Сізді не мазаласа да: жаңа гаджет таңдау, серіктеспен қарым-қатынас немесе жаңа бастықтың артық талаптары - сізде бұл сезімнен арылудың төрт әдісі бар:

  • өзіңізді және мінез-құлқыңызды өзгертіңіз;
  • жағдайды өзгерту;
  • жағдайдан шығу;
  • жағдайға деген көзқарасыңызды өзгертіңіз.

Әрине, бәрін сол күйінде қалдыру мүмкіндігі бар, бірақ бұл мәселе шешілмейді.

Бітті, тізім аяқталды. Сіз қанша тырыссаңыз да, басқа ештеңе ойлай алмайсыз. Егер сіз қалай жүруге болатындығы туралы ойланғыңыз келсе, мен келесі әрекеттерді орындауды ұсынамын.

Әрекеттер алгоритмі

1. Мәселені бірінші тұлғада тұжырымдаңыз

«Әлем маған қажет гаджетті әлі жасай қойған жоқ», «Ол маған қарамайды» және «Бастық - аң, мүмкін емес нәрсені талап етеді» деген мәселелер шешілмейді. Бірақ «Мен өзімнің өлшемдеріме сәйкес келетін гаджет таба алмаймын», «Мен өзімді бақытсыз сезінемін, өйткені менің серіктесім маған мән бермейді» және «Мен қожайынымның талаптарын орындай алмаймын» деген мәселелер өте қиын.

2. Өз проблемаңызды талдаңыз

Жоғарыда көрсетілген төрт шешімнен шығыңыз:

Мүмкін сіз олардың бірнешеуін біріктіргіңіз келетінін түсінетін шығарсыз, мысалы, жағдайға деген көзқарасыңызды өзгертіңіз, содан кейін мінез-құлқыңызды өзгертіңіз. Мүмкін сіз алдымен таңдаудың бірнеше әдісін қарастыратын шығарсыз. Бұл қалыпты жағдай.

4. Миға шабуыл жасаудың бір, екі, тіпті үш әдісін таңдаңыз

Қағаз бен қалам алыңыз. Әр әдіс үшін мәселені шешу үшін мүмкіндігінше көбірек нұсқалар жазыңыз. Осы кезеңде барлық сүзгілерді алып тастаңыз («әдепсіз», «мүмкін емес», «ұсқынсыз», «ұятты» және басқалары) және ойға келгеннің бәрін жазыңыз.

Мысалға:

Өзіңізді және мінез-құлқыңызды өзгертіңіз
Менің өлшемдеріме сәйкес келетін гаджет таба алмай отырмын Мен өзімді бақытсыз сезінемін, өйткені серіктесім маған мән бермейді. Мен қожайынымның талабын орындай алмаймын
  • Критерийлерді өзгерту.
  • Күту уақытын іздеу.
  • Әзірлеушілерге жазыңыз
  • Мазасыздықты сұраңыз.
  • Оның маған қалай қамқор болғанын қалайтынымды айтыңыз.
  • Ол қамқор болған кезде алғыс айтыңыз
  • Мұны істеуге үйреніңіз.
  • Неге мен мұны істей алмайтынымды түсіндіріңіз.
  • Мұны біреуден сұраңыз

Шабыт үшін:

  • Сіз құрметтейтін және сізге міндетті түрде көмектесе алатын адамды елестетіп көріңіз. Ол мәселені шешудің қандай нұсқаларын ұсынар еді?
  • Достарыңыз бен таныстарыңыздан көмек сұраңыз: компаниядағы миға шабуыл өте қызықты.

Осы жағдайда сізге сәйкес келетінін таңдаңыз.

6. Өзіңізге келесі сұрақтарға жауап беріңіз

  • Бұл шешімді жүзеге асыру үшін мен не істеуім керек?
  • Маған не кедергі болуы мүмкін және оны қалай жеңе аламын?
  • Мұны істеуіме кім көмектесе алады?
  • Алдағы үш күнде мен өз проблемамды шешуге кірісу үшін не істеймін?

7. Әрекет етіңіз!

Нақты іс-қимылсыз, мұның бәрі ойлау мен талдау уақытты ысыраптау болып табылады. Сіз міндетті түрде жетістікке жетесіз! Есіңізде болсын:

Үмітсіз жағдай - бұл сізге айқын шығу әдісі ұнамайтын жағдай.

Балалар, біз өз жанымызды сайтқа орналастырдық. Рахмет
сіз бұл сұлулықты ашасыз. Шабыт үшін және қаздар үшін рахмет.
Бізге қосылыңыз Facebook және Байланыста

Жапон мәдениетінің жұмбақтылығы мен түсініксіздігі туралы сағаттап айтуға болады - бұл еуропалықтан өзгеше. Қазіргі заманның өзінде және технологиялық тұрғыдан дамыған бұл ел өзінің тамырымен және дәстүрімен байланысын сақтап келеді. Мүмкін оның өркендеуінің сыры осында шығар?

веб-сайт өз оқырмандары үшін жапон жанын түсінуге бізге кем дегенде бір ра көмектесетін халықтық мақал-мәтелдерді жинады.

  1. Егер мәселені шешуге болатын болса, онда сіз бұл туралы алаңдамаңыз; егер оны шешу мүмкін болмаса, онда бұл туралы алаңдау пайдасыз.
  2. Ойланып - шешім қабылдаңыз, бірақ шешім қабылдаңыз - ойланбаңыз.
  3. Кететінді кешіктірме, келгенді қуып шықпа.
  4. Жылдамдығы баяу, бірақ үзіліссіз.
  5. Жаманның досы болғанша, жақсы адамның жауы болған жақсы.
  6. Қарапайым адамдарсыз ұлы адамдар болмайды.
  7. Кім жоғарыға көтерілгісі келсе, ол баспалдақпен шығады.
  8. Күйеуі мен әйелі қол мен көз сияқты болуы керек: қол ауырған кезде көз жылайды, ал көз жылағанда қолдары жасты сүртіп тастайды.
  9. Күн дұрысын білмейді. Күн ешқандай қателікті білмейді. Күн біреуді жылыту мақсатсыз жарқырайды. Өзін тапқан адам күн сияқты.
  10. Теңіз үлкен, өйткені ол кішігірім өзендерді менсінбейді.
  11. Ал ұзақ жол жақыннан басталады.
  12. Кім ішсе, шараптың зияны туралы білмейді; кім ішпейді, оның пайдасы туралы ол білмейді.
  13. Өмірде бір рет қылыш қажет болса да, оны әрқашан кию керек.
  14. Әдемі гүлдер жақсы жеміс бермейді.
  15. Жыртылған көйлек сияқты қайғы үйде қалуы керек.
  16. Сүйіспеншілік болған кезде, шешек жарасы жақтағы шұңқыр тәрізді әдемі болады.
  17. Төсекте жатып ешкім сүрінбейді.
  18. Бір жылы сөз қыстың үш айын жылыта алады.
  19. Ақымақтар мен жындыларға жол аш.
  20. Бұтақ салған кезде желдің тынысын есту керек.
  21. Адамға күмәнданбас бұрын жеті рет тексеріп алыңыз.
  22. Қолыңыздан келгенді жасаңыз, тағдырға сүйеніңіз.
  23. Артық адалдық ақымақтықпен шектеседі.
  24. Бақыт адамдар күлетін үйге келеді.
  25. Жеңіс қарсыласынан гөрі жарты сағатқа төзетіндерге беріледі.
  26. Жапырақ батып, тас қалқып кетеді.
  27. Жымиған бетке жебе атылмайды.
  28. Мұзды шай мен салқын күрішке төзімді, бірақ суық көздер мен суық сөздерге төзуге болмайды.
  29. Он жасында - ғажайып, жиырма жасында - данышпан, ал отыздан кейін - қарапайым адам.
  30. Әйел қалайды - жартас арқылы өтеді.
  31. Сұрау - бір минутқа ұят, білмеу - өмірге ұят.
  32. Мінсіз ваза жаман шебердің қолынан ешқашан шықпады.
  33. Аздап иілуден қорықпаңыз, түзу бой түзеңіз.
  34. Терең өзендер тыныш ағады.
  35. Егер сіз өз қалауыңыз бойынша сапарға шықсаңыз, онда мың ри бір болып көрінеді.

Жапондардың түсініксіз және жұмбақ мәдениеті туралы бірнеше сағат бойы айтуға болады - бұл еуропалықтан өзгеше. Бүгінгі таңда, ең заманауи және технологиялық жағынан дамыған ел өзінің тамырымен және дәстүрімен байланысын сақтап келеді. Күншығыс елінің өркендеуінің сыры осында шығар? Біз оқырмандарға жапон жанын түсінуге сәл жақындауға көмектесетін халықтық мақал-мәтелдер жинадық.

1. Егер проблеманы шешуге болатын болса, онда бұл туралы алаңдаудың қажеті жоқ, егер оны шеше алмайтын болса, онда бұл туралы алаңдаудың пайдасы жоқ.

2. Ойлану - шешім қабылдаңыз, бірақ шешім қабылдады - ойланбаңыз.

3. Кетіп бара жатқан адамды кешіктірме, келгенді қуып шықпа.

4. Ораза баяу, бірақ үзіліссіз.

5. Жаман адамның досы болғанша, жақсы адамның жауы болған жақсы.

6. Қарапайым адамдарсыз ұлы адамдар болмайды.

7. Кім жоғарыға көтерілгісі келсе, ол баспалдақпен шығады.

8. Ері мен әйелі қол мен көз сияқты болуы керек: қол ауырған кезде көз жылайды, ал көз жылағанда қол жасты сүртеді.

9. Күн дұрысын білмейді. Күн ешқандай қателікті білмейді. Күн біреуді жылыту мақсатсыз жарқырайды. Өзін тапқан адам күн сияқты.

10. Теңіз үлкен, өйткені ол кішігірім өзендерді менсінбейді.

11. Ал ұзақ жол жақыннан басталады.

12. Ішетін адам шараптың зияны туралы білмейді; кім ішпейді, оның пайдасы туралы ол білмейді.

13. Сізге өмірде бір рет қылыш қажет болса да, оны әрқашан киюіңіз керек.

14. Әдемі гүлдер жақсы жеміс бермейді.

15. Қайғы, жыртылған көйлек сияқты, үйде қалуы керек.

16. Сүйіспеншілік болған кезде аусылдың жаралары щектегі шұңқыр тәрізді әдемі болады.

17. Төсекте жатып ешкім сүрінбейді.

18. Бір жылы сөз қыстың үш айын жылыта алады.

19. Ақымақтар мен жындыларға жол ашыңыз.

20. Бұтақты салған кезде желдің тынысын есту керек.

21. Адамға күмәнданбас бұрын жеті рет тексеріп алыңыз.

22. Қолыңыздан келгеннің бәрін жасаңыз, ал қалғанында тағдырға сеніңіз.

23. Шектен тыс адалдық ақымақтықпен шектеседі.

24. Олар күлетін үйге келеді.

25. Жеңіс қарсыласынан гөрі жарты сағатқа төзгендерге беріледі.

26. Жапырақ суға батады, бірақ тас қалқып жүреді.

27. Жебе күлген бетке көрсетілмейді.

Ұзақ уақыт бойы Жапония елдің саяси-географиялық ерекшеліктеріне байланысты әлемнен оқшауланған, бұл оны бірегей етті. Сонымен қатар, табиғат құбылыстары, атап айтқанда жиі болатын жер сілкіністері мен тайфундар жапондардың тірі табиғат ретінде табиғатқа деген ерекше көзқарасына әсер етті.

Табиғаттың бір сәттік сұлулығына табынатын жапон халқы онымен үйлесімді өмір сүруге және оның ұлылығын құрметтеуге тырысады. Табиғатпен үйлесімділік, әсем қарапайымдылық, табиғилық, ұстамдылық, талғампаздық, көптеген ғасырлар бұрынғыдай, осы халық философиясының негізгі ұстанымдары болып табылады. Оларға үйренетін көп нәрсе бар.

Жапон мәдениетінің халық мақалдарындағы даналығы:

  1. Егер мәселені шешуге болатын болса, онда бұл туралы алаңдаудың қажеті жоқ, егер оны шешу мүмкін болмаса, онда бұл туралы алаңдаудың пайдасы жоқ.
  2. Ойланып - шешім қабылдаңыз, бірақ шешім қабылдаңыз - ойланбаңыз.
  3. Кететінді кешіктірме, келгенді қуып шықпа.
  4. Теңіз үлкен, өйткені ол кішігірім өзендерді менсінбейді.
  5. Кім ішсе, шараптың зияны туралы білмейді; кім ішпейді, оның пайдасы туралы ол білмейді.
  6. Жыртылған көйлек сияқты қайғы үйде қалуы керек.
  7. Төсекте жатып ешкім сүрінбейді.
  8. Бір жылы сөз қыстың үш айын жылыта алады.
  9. Ақымақтар мен жындыларға жол аш.
  10. Жылдамдығы баяу, бірақ үзіліссіз.
  11. Күн дұрысын білмейді. Күн ешқандай қателікті білмейді. Күн біреуді жылыту мақсатсыз жарқырайды. Өзін тапқан адам күн сияқты.
  12. Адамға күмәнданбас бұрын жеті рет тексеріп алыңыз.
  13. Қолыңыздан келгеннің бәрін жасаңыз, қалғаны тағдырға сеніңіз.
  14. Бақыт адамдар күлетін үйге келеді.
  15. Жеңіс қарсыласынан гөрі жарты сағатқа төзетіндерге беріледі.
  16. Жымиған бетке жебе атылмайды.
  17. Әйел қалайды - ол жартастан өтеді.
  18. Мінсіз ваза жаман шебердің қолынан ешқашан шықпады.
  19. Аздап иілуден қорықпаңыз, түзу бой түзеңіз.
  20. Мұзды шай мен салқын күрішке төзімді, бірақ суық көздер мен суық сөздерге төзуге болмайды.
  21. Қуат дұрыс болған жерде, құқық күшсіз болады.
  22. Үш жылда қандай жан болады, демек, жүзде де болады.
  23. Құлақ пісіп жатыр - ол басын бүгеді; адам байиды - басын көтереді
  24. Болашақ үшін сатып алынған адал емес.
  25. Сұрау - бір минутқа ұят, білмеу - өмірге ұят.
  26. Ерлі-зайыптылар болу жеткіліксіз, кейінірек оларды жанынан іздемеу үшін сіз дос пен әуесқой болуыңыз керек.
  27. Қиындық келді - өзіңізге сеніңіз.
  28. Ерлі-зайыптылар қол мен көз сияқты болуы керек: қол ауырған кезде көз жылайды, ал көз жылағанда қолдары жасты сүртеді.
  29. Жапырақ суға батады, бірақ тас қалқып жүреді.
  30. Бір генералға қарағанда он мың сарбазды табу оңайырақ.
  31. Конфуцийдің жолы бола бермейтін.
  32. Кез-келген әйел қараңғыда, алыстан немесе қағаз қолшатырдың астында әдемі көрінеді..
  33. Себеп пен патчты кез келген жерге жапсыруға болады.
  34. Бейтаныс адамдар мейрамға келеді, олар қайғыру үшін.
  35. Қосымша нәрсе - бұл қосымша алаңдаушылық.
  36. Жүрегі жеңіл, жүрісі жеңіл болғанда.
  37. Қарапайым адамдарсыз ұлы адамдар болмайды.
  38. Ренішті ренжіткенше есіңізде сақтаңыз.
  39. Жалаңаш ештеңе жоғалтқан жағдай болған жоқ.
  40. Бұл дүниеде мың күн болғаннан гөрі, бір күн жақсы.

Мәңгілік проблемалар - бұл адамзаттың ерімейтіндігін жақсы біле отырып шешуге мәжбүр ететін мәселелер.
В.Зубков

Кішкентай нәрселер үлкен проблемаларға әкелуі мүмкін.
В.Зубков

Қазіргі заманғы адамның ең күрделі проблемалары оның адамзатқа деген ниеті үшін Құдаймен мағыналы ынтымақтастық сезімін жоғалтуынан туындайды.
Ф.Достоевский

Жеңіске жету проблемалары жеңіліске қарағанда жағымды, бірақ сол сияқты маңызды.
В.Черчилль

Мәселелер әрдайым ең аз қарсылық жолымен жүру арқылы оңай шешілетін сияқты. Оңай болып көрінетін жол ең қиын әрі қатал болып шығады.
В.Черчилль

Біздің экономикалық проблемаларымыз бізден шындықпен тығыз және тұрақты байланыста болуды талап етеді.
В.Черчилль

Шешілмейтін проблемалар жоқ, жағымсыз шешімдер бар.
А туылған

Немесе сіз шешімнің бір бөлігі боласыз, немесе сіз проблеманың бір бөлігі боласыз.
Eldridge Cleaver

Мәселелер баяу басталады, бірақ тез көбейеді.
Владислав Гжегорчик

Егер біз проблемаға терең бойласақ, біз өзімізді проблеманың бір бөлігі ретінде көреміз.
«Axiom Ducharma»

Мәселе бірінші көзқараста қанша күрделі болып көрінгенімен, дұрыс қаралса, одан да күрделі болып шығады.
Пол Андерсон

Кез-келген мәселенің шешімі бар. Жалғыз нәрсе - оны табу.
Эвви Неф

Кез-келген проблеманың шешімі әрқашан болады - қарапайым, ыңғайлы және, әрине, қате.
Генри Луи Менкен

Әрбір негізгі проблеманың негізгі кілті бар.
Лесек Кумор

Көптеген проблемалардың шешімдері жоқ немесе бірнеше шешімдері бар. Өте аз мәселелердің бір ғана шешімі бар.
Эдмунд Беркли

Жағдайдан құрметті шығу көбінесе артқы есіктен өтеді.
Евгений Коркос

Лабиринттен шығу тұйыққа алып келеді.
Мехислав Шарган

Ешқандай шығу жоқ, тек өтпелер ғана бар.
Григорий Ландау

Шешім қабылдау үшін сізге ұзақ ойлану керек.

Шешім қабылдау адамның ойлаудан шаршағанын жиі көрсетеді.
Ральф Боллен

Біз қиын тапсырмаларды бірден орындаймыз, мүмкін емес тапсырмаларды сәл кейінірек жасаймыз.
USAF ұраны

Маған бұл мәселе қиын деп айтпаңыз. Егер бұл қарапайым болса, ешқандай проблема болмас еді.
Фердинанд Фох

Шығу жолын көрсеткеннен гөрі адамды есікке бағыттау оңайырақ.
Вислав Брудзинский

Амал жоқ кезде шешім қабылдау оңайырақ.
Нарасимха Рао

Не істеу керектігін білмегенде не істеу керек?
Милтон Мейер

Егер сіз мәселені шеше алмасаңыз, оны басқаруды бастаңыз.
Роберт Шуллер

Шешімін сіз ғана білетін проблемалар жасауға тырысыңыз.
Берк принципі

Егер шешім қабылдаудың қажеті болмаса, шешім қабылдауға болмайды.
Лорд Фокланд

Сізде проблема бар екенін мойындамайынша сіз оны шеше алмайсыз.
Харви Маккей

Әрбір шешілген мәселе жаңа ерімейтін проблема тудырады.
АҚШ-тың Еңбек департаментінің қызметкерлері тұжырымдайтын заң

Ұсақ-түйек мәселелер тез шешіледі, маңыздылар ешқашан шешілмейді.
Грэм заңы

Адамнан қашып құтыла алмайтындай үлкен де күрделі мәселе жоқ.

Оларды ұмытып, балық аулауға бару арқылы көптеген мәселелерді шешуге болады.

Сұрақты толығымен қойыңыз, сонда ол сізге жанама болып шығады.

Сіз қабылдаған кез-келген шешім - бұл қателік.
Эдвард Дальберг

Гладиатор аренада шешім қабылдайды.
Сенека

Таңдаудың болмауы ақыл-ойды керемет түрде айқын етеді.
Генри Киссинджер

Құралы тек балғасы бар адам кез-келген мәселені тырнақ тәрізді қарауға бейім.
Авраам Маслоу

Мәселені шешу үшін оны қарапайым мәселеге дейін азайту керек.
Уолтер Уорик Сойер

Сіз қалай дауласаңыз да, факт қалады: біздің барлық біліміміз өткенге, ал шешімдеріміз - болашаққа қатысты.
Ян Уилсон

Табыстың критерийі ол емес. сіз қаншалықты маңызды мәселелерді шешіп жатырсыз, соған байланысты. осының бәрі сіз былтыр шешетін мәселелердің бәрі бірдей болмауы үшін.
Джон Фостер Даллес

Тіпті ең үлкен мәселелерді олар кішкентай кезінде шешуге болатын еді.

Адамдар түсінбейтін шешім қабылдағаннан гөрі, шеше алмайтын проблемамен өмір сүруге келіседі.
Роберт Уолси және Хантингтон Суонсон

Ол жаман ойлайды. өзінің ойын ешқашан өзгертпейтін.
Ескі француз сөзі

Ең жаман нәрсе - не істеуге болатынын ойлау.
Ағылшын диктумы

Күрделі әлеуметтік жүйелерде мәселені жалпы мағыналы түрде шешу көп жағдайда дұрыс емес.
Өтірік Райт Форрестер

Әр проблеманың екі жағы бар, егер сіз үшін танымалдылық маңызды болса, екеуін де таңдау керек.
«Саяси Мобиус қағидасы»

Ешқандай проблема жоқ, бірақ қаншалықты күрделі болса да, американдықтар жеңдерін түріп отырып, оларды толығымен елемей қоя алмайды.
Джордж Карлин

Егер сіз проблеманы білмесеңіз, шешім табу әлдеқайда оңай.
Киббкиер ережесі

Біз бұл мәселені шектеулі адамдардың тар шеңберінде шештік.
Александр Лукашенкоға қатысты

Менде ешқандай шешім жоқ, бірақ мен проблема туралы ең жоғары пікірдемін.
Эшли Даймонд

Егер оларды айырбастасақ, барлық мәселелер шешіледі. Барлығы біреудің мәселесін қалай шешетінін біледі.


Жабық