Kattalar bilan qanday aloqa qilish kerak. Aloqa sohasi. Konfliktsiz aloqa xususiyatlari

Muloqot odamlar o'rtasidagi o'zaro ta'sirning asosiy vositasidir. Og'zaki yoki og'zaki bo'lmagan belgilar yordamida his-tuyg'ular, istaklar, niyatlar ifoda etiladi, ma'lumotlar uzatiladi. Aloqa qobiliyatiga ega bo'lish odamlar bilan aloqa o'rnatishni, hayotning barcha sohalarida muvaffaqiyat qozonishni osonlashtiradi.

Muloqot etikasi nima?

Axloq to'g'risidagi ta'limot axloq tushunchasiga kiritilgan. Axloqiy me'yorlarga jamiyat tomonidan o'rnatilgan odamlar o'rtasidagi o'zaro ta'sir qoidalari kiradi. O'zaro aloqada xatti-harakatlar va muloqotning umumiy qabul qilingan normalari mavjud. Axloqiy tamoyillar shartli bo'lib, turli madaniyatlarda farq qiladi. Biroq, ularga rioya qilish jamiyatda mavjud bo'lishning zaruriy shartidir.

Axloqning mohiyati sizning atrofingizdagi odamlar bilan munosib darajada muvaffaqiyatli muloqot qilishingizga imkon beradigan axloqiy fazilatlarning mavjudligidir.

Odatda qabul qilingan me'yorlar har qanday zo'ravonlik, qo'pol so'zlar, tanqid va kamsitishni istisno qiladi.

Hurmatli munosabat, xayrixohlik, ochiqlik, tenglik, so'z erkinligi mamnuniyat bilan qabul qilinadi.

Nutq aloqalari

Nutq vositalaridan foydalangan holda og'zaki muloqot odamning fikrlari, fikrlari, hissiyotlarini ifoda etish va ma'lumot almashish bilan birga keladi. Buni quyidagicha ifodalash mumkin:

• savodxonlik;
• mavjudligi;
• aniqlik;
• mazmunlilik;
• ekspresivlik.

Nutq munosabatlari jarayonida ovoz va tembrning intonatsiyasini kuzatish ham muhimdir.

Og'zaki muloqotning quyidagi turlari farqlanadi:

• Oddiy muloqot yoki suhbat - fikrlar, tajribalar almashinuvi mavjud.
• Munozara - masalalar hal qilinadi, vazifalar muhokama qilinadi.
• Qarama-qarshilik - nizo bor, pozitsiyani himoya qilish.
• Nizo - ijtimoiy ahamiyatga molik mavzular jamoatchilik muhokamasi.
• Muhokama - haqiqatni topish uchun turli xil fikrlar muhokama qilinadi.
• Simpozium - bir nechta odamlarning qisqa taqdimotlari.
• Ma'ruza - bitta ishtirokchi so'zga chiqmoqda.
• Polemika - fikr almashish, g'alaba qozonish, o'z pozitsiyasini himoya qilish maqsadida bahslashish.

Og'zaki muloqotning u yoki bu turining samaradorligi to'g'ri belgilangan maqsadlarga, ma'lumotlarning konstruktivligiga bog'liq.

Odamlar bilan qanday qilib to'g'ri gaplashish kerak?

Masalan, yoshi kattalar yoki bolalar bilan muloqot qilishda ular ko'proq vaqt ajratishlari, muammolari bilan chin dildan qiziqishlari va diqqat bilan tinglashlari kerak.

Hech qanday holatda tanqid qilmaslik yoki kamsitmaslik kerak. Siz bolalar bilan kattalar singari, hurmat va xayrixohlik bilan muloqot qilishingiz kerak.

Do'stlaringiz yoki tengdoshlaringiz bilan muloqot qilishda, boshqalarning fikrlarini hurmat qilish muhimdir.So'ralmagan joyda maslahat berish maqsadga muvofiq emas. O'zaro hamkorlik hamkorlik, ochiqlik va halollik tamoyillariga asoslangan bo'lishi kerak.

Ota-onalar bilan muloqot qilishda siz ko'proq bardoshli bo'lishingiz, ularning fikri yoki maslahatlarini diqqat bilan tinglashingiz kerak. Qarama-qarshilikka hojat yo'q, o'z ishingizni isbotlashga harakat qiling. Konstruktiv muloqotga intilish kerak. Mehribon so'zlar mo''jizalar yaratadi.

Nogironlar bilan muloqot qilishda ularning holatiga e'tibor bermaslik kerak. Haddan tashqari achinish, xushyoqishning namoyon bo'lishi suhbatdoshni bezovta qilishi yoki kamsitishi mumkin.

Hech qanday holatda kibr bilan yoki kamsituvchi ohangda biron bir narsa aytmaslik kerak. Gaplashayotganda siz nihoyatda diqqatli, odobli bo'lishingiz kerak.

Oqsoqollar, kattalar bilan muloqot qilishda hurmat, xushmuomalalik, halollikni ko'rsatish kerak. "Sizga" yoki shunchaki ism-sharif bilan murojaat qilishga yo'l qo'yilmaydi, agar bunday istakni suhbatdosh o'zi bildirmasa. Siz xotirjam, erkin va xayrixoh tarzda gaplashishingiz kerak.

Keksa odamlar bilan muloqot hurmat, hurmat, xushmuomalalik, ochiqlikka asoslangan bo'lishi kerak. Siz har doim ismingiz, otangiz ismi va "siz" bilan murojaat qilishingiz kerak.

Bahs qilmang. Shuni tushunish kerakki, keksa odamlar ayniqsa zaif, ular tushunish, qo'llab-quvvatlash va yordamga muhtoj.

Gaplashayotganda siz faqat yaxshi va ijobiy so'zlardan foydalanishingiz kerak.

Telefonda qanday qilib to'g'ri aloqa qilish kerak?

Telefonda gaplashayotganda ko'z bilan aloqa bo'lmaydi, shuning uchun asosiy va hal qiluvchi taassurot salomlashishga asoslangan. Aytilgan birinchi iboralar, intonatsiya, muomala uslubi suhbatning natijasi va davomiyligiga ta'sir qiladi.

Telefon aloqasi telefon jiringlagan paytdan boshlab boshlanadi. Yaxshi shakl qoidalariga ko'ra, telefon uchinchi qo'ng'iroqdan keyin darhol olinishi kerak. Sakkizinchi qo'ng'iroqqa qadar javobni kutish tavsiya etiladi.

Javob berilgandan so'ng, iloji boricha xushmuomalalik bilan salomlashish muhim, o'zingizni tanishtirib ko'ring.

Agar odam birinchi marta chaqirilsa, u holda siz telefon raqami qaerdan kelganligini aytib berishingiz kerak. Keyin suhbatning asosiy qismiga o'ting.

Bu erda nutqning o'lchangan tezligini saqlab qolish muhimdir. Juda tez nutq quloq tomonidan yomon qabul qilinadi, uning ma'nosi ko'pincha e'tibordan chetda qoladi. Sekin sur'at bezovtalanishi va chalg'itishi mumkin. Ovoz juda yumshoq yoki baland bo'lmasligi kerak.

Gaplashayotganda ijobiy munosabatni saqlab qolish uchun siz tabassum qilishingiz kerak.Telefonda gaplashayotganda har doim tabassum seziladi va bu ovozga o'ziga xos xushmuomalalik bag'ishlaydi. Vaqti-vaqti bilan ism yoki ism va otasining ismi bilan bog'lanish tavsiya etiladi. Uning ismini eshitish odam uchun har doim yoqimli. Bundan tashqari, bu shaxsga ta'sir qiladi.

Agar jiddiy muzokaralar, tijorat atamalarini muhokama qilish rejalashtirilgan bo'lsa, unda matnni yoki asosiy iboralarni oldindan tayyorlash yaxshiroqdir.

Biroq, suhbatdosh so'zlar oldindan tayyorlanganligini taxmin qilmasligi kerak.Suhbat eng tabiiy, erkin tarzda o'tishi kerak.

Shaxsga muhokama qilinayotgan masala bo'yicha o'z fikrini bildirish imkoniyatini berib, semantik jumlalar orasida pauza qilish muhimdir. Shu bilan birga, siz diqqat bilan, faol tinglashingiz kerak. Buni "ha", "yaxshi", "tushunarli" kabi qisqa iboralar yordamida amalga oshirish mumkin.

Telefon orqali suhbatni ijobiy yozuvda tugatish kerak. Siz aloqani to'satdan to'xtata olmaysiz... Oxirgi iboralar juda muhimdir. To'g'ri xayrlashish - bu vaziyatni teskari yo'nalishda o'zgartirishga yordam beradigan deyarli so'nggi imkoniyat. Shuning uchun uni oldindan rejalashtirish yaxshiroqdir.

Ijtimoiy tarmoq odob-axloq qoidalari

Zamonaviy texnologiyalar ushbu dastur uchun ijtimoiy tarmoqlardan foydalangan holda Internet orqali aloqa qilish imkoniyatini yaratmoqda. Asta-sekin bunday aloqa inson faoliyatining barcha sohalariga kirib boradi. Agar ilgari bunday aloqa faqat yaqin do'stlar va qarindoshlar o'rtasida o'tkazilgan bo'lsa, endi jiddiy ish masalalari shu tarzda hal qilinadi, siyosiy mavzular muhokama qilinadi va qiziqish guruhlari yaratilmoqda. Ijtimoiy tarmoqlardagi munozaralar zamonaviy odamlarning dunyoqarashini shakllantiradi.

O'zingiz haqidagi taassurotni buzmaslik uchun yozishmalar paytida aytilmagan odob-axloq qoidalari mavjud. Suhbatdoshni ko'rmasdan va uning ovozini eshitmasdan, fikr, qoida tariqasida:

• savodxonlik;
• o'z fikrlarini ixcham ifoda etish qobiliyati;
• xushmuomalalik;
• ishlatilgan lug'at.

Har qanday xabar tabriklash, ism-sharif bilan boshlanishi kerak.

Shuni yodda tutish kerakki, faqat katta harflar bilan yozilgan so'zlar juda ko'p hissiy stresslarga olib keladi. Ko'plab undov belgilaridan, savol belgilaridan, ellipslardan va maxfiy so'zlardan saqlanish yaxshiroqdir. Bu aytilganlarga nisbatan noto'g'ri munosabatni shakllantirishi mumkin. Hech qanday holatda odobsiz so'zlarni ishlatmaslik kerak.

Xabar yuborishdan oldin siz uni diqqat bilan o'qib chiqishingiz, taqdim etilgan ma'lumotlarning muvofiqligini baholashingiz kerak. Mumkin bo'lgan taqdirda minnatdorchilik bildirishni unutmang.

Bularning barchasi nafaqat suhbatdoshlarni, balki potentsial ish beruvchilarni ham qo'rqitishi mumkin. Kadrlarni izlash va tanlashning zamonaviy tendentsiyalaridan biri bu ijtimoiy tarmoqlardan foydalanishdir.

Og'zaki bo'lmagan suhbat qoidalari

Og'zaki bo'lmagan ta'sir o'tkazish mimika, imo-ishoralar va odatlar yordamida amalga oshiriladi. Kiyim, uning kesilishi, rangi, kombinatsiyasi hissiy holat, xarakter, holat haqida ko'p narsalarni aytib berishi mumkin. Tartibsiz ko'rinish barcha dazmollarning tugmachalari bosilmagan, dazmollangan kiyimlar tomonidan yaratilgan. Soch turmagi tasvirga yaxlitlikni beradi. Sochlar toza va chiroyli bo'lishi kerak.

Bir-biringiz bilan samarali aloqada bo'lishga imkon beradigan ma'lum qoidalar mavjud. Eng muhim voqealar orasida:

• Masofani saqlash... Shaxsiy makonni bosib olish - 40 sm dan yaqinroq - noqulaylik tug'diradi.
• Ko'z bilan aloqa qilish. Gaplashayotganda, ko'zlarga imkon qadar tez-tez qarash kerak, taxminan 60%. Ishonch shu tarzda shakllanadi. Biroq, ortiqcha foydalanmang. Juda uzoq qarash ishonchsizlik, tajovuzkorlikni anglatadi.

• Ochiq pozlardan foydalanish... Qo'llaringizni yoki oyoqlaringizni kesib o'tish tavsiya etilmaydi. Bunday holatlar yaqinlikni, aloqa o'rnatishni istamasligini bildiradi.
• To'g'ri holato'ziga ishonchni bildiradi.
• Noqulaylikni bildiradigan pozitsiyalarning etishmasligi ustunlik, beparvolik. Bunga qo'llar yonboshlanganda, cho'ntaklaringizda tushirilganda yoki orqa tomondan orqada turganda pozlar kiradi.
• Haddan tashqari gestikulyatsiyaning etishmasligi.Aks holda, notiq o'z fikrlarini bayon qilish uchun so'z boyligiga ega emasdek tuyulishi mumkin.

Shuni ta'kidlash kerakki, suhbatdoshlarning joylashishi ham muhimdir. Bir-biriga qarama-qarshi bo'lib, raqiblar bir-birining yonida joylashganidan ko'ra qarama-qarshiliklarga moyil. Shu sababli, davra suhbatlari ko'pincha ishbilarmonlik muzokaralari uchun ishlatiladi.

Konfliktsiz aloqa xususiyatlari

Konflikt paytida fikrlar, manfaatlar, pozitsiyalar to'qnashuvi yuzaga keladi. Qarama-qarshilik natijasi umumiy maqsadga erishish yoki halokatli oqibatlarga olib kelishi mumkin. Shuning uchun har qanday mojaroni ijobiy kanalga aylantirishga harakat qilish kerak va agar iloji bo'lsa, uni butunlay oldini olish kerak.

Tuyg'ularda erimasdan oldin, vaziyatga ehtiyotkorlik bilan qarashga, tahlil qilishga, masalaning mohiyatini xushmuomalalik bilan etkazishga harakat qilishingiz kerak.

Raqibingizga vaziyatdan munosib chiqib ketish imkoniyatini berish juda zarur. Qarama-qarshilikning paydo bo'lishi uchun zarur shartlarni yaratmaslik uchun, boshqalar bilan samarali aloqada bo'lishga imkon beradigan oddiy printsiplarga rioya qilish tavsiya etiladi.

Bunga quyidagilar kiradi:

• xushmuomalalik;
• hurmat;
• ijobiy;
• ochiqlik;
• diqqat;
• odob-axloq;
• aniqlik;
• shaxsiy chegaralarni saqlab qolish;
• bag'rikenglik;
• adolat;
• rahm-shafqat.

Boshqa odamning pozitsiyasiga kirish qobiliyati uning xulq-atvorining motivlarini tushunishga, vaziyatga boshqa tomondan qarashga imkon beradi. Siz tajovuzga hissiy munosabat bildirmasligingiz kerak. Bu nazoratsiz xavfli vaziyatga olib kelishi mumkin. Shuningdek, provokatsiyalarga berilmang.

Shuni esda tutish kerakki, har bir shaxs o'ziga xos xususiyatlarga, temperamentga, dunyoqarashga, tarbiyaga, hayotiy holatga ega. Buni tushunish va qabul qilish kerak. Shaxs u yoki bu xabarga munosabatni o'zi tanlaydi. Darhol "yelkadan kesmang".

Ishbilarmonlik aloqasi

Professional dunyoda ishbilarmonlik odob-axloq qoidalariga rioya qilish odatiy holdir. Bu aniq maqsadlarga erishishga qaratilgan qoidalar to'plami. O'zaro ta'sirning o'ziga xos xususiyati sizning xarakteringizning qiziqarli tomonlarini ko'rsatish emas, balki sherigingizni qiziqtirish, ishonch va hurmatni ilhomlantirishdir. Aloqa nuqtalarini topish, o'zaro ta'sir chegaralarini, zonalarini belgilash muhimdir. Bunda biznes sherikning madaniy, milliy xususiyatlari hisobga olinadi.

Muvaffaqiyatli ishbilarmonlik muzokaralarining asosiy ko'nikmalariga quyidagilar kiradi:

• o'z niyatlarini to'g'ri ifoda etish qobiliyati;
• tahlil qilish qobiliyati;
• tinglash qobiliyati;
• o'z pozitsiyangizni himoya qilish qobiliyati;
• barcha ijobiy va salbiy tomonlarni ehtiyotkorlik bilan baholash;
• kasbiy terminologiyani bilish.

Ishbilarmonlik suhbatining asosiy bosqichlari mavjud:

• Salom. Ushbu bosqichda birinchi taassurot shakllanadi.
• Kirish qismi. Asosiy masalalarni muhokama qilishga tayyorgarlikni o'z ichiga oladi.
• Munozara. Bunga vaziyatni aniqlashtirish, mumkin bo'lgan variantlarni ko'rib chiqish, qaror qabul qilish kiradi.
• Tugatish. Xayrlashuv, bu ham yaxlit tajribani shakllantirishga ta'sir qiladi.

Suhbatlashayotganda mavzuga samimiy qiziqish, xayrixohlik ko'rsatish kerak. Kayfiyat, hissiy holat nutq tezligiga va uning hajmiga ta'sir qilmasligi kerak. Yuz ifodasi ochiq, do'stona bo'lishi kerak. Hech narsa suhbatdoshning samimiy tabassumiga o'xshamaydi.

Professional muloqot sohasida xushmuomalalik, halollik, odob-axloq, aniqlik kabi fazilatlar qadrlanadi.

Birinchidan, ular doimo ijobiy tomonlarini ifoda etadilar, shundan keyingina salbiy tomonlarini eslatib o'tadilar.

Ish uchrashuvi qaysi shaklda bo'lishidan qat'i nazar, diksiyani, nutq tezligini, ovoz balandligini, so'z birikmalarini, to'g'ri talaffuzlarni kuzatib borish kerak. Ish uchrashuvining har qanday natijasi suhbatdan ijobiy taassurot qoldirishi kerak. Bu natijani yaxshilash imkoniyatini sezilarli darajada oshiradi.

Ushbu maqolada men ota-onalar o'zlarining katta yoshdagi farzandlariga nisbatan qanday odatiy xatolarga yo'l qo'yishlari, keyin esa qanday qilib kattalar farzandlari bilan munosabatlarni qanday qilib ikkala tomonni qoniqtirishi haqida gaplashaman.

"Otalar va o'g'illar" abadiy mavzusi ... Insoniyat mavjud bo'lgan vaqtdan beri necha avlod o'zgargan va savol "Voyaga etgan bolalar bilan munosabatlarni qanday qurish kerak?" bugungi kunda oilalarda eng muhim va asosiy narsalardan biri bo'lib qolmoqda.

Kimdir bu munosabatlardan qoniqmaydi, kimdir shunday bo'lishi kerak, deb hisoblaydi, kimdir bu muammoni ko'rmaydi va faqat bir nechtasi bir-biri bilan muloqot qilishdan haqiqiy quvonch oladi.

Bunday munosabatlardagi tushunmovchilikning asosiy sababi "MENING BOLAM - MENING BEVORATIM!"

Yo'q, aziz onalar va otalar, farzandlaringiz individualdir va 18 yoshdan keyin ular o'z hayotlari va baxt-saodatlari uchun javobgarlikni o'z qo'llariga olishlari kerak.

O'g'lingiz yoki qizingiz 18 yoshga to'lgan paytdan boshlab siz onaning roli o'tmishda siz uchun bo'lganligini tushunishingiz kerak, endi siz 2 kattalar va alohida odamlar kabi teng huquqli bo'lishingiz mumkin. O'shandan beri onaning roli o'zgardi va u vasiy emas, ko'proq do'st.

Hamma narsaning zamirida o'z voyaga etgan bolangiz uchun HURMAT yotadi. Aynan chinakam hurmatning etishmasligi ota-onalarga farzandlariga teng munosabatda bo'lishiga to'sqinlik qiladi.

Voyaga etgan bolalar bilan ota-onalarning xatti-harakatlaridagi asosiy xatolar:

• 1. Ota-onalar farzandlari abadiy ularning kuchida qolishiga ishonadilar. Bu aldanish. O'zaro munosabatlarda hokimiyatdan foydalanishga qanchalik ko'p harakat qilsangiz, o'g'lingiz yoki qizingizning qarshiliklari shunchalik kuchliroq bo'ladi.
• 2. Qanday yashash, nima qilish, qanday va qaerda o'qish va ishlash bo'yicha ko'rsatmalar. Bu bilan siz voyaga etgan o'g'lingiz yoki qizingizga u qaror qabul qila olmasligini va o'zi tanlay olmasligini aytasiz.
• 3. U sizga qarzdorman degan fikr (u tug'ilganligi uchun; uni tarbiyalaganingiz uchun; unga g'amxo'rlik qilganingiz uchun). Bu ham xayol. O'g'lingiz yoki qizingiz sizga hech narsa qarzdor emas. Siz farzand ko'rishga qaror qilganingizda, bu sizning qaroringiz edi, siz buni xohladingiz. Yana bir narsa shundaki, siz bolalarga ota-onalariga katta minnatdorchilik hissi tug'dirishi uchun ta'lim berishingiz kerak.
• 4. Chegaralarning buzilishi. Ko'pincha, ota-onalar istalmagan maslahatlar bilan kelishadi, yangi oilani rejalashtirish, hayot sherigi tanloviga ta'sir ko'rsatishga harakat qilishadi.
• 5. Xafagarchilik. G'azablanish shuni ko'rsatadiki, ikkala tomon ham (ota-onalar - bolalar) o'zlarining asl mohiyatiga ega, avvalgi jarohatlari bor. Ko'pincha, ota-onalar bolalarini xafa qiladilar, chunki ular kattalar bolalarining munosabati va sovuqqonligidan mamnun emaslar.

Siz hali ham ota-onalarning xatolarini juda uzoq vaqt davomida ro'yxatlashingiz mumkin, ularning barchasi mohiyati, sababi quyidagicha bo'ladi:

• - Bizning bolalarimiz o'sib ulg'ayishdi va biz birdan keraksiz bo'lib qoldik ... Ha, buni o'zimizga tan olishimiz kerak. Tasavvur qiling, bu odatda butun hayotini bolaga bag'ishlagan ota-onalar bilan sodir bo'ladi. Va to'satdan - bo'shliq ... O'zingiz bilan nima qilish kerak? Shuning uchun onalar va onalar o'zlarining "Biznes" ta'limini davom ettirmoqdalar. Foyda yo'qligi hissi inson o'zi uchun kerak bo'lmaganda paydo bo'ladi.
• - Ota-onalar hali ham katta yoshli boladan zavq olishni xohlashadi. Shuning uchun shikoyatlar, ko'rsatmalar, talablar, maslahatlar. Tug'ilganingizdan so'ng, undan zavqlanish uchun (o'ynash, g'amxo'rlik qilish, qoyil qolish - o'ylab ko'ring, aynan siz ijobiy hissiyotlarni qabul qildingiz!). Endi siz davom ettirmoqchisiz ...
• - O'z hayotingiz bilan yashashni xohlamaslik yoki qo'rquv.

Sabablar asosida xudbinlik yotadi. Voyaga etgan bolalar bilan munosabatlarda qanday harakat qilishni o'rganish kimni qiziqtiradi,

1. Zarif qulog'ingizga yangi tanishingiz qanday "makaron" osib qo'yishi mumkin, shuni bilingki, dastlab uning bitta istagi bor. Agar o'zaro istakni his qilsangiz - omad tilaymiz. Boshqalarning injiqliklaridan charchagan erkak sizning samimiyligingizni qadrlaydi. Ammo bo'sh koket faqat zarar keltiradi. Agar biror kishi lomaka va o'zini ko'rsatadigan odamni ko'rsa, u g'azablanishni kuchaytiradi. Shuning uchun o'zingizni vaqtni behuda sarflamang va sevgilingizga yolg'on umid bog'lamang. Komediyani qancha uzoq sahnalashtirsangiz, nihoyat unga taslim bo'lganingizdan so'ng, erkak sizni shunchalik yengillashtiradi.

2. Agar siz erkakni saqlamoqchi bo'lsangiz, unga nisbatan his-tuyg'ularingizni oshkor qilmang. Unga sevgingiz haqida gapirishning hojati yo'q. Tasdiqlashni talab qilish yanada ahmoqdir: "Siz meni sevasizmi? Xo'sh, ayting, ayting!" Odatda bunday savolga yolg'on bilan javob beriladi; tez-tez ishlatilishidan kelib chiqqan "sevgi" so'zi qadrsizlanib, ma'nosini yo'qotadi. Barcha bo'sh vaqtingizni odamga bag'ishlamang: shaxsiy hayotingizning bir qismi unga kirish imkoni bo'lmasligi kerak. Qiz do'stlari bilan kechqurunlar, sport, kompyuter, kitob o'ynash, qalbakilashga aylanadi, bu soxta "bermaslik" munosabatidan ancha kuchliroq.

3. Professionalni tanib olish deyarli mumkin emas. U sizning qalbingiz uchun kalitni oladi va o'zini etarli darajada tutadi - xuddi haqiqiy erkak o'zini qanday tutishini tasavvur qilsangiz. Pro darhol sizdan qiz do'stingizga o'tganda yoki aksincha, o'z-o'zini bilmasdan berib yuboradi. Ammo bu erda ham qarshilik ko'rsatish oson bo'lmaydi. Ayol bunday odamning noto'g'riligini uning ko'z oldida do'stidan ko'ra yaxshiroq bo'lib chiqishi bilan izohlaydi. Yoki, aksincha, ayyor raqib odamni mag'lub etgani. Ikkalasi ham xayol.

4. Ko'pincha juftliklar jamoa - ta'lim, mehnat, dam olish doirasida shakllanadi. Ammo agar jamoa faqat ayol bo'lsa yoki unda munosib erkak bo'lmasa va siz noz qilishni xohlasangiz? Yurish uchun xush kelibsiz! Do'stingizning kompaniyasi sizning yo'lingizga to'sqinlik qilishi mumkin. Gavjum joyda skameykada yolg'iz o'tirib, siz bir necha daqiqadan so'ng odam bilan suhbatlashish bilan band bo'lasiz. Yoqmadimi? Kechirim so'rang va qo'shni maydonga boring. Do'konlar va jamoat transportlarini o'z ichiga olgan ko'chani o'rganish uchun eng yaxshi joy.

5. Dam olish maskanida yoki restoranda hayot sherigi topishni kutmang. Shuning uchun, bu joylarda qilingan tanishlarni qadrlashning hojati yo'q. Agar siz o'zingizni tashlandiq his qilishni istamasangiz, tashabbusni o'z zimmangizga oling: erkak sizga buni qilishidan oldin uni tark eting.

6. Cheksiz qimmatbaho sovg'alar va hashamatli ziyofatlarni talab qilmang. Erkak kishi uni "ochishga" urinayotganingizni tezda sezadi, sizni fohishadek tutadi va to'g'ri aytadi. Agar erkak ayolni qadrlasa, u buni mustaqil ravishda moddiy shaklda ifoda etadi.

7. Avvalgi erkaklaringizni tanbeh qilmang. Birinchidan, bu jirkanch, chunki avvalgi tanlovni siz o'zingiz qildingiz, ehtimol hatto sevgansiz. Ikkinchidan, siz munosib sherik topishga qodir emasligingizga xiyonat qilasiz. Uchinchidan, yangi tanish: "Vaqt o'tadi, u menga shunchaki loy tashlaydi; biz u bilan tezda xayrlashishimiz kerak", deb o'ylaydi.

8. Ta'sirchanlik, bunday mayda narsa, hech kimni bezamaydi. Hech qanday sabab bilan janjal chiqarmang. Agar siz onda-sonda xayol qilsangiz, erkakning huquqbuzarliklariga javoban gaplashishni rad qilsangiz (haqiqiy yoki xayoliy), unda siz faqat o'zingizga nafratlanasiz. Sizning bu xatti-harakatlaringiz eringizni ajrashish haqida o'ylashga undaydi. Ammo agar siz "kattalar bolasi" bilan ish tutsangiz, unda uning miyasida bunday kesmalar haqiqatan ham foyda keltiradi.

9. Bir marta odamning yuragiga oshqozon orqali o'tadigan yo'l bo'lgan. Bugun erkak do'konda ajoyib yarim tayyor mahsulotlarni topadi va uni o'zi osonlikcha o'ylab topishi mumkin. Inson qalbiga yo'l uning aqli orqali. Katta intellektual tanaffus bilan erkak sizdan zerikib qoladi. Odatda, bunday bo'shliq, ayol uy bekasi taqdiriga mamnun bo'lganda paydo bo'ladi. Miyangizni yaxshi holatda saqlashning eng oddiy usuli bu o'qishdir.

10. Nutqingizni kuzatib boring. Siz erkakka farzandlaringiz, qarindoshlaringiz, ishingiz va ovqat pishirishingiz haqidagi sof "ayol" hikoyalarni haddan tashqari yuklamasligingiz kerak. Odam sizni tinglashga qiziqishi kerak. Ammo agar bir kishi sizning nutqingiz ostida u dam olayotgani haqida qasam ichsa, band bo'lgan kundan keyin o'ziga keladi, - sog'lig'ingiz bilan gaplashing!

"Muloqot" so'zi "umumiy" so'zidan kelib chiqadi. Bola kattalar bilan muloqotda rivojlanadi. Ushbu turdagi aloqa nafaqat bola ruhiyatining rivojlanishiga, balki uning jismoniy rivojlanishiga ham katta ta'sir ko'rsatadi. Muloqotning bir nechta o'ziga xos turlarini ta'kidlash mumkin. Masalan, sotsiologiyada kommunikatsiya jamiyatning ijtimoiy tizimining holatini saqlab qolish usuli sifatida, ya'ni jamiyat va inson o'rtasidagi munosabatlar nazarda tutilgan darajada tushuniladi. Va psixologik nuqtai nazardan, aloqa odamlar o'rtasidagi o'zaro aloqalarni saqlashdir. Muloqot - bu umumiy maqsadga ega bo'lgan, ya'ni munosabatlarni o'rnatish uchun ikki yoki undan ortiq shaxslarning aloqasi. Har qanday odam boshqa odamlarni bilishga va qadrlashga harakat qiladi. Shunga asoslanib, u o'zini o'zi bilish imkoniyatiga ega.

Bolaning rivojlanishida kattalar bilan muloqot muhim rol o'ynaydi. U kattalar bilan muomala qilishda o'zini qanday tutishi mumkin. Dastlabki bosqichda psixika rivojlanishining eng yuqori funktsiyalari tashqi tomondan yaratilgan bo'lib, uning shakllanishida bitta shaxs emas, balki ikki yoki undan ortiq shaxslar ishtirok etadi. Va shundan keyingina ular ichki shakllanishga o'tadilar. Yosh bolalar uchun kattalar bilan muloqot eshitish, sensorimotor va boshqa ko'plab ta'sir manbalari hisoblanadi. Bu yoshdagi bola har doim kattalar faoliyatini kuzatib boradi va ularning barcha harakatlariga taqlid qilishga harakat qiladi. Ko'pchilik uchun ota-onalarning o'zi taqlid mavzusidir.

Bolalar va kattalar o'rtasida bir qator aloqa usullari mavjud. Bolalar kattalar bilan muloqot qilishda o'zini qanday tutishlari kerak? Agar bolalar va kattalar o'rtasida o'zaro munosabatlar etishmasa, unda psixikaning rivojlanish darajasi pasayadi va kasalliklarga qarshilik kuchayadi. Va agar kattalar bilan aloqa umuman yo'q bo'lsa, unda bolalar odam bo'lib, hayvonlar kabi qolishlari juda qiyin, masalan, Mowgli va boshqalar. Biroq, turli bosqichlarda bolalar va kattalar o'rtasidagi aloqa o'ziga xos xususiyatga ega. Masalan, erta bolalik davrida bola kattalar ovoziga boshqa signallarga qaraganda ancha oldinroq munosabatda bo'ladi. Kattalar bilan aloqa bo'lmasa, eshitish va ko'rish stimulyatorlariga reaktsiyalar sekinlashadi. Masalan, bolada maktabgacha yosh, kattalar bilan muloqot tufayli ular o'zaro ta'sir doirasini o'zlashtiradigan davr sifatida qabul qilinadi. Ushbu davrda, avvalo, tengdoshlar bilan muloqot juda muhimdir. Agar bu bola kattalar bilan to'g'ri aloqada bo'lgan bo'lsa, unda u past darajadagi komplekslarni shakllantirmagan bo'ladi. Masalan, agar u tengdoshlari va kattalari ko'p bo'lgan joyga tashrif buyursa, u tengdoshlari bilan ham, kattalar bilan ham o'zini to'g'ri tuta oladi. Va kattalar bilan to'liq muloqot qilishdan mahrum bo'lgan bolalar, tashqaridan, ehtimol, ota-onalardan ham beparvo bo'lishadi. Maktab yoshida, kattalar bilan aloqa allaqachon rivojlanishning boshqa bosqichida. Maktab bola oldiga yangi vazifalarni qo'yadi. Muloqot bu holda ijtimoiy o'zaro munosabatlar maktabi sifatida shakllanadi. Bolaning hayotining birinchi kunlaridan to hayotining oxirigacha bo'lgan barcha rivojlanishi muloqot orqali sodir bo'ladi. Eng boshida bola o'zining yaqin kattalari bilan muloqot qiladi, so'ngra uning ijtimoiy doirasi ko'payadi, bolalar barcha ma'lumotlarni to'playdi, tahlil qiladi va hatto tanqidiy munosabatda bo'ladi.

Kattalar va bolalar o'rtasidagi to'laqonli aloqa bolaning to'laqonli aqliy rivojlanishiga olib keladi va nafaqat psixikaning to'g'ri va normal rivojlanishi jarayoniga yordam beradi, balki disfunktsional genetik rivojlanish uchun "vosita" ga ham aylanishi mumkin.

Masalan, aqli zaif bolalar bir necha guruhga bo'lingan: eksperimental va nazorat. Uch yoshida bolalar aqliy rivojlanishida muammolarga duch kelgan ayollarning qaramog'iga berildi. Ular maxsus muassasalarda ham edilar. Va yana bir guruh bolalar etimxonada qolishdi. 13 yil o'tgach, tadqiqotchilar bolalarning ahvoli to'g'risida ma'lumot olishdi. Nazorat guruhidagi bolalarning qariyb sakkiz-o'n besh foizi o'rta maktabni tugatishga qodir edi va ularning to'rttasi kollejni tugatdi. Ko'pchilik juda mustaqil va to'laqonli odamlar bo'lib, hatto hayotga moslasha olishdi. Eksperimental guruhda qolgan ko'plab bolalar vafot etdi va omon qolganlar ham maxsus muassasalarda qolishdi. Shaxsiyat - bu odamlar hayoti va faoliyati jarayonida vujudga kelgan va atrofdagi odamlar bilan bog'liq funktsiyani bajaradigan ajralmas psixologik tizimdir. Bolalar va kattalar o'rtasidagi aloqa o'ziga xos xususiyatlarga ega. Kattalar, o'z navbatida, har xil xatti-harakatlarga, turli xil xarakterlarga ega va hatto o'zlari va bolalar o'rtasida turli xil munosabatlarni rivojlantiradi. Onalik mehri va iliqligi yo'q bo'lgan holatlar mavjud, buning natijasida bolalarda kattalarga yoki hatto atrofdagi barcha odamlarga nisbatan ishonchsizlik paydo bo'ladi. Hatto bolalarning to'g'ri tarbiyasi ham muloqotga bog'liq. Agar bola oilada hurmat, muhabbatni ko'rsa, demak u kattalar bilan muloqotda o'zini boshqacha tuta olmaydi.

Amaldagi sahifa: 1 (jami 7 sahifadan iborat) [o'qish uchun mavjud parcha: 2 bet]

Elena Tararina
Ota-onangizni tinglang. Voyaga etgan bolalar kattalar ota-onalari bilan qanday aloqa qilishadi

Muqova: Fadeya Kolesnik

@ Elena Tararina, 2015 yil

@ "Astamir-V", 2015 yil

@ Igor Nevzglyad

YANGI KITOBIMNING ASOSIY METAFORASI: "Ota-onalarimiz dengizdagi nuroniylardir".

Biz zulmatda kemalarmiz. Ammo dengiz chiroqini ko'rib, uning nuridan foydalangan holda, biz kemamizning pastki qismida aslida nima sodir bo'layotganini, kim boshqarayotganini, kemaning qanday ko'rinishini, ta'mirga muhtojmi yoki yo'qligini anglay olamiz va eng muhimi, YO'LIMIZNI aniqlab, riflarni aylanib chiqishimiz mumkin. ...

Elena Tararna

Elena Tararina

"Hayotda hamma narsa adolatli"

Aleksey Prosekin va Marina Xmelovskaya

E. Tararina

Rahmat

Hayotimdagi eng ilhom baxsh etgan odamlar mening oilam: onam, dadam, akam, erim, xudojo'y onam, o'g'lim va oilamning barcha a'zolari. Siz tayanch va tayanchsiz. Men minnatdorman!

Ushbu kitob shaxsan men uchun ham muhimdir, chunki men o'zim uzoq vaqt davomida ota-onam bilan iliq, ishonchli va qiziq bo'lmagan munosabatlardan uzoq edim. Men o'zimni sevilmaydigan bola deb bilardim. Va menda doimo qo'rquv bor edi: agar men o'zim bu sevgini ko'rmagan bo'lsam, qanday qilib psixolog sifatida odamlarga yordam bera olaman. Va keyin hamma narsa o'zgardi ...

Men va o'quvchilarim bolalar uyiga ko'ngilli bo'lib ishlashga bordik. Va Maykl Roach "urug'lar unib chiqdi" deb atagan narsa sodir bo'ldi. Men bolalarga, mening nazarimda, oilamda bo'lmagan narsalar - sevgi, g'amxo'rlik va samimiylikni berishni boshladim. Bolalarimga vaqtim va yuragimni bag'ishlash, qalbimda ota-ona mehrini TUSHUNISH uchun bir yilga yaqin vaqt ketdi.

Ushbu TUShUNCHILIKni qo'lga kiritganimdan keyin, menga bo'lgan munosabatim va bu men kutganimdan kam bo'lsa ham, bu qanchalik QADRLI. Va o'zim onaga aylanib, ota-onam meni qanday tarbiyalashlari kerakligini tushunib etdim ... Hammasi o'z joyiga tushdi. Sizdan behad minnatdorman, aziz onam va dadam! Sizga havas qilaman!

Kitobda zamonamizning taniqli odamlardan, umuman boshqa kasblarga mansub iqtiboslaridan foydalanilgan. Ushbu iqtiboslar mualliflar tomonidan ushbu kitob uchun maxsus yaratilgan. Ushbu kitobni qo'llab-quvvatlagan, uning ma'nosi va zamonaviy jamiyatimizdagi oila qadr-qimmatini tushungan barcha hamkasblarimga o'z minnatdorchiligimni bildiraman. O'ylaymanki, kitob ko'plab munosabatlarni tiklaydi va o'quvchilarni IJOD qilishga ilhomlantiradi.

Muqaddima

Yigirma besh yoshdan oshganingizda ota-onangiz bilan qanday aloqa qilish kerak?

Yigirma besh yoshdan oshganida farzandlaringiz bilan qanday muloqot qilish kerak?

Qiyin savollar! Ammo biz birgalikda ko'rib chiqamiz va ularga javoblarni albatta topamiz! Va bu BU kitobni qidirishda bizga yordam beradi, chunki u:

♦ xotirjamlikni izlash haqida;

♦ o'zingizga imkon beradigan va abadiy tinchlik topishingizni anglab etadigan bunday ichki qo'llab-quvvatlovlar to'g'risida;

♦ ushbu kitob tarbiya haqida, tajriba qiymatini anglash haqida, oilasiga minnatdorchilik haqida.

Kitob - bu har bir inson o'ziga xos jumboqni to'plashi va "ichki bolasi" ni boqishi uchun yaratilgan bir xil semantik konstruktor.

Ushbu kitob mening dasturlarimga tashrif buyurgan, ota-ona va bola munosabatlaridagi qiyinchiliklar mavzusidagi ijtimoiy so'rovnomalarda qatnashgan va ularga javoblarimning savollariga asoslangan.

Ehtimol, kitoblar bor, o'qigandan so'ng o'tmish dardi o'z-o'zidan yo'qoladi va yengillik va yengillik keladi. Bu kitob unday emas. O'qiganingizdan keyin ham, uni qalbingiz bilan yashab, siz aniq harakatlar qilishingiz kerak, chunki harakatlar o'zaro munosabatlarning asosiy tarkibiy qismlaridan biridir. Ishonchim komilki, ushbu kitobni diqqat bilan o'qib chiqib, to'g'ri harakatlarni tanlash va o'zingiz va oilangiz bilan tinch-totuv yashash uchun tushuncha, kuch va imonga ega bo'lasiz.

Voyaga etgan bolalar va kattalar ota-onalari o'rtasidagi munosabatlarning qiyin savollariga javob topib, siz "uzoq vaqt yaralarni" davolash va eski shikoyatlarni tark etish imkoniyatiga ega bo'lasiz. Uni ishlatish juda muhim!

Musobaqa kuchi inson uchun eng qudratli energiya manbalaridan biridir, shuning uchun keling, ushbu energiyadan foydalanishni o'rganamiz va uni o'z manfaatimizga yo'naltiramiz.

OTA-ONALARINGIZNI BOShQA BILISHNING vaqti keldi ...

E. Tararina.

1-bob
Onalar

1. Savol: «Siz onangiz bilan yashaganda, o'z oilangiz bo'lganida, ma'shuqa kim? Ularning ikkitasi bo'lishi mumkinmi? "

Javob.

Ularning ikkitasi bo'lishi mumkin. Ammo keyin - bu endi xo'jayin emas)). Styuardessa qarorlarni qabul qiladigan, qoidalarni belgilaydigan va javobgarlikni o'z zimmasiga oladi, lekin ikki kishi bir vaqtning o'zida bu funktsiyalarni bajara olmaydi. Turli xil odamlarning bir nechta qoidalari sizga "o'yin o'ynashga" imkon bermaydi. Koalitsiyalar, guruhlar, g'iybat tuziladi.

Siz uchun muhimroq narsa - hayotingizning bir necha yilini murosaga erishishga bag'ishlash yoki styuardessa o'yin qoidalarini qabul qilish (bu holda styuardessa ona)? Odatda, mehmonlar egalarining nizomiga moslashadilar. Biz yoshimizga qaramay, ota-onamizning oilasida mehmonmiz.

Birovning nizomiga binoan yashash zarurati - bu ko'plab voyaga etgan bolalar uchun imkon qadar tezroq ajralib chiqish (va yashash uchun ham) va mustaqil bo'lish uchun eng kuchli motivatorlardan biri. Agar siz hali ham ota-onangiz bilan yashasangiz, unda bu muammo hayotiy ahamiyatga ega emas, demak u sizni etarlicha hayajonlantirmaydi.

2. Savol: "Men o'n sakkiz yoshdaman, onam:" Biz qoqayapmiz ", deb takrorlaydi"U biz qattiq boshliqmiz. " Onaning "biz" dan qanday ajratish mumkin?

Javob.

Afsuski, ota-onalar ham ba'zida farzandlari bilan kodga bog'liqdirlar. Rivojlanish psixologiyasi nuqtai nazaridan sog'lom munosabatda bo'lgan "biz" tushunchasi emizishni tugatish bilan tugaydi (3 yoshdan kechiktirmay). Ushbu yoshdan keyin allaqachon "men onam" va "mening bolam" mavjud. Ota-onalar bolalarni "yopishtirganda", onam tomonidan "Men unga butun hayotimni berdim" formulasi faollashadi va "Men yutqazuvchiman". Ikkalasi ham azob chekmoqda. Birinchinima qilish kerak - bu bolaga bo'lgan muhabbat emasligini tan olish. Bu o'z-o'zini yo'q qiladigan o'z-o'zini sevishdir.

Ikkinchi. Bir-biringizga ishonishni boshlang, umumiy nazoratdan voz keching.

Uchinchidan. Foydali sevimli mashg'ulotlarni toping, ular o'zaro bog'liqlikdan oxirigacha chiqish uchun o'zingizni oziqlantirishga yordam beradi. Bir so'z bor - "Samolyot faqat tayyorlangan aeroportga qo'nadi" - ehtimol sizning xatti-harakatingiz hanuzgacha ishonchsizlik va mustaqillikning yo'qligidan iborat bo'lib, faqat yaxshilikni istaydigan onangiz shu bilan o'z sevgisi va g'amxo'rligini ko'rsatadi.

Voyaga etgan bolangizning o'zi hayotdagi to'siqlarni to'ldirishi, o'zining ijobiy va salbiy tomonlari bilan o'zining hayotiy tajribasini olishi, hayotiy ma'no va qadriyatlar bilan shug'ullanishi va so'zning to'liq ma'nosida insonga aylanishi kerak. O'zingizning hayot tajribangizni tatbiq etish mantiqqa to'g'ri kelmaydi, chunki bu sizning bolangiz uchun mos va samarali bo'lmasligi mumkin. Ota-onalarning yana bir xatosi vasiylikbolalar allaqachon kattalar bo'lganida. Shunday qilib, bu odamlar, yoshidan qat'i nazar, bolasini ozodlikka ozod qila olmaydigan onaning ahmoqona g'amxo'rligi tufayli abadiy bolalar bo'lib qoladilar. Odatda bunday ota-onalar o'zlarining homiyliklarini onalik muhabbati bilan oqlashadi. Voyaga etganlarning hayotiga moslashmaslik bunday kattalar bolalariga o'zlarining hayotiy salohiyatini, ham professional hayotda, ham shaxsiy munosabatlarda to'liq namoyish etish imkoniyatini bermaydi. Bular abadiy bolalarkamdan-kam hollarda baxtli bo'lishadi va keksa ota-onalari vafotidan keyin ular hayotdan oldin butunlay nochor bo'lib qolishadi. Ota-onalarning yana bir qo'pol xatosi - bu kattalar farzandlariga ular siz uchun bir narsa deb o'ylash ularni tug'ish uchun majburdirlar - bu ahmoqlik va aldanish. Bu ularning tanlovi emas, balki sizning tanlovingiz edi.

1) Aralashmang shaxsiy hayotdafarzandlaringiz (yurak yoki oilaviy masalalarda, agar sizdan bu haqda so'ralmasa va hatto so'ralsa ham, aralashmaslik yaxshiroq). Ota-onalar bir tomondan va boshqa tomondan o'zlarini mojaroga yoki hatto oddiy janjalga tortishganda, bu haqiqiy jang maydoniga aylanadi. Qarama-qarshilikka qancha kam odam jalb qilinsa, nizoni hal qilish osonroq bo'ladi. Do'zaxga yo'l yaxshi niyatlar bilan ochilgan. Voyaga etgan bolangizni uning ikkinchi yarmidan himoya qilish, ularning nizolarida betaraflikni saqlash va kattalarga munosabatlaridan nimani xohlashlarini o'zi hal qilish imkoniyatini berishning hojati yo'q.

2) hurmat shaxs chegaralariularning voyaga etgan bolalari. Unutmangki, nazorat va kuch namoyish etilishi katta yoshli o'g'il yoki qizning qarshiligini keltirib chiqarishi va siz bilan ziddiyatga, salbiy his-tuyg'ularga va ba'zan bir necha oy yoki hatto yillar davomida munosabatlarning uzilishiga olib kelishi mumkin. O'ttiz yoshli erkak yoki ayolga o'spirin sifatida munosabatda bo'lish munosabatlarning sovishini keltirib chiqaradi (hatto bezovta qiluvchi maslahat, tortishish, so'zlar va boshqalar kattalar odamida bezovtalanishi va bezovtalanishiga olib kelishi mumkin, bu sizning farzandingiz). Voyaga etgan bolalaringizga o'zlarini mustaqil va mas'uliyatli inson sifatida qabul qilishlariga va axloqiy qo'llab-quvvatlash, qabul qilish va sevish orqali ota-onalarni tarbiyalashga ijozat bering. Afsuski, yoshi o'tishi bilan ko'p odamlar dogmatik va qattiqqo'l bo'lib qolmoqdalar va allaqachon o'sgan bolalarini tanqid qilish bolalikdan ham kattaroq bo'ladi.

3) Voyaga etgan bolalaringizning professional hayotiga aralashmang.Kasbingiz, ishingiz yoki maoshingizni o'zgartirish to'g'risida maslahat bermang, agar so'ralmasa. Ko'pincha shunday ko'rinadi: "Siz nima uchun bu kasbni tanladingiz, bu sizga mos emas"; "Ular bu ish uchun etarlicha pul to'lamaydilar, ketinglar va boshqa narsani qidiringlar"; "Vasya, Petya va boshqalar allaqachon mana shunday falon martaba cho'qqilarini zabt etishgan, va siz hayotda hech narsaga erisha olmaydigan dunyosiz va mag'lubsiz." Bir qarashda sizning maslahatingiz juda oqilona bo'lib tuyulishi mumkin, ammo aslida kattalar farzandingiz o'zi tanlov qila oladi va unga nima to'g'ri, nima bo'lmasligini aniqlay oladi. Sizni emas, balki professional faoliyat orqali o'zini anglaydigan kishi. Sizga mos keladigan narsa unga mos kelmasligi mumkin, eng muhimi, sizning salbiy fikringiz yoki tanqidingiz uning kayfiyatini uzoq vaqt buzishi va hattoki o'ziga bo'lgan ishonchiga putur etkazishi mumkin. Voyaga etgan o'g'lingiz yoki qizingizning kayfiyatini ko'targaningiz ma'qul, ular buning uchun sizdan minnatdor bo'lishadi, chunki siz hali ham ular uchun yuridik vakolatdasiz va ular sizning tan olinishingizni va maqtashingizni bir paytlar bolaligida bo'lgani kabi istaydilar.

4) Voyaga etgan bola uchun ijod qilmang ayb kompleksi,o'yinni har xil kasalliklar bilan boshlash va sizga ko'proq e'tibor va vaqt berish uchun uni manipulyatsiya qilish. O'zingizning butun hayotingizni unga bag'ishlaganingiz uchun tanbeh bermang va u minnatdor emas. Ota-onalar va bolalar o'rtasidagi munosabatlar majmualarni yaratish emas, balki sevgi, ishonch va hissiy iliqlik asosida qurilishi kerak. Yaxshisi, farzandlaringiz va nabiralaringizni sog'inayotganingizni chin dildan tan oling. Dam olish kunlari yoqimli uchrashuvlar, oilaviy an'analar bilan tanishib chiqing: mazali kechki ovqat, bog'da nevaralar bilan sayr qilish va hk. Men bolaligimda ota-onam va bobom va buvim bilan qanday qilib loto o'ynaganimni eslayman va hamma bunday o'yin-kulgidan zavqlanardi. Asosiysi, ijobiy his-tuyg'ular, ota-onalar va bolalar o'rtasidagi yaqinlikdan quvonch hissi. Hech qanday yaxshi va samimiy narsa salbiy hissiyotlarga qurilishi mumkin emas: qat'iy - "sen kerak yoki kerak" ", malomat va xafagarchilik, bularning barchasi hech qayerga olib boradigan yo'l. Sizga kerak bo'lish uchun har qanday yoshda farzandlaringizga mehr berishingiz kerak, shunda u sizga ikki marta qaytadi.

5) Voyaga etgan bolalar uchun asosiy muammolardan biri bu ota-onalarni kechirishga qodir emasligi yoki istamasligio'tgan bolalik shikoyatlari yoki o'tgan psixologik travma uchun. Aynan shu shikoyatlar hissiy sovuqlikni, hatto kattalar bolalaridan qasosni keltirib chiqarishi mumkin. Ushbu yondashuv keksa odamlarni shikastlantiradi, chunki ko'pincha ular bunday salbiy munosabat nima sabab bo'lganini hatto tushunmaydilar. Men shunday katta yoshdagi bolalarga eslatib qo'ymoqchimanki, sizning ota-onangiz abadiy emas va ularning bolaligi uchun qasos bilan ularning keksaligini zaharlashning hojati yo'q. Yaqin odamlarni kechirishni o'rganish butun bir san'atdir, shuning uchun inson yanada etuk insonga aylanadi va infantilizmdan xalos bo'ladi. Yodingizda bo'lsin, keyin ular yo'q bo'lganda, ma'rifat va tavba keladi, lekin juda kech bo'ladi va sizning Ruhingizdagi bu og'ir yuk bilan siz butun umringizni yashashingiz kerak bo'ladi. O'z vaqtida kechirish, dildan suhbatlashish, aytilmaganlarni olib tashlab, bolalikdagi shikoyatlarning og'ir yukisiz yashash yaxshiroqdir. Agar siz salbiy his-tuyg'ularni o'zingiz hal qila olmasangiz, terapevt bilan ishlang. Esingizda bo'lsin, ijobiy his-tuyg'ular ota-onangizning umrini uzaytiradi, aksincha sizning yuraksizligingiz va noroziligingiz kamayadi.

6) Hurmat qilingularning ota-onalariga, shuningdek, minnatdorchilik hissi. Axir, siz kichkinaligingizda sizga g'amxo'rlik qilishgan va fidokorona sevishgan. Yoshi o'tishi bilan ota-onalarning o'zlari kichkina bolalarga o'xshab ketishadi va ba'zida hayot oldida umuman himoyasiz bo'lishadi (sog'lig'i yomonligi yoki miyadagi yoshga bog'liq o'zgarishlar tufayli siz ham arzimagan pensiya bilan yashay olmaysiz). Nafaqadagi keksa odamning dunyosi o'tgan yillardagidek xilma-xil va qiziqarli emas. Axir, boshqa ko'plab odamlar bilan ishlash va aloqa endi yo'q, dunyo kvartirani yoki bog'ni qisqartiradi va o'g'il yoki qizning har bir chaqiruvi quvonchli va mazmunli narsadir. O'zingizning keksa odamlarga e'tiboringizni ayamang, uzoqroq bo'lsangiz ham, "yaqin bo'ling": qo'ng'iroq qiling, muloqot qiling, quvonchingizga sherik bo'ling, ularning sog'lig'i haqida bilib oling, ota-onangizni ma'naviy va moddiy qo'llab-quvvatlang.

7) Ota-onangizning g'amxo'rlik qilish istagidan voz kechmangsiz yoki farzandlaringiz haqida. Buvilar va nabiralar nabiralari bilan bezovtalanishni, ularni turli tadbirlarga olib borishni, sovg'alar bilan erkalashni yaxshi ko'radilar, bularning barchasi ularning hayotini yoqimli his-tuyg'ular bilan to'ldiradi va ular o'zlarini kerakli his qiladilar. Agar insonda yashash uchun biror narsa bo'lsa, u turtki beradi, ohang va sog'likni qo'shadi. Esingizda bo'lsin, ijobiy his-tuyg'ular ota-onangizning umrini uzaytiradi, aksincha salbiy, tushkunlik yoki norozilik qisqaradi. Keksa odam hayotning ohangiga muhtoj va ko'pincha hayotning yagona ma'nosi yaqinlari bilan muloqot qilish va nabiralariga g'amxo'rlik qilishdir. O'zingizning dolzarb muammolaringizni ota-onalarga bo'lgan his-tuyg'ularingiz va e'tiboringizdan ustun qo'ymang, chunki ota-onalar yo'q bo'lib ketgach, siz ota-onangizga bermagan narsangiz ish bilan yoki boshqa biron bir narsa bilan bog'liq barcha shov-shuvlardan ko'ra muhimroq bo'lganligini tushunasiz, afsuslanasiz, lekin hech narsa o'zgarmaydi endi qila olmaydi. Siz keksa ota-onangiz uchun javobgar ekanligingizni unutmang va bu sizning farzandlaringiz uchun javobgarlikdan kam emas. E'tiboringiz bilan ularni erkalang, ularni kafe va filmlarga olib boring, ular bilan dengizga chiqing. Keyinchalik, ular yo'q bo'lganda, siz ushbu daqiqalarni katta iliqlik va muhabbat bilan eslaysiz.

8) Keksa ota-onalar bilan ziddiyatlarni qanday hal qilish kerak.

Masalan, bobo va buvilar farzandlaringiz uchun ota-ona vazifasini o'z zimmasiga olishga harakat qilganda, bu vaziyatlarning hammasi qarama-qarshilikka duch kelmasdan muloyimlik bilan hal qilinishi mumkin. Yodingizda bo'lsin, ota-onangizga yoqmagan narsangizni aytib berishning eng yaxshi usuli. - bu hazil, frontal hujum va malomat emas. Sevgi va hazil bilan iliq aytilgan narsa - osonroq qabul qilinadi va o'zaro tajovuz va norozilikka olib kelmaydi. Yoki bir piyola choy yoki stakan ustida samimiy suhbatlashishingiz mumkin, ammo yana vaziyatni tajovuzkorona yoki tanbeh shaklida emas, iltimos shaklida muloyimlik bilan va yumshoq qilib oshkor qilish kerak. Bu deyarli har qanday nizoli vaziyatga tegishli. O'zingizni ringda emasligingizni va har qanday narxda g'alabaga muhtoj emasligingizni anglash muhim; g'olib kabi his qilishdan ko'ra, keksa odamlar bilan iliq va ishonchli munosabatlarni saqlash juda muhimdir.

10) Ota-onangizga g'amxo'rlik qiling va ularga ehtiyotkorlik bilan munosabatda bo'ling.

Keksa odamlar xuddi bolalar singari xafa bo'lishadi va ularga beparvolik bilan munosabatda bo'lish, ularning his-tuyg'ulari va sog'lig'ini saqlash kerak.

Ularning injiqligi yoki turkumliligiga e'tibor berishning hojati yo'q, bundan ham ko'proq shiddatli mojaroga kirishish uchun murosali echimlarni topish mumkin, eng muhimi, vaziyatni avj oldirmaslik va salbiy narsalarni yig'maslik. O'tmishni eslab, o'tmishdan o'zaro shikoyat va umidsizliklarni tortib olib, o'zaro ayblovlar qo'yish mutlaqo mumkin emas. Bu massa va tezlikni oshirayotgan qor ko'chkisiga o'xshaydi, u o'z yo'lidagi barcha yaxshi narsalarni, ham munosabatlarni, ham sog'liqni buzishga qodir. Yurak xurujlari va qon tomirlari ko'pincha bunday qarama-qarshiliklardan keyin keksa odamlarning salbiy tajribalari bilan bog'liq. Ota-onangizga g'amxo'rlik qiling! Amaliyot shuni ko'rsatadiki, odamlar ko'pincha ota-onalarining hayotiy ssenariylarini takrorlaydilar va sizning farzandlaringiz o'zingizning stsenariyingizni takrorlashlari mumkin. Shunday qilib, ijobiy va salbiy xulq-atvor naqshlari avloddan avlodga uzatiladi. Siz ota-onangizga nisbatan ko'proq ongli yoki hatto insoniyroq (insonparvarroq) bo'lishingiz bilanoq, sizning hayotingizda shu paytdan boshlab ancha mehribon va ijobiy bo'ladi va bu sizga yaqin va qadrdon odamlar bilan hayotni yanada baxtli va uyg'unroq yashashga imkon beradi. Oila, ota-onalar va bolalar, avvalambor, odamlar o'rtasidagi oilaviy va hissiy aloqalardir. Shuni unutmangki, ular o'sib ulg'ayganlarida, farzandlaringiz sizning ota-onangizga hozir qanday munosabatda bo'lsa, ular sizga qanday munosabatda bo'lishadi, chunki ular sizning yurish-turishingizni eslaydilar va siz ular uchun avtoritet va namuna bo'lasiz.

Tigran Grigoryan, psixolog, konfliktolog

3. Savol: «Onam menga biron bir narsa aytganda, men uning so'zlarida ikki tomonlama xabarlarni his qilaman. Bir tomondan, g'amxo'rlik, boshqa tomondan, meni kamsitish va qadrsizlantirish. "

Javob.

Ikki marta bog'lash - bu butun kitob uchun mavzu. Shaxs: "Men sevaman" deydi, lekin intonatsiyada imo-ishoralar "ko'zlarimdan chiqib ket". Bunday munosabatlardan chiqish muhim, ular og'riqlarga mahkum. O'zimizga salbiy his-tuyg'ularimizni tan ololmasak, ikkilamchi xabarlar paydo bo'ladi va biz muhabbatni tasvirlaymiz, norozilikni bostiramiz, garchi butun vujudimiz g'azablansa ham. Odamlar bir-birlarini ushlab turish uchun er-xotin bog'lamlardan foydalanadilar. Ehtimol, shu yo'l bilan, sizning onangiz sizni saqlashga harakat qilmoqda. Sizga yoqimsiz narsalarni aytib berish, onangiz haqiqatan kimni xo'rlaydi, qadrsizlantiradi va haqorat qiladi? Bu his-tuyg'ular uning qanday azobidir? Sizning vazifangiz devalvatsiya munosabatlaridan chiqish va butunlay yangi hurmat munosabatlarini o'rnatishdir. Bu vaqt talab qilishi mumkin, sabr-toqat talab etiladi, hissiyotlarga dosh berishingiz va har soniyada nimaga intilayotganingizni eslab qolishingiz kerak. Ikki kishilik harflar bilan odamga uning so'zlarini bir tomondan sizning ongingiz, boshqa tomondan qalbingiz idrok etishini aytishingiz muhimdir. Sizning huzuringizda bo'lgan boshqa odamga g'azablanishini yoki boshqa salbiy his-tuyg'ularini tan olishga yordam berish oson ish emas, lekin faqatgina insonga bo'lgan chuqur ehtirom tuyg'usi bilan ushbu to'liq samimiylik o'zaro aloqalar tizimini ikki qavatli xabarlarda o'zgartirishi mumkin.

Onam oson emas. Sizning onangiz haqiqatan ham e'tibor va g'amxo'rlikni istashini, yolg'izlikka yoki biror narsaga duch kelmaslik uchun, uning nuqtai nazaridan, undan ham xavfli ekanligini anglash uchun donolikdan foydalaning.

Ota-ona munosabatlari muammosi qalb va aql paradigmasida, vertikal va gorizontal, yuqori va past darajalarda murakkab. Ota-onalar, kimdir bilan shug'ullanishga odatlangan, o'zlarini Rabbiy va ularning bolalari o'rtasidagi asosiy qo'llanma deb hisoblaydilar, o'zlari g'amxo'rlik va tashvishlanish ob'ektini bilmasdan yo'qotadilar. Bolalar, o'z navbatida, erkinlikka intilish, muammolarni o'zlari hal qilish va o'z hayotlarini, vaqtlarini loyihalash qobiliyati, ongsiz ravishda ota-onalariga zarar etkazadi. Hech kim, hech qachon, hech qanday tarzda, mening fikrimcha, boshqa birov uchun muammoni echishga qodir emas va bir-birini sevish, hurmat qilish va uyg'unlik bilan to'ldirish istagi, ijod - bu avlodlarning bir-birlarini eshitishlariga yordam beradigan qoida. Siz aytmoqchi bo'lgan hamma narsani bir-biringizga turli xil badiiy namoyishlar bilan etkazishni o'rganishingiz kerak, va aslida hech narsaga yaramaydigan munosabatlarni tartibga solib, soatlab telefonga osib qo'ymasligingiz kerak.

Lesya Mudrak, yozuvchi

4. Savol: «Men onamni xohlagancha qo'llab-quvvatlay olmayman. Men o'zimni aybdor his qilyapman. Nima qilish kerak?"

Javob:

Birinchidan, sharob nima ekanligini tushunib olaylik. Ayb - bu xato, aybdor - voqea sodir bo'lgan shaxs.

O'zingizni aybdor his qilish tuyg'ularini (xafagarchilik va boshqa ko'plab salbiy his-tuyg'ular kabi) o'rnatish mumkin emas, bu faqat sizning ichki qaroringiz bo'lishi mumkin.

Ko'proq qondirilishi kerak bo'lgan asosiy ehtiyojlar - oziq-ovqat, parvarish, davolanish va boshqalar mavjud. Ko'pincha, ota-onalar yolg'izlikdan qo'rqib, bolalari uchun zarur qulaylik yaratmagani uchun ularni tanbeh qilishni boshlaydilar. O'zini aybdor his qilish - bu odamni ishonchli tarzda "bog'laydigan" ajoyib kanca. Ayb - bu manipulyatsiya vositasi. Onangizga g'amxo'rlik qilishning haqiqiy variantlari ro'yxatini tuzishdan boshlang. Uni u bilan tanishtiring. Unga ayting-chi, bu sizning chegarangiz, hozirda unga beradigan hamma narsa shu. Shu bilan birga, yuragingizda muhabbatni saqlang va ovozingizda hurmatni saqlang. Agar bundan keyin ham onam shikoyat qilsa, bu sizni xafa qilmasligi kerak, chunki siz aybdor emassiz. Asosiysi, o'z safingizni aniq tuting va qalbingizda aybni tan olishga bir lahza ham yo'l qo'ymang. Ayb sevgiga g'amxo'rlik qilish uchun kuchingizni yo'qotadi. Va muhabbat tufayli g'amxo'rlikning etishmasligi chuqur foydasizlik va talab etishmasligini keltirib chiqaradi. Bu endi yosh ota-onalar uchun juda xavfli tuyg'u ...

5. Savol: "Onam menga" qizim, o'z vaqtida menga o'xshab, azob cheksin, azob cheksin, och qolsin "deb aytadi. Buni qanday tushunish kerak?"

Javob.

Ota-onalar farzandlari ulardagi narsalarni qadrlashlarini xohlashadi. Ota-onalar har doim ham ushbu qadriyatni o'z farzandlariga to'g'ri yo'l bilan singdirishmaydi. Bolalar odatda ota-onalarning bunday xatti-harakatlariga tajovuzkor munosabatda bo'lishadi. Bolani "azob chekishga va och qolishga" taklif qilganda, onasi deyarli sevgi haqida gapirmaydi. Aksincha, uning so'zlari g'azab va g'azabdan chiqqan. Taqdir ularga juda shafqatsiz munosabatda bo'lgan deb hisoblaydigan ota-onalar bor. Ular buni kechira olmaydilar va bu og'riqni o'zlarida olib yuradilar. Ertami-kechmi og'riq bolalarga tushadi. Bolalar nima qilishlari kerak? Birinchidan, onam juda azob chekayotganini qabul qiling.

Bir paytlar uni hech kim qo'llab-quvvatlamagan va u dunyoga g'azablangan. Umuman olganda, siz bunga aloqador emassiz, shunchaki bu salbiy his-tuyg'ularning tarqalishi sizning huzuringizda sodir bo'ladi. Axir, odamlar bilan sodir bo'ladigan hamma narsa, hattoki sizning huzuringizda ham siz bilan bog'liq emas, shunday emasmi? Agar sizning yoningizdagi odamning og'rig'i bo'lsa, siz o'zingizni sababchi deb hisoblamaysiz, shunday emasmi? Ikkinchidan, sizning tanlovingizni tanlash huquqiga ega ekanligingizni unutmang, "azob va ochlik" ni tanlashingiz shart emas. Siz qattiq mehnat, qat'iyatlilik va o'ziga ishonchni tanlashingiz mumkin. Siz bu tanlovni qila olasizmi? Bundan tashqari, onangizga e'tiboringizni qaratishni tavsiya etaman. Shubhasiz, u siz haqingizda mehr-oqibat, qo'llab-quvvatlash, g'amxo'rlik bilan gapiradigan paytlar bor, uning harakatlari sizni iliq his qiladimi? Buni tez-tez eslab turing, chunki qalbimiz uchun yaxshilik va odatiy narsalarni qadrsizlantirish, muammolarga e'tibor qaratish juda oson ... U xuddi qurilish maydonchasida uch yoshli bolaga o'xshaydi - unga ko'z va ko'z kerak!

Ota-onalarga maslahat: bolalaringizni tanqid qilmang yoki ularga o'z qarashingizni yuklamang. Ularning shaxsiy hayotiga aralashmang. Va ularni qo'llab-quvvatlash. Men katta qizimga: «Siz har doim qiyin hayot sharoitida bizga ishonishingiz mumkin. Sizni doim tomimiz ostiga olib, kerak bo'lsa, moddiy yordam beramiz. Hech qanday sharoitda o'z qadringizni yo'qotmaslik kerak! " Bolalarga maslahat: deyarli bir xil :) ota-onalarni qanday bo'lsa, shunday qabul qiling, ularni o'zgartirish mumkin emas. Siz ularga bo'lgan munosabatingizni faqat o'zgartirishingiz mumkin :)), yaxshisi ijobiy tomonga. Qiyin munosabatlarda har doim hazilni qo'shing :)) agar sizda bo'lsa, albatta. Agar yo'q bo'lsa, unda faqat cheklaning. Va ko'pincha ularni yaxshi ko'raman deb aytishadi :))) ular chindan ham bunga muhtoj !!! Va ular sizga kerak! Bu ular uchun juda muhimdir. Ulardan maslahat so'rang, lekin xohlaganingizcha qiling :)))

Margarita Sichkar, jamoat arbobi, restavrator

6. Savol: "Onam butun umrini menga topshirganini tanbeh qiladi va men uni tinglashimni va unga bog'lanishimni talab qiladi".

Javob.

Agar ona "Men butun hayotimni senga beraman" tamoyili asosida yashasa, u holda bola ko'pincha: "Men yutqazuvchiman" degan tuyg'u bilan yashaydi, biz yuqoridagi savolni ko'rib chiqdik.

Ushbu ikkita shiori bitta tanganing ikki tomoni, ularni ajratib bo'lmaydi. Agar ota-onalar farzandlarini noshukurligi uchun tanbeh qilsalar, demak, biz ularni hech qachon sevmaganmiz. Xizmatkorni keksalikka ko'tarish uchun uni sevish va g'amxo'rlik qilish noto'g'ri ota-ona siyosati. Biz o'z farzandlarimizni sevolmaymiz, shunda ular bir kun kelib bu muhabbatni bizga qaytaradilar.

Malomat, umuman, ta'lim shakli emas. Malomat har doim qarshilik va o'zingizni uzoqlashtirish istagini uyg'otadi. Ota-ona birinchi navbatda ibrat bilan o'rgatadi. Agar siz ota-ona sifatida farzandingizga mehr bera olsangiz va hanuzgacha baxtli bo'lsangiz, siz baxtli insonni tarbiyalaysiz. Agar bolaga bo'lgan muhabbat siz uchun hayotning mazmuniga aylansa, siz ham o'zingizni, ham uni qurbon qilish, g'azablanish, aldanish va umidsizlik uchun mahkum qilasiz. Ota-onalar farzandiga g'amxo'rlik qilishni o'rgatishning eng yaxshi usuli - bolani bolaligidanoq tabiatni, hayvonlarni, bolalarni, kattalarni sevishga o'rgatish, bobo va buvilariga qanday g'amxo'rlik qilishni ko'rsatib berish. Bolalarda ota-onalarini sevish uchun tug'ma refleks yo'q, bu ko'nikma rivojlanishi va shakllanishi uchun zarur va muhimdir.

7. Savol: "Mening qizim menga o'xshamaydi, lekin men kabi bo'lishi kerak. Va xuddi shu tarzda yashang. Nima qilish kerak?"

Javob.

Sizning qizingiz sizga o'xshamaydi va bu yaxshi. Ota-onalar bolalarni o'zlarining nusxalari va nusxalariga aylantirmasliklari kerak. Ota-onalar bolaning eng yaxshi fazilatlarini namoyon qilishi uchun sharoit yaratish maqsadida beriladi. Bolalar har doim kattalarga qaraganda ko'proq tanlovga ega va ular ota-onalaridan farq qilishi kerak, chunki ular butunlay boshqacha tartibda, ular boshqa xarakterga, turli xil imtiyozlarga ega. Bolani o'zini nusxasiga aylantirib, biz uning o'zi bo'lishini taqiqlaymiz, o'z nafsimizga tasalli beramiz va o'zimizni kamsitamiz.

Har bir bola o'zi bo'lishga haqlidir. Va uning ota-onasiga o'xshab qolishni istashi uchun, u - ota-ona o'zi ustida ko'p ishlashi kerak. Bolalar eng yaxshi va eng baxtli odam bo'lishni xohlashadi. Rivojlaning va baxtli bo'ling!

Yigirma besh va undan katta bolalar o'z muammolari, quvonchlari va qayg'ulari bilan biz uchun bola bo'lib qolishmoqda. Menga juda o'xshash qizimning mening ko'pgina odatlarim va sevimli mashg'ulotlarim borligini anglashim men uchun juda muhim edi. Momo Havo hayotdagi ba'zi muhim daqiqalar, men qilganimdan butunlay boshqacha harakat qilishi mumkin.

Men uning hissiyotlari, ko'ngli qolgan va sevgan kishisining xiyonati bilan juda hissiy yashadim. Aynan shunday daqiqalarda biz har qachongidan ham yaqinroq edik. Men unga ushbu voqealarning ma'nosini tushunishga yordam berdim, taqdirdan va bu voqea uning hayotiga kirgan odamlardan xafa bo'lmaslikka yordam berdim. Biz ma'naviy mavzularda ko'p suhbatlashdik, men o'zimning tajribam va yaqin odamlarimning tajribasi, hayotlarida inqirozlarni qanday o'tkazganliklari haqida gaplashdim. Men qayg'u va quvonch uchun taqdirga minnatdor bo'lish uchun hamma narsani odatdagidek qabul qilish kerakligi haqida ko'plab dalillarni keltirdim. Nazarimda, "muhabbat nuqtalari" ning to'g'ri o'tishi asosan uning ayol baxtini, uning ichki psixologik holatini belgilab beradi.

Men uning tanlovini qabul qilishni, hurmat qilishni o'rganyapman. Qizim bilan muloqot qilishda, agar mendan so'ralmasa, uning qarorlari va tanlovlarini baholamaslik juda qiyin. Agar u mendan maslahat so'rasa, men buni juda nozik bajaraman (axir men yakuniy haqiqat emasman). Maslahat berganimdan so'ng, men har doim nigohini ichkariga qarataman, unga nima bo'lishini sizdan yaxshiroq hech kim bilmasligini, qalbingizni tinglang va aytganini bajarishini eslatib turaman. Men unga ishonishni va ishonch bilan qaror qabul qilishni o'rganishini juda xohlayman.

Darhaqiqat, kattalar bolalari murakkablik darajasidagi vazifalar !!! Bu endi ovqatlanish, o'qish, yomon odatlar bilan bog'liq muammolar emas, bu "yashash san'ati" toifasidagi savollar.

Galina Kirmach, psixologiya fanlari nomzodi, amaliy psixolog-o'qituvchi

8. Savol: «Men onam men uchun yashayotganini his qilyapman. Men o'zimni aybdor his qilyapman, bu bilan qanday kurashish kerak? "

Javob.

Barcha onalar, bola tug'ilishi bilan, so'zsiz o'z hayotlarining bir qismini unga bag'ishlashadi. Faqat bitta savol, bu qism ota-onaning hayotida necha foizni tashkil etadi?

Farzandlar qanchalik katta bo'lsa, ularning hayotida ota-onalar kamroq bo'ladi. Ko'p odamlar shunday deb o'ylashadi. Aslida, bu noto'g'ri tushunchadir. Darhaqiqat, bolalar qanchalik katta bo'lsa, ular ota-onalari bilan muloqot qilish uchun kamroq vaqt sarflashadi, lekin tobora ko'proq vaqt ularga dushga bag'ishlanadi. Avvalo, ular ota-onalarning qanday odatlarini meros qilib olganligini, nima qoldirilishi va nimani o'zgartirish kerakligini tanlashni boshlaydilar.

Ikkinchidan, bolalar qanday xatti-harakatlarni qabul qilganliklarini va ota-onalarning bu xatti-harakatlari, e'tiqodlari va fikrlari ularning hayot sifatiga qanday ta'sir qilishini aniq ko'rishadi. Biz butun umr ota-onamiz bilan suhbatlashdik.Bu odatiy. Agar onam siz uchun yashasa, demak, siz onangiz sizdan "uzoqlashishi" mumkinligini bilib, siz hali ham bunday xarakterli xususiyatlarni namoyish etmagansiz. Voyaga etgan va hayot tomonidan olib borilgan kattalar farzandining baxtli ko'zlari onaga "uzoqlashishga" ruxsat bergan ko'rinadi.

Eng muhim "ko'ngilni xira qiladigan" terapevtik iboralardan biri baxtli bolalikni kechirish uchun hech qachon kech emas. Biz butun hayotimiz davomida muvaffaqiyatsizligimiz uchun o'tmishimizni ayblashimiz mumkin, ammo hozirgi kunning istalgan joyidan uni davolay olamiz. Shifolash uchun birinchi qadamlar:

1. o'zingizni va boshqalarni ayblashni bas qiling;

2. o'zingizga va dunyoga (ota-onalar, do'stlar, xodimlar) minnatdorchilik bildirishni o'rganing.

Bizning ota-onalarimiz har doim bizga faqat bor narsalarini berishgan - agar ko'proq bo'lsa, ko'proq berishlari mumkin edi. Har bir avlod o'ziga xos g'amxo'rlik darajasiga ega - bir avlod omon qolish, boshqasi rivojlanish - ta'lim, uchinchisi - his-tuyg'ular haqida qayg'uradi. Bizning buvilarimiz ota-onamizning his-tuyg'ulariga g'amxo'rlik qilish imkoniga ega emas edilar - ular urush paytida va undan keyin omon qolishlari kerak edi. Bizning ota-onalarimiz har doim ham bizning his-tuyg'ularimizga g'amxo'rlik qila olmaydilar - bu ularning "bazasida" yo'q edi. Sizdan o'tgan irqning hayoti va kuchini minnatdorchilik bilan qabul qilaman, lekin mening salohiyatimga to'g'ri kelmaydigan hamma narsa, ayb, xafagarchilik, qo'rquv, cheklash tuyg'ulariga tegishli bo'lgan hamma narsa - qabul qilmayman, uni kimga tegishli bo'lsa, o'sha qoldiraman " ... O'sishning har bir bosqichida biz BIZ - yaqinlik, qarindoshlik, sevgi, g'amxo'rlik tuyg'usini saqlab qolishga harakat qilamiz, lekin biz o'zimizning I. huquqimizni o'zida saqlab qolamiz. Ota-ona bolasi uchun qila oladigan eng buyuk narsa bu baxtli bo'lish va uni o'z baxtiga borishiga imkon berishdir. Qadimgi marosim - baraka zamonaviylashishi mumkin. Sizga muvaffaqiyatlar, mo'l-ko'l hayot, baxt, sog'liq, muhabbat uchun baraka beraman. Biz siz uchun muhim bo'lgan joydan uzoqlashishga ruxsat beramiz, ammo biz doimo sizning onangiz va otangiz bo'lib qolamiz. Men sizni ota bilan bo'lgan munosabatlarimiz, amalga oshirgan hayotimiz va hayotimiz uchun mas'uliyatdan xalos etaman, sizning o'sishingizning turli lahzalaridagi aybimiz va og'irlik tuyg'usidan xalos qilaman. Yashang va hayotdan osonlikcha o'ting. Dadam va men kattalarmiz. Biz hayot taqdim etadigan hamma narsaga qodirmiz.

Svetlana Royz, oilaviy psixolog

9. Savol: «Onam meni juda yaxshi ko'radi. Meni uning hayotining mazmuniga aylantirdi. Uning barcha harakatlari men uchun, u meni doim sog'inadi. Va men uning koinotining markazi bo'la olmayman. Bu meni g'azablantiradi, bezovta qiladi, munosabatlarimiz yomonlashadi. "