Saugos priemonės per darbo pamokas dirbtuvėse. Kūno kultūros pamokų saugos instrukcijos Pamokų saugos instrukcijos
Kūno kultūros pamokų saugos taisyklės.
1. Mokiniams, gavusiems saugos instrukcijas, leidžiama lankyti kūno kultūros pamokas.
2. Mokiniams, turintiems gydytojo leidimą (pagrindinės ir parengiamosios sveikatos grupės), leidžiama lankyti kūno kultūros pamokas.
3. Mokiniai pamokų metu privalo dėvėti sportinę aprangą ir švarius sportinius batus. Sportinė apranga turi atitikti temperatūrą sporto salėje ir oro sąlygas (sportuojant lauke). Pašalinti plaukai.
4. Mokiniai persirengia specialiai tam skirtoje vietoje – sporto rūbinėje.
5. Sporto rūbinėje draudžiama stovėti ant palangių, atidaryti langus, stovėti ant suoliukų, šiukšlinti, nemandagiai elgtis su kitais mokiniais. Iškilus konfliktinei situacijai, mokiniai privalo informuoti mokytoją.
6. Vertingų daiktų nerekomenduojama palikti sporto rūbinėje, juos reikia perduoti kūno kultūros mokytojui.
7. Atleisti mokiniai pamokoje privalo dalyvauti kartu su klase. Jie privalo mokytojui parodyti medicininę pažymą apie paleidimą.
8. Suskambėjus pamokų skambučiui mokiniai susirenka į rikiuotę sporto salėje. Tais atvejais, kai užsiėmimai vyksta lauke, mokiniai neišeina iš patalpų be kūno kultūros mokytojo lydimos.
9. Per kūno kultūros pamokas kramtyti kramtomąją gumą draudžiama.
10. Naudotis mobiliaisiais telefonais galima gavus mokytojo leidimą.
11. Mokiniai neturėtų trukdyti mokytojui vesti pamoką ar kitiems mokiniams atlikti pratimus klasėje.
12. Mokiniai privalo teisingai elgtis su kitais mokiniais. Jei tarp mokinių kyla konfliktinė situacija, nedelsdami kreipkitės į mokytoją.
13. Per pamokas mokiniai privalo atlikti tik tuos pratimus, kuriuos mokytojas leido atlikti.
14. Mokiniai, savarankiškai atlikdami pratimus (lavinamųjų žaidimų, varžybų ir kt.), turi atsižvelgti į savo fizinio pasirengimo lygį, sveikatos būklę ir užsiėmimų vietą.
15. Draudžiama savarankiškai pasiimti sporto inventorių, esantį sporto salėje ir treniruočių salėje.
16. Mokinys, atlikdamas pratimus su kamuoliais (tenisas, tinklinis, krepšinis, futbolas, medicina), privalo kontroliuoti kamuolio kritimą, kad išvengtų tyčinio kitų mokinių sužalojimo.
17. Sportinių žaidynių metu mokiniai privalo teisingai elgtis su kitais žaidėjais.
18. Be mokytojo leidimo draudžiama atlikti bet kokius pratimus ant skersinio ir sieninių strypų.
19. Neleidžiama kabėti ant krepšinio lankų ar krepšinio lentų.
20. Draudžiama perkelti vartus be mokytojo leidimo.
21. Mokiniai turi būti atidūs eidami iš vienos salės pusės į kitą, kai salė padalinta į dvi dalis dviem grupėms (klasėms).
22. Pastebėję sporto inventoriaus gedimus, nedelsdami praneškite apie tai mokytojui.
23. Jei mokinys pamokos metu pasijunta blogai, jis privalo nedelsdamas apie tai pranešti kūno kultūros mokytojui. Jis taip pat privalo informuoti mokytoją apie traumą ar sveikatos sutrikimą, kuris pasireiškia po kūno kultūros pamokos.
1. Bendrieji saugos reikalavimai
1.1. Užsiėmimuose leidžiama dalyvauti mokiniams, išlaikiusiems sveikatos patikrinimą ir saugos instrukcijas.
1.2. Sužalojimo pavojus:
dirbant su aštriais ir pjovimo įrankiais; dirbant su biuro klijais; pažeidus TB nurodymus.
1.3. Biure turėtų būti pirmosios pagalbos vaistinėlė su reikalingais vaistais ir tvarsčiais, kad būtų suteikta pirmoji pagalba nukentėjusiems.
2. Saugos reikalavimai prieš pradedant užsiėmimus
2.1. Paruoškite reikiamas medžiagas ir įrankius.
2.2. Atlikdami darbus atidžiai klausykite saugos nurodymų.
2.3. Į biurą įeikite ramiai, neskubėdami.
2.4. Jei blogai matote, dėvėkite akinius.
2.5. Apsirenkite darbo drabužius – rankoves, prijuostę.
3. Saugos reikalavimai užsiėmimų metu
3.1. Atlikite visus veiksmus tik taip, kaip nurodė mokytojas.
3.2. Perduokite žirkles viena prie kitos aštriu galu žemyn.
3.3. Pjaudami popierių ar audinį, nenukreipkite žirklių į save ar draugą.
3.4. Dirbdami nedarykite staigių judesių.
3.5. Palaikykite tvarką ir drausmę darbo vietoje.
3.6. Kai naudojate siuvimo adatą, dėvėkite antpirštį.
3.7. Atsargiai naudokite biuro klijus.
3.8. Neišeiti iš darbo vietos be mokytojo leidimo.
4. Saugos reikalavimai avarinėse situacijose
4.1. Jei jaučiatės blogai, nutraukite pamokas ir informuokite mokytoją.
4.2. Jei klasėje įvyksta gaisras, nedelsdami nutraukite pamokas ir mokytojo nurodymu tvarkingai ir be panikos palikite kambarį.
4.3. Jei susižeidėte, nedelsdami praneškite apie įvykį savo mokytojui.
5. Saugos reikalavimai pamokų pabaigoje
5.1. Baigę darbą išvalykite savo vietą.
5.2. Įdėkite žirkles į dėklą, o siuvimo adatas - į pagalvėlę.
5.3. Apie visus darbo metu pastebėtus trūkumus pranešti mokytojui.
5.4. Patikrinkite, ar darbo vieta yra saugi ir ar nuimtos visos adatos.
5.5. Nusivalykite, nusiplaukite veidą ir rankas su muilu.
Akrobatikos ir imtynių skyrius
Studentas, kuris nesilaikė reikalavimų arba šių taisyklių pažeidimas patrauktas atsakomybėn ir perduotas. Pakartotinai padarius pažeidimą, jis gali būti nušalintas nuo treniruočių iki vienos savaitės. O piktybiško pažeidimo atveju pašalinamas iš auklėtinių.
Treniruotėms jums reikia:
1. Turėkite pakaitinius batus norėdamas nueiti iš rūbinės į salę. Salėje palikite jį tvarkingai padėtą po suolais palei sieną.
2. Įeikite į salę tik su sportine apranga.
3. Forma turi būti be užtrauktukų, sagų, užsegimų ir kitų kietų ar trukdančių elementų, prigludę prie kūno, be plačių kišenių ar išsikišusių lopų; Drabužių išvaizda turi būti švari ir tvarkinga. Marškinėliai arba viršutinė marškinėliai turi būti užkišti taip, kad neapsivyniotų aplink sargybinio ranką arba nenukristų ant veido apverčiant.
4. Uniforma berniukams: Marškinėliai arba sportiniai marškinėliai, sportinės kelnės ar šortai (virš kelių), kojinių keitimas.
5. Uniforma mergaitėms: Marškinėliai, maudymosi kostiumėlis ar trumpos gimnastikos pėdkelnės, dviračių šortai, antblauzdžiai arba šortai (virš kelių), pakaitinės kojinės.
6. Prieš treniruotę nusiimkite laikrodžius, grandines, žiedus, apyrankes, auskarus ir kitus kietus ar trukdančius daiktus.
7. Atsargiai reiškia vaikų sporto centro ir Rusijos valstybinio kūno kultūros ir sporto universiteto sporto įrangą, salių ir kitų patalpų įrangą, švaros ir tvarkos palaikymą rūbinėse ir pagalbinėse patalpose.
8. Pagarbiai visiems grupės nariams, Pietų Izmailovo vaikų centro ir Rusijos valstybinio kūno kultūros ir technologijos universiteto darbuotojams, treneriams ir visiems salėje dirbantiems mokytojams.
9. Draudžiama būti sporto salėje, jei ten nėra trenerio. Salė – padidinto pavojaus vieta.
10. Jei vėluojate ar atvykote anksti, į salę įeikite tik gavę trenerio leidimą.
11. Kada trūksta klasės iš anksto pranešti treneriui ir pranešti priežastį (galite SMS žinute).
12. Prieš įeinant į salę, apsižvalgyti ir įsitikinkite, kad netrukdote treniruotės eigai.
13. Nenaudokite dezodorantai, tualetinis vanduo, stipraus kvapo ir dėmių kvepalai kosmetika .
14. Nepalikite jo rūbinėse vertybes.
15. Studentai turi žinoti priešgaisrinės saugos taisyklės ir pastato evakuacijos planas. Aptikus elektros įrangos gedimą, nedelsdami praneškite treneriui.
16. Kilus gaisrui, stipriai dūmams ar visiškai nutrūkus elektrai tamsiu paros metu, privalote nutraukti pamokas ir palikti patalpas pagal evakuacijos planą.
Treniruotės metu būtina:
17. Susisiekite su treneriu ir visais mokytojais, kurie dirba salė ant tavęs, pagal vardą ir patronimą.
18. Vykdyti tiksliai ir laiku trenerio nurodymus .
19. Kokybiškai apšilimas .
20. Jei jaučiatės blogai, informuokite trenerį.
21. Atliekant pratimus grupėje išlaikyti atstumą ir intervalus, būtinas siekiant išvengti susidūrimo, net jei pratimą neteisingai atlieka (kritimas, sustojimas, grįžimas į pradinę padėtį ir pan.) kuris nors iš grupės narių.
22. Dėl vykdymo sunkūs pratimai padėkite gimnastikos kilimėlius nusileidimo zonoje ir paprašykite trenerio, kad jis apdraustų.
23. Įvaldyti savidraudimo būdus, išlaikyti testą treneriui ir mokėti juos pritaikyti praktiškai.
24. Atlikite papildomus pratimus stiprinti kaklo raumenis ir nugaros.
25. Atlikti pratimus tik tuos, kuriuos pasiūlė treneris arba gavus trenerio leidimą.
26. ant kriauklių, patikrinkite jų būklę, padėkite kilimėlius galimo kritimo vietose.
27. Draudžiama šaukti ir Garsiai kalbėti .
28. Draudžiama blaškytis ar blaškyti kitus atliekant pratimą ar pasislėpimą.
29. Draudžiama bėgioti iš vienos studijų vietos į kitą.
30. Draudžiama atlikti sudėtingus akrobatinius pratimus be draudimo .
31. Draudžiama būti nusileidimo zonoje arba galimas pratimą atliekančio asmens kritimas.
32. Prieš pradedant pratimus apie įrangą ir simuliatorius, būtina patikrinti jų techninį aptarnavimą, o nustačius gedimą informuoti trenerį. Padėkite apsauginius kilimėlius tose vietose, kur gali kristi.
33. Draudžiama būti ant kriauklių kartu.
34. Įvykus nelaimingam atsitikimui ar sužalojimui, nukentėjusysis ar įvykio liudininkas privalo nedelsdamas apie tai pranešti treneriui ar bet kuriam salėje esančiam mokytojui, kad būtų galima nedelsiant imtis priemonių suteikti pirmąją pagalbą.
35. Tik vykdyti ta pačia kryptimi, kaip tai daro kiti, išilgai vidurio linijos, nenukrypstant nuo jos.
36. Atlikite posūkius, kad padidintumėte intervalus šachmatų lentoje, palaukite, kol priešais jus einantis asmuo išvalys pratimų sritį.
37.
38. Grįžkite palei salės kraštus arba ta pačia linija, priklausomai nuo trenerio nurodymų, netrukdydami kitiems grupės nariams.
39. Tik vykdyti ta pačia kryptimi kaip ir kiti pratimai išilgai vidurio linijos, nenukrypdami nuo jos.
40. Prieš atlikdami pratimą būsite laisvi.
41. Draudžiama grįžti įstrižai, tik palei salės kraštus, netrukdant kitiems grupės nariams.
42. Vykdykite tik kryptimi nuo kilimo ir tūpimo tako, išilgai vidurio linijos, nesiartinant prie krašto.
43. Prieš atlikdami pratimą įsitikinkite, kad nusileidimo ir nusileidimo vietos yra laisvos.
44. Grižti į kilimo ir tūpimo tako zoną griūvančiu takeliu draudžiama.
45. Tik vykdyti su leidimu treneris.
46. Prieš atlikdami pratimus, apsirenkite priekyje ir nugaroje batuto kraštai gimnastikos kilimėliai.
47. tik vienas asmuo .
48. Pratimai draudžiami ant batuto krašto .
49. Ant batuto galima tik koncertuoti pasiūlė treneris pratimai.
50. Draudžiama šokti nuo batuto ant kietų grindų .
51. Lipdami nuo batuto įsitikinkite, kad nusileidimo vieta yra laisva, o rėmo dalis, per kurią išlipsite, yra saugiai uždengta kilimėliais.
52. Prieš atlikdami pratimą įsitikinkite, kad mini trampas yra saugiai sumontuotas: Nesvyruoja ir neslysta.
53. Įsitikinkite, kad sviedinys tvirtai pritvirtintas iki grindų su raišteliu .
54. į nusileidimo zoną ir į rėmą mini batuto gimnastikos kilimėliai.
55. Įsitikinkite, kad yra kilimo ir tūpimo zonos bus nemokama .
56.
57. Tik vykdyti su leidimu treneris.
58. Prieš atlikdami pratimus pritvirtinkite kraštus balioną, kad šuolio metu jo kraštai nenuliptų ir neslystų.
59. Išeidami iš cilindro įsitikinkite, kad nusileidimo zona bus nemokama.
60. Prieš atlikdami pratimą, įsitikinkite, kad mini batutas ar tiltelis yra tvirtai pritvirtinti: nesisiūbuoja ir neslysta.
61. Norėdami atlikti pratimus, įdėti į nusileidimo zoną gimnastikos kilimėliai.
62. Įsitikinkite, kad yra kilimo ir tūpimo zonos bus nemokama .
63. Grįžkite į pradinę padėtį dviejų metrų atstumu nuo kilimo ir tūpimo tako krašto, netrukdydami kitiems grupės nariams.
64. Tuo pačiu metu galite būti ant batuto tik vienas asmuo .
65. Už tai, apsirengti ar nusiimti poilsio kambarį reikia atlaisvinti gumos įtempimą, kol ji pakabins. Paprašykite partnerio ar trenerio padėti sureguliuoti įtampą.
66. Atlikdami pratimus stebėkite kad guma nesisuktų, jei stipriai sukasi, apsisukite ir atlikite pratimą kita kryptimi.
67. Įsitikinkite, kad padangos įtempimas vienodi iš abiejų pusių .
68. Nustokite mankštintis ant pagalbinio suolo, jei galvos skausmas.
69. Pratimų pabaigoje nuimkite saugos diržą, vietoj jo pakabinkite specialų svorį ir pakelkite poilsio kambarį.
Užsiėmimų pabaigoje sporto inventorių pasidėti tam skirtoje vietoje ir sutvarkyti treniruočių zona ir rūbinė.
Mokinys neturėtų rūkyti (knyga Allen Carr: „Lengvas būdas mesti rūkyti“) ir užsiimti kitais žalingais įpročiais (Ždanovo paskaita: „Alkoholio teroras“), nesuderinamas su akrobatika. Laikykitės higienos ir sporto režimo. Akrobatas privalo vertink savo sveikatą ir kitų sveikatai, būkite sveikos gyvensenos šalininkai (knyga Allen Carr: „Lengvas būdas numesti svorio“).
akrobatika.narod.ru
Pristatymas kūno kultūros pamokai (5 kl.) tema:
Saugos priemonės gimnastikos pamokoje
Elgesio taisyklės ir saugos instrukcijos per gimnastikos pamokas.
Peržiūra:
Skaidrių antraštės:
Atsargumo priemonės gimnastikos pamokoje PRISTATYMAS, PARENGTA KŪNO KŪNO MOKYTOJAS, GBOU 7 vidurinė mokykla, ŽIGULEVSK PASHKOVA STELLA TEVOSONA
Mokinys privalo: avėti sportinę avalynę ir avėti uniformą; įeiti į sporto salę ir atlikti pratimus mokytojo leidimu; išlaikyti intervalą ir atstumą; Mokiniams draudžiama: - išvykti iš pamokos vietos be mokytojo leidimo; — stumti, dėti žingsnius formuojant ir judant; 2
Gimnastikos spindulys Neįmanoma, kad du dalyviai tuo pačiu metu būtų prie aparato. Atlikite pratimą su draudimu. Visas plotas aplink rąstą yra padengtas kilimėliais vienu sluoksniu, o nusileidimo zonoje - dviem sluoksniais. Prieš atlikdami pratimą ant pusiausvyros sijos, išmokite jį ir pasiekite pasitikėjimą savimi ant grindų ar gimnastikos suolelio.
Slenkantis takelis Klojant neturi būti tarpų, taip pat vienas kilimėlio kraštas persidengti ant kito. Prieš atlikdami pratimą įsitikinkite, kad ant kilimėlių nėra pašalinių daiktų ar mokinių, kurie galėtų trukdyti atlikti užduotį. Atlikdami pratimus, neišbėgkite į taką ir netrukdykite kitiems.
Skersinis Neatlikite pratimų ant sportinio inventoriaus šlapiais delnais. Ant skersinio turite atsiminti, kad netikslumas atliekant pratimą arba nepakankamas sukibimas sukelia gedimą ir kritimą. Padėkite gimnastikos kilimėlius tose vietose, kur įvyksta nulipimas.
Laipiojimas virve Nesiūbuokite virve, ant kurios mokinys atlieka pratimą. Lipkite ir nusileiskite nuo virvės mokytojo nurodytu būdu. . Nenaudokite jo kitiems tikslams. Nulipimo vietoje padėkite gimnastikos kilimėlį. Leisdamiesi žemyn neturite nuslysti nuo virvės.
Vault Neatlikite pratimų be draudimo. Ant skliauto padėkite kilimėlius dviem sluoksniais nusileidimo vietoje. Patikrinkite tilto funkcionalumą. Nepradėkite pratimo, jei įsibėgėjimo arba tūpimo zonoje yra trukdžių. Atlikdami skliautą kitiems mokiniams, nebėgkite per bėgimo zoną.
8 sporto salė
Už saugos priemonių nesilaikymą mokinys gali būti neįleistas arba nušalinamas nuo pamokos.
Mokiniams leidžiama lankyti pamokas:
- dėl sveikatos suskirstyti į pagrindines ir parengiamąsias medicinos grupes;
- būti baigę saugos mokymus;
- turėti sportinę avalynę ir nevaržomą judėjimo uniformą, atitinkančią užsiėmimų temą ir sąlygas.
- turėti trumpai nukirptus nagus;
- įeiti į sporto salę, pasiimti sportinį inventorių ir atlikti pratimus mokytojo leidimu;
- atsargiai elgtis su sporto įranga ir inventoriumi ir nenaudoti jo kitiems tikslams;
- žinoti ir laikytis šių nurodymų.
- kilimėliai turi būti be plyšimų ir dedami tose vietose, kur galima paslysti ir nukristi;
- lynas neturi turėti pertrūkių ar mazgų;
- rąsto paviršius turi būti lygus, be įbrėžimų, įtrūkimų ar nelygumo, ir sumontuotas aukštyje, atitinkančiame dalyvaujančių asmenų amžiaus ypatybes;
- sijų poliai turi būti sausi ir lygūs, be įtrūkimų;
- skersinis turi būti lygus, be rūdžių ir magnio nuosėdų;
- Arkliuko paviršius turi būti lygus, sausas ir be plyšimų.
- persirengti rūbinėje, apsivilkti sportinę aprangą ir avalynę;
- nuimti kitiems mokiniams pavojų keliančius daiktus (auskarus, apyrankes, laikrodžius ir kt.);
- išimti aštrius ir kitus pašalinius daiktus iš sportinės uniformos kišenių;
- vadovaujant mokytojui, paruošia inventorių ir inventorių, reikalingą pamokai vesti;
- mokytojo nurodymu stovėti eilėje į bendrą formavimą.
- Kiekvieną kartą prieš atlikdami pratimą patikrinkite fiksavimo varžtų tvirtinimą;
- nusausinkite rankas, naudokite magnį;
- atlikti kompleksinius elementus ir pratimus su draudimu;
- atlikdami šuolius ir nulipimus, švelniai nusileiskite ant kojų pirštų, spyruokliškai pritūpdami;
- Jei pamokos metu jaučiate skausmą rankose, odos paraudimą ar vandens pūsles ant delnų, sustabdykite pamoką ir praneškite mokytojui;
- organizuotai, pagal bendrą komandą, mokytojo nurodytu būdu pereiti nuo sviedinio prie sviedinio.
Studentas privalo:
Gimnastikos aparatai turi būti tvirtai pritvirtinti, o jų metalinės atramos – uždengtos kilimėliais. Atminkite, kad atliekant pratimus su aparatu, saugumas labai priklauso nuo jų tinkamumo naudoti:
Nesportuokite, jei ant rankų yra šviežių nuospaudų.
Atlikdami pratimus sraute (vieną po kito), išlaikykite pakankamą intervalą ir atstumą. Neatlikite sudėtingų elementų be draudimo, jei nesate tikri jų veikimu.
Mokinys, atlikdamas gimnastiką, turi žinoti ir laikytis nurodymų. Už saugumo priemonių nesilaikymą mokinys negali būti įleistas arba nušalinamas nuo dalyvavimo ugdymo procese.
II. Saugos reikalavimai prieš pradedant pamokas
Studentas privalo:
Būkite atsargūs judindami ir montuodami gimnastikos įrangą.
Nenešiokite ir nevežkite sunkių gimnastikos priemonių be specialių vežimėlių ir prietaisų.
Nešiodami kilimėlius, laikykitės už specialių rankenų šone, po du žmones kiekvienoje pusėje. Klojant reikia žiūrėti, kad jų paviršius būtų lygus ir nesusiglamžęs, nebūtų tarpų, ant kito nebūtų persidengusių kilimėlio kraštų. Visas plotas aplink rąstą yra padengtas kilimėliais vienu sluoksniu, o nusileidimo zonoje - dviem sluoksniais.
Ant skliauto, nusileidimo vietoje, dviem sluoksniais, mažiausiai penkių metrų ilgio, padėkite kilimėlius.
Dirbdami kartu keisdami sijų aukštį, atlaisvinkite varžtus ir vienu metu pakelkite abu galus, laikydami už stulpo, o ne metalinės atramos. Plotis tarp polių neturi viršyti pečių pločio.
Nustatykite skersinio aukštį tokioje padėtyje, kai jis guli ant grindų.
Geras petnešėlių ir tvirtinimo detalių tvirtumas turėtų užtikrinti sviedinio stabilumą. Montuodami nestovėkite po skersiniu.
Montuodami šokinėjimo aparatą, pakreipę aparatą, pakaitomis ištieskite kojas iš abiejų pusių.
III. Saugos reikalavimai užsiėmimų metu
Studentas privalo:
Kol kiti mokiniai atlieka pratimą, nestovėkite arti aparato, neblaškykite ir netrukdykite jiems.
Lipkite ir nusileiskite nuo virvės mokytojo nurodytu būdu. Nesiūbuokite virve, ant kurios mokinys atlieka pratimą. Nenaudokite jo kitiems tikslams.
Prieš atlikdami pratimą ant pusiausvyros sijos, išmokite jį ir pasiekite pasitikėjimą savimi ant grindų ar gimnastikos suolelio.
Atlikdami pratimą ant skersinio, turite atsiminti, kad netikslumas atliekant pratimą arba nepakankamai geras sukibimas sukelia gedimą ir kritimą.
Prieš atlikdami šuolį, įrenkite gimnastikos tiltelį nuo aparato atstumu, priklausomai nuo jūsų galimybių, sugebėjimų ir pasirengimo. Nepradėkite pratimo, jei įsibėgėjimo arba tūpimo zonoje yra trukdžių. Atlikdami skliautą kitiems mokiniams, nebėgkite per bėgimo zoną. Saugokitės stovėdami už aparato.
Atlikite grindų ir akrobatikos pratimus ant kilimėlių ar kilimo. Prieš atlikdami pratimą įsitikinkite, kad ant kilimo ar kilimėlių nėra pašalinių daiktų ar mokinių, kurie galėtų trukdyti atlikti užduotį. Atlikdami pratimus, neišbėgkite ant kilimėlio ir netrukdykite kitiems.
IV. Saugos reikalavimai nelaimingų atsitikimų ir ekstremalių situacijų atveju
Studentas privalo:
- Kilimėliai turi būti nepažeisti, be išsikišusių dalių ir dedami visose įmanomose kritimo ar smūgio vietose.
- Virvė patikrinama, ar nėra galimų plyšimų, jei yra perteklinių mazgų, juos reikia pašalinti.
- Mediniai sviedinių paviršiai, pavyzdžiui, rąstas, turi būti lygūs, be šiurkštumo, drožlių ir įbrėžimų. Tokie sviediniai statomi tokiame aukštyje, kuris tinkamas mokinių amžiaus grupei.
- Metaliniai paviršiai, tokie kaip skersinis, neturėtų būti rūdžių ten, kur jie liečiasi su oda.
- Taip pat tikrinami minkšti paminkštinti elementai, ar nėra įpjovimų, įplyšimų ir tuštumų.
- Draudžiama atlikti pratimus su sporto įranga, jei ant delnų yra šviežių žaizdų ir nuospaudų.
Bendrieji saugos reikalavimai vedant gimnastikos užsiėmimus grupėje reikalauja atlikti sudėtingus elementus su apsauginiais tinklais. Vaikai turi išlaikyti pakankamą atstumą, kad nesužalotų vienas kito.
Studentų pareigos
Prietaisai, įranga, laikrodžiai, papuošalai neturėtų būti ant jūsų asmens. Tokie daiktai perduodami mokytojui arba užrakinami. Gimnastikos pamokų saugos taisyklės reikalauja, kad prieš pamokas mokiniai persirengtų specialia uniforma, o vėliau veiktų organizuotai ir tik gavę mokytojo leidimą.
Prieš atlikdami pratimus, mokiniai turi nusausinti rankas ir užsirišti batų raištelius, kad išvengtų staigių šuolių nuo įrangos. Visos pamokos, kuriose šokinėja, atliekamos švelniai ir neskubant, kartojant mokytojo rekomendacijas. Pastebėjus sveikatos pablogėjimą, sužalojimus ar kitus įvykius, nedelsdami apie tai praneškite mokytojui.
Taip pat saugumo sumetimais gimnastikos pamokos metu draudžiama trukdyti kitiems vaikams daryti pratimus, jos metu liesti aparatus ar save, blaškyti jų dėmesį. Bet koks pratimas su spinduliu turi būti išmoktas ant žemesnio pagrindo arba ant grindų.
Veiksmai avarinėse situacijose
Saugos priemonės klasėje numato laiku informuoti mokytoją apie bet kokią neįprastą situaciją. Jei kas nors jaučiasi blogai ar yra sužeistas, šio fakto negalima nuslėpti. Nukentėjusiajam suteikiamas poilsis ir iškviečiamas medikas, jei traumos nepavyksta pašalinti savo jėgomis.
Kilus gaisrui, per kūno kultūros pamokas mokiniams privalote laikytis saugos priemonių gimnastikoje, instrukcijos įpareigoja nutraukti bet kokią veiklą ir evakuotis organizuotoje grupėje kartu su mokytoju pagal atitinkamą planą, pranešti vadovybei ir skambinti. gaisrinė.
Pamokos pabaiga
Vadovaudamasis saugos priemonėmis klasėje, atlikęs visas užduotis, mokinys, mokytojo nurodymu, privalo išnešti visą sporto įrangą į specialiai tam skirtas vietas ir tvarkingai išeiti iš patalpos. Po to vaikai nusiplauna rankas su muilu ir persirengia.
Tai yra bendrosios gimnastikos pamokų mokykloje saugos rekomendacijos, išsamesnės instrukcijos pateikiamos kiekvienoje ugdymo įstaigoje, paprastai jos išduodamos mokiniams pasirašyti. Laikydamiesi paprastų taisyklių, patvirtintų ilgus metus praktikos, galite žymiai sumažinti sportavimo riziką ir iš anksto užkirsti kelią traumų grėsmei.
gymnastikassport.ru
Saugumas gimnastikos pamokose
Saugumas gimnastikos pamokose
Mokiniai, atliekantys tam tikrus pratimus (ypač su gimnastikos aparatais ir skliautais), yra susiję su tam tikra rizika. Saugos priemonių nesilaikymas ir nepatogūs judesiai gali nukristi nuo įrangos (skerspjūvio, lygiagrečių strypų, pusiausvyros sijos, gimnastikos kopėčių ir kt.) ir susižaloti.
Tipiški sužalojimai:
įbrėžimai, įbrėžimai ir nuospaudos;
riešo, alkūnės, peties, kelio ir čiurnos sąnarių raiščių aparato sumušimai ir patempimai;
Achilo sausgyslės ir tricepso raumenų plyšimai;
galimi galvos sumušimai.
Saugos priemonės
1. Pasirinkite tinkamas vietas treniruotėms ir salėje pastatykite įrangą, pastatydami jas pakankamu atstumu nuo sienų ir vieną nuo kitos. Negalite statyti įrangos taip, kad mokiniai atliktų pratimą atsisukę į ryškią šviesą. Mokiniai turi aiškiai matyti sviedinį ir nulipimo vietą. Įranga turi būti padengta gimnastikos kilimėliais, atsižvelgiant į nusileidimo vietas po nulipimo ir galimus gedimus bei kritimus. Nusileidimo vietose patartina pakloti du sluoksnius kilimėlių. Padėkite gimnastikos kilimėlius taip. kad tarp jų nebūtų tarpų, o nusileidimas įvyktų vieno iš jų viduryje.
2. Ruošiantis lygiagrečių strypų pratimams, pirmiausia reikia patikrinti strypų aukštį. Norėdami tai padaryti, viena ranka paremkite stulpą (ne įdėklus), o kita atsukite fiksavimo varžtą, paspauskite skląsčio spyruoklę. Jei tai darysite kartu, vienas mokinys turėtų laikyti stulpus ir pakeisti jų aukštį, o kitas atsukti ir priveržti fiksavimo varžtus. Stulpų aukštis dažniausiai nustatomas abiejuose galuose vienu metu, o stovėti po jais draudžiama.
3. Montuojant skersinį ir skirtingų aukščių strypus, ypatingas dėmesys turi būti skiriamas vertikaliai stelažų padėčiai ir vienodai trosų įtempimui ties skersinio strypo juosta arba strypų poliais, kad jie nesusidarytų. sutampa. Tvirtindami prie kabliukų ant grindų (varlių), būtina įsitikinti, kad grandinės jungtis buvo iš anksto atlaisvinta ir tvirtai priveržti vairo lynai. Norint patikrinti, ar tinkamai sumontuoti sviediniai, reikia sugriebti už trosų ir stipriai juos traukti link savęs ir toliau nuo savęs: skersinis ir strypai turi būti griežtai vertikalioje ir stabilioje padėtyje. Prieš pradedant pamoką, skersinio strypo juostą reikia nuvalyti sausu skudurėliu ir nušlifuoti smulkiu švitriniu popieriumi.
4. Bent kartą per mokslo metus būtina atidžiai apžiūrėti pakabinamas priemones (lyną, stulpą, žiedus) ir gimnastikos sieneles. Ypač dažnai ir atidžiai turėtumėte patikrinti sviedinių tvirtinimo patikimumą. Lynai, stulpai, gimnastikos sienos turi būti tvirtos ir saugiai pritvirtintos prie lubų ar sienos. Ant virvių neleidžiami siūlai ir mazgai. Gimnastikos sienelės strypai ir skersiniai turi būti lygūs, be įtrūkimų ir įtrūkimų.
5. Parengiamojoje pamokos dalyje, atliekant bendruosius lavinamuosius pratimus, ypač su daiktais, būtina nurodyti atitinkamus atstumus ir intervalus, kad mokiniai nesiliestų, dėl to gali susidaryti mėlynės. Apšilimas turėtų apimti parengiamuosius nukreiptos įtakos pratimus.
Riešo sąnariui paruošti naudojami sukamieji rankos judesiai; šokinėjimas ir judėjimas ant rankų gulint; iš stovimos padėties, pasilenkęs, griūti į priekį į gulimą padėtį.
Čiurnos sąnarys paruošiamas sukant pėdą; kėlimas ant kojų pirštų su spyruokliniu siūbavimu ir kt.
Alkūnės ir peties sąnariams paruošti atliekami: sukamieji ir trūkčiojantys judesiai; rankų lenkimas ir tiesimas. Šiuos pratimus efektyvu atlikti naudojant gimnastikos lazdas ir svarmenis, pavyzdžiui, hantelius.
Pasiruošimas tarp slankstelių sąnarių apima: lenkimą ir gilų lenkimą; įvairūs posūkiai ir apsisukimai.
Atliekant lankstumo pratimus, būtina atsižvelgti į dalyvių fizinio pasirengimo lygį, nes kai kurie pratimai (pavyzdžiui, skilimai) gali pažeisti raumenų-raiščių aparatą.
6. Pagrindinėje pamokos dalyje saugumui svarbi pagalba ir draudimas. Pagalba gimnastikoje yra palengvinti mokinio veiksmus atliekant pratimus. Tai padeda mokiniams teisingai suprasti pratimą ir įsisavinti jo atlikimo techniką; naudojamas, kai mokiniai nepakankamai išvystyti raumenų jėgos, koordinacijos gebėjimų ir greičio.
Galimos šios pagalbos parinktys:
orientuojantis – kūno kultūros mokytojo veiksmai lydi mokinį per visą pratimą ar atskirą jos dalį, fazę;
fiksacija – mokytojas atitolina mokinį tam tikrame judesio taške;
stūmimas – trumpalaikė pagalba perkeliant mokinį iš apačios į viršų;
parama – trumpalaikė pagalba perkeliant mokinį iš viršaus į apačią;
sukimas – trumpalaikė pagalba mokiniui atliekant posūkius;
kombinuota pagalba – įvairių technikų, taikomų vienu metu ir nuosekliai, naudojimas.
Pagalba paprastai teikiama pradiniame naujo pratimo mokymosi etape. Įvaldant pratimo atlikimo techniką, tiesioginę pagalbą keičia draudimas, leidžiantis išspręsti dalyvaujančiųjų psichologinio pasirengimo (baimės įveikimo) problemas, taip pat išvengti traumų.
Draudimas – tai saugumo užtikrinimas atliekant pratimus, atliekamas kūno kultūros mokytojo ar klasės mokinių. Priklausomai nuo pratimo sudėtingumo, vienas asmuo arba keli žmonės tuo pačiu metu. Jūs negalite apdrausti studentų, kurie nėra tam pasiruošę.
Visi dalyvaujantys asmenys turėtų būti apmokyti ne tik pagalbos ir draudimo būdų, bet ir apsidrausti, kad galėtų savarankiškai išeiti iš pavojingų situacijų.
Savęs draudimas – tai iš anksto išmokti saugos metodai, kuriuos pats praktikuojantis asmuo naudoja siekdamas išvengti traumų. Pavyzdžiui, galite išvengti kritimo nuo aparato laiku sustabdę judesį, nušokę nuo aparato, atlikdami papildomus judesius (lenkdami rankas, kojas, liemenį, kad sulėtintumėte inercinį judesį), keisdami pratimą.
Labai svarbu išmokti taisyklingai nusileisti krintant: krentant atbulai reikia atsisėsti, pasilenkti ir riedėti atgal; krisdami į priekį, rieskitės į priekį arba griūkite gulėdami, elastingai sulenkdami rankas.
Asmuo, stovintis ant užtvaros, turi pasirinkti tinkamą vietą užtvarai suteikti ir, netrukdydamas mankštai, sumaniai panaudoti įvairias užtvaros technikas. Taigi, atliekant pratimus ant nelygių strypų, mokinio judesių kelyje negalima laikyti rankų virš stulpų. Ant skirtingų aukščių skersinio, žiedų ir lygiagrečių strypų užmušimas atliekamas arba stovint tiksliai po sviediniu, arba šiek tiek judant sūpynės eigoje. Ypatingai būtina uždengti mokinius atliekant nulipimą (gulėjas turi būti tiesiai šalia nusileidimo vietos). Atliekant šuolius ant žirgo (ožkos), belay stovėti tiesiai nusileidimo vietoje, palaikydamas mokinį už rankos.
fizkultura-obg.ru
TURINYS
INSTRUKCIJOSMOKYKLOS MOKINIAMS
INSTRUKCIJOSMOKYKLOS MOKINIAMSPAGAL ELGESIO TAISYKLES IR TB
INSTRUKCIJOSMOKYKLOS MOKINIAMSGAMINTITECHNOLOGIJŲ BIURE
INSTRUKCIJOSMOKYKLOS MOKINIAMSTECHNOLOGIJOS PAMOKĖSE
INSTRUKCIJOSMOKYKLOS MOKINIAMSDIRBANT SU LYGŽIU MOKYKLOS DIRBTUVĖJE
INSTRUKCIJOSMOKYKLOS MOKINIAMS
INSTRUKCIJOSMOKYKLOS MOKINIAMS
INSTRUKCIJOSMOKYKLOS MOKINIAMS
INSTRUKCIJOSMOKYKLOS MOKINIAMS
SAUGOS INSTRUKCIJOS NAUDOJANT RANKINE SIUVIMO MAŠINA
INSTRUKCIJOS
MOKYKLOS MOKINIAMS
TECHNOLOGIJOS PAMOKŲ METU
№____________
1. BENDROSIOS NUOSTATOS.
1.1. Ši instrukcija buvo sukurta Novopokrovskajos mokyklos 5–11 klasių mokiniams. Mokslo metais mokiniai įsitraukia į aukštajai mokyklai tinkamas technologijų programas.
1.2. Per pirmąsias pamokas ir vėliau mokiniai gauna pirmines saugos instrukcijas. Technologijų mokytojas supažindina su visų mokslo metų ir šio ketvirčio programos medžiaga, reikalavimais pamokai, ką reikia turėti tarnybinio darbo pamokose, uniformas, sanitarines ir higienos normas, mokinių drausmės ir organizavimo reikalavimus. pamoka.
1.3. Ugdymo proceso metu vyksta nuolatiniai saugos mokymai, supažindinant mokinius su traumų prevencijos metodais.
1.4. Pamokų metu mokiniai dėvi uniformą klasėje. Pamoka prasideda ir baigiasi skambinant pagal grafiką.
2. SAUGOS REIKALAVIMAI PRIEŠ PAMOKOS PRADIDĄ.
2.1. Prieš prasidedant pamokai mokiniai ruošiasi pamokai. Atlikdami praktinius darbus kulinarijos pamokose, dėvi uniformą.
2.2. Pamoka prasideda skambinant.
3. SAUGOS REIKALAVIMAI PAMOKOJE.
3.1. Technologijų pamokose mokiniai atlieka programinius darbus, pagal kuriuos gauna einamuosius, baigiamuosius ir ketvirčio pažymius. Parengiamojoje pamokos dalyje mokiniai įgyja žinių apie saugų darbo organizavimą, darbų saugos techniką ir būdus.
3.2. Pamokos metu mokiniai privalo laikytis šių taisyklių:
Nepradėkite pamokų be mokytojo leidimo;
Dirbdami su skirtingais įrankiais ir mašinomis, laikykitės visų saugos taisyklių;
- neišeiti iš savo darbo vietos be leidimo;
Be mokytojo leidimo neatlikti kitų veiksmų;
Laikykitės elgesio taisyklių ir normų.
4. SAUGOS REIKALAVIMAI PAMOKOS PABAIGUS.
4.1. Pamoka baigiama darbų apibendrinimu, įvertinimais, namų darbais, po kurių mokiniai sutvarko savo darbo vietas.
5. SAUGOS REIKALAVIMAI AVARINĖSE SITUACIJOSE.
5.1. Darbo metu užkirskite kelią avarinėms situacijoms:
- nepalikite įjungtų lygintuvų, elektrinių viryklių, elektrinių šildymo prietaisų ar elektrinių mašinų.
- padėkite lygintuvą ant stovo;
Stebėkite elektros prietaisų tinkamumą naudoti.
INSTRUKCIJOS
MOKYKLOS MOKINIAMS
PAGAL ELGESIO TAISYKLES IR TB
KLASĖSE TECHNOLOGIJOS DIRBTUVĖSE
№____________
1. BENDROSIOS NUOSTATOS
1.1. Ši instrukcija parengta 5-11 klasių mokiniams, besimokantiems Technologijų kabinete.
1.2. Šių nurodymų laikymasis yra privalomas visiems šios klasės mokiniams.
1.3. Griežtai draudžiama atlikti darbus, nesusijusius su mokytojo užduotimi ir nurodymais.
1.4. Darbo apsaugos instrukcijų vykdymas ir žinių patikrinimas vykdomas pagal mokymo programą ir atitinkamai įforminamas instrukcijų žurnale.
1.5. Studentams, baigusiems medicinos studijas, leidžiama dirbti. patikrinimas, darbo apsaugos ir saugaus darbo metodų instruktažas.
2. SAUGOS REIKALAVIMAI PRIEŠ PRADEDANT DARBĄ
2.1. Atvykite į klasę likus 5 minutėms iki skambučio.
2.2. Mokytojas atidaro kabinetą.
2.3. Įeikite ir išeikite iš biuro ramiai, pagal taisykles
vidaus nuostatai.
2.4. Atsisėda į savo vietą pagal mokytojo nustatytą sėdėjimo tvarką.
2.5. Paruoškite savo darbo vietą pamokai. Darbo vietoje neturėtų būti nieko perteklinio. Padėkite įrankius ant stalo taip, kad jie nenukristų.
2.6. Dėvėkite kombinezoną ir paslėpkite plaukus po galvos apdangalu (skara, beretė).
2.7. Neužblokuokite praėjimų tarp stalų pašaliniais daiktais.
3.1. Dirbdami tylėkite, klasėje būkite atidūs ir drausmingi, griežtai vykdykite mokytojo nurodymus.
3.2. Palaikykite tvarką savo darbo vietoje.
3.3. Pamokos metu negalite paimti iš klasės draugų rašymo priemonių, priemonių ar prietaisų arba atitraukti kitų mokinių dėmesio.
3.4. Pertraukos metu laikykitės disciplinos ir tvarkos.
3.5. Neatidarinėkite langų be leidimo ir nesėdėkite ant palangių.
3.6. Nežaiskite su auskarais ar pjaustomais daiktais (adata, mezgimo adatomis, žirklėmis, peiliais).
3.7. Nenaudokite pašalinių daiktų, kurie kelia pavojų
vaikų gyvybei (žibintuvėliai, petardos).
3.8. Atsargiai elkitės su turtu biure ir neprisipieškite ant stalų.
3.9. Po 2 pamokos per pertrauką budėtojai privalo vėdinti kabinetą.
4. SAUGOS REIKALAVIMAI PABAIGUS DARBĄ
4.1. Neišeiti iš darbo vietos be mokytojo leidimo.
4.2. Prižiūrėtojai privalo valyti biurą šluota ir šluota.
5. SAUGOS REIKALAVIMAI AVARINIAIS ATVEJAIS
5.1. Nustačius elektros prietaisų, kitos biuro įrangos gedimus, taip pat aptikus gaisrą, normų pažeidimas
saugumą, mokinių sužalojimą, nedelsiant apie tai pranešti budinčiam mokytojui ar administratoriui.
5.2. Neieškokite problemų patys.
5.3. Procedūra gaisro atveju:
Evakuacija iš kabineto vykdoma pagal mokyklos evakuacijos planą;
Evakuacija turėtų būti atliekama tokia tvarka:
Mokiniai eilėje prie sienos, vidurinėje eilėje, eilėje prie lango;
Išeidami iš pamokos išlikite ramūs, organizuoti ir tvarkingi.
INSTRUKCIJOS
MOKYKLOS MOKINIAMS
GAMINTI
TECHNOLOGIJŲ BIURE
№____________
1. BENDRIEJI SAUGOS REIKALAVIMAI.
1.1. Studentai, išlaikę
medicininė apžiūra, darbų saugos instrukcijos apie saugius darbo būdus. Šios žinios periodiškai tikrinamos ir įtvirtinamos.
1.2. Instruktažas ir žinių patikrinimas darbo apsaugos klausimais vykdomas pagal mokymo programą ir atitinkamai įforminamas instruktažų žurnaluose.
1.3. Šių nurodymų laikymasis yra privalomas visiems virtuvėje dirbantiems asmenims.
1.4. Radę elektros prietaisų veikimo sutrikimų, informuokite mokytoją.
1.5. Netaisykite elektros prietaisų gedimų patys.
1.6. Nedirbkite su sugedusiu elektros prietaisu.
1.7. Darbo metu laikykitės sanitarinės higienos taisyklių:
· švarius drabužius ir avalynę;
· palaikyti švarią technologinę įrangą;
· valgyti maistą specialiai tam skirtoje vietoje;
· Prieš valgydami nusiplaukite rankas su muilu.
2. SAUGOS REIKALAVIMAI PRIEŠ PRADEDANT DARBĄ.
2.1. Dėvėkite kombinezoną, užsisekite visas sagas, plaukus paslėpkite po galvos apdangalu (skara).
2.2. Išvalykite darbo vietą nuo pašalinių daiktų.
2.3. Patikrinkite elektros prietaisų tinkamumą eksploatuoti.
2.4. Nusiplauk rankas su muilu.
2.5. Padėkite įrankius ant stalo taip, kad jie nenukristų.
2.6. Neužblokuokite praėjimų tarp stalų pašaliniais daiktais.
3. SAUGOS REIKALAVIMAI EKSPLOATAVIMO METU.
3.1. Atidžiai ir aiškiai vykdykite mokytojo nurodymus.
3.2. Apdorojant rankiniu būdu peiliu, laikykitės šių taisyklių:
· dirbdami su peiliu, kojas su ašmenimis laikykite toliau nuo savęs;
· Pjaustydami laikykite pirštus toliau nuo peilio ašmenų;
· perduokite peilį vienas kitam tik rankenėlę toliau nuo savęs;
· atidarykite skardines specialiu raktu;
· Būkite atsargūs dirbdami su rankinėmis trintuvėmis;
· Supjaustykite maisto produktus ant pjaustymo lentos.
3.3. Dirbdami su elektros prietaisais laikykitės šių taisyklių:
· prieš įjungdami elektros prietaisus, patikrinkite laido tinkamumą naudoti;
· Laikydami už kištuko sausomis rankomis, įjunkite ir išjunkite elektros prietaisus.
3.4. Dirbdami su karštais skysčiais ir karštais patiekalais, laikykitės šių taisyklių:
· nepripildykite keptuvės skysčiu 4-5 cm iki viršaus;
· Kai skystis užvirs, sumažinkite ugnį;
· atidarykite dangtelį keldami jį nuo savęs;
· atsargiai supilkite maistą į verdantį skystį;
· kepdami atsargiai dėkite maistą ant įkaitintų riebalų ir žiūrėkite, kad nepatektų vandens lašų;
· naudoti specialias menteles;
· Karštus patiekalus tvarkykite su orkaitės pirštinėmis.
4. SAUGOS PRIEMONĖS BAIGUS DARBUS.
4.1. Išjunkite elektros prietaisus.
4.2. Nuplaukite ir padėkite darbo įrankius tam skirtoje vietoje.
4.3. Pašalinkite darbo zoną.
4.4. Neišeiti iš dirbtuvių be mokytojo leidimo.
5. SAUGA AVARINĖSE SITUACIJOSE.
5.1. Pastebėję sugedusią įrangą, įrankius, taip pat gaisrą, saugos normų pažeidimą, nelaimingą atsitikimą ar sužalojimą, nedelsdami apie tai praneškite mokytojui.
5.2. Nešalinkite elektros tinklo ir elektros įrenginių gedimų patys.
INSTRUKCIJOS
MOKYKLOS MOKINIAMS
TECHNOLOGIJOS PAMOKĖSE
DIRBANT SU PJOVIMO ĮRANKIAIS
№____________
1. BENDROSIOS NUOSTATOS
1.1. Instrukcija skirta darbo mokymo pamokų studentams dirbant su kulinarinio gaminių apdorojimo pjovimo įrankiais.
1.2. Darbas su pjovimo įrankiais apima virtuvinių peilių, mėsmalės, žuvies grandiklio, trintuvės ir kt.
1.3. Darbo vietoje turi būti stalas, pjaustymo lentos, pjovimo įrankių komplektas.
1.4. Savarankiškai dirbti leidžiama mokiniams, išlaikiusiems sveikatos patikrinimą, išstudijuousiems saugaus darbo taisykles, žinantiems atliekamo darbo pobūdį, dėvintiems darbo uniformą.
1.5. Darbo uniforma mokiniams: individualus chalatas arba prijuostė su rankovėmis ir galvos apdangalu (beretė arba skarelė).
2.1. Paruoškite savo darbastalį ir pjaustymo lentą darbui.
2.2. Patikrinkite įrankio tinkamumą eksploatuoti ir teisingą galandimą.
3. SAUGOS REIKALAVIMAI EKSPLOATAVIMO METU
3.1. Naudodami pjovimo įrankius būkite kiek įmanoma atsargesni ir drausmingesni.
3.2. Naudokite įrankius tik pagal paskirtį, nenaudokite sugedusių įrankių.
3.3. Pjaustydami laikykitės saugaus darbo praktikos, kaip nurodė mokytojas.
3.4. Naudodami mėsmalę maistą patiekite medine mentele.
3.5. Dirbdami rankine trintuve tvirtai laikykite apdorojamą maistą ir netrinkite per mažų dalių.
3.6. Praleiskite auskarų vėrimo ir pjovimo instrumentus rankena į priekį.
4.1. Pjovimo įrankius valykite ir nuplaukite atsargiai.
4.2. Padėkite peilius specialiai tam skirtoje vietoje.
INSTRUKCIJOS
MOKYKLOS MOKINIAMS
DIRBANT SU LYGŽIU MOKYKLOS DIRBTUVĖJE
№____________
1. BENDROSIOS NUOSTATOS
1.1. Instrukcija skirta mokiniams, besimokantiems darbo mokymo klasėse dirbant su lygintuvu.
1.2. Darbas su lygintuvu apima elektros srovės, kurios įtampa yra 220 V, naudojimą.
1.3. Dirbti su elektriniu lygintuvu leidžiama 5 klasės mokiniams, išlaikiusiems sveikatos patikrinimą, išmokusiems saugaus darbo taisykles, instruktuotiems darbo saugos klausimais, turintiems žinių apie atliekamo darbo pobūdį, dėvintiems darbo uniformą.
1.4. Pavojingi gamybos veiksniai:
Rankų nudegimai liečiant įkaitintas metalines lygintuvo dalis arba garus, kai medžiaga yra gausiai sušlapusi;
Gaisro kilimas, kai lygintuvas yra prijungtas prie tinklo ir be priežiūros;
- elektros šokas.
1.5. Darbo vietoje turi būti įrengti apsauginiai įtaisai (guminis kilimėlis, ugniai atsparus geležinis stovas).
1.6. Dirbant su elektriniu lygintuvu, naudojama speciali apranga: individualus medvilninis chalatas arba prijuostė su rankovėmis ir galvos apdangalas (beretė arba skarelė), taip pat dielektrinis kilimėlis.
1.7. Mokiniui susižalojus, suteikti pirmąją pagalbą nukentėjusiajam, apie tai informuoti įstaigos administraciją ir nukentėjusiojo tėvus, o prireikus nusiųsti į artimiausią gydymo įstaigą.
2. SAUGOS REIKALAVIMAI PRIEŠ PRADEDANT DARBĄ
2.1. Patikrinkite maitinimo laido ir kištuko tinkamumą naudoti.
2.2. Įdėkite laidą į specialų laikiklį.
2.3. Apsirenkite kombinezoną ir pakiškite plaukus po skara.
2.4. Įsitikinkite, kad šalia lyginimo zonos ant grindų yra karščiui atsparus lygintuvo stovas ir dielektrinis kilimėlis.
3. SAUGOS REIKALAVIMAI EKSPLOATAVIMO METU
3.1. Įjunkite elektrinį lygintuvą ir išjunkite jį sausomis rankomis. Nelieskite maitinimo laido arba jungiklio rankenos šlapiomis rankomis.
3.2. Lygintuvą valdykite stovėdami ant guminio kilimėlio.
3.3. Būkite atsargūs, kad tuo pačiu metu rankomis neliestumėte lygintuvo ir šildymo vamzdžių bei kitų įžemintų jungiamųjų detalių.
3.4. Įsitikinkite, kad pasirinkote tinkamą lygintuvo veikimo režimą.
3.5. Dirbdami įsitikinkite, kad karštas lygintuvo padas neliečia elektros laido.
3.6. Kad išvengtumėte gaisro, nepalikite įjungto elektrinio lygintuvo be priežiūros.
3.7. Kad nenudegintumėte rankų, nelieskite karštų metalinių lygintuvo dalių ir nesudrėkinkite medžiagos vandeniu.
3.8. Stebėkite normalų lygintuvo veikimą, elektrinį lygintuvą iš elektros tinklo atjunkite tik už kištuko ir netraukite už laido.
4.1. Atjunkite lygintuvą nuo maitinimo šaltinio, netraukite kištuko iš lizdo traukdami už laido.
4.2. Nedėkite laido ir kištuko ant lygintuvo, nelieskite karšto
geležies dalys.
4.3. Sutvarkykite savo darbo vietą.
4.4. Nusivilkite apsauginius drabužius ir nusiplaukite rankas.
5. SAUGOS REIKALAVIMAI AVARINIAI SITUACIJAI
5.1. Jei elektriniu lygintuvu veikia gedimas, atsiranda kibirkščių ir pan., nedelsdami nutraukite darbą, išjunkite lygintuvą ir informuokite mokytoją apie avarinę situaciją.
5.2. Išjunkite jungiklį ir išjunkite maitinimą.
5.3. Nukentėjusiesiems suteikti pirmąją pagalbą, apie tai informuoti įstaigos administraciją, o prireikus nusiųsti nukentėjusįjį į artimiausią gydymo įstaigą.
INSTRUKCIJOS
MOKYKLOS MOKINIAMS
DIRBANT SU AUDINIU TECHNOLOGIJOS PAMOKĖSE
№____________
1. BENDROSIOS NUOSTATOS
1.1. Instrukcija yra skirta studentams, besimokantiems darbo mokymo klasėse dirbant su audiniu.
1.2. Darbus su audiniu leidžiama atlikti 5 klasės mokiniams, išlaikiusiems sveikatos patikrinimą, išstudijuousiems saugaus darbo taisykles ir darbo saugos instrukcijas, žinantiems atliekamo darbo pobūdį, vilkintiems darbo uniformą.
1.1. Pavojingi gamybos veiksniai:
Pirštų badymas adatomis ir smeigtukais dirbant be antpirščio;
- rankų traumos dėl neatsargaus elgesio su žirklėmis ir dirbant su siuvimo mašina;
- elektros smūgis dirbant su elektrine siuvimo mašina.
1.2. Dirbant su audiniu, mokiniams naudojama speciali apranga: individualus medvilninis chalatas arba prijuostė su rankovėmis ir galvos apdangalas (kepuraitė arba skarelė). Naudojant elektrinę siuvimo mašiną, naudojamas dielektrinis kilimėlis.
1.3. Mokiniui susižalojus, suteikti pirmąją pagalbą nukentėjusiajam, apie tai informuoti įstaigos administraciją ir nukentėjusiojo tėvus, o prireikus nusiųsti į artimiausią gydymo įstaigą.
1.4. Po darbo su audiniu kruopščiai nusiplaukite rankas.
2. SAUGOS REIKALAVIMAI PRIEŠ PRADEDANT DARBĄ
2.1. Apsirenkite kombinezoną ir pakiškite plaukus po skara ar kepure.
2.2. Patikrinkite, ar nėra surūdijusių adatų ir kaiščių.
2.3. Įsitikinkite, kad elektrinės siuvimo mašinos korpuso apsauginis įžeminimas (įžeminimas) yra ir yra geros būklės, o ant grindų šalia mašinos yra dielektrinis kilimėlis.
2.4. Įjunkite ištraukiamąją ventiliaciją ir įsitikinkite, kad ji tinkamai veikia.
3. SAUGOS REIKALAVIMAI EKSPLOATAVIMO METU
3.1. Adatas ir smeigtukus laikykite tam tikroje vietoje (pagalvėlėje, specialioje dėžutėje ir pan.), nepalikite jų darbo vietoje.
3.2. Dirbdami nenaudokite surūdijusių adatų ir smeigtukų, jokiu būdu nedėkite adatų ar smeigtukų į burną.
3.3. Siūti adatomis tik su antpirščiu.
3.4. Pritvirtinkite raštus prie audinio taip, kad aštrūs smeigtukų galai būtų nukreipti nuo jūsų.
3.5. Padėkite žirkles tam tikroje vietoje, užrištais aštriais galais dėkite toliau nuo savęs ir rankenomis į priekį perduokite viena prie kitos.
3.6. Nesilenkite arti judančių siuvimo mašinos dalių.
3.7. Nelaikykite pirštų prie siuvimo mašinos kojelės, kad neįdurtumėte adatos.
3.8. Prieš susiuvę gaminį ant siuvimo mašinos, įsitikinkite, kad ant siūlės linijos nėra smeigtukų ar adatų.
3.9. Nekandykite siūlų dantimis, o nukirpkite juos žirklėmis.
4. SAUGOS REIKALAVIMAI PABAIGUS DARBĄ
4.1. Išjunkite siuvimo mašiną.
4.2. Patikrinkite darbo įrankių prieinamumą ir sutvarkykite darbo vietą.
4.3. Išjunkite ištraukiamąją ventiliaciją.
4.4. Nusivilkite kombinezoną ir nusiprauskite po dušu arba kruopščiai nusiplaukite veidą ir rankas su muilu.
5. SAUGOS REIKALAVIMAI AVARINIAI SITUACIJAI
5.1. Jei sutrinka siuvimo mašinos veikimas, nutraukite darbą, atleiskite siuvimo mašinos paleidimo pedalą ir informuokite apie tai mokytoją. Pašalinę gedimą, tęskite darbą.
5.2. Jei nulūžtų siuvimo adata ar smeigtukas, nulūžusių gabalų nemeskite ant grindų, o sumeskite į šiukšlių dėžę.
5.3. Nukentėjusysis turi suteikti pirmąją pagalbą, informuoti įstaigos administraciją, prireikus siųsti nukentėjusįjį į artimiausią gydymo įstaigą.
INSTRUKCIJOS
MOKYKLOS MOKINIAMS
DIRBANT ŽIRKLĖMIS TECHNOLOGIJOS PAMOKĖSE
№____________
1. BENDROSIOS NUOSTATOS
1.1. Instrukcija skirta mokiniams, besimokantiems darbo mokymo klasėse dirbant su žirklėmis.
1.2. Darbo vietoje turi būti įrengtos specialios dėžės ar stovai.
2. SAUGOS REIKALAVIMAI PRIEŠ PRADEDANT DARBĄ
2.1. Paruoškite savo darbo vietą.
2.2. Žirklės turi būti gerai sureguliuotos ir pagaląstos.
2.3. Laikykite žirkles tam tikroje vietoje (dėžutėje ar stove).
3. SAUGOS REIKALAVIMAI EKSPLOATAVIMO METU
3.1. Naudodami žirkles būkite kiek įmanoma atsargesni ir drausmingesni.
3.2. Eidami pro žirkles, laikykite jas už uždarų ašmenų.
3.3. Uždarykite žirkles dešinėje pusėje, nukreipdami nuo savęs.
3.4. Pjaunant siauras žirklių ašmenys turi būti žemyn.
4. SAUGOS REIKALAVIMAI PABAIGUS DARBĄ
4.1. Atsargiai įdėkite žirkles į darbo dėžutes arba specialų stovą.
4.2. Sutvarkykite savo darbo vietą.
5. SAUGOS REIKALAVIMAI AVARINIAI SITUACIJAI
5.2. Suteikite pirmąją pagalbą nukentėjusiems.
INSTRUKCIJOS
MOKYKLOS MOKINIAMS
DIRBANT DARA TECHNOLOGIJOS PAMOKĖSE
№_________
1. BENDROSIOS NUOSTATOS
1.1. Instrukcija skirta mokiniams, besimokantiems darbo mokymo klasėse dirbant su adatomis ir smeigtukais.
1.2. Darbo vietoje turėtų būti įrengtos specialios dėžutės ir padėklai adatoms ir smeigtukai laikyti.
1.3. Savarankiškai dirbti leidžiama mokiniams, išlaikiusiems sveikatos patikrinimą, išstudijuousiems saugaus darbo taisykles, žinantiems atliekamo darbo pobūdį, vilkintiems darbo uniformą.
1.4. Darbo uniforma mokiniams: individualus chalatas arba prijuostė su rankovėmis ir galvos apdangalu (beretė arba skarelė).
2. SAUGOS REIKALAVIMAI PRIEŠ PRADEDANT DARBĄ
2.1. Tam skirtoje vietoje padėkite dėžutę arba pagalvėlę adatoms ir kaiščiams
mokytojas.
2.2. Įsitikinkite, kad nėra surūdijusių ar sulenktų adatų ar smeigtukų.
2.3. Jei radote darbui netinkamų adatų ir smeigtukų, perduokite juos mokytojui.
3. SAUGOS REIKALAVIMAI EKSPLOATAVIMO METU
3.1. Siuvimas antpirščiu.
3.2. Pritvirtinkite raštus prie audinio taip, kad aštrūs smeigtukų galai būtų nukreipti nuo jūsų.
3.3. Nekiškite adatų ar smeigtukų į burną ir nekiškite jų į drabužius.
3.4. Nepalikite adatų ir smeigtukų ant stalo darbinio paviršiaus
4. SAUGOS REIKALAVIMAI PABAIGUS DARBĄ
4.1. Visas adatas ir smeigtukus sudėkite į specialias dėžutes ir pagalvėles.
4.2. Dėžutes su adatomis ir smeigtukais perduokite mokytojui arba padėkite į tam skirtas vietas.
5. SAUGOS REIKALAVIMAI AVARINIAI SITUACIJAI
5.1. Nedelsdami nutraukite darbą ir informuokite mokytoją apie avariją.
5.2. Suteikite pirmąją pagalbą nukentėjusiems.
INSTRUKCIJOS
MOKYKLOS MOKINIAMS
ATLIKANT ĮVAIRUS DARBUS
SU STIPRINAIS IR KABLIU MOKYMO SEMINARĖJE
№________
1. BENDROSIOS NUOSTATOS
1.1. Instrukcija skirta mokiniams, lankantiems paslaugų darbo pamokas mezgant ir neriant.
1.2. Savarankiškai dirbti leidžiama mokiniams, išlaikiusiems sveikatos patikrinimą, išstudijuousiems saugaus darbo taisykles, žinantiems atliekamo darbo pobūdį, dėvintiems darbo uniformą.
1.3. Darbo vietoje turėtų būti įrengtos specialios dėžės ar dėklai mezgimo virbalams ir kabliukams laikyti.
1.4. Darbo uniforma studentams: individualus chalatas arba prijuostė su rankovėmis ir galvos apdangalu (beretė arba skarelė)
1.5. Pavojingi veiksniai: injekcijos iš mezgimo adatų ar kabliuko.
2. SAUGOS REIKALAVIMAI PRIEŠ PRADEDANT DARBĄ
2.1. Dėžutę ar pieštukų dėklą mezgimo virbalams ir kabliukams padėkite į mokytojo nurodytą vietą.
2.2. Įsitikinkite, kad nėra surūdijusių ar sulenktų mezgimo adatų ar kabliukų. Jei radote, perduokite jį mokytojui.
3. SAUGOS REIKALAVIMAI DARBO METU
3.1. Užtikrinkite teisingą laikyseną: sėdėkite nugara prispausta prie kėdės atlošo.
3.2. Virbalus laikykite bent 30-45 cm atstumu nuo akių.
4. SAUGOS REIKALAVIMAS BAIGUS DARBUS
4.1. Dėžutes ar pieštukų dėklas su mezgimo adatomis (kabliukais) perduokite mokytojui arba padėkite į tam skirtą vietą.
5. SAUGOS REIKALAVIMAI AVARINĖSE SITUACIJOSE
5.1. Nedelsdami nutraukite darbą ir praneškite apie avariją mokytojui.
INSTRUKCIJOS
SAUGOS INSTRUKCIJOS
NAUDOJANT RANKINE SIUVIMO MAŠINA
№________
1. BENDROSIOS NUOSTATOS
1.1. Instrukcija skirta mokiniams, besimokantiems darbo mokymo klasėse dirbant su rankine siuvimo mašina.
1.2. Darbo vieta turi būti aprūpinta apsauginiais įtaisais ir gerai apšviesta.
1.3. Savarankiškai dirbti leidžiama mokiniams, išlaikiusiems sveikatos patikrinimą, išstudijuousiems saugaus darbo taisykles, žinantiems atliekamo darbo pobūdį, dėvintiems darbo uniformą.
1.4. Darbo uniforma mokiniams: individualus chalatas arba prijuostė su rankovėmis ir galvos apdangalu (beretė arba skarelė).
2. SAUGOS REIKALAVIMAI PRIEŠ PRADEDANT DARBĄ
2.1. Pašalinkite pašalinius daiktus nuo mašinos platformos, patikrinkite, ar adata ir pėdelė tvirtai pritvirtinti.
3. SAUGOS REIKALAVIMAI EKSPLOATAVIMO METU
3.1. Laikykitės taisyklingos laikysenos ir užtikrinkite teisingą rankų padėtį.
3.2. Dirbdami su mašina nesiblaškykite nuo pašalinių dalykų ar pokalbių, būkite itin atidūs.
3.3. Nemeskite panaudotų ar sulūžusių adatų ant grindų.
3.4. Saugokitės judančių mašinos dalių, ypač darbinės dalies su adata.
4. SAUGOS REIKALAVIMAI PABAIGUS DARBĄ
4.1. Darbo įrankius dėkite į specialiai tam skirtas vietas.
4.2. Sutvarkykite savo darbo vietą.
5. SAUGOS REIKALAVIMAI AVARINIAI SITUACIJAI
5.1. Nedelsdami nutraukite darbą ir informuokite mokytoją apie avariją.
5.2. Nukentėjusysis turi suteikti pirmąją pagalbą, iškviesti medikus, apie įvykį pranešti ugdymo įstaigos administracijai, o prireikus nusiųsti nukentėjusįjį į artimiausią gydymo įstaigą.
Darbo pamokos yra susijusios su padidėjusia moksleivių traumų rizika, ypač dirbant su mediena ir metalo apdirbimo įrankiais. Būtent todėl mokytojui itin svarbu nuolat stebėti savo mokinių elgesį, užkirsti kelią netinkamam ir pavojingam elgesiui, stebėti mokyklos įrangos veikimą ir saugumą. Kiekvienas mokinys, prieš pradėdamas atlikti edukacines užduotis, turi būti susipažinęs su saugaus darbo su įrankiais technikomis.
Bendrosios darbo pamokų saugos taisyklės
- Mokytis ir dirbti su įrankiais gali tik moksleiviai, susipažinę su saugos taisyklėmis darbo pamokų metu;
- Pasiimti įrankius, jais naudotis, o taip pat naudotis mašinomis galima tik gavus mokytojo leidimą;
- Pradėdamas darbo pamoką, mokinys pirmiausia turi užsidėti visas reikalingas apsaugines priemones kiekvienu konkrečiu atveju (skraistę, kepurę, kumštines pirštines, apsauginius akinius ir kt.);
- Draudžiama atlikti užduotis su sulūžusia ar pažeista įranga;
- Darbo vieta turi būti švari, sustatyti įrankiai, laiku išvežtos šiukšlės;
- Darbo pamokų metu draudžiama naudoti bet kokią įrangą ne pagal paskirtį, draudžiama nukreipti aštrias dalis į kitus mokinius, mėtyti įrankius;
- Įrankius visada reikia laikyti taip, kad pavojingiausia dalis (aštri) būtų nukreipta nuo jūsų;
- Jei susižeidėte, nedelsdami nustokite dirbti ir praneškite savo mokytojui;
- Pamokos pabaigoje atiduoti visus įrankius, specialią aprangą ir apsaugos priemones bei sutvarkyti darbo vietą;
- Po darbo pamokos turite kruopščiai nusiplauti rankas su muilu ir nusiplauti.
Darbo pamokų saugos instrukcijos
Kiekvienas mokinys darbo pamokos metu privalo griežtai laikytis saugos priemonių, o mokytojas – stebėti jų įgyvendinimą.
Saugos priemonės darbo pamokų metu apdirbant metalą ir medieną rankiniu būdu
- Prieš pradėdami apdoroti medžiagą, turite tinkamai dėvėti apsauginius drabužius ir apsaugines priemones. Ypač svarbu saugumas ir akių apsauga, pjaunant metalą visada dėvėkite apsauginius akinius;
- Prieš pradėdami pamoką, turite patikrinti visą reikalingos įrangos prieinamumą ir įsitikinti, kad įrankiai yra saugiai veikiantys. Jų rankenos turi būti be įtrūkimų ir tvirtai prigludusios prie pagrindo;
- Ant darbastalio visi įrankiai turi būti išdėstyti mokytojo nurodyta tvarka ir griežtai tam skirtose vietose. Ant darbastalio neturėtų būti nieko perteklinio;
- Visa apdorota medžiaga turi būti tvirtai pritvirtinta atitinkamais spaustukais (spaustukais, spaustukais ir kt.);
- Tvarkydami medžiagas visada turite naudoti sumontuotus stabdymo ir atraminius įtaisus;
- Jei atliekant ugdomąją užduotį sugadinamas ar sulūžęs instrumentas, darbas turi būti nutrauktas ir mokytojas jį turi pakeisti;
- Apdorojant ir sujungiant medžiagas, ypač atsargiai reikia dirbti su smūgiu, pjovimo įranga, klijais ir aštriais metalo kraštais;
- Pradedant pjauti medieną draudžiama naudoti pirštą kaip atramą;
- Pjaudami medžiagą, visada turite stebėti lankinio pjūklo geležtės įtempimo lygį. Netikrinkite pjovimo dalies aštrumo pirštais, galite įsipjauti;
- Apdorojant medžiagą dilde, pirštai turi būti ant jos paviršiaus, pjaunant metalą, pjaustomą dalį laikykite ranka, apsaugota kumštine ar pirštine;
- Negalite drožlių išpūsti burna ar nuvalyti ranka, tam naudokite specialią įrangą.
Saugos priemonės darbo pamokų metu apdirbant metalą ir medieną staklėmis
- Prieš atlikdami užduotis, turite laikytis saugos priemonių ir dėvėti specialius drabužius bei apsaugines priemones;
- Draudžiama dirbti su staklėmis, jei apsauginis gaubtas nėra arba pažeistas, arba dalys nėra patikimai pritvirtintos atitinkamuose grioveliuose;
- Negalite atlikti operacijų su mašina su sugedusiu arba nuobodu pjovimo ar gręžimo įrankiu;
- Įjungus įrangą draudžiama rankomis stabdyti judančias mašinos dalis, keisti ar reguliuoti grąžtus, pjoviklius ar pavaros diržą;
- Draudžiama per daug lenktis prie mašinos, leisti daiktus per veikiančią mašiną, matuoti ar liesti detales įrenginiui veikiant, dėti ant jo pašalinius daiktus, ranka gaudyti pjaunamą detalę, tolti nuo įjungtos įrangos. , sutepkite arba atvėsinkite grąžtus ir pjaustytuvus skuduru;
- Griežtai draudžiama dirbti su mašina su sugedusia elektros įranga arba įžeminimo trūkumu. Jei darbo metu atsiranda gedimo požymių (dūmų kvapas, elektros kibirkštys, variklio gedimai ir pan.), nedelsdami išjunkite mašiną ir informuokite mokytoją;
- Prieš dirbant darbo pamokoje, laikantis saugos taisyklių, būtina patikrinti įrangos funkcionalumą tuščiąja eiga;
- Frezą ar grąžtą visada reikia įnešti sklandžiai, nedarant staigių judesių ar trūkčiojimų; būkite ypač atsargūs, kai grąžtas išlipa iš medžiagos;
- Prieš pradėdami dirbti su medžio apdirbimo staklėmis, turite įsitikinti, kad mediniai ruošiniai neturi įtrūkimų ar reikšmingų defektų;
- Atlikdami užduotį per darbo pamoką ant tekinimo staklių, neleiskite žymiai padidinti drožlių skerspjūvio, sklandžiai ir lėtai įkiškite pjaustytuvą;
- Prieš sustabdydami metalo ar medžio apdirbimo įrangą, visada pirmiausia nuimkite grąžtą arba frezą nuo ruošinio;
- Draudžiama nuo aparato pūsti drožles burna ar valyti ranka.
Saugos priemonės padės žymiai sumažinti traumų tikimybę per darbo pamokas. Tačiau pirmiausia saugumas priklauso nuo kiekvieno individualaus mokinio sąmonės. Mokytojo užduotis – perteikti moksleiviams saugos taisyklių svarbą.
