Досвід показує, що будь-який з нас, часто проти своєї волі, може виявитися в ситуації, в якій йому немає на кого розраховувати і за всяку ціну потрібно протриматися, не важливо - кілька годин до світанку або кілька днів, тижнів, місяців до приходу допомоги. Ви дізнаєтеся, як забезпечити себе водою, їжею, теплом взимку і укриттям від спеки влітку. Автор дає перевірені на власному досвіді поради і переконливо доводить, що для виживання в будь-яких умовах потрібно не так вже й багато - бажання вижити, певні знання і впевненість у своїх силах.

* * *

Наведений ознайомлювальний фрагмент книги Підручник з виживання в екстремальних ситуаціях (Ігор Молодан, 2016) надано нашим книжковим партнером - компанією ЛітРес.

1. Надзвичайні ситуації

виживання

Виживання в наші дні викликає все більший інтерес, що пов'язано, яким би це не здалося дивним на перший погляд, з урбанізацією суспільства. Немає нічого дивного в тому, що непідготовлені люди, потрапляючи в критичні ситуації, втрачають почуття впевненості в своїх силах, перестають адекватно мислити і діяти. Залежно від обставин подібна поведінка може привести не тільки до серйозних наслідків для здоров'я, але і до загибелі. Саме тому і варто вивчати способи і методи виживання в самих різних ситуаціях, що загрожують життю і здоров'ю.

На сьогоднішній день прийнято розрізняти два основних напрямки в науці виживання - виживання вимушене і виживання добровільне. Прихильники другого називають себе автономник, а в положенні перших може виявитися будь-який з нас. Різниця лише в тому, що автономник мають можливість вибирати спорядження. Зібрані в книзі поради можуть бути застосовані не тільки під час автономного виживання, не має значення, вимушеного чи добровільного, але і в звичайному поході. Адже друге - де-факто сформувався окремий вид туризму, хоча і відрізняється своїми цілями і завданнями від інших видів туризму.

соціальне виживання - це комплекс заходів, спрямованих на збереження здоров'я і працездатності в надзвичайних ситуаціях, пов'язаних з перебуванням людини в суспільстві. Це можуть бути аварії і катастрофи різного характеру (техногенного, природного, на транспорті, в зоні бойових дій). При цьому найбільше значення мають адаптивні властивості, фізичний стан і спеціальні знання.

автономне виживання - це комплекс заходів, спрямованих на збереження здоров'я і працездатності в умовах дикої природи.

Вимушене автономне виживання виникає як наслідок непередбаченої ситуації. Найчастіше воно виявляється пов'язаним з перебуванням в несприятливих умовах, наприклад в безлюдній місцевості, викликаним різними факторами (аварії, катастрофи, стихійні лиха, військові конфлікти і т. Д.). У будь-якому випадку істотний вплив на перспективи виживають надає їх підготовленість в найширшому сенсі: і необхідні знання та навички, і спорядження, і фізична форма.

Залежно від різних факторів (загальний стан, перспективи бути швидко знайденим рятувальниками і т. Д.) Вимушене автономне виживання може бути активним і пасивним.

Активне автономне виживання - комплекс дій, спрямованих на якнайшвидший вихід з аварійної ситуації; практично завжди основним критерієм є прийняття рішення на догляд з місця події. Факторами, що визначають перехід до активної автономному виживанню, є хороший фізичний і психічний стан потерпілих і сприятливі умови (близькість доріг, населених пунктів і т. П.).

Пасивне автономне виживання - комплекс дій, спрямованих в першу чергу на очікування порятунку на місці події або неподалік від нього. При прийнятті рішення також враховуються фізичний і психічний стан потерпілих, наявність поранених, погодні умови, впевненість в оперативному розгортанні пошуково-рятувальних робіт і т. Д.

За часовими рамками вимушене автономне виживання може бути короткочасним і тривалим.

Короткочасне вимушене автономне виживання має на увазі мінімально необхідний час для виходу до людей з умовою, що потерпілі (один або група, неважливо, якщо немає спеціальних застережень, немає і істотних відмінностей в діях) прийняли рішення на пересування з моменту виникнення критичної ситуації. Також короткочасним автономним виживанням можна вважати і пасивне виживання, при якому потерпілі були виявлені і отримали необхідну допомогу за час, достатній для виходу до людей, якби вони прийняли рішення на пересування.

Довготривале вимушене автономне виживання (Автономне існування) не має строгих тимчасових рамок і пов'язано з перебуванням потерпілого або групи потерпілих з різних причин в місцевості, не пошкоджене діяльністю людини, до моменту їх виявлення, надання допомоги і евакуації.

Туристичне автономне виживання - це спланований комплекс заходів наукового або розважального характеру, спрямованих на вивчення можливостей збереження здоров'я і працездатності в місцевості, не пошкоджене діяльністю людини.

Цілі туристичного виживання визначаються із самої суті поняття туристичного виживання. Ними є:

Збереження здоров'я в різних природних і кліматичних умовах;

Збереження працездатності, вираженої в повноцінної діяльності в місцевості, не пошкоджене діяльністю людини, з використанням обмежених ресурсів;

Вивчення психологічних аспектів поведінки людини в незнайомій місцевості і вироблення наукових рекомендацій щодо подолання несприятливих факторів впливу навколишнього середовища.

Завдання туристичного виживання:

Відпрацювання прийомів пересування в місцевості, не пошкоджене діяльністю людини;

Практика в орієнтуванні на місцевості різними способами;

Вивчення рослин і тварин, в тому числі придатних для вживання в їжу або застосування в медичних цілях;

Пошук джерел води і відпрацювання способів її добування і очищення;

Споруда і облаштування укриття, створення комфортних умов існування, виготовлення одягу та спорядження і т. П. Незалежно від природних умов.

Туристичне виживання може бути експедиційним і спортивним.

експедиційне виживання направлено на відпрацювання та вдосконалення теоретичних знань, пов'язаних зі збереженням здоров'я і працездатності людини в різних природних і кліматичних умовах.

спортивне виживання ставить перед собою мети проведення заходів змагального характеру між автономник з виконанням певних завдань і нормативів.

Основні стадії виживання:

1. Пересування в місцевості, не пошкоджене діяльністю людини.

2. Відпрацювання навичок виживання в обраному регіоні:

Пошук (або добування) води і їжі;

Розведення вогню і приготування їжі;

Споруда укриття і виготовлення необхідного спорядження;

Медичні аспекти виживання.

3. Орієнтування і вихід до людей.

Автономне виживання вже стало повноцінним видом екстремального туризму. Його екстремальність полягає в складності прогнозування розвитку ситуації, пов'язаної з перебуванням в дикій природі, певні ризики не тільки для здоров'я виживає, а й для його життя. При цьому туристичне виживання не повинно перетворюватися в приховану спробу самогубства. Воно повинно бути організовано і ретельно сплановано. Мінімальна кількість багатофункціонального спорядження потрібно мати з собою обов'язково, при цьому переконані вижівальщік намагаються користуватися ним у виняткових ситуаціях, пов'язаних зі збереженням життя і здоров'я, коли основні методи і способи автономного виживання виявилися недостатніми.

Основною відмінністю автономного виживання від інших видів туризму є відмова від традиційного спорядження, запасу їжі і води. Маршрути в автономному виживання вибираються в місцевості, не пошкоджене діяльністю людини, далеко від поселень. Графік і темп руху в автономному виживання не мають строгих обмежень. Основне завдання - досягнення кінцевого пункту без шкоди для фізичного та емоційного рівня.

Запорукою успішного проведення заходів, пов'язаних із збереженням здоров'я і працездатності виживає в різних умовах, є правильно підібраний одяг і спорядження. Спорядження допустимо тільки те, що є трудомістким для виготовлення в природних умовах (ніж, фляга).

Комплекс заходів по збереженню здоров'я і працездатності виживає не повинен порушувати балансу екосистеми регіону, висловлюючись в непродуманном винищуванні флори і фауни, забруднення і знищення водних джерел, необережному поводженні з вогнем. Використання природних ресурсів допускається виключно для поповнення енергетичних витрат і водно-сольового балансу організму виживає, забезпечення безпечного пересування, створення комфортних умов для повноцінного відпочинку і відновлення витрачених фізичних зусиль.

Залізнична катастрофа

Запобіжні заходи:

Найкраще розташовуватися в вагонах електричок і поїздів, які знаходяться в середині складу, так як вони менше всього страждають під час аварії; найбезпечніші полки - нижні, розташовані по ходу руху складу;

Громіздкі і важкі речі потрібно ставити вниз, так як при сильному поштовху вони можуть впасти з верхніх полиць і нанести травму;

Не можна захаращувати на ніч двері в купе, так як в темряві буде важко вибратися назовні;

Перед сном необхідно запам'ятати, де лежить одяг, документи та гроші; предмети першої необхідності і цінності краще класти під подушку;

На ніч краще прибрати зі столика їжу, пляшки і т. П., Щоб при зіткненні не порізатися;

На бічних полицях плацкартних вагонів спати краще ногами вперед по ходу поїзда, щоб виключити травми шиї в момент зіткнення або екстреного гальмування.

У разі залізничної катастрофи потрібно постаратися вхопитися руками за нерухомі деталі вагона, згрупуватися і прикрити голову руками.

При перевертанні вагона, міцно тримаючись руками за свою полицю, потрібно впертися з силою ногами у верхню полицю, стіну і т. П. І закрити очі, щоб в них не потрапили осколки скла. Після того як вагон знайде стійкість, слід озирнутися і намітити шляхи виходу. Якщо немає небезпеки пожежі, не потрібно поспішати вибиратися, правильніше буде надати першу допомогу постраждалим, заспокоїти дітей, не допустити паніки. Виходити з вагона потрібно по одному, допомагаючи жінкам, дітям і людям похилого віку.

Якщо вагон перекинуть або пошкоджений, вибиратися доведеться через вікна, відкривши фрамуги або вибивши скло. В останньому випадку необхідно очистити рами від осколків. При обриві проводів контактної мережі слід відійти від вагонів на 30-50 м, щоб не потрапити під крокові напругу. Після евакуації в безпечне місце потрібно відразу повідомити про подію диспетчеру аварійно-рятувальної служби.

Найнебезпечнішим є падіння вагона в річку. В цьому випадку потрібно пам'ятати, що у більшості вагонів вікна 3-го і 6-го купе є аварійними виходами. Якщо вагон наповнюється водою, не потрібно намагатися вибратися відразу - її натиск буде дуже сильний, опір стихії призведе до марної витрати сил. Краще витратити ці 10-20 секунд на пошуки документів і цінних речей. Починати вибиратися найкраще тоді, коли тиск води зовні і всередині почне вирівнюватися. Зазвичай це відбувається після того, як вагон приблизно на ⅔ заповниться водою. У місці, вже покритому водою, будь-яким металевим предметом потрібно розбити вікно. Далі потрібно зробити кілька глибоких вдихів і видихів, набрати повні легені повітря і інтенсивним поштовхом викинути тіло назовні; активно працюючи руками і ногами, піднімайтеся на поверхню води.

аварія коробля

Паніка в подібній ситуації небезпечніше, ніж у багатьох інших обставин. Чи не піддаючись їй, необхідно постаратися чітко і швидко виконувати всі вказівки капітана. Насамперед пасажирам потрібно надіти рятувальні жилети і зняти стискує руху одяг і взуття. Потім треба взяти документи, загорнувши їх в герметичну упаковку, яка повинна бути у кожного подорожуючого на кораблі, і покласти її під нижню білизну. Швидко, але без суєти піднятися на верхню палубу і, слідуючи вказівкам капітана і команди, сісти в рятувальну шлюпку або пліт, допомагаючи нужденним і пропускаючи вперед дітей і жінок.

Якщо сісти в шлюпку не вдається, а рятувальний жилет з яких-небудь причин недоступний, треба пошукати будь-плаваючий предмет (рятувальний круг, дошку, порожню пластикову пляшку з кришкою і т. П.) І, озирнувшись, стрибнути в воду ногами вниз. Опинившись у воді, потрібно відплисти від корабля на 200-300 м, щоб не затягнуло під воду або днище корабля. Надалі всім, які опинилися у воді, потрібно зібратися разом для надання допомоги один одному і організації спільних дій по порятунку.

Побачивши шлюпку, в якій є вільні місця, підпливати до неї слід з корми; ні в якому разі не можна навалюватися на борт. Якщо в шлюпці немає місць, потрібно попросити, щоб кинули трос (канат), обв'язатися їм навколо талії і далі плисти вже на буксирі. Важливо економити сили і періодично масажувати кінцівки для відновлення кровообігу.

Під час тривалого плавання в шлюпці не слід пити морську воду. При наявності прісної води краще змішувати її з морської в пропорції 3: 1, щоб запасу вистачило на якомога більший термін. При сильній спразі потрібно періодично змочувати забортної водою шматок тканини і обтирати тіло і голову. Для лову риби слід використовувати снасті, які повинні бути в кожній рятувальній шлюпці. З риби можна вичавити сік і пити його замість води. Ніколи не потрібно втрачати надії на порятунок. Слід боротися за життя всіма можливими способами.

Якщо вас підбере проходить судно, потрібно повідомити свої дані, назву корабля, час і місце катастрофи (хоча б приблизно), а також кількість тих, хто врятувався людей.

авіаційна пригода

При виникненні аварійної ситуації в повітрі потрібно неухильно виконувати всі вказівки командира екіпажу і бортпровідників. Якщо команд не надходить, слід пристебнути прив'язні ремені, зняти всі гострі предмети, ювелірні прикраси, годинник, притиснути до себе дітей, нахилитися вперед в кріслі і обхопити голову обома руками. Не намагайтеся вставати з крісла до повної зупинки літака. Пам'ятайте, всі переміщення порушують центрування і ускладнюють роботу екіпажу. У будь-якому випадку слід зберігати спокій і припиняти виникнення паніки в салоні.

Після припинення руху літака потрібно негайно, дотримуючись черговості, покинути його, використовуючи аварійні люки (правила користування зображені на них) і надувні трапи. Після евакуації слід відійти від літака якнайдалі, допомагаючи пораненим і дітям, і лягти на землю, прикривши голову руками, якщо почалася пожежа.

Після евакуації всіх пасажирів треба постаратися надати першу допомогу пораненим. Самостійно або за допомогою інших пасажирів потрібно спорудити з підручних матеріалів навіси для дітей і поранених; зайнятися пошуком джерел води і відправити кілька найбільш підготовлених осіб за допомогою.

У разі розгерметизації салону літака на великій висоті в першу чергу необхідно надіти кисневу маску. Чи не притиснути до обличчя, а саме надіти, тому що навіть в масці можна втратити свідомість, але вона не повинна впасти з особи. Потім слід допомогти надіти маски дітям і тим пасажирам, які не зуміли цього зробити самостійно. Після цього необхідно пристібатися виконувати всі вказівки бортпровідників і екіпажу. Екіпаж буде робити все необхідне, щоб зайняти таку висоту, на якій не виникає висотної гіпоксії.

При пожежі дим заповнює салон дуже швидко. Конструкція більшості авіалайнерів така, що при виникненні пожежі у пасажирів є максимум 2-3 хвилини, щоб покинути літак. Пересуватися до аварійного виходу в умовах задимлення доведеться на четвереньках. Якщо прохід виявиться заблокованим, інструкції радять опустити спинки крісел і пересуватися по ним.

техногенна аварія

У разі викиду в повітря токсичних речовин слід прикрити ніс і рот носовою хусткою, коміром, шарфом і т. Д., Щоб очистити вдихаємо повітря. Далі необхідно сповістити екстрені служби і якомога швидше покинути зону зараження.

Якщо є така можливість, то краще за все пройти до місця проживання або будь-якого іншого приміщення, що не зазнав зараження. Там потрібно зняти верхній одяг і випрати її; якщо немає такої можливості, одяг треба скласти в герметичний пакет (наприклад, поліетиленовий), закрити всі вікна і двері і законопатити щілини змоченою тканиною, відключити вентиляційні прилади та кондиціонери.

При наявності явних ознак отруєння (запаморочення, нудота, блювота і т. П.) Слід негайно звернутися за медичною допомогою. При відсутності ознак отруєння бажано прийняти душ або хоча б ретельно вимити відкриті ділянки тіла і волосся.

Не слід ховатися в підвалах або льохах, так як більш важкі, ніж повітря, токсичні гази скупчуються біля поверхні землі.

Після усунення наслідків аварії не варто вживати в їжу овочі, фрукти і зелень без спеціальної обробки. Небезпечно вживати в їжу молоко і молочні продукти, яйця, а також м'ясо тварин, забитих після оголошення тривоги в зараженій зоні, пити водопровідну воду і воду з відкритих джерел, оскільки все це може бути заражене.

Жителям мегаполісів фахівці настійно рекомендують уникати місць із жвавим дорожнім рухом, намагатися не виходити на вулицю в години пік. Без необхідності не варто також перебувати в промислових зонах, особливо в туманні дні. Якщо виходу з дітьми уникнути не можна, немовлят найкраще тримати на руках, а не возити в колясках і не водити їх за руку, оскільки велика частина отруйних речовин з вихлопних газів накопичується на висоті до 1 м від землі (особливо це помітно рано вранці). Не слід ходити по тунелях і галереях, т. Е. Місцях, найбільш забрудненим вихлопними газами; для піших прогулянок значно краще підходять парки і сквери. Пам'ятайте, що в житлових приміщеннях основними джерелами забруднення повітря є куріння і використання газових плит, вугільне і керосиновое опалення, використання штучних ізоляційних матеріалів, а також вміст аерозольних балончиків.

Збройний конфлікт

Не буде перебільшенням сказати, що для цивільної людини, волею долі опинився в зоні збройного конфлікту, головною метою є виживання і якнайшвидший вихід із зони бойових дій.

Одяг не повинна бути яскравою і викликає. Вкрай небажана одяг військового зразка. Не слід носити з собою або надягати дорогі речі і прикраси.

Під час бомбардувань і артобстрілів не потрібно ховатися під високими будинками і залишатися в квартирах, краще сховатися в бомбосховища, підвалі або льосі. Також бажано уникати багатолюдних місць, бензозаправних станцій і супермаркетів.

Якщо дозволяє місцевість і погодні умови, можна ховатися в лісосмузі, яка погано проглядається снайперами.

У разі евакуації або переїзду на інше місце не слід брати багато речей, так як це привертає увагу мародерів. Брати треба лише документи та найнеобхідніше для виживання - одяг, описаний на с. 55-68 ношений аварійний запас, аптечку і гроші. Основна кількість грошей і коштовності краще заздалегідь заховати в недоступному для сторонніх місці.

Під час пересування руки бажано завжди тримати на увазі, а в одному з зовнішніх кишень мати білу хустку, щоб мати можливість подати сигнал військовим патрулям про свій статус.

Якщо зустрічі з патрулем уникнути не вдалося, не слід панікувати і тим більше намагатися втекти. У цій ситуації краще якомога спокійніше виконати всі розпорядження людей зі зброєю. При першому ж вимозі необхідно пред'явити документи і постаратися переконати патруль у відсутності яких би то не було агресивних намірів. Якщо введена комендантська година, не потрібно його порушувати без особливих причин.

Не слід пересуватися в дорогому автомобілі. Його без особливих церемоній можуть просто-напросто відібрати.

Слід також мати на увазі, що при спробі подолати лінію, що розділяє ворогуючі сторони, надзвичайно висока ймовірність потрапити під обстріл; це тим більше вірно в темний час доби. Крім того, незважаючи на всі зусилля Міжнародного руху за заборону протипіхотних мін, використовуються вони майже повсюдно, а розглянути таке вибуховий пристрій вночі практично неможливо.

потайне пересування

Безшумна ходьба. Ходити треба так, щоб зусилля йшли від стегна, а не від коліна. Кроки повинні бути дещо коротший звичайних. Нога ставиться на землю легко і обережно. При переміщенні на невеликі відстані ногу краще ставити на носок, повільно переносячи масу тіла на всю ступню. При пересуванні на значні відстані передня нога повинна спочатку спиратися на п'яту, а задня - злегка згинатися. Бажано ставити ногу так, щоб її можна було відразу ж підняти, якщо на шляху попадеться предмет, здатний стати джерелом шуму. Зазвичай шум виробляє п'ята, особливо там, де багато гілок, каменів і т. П.

Щоб йти без шуму по лісі, кроки необхідно робити коротше звичайних, ногу ставити на землю м'яким, намацує рухом. Якщо під ногами багато сучків, перш ніж зробити крок, треба розсунути їх носком, намацати тверду землю і наступити. Відводячи в сторону гілки, які стоять на заваді, треба не кидати їх, а безшумно повертати в попереднє положення. У сутінках або темряві козирок головного убору рекомендується опустити до рівня очей, ліву руку злегка зігнути в лікті і тримати перед собою на висоті особи, перевіряючи простір перед собою рухами нею вгору-вниз.

Пересування по грузлому грунту вимагає додаткових витрат енергії на витягування ніг і збереження рівноваги. В цьому випадку краще рухатися короткими кроками, швидко переставляючи ноги, щоб вони не встигали глибоко йти в грунт. Ногу потрібно ставити на всю ступню, рух полегшувати енергійної роботою рук. Бажано вибирати більш тверді ділянки ґрунту, борозни, купини, глинисті виступи. При необхідності допускається робити невеликі стрибки.

Рухаючись по слизькій поверхні, ногу слід ставити на всю ступню. Хоча б одна рука обов'язково повинна бути вільна - для збереження рівноваги. Під час пересування м'язи ніг необхідно постійно тримати в напрузі.

При пересуванні по високій траві рекомендується вище піднімати ноги і ставити їх на землю з носка.

Для ослаблення звуку кроків можна обшити підошви хутряними клаптями або обмотати м'якими ганчірками. Незалежно від умов, в яких доводиться пересуватися, робити це слід акуратно, ретельно вибираючи маршрут.

При пересуванні по мілкій воді, щоб не створювати шуму, ногу треба опускати поступово з носка, протягуючи її вперед по воді ковзаючим рухом, як при ходьбі на лижах.

Пересування вночі. При настанні темряви чутливість очей поступово зростає, досягаючи максимального значення приблизно через 50-60 хвилин.

Кілька слів про маскування. Не слід користуватися головним убором з чітким контуром. Щоб приховати або спотворити контури фігури, найчастіше використовуються зрізані гілки дерев і чагарників. Переважно використовувати великі гілки (0,7-1 м і більше) - вони повільніше в'януть; водорості, очерет, осока і мох в зрізаному вигляді зберігають свій колір до 15 днів. Гілки клена, дуба, берези, липи, ясеня і тополі в літню пору зберігають зелене забарвлення не більше двох днів, листя на гілках осики, акації, ліщини скручуються і чорніють вже через кілька годин. Гілки сосни і ялини влітку зберігаються 10-12 днів, взимку - до 80 днів.

Як пігментів, які наносяться для маскування на відкриті ділянки тіла, можна використовувати горілу кору дерев, деревне вугілля, бруд, сік ягід і рослин; всі ці речовини в певній мірі маскують і запах тіла.

Визначення давності і напрямки слідів

Впевненіше почувати себе в зоні збройного конфлікту дозволить знання кількох нескладних способів визначення давності слідів і напрямки руху залишив їх людини або автомобіля.

для людських слідів діють такі закономірності:

При ходьбі людина послідовно залишає сліди каблуків, підошовної частини і шкарпеток;

При бігу залишаються відбитки тільки незначної частини стопи, найчастіше носка, при цьому відстань між відбитками більше 90 см;

Треновані люди (спортсмени, туристи, мисливці і т. П.) Ходять рівномірними кроками, з енергійним заднім поштовхом;

Людина, що несе вантаж, ставить ступні паралельно і трохи ширше, ніж зазвичай, при цьому розмір кроку зменшується;

Сильно втомлений, хворий або поранений чоловік може робити зайві кроки в сторони, через що траєкторія виходить звивистій;

Якщо людина кульгає, то кроки здорової ноги можуть бути помітно більше, ніж хворий; крім того, слід хворий ноги менш чіткий;

Відсутність яскраво виражених ознак заднього поштовху і короткий крок говорять про неквапливості і обережності йде;

Відбиток підошов стоїть людини глибше утиснений в районі каблуків.

Напрямок руху людей

Найбільша глибина сліду буває в тій його частині, яка звернена в бік руху;

Зсув ґрунту походить від передньої частини сліду в сторону, протилежну напрямку руху;

Гострі кінці крапель, що падають з взуття, спрямовані в бік руху;

У в'язкому ґрунті на стінках сліду утворюються вертикальні борозни або подряпини, вигнуті верхніми кінцями в бік руху;

Сліди підмороженої бруду на насті оточені тріщинами, гострі кінці яких спрямовані в бік руху;

Окремі невеликі грудочки грунту викидаються при ходьбі вперед;

У слідів на піску або на снігу, якщо нога занурюється глибоко, утворюється невеликий валик ґрунту з тієї сторони, яка звернена проти напрямку руху;

Прим'ята трава спрямована в бік руху.

Напрямок руху транспорту визначається за такими ознаками:

Вершини кутів в сліді протектора шини автомобіля підвищеної прохідності звернені в сторону, протилежну напрямку руху;

Краплі рідини або масла, що впали по ходу руху, витягнутими тонкими кінцями вказують в бік руху;

Частинки грунту відкидаються колесами і гусеницями в сторону, зворотний напрямку руху;

Трава і чагарник приминаються у напрямку руху;

Вода або рідкий бруд при переїзді через калюжі, канави, болота розбризкується в сторони і вперед, а по напрямку руху залишається вологий слід;

Кінець зламаною палиці в місці перелому, як правило, спрямований в бік, протилежний руху;

Слід гальмівного шляху наростає поступово і різко обривається з того боку, куди йшла машина;

При виїзді з грунтової дороги на шосе, особливо при вологому грунті, на асфальті залишаються частки грунту, які вказують напрямок руху.

Давність слідів. Взимку свіжі сліди видно чітко. На пухкому снігу по сторонам свіжого сліду добре помітні дрібні грудочки снігу. На морозі вони швидко зникають, тоді як більш великі грудки округлюються і зменшуються в розмірах. Свіжий слід розсипається, якщо його обережно підчепити рукою, старий - зберігає свою форму. На старих слідах при низьких температурах повітря утворюється корочка.

У суху безвітряну погоду сліди, залишені на піску або м'якій землі, бувають дуже чіткими, добре помітні, і тому неважко визначити їх давність, однак при найменшому вітрі вони швидко руйнуються і через 2-3 години стають практично непомітними, а потім взагалі зникають. При сильному вітрі сліди можуть зникнути протягом декількох хвилин. Сліди техніки в таких умовах можуть зберігатися до 4 годин і навіть більше, однак малюнок відбитків стирається також швидко.

Значно простіше визначити давність сліду, залишеного на вологому грунті. Такий слід зазвичай піддається повільним змінам і довгий час зберігає свої контури. Під вдавлених слідах на вологій землі грунт виглядає дещо темніше навколишнього грунту, оскільки довше зберігає в собі вологу. Потрапили на дно сліду грудочки грунту через 3-4 години засихають, світлішають і помітно відрізняються за кольором від дна сліду. Якщо грунт в'язка, то через 2-3 години (в залежності від температурних умов) на дні сліду утворюється кірка, через 4-5 - з'являються тріщини, через 1-2 доби окремі частинки грунту відокремлюються від дна сліду і набухають, а через 2 3 доби контури сліду спочатку розсипаються, а потім зовсім зникають.

Небезпечні явища погоди

Для передбачення погоди можна використовувати висушений ковила. Він чуйно реагує на всі зміни в атмосфері: в суху ясну погоду його волоть скручується в спіраль, а при збільшенні вологості повітря розпрямляється.

Саморобний барометр. Для цього потрібно відрізати гілку молодої ялини або ялівцю з шматком стовбура довжиною 10-15 см і очистити її від кори. Стовбур закріплюється нерухомо, гілка залишається вільною. Гілка буде реагувати на зміни погоди, опускаючи кінець перед дощем і піднімаючи його перед настанням ясної погоди (рис. 1.1).

Мал. 1.1. саморобний барометр

Амплітуда залежить від довжини гілки: так, у 3040-сантиметрової гілки вона може досягати 10-15 см. Спостерігаючи деякий час за коливаннями гілки, можна поруч з її кінцем зробити позначки «ясно», «змінно», «похмуро» і користуватися як звичайним барометром.

При виникненні небезпеки потрапляння в епіцентр грози необхідно зайняти по можливості сухе або слабо намоклі місце в 1,5-2 м від піднімаються на 10 м і більше скель або окремо стоячих дерев.

Найчастіше блискавка вдаряє в окремі дерева, в лісі - в більш високі, такі як дуби, тополі, ялини і сосни, трохи рідше - в верби, буки, липи, акації та берези, майже не чіпає клени, ліщина, лаврові дерева.

При грозі не можна ховатися в нішах скель, западинах схилу, перебувати біля входу або в дальньому кінці печери. Небезпечно перебувати на галявинах і великих галявинах. Вкрай небезпечно рухатися або зупинятися в місцях, де тече вода.

На відкритій місцевості слід вибирати піщані ділянки, кам'янисті осипи і морени; найбільш небезпечні насичені водою грунти і глинисті грунти. Не можна розташовуватися в безпосередній близькості від багаття.

При грозі необхідно:

Групі в шляху розосередитися, при необхідності продовжувати рух - йти по одному, не поспішаючи;

У лісі сховатися серед невисоких дерев з густими кронами;

В горах триматися не ближче 3-8 м від вертикальних стінок;

Всі металеві предмети, включаючи годинник і апаратуру, скласти в 10-15 м від себе;

На відкритій місцевості спуститися з височин і сховатися в сухий ямі, канаві, яру;

Спробувати створити діелектричний шар, підклавши під себе гілки, лапник, камені, колоди або одяг;

Сидіти найкраще згрупувавшись, зігнувши спину і опустивши голову в коліна, ступні ніг звести разом;

В укритті переодягнутися в сухий одяг, в крайньому випадку ретельно вичавити мокру;

На воді - прибрати щоглу або заводний її через кіль або весло, а в човні без щогли вийняти весла з води і сидіти нерухомо; плисти повільно, не розмахуючи руками.

У грозу заборонено:

Ховатися біля самотніх або (в лісі) найвищих дерев;

Притулятися або торкатися до скель, стрімких стінах і деревах;

Зупинятися на узліссях лісу, великих галявинах, височинах;

Йти чи зупинятися біля водойм або в місцях, де тече вода (ущелин, водотоків, кулуарів);

Ховатися під скельними навісами і в невеликих спорудах;

Пересуватися щільною групою, бігати, метушитися;

Перебувати в мокрому одязі і взутті.

Дії при лісовій пожежі, викликаному грозовий діяльністю:

Зняти весь одяг з синтетики;

Намочити відкриті ділянки тіла і натуральний одяг водою або брудом;

При задимлення закрити обличчя змоченою тканиною;

Швидко пересуватися в сторону випаленої землі або випалити ділянку до наближення основного пожежі;

При необхідності перетину лінії вогню вибрати місце з найменшою кількістю рослинності.

Ураган, смерч, шторм

При урагані, смерчі, штормі необхідно:

Як можна швидше вкритися в захищених від вітру місцях - за монолітними перешкодами, в густому лісі;

Відійти від окремо стоячих дерев, які можуть бути повалені вітром;

Знайти будь-який поглиблення в грунті - яр, рів, яму і т. П., Лягти на дно, щільно притиснутися до землі, закривши руками голову;

Вільний одяг застебнути на всі ґудзики і в декількох місцях обв'язати навколо тіла, щоб вона не створювала додаткової парусності.

При наближенні заметілі потрібно якомога швидше побудувати максимально міцне притулок.

При достатній товщині снігового покриву бажано спорудити невисока голку (див. С. 204, рис. 5.19), куполоподібна форма якого із мінімальним опір вітру. Перед голку можна додатково звести вітрозахисну стінку в формі підкови, відкритої в подветренную сторону.

На відкритій, позбавленої сніжного покриву місцевості, де немає можливості побудувати капітальне сніжне притулок, слід знайти який-небудь стійкий предмет, наприклад повалене дерево, сховатися за ним і регулярно відкидати і втоптувати прибуває снігову масу ногами. Таким чином у вас поступово вийде вузька траншея-притулок.

У критичних ситуаціях допустимо заритися в сухий сніг повністю, для чого треба надіти на себе всі теплі речі, сісти спиною до вітру, сховатися поліетиленовою плівкою або спальним мішком, взяти в руки довгу палицю і дозволити снігу замітати себе. При цьому треба постійно розчищати палицею вентиляційний отвір і розширювати обсяги утворилася сніжної капсули, щоб завжди мати можливість вибратися зі снігового замету.

При хуртовині необхідно:

Негайно припинити рух;

Покинути височини і воронкоподібні поглиблення;

Побудувати надійний притулок в лавинобезпечними місці;

Максимально утеплитися, застебнути одяг, надіти капюшон;

Виходити з притулку тільки з мотузяною страховкою;

Мати в притулок інструмент для відкопування входу.

Під час заметілі заборонено:

Перечікувати її без споруди притулку;

пересуватися;

Спати при недостатніх теплоізоляційних властивостях одягу;

Залишати притулку без мотузяною страховки.

Основи виживання необхідно знати не тільки розумного чоловіка, але всім людям поголовно, незалежно від статусу. Ситуацій, в результаті яких людина може залишитися один на один з природою, дуже багато. Можна банально заблукати в лісі, збираючи гриби, можна відстати від туристичної групи, можна вижити після авіа або автокатастрофи і так далі ...

Основи виживання: з чого почати?

Умови, в яких може опинитися випадковий турист, можуть бути самими різними. Тому алгоритм дій і спосіб виживання в кожному конкретному випадку унікальні. Багато чого буде залежати від температури повітря, опадів, наявності або відсутності укриття і джерел води, ландшафту, кількості людей. Плюс безліч інших факторів, що полегшують, або навпаки, що обтяжують становище.

Виходячи з усього цього, хто вижив доведеться в кожній окремій ситуації вибудовувати і, можливо, коригувати дії для максимально розумного виживання. Основи цієї суворої науки життєво важливо дотримуватися незалежно від факторів, що впливають і загроз.

Коротко про загрозливі фактори

• жага . Необхідно пам'ятати, що людина без води протримається не більше трьох днів. Таким чином, видобуток води завжди стає однією з першорядних завдань.
• температура . Будь то холод або спека, в будь-якому випадку вони можуть привести до негативних наслідків в організмі. Тепловий удар, переохолодження тощо.
• психічні проблеми (Самотність, смуток, страх). Можуть бути згубними для особистості, якщо переростуть в важку форму (паніка, апатія, істерика).
• голод . У перший час відсутність їжі не має сильно негативного впливу. Але, відповідно до засад виживання, через тиждень або інший виснаження організму може стати серйозною загрозою.
• Травми і біль . Отримані травми або захворювання істотно знижують шанси виживають на благополучний результат.
• Агресивна середа . Включає в себе всілякі нюанси обстановки: диких тварин, отруйні рослини, болота та інші принади місця існування.
• перевтома . Надмірна втома і фізичне виснаження рано чи пізно зіграє з будь-якою людиною злий жарт.

Виходячи з цих факторів, виживають необхідно вибудувати для себе в голові план виживання. Яка б не була причина того, що потерпілий залишився відрізаним від цивілізації - в першу чергу, він завжди повинен спробувати визначити своє місцезнаходження. Ідеальним варіантом буде наявність карти і компаса, що при раптовій НС малоймовірно.

Якщо поруч є природні укриття або зламані транспортні засоби, розбитий літак і так далі, то потерпілому рекомендується залишитися на цьому місці. Рухатися далі стоїть лише в 2 випадках:

1) зниклого найближчим часом не шукатимуть;

2) зниклому точно відомо, як дістатися до населеного пункту або табору.

При неможливості визначити своє місце розташування на місцевості необхідно озирнутися з найбільш зручною і високої точки (пагорба, дерева). Виявивши ознаки цивілізації або водойму, слід висуватися до мети.

Якщо навколо занадто однорідна місцевість, то краще залишитися на місці і приступити до інших способів виживання. Спершу потрібно зрозуміти, що вигідніше зробити в першу чергу. Якщо скоро захід, то варто розпочати спорудження укриття. При низьких температурах є сенс почати свої дії з розведення вогню. Якщо справа йде вранці і в літню пору, то можна зайнятися забезпеченням води (пошук, очищення, знезараження). Кожна дія має бути логічним і послідовним.

Універсальний план виживання

Необхідно розуміти, що, за великим рахунком, в умовах загрози для життя нічого універсального бути не може. Проте, існують деякі основні істини.

Елементи виживання вміщають в себе наступні поняття: їжа, укриття, вогонь, вода, місцезнаходження та медицина. Для розстановки їх пріоритетів використовується якась абревіатура з промовистою назвою: ПЛАН. Неважливо, в якій точці планети знаходиться стурбована власним виживанням, пріоритетність незмінна - будь то пустеля Гобі, джунглі Амазонії, Тихий океан або простори Арктики.

П - протекція (захист)

В інтересах людини, що зазнало аварії, забезпечити власну захист від агресивного середовища. Для цього потрібно використовувати всі підручні засоби, але без необхідності не робити «зайвих рухів». Завжди потрібно пам'ятати про доцільність зусиль. Перевагу слід віддати організації укриття і розведення вогню.

Л - локалізація (місцезнаходження)

Наступним за списком пріоритетів буде визначення місцезнаходження та обладнання сигналів лиха. Виживає повинен всіма способами привернути увагу і позначити свою присутність.

А - адаптація (провіант)

Чекаючи допомоги, слід постійно вести пошук нових джерел їжі та води, аварійні запаси варто вживати лише за крайньої необхідності. Такий спосіб виживання можна охарактеризувати так: «зберегти і примножити».

Н - навігація (маршрут)

Якщо сподіватися на когось довго і безглуздо, можна спробувати останній варіант. Для того щоб висунутися в шлях, потрібно накопичити достатню кількість ресурсів і запасів. Людині, який наважився на такий крок, потрібно грамотно оцінити свої сили і прийняти зважене рішення, інакше цей похід може виявитися останнім.

Крім вищесказаного, необхідно гранично уважно ставитися до власного здоров'я і постійно контролювати самопочуття. Рани потрібно обробляти без зволікання, не допускаючи інфекції і запалення. Очищена і кип'ячена вода - запорука успіху.

Додаткові матеріали

Основні способи виживання, які потрібно зробити на самому початку «єднання» з природою, залишаються незмінними. Змінюється лише їх порядок в залежності від супутніх факторів. Кожен з аспектів життя в дикій природі має свої нюанси і особливості, які заслуговують окремих матеріалів і статей.

Виникає цілком закономірне питання: які теми слід освоїти в першу чергу, приступаючи до вивчення основ виживання?

Починати потрібно з чіткого розуміння, що будь-який автономне існування складається з окремих елементів, навичок, чинників. У зв'язку з просторістю, на початковому етапі до прочитання рекомендуються такі безкоштовні матеріали:

Після вивчення цих статей, доцільно приступати вже до більш конкретних способів виживання, необхідним навичкам і вмінням. Книги в цьому плані - незамінне джерело знань.

Небезпека для людини під час активного відпочинку в природних умовах може представляти зустріч з дикими тваринами, особливо з хижими (вовком, ведмедем, рись), великими копитними (лосем, кабаном, оленем) і плазунами (отруйними зміями). Переважна більшість диких тварин уникають зустрічі з людиною. Звірі чують людини до того, як він зможе їх побачити, і майже завжди намагаються піти з його дороги. Проте поведінка багатьох тварин істотно змінюється в певних умовах. Більшість тварин небезпечні в період шлюбного сезону, під час полювання, коли вони поранені, коли захищають своїх дитинчат, будучи захопленими у видобутку і при самозахисті. У літню пору напад диких звірів на людину трапляється дуже рідко. Встановлено, що тигр кидається на чоло пеку без причини в 4% всіх випадків зустрічі з ним. На думку багатьох фахівців, більшість раптових зустрічей людини з бурим ведмедем закінчується стрімкі втечею звіра. Хоча випадки нападу ведмедя на осіб, і європейської частини країни відзначаються майже щорічно. Значну небезпеку для людини таїть зустріч з вовком. В останні роки відзначається, що люди стикаються з вовками в лісовій зоні частіше, ніж раніше. Звичайні для російських лісів дикі копитні - лосі кабани, олені, козулі - більш обережні, ніж хижаки. Однак в шлюбний сезон ці тварини відрізняються підвищеною збудливістю і агресивністю і зустріч з ними в цей період небезпечна. Найсерйознішу небезпеку для людини може представляти раптова зустріч з вовком або лисицею, які хворі на сказ. В цьому випадку нападу не уникнути, тому необхідно обходити стороною місця, де, за інформацією, є хворі тварини. У зимовий час реальну небезпеку для людини представляє зустріч з вовком або ведмедем-шатуном (ведмідь шатун - це ведмідь, який на зиму не заліг в барліг в сплячку). На думку фахівців, щоб знизити можливість зустрічі з дикими небезпечними тваринами в природних умовах, необхідно знати наступне. Будь-який вид диких тварин віддає перевагу певним місця проживання, які бажано знати. При плануванні виходу на природу краще намагатися уникати таких місць. Під час походу необхідно бути спостережливим і обережним, намагатися своєчасно виявити присутність небезпечних диких тварин в цьому районі. Присутність тварин можна визначити по їхніх слідах на грунті, обдертою корі дерев, наявності посліду, місць годівлі або залишкам видобутку. Помітивши подібні сліди, необхідно підвищити пильність. Треба пам'ятати, що тварини намагаються уникнути небезпеки і йдуть від неї. Тому, просуваючись по лісі, іноді варто давати знати про свою присутність, голосно розмовляючи, перегукуючись, як би попереджаючи тварин і даючи їм можливість піти. У лісі небажана зустріч зі стадом кабанів, які знаходяться на годуванні. Визначити таке місце можна по шуму, який видають кабани. У лісі, слідуючи за маршрутом, необхідно уникати звірячих стежок, важко прохідних, зарослих чагарником ділянці лісу. Для забезпечення безпеки слід неухильно дотримуватися правила: ніколи не розоряти притулку тварин, так як перед обличчям втрати власного «будинку» або загибелі потомства стають небезпечними наймиролюбніші звірі. Найбільш часто на природі людина може зустрітися зі змією. На території Росії найпоширенішим видом отруйних змій є гадюка звичайна. Ця змія зустрічається на території Росії від західних кордонів до Сахаліну. Гадюки мешкають, як правило, в болотах, на просіках, на лісових галявинах і узліссях. Забарвлення гадюки від світло-сірого до, майже, чорного кольору. Характерна ознака цієї змії - тонка звивиста смуга уздовж спини. У літню пору гадюки вважають за краще ховатися під корінням гнилих пнів, в ущелинах каменів, в норах інших тварин. Після зимівлі, в квітні, з настанням тепла гадюки виповзають на поверхню. У другій половині травня у них починається шлюбний сезон. В цей час гадюки робляться більш агресивними. Зустрівши людину, гадюка в першу чергу намагається сховатися. Напад змії може статися, якщо людина через неуважність настав на неї або наблизився до неї так близько, що увійшов в зону її нападу. Зазвичай змії кусають в ногу (якщо на них наступити). Тому там, де водяться змії, не можна ходити босоніж, а також у легкій відкритому взутті. Надійно захищають від укусу змії гумові або шкіряні чоботи. Під час літнього відпочинку на природі багато неприємностей людині доставляють повсюдно поширені кровоссальні комахи. Це комарі, мошки, мокреці і ґедзі, які з'являються на початку травня і зникають тільки восени. Їхні укуси болючі, а безперервна присутність вдень і вночі стомлює людини, негативно впливає на його настрій, знижує позитивне враження від спілкування з живою природою. Ці комахи можуть бути і переносниками інфекційних захворювань. Тому, перебуваючи в місцях, де багато комарів, мошок, гедзів, слід закривати по можливо все частини тіла одягом. Під час походу стоянки необхідно влаштовувати на відкритих ділянках місцевості, добре провітрюваних, і розводити багаття для відлякування комах. Певну небезпеку для людини, що знаходиться в природних умовах, представляють і інші комахи: бджоли, оси, джмелі, шершні, якщо потривожити місця їх проживання. Гнізда лісових бджіл і ос розташовуються на деревах, шершнів - в дуплах дерев, а джмелів - в підземних норах. Краще їх обходити стороною і не турбувати. У другій половині літа багато неприємностей можуть принести оси і шершні. Вони ласуни і злітаються на запах фруктів, варення, цукерок. Ці комахи дуже агресивні і нападають без особливого приводу. Джмелі вважаються більш миролюбними, ніж бджоли, і нападають вкрай рідко, так як причин для хвилювань щодо свого житла у них менше. Після укусу бджоли, оси, джмеля або шершня на шкірі людини утворюється свербляча припухлість. Для деяких людей укус може бути дуже небезпечний: через 5 хв з'являється болючий пухир, який збільшується протягом двох діб, можуть з'явитися і більш серйозні наслідки укусу кропив'янка, набряк, першіння в горлі, блювота. Пам'ятаючи про це, в поході бажано обходити стороною місця проживання цих комах, а тим більше не розоряти гнізда. Якщо під час руху ви випадково потривожили рій бджіл, слід завмерти і кілька хвилин не рухатися поки комахи не заспокояться, а потім обережно покинути небезпечне місце. Під час нападу рою бджіл врятуватися можна лише втечею, прикриваючи обличчя руками. Бігти треба до води або густому чагарнику, щоб сховатися від комах. Під час походу, для того щоб не покусали бджоли, або шершні, рекомендується змащувати відкриті ділянки тіла одеколоном, в який додані м'ятна олія м'ятні краплі. У природному середовищу людини підстерігає ще грізний ворог - кліщі. Кліщі є переносниками енцефаліту. Період найбільшої активності кліщів приходить на весну і першу половину літа. Орієнтування на місцевості - це визначення свого положення щодо сторін горизонту і місцевих предметів. Залежно від характеру місцевості, наявності технічних засобів і видимості боку горизонту можна визначити за положенням Сонця, Полярної зірки, за ознаками місцевих предметів і ін. У північній півкулі напрямок не північ можна визначити, ставши в місцевий полудень спиною до Сонця. Тінь вкаже напрямок на північ, ліворуч буде захід, праворуч - схід. Місцевий опівдні визначають за допомогою вертикального жердини довжиною 0,5 - 1,0 м за найменшим значенням довжини тіні від нього на поверхні Землі. Момент, коли тінь була найкоротшою за відмітками на Землі, відповідає проходженню Сонця через даний меридіан. Визначення сторін світу за допомогою годинника: годинник необхідно покласти горизонтально і повертати їх так, щоб годинна стрілка вказала на Сонце. Через центр циферблата подумки проводиться бісектриса кута, що утворився між цією лінії і часовою стрілкою, показує напрямок північ-південь, причому південь до 12 годин знаходиться праворуч від Сонця, а після 12 годин - зліва. У нічний час в північній півкулі напрям на північ можна визначити за допомогою Полярної зірки, розташованої приблизно над Північним полюсом. Для цього необхідно знайти сузір'я Великої Ведмедиці з характерним розташуванням зірок у вигляді ковша з ручкою. Через крайні дві зірки ковша проводиться уявна лінія, і на ній відкладається відстань між цими зірками 5 разів. На кінці п'ятого відрізка буде знаходитися яскрава зірка - Полярна. Направлення на неї буде відповідати напрямку на північ. Можна зорієнтуватися за деякими природними ознаками. Так, наприклад, з північного боку дерева мають більш грубу кору, вкриту лишайником і мохом біля підніжжя, кора берези та сосни на північній стороні темніше, ніж на південній, а стовбури дерев, камені або виступи скель гущі покриті мохом і лишайниками. При відлигах сніг довше зберігається на північних схилах пагорбів. Мурашники зазвичай чимось захищені з півночі, їх північна сторона більш крута. Гриби зазвичай зростають з північного боку дерев. На поверхні стовбура хвойних дерев, зверненої на південь, виділяється більше смоляних крапель, ніж на північній. Особливо чітко ці ознаки видно на що стоять окремо деревах. На південних схилах трава росте навесні швидше, а багато квітучі чагарники мають більше квітів.

Надіслати свою хорошу роботу в базу знань просто. Використовуйте форму, розташовану нижче

Студенти, аспіранти, молоді вчені, які використовують базу знань в своє навчання і роботи, будуть вам дуже вдячні.

Розміщено на http://www.allbest.ru/

Якутськ 2014

Міністерство освіти і науки РФ

ФГАОУ ВПО «Північно-Східний федеральний університет імені М.К. Аммосова »

гірський інститут

Кафедра «Захист в НС»

КУРСОВА РОБОТА

на тему: «Основи виживання рятувальників в екстремальних ситуаціях»

Виконав: студент гр.ПБ-11

Дмитрієв А.Г.

Перевірив: Тарський В.В.

Вступ

1.4 спеціальні сигнали

1.6 Організація бівуака

1.8 Добування їжі та води

рятувальник виживання порятунок захворювання

Вступ

Виживання - це активні, доцільні дії, спрямовані на збереження життя, здоров'я і працездатності в умовах автономного існування. Саме для людей, чиє життя постійно пов'язана з небезпеками, дуже важлива попередня підготовка, як фізична, так і психологічна. Рятувальники повинні обов'язково пройти, попередньо, повний процес адаптації, в результаті якого організм поступово набуває, відсутню раніше, стійкість до певних факторів навколишнього середовища. Таким чином, отримує можливість «жити в умовах, раніше несумісних з життям», що означає повну пристосованість до умов полярного холоду, спекотних пустель або нестачі кисню на гірських висотах, прісної води в солоному морі. Люди, які пройшли повну адаптацію, мають шанси не тільки зберігати саме життя, але і вирішувати завдання, раніше нерозв'язні.

Екстремальна ситуація - подія (або послідовність подій), в яких людина за допомогою власної підготовленості, використання обладнання і спорядження, а також залученням додаткових, заздалегідь підготовлених ресурсів має можливість запобігти ПП, а в разі потреби надати допомогу собі та оточуючим після НП.

1. Дії рятувальників в екстремальних умовах

1.1 Цілі і завдання рятувальників з питань виживання

Мета підготовки рятувальників з виживання - формування у них стійких навичок щодо дій в різних умовах обстановки, виховання високих морально-ділових якостей, упевненості в своїх силах, надійності рятувального обладнання та спорядження, ефективності пошуково-рятувального забезпечення.

Основа виживання - міцні знання в самих різних областях, починаючи з астрономії і медицини, закінчуючи рецептурою приготування страв з гусениць і кори дерев.

Прийоми виживання в кожному кліматично регіоні різні. Те, що можна і треба робити в тайзі, неприпустимо в пустелі і навпаки.

Людина повинна знати, як орієнтуватися без компаса, подати сигнал лиха, вийти до населеного пункту, добути за допомогою збирання, полювання, рибного лову (в тому числі без рушниці і необхідної снасті) харчування, забезпечити себе водою, зуміти захиститися від стихійних лих і багато інше.

Вкрай важлива практична вироблення навичок виживання. Треба не просто знати, як поводитися в тій чи іншій ситуації, а й вміти це робити. Коли становище стане загрозливим, пізно починати вчитися. Перед походами, пов'язаними з підвищеним ризиком, необхідно провести кілька аварійних польових навчань, максимально наближених до реальної обстановки майбутніх маршрутів. Слід заздалегідь прорахувати теоретично і по можливості перевірити практично всі можливі НС.

Основні завдання підготовки рятувальників з виживання - дати необхідний обсяг теоретичних знань і навчити навичкам практичних дій по:

Орієнтування на місцевості в різних фізико-географічних умовах;

Надання само- і взаємодопомоги;

Будівництву тимчасових укриттів і користування підручними засобами захисту від впливу несприятливих факторів зовнішнього середовища;

Добування їжі і води;

Користування засобами зв'язку та сигналізації для виведення в район пошуково-рятувальних робіт додаткових сил і засобів;

Організації переправ через водні перешкоди і болота;

Користуванню аварійно-рятувальними плавзасобами;

Підготовки майданчиків для посадки вертольотів;

Евакуації постраждалих з району лиха.

1.2 Фактори, що впливають на виживання

Навченість діям по виживанню - головний фактор, що визначає успішний результат автономного існування.

Фактори ризику:

1. Клімат. Несприятливі погодні умови: холод, спека, сильний вітер, дощ, сніг можуть у багато разів скоротити межа виживання людини.

2. Жага. Відсутність води тягне за собою фізичні та психічні страждання, загальний перегрів організму, що швидко розвиваються теплові та сонячні удари, зневоднення організму в пустелі - невідворотну смерть.

3. Голод. Тривала відсутність їжі пригнічує людину морально, послаблює фізично, підсилює вплив на організм несприятливих факторів зовнішнього середовища.

4. Страх. Знижує опірність організму спразі, голоду, кліматичних чинників, веде до прийняття помилкових рішень, провокує паніку, психічні зриви.

5. Перевтома. З'являється в результаті напружених фізичних дій, недостатньої забезпеченості їжею, важких кліматично-географічних умов, через відсутність повноцінного відпочинку.

6. Стихійні лиха: урагани, смерчі, хуртовини, піщані бурі, пожежі, лавини, селі, повені, грози.

7. Хвороби. Найбільшу загрозу становлять травми, хвороби, пов'язані з впливом кліматичних умов, отруєння. Але не слід забувати, що в аварійній ситуації будь-яка запущена мозоль або мікротравма може привести до трагічного результату.

Фактори що забезпечують виживання

Воля до життя. При короткочасної зовнішню загрозу людина діє на чуттєвому рівні, підкоряючись інстинкту самозбереження. Відскакує від падаючого дерева, чіпляється при падінні за нерухомі предмети. Інша справа довгострокове виживання. Рано чи пізно настає критичний момент, коли непомірні фізичні, психічні навантаження і здається безглуздість подальшого опору пригнічують волю. Людиною оволодіває пасивність, байдужість. Його вже не лякають можливі трагічні наслідки непродуманих ночівель, ризикованих переправ. Він не вірить в можливість порятунку і тому гине, не вичерпуючи до кінця запасів сил.

Виживання, засноване лише на біологічних законах самозбереження, короткочасно. Для нього характерні швидко розвиваються психічні розлади і істеричні поведінкові реакції. Бажання вижити має бути усвідомленим і цілеспрямованим. Можна назвати це волею до життя. Будь-яке вміння і знання стають безглуздими, якщо людина змириться з долею. Довготривале виживання забезпечується не стихійним бажанням «Я не хочу вмирати», а поставленою метою - «Я повинен вижити». Бажання вижити не інстинкт, а усвідомлена необхідність. Інструмент виживання - різні стандартні і саморобні аварійні набори і недоторканні запаси (наприклад, ніж виживання).

Якщо ви збираєтеся в небезпечну подорож, укомплектувати аварійні набори треба заздалегідь, виходячи з конкретних умов походу, місцевості, пори року, кількості учасників. Всі предмети повинні бути випробувані на практиці, багаторазово перевірені, при необхідності продубльовані. Загальна фізична підготовка коментарів не потребує. Психологічна підготовка складається з суми таких понять, як психологічна врівноваженість кожного учасника групи, психологічна сумісність учасників, схоженности групи, реальне уявлення умов майбутнього маршруту, тренувальні походи, наближені по навантаженнях і кліматично-географічних умов до реально майбутнім (а краще двічі перевищують їх).

Важливе значення має правильна організація рятувальних робіт в групі, чіткий розподіл обов'язків в похідному і аварійному режимах. Кожен повинен знати, що робити в разі виникнення загрози аварійної ситуації.

Природно, що наведений список далеко не вичерпує всі фактори, що забезпечують довгострокове виживання. Потрапивши в аварійну ситуацію, в першу чергу необхідно вирішити, якої тактики слід дотримуватися - активної (самостійний вихід до людей) або пасивної (очікування допомоги). При пасивному виживання, коли є абсолютна впевненість, що зниклого або групу шукають, що рятувальникам відомо їх місцезнаходження, і якщо серед вас перебуває нетранспортабельний потерпілий, потрібно негайно приступити до будівництва капітального табору, установці навколо табору аварійних сигналів, забезпечення на місці продовольством.

1.3 Забезпечення життєдіяльності. Оцінка обстановки і прийняття обґрунтованого рішення

Як вести себе в екстремальних випадках? Почнемо з азів і згадаємо ключове для даної ситуації слово «SURVIVAL»:

S - оціни обстановку, розпізнавати небезпеки, шукай шляху з безвиході.

U - надмірна поспішність шкодить, але рішення приймай швидко.

R - запам'ятай, де ти знаходишся, визнач своє місцезнаходження.

V - переможи страх і паніку, постійно контролюй себе, будь наполегливим, але якщо потрібно - підпорядкувати.

I - імпровізуй, будь винахідливим.

V - дорожи засобами існування, визнай межі своїх можливостей.

A - веди себе як місцевий житель, вмій оцінювати людей.

L - навчися все робити сам, будь самостійним і незалежним.

Група людей. Перш за все, необхідно вибрати старшого, людини, яка знає і здатного вжити всіх необхідних заходів, спрямованих на виживання. Якщо ваша група врахує наведені нижче поради, то шанси на порятунок і повернення додому значно зростуть. слід:

· Рішення приймати тільки старшому групи незалежно від обстановки;

· Виконувати накази тільки старшого групи;

· Розвивати в групі почуття взаємовиручки.

Все це допоможе організувати дії групи так, щоб найкращим чином забезпечити виживання.

В першу чергу необхідно провести оцінку обстановки, що склалася, яка в свою чергу складається з оцінки факторів, що впливають на виживання.

1. стан здоров'я членів групи, фізичний і психічний стан;

2. вплив зовнішнього середовища (температура повітря і стан атмосферних умов взагалі, рельєф місцевості, рослинність, наявність і близькість вододжерел і т.п.).

3. наявність аварійних запасів їжі, води і предметів аварійного спорядження.

Надати само- і взаємодопомога (при необхідності) і скласти план дій, виходячи з конкретних умов, який повинен включати:

1. проведення орієнтування на місцевості і визначення свого місця розташування;

2. організація тимчасового табору. Вибір відповідного місця для будівництва укриття з урахуванням рельєфу, рослинності, вододжерел і т.п. Визначення місця приготування їжі, зберігання продуктів, розміщення відхожого місця, розташування сигнальних багать;

3. забезпечення зв'язку і сигналізації, підготовка радіозасобів, експлуатація та догляд за ними;

4. розподіл обов'язків між членами групи;

5. встановлення чергування, завдання чергових і визначення черговості чергувань;

6. підготовка засобів візуальної сигналізації;

В результаті має бути вироблений оптимальний режим поведінки в обстановці, що склалася.

1.4 Спеціальні сигнали

Рятувальники повинні знати і вміти застосовувати на практиці спеціальні сигнали. Для позначення власного місцезнаходження рятувальники можуть використовувати дим багаття днем \u200b\u200bі яскраве світло вночі. Якщо в багаття кинути гуму, шматки ізоляції, масляні ганчірки, то буде виділятися чорний дим, який добре видно в похмуру погоду. Для отримання білого диму, який добре видно в ясну погоду, в багаття слід кидати зелене листя, свіжу траву, сирої мох.

Для подачі сигналу з землі повітряному транспортному засобу (літака) можна застосовувати спеціальне сигнальне дзеркало (рис.1). Необхідно тримати його на відстані 25-30 см від обличчя і дивитися через визирное отвір на літак; повертаючи дзеркало, поєднати світлову пляму з візирним отвором. У разі відсутності сигнального дзеркала можна використовувати предмети з блискучими поверхнями. Для візування потрібно виконати в центрі предмета отвір. Світловий промінь необхідно посилати уздовж всієї лінії горизонту навіть в тих випадках, коли не чутно шуму мотора літака.

Мал. 1 Спеціальне сигнальне дзеркало

Вночі для сигналізації можуть бути використані світло ручного електричного ліхтарика, факел, вогнище.

Багаття, розведений на плоту, є одним із сигналів лиха.

Хороші засоби сигналізації - яскраво забарвлені предмети і спеціальний барвний порошок (флюоресцина, уранин), які розкидаються на снігу, землі, воді, на льоду при наближенні літака (вертольота).

В окремих випадках можуть використовуватися звукові сигнали (крик, постріл, стук), сигнальні ракети, димові шашки.

Одним з останніх досягнень в розробці цілевказівки є невеликий гумовий повітряна куля з нейлонової оболонкою, покритий чотирма фарбами, що світяться, під яким вночі спалахує лампочка; світло від неї добре видно на відстані 4-5 км. Перед запуском куля наповнюється гелієм з невеликої капсули і утримується на висоті 90 м нейлоновим тросом. Маса комплекту складає 1,5 кг.

З метою полегшення пошуку доцільно застосовувати Міжнародну кодову таблицю повітряних сигналів «Земля - \u200b\u200bПовітря» (рис.2). Її знаки можуть бути викладені за допомогою підручних засобів (спорядження, одяг, каміння, дерева), безпосередньо людьми, які повинні лягти на землю, сніг, лід, витоптані на снігу.

Мал. 2 Міжнародна кодова таблиця повітряних сигналів «Земля - \u200b\u200bПовітря»

1 - Потрібен лікар - серйозні тілесні ушкодження;

2 - Потрібні медикаменти;

3 - Нездатні рухатися;

4 - Потрібні їжа і вода;

5 - Потрібні зброю і боєприпаси,

6 - Потрібні карта і компас:

7 - Потрібні сигнальна лампа з батареєю і радіостанцією;

8 - Вкажіть напрямок проходження;

9 - Я рухаюся в цьому напрямку;

10 - Спробуємо злетіти;

11 - Судно серйозно пошкоджено;

12 - Тут можна безпечно здійснити посадку;

13 - Потрібні паливо і масло;

14 - Все в порядку;

15 - Ні або негативно;

16 - Та чи позитивно;

17 - Не понял;

18 - Потрібно механік;

19 - Операції закінчені;

20 - Нічого не виявлено, продовжуємо пошуки;

21 - Отримано відомості, що повітряне судно знаходиться в цьому напрямку;

22 - Ми знайшли всіх людей;

23 - Ми знайшли тільки кілька людей:

24 - Ми не в змозі продовжувати, повертаємося на базу;

25 - Розділилися на дві групи, кожна слід в зазначеному напрямку.

1.5 Визначення погодних умов

Поряд з умінням подавати сигнали, рятувальники повинні вміти працювати і жити в польових умовах, враховуючи метеорологічні (погодні) фактори. Контроль за станом і прогнозом погоди здійснюють спеціальні метеослужби. Інформація про погоду передається по засобах зв'язку, в спеціальних зведеннях, наноситься на карти за допомогою умовних знаків.

При відсутності відомостей про погоду рятувальники повинні вміти її визначати і передбачати за місцевими ознаками. Для отримання достовірної інформації доцільно робити прогноз погоди одночасно за кількома з них.

Ознаки стійкої гарної погоди :

1. Вночі тихо, вдень вітер посилюється, а до вечора затихає;

2. Напрям вітру у землі збігається з напрямком руху хмар;

3. При заході Сонця зоря жовта, золотиста або рожева з зеленуватим відливом на віддаленому просторі;

4. Вночі в низинах скупчується туман;

5. Після заходу Сонця на траві з'являється роса, зі сходом вона зникає.

6. У горах серпанок покриває вершини;

7. Вночі безхмарно, вранці з'являються хмари, збільшуються до полудня і зникають до вечора;

8. Мурахи не закривають ходи в мурашнику;

9. Днем жарко, ввечері прохолодно.

Ознаки наближення негоди :

1. Вітер посилюється, стає більш рівним, з однаковою силою дме як днем, так і вночі, різко змінює напрямок;

2. Хмарність посилюється. Купчасті хмари до вечора не зникають, а додаються;

3. Вечірня і ранкова зорі червоні;

4. Увечері здається тепліше, ніж днем. В горах вранці знижується температура;

5. Вночі немає роси або вона дуже слабка;

6. У землі туман з'являється після заходу Сонця, до сходу - розсіюється;

7. Днем небо мутніє, стає білими;

8. Вінці навколо Місяця зменшуються;

9. Сильно мерехтять зірки;

10. Кури і горобці купаються в пилу;

11. Дим починає стелитися по землі.

Ознаки стійкого негоди :

1. Дрібний безперервний дощ ;

2. У землі туман, роса;

3. І вночі, і вдень помірно тепло;

4. У повітрі вогкість вдень і вночі, навіть при відсутності дощу;

5. Малі, що впритул прилягають до Місяця вінці;

6. Зірки при мерехтінні відливають червоним або синюватим світлом;

7. Мурахи закривають ходи;

8. Бджоли не залишають вулика;

9. Ворони нестямно кричать;

10. Дрібні птахи забиваються в середину крони дерев.

Ознаки зміни погоди на краще

1. Дощ припиняється або йде з перервами, до вечора з'являється сланкий туман, випадає роса;

2. Різниця між денною та нічною температурами збільшується;

3. Різко холодає;

4. Повітря стає сухішою;

5. Небо в просвітах ясне;

6. Вінці навколо Місяця збільшуються;

7. Мерехтіння зірок зменшується;

8. Вечірня зоря жовта;

9. Дим з труб і від багаття піднімається вертикально;

10. Бджоли в вуликах шумлять. Стрижі і ластівки піднімаються вище;

11. Комарі товчуться роєм;

12. Вугілля в багатті швидко покриваються золою;

Ознаки стійкої малохмарною погоди

1. Переважання північного або північно-східного вітру;

2. Швидкість вітру невелика;

3. Вночі стелеться туман;

4. Рясний іній на трав'яному сушье або гілках дерев;

5. Райдужні стовпи з боків Сонця або червонуватий стовп через сонячний диск.

6. Захід з жовтуватим відливом;

Ознаки зміни на похмуру, снігову погоду

1. Зміна напрямку вітру на південний схід, потім на південний захід;

2. Зміна вітру з півдня на північ і його посилення - до хуртовини;

3. Збільшення хмарності;

4. Починається слабкий сніг;

5. Мороз слабшає;

6. З'являються сині плями над лісом;

7. Темні ліси відбиваються в низьких щільних хмарах.

Ознаки стійкої похмурою, сніжною погоди без великих морозів

1. Слабкий мороз або, при південно-західному вітрі, відлига;

2. До відлиги сині плями над лісом посилюються;

3. Стійкий південно-східний або північно-східний вітер;

5. Слабкий безперервний сніг;

Ознаки зміни на морозну погоду без опадів

1. Вітер з південно-західного переходить на західний чи північно-західний, мороз посилюється;

2. Зменшується хмарність;

3. На трав'яному сушье і деревах з'являється іній;

4. Сині плями над лісом слабшають і незабаром зовсім зникають.

1.6 Організація бівуака

Погода висуває певні вимоги до організації бівуака, тимчасового житла, побуті та відпочинку при багатоденних пошуково-рятувальних роботах. З урахуванням цього рятувальники організовують бівуак. Він повинен знаходитися на лавинобезпечними і камнепадобезопасних ділянках, поблизу від джерела питної води, мати запас хмизу або дров. Не можна влаштовувати бівуак в висохлих руслах гірських річок, у мілини, в густому чагарнику, хвойних заростях, поблизу сухих, дупластих, гнилих дерев, в заростях квітучого рододендрона. Після видалення з майданчика каменів, гілок, сміття і її вирівнювання рятувальники можуть приступити до установки намету. (Рис. 3)

Намети відрізняються конструктивними особливостями, місткістю, матеріалом. Незважаючи на це, всі вони призначені для захисту людини від холоду, дощу, вітру, вогкості, комах.

Порядок встановлення намету наступний:

1. розгорнути намет;

2. розтягнути і закріпити дно;

3. встановити стійки і натягнути відтягнення;

4. застебнути вихід і натягнути відтягнення даху;

5. усунути складки на даху шляхом натягу (ослаблення) відтяжок;

6. вирити канаву навколо намету шириною і глибиною 8-10 см для відводу води в разі дощу.

Під днище намету можна укласти сухе листя, траву, папороть, очерет, мох. При установці намету на снігу (льоду) на підлогу слід покласти порожні рюкзаки, мотузки, штормівки, ковдри, поролон.

Кілочки забиваються під кутом 45 ° до землі на глибину 20-25 см. Для закріплення намети можуть бути використані дерева, каміння, уступи. Задню стінку намету необхідно розташувати в сторону переважаючих вітрів.

При відсутності намети можна переночувати під шматком брезенту, поліетилену або обладнати курінь з підручних матеріалів (гілки, колоди, лапник, листя, очерет). Він встановлюється на рівному і сухому місці, на галявині або узліссі.

Мал. 3 Варіанти установки наметів

В умовах многоснежной зими рятувальники повинні вміти влаштовувати укриття в снігу. Найпростіше з них - яма, вирита навколо дерева, розміри якої залежать від кількості людей. Зверху яму необхідно закрити гілками, щільною тканиною, засипати снігом для кращої теплоізоляції. Можна побудувати снігову печеру, снігову землянку, снігову траншею. При вході в сніжне притулок слід очистити одяг від снігу та бруду, взяти з собою лопату чи ніж, які можуть бути використані для того різання вентиляційних отворів і проходу в разі обвалення снігу.

1.7 Використання багаття як засіб порятунку

Для приготування їжі, обігріву, сушіння одягу, сигналізації рятувальники використовують багаття наступних типів: «курінь», «колодязь» ( «зруб»), «тайговий», «нодья», «камін», «полінезійський», «зоряний», « піраміда ».

«Курінь» зручний для швидкого приготування чаю і освітлення табору. Цей багаття дуже «ненажерливий», горить жарко.

«Криниця» ( «зруб») розпалюють, якщо потрібно приготувати їжу у великій посуді, просушити мокрий одяг.

У «колодязі» паливо згорає повільніше, ніж в «курені»; утворюється багато вугілля, які і створюють високу температуру.

На «таежном» можна приготувати їжу одночасно в декількох казанках. На одне товсте поліно (товщиною приблизно 20 см) кладуть кілька більш тонких сухих полін, які зближуються кінцями під кутом 30 °. обов'язково з підвітряного боку. Паливо горить довго. Близько такого багаття можна розташуватися на нічліг.

«Нодья» хороший для приготування пиши, обігріву під час ночівлі, сушки одягу та взуття. Близько один до одного кладуть два сухих колоди довжиною до 3м, в зазорі між ними запалюють легкозаймиста паливо (тонкі сухі гілочки, бересту), після чого кладуть понад третину сухе колоду такої ж довжини і товщиною 20-25 см. Щоб колоди не розкочувалися, з двох сторін від них вбивають в землю рогульки. Вони одночасно будуть служити підставками для палиці, на яку підвішують казанки. Розгорається «нодья» повільно, зате горить рівним полум'ям, кілька годин. Будь багаття необхідно розводити тільки після ретельної підготовки майданчика: збору сухої трави і хмизу, пристрої поглиблення в землі, огорожі камінням місця, де він буде розлучений. Паливом для багаття служать сухий деревостани, трава, очерет, чагарник. Помічено, що багато іскор дають палаючі ялина, сосна, кедр, каштан, модрина. Спокійно горять дуб, клен, в'яз, бук.

Для швидкого розпалювання багаття потрібна розпалювання (береста, дрібні сухі гілки і дрова, шматок гуми, папір, сухе паливо). Вона щільно укладається «куренем» або «колодязем». Щоб розпалювання краще спалахувала, в неї ставлять шматочок свічки або кладуть сухий спирт. Навколо розпалювання укладають більш товсті сухі гілки, потім товсті дрова.

У сиру погоду або під час дощу багаття необхідно прикривати брезентом, рюкзаком, щільною тканиною. Розпалити багаття можна за допомогою сірників, запальнички, сонячного світла і збільшувального скла, тертям, кременем, пострілом. В останньому випадку необхідно:

1. розкрити патрон і залишити в ньому тільки порох;

2. зверху пороху укласти суху вату;

3. вистрілити в землю, дотримуючись при цьому заходів безпеки;

4. тліюча вата забезпечить розпалювання багаття.

Для пристрою багаття в зимовий час необхідно розчистити сніг до землі або спорудити на снігу настил з товстих колод, інакше розтанув сніг погасить вогонь.

Щоб багаття не став причиною пожежі, його не можна розводити під низько розташованими гілками дерев, поблизу легкозаймистих предметів, з підвітряного, щодо бівуака, сторони, на торфовищах, поблизу очеретяних і очеретяних заростей, сухої трави, моху, в ялиновому і сосновому дрібноліссі. У цих місцях вогонь поширюється з великою швидкістю і важко піддається гасінню.

З метою запобігання поширенню вогню багаття потрібно оточити канавою або камінням. Безпечна відстань від багаття до намету 10м. Для просушування біля багаття одягу, взуття, спорядження їх слід розвішувати на жердинах або мотузках, розташованих з підвітряної сторони на достатньому видаленні від вогню. Обов'язковим правилом є гасіння багаття (водою, землею, снігом) при залишенні бівуака.

1.8 Добування їжі та води

Людині, що опинилася в умовах автономного існування, треба вживати найбільш енергійних заходів для забезпечення себе харчуванням за допомогою збору їстівних дикорослих рослин, риболовлі, полювання, тобто використовувати все, що дає природа.

На території нашої країни росте понад 2000 рослин, частково або повністю придатних у їжу.

При зборі рослинних дарів треба бути обережним. Близько 2% рослин можуть викликати важкі, і навіть смертельні отруєння. Для попередження отруєння необхідно розрізняти такі отруйні рослини, як вороняче око, вовче лико, віх отруйний (цикута), білена гірка та ін. Харчові отруєння викликають отруйні речовини, що містяться в деяких грибах: блідій поганці, мухоморі, хибному опенке, помилкової лисички та ін .

Від вживання незнайомих рослин, ягід, грибів краще утриматися. При вимушеному використанні їх в їжу рекомендується з'їсти за один раз не більше 1 - 2 г харчової маси, при можливості запиваючи великою кількістю води (рослинний отрута, що міститься в такій пропорції, не нанесе організму серйозної шкоди). Почекати 1 -2 години. Якщо немає ознак отруєння (нудоти, блювоти, болю в животі, запаморочення, розладів кишечника), можна з'їсти додатково 10 - 15 г. Через добу можна їсти без обмежень.

Непрямим ознакою їстівності рослини можуть служити: плоди, повидзьобували птахами; безліч кісточок, обривки шкірки біля підніжжя плодових деревах; пташиний послід на гілках, стовбурах; рослини, обгризені тваринами; плоди, виявлені в гніздах і норах. Незнайомі плоди, цибулини, бульби та т.п. бажано проварити. Варка знищує багато органічні отрути.

В умовах автономного існування риболовля, мабуть, найбільш доступний спосіб забезпечити себе харчуванням. Риба має більшу енергетичну цінність, ніж рослинні плоди, і менш трудомістким, ніж полювання.

Рибальську снасть можна виготовити з підручних матеріалів: лісочку - з розпущених шнурків черевиків, нитки, витягнуті з одягу, розплетеною мотузки, гачки - з шпильок, сережок, шпильок від значків, «невидимок», а блешні - з металевих і перламутрових гудзиків, монет і т.п.

М'ясо риби допустимо є сирим, але краще нарізати його на вузькі смужки, висушити їх на сонці, так воно стане смачніше і довше зберегтися. Щоб уникнути отруєння рибою треба дотримуватися певних правил. Не можна їсти риб, покритих колючками, шипами, гострими наростами, шкірними виразками, риб, не покритих лускою, позбавлених бічних плавників, що мають незвичайний вид і яскраве забарвлення, крововиливи і пухлини внутрішніх органів. Не можна їсти несвіжу рибу - з зябрами, покритими слизом, з запалими очима, в'ялої шкірою, з неприємним запахом, з брудною і легко відділяється лускою, з м'ясом, легко відстаючим від кісток і особливо від хребта. Незнайому і сумнівну рибу краще не їсти. Не слід також вживати риб'ячу ікру, молочко, печінку, тому що вони часто бувають отруйними.

Полювання - найкращий, в зимовий час єдиний спосіб забезпечити себе харчуванням. Але на відміну від риболовлі полювання вимагає від людини достатнього вміння, навичок, великих трудовитрат.

Дрібних тварин і птицю добувати порівняно не важко. Для цього можна використовувати пастки, сильця, петлі та інші пристосування.

Здобуте м'ясо звірка, птаха підсмажують на примітивному рожні. Дрібних тварин, птахів смажать на рожні, не знімаючи шкурки і не ощіпивая. Після приготування обвугліла шкурка віддаляється, і тушка очищається від нутрощі. М'ясо більшої дичини доцільно після патрання і очищення обпекти на сильному вогні, а потім дожарівать на вугіллі.

Річки, озера, струмки, болота, скупчення води на окремих ділянках ґрунту забезпечують людей необхідною кількістю рідини для пиття і приготування їжі.

Воду з ключів і джерел, гірських і лісових річок і струмків можна пити сирою. Але перш ніж втамувати спрагу водою з стоячих або слабо проточних водойм, її слід очистити від домішок і знезаразити. Для очищення легко виготовити найпростіші фільтри з декількох шарів тканини або з порожній консервній банці, пробивши в денці 3 - 4 невеликих отвори, а потім заповнивши піском. Можна викопати неглибоку ямку за півметра від краю водойми, і вона через деякий час наповниться чистою, прозорою водою.

Найнадійніший спосіб знезараження води - кип'ятіння. У разі відсутності посуду для кип'ятіння підійде примітивний короб зі шматка березової кори за умови, що полум'я буде стосуватися тільки тієї частини, що наповнена водою. Можна закип'ятити воду, опустивши дерев'яними щипцями в берестяної короб нагріті камені.

1.9 Профілактика і лікування захворювань

В умовах автономного існування, коли можливі найрізноманітніші поранення, забиті місця, опіки, отруєння, захворювання тощо, знання прийомів самодопомоги особливо необхідно, бо доводиться розраховувати на свої сили.

Для захисту від комарів, мошки необхідно змащувати відкриті ділянки тіла тонким шаром глини. Для відлякування комах широко використовують димокуренние багаття. Щоб вигнати перед сном комах з куреня, на товстий шматок кори накладають палаючі вугілля, а зверху прикривають вологим мохом. Димокурніцу вносять в укриття, тримають там, поки воно не заповниться димом, а потім добре провітрюють і щільно закривають вхід. На ніч димокурніцу залишають біля входу з підвітряного боку, щоб дим, відлякуючи комах, не проникало в притулок.

Під час переходів необхідно дотримуватися обережності, щоб не наступити на змію. При несподіваною зустрічі зі змією необхідно зупинитися, дати їй поповзти і не переслідувати її. Якщо ж змія проявляє агресивність, негайно завдати сильного удару по голові, а потім добити її. При укусі отруйної змії необхідно ретельно відсмоктати отруту (якщо в роті і на губах немає тріщин) і виплюнути його. Промити рану і накласти пов'язку.

У лікуванні захворювань слід широко використовувати деякі рослини.

Кора ясена має протизапальну дію. Для цього слід зняти кору з не дуже молодий, але й не дуже старої гілки і докласти соковитої боком до ранки. Добре допомагають свіжі товчені листя кропиви. Вони сприяють згортанню крові і стимулюють загоєння тканини. Для цих же цілей рану можна присипати тютюнової пилком зрілого гриба дощовика, туго затискаючи поріз вивернутою навиворіт бархатистою шкірочкою того ж гриба.

Пух зніту, очерет, лляну і конопляну паклю можна використовувати як вату.

Пекучий червоний сік медунки може замінити йод. А білий мох використовується в якості перев'язувального засобу з дезинфікуючим дією. Свіжий сік подорожника і полину зупиняє кровотечу і знезаражує рани, має болезаспокійливу і загоює дією. Незамінне це засіб і при сильних ударах, розтягуванні зв'язок, а так само при укусах ос і джмелів. Листя подорожника і полину подрібнюють і прикладають до рани.

Список використаної літератури

1. Аварії і катастрофи. М., Видавництво Асоціації будівельних вузів, 1998..

2. Військова топографія. М., Воениздат, 1980.

3. Виживання. Мн., «Лазурак», 1996..

4. Катастрофи і людина. М., «Видавництво АСТ-ЛТД», 1997.

5. Перша допомога при травмах і інших жизнеугрожающих ситуаціях. СПб., ТОВ «Видавництво ДНК», 2001.

6. Пошуково-рятувальні роботи. М., МНС Росії, 2000..

7. самопорятунку без спорядження. М., «Русский журнал», 2000..

8. Навчальний посібник «Основи військової топографії» Світла Роща, ИППК МНС Республіки Білорусь, 2001..

9. http://www.geoenv.ru/science/osipov_paper/osipov_paper-rus.htm.

10. http://www.ecosafe.nw.ru/Danger/mainDang.htm.

11. www.bgd-ru.ru.

Розміщено на Allbest.ru

подібні документи

Основні поняття виживання. Що таке екстремальні умови, екстремальна ситуація. Цілі, завдання рятувальників з питань виживання. Роль несприятливих чинників, обставини, що забезпечують виживання. Оцінка обстановки, прийняття обґрунтованого рішення.

реферат, доданий 18.02.2010


Екстремальні ситуації і напрямки їх аналізу. Туризм школа виживання в екстремальних ситуаціях автономного існування: орієнтування, бівуак, розведення багаття, харчування, принципи надання першої медичної допомоги, способи подачі сигналу лиха.

реферат, доданий 02.06.2014


Підвищення кваліфікації та перепідготовка рятувальників, організаторів і фахівців з аварійно-рятувальної справи Російської Федерації і зарубіжних країн. Психологічна підготовка до роботи в екстремальних умовах. Основні завдання навчання рятувальників.

презентація, доданий 11.05.2012


Визначення і характеристики екстремальної ситуації. Класифікація факторів ризику і виживання. Розгляд особливостей радіаційних аварії та їх джерел. Опис заходів, що вживаються при нападі і пограбуванні. Основні правила поведінки при захопленні.

контрольна робота, доданий 17.06.2015


Основні шляхи подолання екстремальних ситуацій. Способи видобутку їжі і води, розведення багать і обладнання житла. Фактори, які ускладнюють боротьбу за виживання. Завдання, які постають перед людьми, що опинилися в умовах автономного існування.

курсова робота, доданий 08.06.2016


Різновид і характеристика землетрусів, їх параметри. Основні типи сейсмічних хвиль. Процес і способи виживання під час землетрусів. Поведінка в зоні лиха, ліквідація наслідків землетрусу. Медична допомога в надзвичайних ситуаціях.

реферат, доданий 23.07.2009


Невідкладні завдання виживання в умовах автономного існування. Побудова тимчасового укриття, пошук їжі і пиття. Встановлення зв'язку і підготовка засобів сигналізації. Захист від впливу факторів навколишнього природного середовища. Перша медична допомога.

реферат, доданий 10.03.2017


Технологія ведення аварійно-рятувальних робіт при ліквідації наслідків дорожньо-транспортної пригоди. Засоби індивідуального захисту військово-промислового комплексу рятувальників. Забезпечення швидкого доступу до потерпілого. Вимоги правил техніки безпеки.

реферат, доданий 19.03.2015


Характеристика умов та особливості існування людини в штучно створеному ним світі (місто, село). Сутність автономного існування людини в природі. Рекомендації по виживанню в умовах автономного існування, голоду, холоду, спеки, спраги.

курсова робота, доданий 28.11.2010


Види аварійних ситуацій на морі. Суднові і індивідуальні, колективні та допоміжні рятувальні засоби. Виживання на море. Боротьба з пожежею на судні. Надання першої медичної допомоги. Конструкція і використання рятувальних кругів і жилетів.

5.1. Поняття про середовище проживання людини. Нормальні і екстремальні умови

жизнеобитания. виживання

5.1.1. Поняття про середовище проживання людини

Людина протягом свого життя оточений об'єктами матеріального світу, складовими навколишнє середовище людини, або середовище проживання людини (середовище жизнеобитания) .Вона складається з неживих (земля, вода, рослини, будівлі, знаряддя праці та ін.) І морського (люди, тварини і ін.) об'єктів.

Зміст середовища проживання людини залежить від місця, часу і умов. Навколишнє середовище людини в південних районах країни відрізняється від такої в північних районах внаслідок відмінності кліматичних умов. У той же час сам клімат змінюється в часі, температура атмосферного повітря - протягом року і доби. Особливо істотні відмінності середовища проживання в побуті і на виробництві.

Побутова середовище проживання людини визначається умовами перебування людини в своїх оселях, на лоні природи (відпочинок, робота на присадибній ділянці і ін.), В громадських місцях, на вулиці, в транспорті, якщо це не пов'язано з виконанням людиною його службових обов'язків.

Виробниче середовище проживання людини визначається умовами праці людини на виробництві, в організації, установі. У більшості випадків умови виробничого середовища менш сприятливі для людини, ніж побутової. Однак в ряді випадків вплив на людину деяких факторів цих середовищ може бути близьким. Наприклад, вплив сонячної радіації на людину, відпочиваючого під сонцем, близько до такого для робітника, який виконує роботу на відкритому повітрі на тих же широтах і при однакових погодних умовах.

У процесі життєдіяльності людини середовище проживання надає на нього певний вплив. Наприклад, атмосферне повітря може нагрівати або охолоджувати людський організм, що падає предмет може заподіяти травму. Тривалі впливу навколишнього середовища одного характеру в кінцевому підсумку викликають певні зміни в організмі людини, і під їх впливом людина пристосовується до навколишнього середовища, змінюючись фізіологічно і психологічно.

З точки зору впливу на людину довкілля можна представити як що складається з факторів, які діляться на природні (природні) і антропогенні, або штучні, що породжуються діяльністю людини. В історичному аспекті спочатку існували тільки природні фактори. Пізніше до них стали приєднуватися і антропогенні фактори.

Ряд чинників проживання людини може чинити на нього негативний вплив.

Природні несприятливі фактори мають істотне значення в побутовому середовищі. Для побуту, наприклад, важливе значення має кліматичний фактор, в значній мірі визначає умови життя в приміщенні і відпочинку на відкритому повітрі. Велике значення має водне середовище, що забезпечує людину питною водою, орошающая сади, але в той же час що може принести з собою великі руйнування і жертви (повені, шторми на морі і т.д.). Настільки ж важливі в побуті впливу шкідливих природних речовин (пил, отруйні гази і ін.), Температурного чинника (опіки, відмороження) і ін.

З розвитком людського суспільства роль антропогенних несприятливих факторів зростає. В даний час вони мають настільки ж важливе значення, як і природні чинники. Досить згадати поразки від електричного струму, падіння людей з ними ж споруджених споруд, отруєння газом, в тому числі чадним, і багато інших прикладів. У гірській промисловості, наприклад, основну небезпеку становлять обвалення гірських порід у виробках як результат діяльності людини в надрах землі, а також транспортні засоби в шахтах: на їх частку припадає приблизно половина смертельних нещасних випадків, що відбуваються в вугільних шахтах.

Які ж чинники середовища проживання є для людського організму несприятливими? При відповіді на це питання необхідно виходити з такого.

Розвиток організму людини пристосувало (спростило) його до деяких середніх значень чинників довкілля і до певного діапазону їх зміни щодо середніх значень. Але в процесі життя організму можливий і вихід значень факторів навколишнього середовища за звичні для нього межі. До таких значень організм не звик. Чим більше відхилення значень фактора від звичних меж, тим більше він несприятливий. Ми приходимо до висновку: несприятливим є той фактор середовища проживання, значення якого періодично, але не часто, виходять за звичний для даного організму діапазон його величин. Наприклад, для мешканців середніх широт Росії звичною є температура зовнішнього повітря від + 20 ° С до -20 ° С. Їх організм адаптувався до цього діагнозу температур і в таких температурних умовах функціонує в середньому нормально, людина відчуває комфорт (зручність). Температура ж + 30 ° С або - 25 ° С сприймається вже дискомфортно, а при великих відхиленнях від звичного діапазону температур у людини можуть наступати несприятливі наслідки. Отже, в даному прикладі несприятливими значеннями температур фактора можна вважати температуру вище + 25 ° С і нижче -20 ° С. Якщо ж відхилення в діапазоні від + 25 ° С до -20 ° С будуть регулярними, але невеликими (наприклад, відхилення від верхньої межі звичних температур на + 5 ° С і від нижньої на -5 ° С) людина звикає і до них і вони розширять діапазон комфортних температур. Звідси випливає висновок: несприятливим може бути в принципі будь-який чинник навколишнього середовища. Наприклад, кисень в атмосферному повітрі необхідний для життя людини. Зміст його в повітрі - близько 21%, і до такого змісту організм людини пристосований. При істотному зменшенні (збільшенні) вмісту кисню в повітрі у людини починаються зміни у функціях ряду органів, що можуть привести до серйозних розладів і навіть до смерті. Таким чином, кисень є сприятливим фактором для життя людини, якщо його зміст знаходиться в межах 21%, при істотному недоліку або надлишку він стає фактором несприятливим. Аналогічний приклад можна привести з атмосферним тиском: нормальний атмосферний тиск сприятливо для людини, його значення, що істотно відрізняються від нормального, роблять атмосферний тиск несприятливим фактором.

Тому слід говорити не про сприятливих факторах навколишнього середовища, а про несприятливі значеннях факторів. Характер і ступінь впливу на живий організм того чи іншого чинника навколишнього середовища залежать від кількісного значення цього чинника. Чим далі значення розглянутого фактора від зони його комфортних значень, тим неблагоприятнее вплив фактора на живий організм.

5.1.2. Нормальні і екстремальні умови жизнеобитания. виживання

Комфортні або близькі до них значення факторів середовища проживання людини мають місце, як правило, в нормального життя людини, в мирний час. Їх часто називають нормальними умовами жизнеобитания.

Нормальні умови жізнеобетанія передбачають життєзабезпечення населення для нормального життя, життя мирного часу. У цих умовах живе практично кожен росіянин.

При виникненні надзвичайних ситуацій люди, що знаходяться в зоні НС, можуть виявитися без даху над головою, води, їжі та медичної допомоги. Вирішити найважливіші питання життєзабезпечення постраждалого населення в цих екстремальних умовах оперативно і в необхідних обсягах в більшості випадків вкрай важко, бо система забезпечення буде зруйнована або її можливості для повного задоволення всіх потреб постраждалих виявляться недостатніми.

У таких випадках виявляється важливим налагодити першочергове життєзабезпечення людей, що передбачає спочатку задоволення лише фізіологічних потреб людини, в першу чергу в продуктах харчування.

Крім того, в окремих надзвичайних ситуаціях в початковий період їх виникнення навіть фізіологічні потреби людини в енергії не можуть бути задоволені. Виникають труднощі з житлом, водою, приготуванням їжі, медичним обслуговуванням і т.п. Подібні труднощі можуть мати місце і при інших обставинах, коли людина, незалежно від планованих дій і маршруту пересування, географічного положення, виявляється відірваним від зовнішнього світу і повинен розраховувати тільки на себе. Це і є екстремальні умови жизнеобитания людини. Для людини, що знаходиться в екстремальних умовах, природно бажання вижити, тобто зберегти собі життя.

Поведінка людини, наданого самому собі в екстремальних умовах, метою якого є збереження свого життя, і є виживання.

Екстремальні умови, в яких людина веде боротьбу за виживання, характеризуються: відсутністю або недоліком продуктів харчування (їжі); відсутністю або недоліком питної води; впливом на організм людини низьких або високих температур.

їжазабезпечує потреби організму в енергії та функціонування всіх органів і систем людини.

До складу їжі повинні входити білки, жири, вуглеводи, вітаміни.

Білки становлять основу кожної живої клітини, кожної тканини організму. Тому безперервне надходження білка абсолютно необхідно для росту і відновлення тканин, а також утворення нових клітин. Найцінніші білки м'яса, молока, яєць і овочів, в першу чергу картоплі та капусти і деяких круп - вівсяної крупи, рису, гречаної крупи.

Жири та вуглеводи є головними джерелами енергії і визначають в основному калорійність їжі. Тваринні жири вважаються більш повноцінними, ніж рослинні. Найбільш корисні жири, що містяться в молоці, вершках, сметані. Вуглеводами особливо багаті крупи, овочі, фрукти, деяка кількість вуглеводів міститься в молоці.

Вітаміни необхідні для правильного росту і розвитку організму, для нормальної діяльності шлунково-кишкового тракту, нервово-м'язового апарату, зору і т.д. Найбільш важливі для організму вітамін С, вітаміни групи В, вітаміни А, Д, Е.

Крім того, до складу їжі повинні входити мінеральні речовини (кальцій, магній, фосфор), необхідні для кісткової системи, а також серцевої і скелетної мускулатури. Потреба в них покривається повністю, якщо їжа складається з різноманітних продуктів тваринного і рослинного походження.

В організмі людини безперервно відбуваються процеси окислення (з'єднання з киснем) фізичних харчових речовин (білків, жирів, вуглеводів), що супроводжуються утворенням і виділенням тепла. Це тепло необхідно для всіх життєвих процесів, воно витрачається на нагрівання виділяється повітря, на підтримку температури тіла, теплова енергія забезпечує діяльність м'язової системи. Чим більше м'язових рухів виробляє людина, тим більше він споживає кисню, а, отже, тим більше виробляє витрат, для покриття ж їх необхідно більше їжі.

Потреби в певній кількості їжі прийнято виражати в теплових одиницях - калоріях. Мінімальна кількість їжі, яка необхідна для підтримання організму людини в нормальному стані, визначається його потребами в стані спокою. Це фізіологічні потреби людини.

Всесвітня організація охорони здоров'я встановила, що фізіологічні потреби людини в енергії складають близько 1600 ккал на добу. Реальні ж потреби в енергії значно вище, вони в залежності від інтенсивності праці перевищують зазначену норму в 1,4-2,5 рази.

Голодування - це стан організму при повній відсутності або недостатності надходження харчових речовин.

Розрізняють абсолютне, повне і неповне голодування.

Абсолютна голодування характеризується повною відсутністю надходження в організм харчових речовин - їжі і води.

Повне голодування - це голодування, коли людина позбавлена \u200b\u200bвсякої їжі, але не обмежений в водоспоживання.

Часткове голодування настає, коли при достатньому кількісному харчуванні людина недоотримує з їжею деякі поживні речовини -вітаміни, білки, жири, вуглеводи і т.п.

При повному голодуванні організм змушений переходити на внутрішнє самозабезпечення, витрачаючи запаси жирової клітковини, білок м'язів і т.п. Підраховано, що людина середньої ваги володіє енергетичними резервами приблизно в 160 тис. Ккал., 40-45% яких він може витратити на внутрішнє самозабезпечення без прямої загрози для свого існування. Це становить 65-70 тис.ккал. Таким чином, витрачаючи 1600 ккал на добу, людина здатна в умовах повної нерухомості і відсутності продуктів прожити близько 40 діб, а з урахуванням здійснення рухових функцій - близько 30 діб. Хоча відомі випадки, коли люди не брали їжу по 40,50 і навіть 60 діб і виживали.

У початковий період голодування, який зазвичай триває 2-4 діб, виникає сильне почуття голоду, людина постійно думає про їжу. Апетит різко підвищується, іноді відчувається печіння, болю в підшлунковій області, нудота. Можливі запаморочення, головний біль, спазми в шлунку. При вживанні води підвищується слиновиділення. У перші чотири доби вага людини зменшується в середньому на один кілограм щодня, а в районах з жарким кліматом - до 1,5 кг. Потім щодобові втрати зменшуються.

Надалі почуття голоду слабшає. Апетит пропадає, іноді людина навіть відчуває деяку бадьорість. Мова нерідко покривається білястим нальотом, в роті може відчуватися запах ацетону. Слиновиділення не збільшується, навіть при вигляді їжі. Спостерігається поганий сон, тривалі головні болі, підвищується дратівливість. Людина впадає в апатію, млявість, сонливість, слабшає.

Голод підточує сили людини зсередини і зменшує опірність організму до впливу зовнішніх факторів. Голодна людина замерзає в кілька разів швидше, ніж ситий. Він частіше хворіє і важче переносить перебіг хвороби. У нього слабшає розумова діяльність, різко падає працездатність.

вода. Нестача води веде до зниження ваги тіла, значного занепаду сил, загустеванию крові і, як результат, перенапруження серця, яке витрачає додаткові зусилля для проштовхування загусла крові по судинах. Одночасно в крові підвищується концентрація солей, що служить грізним сигналом розпочатого зневоднення. Зневоднення організму на 15% і більше може призвести до незворотних наслідків, до загибелі. Якщо позбавлений їжі людина може втратити мало не весь запас тканини, майже 50% білків і лише після цього наблизитися до небезпечної межі, то втрата 15% рідини смертельна. Голодування може тривати кілька тижнів, а людина, позбавлена \u200b\u200bводи, гине в лічені дні, а в умовах жаркого клімату - і годинник.

Потреба людського організму у воді в сприятливих кліматичних умовах не перевищує 2,5-3 л на добу.

Важливо відрізняти істинний водний голод від удаваного. Дуже часто почуття спраги виникає не через об'єктивної нестачі води, а через неправильно організованого водоспоживання. Тому не рекомендується випивати багато води залпом - це не вгамує спрагу, але може привести до набряклості, слабкості. Іноді буває досить прополоскати рот холодною водою.

При інтенсивному потовиділенні, що веде до вимивання солей з організму, доцільно пити злегка підсолену воду - 0,5-1,0 г солі на 1 літр води.

Холод. Згідно зі статистичними даними від 10 до 15% людей, які загинули в різних екстремальних умовах, стали жертвами переохолодження.

Вирішальне значення для виживання людини в умовах низьких температур грає вітер. При фактичній температурі повітря - 3 0 С і швидкості вітру 10 м / с загальне охолодження, викликаного спільним впливом фактичної температури повітря і вітром, рівносильно впливу температури -20 0 С. А вітер 18 м / с перетворює мороз в 45 0 С в мороз 90 0 С при відсутності вітру.

У місцевостях, позбавлених природних укриттів (ліс, складки рельєфу), низькі температури в поєднанні з сильним вітром можуть скоротити виживання людини до декількох годин.

Довготривале виживання при мінусових температурах також залежить багато в чому від стану одягу і взуття, якості побудованого притулку, запасів пального і їжі, морального і фізичного стану людини.

Одяг здатна в екстремальних умовах захистити людину від холоду лише на недовгий термін, все ж достатній для зведення притулку (навіть снігового). Теплозахисні властивості одягу залежать в першу чергу від виду тканини. Найкраще зберігає тепло дрібнопориста тканину - чим більше мікроскопічних повітряних бульбашок укладено між волокнами тканини, ніж вони ближче розташовані один до одного, тим менше така тканина пропускає зсередини тепло, а зовні - холод. Дуже багато повітряних пір в вовняних тканинах - загальний обсяг пір в них досягає 92%; а в гладких, лляних - близько 50%.

До речі, теплозахисні властивості хутряного одягу пояснюються тим же ефектом повітряних пір. Кожна ворсинка хутра - це маленький пустотіла циліндрик з "запаяним" всередині нього бульбашкою повітря. Сотні тисяч таких еластичних мікроколбочек і складають хутряну шубу.

Останнім часом широке застосування знайшла одяг із синтетичних матеріалів і наповнювачів типу синтепон, нітрон і ін. Тут повітряні капсули укладені в найтоншу оболонку зі штучних волокон. Синтетичний одяг трохи поступається хутряний по теплу, але зате вона дуже легка, не утруднює рухів, майже не відчувається на тілі. Вона не продувається вітром, до неї не пристає сніг, вона мало намокає.

Найоптимальніший варіант одягу - це багатошаровий одяг з різних тканин - найкраще з 4-5 шарів.

Дуже важливу роль в зимових аварійних ситуаціях грає взуття, адже 90% всіх відморожень припадає на нижні кінцівки.

Всіма доступними способами треба прагнути зберегти взуття, шкарпетки, онучі сухими. Для цього можна з підручного матеріалу виготовити бахіли, обмотати ноги шматком вільної тканини і т.д.

Притулок. Одяг, хоч би теплою вона не була, може захистити людину від холоду лише на годинник, рідко на дні. Ніяка одяг людини від загибелі не вбереже, якщо вчасно не побудувати тепле притулок.

Матерчаті намети, притулку з уламків транспортних засобів, дерева, металу при відсутності грубки не врятують від холоду. Адже при зведенні притулків з традиційних матеріалів практично неможливо добитися герметичної закладення швів і стиків. Притулку "продуваються" вітром наскрізь. Тепле повітря випаровується через численні щілини, тому при відсутності грубок, примусів і інших високоефективних нагрівальних приладів температура повітря всередині притулку майже завжди буває дорівнює зовнішньої.

Відмінне притулок взимку можна звести зі снігу, причому дуже швидко - за 1,5-2 години. У правильно побудованому сніжному притулок температура повітря тільки за рахунок тепла, що виділяється людиною, піднімається до мінус 5-10 0 С при 30-40 градусному морозі на вулиці. За допомогою свічки температуру в притулок можна підняти від 0 до 4-5 0 С і вище. Багато полярні дослідники, встановивши всередині пару примусів, нагрівали повітря до +30 0 С!

Основна перевага снігових притулків полягає в простоті будівництва - їх може побудувати будь-яка людина, ні разу в житті не тримав в руках інструменту.

5.2. Основні людські фактори, що сприяють виживанню

Воля до життя.При короткочасної зовнішню загрозу людина діє на підсвідомому рівні, підкоряючись інстинкту самозбереження. В екстремальних умовах, при довготривалому виживанні інстинкт самозбереження поступово втрачається, рано чи пізно настає критичний момент, коли непомірні фізичні і психічні навантаження, що здається безглуздість подальшого опору пригнічують волю. Людиною опановують пасивність, байдужість, його вже не лякають можливі трагічні наслідки непродуманих ночівель, ризикованих переправ. Він не вірить в можливість порятунку і тому гине, не вичерпуючи до кінця запасів сил, не використавши запасів продовольства. 90% людей, що опинилися після корабельної аварії на рятувальних засобах, вмирають протягом трьох діб від моральних чинників. Не один раз рятувальники знімали зі шлюпок або плотів, виявлених в океані, мертвих людей при наявності продуктів і фляг з водою.

Виживання, засноване лише на біологічних законах самовиживання, короткочасно. Для нього характерні швидко розвиваються психічні розлади і істеричні реакції - діє психогенний вражаючий фактор. Бажання вижити має бути усвідомленим і цілеспрямованим. Це воля до життя, коли бажання вижити має диктуватися НЕ інстинктом, а усвідомленою необхідністю. Воля до життя має на увазі в першу чергу дії. Безвольність є бездіяльність. Не можна пасивно чекати на допомогу з боку, треба вживати заходів для захисту себе від несприятливих факторів, надання допомоги іншим.

Загальна фізична підготовка, загартування.Корисність загальнофізичної підготовки для людини, що опинилася в екстремальній ситуації, доводити не потрібно. В екстремальній ситуації потрібна і сила, і витривалість, і загартованість. Ці фізичні властивості в умовах екстремальної підготовки придбати неможливо. Для цього потрібні місяці. Військовослужбовці-рятувальники набувають їх в ході фіззарядок, тактико-спеціальної підготовки, а також при індивідуальних заняттях окремими видами спорту у вільний від занять час.

Знання прийомів саморятування. Основа довгострокового виживання - міцні знання в самих знання - рецептів приготування страв з гусениць і кори дерев.

Коробок сірників не врятує людину від замерзання, якщо він не знає, як правильно розвести взимку або під дощем багаття. Неправильно надана перша медична допомога лише погіршує стан потерпілого. Спокусливо володіти вичерпними знаннями по самопорятунку в будь-якій кліматичній зоні країни, в будь-яких екстремальних ситуаціях. Але це пов'язано з засвоєнням великого обсягу інформації. Тому на практиці буває досить обмежитися вивченням конкретної кліматичної зони і можливих в ній екстремальних ситуацій. Однак заздалегідь важливо вивчити ті прийоми самопорятунку, які є придатними для будь-якої кліматичної зони, типових екстремальних ситуацій: орієнтування на місцевості, визначення часу, видобуток вогню примітивними способами, організація табору, збереження продуктів харчування, "видобуток" води, перша допомога, подолання водних перешкод і т.п. Треба пам'ятати девіз: "Знати - значить вміти, вміти - значить вижити!".

Навички виживання.Знання прийомів виживання має підкріплюватися і навичками виживання. Навички виживання купуються практикою. Маючи, наприклад, зброю, але не володіючи навиками полювання, можна померти з голоду при достатку дичини. При оволодінні навичками виживання не слід "розкидатися", намагаючись відразу опанувати всім обсягом інформації з того чи іншого питання, що цікавить. Краще вміти робити менше, та краще. Необов'язково практично засвоїти будівництво всіх типів притулків зі снігу (їх близько 20), цілком достатньо вміти будувати три-чотири притулку різних конструкцій.

Правильна організація рятувальних робіт. Виживання групи, яка опинилася в екстремальній ситуації, багато в чому залежить від організації рятувальних робіт. Неприпустимо, щоб кожен учасник групи робив лише те, що вважає за необхідне для себе в даний момент часу. Колективне виживання дозволяє зберегти життя кожному учаснику групи, індивідуальне - веде до загибелі всіх.

Роботи всередині табору повинен розподіляти керівник групи згідно з силами і можливостями кожного. Фізично міцним, в першу чергу чоловікам, доручати найбільш трудомісткі роботи - заготівлю дров, будівництво притулків і т.д. Ослабленим, жінкам і дітям давати роботи, пов'язані зі значною витратою часу, але які не потребують великих фізичних зусиль - підтримання багаття, сушка та ремонт одягу, збір продуктів харчування і т.п. Слід в той же час підкреслювати важливість кожної роботи незалежно від вкладених в неї трудовитрат.

Будь-яка робота повинна, наскільки це можливо, проводитися в спокійному темпі з рівномірним витрачанням сил. Різкі перевантаження з подальшим тривалим відпочинком, неритмічність роботи ведуть до швидкого виснаження сил, до нераціонального витрачання енергозапасів організму.

При правильній організації робіт витрата сил кожного учасника групи буде приблизно однаковий, що вкрай важливо при пайкових, тобто рівному для всіх, раціоні харчування.

5.3. Виживання в природному середовищі

5.3.1. Основи і тактика виживання в природному середовищі

Основи виживання в природному середовищі становлять міцні знання в самих різних областях, починаючи з основ астрономії і медицини, і закінчуючи рецептами приготування їжі з нетрадиційних "продуктів", які можуть виявитися в місці виживання - кора дерев, коріння рослин, жаби, комахи і т. д. Необхідно вміти орієнтуватися без компаса, подавати сигнали лиха, вміти спорудити захисток від негоди, розпалити багаття, забезпечити себе водою, захиститися від диких тварин і комах і т.п.

Велике значення має вибір тактики виживання в природному середовищі.

В умовах виживання можливо три види поведінки людей, три тактики виживання - пасивне виживання, активне виживання, комбінація пасивного і активного виживання.

Тактика пасивного виживання - це очікування допомоги рятувальників на місці аварії або в безпосередній близькості від неї, будівництво споруд для житла, обладнання посадкових майданчиків, видобуток продуктів харчування і т.п.

Тактика пасивного очікування виправдовує себе у випадках аварій, які змушені посадок транспортних засобів, зникнення яких передбачає організацію рятувальних операцій для виявлення і порятунку постраждалих. Вона застосовується в ситуаціях, коли є абсолютна впевненість, що зниклих будуть розшукувати і коли достеменно відомо, що рятувальні підрозділи знають приблизний район місцезнаходження потерпілих.

Тактику пасивного виживання вибирають і тоді, коли серед потерпілих знаходиться нетранспортабельний хворий або кілька важкохворих; коли в групі постраждалих переважають жінки, діти і непідготовлені до активних дій, погано екіпіровані люди; при особливо складних кліматичних умовах, що виключають можливість активного пересування.

Тактика активного виживання - це самостійних вихід потерпілих аварію або рятувальників до найближчого населеного пункту, до людей. Вона може бути застосована у випадках, коли виключена надія на швидку допомогу; коли є можливість встановити своє місцезнаходження і є впевненість в досягненні найближчих населених пунктів. Активне виживання застосовують і в тих випадках, коли виникає необхідність терміново покинути первісне місце внаслідок важких погодних та інших факторів і зайнятися пошуком місцевості, зручній для пасивного виживання. Активне виживання застосовується і в разі евакуації постраждалих з району лиха.

У деяких випадках можлива поєднана, тобто включає в себе активну і пасивну форму тактика виживання. В цьому випадку спільними зусиллями постраждалих організується довготривалий табір (бівак), після чого з числа найбільш підготовлених створюється маршрутна група. Мета маршрутної групи - в найкоротші терміни досягти найближчого населеного пункту і за допомогою місцевих пошуково-рятувальних служб організувати евакуацію залишків групи.

5.3.2. Орієнтування на місцевості. Орієнтування за сонцем і зірками

А. Визначення сторін горизонту днем

Якщо у вас немає компаса, можна по сонцю визначити зразковий напрям на північ (а знаючи, де північ - всі інші сторони горизонту). Нижче наведено спосіб, за допомогою якого можна в будь-який час, коли сонце світить досить яскраво, визначити сторони горизонту по тіні жердини (рис. 5.1).

Знайдіть прямий шест довжиною в один метр і зробіть наступне:

1. Вставте жердину в землю на рівній, вільної від рослинності майданчику, на якій чітко видно тінь. Жердина не обов'язково повинен стояти вертикально. Нахил його для отримання кращої тіні (за розміром і напрямку) не впливає на точність цього способу.

2. Відзначте кінець тіні невеликим кілочком, паличкою, каменем, гілкою, власним пальцем, поглибленням в снігу або будь-яким іншим способом. Зачекайте, поки кінець тіні не пересунеться на кілька сантиметрів. При довжині жердини в один метр треба почекати 10-15 хв.

3. Знову відзначте кінець тіні.

4. Проведіть пряму лінію від першої позначки до другої і продовжите її приблизно на 30 см за другу позначку.

5. Встаньте так, щоб носок лівої ноги був у першій позначки, а носок правої ноги - у кінця проведеної лінії.

6. Тепер ви стоїте обличчям на північ. Визначте інші сторони горизонту. Щоб відзначити направлення на землі (для орієнтації інших), проведіть лінію, що перетинає першу у вигляді хреста (+), і позначте сторони горизонту. Основне правило при визначенні сторін горізонта.Еслі ви ще не впевнені, поставити ліву ногу або праву на першу позначку (см.п.5), запам'ятайте основне правило, отлічающеевосток від заходу.

Сонце завжди сходить на східній стороні і заходить на західній (але рідко точно на сході і точно на заході). Тінь рухається в протилежному напрямку. Тому в будь-якому місці земній кулі перша відмітка тіні завжди буде в західному напрямку, а друга - в Східному.

Для приблизного визначення півночі можна користуватися звичайними годинами (рис.5.2).

У північній помірній зоні годинник встановлюють так, щоб годинникова стрілка вказувала на сонце. Лінія з півночі на південь лежить між годинниковою стрілкою і цифрою 12. Це відноситься до стандартного часу. Якщо годинникова стрілка переведена на годину вперед, то лінія з півночі на південь проходить між годинниковою стрілкою і цифрою 1. У літню пору, коли стрілки годинника переводяться ще на годину вперед, замість цифри 1 треба враховувати цифру 2. Якщо ви сумніваєтеся, з якого боку лінії знаходиться північ, запам'ятайте, що сонце в Північній півкулі до полудня знаходиться в східній частині неба, а після полудня - в західній. Годинами можна також користуватися і для визначення сторін горизонту в південній помірній зоні, але трохи інакше, ніж в північній зоні. Тут цифру 12 слід направити на сонце, і тоді лінія З-Ю буде проходити посередині між 12 та часовою стрілкою. При перекладі годинникової стрілки на годину вперед лінія З-Ю лежить між годинниковою стрілкою і цифрою 1 або 2. В обох півкулях помірні зони знаходяться між 23 і 66 ° північної або південної широти. У похмуру погоду до центру годин призначте паличку і тримайте її так, щоб тінь від неї падала вздовж годинникової стрілки. Посередині між тінню і цифрою 12 буде проходити напрямок на північ.

^

Мал. 5.1. Визначення напрямку на північ по тіні жердини.

Мал. 5.2. Визначення напрямку на північ за допомогою годинника.

Можна орієнтуватися і по сузір'ю Кассіопеї. Це сузір'я з пяти яскравих зірок має форму нахиленої літери М (або W, коли воно низько). Полярна зірка знаходиться прямо в центрі, майже на прямій лінії від центральної зірки цього сузір'я, приблизно на такій же відстані від неї. як і від Великої Ведмедиці. Кассіопея також повільно обертається навколо Полярної зірки і завжди знаходиться майже навпроти Великої Ведмедиці. Такий стан цього сузір'я надає велику допомогу для орієнтації в тому випадку, коли Велика Ведмедиця розташована низько і може бути не видно з-за рослинності або високих місцевих предметів.

У Південній півкулі визначити напрямок на південь і звідси всі інші напрямки можна по сузір'ю Південний Хрест. Ця група з чотирьох яскравих зірок має форму хреста, нахиленого в одну сторону. Дві зірки, що утворюють довгу вісь або стрижень хреста, називаються "покажчиками". Від основи хреста подумки продовжите відстань в п'ять разів більше довжини самого хреста і знайдіть уявну точку; вона і буде служити напрямком на південь (рис. 5.4.). Від цієї точки дивіться прямо на горизонт і виберіть будь-якої орієнтир.

Допомогти у визначенні сторін світу можуть і рослини. Кора дерев, окремі камені, скелі, стіни старих дерев'яних будівель зазвичай з північного боку гущі покриті мохом і лишайником (рис.5.5). Кора дерев з північної сторони буває грубіше і темніше, ніж з південної. У сиру погоду на деревах (особливо це помітно у сосни) утворюється мокра темна смуга. На північній стороні стовбура вона зберігається довше і піднімається вище. У беріз з південного боку стовбура кора зазвичай світліше і еластичнішою. У сосни вторинна (бура, потріскана) кора на північній стороні піднімається вище по стовбуру.

Навесні трав'яний покрив більш розвинений і густий на північних околицях полян, прогріваються сонцем, в жаркий період літа навпаки - на південних, затінених. У мурашника більш полога сторона звернена на південь.

Навесні на південних схилах сніг як би «ощетінівается», утворюючи спрямовані на південь виступи (шипи), розділені западинами. Межа лісу по південних схилах піднімається вище, ніж по північних.

Мал. 5.5. Визначення напрямку на північ по мурашник, річним кільцям і моху на каменях.

Найбільш точні астрономічні прийоми визначення сторін світу. Тому ними слід користуватися в першу чергу. Всі інші застосовуйте лише, в крайньому випадку, - в умовах поганої видимості, похмурої погоди.

5.3.3. визначення часу

Спосіб визначення напрямку на північ по тіні (рис. 5.6) можна використовувати для визначення приблизного часу дня. Це робиться в такий спосіб:

1. Наведіть жердину до точки перетину ліній схід-Захід і північ-південь і встановіть його на землі вертикально. У будь-якому місці земної кулі західна частина лінії відповідає 6.00 годинах, а східна частина -18.00.

2. Тепер лінія З-Ю стає полуденної лінією. Тінь від жердини є як би годинниковою стрілкою на сонячний годинник і за допомогою її ви можете визначити час. Залежно від вашого місцезнаходження і часу року тінь може рухатися або за годинниковою стрілкою, або проти неї, але це не заважає визначенню часу.

3. Сонячний годинник не є годинами в звичайному розумінні. Тривалість "години" протягом року на них неоднакова, але зазвичай приймається, що 6.00 завжди відповідає сходу сонця, а 18.00 - заходу. Однак сонячний годинник цілком годяться для визначення часу за відсутності справжніх годин або для того, щоб правильно поставити годинник.

Визначення часу дня дуже важливо для призначення зустрічі, проведення запланованого узгодженої дії окремими особами або групами, визначення залишилася тривалості дня до настання темряви і т.д. 12.00 за сонячним годинником завжди буде дійсно відповідати полудня, проте інші свідчення годинникової стрілки в порівнянні зі звичайним часом дещо відрізняються в залежності від місцезнаходження та дати.

4. Спосіб визначення сторін горизонту по годинах може дати помилкові свідчення, особливо в низьких широтах, що може привести до "кружляння". Щоб цього уникнути, поставте свій годинник за сонцем, а потім визначте по ним сторони горизонту. При такому способі усувається 10- хвилинне очікування, необхідне для того, щоб визначити сторони горизонту по руху тіні, і ви можете за цей час отримати таку кількість показників, яке необхідно для того, щоб уникнути «кружляння».

Мал. 5.6. Визначення часу дня по тіні.

Визначення сторін горизонту таким видозміненим способом буде відповідати визначенню напрямку на північ по тіні від жердини. Ступінь точності обох способів однакова.