როგორ განვავითაროთ ქარიზმა? რჩევები და ძირითადი თვისებები. როგორ განვავითაროთ ქარიზმა? სავარჯიშოები ქარიზმის განვითარებისთვის რა უნდა გააკეთოთ იმისთვის, რომ იყოთ ქარიზმატული
ტერმინი „ქარიზმა“ წარმოიშვა ძველ ბერძნულ მითოლოგიაში და აღნიშნავს პიროვნების ნიშან-თვისებების, ხასიათის თვისებების და გარეგანი თვისებების ერთობლიობას, რომელიც მაგნიტურ გავლენას ახდენს სხვებზე. ქარიზმატული ადამიანი ბრბოდან გამოირჩევა თავისი ინდივიდუალობის გამო. ამასთან, არც საქმიანობის სფეროს, არც მორალურ და ეთიკურ თვისებებს, არც სოციალურ სტატუსს აქვს მნიშვნელობა.
ქარიზმა შეიძლება და უნდა განვითარდეს. ეს ხელს უწყობს საკუთარი შესაძლებლობების ფარგლების გაფართოებას, ხელს უწყობს ყველას ყურადღების მიქცევას და წარმატების მიღწევას.
რით გამოირჩევა ქარიზმატული ადამიანი ბრბოდან? რა არის მისი თვისებები? ჩვენ უნდა გვახსოვდეს ცნობილი ადამიანები, რომლებსაც დამსახურებულად უწოდებენ ქარიზმატულს. მათ უმეტესობას აქვს შემდეგი თვისებები:
- ნდობა, რაც გულისხმობს ინტერესის გაღვივების, თანამოსაუბრის ყურადღების მიპყრობის, საკუთარი აზრის მკაფიოდ გამოხატვის, არგუმენტების დახმარებით დარწმუნების უნარს. თავდაჯერებული ადამიანი შთააგონებს საკუთარი მაგალითით. ავტომატური ვარჯიში, ინტროსპექცია, თვითშეფასების ამაღლება დაგეხმარებათ თავდაჯერებულობის მოპოვებაში;
- უნიკალური მანერა (განსაკუთრებული ჟესტები, ჩაცმის სტილი, ქცევა, საჯარო ქცევა, იუმორი და ა.შ.). აუცილებელია ინდივიდუალობა, საჭიროების შემთხვევაში ხაზგასმა;
- ხიბლი. თანამოსაუბრის მოგება უბრალოდ პოზიტიური დამოკიდებულების, ღიმილის, ხმის სასიამოვნო ტონის, სწორი და გასაგები მეტყველების დახმარებით. სარკის წინ ვარჯიში, ხმის ჩამწერზე საკუთარი საუბრის ჩანაწერის მოსმენა ხელს შეუწყობს საჭირო თვისებების გამომუშავებას;
- იდეოლოგია. ქარიზმატულ ადამიანს შეუძლია იდეის მასამდე მიტანა, მას აშკარად სჯერა მისი მნიშვნელობის არსებობისა და საჭიროების შემთხვევაში ამტკიცებს თავის პოზიციას;
- ენერგია, რომელიც დიდწილად დამოკიდებულია ტემპერამენტზე. მიუხედავად იმისა, რომ ეს არის თანდაყოლილი რეალობა, ენერგიის დონე შეიძლება გაიზარდოს სურვილის შემთხვევაში.
ქარიზმის განსავითარებლად, თქვენ უნდა მოამზადოთ ზემოთ ჩამოთვლილი თვისებები მთლიანობაში.
ქარიზმატული ადამიანი იოლად გადის ცხოვრებას, არ ჩერდება წარუმატებლობებზე, არამედ მუშაობს დაშვებულ შეცდომებზე. ჯანსაღი თვითკრიტიკა, საკუთარი არასრულყოფილების მიღება, შეცდომების პატიება, შესრულებული სამუშაოს შედეგების შეჯამება ხელს უწყობს შესაძლებლობების ობიექტურად შეფასებას, სისუსტეების მომზადებას და ნდობის მოპოვებას.
განსხვავებული ინტერესების არსებობა განსაკუთრებულ ყურადღებას იმსახურებს. ბუნებრივი ცნობისმოყვარეობა ყველა ბავშვშია, მაგრამ ასაკთან ერთად, საზოგადოებრივი აზრის გავლენით, ქრება. მაქსიმალურად უნდა შეინარჩუნოთ საკუთარ თავში ახლის სწავლის სურვილი, პერიოდულად დატოვოთ კომფორტის ზონა, შემდეგ ცხოვრება ნათელი შთაბეჭდილებებით გაივსება.
გატაცება ან ჰობი შესაძლებელს ხდის თქვენი საყვარელი საქმიდან დადებითი ემოციების მიღებას და, შესაბამისად, ენერგიის დონის ამაღლებას. გარდა ამისა, გაიუმჯობესეთ გარკვეული უნარები, ისწავლეთ ბევრი ახალი რამ, გააფართოვეთ თქვენი ჰორიზონტი. თუ ადამიანი თავისთვის საინტერესოა, მას შეუძლია სხვების ინტერესის გაღვივება.
უნდა განივითარო სწავლის ჩვევა. ახალი ცოდნა ხელს უწყობს პროფესიონალიზმის დონის ამაღლებას, ყოვლისმომცველ განვითარებას, მიმდინარე მოვლენებს თვალყურის დევნებას და დროის გათვალისწინებას.
ქარიზმატული პიროვნების ატრიბუტები
ქარიზმის განვითარება იწყება ინდივიდუალური და უნიკალური პიროვნული მახასიათებლების იდენტიფიცირებით. ორი ადამიანი არ არის ზუსტად ერთნაირი, თუნდაც ისინი ტყუპები იყვნენ. შემდეგი ყურადღება უნდა გამახვილდეს მნიშვნელოვან პუნქტებზე:
- დახვეწილი იუმორი.
თითოეულ ადამიანს აქვს იუმორის ინდივიდუალური აღქმა. სარკაზმი, რომელსაც შეუძლია თანამოსაუბრის შეურაცხყოფა, მთლიანად უნდა გამოირიცხოს ყოველდღიური ცხოვრებიდან და არც თუ ისე კარგია მოსაუბრეს დახასიათება. სასარგებლო იქნება ეროვნული იუმორის სირთულეების შესწავლა, თუ თქვენ მოგიწევთ სხვადასხვა ქვეყნის ადამიანებთან ურთიერთობა. არ უნდა იყოთ ნაცნობი და ბოროტად ხუმრობები, რათა არ შეგექმნათ არასერიოზული, უზნეო ადამიანის შთაბეჭდილება. ადამიანები, რომლებმაც დროულად ხუმრობა იციან, საზოგადოება აფასებს.
- ემოციურობა კომუნიკაციაში.
ხშირად ემოციურ ადამიანს ქარიზმატულს უწოდებენ. ამაში არის გარკვეული სიმართლე. პოზიტიური ემოციები კომუნიკაციას უფრო ნათელ ფერებში ხატავს და თანამოსაუბრეზე კარგ შთაბეჭდილებას ტოვებს. ღიმილი, ზომიერი სიხარულის ჟესტები მისალმებისას, საუბრის თემისადმი გულწრფელი ინტერესი საუკეთესო ვარიანტია. თქვენ უნდა გაიცინოთ, როცა ეს სასაცილოა, და თანაგრძნობა ან ინერვიულოთ, როცა მოწყენილია, მაგრამ წესიერების ფარგლებში. ემოციების გამოხატვა შესაფერისი ვარიანტია ქარიზმის გამოვლენისთვის როგორც მამაკაცისთვის, ასევე ქალისთვის.
რაც არ უნდა დაგვავიწყდეს
ქარიზმა ხშირად ექსტრავაგანტულობის, შოკისმომგვრელი და ზოგჯერ საღი აზრის საპირისპირო სინონიმია. ქარიზმატული ადამიანის თვისებების განვითარებისას უნდა გახსოვდეთ შემდეგი ასპექტები:
- ტაქტიკა.
ნებისმიერ საზოგადოებაში აფასებენ ადამიანებს, რომლებიც ყურადღების ცენტრში არიან, მაგრამ აქვთ ტაქტის შეუდარებელი გრძნობა. ეს მიუთითებს კარგ აღზრდაზე, საზოგადოების წესების ცოდნაზე. ამ თვისების გამომუშავება არ არის რთული, საკმარისია გაეცნოთ ეტიკეტის წესებს, დააკვირდეთ საერო ადამიანების პოზიტიურ მაგალითებს.
- თვითკრიტიკა.
საკუთარ თავზე ხუმრობის უნარი ახასიათებს ადამიანს, როგორც მოწიფულ, თავდაჯერებულ პიროვნებას. ეს თვისება ხელს უწყობს სხვების აღფრთოვანებას და მოხიბვლას. არ აურიოთ ცნებები „ხუმრობა“ და „გამხიარულეთ“. ბოლო ვარიანტი იქნება დაცინვის მიზეზი.
- კომუნიკაბელურობა.
ქარიზმატულ ადამიანს უყვარს და იცის კომუნიკაცია, რაც ავალდებულებს იყოს ლაპარაკი. თუმცა, გადაჭარბებული ლაპარაკი თანამოსაუბრის გაღიზიანებას იწვევს და შემდგომი შეხვედრების თავიდან აცილების სურვილს იწვევს.
- პატიოსნება.
ქარიზმის მოპოვება, საზოგადოების დატყვევება არ ნიშნავს იმას, რომ თქვენ უნდა დააკმაყოფილოთ მისი მოლოდინები ან, პირიქით, უგულებელყოთ მორალური და ეთიკური წესები. საკუთარი პოზიციის, უფლებების თავდაჯერებული დაცვა, სამართლიანობისთვის ბრძოლა არის ის, რაც დამახასიათებელია ქარიზმატული ადამიანებისთვის. მთავარია გვქონდეს საკმარისი რაოდენობის არგუმენტები, რომ გონივრულად შევაფასოთ არსებული მდგომარეობა.
პირველი მინიშნება, რომელიც მოგცემთ სწორ მიმართულებას, თუ როგორ უნდა განვითარდეს ქარიზმა, შეიძლება მიღებულ იქნეს ადამიანებზე დაკვირვებით. თქვენ არ უნდა მიიღოთ ზუსტად ან დააკოპიროთ მათი ქცევა, ჩაცმის სტილი ან ცხოვრების წესი. თუმცა, სასარგებლო იქნება უფრო ახლოს დავაკვირდეთ, თუ რა განასხვავებს მათ სხვა ადამიანებისგან და რა იწვევს ინტერესს.
თითოეულ ადამიანს აქვს ბუნებაში თანდაყოლილი ინდივიდუალობა. აუცილებელია განვითარდეს შესაძლებლობები, ნიჭი, გახდეს საინტერესო საკუთარი თავისთვის და საზოგადოებისთვის, ხაზი გაუსვას გარეგნობისა და ხასიათის თავისებურებებს, ჩაერთოს თვითგანვითარებით, ახალი უნარების დაუფლებით.
მშვიდმა ადამიანებმა უნდა აიმაღლონ ენერგეტიკული დონე, განიტვირთონ დადებითი ემოციებით, ისწავლონ სხვებისთვის მათი ჩვენება და მიცემა და საზოგადოებაში აქტიური პოზიცია. რადიკალურად არ უნდა შეცვალოთ თქვენი მსოფლმხედველობა, მაგრამ ჩრდილიდან გამოსვლის და საკუთარი თავის გამოცხადების მცდელობა არ დააზარალებს. აქტიურ ადამიანებს ეძლევათ საშუალება მიმართონ ენერგიის ნაკადს პოზიტიური მიმართულებით. დარჩით საკუთარ აზრზე, გაითვალისწინეთ სხვების პოზიცია. იყავით ერთგული საკუთარი თავის მიმართ, სხვისი ინტერესების შელახვის გარეშე.
ქარიზმა ნიშნავს გარკვეულ, უნიკალურ სტილს ტანსაცმლის პრეფერენციებში, ინდივიდუალურობას, არასტანდარტულ აზროვნებას, განსაკუთრებულ მანერებს და მკაფიო პიროვნულ პოზიციას. ამ კომპონენტების კომბინაცია ქმნის საინტერესო, გამორჩეულ პიროვნებას. ასეთი ადამიანები იპყრობენ ყურადღებას, ხშირად ხდებიან კომპანიის სული. ქარიზმატული ადამიანისთვის საკმარისი არ არის თანდაყოლილი თვისებების მიბაძვა, ისინი რეალურად უნდა ფლობდეს. ზემოაღნიშნული თვისებების გამომუშავება არ არის რთული, საჭიროა მხოლოდ იმის დადგენა, თუ რა არის კონკრეტული ადამიანის ინდივიდუალობა.
ქარიზმა არის უნარი მოიგოს ნებისმიერი ადამიანი, მიიპყრო შეხედულებები და ყურადღება, აიძულო საკუთარი თავი მოუსმინოს და აღფრთოვანდეს. ქარიზმა არ არის მხოლოდ მიმზიდველი გარეგნობა, ეს არის რაღაც მეტი. მინდა ქარიზმატულ ადამიანს გავუტოლო, მივბაძო. ზოგს ეს ქონება დაბადებიდან გადაეცა და მათ ნამდვილად გაუმართლათ. მაგრამ თუ თქვენ არ ხართ ერთ-ერთი ამ ადამიანთაგანი, არ დაიდარდოთ - ქარიზმა საკუთარ თავში შეიძლება განვითარდეს. რა თქმა უნდა, ამას დიდი ძალისხმევა და დრო სჭირდება. თუმცა, შედეგი გაგახარებთ - ქარიზმატულობით, შეგიძლიათ მარტივად შეხვიდეთ ადამიანებთან თქვენთვის საჭირო ურთიერთობებში, დაამყაროთ კონტაქტები და უბრალოდ დაუკავშირდეთ თქვენთვის საინტერესო ადამიანებთან. ქარიზმა დაგეხმარებათ როგორც საქმიან ურთიერთობებში, ასევე პირადში.
გამოიჩინე ნდობა
ასეთ ადამიანებთან ყოფნა ყოველთვის უფრო სასიამოვნოა, ვიდრე მათთან, ვინც მათ ყოველ ნაბიჯზე ეჭვობს. თავდაჯერებულობა მთლიანად ვერ ჩაანაცვლებს ქარიზმას, მაგრამ მას შეუძლია უფრო "დამაჯერებელი" გახადოს. აქ მაშინვე ჩნდება კითხვა: როგორ განვავითაროთ თავდაჯერებულობა, თუ ასე არ არის? ამ თემაზე შეგიძლიათ დაწეროთ ცალკე სტატია და ერთზე მეტი. ახლა მოდით ვისაუბროთ ყველაზე ზოგად რეკომენდაციებზე.
1) პოზიტივის გამოსხივება. თავდაჯერებულ ადამიანებს უყვართ საკუთარი თავი (ადეკვატური საზღვრებში) და რასაც აკეთებენ. ამიტომ, მათ არ აქვთ მიზეზი, გამოიჩინონ ნეგატივი სხვა ადამიანების ან ფენომენების მიმართ. თავდაჯერებული ადამიანი არასოდეს დაიწყებს საუბარს (რომ აღარაფერი ვთქვათ ახალ ადამიანთან შეხვედრაზე) პრეტენზიებით, უკმაყოფილებით ან კონფლიქტით. ზოგადად უარყოფითზე ვსაუბრობთ როგორც თანამოსაუბრესთან, ისე უცნობებთან თუ მოვლენებთან მიმართებაში. ისაუბრეთ იმაზე, რაც გიყვართ და პატივს სცემთ. სიძულვილზე, გაღიზიანებასა და კრიტიკაზე სჯობს გაჩუმდეთ.
2). თქვენ უნდა ისწავლოთ თქვენი აზრების ისე გადმოცემა, რომ გარშემომყოფებმა ადვილად დაიჯერონ. თქვენი ხმა არ უნდა იყოს ერთფეროვანი - შეცვალეთ რიტმი, ტემბრი, ხმის დონე. დაამატეთ ემოციური შეღებვა, მონიშნეთ თქვენი მოთხრობის ყველაზე მნიშვნელოვანი ფრაზები ინტონაციით. სასარგებლო ვარჯიში: ჩაწერეთ როგორ საუბრობთ ხმის ჩამწერზე. ჩანაწერის მოსმენისას მეტყველებაში შეამჩნევთ ნაკლოვანებებს, რომლებსაც აქამდე ყურადღებას არ აქცევდით და თანდათან აღმოფხვრით.
3) მოსწონს საკუთარი თავი. თუ ადამიანს რაღაც არ მოსწონს საკუთარ თავში, ის ვერ იქნება დარწმუნებული. და ნდობის ნიღბის ტარება ასევე ყველასთვის არ არის და აუცილებელია? ყველას აქვს თავისი ნაკლოვანებები, რისთვისაც ჩვენ არ გვიყვარს საკუთარი თავი და არ ვსაყვედურობთ. და ეს მთელ ჩვენს ნდობას შეჭამს. ებრძოლეთ ნაკლოვანებებს და ხაზს უსვამთ უპირატესობებს. გიყვარდეთ საკუთარი თავი როგორც გარეგნულად (მოაწესრიგეთ ფიგურა, ჩაიცვით ლამაზად) და შინაგანად (მიჰყევით ცხოვრების პრინციპებს ნებისმიერ სიტუაციაში).
დააკვირდით თქვენი სხეულის ენას
ფსიქოლოგებმა დიდი ხანია დაადგინეს, რომ თანამოსაუბრისგან მიღებული ინფორმაციის უმეტეს ნაწილს მისი არავერბალური ქცევით აღვიქვამთ. არავერბალურები უფრო მეტს იტყვიან ადამიანზე, ვიდრე მისი სიტყვები. რა თქმა უნდა, სხეულის ყველაზე „პატიოსანი“ ენა არის ის, რაც ადამიანისგან ქვეცნობიერად მოდის. მაგრამ რადგან თქვენ აიღეთ ვალდებულება საკუთარ თავში განავითაროთ ქარიზმა, მაშინ თქვენ ასევე უნდა შეასწოროთ თქვენი სხეულის ენა.
1) ზურგი ყოველთვის სწორი გქონდეთ. შედით შენობაში თამამი, გადამწყვეტი ნაბიჯით. საუბრისას ჟესტიკულაციით აიღეთ ხელით, დაეხმარეთ საკუთარ თავს, უკეთ გადმოსცეთ ნათქვამი სიტყვები თანამოსაუბრეს. მოერიდეთ ხელების ან ფეხების გადაჯვარედინებას ჯდომისას. ეს პოზა თქვენს სიახლოვეს მიანიშნებს. ასევე ეცადეთ ხელები სახიდან შორს დაიჭიროთ.
2) როცა ახალ ადამიანს ხვდები, ადვილად ჩამოართვა ხელი და გაიღიმე, პირდაპირ თვალებში შეხედე. თუ ფეხზე დგომით საუბრობთ, არ გადახვიდეთ ერთი ფეხიდან მეორეზე, თუ ზიხართ, სკამზე ნუ იჯდებით. შეეცადეთ იყოთ მსუბუქი და ჩვეულებრივი.
3) დააკოპირეთ თქვენი თანამოსაუბრის ჟესტები და სხვა არავერბალური ნიშნები. უბრალოდ გააკეთე ეს ძალიან ფრთხილად, თითქმის შეუმჩნევლად. საქმე იმაშია, რომ ადამიანი, რომელიც არ ლაპარაკობს ძალიან ხმამაღლა და თავშეკავებულად, უფრო კომფორტული იქნება იმავე თანამოსაუბრესთან ურთიერთობაში. მას, ვინც ბევრს ჟესტიკულატორს და ფართოდ იღიმის, უფრო მეტად მოეწონება იგივე აქტიური და მეგობრული ადამიანი.
4) საუბრისას ყოველთვის აჩვენე შენი ინტერესი. შეხედეთ პირდაპირ თანამოსაუბრის თვალებში და არა გვერდებზე. თუ თქვენს საათს ან ტელეფონს უყურებთ, ეს ნიშნავს, რომ მოგწყინდებათ და არ აინტერესებთ ამ ადამიანთან ურთიერთობა.
5) დაჯექით სარკის წინ და დაიწყეთ საუბარი საკუთარ თავთან. არ აქვს მნიშვნელობა რას ამბობ. გარკვეული დრო დაუთმეთ თქვენი ჟესტებისა და სახის გამომეტყველების ყურებას. თუ საკუთარ თავს გარედან შეხედავთ, მიხვდებით, რა პუნქტებია საჭირო დასასრული. გაიუმჯობესეთ სარკის წინ, სანამ ადამიანი, რომელსაც მასში ხედავთ, გახდება თქვენთვის ყველაზე ქარიზმატული და მომხიბვლელი ადამიანი მსოფლიოში.
აჩუქეთ ადამიანებს თავს კომფორტულად თქვენს გვერდით
ამის გაკეთების საუკეთესო გზაა აცნობოთ ადამიანს, ვისთანაც საუბრობთ, რომ ის განსაკუთრებული და საინტერესოა. ქარიზმატული არის ის, ვინც ადვილად შეუძლია ნებისმიერ თემაზე საუბრის დაწყება ყველასთან და მოხიბვლა თავისი ხიბლით.
1) იგრძენი თავი თანამოსაუბრესთან. არ აქვს მნიშვნელობა ვის ესაუბრები, ან შენს თინეიჯერ ძმისშვილს, ყოველთვის დააყენე შენი თავი იმავე დონეზე, როგორც სხვა ადამიანი. ანუ არ უნდა აჩვენო, რომ უფრო დაბალი ან მაღალი სტატუსი გაქვს. თუ ადამიანებს ჰყოფთ სტატუსის, წოდების ან რაიმე მახასიათებლის მიხედვით, მაშინ ისინიც იგივეს გააკეთებენ თქვენთან. და ასეთ პირობებში, ნაკლებად სავარაუდოა, რომ იგრძნოს თავისუფლება კომუნიკაციაში.
2) ჰკითხეთ ადამიანებს მათი ცხოვრების შესახებ, მაგრამ გააკეთეთ ეს გულწრფელად. ნუ იქნები ძალიან ჩამჭრელი. უნდა გესმოდეთ, რომელი კითხვაა მოსახერხებელი და არა კონკრეტულ ადამიანს დაუსვათ. არ ჰკითხავთ ქალს, რომელმაც ცოტა ხნის წინ ქმარი დაკარგა, როგორ ცხოვრობს მარტო? ეს უბრალოდ არასასიამოვნო კითხვა იქნება და არა ინტერესის გამოვლინება. იმისათვის, რომ არ შეგექმნათ პრობლემები, ჰკითხეთ ადამიანებს იმის შესახებ, რაზეც ისინი უკვე ყველას ეუბნებიან. მაგალითად, მოხუცი ქალი, რომელიც განუწყვეტლივ საუბრობს თავის მშვენიერ შვილიშვილებზე, თქვენი შეკითხვა იმის შესახებ, თუ სად სწავლობენ და რისი გაკეთება შეუძლიათ, მხოლოდ სიხარული იქნება. და თქვენ მიიღებთ ქარიზმის პლიუს ნიშანს.
3) გამოიყენეთ აქტიური მოსმენა. როდესაც ვინმე გეტყვით ამბავს ან გიზიარებთ გამოცდილებას, დროდადრო თანხმობის ნიშნად თავი დაუქნიათ, თქვით „მართალი ხარ“, „რა თქმა უნდა“, „მესმის“ და დასვით დამაზუსტებელი კითხვები. ეს ყველაფერი თანამოსაუბრეს გაუგებს, რომ თქვენ ნამდვილად გაინტერესებთ მისი მოსმენა.
4) მიმართეთ ადამიანებს მათი სახელით. პირველ რიგში, თითოეული ადამიანისთვის, მისი სახელი არის ყველაზე სასიამოვნო ხმის კომბინაცია ყველა არსებულიდან. მეორეც, ახალი ნაცნობის სახელის გამუდმებით გამეორებით, არ დაუშვებთ, რომ არასწორ მომენტში მისი სახელი დაივიწყოს.
5) თუ კომპლიმენტს გასცემთ, მაშინ გააკეთეთ ეს გულწრფელად. კომპლიმენტი კომპლიმენტის გულისთვის ემუქრება მაამებლობას. არავის უყვარს მაამებლობა. თუ გსურთ ადამიანი სასიამოვნო გახადოთ, იპოვეთ მასში ის, რაც ნამდვილად მოგწონთ და გაახმოვანეთ. ასე რომ კომპლიმენტი ბუნებრივად გამოიყურება და არა ყალბი. თუ ისინი გეტყვიან კომპლიმენტს, მაშინ არ გჭირდებათ უხერხულად შეხედოთ ქვემოთ ან თქვათ "რას აკეთებ". მიიღეთ კომპლიმენტები პატივისცემით და თავშეკავებული, მაგრამ ღია ღიმილით.
აჩვენეთ იუმორის გრძნობა
სხვა ადამიანების გაცინების ან გაღიმების უნარი ქარიზმის სავალდებულო ატრიბუტია.
1) იცინეთ საკუთარ თავზე, მაგრამ ზომიერად. ადამიანი, რომელმაც იცის როგორ გაიცინოს საკუთარ თავზე, ნამდვილად თავდაჯერებული ადამიანია. მაგრამ გააკეთეთ ეს ფანატიზმის გარეშე - თქვენ არ გჭირდებათ კონკრეტულად ისაუბროთ თქვენს შეცდომებზე, რათა სხვებმა გაგიცინონ.
2) ფრთხილად იხუმრე. ყველას იუმორის გრძნობა განსხვავებულია. თქვენ უნდა შეძლოთ თანამოსაუბრის ტალღის დაჭერა და მასზე მორგება. ისეთ ხუმრობებს, რომლებსაც შეიძლება უთხრათ თქვენს ძველ კოლეჯის მეგობარს, რომ არ ეტყვით მკაცრ უფროსს. ხუმრობით დიდ კომპანიაში, თქვენ ასევე უნდა დაიცვან გარკვეული ლიმიტები. თუ კომპანია არის „ჭრელი“ (სხვადასხვა ასაკის, სტატუსის და ა.შ.), მაშინ ჯობია თავშეკავებულ ნეიტრალურ ხუმრობებს დავეყრდნოთ.
3) ზედმეტად ნუ ხუმრობ. ჯობია ღამეში ერთხელ ხუმრობა, მაგრამ ისეთი მახვილგონივრული, რომ ეს ხუმრობა მერე გაიხსენოს და ციტირდეს, ვიდრე უღიმღამო ხუმრობა ყოველ 5 წუთში.
გახდი საინტერესო ადამიანი
სხვების მიმართ პატივისცემის გამოხატვა კარგია. მაგრამ თქვენ უნდა დარწმუნდეთ, რომ ისინი თქვენს მიმართ ინტერესს გამოხატავენ.
1) დივერსიფიკაცია. ქარიზმატული ადამიანი ყოველთვის შეძლებს ნებისმიერ თემაზე საუბრის გაგრძელებას. თქვენ არ უნდა იყოთ ექსპერტი ყველაფერში და არც იქნებით. წაიკითხეთ წიგნები სხვადასხვა თემაზე, თანამედროვე პერიოდული გამოცემები, მიჰყევით უახლეს ამბებს. შემდეგ კი შეგიძლიათ განაგრძოთ საუბარი ავტომექანიკის და თანამედროვე მხატვრების თემაზე.
2) იყავი ენთუზიასტი ადამიანი. თქვენ უნდა გქონდეთ ჰობი - ის, რაც გატაცებული ხართ, ან ერთი ან რამდენიმე თემა, რომელიც კარგად გესმით. და თქვენ უნდა შეძლოთ ისაუბროთ თქვენს ჰობიზე საინტერესო და თუნდაც დაუფიქრებლად. რაღაცისადმი თქვენი გატაცება სხვებისთვის საინტერესო ადამიანად გაქცევთ.
3) თუ სათქმელი არაფერი გაქვს, გაჩუმდი. მხოლოდ იმისთვის, რომ ჩუმად თქვათ, თქვენს მიმზიდველობას არ შემატებთ. თქვით მხოლოდ ის, რისი თქმაც ნამდვილად გსურთ ადამიანს აქ და ახლა.
4) გამოხატეთ თქვენი ემოციები ღიად. ემოციურობამ შეიძლება ხელი შეუშალოს კომუნიკაციას, მაგრამ ასევე დაეხმაროს მას. თუ ზედმეტად ამაღელვებელი ადამიანი ხართ, მაშინ უნდა აკონტროლოთ თქვენი ემოციები, რათა არ ჩადოთ საკუთარი თავი ან თანამოსაუბრე არასასიამოვნო მდგომარეობაში. მაგრამ ქარიზმატული და უემოციო შეუთავსებელი რამ არის. ქარიზმატული ადამიანი ღიად გამოხატავს იმას, რასაც გრძნობს კონკრეტულ მომენტში - სიხარულს, ბრაზს, სიამოვნებას, სევდას. მაგრამ როცა ამას აკეთებთ, უნდა შეაფასოთ სიტუაცია, რომელშიც იმყოფებით და მართოთ თქვენი ემოციური გამოვლინებების დონე.
თუ თქვენ შეძლებთ ჰარმონიულად განასახიეროთ ყველა ეს რჩევა საკუთარ თავში, გახდებით ნამდვილად ქარიზმატული ადამიანი. მაგრამ დაიმახსოვრე, რომ ქარიზმა ძალიან დახვეწილი რამ არის და ის შეიძლება მაშინვე არ დაგემორჩილოს. გახდი საკუთარი თავისთვის სამაგალითო მოსწავლე და თანდათან ისწავლე სხეულის სწორი ენა, განუვითარდე თავდაჯერებულობა, იუმორის გრძნობა და ტაქტი, განივითარე როგორც პიროვნება. შემდეგ ისინი იტყვიან თქვენზე: "ის ისეთი ქარიზმატულია!"
როგორ გავხდეთ ქარიზმატული გოგონა და როგორ განვავითაროთ ქარიზმა საკუთარ თავში - რჩევები, რეკომენდაციები და დისკუსიები თემაზე ონლაინ ჟურნალის საიტიდან.
ყველა ქალი ოცნებობს იყოს ლამაზი, სასიამოვნო კომუნიკაციაში და მიმზიდველი სხვა ადამიანებისთვის. მაგრამ არის თუ არა ყველას ბუნებრივად მინიჭებული ეს უნიკალური ხიბლი, „ნათება“, რომელიც ხიბლავს მამაკაცებს და იწვევს სხვა ადამიანების გულწრფელ სიმპათიას? და როგორ შეგიძლიათ განავითაროთ ქარიზმა საკუთარ თავში?
გოგონები და ქალები - როგორ განვავითაროთ ქარიზმა?
რა არის ქარიზმა
რა არის ქარიზმა? ძველ ბერძნულ კულტურაში არსებობს მითი ქარიტელთა ღმერთების შესახებ, რომლებიც ძალიან ლამაზები, მოხდენილი და მხიარულები იყვნენ. ქრისტიანული ინტერპრეტაციით, ქარიზმა არის „ღვთის ნაპერწკალი“, განსაკუთრებული საჩუქარი, რომელიც ერთი შეხედვით ჩვეულებრივ ადამიანს სხვებისთვის აუხსნელად მიმზიდველს ხდის. ეს არის სწორედ X-ფაქტორი, რომელიც საშუალებას აძლევს ადამიანს დაარწმუნოს სხვები, რომ ის მართალია და წარმართოს ისინი.
რასაკვირველია, ყველა ქალს აქვს საკუთარი "ცოტა", ორიგინალობა. მაგრამ ყველას არ შეუძლია იხელმძღვანელოს, მოხიბლოს, გამოიწვიოს სიმპათია და მიაღწიოს თავის მიზანს მხოლოდ ხიბლით. მაგრამ დღეს ქალისთვის სასარგებლოა საკუთარი ნათელი ქარიზმა ბიზნესისა და კარიერის სფეროშიც კი. და სავსებით შესაძლებელია მისი განვითარება საკუთარ თავში.
Ხელმძღვანელის უნარ - ჩვევები
ასე რომ, ქარიზმის მქონე ყველა ადამიანი ბუნებით ლიდერია. ისინი ვერასოდეს უაზროდ მიჰყვებიან ბრბოს. პირიქით, სხვები მიჰყვებიან მათ. მზერით, ჟესტით, კომუნიკაციის მანერით იზიდავენ ადამიანებს და გავლენას ახდენენ მათზე ავტორიტეტის ყოველგვარი ზეწოლისა და გავლენის გარეშე.
ლიდერული თვისებების განვითარება , თქვენ უნდა ისწავლოთ მხოლოდ სამი რამ: პასუხისმგებლობა, გამბედაობა და საკუთარი თავის და სხვების რწმენა.
ოპტიმიზმი
მოსაწყენი, მოსაწყენი და მუდამ მტკივნეული ადამიანი არასოდეს იქნება მიმზიდველი სხვებისთვის. ადამიანებს უყვართ მიჰყვნენ მათ, ვისაც შეუძლია შთააგონოს ისინი, მისცეს ძალა და გააჩინოს იმედი. ამიტომ მათთვის, ვინც დღეს ოცნებობს საკუთარ თავში ქარიზმის განვითარებაზე, ძალიან მნიშვნელოვანია სამუდამოდ გათავისუფლდეს გაღიზიანებისგან და პესიმიზმისგან.
საკმარისია მხოლოდ საკუთარი თავის გაგება, რომ ყველა შეცდომა ყველაზე ღირებული გამოცდილებაა, ყველა პრობლემა განვითარების ახალი რაუნდია და თქვენ შეგიძლიათ გადალახოთ ნებისმიერი სირთულე მხოლოდ საკუთარი თავის ენთუზიაზმით და რწმენით და რა თქმა უნდა არა დეპრესიით.
კომუნიკაბელურობა
რატომღაც ბევრ ქალს არასწორად ესმის „კომუნიკაბელური ადამიანის“ ცნება, მიაჩნიათ, რომ საუბარია ზედმეტად მოლაპარაკე, ხალისიან თანამოსაუბრეზე. მაგრამ ზოგჯერ ქალის გადაჭარბებულ ლაპარაკს არაფერი აქვს საერთო ისეთ ღირებულ და მიმზიდველ თვისებასთან, როგორიცაა კომუნიკაციის უნარი. კომუნიკაციის უნარების არსი არის მოსმენისა და მოსმენის უნარი, იყოთ სასიამოვნო მოსაუბრე და გარკვეულწილად ნიჭიერი მოსაუბრეც კი.
კომუნიკაციის უნარი - ეს არის ადამიანის გაგების, გრძნობის და სიტყვით მასზე გარკვეული ზემოქმედების უნარი. ამ ყველაფრის სწავლა შესაძლებელია როგორც ფსიქოლოგიურ ტრენინგებზე, ასევე უბრალოდ კომუნიკაციაში სასიამოვნო ადამიანების ყურებით - რა ჟესტები აქვთ, უყურებენ თუ არა თვალებში; შეეცადეთ გაიგოთ, რატომ არის ადვილი და კომფორტული ზოგიერთ მეგობართან ურთიერთობა, სხვებთან საუბარი კი ტვირთია. და მივიღოთ აღმოჩენილი "კარგი" კომუნიკაციის ტექნიკა.
"სწორი" კითხვა
ჭკვიანური, საინტერესო წიგნები ხელს უწყობს საკუთარ თავში „ნაპერწკლის“ განვითარებას, არ აქვს მნიშვნელობა, ეს კლასიკურია თუ თანამედროვე. მთავარია, ყველაფერი ზედიზედ არ „ჩაყლაპოთ“, საკუთარი ტვინი არ დაიჭედოთ იაფფასიანი ტაბლოიდური რომანებითა და დაბალი კლასის შემოქმედებით. ასევე უმჯობესია მოერიდოთ ზედმეტად სევდიან წიგნებს, რომლებიც ტოვებენ ნარჩენებს და მტრობას ადამიანთა გარკვეული წრის მიმართ. ყოველივე ამის შემდეგ, სიმართლე ცნობილია: ადამიანი შედგება წიგნებისგან, რომლებიც მან წაიკითხა მის ცხოვრებაში.
არაჩვეულებრივი, მაგრამ ლამაზი ჰობი
ნებისმიერი უჩვეულო ჰობი ხელს უწყობს ქარიზმის გამოვლენას. ახალი საინტერესო უნარები და ცოდნა ყოველთვის ანიჭებს ხიბლს და გარკვეულ ხიბლს კი თანამედროვე ქალს. აქედან გამომდინარე, სავსებით შესაძლებელია ბარისტას კურსების დასრულება და ყავის ქაფზე ლამაზი გულების დახატვა, საინტერესო ენის სწავლა (მაგალითად, ყრუ-მუნჯების ენა), გემრიელი ვარდისფერი ბისკვიტების მომზადება ან კვეთის გაკეთება - დახვეწილი. ხილზე ხატვა.
აზრის თავისუფლება
ყველა დიდი ისტორიული ფიგურა , რომელიც მხოლოდ თავისი ქარიზმით ხელმძღვანელობდა ათასობით ადამიანს, ყოველთვის თავისუფლად ფიქრობდა. ისინი არ იყვნენ საზოგადოების ტაბუებისა და ცრურწმენების ტყვეობაში და ამიტომ შეძლეს მიაღწიონ წარმოუდგენელს: ჟანა დ'არკი, მოსე, ალექსანდრე მაკედონელი.. მათ მიზნებს არ ჰქონდათ საზღვრები და ამიტომ არ არსებობდა მათთვის ბარიერები.. მათ არ ეშინოდათ ოცნებების, არ ეშინოდათ ცხოვრების და არ აძლევდნენ საკუთარ თავს რაიმე ჩარჩოში გადაყვანის უფლებას. ასე რომ, ჟორჟ სენდი (მსოფლიოში ავრორა დუდევანტი) ცნობილი ფრანგი მწერალი გახდა და იმ დროს გამოცემის უფლება მხოლოდ მამაკაცებს ჰქონდათ. ასე რომ, ორლეანის დივა ხელმძღვანელობდა მთელ ჯარს და მას ხელს არ უშლიდა ცრურწმენა და ცრურწმენა. ასეა ოპრა უინფრიც - ისტორიაში პირველი ქალი, რომელსაც აქვს საკუთარი თოქ-შოუ, მიუხედავად მისი წარმოშობისა, კანის ფერისა და სქესისა.
საკუთარ თავში ქარიზმის განვითარების ყველაზე მნიშვნელოვანი პირობა ხომ სიმამაცეა. არ არის რთული საკუთარ თავში ქარიზმის განვითარება - ცოტა გამბედაობა, ოპტიმიზმი, საკუთარი თავის სიყვარული - და ყველაფერი გამოვა!
მამაკაცები ქარიზმატულებს კარგ ბიჭებად და კარგ მეგობრებად თვლიან. გოგოები გიჟდებიან ქარიზმატიკაზე და უყვარდებათ უგონო მდგომარეობა.
ქარიზმა, კოლეგა, ეს არ არის ხახვი, ეს არის ღვთის ნაპერწკლის ანარეკლი ყოველდღიური ცხოვრებიდან მოწყენილ თვალებში, ეს უნდა ანათებდეს” მაქსიმ ივანოვიჩ მალავინი
არიან ადამიანები, რომლებიც თავს კარგად გვაგრძნობინებენ. ისინი ყოველთვის ბედნიერები არიან, გვაფასებენ და გვესმის. ისინი მზრუნველები, მგრძნობიარე და სანდოები არიან. ისინი ხალისიანები, პოზიტიურები და გახსნილები არიან. ეს ქარიზმატული ხალხია. დროა განავითაროთ ქარიზმა!
უფრო პოზიტიური
„ქარიზმა არის ნაპერწკალი ადამიანში, რომელსაც ფული ვერ იყიდის. ეს არის უხილავი ენერგია ხილული ეფექტით.” მარიან უილიამსონი
იყავი ღია და პოზიტიური. წარმოიდგინეთ ცნობილი სახეები ჯერარდ ბატლერი, რაიან გოსლინგი, მეთიუ მაკკონაჰი ან ჯასტინ ტიმბერლეიკი. ისინი კარგ, მეგობრულ და პოზიტიურ მეგობრებს ჰგვანან თითქმის ნებისმიერ როლსა და იმიჯში. მათთან ერთად გინდა ლუდის დალევა ან ცხოვრების შესახებ საუბარი. სიცოცხლით სავსენი არიან და კეთილგანწყობას ასხივებენ.
მეტი სტუმართმოყვარეობა და სიმარტივე. დაარტყით ადგილზე ინფექციური ღიმილით. Იცინე მეტი. ნუ იქნებით ძალიან ცინიკური, სარკასტული, კაუსტიკური ან გაბრაზებული. მიეცით ხალხს დადებითი განწყობა. იყავით წარმოუდგენლად ბედნიერი და ქარიზმატული.
მეტი კეთილგანწყობა
გიგრძვნიათ ოდესმე ისეთი შეგრძნება, თითქოს ასი წელია უცხოს იცნობთ? ეს არის უხილავი ემოციური კავშირი.
როგორ დავამყაროთ ემოციური კავშირი თანამოსაუბრესთან? იყავი უფრო მარტივი. მოექეცით ადამიანს როგორც ძველ მეგობარს. გაუშვით თქვენი შფოთვა და გახსენით. აჩვენეთ მთელი თქვენი კეთილგანწყობა, გააზიარეთ ემოციები, გააზიარეთ თქვენი დამოკიდებულება, უთხარით ცოტა თქვენს შესახებ, დაინტერესდით თანამოსაუბრის საქმეებით.
მეტი იუმორი
ქარიზმატულები იარაღად იყენებენ იუმორს. ნუ შეგეშინდებათ ცოტა სულელად ან სასაცილოდ გამოიყურებოდეთ. იუმორის გრძნობა მეგობრობისა და სასიყვარულო ურთიერთობების კარგ საფუძველად ითვლება. იუმორი ეხმარება ადამიანებს უკეთ იგრძნონ თავი.
მეტი კონცენტრაცია
შექმენით ყოფნის ეფექტი. ადამიანებს უყვართ იგრძნონ თავი ყურადღების ცენტრში. აცნობეთ ადამიანს, რომ ის თქვენთვის მნიშვნელოვანი და საინტერესოა. კონცენტრირება მოახდინეთ იმ ადამიანებზე, რომლებიც გსურთ მოგწონდეთ.
მეტი სიცოცხლე
„ქარიზმატები არაჩვეულებრივი ადამიანები არიან. მათგან გამოდის თავგადასავლებისა და რისკის არომატი, რომელიც ძალიან მიმზიდველია მათთვის, ვისაც სიცოცხლე აწუხებს." რობერტ გრინი.
ქარიზმატულ ადამიანებს არ უყვართ იმედგაცრუება. ისინი ნებისმიერ სიტუაციაში ეძებენ დადებით ემოციებს. ისინი ყოველთვის ცოტათი მეგობრულები, უფრო მხიარულები და ღიმილიანი არიან ვიდრე გარშემომყოფები. ქარიზმატიკა დამუხტულია ენერგიით და შინაგანი ძრავით. მათ აქვთ ენერგიული სიარული, მტკიცე მზერა, თავდაჯერებული მოძრაობები და მოხდენილი ჟესტები.
ქარიზმის კონტროლს მყისიერად ვერ ისწავლით, მაგრამ ერთ დღეს ცოტა განსხვავებული გახდებით. გეყოლებათ მეტი მეგობარი, გოგო და წარმატებები. და დამსახურება იქნება გამოვლენილ ქარიზმაში.
სამშაბათს საღამოს. პარიკმახერში ვარ. ყველაფერი ჩვეულ რეჟიმშია: გვერდით მოკლე, ზურგზე მოკლე - და ძალიან არასასიამოვნო შიგნით. მკვდარი სიჩუმე, რომელიც არღვევს მხოლოდ მაკრატლის დაწკაპუნებას. პარიკმახერის ბრალი არ არის, მან უკვე გააშუქა ყველა ჩვეულებრივი თემა (ჩემი თმა, ჩემი შაბათ-კვირის გეგმები, რას ვიზამ არდადეგებზე). ახლა ბურთი ჩემკენ მიდის. Რა უნდა ვქნა?
რა არის ქარიზმა? ცხადია, არ არის ის ხარისხი, რაზეც შეიძლებოდა ეჭვი მეპარებოდა. მაგრამ ვინ უნდა იყოთ, რომ გითხრათ თქვენს შესახებ: "დიახ, ეს ბიჭი განსაკუთრებულია"? შეიძლება თუ არა ქარიზმის სწავლა? ჩემს გვერდით ის ზის, ვინც ფიქრობს: კი, შეგიძლია. მას ჰქვია დანიის შეიხი და ქარიზმატული მწვრთნელია. მის კლიენტებს შორის არიან Yahoo-სა და BBC-ს აღმასრულებლები, რომლებსაც მან ავარჯიშა თავდაჯერებულობის და „პირადი მიზიდულობის“ მოპოვების ხელოვნებაში. შეიხი დარწმუნებულია, რომ შეუძლია ვინმეს გადააქციოს ჯორჯ კლუნი ან ბრიჯიტ ბარდო. და მე ვიქნები მისი სტუდენტი ორი დღე.
მე ჩემს სავარძელში ვჯდები და ვირჩევ სხვაგან სად გადავიტანო საუბარი. როგორც ჩანს, ადვილია: საკმაოდ ჭკვიანი ვარ, მესმის მუსიკა და სპორტი, ვარ უახლესი ამბების შესახებ. მოკლედ, ათასობით ვარიანტია. "Შენსკენ რა ხდება? ბოლოს გამოვძვერი. "დასვენებისთვის სადმე მიდიხარ?"
სარკეში ვხედავ შეიხს, როგორ იკუმშება.
- საფუძვლებიდან დაწყებული, ქარიზმა არის უნარი მოიგო ხალხი მხოლოდ შენი პიროვნების სიძლიერით. ძნელია ამ უნარზე ფასის დადგენა, ამბობს ის, თუმცა მან ეს უკვე გააკეთა: ზუსტად 150 ფუნტი საათში. და ბევრი მზად არის მათთან განშორება.
იყო მიმზიდველი ადვილი არ არის
რატომ არის ქარიზმა ასეთი მნიშვნელოვანი? ჰკითხეთ რიჩარდ რიდს, ბრიტანელ კოგნიტურ ფსიქოთერაპევტს, რომელიც - თავის თავს მორცხვისაგან შორს - საკუთარ თავს "მისტერ ქარიზმას" უწოდებს. რიდი სპეციალიზირებულია სხვადასხვა სფეროში - დამოკიდებულებები, დეპრესია, კრიზისის მართვა - მაგრამ 2009 წელს ის იყო ერთ-ერთი პირველი დიდ ბრიტანეთში, ვინც დაიწყო ქარიზმის განვითარების კურსების სწავლება. მას შემდეგ მისი კლიენტები იყვნენ ლონდონის ტრანსპორტის დეპარტამენტი, დანაშაულის პრევენციის ეროვნული სააგენტო და Google.
ვისაც არ აქვს ანდაზური EQ ეყრდნობა ინსტრუქციებს. და ვისაც ეს აქვს, ეყრდნობა მათ გავლენას
”ეს ორგანიზაციები აღარ ეძებენ მენეჯერებს,” - ამბობს ის. - მათ ლიდერები სჭირდებათ. და იყო ლიდერი ნიშნავს იყო ემოციურად ინტელექტუალური. არსებითად, ეს არის ქარიზმა."
რიდი ამბობს, რომ ვისაც არ აქვს ანდაზური EQ ეყრდნობა ინსტრუქციებს. და ვისაც ეს აქვს, ეყრდნობა მათ გავლენას. „თუ ისწავლი ხალხის გადაბირებას, უფრო მეტ შესაძლებლობებს გაუხსნი საკუთარ თავს. გარდა ამისა, უფრო მეტად გაერთობით ყველაფრით - წვეულებებით, ინტერვიუებით, კოლეგებთან და მეგობრებთან ურთიერთობაში.
ვინც, მაგრამ მე ნამდვილად არ ვარ მათთაგანი, ვინც ბუნებამ ხიბლის ნიჭით დააჯილდოვა. უფრო სწორად, მე ვაბალანსებ სადღაც მიჯნაზე მოუხერხებლობასა და ქედმაღლობას შორის, სადაც მეორე არის პირველის დაძლევის საშუალება. მაგრამ მე 33 წლის ვარ და ვიწყებ ეჭვი, რომ უხერხულობამ საბოლოოდ გაიმარჯვა.
რამდენიმე ხნის წინ მე დავწერე სვეტი ადგილობრივ გაზეთში და რუბრიკა საკმაოდ პოპულარული იყო. მაგრამ როდესაც მკითხველები პირადად შემხვდნენ, ვიგრძენი, რომ ისინი იმედგაცრუებულნი იყვნენ. ერთ-ერთმა თქვა: „უცნაურია – შენი სტატიები ციმციმით არის დაწერილი, მაგრამ მე ამას შენში არ ვგრძნობ“. მესმის, მაგრამ არ ვიცი რა ვუყო საკუთარ თავს.
ახალი ლიდერი ქარიზმატული ლიდერია
დოქტორი ერიკ მაცერი არის ნეიროფსიქოლოგი, რომელიც მუშაობდა ჩელსის საფეხბურთო კლუბთან და ჰოლანდიის ოლიმპიურ ცურვის გუნდთან, სპეციალიზირებულია ნიჭის ოპტიმიზაციაში. "რამდენიმე ადამიანია თავს კომფორტულად რომ იყოს საკუთარი თავი", მითხრა მან. − ყველა დანარჩენს, ქარიზმატული ტრენინგი შეიძლება დაეხმაროს. თქვენი უფლებაა გქონდეთ საკუთარი თავის საუკეთესო ვერსია, მაგრამ შეიძლება დაგჭირდეთ დახმარება. პიროვნული პოტენციალის განვითარება ზედმეტად რთული ამოცანაა, რომლის გადაჭრაც მარტოა“.
ამასობაში ჩემი მწვრთნელი შეიხი უბრალოდ თვითნასწავლია. დაიბადა ინდოეთში, ის იყო ნერვიული მოზარდი, შემდეგ Yahoo-ს ოპერაციების ხელმძღვანელი. ის წუხდა მეგობრების შეძენის უუნარობაზე და ათი წელი გაატარა ყოველდღიური კომუნიკაციის ფსიქოლოგიისა და ნევროლოგიის შესწავლაში. საბოლოოდ, თითქმის 30 წლის განმავლობაში, ის გადაიქცა სრულ განაკვეთზე გურუ.
ჩემი პირველი შთაბეჭდილება მასზე არის დიახ, სიმპათიური, მაგრამ, გულწრფელად რომ ვთქვათ, მისი ქარიზმა არ არის აღმაშფოთებელი. "მაგრამ შენ მომეწონე", უპასუხებს ის. ასე რომ, ჩვენი ურთიერთობა დადებითად დაიწყო. დასაფარი არაფერი მქონდა.
მისი პირველი შთაბეჭდილება ჩემზე უფრო დაუნდობელი იყო. მან ეს თქვა დილით, საპარიკმახეროში ვიზიტის შემდეგ. მანამდე მთელი დღე ყველგან ჩემთან ერთად დადიოდა, უყურებდა როგორ ვლაპარაკობ, როგორ ვიქცევი. მან შეაჯამა თავისი დაკვირვებები თავის კაბინეტში, დაფაზე. არ არის ყველაზე სასიამოვნო კითხვა. მაგრამ, როგორც მითხრეს, „მხოლოდ ჩვენი სისუსტეების აღიარებით შეგვიძლია მათ დავუპირისპირდეთ“.
ჩვენ შეგვიძლია განვავითაროთ, ვივარჯიშოთ და გავაუმჯობესოთ ინტერპერსონალური კომუნიკაციის მეთოდები და ქვეცნობიერი უნარები
ასე რომ, აი რა მოხდა: მიჭირს საუბრის დაწყება და შენარჩუნება; მე არ გამოვიყურები საკმარისად თავდაჯერებულად, როცა ოთახში შევდივარ; მაქვს სხეულის დახურული ენა; ადამიანებს თვალებში არ ვუყურებ, რადგან თვალით კონტაქტს პირად სივრცეში შეჭრად აღვიქვამ. თუ მე არ ვსაუბრობ თემებზე, რომლებიც მაინტერესებს (ფეხბურთი, ლიტერატურა, მე-19 საუკუნის ისტორია ან ბრიტანეთის რკინიგზა), მე ვლაპარაკობ დაღლილად, ენთუზიაზმის გარეშე.
"მაგრამ არ ინერვიულო", - მამხნევებს შეიხი. "ჩვენ გამოვასწორებთ ყველაფერს."
ბუნებრივი საჩუქარი თუ წვრთნის წლები?
შეიხის კლასები ეფუძნება იმ აზრს, რომ ჩვენ შეგვიძლია განვავითაროთ, ვივარჯიშოთ და გავაუმჯობესოთ ინტერპერსონალური კომუნიკაციის მეთოდები და ქვეცნობიერი უნარები. მე ვფიქრობ ყველაზე ქარიზმატულ ადამიანებზე, რომლებსაც ვიცნობ: მოიგეს თუ არა მათ ხალხი მეთოდური ვარჯიშით? ვფიქრობ მარტინს, ჩემს მეგობარს, დიდ ჟურნალისტს, რომელიც ჩემზე 30 წლით უფროსია. ის ყოველთვის მყარად გამოიყურება, მაგრამ სიმსუბუქის წილით. არავითარ სიტუაციაში არ გამოიყურება უადგილო. და რაც მთავარია, როგორც ჩანს, ის საერთოდ არ ცდილობს საკუთარი თავის იმიჯის შექმნას.
მე შევხვდი მარტინს და ვკითხე: მართლა მიაღწია ამას საკუთარ თავზე შეგნებული მუშაობით? "ვფიქრობ, უბრალოდ სხვებზე მეტს ვუსმენდი," მხრები აიჩეჩა ჩემმა მეგობარმა. ”მაგრამ მე არ ვფიქრობ, რომ მას განსაკუთრებული შესწავლა სჭირდება.”
დავიწყე მისი მოყოლა ჩემი ქარიზმის გაკვეთილების შესახებ. თავი დაუქნია, კითხვებს უსვამდა. ბოლოს ვკითხე, რას ფიქრობდა ამაზე. ”სრული სისულელეა”, - ამოიოხრა მან. "კიდევ ერთი ჭიქა დავამსხვრიოთ?"
ადამიანების მიმართ ინტერესის გამოვლენით თქვენ მათ აგრძნობინებთ მნიშვნელოვანს: შემდეგ ისინი ამ გრძნობას თქვენთან დააკავშირებენ.
ბოლო დრომდე ვფიქრობდი, რომ ქარიზმა სასიამოვნო დამატებაა საჯარო იმიჯისთვის, მაგრამ არა აუცილებელი. მე არ მჭირდებოდა ქარიზმა ტრადიციული სარგებლის მისაღებად: პარტნიორი, სახლი, სამსახური, რომელიც ძალიან მსიამოვნებს. როცა შეიხს დავურეკე, წმინდა ცნობისმოყვარეობამ მიბიძგა. მინდოდა გამეგო, რატომ გახდა ხარისხი, რომელზეც პირველად ძველი ბერძნები საუბრობდნენ, უცებ 21-ე საუკუნეში წარმატების შეუცვლელ ატრიბუტად იქცა.
ალბათ, მისი დახმარებით მე ვიშოვიდი საოცნებო სამუშაოს, ვიქნებოდი კომპანიის სული, იმის ნაცვლად, რომ მტკივნეულად მეფიქრა, როგორ გამეგრძელებინა საუბარი.
„ადამიანებისადმი ინტერესის გამოვლენით, მათ აგრძნობინებთ მნიშვნელოვანს: შემდეგ ისინი ამ გრძნობას თქვენთან დააკავშირებენ. თუ ერთი წუთითაც გაფანტული ხარ, ხალხი ამას წამის მეასედში იჭერს“, - განმარტავს შეიხი. - მთელი ყურადღება შენს წინ მყოფ ადამიანზე გაამახვილე - და ის მადლიერი იქნება. არ აქვს მნიშვნელობა სად იმყოფებით - თქვენს ვერანდაში თუ როლინგ სტოუნსის კონცერტის კულისებში. თუ ამჟამად ესაუბრები დამლაგებელს, შენი ყურადღება მას უნდა მიექცეს“.
ვსწავლობთ სავარჯიშოს „ოთახში შედი“: ნიკაპი მაღლა, მხრები უკან, თვალით კონტაქტი („ძალიან დიდხანს არ გამოიყურებოდე, მაქსიმუმ 4 წამი, შემდეგ გატეხე“), ჟესტიკულაცია („შეზღუდულად“). იგივე ხმა: არ ისაუბრო ძალიან სწრაფად ან ძალიან ნელა; შეცვალეთ ტემპი მსმენელის ყურადღების შესანარჩუნებლად. კარგი პოზა, ძლიერი ხმა და ღია პოზიცია ნიშნავს ძალას.
Იყავი შენი თავი?
ვარჯიშის დროა. ამქვეყნიური ჭკუა. შეიხი გვირჩევს საუბრის შენარჩუნებას ნახევრად სერიოზულ ტონში, გამომხატველად საუბარი, ღია კითხვების დასმა. ის ჩემს პარიკმახერად გარდაიქმნება, შემდეგ წარმოების რედაქტორად, შემდეგ წვეულებაზე უცხო ადამიანად... ერთხელაც არ მომიწია, რომ შაბათ-კვირის გეგმების შესახებ სამწუხარო კითხვას მივმართო.
შეიხი იძლევა სავარჯიშოს ცნობიერების გასავითარებლად: ის გასწავლის იყოთ აწმყოში, მთლიანად თანამოსაუბრეზე. მისი პირადი საიდუმლო: თუ ის გრძნობს, რომ ყურადღება ექცევა, სათვალეებს იხსნის და იწმენდს. ეს ქმედება, მისი თქმით, აიძულებს მას თავი დააღწიოს. როდესაც ის ამ ხრიკზე საუბრობს, აღფრთოვანებული ვარ მისი სიმარტივით. მოგვიანებით, ყავაზე, ჩემი საუკეთესო ანეკდოტის მოყოლა, შევამჩნიე, რომ მან სათვალეების წმენდა დაიწყო.
შაიხს ბოლო კლასზე ვხვდები - გამოცდაზე, თუ გნებავთ. ქუჩაში სპონტანური ნაცნობებისთვის მივდივართ. ჯერჯერობით ყველაფერი კარგად არის: ჩვენ ვახერხებთ ხალხის მოხიბვლას. ბარში ფიზიკის კურსდამთავრებული საუბრობს შავ ხვრელებზე და სატვირთოს მძღოლი აღიარებს, რომ ხვალ იმავე დროს არბროუში იქნება. - ლამაზი ქალაქი, - ვეუბნები და ვცდილობ ხმაში ხელოვნური არ ჟღერდეს. "Შენ იყავი იქ?" გაკვირვებით მეკითხება. ვჩერდები და განვიხილავ ჩემი პასუხის ვარიანტებს. - არა, - ვამბობ მე ცოტა ხნის შემდეგ. "მაგრამ დარწმუნებული ვარ, რომ ეს შესანიშნავი ადგილია."
შესვენების დროს შეიხი იძლევა რჩევებს: „ხელები არ გადააჯვარედინოთ; საუბრისას რიგრიგობით შეინარჩუნეთ თვალის კონტაქტი ყველასთან. ყველაფრის დამახსოვრება - ხელები, თვალები, აქტიური მოსმენა - რთული სამუშაოა. ბოლოს, იმის განცდა, რომ დიდხანს ვერ გავძლებ, ჩალას ვეჭიდები: რამდენიმე ადამიანს ვეუბნები ჩემი ქარიზმის განვითარების კურსების შესახებ. და მაშინვე აცოცხლებს საუბარი. "მე არ მჭირდება ეს", - ამბობს ჩემ მოპირდაპირე ბიჭი. - ქარიზმატულობა მხოლოდ საკუთარი თავის ყოფნაა. არავითარი ხრიკები."
შესაძლოა ქარიზმა არსებითად უფრო მარტივია, ვიდრე ჩვენ გვგონია. საქმე იმაზეა, რომ უკეთ გაიგო, რა ხარ
ეს ეწინააღმდეგება ყველაფერს, რასაც ვფიქრობდი ბოლო ორი დღის განმავლობაში. მთელი შენი ქცევის შეცვლა იმისთვის, რომ ისწავლო სხვების სიამოვნება - განა ეს არ არის საპირისპირო იმისა, რასაც ჰქვია "იყო საკუთარი თავი"? და რა მოხდება, თუ სხვისი გახდომის მცდელობისას დავკარგავ რაღაც უფრო მნიშვნელოვანს - უფრო მნიშვნელოვანს, ვიდრე (სავარაუდოდ) ახლად აღმოჩენილ ხიბლს? იქნებ ის არ არის, რომ რაღაც შანსი ხელიდან გავუშვი? იქნებ ჩემი ავთენტური „მე“ არასოდეს მიისწრაფოდა მათკენ?
ჩემს აზრებს ვუზიარებ შეიხს, რომელსაც უკვე აქვს პასუხი. ”თქვენ გაცვალეთ კონტაქტები ამ ბიჭთან,” იხსენებს ის. - ეს ურთიერთსიმპათიაზე აგებული კონტაქტია. სწორედ ამისთვის არის ქარიზმა. ეს ნიშნავს, რომ თქვენი ვარჯიში აღარ იყო უშედეგო.
ვგრძნობ, რომ შევიცვალე? Ნამდვილად არ. მე არასოდეს ვიპოზიორებ გორილასავით ან აღფრთოვანებული ვარ შოტლანდიის ქალაქებით, რომლებსაც რუკაზე ვერ ვპოულობ. მაგრამ შესაძლოა ქარიზმა არსებითად უფრო მარტივია, ვიდრე ჩვენ გვგონია. ეს იმაზეა, რომ უკეთ გაიგოთ ვინ ხართ.
ბარიდან რომ გამოვედით, მე და შეიხმა ერთმანეთს ხელი ჩამოვართვით, სანამ გზას დავშორდებოდით. მერე ქუჩის მოპირდაპირედან მეძახის: „აი, გამაგებინე, როგორ ჩაიარა შენი შემდეგი თმის შეჭრა“. ის მაღლა ასწევს ხელს, ცერა თითს ზევით, როგორც ჩანს, სურს გამომიგზავნოს თავისი ქარიზმის განმაშორებელი კადრი. მიუხედავად ამისა, მე ის მომწონს.
