Който е интроверт. Интроверт и екстроверт - кой е? Какво е екстроверт и интроверт накратко

Фрагмент от книгата Марти Лани. Предимства на интровертите. - m.: Mann, Иванов и Фербер, 2013.

В тази книга практикуващият психотерапевт и водещият експерт в САЩ на тема Intoversion обединяват богатия си опит и резултати от научните изследвания, за да разубедят интровертите във факта, че нещо не е наред с тях и им помага да видят и оценяват силните си страни - Аналитични умения, творчество, висока концентрация. В допълнение, в книгата ще намерите практически съвети за това как да установите отношения с хора с различни темпераменти в семейството, на работа и в кръга на приятелите.

Основателят на тази теория на Карл Густав Юнг вярваше, че екстровред и интроверсия - вродени свойства, имащи физиологична обосновка. Съвременната наука потвърди коректността на интуитивните му предположения. Той твърди, че е най-добре да се адаптира в този свят, като се движи по континуума от интроверт към крайния край на спектъра, когато имаме нужда от нея. Според Jung, в допълнение към крайностите, можете да бъдете във всяка точка на континуума и това е съвсем нормално. Въпреки това, ние винаги дърпаме една посока по-силна, отколкото в другата. Всеки има "удобна ниша", където функционираме по най-добрия начин. Вестникът вярва, че детето би било значителна вреда, ако тя ще бъде избутана от естествената площ на своя темперамент в процеса на обвързване, тъй като е " насилие над вродената предразположеност на индивида. " Беше убеден, че води до психично заболяване. Юнг посочи, че за нас са на разположение други точки на континуум. И способността да се движи по него може да подобри осведомеността за целия ни процес. Юнг вярваше, че ако човек работи извън естествената му ниша (екстроверт или интровертна): консумация на допълнителна енергия и новото не се произвежда. Но ако се научите да натрупвате енергия и по този начин да създадете неговия запас, той може ефективно да се използва в по-малко естествена среда. Основните разлики между интровертите от екстровертите са както следва. Ръководител, който отличава интроверт от екстроверта - източник на енергия. Extraverats се таксуват с енергия от външния свят - действия, хора, места и неща. Те са разточителни енергия. Дълги периоди на бездействие, вътрешно съзерцание, самота или комуникация само с един човек ги лишават от чувството за живот. Въпреки това, екстравертите трябва да се редуват времето, когато те са особено активни, с интервали просто са, в противен случай те ще загубят при всеобхватност на трескави дейности. Екстравертите лесно изразяват, насочени към резултата, обожават тълпата и действието. Повечето от тях обичат да общуват, да се занимават с някаква дейност, работа с хора, да бъдат в по-дебелите дела и събития. Противно на общоприетото убеждение, те не са непременно лесен и по-забавен характер, те просто се фокусират върху вниманието им, винаги е извън тяхната личност. Експертите са лесни за прекарване на енергия и често не могат да спрат. Те бързо възстановяват силите, ангажираха нещо извън къщата, като организираха активно свободно време. Експертите могат да изпитат самота и да се чувстват празни, когато не се свързват с хората или външния свят. Често им е трудно да се отпуснат и да дадат на собственото си тяло да се отпуснат. Кредитите, от своя страна, източникът на енергия се намира в техния вътрешен свят на идеи, емоции и впечатления. Противно на последствията от тях, това не е непременно тихо или затворено хора. Само фокусът на вниманието им - вътре в себе си. Те се нуждаят от тихо място, където можете напълно да мислите за всичко и да зареждате енергия. Те могат да бъдат запазени енергия. Външният свят бързо ги запознава с състоянието на свръхкоплянето и те имат неприятно чувство, че има нещо "твърде много". Това може да се прояви в нервност или, напротив, апатия. Ето защо интровертите трябва да ограничават социалните контакти, за да не бъдат напълно празни. Въпреки това, те трябва да допълнят времето, прекарано самостоятелно, времето на престоя в обществото, в противен случай те могат да загубят визията на перспективите, взаимоотношения с другите и като цяло връзки с външния свят. Кредитите, които могат да балансират енергийните си нужди, имат постоянство и Устойчивостта, може да наблюдава нещата самостоятелно, дълбоко фокусиране и творчески. Следващата разлика между интроверти и екстроверти - чувството им за външна възбуда и отговор на външни стимули. Екстравертите са удобни в атмосфера на постоянно действие. Extraverats обичат да изпитат повече емоции и нови впечатления, интроверти като повече, за да знаят какво изпитват. За интроверти се характеризира висока степен на вътрешна активност и всичко, което идва от външния свят, много бързо ще увеличи нивото на тяхното напрежение. Независим, често дори не разбира защо, опитвайки се да регулира чувството за напрежение чрез ограничаване на получаването на информация отвън. Интровертите не плашат трудностите, когато могат да се съсредоточат върху една или две дейности и не трябва да работят в състояние на стрес. Но ако има твърде много различни неща, те бързо изпитват усещане за претоварване. Асо, интровертите вече са презаписани сред другите хора. Енергията ги оставя, когато са в тълпата, образователна публика или в шумно засаждане в нервите. Хората могат да ги харесат много, но като говорят с един човек за известно време, интровертите обикновено изпитват рязко желание да си отидат, да се счупят, "блок въздух". Екстрацертните също са необходими прекъсвания, но по други причини. Например, ако отидат в библиотеката, тя е много кратка в състояние на знание (вътрешен процес) и скоро започва да изпитва необходимостта да се разхожда между стелажите, да възлизат на търговски машини, да говорят с хората (външен процес). Комуникационните прекъсвания могат да подобрят възбуждането от екстровертите и да го намалят от интроверти. Extraverats чувстват необходимостта от по-голямото, толкова повече усещат липсата на вълнение вътре. Разликата между екстровертите и интровертите е възприемането на понятията за ширина и дълбочина. Като цяло, екстроверите предпочитат широк диапазон: имат много приятели, впечатления, да разберат всичко в Onemand, за да бъде вагон. Това, което те знаят от околната среда, обикновено не се задълбочава при обработката на придобития опит. Кредитите предпочитат дълбочината и ограничават впечатленията, но във всеки случай са най-безопасни. Обикновено имат няколко приятели, но много близо. Умът им поглъща информация от околната среда и след това анализира и разширява го. Инверторите обичат да изследват темата, достигайки до самите корените, те търсят "богатство" от няколко впечатления, а не многообразие. Достатъчно е да обсъдят една две теми в разговор, в противен случай те изглеждат, че са пренаселени до мисли. Така че, основните разлики между екстроверта и интроверт. Екстраверт:

Обича да бъде в дебелината на събитията.
Той обича разнообразие, едно годишнина.
Запознат с много хора, смята ги за приятели.
Радвам се да разговарям с хора, дори и с непознати.
Действието го обвинява с нетърпение достатъчно за следващия случай.
Казва или действа, без да изпитват необходимостта от първо мислене.
Като цяло това е доста енергичен човек.
Разположен е да говорим повече, отколкото да слушам.

Интроверт:

Предпочита да се отпуска самостоятелно или в тесен кръг от близки приятели.
Приятелите разглеждат само тези, които са развили дълбоки отношения.
Тя трябва да почива след някаква дейност, дори ако е забавление.
Изглежда спокоен, балансиран, обича да гледа.
Като правило, първо мисли, а след това той говори или действа.
Чувства празнотата в главата, като в група хора или в състояние на стрес.
Не обича да се чувства претоварена работа.

Най-простият начин за диагностика на темперамента е както следва. Ако все още не сте решили да включите, помислете, помислете как да отговорите на този въпрос: в ситуацията с кризис, сте склонни да почувствате, че са затворени, дистанцирани от всичко и реагират бавно? Или предпочитате да не се движите физически, не приемайте нещо нередно? В стресовата ситуация се връщаме към най-основните положителни от природата на модела на поведение. Ако сте склонни да се отдръпнете и мълчанието падна върху вас, като гъста мъгла, това означава, че сте по-интроверт. Ако сте по-екстроверт, реагирайте, незабавно се опитайте да се борите с готовността. И в една и друга реакция има своя собствена стойност. Ако все още не сте сигурни, си задайте въпроса: "Когато се чувствам повече почивка: след пасивния (интроверт) остане сам или активно (екстрактно) развлечение между хората? - Също така можете да използвате специалния онлайн тест интроверт или екстроверт. Оценка на темперамента.

Отдавна е известно, че видовете личности на интроверт и екстроверт, ярко полярни. Но в живота има индивиди, в чийто характер се пресича от характеристиките на двата вида. Интроверт и екстроверт, кой е?

"В природата има два фундаментално различни начина за адаптиране, които гарантират непрекъснатото съществуване на жив организъм. Един се намира при високи нива на възпроизвеждане, с относително ниска защитна способност и кратката продължителност на живота на отделен индивид; Другият е да се гарантира самото лице чрез разнообразни средства за самосъхранение при сравнително ниска плодовитост, поведенческият тип, характеризиращ се с фокуса върху субективното психическо съдържание "(фокусиране върху вътрешната умствена дейност); и екстровесия като "поведенчески тип, характеризиращ се с концентрацията на интереси по външни обекти." K.g.Yung.

Думата "екстроверт", ако буквално превеждате от латински на руски език, означава "външен". Въз основа на това може да се твърди, че видът на личността "екстраверт" е индивид, чиято характеристика е външната ориентация в обществото, както въздействие, така и впечатление.

Думата "интроверт", ако буквално превеждате от латински на руски език, означава "вътрешен". От това може да се твърди, че "интроветът" е индивид, чиято характеристика е изключителен фокус само върху себе си, неспособността, която често се влива в затворена.

Има и индивиди, в характера, от които има характеристики на интроверти и екстроверти. Този тип хора се отнасят до службите и са много по-често срещани от всички останали. Трябва да се каже, че най-големият успех в живота му е именно целта.

Класификация на типове идентичност, предложени от Карл Густав Юнг

Известния швейцарски психолог психоаналитик К.Г. Jung за първи път разработи и предложи известната теория-класификация на типовете самоличност, до днес. Той предложи техните имена, описаха своето поведение и отличителни черти на всяка индивидуалност.

Според класификацията на Юнг, цялото човечество е разделено на три вида личности.

екстравест;
интроверт;
посредници

Тя е в вида на личността на Ambiort, който можете да видите комбинация от две други.

Те определят различията между тези два вида личност и описаха основните характеристики на характера, вграден в ранното детство.

Екстраверсията, както и интроверсия, могат да се проявят в ранна детска възраст, почти в ранна детска възраст.

Екстраверсията се проявява от интерес към субектите и на света по света, желанието на универсалната комуникация. Целият му вътрешен умствен живот е отговор на резултата от комуникацията с обществото. Той преживява около цялата си среда. Неговият манит е неизвестен и рискован.

Основната проява на интроверсията е затварянето и близостта на човека, както и ориентацията единствено на нейния вътрешен свят. Тук всичко се основава на лични преценки и решения, както и човешки реакции към техните собствени мисли и възприятия.

Екстрастер интроверт, или Ambior (с други думи), това е, според Юнг, вида на лицето, което не се проявява с раждането на човек и ги придобива със зрялост.

Психологическа картина

Ако самодостатъчният човек се срещне, отчужден и затворен, основните психологически характеристики на които се фокусират само в техния вътрешен свят, а не склонен да общуват и с големи затруднения установяването на всички видове външни контакти, без да се показва, че той не е удобно, това не е удобно, това е интроверт.

Екстраверт е точно обратното на интроверта. Този човек, разположен до външния свят, лесно поставя контактите, поставени пред себе си интересите на обществото над собственото си, но до известна степен авантюрист и душата на компанията. С такъв човек, "лесно и забавно" можете да прекарате свободното си време, без да мислите за последствията.

Ако те описват психологическия портрет на атмосфер, тогава може да се твърди - хората от такъв склад на характера са много общителни, но в същото време те обичат да бъдат малко сами. Те, като екстровертите, могат да бъдат "душа на компанията", но в същото време те с радост могат да ядат в себе си и в мислите си.

Характеристики на личността на такива складове на характера

При условие че характеристиките на личността имат предимство на характеристиките на екстроверт, той:

При условие, че характеристиките на личността преобладават характеристиките на интровента, той:

Тя се стреми към килера на истинския си вътрешен свят, оставяйки от заобикалящата реалност.
Общуването с хора, характеризира тяхната личност само в субективните си усещания. Най-често, възприемащ опонент-събеседник враждебен.
Той е удобен, докато е в компанията, ако от него не се изисква активни действия.

При условие че характеристиките на човека преобладават характеристиките на Ambiffe, той:

Тя може да почувства комфорт както "в тълпата", така и в "норка", където е поръчан външният "вход".
Намира се в 2 крайности: по времето на "душата" и "център" на весела компания и в същото време той чувства непреодолимо желание да "избяга някъде, където никой няма да го намери".
Става дума за такива хора, които могат да бъдат казани: "Не ме лишайте от самотата, но не ме оставяйте на мира."

Амбърн тогава е "в комфорт", когато действа като псевдо-интроверт или псевдо-екстроверт, абсолютно не вълнуваща нервната си система.

Възстановяване и съхраняване на емоционален ресурс за човек общителен

Както знаете, най-общителните хора винаги са екстраверти. За да запазят емоционалното салдо на саморегулиране, те трябва да разберат каква е тяхната "обратна връзка".

За хората с този тип характер основният емоционален ресурс е:

Възстановяване и съхраняване на емоционалния ресурс за човек, самостоятелно в закриването си

Както е известно от психологията, самодостатъчният човек винаги е бил интровер в затварянето му. Такива хора също трябва да могат да възстановят енергийния си баланс.

За хората с този тип характер основният енергиен ресурс е:

Възстановяване и опазване на емоционалния ресурс за човек, както самодостатъчно в затварянето му и в същото време общителен

Психолозите отбелязват, че Ambiferts възстановяват енергийния си ресурс при прилагане на набор от методи, които използват както екстроверти, така и интроверти.

Екстроверсия, интроверсия, посредници

Това е често в критериите за научна психология за категоризация или, с други думи, показатели за измерване на характеристиките на дадена личност.

Критериите за екстровесия се позовават:

интерес към външни събития и мир;
желанието да има огромен брой приятели и познати и да бъдат търсени;
може бързо да се адаптира към всички обстоятелства и обкръжение;
огромно любопитство и нейните всякакви прояви;
вътрешното съдържание и собствените им желания са разположени на второ място, за външни нужди.

Критериите за интроверсия се позовават:

Критериите за посредници принадлежат:

да бъдеш в обществото, след известно време желанието да се промени ситуацията да започне;
като се е повишила чувствителността към положението на стреса, бързо се уморява от шума на компанията, но дългогодишното в пълна самота започва да тества депресията, недоволството и потисничеството;
мигновен преход от състоянието на килера (характеристика на интроверт) в неограничено социсивност (характеристика на екстроверт).
сред близките приятели на случайните хора не се случват;
тихоня-ецване и в същото време Buntar-Pravdoluba;
умело използване на вътрешна и външна енергия.

Реакции към стресовата ситуация за всички разглеждани видове личност

Отговорът към стреса или трудната жизнена ситуация на представител на която и да е от разглежданото лице може да бъде в две прояви.

Първо, да реагираме изключително, това е, споделяйки болката си с околните хора, пръскайки го устно в космоса.

Второ, отговорете на потъмнените, т.е. преживявайки болката си сама, "вътре".

За екстроверт е нежелателно да се преживее такова положение екстрапониране. По силата на вече прекомерната емоционалност и откритост, присъща на такъв човек в ежедневието. Такава форма на реакция на събитие може да го доведе до състояние на прекомерна агресивност или пълна опустошение, водеща до пълно емоционално изгаряне и на този фон, образуването на биологично прегаряне (смърт).

За интроверт не се препоръчва само да изпитате болката му, като я бутате в съзнанието си. Такава реакция определено ще доведе до такава част на появата на депресивно състояние или разстройство, съзнателна независима изолация от обществото и в резултат на аутизъм.

За разлика от екстроверта и интроверт, Ambiffe може да се справи със стреса и сложните житейски ситуации по някой от тези два начина, без да се прилага вреда по никакъв начин.

Изход

След като разгледа характеристиките на всичките три вида идентичност, предложени от К. Юнг, сравнявайки и анализирането им чрез структуриране на приликите и разликата между тях до недвусмислено казват, които са по-добри - интровертите и екстровертите не са възможни, тъй като всички хора са индивидуални и избират техния собствен кръг от комуникация в техните специални характеристики.

Интровертът е човек, чиято енергия е насочена вътре. Той не е отегчен със себе си. Тя е спокойна и съдена, внимателна към детайлите и внимателните в решенията.

Интровертите понякога изглеждат мрачни, затворени и абсолютно асоциални. Но в душата те са лапи. Само социалните контакти вземат енергия от тях.

В близкия кръг на интроверт - двама или трима души. Накрая с външни лица той е готов да обсъди интересни теми с тези, които обичат.

Самотата за интроверт е липсата на участие в живота на някого. Той може да е самотен дори в тълпата. Вечерта с или съзерцателна разходка - тук е най-добрият начин за интроверт за възстановяване на силите.

Кои са екстровертите?

Екстраверт е човек, чиято енергия е насочена към външния свят. Той е общителен, отворен и активен. Всичко изглежда с оптимизъм. Не се страхува да поеме инициативата и да бъде лидер.

Поради импулсивност, екстравертите понякога изглеждат изоставени. Но не бъркайте емоцията със суперфициация.

Екстравертите нарисувайте енергия в комуникацията. Самотата за екстроверт е, когато не е душа наоколо, нямате дума с някого. Те имат много приятели и приятели.

С екстраверти забавно. За да не се замъгляват в рутинно и да запали вътрешната светлина, те ще отидат в клуба или да се обадят на гости.

И тогава, Карл Густав Юнг?

През 1921 г. излезе книгата "Чарлз Густав Юнг". В него той въвежда концепцията за екстровесия и интроверсия. Юнг се счита за екстремерс и интроверс чрез призмата на преобладаващата умствена функция - мислене или чувство, чувство или интуиция.

Много учени също се харесват на фундаменталната работа на Чарлз Юнг. Екстравералната типология на Introveus се основава на теорията на Myers-Briggs, моделът на идентичност, наречен "Големият пет и 16-фактор въпросник Реймънд Кетайла.

През 60-те години идеите на Юнг взеха британски психолог Ханс Айзенк. Той интерпретира екстровверсия и интризарство чрез процесите на възбуждане и спиране. Интроверите са неудобни в шумни претъпкани места, тъй като мозъкът им обработва повече информация за единица време.

Интроверти истина по-умно?

Разберете, че това се опитва много психолози, социолози и невробиолози по целия свят. Докато неуспешно. Но колкото повече изследвания става ясно, че екстровертите и интровертите работят по различни начини.

Линията на разграничението е допамин. Това е невротрансмитер, генериран в мозъка и отговарящ за чувство за удовлетворение. В хода на научния експеримент беше установено, че екстровертите в щата Azart има силна дейност в областта на бадемите и прилежащото ядро. Първият е отговорен за процеса на емоционален стимул, а ядрото е част от допаминовата система (центъра на удоволствието).

В екстроверти и интроверс допамин се произвежда еднакво, но системата за насърчение реагира по различен начин. При екстремера процесът на стимулиране на преработката отнема по-малко време. Те са по-малко чувствителни към допамин. За да получите "доза щастие", той се нуждае от тях заедно с адреналин.

Интровертите, напротив, са твърде чувствителни към допамин. Стимулите имат дълъг и труден път в областите на мозъка. В своята система за насърчение основната роля се играе от друг невротиатор - ацетилхолин. Тя помага да се отрази, концентрира се върху задачата, работещ плодотворно за дълго време и се чувства добре по време на вътрешния диалог.

Как да разберем кой съм интроверт или екстроверт?

За да се определи вида на джунглата, обикновено се използват тестове за Wilterite и "JNG индекс". Психолозите също използват личния въпросник Айзенка. На ниво домакинството можете да отидете повече или да анализирате поведението си.

Аз не го поставям или друга. Кой съм аз?

Според Карл Юнг, интроверсия и екстровесия в чиста форма не съществуват. "Такъв човек ще бъде в луда къща", каза той. Авторът на популярната книга "" Сюзън Кейн се съгласява с него.

Във всеки човек има характеристики на екстроверта и интроверт. Признаците на един или друг могат да имат предимство в зависимост от възрастта, околната среда и дори настроението.

Хората, които са по-голямата част от времето, са в средата на скала за интроверсия - екстровесия, наречена амбифка (или диалекти).

Ambirls не са обхванати, но те могат да бъдат ентусиазирано да участват в това, което харесват. Дейността се заменя с пасивност и обратно: душата на компанията може лесно да стане мрачна. В някои ситуации, чат на Ambirls, необлъчен, с други думи от тях трябва да се влачат с кърлежи. Понякога те работят добре в екипа, но някои задачи предпочитат да решават сами.

Как да си взаимодействат интроверти и екстроверти?

Първата стъпка към ефективното взаимодействие е уважението на отделните характеристики.

Ако вашият приятел е интроверт

Ако вашият приятел е екстроверт

Не чакайте незабавна реакция. Инверторите се нуждаят от време, за да мислят за информация.
За да обърнете внимание на всичко важно, напишете го писмо или съобщение.
На партито не се молете на него с въпроси: "Е, защо мълчи сте? Скучно ли ти е?". Нека се чувства удобно.
Не нахлувайте в личното си пространство. Дай го да бъде сам, ако иска. Никога не приемайте мълчание и затварянето на интровента в собствената си сметка.

Бъдете търпеливи - нека говорите. Колкото по-внимателно слушайте, толкова по-бързо ще намерите рационално зърно.
Не се обиждайте, че той пренебрегва писмени съобщения. Ако чакате действия от него, обадете се. Между случая, определено ще попитате как са нещата.
На партито не го оставяйте без внимание, насочете енергията си в структурния канал.
За да угоди на екстроверта, просто се съгласим на следващото си приключение.

В човешкия живот такива концепции като интроверт и екстроверт вече бяха плътно включени. Само мързеливи не знаят кой е той. Говорим за многопосочената енергия, която в един случай преминава отвътре навън, а във втория - отвън вътре.

Всички хора са различни. За тяхното по-голямо разбиране всеки иска бързо да даде класификация. Бързо определяне на това как един или друг човек принадлежи към какъв тип хора, останалото става по-лесно. Въпреки това, мястото на психотерапевтичната помощ е по-лоша от любителите на психологията във факта, че е невъзможно да се прецени недвусмислено за всички. Във всеки човек можете да намерите качествата, които той не трябва да бъде присъщ. Така че в интроверт ще има нещо от екстроверта и в екстроверта - от интроверт.

Всички хора са различни в качеството им. Въпреки това могат да бъдат проследени всички еднакви доказателства на един или друг. Ето защо лесно можете да инсталирате, който е интроверт и който е екстроверт.

Интроверт и екстроверт - кой е?

Нека започнем с категориите дефиниции като интроверт и екстроверт. Кой е? Съгласно тези концепции са видовете личности, които се противопоставят един на друг:

Интровертът е човек, който е насочен към себе си вътре в себе си.
Екстраверт е вид човек, който се стреми да взаимодейства с други хора, към обществото.

Дори трети вид човек се отличава - Ambier, който съчетава качеството на интроверт и екстроверт.

Определете разглежданите двама души са много лесни, защото характеризират две противоположни поведения:

Екстраверт непрекъснато се стреми да общува с другите. Той привлича внимание, защото не може да живее без него. Ето защо той е щастлив да участва във всички събития, където той може активно да общува с хората, да се демонстрира. Екстраверт се нуждае от хора не само като храна, но и да получи своята помощ. Можете да ги призовете до известна степен безпомощни без усилия.
Интровертите предпочитат да прекарват времето си сами. Те са по-потопени в собствените си аларми, чувства, отражения и фантазии. Ако отидат в обществото, след това заемат позицията на наблюдателите. Те са по-интересни да гледат други хора, докато не вземат участие в събития. Интроветът предпочита да разчита на собствената си сила. Той работи добре сам, използва целия си потенциал, не чака помощ от другите (понякога го отказва).

Може да се появи въпрос как се формират екстровертите и. Базата тук остава структурата на ЦНС, която се ражда от човек. Първоначално човек е склонен да развива интроверт или екстравертиращи качества. Въпреки това, тъй като всичко може да промени всичко. В зависимост от възпитанието, околната среда, житейските обстоятелства, човек се формира като интроверт или екстроверт.

Във физиката всички процеси се основават на енергия. Човек е и енергийна личност, която трябва да възстанови силите. Екстраверт прекарва енергията, като я насочи към външния свят. Интромпатът натрупва енергия, като я прекарва главно върху себе си. Как тези хора попълват енергийните си резерви?

Extravert усеща прилива на енергия и сили, когато комуникира с хората. Той участва в някои събития, дава на другите си на другите, по същия начин, по който го връща. До известна степен екстравертите могат да бъдат наречени енергийни вампири, които възстановяват своите сили, като изтощават другите.
Интрометът може да получи енергия от обичайния сън или да чете книгата. Той не се нуждае от хора, той е възстановен в отдалеченост от тях. Тя може да се нарече добър източник за оградата на енергията. Само заобикалящите се хора могат да вземат енергията си, която е натрупал така.

Говорейки за енергийните вампири в лицето на екстровертите, трябва да се отбележи, че не всички са:

Някои наистина получават обвинението на силите, когато някой заплашва, изнудва, боли и т.н.
Други, напротив, обвиняват, когато някой помага, донесе добро.

Два вида личности лесно се признават от тяхното поведение. Без съмнение, екстровертите ще бъдат душа на компанията и интровертите ще изглеждат затворени. В същото време екстравертите могат да бъдат най-неправилните партньори, докато интровертите ще станат перфектни семейни мъже.

На всяка компания може да бъде намерена интроверт и екстроверт. Всеки тип ще намерите техните предимства и недостатъци. Трябва да се отбележи добър лидер, който неговите служители трябва да ги поставят на тези позиции, където техните предимства ще помогнат за решаването на работни въпроси, а недостатъците няма да бъдат пречка.

Положителното качество на интроверта в работата е да поемат собствената си отговорност, тъй като е на индивидуална работа. Ако има някакви въпроси от мениджъра, интроветът ще бъде изцяло отговорен за цялата извършена работа, защото осъзнава собствената си отговорност.
Положителното качество на екстроверта в работата е умението и лесното създаване на нови контакти. Не се страхува да общува с непознати хора, които могат да приемат както високи, така и малки постове. Те са добре изпратени до преговори и интервюта, тъй като са доволни да се свържат с тях с другите, да знаят бизнеса си и да го обичат.

Не забравяйте, че екстровертите обичат вниманието към себе си, така че те харесват публични изказвания или преговори, на които има много хора. Ако в същото време екстраверът се дава право на глас, тогава те определено ще ги използват.

Съответно, отрицателното качество на интроверта е невъзможността да се установят контакти със заобикалянето (от главата и колегите). Те могат да бъдат незабележими служители и бели ранд, които тихо вършат работата си. Не можете да им дадете задача, която ще включва комуникация с други хора, те няма да се справят с него.
Отрицателното качество на екстроверта ще бъде неспособността му да забележи промените в настроението на събеседника, както и да контролира собственото си поведение. Нейната дейност може да затвори недостатъка, че промяната на настроението води до намаляване на работата. Extravert не спира да комуникира с клиента, само защото е лош. Напротив, той ще комуникира, тъй като е удобно за него паралелно да получи енергия от клиента (енергиен вампиризъм).

Тъй като и двата вида имат затруднения поради съществуващи недостатъци, се дават препоръки:

Интровертите се съветват толкова често, за да общуват с хора, да показват търпение и да правят всичко, за да получат положителни емоции от тях.
Екстравертите се насърчават да покажат повече съпричастност на другите, да забележат своите реакции и да регулират собственото си поведение. Трябва също да ограничите личните емоции и да сте малко спокойни.

Амбърт е човек, който съчетава и двата вида личности. От една страна, тя може да бъде самотна, но в кръг от индивидуални хора стават общителни. От една страна, той може да се застъпва тихо на обществеността, а да изпита трудности при създаването на нови контакти.

Как да се определи кой сте интроверт или екстроверт?

Има специални тестове, които помагат да се определи кой е човек - екстроверт или интроверт. Тук се задават типични въпроси, което ясно показва как "публичният" или "самотен" човек в техните предпочитания. Ако обичате да работите в екипа, тогава показвате качеството на екстроверт. Ако предпочитате самота една шумна партия, тогава сте интроверт.

Лесно е да се разпознава един или друг човек в неговото поведение. Можете да обърнете внимание на това как човек се държи в екипа. Extravert ще общува с всички, шега, отбелязване, сложи в чужд разговор и т.н. Той ще се интересува от всички идеи и впечатления, които възникват от другите. Интровертът, напротив, ще се опита да се пенсионира, да бъде в ъгъла или да общува само с един събеседник, често с тези, които вече знаят добре.

Интроверрата може да бъде добре позната от спокойствието, предпазливостта и равновесието. Той никога няма да действа без значение. Той се нуждае от цели и план за действие, за да разбере какво да прави и защо е необходимо. Те са нерешителни и бавни.

Женските интроверти са верни съпруги, отлични домакини и майки.
Мъжете интровертите са верни съпрузи и подкасти в женски манипулатори.

Екстраверни решаващи, удебелени, незабавни. Те искат да получат признание навсякъде. Те не са важни действия и резултати като одобрение на другите. В същото време те никога не се уморяват да общуват, защото получават енергия от нея. Екстраверт е лесен за повишаване и инициатива. Жажда за власт може да го направи нагло и егоистично. Той може да отиде по главите, да бъде уверен в действията си.

В любовта екстроверът винаги взема власт. Ако се срещне със същия екстроверт, тогава по време на кавга всеки ще защити правото си.

Не съществуват чисти екстраверти и интроверти. Във всеки човек ще има капитали, присъщи на противоположния тип. Влюбен:

Силните двойки са екстроверти с интроверти, където човек може да виси, а вторият е да се успокои навреме.
Изгорите двойки са интроверти, където никой не проявява инициативата и е потапяна сама по себе си.
Конфликтните двойки са екстраверти, където никой не е по-нисък и счита себе си за право (което дава енергия).

Как да станете екстроверт?

Тъй като интровертите се считат за по-малко полезни и значими общество, много от тях скоро започват да стават екстраверти. Възможно ли е? Всичко е възможно. Тя трябва да се разбира само дали е необходимо. Можете да останете интроверт и да използвате предимствата си с полза. И ако човек иска да се промени, тогава той трябва да полага усилия.

Промяна на растенията и убежденията няма да работят. Само на равнището на действията може да бъде интроверт, за да се превърне в екстроверт. Първоначално действията ще бъдат неудобни и нелепи. Но тогава те ще станат естествени.

Как да станете екстроверт?

Започнете да пътувате, да бъдете и се интересувате от нови места.
Намерете нови ситуации за себе си, когато човек може да се докаже, че е активен
Да се \u200b\u200bстремим към нови познанства, бавно общуват с непознати хора, да изработят комуникационни умения.
Седмично направете нещо, което преди това бе забранено, но аз наистина исках да направя.

След прилагане, усилията трябва да бъдат почивка. Това трябва да се направи удобно за себе си.

Резултат

Грезше да вярва, че интровертите са по-лоши от екстровертите. Само качеството на интровертите не винаги се оценява от обществото. Също така, тя не трябва да се съди недвусмислено за хората, тъй като "чисти" екстроверт и интроверти не съществуват. Разбирането на тези характеристики и ясна визия за околностите в крайна сметка ще постигнат голям успех, отколкото простото разделение на тези, които са по-лоши или по-добри.

Интроверт, екстроверт кой е?

Всеки поне веднъж се чудеше: "Кой е интроверт и екстроверт?" Или "Как да определим кой съм интроверт или екстроверт?", Сега ще се опитаме да ви разложим всичко по рафтовете.

История

През 1921 г. швейцарският психиатър Човек който да ГуставJung.в работата си "психологически типове" разпределяха два абсолютно противоположни на всеки друг психотип, предложили всички хора да споделят интроверти и екстрадевисимиЗа всички, сега по-подробно.

Ще анализираме всеки тип поотделно.

Кой е интроверт?

Интровертът е човек, чиято психологическа енергия е насочена вътре. Той се чувства комфортно само сам със себе си или с много близки хора към него. Изходът от зоната на комфорт за интроверт е всяко взаимодействие с хората, които са муполи, всички публични изказвания, всичко това при интроверт причинява стрес и по този начин прекарва емоционалната си енергия в големи количества.

Затова почивка за такива хора е по-скоро самотна вечер с кръг от чай, а не шумна партия или поход във всеки търговски център, където голяма група хора, в собствените си думи, това означава затворен съмнителен човек.

Плюсове и минуси на интроверт

Минуси:

Интровертите са много трудни за създаване на нови приятели, като по този начин придобиват полезни познати, което помага много в живота.
Всяка нова работа, всички курсове, е огромен стрес.
Обаждания по телефона за интроверт сравними с оживена комуникация, съответно, обаждане до фризьор, ресторант, университет - за тях е мъчение.

Професионалисти:

Само интровертите се чувстват комфортно, което ги прави самостоятелни и независими от други хора.
Често интровертите са много интелигентни, добре четени хора, тъй като партията предпочита книгата, така че тяхната интроверсия не е особено.

Кой е екстроверт?

Екстраверт е човек, чиято психологическа енергийна посока навън, към външния свят. Те са удобни в обществото, в клъстера на хората, независимо дали са клас, опашка, концерт. Сам се чувства самотен, тъжен.

Екстравертите обикновено имат много познати приятели, те са много общителни, често това са лидерите на компаниите. Този тип хора винаги е на положителен и го дават на други.

Предпочитаме да се отпускаме - в шумни компании, това са клубове, партита, концерти, за екстроверт на основния елемент на почивка, защото тя привлича емоционалната си енергия от нея.

Източник на плюсове и минуси