Praktikal at laboratoryo sa biology (ika-8 baitang). Praktikal at laboratoryo sa biology (ika-8 baitang) Paksa: Pag-aaral ng knee reflex at pagmamasid sa knee reflex sa panahon ng eksperimento

Mga gawain sa laboratoryo

para sa kursong "Biology 8th grade"

GAWAING LABORATORY Blg

sa paksa: "Catalytic na aktibidad ng mga enzyme"

Target: obserbahan ang catalytic function ng mga enzyme sa mga buhay na selula.

Kagamitan: 1) 2 test tubes

2) isang bote ng tubig

3) hilaw at pinakuluang patatas

4) hydrogen peroxide (3%)

Pag-unlad:

1. Ibuhos ang tubig sa mga test tube sa taas na humigit-kumulang 3 cm.

2. Magdagdag ng 3-4 pea-sized na piraso ng hilaw na patatas sa isa, at ang parehong dami ng pinakuluang patatas sa isa pa.

3. Ibuhos ang 5-6 patak ng hydrogen peroxide sa bawat isa.

Pagtatanghal ng mga resulta:

Ilarawan kung ano ang nangyari sa una at pangalawang test tube. I-sketch ang eksperimento.

Ano ang pangalan ng isang sangkap na nagpapabilis ng isang kemikal na reaksyon?

Ano ang isang enzyme? Sa ilalim ng anong mga kondisyon ito gumagana?

Gawinkonklusyon, pagpapaliwanag ng mga resulta ng mga eksperimento.

TRABAHO SA LABORATORY № 2

sa paksang "Human tissue sa ilalim ng mikroskopyo"

Target: kilalanin ang mikroskopikong istraktura ng ilang mga tisyu ng katawan ng tao, matutong kilalanin ang kanilang mga natatanging katangian

Kagamitan: 1) mikroskopyo

2) micropreparations:

* para sa opsyon 1: "Glandular epithelium", "Hyaline cartilage",

* para sa opsyon 2: “Nervous tissue”, “Smooth muscles”

Pag-unlad:

Ihanda ang mikroskopyo para sa trabaho at suriin ang mga mikroskopikong ispesimen.

Pagtatanghal ng mga resulta: Isulat ang nakikita mo sa iyong kuwaderno.

Gawinkonklusyon , na naglilista ng mga natatanging katangian ng mga tisyu na iyong nakita (uri at lokasyon ng mga cell, hugis ng nucleus, pagkakaroon ng intercellular substance)

TRABAHO SA LABORATORY № 3

sa paksa: "Istruktura ng tissue ng buto"

Target: kilalanin ang istraktura ng tubular at flat bones.

Kagamitan: 1) handout na “Bone cuts”

2) mga hanay ng vertebrae

Pag-unlad:

1. Suriin ang mga hiwa ng flat at tubular bones, hanapin ang spongy substance, isaalang-alang ang istraktura nito, aling mga buto ang may cavity? Para saan ito?

Pagtatanghal ng mga resulta:

Iguhit ang nakita mo sa iyong kuwaderno at sumulat ng mga caption para sa mga guhit.

Gawinkonklusyon , paghahambing ng flat at tubular bones.

Paano patunayan na ang bone tissue ay isang uri ng connective tissue?

Ihambing ang istraktura ng kartilago at tissue ng buto.

TRABAHO SA LABORATORY № 4

sa paksa: "Istruktura ng gulugod"

Target: kilalanin ang mga tampok na istruktura ng gulugod ng tao.

Kagamitan: 1) mga hanay ng vertebrae ng tao

Pag-unlad:

Tingnan ang larawan ng textbook ng spinal column at mga seksyon nito.

Ilang vertebrae ang mayroon sa bawat seksyon?

Tingnan ang vertebrae mula sa set. Tukuyin kung saang departamento sila nagmula. Kunin ang isa sa vertebrae at i-orient ito sa paraang ito ay matatagpuan sa katawan.

Gamit ang drawing ng textbook, hanapin ang vertebral bodies, arch, vertebral foramen, posterior at anterior na proseso, at ang junction sa nakapatong na vertebra.

Pagsamahin ang ilang vertebrae at pagmasdan kung paano nabuo ang gulugod at spinal canal.

Ano ang pagkakatulad ng lahat ng vertebrae at paano sila naiiba?

Batay sa mga resulta ng obserbasyon, punan ang talahanayan:

Ang istraktura ng gulugod.

Mga seksyon ng gulugod	Bilang ng vertebrae	Mga tampok na istruktura

TRABAHO SA LABORATORY № 5

sa paksang: "Microscopic na istraktura ng dugo ng tao at palaka"

Target: kilalanin ang mikroskopikong istraktura ng mga pulang selula ng dugo ng tao at palaka, matutong ihambing ang mga ito at iugnay ang istraktura sa paggana

Kagamitan: 1) mikroskopyo

2) micropreparations "Dugo ng Tao", "Dugo

mga palaka"

Pag-unlad:

1. Ihanda ang mikroskopyo para magamit.

2. Suriin ang mga mikroskopikong ispesimen at ihambing ang iyong nakikita.

Pagtatanghal ng mga resulta:

sketch 2-3 human at frog red blood cells

Gawinkonklusyon , paghahambing ng mga pulang selula ng dugo ng tao at palaka at pagsagot sa mga tanong: kaninong dugo ang nagdadala ng mas maraming oxygen? Bakit?

TRABAHO SA LABORATORY № 6

sa paksa: "Komposisyon ng inhaled at exhaled na hangin"

Target: matukoy ang komposisyon ng inhaled at exhaled na hangin

Kagamitan: 2 prasko na may tubig ng kalamansi

Pag-unlad:

Tandaan ang porsyento ng komposisyon ng hangin. Ano ang % ng oxygen at carbon dioxide sa hangin sa silid-aralan?

Suriin ang aparato. Malinaw ba ang likido sa parehong test tube?

Huminga ng ilang beses papasok at palabas sa pamamagitan ng mouthpiece, alamin kung aling tubo ang papasok ng hangin na nilalanghap at ibinuga? Saang test tube ang tubig ay maulap?

Gumawa ng konklusyon mula sa karanasan.

TRABAHO SA LABORATORY № 7

Laboratory work sa human biology, grade 8.

Laboratory work No. 2

Pagmamasid sa sarili ng blink reflex at mga kondisyon para sa pagpapakita nito

Isagawa ang eksperimento gamit ang malinis na mga kamay, gamit ang mga lapis at iba pa

ang mga bagay na nakakairita sa balat at mga talukap ng mata ay hindi katanggap-tanggap.

Pag-unlad

1. Hawakan nang marahan gamit ang iyong kamay

a) sa panlabas na sulok ng mata,

b) sa panloob na sulok ng mata,

B) sa pilikmata,

D) sa kilay,

D) sa balat ng mga talukap ng mata,

Markahan ang mga lugar na nagdudulot ng hindi sinasadyang pagkislap ng isang “+” na senyales.

2. Ipakita ang mga resulta sa anyo ng isang talahanayan.

3. Bakit walang blink reflex kapag naiirita ang ilang bahagi?

4. Paulit-ulit na hawakan ang panloob na sulok ng mata mula sa gilid ng ilong, nang hindi hinahawakan ang mga pilikmata. Anong nangyayari?

5. Gumuhit ng diagram ng reflex arc ng blink reflex.

6. Gumawa ng mga konklusyon.

Laboratory work No. 3

Knee reflex

Paliwanag: (Ang knee-jerk reflex ay isang reflex na ang sentro ay matatagpuan sa spinal cord.)

Pag-unlad

1. Ilagay ang paksa sa isang upuan. Anyayahan siyang i-cross ang kanyang mga binti, pagkatapos ay pindutin ang quadriceps tendon sa ilalim ng kneecap gamit ang gilid ng kanyang kamay.

2.Isulat ang iyong mga obserbasyon.

3. Gumuhit ng diagram ng reflex arc ng knee reflex.

4. Ipahiwatig ang function ng bawat link.

5. Gumawa ng mga konklusyon.

Laboratory work No. 4

Microscopic na istraktura ng buto.

Kagamitan: mikroskopyo, permanenteng paghahanda "Tysiyu ng buto".

Pag-unlad

1. Suriin ang tissue ng buto sa mababang paglaki gamit ang mikroskopyo.

2. Hanapin ang mga tubule kung saan dumaan ang mga sisidlan at nerbiyos. Sa cross section, ang hitsura nila ay isang transparent na bilog o hugis-itlog.

3. Hanapin ang mga bone cell na matatagpuan sa pagitan ng mga singsing at mukhang mga itim na gagamba. Naglalabas sila ng mga plato ng sangkap ng buto, na pagkatapos ay puspos ng mga mineral na asing-gamot.

4. Isipin kung bakit ang isang compact substance ay binubuo ng maraming tubo na may matibay na pader. Paano ito nakakatulong sa lakas ng buto na may pinakamaliit na pagkonsumo ng materyal at mass ng buto.

5. Gumawa ng konklusyon tungkol sa mga katangian ng mikroskopikong istraktura ng buto.

Laboratory work No. 5

Mga kalamnan ng katawan ng tao

Kagamitan: aklat-aralin

Pag-unlad

1. Gamit ang textbook at anatomical na paglalarawan (textbook pahina 65-68), tukuyin ang lokasyon ng mga grupo ng kalamnan at ang mga paggalaw na kanilang ginagawa.

2. Ipakita ang mga resulta sa isang talahanayan.

3. Magbigay ng ilang halimbawa ng mga kalamnan na gumagana bilang synergists at antagonists

Mga antagonista	Synergists

4. Gumuhit ng mga konklusyon.

Laboratory work No. 6

Pag-detect ng mahinang postura

Pag-unlad.

1. Tumayo nang nakatalikod sa dingding upang ang iyong mga takong, shins, pelvis at mga talim ng balikat

hinawakan ang pader. Subukang idikit ang iyong kamao sa pagitan ng dingding at ng iyong ibabang likod.

Kung ito ay umalis, mayroong isang paglabag sa pustura. Kung dadaan lang ang palad -

normal ang postura.

2. Paghihinuha: Mahina ba ang tindig mo?

Kung gayon, hulaan kung ano ang mga dahilan?

Laboratory work No. 7

Pagtuklas ng mga flat feet (gawain sa bahay).

Kagamitan: isang mangkok ng tubig, isang sheet ng papel, isang simpleng lapis.

Pag-unlad.

1. Tumayo sa isang papel gamit ang iyong basang paa. Sundan ang mga contour ng bakas gamit ang isang simpleng lapis. Hanapin ang gitna ng takong at ang gitna ng ikatlong daliri.

2. Ikonekta ang dalawang puntos na matatagpuan sa isang tuwid na linya. Suriin ang iyong mga resulta. Kung sa makitid na bahagi ang footprint ay hindi lalampas sa linya, walang flat foot (p. 74, fig. 39).

3. Paghihinuha: Mayroon ka bang flat feet?

Kung gayon, hulaan kung ano ang mga dahilan nito?

Magmungkahi ng mga ehersisyo upang maiwasan ang mga flat feet.

Laboratory work No. 8

Pagkapagod sa panahon ng static na trabaho

Kagamitan: segundometro, timbang na tumitimbang ng 4-5 kg.

Pag-unlad

1. Ang paksa ay nakatayo na nakaharap sa klase, pinahaba ang kanyang braso nang pahalang sa gilid. Ang tisa sa pisara ay minarkahan ang antas kung saan matatagpuan ang kamay. Simulan ang stopwatch.

2. Pagmasdan kung gaano katagal bago mapagod ang mga kalamnan.

3. Ilahad ang mga resulta sa isang talahanayan.

Istatistikong gawain	Mga palatandaan ng pagkapagod	Oras
Walang pagod	Ang kamay na may kargada ay hindi gumagalaw
Unang yugto ng pagkapagod	Bumaba ang kamay, pagkatapos ay humikbi pabalik sa orihinal nitong lugar.
Pangalawang yugto ng pagkapagod	Nanginginig ang mga kamay, nanginginig ang katawan, pamumula ng mukha, pinagpapawisan
Sobrang pagod	Bumababa ang kamay na may kargada; matatapos ang karanasan

4. Gumawa ng mga konklusyon.

Laboratory work No. 9

Microscopic na istraktura ng dugo ng tao at palaka

Kagamitan: mga yari na stained microslide ng dugo ng tao at palaka, mikroskopyo (300x).
Layunin: Pag-aralan ang istruktura ng dugo ng tao at palaka.
2. Ihambing ang istraktura ng dugo ng tao at palaka at alamin kung kaninong dugo ang may kakayahang magdala ng mas maraming oxygen.

Pag-unlad

1. Suriin ang sample ng dugo ng tao, bigyang-pansin ang hugis, kamag-anak na laki at bilang ng mga erythrocytes at leukocytes sa sample, ang kawalan ng nucleus sa isang erythrocyte at ang presensya nito sa isang leukocyte. Gumuhit ng 3-4 na pulang selula ng dugo at 1 leukocyte, lagyan ng label ang mga selula at ang nucleus ng leukocyte.

2. Suriin ang isang sample ng dugo ng palaka, bigyang pansin ang laki, hugis at bilang ng mga pulang selula ng dugo at leukocytes sa sample. Gumuhit ng 3-4 na pulang selula ng dugo at 1 leukocyte, lagyan ng label ang mga selula at ang kanilang nuclei.

Pagsasanay:
1. Maghanap ng mga pagkakatulad sa istraktura ng mga pulang selula ng dugo ng tao at palaka.
2. Maghanap ng mga pagkakaiba sa istraktura ng mga pulang selula ng dugo ng tao at palaka. Gumuhit ng iyong konklusyon mula sa paghahambing na ito.
3. Isulat sa iyong kuwaderno kung aling mga pulang selula ng dugo - tao o palaka - ang may kakayahang magdala ng mas maraming oxygen. Ipaliwanag kung bakit.

4. Itala ang iyong mga natuklasan:

Kaninong dugo - tao o palaka - ang nagdadala ng mas maraming oxygen? Bakit?

Sa anong direksyon napunta ang ebolusyon ng mga pulang selula ng dugo ng mga vertebrates?

Laboratory work No. 10

Pag-andar ng mga venous valve

Paliwanag. Kung ibinaba ang braso, pinipigilan ng mga venous valve ang pagdaloy ng dugo pababa. Ang mga balbula ay bubukas lamang pagkatapos ng sapat na dugo na naipon sa mga pinagbabatayan na mga segment upang buksan ang venous valve at payagan ang dugo na dumaloy pataas sa susunod na bahagi. Samakatuwid, ang mga ugat kung saan gumagalaw ang dugo laban sa grabidad ay palaging namamaga.

Pag-unlad.

1. Itaas ang isang kamay at ibaba ang isa. Makalipas ang isang minuto

Ilagay ang dalawang kamay sa mesa. Isulat ang iyong mga obserbasyon sa iyong kuwaderno.

2. Gumuhit ng mga konklusyon:

Bakit namutla ang nakataas na kamay, at ang nakababang kamay ay naging pula?

Saang braso isinara ang mga venous valve?

Laboratory work No. 11

Mga pagbabago sa mga tisyu dahil sa mga paghihigpit na nagpapahirap dito

Sirkulasyon.

Kagamitan: pharmaceutical rubber ring o thread. Paliwanag. Ang paninikip ng paa ay humahadlang sa pag-agos ng dugo sa pamamagitan ng mga ugat at lymph sa pamamagitan ng mga lymphatic vessel. Ang pagdilat ng mga capillary ng dugo at mga ugat ay humahantong sa pamumula at pagkatapos ay asul na pagkawalan ng kulay ng bahagi ng organ na nahiwalay sa pamamagitan ng pagsisikip. Kasunod nito, ang bahaging ito ng organ ay nagiging puti dahil sa paglabas ng plasma ng dugo sa intercellular space. Ang fluid ng tissue ay naipon, pinipiga ang mga selula. Ang organ ay nagiging siksik sa pagpindot. Nagsisimula ang gutom sa oxygen sa mga tisyu, na nararamdaman bilang "paggapang na goosebumps" o tingling. Ang paggana ng mga receptor ay nasisira.

Pag-unlad.

1. I-screw ang isang rubber ring sa iyong daliri o hilahin ang daliri gamit ang isang sinulid.

Pansinin ang pagbabago sa kulay at hugis ng daliri.

2. Hawakan ang ilang bagay gamit ang iyong nakaunat na daliri. Mukhang malabo si Paley.

3. Alisin ang benda at imasahe ang iyong daliri patungo sa puso.

Ano ang nakakamit ng diskarteng ito?

4. Gumawa ng mga konklusyon:

Bakit nag-iba ang kulay ng daliri sa pag-retightening?

Bakit makapal ang mga tisyu ng daliri?

Paano lumilitaw ang mga palatandaan ng kakulangan sa oxygen? -

Bakit nakakapinsalang higpitan ang iyong sinturon o magsuot ng masikip na damit?

Laboratory work No. 12

Pagpapasiya ng bilis ng daloy ng dugo sa mga capillary ng nail bedKagamitan: ruler, stopwatch o relo na may pangalawang kamay.

Pag-unlad

1. Sukatin ang haba ng thumbnail mula sa ugat hanggang sa lugar kung saan nagtatapos ang pink na bahagi at nagsisimula ang transparent na kuko, na kadalasang pinuputol (pahina 117, Fig. 56.A). Isulat ang resulta.

2. Pindutin ang iyong hintuturo sa kuko hanggang sa ito ay pumuti. Sa kasong ito, ang dugo ay mapipilitang palabasin sa mga sisidlan ng nail bed. Alisin ang iyong hintuturo. Pagkaraan ng ilang oras, ang kuko ay nagsisimulang maging pula. Ulitin ang eksperimento, itala ang oras hanggang sa ganap na pula ang iyong daliri. Ito ang oras na kinakailangan para sa paglalakbay ng dugo.

3. Kalkulahin ang bilis ng daloy ng dugo sa mga capillary ng nail bed gamit ang formula

V=S/t, saan

S ay ang haba ng landas na dadaanan ng dugo mula sa ugat ng kuko hanggang sa tuktok nito,

T ang oras na kakailanganin niya para dito.

4. Ihambing ang bilis ng daloy ng dugo sa malalaking arterya, ugat, at mga capillary.

5. Tapusin:

Ano ang kahalagahan ng mabagal na daloy ng dugo sa mga capillary?

Laboratory work No. 13

Mga eksperimento upang matukoy ang likas na katangian ng pulso

Target: patunayan na ang pulsonauugnay sa mga panginginig ng boses ng mga dingding ng mga arterya, at hindi sa mga pagkabigla na nangyayari sa panahon ng paggalaw ng dugo.

Paliwanag: Upang patunayan na ang pulso ay nauugnay sa mga vibrations ng mga pader ng mga arterya, at hindi sa mga shocks na nangyayari sa panahon ng paggalaw ng dugo, ito ay kinakailangan upang ihinto ang paggalaw ng dugo sa ilang bahagi ng arterya, ngunit upang ang mga pader ng patuloy na nanginginig ang mga ugat.

Pag-unlad.

1. Hanapin ang pulso sa radialmga ugat. Markahan ang isang punto a , pinakamalapit sa hinlalaki ng kamay na sinusuri, at ang punto b, pinakamalayo sa hinlalaki. Dumadaloy ang dugo pagkatapos ay tumuturo b upang ituro ang a ( Larawan 56, B, p. 117). 2. I-clamp ang arterya sa punto a . Ang paggalaw ng dugo sa lugar ba ay titigil. Gayunpaman, ang pader ng arterya sa punto b , ay patuloy na magbabago, at ang pulso sa puntong ito ay madarama.

3. Ngayon kurutin ang arterya sa punto b . Hindi mo lamang napigilan ang pagdurugo, ngunit pinigilan din ang pagkalat ng alon ng pulso, na hindi makapasa

Sa pamamagitan ng seksyon b . Sa kasong ito, sa punto A walang pulso ang mararamdaman.

Pagsusuri ng mga resulta.Ang pulse wave ay ipinapadala sa kahabaan ng dingding ng mga arterya at hindi nakasalalay sa pagkakaroon o kawalan ng daloy ng dugo. Ang pulso ay nadarama sa itaas ng lugar kung saan ang arterya ay nakasisikip, at sa ibaba ng lugar na ito ay walang daloy ng dugo o pulso, dahil sa pamamagitan ng pagdiin sa mga dingding ng mga arterya sa isa't isa ay hindi lamang natin pinipigilan ang dugo, kundi pati na rin ang pagtigil ng panginginig ng boses ng mga ugat. mga pader ng mga arterya.

Laboratory work No. 14

Ang tugon ng cardiovascular system sa dosed exercise

Kagamitan:

Pag-unlad.

1. Hanapin ang iyong pulso. Karaniwang kaugalian na matukoy ang pulso sa radial artery, sa base ng hinlalaki, kung saan ang ika-2, ika-3 at ika-4 na daliri ay inilalagay nang bahagya sa itaas ng kasukasuan ng pulso, ang arterya ay nararamdaman at pinindot laban sa buto. 2.Bilangin ang bilang ng mga beats sa kalmadong estado sa loob ng 10 segundo. I-multiply ang figure na ito sa anim at makukuha mo ang iyong tibok ng puso sa loob ng 1 minuto. 3. Gumawa ng 10 squats sa mabilis na bilis, muli bilangin ang bilang ng mga beats sa loob ng 10 segundo. I-multiply ang figure na ito sa anim at makukuha mo ang iyong tibok ng puso sa loob ng 1 minuto. Tukuyin ang mga pagbabasa sa loob ng 1 minuto. 4. Ipakita ang iyong mga resulta sa anyo ng isang talahanayan.

Paliwanag (Ang normal na rate ng puso sa edad na 13-18 taon ay 60-90 beats bawat minuto. Ang mga resulta ay mabuti kung ang rate ng puso pagkatapos ng squats ay tumaas ng 1/3 o mas mababa kaysa sa mga resulta ng pahinga; kung sa kalahati - ang mga resulta ay average, kung higit sa kalahati - ang mga resulta ay hindi kasiya-siya. Ang pulse rate pagkatapos ng squats ay bumalik sa normal pagkatapos ng 2-3 minuto).

6. Bumuo ng konklusyon:

Ang gawain ng iyong sariling puso sa pahinga at sa ilalim ng karga.- Bakit tumaas ang tibok ng puso pagkatapos ng pisikal na aktibidad?

Laboratory work No. 15Pagsukat ng circumference ng dibdib sa panahon ng paglanghap at pagbuga Kagamitan: panukat ng tape.

Pag-unlad 1. Hinihiling sa paksa na itaas ang kanyang mga braso at nilagyan ng measuring tape upang sa kanyang likod ay dumampi ito sa mga sulok ng mga talim ng balikat. Sa panahon ng pagsukat, dapat ibaba ang iyong mga braso.

2. Sukatin ang circumference ng iyong dibdib habang humihinga. Ang paksa ay dapat huminga ng malalim. Hindi mo maaaring pilitin ang iyong mga kalamnan at huwag itaas ang iyong mga balikat. Isulat ang resulta. 3. Sukatin ang circumference ng iyong dibdib habang humihinga ka. Ang paksa ay dapat huminga ng malalim. Huwag ibababa ang iyong mga balikat, huwag yumuko. Isulat ang resulta. 4. Suriin ang iyong mga resulta.

5. Gumuhit ng konklusyon.

Paliwanag: (Karaniwan, ang pagkakaiba sa circumference ng dibdib sa isang estado ng malalim na inspirasyon at sa isang estado ng malalim na pagbuga ay 6-9 cm).

Laboratory work No. 16

Mga pagsubok sa pag-andar ng paghinga na may pagpigil sa paghinga sa panahon ng mga yugto ng paglanghap at pagbuga.

Kagamitan: stopwatch.

Pag-unlad

Paliwanag (Ang pagsusulit ay isinasagawa sa isang posisyong nakaupo).
1. Huminga ng malalim at huminga nang malalim.
2. Pagkatapos nito, huminga ng halos maximum at pigilin ang iyong hininga. Magsimulang magbilang.
3. I-off ang stopwatch kapag nagpapatuloy ang paghinga nang hindi sinasadya at itala ang resulta.
4. Magpahinga ng 5-7 minuto.
5. Huminga nang hindi masyadong malalim, pigilin ang iyong hininga at agad na simulan ang stopwatch.
6. I-off ang stopwatch kung magpapatuloy ang paghinga nang hindi sinasadya at itala ang resulta.
7. Suriin ang iyong mga resulta.
Paliwanag: (Ang resulta ng pagpigil ng hininga habang humihinga ay itinuturing na kasiya-siya kung ang isang tao ay nakapagpigil ng hininga sa loob ng 16-55 segundo. Ang mas mababang mga resulta ay dapat ituring na masama, mas mataas na mga resulta - mabuti.
Ang resulta ng pagpigil sa iyong hininga habang humihinga ay itinuturing na kasiya-siya kung hindi ito mas mababa sa 12-13 segundo).

Laboratory work No. 17

Pagkilos ng salivary enzymes sa starch

Target: ipakita na ang mga salivary enzymes ay may kakayahang sirain ang starch.

Kagamitan: isang piraso ng starched bandage, cotton wool, posporo (cotton swabs),platito, tubig, yodo (5%).

Paliwanag. Ang almirol na may yodo ay nagbibigay ng matinding asul na kulay.

Pag-unlad.

1. Maghanda ng reagent para sa almirol - tubig na yodo. Ibuhos ang tubig sa isang platito at magdagdag ng ilang patak ng yodo hanggang ang likido ay maging kulay ng malakas na timplang tsaa.

2. Balutin ang cotton wool sa paligid ng posporo (maaari kang kumuha ng cotton swab), basain ito ng laway, at pagkatapos ay gamitin itong cotton wool at laway para magsulat ng liham sa isang starched bandage.

3. Hawakan ang nakatuwid na bendahe sa iyong mga kamay at hawakan ng 1-2 minuto.

4. Isawsaw ang benda sa tubig na yodo, ituwid ito ng maigi.

5. Pagmasdan kung paano kulay ang benda. Isulat ang iyong mga obserbasyon sa iyong kuwaderno.

6. Bumuo ng konklusyon.

Ipaliwanag ang mga resulta ng eksperimento.

Maaari bang makagawa ang eksperimento ng isang asul na titik sa isang puting background?

Masisira ba ng laway ang almirol kung ito ay pinakuluan?

Laboratory work No. 20

Pagtatatag ng relasyon sa pagitan ng load at level

Ang metabolismo ng enerhiya ayon sa mga resulta ng isang functional na pagsubok na may

Pigilan ang iyong hininga bago at pagkatapos ng ehersisyo.

Kagamitan: stopwatch o relo gamit ang pangalawang kamay.

Pag-unlad ng trabaho 1. Habang nakaupo, pigilin ang iyong hininga habang humihinga ka hangga't maaari. Simulan ang stopwatch (malalim na paghinga bago ang eksperimento ay hindi pinapayagan!). 2. I-off ang stopwatch kapag naibalik ang paghinga. Itala ang resulta (A). Magpahinga ng 5 minuto.

3. Tumayo at gumawa ng 20 squats sa loob ng 30 segundo.

4. Huminga, mabilis na pigilin ang iyong hininga at simulan ang stopwatch, nang hindi naghihintay na huminahon ang iyong paghinga, umupo sa isang upuan.

5. I-off ang stopwatch kapag bumalik ang paghinga. Itala ang resulta (B).

6.Pagkatapos ng isang minuto, ulitin ang unang pagsubok. Isulat ang resulta (C).

7. Kalkulahin ang porsyentong ratio B/A X 100% at C/A X 100% 8. Suriin ang iyong mga resulta (talahanayan p. 197 ng aklat-aralin).

9. Bumuo ng konklusyon. 10. Sagutin ang mga tanong.

Bakit nangyayari ang hindi sinasadyang pagpapanumbalik ng paghinga? - Bakit naiipon ang carbon dioxide sa dugo kapag pinipigilan mo ang iyong hininga?

Paano nakakaapekto ang carbon dioxide sa respiratory center?

Bakit posible na huminga nang mas kaunting oras pagkatapos ng trabaho kaysa sa pahinga?

Laboratory work No. 19

Paghahanda ng mga rasyon ng pagkain depende sa pagkonsumo ng enerhiya.

Kagamitan: calculator

Mga paliwanag. Kapag naghahanda ng diyeta ng isang tao, dapat sundin ang mga sumusunod na patakaran:

1) ang calorie na nilalaman ng diyeta ay dapat tumutugma sa pang-araw-araw na paggasta ng enerhiya;

2) kinakailangang isaalang-alang ang pinakamainam na halaga ng mga protina, taba at carbohydrates para sa mga taong nakikibahagi sa mga ganitong uri ng trabaho (at para sa mga bata - edad);

3) ang pinakamahusay na diyeta ay nagsasangkot ng apat na pagkain sa isang araw (ang unang almusal ay dapat na 10-15%, ang pangalawang almusal - 15-35%, tanghalian 40 - 50% at hapunan 15-20% ng kabuuang calories)

4) Ang mga pagkaing mayaman sa protina (karne, isda, itlog) ay mas makatwiran na ginagamit para sa almusal at tanghalian. Para sa hapunan dapat mong iwanan ang mga pagkaing dairy-gulay;

5) Sa diyeta, ang tungkol sa 30% ay dapat na mga protina at taba ng pinagmulan ng hayop.

Calorie na pangangailangan ng mga bata depende sa edad

Calorie na nilalaman ng mga produktong pagkain.

produkto

Ang nilalaman ng calorie, kcal

TINAPAY, MASARAP, MATAMIS Rye bread trigo tinapay crackers cookie mga cake inihurnong pie pasta Mga cereal: oatmeal bakwit, semolina, bigas Asukal tsokolate Halva Pastila, marshmallow Jam KARNE, ISDA, ITLOG karne ibon Ham Pinakuluang sausage Mga sausage Pike perch, bakalaw Dumapo Caviar Itlog 1 pc. MGA PRODUKTO NG MATABA mantikilya gulay Margarin DAIRY Gatas, curdled milk, kefir kulay-gatas Cottage cheese: mataba sandalan Mga sweet curd cheese Keso: mahirap pinagsama Condensed milk na may asukal GULAY, Prutas, MUSHROOMS, BERRIES, nuts mga pipino patatas karot Beet repolyo Mga sibuyas na bombilya Mga kabute Mga berry (cherries, strawberry, raspberry, gooseberries, currants, atbp.) Ubas Mga saging Pakwan Mga aprikot, dalandan, limon MGA inumin Matamis na tubig ng prutas Tinapay kvass Mineral na tubig

Pag-unlad

1 . Gumawa ng pang-araw-araw na paggamit ng pagkain para sa iyong pangkat ng edad gamit ang talahanayan ng calorie ng pagkain.

2. Ipasok ang mga resulta ng pagkalkula sa talahanayan

3. Gumawa ng mga konklusyon.

Laboratory work No. 20

Pagsusuri ng daliri-ilong at mga tampok ng mga paggalaw na nauugnay sa pag-andar ng cerebellar.

Pag-unlad

1). Ipikit mo ang iyong mga mata. Iunat ang iyong kamay pasulong nang nakalabas ang iyong hintuturo

daliri. Hawakan ang iyong hintuturo sa dulo ng iyong ilong. Gawin mo

pareho sa kaliwang kamay.

Paliwanag. (Upang gawin ang paggalaw na ito at maabot ang target, kailangan mong kalkulahin ang tilapon, matukoy ang pagkakasunud-sunod

at ang oras ng pag-urong ng ilang mga grupo ng kalamnan na nagsasagawa ng paggalaw kasama ang isang naibigay na tilapon. 33 katao ang lumahok sa kilusang ito

kalamnan, na ang bawat isa ay dapat i-on sa isang tiyak na oras

At huminto sa trabaho).

2). Bumuo ng konklusyon:

Anong function ng cerebellum ang nahayag sa eksperimentong ito?

Laboratory work No. 21

Ang line skin irritation ay isang pagsubok na tumutukoy

pagbabago sa nadadamay at parasympathetic na tono

autonomic nervous system

pangangati.

Paliwanag. (Ang mga sympathetic nerve ay kilala na nagpapaliit sa mga daluyan ng dugo sa balat, habang ang mga parasympathetic nerve ay lumalawak sa kanila.)

Pag-unlad.

1. Patakbuhin ang iyong kuko sa balat. Bakit lumilitaw ang isang puting guhit sa una, at pagkatapos ay isang pula pagkatapos ng ilang sandali? Ipaliwanag kung bakit pagkalipas ng ilang panahon ay nawawala ang strip na ito at walang natitira na bakas ng pangangati.

2. Bumuo ng konklusyon.

Laboratory work No. 22

Pagbubunyag ng mga eksperimentomga ilusyon na nauugnay sa

binocular vision.

Kagamitan: tubo na pinagsama mula sa isang sheet ng papel.

Pag-unlad. Ilagay ang isang dulo ng tubo sa iyong kanang mata. Ilagay ang iyong kaliwang kamay sa kabilang dulo ng tubo upang ang tubo ay nasa pagitan ng iyong hinlalaki at hintuturo. Nakabukas ang magkabilang mata at dapat tumingin sa malayo. Kung ang mga imahe na natanggap sa kanan at kaliwang mata ay nahulog sa kaukulang mga lugar ng cerebral cortex, isang ilusyon ang lumitaw - isang "butas sa palad".

Laboratory work No. 23

Pagbuo ng mga kasanayan sa pagsulat ng salamin bilang isang halimbawa ng pagkasira

Ang luma at ang pagbuo ng isang bagong dynamic na stereotype.

Pag-unlad

1. Sukatin kung gaano karaming mga segundo ang kinakailangan upang magsulat ng isang salita sa cursive, tulad ng "Psychology." Sa kanang bahagi, ilagay ang oras na ginugol.

2. Anyayahan ang paksa na isulat ang parehong salita sa mirror font: mula kanan pakaliwa. Dapat kang sumulat sa isang paraan na ang lahat ng mga elemento ng mga titik ay nakabukas sa tapat na direksyon. Gumawa ng 10 pagtatangka, sa tabi ng bawat isa sa kanila sa kanang bahagi isulat ang oras sa mga segundo.

3. Gumawa ng graph. Sa axis X ilagay ang serial number ng pagtatangka sa axis U - ang oras na ginugol ng paksa sa pagsulat ng susunod na salita.

4. Bilangin kung gaano karaming mga puwang ang nagkaroon sa pagitan ng mga titik kapag isinusulat ang salita sa karaniwang paraan, kung gaano karaming mga puwang ang nagkaroon sa una at kasunod na mga pagtatangka na isulat ang salita mula kanan pakaliwa.

5. Pansinin kung anong mga kaso ang nagaganap ang mga emosyonal na reaksyon: pagtawa, kilos, pagtatangkang huminto sa trabaho, atbp. 6. Pangalanan ang bilang ng mga titik kung saan naganap ang mga elementong nakasulat sa lumang paraan.

7. Suriin ang resultang graph. Mayroon bang mga sandali kung saan huminto ang pagbuo ng isang kasanayan, kapag lumalala ang mga resulta nito? Palagi itong nangyayari kapag ang nabuong sistema ng mga koneksyon ay naubos ang sarili nito at nagsimula ang isang bagong paghahanap. Nangyayari ito nang ilang beses sa labas ng ating kamalayan at humihinto pagkatapos maging matatag ang mga resulta at mabuo ang dynamic na stereotype.

Gumawa ng mga konklusyon:

Anong mga katotohanan ang nagsasabi na kapag ang isang dynamic na stereotype ay nawasak, ang pangkalahatang aktibidad ay nahati sa mga indibidwal na elemento, halimbawa, ang isang salita na dating nakasulat sa isang stroke ay nabaybay na ngayon?

Kapag bumubuo ng isang bagong dynamic na stereotype, ginagawa ba ang mga pagtatangka upang ikonekta ang mga titik nang walang karagdagang mga tagubilin? Kailangan ba ang mga tagubiling ito para sa pag-master ng mga makatwirang diskarte sa pagsulat?

Ano ang "pakikibaka" sa pagitan ng mga stereotype - ang bagong likha at ang luma, mahusay na itinatag? Ito ay maaaring hatulan sa pamamagitan ng pagkakaroon ng mga elemento ng mga titik na nakasulat sa lumang paraan.

Laboratory work No. 24

Pagsukat ng bilang ng mga oscillations ng imahe ng isang pinutol na pyramid sa panahon ng hindi sinasadya, boluntaryong atensyon at sa panahon ng aktibong trabaho sa bagay.

Kagamitan: stopwatch o relo gamit ang pangalawang kamay.

Mga paliwanag. Subukang isipin ang isang pinutol na pyramid (Larawan 119, p. 293), na ang pinutol na dulo nito ay nakaharap sa iyo at malayo sa iyo. Kapag nabuo ang parehong mga imahe, magsisimula silang palitan ang isa't isa: ang pyramid ay tila nakaharap sa iyo, pagkatapos ay malayo sa iyo. Sa pamamagitan ng bilang ng mga panginginig ng boses ng mga larawang ito ay maaaring hatulan ng isa ang katatagan ng atensyon. Karaniwan ang bilang ng pagbabagu-bago ng atensyon kada minuto ay sinusukat. Upang makatipid ng oras, maaari mong sukatin ang bilang ng mga oscillation sa loob ng 30 segundo. At doble ang resulta.

Pag-unlad

Karanasan No. 1.

Pagpapasiya ng katatagan ng hindi sinasadyang atensyon

Tingnan ang drawing nang hindi tumitingin dito sa loob ng 30 segundo. Sa tuwing babaguhin mo ang larawan, gumawa ng isang stroke sa iyong notebook. Doblehin ang bilang ng pagbabagu-bago ng atensyon sa loob ng 30 segundo. Ipasok ang parehong mga halaga sa naaangkop na mga hanay ng talahanayan.

Karanasan No. 2.

Hawak ang imahe na may kusang-loob na atensyon.

Ulitin ang eksperimento, na sumusunod sa parehong pamamaraan, ngunit subukang panatilihin ang larawang nabuo hangga't maaari. Kung magbabago ito, kailangan mong panatilihin ang bagong imahe hangga't maaari. Bilangin ang bilang ng mga vibrations. Ilagay ang mga resulta sa talahanayan.

Karanasan No. 3

Pagpapasiya ng katatagan ng pansin sa panahon ng aktibong trabaho
na may isang bagay.

Isipin na ang pagguhit ay kumakatawan sa isang silid. Ang maliit na parisukat ay ang likurang dingding nito. Pag-isipan kung paano ayusin ang mga kasangkapan: sofa, kama, TV, receiver, atbp. Gawin ang gawaing ito sa parehong 30 segundo. Huwag kalimutang magpindot sa tuwing babaguhin mo ang imahe, at sa bawat oras na bumalik sa orihinal na larawan at patuloy na "magbigay" sa silid. Kailangan mong "ayusin" ang mga kasangkapan sa isip, nang hindi tumitingin mula sa pagguhit. Ilagay ang mga resultang nakuha sa talahanayan sa naaangkop na mga column.

Gumawa ng mga konklusyon:

Sa ilalim ng anong mga kondisyon ang pinakamaraming bilang ng mga pagbabago sa atensyon ay naobserbahan?

Laboratory work No. 4 sa biology, grade 8 (mga sagot) - Mga adaptasyon sa aquatic lifestyle sa panlabas na istraktura ng isda

1. Suriin ang katawan ng isda at bigyang pansin ang mga tampok ng istraktura nito.

Naka-streamline ang hugis ng katawan. Ang katawan ay natatakpan ng manipis na bony plate na tinatawag na kaliskis. Ang mga ito ay matatagpuan sa isang naka-tile na pattern kasama ang daloy ng tubig. Ang isda ay malamig at madulas sa pagpindot. Ang balat ng isda ay naglalaman ng mga pigment cell na nagbibigay sa katawan ng kulay nito. Kadalasan ang kulay ay mas puspos sa likod, at mas magaan sa tiyan.

1. Anong mga bahagi mayroon ang katawan ng isda? Lagyan ng label ang mga ito sa larawan.

Ang ulo ay konektado sa katawan na gumagalaw/hindi natitinag (salungguhitan kung ano ang naaangkop). Nagbibigay ito ng lakas at katatagan ng katawan ng isda. Sa mga gilid ng ulo sa likod ng mga nakapares na mata ay may pana-panahong nakabukas na gill gingerbreads, na lumilikha ng daloy ng tubig sa pamamagitan ng mga hasang.

1. Maghanap ng mga palikpik - ang mga espesyal na organo ng paggalaw ng isda sa tubig. Lagyan ng label ang mga ito sa larawan.

Alin ang ipinares?

Thoracic at tiyan.

Alin sa mga ito ang walang kapares?

Dorsal, caudal at anal.

Ang mga function ng pagpipiloto at pasulong na paggalaw sa isda ay ginagampanan ng caudal fin. Kapag ang mga isda ay nakatayo pa rin, ang mga palikpik ay magagalaw / hindi gumagalaw (salungguhitan kung naaangkop).

Ano ang tumutulong sa isda na mapanatili ang likod nito at nagbibigay ito ng katatagan?

Mga palikpik ng dorsal at anal.

Ano ang ginagamit ng isda sa pagliko, pagsisid sa tubig, at pag-akyat?

Pectoral at ventral fins.

Ano ang nakakatulong sa isda na mapaglabanan ang tubig?

Ang perch ay may magaan na tiyan at isang madilim na likod. Paano ito maipapaliwanag?

Iba't ibang pigmentation ng mga cell, na dapat ay katulad ng kapaligiran.

1. Isaalang-alang ang sensory organ ng isda.

Ang mga organo ng paningin ay ang mga mata. Sila ay may kagamitan/ hindi nilagyan ng talukap ng mata(salungguhitan kung naaangkop). Ang mga organo ng olpaktoryo ay mukhang magkapares na mga sako na bumubukas palabas sa pamamagitan ng mga butas ng ilong. Ang tactile function ay ginagampanan ng lateral line, minsan sa pamamagitan ng mga labi, antennae at palikpik.

Ang kakaibang sensory organ ng isda ay ang lateral line, na umaabot sa katawan at nakikita ang direksyon at presyon ng tubig.

Gamit ang magnifying glass, suriin ang mga kaliskis na tumatakbo kasama ang midline sa mga gilid ng katawan. Bigyang-pansin ang mga punto - mga butas na pumapasok sa mga kanal ng mga organo ng lateral line.

Gumuhit ng konklusyon. Kaugnay ng pamumuhay sa tubig, ang mga isda ay nakabuo ng ilang mga adaptasyon sa panahon ng ebolusyon:

1. streamline na hugis ng katawan
2. mauhog lamad
3. mga biyas na hugis palikpik
4. paglangoy pantog
5. paghinga ng hasang
6. lateral line organ
7. malapit sa organ ng paningin
8. mga pabalat na hugis kaliskis

1. Magbigay ng maikling sagot sa mga tanong.

Pagkatapos ng ulan, kapansin-pansing tumataas ang kagat ng isda. Paano maipapaliwanag ang katotohanang ito?

Pagkatapos ng ulan, mas aktibo ang mga isda, dahil... tumataas ang dami ng pagkain sa tubig.

Anong mga adaptasyon ang nabuo sa mga pating kaugnay ng pagpapakain ng malaki at gumagalaw na pagkain?

Hugis torpedo ang katawan, matatalas na ngipin.

Paano nauugnay ang mga sumusunod na tampok ng carp sa tirahan nito: malawak na katawan, mababang kadaliang kumilos, ang pagkakaroon ng malakas na ngipin ng pharyngeal, ang kakayahang palawakin ang bibig nito sa anyo ng isang tubo?

Ang tirahan ay aquatic thickets, kung saan kailangang bantayan ang biktima.

(malalim na pag-aaral)

Manwal para sa mga guro at mag-aaral

https://pandia.ru/text/80/394/images/image005_35.jpg" width="132" height="173 src=">

Binuo ni:

guro ng biology

Amankaragai

Laboratory work No. 1.

Paksa: Pagsasagawa ng mga anthropological measurements: taas, timbang, pagtatatag ng mga ugnayan ng mga sukat ng mga indibidwal na bahagi ng katawan.

Layunin: upang maitaguyod ang kaugnayan sa pagitan ng mga pagbabago sa mga tagapagpahiwatig ng pisikal na pag-unlad

taong may edad.

Kagamitan: measuring tape, stadiometer.

Pag-unlad.

1. Pagsukat ng taas

Ang taas ay sinusukat gamit ang isang stadiometer. Dapat tumayo ang paksa

sa platform ng stadiometer, hinawakan ang patayong stand gamit ang iyong mga takong, puwit,

interscapular region at likod ng ulo. Sinusukat ng eksperimento ang taas

paksa at isulat ang resulta.

2.Pagsukat bilog dibdib mga selula

Gumagamit ang eksperimento ng measuring tape upang sukatin ang circumference ng dibdib.

mga selula. Upang gawin ito, itinaas ng paksa ang kanyang mga kamay, nalalapat ang eksperimento

tape upang ito ay tumatakbo kasama ang ibabang sulok ng mga blades ng balikat. Dapat ang front tape

dumaan sa midsternal point at magkasya nang mahigpit sa katawan. Pagkatapos

ibinaba ng paksa ang kanyang mga kamay. Ang circumference ng dibdib ay sinusukat sa tatlong yugto: habang

normal na tahimik na paghinga (sa isang pause), na may pinakamataas na inspirasyon at maximum

huminga nang palabas. Tukuyin ang iskursiyon ng dibdib - ang pagkakaiba sa pagitan ng mga halaga

circumference ng dibdib sa pagbuga at paglanghap. Isulat ang resulta.

3. Pagpapasiya ng timbang ng katawan

4. Ang mga resultang nakuha ay ipinakita sa sumusunod na anyo:

Pag-unlad ng pagmamasid:

5. Gumawa ng konklusyon tungkol sa mga pagbabago sa mga tagapagpahiwatig ng pisikal na pag-unlad

taong may edad.

Laboratory work No. 2.

Paksa: Pag-aaral sa istruktura ng mga selula at tisyu ng katawan ng tao sa ilalim ng mikroskopyo.

Layunin: pag-aralan ang istraktura ng mga selula at tisyu ng katawan ng tao sa ilalim ng mikroskopyo.

Kagamitan: talahanayan "Istruktura ng mga cell at organelles", aklat-aralin.

Pag-unlad.

2. Punan ang talahanayan:

Pangunahing sistema ng istruktura

Pamamahagi ng mga elemento sa crust ng lupa (A) at sa mga buhay na organismo (B)

4. Gumawa ng konklusyon tungkol sa istruktura ng isang cell sa katawan ng tao.

Laboratory work No. 3.

Paksa: Pag-aaral ng knee reflex at pagmamasid sa knee reflex sa panahon ng eksperimento.

Target: pagmamasid sa paglitaw ng reflex ng tuhod sa ilalim ng mekanikal na impluwensya.

Kagamitan: martilyo mula sa isang set ng pagtatayo ng mga bata.

Pag-unlad:

1. Magsagawa ng isang eksperimento: ang unang mag-aaral, ang paksa ng pagsusulit, habang nakaupo sa isang upuan, ay inilalagay ang kanyang kanang binti sa kanyang kaliwa. Ang pangalawang mag-aaral, ang nag-eeksperimento, ay naglapat ng isang mahinang suntok na may martilyo sa litid ng kalamnan ng kanang binti (kasukasuan ng tuhod). Ang eksperimento ay paulit-ulit sa kaliwang binti.

2. Ihambing ang reflex response sa mechanical stress.

3. Bumuo ng konklusyon.

Laboratory work No. 4.

Paksa: Mga pagsusulit sa pisyolohikal na naglalarawan sa paggana ng cerebellum.

Target: Ipakilala sa mga mag-aaral ang mga function ng cerebellum.

Kagamitan:

Pag-unlad:

1. Pagsusuri ng daliri-ilong

Ipinikit ng paksa ang kanyang mga mata, iniunat ang kanyang kanang kamay pasulong na nakatuwid ang kanyang hintuturo, at ang natitirang mga daliri ay nakakuyom sa isang kamao. Pagkatapos nito, hawakan ang iyong ilong gamit ang dulo ng iyong hintuturo.

Pagsusuri ng mga resulta

Karaniwan, ang isang malusog na tao ay gumaganap ng gawaing ito. Kung ang pag-andar ng cerebellum ay may kapansanan, ang gawaing ito ay maaari lamang makumpleto kung ang kamay ay ibinaba pababa.

2. Pagpigil sa mga paggalaw na nagmumula dahil sa pagkawalang-galaw

Ang trabaho ay isinasagawa nang pares. Ang paksa ay yumuko sa kanyang braso sa siko. Hinawakan ng eksperimento ang kanyang bisig malapit sa kamay at inanyayahan ang paksa na hilahin ang kanyang kamay patungo sa kanyang sarili, na nagtagumpay sa pagtutol. Pagkatapos, sa hindi inaasahan para sa paksa, binitawan ng eksperimento ang kanyang kamay. Gumalaw ang kamay ng subject at huminto.

3. Bumuo ng konklusyon tungkol sapagsagot sa mga sumusunod na tanong.

1.Anong function ng cerebellum ang natukoy mo gamit ang finger-nose test?

2.Anong function ng cerebellum ang natukoy mo gamit ang pagsugpo sa mga paggalaw na lumitaw dahil sa inertia?

3. Bakit, kapag ang isang lasing ay sumusubok na gumawa ng isang hakbang, siya ay madalas na gumawa ng ilang mga hakbang sa parehong direksyon sa pamamagitan ng inertia?

Laboratory work No. 5
Paksa: Mga walang kondisyong reflexes ng medulla oblongata, midbrain at diencephalon.

Target: kilalanin ang mga walang kondisyong reflexes ng medulla oblongata, midbrain at diencephalon.

Kagamitan: talahanayan "Istruktura ng utak".

Pag-unlad

1. Medulla oblongata

Hinahawakan ng eksperimento ang likod na ibabaw ng dila gamit ang hawakan ng kutsara. Ang isang swallowing reflex ay nangyayari nang hindi sinasadya.

Ang paksa ay gumagawa ng ilang mga paggalaw ng paglunok nang sunud-sunod. Kapag walang laway na natitira sa kanyang bibig, hindi lalabas ang swallowing reflex.

Ang paksa ay tumatagal ng 2-3 mabilis at malalim na paghinga papasok at palabas. Pagkatapos nito, huminto ng ilang sandali ang kanyang paghinga.

.

1. Anong mga function ng medulla oblongata ang nahayag sa mga eksperimentong ito?

2. Anong iba pang mga function ng bahaging ito ng utak ang pamilyar sa iyo?

2. Midbrain

Nag-aalok ang eksperimento ng mga gawain sa mga paksa (halimbawa, pagbabasa ng maikling teksto). Sa sandaling nagsimulang magbasa ang lahat ng mga paksa, bigla at medyo pilit niyang kinatok ang isang lapis sa mesa. Sa sandaling ito, ang karamihan sa mga paksa ay titigil sa pagbabasa at hindi sinasadyang iikot ang kanilang mga ulo patungo sa pinagmulan ng tunog (orienting reflex).

Ang paksa ay tumitingin sa nakasinding lampara. Ang isa ay nakikita. Ngayon ay marahan niyang idiniin ang isa sa mga eyeballs at muling tumingin sa pinanggagalingan ng liwanag. Nagsisimulang magdoble ang bagay, makikita ang dalawang bombilya. Nangyari ito dahil ang tamang pagkakahanay ng mata, na kinokontrol ng midbrain, ay nagambala.

Ipinipikit ng paksa ang kanyang mga mata, iniunat ang kanyang kanang kamay pasulong na naka-extend ang kanyang hintuturo, at ang natitirang mga daliri ay nakakuyom sa isang kamao. Pagkatapos nito, hawakan ang iyong ilong gamit ang dulo ng iyong hintuturo.

Sagutin ang mga sumusunod na tanong.

1. Anong mga function ng midbrain ang naitatag gamit ang mga eksperimentong ito?

2.Marahil ay napansin mo na sa mga pampublikong lugar ang mga pinto ay kadalasang nakabukas palabas - anong function ng midbrain ang nauugnay dito?

3. Diencephalon

Hinihiling ng eksperimento sa mga paksa na gawin ang kanilang negosyo. At pagkatapos ay bigla siyang nagbigay ng malakas na utos: "I-freeze!" Ang mga paksa ay nag-freeze sa iba't ibang posisyon (late diencephalon reflex).

4. Gumawa ng mga konklusyon sa pamamagitan ng pagsagot sa mga sumusunod na tanong:

1. Ano ang mga reflexes, ang mga sentro nito ay matatagpuan sa diencephalon, ang hypothalamus?

2.Anong mga function ang ginagawa ng hypothalamus sa diencephalon?

Laboratory work No. 6.
Paksa: Pagpapasiya ng visual acuity.

Target: matukoy ang visual acuity gamit ang mga eksperimento.

Kagamitan: mga frame na may sukat na 15x20 cm na may well-stretched gauze, isang set ng mga bagay na may iba't ibang kulay.

Pag-unlad:

Maghiwalay nang magkapares. Ang isang mag-aaral ay naglalagay ng isang frame na may nakaunat na gasa sa harap ng kanyang mga mata sa layo na 29 cm, sa likod kung saan ang isa pang mag-aaral ay naglalagay ng isang pahina ng aklat-aralin sa layo na 50 cm. Ang unang mag-aaral, sa utos, ay inaayos ang kanyang tingin alinman sa mga string ng gasa o sa teksto. Ang eksperimento ay paulit-ulit nang maraming beses. Bilang resulta, nakumbinsi ang mga mag-aaral na hindi nila nakikita ang mga titik at ang pattern ng gauze sa parehong oras. Isang estudyante ang nakaupo sa isang upuan at diretsong nakatingin sa harapan. Ang isa pang estudyante ay salit-salit na nagpapakita ng isang set ng mga bagay na pininturahan ng iba't ibang kulay. Ang paksa ay ipinapakita sa paggalaw para sa isang maikling panahon. Ang bawat pagpapakita ay dapat na sinamahan ng mga tanong: Anong bagay ang ipinakita? Anong kulay? Gumawa ng mga konklusyon.

Laboratory work No. 7.
Paksa: Pagpapasiya ng katalinuhan ng pandinig.

Target: Tukuyin ang katalinuhan ng pandinig sa eksperimento.

Kagamitan: talahanayan "Istruktura ng mga organo ng pandinig", measuring tape.

Pag-unlad:

Tingnan ang pigura at talahanayan na "Istruktura ng mga organo ng pandinig. Maghiwalay sa mga pares. Ang isang mag-aaral sa layo na 10 cm ay nagbabasa ng teksto mula sa aklat-aralin sa isang tahimik na boses, pagkatapos ay tumataas ang distansya at ang distansya kung saan ang estudyante ay huminto sa pandinig ay naitala sa notebook. Tapos nagpalit sila ng pwesto. Binuksan ng guro ang music player at binago ang volume ng tunog. Natutukoy ang taas ng pinaghihinalaang tunog. Gumawa ng mga konklusyon.

Laboratory work No. 8.

Paksa: Pag-aaral ng mga katangian ng decalcified at calcined bones.

Target: tukuyin ang pagkakaiba sa pagitan ng decalcified at calcined bones.

Pag-unlad:

Subukang yumuko at pagkatapos ay iunat ang natural na buto ng hayop. Nakayuko ba siya? Nagawa mo bang i-stretch ito? Ano ang mangyayari kapag sinubukan mong ibaluktot ang isang matigas na buto? Anong mga katangian mayroon ito? Posible bang mag-inat ng buto sa hydrochloric acid? Anong mga katangian mayroon ang buto na ito?

Konklusyon: Ano ang pagkakaiba sa pagitan ng decalcified at calcined bone?

Laboratory work No. 9.
Paksa: Pangunang lunas para sa sprains, dislocations at bone fractures.

Target: matutong magbigay ng pangunang lunas para sa mga pinsala.

Kagamitan: splints, bendahe, gauze wipe, scarf.

Pag-unlad:

1. Matutong maglagay ng compression bandage. Kailan ito inilalapat?

2. Magbigay ng pangunang lunas para sa bali ng bisig, balikat, ibabang binti, o balakang.

3. Ang biktima ay may bali ng bungo, isa pang gulugod, at dibdib. Magbigay ng pangunang lunas.

4. Bumuo ng konklusyon.

Laboratory work No. 10.
Paksa: Pagtukoy sa lokasyon ng mga buto at kalamnan sa panahon ng panlabas na pagsusuri.

Target: matukoy ang lokasyon ng mga buto at kalamnan.

Kagamitan: mga talahanayan, mga figure.

Pag-unlad:

1. Isaalang-alang ang mga diagram ng skeletal at muscular system.

2. Punan ang talahanayan

3. Bumuo ng konklusyon sa pamamagitan ng pagsagot sa mga sumusunod na tanong.

1. Ano ang nagbibigay ng isang tiyak na hugis ng katawan?

2. Paano naayos ang mga kalamnan?

3. Bakit posible para sa mga indibidwal na bahagi ng katawan na gumalaw na may kaugnayan sa isa't isa?

4. Anong mga kalamnan ang nagbaluktot at nagpapalawak ng kamay ng tao?

5. Nasaan ang mga kalamnan na nagbaluktot ng mga daliri?

6. Aling kalamnan ang nagpapataas ng sakong?

7. Anong paggalaw ang kinasasangkutan ng deltoid muscle?

8. Anong mga kalamnan ang nagbaluktot at nagpapalawak ng binti sa kasukasuan ng tuhod?

9. Anong mga kalamnan ang nagpapahintulot sa iyo na mapanatili ang isang tuwid na posisyon ng katawan?

Laboratory work No. 11.
Paksa: Paraang antropometriko para sa pagtukoy ng antas ng paglaki at pag-unlad ng katawan

Target: matutong sukatin at suriin ang mga tagapagpahiwatig ng pisikal na pag-unlad.

Kagamitan: stadiometer, kaliskis sa banyo, measuring tape.

Pag-unlad:

1. Pagsukat ng taas

Ang taas ay sinusukat gamit ang isang stadiometer. Ang paksa ay dapat tumayo sa stadiometer platform, hawakan ang patayong stand gamit ang kanyang mga takong, puwit, interscapular area at likod ng kanyang ulo. Sinusukat ng eksperimento ang taas ng paksa at itinatala ang resulta.

2.Pagsukat bilog dibdib mga selula

Gumagamit ang eksperimento ng measuring tape upang sukatin ang circumference ng dibdib. Upang gawin ito, itinaas ng paksa ang kanyang mga kamay, inilalapat ng eksperimento ang tape upang ito ay dumaan sa mas mababang mga sulok ng mga blades ng balikat. Mula sa harap, ang tape ay dapat dumaan sa midsternal point at magkasya nang mahigpit sa katawan. Pagkatapos ay ibinaba ng paksa ang kanyang mga kamay. Ang circumference ng dibdib ay sinusukat sa tatlong yugto: sa panahon ng normal na tahimik na paghinga (sa isang paghinto), na may pinakamataas na paglanghap at maximum na pagbuga.

Tukuyin ang iskursiyon ng dibdib - ang pagkakaiba sa pagitan ng circumference ng dibdib sa panahon ng pagbuga at paglanghap. Isulat ang resulta.

3. Pagpapasiya ng timbang ng katawan

Ang pagsukat ay isinasagawa gamit ang mga medikal na kaliskis.

Tandaan: Ang pag-aaral ay dapat isagawa sa hindi bababa sa 5 paksa ng iba't ibang edad (preschooler, schoolchild, adult).

Ang mga resulta na nakuha ay ipinakita sa sumusunod na form:

4. Bumuo ng konklusyon tungkol sa mga pagbabago sa mga tagapagpahiwatig ng pisikal na pag-unlad ng isang tao na may edad.

Laboratory work No. 12.
Paksa: Microscopic na istraktura ng dugo ng tao at palaka.

Target: Ihambing ang istraktura ng mga selula ng dugo ng tao at palaka.

Kagamitan: mikroskopyo, microspecimens ng palaka at dugo ng tao.

Pag-unlad:

Suriin ang isang mikroskopikong ispesimen ng dugo ng tao sa ilalim ng mikroskopyo. Maghanap ng mga pulang selula ng dugo at i-sketch ang mga ito. Suriin ang isang mikroskopikong ispesimen ng dugo ng palaka. Iguhit ang mga pulang selula ng dugo ng isang palaka. Hanapin ang mga pagkakaiba sa pagitan ng mga pulang selula ng dugo ng tao at palaka. Sagutin ang tanong: Kaninong dugo ang nagdadala ng mas maraming oxygen - dugo ng tao o dugo ng palaka? Bakit? Gumuhit ng konklusyon tungkol sa pagkakaiba sa istraktura ng dugo ng tao at palaka, gamit ang data ng talahanayan:

https://pandia.ru/text/80/394/images/image012_27.gif" width="572 height=100" height="100">

Laboratory work No. 13.
Paksa: Immunity. Pag-iwas sa AIDS.

Target: matutong makilala ang mga uri ng immunity.

Kagamitan: aklat-aralin, mga guhit.

Pag-unlad:

1. Sagutin ang mga sumusunod na tanong sa pamamagitan ng pagsulat:

1. Ano ang immunity, anong uri ng immunity ang meron?

2. Anong mga selula sa katawan ang may pananagutan sa mga reaksyon ng immune?

3. Paano naiiba ang kaligtasan sa sakit sa mga bata?

4.Ano ang pagbabakuna at bakit ito isinasagawa?

2. Punan ang talahanayan:

Mga uri ng kaligtasan sa sakit

	Congenital	Nakuha
Aksyon
Mga paraan ng pagbuo

3. Gumuhit ng konklusyon.

Laboratory work No. 14.

Paksa: Panlabas at panloob na istraktura ng puso.

Target: pag-aralan ang mga tampok ng panlabas at panloob na istraktura ng puso.

Kagamitan: mesa, mga larawan.

Pag-unlad.

Tingnan ang larawan at sagutin ang tanong na: Saan matatagpuan ang puso?

at ano ang istruktura ng circulatory system?

https://pandia.ru/text/80/394/images/image014_21.gif" width="276" height="158 src=">

2. Tingnan ang guhit. Iguhit ang panloob na istraktura ng puso (Larawan 80)

at tukuyin ang mga bahagi ng istruktura:

https://pandia.ru/text/80/394/images/image016_17.gif" width="600" height="253 src=">

3. Bumuo ng konklusyon, pagsagot sa tanong: Anong mga aparato sa istraktura ng puso ang tumitiyak sa paggalaw ng dugo sa isang direksyon?

Laboratory work No. 15

Paksa:Introspection. Mga functional na pagsubok.

Target: pamilyar sa mga functional na pagsubok na nagbibigay-daan sa iyo upang malaman ang antas ng fitness ng iyong puso.

Kagamitan: segundometro.

Pag-unlad:

1. Sukatin ang iyong resting heart rate. Upang gawin ito, kumuha ng 3-4 na mga sukat bawat
10 s at i-multiply ang average na halaga sa 6.
2. Magsagawa ng 20 squats sa isang mabilis na tulin, umupo at agad na sukatin ang iyong tibok ng puso sa loob ng 10 segundo.
3. Ulitin ang mga sukat tuwing 20 s. Tukuyin ang rate ng puso para sa 10 s. (Kapag nagsusukat, binibilang ang 20 s mula sa dulo ng nakaraang pagsukat.)
4. Ipakita ang iyong mga resulta sa anyo ng isang talahanayan sa ibaba. Nagbibigay ito ng tinatayang mga halaga, na maaaring hindi tumutugma sa iyo.

5. Bumuo ng konklusyon.

Tandaan: Ang mga resulta ay mabuti kung ang rate ng puso pagkatapos ng squats ay tumaas ng 1/3 o mas mababa kaysa sa mga resulta ng pahinga; kung ang kalahati ng mga resulta ay karaniwan, at kung higit sa kalahati ng mga resulta ay hindi kasiya-siya.

Pagsusuri ng mga resulta

Ang normal na pulso sa edad na 15 - 20 taon ay 60 - 90 beats kada minuto. Sa isang nakahiga na posisyon, ang pulso ay nasa average na 10 beats bawat minuto na mas mababa kaysa sa nakatayo na posisyon. Ang pulso ng mga babae ay 7 hanggang 10 beats bawat minuto na mas mabilis kaysa sa mga lalaki sa parehong edad. Ang pulso rate sa panahon ng trabaho sa hanay ng 100 - 130 beats bawat minuto ay nagpapahiwatig ng isang mababang intensity ng load. Ang dalas ng 130 - 150 beats bawat minuto ay nagpapakilala sa isang katamtamang intensity load. Dalas 150 - 170 beats bawat minuto - load sa itaas average intensity. Ang dalas ng 170 - 200 beats bawat minuto ay katangian ng pinakamataas na pagkarga.

Laboratory work No. 16

Paksa:Pagsukat ng presyon ng dugo bago at pagkatapos ng dosed exercise.

Target: matutong sukatin ang presyon ng dugo.

Pag-unlad:

1. Sukatin ang iyong presyon ng dugo gamit ang isang tonometer. Ihambing ang data na nakuha sa eksperimento sa average na tabular na data sa presyon ng dugo para sa iyong edad. Gumuhit ng konklusyon.

2. Kalkulahin ang mga halaga ng pulse pressure (PP), mean arterial pressure (MAP) at sariling presyon ng dugo (BPsist at BPdiast). Ito ay kilala na ang isang normal na presyon ng pulso sa isang malusog na tao ay humigit-kumulang 45 mmHg. Art.

Arterial (BP):

ADsyst. = 1.7 x edad + 83
ADdiast. = 1.6 x edad + 42

Pulse (PD):

PD = BPsyst. - ADdiast.

Mean arterial (MAP):

Adsr. = (BPsyst. - BPdiast.)/3 + BPdiast.

Pagsusuri ng mga resulta

Ihambing ang kalkuladong data na nakuha sa eksperimento sa data na ipinakita sa talahanayan.

3. Paghihinuha na sa pamamagitan ng partikular na pagsagot sa mga tanong:

Anong panganib ang dulot ng patuloy na mataas na presyon ng dugo sa mga tao? Aling mga sisidlan sa ating katawan ang may pinakamababang presyon at bakit?

Pagsasanay:

Sa unang pagkakataon, ang puso ng tao ay nabuhay muli 20 oras pagkatapos ng pagkamatay ng isang pasyente noong 1902 ng siyentipikong Ruso na si Alexei Alexandrovich Kulyabko (1866-1930). Nagpadala ang scientist ng nutrient solution na pinayaman ng oxygen at naglalaman ng adrenaline sa puso sa pamamagitan ng aorta.

1) Maaari bang pumasok ang solusyon sa kaliwang ventricle?
2) Saan ito maaaring tumagos kung alam na ang pasukan sa coronary artery ay matatagpuan sa dingding ng aorta at natatakpan ng mga semilunar valve sa panahon ng pagbuga ng dugo?
3) Bakit, bilang karagdagan sa mga sustansya at oxygen, ang adrenaline ay kasama sa solusyon?
4) Anong katangian ng kalamnan ng puso ang naging posible upang muling buhayin ang puso sa labas ng katawan?

Laboratory work No. 17
Paksa: Pangunang lunas sa pagdurugo.

Target: matutong kilalanin ang mga uri ng pagdurugo at magbigay ng paunang lunas sa kaso ng pinsala sa vascular.

Kagamitan: bendahe, tourniquet, napkin.

Pag-unlad:

1. Ang biktima ay dumudugo nang husto mula sa isang sugat sa kanyang kanang bisig, ang dugo ay bumulwak,

iskarlata ang kulay ng dugo. Magbigay ng paunang lunas at ipaliwanag kung ano ang pagdurugo.

2. Ang biktima ay may pinsala sa bungo: ang noo ay naputol, mayroong labis na pagdurugo, ang buto ay hindi napinsala. Magbigay ng pangunang lunas. Ipaliwanag.

3. May gasgas sa tuhod ang biktima, bahagyang dumudugo, at madumi ang sugat. Magbigay ng pangunang lunas. Ipaliwanag.

4. Bumuo ng konklusyon.

Laboratory work No. 18
Paksa: Mga pamamaraan para sa pagsukat ng dalas at lalim ng paggalaw ng paghinga.

Target: itatag ang epekto ng pagpigil sa paghinga sa dalas ng paghinga.

Kagamitan: stopwatch (panoorin gamit ang pangalawang kamay).

Pag-unlad:

1. Tukuyin ang oras na pinipigilan mo ang iyong hininga habang humihinga habang nakaupo. Ang paksa ay humihinga nang mahinahon sa loob ng 3-4 minuto sa isang posisyong nakaupo, at pagkatapos, sa pag-uutos, pagkatapos ng isang normal na pagbuga, huminga ng malalim at pinipigilan ang kanyang hininga hangga't kaya niya, habang pinipisil ang kanyang ilong. Tinutukoy ng eksperimento, gamit ang isang stopwatch, ang oras mula sa sandaling huminga ang hininga hanggang sa sandaling ito ay nagpapatuloy. Ang resulta ay naitala.
2. Gumawa ng 20 squats sa loob ng 30 segundo at muling tukuyin ang oras na pinipigilan mo ang iyong hininga habang humihinga.
3. Magpahinga nang eksaktong 1 minuto at ulitin ang hakbang 1.

5. Bumuo ng konklusyon.

Laboratory work No. 19
Paksa: Pag-aaral ng pagkilos ng salivary enzymes sa starch.

Target: siguraduhin na ang iyong laway ay naglalaman ng mga enzyme na maaaring masira ang almirol.

Kagamitan: isang palm-sized na piraso ng starched dry bandage, isang Petri dish o platito na may mahinang solusyon sa yodo, cotton swab.

Pag-unlad:

1. Magbasa-basa ng cotton swab gamit ang laway at sumulat ng liham sa gitna ng isang piraso ng starched bandage.
2. Hawakan ang gauze sa pagitan ng iyong mga palad sa loob ng 2-3 minuto, at pagkatapos ay isawsaw ito sa solusyon ng yodo.
3. Pagmasdan kung paano nakukulayan ang isang piraso ng gasa.

4. Bumuo ng konklusyon tungkol sa nangyari at bakit.

Laboratory work No. 20.

Paksa: Paghahanda ng pagkain ng isang tinedyer.

Target: matutunan kung paano lumikha ng pang-araw-araw na diyeta para sa mga tinedyer.

Kagamitan: mga talahanayan ng kemikal na komposisyon ng mga produktong pagkain at nilalaman ng calorie, pang-araw-araw na pangangailangan ng enerhiya ng mga bata at kabataan ng iba't ibang edad, pang-araw-araw na pamantayan ng mga protina, taba at carbohydrates sa pagkain ng mga bata at kabataan.

Pag-unlad:

Kapag naghahanda ng diyeta ng isang tao, dapat sundin ang mga sumusunod na patakaran:

– ang calorie na nilalaman ng diyeta ay dapat tumutugma sa pang-araw-araw na paggasta ng enerhiya;
– kinakailangang isaalang-alang ang pinakamainam na halaga ng mga protina, taba at karbohidrat para sa mga taong nakikibahagi sa mga ganitong uri ng trabaho (at para sa mga bata - edad);
- ang pinakamahusay na diyeta ay nagsasangkot ng apat na pagkain sa isang araw (ang unang almusal ay dapat na 10-15%, ang pangalawang almusal - 15-35%, tanghalian - 40-50% at hapunan 15-20% ng kabuuang nilalaman ng calorie);
– Ang mga pagkaing mayaman sa protina (karne, isda, itlog) ay mas makatwiran na ginagamit para sa almusal at tanghalian. Para sa hapunan dapat mong iwanan ang mga pagkaing dairy-gulay;
– humigit-kumulang 30% ng diyeta ay dapat na mga protina at taba ng pinagmulan ng hayop.

Sa isang halo-halong diyeta, ang isang tao ay sumisipsip sa average ng halos 90% ng pagkain.

1. Gumawa ng pang-araw-araw na diyeta para sa isang 15-16 taong gulang na binatilyo

2. Ipasok ang resulta ng mga kalkulasyon sa talahanayan.

3. Gumawa ng mga konklusyon:- tungkol sa calorie na nilalaman ng diyeta, tungkol sa pinakamainam na diyeta, tungkol sa pagtupad sa pang-araw-araw na pamantayan sa pagkonsumo ng nutrient.

Komposisyon ng pang-araw-araw na diyeta

Pangkalahatang konklusyon:

1. Ang calorie na nilalaman ng diyeta ay dapat tumutugma sa pang-araw-araw na paggasta ng enerhiya.

2. Kapag pumipili ng pinakamainam na diyeta, mahalagang isaalang-alang hindi lamang ang nilalaman ng calorie, kundi pati na rin ang mga kemikal na bahagi ng pagkain.

3. Kinakailangang isaalang-alang ang ratio ng mga protina, taba at carbohydrates sa diyeta, ang kanilang mga katangian sa mga produktong pagkain ng iba't ibang pinagmulan.

Pagkalkula ng mga gastos sa enerhiya at pagpapasiya ng paggamit ng calorie.

Maaaring isagawa ang mga kalkulasyon pagkatapos magsagawa ng anumang pisikal na aktibidad. Ang formula ay nagbibigay-daan sa iyo upang matukoy ang pagkonsumo ng enerhiya ng isang tao sa loob ng 1 minuto, batay sa rate ng puso (HR). Formula para sa pagkalkula ng konsumo ng enerhiya ng isang tao kada minuto sa anumang pisikal na aktibidad

Q =2.09(0.2 x HR–11.3)kJ/min

Halimbawa . Sabihin nating nag-ski ka ng 30 minuto at umabot sa 120 beats bawat minuto ang iyong tibok ng puso. Kalkulahin natin ang pagkonsumo ng enerhiya sa loob ng 1 minuto:

Q = 2.09 (0.2 x 120 - 11.3) = 2.09 (24 - 11.3) = 26.5 kJ/min.

Sagot : 795 kJ ang natupok sa loob ng 30 minuto.

Kalkulahin ang paggasta ng enerhiya ng isang tao na lumangoy sa isang pool sa loob ng 15 minuto, pagkatapos nito ang rate ng puso ay umabot sa 130 beats bawat minuto.

Batay sa resulta na nakuha, gumuhit ng isang konklusyon tungkol sa pag-asa ng dami ng enerhiya na ginugol sa rate ng puso.

Komposisyon ng mga produktong pagkain at ang kanilang calorie na nilalaman

Pangalan ng produkto	Mga ardilya	Mga taba	Mga karbohidrat	Ang nilalaman ng calorie bawat 100g. produkto, kcal.
sa mga porsyento
Bakwit
Semolina
Pasta
Rye bread
Tinapay na trigo
patatas
Sariwang repolyo
Sauerkraut
Berdeng sibuyas
Mga sariwang pipino
Mga atsara
Mga kamatis
Mga dalandan
Ubas
Tangerines
Rafinated na asukal
Langis ng sunflower
mantikilya
Curd
Matabang cottage cheese
Sorbetes
Karneng baka
karne ng tupa
Karne, walang taba na baboy
Amateur sausage
Pulang caviar
Talong caviar

Pang-araw-araw na pamantayan ng mga protina, taba at carbohydrates sa pagkain para sa mga bata at kabataan

Pang-araw-araw na pangangailangan ng enerhiya ng mga bata at kabataan ng iba't ibang edad (kcal)

Laboratory work No. 21
Paksa: Panlabas at panloob na istraktura ng bato

Target: pag-aralan ang mga tampok ng panlabas at panloob na istraktura ng bato ng tao.

Kagamitan: aklat-aralin, talahanayan "Istruktura ng excretory organs, microslide, mikroskopyo.

Pag-unlad:

Suriin ang isang mikroskopikong ispesimen ng bato sa ilalim ng mikroskopyo. Gamit ang materyal sa aklat-aralin, punan ang mga talahanayan:

Sistema ng excretory.

Mga yugto ng pagbuo ng ihi

Gumuhit ng konklusyon.

Laboratory work No. 22
Paksa: Pag-aaral ng dorsum at palmar na ibabaw ng kamay.

Target: ihambing ang istraktura ng dorsum at palmar na gilid ng kamay.

Kagamitan: mga guhit.

Pag-unlad:

Suriin ang likod at palad ng kamay. Ihambing ang balat sa dorsum at palmar side. Isaalang-alang ang lokasyon ng mga fold at pattern ng balat. Gumuhit ng konklusyon tungkol sa mga katangian ng likod at palad na bahagi ng kamay.

Praktikal at laboratoryo sa biology
Ang tao at ang kanyang kalusugan.
ika-8 baitang

Ang laboratory workshop ay batay sa isang sample curriculum na binuo ng isang pangkat ng mga may-akda sa ilalim ng pamumuno ng I.N. Ponomareva "Likas na kasaysayan. Biology. Ecology: grades 5-11: publishing house - M.: "Ventana-Graf", 2009, kasama ang 7 laboratory works at 11 praktikal na gawa.
Ang halaga ng laboratoryo at praktikal na trabaho ay nakasalalay sa katotohanan na binibigyan nila ang mga mag-aaral hindi lamang ng biological na kaalaman na kinakailangan sa buhay, kundi pati na rin ng mga kapaki-pakinabang na kasanayan at kakayahan upang independiyenteng mag-set up ng isang eksperimento, itala at iproseso ang mga resulta, ngunit mag-ambag din sa pag-unlad ng interes sa biolohikal na pananaliksik, bubuo ng mga kasanayan at kakayahan ng biyolohikal na Pananaliksik ay pinipilit kang mag-isip nang lohikal, gumawa ng mga paghahambing, konklusyon, at nagpapahintulot sa iyo na bumuo ng mga kapangyarihan ng mga mag-aaral sa pagmamasid sa direkta at malapit na koneksyon sa proseso ng pag-iisip (gumawa ayon sa isang nakaplanong plano, pagsusuri at interpretasyon ng mga resulta).
Ang pagpaparehistro ng mga resulta ng trabaho ay nagdidisiplina sa mga iniisip ng mga mag-aaral, nakasanayan sila sa katumpakan ng pagsasagawa ng gawaing pananaliksik, at pinagsasama ang mga kasanayan at kakayahan na nakuha sa mga aktibidad na pang-edukasyon.
Ang kurso sa ika-8 baitang ay may kasamang isang bilang ng mga laboratoryo at praktikal na gawain na ginagawang posible upang matutunan kung paano matukoy ang iyong antas ng kalusugan, subaybayan ang iyong kalusugan at patuloy na subaybayan ang "mga reserba" nito, "replenishing" ang mga ito sa oras.
Ang laboratoryo at praktikal na gawain ay inilaan para sa takdang-aralin at takdang-aralin ng mga mag-aaral.

Laboratory work No. 1.
Pag-aaral ng mikroskopikong istraktura ng mga tisyu.
Layunin: upang magbigay ng ideya ng istraktura ng mga tisyu (epithelial, connective, kalamnan, nerbiyos).
Kagamitan: paghahanda sa histological, mikroskopyo

Pag-unlad:
1. Ilagay ang mikroskopyo sa gumaganang kondisyon.
2. Suriin ang mga mikroskopikong paghahanda.
3. Gamit ang aklat-aralin §4, punan ang talahanayan:

Pangalan ng tela

Lokasyon ng tissue sa katawan
Mga tampok na istruktura
Mga pag-andar

1.Epithelial
Ang panloob na ibabaw ng puso at
Sarado sa mga hilera, intercellular substance

2.Pag-uugnay
Cartilage at buto
mataba
Dugo

Suporta
.......
.......

3. Maskulado
A) makinis

B) may guhit

4. Kinakabahan

Binubuo ito ng neuroglia at nerve cells - mga neuron, bawat isa sa kanila ay binubuo ng isang katawan at mga proseso: maikli - dendrites at mahaba - axons.

4. Iguhit ang istraktura ng isang neuron, lagyan ng label ang mga bahagi nito sa guhit: axon, dendrite, katawan.

5. Isulat sa iyong kuwaderno:
Ang tela ay
Ang mga dendrite ay mga proseso
Ang Axon ay isang proseso
Synapse - lugar

6. Piliin ang tamang sagot
Ang paglipat ng impormasyon mula sa isang nerve cell patungo sa isa pa ay nangyayari
A) sa pamamagitan ng mga receptor;
B) sa pamamagitan ng mga dendrite;
B) sa pamamagitan ng katawan ng neuron;
D) sa pamamagitan ng synapses.

Laboratory work No. 2.
Pag-aaral ng hitsura ng mga indibidwal na buto.
Layunin: Upang bumuo ng kakayahang makilala ang mga buto ng kalansay sa pamamagitan ng hitsura. Tukuyin kung saang departamento ito nabibilang, ang uri ng mga buto at ang uri ng koneksyon ng mga buto ng balangkas.
Kagamitan: balangkas, hanay ng mga buto ng tao.

Pag-unlad.
1. Isaalang-alang ang buto na iniaalok sa iyo
2. Kapag nagsusulat ng paglalarawan ng buto, dapat mong ipahiwatig ang:
Ang pangalan nito;
kabilang sa isa sa mga pangkat ng pag-uuri ng buto (tubular, spongy, flat);
kabilang sa departamento ng kalansay;
uri ng koneksyon sa buto.
Bumuo ng konklusyon mula sa gawaing ginawa.

Laboratory work No. 3.
Pag-aaral ng mikroskopikong istraktura ng dugo (micropreparations ng dugo ng tao at palaka).
Layunin ng gawain:
1.Pag-aralan ang istruktura ng dugo ng tao at palaka.
2.Ihambing ang istraktura ng dugo ng tao at palaka at alamin kung kaninong dugo ang may kakayahang magdala ng mas maraming oxygen.
Kagamitan: microscopes, permanent microslides ng palaka at dugo ng tao, stand for microslides.
Pag-unlad
1. Ilagay ang mikroskopyo sa gumaganang kondisyon, tukuyin ang magnification.
2. Tingnan ang dugo ng palaka sa mababa at mataas na paglaki.
3. Gumuhit ng pulang selula ng dugo ng palaka; ilarawan ang hugis nito at ang hugis ng nucleus. Isulat ang datos sa talahanayan.
4. Tingnan ang dugo ng tao sa mababang at pagkatapos ay sa mataas na paglaki. I-sketch ang isa sa mga pulang selula ng dugo. Ilarawan mo. Isulat ang datos sa talahanayan.
6. Ipahiwatig kung paano naiiba ang isang erythrocyte ng tao sa isang erythrocyte ng palaka. Tuklasin ang mga benepisyong kasama nito.
7. Isulat sa iyong kuwaderno kung aling mga pulang selula ng dugo – tao o palaka – ang may kakayahang magdala ng mas maraming oxygen. Ipaliwanag kung bakit.

Mga tampok ng istraktura ng mga erythrocytes ng tao at palaka.

Maihahambing
palatandaan
Erythrocyte
mga palaka
Erythrocyte
tao

1.Mga Dimensyon

2.Anyo

3. Dami sa 1 mm3

4. Pagkakaroon ng core

Karagdagang impormasyon: ang kabuuang lugar ng lahat ng mga pulang selula ng dugo ng tao ay 3700 m2, i.e. 1/3 ng isang ektarya; kung ang lahat ng mga pulang selula ng dugo ng isang tao ay maaaring ilagay sa isang hilera, kung gayon ang resulta ay isang laso na pumapalibot sa globo nang tatlong beses sa kahabaan ng ekwador; diameter - 7-8 microns.
Ang mga pulang selula ng dugo ng palaka ay 3 beses na mas malaki - haba - 23 microns, lapad - 16 microns; ngunit mayroong 13 beses na mas mababa sa mga ito sa bawat 1 mm3 - 400 libo.

Laboratory work No. 4.
Gumagawa ng homemade na modelo ng Donders.

Layunin: paggawa ng modelo ng Donders at pagmamasid sa modelo ng Donders sa daloy ng hangin sa baga at pag-alis nito mula sa mga baga.
Kagamitan: 0.5 litro na bote ng plastik, dalawang lobo, tape.

Pag-unlad.
Gumawa ng isang modelo na nagpapakita ng mekanismo ng paglanghap at pagbuga (tingnan ang paglalarawan sa aklat-aralin, § 25, Fig. 56). Gamitin ang modelo ng Donders upang maunawaan kung ano ang mangyayari kapag huminga at huminga ka. Punan ang talahanayan.

Mekanismo ng paghinga
Thoracic cavity
Presyon ng dibdib
Mga baga
Sa labas ng hangin

Mga iminungkahing salita para sa pagpili
Tumataas o bumababa
Talon o pagtaas
Palawakin o i-collapse
Sa loob o labas

Laboratory work No. 5
Pagpapasiya ng rate ng paghinga.

Layunin ng trabaho: matutong magbilang ng mga paggalaw ng paghinga habang nagpapahinga.
Kagamitan: stopwatch o relo gamit ang pangalawang kamay.

Pag-unlad ng trabaho: ang trabaho ay isinasagawa nang pares.
1. Inilalagay ng eksperimento ang isang malawak na espasyong kamay sa itaas na bahagi ng dibdib ng paksa at binibilang ang bilang ng mga paghinga sa loob ng 1 minuto (ginagawa ang pagbibilang sa nakatayong posisyon).
2. Suriin ang iyong data at isulat ang iyong konklusyon.
Sa edad na 15, ang mga kabataan ay may respiratory rate na 15 breaths kada minuto. Kapag gumagawa ng pisikal na edukasyon, ito ay nabawasan sa 10-15. Ang pag-load sa panahon ng sports ay dapat na iakma upang ang respiratory rate pagkatapos ng ehersisyo ay hindi lalampas sa 30 sa mga matatanda, 40 sa mga bata, at ang pagpapanumbalik ng orihinal na halaga nito ay nangyayari nang hindi lalampas sa 7-9 minuto.
-Kung humihinga ka ng mas mababa sa 14 bawat minuto, mahusay. Ang mga bihasa at matatag na tao ay kadalasang humihinga sa ganitong paraan. Maari mong ipagmalaki ang iyong sarili. Sa pamamagitan ng malalim na paglanghap, pinahihintulutan mong lumawak ang iyong mga baga, mai-ventilate ang mga ito nang perpekto, iyon ay, ginagawang halos hindi masusugatan ang iyong respiratory system sa mga nakakahawang ahente.
-Ang isang magandang resulta ay itinuturing na mula 14 hanggang 18 na paghinga bawat minuto. Ganito talaga ang paghinga ng karamihan sa mga malulusog na tao, na maaaring magkaroon ng trangkaso o ARVI nang hindi hihigit sa 2 beses sa isang season.
-Higit sa 18 paghinga bawat minuto ay isa nang seryosong dahilan ng pag-aalala. Sa mababaw at madalas na paghinga, kalahati lamang ng inhaled air ang pumapasok sa mga baga. Ito ay malinaw na hindi sapat upang patuloy na i-update ang pulmonary atmosphere.

Laboratory work No. 6
Pag-aaral ng epekto ng gastric juice sa mga protina, ang epekto ng laway sa almirol.

Pag-aaral ng epekto ng laway sa almirol.
Layunin: tiyakin na ang laway ay naglalaman ng mga enzyme na maaaring masira ang starch. Kagamitan: sa bawat talahanayan: isang piraso ng tuyong bendahe na na-starch sa araw bago, isang Petri dish na may mahinang solusyon sa yodo, mga cotton swab.

Pag-unlad.
Opsyon #1

Mga kondisyon ng karanasan
Mga resultang pang-eksperimento
mga konklusyon

Starch + salivary enzymes (eksperimento).
Ang letrang A ay isinulat sa gauze na may laway, pinananatiling mainit sa loob ng 1 minuto, at nilagyan ng tubig na yodo. Sa isang asul na background..

Almirol + tubig (kontrol)
Ang letrang A ay isinulat sa gasa na may tubig, pinananatiling mainit sa loob ng 1 minuto, pagkatapos ang gasa ay ginagamot ng tubig na yodo. Gasa
Sulat.

Opsyon Blg. 2
Punan ang mga nawawalang salita sa teksto.
1. Kapag naghahanda tayo ng starch paste, ang mga molekula ng starch ay nagiging mas madaling makuha ng mga enzyme na nagpapalit ng hindi matutunaw na almirol sa natutunaw na ____________________.
2. Kapag ang benda ay nabasa ng starch paste, ang mga molekula _______________________ ay tumira sa mga hibla at ang pinatuyong benda ay maaaring gamitin para sa mga eksperimento.
3. Sa ilalim ng impluwensya ng _____________________ laway, ang mga molekula ng almirol ay nasira sa __________________________.
Ang reaksyong ito ay nangyayari sa temperatura na _________________________________, kaya ang bendahe ay kailangang magpainit sa iyong mga kamay.
4. Kapag ang isang nakatuwid na bendahe ay nahuhulog sa isang solusyon ng yodo, ang mga molekula ng almirol na may yodo ay nagbibigay ng _________________________ na pangkulay. Ang isang puting titik ay lumilitaw sa isang asul na background, dahil ang ____________ ay nabuo sa lugar na basa ng laway, at hindi ito gumagawa ng _________ na may iodine.

Pag-aaral ng epekto ng gastric juice sa mga protina.
Layunin ng trabaho: upang malaman ang mga kondisyon para sa pagkilos ng mga enzyme ng gastric juice sa mga protina.
Kagamitan: rack na may tatlong test tubes, pipette, egg white flake thermometer, natural gastric juice, 0.5% NaOH solution, ice water bath.

Pag-unlad

Opsyon #1
Maglagay ng egg white flakes sa bawat test tube.
Ibuhos ang 1 ml ng natural na gastric juice sa bawat test tube
Ilagay ang unang test tube sa isang paliguan ng tubig sa temperatura na +37°C.
Ilagay ang pangalawang tubo sa tubig na may yelo o niyebe.
Magdagdag ng 3 patak ng 0.5% NaOH solution sa ikatlong test tube at ilagay ito sa isang paliguan ng tubig sa temperatura na +37 °C.
Pagkatapos ng 30 minuto, suriin ang mga nilalaman ng mga test tube.

Pag-uulat ng gawain
Punan ang talahanayan:

IMPLUWENSYA NG GASTRIC JUICE ENZYMES SA PUTI NG EGG NG MANOK

Mga kondisyon ng karanasan
Mga obserbasyon
Mga konklusyon mula sa karanasan

2. Gumawa ng konklusyon tungkol sa mga kinakailangang kondisyon kung saan kumikilos ang mga enzyme ng gastric juice sa mga protina.

Opsyon Blg. 2

1. Pag-aaral ng epekto ng gastric juice sa mga protina.
1.1. Gamit ang mga sipit, ilagay ang isang maliit na piraso ng pinakuluang itlog sa tatlong may bilang na tubo.
1.2. Magdagdag ng 1 ml ng gastric juice sa bawat test tube.
1.3. I-on ang water bath at itakda ang temperatura nito sa 36-38? C.
1.4. Ilagay ang test tube No. 1 sa isang paliguan ng tubig.
1.5. Magdagdag ng 1 ml ng alkali sa test tube No. 2 at ilagay ito sa isang paliguan ng tubig.
1.6. Ilagay ang test tube No. 3 sa isang basong may yelo.
1.7. Pagkatapos ng kalahating oras, tandaan ang mga pagbabagong naganap sa mga nilalaman ng mga test tube.
1.8. Bumuo ng konklusyon mula sa gawaing ginawa.
2. Pag-aaral ng epekto ng laway sa almirol.
2.1. Kumuha ng maliliit na piraso ng itim na tinapay, pinakuluang itlog at karne. Chew them. Tandaan kung aling pagkain ang gumagawa ng matamis na lasa sa iyong bibig kapag ngumunguya.
2.2. Ipasok ang mga resulta ng mga obserbasyon sa talahanayan.
2.3. Bumuo ng konklusyon mula sa gawaing ginawa.
[I-download ang file para tingnan ang link]

Laboratory work No. 7
Pag-aaral ng istraktura ng utak ng tao (batay sa mga modelo).
Layunin: pag-aralan ang istraktura ng utak, ihayag ang mga tampok, alamin ang kahulugan, patuloy na paunlarin ang mga kasanayan sa pagmamasid at paglalarawan ng eksperimento. Kagamitan: talahanayan "Istruktura ng Utak", mga modelo ng utak.
Pag-unlad.
1. Suriin ang mga modelo ng utak, hanapin ang mga bahagi ng utak: medulla oblongata, cerebellum, gitna, intermediate, cerebral hemispheres ng forebrain.
2.Gamit ang textbook, alamin ang istruktura at tungkulin ng bawat departamento.
3. Punan ang talahanayan.

Kagawaran ng utak
Lokasyon
Lokasyon ng puti at kulay abong bagay
Mga pag-andar

Oblong

Katamtaman

Nasa pagitan

Cerebellum

Mas malaking forebrain hemispheres

Praktikal na gawain Blg.
Pagsukat ng timbang at taas ng iyong katawan.

Layunin ng trabaho: matutong sukatin at suriin ang mga tagapagpahiwatig ng pisikal na pag-unlad.
Kagamitan: metro ng taas, kaliskis sa sahig, panukat na tape.

Pag-unlad:
1. Pagsusukat ng taas Ang pagsukat ng taas ay isinasagawa gamit ang stadiometer. Ang paksa ay dapat tumayo sa stadiometer platform, hawakan ang patayong stand gamit ang kanyang mga takong, puwit, interscapular area at likod ng kanyang ulo. Sinusukat ng eksperimento ang taas ng paksa at itinatala ang resulta.
Pagpapasiya ng timbang ng katawan Ang pagsukat ay isinasagawa gamit ang mga medikal na kaliskis.
Isulat ang resulta.
2. Gumawa ng konklusyon tungkol sa antas ng iyong pisikal na pag-unlad. Taas ng mga lalaki mula 12 hanggang 17 taon (cm)
Edad
Index

Napakababa
maikli
mas mababa sa average
karaniwan
higit sa karaniwan
mataas
napaka taas

12 taon
136,2-140,0
140,0-143,6
143,6-154,5
154,5-159,5
159,5-163,5
>163,5

13 taon
141,8-145,7
145,7-149,8
149,8-160,6
160,6-166,0
166,0-170,7
>170,7

14 na taon
148,3-152,3
152,3-156,2
156,2-167,7
167,7-172,0
172,0-176,7
>176,7

15 taon
154,6-158,6
158,6-162,5
162,5-173,5
173,5-177,6
177,6-181,6
>181,6

16 na taon
158,8-163,2
163,2-166,8
166,8-177,8
177,8-182,0
182,0-186,3
>186,3

17 na taon
162,8-166,6
166,6-171,6
171,6-181,6
181,6-186,0
186,0-188,5
>188,5

Timbang ng mga lalaki mula 12 hanggang 17 taon (kg)
Edad
Index

Napakababa
maikli
mas mababa sa average
karaniwan
higit sa karaniwan
mataas
napaka taas

12 taon
28,2-30,7
30,7-34,4
34,4-45,1
45,1-50,6
50,6-58,7
>58,7

13 taon
30,9-33,8
33,8-38,0
38,0-50,6
50,6-56,8
56,8-66,0
>66,0

14 na taon
34,3-38,0
38,0-42,8
42,8-56,6
56,6-63,4
63,4-73,2
>73,2

15 taon
38,7-43,0
43,0-48,3
48,3-62,8
62,8-70,0
70,0-80,1
>80,1

16 na taon
44,0-48,3
48,3-54,0
54,0-69,6
69,6-76,5
76,5-84,7
>84,7

17 na taon
49,3-54,6
54,6-59,8
59,8-74,0
74,0-80,1
80,1-87,8
>87,8

Taas ng mga batang babae mula 12 hanggang 17 taon (cm)
Edad
Index

Napakababa
maikli
mas mababa sa average
karaniwan
higit sa karaniwan
mataas
napaka taas

12 taon
137,6-142,2
142,2-145,9
145,9-154,2
154,2-159,2
159,2-163,2
>163,2

13 taon
143,0-148,3
148,3-151,8
151,8-159,8
159,8-163,7
163,7-168,0
>168,0

14 na taon
147,8-152,6
152,6-155,4
155,4-163,6
163,6-167,2
167,2-171,2
>171,2

15 taon
150,7-154,4
154,4-157,2
157,2-166,0
166,0-169,2
169,2-173,4
>173,4

16 na taon
151,6-155,2
155,2-158,0
158,0-166,8
166,8-170,2
170,2-173,8
>173,8

17 na taon
152,2-155,8
155,8-158,6
158,6-169,2
169,2-170,4
170,4-174,2
>174,2

Timbang ng mga batang babae mula 12 hanggang 17 taon (kg)
Edad
Index

Napakababa
maikli
mas mababa sa average
karaniwan
higit sa karaniwan
mataas
napaka taas

12 taon
27,8-31,8
31,8-36,0
36,0-45,4
45,4-51,8
51,8-63,4
>63,4

13 taon
32,0-38,7
38,7-43,0
43,0-52,5
52,5-59,0
59,0-69,0
>69,0

14 na taon
37,6-43,8
43,8-48,2
48,2-58,0
58,0-64,0
64,0-72,2
>72,2

15 taon
42,0-46,8
46,8-50,6
50,6-60,4
60,4-66,5
66,5-74,9
>74,9

16 na taon
45,2-48,4
48,4-51,8
51,8-61,3
61,3-67,6
67,6-75,6
>75,6

17 na taon
46,2-49,2
49,2-52,9
52,9-61,9
61,9-68,0
68,0-76,0
>76,0

Praktikal na gawain Blg.
Pagkilala sa mga organo at organ system ng tao sa mga talahanayan.
Layunin ng gawain: kilalanin ang mga organo sa mga talahanayan, tukuyin ang organ system kung saan kabilang ang organ na ito.
Kagamitan: card

Pag-unlad:
1.Tingnan ang guhit.
2. Tukuyin kung aling mga organo ang minarkahan sa larawan.
3. Punan ang talahanayan.
Pangalan ng organ
Sistema ng organ

Praktikal na gawain Blg. 3.
Pagkapagod sa panahon ng static at dynamic na trabaho.

Layunin ng trabaho: pagmamasid at pagkilala sa mga palatandaan ng pagkapagod sa panahon ng static at dynamic na trabaho.
Kagamitan: segundometro, dumbbells na tumitimbang ng 4-5 kg.

Pag-unlad:

1. Pagkapagod sa panahon ng gawaing istatistika. Magsagawa ng isang eksperimento: kumuha ng portpolyo na may mga aklat, orasan ito ng stopwatch at hawakan ang portpolyo sa iyong nakaunat na kamay hangga't kaya mo. Ang huling resulta ng pagkapagod ay hinuhusgahan ng maximum na tagal ng trabaho na posible para sa isang naibigay na tao. Ang oras ay sinusukat mula sa unang sandali ng trabaho hanggang sa sapilitang pagtigil nito bilang resulta ng pagkapagod. Upang masubaybayan kung paano nagkakaroon ng pagkapagod, punan ang talahanayan.
2. Pagkapagod sa panahon ng dinamikong trabaho. Isagawa ang eksperimento pagkatapos ng 10 minutong pahinga: itaas at ibaba ang pagkarga sa antas ng marka. Itala ang datos sa talahanayan.

Yugto ng pagkapagod

Tanda ng pagkapagod
Oras

Mga istatistika
cheskaya
Dynamics
cheskaya

Simula ng trabaho

Hawak ng kamay ang kargada sa marka ng signal

Stage 1

Dahan-dahang ibinababa ang load at itinaas ang braso sa itaas ng reference mark (ginawa nang may pag-igting)

Stage 11

Ang pamumula ng mukha, panginginig ng mga kamay, pagkasira ng koordinasyon ng mga paggalaw, pag-ugoy ng katawan, matalim na baluktot ng katawan sa kabaligtaran na direksyon para sa pag-iwas.

Stage III

Bumaba ang kamay - pagtanggi na ipagpatuloy ang eksperimento

3. Tapusin ang konklusyon. Ang static na trabaho ay mas nakakapagod kaysa sa dinamikong gawain, dahil ________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

Praktikal na gawain Blg. 4.
Kahulugan ng mahinang postura at patag na paa.
Layunin ng trabaho: upang matukoy ang mga paglabag sa pustura at flat feet.
Kagamitan: measuring tape, foot print sa puting papel.

Pag-unlad:

Tingnan kung mayroon kang flat feet.
Kapag mayroon kang bakas ng paa sa puting papel, gawin ang mga kinakailangang sukat.
1. Ikonekta ang tangent mark mula sa metatarsus sa marka mula sa takong (linya AK).
2. Hanapin ang gitna ng linyang AK, tukuyin ito ng titik M.
3. Gumuhit ng dalawang segment na patayo sa linyang AK, ibinabalik ang mga ito sa punto ng tangency A at sa midpoint M. Ang punto ng intersection ng linyang MD na may bakas ay ipinahiwatig ng titik C.
4. Sukatin ang mga segment AB at CD. Ang Point C ay nasa lugar kung saan ang linya ng MD ay nag-intersect sa footprint sa gitnang bahagi. Para sa ilan, maaaring zero ang segment ng CD.
5. Tukuyin ang ratio ng CD at AB at ihambing ang iyong mga resulta sa mga sumusunod na pamantayan. Ang ratio ng CD\AB x 100% ay hindi dapat lumampas sa 33%. Ang mas mataas na mga resulta ay nagpapahiwatig ng mga flat feet.
Itala ang iyong mga resulta.
1. Distansya sa pagitan ng mga ulo ng mga buto ng metatarsal na nagsasalita sa una at ikalimang daliri, AB =
2. Ang diameter ng footprint sa gitnang bahagi ng paa CD=.
Kung ang ratio na ito ay hindi lalampas sa 33%, kung gayon ito ay normal.
Konklusyon batay sa iyong mga sukat: mayroon ka bang flat feet o wala?

Suriin ang iyong postura. Punan ang talahanayan.

Pagkakaroon ng mga paglabag

resulta
mga obserbasyon

Pagtuklas ng mga lateral curvature

Ang mga anggulo ng mga blades sa parehong antas
Ang isang joint ng balikat ay mas mataas kaysa sa isa
H. Ang mga tatsulok na nabuo sa pagitan ng torso at lowered arm ay pantay
4. Ang mga posterior na proseso ng vertebrae ay bumubuo ng isang tuwid na linya

"Oo o Hindi"
1.________________
2.________________

3._______________

4.________________

Kahulugan ng pagyuko

Gamit ang isang measuring tape, sukatin ang distansya sa pagitan ng mga punto ng balikat na pinakamalayo sa isa't isa sa lugar ng mga joint ng balikat ng kaliwa at kanang braso:
At mula sa dibdib
B mula sa likod
Hatiin ang unang resulta sa pangalawa. Kung mas maliit ang fraction, mas mababa ang slouch. Kung ang quotient ay malapit sa 1, ito ang pamantayan

A________________
B_______________

A:B ___________________

Pagpapasiya ng mga karamdaman ng lumbar curve ng gulugod

Tumayo nang nakatalikod sa dingding
1. Ilagay ang iyong palad sa pagitan ng dingding at
ibabang likod
2. Subukang dumikit ang iyong kamao
Kung magtagumpay ang huli, kung gayon ang pustura ay may kapansanan

Karaniwan ____________________
Mahina ang postura ____________________

Konklusyon: Mga posibleng dahilan ng mahinang postura: ________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

Praktikal na gawain Blg. 5
Pagsukat ng presyon ng dugo.

Layunin ng trabaho: matutong sukatin ang presyon ng dugo gamit ang isang tonometer, kalkulahin ang presyon ng dugo gamit ang mga formula, ihambing at pag-aralan ang data.
Kagamitan: tonometer

Pag-unlad:

Ang tonometer cuff ay nakabalot sa kaliwang balikat ng subject (pagkatapos ilantad ang kaliwang braso). Ang isang phonendoscope ay naka-install sa lugar ng ulnar fossa. Ang kaliwang braso ng subject ay naka-extend at ang palad ng kanyang kanang kamay ay nakalagay sa ilalim ng siko. Ang eksperimento ay nagbomba ng hangin sa cuff sa 150-170 mm Hg. Art. Pagkatapos ay dahan-dahang inilalabas ang hangin mula sa cuff at maririnig ang mga tunog. Sa sandali ng unang signal ng tunog, ang sukat ng instrumento ay nagpapakita ng halaga ng systolic pressure (dahil sa sandaling ito lamang sa panahon ng systole ng kaliwang ventricle ang dugo ay itinulak sa pamamagitan ng naka-compress na seksyon ng arterya). Itinatala ng eksperimento ang halaga ng presyon. Unti-unting hihina at mawawala ang sound signal. Sa sandaling ito, ang halaga ng diastolic pressure ay makikita sa sukat. Itinatala din ng eksperimento ang halagang ito. Upang makakuha ng mas tumpak na mga resulta, ang eksperimento ay dapat na ulitin nang maraming beses.
1. Ihambing ang data na nakuha sa eksperimento sa average na tabular na data sa presyon ng dugo para sa iyong edad. Gumuhit ng konklusyon.
2. Kalkulahin ang mga halaga ng pulse pressure (PP), mean arterial pressure (MAP) at sariling presyon ng dugo (BPsist at BPdiast). Ito ay kilala na ang isang normal na presyon ng pulso sa isang malusog na tao ay humigit-kumulang 45 mmHg. Art.
Arterial (BP): BP syst. = 1.7 x edad + 83 BP diast. = 1.6 x edad + 42
Pulse (PP): PP = blood pressure syst. BP diast.
Mean arterial (MAP): Adsr. = (BP system. BP diast.) /3 + BP diast.
Pagsusuri ng mga resulta. Ihambing ang kalkuladong data na nakuha sa eksperimento sa data na ipinakita sa talahanayan. mesa.
Average na maximum at minimum na presyon ng dugo para sa mga mag-aaral
Edad, taon
Mga lalaki
Mga batang babae

11-12
105/71
105/72

13-14
109/73
109/74

15
112/75
112/72

16
118/73
116/72

17
119/75
118/76

18
120/80
120/80

Konklusyon: Anong panganib ang dulot ng patuloy na mataas na presyon ng dugo sa mga tao? Aling mga sisidlan sa ating katawan ang may pinakamababang presyon at bakit?

Praktikal na gawain Blg. 6
Pagbibilang ng tibok ng puso sa pagpapahinga at habang nag-eehersisyo.
Layunin ng trabaho: upang matukoy ang pag-asa ng rate ng puso sa pisikal na aktibidad.
Kagamitan: stopwatch.
Pag-unlad:

1. Tukuyin ang iyong tibok ng puso sa pagpapahinga. Upang gawin ito, bilangin ang bilang ng mga contraction ng pulso sa loob ng 10 segundo at i-multiply ang resultang numero sa 6. Sa pamamahinga, ang mga sukat ay kinukuha ng 3 beses at ang average ay kinuha. Karaniwan, dapat itong nasa hanay na 65-79 contraction kada minuto.
2. Gumawa ng 20 squats.
3.Pagkatapos makumpleto ang ehersisyo, mabilis na umupo sa iyong upuan at bilangin ang iyong pulso sa loob ng 10 segundo. Ang parehong pagkalkula ay dapat gawin pagkatapos ng 1,2,3,4,5. Basahin ang mga tagubilin sa p. 94 na aklat-aralin, subukan ito. Itala ang nakuhang datos sa talahanayan.

Bilis ng puso.

Sa pahinga
Pagkatapos ng load
Pagkatapos ng 1 min.
Pagkatapos ng 2 min.
Pagkatapos ng 3 min.
Pagkatapos ng 4 min.
Pagkatapos ng 5 min.

___ ___ ____

Karaniwan ___

Sa isang minuto
__ x 6 = __

Mag-plot ng iskedyul para bumalik ang puso sa resting state pagkatapos ng dosed load.
I-plot ang bilang ng mga heartbeats (heart rate - HR) sa pahinga sa y-axis at gumuhit ng pahalang na linya.
Ang mga resulta ng mga sukat ng rate ng puso pagkatapos makumpleto ang trabaho at pagkatapos ng 1,2,3,4 minuto ay ipinahiwatig sa abscissa axis.
I-plot ang curve.

·Ihambing ang mga datos na ito sa mga normatibo, gumawa ng konklusyon tungkol sa estado ng iyong vascular system. Kung ang rate ng puso ay tumaas ng mas mababa sa 1/3, ang mga resulta ay mabuti, kung higit pa, kung gayon ang mga resulta ay masama. Pagkatapos ng ehersisyo, ang pulso ay dapat bumalik sa orihinal nitong estado sa loob ng hindi hihigit sa 2 minuto. Ang pansamantalang pagbaba sa paunang antas ay isang normal na reaksyon ng isang malusog na katawan.

Praktikal na gawain Blg. 7
Pag-aaral ng mga pamamaraan para sa paghinto ng capillary, arterial at venous bleeding.
Layunin ng trabaho: upang matutunan kung paano magbigay ng first aid para sa pagdurugo
Kagamitan: dressing, tourniquet, piraso ng tela, lapis, notepad, yodo, Vaseline o cream (simulator ng antiseptic ointment), cotton wool, gunting.
Pag-unlad:
1. Basahin ang talata sa aklat-aralin, punan ang talahanayan.
Uri ng pagdurugo
Mga palatandaan ng pagdurugo
Mga hakbang sa first aid
Rationale para sa mga hakbang sa first aid

Capillary

Arterial

Venous

2. Pagsama-samahin ang pinag-aralan na materyal sa pagsasanay.
Pagdurugo ng capillary.
1. Tratuhin ang mga gilid ng conditional na sugat na may iodine
2. Gupitin ang isang parisukat na piraso ng benda at itupi ito sa apat. Maglagay ng pamahid sa isang nakatiklop na bendahe at ilapat ito sa sugat, ilagay ang cotton wool sa itaas at gumawa ng bendahe.
Pagdurugo ng arterya
1. Maghanap sa iyong sarili ng mga tipikal na lugar para sa pagdiin ng mga arterya sa mga buto upang ihinto ang pagdurugo.
2. Tukuyin ang lokasyon ng tourniquet para sa isang kondisyon na pinsala.
3. Maglagay ng isang piraso ng tela sa ilalim ng tourniquet, gumawa ng 2-3 pagliko gamit ang tourniquet hanggang sa hindi na maramdaman ang pintig.
Pansin! Maluwag agad ang tourniquet!
4. Magsama ng tala na nagsasaad ng oras na inilapat ang tourniquet.
Tandaan ang mga patakaran para sa paglalagay ng tourniquet: ang tourniquet ay inilapat para sa 1. – 2 oras sa mainit-init na panahon at para sa 1 oras sa malamig na panahon. Ang isang tala ay inilalagay sa ilalim ng tourniquet na nagsasaad ng petsa at oras na inilapat ang tourniquet.
Pagdurugo ng ugat.
1. Tukuyin ang kondisyon na lokasyon ng pinsala (sa paa).
2. Itaas ang paa pataas upang maiwasan ang malaking pagdaloy ng dugo sa lugar ng pinsala.
3. Kung may venous bleeding, lagyan ng pressure bandage.
4. Kung ang isang malaking venous vessel ay nasira, maglagay ng tourniquet.
Pansin: sa kaso ng arterial at venous bleeding, pagkatapos magbigay ng first aid, ang biktima ay dapat dalhin sa ospital.

Praktikal na gawain Blg. 8.
Pagpapasiya ng malusog na pamantayan sa nutrisyon.
Layunin ng gawain: upang matuto nang may kakayahan, upang lumikha ng pang-araw-araw na rasyon ng pagkain para sa mga tinedyer.
Kagamitan: mga talahanayan ng kemikal na komposisyon ng mga produktong pagkain at nilalaman ng calorie, mga pangangailangan ng enerhiya ng mga bata at kabataan ng iba't ibang edad, pang-araw-araw na pamantayan ng mga protina, taba at carbohydrates sa pagkain ng mga bata at kabataan.
Pag-unlad:

Ehersisyo 1.

Mga pinggan at inumin

Mga protina (g)
taba (g)
Carbohydrates (g)

425
39
33
41

380
19
18
35

Chicken Fresh McMuffin

355
13
15
42

Omelette na may ham
350
21
14
35

Salad ng gulay
60
3
0
10

250
14
12
15

Mga patatas na istilo ng bansa
315
5
16
38

Maliit na bahagi
French fries
225
3
12
29

Ice cream na may laman na tsokolate
325
6
11
50

Waffle cone
135
3
4
22

"Coca Cola"
170
0
0
42

katas ng kahel
225
2
0
35

Tea na walang asukal
0
0
0
0

68
0
0
14

Pagkonsumo ng enerhiya para sa iba't ibang uri ng pisikal na aktibidad
Mga uri ng pisikal na aktibidad
Gastos ng enerhiya

Maglakad - 5 km / h; pagbibisikleta - 10 km / h; amateur volleyball; pamamana; katutubong paggaod
4.5 kcal/min

Maglakad – 5.5 km/h; pagbibisikleta - 13 km / h; table tennis; tennis (doble)
5.5 kcal/min

Ritmikong himnastiko; paglalakad - 6.5 km / h; pagbibisikleta - 16 km / h; bangka - 6.5 km / h; pagsakay sa kabayo - mabilis na pagtakbo
6.5 kcal/min

Mga roller skate - 15 km/h; paglalakad - 8 km / h; pagbibisikleta - 17.5 km / h; badminton - mga kumpetisyon; tennis - mga walang kapareha; madaling pagbaba mula sa bundok sa skis; water skiing
7.5 kcal/min

Jogging; pagbibisikleta - 19 km / h; energetic skiing pababa ng bundok; basketball; hockey; football; naglalaro ng bola sa tubig
9.5 kcal/min

1) Si Fedor, isang striker sa isang football club, pagkatapos ng isang laro sa gabi ay nagpasya na maghapunan sa isang fast food restaurant.
Gamit ang data mula sa mga talahanayan 1 at 2, mag-alok kay Fedor ng pinakamainam na menu na mayaman sa calorie na may pinakamataas na nilalaman ng carbohydrate mula sa listahan ng mga pagkain at inumin upang mabayaran ang mga gastos sa enerhiya sa panahon ng isang football match na tumagal ng 89 minuto para sa atleta. Kapag pumipili, tandaan na si Fedor ay tiyak na mag-order ng Coca-Cola.
Sa iyong sagot, ipahiwatig: ang pagkonsumo ng enerhiya ng atleta; nag-order ng mga pagkaing hindi dapat ulitin; dami ng carbohydrates; calorie na nilalaman ng hapunan, na hindi dapat lumampas sa pagkonsumo ng enerhiya sa panahon ng tugma.
2) Bakit hindi sapat para sa manlalaro ng football na si Fedor na isaalang-alang lamang ang calorie na nilalaman ng mga pagkain kapag naghahanda ng diyeta? Magbigay ng dalawang argumento.

Gawain 2.

Talaan ng enerhiya at nutritional value ng mga produktong fast food cafe
Mga pinggan at inumin
Halaga ng enerhiya (kcal)
Mga protina (g)
taba (g)
Carbohydrates (g)

Double McMuffin (bun, mayonesa, lettuce, kamatis, keso, baboy)
425
39
33
41

Fresh McMuffin (bun, mayonesa, lettuce, kamatis, keso, ham)
380
19
18
35

Chicken Fresh McMuffin
(bun, mayonesa, lettuce, kamatis, keso, manok)
355
13
15
42

Omelette na may ham
350
21
14
35

Salad ng gulay
60
3
0
10

Caesar salad (manok, lettuce, mayonesa, croutons)
250
14
12
15

Mga patatas na istilo ng bansa
315
5
16
38

Maliit na bahagi
French fries
225
3
12
29

Ice cream na may tsokolate
tagapuno
325
6
11
50

Waffle cone
135
3
4
22

"Coca Cola"
170
0
0
42

katas ng kahel
225
2
0
35

Tea na walang asukal
0
0
0
0

Tea na may asukal (dalawang kutsarita)
68
0
0
14

Talahanayan 2 Pang-araw-araw na nutritional norms at pangangailangan ng enerhiya ng mga bata at kabataan
Edad, taon
Mga protina (g/kg)
Taba (g/kg)
Carbohydrates (g)

7–10
2,3
1,7
330
2550

11–15
2,0
1,7
375
2900

16 at mas matanda
1,9
1,0
475
3100

Talahanayan 3 Calorie content para sa apat na pagkain sa isang araw (mula sa kabuuang calorie content bawat araw)
Unang almusal
Tanghalian
Hapunan
Hapunan

14%
18%
50%
18%

1) Ang 12-taong-gulang na si Olga ay bumisita kay Vladimir kasama ang kanyang mga magulang sa panahon ng pista opisyal. Matapos bisitahin ang Golden Gate, nagpasya ang pamilya na maghapunan sa isang lokal na fast food cafe. Gamit ang data mula sa mga talahanayan 1, 2 at 3, kalkulahin ang inirerekomendang caloric na nilalaman ng hapunan ni Olga kung kumain siya ng apat na beses sa isang araw. Mag-alok sa iyong tinedyer ng isang menu na pinakamainam sa mga calorie at naglalaman ng kaunting taba mula sa listahan ng mga iminungkahing pagkain at inumin.
Kapag pumipili, tandaan na tiyak na mag-order si Olga ng Caesar salad at isang baso ng tsaa na may isang kutsarang asukal. Sa iyong sagot, ipahiwatig: ang calorie na nilalaman ng hapunan para sa apat na pagkain sa isang araw; nag-order ng mga pagkaing hindi dapat ulitin; ang halaga ng kanilang enerhiya at ang dami ng taba sa loob nito.
2) Bakit itinuturing ng karamihan sa mga nutrisyunista ang carbohydrates bilang mahahalagang bahagi ng pagkain? Magbigay ng dalawang dahilan.

Gawain 3.
Talahanayan 1. Pang-araw-araw na nutritional norms at pangangailangan ng enerhiya ng mga bata at kabataan
Edad, taon
Mga protina (g/kg)
Taba (g/kg)
Carbohydrates (g)
Kinakailangan ng enerhiya (kcal)

7–10
2,3
1,7
330
2550

11–15
2,0
1,7
375
2900

16 at mas matanda
1,9
1,0
475
3100

Talahanayan 2. Calorie content para sa apat na pagkain sa isang araw (mula sa kabuuang calorie content bawat araw)
Unang almusal
Tanghalian
Hapunan
Hapunan

14%
18%
50%
18%

Ang labintatlong taong gulang na si Nikolai ay bumisita sa isang fast food cafe kasama ang kanyang mga magulang sa gabi. Ang timbang ng katawan ni Nikolai ay 56 kg. Kalkulahin ang inirerekumendang calorie na nilalaman at dami ng mga protina, taba at carbohydrates (sa g) sa hapunan ni Nikolai, na isinasaalang-alang na ang tinedyer ay kumakain ng 4 na beses sa isang araw.

Praktikal na gawain Blg. 9
Pag-aaral ng mga pagbabago sa laki ng mag-aaral.
Layunin ng gawain: pagmasdan ang dilation at contraction ng mag-aaral, gumawa ng mga konklusyon.
Pag-unlad:
Bumaling ang paksa sa pinanggagalingan ng liwanag at tumingin sa liwanag. Isinasaalang-alang ng mananaliksik ang laki ng mga mag-aaral ng paksa. Sa isang senyas, ang paksa ay napapikit ng mahigpit at tinakpan ito ng kanyang mga kamay. Pagkalipas ng 2 minuto, iminulat ng paksa ang kanyang mga mata. Napansin ng mananaliksik kung paano nagbago kaagad ang laki ng mag-aaral pagkatapos buksan ang mata.
Konklusyon:
Pupil ___________________ Pag-iilaw ng retina ______________________________ sa normal, ____________________________ ang midbrain.

Praktikal na gawain Blg. 10.
Blind spot detection. Ang pang-unawa ng pang-unawa ng kulay sa pamamagitan ng mga cones at ang kawalan nito sa paningin ng baras.
Layunin ng trabaho: matutong makilala ang isang blind spot sa retina ng mata, siguraduhin na ang pang-unawa ng kulay ay isinasagawa ng mga cones.
Kagamitan: blind spot card, colored pencils o ballpen.
Pag-unlad:
Ang pang-unawa ng pang-unawa ng kulay sa pamamagitan ng mga cones at ang kawalan nito sa paningin ng baras.
1.Tumingin ng diretso. Ilipat ang pulang lapis nang patagilid
Ang hugis ng lapis at ang paggalaw nito ________________________________________________
Ang kulay ay tila ________________________________________
Ang mga imahe ay pinalabas sa _______________________ retina, kung saan walang _________
____________________________________ kulay______________________________

Blind spot detection.

Tingnan ang punto (Larawan 84 p. 200 ng aklat-aralin) gamit ang iyong kanang mata, ang iyong kaliwang mata ay dapat na nakapikit. Hanapin ang posisyon kung saan nawawala ang ulo ng knight figure.

Konklusyon:
Naglaho ________________________________________________________________________
Labi ________________________________________________________________________________
Ang larawan ng ________________________________ figure ay nahuhulog sa _______________:
exit point ________________________________________________________________________

Praktikal na gawain Blg. 11.
Pagsusuri at pagtatasa ng impluwensya ng mga kadahilanan sa kapaligiran at mga kadahilanan ng panganib sa kalusugan.

Layunin ng gawain: upang pag-aralan at suriin ang impluwensya ng mga kadahilanan sa kapaligiran at mga kadahilanan ng panganib sa kalusugan.
Pag-unlad:

1. Magbigay ng paglalarawan sa kapaligiran ng iyong lugar na tinitirhan:
a) pangalan ng lokalidad (lungsod, working settlement, village);
b) ang lokasyon ng tirahan sa populated na lugar na may kaugnayan sa mga kardinal na direksyon;
c) ang umiiral na direksyon ng hangin sa iyong lugar;
d) uri ng pag-unlad ng microdistrict (sarado, bukas), mga lansangan (makitid, malawak, tuwid, atbp.);
e) mga katangian ng bakuran;
f) uri ng gusali (kahoy, ladrilyo, panel, bilang ng mga palapag, bilang ng mga pasukan, pagkakaroon ng elevator, atbp.);
g) ang pagkakaroon ng mga anyong tubig malapit sa lugar ng tirahan, ang likas na katangian ng suplay ng tubig;
h) mga katangian ng lupa, mga paraan ng pagkolekta at pagtanggal ng basura; i) ang pagkakaroon ng mga nakatigil na pinagmumulan ng polusyon sa hangin, ang inaasahang uri ng polusyon: mga kemikal, ingay, alikabok;
j) ang pagkakaroon ng mga kalsada, ang kalikasan at kasikipan ng mga sasakyan, ang distansya ng mga ilaw ng trapiko;
k) ang pagkakaroon ng mga serbisyo ng consumer, edukasyon, pangangalaga sa kalusugan, at mga negosyong pangkalakalan malapit sa lugar ng tirahan;
m) ang pagkakaroon ng isang berdeng zone, ang mga katangian nito;
m) mga katangian ng lugar.

Bumuo ng mga konklusyon tungkol sa pinakamahalagang problema sa kapaligiran sa iyong lugar at mga iminungkahing solusyon sa mga ito.

2. Magbigay ng sanitary at hygienic na pagtatasa ng kalagayan ng tahanan:
a) uri ng pabahay (detached house, apartment);
b) sanitary na kondisyon ng tahanan: taas ng kisame; mga katangian ng mga bintana; mga katangian ng mga sahig at ang kanilang mga takip; mga katangian ng mga dingding at ang kanilang mga takip; mga katabing silid, nakahiwalay; ang likas na katangian ng mga lugar ng sambahayan; katangian ng pag-init;
c) mga katangian ng microclimate: average na temperatura sa taglamig at tag-araw; kahalumigmigan; mga katangian ng bentilasyon;
d) mga kondisyon sa lipunan: bilang ng mga residente, komposisyon ng pamilya at mga katangian ng edad;
e) ang pagkakaroon ng audio at video na kagamitan; ang karaniwang oras ng pagtatrabaho ng kagamitan kada araw; ang prinsipyo ng pagpili ng mga programa sa radyo, telebisyon at video; mga paraan ng komunikasyon sa pagitan ng mga miyembro ng pamilya; ang pagkakaroon o kawalan ng mga tradisyon ng pamilya; kung mayroong mga photo album sa pamilya (pangkalahatan, personal, pampakay);
f) diyeta sa pamilya (karaniwang oras para sa buong pamilya, iba't ibang oras, pagsasaayos ng mga pagkain sa mga karaniwang araw at katapusan ng linggo; anong mga produkto ang nangingibabaw: karne, gulay, matamis, pagawaan ng gatas, atbp.);
g) mga anyo ng sports at pisikal na edukasyon sa pamilya;
h) organisasyon ng mga bakasyon at paglilibang ng pamilya;
i) mga paraan ng pamamahagi ng badyet ng pamilya.

Bumuo ng mga konklusyon tungkol sa mga kondisyon na nagtataguyod o humahadlang sa isang malusog na pamumuhay.

Panitikan
"Biology. Man", ika-8 baitang, Dragomilov A.G., Mash R.D.: Textbook para sa mga mag-aaral sa ika-8 baitang ng mga pangkalahatang institusyong pang-edukasyon. - 2nd ed., binago. - M.: Ventana-Graf, 2004.
Biology. Lalaki: Textbook. para sa ika-9 na baitang. Pangkalahatang edukasyon aklat-aralin mga establisyimento/A.S. Batuev, I.D. Kuzmina, A.D. Nozdrachev et al.4 Inedit ni A.S. Batueva - M.: Edukasyon, 1994.
Voronin L.G., Mash R.D. Pamamaraan para sa pagsasagawa ng mga eksperimento at obserbasyon sa anatomya, pisyolohiya at kalinisan ng tao: Aklat. Para sa guro. – M.: Edukasyon, 1983.
Dragomilov A.G. at Mash R.D. "Biology. Man" (8th grade) (M.: Ventana-Graf). 2nd ed., rev. - M.: 2013.
Zhigarev I.A., Ponomareva O.N., Chernova N.M. Mga Batayan ng ekolohiya. Baitang 10 (11): Koleksyon ng mga gawain, pagsasanay at praktikal na gawain para sa aklat-aralin, inedit ni N.M. Chernova "Mga Batayan ng Ekolohiya. 10 (11) grado." – M: Bustard, 2001.
Mash R.D. Man at ang kanyang kalusugan: Koleksyon ng mga eksperimento at gawain na may mga sagot sa biology para sa 9 (8) na grado. Pangkalahatang edukasyon Mga institusyon. – 3rd ed., rev. At karagdagang – M.: Mnemosyne, 2000.
Mash R.D. Biology: 8th grade workbook No. 1 para sa mga mag-aaral ng mga pangkalahatang institusyong pang-edukasyon / R.D. Mash, A.G. Dragomilov - 2nd ed., binago - M.: Ventana-Graf, 2013.
Mash R.D. Biology: 8th grade workbook No. 2 para sa mga mag-aaral ng mga pangkalahatang institusyong pang-edukasyon / R.D. Mash, A.G. Dragomilov - 2nd ed., binago - M.: Ventana-Graf, 2013.
I.V. Sinko, Lyceum No. 84, Novokuznetsk Laboratory workshop sa human anatomy, physiology at hygiene [I-download ang file para tingnan ang link]
FIPI. Buksan ang bangko ng mga gawain sa OGE. Biology. [I-download ang file para tingnan ang link]

Heading 1|ђHeading 2|ђHeading 3Heading 415