Para sa mga hayop, flora at, siyempre, ang halaga ng tubig para sa tao malaki.

Tubig nga ang pinagmumulan ng buhay sa lupa - walang kahit isang selula ng buhay na organismo ang maaaring umiral kung wala ito. Dahil dito, ang organismo mismo ay hindi maaaring umiral nang walang tubig. Pagkatapos ng lahat, ang mga organismo ng mga nabubuhay na nilalang ay hindi hihigit sa isang hanay ng maraming mga sistema ng tubig - mga suspensyon, colloid, mga solusyon sa tubig.

Ang tubig ay kasangkot sa proseso ng paghinga, dahil ang isang tao ay maaaring makalanghap ng tuyong hangin sa medyo maikling panahon. Sa panahon ng pagpapawis, nakikilahok siya sa proseso ng thermoregulation. Gayundin, ang tubig ay nag-aalis ng mga lason sa katawan ng tao at naghahatid ng mga sustansya (mineral salts, bitamina) sa mga selula. Ang halaga ng tubig para sa isang tao ay napakahusay na para sa normal na buhay, kailangan niyang uminom ng higit sa 1.5 litro sa isang araw.

Ang dami ng tubig na inilabas ng mga proseso ng buhay ay dapat mapunan. Dahil dito, ang isa sa pinakamahalagang isyu sa nutrisyon ng tao ay ang problema ng patuloy na pagpapalit ng tubig sa katawan. Maaari itong mabayaran kapwa bilang isang mahalagang bahagi ng pagkain at sa libreng anyo. Nabatid na walang dalisay na tubig sa kalikasan. Napag-alaman na mayroong higit sa 80 elemento ng kemikal sa natural na tubig. Salamat sa mga eksperimento na nagsiwalat nito, ang tubig ay itinuturing na isang napaka-komplikadong sistema na naglalaman ng mga kemikal na sangkap, biologically na buhay na mga bagay at mga produkto ng kanilang mahahalagang aktibidad. Bilang karagdagan sa pinagmumulan ng buhay, ang tubig sa kalikasan ay isa ring unibersal na solvent. Patuloy itong naglalaman ng isang malaking halaga ng mga ion ng iba pang mga sangkap.

Ang mga likas na tubig ay nahahati sa mga sumusunod na grupo:

Mga likas na tubig

Mga tubig sa atmospera

• ulan

Ibabaw na tubig

• sariwang tubig
• tubig ng ilog

Tubig sa lupa

• ang mga susi
• mga balon
• mga balon

Tubig dagat

Mineral na tubig

Maaari nating isaalang-alang ang mga katangian ng bawat isa sa mga pangkat.

Tubig sa atmospera... Ang pangkat na ito ay patuloy na sumingaw sa loob ng maraming taon mula sa ibabaw ng mga ilog, lawa, dagat, gayundin mula sa ibabaw ng lupa, atbp. Ang tubig na ito ay bumabalik muli sa lupa sa ilalim ng mga kondisyong alam ng lahat mula noong paaralan sa anyo ng pag-ulan: niyebe, granizo, ulan, atbp. Sa pamamagitan ng pagsingaw, higit sa kalahati ng tubig na ito ay muling pumapasok sa atmospera. Ang isa pang kalahati ng ulan ay maaaring tumagos sa lupa, bumubuo ng tubig sa lupa, o dumadaloy sa mga anyong tubig sa ibabaw ng parehong lupa.

Ibabaw na tubig... Ang bahagi ng pag-ulan na bumabagsak sa lupa mula sa atmospera ay dumadaloy sa ibabaw nito hanggang sa umabot sa mga palanggana ng tubig - dagat, lawa, karagatan. Sa daan patungo sa mga palanggana ng tubig na ito, ang mga taon sa ibabaw ay pinayaman ng iba't ibang mga sangkap, depende sa mga uri ng lupa at anumang iba pang mga kondisyon.

Dapat ding sabihin na ang tubig ng ilog ay hindi lamang pinayaman ng mga natunaw na sangkap, ngunit maaari ring mawala ang mga ito. Halimbawa, ang ilan sa carbon dioxide ay tumatakas mula rito. Bilang resulta ng prosesong ito, ang magnesiyo, bakal at kaltsyum, na dati nang nakapaloob sa tubig sa anyo ng mga asing-gamot, ay namuo. Kadalasan ay mapapansin ng mga tao ang epekto ng tinatawag na paglilinis sa sarili ng mga ilog. Sa prosesong ito, sa ilalim ng impluwensya ng sikat ng araw at oxygen na nakapaloob sa hangin, ang mga mikroorganismo ay namamatay at ang mga organikong bagay na nakapaloob sa tubig ay nabubulok.

Ang kahalagahan ng tubig ilog sa buhay ng tao karamihan ay enerhiya - itinatayo ang mga hydroelectric power plant sa mga ilog.

Dahil sa malaking evaporation surface, ang tubig sa lawa ay naglalaman ng mas maraming dissolved substance kaysa sa tubig ng ilog. Ang mga lawa na matatagpuan sa kabundukan ay may pinakamadalisay na tubig.

Tubig sa lupa... Ang tubig sa lupa ay nagsisimula sa tubig sa atmospera, na ang ilan ay tumatagos sa lupa. Para sa isang tao, ang kahulugan ng tubig na ito ay pinakamahalaga. Ito ay lumilitaw sa ibabaw ng lupa sa anyo ng mga bukal at bukal, at maaari ding minahan ng mga tao gamit ang mga balon o balon. Ang mga tubig sa lupa ay mas magkakaiba sa komposisyon kaysa sa ilog, at ang pagkakaiba-iba na ito ay nag-iiba sa isang malawak na hanay.

Ang tubig sa lupa ay kadalasang mayaman sa mga mineral at naglalaman ng kaunting organikong bagay. Gayunpaman, ang komposisyon ng mga tubig sa humigit-kumulang sa parehong lugar at sa parehong lalim ay hindi palaging nag-tutugma.

Mga likas na tubig... Nakadepende sila sa panahon at klima sa pangkalahatan. Ang kanilang komposisyon ay pangunahing naiimpluwensyahan lamang ng technogenic factor. Mga taon ng basura sa industriya, runoff mula sa mga patlang ng agrikultura - lahat ng ito ay may masamang epekto sa natural na tubig.

Kalinisan ng tubig

Ang mga reserbang tubig sa Earth ay napakalaki. Ang pinagmumulan ng lahat ng mapagkukunan ng tubig ng Earth ay ang hydrosphere nito, na pinagsasama ang lahat ng libreng tubig ng mga planeta sa isang kabuuan, i.e. tubig na hindi kemikal o pisikal na nakagapos sa mga mineral ng crust ng lupa at may kakayahang gumalaw sa ilalim ng impluwensya ng grabidad o sa ilalim ng impluwensya ng init. Ang pangunahing bahagi ng hydrosphere ay ang World Ocean, na sumasakop sa halos ¾ ng ibabaw ng planeta.

Ayon sa pinakabagong data, ang kabuuang reserbang tubig sa Earth ay humigit-kumulang 1.5 bilyong metro kubiko. km. Gayunpaman, 2.5% lamang ng kabuuang suplay ng tubig ang maaaring gamitin para sa pangangailangan ng tao. Ang mga reserbang sariwang tubig ay 35 milyong metro kubiko. km. Sa mga ito, halos 69% ay matatagpuan sa mga ice sheet at higit sa 39% sa mga aquifer na malalim sa ilalim ng lupa. Ang bahagi ng sariwang tubig na nilalaman sa mga kama ng ilog ay nagkakahalaga lamang ng 0.006% ng kabuuang reserbang sariwang tubig sa Earth.

Sa mga tuntunin ng kabuuang reserba ng sariwang tubig, ang ating bansa ay kabilang sa mga bansang lubos na ligtas. Ang potensyal ng tubig nito ay 30 libong metro kubiko. m / taon para sa isang tao. Ang Canada at Brazil lamang ang nauuna sa mga tuntunin ng mga reserbang sariwang tubig. Gayunpaman, ang mga yamang tubig ng bansa ay hindi pantay na ipinamamahagi. Ang bahagi ng Europa ng bansa, kung saan higit sa 60% ng populasyon ang naninirahan at humigit-kumulang 80% ng potensyal na pang-industriya ay matatagpuan, ay bumubuo lamang ng 30% ng runoff ng ilog, at dito ang tiyak na nilalaman ng tubig bawat tao ay 3 libong kubiko lamang. metro. m / taon. Ayon sa kahulugan ng UN Economic Commission para sa Europa, isang bansa kung saan ang mga mapagkukunan ng tubig bawat tao ay mas mababa sa 1.7 libong metro kubiko. m / taon, ay itinuturing na mababa ang kita.

Dapat ding tandaan na mayroong isang malaking pana-panahong pagkakaiba-iba ng daloy ng ilog sa karamihan ng mga ilog sa Russia. 70 - 80% ng runoff ng ilog ay nangyayari sa panahon ng tagsibol-tag-init, at 4 - 10% lamang - sa mga buwan ng taglamig.

Ang pinakamalaking mamimili ng tubig ay industriya at agrikultura - 90%. Para sa supply ng inuming tubig ang populasyon ay gumagastos ng humigit-kumulang 5 - 6% ng kabuuang pagkonsumo ng tubig. Sa agrikultura, 70% ng tubig ay ginagamit para sa mga layunin ng patubig. Sa industriya, depende sa teknolohiya ng produksyon, ang tubig ay natupok: sa industriya ng pagdadalisay ng langis at kemikal - 95% para sa mga pangangailangan ng paglamig ng kagamitan, sa industriya ng pulp at papel - 75% para sa mga pangangailangan ng paghuhugas at pagkuha, sa karbon industriya - 90% para sa transportasyon ng karbon at bato.

3.4.1. Ang halaga ng tubig para sa tao

Ang tubig ay isa sa mga bagay ng kapaligiran, ito ay kinakailangan para sa buhay ng mga tao, halaman at hayop. Ang isang tao ay maaaring mabuhay nang walang pagkain nang higit sa isang buwan, at walang tubig - ilang araw lamang.

Physiological na kahalagahan ng tubig. Ang tubig ay bahagi ng lahat ng biological tissues ng katawan ng tao. Ang tubig ay bumubuo ng humigit-kumulang 60-70% ng timbang ng katawan. Ang dami ng tubig sa iba't ibang mga tisyu at organo: buto - 22%, adipose tissue - 30%, atay - 70%, kalamnan ng puso - 79%, bato - 83%, vitreous body - 99%. Ang tubig ay isang unibersal na solvent. Ang tubig ay ang batayan ng balanse ng acid-base, nakikilahok sa lahat ng mga reaksiyong kemikal sa katawan, ito ay bumubuo ng batayan ng dugo, mga pagtatago at paglabas ng katawan. Ang isang mahalagang tungkulin ng tubig ay ang pagdadala ng maraming macro- at microelements at iba pang nutrients sa katawan. Kasabay nito, ang tubig ay kasangkot sa pag-aalis ng mga lason at nakakalason na sangkap na may pawis, laway, ihi at dumi. Mahusay din ang papel ng tubig sa thermoregulation ng katawan. Kapag ang pawis ay sumingaw, ang isang tao ay nawawalan ng halos 30% ng kanilang init na enerhiya.

Ang tubig ay may kritikal na kahalagahan sa kalinisan at itinuturing na nangunguna tagapagpahiwatig ng sanitary well-being ng populasyon... Ang mahusay na kalidad ng tubig ay mahalaga para sa pagpapanatiling malinis at tumitigas ang katawan, paglilinis ng tahanan, pagluluto at paghuhugas ng pinggan, paglalaba, pagdidilig sa mga lansangan at mga luntiang lugar. Ayon sa State Statistics Committee ng Russian Federation, sa simula ng ika-21 siglo, 1078 na lungsod (99% ng kabuuang bilang ng mga lungsod ng Russia) at 1686 na uri ng mga pamayanan sa lunsod (83%) ay may mga sentralisadong sistema ng supply ng tubig. Sa 145 libong mga pamayanan sa kanayunan kung saan 37.1 milyong tao ang nakatira, 68 libong mga pamayanan lamang na may populasyon na 25.4 milyon ang may sentralisadong sistema ng suplay ng tubig.

Sa isang average na pagkonsumo ng tubig para sa pag-inom at mga pangangailangan sa sambahayan, hindi kasama ang pang-industriya na pagkonsumo, katumbas ng 272 litro bawat 1 naninirahan sa Russia bawat araw, sa Moscow ang figure na ito ay 539 l / araw, sa rehiyon ng Chelyabinsk - 369 l / araw, Saratov - 367, Novosibirsk - 364, Magadan - 359, rehiyon ng Kamchatka - 353 l / araw. Kasabay nito, ang populasyon ng isang bilang ng mga lungsod at distrito ng Kalmykia, Mordovia, Mari-El, Orenburg, Astrakhan, Yaroslavl, Volgograd, Kurgan, Kemerovo na mga rehiyon ay nakakaranas ng patuloy na kakulangan ng inuming tubig.

Ang pambansang pang-ekonomiyang kahalagahan ng tubig. Ang tubig ay isang mahalagang teknolohikal na hilaw na materyal. 1500 m 3 ng tubig ay kinakailangan upang makakuha ng 1 tonelada ng goma o aluminyo. Kapag tinutunaw ang 1 toneladang bakal, humigit-kumulang 150 m 3 ng tubig ang natupok. Ang 1500 m 3 ay kinakailangan upang mapalago ang 1 tonelada ng trigo, 4000 m 3 ay kinakailangan upang magtanim ng 1 tonelada ng bigas. Ang pagkonsumo ng tubig para sa produksyon ng 1 tonelada ng karne ay 20,000 m 3 ng tubig.

Psycho-hygienic at pagpapahusay sa kalusugan na halaga Ang tubig ay binubuo sa paggamit nito para sa paliligo, pagpapatigas, paglalaro ng sports. Ang mga pamamaraan ng physiotherapeutic na tubig at pag-inom ng mineral na tubig ay nagbibigay ng magandang epekto. Ang aesthetic na halaga ng tubig at ang papel nito sa pag-impluwensya sa emosyonal na estado ng isang tao ay mahusay din.

Epidemiological na kahalagahan ng tubig. Ang mga sakit na dala ng tubig ay marami. Ang paghahatid ng tubig ay tipikal para sa maraming mga nakakahawang sakit: kolera, typhoid fever, paratyphoid fever, amoebic at bacterial dysentery, amebiasis, enteroviral disease, infectious hepatitis A at E, leptospirosis, tularemia, giardiasis, balantidiasis, helminthiasis, ilang entero-, rota- at mga sakit sa adenovirus, atbp. Sa mga nagdaang taon, ang bilang ng mga nakakahawang sakit na nauugnay sa pagkakalantad sa maruming tubig ay bumaba, gayunpaman, sa mga rehiyon kung saan ang polusyon ng microbial ng mga pinagmumulan ng tubig sa ibabaw ay lalong mataas, ang saklaw ng dysentery at talamak na impeksyon sa bituka ay mas mataas kaysa sa ang pambansang average.

Kahit na ang papel ng tubig sa pagkalat ng mga nakakahawang sakit ay matagal nang kilala, ang unang maaasahang paglalarawan ng isang epidemya ng tubig ay ginawa lamang sa panahon ng epidemya ng kolera sa London noong 1854. Ang kolera ay isang partikular na mapanganib na impeksiyon, ito ay isang sakit sa bituka ng daanan ng tubig na paghahatid ng impeksiyon. Sa loob ng 2 siglo, 6 na klasikong pandemya ng kolera ang naitala. Ang huling pandemya (1902-1926) ay dumaan sa Asia, Africa at Europe. Mahigit 10 milyong tao ang namatay. Sa bawat isa sa 6 na pandemya, kumalat din ang kolera sa teritoryo ng Russia. Ang malalaking paglaganap ng kolera ay naitala sa St. Petersburg noong 1908-09 at 1918.

Ang Russia ay may malinaw na sistema para sa pagrerehistro ng lahat ng kaso ng kolera. Sa nakalipas na 20 taon, dalawang pagsiklab ng kolera na nauugnay sa tubig ang naiulat, na may bilang ng mga biktima mula 8 hanggang 30 katao sa Teritoryo ng Stavropol at sa Republika ng Dagestan. Ang hindi kanais-nais na estado ng kolera sa isang bilang ng mga bansa sa mundo ay patuloy na lumilikha ng banta ng pag-import ng impeksyong ito sa Russian Federation.

Ang mataas na morbidity at mortality ay katangian din ng typhoid fever at paratyphoid fever A at B. Ang pinakamalaking epidemya ng typhoid ay sa Barcelona noong 1914, kung saan 18,500 katao ang nagkasakit sa parehong oras, 1,847 sa kanila ang namatay. Sa mga nagdaang taon, sa ating bansa, 320-330 katao ang nagkakasakit ng typhoid fever taun-taon, mayroong isang medyo matatag na dalas ng impeksyong ito. Kaya, noong 1996, ang saklaw ng typhoid fever sa halos dalawang daang tao sa Dagestan ay nauugnay sa kadahilanan ng tubig.

Ang ruta ng tubig ng paghahatid para sa dysentery ay may ilang kahalagahan, bagaman ito ay hindi gaanong mahalaga kaysa sa pagkain o contact-household. Ang dysentery ay isang talamak na nakakahawang sakit, na ipinakita sa pamamagitan ng pinsala sa colon at pangkalahatang pagkalasing ng katawan. Ang saklaw ng waterborne bacterial dysentery sa Russian Federation noong 90s ay nabawasan ng halos 2 beses. Ang pinakamataas na saklaw ay sinusunod sa hilagang rehiyon, Udmurtia, North Ossetia.

Ang daluyan ng tubig ay mahalaga sa paghahatid ng mga anthropozoonotic na sakit, tulad ng leptospirosis, kung saan ang foci ay kadalasang matatagpuan sa mga stagnant o mababang daloy ng tubig. Ang mga carrier ay mga daga, baka at baboy. Ang salik ng tubig ay gumaganap din ng isang papel sa pagkalat ng tularemia, anthrax, brucellosis at iba pang anthropozoonotic na sakit na likas na bacterial.

Hindi lamang ang mga impeksyon sa bacterial ay maaaring mailipat sa pamamagitan ng tubig, kundi pati na rin ang mga sakit na viral (nakakahawang hepatitis A, poliomyelitis, impeksyon sa adenovirus, mga sakit na enterovirus). Ang pinakamalaking epidemya ng nakakahawang hepatitis ay naitala sa Delhi (India) noong 1955-1956, mga 29,000 katao ang may sakit. Ang sanhi ng epidemya ay ang polusyon ng tubig sa gripo na may dumi sa alkantarilya na naglalaman ng mga virus ng hepatitis A. Bawat taon sa ating bansa, mula 50 hanggang 180 libong mga bagong kaso ng sakit na ito ang naitala. Ang pinakamataas na bilang ng waterborne outbreaks ng hepatitis A ay naitala sa mga pamayanan na may mga desentralisadong sistema ng supply ng tubig, kapag ang tubig ay hindi nalinis at nadidisimpekta.

Ang halaga ng mineral na komposisyon ng tubig. Ang mineral na komposisyon ng natural na tubig ay maaaring mag-ambag sa pag-unlad ng mga hindi nakakahawang sakit. Ang pag-inom ng tubig na may hindi naaangkop na komposisyon ng asin ay maaaring maging sanhi ng pag-unlad ng fluorosis, nitrate methemoglobinemia, mga karamdaman sa metabolismo ng tubig-asin, dyspeptic disorder, atbp.

Ang hindi direktang impluwensya ng komposisyon at mga katangian ng natural na tubig ay ipinahayag sa limitasyon ng paggamit ng tubig na may hindi kanais-nais na mga katangian ng organoleptic (amoy, lasa, kulay, labo). Ang mga organoleptic na katangian ng tubig ay may malaking kahalagahan sa kalinisan, dahil nakakaapekto ito sa sanitary na kondisyon ng buhay at kalusugan ng populasyon. Ang magandang kalidad ng tubig ay walang amoy. Ang mga amoy ay maaaring natural (makalupa, latian, malansa, mabulaklak, atbp.) at artipisyal (mga amoy na nauugnay sa polusyon ng reservoir na may dumi sa alkantarilya, chlorination ng tubig, atbp.). Ang ilang mga amoy ay tinutukoy ng organikong kontaminasyon ng tubig at nagbibigay ng dahilan upang isaalang-alang ito na kahina-hinala sa epidemiological na mga termino.

Ang inuming tubig ay may kaaya-ayang nakakapreskong lasa, walang mga dayuhang aftertaste. Mayroong apat na pangunahing panlasa - matamis, maasim, mapait, maalat. Ang lasa ng tubig ay nakasalalay sa tumaas na konsentrasyon ng mga mineral na asing-gamot. Ang mga bakal na asing-gamot ay nagbibigay ng tubig ng isang tinta na lasa, ang mga mabibigat na metal na asing-gamot ay nagbibigay ng isang astringent na lasa, ang mga klorido ay nagbibigay ng maalat na lasa, ang mga sulfate at mga pospeyt ay nagbibigay ng mapait na lasa. Ang quantitative assessment ng lasa at amoy ay isinasagawa sa isang sukat (Talahanayan 3.9).

Talahanayan 3.9

Six-point scale ng intensity ng amoy at lasa ng inuming tubig

(pagkatapos ng S.N. Cherkinsky)

	Intensity	Katangian ng intensity
		Walang amoy o lasa
	Napakahina	Walang amoy o lasa, ngunit nakikita sa laboratoryo ng isang may karanasang analyst
		Ang isang amoy o panlasa ay napapansin ng isang tao kung papansinin mo ito
	Nahahalata	Ang amoy o lasa na madaling ma-detect at nagdudulot ng pagsimangot sa tubig
	Kakaiba	Ang amoy o lasa ay nakakaakit ng pansin at pinipilit kang tumanggi na uminom ng tubig
	Napakalakas	Ang amoy o lasa ay napakalakas kaya hindi na magagamit ang tubig

Depende sa komposisyon ng mineral, ang tubig ay maaaring makakuha ng isang tiyak na kulay. Ang tubig sa latian ay may madilaw-dilaw na tint dahil sa pagkakaroon ng humic substance. Ang isang admixture ng luad ay nagbibigay sa tubig ng isang milky hue, isang admixture ng iron salts - isang maberde. Ang kalinawan ng tubig ay nakasalalay sa pagkakaroon ng mga nasuspinde na solido at mga kemikal na compound na namuo sa tubig sa anyo ng mga natuklap. Ang malabo na tubig ay panlabas na hindi kasiya-siya at kahina-hinala sa epidemiological terms.

Ang mga likas na tubig ay nahahati sa sariwa (mineralization ay hindi hihigit sa 1 g / l), mineralized (mula 1 hanggang 50 g / l) at brines (higit sa 50 g / l). Ang tubig na may mataas na nilalaman ng asin ay may hindi kasiya-siyang lasa. Samakatuwid, ang kanilang nilalaman sa inuming tubig ay limitado ng limitasyon ng panlasa na panlasa. Ang tubig na may tumaas na mineralization ay negatibong nakakaapekto sa pagtatago ng tiyan, nagiging sanhi ng edema, nakakagambala sa metabolismo ng tubig-asin, at mas malala ang pagkauhaw. Ang mataas na nilalaman ng mga chloride sa tubig ay humahantong sa mga sakit ng sistema ng pagtunaw, pagbaba sa output ng ihi, at pagtaas ng presyon ng dugo. Ang mataas na nilalaman ng sulfates sa tubig ay humahantong sa mga sintomas ng dyspeptic, pagsugpo sa pagtatago ng o ukol sa sikmura, may kapansanan sa pagsipsip mula sa bituka, pagtatae.

Ang kabuuang nilalaman ng bicarbonates, sulfates at chlorides ng calcium at magnesium ay tumutukoy sa halaga ng katigasan ng tubig. Ang tubig na may kabuuang tigas na higit sa 7 mg / l ay may hindi kanais-nais na mga katangian ng kalinisan. Ang matigas na tubig ay hindi gaanong nagagamit para sa paglalaba at paglalaba; kailangan ng malaking pagkonsumo ng sabon. Ang karne, gulay, at munggo ay hindi kumukulo ng mabuti sa matigas na tubig. Ang pag-inom ng matapang na tubig ay humahantong sa isang paglabag sa balanse ng tubig-asin, ang pagbuo ng urolithiasis - ang pagtitiwalag ng mga bato sa mga bato at pantog. Ang mataas na mineralized na tubig na may mas mataas na antas ng katigasan ay natatanggap ng populasyon ng mga rehiyon ng Rostov at Tyumen, ang Republika ng Tatarstan, atbp.

Ang mga nitrates at nitrite ay madalas na matatagpuan sa tubig mula sa mga mapagkukunan ng desentralisadong suplay ng tubig. Ang sobrang dami ng nitrates sa inuming tubig ay nagdudulot ng water-nitrate methemoglobinemia sa mga sanggol na pinapakain ng bote. Ang mga klinikal na sintomas ng methemoglobinemia ay sanhi ng gutom sa oxygen dahil sa pagdaragdag ng nitrite sa hemoglobin at pagbuo ng methemoglobin. Ang sakit ay bubuo sa mga konsentrasyon ng nitrate sa itaas 45 mg / l. Ang mga normal na konsentrasyon ng nitrates at nitrite ay hindi nakakapinsala sa kalusugan ng mga matatanda at mas matatandang bata. Sa mga maliliit na bata (3-6 na buwan), ang sistema ng enzyme ay hindi pa ganap na nabuo, at ang mga microorganism na naroroon sa gastrointestinal tract ng mga sanggol ay nag-aambag sa paglipat ng mga nitrates sa nitrite, na humahantong sa pagbuo ng nitrate methemoglobinemia.

Bilang karagdagan, ang mga nitrates ay mayroon ding mutagenic at embryotoxic effect, at maaaring ma-convert sa carcinogenic compounds - nitrosamines - direkta sa katawan ng tao. Ang Nitrosamines ay may parehong polytropic at binibigkas na organotropic effect, ngunit karamihan sa kanila ay may hepatotoxicity at hepatocarcinogenicity, ang ilan ay mayroon ding mutagenic properties. Ang nitrates ay nagdudulot din ng pagbaba ng resistensya ng katawan sa pagkilos ng iba pang mga carcinogenic at mutagenic na mga kadahilanan.

Ang mataas na konsentrasyon ng metal ay matatagpuan sa tubig. Ang tubig na may mataas na nilalaman ng bakal ay may hindi kanais-nais na "glandular" na lasa at amoy, at isang madilaw na kulay. Hindi ito angkop para sa paglalaba dahil nananatili ang mga dilaw na mantsa sa labahan. Ang pagkakaroon ng natural na bakal sa inuming tubig (kadalasang kasama ng mangganeso) ay pinaka-karaniwang para sa tubig sa lupa, na malawakang ginagamit sa timog at gitnang bahagi ng Russia, gayundin sa rehiyon ng Siberia. Bilang karagdagan, ang pagtaas ng konsentrasyon ng bakal ay nangyayari kapag gumagamit ng bakal at cast iron na mga tubo ng tubig bilang resulta ng kaagnasan. Sa partikular, ang populasyon ng St. Petersburg ay naghihirap mula dito.

Sa natural na tubig, bilang karagdagan sa mga macroelement, mayroon ding mga microelement: fluorine, yodo, molibdenum, beryllium, selenium, strontium, atbp. Ang labis o hindi sapat na paggamit ng mga microelement sa katawan ng tao ay nagdudulot ng mga pagbabago sa pisyolohikal o mga pathological na pagbabago, at nagkakaroon ng mga biogeochemical endemic na sakit. . Sa Russia, higit sa 90% ng populasyon ay hindi tumatanggap ng kinakailangang halaga ng fluoride, na isang kadahilanan sa pagtaas ng saklaw ng mga karies ng ngipin sa populasyon. Sa labis na fluorine sa ilalim ng tubig na inuming tubig, ang isa pang sakit ay nagpapakita mismo - fluorosis.

Dahil sa paglaki ng anthropogenic na polusyon, ang kalidad ng tubig ng karamihan sa mga anyong tubig ay hindi nakakatugon sa mga kinakailangan sa regulasyon. Ang pangmatagalang aktibidad sa industriya ay nasira ang napakalaking ilog ng Russia gaya ng Volga. Noong 1990, ang tubig ng ilog (7710 m 3 / s) ay nagdala ng 50.8 libong tonelada ng sulfates, 118.3 libong tonelada ng phenols, 302 libong tonelada ng mga organikong compound, 1.8 libong tonelada ng chromium, lead, zinc at tanso na mga ion. Ang isang mataas na antas ng polusyon ay sinusunod sa halos lahat ng mga tributaries ng Volga, lalo na sa Oka at Kama. Sa kasalukuyan, sa Volga basin, ang anthropogenic load sa mga mapagkukunan ng tubig ay 8 beses na mas mataas kaysa sa load sa bansa sa kabuuan.

Ang pinakakaraniwang pollutant ng surface water sa Russia ay mga produktong langis, phenols, madaling na-oxidized na mga organikong sangkap, metal compound, ammonium at nitrite nitrogen, pati na rin ang mga partikular na pollutant - lignin, xanthates, formaldehyde at iba pa, ang pangunahing pinagmumulan ng wastewater mula sa iba't ibang uri ng mga industriya, negosyo agrikultura at serbisyong pangkomunidad, ibabaw runoff. Bilang resulta ng masinsinang paggamit ng mga pestisidyo sa tubig ng ilang ilog sa Russia, naitala ang mataas na antas ng mga pestisidyo. Ang mga pestisidyo ay isa ring malaking panganib sa tubig sa lupa.

Ang pinakapamilyar at pinakahindi kapani-paniwalang sangkap sa Earth ay tubig. Ang halaga ng tubig ay hindi maaaring overestimated sa buhay ng lahat ng nabubuhay na bagay sa planeta, ito ay naroroon sa bawat sandali ng ating pag-iral. Bilang pangunahing elemento sa komposisyon ng anumang organismo, kontrolado din ng tubig ang buhay nito.

Tubig sa kalikasan

Sa buong pag-iral nito, sinisikap ng sangkatauhan na malutas ang misteryo nitong kamangha-manghang at magkasalungat na elemento. Paano ito lumitaw, paano ito nakarating sa ating planeta? Malamang, walang makakasagot sa tanong na ito, ngunit alam ng lahat na ang kahalagahan ng tubig sa kalikasan at buhay ng tao ay hindi maisip na dakila. Ang isang bagay ay ganap na totoo - ngayon ay mayroong maraming mga reserbang tubig sa Earth gaya noong pagsilang ng uniberso.

Ang mga kakaibang katangian ng tubig na lumiliit kapag pinainit at lumalawak kapag nagyeyelo ay isa pang dahilan upang mabigla. Walang ibang substance ang may katulad na katangian. At ang kakayahang lumipat mula sa isang estado patungo sa isa pa, napaka pamilyar at sa parehong oras na kamangha-manghang, gumaganap ng isang pambihirang papel, ay ginagawang posible para sa lahat ng nabubuhay na organismo na umiral sa Earth. Inilaan ng Supreme Reason ang pangunahing partido sa tubig sa pagpapanatili ng buhay at pakikilahok sa patuloy na nagaganap na natural na mga proseso.

Ang ikot ng tubig

Ang prosesong ito ay tinatawag na hydrological cycle, na isang tuluy-tuloy na sirkulasyon ng tubig mula sa hydrosphere at ibabaw ng lupa patungo sa atmospera at pagkatapos ay pabalik. Mayroong apat na proseso na kasangkot sa cycle:

• pagsingaw;
• paghalay;
• pag-ulan;
• daloy ng tubig.

Sa sandaling nasa lupa, ang bahagi ng pag-ulan, evaporating, condenses, ang iba pang bahagi, dahil sa runoff, ay pumupuno sa mga reservoir, ang pangatlo ay nagiging tubig sa lupa, papunta sa ilalim ng lupa. Kaya, patuloy na gumagalaw, nagpapakain sa mga daluyan ng tubig, halaman at hayop at pinapanatili ang sarili nitong mga reserba, gumagala ito, pinoprotektahan ang Earth, tubig. Ang kahulugan ng tubig ay malinaw at hindi maikakaila.

Ang mekanismo ng sirkulasyon at mga uri nito

Sa kalikasan, mayroong isang malaking cycle (ang tinatawag na mundo), pati na rin ang dalawang maliit - kontinental at karagatan. Ang pag-ulan na nakolekta sa mga karagatan ay dinadala ng hangin at bumabagsak sa mga kontinente, at pagkatapos ay bumalik sa karagatan na may runoff. Ang proseso kapag ang tubig sa karagatan ay patuloy na sumingaw, namumuo at bumabalik pabalik sa karagatan sa anyo ng pag-ulan, ay tinatawag na maliit na oceanic gyre. At lahat ng mga katulad na proseso na nagaganap sa ibabaw ng lupa ay pinagsama sa isang maliit na sirkulasyon ng kontinental, kung saan ang tubig ang pangunahing karakter. Ang kahalagahan nito sa mga natural na proseso ng tuluy-tuloy na sirkulasyon, na nagpapanatili ng balanse ng tubig ng Earth at tinitiyak ang pagkakaroon ng mga buhay na organismo, ay hindi mapag-aalinlanganan.

Tubig at tao

Ang pagkakaroon ng walang nutritional value sa karaniwang kahulugan, ang tubig ay ang pangunahing bahagi ng anumang buhay na organismo, kabilang ang mga tao. Walang mabubuhay kung walang tubig. Dalawang-katlo ng anumang organismo ay tubig. Ang halaga ng tubig ay lubhang mahalaga para sa wastong paggana ng lahat ng mga sistema at organo.

Sa buong buhay, ang isang tao ay nakikipag-ugnayan sa tubig araw-araw, ginagamit ito para sa pag-inom at pagkain, mga pamamaraan sa kalinisan, pahinga at pag-init. Walang tao sa lupa
mas mahalagang natural na materyal, kasing-halaga at hindi mapapalitan ng tubig. Ang walang pagkain sa loob ng mahabang panahon, ang isang tao ay hindi mabubuhay nang walang tubig kahit na 8 araw, dahil kapag ang katawan ay na-dehydrate sa loob ng 8% ng timbang ng katawan, ang isang tao ay nagsisimulang mahimatay, 10% ay nagdudulot ng mga guni-guni, at 20% ay hindi maiiwasan. maging sanhi ng kamatayan.

Bakit napakahalaga ng tubig para sa isang tao? Lumalabas na kinokontrol ng tubig ang lahat ng mga pangunahing proseso ng buhay:

• normalizes oxygen kahalumigmigan, pagtaas nito pagsipsip;
• nagsasagawa ng thermoregulation ng katawan;
• natutunaw ang mga sustansya, na tumutulong sa katawan na sumipsip sa kanila;
• moisturizes at pinoprotektahan ang mga mahahalagang organo;
• bumubuo ng proteksiyon na pampadulas para sa mga kasukasuan;
• nagpapabuti ng mga proseso ng metabolic sa aktibidad ng mga sistema ng katawan;
• nagtataguyod ng paglisan ng dumi mula sa katawan.

Paano mapanatili ang balanse ng tubig

Sa karaniwan, ang isang tao ay nawawalan ng 2-3 litro ng tubig kada araw. Sa mas matinding mga kondisyon, tulad ng init, mataas na kahalumigmigan at pisikal na pagsusumikap, tumataas ang pagkawala ng tubig. Upang mapanatili ang isang normal na balanse ng tubig sa physiological ng katawan, kinakailangan na balansehin ang daloy ng tubig kasama ang paglabas nito sa pamamagitan ng isang karampatang rehimen ng pag-inom.

Gumawa tayo ng ilang mga kalkulasyon. Isinasaalang-alang na ang pang-araw-araw na pangangailangan ng tao para sa tubig ay 30-40 gramo bawat 1 kg ng timbang ng katawan at humigit-kumulang 40% ng kabuuang pangangailangan ay nagmumula sa pagkain, ang natitira ay dapat kunin sa anyo ng mga inumin. Sa tag-araw, ang pang-araw-araw na pagkonsumo ng tubig ay 2-2.5 litro. Ang mga mainit na rehiyon ng planeta ay nagdidikta ng kanilang mga kinakailangan - 3.5-5.0 litro, at sa sobrang init na mga kondisyon hanggang sa 6.0-6.5 litro ng tubig. Huwag hayaang ma-dehydrate ang katawan. Ang mga nakababahala na sintomas ng problemang ito ay tuyong balat, na sinamahan ng pangangati, pagkapagod, isang matalim na pagbaba sa konsentrasyon, presyon ng dugo, pananakit ng ulo at pangkalahatang karamdaman.

Kapaki-pakinabang na epekto

Kapansin-pansin, sa pamamagitan ng direktang bahagi sa mga proseso ng metabolic, ang tubig ay nag-aambag sa pagbaba ng timbang. Mayroong isang karaniwang maling kuru-kuro na ang mga taong gustong mawalan ng timbang ay kailangang uminom ng mas kaunting tubig, dahil ang katawan ay nagpapanatili ng tubig, na nagdudulot ng malaking pinsala. Hindi mo maaaring itaboy ang iyong sariling katawan sa mas malaking stress, na tinatanggal ito sa karaniwang palitan ng tubig. Bilang karagdagan, ang kahalumigmigan, bilang isang likas na diuretiko, ay nagpapalakas ng paggana ng bato, na nagiging sanhi ng pagbaba ng timbang.

Ang pagtanggap ng pinakamainam na dami ng tubig, ang isang tao ay nagdaragdag ng lakas, lakas at pagtitiis. Mas madali para sa kanya na kontrolin ang timbang, dahil kahit na ang mga sikolohikal na abala mula sa sapilitang mga pagbabago na may pagbaba sa karaniwang diyeta ay mas madaling tiisin. Napatunayan ng mga siyentipikong pag-aaral na ang pang-araw-araw na pagkonsumo ng sapat na dami ng dalisay na tubig ay nakakatulong upang labanan ang malubhang karamdaman - nakakatulong ito upang mapawi ang pananakit ng likod, mga sintomas ng migraine, bawasan ang asukal sa dugo at antas ng kolesterol at presyon ng dugo. Bilang karagdagan, sa pamamagitan ng pagpapalakas ng mga bato, pinipigilan ng tubig ang pagbuo ng mga bato. Napatunayan na ang mga taong malikhain ay may posibilidad na uminom ng maraming, at ang mga mahuhusay na artista ay itinulak na lumikha ng mga obra maestra sa pamamagitan ng tubig dagat. Ang kahulugan ng tubig, lumalabas, ay mahalaga din sa sining.

Pagpapalitan ng tubig ng mga halaman

Tulad ng isang tao, anumang halaman ay nangangailangan ng tubig. Sa iba't ibang mga halaman, ito ay bumubuo mula 70 hanggang 95% ng masa, na kinokontrol ang lahat ng mga prosesong nagaganap. Ang metabolismo sa isang halaman ay posible lamang sa isang malaking halaga ng kahalumigmigan, samakatuwid, ang halaga ng tubig para sa mga halaman ay hindi maikakaila na mahusay. Ang pagtunaw ng mga mineral sa lupa, ang tubig ay naghahatid sa kanila sa halaman, na tinitiyak ang kanilang tuluy-tuloy na daloy. Kung walang tubig, ang mga buto ay hindi tumubo, ang proseso ng photosynthesis ay hindi magaganap sa mga berdeng dahon. Ang tubig na pumupuno sa mga selula ng halaman ay nagsisiguro sa kanyang sigla at pagpapanatili ng isang tiyak na hugis.

Ang pinakamahalagang kondisyon para sa suporta sa buhay ng isang organismo ng halaman ay ang kakayahang sumipsip ng tubig mula sa labas. Ang halaman, na tumatanggap ng tubig, pangunahin mula sa lupa sa tulong ng mga ugat, ay naghahatid nito sa mga bahagi ng lupa ng halaman, kung saan sinisingaw ito ng mga dahon. Ang ganitong palitan ng tubig ay umiiral sa bawat organikong sistema - ang tubig, na nakapasok dito, nagbibigay ng mga sustansya, sumingaw o inilabas, at muli, pinayaman ng mga kapaki-pakinabang na sangkap, ay pumapasok sa katawan.

Ang isa pang kamangha-manghang paraan ng pagtagos ng tubig sa mga buhay na selula ay ang osmotic na pagsipsip nito, iyon ay, ang kakayahan ng tubig na maipon mula sa labas sa mga solusyon sa cell, na nagpapataas ng dami ng likido sa cell.

Ang sining ng pagkonsumo ng tubig

Ang patuloy na paggamit ng purong tubig ay makabuluhang nagpapabuti sa aktibidad ng kaisipan ng utak at koordinasyon ng paggalaw, at samakatuwid, ang halaga ng tubig para sa mahahalagang aktibidad ng mga selula ng utak ay lalong mahalaga. Samakatuwid, ang isang malusog na tao ay hindi dapat limitahan ang kanyang sarili sa pag-inom, ngunit ang ilang mga patakaran ay dapat sundin:

• uminom ng kaunti, ngunit madalas;
• Huwag uminom ng maraming tubig nang sabay-sabay, dahil ang labis na likido sa dugo ay maglalagay ng hindi kinakailangang stress sa puso at bato.

Kaya, ang kahalagahan ng tubig para sa mga buhay na organismo ay napakalaki. Samakatuwid, ang paglikha ng mga kondisyon para sa pagpapanatili ng kanilang sariling balanse ng tubig ay kinakailangan para sa bawat tao.

Tubig sa buhay ng tao. Biological at ekolohikal na kahalagahan ng tubig

Ang tubig ay ang pinagmumulan ng buhay sa Earth, isang mahusay na likas na halaga, na sumasaklaw sa 71% ng ibabaw ng ating planeta, ang pinakakaraniwang compound ng kemikal at isang kinakailangang batayan para sa pagkakaroon ng lahat ng buhay sa planeta. Ang mataas na nilalaman sa mga halaman (hanggang sa 90%) at sa katawan ng tao (mga 70%) ay nagpapatunay lamang sa kahalagahan ng sangkap na ito, na walang lasa, walang amoy at walang kulay.

Ang tubig ay buhay!

Napakahalaga ng papel ng tubig sa buhay ng tao: ginagamit ito sa pag-inom, pagkain, paglalaba, iba't ibang pangangailangan sa sambahayan at industriya. Ang tubig ay buhay!
Ang papel na ginagampanan ng tubig sa buhay ng tao ay maaaring matukoy sa pamamagitan ng bahagi na sinasakop nito sa katawan at mga organo, na ang bawat cell ay mayaman sa isang may tubig na solusyon ng mahahalagang nutrients. Ang tubig ay isa sa mabisang paraan ng pisikal na edukasyon, malawakang ginagamit para sa pansariling kalinisan, edukasyong pisikal na nagpapahusay sa kalusugan, pagpapatigas, at palakasan sa tubig.

Mga katangian ng biochemical ng tubig

Ang pagpapanatili ng pagkalastiko at dami ng isang buhay na selula ay magiging imposible nang walang tubig, pati na rin ang isang makabuluhang bahagi ng mga kemikal na reaksyon ng katawan na nangyayari nang eksakto sa mga solusyon na may tubig. Ang ganitong mahalagang likido ay kailangang-kailangan para sa thermal conductivity at kapasidad ng init nito, na nagbibigay ng thermoregulation at pinoprotektahan laban sa labis na temperatura.
Sa buhay ng tao, ang tubig ay may kakayahang matunaw ang ilang mga acid, base at asin, na mga ionic compound at ilang polar non-ionic formations (simpleng alkohol, amino acid, sugars), na tinatawag na hydrophilic (mula sa Griyego literal - isang ugali sa kahalumigmigan). Ang mga nucleic acid, taba, protina at ilang polysaccharides - mga hydrophobic substance (mula sa Greek - takot sa kahalumigmigan) - ay lampas sa kapangyarihan ng mga likido.

Ang biological na halaga ng tubig ay medyo malaki, dahil ang hindi mabibili na likidong ito ay ang pangunahing daluyan para sa mga panloob na proseso na nagaganap sa katawan. Sa porsyento, ang pagkakaroon ng tubig sa katawan ay ang mga sumusunod:

Mga sistema ng katawan
Adipose tissue

Isang kawili-wiling pahayag sa bagay na ito ng manunulat ng science fiction na si V. Savchenko, na nagsiwalat sa isang parirala ng kahulugan ng tubig: ang isang tao ay may higit pang mga motibo upang isaalang-alang ang kanyang sarili na isang likido, sa kaibahan, halimbawa, sa isang 40% na solusyon sa sodium. At mayroong isang tanyag na biro sa mga biologist na ang tubig ay "imbento" ng isang tao bilang isang paraan ng sarili nitong transportasyon, ang pangunahing bahagi ng kung kaninong katawan ito. 2/3 ng kabuuang halaga nito ay nakapaloob sa loob ng mga selula at tinatawag na "intracellular" o "structured" na likido, na nakakasiguro sa paglaban ng katawan sa impluwensya ng mga negatibong salik sa kapaligiran. Ang isang ikatlo ng tubig ay nasa labas ng mga selula, at 20% ng halagang ito ay ang intercellular fluid mismo, 2% at 8%, ayon sa pagkakabanggit, ang tubig ng lymph at plasma ng dugo.

Ang halaga ng tubig sa buhay ng tao

Ang halaga ng likas na sangkap sa buhay at pang-araw-araw na buhay ay napakahalaga, dahil kung wala ito, imposible ang pag-iral sa prinsipyo.

Ang tubig ay mahalaga sa buhay dahil:

• moisturizes inhaled oxygen;
• tumutulong sa katawan sa mataas na kalidad na asimilasyon ng mga sustansya;
• nagtataguyod ng conversion ng pagkain sa enerhiya at normal na panunaw;
• nakikilahok sa patuloy na metabolismo at mga reaksiyong kemikal;
• nag-aalis ng labis na mga asing-gamot, slags at lason;
• pag-debug ng temperatura ng katawan;
• nagbibigay ng pagkalastiko ng balat;
• kinokontrol ang presyon ng dugo;
• pinipigilan ang pagbuo ng mga bato sa bato;
• ay isang uri ng "lubricant" para sa mga joints at isang shock absorber para sa spinal cord;
• pinoprotektahan ang mahahalagang organo.

Ang ikot ng tubig sa katawan

Ang isa sa mga kondisyon para sa pagkakaroon ng lahat ng nabubuhay na bagay ay isang palaging nilalaman ng tubig, ang dami ng tubig na pumapasok sa katawan ay nakasalalay sa pamumuhay ng isang tao, kanyang edad, pisikal na kalusugan, at mga kadahilanan sa kapaligiran. Sa araw, hanggang 6% ng tubig na makukuha sa katawan ang ipinagpapalit; kalahati ng kabuuan nito ay nire-renew sa loob ng 10 araw. Kaya, bawat araw, ang katawan ay nawawalan ng humigit-kumulang 150 ML ng tubig na may mga feces, mga 500 ML na may exhaled na hangin, at ang parehong halaga na may pawis at 1.5 litro ay excreted sa ihi. Ang isang tao ay tumatanggap ng halos parehong dami ng tubig (mga 3 litro bawat araw) pabalik. Sa mga ito, ang isang katlo ng isang litro ay nabuo sa katawan mismo sa panahon ng mga proseso ng biochemical, at humigit-kumulang 2 litro ang natupok sa pagkain at inumin, at ang pang-araw-araw na pangangailangan para sa eksklusibong inuming tubig ay halos 1.5 litro.

Kamakailan, kinalkula ng mga eksperto na ang isang tao ay dapat pa ring uminom ng humigit-kumulang 2 litro ng purong tubig sa isang araw upang maiwasan ang kahit katiting na dehydration ng katawan. Ang parehong halaga ay inirerekomenda na ubusin ng mga yogis na nakakaalam ng tunay na kahulugan ng hangin at tubig. Ang isang ganap na malusog na katawan ng tao, sa isip, ay dapat magkaroon ng isang estado ng balanse ng tubig, kung hindi man ay tinatawag na balanse ng tubig.

Sa pamamagitan ng paraan, ang mga siyentipikong Aleman, pagkatapos ng isang serye ng mga eksperimento na isinagawa sa mga mag-aaral, ay nalaman na ang mga umiinom ng tubig at umiinom ng higit sa iba ay nagpapakita ng mahusay na pagpipigil sa sarili at isang pagkahilig sa pagkamalikhain. Ang tubig ay gumaganap ng isang nakapagpapasigla na papel sa buhay ng tao, na pinupuno ng enerhiya at sigla.

Ayon sa ilang mga pagtatantya, higit sa 60 taon ng buhay, ang isang tao sa karaniwan ay umiinom ng humigit-kumulang 50 tonelada ng tubig, na katumbas ng halos isang buong balon. Ito ay kagiliw-giliw na malaman na ang ordinaryong pagkain ay binubuo ng kalahating tubig: sa karne ito ay hanggang sa 67%, sa mga cereal - 80%, mga gulay at prutas ay naglalaman ng hanggang 90%, tinapay - mga 50%.

Mga sitwasyon ng mataas na pagkonsumo ng tubig

Karaniwan ang isang tao ay tumatanggap ng mga 2-3 litro ng tubig bawat araw, ngunit may mga sitwasyon kung saan ang pangangailangan para dito ay tumataas. ito:

• Tumaas na temperatura ng katawan (higit sa 37 ° C). Sa bawat pagtaas ng antas ng tubig, 10% higit pa sa kabuuang halaga ang kinakailangan .
• Mahirap na pisikal na trabaho sa sariwang hangin, kung saan kailangan mong uminom ng 5-6 litro ng likido.
• Magtrabaho sa mga maiinit na tindahan - hanggang sa 15 litro.

Ang kakulangan ng mahalagang likido ay ang sanhi ng maraming sakit: allergy, hika, sobra sa timbang, mataas na presyon ng dugo, emosyonal na mga problema (kabilang ang depresyon), at ang kawalan nito ay humahantong sa kapansanan sa pagganap ng lahat ng mga function ng katawan, na nagpapahina sa kalusugan at ginagawa itong mahina sa sakit.

Ang pagkawala ng tubig hanggang 2% ng kabuuang timbang ng katawan (1 - 1.5 litro) ay magpapadama ng pagkauhaw sa isang tao; ang pagkawala ng 6 - 8% ay hahantong sa isang semi-mahina; 10% ay magiging sanhi ng paglitaw ng mga guni-guni at may kapansanan sa paglunok. Ang kawalan ng 12% ng tubig mula sa kabuuang timbang ng katawan ay hahantong sa kamatayan. Kung walang pagkain ang isang tao ay maaaring mabuhay ng halos 50 araw, sa kondisyon na ang inuming tubig ay natupok, kung wala ito - isang maximum na 5 araw.

Sa katunayan, karamihan sa mga tao ay umiinom ng mas kaunting tubig kaysa sa inirekumendang halaga: isang ikatlo lamang, at ang mga umuusbong na karamdaman ay hindi nauugnay sa isang kakulangan ng likido.

Mga palatandaan ng kakulangan ng tubig sa katawan

Ang mga unang palatandaan ng pag-aalis ng tubig:

Ang isang matatag na supply ng tubig sa katawan sa kinakailangang halaga ay nakakatulong upang matiyak ang sigla, mapupuksa ang mga karamdaman at maraming malubhang sakit, mapabuti ang pag-iisip at koordinasyon ng utak. Samakatuwid, ang umuusbong na uhaw ay dapat palaging subukang pawiin. Kasabay nito, mas mahusay na uminom ng madalas at paunti-unti, dahil ang isang malaking halaga ng likido para sa layunin ng isang beses na muling pagdadagdag ng pang-araw-araw na pamantayan ay ganap na nasisipsip sa dugo, na maglalagay ng isang nasasalat na pagkarga sa ang puso hanggang sa alisin ng bato ang tubig sa katawan.

Ang balanse ng tubig ng katawan ay isang direktang landas sa kalusugan

Sa madaling salita, ang tubig sa buhay ng tao na may maayos na pag-inom ng rehimen ay nakakagawa ng mga katanggap-tanggap na kondisyon para sa pagpapanatili ng kinakailangang balanse ng tubig. Mahalaga na ang likido ay may mataas na kalidad, na may pagkakaroon ng mga kinakailangang mineral. Ang sitwasyon sa modernong mundo ay kabalintunaan: ang tubig, ang pinagmumulan ng buhay sa Earth, ay maaaring mapanganib sa buhay mismo, na nagdadala ng iba't ibang mga impeksyon sa halos bawat patak. Iyon ay, ang dalisay na tubig lamang ang maaaring maging kapaki-pakinabang para sa katawan, ang problema sa kalidad na kung saan ay napaka-kagyat sa modernong mundo.

Ang kakulangan sa tubig ay isang kahila-hilakbot na hinaharap para sa planeta

Sa halip, ang mismong problema ng pagkakaroon ng inuming tubig ay nagiging napakahalaga, na nagiging isang lalong kakaunting produkto araw-araw. Bukod dito, ang kahalagahan ng tubig sa Earth at ang kakulangan nito sa mga internasyonal na relasyon ay tinatalakay sa pinakamataas na antas at madalas sa isang magkasalungat na paraan.
Mahigit 40 bansa ngayon ang dumaranas ng kakulangan sa tubig dahil sa tigang ng maraming rehiyon. Sa 15 - 20 taon, kahit na ayon sa pinaka-maasahin na mga pagtataya, ang bawat tao ay mauunawaan ang kahalagahan ng tubig sa Earth, dahil ang problema ng kakulangan nito ay makakaapekto sa 60 - 70% ng populasyon ng mundo. Sa mga umuunlad na bansa, ang kakulangan sa tubig ay lalago ng 50%, sa mga binuo na bansa - ng 18%. Dahil dito, tataas ang internasyonal na tensyon sa isyu ng kakulangan sa tubig.

Kontaminadong tubig bilang resulta ng mga gawain ng tao

Ito ay dahil sa mga geophysical na kondisyon, mga aktibidad sa ekonomiya ng tao, na madalas na hindi isinasaalang-alang at iresponsable, na makabuluhang pinatataas ang pagkarga sa mga mapagkukunan ng tubig at humahantong sa kanilang polusyon. Ang isang malaking halaga ng tubig ay napupunta sa mga pangangailangan ng mga lungsod at industriya, na hindi lamang kumonsumo, kundi pati na rin ang nagpaparumi sa tubig, na nagtatapon ng halos 2 milyong tonelada ng basura sa mga anyong tubig araw-araw. Ganoon din sa agrikultura, kung saan milyon-milyong toneladang basura at pataba ang dumadaloy sa mga anyong tubig mula sa mga bukid at bukid. Sa Europa, sa 55 na ilog, 5 lamang ang itinuturing na malinis, habang sa Asia lahat ng mga ilog ay labis na natatakpan ng mga basura at metal sa agrikultura. Sa Tsina, 550 sa 600 lungsod ang nakakaranas ng kakulangan sa tubig; dahil sa malakas na polusyon sa mga anyong tubig, ang mga isda ay hindi nabubuhay, at ang ilang mga ilog na dumadaloy sa karagatan ay hindi lamang nakararating dito.

Ano ang dumadaloy mula sa mga gripo

At bakit pumunta sa malayo, kung ang kalidad ng tubig, na nag-iiwan ng maraming nais, ay nag-aalala sa halos bawat tao. Ang kahalagahan ng tubig sa buhay ng tao ay malaki, ito ay totoo lalo na kapag ito ay natupok, kapag ang sanitary standards ay sumasalungat sa kalidad ng likido na natupok, na naglalaman ng mga nakakapinsalang pestisidyo, nitrite, mga produktong langis, at mabibigat na metal na asin. Kalahati ng populasyon ay tumatanggap ng tubig na mapanganib sa kalusugan, na nagiging sanhi ng halos 80% ng lahat ng kilalang sakit.

Delikado ang chlorine!

Upang maiwasan ang posibleng impeksyon sa anumang impeksyon, ang tubig ay chlorinated, na hindi nakakabawas sa panganib sa anumang paraan. Sa kabaligtaran, ang chlorine, na sumisira sa maraming mapanganib na mikrobyo, ay bumubuo ng mga kemikal na compound na nakakapinsala sa kalusugan at nagdudulot ng mga sakit tulad ng gastritis, pneumonia, at oncology. Kapag pinakuluan, wala itong oras upang ganap na matunaw at pinagsama sa mga organikong sangkap na laging nasa tubig. Sa kasong ito, ang mga dioxin ay nabuo - napaka-mapanganib na mga lason, na lumalampas sa kanilang lakas kahit na potassium cyanide. Ang pagkalason sa tubig ay mas kakila-kilabot kaysa sa pagkalason sa pagkain, dahil ang tubig sa buhay ng tao, hindi katulad ng pagkain, ay nakikibahagi sa lahat ng mga proseso ng biochemical ng katawan. Ang mga dioxin na naipon sa katawan ay nabubulok nang napakabagal, halos mga dekada. Nagdudulot ng pagkagambala sa endocrine system, reproductive function, sinisira nila ang immune system, nagiging sanhi ng cancer at genetic abnormalities. Ang klorin ay ang pinaka-mapanganib na pamatay sa ating panahon: ang pagpatay sa isang sakit, nagdudulot ito ng isa pa, mas malala pa. Matapos ang pandaigdigang chlorination ng tubig ay nagsimula noong 1944, ang mga epidemya ng sakit sa puso, demensya at kanser ay nagsimulang magpakita nang malawakan. Ang panganib ng kanser ay 93% na mas mataas kaysa sa mga umiinom ng unchlorinated na tubig. Mayroon lamang isang konklusyon: ang tubig mula sa gripo ay hindi dapat inumin. Ang ekolohikal na kahalagahan ng tubig ay ang No. 1 na problema sa mundo, dahil kung walang tubig, walang buhay sa Earth. Samakatuwid, ang isang kailangang-kailangan na kondisyon para sa pagpapanatili ng kalusugan ay ang paglilinis at pagsunod nito sa mga pamantayan sa sanitary at epidemiological.

Ang halaga ng tubig sa kalikasan at sa buhay ng tao

Patak ng hamog sa umaga

Svetlana shumilina

ang kahalagahan ng tubig sa buhay ng tao at sa kalikasan ay napakadakila. dahil mas kailangan natin ng tubig. walang pagkain ang isang tao ay mabubuhay ng ilang araw, at walang tubig 3 araw lamang o higit pa. matutuyo ang mga halaman nang walang tubig. ang mga hayop ay maaari ding mamatay sa uhaw. samakatuwid, ang tubig ang pinakamahalaga sa buhay ng tao

Mix_ boomeraxe

Ang tubig ang pangunahing determinant ng klima sa ibabaw ng Earth.

Alexandr borodach

Ang tubig ang pinagmumulan ng buhay sa planeta
Ang TUBIG ay isang walang kulay, walang amoy, walang lasa, zero-calorie na likido na mahalaga para sa lahat ng buhay sa Earth. Ang tao, o hayop, o halaman ay hindi mabubuhay nang walang tubig. Hindi magagawa ng elepante o ng mikrobyo kung wala ito, at walang mapapalitan ng tubig. Upang mapanatili ang kalusugan, bawat isa sa higit sa limang bilyong tao sa mundo ay kailangang kumonsumo - kasama ang iba't ibang inumin at pagkain - mga dalawa at kalahating litro ng tubig bawat araw. Kung walang tubig, walang buhay.
Kung walang tubig, hindi ka maaaring magtanim ng mga pananim o hayop. At kung walang pagkain, walang buhay.
Ngunit, sa kabutihang palad, ang tubig ay sagana sa Earth. Sa paghusga sa mga larawang kinuha mula sa kalawakan, ang ating magandang asul na planeta ay hindi dapat tawaging Earth, ngunit Tubig. Kung ang lahat ng tubig ay pantay na ipinamahagi sa ibabaw ng Earth, pagkatapos ay makakakuha ka ng isang karagatan sa mundo na 2.5 kilometro ang lalim. At sa lugar ng Karagatang Pasipiko, ang buong lupain ng ating planeta ay magkasya, at magkakaroon pa rin ng silid.
Siyempre, karamihan sa tubig sa Earth ay matatagpuan sa mga dagat at karagatan, at ang tubig-dagat ay maalat. Kung umiinom ka lamang ng tubig sa dagat, malapit ka nang mamatay sa uhaw at dehydration - ang katawan ay hindi makayanan ang labis na asin. Hindi ka maaaring gumamit ng tubig sa dagat kapwa sa agrikultura at sa industriya: halos ang buong pananim ay mamamatay mula dito at anumang mekanismo ay mabilis na kalawang. Samakatuwid, sa pangkalahatan, ang tubig sa dagat ay mabuti lamang kung ito ay desalinated, at ito ay napakamahal.
Ang sariwang tubig ay bumubuo lamang ng 3 porsiyento ng suplay ng tubig sa mundo. Halos lahat ng ito - 99 porsiyento - ay nakapaloob sa yelo, sa tuktok ng bundok, o malalim sa ilalim ng lupa. 1 porsiyento lamang ng sariwang tubig ang direktang magagamit.
Parang napakaliit ng isang porsyento, isang patak. Hindi ba mangyayari na maiiwan tayong walang sariwang tubig? Hindi malamang. Ganito ang sabi ng isang magasin: “Iyan, kung ipapamahagi nang pantay-pantay, ay doble o tatlong beses na higit pa sa sapat para sa populasyon ng daigdig ngayon” (People & the Planet).
Karaniwan, ang kabuuang dami ng tubig sa Earth ay hindi bumababa o tumataas. Ganito ang sabi ng isang siyentipikong pahayagan: “Ang tubig na ginagamit natin ngayon ay maaaring minsan nang napawi ang uhaw ng isang dinosaur. Ang katotohanan ay ang lahat ng tubig na nasa Earth ngayon ay umiral sa planeta - at palaging iiral ”(Science World).
Pagkatapos ng lahat, ang tubig ay umiikot nang walang hanggan: mula sa mga karagatan ay pumapasok ito sa atmospera, mula doon - sa lupa, pagkatapos ay sa mga ilog, at pagkatapos ay bumalik sa mga karagatan. Isang napakatagal na panahon ang nakalipas, isang matalinong tao ang sumulat: “Lahat ng ilog ay umaagos sa dagat, ngunit ang dagat ay hindi umaapaw; sa lugar kung saan umaagos ang mga ilog, muli silang umaagos ”(Eclesiastes 1:7).
Ang tubig ang pangunahing determinant ng klima sa ibabaw ng Earth.
Ang pangunahing papel ng tubig ay na ito ay isang daluyan at isang mapagkukunan ng hydrogen para sa buhay. Halos lahat ng organikong bagay sa biosphere ay produkto ng photosynthesis, kung saan ang mga halaman ay gumagamit ng magaan na enerhiya upang pagsamahin ang carbon dioxide sa tubig. Tulad ng alam mo, hindi maaaring maganap ang photosynthesis nang walang tubig. Ang proseso kung saan ang buong buhay ng ating planeta ay obligado. Ang tubig ang tanging pinagmumulan ng oxygen na inilabas sa atmospera sa panahon ng photosynthesis. Ang tubig ay mahalaga para sa biochemical at biophysical na proseso na nagbibigay-daan sa buhay sa Earth. Sa matalinghagang pagsasalita, ang isang patak ng tubig ay naglalaman ng buhay.
1 Tulad ng Reklamo
ang kahalagahan ng tubig sa buhay ng tao at sa kalikasan ay napakadakila. dahil mas kailangan natin ng tubig. walang pagkain ang isang tao ay mabubuhay ng ilang araw, at walang tubig 3 araw lamang o higit pa. matutuyo ang mga halaman nang walang tubig. ang mga hayop ay maaari ding mamatay sa uhaw. samakatuwid, ang tubig ang pinakamahalaga sa buhay ng tao

Napakahalaga ang kahulugan ng tubig sa buhay ng tao. Kung walang tubig walang buhay, dehydration ay kamatayan, tubig ay buhay. Itinatag ng modernong agham na ang buhay ay nagmula sa hydrosphere, at kahit na maraming mga halaman at hayop ang umalis sa ninuno - ang karagatan at nanirahan sa lupa, umaasa pa rin sila sa tubig, dahil nagdadala sila ng tubig sa kanilang mga katas, sa kanilang dugo.

Academician V. I. Vernadsky nagsulat:

Ang tubig ay namumukod-tangi sa kasaysayan ng ating planeta. Walang natural na katawan na maihahambing dito sa mga tuntunin ng impluwensya nito sa takbo ng pangunahing, pinaka-kahanga-hangang proseso ng geological. Hindi lamang ang ibabaw ng lupa, kundi pati na rin ang malalim - sa sukat ng biosphere - ang mga bahagi ng planeta ay tinutukoy, sa kanilang pinakamahalagang mga pagpapakita, sa pamamagitan ng pagkakaroon at mga katangian nito.

Kaya, tinukoy ng Mga Panuntunan:

• lugar at oras ng paghuli ng isda,
• species na maaaring mahuli
• ang gamit sa pangingisda kung saan pinahihintulutan ang huli, atbp.

Ang Mga Panuntunan ay malinaw na nagpapahiwatig ng hindi pagtanggap ng labis na pangingisda, mandaragit na poaching, obligado silang mag-ambag sa pangangalaga at pagtaas ng mga mapagkukunan ng isda.

Ang tubig mismo ay walang nutritional value, ngunit ito ay isang kailangang-kailangan na bahagi ng lahat ng nabubuhay na bagay. Wala sa mga buhay na organismo sa ating planeta ang maaaring umiral nang walang tubig.

Ang lahat ng nabubuhay na halaman at hayop ay binubuo ng tubig:
isda - sa pamamagitan ng 75%; dikya - sa pamamagitan ng 99%; patatas - sa pamamagitan ng 76%; mansanas - sa pamamagitan ng 85%; mga kamatis - 90%; mga pipino - sa pamamagitan ng 95%; mga pakwan - sa pamamagitan ng 96%.

Sa pangkalahatan, ang katawan ng tao ay binubuo sa bigat ng 50-86% ng tubig (86% sa isang bagong panganak at hanggang 50% sa mga matatanda). Ang nilalaman ng tubig sa iba't ibang bahagi ng katawan ay:
buto - 20-30%; atay - hanggang sa 69%; kalamnan - hanggang sa 70%; utak - hanggang sa 75%; bato - hanggang sa 82%; dugo - hanggang sa 85%.

Ang sitwasyong ito ay nagpapahintulot sa manunulat ng science fiction na si V. Savchenko na ipahayag na ang isang tao ay "may higit na dahilan upang isaalang-alang ang kanyang sarili na isang likido kaysa, sabihin nating, isang apatnapung porsyento na solusyon ng caustic soda".

Sa buong buhay niya, ang isang tao ay nakikitungo sa tubig araw-araw. Ginagamit niya ito para sa inumin at pagkain, para sa paglalaba, sa tag-araw para sa pahinga, sa taglamig para sa pagpainit.
Para sa mga tao, ang tubig ay isang mas mahalagang likas na yaman kaysa sa karbon, langis, gas, bakal, dahil ito ay hindi mapapalitan.

Ang isang tao ay maaaring mabuhay nang walang pagkain sa loob ng halos 50 araw, kung sa panahon ng gutom ay umiinom siya ng sariwang tubig, nang walang tubig ay hindi siya mabubuhay kahit isang linggo - darating ang kamatayan sa loob ng 5 araw. Ayon sa mga medikal na eksperimento, na may pagkawala ng kahalumigmigan sa halagang 6-8% ng timbang ng katawan, ang isang tao ay nahuhulog sa isang semi-faint na estado, na may pagkawala ng 10%, nagsisimula ang mga guni-guni, na may 12% ang isang tao ay hindi na makabawi. nang walang espesyal na pangangalagang medikal, at may pagkawala ng 20%, ang hindi maiiwasang kamatayan ay nangyayari. ...

Sa katawan ng tao, tubig:

moisturizes oxygen para sa paghinga;

kinokontrol ang temperatura ng katawan;

tumutulong sa katawan na sumipsip ng mga sustansya;

pinoprotektahan ang mga mahahalagang organo;

lubricates ang joints;

tumutulong sa pag-convert ng pagkain sa enerhiya;

nakikilahok sa metabolismo;

nagtatanggal ng iba't ibang dumi sa katawan.

Ang isang tao ay nagsisimulang makaramdam ng pagkauhaw kapag ang dami ng tubig sa kanyang katawan ay bumaba ng 1-2%
(0.5-1.0 l). Ang pagkawala ng 10% na kahalumigmigan mula sa timbang ng katawan ay maaaring humantong sa hindi maibabalik na mga pagbabago sa katawan, at ang pagkawala ng 20% ​​(7 - 8 litro) ay nakamamatay na.

Ang isang ordinaryong tao ay nawawalan ng 2-3 litro ng tubig kada araw. Sa mainit na panahon, na may mataas na kahalumigmigan, ang pagkonsumo ng tubig ay tumataas sa panahon ng sports. Kahit na sa pamamagitan ng paghinga, ang isang tao ay nawawalan ng halos kalahating litro ng tubig araw-araw.

Ang tamang rehimeng pag-inom ay nagpapahiwatig ng pagpapanatili ng balanse ng physiological na tubig - ito ang pagbabalanse ng paggamit at pagbuo ng tubig kasama ang paglabas nito.

Ang pang-araw-araw na pangangailangan para sa isang may sapat na gulang sa tubig ay 30-40 gramo bawat 1 kg ng timbang ng katawan. Humigit-kumulang 40% ng pang-araw-araw na pangangailangan ng katawan para sa tubig ay natutugunan ng pagkain, ang natitira ay dapat kunin sa anyo ng iba't ibang inumin. Sa tag-araw, kailangan mong uminom ng 2 - 2.5 litro ng tubig araw-araw. Sa mainit na mga rehiyon ng planeta - 3.5 - 5.0 litro bawat araw, at sa temperatura ng hangin na 38 -40C at mababang kahalumigmigan, ang mga nagtatrabaho sa bukas na hangin ay mangangailangan ng 6.0 - 6.5 litro ng tubig bawat araw. Kasabay nito, hindi ka magabayan kung ikaw ay nauuhaw o hindi, dahil ang reflex na ito ay nangyayari nang huli at hindi isang sapat na tagapagpahiwatig kung gaano karaming tubig ang kailangan ng iyong katawan.
Ito ay kagiliw-giliw na malaman na ang mga cereal ay naglalaman ng hanggang sa 80% ng tubig, tinapay - tungkol sa 50%, karne - 58-67%, mga gulay at prutas - hanggang sa 90% ng tubig, i.e. Ang "dry" na pagkain ay binubuo ng 50-60% na tubig.

At humigit-kumulang 3% (0.3 l) ng tubig ang nabuo bilang resulta ng mga prosesong biochemical sa katawan mismo.
Ayon sa ilang mga pagtatantya, higit sa 60 taon ng buhay, ang isang tao ay umiinom ng humigit-kumulang 50 tonelada ng tubig - isang buong balon!
Sa pamamagitan ng pakikilahok sa metabolismo, ang tubig ay nakakatulong upang mabawasan ang taba ng katawan at mabawasan ang timbang. Marami sa mga gustong magbawas ng timbang ay naniniwala na ang kanilang katawan ay nagpapanatili ng tubig at subukang uminom ng mas kaunti nito. Gayunpaman, ang tubig ay isang natural na diuretiko at, kung inumin mo ito, mawawalan ka ng timbang.

Kung ang katawan ay tumatanggap ng sapat na dami ng tubig, ang isang tao ay nagiging mas energetic at nababanat. Mas madali para sa kanya na kontrolin ang kanyang timbang, habang bumubuti ang panunaw, at kapag naakit ka sa meryenda, kadalasan ay sapat na ang pag-inom lamang ng tubig upang mabawasan ang iyong gana. Kasama sa mga sintomas ng dehydration ang tuyong balat (maaaring makati), pagkapagod, mahinang konsentrasyon, pananakit ng ulo, pagtaas ng presyon ng dugo, mahinang paggana ng bato, tuyong ubo, at pananakit ng likod at kasukasuan.

Ipinakita na ng pananaliksik na ang pag-inom ng sapat na tubig ay maaaring mabawasan ang pananakit ng likod, sobrang sakit ng ulo, pananakit ng rayuma, at pagpapababa ng kolesterol sa dugo at presyon ng dugo, sa gayon ay binabawasan ang posibilidad ng atake sa puso. Ang pag-inom ng sapat na tubig ay isa sa mga pinakamahusay na paraan upang maiwasan ang mga bato sa bato. Dahil ang tubig ay hindi naglalaman ng mga asing-gamot, taba, kolesterol at caffeine, kung gayon, nang naaayon, ito ay pinalabas mula sa katawan sa ibang paraan.

Ang mga siyentipikong Aleman, pagkatapos magsagawa ng mga pagsusulit sa mga boluntaryo ng mag-aaral, ay dumating sa konklusyon na ang mga umiinom ng mas maraming tubig at inumin ay nagpapakita ng higit na pagtitiis at pagkahilig sa pagkamalikhain kaysa sa mga umiinom ng mas kaunti.

Ang regular na pag-inom ng tubig ay nagpapabuti sa pag-iisip at koordinasyon ng utak. Ang utak at ang buong katawan ay sapat na sisingilin ng mga kinakailangang sangkap kung ang tubig na iniinom natin ay may mataas na kalidad, iyon ay, ito ay mayaman sa mga mineral. Ang isang malusog na tao ay hindi dapat limitahan ang kanyang sarili sa pag-inom, ngunit ito ay higit na kapaki-pakinabang na uminom ng madalas at paunti-unti. Mapanganib ang pag-inom ng maraming likido nang sabay-sabay, dahil ang lahat ng likido ay nasisipsip sa daluyan ng dugo, at hanggang sa ang labis nito ay pinalabas mula sa katawan ng mga bato, ang puso ay tumatanggap ng labis na pagkarga.

Kaya, maaari nating tapusin na ang papel ng tubig para sa mga tao ay napakalaki. Ngayon, ang bawat tao ay maaaring lumikha ng mga kondisyon para sa kanilang sarili upang mapanatili ang hindi mabibili na balanse ng tubig sa pamamagitan ng tamang organisasyon ng rehimeng inumin.

Malaki ang epekto ng tubig sa kalusugan ng tao. Upang maging maganda ang pakiramdam, ang isang tao ay dapat gumamit lamang ng malinis na de-kalidad na inuming tubig. Kahit noong sinaunang panahon, ang mga tao ay nagawang makilala sa pagitan ng "buhay" na tubig - angkop para sa pag-inom at "patay" - hindi angkop para sa pagkonsumo. Matagal nang itinatag ng mga siyentipiko ang isang direktang ugnayan sa pagitan ng kalidad ng inuming tubig at pag-asa sa buhay. Hindi ito nakakagulat, dahil, ayon sa World Health Organization, humigit-kumulang 90% ng mga sakit ng tao ay sanhi ng paggamit ng hindi magandang kalidad ng tubig para sa pag-inom, pati na rin ang paggamit ng hindi ginagamot na tubig para sa mga domestic na layunin (shower, bath, pool, paghuhugas ng pinggan, paglalaba ng damit, atbp.) ... Sa kasalukuyan, ang mga isyu ng kalidad ng inuming tubig ay hindi nawala ang kanilang kaugnayan.

Ang mataas na kalidad na inuming tubig ay tubig na walang mga impurities na nakakapinsala sa kalusugan ng tao. Dapat itong walang amoy at walang kulay at ligtas para sa pangmatagalang paggamit.

Ang mabilis na paglaki ng populasyon ng mundo, kasama ang pagtaas ng dami ng pagkonsumo ng tubig para sa domestic at pang-industriya na pangangailangan at masinsinang agrikultura, ay humahantong sa isang pandaigdigang krisis sa tubig, na nagpapakita ng sarili sa kakulangan ng sariwang tubig at ang pagtaas ng polusyon nito.

Ayon sa isang kamakailan-lamang na nai-publish na pag-aaral, ang mga freshwater system sa buong mundo ay napakasama na ngayon, nawawala ang kakayahang magbigay ng mga tao, hayop at flora, na kung magpapatuloy ang trend na ito, maaari itong humantong sa isang matinding pagbaba sa populasyon ng mundo at pagkalipol ng isang malaking bilang ng mga species ng hayop. Ang sitwasyon ay nagbabanta, dahil ang sangkatauhan ay kumonsumo ng mas maraming sariwang tubig kaysa sa maibibigay ng Earth. Ang rate ng paglago ng pagkonsumo ng sariwang tubig ay higit sa 2 beses na mas mataas kaysa sa paglaki ng populasyon ng mundo.

Bagama't maraming rehiyon ang mahusay na nasusuplayan ng inuming tubig, isa sa apat sa 10 tao ang nakatira sa mga basin ng ilog kung saan kakaunti ang inuming tubig. Sa 2025, tinatayang hindi bababa sa 3.5 bilyong tao - humigit-kumulang kalahati ng populasyon ng mundo - ang makakaranas ng kakulangan ng inuming tubig. Ngayon ang mga tao ay gumagamit ng 54% ng magagamit na sariwang tubig, na may dalawang-katlo na napupunta sa agrikultura. Ayon sa mga eksperto, pagsapit ng 2025, tataas ang konsumo ng tubig sa 75% ng kasalukuyang antas dahil lamang sa pagtaas ng populasyon. Mayroon nang higit sa isang bilyong taga-lupa ang walang access sa malinis na tubig. Ang isa pang problema ay na sa mga umuunlad na bansa, 95% ng dumi sa alkantarilya at 70% ng mga basurang pang-industriya ay itinatapon sa mga anyong tubig nang walang paggamot.

Sa maraming mga bansa, ang isyu ng pagbibigay sa populasyon ng mahusay na kalidad ng inuming tubig ay napakatindi; ito ay matagal nang paksa ng kalakalan.

Sa Europa, ang mga maunlad na bansa gaya ng Germany, Netherlands, Denmark, ay sumasang-ayon sa supply ng malinis na inuming tubig mula sa Sweden, at Hong Kong, halimbawa, ay tumatanggap ng tubig sa pamamagitan ng pipeline mula sa China.
Kamakailan, lalo tayong nagsimulang mag-isip, anong uri ng tubig ang iniinom natin? Mula sa gripo ng tubig o bote, o mula sa maraming bukal na matatagpuan sa rehiyon.
Sa kabila ng katotohanan na ang tubig sa gripo ay nakakatugon sa mga tinatanggap na pamantayan sa kalusugan, nananatili itong malayo sa malinis. Hindi lahat, dapat mong aminin, kusang-loob na nangahas na lumunok kahit malamig na tubig nang direkta mula sa gripo. Sa karaniwan, 2000 pathogens at microorganisms ang matatagpuan sa mga anyong tubig na nakapalibot sa lungsod, kung saan nagmumula ang supply ng tubig. Ang ilan sa mga ito (napakaliit) ay nadidisimpekta sa mga planta ng paggamot sa pamamagitan ng chlorination. Ang klorin mismo ay isang lubhang mapanganib at nakakalason na elemento!

Ang chlorinated tap water ay mapanganib sa kalusugan. Bagama't sinisira ng chlorine ang maraming mapanganib na mikrobyo, isa ito sa mga sanhi ng atherosclerosis. Ang pagsasama sa mga organikong sangkap na nasa tubig, ang chlorine ay bumubuo rin ng mga carcinogenic substance at hindi hihigit o mas kaunti - dioxin - isang kemikal na ahente sa pakikidigma na ginamit ng mga tropang Amerikano sa Vietnam noong dekada 70 ng huling siglo! Ang distilled at distilled water ay nakakapinsala din sa kalusugan. Bilang resulta ng mga espesyal na pamamaraan ng paglilinis, ang lahat ay tinanggal mula dito - hindi lamang ang mga nakakapinsalang bakterya, kundi pati na rin ang mga kapaki-pakinabang na microelement - at ito ay halos walang laman at walang silbi. Kung inumin mo ito nang mahabang panahon, magkakaroon ng matalim na pagkawala ng mga mineral na asing-gamot sa katawan, na hahantong, halimbawa, sa mga malfunctions sa gawain ng mga cardiovascular at skeletal system, at magiging sanhi ng napaaga na pagtanda ng katawan. .

Ang paggamit ng spring water ay hindi rin isang panlunas sa lahat. Ang kalidad nito ay halos hindi makontrol at lalo na lumalala sa panahon ng tagsibol ng pagtunaw ng niyebe. Sa naturang tubig, ang pagsusuri sa laboratoryo ay nakakakita ng mga pestisidyo, phosphate, mabibigat na metal. Ang polusyon na may nitrates ay napakataas, ang kanilang konsentrasyon ay nasa average na 2-10 beses na mas mataas kaysa sa halagang pinapayagan para sa inuming tubig.

Tinatantya ng World Health Organization na ang saklaw ng mga sakit na dala ng tubig ay ang pinakamataas. Ang epekto ng salik ng tubig sa kalusugan ng populasyon ay patuloy na nakumpirma ng higit sa isang siglo ng pagsasanay sa supply ng tubig.

Kaya, ang inuming tubig ay hindi lamang dapat malinis sa antas ng bacteriological at walang mga sangkap na nakakapinsala sa mga tao, ngunit naglalaman din ng mga kapaki-pakinabang na mineral (mas mahusay silang hinihigop mula sa tubig ng katawan kaysa sa pagkain)

Bakit mapanganib ang chlorine sa tubig

Pinagsama sa chlorinated tap water Sa Ang pinakamahalagang natural na phytochemical na may mga katangian ng antibacterial at anticancer na nakukuha natin mula sa pagkain ay ginagawang mga nakamamatay na lason. Kabilang sa mga naturang substance ang toyo, prutas, gulay, tsaa, maraming masusustansyang pagkain at ilang gamot.

Sa Japan, isang pinagsamang pag-aaral ang isinagawa ng National Institutes of Health at Shizuoka Prefectural University. Natuklasan ng mga siyentipiko na ang natural na nagaganap na organikong bagay ay tumutugon sa chlorinated tap water upang bumuo ng mga mapanganib na compound na maaaring magdulot ng cancer. Ang ganitong mga compound ay tinatawag na MX, iyon ay, "Mutagen X" o "Hindi kilalang mutagen". Ang mga ito ay katulad ng kilala na at mas madaling tinukoy na trihalomethane (THM).

Ang isang naunang pag-aaral sa Finland ay nagpakita na ang MX ay 170 beses o mas mapanganib kaysa sa iba pang kilalang chlorination by-product. Nakumpirma rin sa laboratoryo na ang MCh ay nakakapinsala sa thyroid gland at nagiging sanhi ng mga paglaki ng kanser.

Walang mapanganib sa mga organikong compound mismo. Ito ay chlorine na may pananagutan sa katotohanang nagiging mga nakamamatay na lason na MX at THM. Kapag ang parehong mga compound na ito ay pinagsama sa malinis na inuming tubig, ang mga ito ay lubhang kapaki-pakinabang para sa katawan.

Napag-alaman na ang mga sariwang gulay at prutas ay tumutugon din sa chlorinated tap water, na iniinom natin kasama ng pagkain, at sa parehong paraan ay bumubuo ng mga lason. Nangangahulugan ito na ang mga sariwang prutas at gulay, berdeng salad, berde, itim at mga herbal na tsaa, mga produktong toyo, bitamina at iba't ibang pandagdag sa kalusugan, kahit na ang ilang mga gamot ay maaaring magbago ng kanilang mga katangian kapag pinagsama sa chlorinated na tubig.

Ang mga mapanganib na carcinogen ay maaaring maging lubhang nakakalason kahit na sa mga mikroskopikong dosis, napakaliit na ang mga ito ay napakahirap matukoy. At para mabuo ang mga ito, napakakaunting chlorine din ang kailangan.

Iminungkahi na pinipigilan ng chlorine ang immune at hormonal system ng katawan sa pamamagitan ng pagpapalit ng mga estrogen at phytochemical ng halaman na nakukuha natin mula sa pagkain at kung saan sinusuportahan ang aktibidad ng mga sistemang ito.

Bagama't binabawasan ng chlorination ang panganib ng mga sakit tulad ng cholera, dysentery, typhoid fever, maraming pathogenic (na sanhi ng sakit) na mga kadahilanan ang hindi naaalis sa ganitong paraan. Bilang karagdagan, ang chlorine ay nakakapinsala sa katawan kapwa kapag natutunaw, at sa pamamagitan ng pakikipag-ugnay sa balat at paglanghap.

Hindi ka ba makakahanap ng mas ligtas na paraan para disimpektahin ang tubig? Pwede. Mayroong iba pang mga pamamaraan, halimbawa, ozonation at ultraviolet irradiation. Gayunpaman, para sa iba't ibang mga kadahilanan (kabilang ang mataas na gastos) hindi pa sila naisasagawa. At imposibleng tanggihan lamang ang chlorination. Nang ihinto ng Peru ang pag-chlorinate ng tubig noong 1991 upang mabawasan ang kanser, isang epidemya ng kolera ang sumiklab.

Anong gagawin?

Iwasan ang chlorine hangga't maaari: halimbawa, huwag uminom ng chlorinated tap water. Subukang alisin ang chlorine sa pamamagitan ng paggamit ng de-boteng inuming tubig.

Kung maaari, iwasang lumangoy sa chlorinated na tubig. Ang chlorine sa tubig ay nagpapatuyo ng balat at nagiging sanhi ng pangangati. At kapag nalalanghap, ang mga singaw ng chlorine compound ay maaaring maipon sa baga at maging sanhi ng bronchitis at hika. May mga espesyal na filter na magkasya sa shower head.

Bumili ng mga tester. Pagkatapos basahin ang tungkol sa mga panganib ng chlorine, malamang na gusto mong malaman kung gaano kalaki ang panganib na nalantad sa iyo. Ang tsaa na inihain sa restaurant ay maaaring inihanda na may chlorinated na tubig; Ang mga dahon ng lettuce ay maaaring hugasan sa chlorinated na tubig ... Maaari mong malaman ang mga detalye sa tulong ng mga tester. Hindi pa rin available ang mga ito sa bawat tindahan, ngunit maaari silang bilhin kung ninanais. Upang sukatin ang antas ng murang luntian sa tubig, ginagamit ang mga test strip (karaniwang 25 piraso bawat pack), pati na rin ang mga tagapagpahiwatig sa anyo ng mga tablet o patak. Papayagan ka nilang malaman kung naglalaman ng chlorine ang "malinis na inuming tubig" na binili mo. O talagang malinis at maiinom ang tubig.

1. Tubig na kumukulo

Kapag kumukulo ang tubig, ang bakterya ay nawasak, ang mga koloidal na particle ng dumi ay namumuo, ang tubig ay lumalambot, ang mga pabagu-bago ng organikong sangkap at bahagi ng libreng kloro ay sumingaw. Ngunit ang konsentrasyon ng mga asing-gamot, mabibigat na metal, pestisidyo, mga organikong sangkap ay tumataas. Ang klorin na nauugnay sa organikong bagay, kapag pinainit, ay nagiging isang kakila-kilabot na lason - isang malakas na carcinogen-dioxin, na kabilang sa kategorya ng mga partikular na mapanganib na lason. Ang mga dioxin ay 68 libong beses na mas nakakalason kaysa sa potassium cyanide. Uminom kami ng pinakuluang tubig, at unti-unti kaming pinapatay nito.

2. Pag-aayos ng tubig

Kapag tumira ang tubig nang hindi bababa sa 3 oras, bumababa ang konsentrasyon ng libreng chlorine, ngunit halos hindi naaalis ang mga iron ions, heavy metal salts, carcinogenic organochlorine compounds, radionuclides, at bahagi ng non-volatile organic substances.

3. Distillation ng tubig

Ang distilled water ay hindi angkop para sa patuloy na paggamit, dahil hindi ito naglalaman ng mga elemento ng bakas na kinakailangan para sa katawan. Ang patuloy na paggamit nito ay humahantong sa mga karamdaman ng immune system, ritmo ng puso, proseso ng pagtunaw ng pagkain, atbp.

4. Pagsala ng tubig

Ang pagpili ng filter sa bahay ay isang nakakalito na negosyo. Upang malaman kung aling filter ang bibilhin (at ang kanilang masa: karbon, lamad, bactericidal, kumplikado, atbp.), kailangan mo munang magkaroon ng impormasyon tungkol sa komposisyon at mga katangian ng iyong tubig. Pagkatapos lamang ay kinakailangan na pumili ng isang filter batay sa mga tinukoy na katangian. Magagawa lamang ito ng isang propesyonal. Ang isang filter sa bahay ay mahalagang isang mini water recycling plant.

Ang mga domestic filter, bilang panuntunan, ay naglilinis lamang ng tubig mula sa mga mekanikal na dumi at labis na murang luntian. Ang mga na-import na instalasyon ay idinisenyo para sa karagdagang paglilinis ng isang pangunahing naiibang pinagmumulan ng tubig, na dapat sumunod sa pamantayan ng WHO para sa 150 mga parameter. Gayunpaman, ayon sa pagtatasa na ito, ang aming tubig ay umaangkop lamang sa kategoryang "teknikal" at hindi dapat isailalim sa karagdagang paggamot, ngunit sa pangunahing paggamot. Naturally, kapag pinoproseso ang naturang tubig, ang mga filter ay mabilis na barado. Ang antas ng paglilinis ay bumababa, at pagkaraan ng ilang sandali ang filter ay nagsisimulang ibalik sa tubig ang naipon na polusyon at ang microflora na dumami sa kanila. Napakahirap matukoy sa oras ang sandali kung kailan magsisimula ang reverse water contamination, dahil ang prosesong ito ay hindi kinokontrol. Samakatuwid, para sa mataas na kalidad na paglilinis ng tubig, ang paraan ng pagsasala sa bahay ay hindi magiging isang panlunas sa lahat.

Klimenko N., Lyashchenko D. Ibig sabihin tubig para sa tao, halaman, hayop. Mga grupo ng natural na ... "Swamp" 30 (39) Ibig sabihin tubig para sa ng lahat ng buhay sa Earth. ... simetrya ng mga bagay; maunawaan: - ibig sabihin Araw, hangin, tubig para sa lahat ng buhay sa mundo...

Work program para sa UMC "Harmony" grade 2

Working programm

Swamp, kanya ibig sabihin para sa mga ilog. Mga artipisyal na reservoir: reservoir, pond, kanal. Ibig sabihin tubig para sa tao, halaman, ... hayop. Ang kahalagahan ng pagpapanatiling malinis ng mga pinagkukunan ng inumin tubig at ang pangangailangan...

Programa at mga alituntunin para sa kursong "Mga Pangunahing Kaalaman sa Medikal" para sa mga mag-aaral ng espesyalidad: 020400 "Psychology", 031300 "Social Pedagogy" direksyon: 521000 "Psychology" Bachelor Composed by: Moiseeva O. Yu

Programa

pagmamana tao... Medikal na genetic counseling: layunin, layunin, indikasyon para sa medico ... mga rekomendasyon para sa kalusugan. Pag-inom tubig at kalusugan: ibig sabihin tubig para sa tao, kemikal na polusyon tubig, biyolohikal na polusyon tubig, basic...