Kaip reaguoti, kai. Kaip reaguoti į įžeidimus. Daromos frazės ir išraiškos: pavyzdžiai

Naudingi patarimai

Niekas nenori tik taip, kaip jūs galite išgirsti ir nesąžiningumą viešajame transporte, darbe interneteir tik gatvėje.

Nereikia įvykdyti aukos vaidmens ir išmokti teisingai reaguoti ant agresijos jūsų kryptimi.

Akivaizdu, kad daugumai žmonių, jų adresas yra neigiamas paveikti sveikatą, savigarbą ir našumą.

Kaip atsakyti atgal

Kad galėtumėte atsakyti į nesąžiningumą, pirmiausia turite dirbti gerinant savigarbą.

Verta pažymėti, kad nėra lengva šildyti žmogų su stipria dvasia.

Ir dar, jei jums skubiai reikia žinoti, kaip bendrauti su kumpiu, galite naudoti vieną ar daugiau kovos metodų.

Atsakymai į rudulį

Ramus

Kalbėdami su panašiais žmonėmis, niekada neturėtumėte parodyti jiems, kad esate supainioti. Stenkitės išreikšti savo požiūrį atvirai, tvirtai ir atvirai.

Stenkitės ne pereiti į gynybą ir kalbėti ramiai ir atsipalaiduoti.

Dažniausiai grubiečiai yra silpni, pavydūs žmonės, kuriuos sunku priprasti prie sąžiningumo ir ramybės, o kartais jie nežino šių žodžių. Jie imasi energijos dėl savo neigiamo iš tų žmonių, kurie suteikia įlaipinimui ir pradeda būti nervingi. Nenaudokite savo nervingumo.

Čiaudėjimas

Šis metodas yra labiau tinkamas kaip reakcija į ilgalaikį.

Jei asmuo, kuris yra grubus jums, negali sustoti, galite tai padėti.

Norėdami pradėti, pabandykite jį ramiai klausytis, kol jis bus įsitikinęs, kad teisinga. Po to, garsiai ir demonstratyviai čiaudulys - maža pauzė pakabins, kurioje jie ramiai sako frazę: "Atsiprašau, aš esu alergiškas nesąmonei" ir mandagiai pridėti: "Ką jūs sustojote?"

Aikido.

Tiesiog įdėti: tu esi, aš esu. Šis metodas paverčia jam neigiamą savo pašnekovą. Jums tereikia sutikti su savo atakų su savo adresu, ačiū už praleistą laiką ir jėgą pabrėžti savo trūkumus.

Jūs netgi galite pagirti pašnekovą už dėmesingumą ir tuos "patarimus", kuriuos girdėjote. Padarykite tai ramiai ir pabandykite nerodyti savo frazių žievelės.

Verta pažymėti, kad kuo daugiau konfliktų liudytojai bus, tuo geriau jums, nes GuBianas vargu ar gauna teisingą patvirtinimą iš šono, o greičiausiai sukelia juoko ir anekdotų savo adresą.

Žurnalas. \\ T

Tokie metodai gali pasinaudoti forumo administratoriais, svetainėmis, dienoraščiais ir grupėmis. tinklai.

Nepaisant to, kad bendruomenės narių dauguma yra susipažinę su bendrųjų taisyklių, kai vis dar sąmoningai juos pažeidžia, po kurios jie išreiškia nepasitenkinimą su asmeniniais administratoriais, susijusių su tuo, kad jie buvo padengti su prieiga.

Po visų argumentų baigėsi, šie simboliai kreipiasi į atvirą runumą ir šiurkštumą.

Lengviausias būdas yra tiesiog uždraustas, bet jei norite įrodyti savo teisingumą, pabandykite be emocijų, išsamiai aprašykite visas įsibrovėlio klaidas. Iš pradžių pašnekovas atnaujins ir tęsis "linksmybės", bet kai jis supras, kad tai yra drąsus sausas, be emocijų, tiesiog pasieksite.

Ignoruojant

Galbūt garsiausias ir paprastas kovos surumo metodas. Kartais tyla yra ne tik veiksminga ir saugi, bet ir graži.

Tuo atveju, jei jums nereikia nieko iš GUBIJOS, ar esate psichologiškai tiesiog nebūtų pasirengę patekti į savo diskusijas su juo, arba jei "Interlocutor" yra tiesiog ne savo mintyse, ir gali pakenkti jūsų sveikatai - tiesiog ignoruoti jį. Grubiečiai nori laimėti savo dėmesį, nesuteikite jiems šio džiaugsmo.

Verta pažymėti, kad jūs taip pat turite teisingai ignoruoti. Nereikia įtraukti anozės išvaizdos ir sigh - Tai yra signalai, kuriuos jums atkreipėte dėmesį. Nerodyti jokių emocijų, kumpio už jus - tuščią vietą.

Kaip gražus atsakyti į šiurkštumą

Yra keletas frazių, kurios gali būti naudojamos "Sunktis" su audra:

"Atsiprašau, viskas?"

"Aš buvau geriausia nuomonė apie jus"

"Nežiningumas, kurio tikrai nesate"

"Ar norite atsakyti į mandagų atsakymą ar tiesą?"

"Kodėl bandote pažvelgti blogiau, nei jūs tikrai darote?"

"Kaip ir visi, aš taip pat turiu nesėkmingų dienų. Nebūkite nusiminusi, visi sėkmingai"

"Taip, žinoma, eikite. Taip, jūsų pusėje bus laimė" (jei kas nors pakyla be pasukimo)

"Atrodo, kad šis vaidmuo jums netinka. Ir ką tu tikrai nori?"

"Dėkojame už susidomėjimą savo asmeniu"

"Ar norite mane įžeisti?

Kaip reaguoti į įžeidimą

Jei netyčia ar ketinate suvynioti, jūs neturėtumėte suprasti šių žodžių pažodžiui ir paimkite viską į savo paskyrą.

Suprasti, kad jei kas nors įžeidė, bloga nuotaika ar jis yra tik Nepakanka, tai nereiškia, kad jūs viską vyniate.

Kad būtų galima teisingai reaguoti į įžeidimus, visų pirma būtina žinoti, kad asmuo, įžeidžiantis su visais galimais būdais, jis pats yra auka, būtent jo charakterio sparčiai auka.

Dažniausiai tie, kurie "ataka" bando pažeminti kitus, yra silpnos asmenybės, kurios tiesiog nesugeba susidoroti su neigiomis emocijomis, kurios praranda juos į juos visus.

Ką daryti atsakant į įžeidimą

Jei įžeidžiamas nepažįstamas žmogus

Geriausias variantas ignoruoja. Stenkitės tiesiog nepastebėti to, kas bando jus įžeisti. Žinoma, yra atvejų, kai reikia veikti kitaip, bet dažniausiai reikia veikti taip, tarsi nėra svetimas, irjo. Žodžiai - tuščias garsas.

Jei įžeidžiate artimą žmogų

Nuo pat pradžių pabandykite įdėti visus aukščiau pateiktus taškus "ir". Turėtumėte ramiai ir tiesiogiai pasakykite jam, kad žodžiai sakė, kad jie yra susmulkinti. Teisingas žingsnis bus situacijos diskusija.

Jei įžeidžiate kolegą / galvą

Su šia sutapimu, pabandykite atidžiai nueiti nuo konflikto. Jei kolega įžeidimai nenuilstamai ir tylos nepadeda, pabandykite reaguoti į neutralią pakuotę.

Galvos atveju konfliktai nereikalingi, todėl neatsako į įžeidimus. Vietoj to, įsivaizduokite savo galvą į kaprizingo ir sušikti mažą vaiką vaidmenį.

Mano galvoje gyvena ant galvos, maitinkite Kola ir padėkite jam sėdėti ant puodo. Šis metodas rekomenduoja psichologus. Jūs ne tik atidėti įžeidimus, bet ir įsigyti gerą nuotaiką, arba bent jau ji sukels šypseną ant jūsų dalies ir padidins našumą. Be to, bosas taip pat gali atkreipti dėmesį į jūsų ilgaamžiškumą.

Kaip atsakyti į įžeidimą

Asmuo, kuris bando jus įžeisti, nori teigti save, išsiskirti, o tai reiškia, kad jums reikia suteikti jam šalto atsakymo "Na, aš patvirtinau savo sąskaita?"

Klausydami tokį asmenį, pabandykite suprasti, kokiu tikslu norite įžeisti.

* Jei nežinote, kaip atsakyti į įžeidimą, tada jums reikia žinoti vieną svarbų dalyką - netai lengva pasiekti abipusius įžeidimus ir greitas reakcijas.

Be to, tai gali atrodyti kvailas, jūs taip pat kreipiatės manipuliuoti, kad gali nutraukti CAPPO už jus. Jums nereikia žaisti pagal taisykles, kurias įvedėte.

* Kita svarbi taisyklė - atsakykite į šiurkštumą ramiai, neprarandant savigarbos. Tačiau verta pažymėti, kad kultūrinis atsakas į kumpio "ataka" dažniausiai nesukuria jokio poveikio, nes Žaidimas įvyksta kažkieno teritorijoje, o ne pagal jūsų taisykles.

* Jei kalbama apie velkamąjį ar kitas panašias situacijas, geriausia ignoruoti nusikaltėlį.

* Taip atsitinka, kad jums reikia atsakyti, bet žinote, kad visi jūsų argumentai tiesiog neveiks prieš užsispyręs Grabian. Šiuo atveju geriausias variantas bus pasirodyti ir palikti.

* Asmuo, kuris jus įžeidė arba bando tai padaryti, gali tiesiog nepavyko. Todėl su jumis pakanka paklausti: "Bloga diena?" . Jei asmuo yra tinkamas, jis sutiks ir netgi paprašys atleidimo.

Bet jei kalbama apie troll, problema yra ne tik netinkama, bet ir gali sukelti papildomų įžeidimų jūsų adresui.

* Dažniausiai atsakant į įžeidimą nėra gera strategija, ir jūs galite išeiti iš jo, tik neutraliai klausdami asmens, kad jis tiesiog jums pasakė. Pabandykite apsimesti, kad jūs negirdėjote jo žodžių ar nesumokėjote dėmesio jiems. Tokiu atveju tęskite "išpuolius" tik atvirą kumpį.

* Jei nukrito į situaciją, kai jums reikia atsakyti į nusikaltėlį, arba jūs turite norą tai padaryti, neskubėkite į jį. Svarbiausia yra ramus, šaltas žodžiais ir išraiškomis. Šveicarijos įžeidimai, pageidautina, išmintingų kopijų Ir tik po to, kai pašnekovas baigė savo monologą.

* Tai atsitinka, kad įžeidė daugiau kaip gudrus. Šiuo atveju, galbūt, geriausias variantas bus atsakymas į pokštą, kuris ne tik nepažeidžia asmens, bet taip pat išlaikys normalius santykius.

Viena iš dažnų klaidų, kurias žmonės leidžia, yra bandymas pateisinti, jie sako: "Ne, jūs negerai, aš nesu kaltas". Pirma, tokia strategija gali padaryti jį pažeminti, ir, antra, bandymas pagrįsti tiesiog beprasmis, nes Pagrindimas, kaip taisyklė, niekas klausosi.

Nepatogūs klausimai

"Kiek kainuoja?", "Kai tu susituoksi?", "Kas yra jūsų atlyginimas?" - Šie klausimai yra erzina ir nepaisant to, kad galite juos paklausti - blogas tonas, kai kurie negali sustoti.

Galima apsvarstyti kelias situacijas, tačiau pirmiausia praneša keletas universalių atsakymų.

Kaip originalus atsakymas

- "Aš nustebau jūsų gebėjimu užduoti klausimus, kurie gali patekti į aklavietę!"

- "Jūs esate nuostabi moteris (žmogus). Visada buvau sugebėjęs paklausti nepatogių (teisingų, neramus, retorinių) klausimų!"

- "Aš mielai bandysiu atsakyti į jūsų klausimą, tiesiog atsakykite į jus, kodėl tu labai domisi tavimi?"

- "Ir kokiu tikslu jus domina?"

- "Ar tikrai norite apie tai kalbėti?". Jei atsakymas yra teigiamas, tada tiesiog atsakykite: "Ir aš ne labai" - Užpildykite šypsenos dialogą.

Jei asmuo jums nėra labai malonus, ir jūs neturite norų bendrauti su juo, ypač po neteisingo klausimo, galite atsakyti į šaltą: "Tai yra mano šuns verslas."

- Rašykite: "Teisingai suprantu, kad ..."

Klausimai apie pinigus

Kai susiduriate su nemaloniu klausimu, turite visą teisę nepateikti jokio konkretaus atsakymo. Pavyzdžiui, į klausimą "Kiek tu uždirbi?" Galite išgaruoti atsakymą "Kaip dauguma, vidutinis darbo užmokestis pramonėje (žymiai mažiau Abramovich)."

Taip pat galite atsakyti į šį klausimą prieš klausimą. Pavyzdžiui, į klausimą "Kiek yra striukė?" Galite paklausti "Interlocutor", kiek yra jo striukė. Kitas būdas atsakyti į šį klausimą natūraliai viršyti arba sumažinti skaitmenį Ir tada perkelkite pokalbį į pokštą.

Klausimai apie darbą

"Ką tu darai?", "Ką jūs darote darbe?".

Atsakydami į tokius klausimus, psichologai pataria paskambinti į tą profesiją, kuri gali suteikti jums daugiau pasitikėjimo tuo, ką darote. Jei turite skirtingą darbą, jūs užsiimate daugeliu skirtingų atvejų, galite suskaidyti visą darbą per mėnesį ant lentynų. Taigi jūs žinosite, kas yra daugiausiai laiko.

Klausimai apie asmeninį gyvenimą

"Kodėl gi ne mergaitė (draugas)?", "Kai vestuvės?", "Kodėl gi ne vedęs?".

Negalima rimtai elgtis su šiais klausimais. Atsakydamas, galite paprašyti pašnekovo, kodėl toks neįprastas klausimas atėjo į jo protą. Šiuo atveju pašnekovas bus nepatogioje situacijoje.

Yra dar viena galimybė - tiesiog atsakykite tiesiai, kaip yra. Pavyzdžiui, į klausimą "Kodėl dar vienas (vienas)?" Išdidžiai pripažinti, kad kantriai ieško savo pusės, o tai nepaliks jums sunkios valandos.

Trečioji galimybė bus "Aušinimas". Pavyzdžiui, "Teisingai suprantu, kad jūs neprieštaraujate laikyti žvakę ant lovos?" , Or "... kad šiandien jūsų pagrindinis uždavinys yra aptarti mano asmeninį gyvenimą?" , Or "... kad susidomėjimas kitų žmonių rūpesčiais dalykais?"

Kaip reaguoti į šiurkštumą

HAMA galima rasti visur. Tai yra žmonės, kurie dažnai patiria spaudimą, kuris veda prie apsaugos ginklų.

Kodėl Hamyat.

1 priežastis: neviltis

Asmuo neturėjo dienos - čia jis yra Hamit. Pavyzdžiui, pardavėjas, klientas, kolega, atkreipė dėmesį į visą darbo dieną.

Dažniausiai tokie žmonės, po to, kai visi pyksta kažkas, jaučiasi kaltas ir netgi gali atsiprašyti.

Jei nuspręsite atsakyti į tą patį ginklą, tada kaltės jausmas bus ir asmuo manys, kad tai yra normalu - tai normalu.

Priežastis 2: savęs patvirtinimas

Kai kumpis pablogina kitą asmenį, jis jaučiasi virš jo, ypač jei šis asmuo, dėl vienos ar kitos priežasties, negali duoti Offext.

Paprastai tokie kumpiai turi, nors ir ne dideli, bet vis dar galia. Jie tiki, kad jie gali tiesiog nuplėšti pyktį tiems, kurie priklauso nuo jų ir pabėga nuo jo nenubaustų.

3 priežastis: noras būti pastebėtas

Jei šiurkštumas yra neatskiriama asmens dalis, tai reiškia, kad jos šaknys gali būti paslėptos vaikystėje.

Vaikas visada nori dėmesio ir meilės iš savo tėvų. Jei jis to nedaro, jis pradeda grubiai, kad bent jau kažkaip mokėtų jam. Su amžiumi asmuo naudoja tą pačią strategiją.

Atsakymai į rudulį

1 metodas: Jums nereikia suvokti viską, kas buvo pasakyta jūsų paskyroje.

Dažnai žmogus, turintis "Hamit", tai nedaro konkrečiai jums - greičiau, tai yra pyktis į pasaulį: nesudėtingas jaunimas, vaikinai ožkos ir kt. Ir tik grubus baltas ir purus.

Tokia hama gali būti užuojauta, nes Pasaulyje, kuriame jis gyvena, gyvenimas nėra lengvas. Atminkite, kad kiekvienas žmogus mato pasaulį savo keliu. Jei kumpis sako, kad esate nevaistas žmogus, galite pabandyti paneigti savo pareiškimus su savo žiniomis, tačiau mažai tikėtina, kad tai būtų sėkminga.

2 metodas: Kumpis neturėtų būti situacijos kapitonas

Stenkitės ne duoti Hamu galios per situaciją, kad jie nesijaučia stipresnis.

Jei esate Kamit galvos, ir tai neįmanoma išeiti iš jo, pagalvokite apie tai, kad jūs nesate už visą savo gyvenimą sužavėtas jam. Jūs nesate vergas, jūs tik profesionaliai atliksite savo darbą, i.e. Jūs padedate jam dirbti, o tai reiškia, kad galite skambinti sau partneriu tam tikru atveju. Galite reikalauti daugiau pagarbos, nes Jūs turite visą teisę tai padaryti.

3 metodas: Prisiminkite savo teises

Kai jūs grubus viešoje vietoje, būtina kovoti ne su "Overtakers", bet su jų viršininkais.

Sužinokite vardą, pavardę, pareigas ir kontaktus. Galite paprašyti skundų knygos, jei yra kažkas. Jei jis nepadėjo, pabandykite susisiekti su vartotojų apsaugos visuomene ar advokatu.

Naudokite savo ginklą - žmogaus teises ir įtakos svertus. Šis metodas yra tinkamas, jei kumpis yra pareigūnas, valdytojas, padavėjas, saugumas ir kiti didelių organizacijų atstovai

4 metodas: Įjunkite vaizduotę

Pabandykite įsivaizduoti stiklo sienos nusikaltėlį: matote jį, pastebėjote, kad jis išreiškia kažką, bet jūs tiesiog negirdite.

Taip pat galite įsivaizduoti HAMA didelės žuvies akvariume įvaizdyje: atrodo kaip shelito lūpos, pelekai, tačiau tai nėra aišku, kodėl visa tai viskas.

Jei stebėjote filmą "Matrix", prisiminkite momentą, kai Neo sustabdė kulkas, įdėtas į jį. Įsivaizduokite, kad į jūsų adresą nuvalytas šiurkštumas yra kulkos, ir jūs esate nepažeidžiami, ir visi šiurkštumas nepasiekia tavęs, nukrito su skambėjimo į grindis.

5 metodas: Pabandykite susisiekti su kumpiu

Pabandykite išmokti agresijos priežastį. Pavyzdžiui, galite pasakyti: "Dabar esate haeper, kodėl jums tai reikia?" Arba "ant veido šypsena, ir tuo pačiu metu kalbate nemalonus dalykus, todėl aš neatsakiau su tuo, kaip atsakyti į savo žodžius."

Galbūt asmuo, išgirdęs, jūs galvojate apie savo veiksmus, pažvelkite į save ir permąskite savo elgesį. Šį metodą galite naudoti bendraujant su žmonėmis, su kuriais turėsite susitikti daugiau nei vieną kartą ir pokalbį - kolegos, pažįstami, uždaryti.

Yra tikimybė, kad asmuo pažvelgs į save ir permąstyti kažką savo elgesiu.

Kaip gražus atsakyti į šiurkštumą

Nešamumas gali būti gerai gydomas mandagumu, kuris bijo kumpis, verčia juos būti atsargiems, kai bendraujate:

- "Matote, brangūs, aš neketinu (a) bendrauti su jumis tokiame tone"

- "Gerbiamasis, galbūt buvo supainiotas su kažkuo"

Jei kumpis negali sustoti, po visų jūsų bandymų, tada nugalėk savo nervus, linkiu jam visų geriausių ir palikti pokalbio vietą.

Kartais hama verta įdiegti, kitaip jūsų tylos jums bus stipresnis. Geras atsakymas gali uždaryti kumpio burną. Tačiau nepamirškite, kad dėl šiurkštumo nenaudoja jums didesnės.

Pabandykite naudoti humorą. Jei grubus, šypsotės ir pasakysiu man "Na, jūs ir the Bolon (kvailas, idiotas)!" Toks aktas gali dar labiau išpilti hama, kurios reakcija jus padarys.

Atsakant į šypseną dažnai erzina hama, taigi jums nuoširdžiai šypsosi.

"Jūs ignoruojate, kaip man ... kodėl? Jūsų tikslas įžeisti mane? Kodėl?"

Atsakykite į savo žodį bus tęsiamas ir tada rudenybė sustos.

Negalima atkreipti dėmesio į hamą. Įsivaizduokite savo galvos scenarijų: "Jūs esate kelio lapas ... viskas eina ir nekenkia jums" .

Ir kodėl? Kodėl vartojote šį įžeidimą į savo paskyrą? Ar jaučiatės savo kaltę? Ar išmokote atsakyti į tokius psichologinius išpuolius?

Jūs žinote priešą į veidą - lengviau kovoti. Ar man reikia? Arba verta kurti tam tikrą reakcijos taktiką (arba reagavimą) į įžeidimą. Kai asmuo sąmoningai nori įžeisti jus - užduoti sau klausimą - kodėl?

Kodėl jis tai daro? Nori pažeminti jus pakelti save? Tada jo aktas sukelia užuojautą. Žmogus tokiu būdu gali tik patvirtinti.

Arba jis nori jums pakenkti už gyvenimą. Kam? Ieškote "Bulletwriter", nori sujungti kažkur jo dirginimą.
Visada manau - kodėl? Ir po to, kai suprantate pagrindinę priežastį ir pasirinkite savo elgesio modelį. Galų gale, mes negalime būti įžeisti, mes galime imtis tik nusikaltimą. Mes patys. Taigi, tokia reakcija yra savo pasirinkimo rezultatas.

"Lion Tolstoy" sakė: "Viskas apie mintis. Maniau - visko pradžia. Ir mintys gali būti kontroliuojamos. Ir todėl, kad pagrindinis dalykas yra pagerinti: dirbti su mintimis. "

Pagrindinės įžeidimų mėgėjų grupės:

Pralaimėtojai. Vienintelis būdas, kaip jų būdas teigti, yra perdaryti kitą asmenį.
Tai yra žmonės, kurie naudojasi, energija "skatina" dėl ginčų, skandalų, įskaitant kitų žmonių įžeidimus. Jie yra geri, kai kiti yra blogi.
Agresorai: žmonės, kurie mato priešą visiems. Apsaugoti save, jie yra pirmieji atakuoti kitus žmones.
Miegojo žmonės, kuriems norma yra bendravimas įžeidimų kalba.

Jei tu iškart po įžeidimo, pradėsite reaguoti beprasmiškai - jūsų nusikaltėlis švęs pergalę. KAM?
Kodėl suteikti jam tokią galimybę! Kaip reaguojame į įžeidimus? Kvailas - kvailas. Pažįstamas vaizdas?
Kai matote tokį iš šono, jūs suprantate, kad abu yra šie labai kvailai žmonės. Vienas dėl švietimo ir ištraukos stokos suteikė sau, o antra, suinteresuota į jo destruktyvią bangą, užėmė šio "žaidimo" sąlygas. Abu yra verti užuojautos.

Kartais taip netikėtai gauname įžeidimus, kad netgi nėra laiko atsakyti teigiamai. Tai skauda įžeidžiančius žodžius, aštrių adatų įeina į širdį. Mes nesame, ką pasakyti pirmą minutę, bet "po kovos" sugalvoti keršto vietą.
Dabar nustokite ir pažvelkite į situaciją kaip iš šono. Kvailas ir juokingas. Wit ant laiptų. Ką mes praleidžiame savo brangų gyvenimą! Asmuo jau seniai pamiršo apie savo linksmą, ir jūs atidžiai ir kruopščiai augsite savo sieloje auginti keršto sėklas. Ir jie yra labai scenarijus sunaikinti jus nuo viduje. KAM?

Jei vis dar suprantate, kad esate savo minčių savininkas, o ne priešingai, sustabdykite ir įsivaizduokite visą situaciją nuo vietos. Ar tu šaukiate dabar? Gaila? Ir kaip tai atrodytų kosmoso skalėje? Nereikšmingas ir ne vertas savo nervų. Netgi juokingai tampa - dėl tokio smulkmenos tiek daug patirties.
Nusiramino? Ir dabar einate į langą ir atsargiai, o mažiausi lašai apsvarstys tam tikrą objektą už lango. Jūs sujungėte dėmesį, giliai giliai ir ... tapo lengviau jums.

Pirma, tai nebus lengva atsikratyti minčių sunaikinimo ir pasipiktinimas nuo laiko nuo laiko primins.
SUSTABDYTI! Sustabdyti liūdnų minčių srautą. Išlipkite skanus arbata su citrina ir medumi. Klausykitės geros muzikos .. atrodo komedija. Žaisti augintiniai. Perjunkite į teigiamą bangą.

Jei nusikaltėlis yra stebėjimo žmogus, tuomet jūs neturėtumėte būti laikomi provokacija, įdėti į abipusius kaltinimus ir paaiškinti santykius. Išmintingas žingsnis yra ignoruoti.

Sunkiau tai padaryti Kai įžeidžiate bosą ar kolegą. Šiuo atveju geriau išeiti iš konflikto. Jei tai yra jūsų bosas ir jūs vis dar turite bendrauti su juo - čia turite sukurti tam tikrą elgesio taktiką.
Psichologai rekomenduoja pirmąjį dalyką suprasti, kad tai buvo jūsų darbas, kuris sukėlė tokią reakciją, nukrito konstruktyvią kritiką, kur jūs to nepadarėte ar padarėte klaidos.

Kitas žingsnis turi apsaugoti savo psichiką nuo žodinio "atakos".
Yra toks priėmimas. Jis vadinamas "akvariumu". Kai bosas nuo pusės ruožo pradeda šaukti ir įžeisti, įsivaizduokite jį akvariume, kaip žuvis, atveria burną, ir žodžiai nėra girdimi. Toks apsauginis apvalkalas padeda abstrakčiai. Žodžiai kaip kamuoliukai, Bounce nesiekia tikslo.

Paprastai, kaip ir bosui, būtina veikti tvarkingai. Šiuo atveju, prieš atsakydami į įžeidimą, būtina įsivaizduoti, kad esate šiek tiek kaprizingas vaikas. Ir jūsų užduotis yra nuraminti jį, insulto galvą, būti gydomi ir maitinami manų kruopos. Pateikdami save tokioje situacijoje, jūs lengvai atidedate atakų, sutikę juos ramiai ir su šypsena. Tai paveiks emocinę viršininko būseną.

Jei tylos neveikia, galite atsakyti su mažu dygsniu.

"Meek atsakas pašalina piktavališkumą; Hoids žodžiai sužadina pyktį. "
John Reskin.

Geras priėmimas, tik tai reikalauja tam tikro užgesinimo, ekspozicijos - į blogų įžeidimus reaguoti mandagiai. Arba, kaip paskutinė išeitis, ramiai pasakyti: "Kaip jūs nesate superpanai ir grubus."
Kartais jis veikia kaip šalto vandens ausys nusikaltėjui. Bet kokiu atveju, gausite pauzę ir galite su išdidžiai pakelkite galvą, kad galėtumėte žaisti iš mūšio lauko.

Nesėkmingiausia, mano nuomone, gaudamas atsakymą - įeiti į bet kokią nesąmonę. Žinoma, tokiu būdu jūs tapsite dvigubu broliu ir ritiniu iki šio nepatogaus tipo lygio. Bet kartais tai padeda mesti įtampą. Ypač jei vartojote dvi oktavas.

Daug geriau padeda gauti neigiamų emocijų purslų į vandenį.Atidarykite maišytuvą ir tiesiog šokiruokite viską, kas virti į vandens srovę. Kaip gerai padeda! Nuvalykite vėsią vandenį ir eikite gauti teigiamus emocijas. Konfliktas buvo išnaudotas. Jūs pasirodėjote būti protingesni! Įdėkite penkis ir bandykite pataisyti garso išvadas iš šios situacijos.

Žmogus parodė savo tikrąjį veidą. Ar galite jį perduoti? Nedėkingas darbas. Arba jūs sutinkate, nes tai yra, ar šiuo tikslu jūsų santykiai. Pasirinkimas yra visada tavo! Svarbiausia yra ne nukentėjusiojo vaidmens.
https://vk.com/wall-40916132_180608.

Mes visi turėjome išgirsti savo įžeidimų adresą ir nuo netikėtumo mes nežinojome, kaip teisingai reaguoti į juos. Pradėjo miegoti ar verkti nuo pasipiktinimo. Žemiau, psichologas suteikia keletą patarimų, kaip protingai atsakyti į nusikaltėlį į įžeidimą. Sukelia frazių, kurios padės jums išeiti iš nemalonios padėties.

Norėdami pradėti, pasikalbėkite apie kelių tipų tinkamas reakcijas į įžeidimą.

Ramus

Ps.Atminkite, kad įžeidimas yra neigiamas, tyčia sakydamas asmens vertinimą, kuris pažemina savo garbę ir orumą. Jis gali būti žodžiu, rašymas ir net gestas. Tuo pačiu metu atakos objektas turi būti asmeniškai.
Rusijos Federacijoje už tai bausmė pateikiama pagal str. 5.61 Administracinis kodas.

Nepaisant to, kad mes gyvename XXI amžiuje, kur moralės taisyklės paprastai priimamos, kur jums reikia būti išsilavinusi ir išsilavinusi asmenį, kai kurie žmonės leidžia sau kalbėti Hamski. Jei mūsų adresu nėra nepriimtinų frazių, turite žinoti, kaip reaguoti į juos. Šiame straipsnyje mes nesibaigsime, kaip jums reikia reaguoti, mes pristatysime jums visų rūšių galimybes, nei reaguoti į šiurkštumą, ir jūs pasirinksite vieną sau, kad dauguma visų ateis pas jus asmeniškai.

Kaip atsakyti į šunį (gražūs ir padorūs atsakymai, pabrėžiantys žmogaus nesėkmę) apytiksliai frazes

Šiuolaikiniai vyrai yra toli nuo ponai. Daugelis iš jų nežino, kaip bendrauti su moterimis ir leisti jums išreikšti Hamski, kai bendraujate su jais. Tokiu metu mergina jums nereikės atsisakyti savigarbos ir tuo pačiu metu atsakyti į žmogų, jei galite jį paskambinti, pabrėžiant, kad jis yra visiškai nemokus, vieną kartą leidžia sau bendrauti tokiu tonu , šiurkščiai.

Pateikite konkrečius pavyzdžius, kuriuos mergina gali atsakyti:

"Galite toliau kalbėti apie tai, kiek norite. Tuo metu jaučiu taip protingą, palyginti su jumis. "
"Pasakyk! Nedėkite dėmesio, aš visuomet džiaugiuosi, kai buvau suinteresuotas pašnekovu! " (Tuo metu, žinoma, tai geriau žyti).
"Kodėl tu dabar elgiatės taip, tarsi esate blogiau nei jūs tikrai?"
"Atsiprašau, bet aš neturiu laiko, kad aš stovėčiau ir tiesiog puoselėjau savo užjūrio."
"Ką aš dingo visą pokalbio su jumis susidomėjimą".
"Taip ... man minties gylis yra aiškus man. Geriau aš eisiu. "
"Ar kažkas sugalvojo smarkiai, bet ačiū tai"!
"Tai gaila, kad jūsų gyvenimas nepavyko ... bet jūs nenorite, viskas pasirodys!"
"Jūs žinote, aš taip pat esu žmogus, todėl aš neturiu laimingų dienų ... Todėl aš nebūsiu nusiminusi dėl jūsų žodžių, aš būsiu gerai."
"Atsiprašau, kodėl bandote mane įžeisti?"

Yra situacijų, kai reikia atsakyti nestandartinės frazės, ir konkretesnis nusikaltėliui suprasti, kaip jaučiatės apie padarytą ir pasakė:

Įsivaizduokite, kad žmogus jus padarė pastabą, kad turite virtuvės netvarką. Jo komentaras vadina kiaulę. Pakankamai įžeidžiantis žodis moteriai, bet ne verta hama parodyti nusikaltimą. Išbandykite tai ramiai ir intelektualiai atsakyti. Pavyzdžiui: "Ar žinote, kad XIX a. Buvo įrodyta, kad kiaulės neturi nieko bendro su homo-sapirenais. Yra lentelės knyga, skaitykite taip, kad kitą kartą galėtumėte apimti tikslesnius faktus. "
Jei žmogus yra agresyvus su jumis, tada tiesiog pažvelgti į jį, kad jis pajuto savo pasitikėjimą savimi, o tada, nesakydamas atsisveikinimo, o ne ką nors nieko nesakau, atsiskleisti ir palikti.
Vyrai mėgsta betvarką. Jie nemėgsta atspėti, kad moterys nori parodyti kai kuriuose kituose aktuose. Taigi jūs galite pasinaudoti šiuo faktu, kai žmogus pradeda eiti. Taigi pasakykite jam akyje "jūs kumpis". Jo bus šiek tiek išmontuotas, ir jūs išliksite su išgelbėtu orumo jausmu.

Kaip atsakyti atgal į bosą, padorūs protingi atsakymai. Apytiksliai dialogai

Dažnai yra atvejų, kai jis pradeda šildyti galvą darbe. Tokiu atveju, jūs nedelsiant manote, kaip atsakyti į jį, kad nebūtų pažeminti savo akyse ir tuo pačiu metu, kad jis nebūtų atleistas po atsakymo. Yra keletas naudingų parinkčių:

Paklauskite savo viršininko: "Atsiprašau ir remiantis tuo, ką padarėte tokiomis išvadomis ir kodėl jums parodote tiek daug nesveikų susidomėjimo mano asmeniniu gyvenimu?". Jei bosas pradeda histeriškai, kad galėtumėte šaukti, galite būti tikri, kad laimėjote, nes pokalbis nebuvo todėl, kad mano bosas pats jau buvo sugalvotas.
Jei bosas pradėjo atvirai išmokti viską ir daryti keletą juokingų nurodymų, tai yra prasminga atsakyti į visa tai ramiai su šypsena. Pasakykite man: "Dėkojame už komentarus, aš tikrai juos atsižvelgsiu į mano ateitį!"
Jei jūsų bosas jau peržengė visus leistinus padorumo fragmentus, tuomet neturėtų būti apkabintas, jums reikia įdėti nusikaltėlius. Tai galima padaryti su viena paprasta frazė: "Jūs žinote, aš apie jus buvo didesnė nuomonė. Virškinimas, kuris buvo neteisingas. "
Jei žinote silpną savo viršininko taškus, tada pokalbio su juo metu, kai jis atvirai užamdomas, užuomina apie tai, kas žino savo paslaptis. Tai yra galvos globos ir jis sumažės. Kas gali būti, pavyzdžiui, šis dialogas:

H): "Jūs esate šventasis, jūs, norėdami pateikti ataskaitą, tikriausiai reikia 365 dienų per metus!"

Pavaldi (P): "Žinoma, tu teisus! Aš ne taip išmintinga taip, kaip jūs, kad visos klaidos tekste sekite man vėliau pataisytus pavaldinius. "

Jei jūsų viršininkas jums yra brangus, kaip žmogus, bet ant jo nešvarumų reikia atidžiai reaguoti. Svarbu atkreipti dėmesį į jo kryptį, paklausti, kas įvyko jo gyvenime. Galbūt pokalbyje jis kalbės, ir tada jis atsiprašys jums.
Jei norite ignoruoti tai, ką sakiau savo adresui, tada tiesiog veda save ramiai ir šypsotis. Norint, kad nebūtų sugauta provokacija, tiesiog fantazuokite, kad esate kai kuriuose vamzdžiuose, kur yra keista triukšmas, kur negalite nieko išardyti. Pagalvokite apie savo, apie kažką malonaus. Ignoravimas vairuos hamą beprotiškai, nes jis tikisi, kas galės gerti savo energiją.
Jei galvos galva yra kasyklų darbe su daugeliu žmonių, tada pokalbis su juo gali turėti tokią formą:

Vyriausiasis: "Jūs esate - paleidimas! Pasakykite man, kad aš vis dar jus laikau darbe! "

Pavaldi: (pirmiausia reikia čiaudėti) "O, atsiprašau, aš tik alergija į Khamsky elgesį"

Apskritai pabandykite elgtis darbe, kad vyriausiasis nebūtų jokios progos. Mes tinkamai, pagarbiai ir profesionaliai atlikti savo pareigas, kad nebūtų jokio būdo paniekinti pirmiausia sau.

Kaip atsakyti į kaimynų, gražių, vertingumo. Dialogo pavyzdžiai. \\ T

Kaimynai dažnai kenkia, jie vis dar bando jus iš pusiausvyros ir išprovokuoti garsų skandalą. Labai sunku susidoroti su savo nervais tuo metu, kai pavargote po darbo, ir jums reikia net ištverti nepakankamus kaimynus.

Jei kaimynas atvirai įžeidžia jus, be įlaipinant išraiškas, nepatinka tikėti ir tiesiog atsakyti: "Caverny, tai, ką tu dabar man pasakėte? Jūs nepadarėte rezervacijos? "
Įsivaizduokite, kad turite su kaimynu tokioje situacijoje: jūs nuolat esate namuose su vaikais, ir jūsų vyras yra darbe, ir čia žiūri kaimynas pradeda jums pasakyti, kad esate neišvengiamai, galite tik gimdyti ir pasiekti viską gyvenime:

Kaimynas: "Čia girdėjote, sėdi dabar namuose savo vyru ant kaklo, gėdingai! Ir tada vis dar šaukia ant jo vakarų, skandalistai "

Tu: "Klausykitės žmonių žmonių, ar norite šokolado? Aš palikau čia, taip skaniai! Imtis, knyga, kitaip klausytis tavęs kaip gėda "

Žinoma, dažniausiai protingiausias ir hamovitas įėjime yra senelių senatvės laikmačiai. Jie visada yra geriausi visiems žinoti visiems ir aptarti viską, ką mato. Geriausia močiutė nėra nieko atsakyti, nes ji turi amžiaus galbūt yra sveikatos problemų. Bet įsivaizduokite, kad einate ant aukštų kulnų ir trumpame sijonu susitikti su draugais:

Kaimynas: "Čia! Pažvelkite į ją, nubėgo! Ir nesigėdinkite šioje formoje vaikščioti! "

Tu: "Močiutė, gėda savo amžiuje ant stendo sėdėti ir mesti liežuvį! Jūs jau turite išmintingą moterį, patyrę! Jūs geriau eiti vaikaičių pyragai šoktelėjo, o ne apie mane! "

Kitaip tariant, jums reikia visada susisiekti su savo kaimynais, jis negalės jų ignoruoti, nes su jais pasidalinsite viena teritorija. Sužinokite, kaip atsakyti jiems su pokštu, kad jie nenori dar kartą paklausti, kad paklausti kažko ar šaukia jums kažko.

Kaip atsakys į išdavystę, kaip pažeminti žmogaus išmaniųjų frazių, apytikslių frazes.

Pridėti žmogų, kuris mėgsta, tai yra labai skausminga. Tačiau jums reikia įgyti jėgų ir drąsos išgyventi ir pabandyti parodyti savo mėgstamą asmenį, kurį galite kirsti savo jausmus.

Mes išvardijame keletą frazių, kurias galite naudoti bendraujant su žmogumi, kuris pakeitė jus:

« Aš viską žinau! Tiesiog paklausti jums labai daug, nebandykite pateisinti save, kad nebūtų pažvelgti į mano akis dar mažesnes, nei jau nukrito. "
"Klausyk, aš nesuprantu, kaip aš dalinau lova ir stalą su jumis ... Kas yra gera jums?"
"Aš net pasibjaurėju prisiminti tuos momentus, kai aš aklai tikiu savo sąžiningumu. Jūs pasirodėte būti scum, asmuo, kuris gali padaryti tik tokius budrus ir mažus darbus. "
"Klausyk, jūs neturite visko gyvenime taip gerai, kad galite sau leisti keistis man keletą naktų su kai kuriais pirmaisiais skaitikliais."
"Skambinkite jums su GAD, net nesukelia kalbos, nes slugs ropliai atrodo malonesni už jus."
"Aš nesitikėjau tokio galvijų elgesio iš jūsų. Maniau, kad nesate gyvūnas, bet normalus žmogus. Gaila, kad tiek daug metų aš klaidingai. "
"Klausyk, gerai, jūs neturite nusiminusi, kad aš vis dar rūkiau ... Karacačiai neturi tokio organo, kaip smegenys ... nieko, gyvena, ir jūs galėsite."
"Klausyk, aš norėčiau pasakyti daug dabar, bet aš ne. Gamta, kaip matau, jūs jau esate priešingam už mane. "
"Klausykitės dabar, kad mane paniekintumėte, jums reikia pabandyti pasakyti kažką protingo. Nors aš abejoju, kad iš esmės esate pagrįstas. "

Nedelsiant apsvarstykite, kad tokios frazės yra rizikos amžinai nutraukti santykius su žmogumi, kuris mėgsta. Jei jūsų planai derinami su juo, nenaudokite geriausių frazių, kurias mes siūlėme.

Ką pasakyti atsisveikinti su vyrų išdaviku, parodykite pavyzdį.

Kiekviena moteris, kuri rado savo žmogų "ant karšto", jūs turite sugebėti gražiai eiti, atsisveikinti, pasakodami savo buvusiam žmogui atsisveikinti, kad jis taip pat patyrė, kad jis suprato, kad jis padarė klaidą, kuri niekada neištaisytų tai arba tokia klaida, kurią labai sunku išspręsti.

Į pavyzdinių frazių, kurias galima pasakyti išdavikui, skaičius, mes kalbėjome:

« Na, visa tai daroma, tada padaryta! Aš išeinu. Aš tavęs nekalsiu, pasikalbėkite su jumis, nes nesate. Aš tiesiog paklausti amžinai išnykti iš mano gyvenimo! "
"Dėl mūsų pirmojo susitikimo dieną, jūs tiesiog užkariau mane ... Jei aš tada aš žinojau, kad turėčiau išgyventi su jumis tokiu skausmu, aš niekada nesakysiu jums" taip ". Gerai! Gaila, kad jūs buvote ne tas, kuris jus įsivaizdavau. "
"Jūs žinote, noriu padėkoti už tai, kas buvo mano gyvenime su jumis." Tai buvo nuostabu. Aš to nepamiršiu. Bet dabar jis prarado savo reikšmę vienu metu! Atsisveikinimas, ir niekada man niekada nepamirškite manęs! "
"Aš nežinau, kaip jūs ir toliau gyvensite be moters, kuris davė jums gyvenimo prasmę ... Jei jums pavyko tik atsisakyti man, tai reiškia, kad viskas bus iš naujo! Goodbye! "
"Atsiprašau, kad šiandien negalėsiu sugriauti, rytoj ir artimiausioje ateityje. Bet tai nereiškia, kad galėsiu jums atleisti. Su ta pačia jėga, kaip aš tave myliu, aš ir toliau nekenčiu tavęs. Geriau niekada nebebus pas mane. "
"Ne tai turėjo būti mūsų istorijos pabaiga su jumis. Tačiau nuo šio taško mūsų gyvenimai niekada nesikersės. Tikiuosi, kad būsite patenkinti tuos, kurie man prekiavo ".
"Tikiuosi, kad Dievas atleis man, kad aš atgailauju nuo asmens, kurį myliu! Bet kirsti per skausmą, kurį sukelia man, aš negaliu! Gyventi laimingai, jei galite ... nors netrukus jūs suprasite, ką aš padariau, ir jūs apie tai labai apgailestauju. "

Kaip žmona gali pažeminti savo meilužę savo vyro akyse? (Actai ir frazės)

Mistress yra varžovas, nesvarbu, kaip kietas. Ji paėmė žmogų, sunaikino šeimą, ir aš noriu, kad žmogus, kuris jus keliavo, suprato, kuris buvo apmokytas.

Ką galite padaryti ir pasakyti savo buvusiam žmogui apie savo meilužę:

"Ir jūs radote kilnią merginą! Vakar, Pasha turėjo pasha nuo savo darbo, šiandien esate ir rytoj kažkas. Tiesi mergina girti! Jums sekasi!"
Jei žinote mano vyro meilužę labai gerai, tada jūs liudijuosi paveikslai, kuriuos sugavote, jis tapo taip pat. Situacija bus įtempta, bet tiesiog jūsų vyras matys, kaip jis elgsis su vyru, su kuriuo jis pakeitė jus.
"Klausykitės ir tik iš ligoninės. Man buvo pasakyta, kad turiu gonorėją. Dabar aš suprantu, kur auga kojos. Tiesiog dabar aš jau pradėjau gydymą, ir jūs turite susidoroti su savo grožiu, iš kur Gonoroua turi. Jūs gyvenate toliau kartu ... Sėkmės "
"Aš žiūriu į jūsų pasirinktą plaukus sparkled ir silikoninės krūtinės ... Na, ką daryti, jei gamta įstrigo tokioje pusėje."
"Klausykitės ir kiek vartojate į mokyklą? Pasakykite vaikų gydytojui ir tada staiga prasideda ranka. "

Žinoma, išmintingas asmuo nepatenka į įžeidintojo lygį. Tačiau tokiose kruopščiose situacijose kartais sunku išlaikyti emocijas. Rekomenduojame kruopščiai galvoti apie visus savo žodžius, kad nebūtų atrodyti kvaili.

Kaip atsakyti negailestingumu, frazių pavyzdžiai:

Dabar pažvelkime į keletą šablonų frazių, kurios gali padėti jums bet kurioje gyvenimo situacijoje:

gražūs atsakymai

Jei buvote vadinami kvailiu, galite atsakyti taip:

"Aš net nepaliksiu, netgi turiu nuorodą. Ar tikrai manote, kad su savo dalimi labai protinga įrodyti kažką tokio kvailio, kaip aš esu? "
"Žinoma, kvailas. Bet visa tai dėl to, kad dažnai turiu bendrauti su tokiu protingu, kaip jūs. "
"Na, taip, kur aš esu į savo mintis. Jūs turite savo kamerą, jau turite įdėti apsaugą. "

Jei kas nors jums pasakys, kad neteisingai kalbate, ar kažkaip nesakykite:

"Jūs žinote, kiti žmonės mėgsta mano kalbą. Aš nesu kaltas, kad neturite skonio. "
"Tikiuosi, kad tiesiog paslėpsite už savo nesėkmės, iš tiesų esate malonesnis žmogus."
"Nesijaudinkite, jūs taip pat būsite laimingi, kai tik atsikratysite savo baisaus neigiamo."
"Manau, kad auditorija dabar džiaugiasi! Puikiai dirbo! "
"Tikriausiai manote, kad aš turėjau vertingą pastabą? Bet aš skubu nusiminusi jus, tai yra abejingi man. "

atsakymai su humoru

"Taip, jūsų kalbos grožis, jums nebus išsaugoti šio pasaulio."
"Jūsų proto šviesa gali užgožti tik lempos lempą".
"Pasakyk man dar kartą, su kuo aš galiu jums paaiškinti, kiek jūs mane nuvertėte."
"O, ir pakartokite dar kartą! Aš tiesiog vadovauju labiausiai kvailiausių pareiškimų, aš noriu parašyti tavo ... Nurodykite Kas yra autorius? "
"Taigi aš matau, kad esate tinkamas žmogus ... tiesiog norėdami tai parodyti."

padorūs atsakymai

"Kokia protinga mintis siekia, aš nesu ginčytis. Jūs visada visada esate prieš juos. "
"Aš niekada nemačiau tiek daug purvo tokiu brangiu kostiumu".
"Štai ką jūs nesiekiate, ar taip kompensuojate savo proto trūkumą?"
"Niekas bando jums kvailioti! Gamta padarė viską taip seniai "!
"Jūs nesijaudinate per daug! Ne visi Viešpats žinojo protą. "

protingi atsakymai

« Nenaudokite manęs nervų ląstelių, kitaip mano nervų liūtai gali išeiti iš jų.
"Palaukite, aš esu išsiųstas kalbėti su jumis tuo pačiu lygiu, kaip jūs su manimi."
"Dabar aš žinau, kad būsiu sukrėstas, jei kada nors pasakysite kažką pagrįstų".
"Viskas, ką pasakėte, yra žodžių rinkinys ar turėtumėte vis dar galvoti?"
"Supratau ... savo galvoje, mintys miršta."

Kaip sustabdyti nedarmą darbe, viešuoju transportu, savo vyro nesėkmybe, jo žmonos nesėkmingumu?

Kas nebūtų Hamil, visa tai turi būti sustabdyta ant šaknų.

Štai keletas patarimų, kaip veikti:

Jei pradėjote būti grubus kai kuriose viešoje vietoje, jums tiesiog reikia pakviesti administratorių ir parašyti tinkamą atsiliepimą apie aplankytos institucijos.
Jei turite galvos galvą, tiesiog ramiai deklaruoti jį, kad jie nekalstų apie padidėjusias spalvas, nes darbe, todėl turėtumėte elgtis profesionaliai.
Labiausiai sunku reaguoti į santykinio ir mylimojo atkūrimo. Šiuo atveju, kad skandalas neįvyks, jums reikia būti kuo labiau suvaržytas. Siūlykite nusikaltėliui ramiai kalbėti, kad suprastumėte savo nepasitenkinimą ir priežastį, dėl kurių jie pasakė.

Visada nepamirškite, kad bet koks panašumas yra mažas ir negraži. Pabandykite iš visų situacijų, kuriose jūs hamyat, gauti gražus ir vertas. Tikimės, kad patarimai, duomenys šiame straipsnyje padės jums tai išmokti.

Vaizdo įrašas: "Kaip atsakyti negailestingumu?"

Pirma, klasių draugai prilipo prie jų, tada kolegos. Ką daryti, jei esate vadinamas? Nereikia panikuoti ar ignoruoti nusikaltėlio. Jūs turite sugebėti atsistoti sau. Kaip tai padaryti? Perskaitykite visas toliau pateiktas detales.

Suprasti priežastį

Jei asmuo prisipjauna jums arba pradeda įžeisti, jums reikia įvesti šio asmens poziciją. Prieš nuspręsdami, ką daryti, jei esate vadinamas, pabandykite išsiaiškinti, kodėl nusikaltėlis tai daro. Dažniausios priežastys:

Jausmas skauda suvokti, kad jis yra neteisingas, ir kai jis baigia argumentus, jis sulaužo į šauksmą. Įgaliojant emocijų purslų, galite kalbėti skirtingais pasibjaurėjimais.
Pripučiamas savęs suvokimas. Asmuo, turintis priblokšti savigarbą mėgsta užmušti kitus. Tokie asmenys nepažeidžia tiems, kurie gali jiems atsakyti. Jie renkasi silpnas asmenybes, kurias galima paspartinti patikimumu ar išsklaidymu jėga.
Noras sutrikdyti pyktį. Visiems žmonėms reikia emocinio išleidimo. Kažkas purškia emocijas, užsiimančiais sportu, kažkas užsiima kūrybiškumu, ir kažkas pažeidžia kitus. Ką daryti, jei buvote pašaukti kvailą? Pagalvokite, ar asmuo galvoja, ar jis turėjo sunkią dieną, ir jis nusprendė jums pasirinkti kaip emocinio išleidimo objektą.

Nėra jokios prasmės būti įžeidžiantis akivaizdžiai

Ar dažnai esate vadinami? Pagalvokite, kokie įžeidžiantys žodžiai skamba pavydėtinu dažniu. Galbūt jums sakoma, kad esate trumpas, dilda ar akiniai. Ar tai tikrai taip? Ką daryti, jei esate vadinamas panašiu stiliumi? Negalima įžeisti tiesos. Taip, galbūt esate didesnis nei likęs, bet tai yra jūsų pranašumas priešais juos, o ne trūkumas. Jei esate mažas augimas, tada apsvarstykite šią savo išvaizdos funkciją su savo unikalia funkcija. Ar tu nešioji akinius? Nėra nieko šuolio. Asmuo neturėtų nusiminusi tiesos. Suderinti su savo išvaizda ir pabandykite jį mylėti. Jūs negalite nieko daryti su savo fizine negalia. Jums reikia išmokti juos priimti. Kiekvienas žmogus yra unikalus, ir jūs visiškai neturėtumėte trukdyti raudoniems plaukams, strazdanams, dideliems lūpoms ar nosimi. Paimkite juos kaip tinkamas - ir tada įžeidimai nustos jus pakenkti.

Kontroliuoti emocijas

Dažnai žmogus planuoja bendraamžius už priežastį, kad jis nežino, kaip reaguoti į kritiką ar įžeidimus. Ką daryti, jei esate vadinamas? Jums reikia atsakyti, tačiau reakcija neturėtų būti sprogi. Kai kurie mėgsta skambinti dėl to, kad jie yra suspausti nuo bet kokio įstrižų išvaizdos ir pradėti drebėti ar pabėgti nuo kambario. Ir kai kurios asmenybės bando susidoroti su įžeidinėjimais. Jie pradeda šaukti ir įžeidžia nusikaltėlis atsakydamas. Aplinka gali nudžiuginti savo atsako į žymę forma, ir jie norės linksmintis savo sąskaita. Negalima reaguoti į įžeidimus. Pragaras išlaikyti save savo rankose. Negalima suteikti kitiems pakeisti neramumų ar kai kurių psichikos pokyčių pokalbio dėl padidėjusių spalvų metu. Jei nustosite sparčiai augti į žymę, nusikaltėlis bus nuobodu, ir jis netrukus bus už tavęs.

Naudokite humoro jausmą

Kas gali įvykdyti situaciją ir kelti nuotaiką? Tai teisinga, humoras. Jūs turite sukurti gebėjimą greitai rasti reikiamus žodžius, pageidautina sarkastiką. Tokioje dvasioje atsakymas ne tik nuves jus iš jūsų ir jūsų nusikaltėlio, bet ir visiems, kurie stebėjo viršutinį vandenį. Kaip rezultatas, nugalėtojas visada yra tas, kuris žino, kaip geriausiai atsistoja už save, o ne tas, kuris išreiškia įžeidžiančius žodžius. Jei suprantate, kad asmuo įžeidė ne atsitiktinai, bet tyčia, humoras bus dvigubai tinkamas. Galėsite nugalėti pašnekovą.

Atsakymų pavyzdžiai.

Kaip atsakyti įžeidimas juokingas ir sarkasmas? Naudokite šablonų atsakymus. Pavyzdžiui: "kalbėti, aš visada paslepiu, kai man įdomu." Frazė yra gana originali. Tokią išraišką turi lydėti pokalbis. Jūsų pageidavimas ir gebėjimas išlaikyti savo veidą nukentės nuo nusikaltėlio, ir jis nebebus tavęs.

Kitas atsakymas yra: "Jūs pakyla į mano gyvenimą, nes jūsų paties nepavyko?" Toks atsakymas į įžeidžiančius žodžius gaus jus. Čia nėra krekingo. Bet vis tiek reikia suprasti, kas turėtų kalbėti tokia fraze ir kas ne.

Ir dar viena galimybė atsakyti į įžeidimą, gali būti toks: "Dėkojame už man pasireiškiančius palūkanas". Sakydami tokiu būdu, jūs nesate provokuoti tolesnio pokalbio, todėl galite saugiai palikti nusikaltėlį su išdidžiai pakelta galva.

Nebijokite juoktis

Paaugliams labai sunku ištverti įžeidimus. Ką daryti, jei esate vadinamas mokykloje? Paauglys turėtų suprasti, kad jis ne visada kaltas dėl to, kas tapo "Ridicule" objektu. Todėl vienas iš gerų būdų yra juoktis sau. Jis veikia gerai, jei jums skambinate ne nuolat, o kartais į tą pačią nepatogią situaciją. Pavyzdžiui, galite kalbėti tam tikru žodžiu neteisingai arba yra šokoladas taip, kad po valgio jūs atrodysite ne per švarus. Sveiki, juoktis savo sankryžose kartu su visais. Bet vis tiek jūs neturėtumėte žingsnio visą laiką tuo pačiu grėbiu. Dvigubai pakilo ant nemalonių skambučių, pabandykite nustatyti savo klaidas, kad nuolat neklausytumėte įžeidžiančių žodžių.

Nedarykite aukos

Kas yra įprasta juoktis? Virš asmenų, kurie nežino, kaip apriboti savo emocijas, ir žmonėms, kenčiantiems nuo mažo savigarbos. Ką daryti, jei berniukas jus vadina? Neleisk, kad kitiems ir įžeidė jus. Stiprios asmenybės, kurių niekas nepalies. Taigi atsikratykite klaidingo drovumo, kad jūsų motina ar močiutė jums pridėta. Reikia dozuoti kuklumą ir mandagumą. Šiuolaikiniame gyvenime šios savybės yra tik apsunkinančios gyvenimo ir to nepadaro geriau.

Jei neturite fizinės jėgos, bandykite sutraiškyti nusikaltėlį į žvalgybą. Šiuo atveju jums reikia daugiau skaityti ne tik pažangiu asmeniu, bet tikrai.

Sužinokite, kaip pasiimti save, kaip esate. Jūs neturėtumėte artėti prie širdies, kad būtų imtasi negailestingų kritikos ir bruto įžeidimų.

Nebijokite užduoti klausimo

Ką daryti, jei draugai vadinami? Pabandykite gaila. Žinoma, tai yra paskutinis būdas, kuriuo jis yra verta kreiptis, tačiau vis dar yra veiksminga žmonių, kurie myli tave ir atbaidė. Kai paklausiate jo, kodėl jis tai padarė? Žmogaus sąžinė turi pabusti, ir jis atsiprašo už savo veidą. Net jei pasididžiavimo jausmas neleido savo draugui atsiprašyti akimirksniu, jis tiesiog suprato, kad jums buvo sunku išsiaiškinti savo adreso anekdotus ir pakeisti bendravimo stilių su jumis. Kita vertus, tai bus naudinga galvoti, jei tokių draugų reikia ...

Ką daryti, jei tėvai jus vadina? Priveržkite tą patį triuką. Paklauskite mamos, ar ji tikrai galvoja, ką jis sako. Ne daug žmonių žino, kaip kontroliuoti savo emocijas ir dėl šios priežasties jie gali pakenkti brangiam asmeniui pykčio šilumoje. Aušinant tėvų skudurai, vaikas turi daugiau galimybių būti išklausytoms nei jei jis įžeidė suaugusiuosius atsakydami.

Kas neturėtų daryti

Žmogus yra sudėtingas individas. Ne kiekviena asmenybė gali ginčytis savo pačių. Tai nėra nesąmoningai ir nesąmoningai. Bet ne visada tokių veiksmų rezultatas bus teigiamas. Kartais žmogus gali būti nepatenkintas savo elgesiu. Patarimai, kaip reaguoti į įžeidimus buvo pateikta pirmiau, ir dabar mes analizuosime tai, ką neturėtumėte daryti.

Taikyti galią. Niekada nesukėlė nieko gero. Kultūros žmogus turėtų sugebėti apsiginti per žodžius, o ne kumščius. Tai kvaila švaistyti savo energiją sumušti savo klasiokais ar draugais. Ir jei toks elgesio būdas vaikams vis dar gali būti vadinami priimtinu, tada suaugusiems, toks elgesys yra mažo vystymosi ir nepakankamumo rodiklis.
Ieškokite pagalbininkų iš vyresniųjų. Vaikai ir paaugliai turėtų išmokti ieškoti būdų iš sunkios gyvenimo situacijų. Svarbu paslėpti už mano motinos sijono. Odnoklassniki ir draugai negalės gerbti to, kas nesistengia savarankiškai išspręsti problemos, tačiau jis turi skųstis suaugusiam su nesąžiningu požiūriu į save.
Verkti. Sunku įrodyti savo silpnumą. Ašaros yra emocinio išleidimo pasireiškimas, tačiau vis dar išmokti juos suvaržyti, kol esate vienas. Jei verkia kiekvieną kartą, kai esate įžeidžiantis, tada įžeidžiantys žodžiai į jūsų adresą bus plaukioja nuolat.
Šaukite. Neįmanoma reaguoti su šauksmu. Įsitikinkite, kad apribojate savo emocijas ir sutaupykite. Nenaudokite nusikaltėlio pykčio, nes dažniausiai žmogus tai yra ir nori pasiekti. Jūsų ramybė gali atnešti nusikaltėją nuo savęs, ir galų gale jis praras savo pageidavimą, o ne tu. Atminkite, kad pergalė visada patenka į ką nors, kas mūšyje sugebėjo išlaikyti savo veidą.

Bet kuriam iš mūsų kartais turi susidurti su žmogišku nesėkmingumu ir klausytis įžeidžiančių žodžių ir išraiškų savo adresu. Kažkas intensyvi atmosfera valdo namuose, o kažkas nėra labai pasisekė su darbu, kur yra skandalinga atmosfera, pasirengusi sprogti drąsos ir įžeidimų sraute. Taigi, kaip atsakyti į šiurkštumą ir nesėkmę?

Kodėl jums reikia atsakyti į šiurkštumą, o ne tylėti?

Psichologai nustatė, kad kiekviena agresyvi iš šono atsiranda autoagresija normaliam asmeniui, su laiku, mažinant depresijos nuotaiką, sumažėjo našumas, nepakankamas savigarba ir kt. Tokia organizmo reakcija nedaro nieko gero su jais, todėl jums reikia išmokti efektyviai apsaugoti nuo svetimų agresijos apraiškų ir teisingos reakcijos į jį.

Rudo elgesio priežastys

Viena iš dažniausių bendrų išpuolių priežasčių nėra pakankamai išvystyta. Tokie žmonės yra daug labiau linkę būti šiurkštumo aukos nei stiprūs ir pasitikintys asmenys. Hama ir grabams būdingi gana gerai išvystyta ir niekada bendrauti su tais, kurie gali suteikti jiems vertingą atsakymą.

Jei yra asmuo iš kitos kategorijos priešais juos, kodėl gi ne šaudyti sau ir nesakykite jam kažką grubus. Dažniausiai tokie tipai žmonių patenka į įžeidžiamų skaičių:

aukštos kultūros ir išsilavinę senosios tradicijos;
turi mažą savigarbą;
bando išvengti konfliktų situacijų;
su dideliu kaltės jausmu;
nenuostabu pakenkti ir įžeisti kitus žmones.

Esant tokiai situacijai, reakcija į šiurkštumą gali būti kitokia, tačiau ji turėtų būti išankstinė veikla savarankiškai, kad nebūtų nuolatinis blogai išsilavinusių piliečių auka. Vidinio stiprumo įsigijimas kada nors taupys nuo trečiųjų šalių agresijos, nes stiprus asmuo negali būti atakų objektas.

Kaip reaguoti, kai. Kaip reaguoti į įžeidimus. Daromos frazės ir išraiškos: pavyzdžiai

Kaip atsakyti atgal

Atsakymai į rudulį

Kaip gražus atsakyti į šiurkštumą

Kaip reaguoti į įžeidimą

Ką daryti atsakant į įžeidimą

Kaip atsakyti į įžeidimą

Nepatogūs klausimai

Kaip originalus atsakymas

Kaip reaguoti į šiurkštumą

Kodėl Hamyat.

Atsakymai į rudulį

Kaip gražus atsakyti į šiurkštumą

Ramus

Kaip atsakyti į šunį (gražūs ir padorūs atsakymai, pabrėžiantys žmogaus nesėkmę) apytiksliai frazes

Kaip atsakyti atgal į bosą, padorūs protingi atsakymai. Apytiksliai dialogai

Kaip atsakyti į kaimynų, gražių, vertingumo. Dialogo pavyzdžiai. \\ T

Kaip atsakys į išdavystę, kaip pažeminti žmogaus išmaniųjų frazių, apytikslių frazes.

Ką pasakyti atsisveikinti su vyrų išdaviku, parodykite pavyzdį.

Kaip žmona gali pažeminti savo meilužę savo vyro akyse? (Actai ir frazės)

Kaip atsakyti negailestingumu, frazių pavyzdžiai:

gražūs atsakymai

atsakymai su humoru

padorūs atsakymai

protingi atsakymai

Kaip sustabdyti nedarmą darbe, viešuoju transportu, savo vyro nesėkmybe, jo žmonos nesėkmingumu?

Vaizdo įrašas: "Kaip atsakyti negailestingumu?"

Suprasti priežastį

Nėra jokios prasmės būti įžeidžiantis akivaizdžiai

Kontroliuoti emocijas

Naudokite humoro jausmą

Atsakymų pavyzdžiai.

Nebijokite juoktis

Nedarykite aukos

Nebijokite užduoti klausimo

Kas neturėtų daryti

Kodėl jums reikia atsakyti į šiurkštumą, o ne tylėti?

Rudo elgesio priežastys

Panašūs straipsniai