ما يعطي الجسم ثاني أكسيد الكربون. التنفس وثاني أكسيد الكربون وصحتك. نحن وثاني أكسيد الكربون: لماذا ثاني أكسيد الكربون خطير

حاشية. ملاحظة

تناقش هذه الورقة تأثير تركيز ثاني أكسيد الكربون على جسم الإنسان. هذا الموضوع وثيق الصلة بسبب الانتهاك المتكرر لمستوى التركيز المريح لثاني أكسيد الكربون في الغرف المغلقة ، وكذلك بسبب عدم وجود معايير لمحتوى ثاني أكسيد الكربون في روسيا.

نبذة مختصرة

في هذا البحث تم دراسة تأثير تركيز ثاني أكسيد الكربون على جسم الإنسان. الموضوع الفعلي هو موضوع الساعة فيما يتعلق بالانتهاك المتكرر لمستوى الراحة لتركيز ثاني أكسيد الكربون في المباني المغلقة ، وكذلك في التركيز مع عدم وجود معايير في روسيا لمحتوى ثاني أكسيد الكربون.

التنفس هو عملية فسيولوجية تضمن مسار التمثيل الغذائي. من أجل حياة مريحة ، يجب أن يتنفس الشخص هواءً يتكون من 21.5٪ أكسجين و 0.03 - 0.04٪ ثاني أكسيد الكربون. الباقي مليء بغاز ثنائي الذرة عديم اللون ، لا طعم له ، عديم الرائحة ، وهو أحد العناصر الأكثر شيوعًا على الأرض - النيتروجين.

الجدول 1.

معلمات محتوى الأكسجين وثاني أكسيد الكربون في بيئات مختلفة

عند تركيز ثاني أكسيد الكربون أعلى من 0.1٪ (1000 جزء في المليون) ، ينشأ شعور بالاكتئاب: عدم الراحة العامة ، والضعف ، والصداع ، وانخفاض تركيز الانتباه. كما يزداد تكرار التنفس وعمقه ، ويحدث تضيق الشعب الهوائية ، وعند التركيزات التي تزيد عن 15 ٪ ، تشنج المزمار ... مع الإقامة الطويلة في الغرف التي تحتوي على كمية زائدة من ثاني أكسيد الكربون ، تحدث تغيرات في الدورة الدموية والجهاز العصبي المركزي والجهاز التنفسي ؛ أثناء النشاط العقلي والإدراك والذاكرة العاملة وتوزع الانتباه.

هناك اعتقاد خاطئ بأن هذه مظاهر لنقص الأكسجين. في الواقع ، هذه علامات على زيادة مستويات ثاني أكسيد الكربون في المنطقة المحيطة.

وفي نفس الوقت فإن ثاني أكسيد الكربون ضروري للجسم. يؤثر الضغط الجزئي لثاني أكسيد الكربون على القشرة الدماغية والمراكز التنفسية والحركية ، وثاني أكسيد الكربون مسؤول أيضًا عن نبرة الأوعية الدموية والشعب الهوائية والتمثيل الغذائي وإفراز الهرمونات وتكوين الكهارل في الدم والأنسجة. هذا يعني أنه يؤثر بشكل غير مباشر على نشاط الإنزيمات ومعدل جميع التفاعلات الكيميائية الحيوية للجسم تقريبًا.

لا يؤثر انخفاض محتوى الأكسجين إلى 15٪ أو زيادته إلى 80٪ بشكل كبير على الجسم. في حين أن التغيير في تركيز ثاني أكسيد الكربون بنسبة 0.1٪ له تأثير سلبي كبير. ومن ثم ، يمكننا أن نستنتج أن ثاني أكسيد الكربون أكثر أهمية من الأكسجين بحوالي 60-80 مرة.

الجدول 2.

اعتماد كمية ثاني أكسيد الكربون المنبعثة على نوع النشاط البشري

ثاني أكسيد الكربون 2 لتر / ساعة	نشاط
18	حالة من الهدوء اليقظة
24	عمل الكمبيوتر
30	المشي
36
32-43	واجبات منزلية

يقضي الإنسان الحديث الكثير من الوقت في الداخل. في المناخات القاسية ، يقضي الناس 10٪ فقط من وقتهم في الهواء الطلق.

في الداخل ، يزيد تركيز ثاني أكسيد الكربون بشكل أسرع من انخفاض تركيز الأكسجين. يمكن تتبع هذا النمط وفقًا للرسوم البيانية التي تم الحصول عليها تجريبياً في أحد الفصول الدراسية.

الشكل 1. الاعتماد على مستوى ثاني أكسيد الكربون والأكسجين في الوقت المناسب.

يزداد مستوى ثاني أكسيد الكربون في الفصل بشكل مطرد خلال الدرس (أ). (الدقائق العشر الأولى هي ضبط الأجهزة ، وبالتالي فإن القراءات تقفز.) خلال 15 دقيقة من التغيير مع فتح النافذة ، ينخفض ​​تركيز ثاني أكسيد الكربون ثم يرتفع مرة أخرى. لا يتغير مستوى الأكسجين (ب) عمليا.

عندما تكون تركيزات ثاني أكسيد الكربون في الأماكن المغلقة أعلى من 800 - 1000 جزء في المليون ، يعاني الأشخاص العاملون هناك من متلازمة المباني المريضة (SBS) ، ويطلق على المباني اسم المرضى. يرتفع مستوى الشوائب التي يمكن أن تهيج الأغشية المخاطية والسعال الجاف والصداع بشكل أبطأ بكثير من مستويات ثاني أكسيد الكربون. وعندما ينخفض ​​تركيزه في مبنى إداري إلى أقل من 800 جزء في المليون (0.08٪) ، تصبح أعراض SBD أضعف. أصبحت مشكلة SBZ ذات صلة بعد ظهور نوافذ زجاجية مزدوجة محكمة الغلق وانخفاض كفاءة التهوية القسرية بسبب توفير الطاقة. مما لا شك فيه ، يمكن أن تكون أسباب SBZ هي إطلاق مواد البناء والتشطيب ، وجراثيم العفن ، وما إلى ذلك ، مع عدم كفاية التهوية ، سيزداد تركيز هذه المواد ، ولكن ليس بنفس سرعة تركيز ثاني أكسيد الكربون.

الجدول 3.

كيف تؤثر الكميات المختلفة من ثاني أكسيد الكربون في الهواء على الإنسان

مستوى ثاني أكسيد الكربون ، جزء في المليون	المظاهر الفسيولوجية
380-400	مثالي لصحة الإنسان وعافيته.
400-600	جودة الهواء العادية موصى بها في دور الحضانة وغرف النوم والمدارس ورياض الأطفال.
600-1000	تظهر شكاوى حول جودة الهواء. قد يعاني مرضى الربو من نوبات متكررة أكثر.
فوق 1000	الانزعاج العام والضعف والصداع. تركيز الانتباه ينخفض ​​بمقدار الثلث. عدد الأخطاء في العمل آخذ في الازدياد. قد يؤدي إلى تغيرات سلبية في الدم. قد يسبب مشاكل في الجهاز التنفسي والدورة الدموية.
فوق 2000	عدد الأخطاء في العمل آخذ في الازدياد. 70٪ من الموظفين لا يستطيعون التركيز على العمل.

مشكلة زيادة مستويات ثاني أكسيد الكربون في الأماكن المغلقة موجودة في جميع البلدان. تمارس بنشاط في أوروبا والولايات المتحدة وكندا. في روسيا ، لا توجد معايير صارمة لمحتوى ثاني أكسيد الكربون في المباني. دعنا ننتقل إلى الأدبيات المعيارية. في روسيا ، يبلغ سعر الصرف الجوي 30 م 3 / ساعة على الأقل. في أوروبا - 72 م 3 / ساعة.

دعونا نرى كيف تم الحصول على هذه الأرقام:

المعيار الرئيسي هو كمية ثاني أكسيد الكربون المنبعثة من الشخص. كما تمت مناقشته سابقًا ، يعتمد على نوع النشاط البشري ، وكذلك على العمر والجنس وما إلى ذلك. تعتبر معظم المصادر أن 1000 جزء في المليون هي أقصى تركيز مسموح به لثاني أكسيد الكربون في الغرفة للإقامة الطويلة.

للحسابات ، سوف نستخدم الترميز:

• V - الحجم (الهواء ، ثاني أكسيد الكربون ، إلخ) ، م 3 ؛
• V ك هو حجم الغرفة ، م 3 ؛
• V СО2 - حجم CО 2 في الغرفة ، م 3 ؛
• v هو معدل تبادل الغاز ، م 3 / ساعة ؛
• v - "معدل التهوية" ، حجم الهواء المزود للغرفة (والمزال منه) لكل وحدة زمنية ، م 3 / ساعة ؛
• v د - "معدل التنفس" ، وهو حجم الأكسجين الذي تم استبداله بثاني أكسيد الكربون لكل وحدة زمنية. لا يؤخذ في الاعتبار معامل التنفس (الحجم غير المتكافئ للأكسجين المستهلك وثاني أكسيد الكربون الزفير) ، م 3 / ساعة ؛
• v СО2 هو معدل التغير في حجم СО 2 ، م 3 / ساعة ؛
• ك - التركيز ، جزء في المليون ؛
• ك (ر) - تركيز СО 2 مقابل الوقت ، جزء في المليون ؛
• ك - تركيز СО 2 في الهواء المزود ، جزء في المليون ؛
• k max هو أقصى تركيز مسموح به لـ CО 2 في الغرفة ، جزء في المليون ؛
• ر - الوقت ، ح.

لنجد التغير في حجم ثاني أكسيد الكربون في الغرفة. يعتمد ذلك على امتصاص ثاني أكسيد الكربون مع تزويد الهواء من نظام التهوية ، وامتصاص ثاني أكسيد الكربون من التنفس وإزالة الهواء الملوث من الغرفة. سنفترض أن ثاني أكسيد الكربون موزع بالتساوي في جميع أنحاء الغرفة. هذا تبسيط هام للنموذج ، لكنه يسمح بتقدير الحجم بسرعة.

dV CO2 (t) = dV in * k in + v d * dt - dV in * k (t)

ومن هنا معدل التغير في حجم ثاني أكسيد الكربون:

v СО2 (t) = v в * k в + v d - v в * k (t)

إذا دخل شخص ما إلى الغرفة ، سيزداد تركيز ثاني أكسيد الكربون حتى يصل إلى حالة التوازن ، أي سيتم إخراجها من الغرفة تمامًا بقدر ما دخلت مع التنفس. أي أن معدل التغيير في التركيز سيكون صفرًا:

الخامس ب * ك ب + ف د - ف ب * ك = 0

سيكون تركيز الحالة المستقرة مساويًا لـ:

k = k in + v d / v in

من هنا يسهل معرفة معدل التهوية المطلوب بالتركيز المسموح به:

v in = v d / (k max - k in)

لشخص واحد مع v d = 20 l / h (= 0.02 m 3 / h) ، k max = 1000ppm (= 0.001) وهواء نظيف خارج النافذة مع v = 400ppm (= 0.0004) نحصل على:

الخامس = 0.02 / (0.001 - 0.0004) = 33 م 3 / ساعة.

تلقينا الرقم الوارد في المشروع المشترك. هذا هو الحد الأدنى لحجم التهوية لكل شخص. لا يعتمد على مساحة الغرفة وحجمها ، فقط على "معدل التنفس" وحجم التهوية. وهكذا ، في حالة اليقظة الهادئة ، سيزداد تركيز ثاني أكسيد الكربون إلى 1000 جزء في المليون ، ومع النشاط البدنيسيتم تجاوزها.

بالنسبة للقيم الأخرى لـ k max ، يجب أن يكون حجم التهوية:

الجدول 4.

تبادل الهواء المطلوب للحفاظ على تركيز معين لثاني أكسيد الكربون

تركيز ثاني أكسيد الكربون ، جزء في المليون	تبديل الهواء المطلوب م 3 / ساعة
1000	33
900	40
800	50
700	67
600	100
500	200

من هذا الجدول يمكنك العثور على حجم التهوية المطلوب لجودة هواء معينة.

وبالتالي ، فإن التبادل الجوي لـ 30 م 3 / ساعة ، المعتمد من قبل المعياري في روسيا ، لا يسمح لك بالشعور بالراحة في الغرفة. يسمح لك المعيار الأوروبي لتبادل الهواء البالغ 72 م 3 / ساعة باحتواء تركيز ثاني أكسيد الكربون الذي لا يؤثر على رفاهية الإنسان.

فهرس:

1.I.V. جورين. "من سيكون مسؤولاً عن الكآبة في الغرفة" [مورد إلكتروني]. وضع الوصول: http://swegon.by/publications/0000396/ (تاريخ الوصول: 25.06.2017)
2. الأكسجين وثاني أكسيد الكربون في دم الإنسان. [مورد إلكتروني]. وضع الوصول: http://www.grandars.ru/college/medicina/kislorod-v-krovi.html (تاريخ الوصول: 23.06.2017)
3. SP 60.13330.2012 "تدفئة وتهوية وتكييف" ص 60 (الملحق ك).
4. ما هو ثاني أكسيد الكربون؟ [مورد إلكتروني]. وضع الوصول: http://zenslim.ru/content/٪D0٪A3٪D0٪B3٪D0٪BB٪D0٪B5٪D0٪BA٪D0٪B8٪D1٪81٪D0٪BB٪D1٪8B٪ D0٪ B9-٪ D0٪ B3٪ D0٪ B0٪ D0٪ B7-٪ D0٪ B2٪ D0٪ B0٪ D0٪ B6٪ D0٪ BD٪ D0٪ B5٪ D0٪ B5-٪ D0٪ BA٪ D0٪ B8 ٪ D1٪ 81٪ D0٪ BB٪ D0٪ BE٪ D1٪ 80٪ D0٪ BE٪ D0٪ B4٪ D0٪ B0-٪ D0٪ B4٪ D0٪ BB٪ D1٪ 8F-٪ D0٪ B6٪ D0٪ B8 ٪ D0٪ B7٪ D0٪ BD٪ D0٪ B8 (تاريخ الوصول: 13.06.2017)
5.EN 13779 تهوية المباني غير السكنية - ص 57 (جدول أ / 11)

بادئ ذي بدء ، تعتمد الصحة على الطاقة التي تتدفق عبر الجسم. حول مدى حرية تحرك الطاقة عبر قنوات الطاقة. والحرية تعتمد على حالة نفسنا. يتحدث العديد من المعالجين عن هذا الأمر ، ويعطون مجموعة متنوعة من أنظمة الشفاء ، والمثير للاهتمام ، أن جميع الأنظمة تعمل وتعالج. إنهم متحدون في ظرف واحد - إذا كنت تريد أن تلتئم ، اعمل على نفسك. يفتح المعالجون الباب ، لكن يجب على الجميع الدخول بشكل مستقل.

لكني أريد أن أتحدث عن المعالجين الآخرين ، الذين يشفيون حتى الكسالى. اسمه كونستانتين بافلوفيتش بوتيكو.ويدعي أن ثاني أكسيد الكربون مفيد لنا ، وأن زيادة محتوى ثاني أكسيد الكربون في الهواء الذي يتنفسه المريض يمكن أن يعالج 150 مرضًا. أنا أصدقه فقط لأنني فحصته بنفسي. سأبدأ بالترتيب.

بوتيكو نفسه يقول إن أفكاره الأولى حول هذا الموضوع ظهرت عندما كان في السنة الثالثة من المعهد الطبي (جامعة موسكو الحكومية):
- كنت تمارس العلاج. لاحظت كيف أن المرضى الذين يضطرون إلى التنفس بعمق أثناء الاستماع إلى رئتيهم يصابون بتدهور حاد في حالتهم: دوار ونوبات ربو وذبحة صدرية حتى إغماء وتوقف تنفس وتشنجات. كان الأمر مدهشًا بشكل خاص عندما فحصت مريضتي الأولى ، وكطالب دقيق ، استمعت بعناية إلى رئتيه. في هذه الحالة ، يضطر المريض إلى التنفس بعمق. وهكذا ، في غضون بضع دقائق ، سقط هذا المريض ، وهو رياضي من الوزن الثقيل ، "مثل طلقة". هرعت إليه - لقد كانت جثة هامدة: شاحب ، ملامح مدببة. ... ... الانطباع بأن الشخص قد مات! حدث ذلك بسرعة ، لأنني استمعت إليه لمدة 2-3 دقائق ، لا أكثر. ركضت إلى الممر وصرخت أن شخصًا سليمًا يموت. "مرضانا أيضا لا يموتون!" - لاحظ الطبيب بهدوء ونظر إلى الجناح. "كنت أنت من" تنفسها ". في هذا الوقت ، تحول المريض إلى اللون الأزرق قليلاً ، أخذ نفساً ، وفتح عينيه ثانية ، ورفع نفسه وسأل: "ماذا حدث لي؟" لم أستطع الإجابة!

وأوضح المساعد أن هذا ناتج عن التنفس العميق ، الذي أدى إلى زيادة تشبع الجسم بالأكسجين وتسبب في إغماء الشخص. أصبح بوتيكو ساخطًا وبدأ يثبت أن التنفس العميق لا يمكن أن يكون ضارًا ، لأنه يزيد من محتوى الأكسجين في أجسامنا. بعد أن لم يتلق أي تفسير معقول ، بدأ البحث في الأدب وقام هو نفسه بالتحقيق في هذه المشكلة ، وخلق تجاربه الخاصة.

وجد في عام 1949 أنه من المعروف أن التنفس العميق له تأثير سلبي على الجسم !!!

في البدايه- لا يؤدي التنفس العميق إلى زيادة محتوى الأكسجين في الدم الشرياني. بليمى!
ثانيا- التنفس العميق يزيل ثاني أكسيد الكربون ويقلل من محتواه في الرئتين والدم والأنسجة. حسنًا ، ربما يكون التنفس العميق مفيدًا لذلك. ومع ذلك ، فإن محتوى ثاني أكسيد الكربون المنخفض يؤدي إلى إثارة الجهاز العصبي. هذا يؤدي إلى الأرق والتهيج وضعف الذاكرة. أي اضطراب في عمل الجهاز العصبي يؤدي إلى اضطرابات في تدفق الطاقة في قنوات الطاقة. هذا يخلق قابسًا ، وتعطل تدفق الحياة ، مما يؤدي إلى المرض.

ثم يقول بوتيكو نفسه:
- على مستوى الجسم ، يؤدي انخفاض ثاني أكسيد الكربون إلى انخفاض تركيز الأس الهيدروجيني (أيونات الهيدروجين) في الدم ، ويحول التفاعل إلى الجانب القلوي ، لأن محلول ثاني أكسيد الكربون هو حمض ضعيف. وهذا يؤدي حتما إلى اضطرابات التمثيل الغذائي. التمثيل الغذائي هو أساس الحياة. الأساس مكسور ، وبالتالي الحياة آخذة في التدهور

بكل بساطة ، اتضح أنه بدون ثاني أكسيد الكربون ، لا يتشبع الدم بالأكسجين. بغض النظر عن كمية الأكسجين الموجودة في الرئتين ، مع نقص ثاني أكسيد الكربون ، لا يدخل الأكسجين إلى الدم.

الغرض الرئيسي من وضعيات اليوجا والبرانوياما هو تشبع الدم بالأكسجين. يوصى بكل وضع (أوصنة) لمرض معين. التهاب الحلق - افعل وضع الأسد ، وضع الجندب مفيد للكلى ، إلخ.

اتضح أن ضرر التنفس العميق مرتبط بفقدان ثاني أكسيد الكربون.إذا تم تقليل ثاني أكسيد الكربون في الرئتين بشكل حاد ، يحدث شلل في جميع وظائف التمثيل الغذائي ويحدث موت خلايا الجسم. مات الكثير من فئران التجارب بمثل هذا الموت (ذكرى مباركة لها). وإذا قمت بتقليله قليلاً - كما يحدث مع التنفس العميق - ستكون العواقب أكثر اعتدالًا ، لكن قوى المناعة في الجسم ستضعف. يبدأ الأشخاص الذين يتنفسون بعمق في الاستجابة لأي عدوى ، ويعانون من نزلات البرد المتكررة ، ويمكن أن يصابوا بالسل ، والروماتيزم ، والتهاب الجيوب الأنفية ، والتهاب اللوزتين ، والربو ... يسرد بوتيكو 150 نوعًا من الأمراض التي أسماها: أمراض التنفس العميق.

حقائق تاريخية

لذا فإن التنفس العميق يضعف ثاني أكسيد الكربون وهذا يؤدي إلى فقدان الأكسجين في الدم مما يؤدي إلى الإصابة بالأمراض. لكن لماذا قرر العلماء أن ثاني أكسيد الكربون هو سم لأجسامنا؟

لأنه ، بالنظر إلى تطور الأرض منذ بداية نشأة الحياة ، كان من الواضح أن الأكسجين هو الذي جعل من الممكن ظهور مثل هذا العدد الكبير من الحيوانات. نشرب الأكسجين حتى المجد. كان الغلاف الجوي للكوكب في البداية مشبعًا بثاني أكسيد الكربون ومنتجات أخرى غير مؤكسدة. لم يكن هناك أي أكسجين عمليًا ، ولكن ظهرت النباتات وبدأت في امتصاص ثاني أكسيد الكربون وإعطاء الأكسجين.

وجد Timiryazev أن النباتات تتغذى على ثاني أكسيد الكربون من الهواء ، وتضيف الماء في تفاعل التمثيل الضوئي ، وتنبعث منها الأكسجين مثل النفايات. بدأ تكوين الغلاف الجوي يتغير ، ولدت الحيوانات. تتغذى الحيوانات على النباتات التي تتغذى بدورها على ثاني أكسيد الكربون. اتضح أن المصدر الرئيسي للحياة على الأرض هو ثاني أكسيد الكربون. يبدو أن طول عمر القوقازيين يرتبط أيضًا بنقص الأكسجين في المرتفعات. يبلغ محتوى الأكسجين في الغلاف الجوي الحديث 21٪ عند مستوى سطح البحر ، وفي الجبال - 15٪ عند مستوى 3-4 كيلومترات. كتب بوتيكو أن 10-15٪ من الأكسجين في الغلاف الجوي هو الأمثل لخلايانا. نغني المجد للخطأ.

حقيقة أخرى لصالح ثاني أكسيد الكربون ، مرتبطة بخسارته التاريخية في الغلاف الجوي. في زمن الكتاب المقدس ، عاش الناس لفترة أطول ، ويشهد الكتاب المقدس على ذلك. ثم تجاوز مدى الحياة 900.

لذا ، فإن ثاني أكسيد الكربون ليس سمًا لنا ، ولكنه أهم مصدر للحياة.لكن وجود فائض كبير من ثاني أكسيد الكربون ضار ، مثل الزيادة في أي مادة أخرى. هناك حاجة لقاعدة في كل شيء. ومع ذلك ، إذا زاد محتوى ثاني أكسيد الكربون في الهواء المستنشق بشكل طفيف ، يتم الحصول على ظاهرة مثيرة للاهتمام: يصبح جهاز المناعة أقوى ، ويتطور التحمل المفرط ، الجهاز العصبييتعافى ، تختفي الأمراض.

يواصل بوتيكو:
- "هولدن ، في الأربعينيات من القرن العشرين ، أثبت أن الجسم ينظم مستوى ثاني أكسيد الكربون بدقة 0.1٪ (" عتبة تنظيم ثاني أكسيد الكربون "). نظرًا لأن الجرعة تتم بهذه الدقة ، فهذا يعني أن ثاني أكسيد الكربون مهم جدًا لجسمنا. للمقارنة ، فقط عندما ينخفض ​​الأكسجين بنسبة 5٪ في الرئتين ، يبدأ الجسم في معادلته. ولا يتفاعل الجسم مع زيادة الأكسجين بأي شكل من الأشكال ، لأنه لم يواجه مثل هذا الشذوذ في مساره التاريخي.

جسمنا قادر على الشفاء الذاتي. العديد من أعراض الأمراض يتم تفعيلها من خلال هذه الآلية. أبسط مثال على ذلك هو زيادة درجة حرارة الجسم مع نزلة برد. يدرس بوتيكو كيف يحمي جسمنا نفسه من التنفس العميق ، من فقدان ثاني أكسيد الكربون في الجسم:

1. تشنجات- انقباض الصمامات وانطلاق غاز ثاني أكسيد الكربون.
2. انخفاض الضغط.من التنفس العميق في غضون 1-3 دقائق يحدث انخفاض ضغط الدم ، وينخفض ​​الضغط ، ويحدث الانهيار ، وتحدث الصدمة.
3. زيادة إنتاج الكوليسترول بغض النظر عن النظام الغذائي.الكوليسترول منتج بيولوجي له خصائص عازلة. يعزل الألياف العصبية والخلايا والأغشية الوعائية من التأثيرات المختلفة ويحمي الجسم من فقدان ثاني أكسيد الكربون. في كثير من الأحيان ، يترسب الكولسترول على الجفون (بقع صفراء ، لويحات). حتى الآن ، تمت إزالتها جراحيًا ، لأنهم لم يختفوا أبدًا ، فقط زادوا. وأثناء عملية قلة التنفس ، تم امتصاص هذه اللويحات أمام أعيننا في غضون 2-3 أسابيع! تحدث عملية مماثلة في السفن. هذه العملية يمكن عكسها بشكل لا لبس فيه.
4. مع فقدان ثاني أكسيد الكربون ، يزداد إفراز الأغشية المخاطيةيزيد نفاذية الخلايا مما يؤدي إلى حدوث وذمة وظهور أكياس تحت العين وانتفاخ الوجه والتهاب الأنف المزمن وانفصال البلغم وزيادة إفرازات المعدة. تبدأ جميع الأغشية المخاطية في فقدان "أسرارها". ومن ثم يتضح أن البلغم مفيد لمرضى الربو ومرضى الرئة. لا يمكن أن يكون السعال لأنه يحمي الرئتين من إطلاق ثاني أكسيد الكربون.
5. فرط نشاط الغدة الدرقية(تحسين التمثيل الغذائي) يمكن أن يتطور أيضًا من التنفس العميق.
6. تصلب الأوعية الدموية والشعب الهوائية والرئتينهو رد فعل وقائي ضد إطلاق ثاني أكسيد الكربون. التصلب هو سماكة الأنسجة التي تحميها من البيئة السامة. هذا هو دورها ومعناها البيولوجي.

فيما يلي قائمة قصيرة بدفاعات الجسم ضد فقدان ثاني أكسيد الكربون. تمرير نوع من القواعد الخاصة بهم ، فإنها تصبح رد فعل للضرر ؛ يخلقون أعراضهم الخاصة للتنفس العميق والمرض. يقلل تشنج القصبات أو الأوعية الدموية من تدفق الأكسجين إلى الأنسجة ويسبب مجاعة الأكسجين. هذا هو العمل الحقيقي للتنفس العميق.

كلما كان التنفس أعمق ، قل الأكسجين الذي يدخل إلى أنسجة المخ والقلب والكلى بسبب تشنج الأوعية الدموية والشعب الهوائية.

يحدث تشنج في القصبات والأوعية الدموية لتقليل إطلاق ثاني أكسيد الكربون لكن الأكسجين يتحرك في نفس القناة! وبالتالي ، يتم تقليل تدفق الأكسجين تلقائيًا. لذلك ، يعاني الأشخاص الذين يتنفسون بعمق بشكل مضاعف - ليس لديهم ثاني أكسيد الكربون ولا الأكسجين! هاتان المادتان لهما تأثيرات مختلفة تمامًا. يعتبر ثاني أكسيد الكربون مصدرًا للحياة ومُجدِّدًا لوظائف الجسم ، والأكسجين مصدر طاقة.

التنفس العميق يقلل من ثاني أكسيد الكربون في الجسم ويقلل من محتوى الأكسجين. لذلك ، كلما كان عمق التنفس ضحلاً ، زاد دخول الأكسجين إلى الجسم. ينعكس هذا القانون جيدًا في أطروحة الدكتوراه لإيجور ألكساندروفيتش كوفالينكو ، التي دافع عنها عام 1967 في معهد بارين. يوضح هذه التبعيات على مثال الحيوانات. بالمناسبة ، اختفى هذا العمل من مكتبة الجامعة ، لكن يمكنك قراءة الملخص - يقول بوتيكو.

ويتابع:
- بسبب التنفس العميق ، تتشكل العديد من العمليات المؤلمة التي ليس لها مبرر نظري أو علاج عملي! لسوء الحظ ، وهذا معترف به من قبل العديد من كبار الأطباء ، وصل الطب الآن إلى طريق مسدود للعديد من الأمراض. ... ... عمليا لا شيء يمكن أن يعالج! - هذا طبيب ، يقول الطبيب - الربو غير قابل للشفاء - يقولون هذا للمريض مباشرة في وجهه! ارتفاع ضغط الدم غير قابل للشفاء عملياً ، وقرحة المعدة لا يمكن علاجها ، والإكزيما تدوم إلى الأبد ، وحتى التهاب الأنف المزمن لا يمكن علاجه. كل هذه الأمراض المستعصية تنشأ من التنفس العميق. ويتم تعليم المريض أن يتنفس بشكل أعمق ، مما يؤدي إلى تفاقم المرض. إذا تم تقليل عمق التنفس ، فقد تنتهي نوبة Asatma أو التهاب الأنف المزمن في نفس اللحظة ، لأن ردود الفعل التي تحدثت عنها تحدث في غضون 3-5 دقائق ، ويبدأ التحسن في غضون 10-20 ثانية. هذه ردود أفعال فورية.
في البرد ، قم بتدفئة يديك ، فالأنف سهلة مثل تقشير الكمثرى - لتقليل التنفس. سوف تتوسع الأوعية ، وسوف تقوم بالإحماء على الفور! أنت خائف ، متحمس ، لديك رعشة عصبية - تبطئ تنفسك وبعد 1-2 دقيقة سوف تهدأ. من خلال فهم هذه الآليات ، يمكنك التحكم في جسمك!
يحدث الأرق عند أولئك الذين يتنفسون بعمق قبل النوم لأسباب مختلفة. عن طريق إبطاء تنفسك ، يمكنك النوم بسهولة وهدوء في غضون دقائق. لماذا هو بسيط جدا؟ التنفس هو الوظيفة الرئيسية للجسم ، حيث يؤثر التغيير خلال 20-30 ثانية على الجسم كله ، وجميع الأجهزة والأنظمة.
ليست كل الأمراض ناتجة عن التنفس العميق.كانت هناك مشكلة - للتحقق من نسبة مرضى الربو وارتفاع ضغط الدم والذبحة الصدرية الذين يعانون من التنفس العميق. كما اتضح لاحقًا ، 95٪! كيف تقول ان المريض كان مريضا من التنفس العميق؟ شفي يعني أنه مريض من التنفس العميق.
ما هو مبدأ الوقاية والعلاج من أمراض التنفس العميق؟لا تسمح لانخفاض ثاني أكسيد الكربون في الجسم ، وحافظ عليه عند مستوى. انخفض - ارفع إلى المستوى الطبيعي. فهذا سيمنع المرض وعلاجه !!!

الإجمالي حوالي 0.04٪ ثاني أكسيد الكربون موجود في الهواء.في الأساس ، يدخل الهواء من خلال تحلل الأنسجة النباتية والحيوانية ، وكذلك أثناء احتراق الفحم والخشب.

يمكن للنباتات تنظيم محتوى الأكسجين وثاني أكسيد الكربون في الغلاف الجوي لكوكبنا. تتأثر بالماء و ضوء الشمسيتم تحويل ثاني أكسيد الكربون الموجود في الخلايا النباتية إلى نشا بالإضافة إلى العديد من العناصر الغذائية الأخرى. تحتاج النباتات أيضًا إلى التنفس لتعيش. لذلك هم تمتص الأكسجين وينبعث منها ثاني أكسيد الكربون.ولكن في عملية تكوين النشا ، فإنها تطلق أكسجينًا أكثر بكثير مما تمتصه عندما تتنفس. ولكن مع تكوين النشا ، يمتص عالم النبات كمية من ثاني أكسيد الكربون أكثر بكثير مما يمتصه الزفير.

بالتالي، تحتاج إلى حماية الغابات والنباتات بأكملهاعلى كوكبنا ، لأنها تحافظ على محتوى ثابت من ثاني أكسيد الكربون والأكسجين في الطبيعة.

فوائد ومضار ثاني أكسيد الكربون

ثاني أكسيد الكربون مفيد جدًا للإنسان ، فهو يساهم في إمداد الأنسجة بالأكسجين والتنظيم عمليات التنفس البشري.

ثاني أكسيد الكربون له تأثير عميق على المناخ. كما أن التمثيل الغذائي مستحيل بدونه. إنه مكون لا غنى عنه للمشروبات الغازية المفضلة لدى الجميع.

في المقابل ، يمكن أن تضر. يؤدي تشبع الجسم بثاني أكسيد الكربون إلى أضرار جسيمة للإنسان ويمكن أن يتسبب في الوفاة.

تنظيم عملية التنفس جدا أداة فعالةإعدادات جسمك. لكن في نفس الوقت يكون الأمر صعبًا للغاية ، لأن التنفس عملية تلقائية في الغالب. يؤثر الهواء المحيط بنا أيضًا على صحتنا ويتكيف جسمنا معه ، مما يغير عملية تبادل الغازات. سأتحدث اليوم عن طرفين متطرفين مرتبطين بالاضطرابات في تبادل ثاني أكسيد الكربون: نقص ثاني أكسيد الكربون (hypocapnia) ، والذي يحدث عادةً مع التنفس السريع ، وزيادة ثاني أكسيد الكربون (فرط ثنائي أكسيد الكربون) ، والذي يحدث في الغرف ذات التهوية غير الكافية (حيث أن الناس يتنفسون كمية كبيرة من ثاني أكسيد الكربون). من المهم أن نفهم أن ثاني أكسيد الكربون ليس مجرد منتج استقلابي ، ولكنه أيضًا جزيء منظم. يرتبط مستوى ثاني أكسيد الكربون في الدم بتنظيم التمثيل الغذائي الحمضي القاعدي ، وكذلك بتنظيم توتر الأوعية الدموية ، وخاصة في الدماغ. لذلك ، مع التنفس السريع (الذي يسبب نقص السكر في الدم) ، تضيق أوعية الدماغ ويمكن أن نفقد الوعي ، ومع فرط ثنائي أكسيد الكربون (الغرفة المزدحمة) ، تتوسع الأوعية كثيرًا ، مما قد يؤدي إلى النعاس وتدهور تدفق الدم والصداع. حسنًا ، سأخبرك لماذا يتنفس الناس في كيس ، بالطبع.

فرط التنفس أو لماذا تتنفس في الكيس.

في أوقات الذعر أو نوبة الغضب ، غالبًا ما يعاني المرضى من سرعة في التنفس (فرط التنفس). في هذه الحالة ، يوجد الكثير من الأكسجين وقليل جدًا من ثاني أكسيد الكربون في الدم ، مما يؤدي إلى اضطراب الدماغ - يحدث الدوار ، وقد يغمى على الشخص. أسهل طريقة للخروج هي التنفس في الكيس ، أي. استنشق الزفير الخاص بك ، بينما يظل محتوى الغازات في الدم طبيعيًا. يساعد التنفس في الكيس أو حبس أنفاسك أيضًا على منع الفواق. إذا حبست أنفاسك لفترة ، سيرتفع مستوى ثاني أكسيد الكربون. سيؤدي التنفس في كيس ورقي إلى استنشاق المزيد من ثاني أكسيد الكربون وسيساعد ذلك في جعل الرقم الهيدروجيني طبيعيًا حتى تتمكن من التنفس بشكل طبيعي مرة أخرى. صحيح أن هذا ليس هو الحل الأكثر فاعلية للمشكلة - يوصي الأطباء في مثل هذه الحالات باستخدام تقنيات تنفس خاصة للتنفس البطيء وحتى التنفس.

لطالما كان التنفس في كيس ورقي هو الإسعافات الأولية لفرط التنفس. النظرية هي أن إعادة التنفس في الكيس الورقي سيسمح للمريض باستبدال ثاني أكسيد الكربون الذي يزفره أثناء نوبة فرط التنفس. قال الدكتور هاريسون: "يعتبر التنفس في كيس ورقي أمرًا جيدًا إذا كنت قد عانيت من فرط التنفس من قبل ، وشاهدك طبيب وتأكد من أنك لست جادًا." مشاكل خطيرة. " إن استخدام الأكياس الورقية لا يساعد البعض في وقف الهجوم فحسب ، بل يمنعه أيضًا.

عندما يشعر بعض الناس بالخوف ، فإنهم يتنفسون بسرعة وبعمق ، حتى لو لم يكونوا بحاجة إلى أكسجين إضافي. كنت تتنفس بشكل طبيعي ، وفجأة تسارع تنفسك ، ترتجف أصابعك ، وتتعرق راحة يدك. لديك شعور بأنك على وشك الموت ، ولكن على أي حال ، ستبقى على قيد الحياة لدفع الضرائب للعام المقبل. في معظم الحالات ، يحدث فرط التنفس بسبب الإجهاد العصبي. يؤدي ذلك إلى إخراجهم كميات كبيرة من ثاني أكسيد الكربون ، ويؤدي الفقد المفرط لثاني أكسيد الكربون إلى حدوث تحول قلوي في الدم. وهذا بدوره يؤدي إلى ظهور أعراض "نوبة الهلع". يمكن أن تستمر نوبة فرط التنفس لساعات ، ولكنها عادةً ما تستمر من 20 إلى 30 دقيقة. لكن بالنسبة لأولئك الذين يعانون من نوبات شديدة ، قد يبدو أنهم يستمرون لعدة ساعات. بالإضافة إلى ذلك ، قد تتكرر نوبات فرط التنفس ويجب تعلم كيفية إيقافها أو منعها.

نقص ثاني أكسيد الكربون له تأثير مثير على الدماغ ، وتظهر حلقة مفرغة: من الإثارة ، يبدأ الناس في التنفس بشكل متكرر ، ومن التنفس المتكرر ، تزداد الإثارة. (بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن تؤدي زيادة استثارة الدماغ إلى حدوث نوبات.)

عندما ينخفض ​​مستوى ثاني أكسيد الكربون في الدم ، يصبح الدم قلويًا ، مما يضيق الأوعية الدموية ويضعف تدفق الدم. يمكن أن يكون هذا خطيرًا للغاية ، لأنه يؤدي إلى انخفاض تدفق الدم إلى المخ والأعضاء الحيوية الأخرى ، مما يؤدي إلى عدم وضوح الوعي والدوخة وتشوش الرؤية وتشنجات العضلات والقلق غير المبرر.

بالتفصيل:

تأثير Verigo-Bohr أو سبب الاختناق مع التنفس المتكرر.

تم اكتشاف هذه الظاهرة لأول مرة من قبل بيلاروسيا برونيسلاف فيريجو ، الذي جاء من طبقة النبلاء في محافظة بولوتسك لشعار نبالة Sshenyava. ولد في مقاطعة فيتيبسكبعد تخرجه من صالة Vitebsk للألعاب الرياضية في عام 1877 ، عمل لاحقًا في مختبرات Sechenov و I.R.Tarkhanov و I. I. Mechnikov. هناك أسس أولاً اعتماد درجة تفكك أوكسي هيموغلوبين على قيمة الضغط الجزئي لثاني أكسيد الكربون في الدم.

وجد أن ارتباط الأكسجين بالهيموجلوبين شديد للغاية تأثير قوييحتوي على تركيز الأس الهيدروجيني وثاني أكسيد الكربون: مع إضافة أيونات CO2 و H + ، تقل قدرة الهيموغلوبين على ربط O2. في الواقع ، في الأنسجة المحيطية ذات الأس الهيدروجيني المنخفض نسبيًا وتركيز ثاني أكسيد الكربون المرتفع ، ينخفض ​​تقارب الهيموجلوبين للأكسجين. على العكس من ذلك ، في الشعيرات الدموية الرئوية ، يؤدي إطلاق ثاني أكسيد الكربون والزيادة المصاحبة في درجة الحموضة في الدم إلى زيادة تقارب الهيموغلوبين للأكسجين. يسمى تأثير تركيز الأس الهيدروجيني وثاني أكسيد الكربون على ارتباط وإطلاق O2 بواسطة الهيموجلوبين بتأثير Verigo-Bohr.

ببساطة ، يؤدي انخفاض ثاني أكسيد الكربون في الدم إلى زيادة الرابطة بين الأكسجين والهيموجلوبين ويجعل من الصعب على الأكسجين دخول الخلايا. يؤدي انخفاض إمداد الأنسجة بالأكسجين إلى تجويع الأنسجة - نقص الأكسجة.

يحتوي الغلاف الجوي من حولنا على العديد من الغازات. النسبة الأساسية هي النيتروجين (78.08٪). يليه الأكسجين (20.95٪) والأرجون (0.93٪) وبخار الماء (0.5-4٪) وثاني أكسيد الكربون (0.034٪). يحتوي الهواء أيضًا على كميات ضئيلة من الهيدروجين والهيليوم والغازات النبيلة الأخرى. يظل تركيز غالبية الغازات في الغلاف الجوي ثابتًا عمليًا. الاستثناءات هي المياه و ثاني أكسيد الكربون (CO 2)، يمكن أن تختلف نسبتها اختلافًا كبيرًا اعتمادًا على البيئة.

المصدر الرئيسي لثاني أكسيد الكربون الداخلي هو الإنسان. أينما كان الناس - الفصول الدراسية ورياض الأطفال والمكاتب وغرف الاجتماعات ومراكز اللياقة البدنية وأحواض السباحة - هناك دائمًا احتمال زيادة ثاني أكسيد الكربون بسبب التنفس البشري.

بعيدًا عن المدن ، في الطبيعة ، مستوى ثاني أكسيد الكربونفي الهواء حوالي 0.035٪. في هذه الحالة يشعر الشخص بالراحة. لكن داخل المدن ، خاصة في وسائل النقل المزدحمة أو الأماكن المغلقة ، يمكن أن يكون ثاني أكسيد الكربون أعلى بكثير من المعتاد. لقد أثبت العلماء أنه في نسبة 0.1-0.2٪ يصبح ثاني أكسيد الكربون سامًا للإنسان. تنشأ أعراض مثل الصداع أو الضعف من زيادة ثاني أكسيد الكربون.

أظهرت الدراسات حول تأثير ثاني أكسيد الكربون على رفاهية الناس أنه عند وجود تركيزات عالية من هذا الغاز في الهواء ، يظهر انخفاض كبير في الانتباه ويحدث التعب المزمن. علاوة على ذلك ، فإن ثاني أكسيد الكربون هو سبب زيادة معدلات الاعتلال لدى الناس. بادئ ذي بدء ، يعاني البلعوم الأنفي والجهاز التنفسي ، ويزداد عدد نوبات الربو. مع التعرض المطول لثاني أكسيد الكربون على جسم الإنسان ، تبدأ التغيرات الكيميائية الحيوية في الدم ، مما يؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم ، وضعف نظام القلب والأوعية الدموية ، إلخ.

يعد التحكم في ثاني أكسيد الكربون ضروريًا ليس فقط في المدارس ورياض الأطفال والمكاتب ، ولكن أيضًا في الشقق ، وخاصة في غرف النوم. يمكن أن تؤدي زيادة نسبة ثاني أكسيد الكربون في الشقة إلى الإصابة بالصداع والأرق.

لتنظيم ثاني أكسيد الكربون في الهواء ، يجب أن تكون المباني مجهزة بأنظمة تهوية وأن تكون جيدة التهوية بشكل منتظم. إذا تجاوز تركيزه القاعدة في كثير من الأحيان ، يتم أيضًا تثبيت أجهزة تنقية الهواء في المبنى.

بالنسبة للنباتات ، الوضع هو عكس ذلك تمامًا. بالنسبة لهم ، يعتبر ثاني أكسيد الكربون مصدرًا للكربون لعملية التمثيل الضوئي. أظهرت العديد من التجارب أنه عندما يتم إثراء الهواء بثاني أكسيد الكربون ، لا تزداد إنتاجية النباتات وتسارع نموها فحسب ، بل تزداد أيضًا مقاومتها للأمراض المختلفة. تركيز ثاني أكسيد الكربون في الهواء الذي يدخل الدفيئات من الشارع منخفض جدًا بالنسبة للنباتات ، خاصة في الأيام المشمسة ، عندما تكون عملية التمثيل الضوئي أكثر كثافة. لذلك ، في البيوت الزجاجية ، ينظم الناس تسميدًا خاصًا من ثاني أكسيد الكربون لتحسين نمو النبات وزيادة الغلة.

الفطر حساس للغاية لثاني أكسيد الكربون. على سبيل المثال ، للحصول على أغاريق العسل ذات أغطية صغيرة جدًا وأرجل طويلة ، يتم استخدام زيادة في مستوى ثاني أكسيد الكربون. هذا الشكل غير العادي لهذا الفطر يجعل من السهل حصاده. يعالج Champignon ثاني أكسيد الكربون بطرق مختلفة في مراحل مختلفة من النمو. في مرحلة النمو الخضري ، تتحمل هذه الفطريات عادةً تركيزًا عاليًا من ثاني أكسيد الكربون. لكن خلال فترة تكوين الفاكهة وإثمارها ، من الضروري خفض مستوى ثاني أكسيد الكربون في الغرفة عن طريق التهوية المكثفة والإمداد المنتظم للهواء النقي. يؤدي المحتوى العالي من ثاني أكسيد الكربون خلال هذه الفترة إلى تدهور جودة أجسام الفاكهة ويؤثر سلبًا على نموها.

لم يتم سرد جميع الحالات أعلاه عندما قياس مستوى ثاني أكسيد الكربونمهم. أدى ذلك إلى ظهور جهاز يسمى. اعتمادًا على مجال التطبيق ، يكون لأجهزة تحليل الغاز أشكال مختلفة (محمولة أو ثابتة) ، ووظائف (تحديد كمية ثاني أكسيد الكربون في الهواء ، واكتشاف التسرب ، وما إلى ذلك) ومبادئ التشغيل (قياس الطيف الكتلي ، والتحليل الضوئي الصوتي ، والعديد من الآخرين).

تعتمد معظم أجهزة تحليل جودة الهواء الداخلي الثابتة على التحليل البصري بالأشعة تحت الحمراء (IR). تم استخدام هذه الطريقة على نطاق واسع منذ اختراع أجهزة الاستشعار المصغرة. تميل جزيئات ثاني أكسيد الكربون إلى امتصاص الإشعاع بطول موجة يبلغ 4.255 ميكرون (وهو ما يتوافق مع نطاق الأشعة تحت الحمراء). كلما زاد تركيز ثاني أكسيد الكربون في الهواء ، انخفضت سعة الأشعة تحت الحمراء المرسلة. مستشعر ثاني أكسيد الكربونداخل محلل الغاز يحول شدة الإشعاع إلى تيار كهربائي ويتم عرض النتيجة على الشاشة. يقع مصدر الإشعاع داخل الجهاز نفسه. هذا عادة ما يكون LED أو ليزر الحالة الصلبة.

غالبا أجهزة تحليل غاز ثاني أكسيد الكربونمزودة بجهاز إنذار مسموع ينبهك بالتغيرات في مستوى ثاني أكسيد الكربون في الهواء ويسمح لك باتخاذ الإجراءات اللازمة في الوقت المناسب.

تعدد استخدامات أجهزة تحليل ثاني أكسيد الكربون تجعلها سهلة الاستخدام مناطق مختلفةالأنشطة البشرية - في العمل والمنزل ، في الفصول الدراسية وصالات الألعاب الرياضية ، في الصوبات الزراعية أو مزارع الفطر ، في محطات الوقود ، في الصناعة وفي التصنيع. إنها سهلة الاستخدام وتوفر تحكمًا ثابتًا في ثاني أكسيد الكربون أينما كنت في حاجة إليها.

يُحظر تمامًا نشر هذه المواد في مصادر أخرى وإعادة طبعها دون الرجوع المباشر إلى المصدر (موقع EcoUnit Ukraine).