O której godzinie zaczynają się lekcje w różnych krajach? Do drugiej lekcji? O której godzinie powinna zacząć się szkoła? O której zaczyna się druga lekcja w szkole?

Dzień wcześniej w szkołach, gimnazjach i liceach było dużo kwiatów, uśmiechów i ciepłych słów: w całym kraju rozbrzmiały ostatnie dzwony. Absolwenci mają przed sobą gorący czas dla Telewizji Centralnej, a reszta uczniów ma trzy miesiące wakacji, aby do 1 września zasiąść za biurkiem z odnowionym wigorem. O której zadzwoni dzwonek na zajęcia? Większość szkół w Mińsku już zdecydowała: zajęcia rozpoczną się o 9.00. Pół godziny wcześniej, o 8.30, w 22 placówkach oświatowych rozpoczynają się lekcje, w dwóch kolejnych - o 8.00. Co da ta innowacja i co należy tutaj wziąć pod uwagę? Tak mówią goście sali konferencyjnej „SB”.

* * *

Olga LITVINOVA, główna niezależna psychiatra dziecięca Ministerstwa Zdrowia, Irina KARZHOVA, zastępca dyrektora departamentu szkolnictwa średniego w Ministerstwie Edukacji, Wiktor PSHIKOV, dyrektor mińskiego gimnazjum nr 29 i Anastasia SMOLSKAYA, matka trojga dzieci , mówić o aktualnych zagadnieniach szkolnictwa średniego w sali konferencyjnej SB.

I. Karzhova: Normy i przepisy sanitarne zatwierdzone przez Ministerstwo Zdrowia jasno określają: optymalny czas rozpoczęcia sesji szkoleniowych to 9.00. Początek drugiej zmiany – nie później niż o 14.00, zakończenie – nie później niż o 19.30. Te ramy nie zostały zdefiniowane ani dziś, ani nawet wczoraj. Jesienią 2016 roku przeanalizowaliśmy czas rozpoczęcia lekcji w szkołach – i okazało się, że jedna trzecia placówek oświatowych rozpoczyna zajęcia o godzinie 8.00, kolejna trzecia – o 8.30 i jedna trzecia – o 9.00. Obecnie Ministerstwo Edukacji wraz z wydziałami edukacji regionalnych komitetów wykonawczych, komitetem ds. edukacji Komitetu Wykonawczego Miasta Mińska, pracuje nad kwestią możliwości rozpoczęcia zajęć zgodnie z optymalnym czasem określonym przez SanPIN. Rozważamy dwie opcje: w tych szkołach, które pracują na jedną zmianę – od 9.00 oraz w tych, które mają drugą zmianę – od 8.30, aby zmieścić się w terminie ukończenia zajęć. Nie będzie to sztywno określone: ​​wszystko jest o 8.30 lub o 9.00. Jest specyfika każdej placówki edukacyjnej: gdzieś na wsi jest transport, gdzieś dużo klas pracuje na drugiej zmianie, a gdzieś tylko klasy podstawowe. Myślę, że w celu zbadania sytuacji zostanie zorganizowana praca lokalna.

A. Smolskaja: Mam jedno dziecko na pierwszej zmianie, drugie na drugiej, a trzecie do przedszkola. I oczywiście jako mamie jest mi czasem wygodnie wysłać młodsze dziecko ze starszym, żeby w drodze do szkoły zabrał je do przedszkola, które jest otwarte od 8.00. Albo taka sytuacja: w nowych dzielnicach szkoły są przeciążone, 17 lekcji równolegle, na zebraniach rodziców żartują, że sala gimnastyczna, korytarz i sala powinny być już podzielone na klasy. Okazuje się, że dzieci uczą się prawie na trzy zmiany: jedne – od 8 rano, inne – od ok. 12.00, jeszcze inne – od plus-minus 14.00. Trudność polega na tym, że chcę, aby dzieci miały jeszcze czas w kręgach, sekcjach i zajęciach dodatkowych. Jest to szczególnie trudne na drugiej zmianie, bo gdy dziecko wraca zimą ze szkoły, jest już noc. A jeśli rozpoczęcie zajęć na drugiej zmianie, dzieci nie będą w stanie nic zrobić…

W. Pszykow: Czy mogę oznaczyć cię jako dyrektora szkoły? Masz tu szersze pytanie, w tym o infrastrukturę, budowę szkół w okolicy. Zajęcia zaczynają się o 8 lub 9 rano, problemy pozostaną takie same...

A. Smolskaja: W każdym razie myślę, że rodzice są spokojniejsi, jeśli dziecko wyszło na pierwszą zmianę o 8.00, a nie po to, żebyś nie wiedział, gdzie on jest i jak ...

W. Pszykow: Mamy półtora tysiąca dzieci i dwa budynki, jeden dla klas 1-4. Kiedy zaczynałem, było ponad 2000 studentów i druga zmiana, ale udało nam się rozwiązać sytuację. A już od sześciu lat klasy 5-11 przychodzą na zajęcia o 9 rano. Oczywiście obliczyliśmy wszystkie opcje, omówiliśmy je z nauczycielami i rodzicami. Wzięli też pod uwagę moment wejścia do gimnazjum, więc przyjeżdżają tu z różnych części Mińska. Trudności mogą być tylko dla uczniów 5 klasy, reszta z powodzeniem radzi sobie samodzielnie. Gdy szedłem na to spotkanie, jeszcze raz zapytałem chłopaków, czy im odpowiada godzina rozpoczęcia zajęć o godzinie 9.00 – wszyscy odpowiedzieli pozytywnie. Nasze sześć lekcji kończy się o godzinie 15.00, pamiętaj, że mamy 20-minutowe przerwy, w sumie odpoczynek zajmuje około godziny. Szkołę podstawową przenieśliśmy od 8.30 m.in. po to, aby wygodniej organizować posiłki dla dzieci. A 90 - 95% rodziców jest zadowolonych z tej sytuacji, być może także dlatego, że nasza gimnazjum znajduje się w centrum miasta. Rodzice spokojnie przyprowadzają dziecko o 8.10 - 8.15, nawet jeśli przychodzi o 8.00, ma dosłownie 10 - 15 minut w "trybie wolnym". Nauczyciel przychodzi do szkoły wcześniej, około 8.00 - 8.10. Widzę same plusy, jeśli dzieci chodzą do 9.00.

Olga Litvinova: Już w 2012 roku normy i przepisy sanitarne przewidywały, że proces edukacyjny powinien rozpocząć się nie wcześniej niż o 8.00, optymalnie o 9.00. Z punktu widzenia medycyny dla dziecka i dla osoby dorosłej najtrudniejsze są godziny poranne. A w przypadku dziecka uczącego się jest to podwójnie, ponieważ w tym czasie koncentracja uwagi, zdolność do pracy i zdolność do zmiany uwagi są najniższe. Naturalnie dziecko zaczyna odczuwać dyskomfort psychiczny, a następnie niepokój. To powolne kroki w kierunku rozwoju różnych chorób psychosomatycznych. Oznacza to, że stale utrzymujemy go w stanie stresu, naturalnie doprowadzając go do tego, przed czym wydaje się, że go chronimy. Jeśli oczywiście mówimy teraz o dziecku. Ponieważ większość dyskusji sprowadza się do tematu wygody i nawyków rodzicielskich.

SB: Ale ich opinia też jest ważna. Trzeba jednak liczyć się z rzeczywistością: w Mińsku i innych miastach pierwszoklasista nie zawsze sam dotrze do szkoły.

O. Litwinowa: Po prostu omawiamy różne opcje. Na przykładzie mińskiej szkoły widzimy, że dzieci przyjeżdżają o 8.30, o 9.00 – starsi uczniowie. I to im odpowiada. Nikt nie mówi o jasnym czasie dla wszystkich: dana jest rezerwa, czyli tymczasowa przerwa.

I. Karżowa: Godzina rozpoczęcia dla każdej szkoły nie będzie ustalana przez Ministerstwo Edukacji i Zdrowia. Dyrektor ustala, biorąc pod uwagę specyfikę konkretnej instytucji edukacyjnej. A przed rozpoczęciem roku szkolnego mamy czas, aby wszystko przeanalizować i przemyśleć, biorąc pod uwagę liczbę klas i liczbę dzieci, omówić z rodzicami możliwości zorganizowania pracy. Oczywiście, gdy dziecko jest w szkole podstawowej dużo spokojniej jest go zabrać lub wysłać do szkoły w drodze do pracy. W przeciwnym razie sam się zbierze, a jego rodzice będą się martwić, że nikomu to nie przyniesie korzyści. Administracja szkoły powinna działać kompetentnie i profesjonalnie, po zbadaniu, ilu rodziców jeszcze przyprowadzi swoje dzieci do godziny 8.00, jeśli zajęcia rozpoczną się o 9.00. Szkoła będzie otwarta, a dzieci powinny być zajęte, nie tylko na korytarzu czy w klasie.

„SB”: Ale znaczenie innowacji polega na tym, że dzieci mają więcej odpoczynku, a nie siedzą dodatkową godzinę w szkole.

I. Karżowa: Najpierw musisz zbadać, ile takich dzieci. Jeśli nie będzie ich wielu, być może zostanie dla nich zorganizowany jakiś rodzaj wychowania fizycznego lub fakultatywne zajęcia wspierające i stymulujące. Jeśli takich dzieci jest większość, to ta opcja nie do końca jest odpowiednia lub nie jest dobrze rozwinięta. Do każdej decyzji należy podchodzić ostrożnie i rozważnie.

O. Litwinowa: Istnieją różne rodzaje szkół. Na przykład szkoły z tzw. odległością pieszą, gdzie kontyngent dzieci jest głównie z najbliższych domów, potrzebują jednego rozwiązania. Szkoły, które analizując składy swoich uczniów zobaczą, że większość dzieci podróżuje z różnych części miasta - lepiej im się 9.00 ma. A z medycznego punktu widzenia jest też lepszy. Kiedy dziecko może już wstać, stopniowo włączaj się w proces nauki i rozpoczynaj go od optymalnego czasu. Należy powiedzieć, że najbardziej produktywny czas to od 10.00 do 14.00.

„SB”: Czyli druga zmiana generalnie wypada?

O. Litwinowa: Nie, druga zmiana również ma swoje szczyty wydajności. Jest to mniej więcej od godziny 16.00, po przerwie obiadowej. Ale jasne jest, że gdyby była taka możliwość, oczywiście wszystkie dzieci uczyłyby się na pierwszej zmianie.

W. Pszykow: Chciałbym zapytać mamę dzieci w wieku szkolnym: czy osobiście zgodziłbyś się, aby dziecko poszło do godziny 9?

A. Smolskaya: Opowiadałabym się za tym, żeby wszyscy szli przed godziną 9.00, ale bez drugiej zmiany. Mimo wszystko mogę się dostosować i nie wszyscy rodzice będą zachwyceni faktem, że przed dziewiątą trzeba będzie odwieźć dzieci do szkoły. Poza tym nie mamy pewności, że czas drugiej zmiany się nie przesunie…

"SB": Ministerstwo już skomentowało, że podobno godzina rozpoczęcia drugiej zmiany pozostanie bez zmian.

I. Karżowa: Sprawa jest badana z różnych perspektyw. Z jednej strony to specyfika placówek edukacyjnych, opinia rodziców. Z drugiej strony organizacja procesu edukacyjnego z uwzględnieniem optymalnego czasu rozpoczęcia zajęć, określonego normami i zasadami sanitarnymi, gdzie jest wyraźnie zaznaczone: początek drugiej zmiany - nie później niż o godzinie 14.00. Nie mówimy o zmianie czasu jego rozpoczęcia i zakończenia. W kraju w tym roku około 25% szkół pracowało na dwie zmiany, reszta - na jedną.

SB: Czy będzie mniej zmian?

I. Karżowa: Zmniejszono odstęp między pierwszą a drugą zmianą.

O. Litwinowa: Przerwa między zmianami to czas, w którym można przygotować sale lekcyjne na przyjazd uczniów. Jego redukcja w żaden sposób nie wpłynie na dzieci.

W. Pszykow: Najważniejsza jest organizacja działań instytucji edukacyjnej. Jeśli dyrektor szkoły wraz z rodzicami nie przemyśli wszystkich subtelności, problemy będą pojawiać się na każdym kroku. Wszelkie zmiany, nawet czas trwania przerwy, zawsze wywoływały i będą powodować reakcję rodziców. Ten problem jest rozwiązany po prostu: znajdź okazję do spotkania się z dyrektorem, albo za pośrednictwem komitetu rodzicielskiego, albo z pomocą wychowawcy klasy. Wszystko jest rozwiązane. Wiesz, codziennie rano spotykam dzieci pod drzwiami szkoły i widzę, że nawet o dziewiątej się spóźniają. Ale znaczna część uczniów bezboleśnie przychodzi na 20, a nawet 30 minut przed rozpoczęciem zajęć. Jeśli mówimy o dzieciach, to wielu rodziców przynosi nawet o 7.50, czyli 30-40 minut. Pozwalamy dzieciom wejść do klasy, ale zawsze jest nauczyciel, który czuwa nad tym procesem.

I. Karżowa: To z jednej strony interes rodziców, az drugiej zdolność administracji szkolnej do kompetentnego rozwiązywania problemów organizacyjnych, przekonywania rodziców, że innowacje przyniosą korzyści tylko dziecku, a kadra pedagogiczna podejmie wszelkie niezbędne działania. Rodzice sami muszą zdecydować: czy boimy się zmiany, bo tak zawsze było i jesteśmy do tego przyzwyczajeni, ale czy trudno jest zmienić nawyki? A może chcemy, aby nasze dzieci były zdrowe?

V. Pshikov: Każda rodzina to osobne życie, osobne problemy. Spotykam się z taką kategorią rodziców, którzy rozpoczynają dzień pracy o godzinie 8.00 i wcześniej. Tutaj znowu wszystko zależy od organizacji. Zdecydujmy, jaki procent dzieci dojdzie do ośmiu. Reżyser prawdopodobnie będzie mógł rozpocząć zajęcia o 8.30, jego zadaniem jest obrona swojego punktu widzenia.

A. Smolskaja: Rodzice obawiają się, że zmiany w harmonogramie pierwszej zmiany wpływają również na inne kwestie. Druga zmiana kończy się późno, powiedzmy, że skończy się jeszcze później. Dziecko nie będzie miało czasu na żadne dodatkowe zajęcia. Na przykład lekcje mojej córki kończą się o 18.40, o 19.00 - koło. Wybiega ze szkoły, ma coś do przekąszenia na tylnym siedzeniu samochodu (dobrze jeszcze nie jeździć autobusem!). Wszystko w pośpiechu, jaki tam stan zdrowia... Krąg trwa dwie godziny, czyli do 21.00. Dzieci uczące się na drugiej zmianie nie mogą wieczorem odrabiać lekcji, a rano śpią do godziny 12.00, jeśli rodzice nie sprawdzają.

„SB”: Nie raz słyszano, że godzina rozpoczęcia zajęć będzie omawiana dokładnie tam, gdzie są dwie zmiany. Ilu reżyserów jest gotowych na taką dyskusję? A może po prostu automatycznie ustawić początek zajęć na 9.00?

O. Litwinowa: Obok nas siedzi dyrektor gimnazjum, który opowiada, jak sześć lat temu zorganizował rozpoczęcie zajęć o godzinie 9.00, ważąc wszystkie za i przeciw. I to odpowiadało wszystkim. Następna chwila to siła przyzwyczajenia, dlatego bez względu na to, co nam oferuje, pierwsza reakcja jest negatywna. Często ją słyszę: „Nie ma mowy! Potrzebujemy go o ósmej!" A potem ta osoba mówi, że kiedy zabrał dziecko do szkoły o ósmej, przyszedł do pracy 20 minut wcześniej: „Byłbym lepszy o 8.30”… Na przykład mój dzień pracy zawsze zaczynał się o 8 rano. A dla mnie początek zajęć o 8.00 jest już za późno. Ale nie dostosowuj się do mnie, przenosząc go na 7.00 czy 7.30?

W. Pszykow: Chciałbym, żeby dyskusja, także w Internecie, była poprawna. Bo często niestety zamienia się to w przeklinanie. Swoją drogą zacząłem pracować w wiejskiej szkole, a nasze zajęcia zawsze zaczynały się dokładnie o 9.00. A ja wiedziałem jak to jest dostać się do szkoły z okolicznych wsi, do 8.00 było to po prostu nierealne.

O. Litwinowa: Musimy jeszcze zrozumieć, co jest dla nas ważniejsze: dobre dla dziecka czy wygodne dla rodziców?

Anna Smolskaya: Wiesz, zawsze będą niezadowoleni ludzie, którym się to nie spodoba. Moim zdaniem każda szkoła powinna mieć po prostu prawo wyboru, kiedy jest dla niej dogodna organizacja procesu edukacyjnego. I tutaj niestety raczej nie biorą pod uwagę zdrowia dziecka.

O. Litwinowa: I bardzo przepraszam. Należy zwrócić uwagę na temat zdrowia dzieci, jak nikt inny. Tylko normy i zasady sanitarne pozwalają spojrzeć na taki element.

W. Pszykow: Przyjrzyjmy się organizacji zajęć edukacyjnych dzieci w wieku szkolnym od środka. Dzisiaj większość rodziców oburza się na rozpoczęcie zajęć o godzinie 9, nie dlatego, że jest im niewygodnie w pracy, bo wiele odpuszczamy przypadkowo w komunikacji z dzieckiem. Dzieci mają ogromne nakłady pracy, które często nie zależą od szkoły i na które nie zwraca się uwagi w rodzinach. Mówią mi, że robili zajęcia z dziećmi do 23.00 lub 24.00 - to nie jest normalne! Oczywiście, przychodząc rano do szkoły, takie dziecko nie jest w stanie pracować.

A. Smolskaja: Nie będzie działać nawet o 9 rano...

O. Litwinowa: Oczywiście, jeśli wydłuży się przedział czasu w nocy, wydajność ulegnie poprawie. Średni czas snu ucznia szkoły podstawowej wynosi 10 godzin.

W. Pszykow: Jakoś zapominamy o postawach szkoły sowieckiej. Wybitny nauczyciel Suchomlinski napisał, że uczniowie powinni iść na spacer półtorej godziny, zanim zasiądą na lekcjach. Drugim warunkiem jest, aby dzieci ze szkoły podstawowej szły spać nie później niż o dziewiątej wieczorem. Oto obszar odpowiedzialności rodzica, bo łatwiej nam włączyć telewizor, dać dziecku dekoder lub tablet. Zetknęłam się z sytuacją, w której rodzice powiedzieli, że ich dzieci nie mają czasu na odrabianie lekcji. Czemu? Pięć razy w tygodniu lekcje muzyki, sportu, korepetycje, w rezultacie do soboty dziecko nie pasuje ...

Amerykańscy naukowcy są pewni, że współczesne dzieci cierpią na chroniczny brak snu. Eksperci opowiedzieli VM o zaletach i wadach drugiej zmiany.

Spory o godzinę rozpoczęcia zajęć w szkole trwają od dawna i na różnych poziomach: kłócą się nauczyciele, kłócą się urzędnicy, kłócą się lekarze, a na końcu kłócą się sami uczniowie. W ciągu ostatnich 30 lat godzina, o której zadzwonił dzwonek na pierwszą lekcję, zmieniała się w rosyjskich szkołach kilka razy, od 8 do 9 rano. Niektórzy mieli „szczęście” (a może nawet nie w cudzysłowie), że uczyli się na drugiej zmianie, kiedy zajęcia zaczynały się po południu.

Jak pisaliśmy wcześniej, wśród nauczycieli nie ma zgody co do drugiej zmiany. Niektórzy uważają, że wypoczęte dzieci są znacznie bardziej produktywne, lepiej uczą się materiału, bardziej interesują się przedmiotami. Z drugiej strony przy takiej codziennej rutynie praktycznie nie ma czasu na zajęcia pozalekcyjne. Nie ma sensu chodzić rano do kręgów i sekcji - w końcu trzeba się wyspać, w przeciwnym razie po co uczyć się na drugiej zmianie? Wieczorem trzeba odrobić pracę domową, a czasem trzeba się zrelaksować.

Sam pamiętam, jak uczyliśmy się na drugiej zmianie - mówi psycholog edukacyjny Anna Burmistrova. - Zajęcia naprzemiennie przenoszone do pierwszego, potem do drugiego. A ci, którzy przyszli rano do szkoły, zazdrościli tym, którzy przyszli prawie w południe. Ale nauka na drugiej zmianie zajęła tydzień, jak wszyscy rozumieli - nic dobrego. Dzisiejszy program edukacyjny wiąże się z jeszcze większym obciążeniem dla dzieci, a dzieciom trudno w ogóle mieć czas na odrobienie wszystkich „zadań domowych”, nie mówiąc już o sekcjach rozrywkowych i sportowych.

W trakcie badania przeprowadzonego przez amerykańskich naukowców zbadano dwie grupy uczniów. Pierwsza lekcja rozpoczęła się o 07:50, druga przyszła na pierwszą lekcję o 8:45. Wyniki drugiej grupy wzrosły o pięć procent.

Jednak nawet biorąc pod uwagę cechy biologiczne ludzi w różnym wieku, psychologowie ostrzegają: sami nastolatki mogą zamienić tezę o dorastających „sowach” w skuteczną „wymówkę”.

Oczywiście kładzenie nastolatka do łóżka o 22.00 jest nierealne – mówi psycholog Daria Chunina. - Jednocześnie rodzice muszą być przygotowani na manipulację. Zwrotowi: „Idź spać, jest już druga w nocy” kontrastują z faktem naukowym: „Jestem nastolatką, jestem nocnym markiem, nie mogę zasnąć tak wcześnie”. Musisz znać miarę we wszystkim. Dzieci zawsze myślą, że ich energia jest nieskończona, ale kumuluje się wyczerpanie nerwowe, a mniej lub bardziej dotkliwy stres może spowodować załamanie nerwowe. Ogólnie naukowcy są zgodni, że początek dnia szkolnego to przypadek, w którym będzie zapotrzebowanie na półśrodki. Skuteczne będzie przeniesienie połączenia na pierwszą lekcję na godzinę lub dwie, ale nie na pół dnia.

Dla każdego rodzica, którego dziecko chodziło do szkoły, ważne jest, aby wiedzieć, jakimi zasadami kieruje się instytucja edukacyjna przy wyborze ładunku dla dzieci. Długość dnia określają aktualne przepisy SanPiN. W przypadku jego naruszenia osoby odpowiedzialne podlegają odpowiedzialności dyscyplinarnej lub sankcjom w postaci grzywny administracyjnej. Więc, jak długo trwa lekcja w szkole Kiedy zaczyna się i kończy dzień szkolny?

Jeśli harmonogram zostanie wygenerowany z błędami, instytucja może spotkać się z imponującymi grzywnami.

Jednocześnie zarówno sama instytucja, jak i jej szef podlegają sankcjom. Tak więc instytucja będzie musiała zapłacić 70 000 rubli, dyrektor - 7000 rubli (art. 6,7 Kodeksu wykroczeń administracyjnych Federacji Rosyjskiej).

Ponadto założyciel może podjąć decyzję o pociągnięciu kierownictwa do odpowiedzialności dyscyplinarnej w formie uwagi lub nagany (art. 192 rosyjskiego kodeksu pracy).

Szczególną uwagę należy zwrócić na harmonogram. Po dodaniu do niego dyscyplin standardy muszą być nadal zachowane, a wymagania określone w SanPiN 2.4.2.2821-10 muszą być spełnione.

Podziel klasę na grupy na lekcjach.

Zajęcia (równoległe) można podzielić na grupy. To wydarzenie jest niezbędne dla tych instytucji edukacyjnych, które uczą kilku języków (obcych, ojczystych). Oddział dopuszcza także zajęcia z pracy i wychowania fizycznego.

Warto zauważyć, że szkoła w ogóle nie jest zobowiązana do uciekania się do powyższej procedury. Nie należy jednak lekceważyć takich zaleceń, gdyż zwiększa to efektywność treningu.

Zajęcia pozalekcyjne w szkole.

Nie bez znaczenia jest również kwestia naprzemiennych lekcji z dodatkowymi zajęciami. Instytucja ma prawo do podjęcia tego kroku z pełnym przejściem na federalny stanowy standard edukacyjny.

Przerwy nie powinny być utrzymywane zgodnie z ogólnymi wymogami (45 minut), ponieważ zajęcia pozalekcyjne różnią się formą od zajęć szkolnych.

Jeżeli instytucja edukacyjna kontynuuje zajęcia edukacyjne zgodnie z FC SES, wówczas zajęć pozalekcyjnych nie można łączyć z ogólnym procesem edukacyjnym.

Konieczne jest oddzielne planowanie zajęć fakultatywnych i lekcji. Jednocześnie należy zachować 45-minutową lub dłuższą przerwę między dodatkowymi zajęciami a ostatnią lekcją.

Ważny! 19/20 to ostatni rok, w którym dozwolona jest działalność edukacyjna w ramach FC SES.

Okres przejściowy dla Federalnego Państwowego Standardu Edukacyjnego dla szkół zakończy się w 2020/21 (zgodnie z zarządzeniem Rządu Federacji Rosyjskiej z dnia 07.09.10 nr 1507-r).

Przepisy SanPiN, których należy przestrzegać przy sporządzaniu grafiku w szkole.

Głównym dokumentem regulującym zasady tworzenia dokumentu, zgodnie z którym uczą się dzieci w wieku szkolnym, jest SanPiN 2.4.2.2821–10.

Ustawa zawiera m.in. informacje o czasie trwania zajęć, godzinach ich rozpoczęcia i zakończenia oraz przerwie między zmianami.

Administracja powinna również monitorować równomierny rozkład obciążenia w ciągu tygodnia szkolnego.

O której godzinie zaczynają się i kończą lekcje w szkole?

Wymagane jest rozpoczęcie zajęć nie wcześniej niż o 8 rano (pkt 10.4). Długość dnia dla uczniów równa jest czasowi 6 lekcji (45 minut dla klas 2-4 i 35-40 minut dla klas pierwszych).

Wiele osób ma pytanie o której godzinie kończy się 6 lekcja w szkole.

To zależy od zmiany: na pierwszą - do 13:30, a na drugą - do 19:30. Jednocześnie uczniowie klas 5, 9 i 11 nie mogą studiować na drugiej zmianie.

Niedozwolone jest również organizowanie procesu na więcej niż dwie zmiany. Między tymi ostatnimi należy zachować trzydziestominutową przerwę.

Tygodniowy ładunek jest równomiernie rozłożony. Należy wziąć pod uwagę codzienną i ogólną sprawność umysłową dzieci, a także trudność przedmiotów.

W połowie tygodnia wskazane jest zwiększenie poziomu aktywności umysłowej poprzez obciążenie nieletnich lekcjami z najwyższym wynikiem (chemia, algebra, fizyka itp.).

Ponadto o określonej godzinie dozwolone jest zwiększenie liczby zajęć w stosunku do początku i końca tygodnia.

Jak oceniany jest harmonogram i czy rodzice są w to zaangażowani?

Zagadnienie to należy do kompetencji Zastępcy Dyrektora ds. WRM. Po uzgodnieniu dokumentu z wymaganiami SanPiN i sprawdzeniu harmonogramu pod kątem błędów, ustawa może zostać przyjęta lub skorygowana.

Jeśli pojawią się problemy związane z naruszeniem szeregu norm prawnych, których nie da się rozwiązać, wówczas trafiają one do rady pedagogicznej wraz z nauczycielami.

To pozwoli nam opracować plan na najbliższe pół roku i uporządkować dokumentację.

Projekt harmonogramu może być omówiony z udziałem aktywnych rodziców. Ci ostatni mają prawo proponować własne korekty, także w odniesieniu do okręgów i odcinków.

Dyskusję można prowadzić bezpośrednio lub przesyłając formularze (ankiety). Jeśli nie jest możliwe uwzględnienie jakichkolwiek życzeń, szkoła musi przygotować uzasadnioną odpowiedź.

Ile lekcji w szkole podstawowej: tryb krokowy?

Wymagają szczególnej relacji, bo szkoła jest dla nich nowym doświadczeniem. W niektórych instytucjach edukacyjnych stosowany jest tryb zajęć krok po kroku.

Ten ostatni to harmonogram, który pozwala dzieciom szybko przystosować się do nieznanego środowiska.

Podstawową zasadą metodyki jest stopniowe i konsekwentne zwiększanie obciążenia (czasu zajęć i ich liczby).

Aby zorganizować taki system, musisz uwzględnić w dziennym harmonogramie:

• 3 lekcje po 35 minut we wrześniu;
• 4 lekcje po 35 minut w grudniu;
• 4 lekcje po 40 minut w maju.

Ostatnia czwarta lekcja musi zakończyć się nie później niż o 11:20. We wrześniu-grudniu podany czas jest skrócony o 10 minut.

Wniosek.

Tak więc czas trwania lekcji w szkole dla klas 2-11 wynosi 45 minut.

Uczą się mniej o 5 minut od stycznia do marca io 10 minut w pierwszej połowie roku, takie normy określa obecny SanPiN.

Ponadto dokument zawiera wiele innych wymagań dotyczących harmonogramowania, które należy spełnić podczas zatwierdzania dokumentu szkoleniowego.

Prezydent Białorusi zaproponował rozpatrzenie w parlamencie kwestii rozpoczynania zajęć szkolnych nie o godzinie 8 rano, ale o 9 rano. On i tak nie zaśnie wczesnym wieczorem. Jak mówią niektórzy nauczyciele: wstawaj o 7 rano - idź spać wcześniej. Zapamiętaj siebie: często kładłeś się wcześnie spać? - powiedział lider Białorusi podczas przemówienia w Sali Owalnej 7 października.

Jak wspomniano Kandydat nauk medycznych, pediatra Viktor SOLNTSEV sen jest ważnym elementem zdrowego stanu psycho-emocjonalnego dzieci. Ponadto, jeśli pierwszoklasista śpi mniej niż 7-8 godzin dziennie, jego wydajność spada o 30%. Dlatego z medycznego punktu widzenia dodatkowa godzina snu będzie dla dziecka korzystna.

Początek zajęć w szkole regulują normy sanitarne. Stanowią, że zajęcia nie powinny rozpoczynać się przed godziną 8.00, a kończyć po godzinie 20.00. Jednocześnie w wielu placówkach edukacyjnych istnieje niewypowiedziane zalecenie, aby nie przypisywać do pierwszych lekcji pracy kontrolnej, samodzielnej, laboratoryjnej i innych ważnych rodzajów pracy.

Nawiasem mówiąc, w wielu wiejskich szkołach na Białorusi zajęcia zaczynają się już o godzinie 9.00. Pierwsza lekcja w liceach jest zwykle ustalana o godzinie 8.30. Wynika to z konieczności uwzględnienia zainteresowań dzieci, które przyjeżdżają na studia z odległych rejonów dużego miasta, a czasem z przedmieść.

Nie takie proste

Dyrektor jednej z mińskich szkół uważa, że ​​odroczenie rozpoczęcia zajęć w szkole może przerodzić się w nieoczekiwane problemy. Tak więc rodzice, których dzień pracy zaczyna się o 8.00, będą mieli problem: co zrobić z synem lub córką, uczniami pierwszej klasy, zanim zacznie się szkoła? Spóźnić się do pracy i samemu przyprowadzić dziecko na zajęcia lub „połącz” dziadków?

Również późniejsze rozpoczęcie dnia szkolnego może powodować problemy w placówkach oświatowych, w których obowiązuje druga zmiana. Zmiana harmonogramu porannego wpłynie również na rozpoczęcie zajęć dla uczniów drugiej zmiany, dlatego lekcje dla nich zakończą się później. W niektórych przypadkach dzieci wracają do domu bliżej 20:00. Lub lekcja będzie musiała trwać mniej niż 45 minut.

A jak się mają?

W Rosji i na Ukrainie godzina rozpoczęcia lekcji w szkole to 8.00. Jednak tak jak u nas, w niektórych przypadkach może się to zmienić. Na przykład w niektórych instytucjach edukacyjnych w Moskwie, Kijowie i innych dużych miastach, z powodu korków, zajęcia mogą rozpocząć się o 8.30 lub 9.00. Najczęściej studia rozpoczynają się o 8 rano w Polsce, na Litwie i Łotwie.

W niektórych szkołach w Chinach zajęcia zaczynają się o 7:30, w Japonii o 8:45, w USA między 8 a 9 rano, a w Australii uczniowie przychodzą na zajęcia o 9 rano.

Poranek w okresie dojrzewania wiąże się z brakiem snu dla uczniów i nerwicą dla rodziców. Pchanie syna lub córki do szkoły jest codzienną praktyką, a od rodziny do rodziny metody przebudzenia różnią się stopniem pomysłowości. Zapalenie światła i zerwanie koca z śpiącej osoby nie jest najbardziej wyrafinowanym sposobem na przebudzenie. Czasami rodzice włączają głośną muzykę, kupują wyszukane budziki, które latają po pokoju lub wymagają ośmiocyfrowego hasła, aby się wyłączyć. Czy warto pamiętać o przypadkach, gdy dzieci polewane są zimną wodą, aby mieć czas na zebranie ich do szkoły?

Badaczka snu z Uniwersytetu Kalifornijskiego, Wendy Troxel, uważa, że ​​„przerwanie” snu między 13 a 18 rokiem życia bezpośrednio wpływa na ich rozwój intelektualny i zdrowie.

Brak snu wpływa na zdolność uczenia się nastolatka. Jeśli dziecko otrzymuje dzienną normę snu, jego mózg jest w stanie lepiej się skoncentrować, zapamiętywać i przetwarzać informacje, które otrzymuje w klasie. Przy chronicznej deprywacji snu zdolności te ulegają zmniejszeniu.

Według badań Troxel, tylko 1 na 10 nastolatków śpi 8-10 godzin na dobę. Co więcej, osiem godzin to dolna granica normy, powiedzmy „klasa C”. Ponadto nie można mieć pewności, że dziecko naprawdę śpi. Może po prostu leżeć z zamkniętymi oczami, zaglądać do gadżetu lub czytać.

"Więc dzieci są winne, dlaczego po prostu nie pójdą wcześniej spać?" Opinię tę podzielają rodzice, którzy są pewni, że reżim może być łatwo ukształtowany przez ścisłą dyscyplinę. Tak, możesz zmusić dziecko do leżenia w łóżku przez określony czas, ale nie oznacza to, że jego ciało w pełni wyzdrowieje przed rozpoczęciem nowego dnia szkolnego.

Przyczyny braku snu u nastolatków

W okresie dojrzewania zmienia się zegar biologiczny człowieka. Wynika to z przyspieszenia produkcji hormonu melatoniny, który odpowiada za sen. Nazywany jest także regulatorem rytmów okołodobowych, ponieważ ilość melatoniny w organizmie wpływa na odczuwanie czujności i senności. Rodzaj przełącznika trybu dzień/noc. Z powodu tej zmiany czas snu i czuwania nastolatka cofa się o dwie godziny, ponieważ uwalnianie melatoniny w organizmie nastolatka nie następuje o dziewiątej wieczorem, jak u dorosłych lub małych dzieci, ale o 23:00.

Oznacza to, że naprawdę nastolatki chcą spać nie o 21:00, ale o 23:00.

Troxel w badaniu podaje porównanie: „Budzenie nastolatka o szóstej rano jest jak budzenie dorosłego o czwartej. Nie wiem jak ty, ale kiedy wstaję o czwartej rano, czuję się jak zombie. Kompletnie bezużyteczny." Jak postrzegać nowy materiał i wykazywać wysokie wyniki w nauce, jeśli dorośli w takim stanie nie powinni prowadzić samochodu?

Nastolatkowie na całym świecie każdego dnia w szkole stają przed podobnymi wyzwaniami. Eksperci snu poważnie wierzą, że typowe zachowania nastolatków, takie jak wahania nastroju, drażliwość, lenistwo i depresja, mogą być konsekwencjami chronicznego braku snu. Aby zaoszczędzić energię na cały dzień, chłopaki uciekają się do sposobów jej szybkiego uzupełnienia: pij napoje kawowe i napoje energetyczne. Tak więc otrzymujemy pokolenie „zmęczonych i przemęczonych” nastolatków.

Jakie jest niebezpieczeństwo braku snu

Zwolennicy późniejszego rozpoczęcia dnia szkolnego wiedzą, że w okresie dojrzewania mózg rozwija się najszybciej. Zwłaszcza te jej części, które odpowiadają za procesy myślenia, w tym znajdowanie związków przyczynowo-skutkowych, rozwiązywanie problemów i formowanie przekonań. W tym czasie kształtuje się osobowość człowieka, a jeśli jego ciało jest wyczerpane, nie będzie w stanie rozwijać się z pełną siłą. Nie będą w stanie się skoncentrować, ich uwaga i pamięć są rozproszone, ale tło hormonalne wymaga aktywności.

Skutki braku snu nadal pojawiają się poza szkołą. W okresie dojrzewania wzrasta ryzyko wystąpienia zaburzeń psychicznych, w tym depresji i skłonności samobójczych. Jednocześnie powstają nałogi, w tym alkohol, tytoń i narkotyki. W swoim badaniu Troxel przytacza następujące dane: na każdą godzinę braku snu u uczniów szkół średnich, 38% wzrost niepokoju, smutku i beznadziejności oraz 58% wzrost chęci popełnienia samobójstwa. Ponadto przewlekły brak snu jest przyczyną otyłości, niewydolności serca i cukrzycy.

Dlaczego robimy to naszym dzieciom

Epidemia braku snu wśród nastolatków jest wynikiem ustalonego porządku społecznego, który ukształtował się w połowie XX wieku i niewiele się zmienił. Poranny rytuał pracy ludzi z klasy średniej wygląda mniej więcej tak: obudź się, obudź dzieci, odbierz je i nakarm śniadaniem, zabierz do szkoły lub wjedź autobusem, a potem przygotuj się na rozpoczęcie dnia pracy .

Infrastruktura szkolna podporządkowana jest potrzebom dorosłych, ale pomija specyfikę rozwoju dzieci.

Międzynarodowe organizacje zdrowotne zalecają rozpoczęcie zajęć w gimnazjum i liceum nie wcześniej niż o 8:30. Jednocześnie prawie we wszystkich krajach zajęcia rozpoczynają się o tej samej godzinie dla wszystkich grup wiekowych, a godzina pierwszego naboru nie zawsze odpowiada zalecanej normie.

Oto godzina rozpoczęcia szkoły w różnych krajach:

• W Moskwie i Sankt Petersburgu szkoła zaczyna się o 08:00, o 08:30, a nawet o 9:00. W innych miastach rozpiętość jest szersza - od 07:00 do 09:30.
• W Japonii lekcje zaczynają się nie później niż o 08:30, w Chinach od 07:00 do 08:00, w Niemczech od 08:00 do 9:00.
• Szkoły publiczne w Wielkiej Brytanii i krajach Wspólnoty Narodów (Australia, Kanada i Nowa Zelandia) rozpoczynają pracę o godzinie 9:00.
• Szkoły prywatne ustalają początek dnia szkolnego według własnego uznania.
• W USA 40% szkół średnich jest otwartych przed 08:00, 10% przed 07:00 i tylko 15% po 08:30.

„Zacznij później”

Liczby te są przytaczane jako argumenty przez ruch w obronie biologicznych potrzeb dzieci w wieku szkolnym „Rozpocznij naukę później” lub „Zacznij lekcje później”. Wśród członków tego ruchu są nie tylko studenci i ich rodzice, ale także naukowcy, osoby publiczne i urzędnicy. Ich zadaniem jest przekonanie społeczeństwa, że ​​zdrowy początek dnia szkolnego pomoże uczniom gimnazjów i liceów lepiej i szybciej rozwijać swoje umiejętności i zdolności.

Sceptycy mogą się spierać: „Jeśli dasz dzieciom możliwość wstawania godzinę później, zasną później”. Badacze snu odrzucają to założenie. Nastolatki kładą się spać o tej samej porze, co zwykle, po prostu śpią dłużej. Częściej pojawiają się w klasie. Eksperyment wykazał spadek liczby absencji na pierwszych lekcjach o 25%, gdy początek dnia szkolnego został przesunięty o godzinę do przodu. Nic dziwnego, że dzieci zaczęły osiągać lepsze wyniki w szkole, poprawiła się ich kondycja emocjonalna i fizyczna, a klimat w rodzinie stał się przyjemniejszy, co ucieszyło ich rodziców.

W jednym obszarze, w którym przeprowadzono eksperyment, nawet odsetek wypadków spadł o 70%.

Przy tak wielu korzyściach opinia publiczna nie jest jeszcze gotowa na przyjęcie naturalnych wzorców dorastania. Większość z nich jest przekonana, że ​​wyciągnięcie nastolatków z ich strefy komfortu przygotuje ich do prawdziwego życia. Z drugiej strony badacze snu twierdzą, że dzieci powinny mieć możliwość spania tyle, ile wymaga ich ciało w tym wieku. Nie pozbawiamy dzieci poniżej trzech lat snu w ciągu dnia, aby przygotować je do przedszkola.

Szukasz rozwiązania problemu

Na całym świecie istnieją fundacje zajmujące się badaniem snu, z których najbardziej znaną jest amerykańska National Sleep Foundation. Z całego serca popiera inicjatywę zmiany godzin rozpoczynania szkoły dla nastolatków i sponsoruje projekty, które mają na celu udowodnienie ogromnej korzyści publicznej z tej reformy. Będzie to jednak wymagało zmiany całej infrastruktury: zrewidowania rozkładów jazdy komunikacji miejskiej, poprawy warunków drogowych, dostosowania opieki przedszkolnej i pozaszkolnej, dostosowania sektora gastronomicznego, placówek sportowych i kulturalnych do nowego rozkładu jazdy.

W systemie ustanowionym wiele lat temu jest to dość trudne do wykonania, dlatego mimo wysiłków pasjonatów kwestia późniejszego rozpoczęcia dnia szkolnego pozostaje otwarta.