যা দেহে কার্বন ডাই অক্সাইড দেয়। শ্বাস, কার্বন ডাই অক্সাইড এবং আপনার স্বাস্থ্য। কার্বন ডাই অক্সাইড এবং আমরা: কেন CO2 বিপজ্জনক

টীকা

এই গবেষণাপত্রটি মানুষের শরীরে কার্বন ডাই অক্সাইডের ঘনত্বের প্রভাব নিয়ে আলোচনা করে। বন্ধ কক্ষগুলিতে CO 2 এর আরামদায়ক ঘনত্বের স্তরের ঘন ঘন লঙ্ঘনের কারণে, পাশাপাশি রাশিয়ায় কার্বন ডাই অক্সাইডের সামগ্রীর মানগুলির অভাবের কারণে এই বিষয়টি প্রাসঙ্গিক।

বিমূর্ত

এই গবেষণাপত্রে, মানবদেহে কার্বন ডাই অক্সাইডের ঘনত্বের প্রভাব বিবেচনা করা হয়। আসল বিষয়টি আবদ্ধ প্রাঙ্গনে CO 2 ঘনত্বের আরামের স্তরের ঘন ঘন লঙ্ঘনের সাথে সাথে কার্বন ডাই অক্সাইডের সামগ্রীর জন্য রাশিয়ার মানগুলির অনুপস্থিতির সাথে ঘনত্বের সাথে সম্পর্কিত।

শ্বাস একটি শারীরবৃত্তীয় প্রক্রিয়া যা বিপাকের গতি নিশ্চিত করে। আরামদায়ক অস্তিত্বের জন্য, একজন ব্যক্তিকে অবশ্যই বায়ু শ্বাস নিতে হবে, যার মধ্যে 21.5% অক্সিজেন এবং 0.03 - 0.04% কার্বন ডাই অক্সাইড রয়েছে। বাকীটি বর্ণহীন, স্বাদহীন, গন্ধহীন ডায়োটমিক গ্যাস দিয়ে ভরা, পৃথিবীর অন্যতম সাধারণ উপাদান - নাইট্রোজেন।

1 নং টেবিল.

বিভিন্ন পরিবেশে অক্সিজেন এবং কার্বন ডাই অক্সাইডের পরিমাণের পরামিতি

0.1% (1000 পিপিএম) এর উপরে কার্বন ডাই অক্সাইডের ঘনত্বের সময়, স্টাফনেসের অনুভূতি ঘটে: সাধারণ অস্বস্তি, দুর্বলতা, মাথাব্যথা, মনোযোগের ঘনত্ব হ্রাস। 15%এর উপরে, গ্লোটিসের স্প্যাম ... অত্যধিক পরিমাণে কার্বন ডাই অক্সাইড সহ কক্ষগুলিতে দীর্ঘ সময় থাকার সাথে, সংবহন, কেন্দ্রীয় স্নায়ুতন্ত্র এবং শ্বাসযন্ত্রের সিস্টেমে পরিবর্তন ঘটে; মানসিক ক্রিয়াকলাপের সময়, উপলব্ধি, কাজের স্মৃতি এবং মনোযোগ বিতরণ ব্যাহত হয়।

একটি ভুল ধারণা আছে যে এগুলি অক্সিজেনের অভাবের প্রকাশ। আসলে, এগুলি আশেপাশের এলাকায় কার্বন ডাই অক্সাইডের মাত্রা বৃদ্ধির লক্ষণ।

একই সময়ে, কার্বন ডাই অক্সাইড শরীরের জন্য প্রয়োজনীয়। কার্বন ডাই অক্সাইডের আংশিক চাপ সেরিব্রাল কর্টেক্স, শ্বাসযন্ত্র এবং ভাসোমোটর কেন্দ্রগুলিকে প্রভাবিত করে, কার্বন ডাই অক্সাইড রক্তনালীর স্বর, ব্রোঞ্চি, বিপাক, হরমোন নিtionসরণ, রক্ত ​​এবং টিস্যুর ইলেক্ট্রোলাইট গঠনকেও দায়ী করে। এর মানে হল যে এটি পরোক্ষভাবে এনজাইমের ক্রিয়াকলাপ এবং শরীরের প্রায় সমস্ত জৈব রাসায়নিক প্রতিক্রিয়াগুলির হারকে প্রভাবিত করে।

অক্সিজেনের পরিমাণ 15% হ্রাস বা 80% বৃদ্ধি শরীরে উল্লেখযোগ্যভাবে প্রভাবিত করে না। যদিও কার্বন ডাই অক্সাইডের ঘনত্বের 0.1% দ্বারা পরিবর্তন একটি উল্লেখযোগ্য নেতিবাচক প্রভাব ফেলে। সুতরাং, আমরা উপসংহারে আসতে পারি যে কার্বন ডাই অক্সাইড অক্সিজেনের চেয়ে প্রায় 60-80 গুণ বেশি গুরুত্বপূর্ণ।

টেবিল ২.

মানুষের ক্রিয়াকলাপের ধরণের উপর নির্গত কার্বন ডাই অক্সাইডের পরিমাণের নির্ভরতা

CO 2 l / ঘন্টা	কার্যকলাপ
18	শান্ত জাগরণের অবস্থা
24	কম্পিউটারের কাজ
30	হাঁটা
36
32-43	ঘরের কাজ

একজন আধুনিক মানুষ ঘরের মধ্যে অনেক সময় ব্যয় করে। কঠোর জলবায়ুতে, লোকেরা তাদের সময়ের মাত্র 10% বাইরে থাকে।

অক্সিজেনের ঘনত্ব কমার চেয়ে বাড়ির ভিতরে কার্বন ডাই অক্সাইডের ঘনত্ব দ্রুত বৃদ্ধি পায়। এই প্যাটার্নটি স্কুলের একটি ক্লাসে অভিজ্ঞতাগতভাবে প্রাপ্ত গ্রাফ অনুযায়ী সনাক্ত করা যায়।

চিত্র 1. সময়মত কার্বন ডাই অক্সাইড এবং অক্সিজেনের স্তরের নির্ভরতা।

পাঠের সময় শ্রেণীকক্ষে কার্বন ডাই অক্সাইডের মাত্রা ক্রমাগত বৃদ্ধি পায় (ক)। (প্রথম 10 মিনিট - যন্ত্রগুলি সেট আপ করা, তাই রিডিংগুলি লাফিয়ে ওঠে।) জানালা খোলা অবস্থায় 15 মিনিটের পরিবর্তনের সময়, CO 2 ঘনত্ব হ্রাস পায় এবং তারপর আবার ওঠে। অক্সিজেনের মাত্রা (খ) কার্যত অপরিবর্তিত থাকে।

যখন অভ্যন্তরীণ কার্বন ডাই অক্সাইডের ঘনত্ব --০০-১০০০ পিপিএমের উপরে থাকে, তখন সেখানে কর্মরত ব্যক্তিরা অসুস্থ বিল্ডিং সিন্ড্রোম (এসবিএস) অনুভব করে এবং ভবনগুলিকে অসুস্থ বলা হয়। শ্লেষ্মা ঝিল্লি, শুষ্ক কাশি এবং মাথাব্যথাকে জ্বালাতন করতে পারে এমন অমেধ্যের মাত্রা কার্বন ডাই অক্সাইডের মাত্রার চেয়ে অনেক ধীরে ধীরে বৃদ্ধি পায়। এবং যখন একটি অফিস ভবনে এর ঘনত্ব 800 পিপিএম (0.08%) এর নিচে নেমে যায়, তখন এসবিডির লক্ষণগুলি দুর্বল হয়ে পড়ে। সিল করা ডবল-গ্লাসযুক্ত জানালাগুলির উপস্থিতি এবং শক্তি সঞ্চয়ের কারণে জোরপূর্বক বায়ুচলাচল কম দক্ষতার পরে এসবিজেড সমস্যাটি প্রাসঙ্গিক হয়ে ওঠে। নিBসন্দেহে, এসবিজেডের কারণগুলি হতে পারে বিল্ডিং এবং ফিনিশিং উপকরণ, ছাঁচ স্পোর ইত্যাদি মুক্তি, অপর্যাপ্ত বায়ুচলাচল সহ, এই পদার্থগুলির ঘনত্ব বৃদ্ধি পাবে, কিন্তু কার্বন ডাই অক্সাইডের ঘনত্বের মতো দ্রুত নয়।

টেবিল 3।

বাতাসে বিভিন্ন পরিমাণে কার্বন ডাই অক্সাইড কিভাবে একজন ব্যক্তিকে প্রভাবিত করে

CO2 স্তর, পিপিএম	শারীরবৃত্তীয় প্রকাশ
380-400	মানুষের স্বাস্থ্য এবং সুস্থতার জন্য আদর্শ।
400-600	স্বাভাবিক বাতাসের মান। নার্সারি, বেডরুম, স্কুল এবং কিন্ডারগার্টেনের জন্য প্রস্তাবিত।
600-1000	বায়ুর মান নিয়ে অভিযোগ দেখা দেয়। হাঁপানি রোগীদের আরো ঘন ঘন আক্রমণ হতে পারে।
1000 এর উপরে	সাধারণ অস্বস্তি, দুর্বলতা, মাথাব্যথা। মনোযোগের ঘনত্ব এক তৃতীয়াংশ কমে যায়। কাজের ত্রুটির সংখ্যা বাড়ছে। রক্তে নেতিবাচক পরিবর্তন হতে পারে। শ্বাসযন্ত্র এবং সংবহনতন্ত্রের সমস্যা হতে পারে।
2000 এর উপরে	কাজের ত্রুটির সংখ্যা নাটকীয়ভাবে বৃদ্ধি পায়। 70% কর্মচারী কাজে মনোনিবেশ করতে পারে না।

অন্দর কার্বন ডাই অক্সাইডের মাত্রা বৃদ্ধির সমস্যা সব দেশেই বিদ্যমান। এটি ইউরোপ, মার্কিন যুক্তরাষ্ট্র এবং কানাডায় সক্রিয়ভাবে অনুশীলন করা হয়। রাশিয়ায়, প্রাঙ্গনে কার্বন ডাই অক্সাইডের সামগ্রীর জন্য কোনও কঠোর মান নেই। আসুন আদর্শ সাহিত্যের দিকে ফিরে যাই। রাশিয়ায়, বায়ু বিনিময় হার কমপক্ষে 30 মি 3 / ঘন্টা। ইউরোপে - 72 মি 3 / ঘন্টা।

আসুন দেখি কিভাবে এই সংখ্যাগুলি প্রাপ্ত হয়েছিল:

প্রধান মানদণ্ড হল একজন ব্যক্তির দ্বারা নির্গত কার্বন ডাই অক্সাইডের পরিমাণ। এটি যেমন পূর্বে আলোচনা করা হয়েছে, এটি মানুষের কার্যকলাপের ধরন, সেইসাথে বয়স, লিঙ্গ ইত্যাদির উপর নির্ভর করে। অধিকাংশ সূত্র 1000 পিপিএমকে দীর্ঘস্থায়ী থাকার জন্য কার্বন ডাই অক্সাইডের সর্বাধিক অনুমোদিত ঘনত্ব হিসাবে বিবেচনা করে।

গণনার জন্য, আমরা স্বরলিপি ব্যবহার করব:

• ভি - আয়তন (বায়ু, কার্বন ডাই অক্সাইড, ইত্যাদি), মি 3;
• V k হল ঘরের আয়তন, m 3;
• V СО2 - রুমে СО 2 এর আয়তন, m 3;
• v গ্যাস বিনিময় হার, m 3 / h;
• v ইন - "বায়ুচলাচল হার", রুমে সরবরাহ করা বাতাসের পরিমাণ (এবং এটি থেকে সরানো) প্রতি ইউনিট, m 3 / h;
• v d - "শ্বাস -প্রশ্বাসের হার", প্রতি ইউনিট সময়ের কার্বন ডাই -অক্সাইড দ্বারা প্রতিস্থাপিত অক্সিজেনের পরিমাণ। শ্বসন সহগ (গ্রাসকৃত অক্সিজেনের অসম পরিমাণ এবং নি carbonসৃত কার্বন ডাই অক্সাইড) বিবেচনায় নেওয়া হয় না, m 3 / h;
• v СО2 হল СО 2, m 3 / h এর আয়তনে পরিবর্তনের হার;
• k - ঘনত্ব, পিপিএম;
• k (t) - us 2 বনাম সময়, পিপিএম এর ঘনত্ব;
• k ইন - সরবরাহকৃত বাতাসে p 2 এর ঘনত্ব, পিপিএম;
• k সর্বোচ্চ হল রুমে CO 2 এর সর্বাধিক অনুমোদিত ঘনত্ব, পিপিএম;
• t - সময়, h।

আসুন ঘরে CO 2 এর ভলিউমের পরিবর্তন খুঁজে বের করি। এটি বায়ুচলাচল ব্যবস্থা থেকে সরবরাহ বায়ু সহ CO 2 গ্রহণ, শ্বসন থেকে CO 2 গ্রহণ এবং ঘর থেকে দূষিত বায়ু অপসারণের উপর নির্ভর করে। আমরা ধরে নেব যে সিও 2 সমগ্র রুমে সমানভাবে বিতরণ করা হয়েছে। এটি মডেলের একটি উল্লেখযোগ্য সরলীকরণ, কিন্তু মাত্রা অনুমানের দ্রুত আদেশের অনুমতি দেয়।

dV CO2 (t) = dV * k * + v d * dt - dV in * k (t)

সুতরাং CO 2 এর আয়তনে পরিবর্তনের হার:

v СО2 (t) = v в * k в + v d - v в * k (t)

যদি কোনও ব্যক্তি ঘরে প্রবেশ করে, CO 2 এর ঘনত্ব বৃদ্ধি পাবে যতক্ষণ না এটি একটি ভারসাম্যপূর্ণ অবস্থায় পৌঁছায়, যেমন। রুম থেকে ঠিক ততটুকু সরিয়ে দেওয়া হবে যতটা সে শ্বাস নিয়ে প্রবেশ করেছে। অর্থাৎ, ঘনত্ব পরিবর্তনের হার শূন্য হবে:

v b * k b + v d - v b * k = 0

স্থিতিশীল রাজ্যের ঘনত্ব সমান হবে:

k = k in + v d / v in

এখান থেকে একটি গ্রহণযোগ্য ঘনত্বের প্রয়োজনীয় বায়ুচলাচল হার খুঁজে বের করা সহজ:

v in = v d / (k max - k in)

V d = 20 l / h (= 0.02 m 3 / h), k max = 1000ppm (= 0.001) এবং v = 400ppm (= 0.0004) সহ জানালার বাইরের পরিষ্কার বাতাসের এক ব্যক্তির জন্য, আমরা পাই:

v = 0.02 / (0.001 - 0.0004) = 33 মি 3 / ঘন্টা।

আমরা যৌথ উদ্যোগে প্রদত্ত চিত্র পেয়েছি। এটি প্রতি ব্যক্তির ন্যূনতম বায়ুচলাচলের পরিমাণ। এটি রুমের এলাকা এবং আয়তনের উপর নির্ভর করে না, শুধুমাত্র "শ্বাস -প্রশ্বাসের হার" এবং বায়ুচলাচলের পরিমাণের উপর নির্ভর করে। এইভাবে, শান্ত জাগ্রত অবস্থায়, CO 2 এর ঘনত্ব 1000 পিপিএম পর্যন্ত বৃদ্ধি পাবে এবং শারীরিক ক্রিয়াকলাপের সাথে আদর্শটি অতিক্রম করা হবে।

কে সর্বোচ্চ এর অন্যান্য মানগুলির জন্য, বায়ুচলাচল ভলিউম হওয়া উচিত:

টেবিল 4.

প্রদত্ত CO 2 ঘনত্ব বজায় রাখার জন্য প্রয়োজনীয় বায়ু বিনিময়

CO 2 ঘনত্ব, পিপিএম	প্রয়োজনীয় বায়ু বিনিময়, m 3 / h
1000	33
900	40
800	50
700	67
600	100
500	200

এই টেবিল থেকে আপনি একটি নির্দিষ্ট বায়ু মানের জন্য প্রয়োজনীয় বায়ুচলাচল ভলিউম খুঁজে পেতে পারেন।

সুতরাং, রাশিয়ায় আদর্শ দ্বারা গৃহীত 30 মিটার / ঘন্টা এর বায়ু বিনিময় আপনাকে ঘরে আরামদায়ক বোধ করতে দেয় না। 72 মি 3 / ঘন্টা বায়ু বিনিময়ের জন্য ইউরোপীয় মান আপনাকে কার্বন ডাই অক্সাইডের ঘনত্ব ধারণ করতে দেয় যা মানুষের মঙ্গলকে প্রভাবিত করে না।

গ্রন্থপঞ্জি:

1. আইভি গুরিন। "কক্ষের অস্থিরতার জন্য কে দায়ী থাকবে" [ইলেকট্রনিক সম্পদ]। অ্যাক্সেস মোড: http://swegon.by/publications/0000396/ (অ্যাক্সেসের তারিখ: 25.06.2017)
2. মানুষের রক্তে অক্সিজেন এবং কার্বন ডাই অক্সাইড। [ইলেকট্রনিক সম্পদ]। অ্যাক্সেস মোড: http://www.grandars.ru/college/medicina/kislorod-v-krovi.html (অ্যাক্সেসের তারিখ: 23.06.2017)
3. এসপি 60.13330.2012 "তাপীকরণ, বায়ুচলাচল এবং শীতাতপ নিয়ন্ত্রণ" পৃষ্ঠা 60 (পরিশিষ্ট K)।
4. কার্বন ডাই অক্সাইড কি? [ইলেকট্রনিক সম্পদ]। অ্যাক্সেস মোড: http://zenslim.ru/content/%D0%A3%D0%B3%D0%BB%D0%B5%D0%BA%D0%B8%D1%81%D0%BB%D1%8B% D0% B9-% D0% B3% D0% B0% D0% B7-% D0% B2% D0% B0% D0% B6% D0% BD% D0% B5% D0% B5-% D0% BA% D0% B8 % D1% 81% D0% BB% D0% BE% D1% 80% D0% BE% D0% B4% D0% B0-% D0% B4% D0% BB% D1% 8F-% D0% B6% D0% B8 % D0% B7% D0% BD% D0% B8 (অ্যাক্সেসের তারিখ: 13.06.2017)
5. ইএন 13779 অনাবাসিক ভবনগুলির জন্য বায়ুচলাচল - p.57 (টেবিল এ / 11)

শুরুতে, স্বাস্থ্য শরীরের উপর দিয়ে প্রবাহিত শক্তির উপর নির্ভর করে। শক্তি চ্যানেলগুলির মাধ্যমে শক্তি কতটা অবাধে চলাচল করে। এবং স্বাধীনতা আমাদের মানসিক অবস্থার উপর নির্ভর করে। অনেক নিরাময়কারী এই বিষয়ে কথা বলেন, বিভিন্ন ধরণের নিরাময় ব্যবস্থা দেন এবং যা আকর্ষণীয় তা হল, সমস্ত সিস্টেম কাজ করে, নিরাময় করে। তারা একটি পরিস্থিতিতে একত্রিত হয় - যদি আপনি সুস্থ হতে চান তবে নিজের উপর কাজ করুন। নিরাময়কারীরা দরজা খুলে দেয়, কিন্তু প্রত্যেককেই স্বাধীনভাবে প্রবেশ করতে হবে।

কিন্তু আমি অন্যান্য নিরাময়কারীদের সম্পর্কে বলতে চাই, যারা অলসকেও নিরাময় করে। তার নাম কনস্ট্যান্টিন পাভলোভিচ বুটেকো।তিনি দাবি করেন যে কার্বন ডাই অক্সাইড আমাদের জন্য উপকারী, যে বাতাসে কার্বন ডাই অক্সাইডের বর্ধিত উপাদান যা রোগী শ্বাস নেয় তা 150 টি রোগ নিরাময় করে। আমি তাকে বিশ্বাস করি শুধুমাত্র কারণ আমি নিজে এটি পরীক্ষা করেছি। আমি ক্রমে শুরু করব।

বুটেকো নিজেই বলেছেন যে এই বিষয়ে তার প্রথম চিন্তা যখন মেডিকেল ইনস্টিটিউটের (মস্কো স্টেট ইউনিভার্সিটি) তৃতীয় বর্ষে ছিল তখন উপস্থিত হয়েছিল:
- থেরাপি অনুশীলন করা হয়েছে। আমি লক্ষ্য করেছি যে যেসব রোগী তাদের ফুসফুসের কথা শোনার সময় গভীরভাবে শ্বাস নিতে বাধ্য হয় তাদের অবস্থার তীব্র অবনতি ঘটে: মাথা ঘোরা, হাঁপানির আক্রমণ, মূর্ছা পর্যন্ত এনজাইনা পেক্টোরিস, শ্বাসকষ্ট বন্ধ এবং খিঁচুনি। এটা বিশেষভাবে আশ্চর্যজনক ছিল যখন আমি আমার প্রথম রোগীকে পরীক্ষা করেছিলাম, এবং, একটি সূক্ষ্ম ছাত্রের মতো, তার ফুসফুসের কথা মনোযোগ দিয়ে শুনতাম। এই ক্ষেত্রে, রোগী গভীরভাবে শ্বাস নিতে বাধ্য। এবং তাই, কয়েক মিনিটের মধ্যে এই রোগী, একজন হেভিওয়েট ক্রীড়াবিদ, "শটের মত" পড়ে গেলেন। আমি তার কাছে ছুটে গেলাম - এটি ছিল একটি প্রাণহীন মৃতদেহ: বিবর্ণতা, সূক্ষ্ম বৈশিষ্ট্য। ... ... ছাপ যে ব্যক্তি মৃত! এটা এত তাড়াতাড়ি ঘটেছিল, কারণ আমি তার কথা 2-3 মিনিট শুনতাম, আর নয়। আমি দৌড়ে করিডোরে andুকে চিৎকার করলাম যে একজন সুস্থ মানুষ মারা যাচ্ছে। "আমাদের রোগীরাও মারা যায় না!" - শান্তভাবে ডাক্তারকে মন্তব্য করলেন এবং ওয়ার্ডের দিকে তাকালেন। "আপনিই এটি" শ্বাস "নিয়েছিলেন। এই সময়ে, রোগী একটু নীল হয়ে গেল, একটি শ্বাস নিল, একটি সেকেন্ড তার চোখ খুলল, নিজেকে উত্থাপন করল এবং জিজ্ঞাসা করল: "আমার কি হয়েছে?" আমি উত্তর দিতে পারিনি!

সহকারী আরও ব্যাখ্যা করেছেন যে এটি গভীর শ্বাসের কারণে হয়েছিল, যা অক্সিজেনের সাথে শরীরের অতিরিক্ত পরিপূর্ণতা দেয় এবং ব্যক্তিকে অজ্ঞান করে তোলে। বুটেকো রাগান্বিত হন এবং প্রমাণ করতে শুরু করেন যে গভীর শ্বাস ক্ষতিকারক হতে পারে না, কারণ এটি আমাদের শরীরে অক্সিজেনের পরিমাণ বাড়ায়। কোন যুক্তিসঙ্গত ব্যাখ্যা না পেয়ে, তিনি সাহিত্যে অনুসন্ধান শুরু করেন এবং নিজেই এই সমস্যাটি অনুসন্ধান করেন, নিজের পরীক্ষা -নিরীক্ষা তৈরি করেন।

তিনি খুঁজে পেয়েছিলেন, 1949 সালে, এটি জানা ছিল যে গভীর শ্বাস শরীরের উপর নেতিবাচক প্রভাব ফেলে !!!

প্রথমে- গভীর শ্বাসকষ্ট আর্টিয়াল রক্তে অক্সিজেন সামগ্রী বাড়ায় না। ব্লিমেই!
দ্বিতীয়ত- গভীর শ্বাস কার্বন ডাই অক্সাইড অপসারণ করে এবং ফুসফুস, রক্ত ​​এবং টিস্যুতে এর উপাদান হ্রাস করে। ভাল, হয়তো গভীর শ্বাস এই জন্য উপকারী। যাইহোক, কম কার্বন ডাই অক্সাইড উপাদান স্নায়ুতন্ত্রের উত্তেজনার দিকে পরিচালিত করে। এটি অনিদ্রা, খিটখিটে, স্মৃতিশক্তি হ্রাসের দিকে পরিচালিত করে। স্নায়ুতন্ত্রের কার্যক্রমে যে কোনো ব্যাঘাত শক্তি শক্তির চ্যানেলে শক্তির প্রবাহকে অশান্ত করে তোলে। এটি একটি যানজট সৃষ্টি করে, জীবন প্রবাহ ব্যাহত হয়, যা অসুস্থতার দিকে পরিচালিত করে।

তারপর বুটেকো নিজেই বলেছেন:
- শরীরের স্তরে, কার্বন ডাই অক্সাইডের হ্রাস রক্তে পিএইচ (হাইড্রোজেন আয়ন) এর ঘনত্ব হ্রাস করে, ক্ষারীয় দিকে প্রতিক্রিয়া পরিবর্তন করে, কারণ কার্বন ডাই অক্সাইডের সমাধান একটি দুর্বল অ্যাসিড। এবং এটি অনিবার্যভাবে বিপাকীয় রোগের দিকে পরিচালিত করে। বিপাকই জীবনের ভিত্তি। ভিত্তি ভেঙে গেছে, তাই জীবন হ্রাস পাচ্ছে

সহজভাবে বলতে গেলে, দেখা গেল যে কার্বন ডাই অক্সাইড ছাড়া রক্ত ​​অক্সিজেন দিয়ে পরিপূর্ণ হয় না। ফুসফুসে যতই অক্সিজেন থাকুক না কেন, কার্বন ডাই অক্সাইডের অভাবে অক্সিজেন রক্তে প্রবেশ করে না।

অক্সিজেন সহ রক্তের স্যাচুরেশন যোগ ভঙ্গি এবং প্রণয়ম এর প্রধান উদ্দেশ্য। প্রতিটি পোজ (হোসান্না) একটি নির্দিষ্ট রোগের জন্য সুপারিশ করা হয়। গলা ব্যথা - কি সিংহ পোজ দেয়, ফড়িং পোজ কিডনির জন্য ভালো, ইত্যাদি।

দেখা গেছে যে গভীর শ্বাসের ক্ষতি কার্বন ডাই অক্সাইডের ক্ষতির সাথে জড়িত।যদি ফুসফুসে কার্বন ডাই অক্সাইড তীব্রভাবে হ্রাস পায় তবে সমস্ত বিপাকীয় কার্যকারিতা পক্ষাঘাতগ্রস্ত হয় এবং শরীরের কোষের মৃত্যু ঘটে। অনেক পরীক্ষাগার ইঁদুর এমন মৃত্যুতে মারা গিয়েছিল (তাদের আশীর্বাদ স্মৃতি)। এবং যদি আপনি এটিকে কিছুটা কমিয়ে দেন - যেমন গভীর শ্বাস -প্রশ্বাসের সাথে ঘটে - ফলাফলগুলি হালকা হবে, কিন্তু শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা দুর্বল হয়ে যাবে। গভীর শ্বাস-প্রশ্বাসের মানুষ যেকোনো সংক্রমণের প্রতি প্রতিক্রিয়া জানাতে শুরু করে, ঘন ঘন সর্দি-কাশিতে ভুগতে পারে, যক্ষ্মা, বাত, সাইনোসাইটিস, টনসিলাইটিস, হাঁপানি ধরতে পারে ...

ঐতিহাসিক সত্য

সুতরাং, গভীর শ্বাস কার্বন ডাই অক্সাইড নির্গত করে এবং এটি রক্তে অক্সিজেনের ক্ষতির দিকে পরিচালিত করে, যা রোগের দিকে পরিচালিত করে। কিন্তু বিজ্ঞানীরা কেন সিদ্ধান্ত নিলেন যে কার্বন ডাই অক্সাইড আমাদের শরীরের জন্য একটি বিষ?

কারণ, জীবনের উৎপত্তির শুরু থেকে পৃথিবীর বিকাশ বিবেচনা করলে, এটা স্পষ্ট ছিল যে এটি অক্সিজেন যা এত বিপুল সংখ্যক প্রাণীর উপস্থিতি সম্ভব করেছিল। আমরা গৌরবের জন্য অক্সিজেন পান করি। গ্রহের বায়ুমণ্ডল প্রাথমিকভাবে কার্বন ডাই অক্সাইড এবং অন্যান্য অক্সিডাইজড পণ্য দ্বারা পরিপূর্ণ ছিল। কার্যত কোন অক্সিজেন ছিল না, কিন্তু গাছপালা হাজির এবং CO2 শোষণ এবং অক্সিজেন দিতে শুরু করে।

তিমিরিয়াজেভ দেখতে পান যে গাছপালা বাতাস থেকে কার্বন ডাই অক্সাইড গ্রহণ করে, সালোকসংশ্লেষণের বিক্রিয়ায় পানি যোগ করে এবং বর্জ্যের মতো অক্সিজেন নির্গত করে। বায়ুমণ্ডলের গঠন পরিবর্তন হতে শুরু করে, প্রাণীদের জন্ম হয়। প্রাণীরা উদ্ভিদকে খাওয়ায়, যা পালাক্রমে কার্বন ডাই অক্সাইডকে খাওয়ায়। দেখা যাচ্ছে যে পৃথিবীতে জীবনের প্রধান উৎস হল কার্বন ডাই অক্সাইড। মনে হচ্ছে ককেশীয়দের দীর্ঘায়ুও উচ্চতায় কম অক্সিজেনের সাথে যুক্ত। আধুনিক বায়ুমণ্ডলে অক্সিজেনের পরিমাণ সমুদ্রপৃষ্ঠে 21% এবং পাহাড়ে - 15% 3-4 কিলোমিটার স্তরে। বুটেকো লিখেছেন যে বায়ুমণ্ডলে 10-15% অক্সিজেন আমাদের কোষের জন্য অনুকূল। আমরা ভুলের গৌরব গাই।

কার্বন ডাই অক্সাইডের পক্ষে আরেকটি সত্য, যা বায়ুমণ্ডলে তার historicalতিহাসিক ক্ষতির সাথে যুক্ত। বাইবেলের সময়ে, মানুষ অনেক বেশি দিন বেঁচে থাকত, বাইবেল এর সাক্ষ্য দেয়। আয়ু তখন 900 ছাড়িয়ে গেছে।

সুতরাং, কার্বন ডাই অক্সাইড আমাদের জন্য বিষ নয়, বরং জীবনের সবচেয়ে মূল্যবান উৎস।কিন্তু কার্বন ডাই অক্সাইডের একটি বড় অতিরিক্ত ক্ষতিকারক, যেমন অন্য কোন পদার্থের অতিরিক্ত। সবকিছুর মধ্যে একটি আদর্শ প্রয়োজন। যাইহোক, যদি শ্বাস নেওয়া বাতাসে কার্বন ডাই অক্সাইডের পরিমাণ সামান্য বৃদ্ধি পায়, একটি আকর্ষণীয় ঘটনা পাওয়া যায়: ইমিউন সিস্টেম শক্তিশালী হয়, উচ্চ-সহনশীলতা বিকাশ হয়, স্নায়ুতন্ত্র পুনরুদ্ধার হয় এবং রোগগুলি চলে যায়।

Buteyko অব্যাহত:
- "হোল্ডেন, বিংশ শতাব্দীর চল্লিশের দশকে ফিরে এসে প্রতিষ্ঠিত করেছিলেন যে শরীর 0.1% নির্ভুলতার সাথে CO2 এর মাত্রা নিয়ন্ত্রণ করে (" CO2 নিয়ন্ত্রণের সীমা ")। যেহেতু ডোজ এই ধরনের নির্ভুলতার সাথে সম্পন্ন করা হয়, তার মানে কার্বন ডাই অক্সাইড আমাদের শরীরের জন্য খুবই গুরুত্বপূর্ণ। তুলনা করার জন্য, এটি তখনই হয় যখন ফুসফুসে অক্সিজেন 5% হ্রাস পায় তখন শরীর এটিকে সমান করতে শুরু করে। এবং শরীর কোনওভাবেই অক্সিজেন বৃদ্ধির প্রতিক্রিয়া জানায় না, কারণ এটি তার historicalতিহাসিক পথে এই ধরনের অসঙ্গতির মুখোমুখি হয়নি।

আমাদের শরীর স্ব-নিরাময় করতে সক্ষম। রোগের অনেক লক্ষণ হল এই প্রক্রিয়াটির সক্রিয়করণ। সর্বাধিক উদাহরণ হল ঠান্ডার সাথে শরীরের তাপমাত্রা বৃদ্ধি। বুটেকো বিবেচনা করে কিভাবে আমাদের শরীর নিজেকে গভীর শ্বাস থেকে রক্ষা করে, শরীরে কার্বন ডাই অক্সাইডের ক্ষয় থেকে:

1. খিঁচুনি- ভালভ সংকোচন, কার্বন ডাই অক্সাইড নি releaseসরণ।
2. চাপ কমানো। 1-3 মিনিটের মধ্যে গভীর শ্বাস থেকে হাইপোটেনশন বিকশিত হয়, চাপ কমে যায়, পতন ঘটে, শক হয়।
3. ডায়েট নির্বিশেষে কোলেস্টেরলের উৎপাদন বৃদ্ধি।কোলেস্টেরল একটি জৈবিক পণ্য যার অন্তরক বৈশিষ্ট্য রয়েছে। এটি স্নায়ু তন্তু, কোষ, ভাস্কুলার ঝিল্লিকে বিভিন্ন প্রভাব থেকে বিচ্ছিন্ন করে, শরীরকে কার্বন ডাই অক্সাইডের ক্ষয় থেকে রক্ষা করে। প্রায়শই, কোলেস্টেরল চোখের পাতায় জমা হয় (হলুদ দাগ, ফলক)। এখন পর্যন্ত, তাদের অস্ত্রোপচারের মাধ্যমে অপসারণ করা হয়েছিল, কারণ তারা নিজেরাই কখনও অদৃশ্য হয়নি, কেবল বৃদ্ধি পেয়েছে। এবং শ্বাস-প্রশ্বাস কমে যাওয়ার প্রক্রিয়ায় এই ফলকগুলো আমাদের চোখের সামনে 2-3 সপ্তাহের মধ্যে শোষিত হয়ে গেল! একই ধরনের প্রক্রিয়া জাহাজগুলিতে ঘটে। এই প্রক্রিয়াটি দ্ব্যর্থহীনভাবে প্রত্যাবর্তনযোগ্য।
4. CO2 এর ক্ষতির সাথে, শ্লেষ্মা ঝিল্লির নিtionসরণ বৃদ্ধি পায়, কোষের ব্যাপ্তিযোগ্যতা বৃদ্ধি পায়, এটি শোথ, চোখের নিচে ব্যাগ, মুখের ফুসকুড়ি, দীর্ঘস্থায়ী রাইনাইটিস, থুতু বিচ্ছেদ, পেটে স্রাব বৃদ্ধি করে। সমস্ত শ্লেষ্মা ঝিল্লি তাদের "গোপনীয়তা" মিস করতে শুরু করে। অতএব, এটা স্পষ্ট যে হাঁপানি এবং ফুসফুসের রোগীদের জন্য থুতু উপকারী। এটি কাশি হওয়া উচিত নয় কারণ এটি ফুসফুসকে কার্বন ডাই অক্সাইড থেকে মুক্তি দেয়।
5. অতিরিক্ত থাইরয়েড(বিপাক বৃদ্ধি) গভীর শ্বাস থেকেও বিকশিত হতে পারে।
6. রক্তনালী, ব্রঙ্কি এবং ফুসফুসের স্ক্লেরোসিসকার্বন ডাই অক্সাইড নি againstসরণের বিরুদ্ধে একটি প্রতিরক্ষামূলক প্রতিক্রিয়া। স্ক্লেরোসিস হল টিস্যুর ঘন হওয়া যা এটিকে বিষাক্ত পরিবেশ থেকে রক্ষা করে। এটি এর ভূমিকা, এর জৈবিক অর্থ।

এখানে CO2 ক্ষতির বিরুদ্ধে শরীরের প্রতিরক্ষার একটি সংক্ষিপ্ত তালিকা। একধরনের নিজস্ব আদর্শ অতিক্রম করে, তারা ক্ষতির প্রতিক্রিয়া হয়ে ওঠে; গভীর শ্বাস এবং অসুস্থতার নিজস্ব লক্ষণ তৈরি করুন। ব্রঙ্কি বা রক্তনালীর স্প্যাম টিস্যুতে অক্সিজেনের প্রবাহ হ্রাস করে এবং অক্সিজেন অনাহারের কারণ হয়। এটিই গভীর শ্বাস নেওয়ার আসল ক্রিয়া।

শ্বাস -প্রশ্বাস যত গভীর হয়, রক্তনালী এবং ব্রঙ্কির ফুসকুড়ির কারণে মস্তিষ্ক, হার্ট এবং কিডনির টিস্যুতে কম অক্সিজেন প্রবেশ করে।

শ্বাসনালী এবং রক্তনালীর স্প্যাম কার্বন ডাই অক্সাইডের নি reduceসরণ কমাতে ঘটে, কিন্তু অক্সিজেন একই চ্যানেলে চলে! ফলস্বরূপ, অক্সিজেনের প্রবাহ স্বয়ংক্রিয়ভাবে হ্রাস পায়। অতএব, গভীর নি breathingশ্বাস নেওয়া ব্যক্তিরা দ্বিগুণ ভোগেন - তাদের কার্বন ডাই অক্সাইড বা অক্সিজেন নেই! এই দুটি পদার্থের সম্পূর্ণ ভিন্ন প্রভাব রয়েছে। কার্বন ডাই অক্সাইড জীবনের উৎস এবং দেহের ক্রিয়াকলাপের পুনর্জন্মকারী এবং অক্সিজেন একটি শক্তিমান।

গভীর শ্বাস দেহে কার্বন ডাই অক্সাইড কমায় এবং অক্সিজেনের পরিমাণ কমায়। অতএব, শ্বাস প্রশ্বাসের গভীরতা যত কম, শরীরে তত বেশি অক্সিজেন প্রবেশ করে। এই আইনটি ইগোর আলেকজান্দ্রোভিচ কোভালেঙ্কোর ডক্টরেট গবেষণায় ভালভাবে প্রতিফলিত হয়, যা 1967 সালে প্যারিন ইনস্টিটিউটে রক্ষিত হয়েছিল। তিনি পশুর উদাহরণের উপর এই নির্ভরতা দেখান। যাইহোক, এই কাজটি বিশ্ববিদ্যালয়ের লাইব্রেরি থেকে অদৃশ্য হয়ে গেছে, তবে আপনি বিমূর্ত পড়তে পারেন - বুটেকো বলেছেন।

এবং তিনি চালিয়ে যান:
- গভীর শ্বাস -প্রশ্বাসের কারণে, অনেক বেদনাদায়ক প্রক্রিয়া তৈরি হয় যার কোন তাত্ত্বিক যুক্তি বা ব্যবহারিক চিকিৎসা ছিল না! দুর্ভাগ্যক্রমে, এবং এটি অনেক প্রধান চিকিত্সক দ্বারা স্বীকৃত, এখন medicineষধ বিভিন্ন রোগের জন্য একটি মৃত প্রান্তে পৌঁছেছে। ... ... কার্যত কিছুই নিরাময় করতে পারে না! - এটি একজন ডাক্তার, ডাক্তার বলেছেন - হাঁপানি অসাধ্য - তারা রোগীর মুখে এই কথা বলে! উচ্চ রক্তচাপ কার্যত অসাধ্য, পেটের আলসার নিরাময়যোগ্য, একজিমা চিরতরে, এমনকি দীর্ঘস্থায়ী রাইনাইটিসও নিরাময় করা যায় না। এই সমস্ত দুরারোগ্য ব্যাধিগুলি গভীর শ্বাস থেকে উদ্ভূত হয়। এবং রোগীকে আরও গভীর শ্বাস নিতে শেখানো হয়, রোগকে আরও বাড়িয়ে তোলে। যদি শ্বাস প্রশ্বাসের গভীরতা হ্রাস পায়, তাহলে একই মুহূর্তে আসমা বা দীর্ঘস্থায়ী রাইনাইটিসের আক্রমণ শেষ হতে পারে, কারণ আমি যে প্রতিক্রিয়াগুলি বলেছিলাম তা 3-5 মিনিটের মধ্যে ঘটে এবং উন্নতি 10-20 সেকেন্ডের মধ্যে শুরু হয়। এগুলি তাত্ক্ষণিক প্রতিক্রিয়া।
ঠাণ্ডায়, আপনার হাত গরম করুন, আপনার নাক নাশপাতি গুলির মতো সহজ - শ্বাস কমাতে। জাহাজ প্রসারিত হবে, এবং আপনি অবিলম্বে উষ্ণ হবে! আপনি ভীত, উত্তেজিত, আপনার স্নায়বিক কম্পন রয়েছে - আপনার শ্বাস প্রশ্বাস দিন এবং 1-2 মিনিট পরে আপনি শান্ত হবেন। এই মেকানিজমগুলি বুঝে, আপনি নিজের শরীরকে নিয়ন্ত্রণ করতে পারেন!
যারা ঘুমানোর আগে গভীরভাবে শ্বাস নেয় তাদের মধ্যে অনিদ্রা দেখা দেয়, বিভিন্ন কারণে। আপনার শ্বাস -প্রশ্বাসের গতি কমিয়ে আপনি কয়েক মিনিটের মধ্যে সহজে এবং শান্তভাবে ঘুমিয়ে পড়তে পারেন। এটা এত সহজ কেন? শ্বাস-প্রশ্বাস শরীরের প্রধান কাজ, এমন একটি পরিবর্তন যার মধ্যে 20-30 সেকেন্ডের মধ্যে পুরো শরীর, সমস্ত অঙ্গ এবং সিস্টেমকে প্রভাবিত করে।
সব রোগ গভীর শ্বাস থেকে হয় না।একটি সমস্যা ছিল - হাঁপানি, উচ্চ রক্তচাপ এবং এনজাইনা পেকটোরিস রোগীদের কোন অনুপাত গভীর শ্বাস -প্রশ্বাসে ভুগছে তা পরীক্ষা করতে। পরে দেখা গেল, 95%! আপনি কিভাবে বলতে পারেন যে রোগী গভীর শ্বাস নিতে অসুস্থ ছিল? তিনি সুস্থ হয়েছিলেন, এর অর্থ তিনি গভীর শ্বাস -প্রশ্বাসে অসুস্থ ছিলেন।
গভীর শ্বাসজনিত রোগ প্রতিরোধ ও চিকিৎসার নীতি কী?শরীরে কার্বন ডাই অক্সাইড কমতে দেবেন না, এটি একটি মাত্রায় রাখুন। হ্রাস পেয়েছে - স্বাভাবিক অবস্থায় বাড়ানো। এটি রোগ প্রতিরোধ ও নিরাময় করবে !!!

মোট প্রায় 0.04% কার্বন ডাই অক্সাইড বাতাসে থাকে।মূলত, এটি উদ্ভিদ এবং প্রাণীর টিস্যুর পচনের মাধ্যমে, পাশাপাশি কয়লা এবং কাঠের দহনের সময় বাতাসে প্রবেশ করে।

উদ্ভিদ আমাদের গ্রহের বায়ুমণ্ডলে অক্সিজেন এবং কার্বন ডাই অক্সাইডের পরিমাণ নিয়ন্ত্রণ করতে পারে। জল এবং সূর্যালোকের প্রভাবে উদ্ভিদ কোষে কার্বন ডাই অক্সাইড স্টার্চে রূপান্তরিত হয়, সেইসাথে অন্যান্য অনেক পুষ্টিতে পরিণত হয়। উদ্ভিদেরও বেঁচে থাকার জন্য শ্বাস নিতে হবে। অতএব তারা অক্সিজেন শোষণ করে এবং কার্বন ডাই অক্সাইড নির্গত করে।কিন্তু স্টার্চ তৈরির প্রক্রিয়ায়, তারা শ্বাস নেওয়ার সময় শোষণের চেয়ে অনেক বেশি অক্সিজেন ছেড়ে দেয়। কিন্তু স্টার্চ তৈরির সাথে, উদ্ভিদ জগৎ শ্বাস ছাড়ার চেয়ে উল্লেখযোগ্যভাবে বেশি কার্বন ডাই অক্সাইড শোষণ করে।

অতএব, আপনাকে বন এবং পুরো উদ্ভিদ রক্ষা করতে হবেআমাদের গ্রহে, কারণ তারা প্রকৃতিতে কার্বন ডাই অক্সাইড এবং অক্সিজেনের স্থির উপাদান বজায় রাখে।

কার্বন ডাই অক্সাইডের সুবিধা এবং ক্ষতি

কার্বন ডাই অক্সাইড মানুষের জন্য খুবই উপকারী, এটি টিস্যুতে অক্সিজেন সরবরাহ এবং নিয়ন্ত্রণের সাথে জড়িত মানুষের শ্বসন প্রক্রিয়া।

CO2 জলবায়ুর উপর খুব শক্তিশালী প্রভাব ফেলে। এছাড়াও, এটি ছাড়া বিপাক অসম্ভব। এটি সবার প্রিয় কার্বনেটেড পানীয়ের জন্য একটি অপরিহার্য উপাদান।

পরিবর্তে, এটি ক্ষতি করতে পারে। কার্বন ডাই অক্সাইডের সাথে শরীরের অতিরিক্ত পরিপূর্ণতা মানুষের জন্য বিশাল ক্ষতি নিয়ে আসে এবং মৃত্যুর কারণ হতে পারে।

শ্বাসপ্রশ্বাসের প্রক্রিয়া নিয়ন্ত্রণ আপনার শরীরকে টিউন করার জন্য একটি খুব কার্যকর হাতিয়ার। কিন্তু একই সময়ে এটি খুব কঠিন, যেহেতু শ্বাস একটি প্রধানত স্বয়ংক্রিয় প্রক্রিয়া। আমাদের চারপাশের বাতাস আমাদের স্বাস্থ্যকেও প্রভাবিত করে এবং আমাদের শরীর এটির সাথে খাপ খায়, গ্যাস বিনিময় প্রক্রিয়া পরিবর্তন করে। আজ আমি কার্বন ডাই অক্সাইডের বিনিময়ে ব্যাঘাতের সাথে যুক্ত দুটি চরমতার কথা বলব: কার্বন ডাই অক্সাইডের অভাব (হাইপোক্যাপনিয়া), যা সাধারণত দ্রুত শ্বাসের সাথে ঘটে এবং কার্বন ডাই অক্সাইডের অতিরিক্ত (হাইপারকাপনিয়া), যা অপর্যাপ্ত বায়ুচলাচল সহ কক্ষগুলিতে ঘটে (যেহেতু মানুষ উল্লেখযোগ্য পরিমাণে কার্বন ডাই অক্সাইড শ্বাস নেয়)। এটি বোঝা গুরুত্বপূর্ণ যে কার্বন ডাই অক্সাইড কেবল একটি বিপাকীয় পণ্য নয়, এটি একটি নিয়ন্ত্রক অণুও। রক্তে কার্বন ডাই অক্সাইডের মাত্রা অ্যাসিড-ভিত্তিক বিপাক নিয়ন্ত্রণের সাথে সাথে মস্তিষ্কের ভাস্কুলার টোন নিয়ন্ত্রণের সাথে যুক্ত। অতএব, দ্রুত শ্বাস -প্রশ্বাসের (যা হাইপোকাপনিয়া সৃষ্টি করে), মস্তিষ্কের জাহাজ সংকীর্ণ হয়ে যায় এবং আমরা চেতনা হারাতে পারি, এবং হাইপারকেনিয়া (স্টাফ রুম) দিয়ে, জাহাজগুলি খুব বেশি প্রসারিত হয়, যা তন্দ্রা, রক্তের বহিflowপ্রবাহ এবং মাথাব্যথার অবনতি ঘটায়। আচ্ছা, আমি আপনাকে বলব কেন মানুষ একটি ব্যাগে শ্বাস নেয়, অবশ্যই।

হাইপারভেন্টিলেশন বা ব্যাগে শ্বাস কেন।

আতঙ্ক বা ক্ষোভের সময়, মানুষ প্রায়ই দ্রুত শ্বাস নেয় (হাইপারভেন্টিলেশন)। একই সময়ে, রক্তে খুব বেশি অক্সিজেন এবং খুব কম কার্বন ডাই অক্সাইড থাকে, যা মস্তিষ্কের ব্যাঘাতের দিকে পরিচালিত করে - মাথা ঘোরা হয়, একজন ব্যক্তি অজ্ঞান হতে পারে। সবচেয়ে সহজ উপায় হল ব্যাগে শ্বাস নেওয়া, যেমন আপনার নিজের শ্বাস ছাড়ুন, যখন রক্তে গ্যাসের পরিমাণ স্বাভাবিক থাকবে। এছাড়াও, একটি ব্যাগে শ্বাস নেওয়া বা আপনার শ্বাস ধরে রাখা হেঁচকি প্রতিরোধে সহায়তা করে। যদি আপনি কিছুক্ষণের জন্য আপনার শ্বাস ধরে রাখেন, CO2 স্তর বৃদ্ধি পাবে। একটি কাগজের ব্যাগে শ্বাস নেওয়া আরও CO2 তে শ্বাস নেবে এবং এটি পিএইচকে স্বাভাবিক করতে সহায়তা করবে যাতে আপনি আবার স্বাভাবিকভাবে শ্বাস নিতে পারেন। সত্য, এটি সমস্যার সবচেয়ে কার্যকর সমাধান নয় - ডাক্তাররা ধীর শ্বাস -প্রশ্বাসের বিশেষ কৌশল ব্যবহার করার পরামর্শ দেন, এমনকি এই ধরনের ক্ষেত্রে শ্বাস -প্রশ্বাসও।

একটি কাগজের ব্যাগে শ্বাস নেওয়া দীর্ঘদিন ধরে হাইপারভেন্টিলেশনের প্রাথমিক চিকিৎসা ছিল। তত্ত্বটি হল যে একটি কাগজের ব্যাগে পুনরায় শ্বাস নেওয়া রোগীকে হাইপারভেন্টিলেশন পর্বের সময় নি exhaশ্বাস ত্যাগ করা কার্বন ডাই অক্সাইড প্রতিস্থাপন করতে দেয়। "যদি আপনি আগে হাইপারভেন্টিলেশনের অভিজ্ঞতা পেয়ে থাকেন, ডাক্তার দ্বারা পরীক্ষা করা হয়েছে এবং আপনার আত্মবিশ্বাস আছে যে আপনার গুরুতর কিছু নেই, তাহলে একটি কাগজের ব্যাগে শ্বাস নেওয়া ভাল," ড Har হ্যারিসন বলেন। সমস্যা। " একটি কাগজের ব্যাগ ব্যবহার করে কেউ কেউ শুধু আক্রমণ থামাতেই সাহায্য করে না, বরং তা প্রতিরোধও করে।

যখন কিছু মানুষ ভয় পায়, তারা দ্রুত এবং গভীরভাবে শ্বাস নেয়, এমনকি যদি তাদের অতিরিক্ত অক্সিজেনের প্রয়োজন না হয়। আপনি কেবল স্বাভাবিকভাবে শ্বাস নিলেন, এবং হঠাৎ আপনার শ্বাস ত্বরান্বিত হবে, আপনার আঙ্গুলগুলি কাঁপবে, আপনার হাতের তালু ঘামবে। আপনার অনুভূতি আছে যে আপনি মারা যাবেন, কিন্তু যেকোনো ক্ষেত্রেই, আপনি আগামী বছরের জন্য কর দিতে বেঁচে থাকবেন। বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, স্নায়বিক চাপের কারণে হাইপারভেন্টিলেশন হয়। এটি তাদের প্রচুর পরিমাণে কার্বন ডাই অক্সাইড ছাড়িয়ে দেয় এবং কার্বন ডাই অক্সাইডের অত্যধিক ক্ষতি রক্তে ক্ষারীয় স্থানান্তর ঘটায়। এটি পরিবর্তে একটি "প্যানিক অ্যাটাক" এর লক্ষণগুলিকে ট্রিগার করে। হাইপারভেন্টিলেশন একটি ঘন্টার জন্য স্থায়ী হতে পারে, কিন্তু সাধারণত 20 থেকে 30 মিনিট স্থায়ী হয়। কিন্তু যারা গুরুতর আক্রমণের শিকার, তাদের কাছে মনে হতে পারে যে তারা বেশ কয়েক ঘণ্টা স্থায়ী হয়। উপরন্তু, হাইপারভেন্টিলেশনের আক্রমণগুলি পুনরাবৃত্তি হতে পারে এবং তাদের কীভাবে থামানো বা প্রতিরোধ করতে হয় তা শিখতে হবে।

কার্বন ডাই অক্সাইডের অভাব মস্তিষ্কে একটি উত্তেজনাপূর্ণ প্রভাব ফেলে এবং একটি দুষ্ট বৃত্ত বেরিয়ে আসে: উত্তেজনা থেকে, লোকেরা আরও ঘন ঘন শ্বাস নিতে শুরু করে এবং ঘন ঘন শ্বাস নেওয়ার পরে উত্তেজনা তীব্র হয়। (উপরন্তু, মস্তিষ্কের উত্তেজনা বৃদ্ধি খিঁচুনি হতে পারে।)

রক্তে কার্বন ডাই অক্সাইডের মাত্রা কম হলে রক্ত ​​ক্ষারযুক্ত হয়ে যায়, যা রক্তনালীকে সংকীর্ণ করে এবং রক্ত ​​প্রবাহকে ব্যাহত করে। এটি খুব বিপজ্জনক হতে পারে, কারণ এটি মস্তিষ্ক এবং অন্যান্য গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গগুলিতে রক্ত ​​সরবরাহ হ্রাস করে, যা অস্পষ্ট চেতনা, মাথা ঘোরা, ঝাপসা দৃষ্টি, পেশী খিঁচুনি এবং কারণহীন উদ্বেগের দিকে পরিচালিত করে।

বিস্তারিত:

ভেরিগো-বোর ইফেক্ট বা কেন আমরা ঘন ঘন শ্বাস-প্রশ্বাসে দম বন্ধ করি।

এই ঘটনাটি প্রথম আবিষ্কার করেছিলেন বেলারুশ ব্রোনিস্লাভ ভেরিগো, যিনি শেনিয়াভার অস্ত্রের কোট পোলটস্ক ভোইভোডিশিপের ভদ্রলোক থেকে এসেছিলেন। ভিটেবস্ক প্রদেশে জন্মগ্রহণকারী, 1877 সালে ভিটেবস্ক জিমনেসিয়াম থেকে স্নাতক হন, পরে সেচেনভ, আইআর তর্খানভ এবং আইআই মেচনিকভের গবেষণাগারে কাজ করেন। সেখানে তিনি প্রথমে রক্তে কার্বন ডাই অক্সাইডের আংশিক চাপের মূল্যের উপর অক্সিহেমোগ্লোবিনের বিচ্ছিন্নতার মাত্রার নির্ভরতা প্রতিষ্ঠা করেন।

তিনি দেখতে পান যে পিএইচ এবং সিও 2 ঘনত্ব হিমোগ্লোবিন দ্বারা অক্সিজেনের বাঁধনের উপর খুব শক্তিশালী প্রভাব ফেলে: যখন সিও 2 এবং এইচ + আয়ন সংযুক্ত হয়, হিমোগ্লোবিনের O2 বাঁধার ক্ষমতা হ্রাস পায়। প্রকৃতপক্ষে, অপেক্ষাকৃত কম পিএইচ এবং উচ্চ CO2 ঘনত্বের সাথে পেরিফেরাল টিস্যুতে, অক্সিজেনের জন্য হিমোগ্লোবিনের অনুরাগ হ্রাস পায়। বিপরীতভাবে, পালমোনারি কৈশিকগুলিতে, CO2 এর নি releaseসরণ এবং রক্তের পিএইচ বৃদ্ধির ফলে অক্সিজেনের জন্য হিমোগ্লোবিনের সম্পর্ক বৃদ্ধি পায়। হিমোগ্লোবিন দ্বারা O2 এর বাঁধন এবং মুক্তির উপর pH এবং CO2 ঘনত্বের এই প্রভাবকে ভেরিগো-বোহর প্রভাব বলা হয়।

সোজা কথায়, রক্তে CO2 কমে গেলে অক্সিজেন এবং হিমোগ্লোবিনের মধ্যে বন্ধন বৃদ্ধি পায় এবং কোষে অক্সিজেনের প্রবেশ কঠিন করে তোলে। টিস্যুতে অক্সিজেন সরবরাহ কমে যাওয়ায় টিস্যুর অক্সিজেন অনাহার হয় - হাইপোক্সিয়া।

আমাদের চারপাশের বায়ুমণ্ডলে অনেক গ্যাস রয়েছে। প্রধান শতাংশ নাইট্রোজেন (78.08%)। এর পরে অক্সিজেন (20.95%), আর্গন (0.93%), জলীয় বাষ্প (0.5-4%) এবং কার্বন ডাই অক্সাইড (0.034%) রয়েছে। বাতাসে হাইড্রোজেন, হিলিয়াম এবং অন্যান্য মহৎ গ্যাসের পরিমাণও রয়েছে। বায়ুমণ্ডলে সংখ্যাগরিষ্ঠ গ্যাসের ঘনত্ব কার্যত স্থির থাকে। ব্যতিক্রম হল জল এবং কার্বন ডাই অক্সাইড (CO 2), যার শতাংশ পরিবেশের উপর নির্ভর করে ব্যাপকভাবে পরিবর্তিত হতে পারে।

অন্দর কার্বন ডাই অক্সাইডের প্রধান উৎস মানুষ। যেখানেই মানুষ আছে - ক্লাসরুম এবং কিন্ডারগার্টেন, অফিস এবং মিটিং রুম, ফিটনেস সেন্টার এবং সুইমিং পুল - মানুষের শ্বাস -প্রশ্বাসের কারণে সবসময় অতিরিক্ত কার্বন ডাই -অক্সাইডের সম্ভাবনা থাকে।

শহর থেকে দূরে, প্রকৃতিতে, CO 2 স্তরবাতাসে প্রায় 0.035%। এই ক্ষেত্রে, ব্যক্তি স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করে। কিন্তু একটি শহরের মধ্যে, বিশেষ করে জনাকীর্ণ পরিবহন বা বন্ধ স্থানগুলিতে, কার্বন ডাই অক্সাইড স্বাভাবিকের চেয়ে অনেক বেশি হতে পারে। বিজ্ঞানীরা প্রমাণ করেছেন যে 0.1-0.2% শতাংশে কার্বন ডাই অক্সাইড মানুষের জন্য বিষাক্ত হয়ে যায়। অতিরিক্ত কার্বন ডাই অক্সাইড থেকে মাথাব্যথা বা দুর্বলতার মতো লক্ষণ দেখা দেয়।

মানুষের সুস্থতার উপর CO 2 এর প্রভাবের গবেষণায় দেখা গেছে যে বাতাসে এই গ্যাসের উচ্চ ঘনত্বের সময় মনোযোগের উল্লেখযোগ্য হ্রাস ঘটে এবং দীর্ঘস্থায়ী ক্লান্তি দেখা দেয়। অধিকন্তু, কার্বন ডাই অক্সাইড মানুষের রোগ বৃদ্ধির কারণ। প্রথমত, নাসোফ্যারিনক্স এবং শ্বাসযন্ত্রের সমস্যা হয়, হাঁপানি আক্রমণের সংখ্যা বৃদ্ধি পায়। মানুষের শরীরে কার্বন ডাই অক্সাইডের দীর্ঘায়িত সংস্পর্শে, রক্তে জৈব রাসায়নিক পরিবর্তন ঘটতে শুরু করে, যা উচ্চ রক্তচাপ, কার্ডিওভাসকুলার সিস্টেমের দুর্বলতা ইত্যাদির দিকে পরিচালিত করে।

কার্বন ডাই অক্সাইড নিয়ন্ত্রণ শুধুমাত্র স্কুল, কিন্ডারগার্টেন এবং অফিসে নয়, অ্যাপার্টমেন্টগুলিতে এবং বিশেষত শয়নকক্ষগুলিতেও প্রয়োজনীয়। একটি অ্যাপার্টমেন্টে বর্ধিত কার্বন ডাই অক্সাইডের পরিমাণ মাথাব্যথা এবং অনিদ্রা হতে পারে।

বাতাসে কার্বন ডাই অক্সাইড নিয়ন্ত্রণের জন্য, প্রাঙ্গনে অবশ্যই বায়ুচলাচল ব্যবস্থা থাকতে হবে এবং নিয়মিত বায়ুচলাচল করতে হবে। যদি এর ঘনত্ব প্রায়শই আদর্শের বাইরে চলে যায়, অতিরিক্তভাবে বায়ু পরিশোধক চত্বরে ইনস্টল করা হয়।

উদ্ভিদের ক্ষেত্রে পরিস্থিতি ঠিক বিপরীত। প্রাথমিকভাবে তাদের জন্য, কার্বন ডাই অক্সাইড সালোকসংশ্লেষণ প্রক্রিয়ার জন্য কার্বনের উৎস। অসংখ্য পরীক্ষায় দেখা গেছে যে যখন বায়ু কার্বন ডাই অক্সাইড সমৃদ্ধ হয়, তখন কেবল উদ্ভিদের উৎপাদনশীলতা বৃদ্ধি পায় না এবং তাদের বৃদ্ধি ত্বরান্বিত হয়, কিন্তু বিভিন্ন রোগের প্রতি তাদের প্রতিরোধ ক্ষমতাও বৃদ্ধি পায়। বাতাসে কার্বন ডাই অক্সাইডের ঘনত্ব যা রাস্তা থেকে গ্রিনহাউসে প্রবেশ করে গাছপালার জন্য খুব কম, বিশেষ করে রৌদ্রোজ্জ্বল দিনে, যখন সালোকসংশ্লেষণ প্রক্রিয়া আরও তীব্র হয়। অতএব, গ্রিনহাউসে, লোকেরা উদ্ভিদের বৃদ্ধি এবং ফলন বৃদ্ধির জন্য কার্বন ডাই অক্সাইড থেকে বিশেষ সার প্রয়োগ করে।

মাশরুম কার্বন ডাই অক্সাইডের প্রতি খুবই সংবেদনশীল। উদাহরণস্বরূপ, খুব ছোট ক্যাপ এবং লম্বা পা দিয়ে মধু আগারিক্স পেতে, কার্বন ডাই অক্সাইডের মাত্রা বৃদ্ধি করা হয়। এই মাশরুমের এই অস্বাভাবিক আকৃতি এগুলো সংগ্রহের প্রক্রিয়াকে সহজ করে। চ্যাম্পিগনন বৃদ্ধির বিভিন্ন পর্যায়ে বিভিন্নভাবে কার্বন ডাই অক্সাইডের চিকিৎসা করে। উদ্ভিজ্জ বৃদ্ধির পর্যায়ে, এই ছত্রাক সাধারণত CO2 এর উচ্চ ঘনত্ব সহ্য করে। কিন্তু ফলের গঠন এবং ফলের সময়কালে, নিবিড় বায়ুচলাচল এবং তাজা বাতাসের নিয়মিত সরবরাহের মাধ্যমে ঘরে কার্বন ডাই অক্সাইডের মাত্রা হ্রাস করা প্রয়োজন। এই সময়ের মধ্যে কার্বন ডাই অক্সাইডের উচ্চ উপাদান ফলের দেহের গুণমানকে খারাপ করে এবং তাদের বৃদ্ধিকে নেতিবাচকভাবে প্রভাবিত করে।

সব ক্ষেত্রে উপরে তালিকাভুক্ত করা হয় না যখন CO 2 স্তরের পরিমাপপ্রয়োজনীয়। এটি একটি যন্ত্র নামক উত্থানের দিকে পরিচালিত করে। প্রয়োগের ক্ষেত্রের উপর নির্ভর করে, গ্যাস বিশ্লেষকদের বিভিন্ন রূপ (বহনযোগ্য বা স্থির), ফাংশন (বাতাসে কার্বন ডাই অক্সাইডের পরিমাণ নির্ণয়, ফুটো সনাক্তকরণ ইত্যাদি) এবং অপারেশনের নীতিগুলি (গণ বর্ণালী, আলোক বিশ্লেষণ, এবং অনেকে).

বেশিরভাগ স্থির অন্দর বায়ু মানের বিশ্লেষক ইনফ্রারেড (আইআর) অপটিক্যাল বিশ্লেষণের উপর ভিত্তি করে। ক্ষুদ্র সেন্সর আবিষ্কারের পর থেকে এই পদ্ধতি ব্যাপকভাবে ব্যবহৃত হয়ে আসছে। কার্বন ডাই অক্সাইড অণু 4.255 মাইক্রন (যা ইনফ্রারেড রেঞ্জের সাথে মিলে যায়) এর তরঙ্গদৈর্ঘ্যের সাথে বিকিরণ শোষণ করে। বাতাসে কার্বন ডাই অক্সাইডের ঘনত্ব যত বেশি, সংক্রমিত ইনফ্রারেড বিকিরণের প্রশস্ততা তত কম। কার্বন ডাই অক্সাইড সেন্সরগ্যাস বিশ্লেষকের ভিতরে বিকিরণের তীব্রতাকে বৈদ্যুতিক স্রোতে রূপান্তরিত করে এবং ফলাফল স্ক্রিনে প্রদর্শিত হয়। বিকিরণের উৎস যন্ত্রের ভিতরেই অবস্থিত। এটি সাধারণত একটি এলইডি বা সলিড স্টেট লেজার।

প্রায়ই CO 2 গ্যাস বিশ্লেষকএকটি শ্রুতিমধুর অ্যালার্ম দিয়ে সজ্জিত যা আপনাকে বাতাসে কার্বন ডাই অক্সাইডের মাত্রায় পরিবর্তন সম্পর্কে অবহিত করে এবং আপনাকে সময়মতো প্রয়োজনীয় ব্যবস্থা নিতে দেয়।

কার্বন -ডাই -অক্সাইড বিশ্লেষকের বহুমুখীতা মানুষের ক্রিয়াকলাপের বিভিন্ন ক্ষেত্রে - কর্মক্ষেত্রে এবং বাড়িতে, শ্রেণীকক্ষ এবং জিমে, গ্রিনহাউস বা মাশরুম খামারে, গ্যাস স্টেশনে, শিল্পে এবং উৎপাদনে তাদের ব্যবহার সহজ করে তোলে। এগুলি ব্যবহার করা সহজ এবং যেখানেই আপনার প্রয়োজন সেখানে ধ্রুব কার্বন ডাই অক্সাইড নিয়ন্ত্রণ সরবরাহ করে।

অন্যান্য উৎসে এই উপাদানটির প্রকাশ এবং উৎসের সরাসরি রেফারেন্স ছাড়াই এর পুনর্মুদ্রণ (EcoUnit ইউক্রেন ওয়েবসাইট) কঠোরভাবে নিষিদ্ধ।