რა ეხმარება სხვების გაგებაში. „რა გვეხმარება სხვის (სხვა ეროვნების, რელიგიის, მსოფლმხედველობის სხვა პოზიციების წარმომადგენლის) უკეთ გაგებაში? ”

მკვლევარმა რობინ დანბარმა ნეოკორტექსის, ცერებრალური ქერქის ძირითადი ნაწილის აქტივობა სოციალური აქტივობის დონეს დაუკავშირა.

მან შეხედა სხვადასხვა ცხოველებში სოციალური ჯგუფების ზომას და მოვლაში ჩართული პარტნიორების რაოდენობას (შეყვარების მნიშვნელოვანი ნაწილი, მაგალითად, მატყლის კრეფა პრიმატებში).

აღმოჩნდა, რომ ნეოკორტექსის ზომა პირდაპირ კავშირშია საზოგადოებაში ინდივიდების რაოდენობასთან და მათ რაოდენობასთან, ვინც ერთმანეთს ასუფთავებდა (კომუნიკაციის ანალოგი).

როდესაც დანბარმა დაიწყო ადამიანების შესწავლა, მან აღმოაჩინა, რომ სოციალური ჯგუფები დაახლოებით 150 ადამიანს შეადგენდა. ეს ნიშნავს, რომ ყველას ჰყავს 150-მდე ნაცნობი, რომლებსაც შეუძლია დახმარება სთხოვოს ან რაიმე მიაწოდოს.

ახლო ჯგუფი 12 ადამიანია, მაგრამ 150 სოციალური კავშირი უფრო დიდი მაჩვენებელია. ეს არის იმ ადამიანების მაქსიმალური რაოდენობა, ვისთანაც გვაქვს კონტაქტი. თუ თქვენი რიცხვი 150-ს აჭარბებს, ზოგიერთი თქვენი წარსული კავშირები გაქრება.

ეს შეიძლება გამოიხატოს სხვაგვარად:

ეს ის ხალხია, რომლებთან ერთად ბარში სასმელის დალევა არ გეზარებათ, თუ მათ იქ შეხვდებით.

მწერალი რიკ ლუქსი ცდილობდა დანბარის თეორიის გამოწვევას. ამის მცდელობის შესახებ მან დაწერა:

„დუნბარის თეორიის გამოწვევის მცდელობისას მე რეალურად დავადასტურე იგი. მაშინაც კი, თუ გადაწყვეტთ დანბარის ნომრის უარყოფას და ცდილობთ გააფართოვოთ თქვენი ნაცნობების წრე, თქვენ შეძლებთ ურთიერთობას უამრავ ადამიანთან, მაგრამ ეს დიდი რიცხვი არის მხოლოდ 200 ადამიანი ან კიდევ ნაკლები.

ამ გამოცდილებამ ლუქსს საშუალება მისცა მიაპყრო ყურადღება მჭიდრო კავშირებზე:

”ჩემი ექსპერიმენტის შემდეგ, მე მივიღე პატივი:

1. ბრიტანული ანთროპოლოგია.

2. ჩემს ნამდვილ მეგობრებს.

მივხვდი, რომ არც ისე ბევრია, მაგრამ ახლა ბევრად უკეთ ვექცევი და ვაფასებ.

დანბარის ნომერი განსაკუთრებით სასარგებლოა მარკეტერებისთვის და სოციალური მედიისა და ბრენდინგის სფეროში მომუშავე ადამიანებისთვის. თუ იცით, რომ თითოეულ ადამიანს შეუძლია ურთიერთობა მხოლოდ 150 მეგობართან და ნაცნობთან, უფრო ადვილი იქნება უარის თქმაზე პასუხის გაცემა.

იმის ნაცვლად, რომ გაბრაზდეთ და იმედგაცრუდეთ, როდესაც ადამიანებს არ სურთ თქვენთან დაკავშირება და თქვენი ბრენდის მხარდაჭერა, ჩათვალეთ, რომ მათ მხოლოდ 150 კონტაქტი აქვთ. თუ ისინი აგირჩევენ, მათ უნდა დათმოს ვინმე, ვინც იცნობენ. მეორეს მხრივ, თუ ადამიანები დაამყარებენ კონტაქტს, ამას უფრო დააფასებთ.

მაგრამ რა შეიძლება ითქვას იქ, სადაც ბევრს ჰყავს ათასზე მეტი მეგობარი? მაგრამ რამდენ მათგანთან გაქვთ შეხება? დიდი ალბათობით, ასეთი ადამიანების რაოდენობა 150-ს უახლოვდება. როგორც კი ახალი კონტაქტები გამოჩნდება, ძველებს ავიწყდებათ და უბრალოდ მეგობრების სიაში კიდებენ.

ბევრი პერიოდულად ასუფთავებს სიას და წაშლის მათ, ვისთანაც არ დაუკავშირდება, ტოვებს მხოლოდ ახლო ადამიანებს. ეს მთლად სწორი არ არის. ფაქტია რომ მნიშვნელოვანია არა მხოლოდ ძლიერი კავშირები, ანუ თქვენი უახლოესი გარემო. მორტენ ჰანსენის წიგნში „თანამშრომლობა“ აღწერილია, თუ რამდენად მნიშვნელოვანია სუსტი სოციალური კონტაქტები (კერძოდ, ის, რაც ხდება სოციალური ქსელების საშუალებით). ისინი ახალი შესაძლებლობების გასაღებია.

კვლევამ აჩვენა, რომ ადამიანის განვითარებისთვის მნიშვნელოვანია არა იმდენად კავშირების რაოდენობა, არამედ მათი მრავალფეროვნება. თქვენს ნაცნობებს შორის უნდა იყვნენ ადამიანები, რომლებსაც აქვთ საპირისპირო შეხედულებები, განსხვავებული გამოცდილებით და ცოდნით. და ასეთი კონტინგენტის პოვნა სავსებით შესაძლებელია სოციალურ ქსელში.

სუსტი კავშირები სასარგებლოა, რადგან ისინი მიგვიყვანს უცნობ ადგილებში, ხოლო ძლიერი კავშირები არსებობს უკვე შესწავლილ სფეროებში.

ჰანლონის საპარსი

არასოდეს მიაწეროთ ბოროტებას ის, რაც შეიძლება აიხსნას სისულელეებით.

ჰანლონის საპარსში სიტყვა „სისულელე“-ს ნაცვლად შეგიძლიათ ჩადოთ „“, ანუ ინფორმაციის ნაკლებობა გადაწყვეტილების ან რაიმე ქმედების მიღებამდე. და აი, როგორ მუშაობს ეს: როცა გრძნობთ, რომ ვინმე ცუდად გექცევა ან რაღაცას ზიზღის გამო აკეთებს, ჯერ ჩაღრმავდით და გაარკვიეთ, ხომ არ არის ეს ბანალური გაუგებრობის გამო.

მაგალითად, თუ თქვენ მიიღებთ წერილს თანამშრომლისგან, რომელშიც ის მკაცრად საუბრობს თქვენი იდეის წინააღმდეგ, შესაძლებელია, რომ მან უბრალოდ ვერ გაიგო მისი არსი. და მისი აღშფოთება შენზე არ იყო მიმართული, ის მხოლოდ იმ წინადადებას შეეწინააღმდეგა, რომელიც მას სულელურად ან საშიშად მოეჩვენა.

გარდა ამისა, ხშირად ხდება, რომ ნაცნობები ცდილობენ, საკუთარი მეთოდებით დაეხმარონ ადამიანს და ის ამას აღიქვამს როგორც საზიზღარ ინტრიგებს. ადამიანები არ არიან არსებითად ბოროტი არსებები, ამიტომ ყოველი წარმოსახვითი ზიანის მიღმა შეიძლება იყოს კეთილი ზრახვები, უბრალოდ აბსურდულად გამოხატული.

ჰერცბერგის სამოტივაციო ფაქტორები

ეს უკანასკნელი თეორია დაგეხმარებათ კოლეგებთან ან თუნდაც მეგობრებთან და მეუღლეებთან ურთიერთობაში. კონცეფცია წამოაყენა 1959 წელს ფრედერიკ ჰერცბერგმა. მისი არსი მდგომარეობს იმაში, რომ კმაყოფილება და უკმაყოფილება სამუშაოთი იზომება სხვადასხვა გზით და არ არის ერთი და იგივე სწორი ხაზის ორი ბოლო.

თეორიულად, ვარაუდობენ, რომ უკმაყოფილება დამოკიდებულია ჰიგიენურ ფაქტორებზე: სამუშაო პირობებზე, ხელფასზე, უფროსებთან და კოლეგებთან ურთიერთობაზე. თუ ისინი არ არიან კმაყოფილი, არის უკმაყოფილება.

მაგრამ სამუშაო არ მოსწონს კარგი ჰიგიენური ფაქტორების გამო. კმაყოფილება დამოკიდებულია მიზეზების ჯგუფზე (მოტივაცია), რომელიც მოიცავს: სიამოვნებას სამუშაო პროცესისგან, აღიარებასა და ზრდის შესაძლებლობებს.
შეიძლება გამოვიტანოთ შემდეგი განცხადება: კომფორტულ პირობებში მუშაობთ, მაინც შეიძლება თავს ცუდად გრძნობდეთ, თუ, მაგალითად, არ ენდობით სერიოზულ პროექტებს და არ ამჩნევთ ძალისხმევას.

და ის ფაქტი, რომ თქვენ მიიღებთ აღიარებას და აცნობიერებთ თქვენი ქმედებების სარგებელს, არ ანაზღაურებს იმ ფაქტს, რომ თქვენ იხდიან პენი ამაში, გაიძულებთ იმუშაოთ საშინელ გარემოში.

ეს თეორია განსაკუთრებით სასარგებლოა მათთვის, ვინც პასუხისმგებელია კომპანიის პერსონალზე. ახლა თქვენთვის გასაგები გახდება, რატომ მაინც ტოვებენ ადამიანები, მიუხედავად კარგი პირობებისა.

მათთვის, ვინც თავად არის უკმაყოფილო თავისი საქმიანობით, ეს თეორია დაეხმარება გაარკვიოს უკმაყოფილების მიზეზი და დაძლიოს იგი. და ასევე, თუ თქვენი მეგობრები, ნათესავები ან ნაცნობები უჩივიან სამუშაოს ადგილს, თქვენ არასოდეს ეტყვით მათ: „მაგრამ იქ ასე კარგად გიხდიან! მსუქანი ხარ გაბრაზებული, დარჩი“. ეს ნაბიჯი შეიძლება იყოს ძალიან მნიშვნელოვანი მათი მომავლისთვის.

ᲡᲣᲠᲐᲗᲘ გეტის სურათები

"ვერ წარმომიდგენია, რატომ გააკეთა ეს" ... "მე არ მესმის თქვენი გრძნობები!" ბევრი ჩვენგანი, თუნდაც ეს სიტყვები ხმამაღლა არ გვეთქვა, რაღაც მსგავსს გრძნობდა. ზოგჯერ ჩვენ ნამდვილად გვაკლია სხვა ადამიანების აზრებისა და გრძნობების წაკითხვის უნარი. ზოგს გაუმართლა - და მათ თითქმის დაბადებიდანვე ეძლევათ თანაგრძნობა. და რაც შეეხება დანარჩენს? ისინი განწირულნი არიან უცოდინრობისთვის? Არაფერს.

შეიძლება განვითარდეს სხვა ადამიანების გაგების უნარი. ეს დაგეხმარებათ ორი მარტივი და საინტერესო ვარჯიში. ორივე ეს არის ვარიაციები ფსიქოდრამაში ძირითადი ტექნიკის სახელწოდებით "დუბლირება". როცა გაჩნდება სურვილი ან მოთხოვნილება უკეთ გაიაზრო ადამიანის მდგომარეობა, ცოტა ხნით შედიხართ თანამოსაუბრის როლში, ცდილობთ იფიქროთ თავით, იგრძნოთ მისი სხეულით, გამოთქვათ მისი მდგომარეობა.

მეთოდი 1. უცნობებთან

თქვენ შეგიძლიათ, მაგალითად, საზოგადოებრივ ტრანსპორტში აირჩიოთ ერთ-ერთი მგზავრი მოსამზადებლად. ახლა გონებრივად წარმოიდგინე, რომ შენ ხარ ის. გახდი ის. რაზე ფიქრობ, როცა ის ხარ? Რას გრძნობ? რა ემოციებს განიცდი? აუცილებლად ილაპარაკე პირველ პირში (არა "მას უხარია", არამედ "მე მიხარია"), თითქოს მის ადგილას დადე თავი.

არა ის, რომ თქვენ გამოიცნობთ მგზავრის მდგომარეობის პარამეტრებს. და მაშინაც კი, თუ თქვენ გამოიცნობთ, ყოველთვის არ არის შესაძლებელი მისი შემოწმება. მაგრამ ამოცანა აქ სხვაა - შეგუება სხვა ადამიანის როლში შესვლას, საკუთარი თავისთვის მისი მდგომარეობის მცდელობას. ასევე შეგიძლიათ ივარჯიშოთ პარკში ან კაფეში. სავარჯიშოს დასასრულს არ დაგავიწყდეთ „მოხვიდეთ საკუთარ თავთან“, ანუ შეახსენოთ საკუთარ თავს ვინ ხართ.

მეთოდი 2. მეგობრებთან ერთად

ითამაშეთ Guess მეგობართან ერთად.

1. მოიწვიე მეგობარი ექსპერიმენტში მონაწილეობის მისაღებად.

2. მოათავსეთ სკამი მის სკამთან ისე, რომ თქვენ იმავე მიმართულებით იყოთ. ასევე შესაფერისია სკამი ან დივანი.

3. სთხოვეთ მეგობარს ცოტა ხნით მშვიდად იჯდეს (საკმარისია 15-20 წამი).

4. წარმოიდგინე, რომ შენ ხარ ის. შეგიძლიათ გაიმეოროთ მისი პოზა, ეცადოთ თქვენი სუნთქვის რიტმის სინქრონიზაციას.

5. ახლა თითქოს მისი როლიდან გამოთქვით სახელმწიფო პირველ პირში. მაგალითად: "მშვიდად ვარ და მომწონს ეს თამაში" ან "ცოტა ღიზიანად ვგრძნობ თავს იმის გამო, რომ თქვენ ამ თამაშში ხართ ჩაბმული, მაგრამ ყავა არ დამიმთავრებია".

6. დუბლირებული პირის ამოცანაა გაიმეოროს შეტყობინების მხოლოდ ის ნაწილი, რომელიც გამოიცანით. თქვენ არ შეგიძლიათ თქვათ "არა", "არასწორი". თუ არც ერთი სიტყვა არ არის შესაფერისი "შესწავლა", მაშინ მისი თანამოსაუბრე უბრალოდ აღწერს მის მდგომარეობას საკუთარი სიტყვებით.

დიალოგი შეიძლება ასე გამოიყურებოდეს:

სწავლა (D):ცოტა დავიღალე, იმდენი სამუშაო დამიგროვდა.

თემა (I):დავიღალე, რადგან დღეს საკმარისად არ მეძინა.

დ:თუ მეტი მეძინა, თავს უფრო ფხიზლად ვგრძნობდი.

და:უფრო ენერგიულად ვიგრძნობდი თავს, ეს დამღლელი რემონტი რომ დასრულდეს.

დ:არ მიყვარს, როცა რაღაც დაუმთავრებელი რჩება, მუდმივ დაძაბულობას ქმნის.

და:არ მიყვარს, როცა რაღაც არ კეთდება, მუდმივ დაძაბულობას ქმნის

ვარჯიში საშუალოდ 2-3 წუთს გრძელდება. თუ გსურთ, შეგიძლიათ როლების შეცვლა.

Როგორ გამოვიყენო

მისი სუფთა სახით, ტექნოლოგია არ გამოიყენება კომუნიკაციაში. მაგრამ თუ რეგულარულად ივარჯიშეთ, ბევრად უკეთესი იქნებით, ვიდრე ადრე, უფრო ახლოს იქნებით სხვა ადამიანების გრძნობებისა და აზრების გაგებასთან. ეს დაგეხმარებათ კარგი ურთიერთობების დამყარებაში და კონფლიქტების უფრო მარტივად მოგვარებაში.

ანტონ ვორობიოვი - კლინიკური ფსიქოლოგი, ბიზნეს მწვრთნელი, ფსიქოდრამის სპეციალისტი. 10 და 11 ივნისს მოსკოვის ფსიქოდრამის კონფერენციაზე ატარებს მასტერკლასებს „Work for Joy or Play for Work“ და „Guitar Light“. იხილეთ http://pd-conf.ru/ დეტალებისთვის.

„ხედვა დამოკიდებულია ჯდომის წერტილზე“.

ოდესმე გინახავთ როგორ ჩხუბობენ თქვენი საყვარელი ადამიანები? დამეთანხმებით, რომ თქვენი გრძნობა და ამბავი იმის შესახებ, თუ როგორ მოხდა ეს ყველაფერი, შეიძლება ძალიან განსხვავებული იყოს იმისგან, რასაც რეალურად გრძნობდნენ მისი მონაწილეები. რეალობის ჩვენი აღქმა დიდად არის დამოკიდებული ხედვის კუთხეზე. ეს ფაქტი ყველასთვის ცნობილია.

სწორედ მასზეა დაფუძნებული ერთ-ერთი მნიშვნელოვანი NLP ტექნიკა, რომელსაც ეწოდება "". მისი გამოყენებით ჩვენ შეგვიძლია განვიხილოთ ნებისმიერი სიტუაცია ყველა მხრიდან: საკუთარი თვალით, სხვა ადამიანის და გარე დამკვირვებლის თვალით „გადავიდეთ ფეხსაცმელში“. პოზიციების შეცვლისას ჩვენ შეგვიძლია სწრაფად ვისწავლოთ სხვების გაგებახალხი და მიიღეთ დამატებითი ინსტრუმენტები სწრაფი და ეფექტური ურთიერთქმედებისთვის.

და მიუხედავად იმისა, რომ თითოეულმა ჩვენგანმა იცის როგორ გააკეთოს ეს, ამავე დროს, ჩვენ მიდრეკილნი ვართ დიდი ხნის განმავლობაში "ჩამოკიდებული" აღქმის სასურველ პოზიციაზე. მაშინ როცა კარგი კომუნიკატორები სამივეს მარტივად იყენებენ. ერთ-ერთი მნიშვნელოვანი მექანიზმი, რომლითაც ეს ხდება, არის ასოციაცია და დისოციაცია.

აღქმის 1 პოზიცია

"მე - პოზიცია" არის ჩვენი პირადი გამოცდილების ტერიტორია, რომელიც ეხება "აქ და ახლა" მდგომარეობას. მასში ჩვენ გვაქვს ყველაზე მდიდარი სენსორული გამოცდილება და შეგვიძლია ნათლად ვუპასუხოთ კითხვებს:

რა მომწონს ან რა არ მომწონს?

Რა მინდა?

როგორ ვფიქრობ რაღაცის მისაღწევად?

"I-პოზიციაში" ჩვენ ყველაზე ასოცირებულ მდგომარეობაში ვართ. და ორიენტირებულია მხოლოდ საკუთარ ღირებულებებზე.

ამავდროულად, ეს პოზიცია თავისებურად ეგოისტურია, რადგან მასში ჩვენ ყოველთვის პირველ ადგილს ვაძლევთ საკუთარ თავს.

და ის ხშირად "მოწყვეტილია რეალობას". გამოთქმები "წრეებში იარე", "კედელთან თავი ურტყამ" მხოლოდ მასში ჩარჩენილ ადამიანებს ეხება. "მე - პოზიციაში" ჩვენ ხშირად ვფანტაზიორობთ და ვაპროექტებთ ჩვენს გრძნობებსა და აზრებს სხვებზე. ჩვენ წარმოვადგენთ ჩვენს ვარაუდებსა და ვარაუდებს, როგორც რეალობას.

დაახლოებით ასეთი ხუმრობა:

კაცი და ქალი საწოლში წევენ. მამაკაცი ჭერს უყურებს და დუმს.
ქალის ფიქრები: "რატომ დუმს? ალბათ სიყვარულით? ვგრძნობ: მას სხვა აქვს!"
კაცის ფიქრები: "ბუზი... მაინტერესებს როგორ ინახავს ჭერს?"

2 აღქმის პოზიცია

ეს ასევე ასოცირებული პოზიციაა. მაგრამ მასში ყოფნისას ჩვენ ძალიან კარგად ვკითხულობთ სხვა ადამიანების აზრებსა და გრძნობებს. ჩვენი ყურადღება გამახვილებულია პარტნიორის ღირებულებებზე. აღქმის მეორე პოზიციის მქონე ადამიანები მიდრეკილნი არიან სხვების თანაგრძნობისა და გაგებისკენ. „მონეტის საპირისპირო მხარე“ არის ის, რომ სხვა ადამიანების საჭიროებები ყოველთვის უფრო მნიშვნელოვანია, ვიდრე საკუთარი. ხშირად ასეთი ადამიანი ივიწყებს საკუთარ თავს, ან მისი გარემო არ აძლევს ამის საშუალებას.

თუ „მე - პოზიციაზე“ მყოფი ადამიანი ისწავლის დროდადრო ადგომას აღქმის მე-2 პოზიციაზე, ეს მას დაეხმარება უკეთ გაიაზროს სხვა ადამიანების ქმედებების მოტივები და მოიქცეს ნაკლებად ეგოისტურად.

3 აღქმის პოზიცია

ეს არის „ჩართული დამკვირვებლის“ პოზიცია. მასში ადამიანი დისოციირებულია და სიტუაციას ოდნავ მოწყვეტით უყურებს. ემოციები შენარჩუნებულია, მაგრამ არა ისე გამოხატული, როგორც პირველ პოზიციაზე.

პოზიციის 3 მაგალითი: თქვენი უფროსი გსაყვედურებს კარგად შესრულებული სამუშაოსთვის. თუ გადახვალთ „ჩართული დამკვირვებლის“ პოზიციაზე, შეგიძლიათ შეხედოთ მას „სხვა ადამიანის თვალით“. ასე რომ, გაგიადვილდებათ შენიშვნა: როგორ გამოიყურებით გვერდიდან.

მესამე პოზიციაზე ყოფნისას ყოველთვის შეგიძლიათ საკუთარ თავს კარგი რჩევა მისცეთ.

ამ პოზიციის უპირატესობა ის არის, რომ საშუალებას გაძლევთ განივითაროთ განსხვავებული დამოკიდებულება იმის მიმართ, რაც ხდება ან რის გაკეთებას აპირებთ. ამ პოზაში გეხმარებათ თქვენი „შინაგანი ბრძენი“, რომელიც თქვენს „მეს“ კარგ რჩევას მოგცემთ. თქვენ სწრაფად შეძლებთ გაიგოთ, რისგან მოდის სხვა ადამიანი, როგორ შეიძლება ის დაუკავშირდეს თქვენს თვალსაზრისს და ნახოთ ალტერნატიული ვარიანტები.

წარმოიდგინეთ, რომ თქვენ ორნი აშენებთ ლეგოს, მაგრამ ბრმად, საბოლოო შედეგის დანახვის გარეშე. ადვილია? მესამე პოზიცია მოგცემთ სრულ სურათს.

ჩვენი სწავლა რაღაცის აღქმის სხვადასხვა პოზიციიდანაც მოდის. საბრძოლო ხელოვნებაში მიღებულია 1-ლი პოზიციიდან მე-2 პოზიციიდან გადასვლა, როდესაც სტუდენტი იმეორებს ოსტატის შემდეგ, ცდილობს რაც შეიძლება ზუსტად განახორციელოს ყველა მოძრაობა. ისევე როგორც ბავშვები იყენებენ, ბაძავენ უფროსების ქცევას.

ამის დანახვა შესაძლებელია, როცა პატარა ბავშვი დატვირთული მზერით უბიძგებს ეტლს, რომელსაც წინ თოჯინა აქვს და თავს დედად გრძნობს.

თამაშებში ბავშვები ადვილად ითვისებენ მეორე პოზიციას, რეინკარნაციას განიცდიან როგორც ექიმი, ან მეხანძრე, ან მომღერალი. ეს არის არაცნობიერი მოდელირების პროცესი. სხვათა შორის, ბავშვებიც ასე სწავლობენ ენას. ჩვენ, როგორც მოზრდილები, თითქმის ყოველთვის ვსწავლობთ ენას პირველიდან მე-3 პოზიციიდან გადასვლის გამოყენებით: ჯერ ვსწავლობთ წესებს და ვიმახსოვრებთ სიტყვებს, შემდეგ კი ვცდილობთ მათი პრაქტიკაში გამოყენებას. ამ მიდგომის არაეფექტურობა აშკარად ჩანს: ჩვენ წლების განმავლობაში ვსწავლობთ უცხო ენას და ჯერ კიდევ ვერ ვიწყებთ მასზე ლაპარაკს.

აღქმის სხვადასხვა პოზიციებზე სწრაფად გადასვლის და მათი სწორად გამოყენების უნარი ბევრ უპირატესობას გვაძლევს ცხოვრებაში.

ძალიან ხშირად, ადამიანები ვერ გამოდიან კონფლიქტური მდგომარეობიდან მხოლოდ იმიტომ, რომ თითოეული მათგანი რჩება ექსკლუზიურად "მე - პოზიციაზე": მეუღლეები, რომლებიც ყოფენ ქონებას განქორწინების შემდეგ, ქვეშევრდომი და უფროსი, რომელიც ვერ პოულობს კომპრომისულ გადაწყვეტას, მეგობრები. რომლის ჩხუბი წლების განმავლობაში გრძელდებოდა.

ქმარი რთული, დაძაბული დღის შემდეგ სახლში ბრუნდება ერთადერთი სურვილით: „დაისვენე და გაჩუმდი!“. მას ცოლი ხვდება, დიასახლისი, რომელსაც მთელი დღე არავის ჰყავს სალაპარაკო. მას იკვებება, ის იმედოვნებს რაიმე სახის კომუნიკაციას (ან, ყოველ შემთხვევაში, მადლიერების სიტყვებს ზრუნვისთვის). როდესაც ის არაერთხელ არ აქცევს ყურადღებას, მისი უკმაყოფილება იზრდება.და დგება მომენტი, როცა ის ამას ვერ იტანს.

დედა შვილს სასეირნოდან ეძახის. ის საცოდავად ითხოვს ნებართვას, დაასრულოს საინტერესო თამაში, მაგრამ იღებს კატეგორიულ პასუხს: "იჩქარე სახლში! ვახშამი გაცივდა!" იმედგაცრუებული ბავშვი სინანულით ტოვებს მეგობრებს და მადის გარეშე ჭამს მოხარშულ საჭმელს.

თუ ახლო ნათესავები ყოველთვის პირველ პოზიციას იკავებენ, მაშინ ასეთ ოჯახში კონფლიქტები გარდაუვალია.

საუკეთესო ვარიანტია, როცა ადამიანს შეუძლია სხვისი პოზიცია დაიკავოს, შემდეგ კი სწორი ფორმით ახსნას: რატომ გააკეთა ეს და რომ პარტნიორისგან იგივე დამოკიდებულებას ელის.

თუ ადამიანი მუდმივად მორგებულია და ამავე დროს არაფერს ამბობს, მაშინ გაიზრდება განცდა „რომ მას იყენებენ“, „მისი ინტერესები არ არის გათვალისწინებული“. შემდეგ კი აფეთქება გარდაუვალია.

ოჯახებში, სადაც მათ შეუძლიათ განიხილონ სიტუაციები აღქმის სამივე პოზიციიდან, უფრო თბილი და უფრო სანდო ურთიერთობები ვითარდება ერთმანეთის მიმართ. და მათი შვილები უკეთ ადაპტირებენ ზრდასრულ ასაკში.

ასე რომ, კითხვა არის: როგორ ვისწავლოთ სხვების გაგება"უბრალოდ არ მუშაობს მათთვის.

«. »

1. შესავალი.

2. Მთავარი ნაწილი.

3. დასკვნა. დასკვნა.

4.

შესავალი.

კომუნიკაცია არის ადამიანთა ურთიერთქმედება, რომელიც მოიცავს მათ შორის ინფორმაციის გაცვლას. კომუნიკაცია შედის ადამიანების პრაქტიკულ ურთიერთქმედებაში. ის ასევე აკმაყოფილებს ადამიანის განსაკუთრებულ მოთხოვნილებას სხვა ადამიანებთან კონტაქტისთვის. კომუნიკაციის პროცესში ასევე ხორციელდება ბავშვებისა და ახალგაზრდების აღზრდა. პიროვნების ჩამოყალიბების აუცილებელი პირობაა კომუნიკაცია. სხვადასხვა ეროვნების წარმომადგენლებს შორის კომუნიკაცია ასრულებს ინფორმაციულ, მარეგულირებელ და ემოციურ ფუნქციებს. კომუნიკაციის პროცესში მნიშვნელოვანი როლი ეკუთვნის შემეცნებით ფაქტორს - ინფორმაციის ურთიერთგაცვლას კონკრეტული ხალხის სპეციფიკურ ისტორიულ მახასიათებლებზე, მის უახლეს მიღწევებზე მეცნიერებაში, ტექნოლოგიაში, ეკონომიკაში, კულტურაში, ხელოვნებაში და ა.შ. ამა თუ იმ ხალხის ისტორიის, კულტურისა და მიღწევების უგულებელყოფის ნებისმიერი გამოვლინება იწვევს წყენის, უნდობლობის განცდას, იწვევს იზოლაციას, გაუცხოებას.

თითოეულმა ადამიანმა უნდა იცხოვროს საზოგადოებაში და, შესაბამისად, სოციალური ინტეგრაცია უაღრესად მნიშვნელოვანი ფაქტორია მის ცხოვრებაში. თითოეული ადამიანის ინდივიდუალური განვითარება იწყება მისი თანდათანობითი შემოსვლით, მის გარშემო არსებულ სამყაროში ჩართვით. სამყაროში ეს შესვლა ხდება ინდივიდის მიერ ცოდნის, ნორმების, ღირებულებების, შაბლონებისა და ქცევითი უნარების საჭირო რაოდენობის ათვისების გზით, რაც საშუალებას აძლევს მას იარსებოს, როგორც საზოგადოების სრულფასოვანი წევრი. ამ პროცესის მთავარი მიზეზი ის არის, რომ ადამიანის სოციალური ქცევა არ არის დაპროგრამებული ბუნებით და ამიტომ ყოველ ჯერზე ის იძულებულია ხელახლა ისწავლოს როგორ გაიგოს მის გარშემო არსებული სამყარო და უპასუხოს მას. ინდივიდის მიერ სოციალური ცხოვრებისა და კულტურის ნორმების ასიმილაციის ეს პროცესი სხვადასხვა ჰუმანიტარულ მეცნიერებებში აღინიშნება „ინკულტურაციის“ და „სოციალიზაციის“ ცნებებით. ეს ცნებები დიდწილად შინაარსობრივად ემთხვევა ერთმანეთს, ვინაიდან ორივე გულისხმობს საზოგადოების კულტურული ფორმების ადამიანების ათვისებას. ნაწარმოების მიზანი:

სამუშაო ამოცანები:

გააკეთე დასკვნა.

კვლევის ობიექტი:

ჰიპოთეზა:

Მთავარი ნაწილი.

ხალხის გაგება

არსებობს მრავალი ფაქტორი, რომელიც გავლენას ახდენს სხვა ადამიანების აღქმასა და გაგებაზე. მათ შორის: ასაკი, სქესი, პროფესია, ინდივიდუალური პიროვნული თვისებები, როგორიცაა „მე“ – საკუთარი თავის მიღების იმიჯი და დონე.

საბჭოთა ფსიქოლოგების მიერ მოპოვებული მონაცემები ამ მხრივ ინსტრუქციულია. ადამიანთა ორ ჯგუფს აჩვენეს ერთი და იგივე მამაკაცის ფოტო და სთხოვეს სიტყვიერი აღწერა. პირველ ჯგუფს უთხრეს, რომ ეს კაცი გმირი იყო, მეორე ჯგუფს კი იგივე ფოტო აჩვენეს, როგორც კრიმინალის სურათი. მათ, ვისაც უთხრეს, რომ ეს იყო გმირის ფოტო, აღწერეს "გმირი". ”ძალიან ძლიერი ნებისყოფის სახე. უშიშარი თვალები დახრილად იყურებიან. ტუჩები შეკუმშულია, იგრძნობა სულიერი ძალა და გამძლეობა. მისი სახის გამომეტყველება ამაყობს. ამავე ფოტოსურათის მიხედვით, პირს, რომელსაც კრიმინალი უწოდეს, „კრიმინალური“ მახასიათებლები მიენიჭა. აი, ერთ-ერთი მათგანი: „ამ მხეცს რაღაცის გაგება უნდა. ჭკვიანურად გამოიყურება და შეუფერხებლად. სტანდარტული განგსტერული ნიკაპი, ჩანთები თვალების ქვეშ ... "

აღქმის ფაქტორები

"იმისთვის, რომ შეცვალო შენს გარშემო არსებული სამყარო, შენ უნდა შეცვალო საკუთარი თავი" (მაჰათმა განდი)

ადამიანი, რომელიც ავითარებს კომუნიკაციის უნარს, უფრო ბრძენი ხდება. ის ყოველთვის უკეთეს პირობებშია, ადამიანებთან უკეთეს ურთიერთობაშია. ისევე, როგორც ჩვენ ვიცავთ ჩვენს სახლებს სისუფთავეს, ჩვენ ფრთხილად უნდა ვიყოთ ჩვენი აზრების, ქცევის, მანერებისა და კომუნიკაციის წესრიგზე. საკუთარი თავის შეცვლით, ჩვენ ვცვლით ჩვენს გარშემო არსებულ სამყაროს. თუ თქვენ შეგიძლიათ აღიაროთ, რომ ჩვენ ყველანი უნიკალური ვართ და ყველას გვაქვს განსხვავებები, ეს იქნება პირველი ნაბიჯი თქვენი პირადი თავისუფლებისაკენ. ეს ადვილი საქმე არ არის, მაგრამ თუ მოუსმენთ და ცდილობთ ყოველდღე გაიგოთ ადამიანები, ბედნიერი ცხოვრების გზაზე იქნებით. ადამიანის წარმოდგენა იმის შესახებ, თუ როგორ აღიქვამენ მას სხვები, დიდწილად განსაზღვრავს მის ქცევას. როგორც ნუტინმა აღნიშნა: ”ჩვენ სხვანაირად ვიქცევით სხვა ადამიანის თანდასწრებით, ვიდრე საგნების გარემოში”. როგორც ჩანს, არა მარტო ინდივიდები, არამედ მთელი ჯგუფები, ორგანიზაციები თუ თემები დიდ მნიშვნელობას ანიჭებენ იმას, თუ როგორ აღიქვამენ და აფასებენ მათ სხვების მიერ. ხშირად ადამიანები მზად არიან დიდი სიგრძის გატარება, რათა სხვების თვალში გარკვეული სახით გამოიყურებოდეს და დიდი ძალისხმევა გააკეთონ იმის გასაგებად, თუ რა შთაბეჭდილებას ტოვებენ. ეს ფენომენი არის პროცესის წყარო და საფუძველი, რომელიც განსაზღვრავს ადამიანების ურთიერთშემეცნების შედეგებს. ამ პროცესის დროს თითოეული პარტნიორი ავითარებს იდეებს, როგორიცაა "მე ვფიქრობ რასაც ის ფიქრობს იმაზე, რასაც მე ვფიქრობ" და ა.შ.

მე მჯერა, რომ რიგი თვისებები, რომლებიც დაკავშირებულია ინდივიდუალურ მახასიათებლებთან და პიროვნულ მახასიათებლებთან, უფრო მნიშვნელოვანია, ვიდრე სქესი და ასაკი. მნიშვნელოვან როლს თამაშობს, მაგალითად, „მე“-ს გამოსახულება და თვითშეფასება - ისინი, თითქოსდა, ფსიქოლოგიური საფუძველია, რომელზეც დაფუძნებულია სხვადასხვა ფაქტორები, რომლებიც გავლენას ახდენენ ადამიანებთან ურთიერთობაზე. ვგულისხმობ იმ აზრებს, შეფასებებს, განსჯას და რწმენას საკუთარ თავზე, რომლებიც დაკავშირებულია, თითქოსდა, პიროვნების იმ გარეგნულ, თვალსაჩინო გამოვლინებებთან, რომლებზეც ადამიანს შეუძლია მშვიდად ისაუბროს.

სხვა ადამიანების აღქმისა და გაგების პრობლემა ჩნდება ჩვენს წინაშე, როგორც წესი, როცა მათთან კონტაქტს ვამყარებთ და ვინარჩუნებთ. ის, თუ როგორ გვესმის სხვები, დიდწილად დამოკიდებულია ჩვენს ქცევაზე - ჩვენ შეგვიძლია დავეხმაროთ ან ხელი შევუშალოთ სხვებს ჩვენს სწორად აღქმაში. ყველას შეუძლია დაუსვას საკუთარ თავს ასეთი კითხვები: „სხვა ადამიანები კარგად მიცნობენ?“, „იოლია მათთვის ჩემი გაგება?“, „ვიცი და მესმის საკუთარი თავი?“, „ვეხმარები თუ არა სხვებს ჩემი უკეთ გაგებაში?“. დახმარების საუკეთესო და პირდაპირი ფორმა აქ არის ჩვენი ღიაობა.

პიროვნული პრობლემები

მთლიანობაში, მკვლევარებმა გამოავლინეს 18 ძირითადი პრობლემა, რომელსაც პიროვნებები აწყდებიან კულტურათაშორისი ურთიერთქმედების სიტუაციაში. ამ პრობლემების ამსახველი სიტუაციები შეიძლება დაიყოს სამ ფართო სათაურად:

პოტენციურად კონფლიქტური სიტუაციების მაგალითები შეიძლება იქნას მიღებული ეთნოგრაფიული და ისტორიული ლიტერატურიდან, პრესიდან და თავად დეველოპერების დაკვირვებებიდან. გამოიყენება დაუმთავრებელი წინადადებების მეთოდი, სადაც საგნები აყალიბებენ მოვლენების შესაძლო მიზეზებსა და შედეგებს. ინტერვიუები ასევე ტარდება „კრიტიკული ინციდენტის“ ტექნიკის გამოყენებით: რესპონდენტებს სთხოვენ გაიხსენონ მოვლენები, როდესაც მოხდა ისეთი რამ, რამაც მკვეთრად - დადებითად ან უარყოფითად - შეცვალა მათი აზრი სხვა კულტურის წარმომადგენლების შესახებ.

3. დასკვნა.

ცხოვრებაში უდიდესი სიბრძნე არის იმის გაგება, რომ შენ სამყაროს სხვანაირად ხედავ და აღიქვამ, ვიდრე სხვები აღიქვამენ მას. და ცხოვრებაში უდიდესი ამოცანაა ისწავლო ადამიანების გაგება. ყოველივე ამის შემდეგ, ზოგჯერ არც ისე ადვილია ადამიანის გაგება. ზოგიერთი ჩვენგანი გადის ცხოვრებისეულ გადაწყვეტილებებს იმის მიხედვით, თუ როგორ ვფიქრობთ - და სხვა არავინ. ჩვენ ხშირად ვმოქმედებთ მხოლოდ ჩვენი იდეებიდან გამომდინარე, თუ როგორი უნდა იყოს ცხოვრება და როგორ უნდა მოიქცნენ ან რეაგირებდნენ სხვები ჩვენს სიტყვებსა და საქმეებზე. და როდესაც საქმეები არ მიდის „ჩვენს გზაზე“, ან გარშემომყოფები არ იქცევიან ისე, როგორც ჩვენ ვფიქრობთ, ეს იმედგაცრუებამდე მიგვიყვანს. წარმოიდგინეთ, როგორი იქნებოდა თქვენი ცხოვრება, თუ შეგეძლოთ სხვისი თვალსაზრისის მიღება ან გაგება. როგორც წესი, უმეტეს შემთხვევაში ჩვენ თავს მართებულად მივიჩნევთ ნებისმიერ სიტუაციაში. ზოგჯერ ჩვენ მაინც შეგვიძლია დავინახოთ განსხვავებული თვალსაზრისი, მაგრამ, უმეტესწილად, ბოლო სიტყვა მაინც ჩვენთან რჩება. სხვებთან ურთიერთობის დამყარება და ადამიანების გაგება ერთ-ერთი ყველაზე რთული ამოცანაა ცხოვრებაში. ეს ძალიან რთულია. შეხედეთ ამას - ჩვენ ყველანი დიდი ოჯახის წევრები ვართ. ჩვენ ყველანი სრულიად განსხვავებულები ვართ და ეს ცხოვრებას ძალიან საინტერესოს ხდის. თქვენთვის საინტერესო იქნებოდა ცხოვრება, თუ გარშემორტყმული იქნებით მხოლოდ თქვენი ორეულით?

დოკუმენტის შინაარსის ნახვა
"". რა გვეხმარება უკეთ გავიგოთ სხვები"

მუნიციპალური ბიუჯეტის ზოგადსაგანმანათლებლო დაწესებულება "ზოგადი საგანმანათლებლო სკოლა No43"

სკოლის კვლევითი კონფერენცია

«. რა გვეხმარება სხვის უკეთ გაგებაში (სხვა ეროვნების, რელიგიის, მსოფლმხედველობის სხვა პოზიციების წარმომადგენელი)»

მე გავაკეთე სამუშაო:

კაზანოვსკი კირილ ვიქტოროვიჩი

მე-10 კლასის მოსწავლე

მუნიციპალური ბიუჯეტი

საგანმანათლებლო დაწესებულების

„43-ე საშუალო სკოლა“

სიმფეროპოლი

სიმფეროპოლი-2016წ

1. შესავალი.

2. Მთავარი ნაწილი.

3. დასკვნა. დასკვნა.

4. გამოყენებული ლიტერატურის სია.

შესავალი. კომუნიკაცია არის ადამიანთა ურთიერთქმედება, რომელიც მოიცავს მათ შორის ინფორმაციის გაცვლას. კომუნიკაცია შედის ადამიანების პრაქტიკულ ურთიერთქმედებაში. ის ასევე აკმაყოფილებს ადამიანის განსაკუთრებულ მოთხოვნილებას სხვა ადამიანებთან კონტაქტისთვის. კომუნიკაციის პროცესში ასევე ხორციელდება ბავშვებისა და ახალგაზრდების აღზრდა. პიროვნების ჩამოყალიბების აუცილებელი პირობაა კომუნიკაცია. სხვადასხვა ეროვნების წარმომადგენლებს შორის კომუნიკაცია ასრულებს ინფორმაციულ, მარეგულირებელ და ემოციურ ფუნქციებს. კომუნიკაციის პროცესში მნიშვნელოვანი როლი ეკუთვნის შემეცნებით ფაქტორს - ინფორმაციის ურთიერთგაცვლას კონკრეტული ხალხის სპეციფიკურ ისტორიულ მახასიათებლებზე, მის უახლეს მიღწევებზე მეცნიერებაში, ტექნოლოგიაში, ეკონომიკაში, კულტურაში, ხელოვნებაში და ა.შ. ამა თუ იმ ხალხის ისტორიის, კულტურისა და მიღწევების უგულებელყოფის ნებისმიერი გამოვლინება იწვევს წყენის, უნდობლობის განცდას, იწვევს იზოლაციას, გაუცხოებას. თითოეულმა ადამიანმა უნდა იცხოვროს საზოგადოებაში და, შესაბამისად, სოციალური ინტეგრაცია უაღრესად მნიშვნელოვანი ფაქტორია მის ცხოვრებაში. თითოეული ადამიანის ინდივიდუალური განვითარება იწყება მისი თანდათანობითი შემოსვლით, მის გარშემო არსებულ სამყაროში ჩართვით. სამყაროში ეს შესვლა ხდება ინდივიდის მიერ ცოდნის, ნორმების, ღირებულებების, შაბლონებისა და ქცევითი უნარების საჭირო რაოდენობის ათვისების გზით, რაც საშუალებას აძლევს მას იარსებოს, როგორც საზოგადოების სრულფასოვანი წევრი. ამ პროცესის მთავარი მიზეზი ის არის, რომ ადამიანის სოციალური ქცევა არ არის დაპროგრამებული ბუნებით და ამიტომ ყოველ ჯერზე ის იძულებულია ხელახლა ისწავლოს როგორ გაიგოს მის გარშემო არსებული სამყარო და უპასუხოს მას. ინდივიდის მიერ სოციალური ცხოვრებისა და კულტურის ნორმების ასიმილაციის ეს პროცესი სხვადასხვა ჰუმანიტარულ მეცნიერებებში აღინიშნება „ინკულტურაციის“ და „სოციალიზაციის“ ცნებებით. ეს ცნებები მეტწილად შინაარსით ემთხვევა ერთმანეთს, რადგან ორივე გულისხმობს საზოგადოების კულტურული ფორმების ადამიანების ასიმილაციას.მიზანი:

გაიგეთ სხვადასხვა კულტურისა და ხალხის აღქმა და გაარკვიეთ, რა უწყობს ხელს ერთმანეთის მიზნების გაგებას.

სამუშაო ამოცანები:

იპოვეთ და შეისწავლეთ ადამიანთა ურთიერთობა სხვადასხვა აღქმის ჯგუფებს შორის.

იპოვეთ არგუმენტები იმის სასარგებლოდ, რომ ადამიანებს შორის ურთიერთგაგება აუცილებელია.

მიღებული მონაცემების შედარება;

გააკეთე დასკვნა.

კვლევის ობიექტი:

საზოგადოება, ადამიანების ერთმანეთის აღქმა, ასევე მათი ერთობლივი ყოფნა ერთ სისტემაში.

ჰიპოთეზა:

შეუძლია თუ არა ადამიანს სხვაში მხოლოდ იმდენი ნახოს, რამდენსაც თავად ფლობს და შეუძლია თუ არა სხვისი გაგება მხოლოდ საკუთარი გონების პროპორციულად? არტურ შოპენჰაუერი (გერმანელი ფილოსოფოსი)

Მთავარი ნაწილი.

ხალხის გაგება

ყოველდღიურად ვხვდებით უამრავ ადამიანს, ვაკვირდებით მათ ქცევას, ვუსმენთ რას ამბობენ, ვფიქრობთ მათზე, ვცდილობთ გავიგოთ. გვეჩვენება, რომ ჩვენ არა მხოლოდ ვხედავთ, თუ რა ფერის თვალები და თმა აქვს ამა თუ იმ ადამიანს, მაღალია თუ არა, გამხდარი თუ სავსე, არამედ ასევე სევდიანია თუ მხიარული, ჭკვიანი თუ სულელი, მყარი თუ არა. და ასე შემდეგ.

არსებობს მრავალი ფაქტორი, რომელიც გავლენას ახდენს სხვა ადამიანების აღქმასა და გაგებაზე. მათ შორის: ასაკი, სქესი, პროფესია, ინდივიდუალური პიროვნული თვისებები, როგორიცაა „მე“ – საკუთარი თავის მიღების იმიჯი და დონე.

გავრცელებულია მოსაზრება, რომ რაც უფრო ასაკოვანია ადამიანი, მით უკეთესად ესმით სხვებს. თუმცა, ეს მოსაზრება არ დადასტურდა ექსპერიმენტულ კვლევაში. კვლევამ ასევე არ დაადასტურა, რომ ქალები უფრო აღმქმელნი არიან ვიდრე მამაკაცები. მართალია, ამ უკანასკნელ შემთხვევაში საკითხი ჯერ ბოლომდე არ არის განმარტებული.

საბჭოთა ფსიქოლოგების მიერ მოპოვებული მონაცემები ამ მხრივ ინსტრუქციულია. ადამიანთა ორ ჯგუფს აჩვენეს ერთი და იგივე მამაკაცის ფოტო და სთხოვეს სიტყვიერი აღწერა. პირველ ჯგუფს უთხრეს, რომ ეს კაცი გმირი იყო, მეორე ჯგუფს კი იგივე ფოტო აჩვენეს, როგორც კრიმინალის სურათი. მათ, ვისაც უთხრეს, რომ ეს იყო გმირის ფოტო, აღწერეს "გმირი". ”ძალიან ძლიერი ნებისყოფის სახე. უშიშარი თვალები დახრილად იყურებიან. ტუჩები შეკუმშულია, იგრძნობა სულიერი ძალა და გამძლეობა. მისი სახის გამომეტყველება ამაყობს. ამავე ფოტოსურათის მიხედვით, პირს, რომელსაც კრიმინალი უწოდეს, „კრიმინალური“ მახასიათებლები მიენიჭა. აი, ერთ-ერთი მათგანი: „ამ მხეცს რაღაცის გაგება უნდა. ჭკვიანურად გამოიყურება და შეუფერხებლად. სტანდარტული განგსტერული ნიკაპი, ჩანთები თვალების ქვეშ ... "

აღქმის ფაქტორები

"იმისთვის, რომ შეცვალო შენს გარშემო არსებული სამყარო, შენ უნდა შეცვალო საკუთარი თავი" (მაჰათმა განდი)

ადამიანი, რომელიც ავითარებს კომუნიკაციის უნარს, უფრო ბრძენი ხდება. ის ყოველთვის უკეთეს პირობებშია, ადამიანებთან უკეთეს ურთიერთობაშია. ისევე, როგორც ჩვენ ვიცავთ ჩვენს სახლებს სისუფთავეს, ჩვენ უნდა ვიყოთ ფრთხილად აზრების, ქცევის, მანერებისა და ჩვენი კომუნიკაციის წესრიგზე. საკუთარი თავის შეცვლით, ჩვენ ვცვლით ჩვენს გარშემო არსებულ სამყაროს.
თუ თქვენ შეგიძლიათ აღიაროთ, რომ ჩვენ ყველანი უნიკალური ვართ და ყველას გვაქვს განსხვავებები, ეს იქნება პირველი ნაბიჯი თქვენი პირადი თავისუფლებისაკენ. ეს ადვილი საქმე არ არის, მაგრამ თუ მოუსმენთ და ცდილობთ ყოველდღე გაიგოთ ადამიანები, ბედნიერი ცხოვრების გზაზე იქნებით. ადამიანის წარმოდგენა იმის შესახებ, თუ როგორ აღიქვამენ მას სხვები, დიდწილად განსაზღვრავს მის ქცევას. როგორც ნუტინმა აღნიშნა: ”ჩვენ სხვანაირად ვიქცევით სხვა ადამიანის თანდასწრებით, ვიდრე საგნების გარემოში”. როგორც ჩანს, არა მარტო ინდივიდები, არამედ მთელი ჯგუფები, ორგანიზაციები თუ თემები დიდ მნიშვნელობას ანიჭებენ იმას, თუ როგორ აღიქვამენ და აფასებენ მათ სხვების მიერ. ხშირად ადამიანები მზად არიან დიდი სიგრძის გატარება, რათა სხვების თვალში გარკვეული სახით გამოიყურებოდეს და დიდი ძალისხმევა გააკეთონ იმის გასაგებად, თუ რა შთაბეჭდილებას ტოვებენ. ეს ფენომენი არის პროცესის წყარო და საფუძველი, რომელიც განსაზღვრავს ადამიანების ურთიერთშემეცნების შედეგებს. ამ პროცესის დროს თითოეული პარტნიორი ავითარებს იდეებს, როგორიცაა "მე ვფიქრობ რასაც ის ფიქრობს იმაზე, რასაც მე ვფიქრობ" და ა.შ.

მე მჯერა, რომ რიგი თვისებები, რომლებიც დაკავშირებულია ინდივიდუალურ მახასიათებლებთან და პიროვნულ მახასიათებლებთან, უფრო მნიშვნელოვანია, ვიდრე სქესი და ასაკი. მნიშვნელოვან როლს თამაშობს, მაგალითად, „მე“-ს გამოსახულება და თვითშეფასება - ისინი, თითქოსდა, ფსიქოლოგიური საფუძველია, რომელზეც დაფუძნებულია სხვადასხვა ფაქტორები, რომლებიც გავლენას ახდენენ ადამიანებთან ურთიერთობაზე. ვგულისხმობ იმ აზრებს, შეფასებებს, განსჯას და რწმენას საკუთარ თავზე, რომლებიც დაკავშირებულია, თითქოსდა, პიროვნების იმ გარეგნულ, თვალსაჩინო გამოვლინებებთან, რომლებზეც ადამიანს შეუძლია მშვიდად ისაუბროს.

სხვა ადამიანების აღქმისა და გაგების პრობლემა ჩნდება ჩვენს წინაშე, როგორც წესი, როცა მათთან კონტაქტს ვამყარებთ და ვინარჩუნებთ. ის, თუ როგორ გვესმის სხვები, დიდწილად დამოკიდებულია ჩვენს ქცევაზე - ჩვენ შეგვიძლია დავეხმაროთ ან ხელი შევუშალოთ სხვებს ჩვენს სწორად აღქმაში. ყველას შეუძლია დაუსვას საკუთარ თავს ასეთი კითხვები: „სხვა ადამიანები კარგად მიცნობენ?“, „იოლია მათთვის ჩემი გაგება?“, „ვიცი და მესმის საკუთარი თავი?“, „ვეხმარები თუ არა სხვებს ჩემი უკეთ გაგებაში?“. დახმარების საუკეთესო და პირდაპირი ფორმა აქ არის ჩვენი ღიაობა.

ღიაობის ხარისხი არ შეიძლება იყოს შემთხვევითი, ეს დამოკიდებულია არსებულ სიტუაციაზე და განვითარებადი კონტაქტის მახასიათებლებზე. სასურველია, ეს დაკავშირებული იყოს იმ მომენტთან, რაც ხდება პარტნიორებში და მათ შორის.

ზოგიერთი ადამიანი ასეთ მომენტებში ეჭვობს მეორეს მოტყუებაში და, სამწუხაროდ, ეს ზოგჯერ გამართლებულია. ეს არის ერთ-ერთი ყველაზე დიდი გასაჭირი, რომელიც ხვდება ადამიანს. ვგულისხმობ სხვების ნდობის დაკარგვის უბედურებას. ის ჩვეულებრივ ტოტალურ და ბრმა ეჭვში ვლინდება. ასეთი ეჭვის ბარიერის გადალახვა და ასეთ ადამიანთან დაახლოება რთულია. ძალიან ხშირად, გლობალური უნდობლობა სხვების მიმართ შერწყმულია საკუთარი თავის მიმართ უნდობლობასთან.

ბუნებრივია, ძნელია შეხვდე ისეთ ადამიანს, რომელიც ცხოვრებაში ერთხელ მაინც არ მოატყუებია. ერთხელ მოტყუებული ვცდილობთ თავიდან ავიცილოთ მსგავსი სიტუაციები და მათთან დაკავშირებული იმედგაცრუება მომავალში. ვცდილობთ ვიყოთ ფრთხილები, ყურადღებიანი, საეჭვო, ვწყვეტთ, რომ „არავის აღარასდროს ვენდობით“. მაგრამ ეს ყველაფერი უსაფრთხოების მოჩვენებითი გარანტიაა, რადგან შედეგად ჩვენ აღმოვჩნდებით მარტოობაში და იზოლაციაში. მოჩვენებით გარანტიებზე ვსაუბრობ, რადგან მართალია, სხვების ნდობის რისკი აღარ გვაქვს, მაგრამ არ ვიშორებთ შფოთვისა და შინაგანი დაძაბულობის განცდას, რასაც უფრო მეტიც, ჩვენი მოგონებები აძლიერებს. ამავდროულად, ჩვენ გვატანჯავს საშინელი წარმოდგენები იმის შესახებ, თუ რა შეიძლება მოხდეს, თუ მოულოდნელად გავუმკლავდეთ ვინმეს ან მივცეთ საშუალება სხვებს უფრო გახსნილები იყვნენ ჩვენთან.

ჩვენ შეგვიძლია დავეხმაროთ ერთმანეთს ეჭვისგან თავის დაღწევაში, თუ შევეცდებით ვიყოთ უფრო ღია და ვენდოთ პარტნიორს. თუმცა, ეს ყველაფერი ძალიან რთულია, ამას ძალისხმევა და ძალისხმევა სჭირდება და, სამწუხაროდ, არ არსებობს მზა რეცეპტები, თუ როგორ დავეხმაროთ ასეთ სიტუაციაში. ბოლოს და ბოლოს, როცა რაღაცის უკეთესობისკენ შეცვლას ვცდილობთ, არანაირი გარანტია არ გვაქვს, რომ ყველაფერი ნამდვილად კარგად იქნება.

თითოეულ ჩვენგანს აქვს როლების, პოზიციებისა და სიტუაციების მეტ-ნაკლებად მრავალფეროვანი რეპერტუარი, რომლებიც შეგვიძლია წარმოვიდგინოთ და ცხადია, რომ ორ განსხვავებულ ადამიანს არ შეიძლება ჰქონდეს ორი იდენტური რეპერტუარი. ყველა ეს იდეა სხვათა ქცევის, აზრებისა და გრძნობების შესაძლო ფორმების შესახებ, როგორც ჩანს, იმალება ჩვენი ცნობიერების კულისებში. მაგრამ აქ დგება მომენტი, როდესაც ჩვენ უნდა წარმოვიდგინოთ, რა ხდება ვიღაცის შინაგან სამყაროში და მივმართავთ მზა სურათებს, ვცდილობთ მათ შორის ავირჩიოთ ის, რაც ჩვენთვის შესაფერისია ამ ადამიანისთვის.

მიუხედავად იმისა, რომ სხვათა სამყაროს ასეთი შინაგანი წარმოდგენა ჩვენი პიროვნების ნაწილია, ზოგჯერ გვეჩვენება, რომ ჩვენ ნამდვილად შევდივართ სხვა ადამიანის შინაგან სამყაროში. ამ გრძნობას თან ახლავს თავდაჯერებულობა: „დანამდვილებით ვიცი, რაც მას ემართება“. რა თქმა უნდა, ასეთი თავდაჯერებულობა მოჩვენებითია, რადგან ადამიანი ვერასოდეს იქნება დარწმუნებული, რომ აბსოლუტურად ზუსტად წარმოიდგენს სხვისი გრძნობებისა და აზრების მდგომარეობას. ზუსტად არ ვიცით, რა მექანიზმი აქვს მსგავსი წარმომადგენლობების ფორმირებას. თუმცა ცნობილია, რომ მათი არჩევანი ეფუძნება არა სისტემატურ და მოწესრიგებულ გონებრივ აქტივობას, არამედ ინტუიციას. ინტუიცია შეიძლება განვითარდეს სხვების შინაგან სამყაროში მომხდარის ადეკვატური წარმოდგენის უნარების გაუმჯობესებით. საუკეთესო კრიტერიუმი სხვა ადამიანის გამოცდილების შესახებ ჩვენი იდეების სისწორის შესაფასებლად არის მისი რეაქცია ჩვენს ვარაუდებზე, მათი მართებულობის დადასტურება ან უარყოფა.

პიროვნული პრობლემები

მთლიანობაში, მკვლევარებმა გამოავლინეს 18 ძირითადი პრობლემა, რომელსაც პიროვნებები აწყდებიან კულტურათაშორისი ურთიერთქმედების სიტუაციაში.
ამ პრობლემების ამსახველი სიტუაციები შეიძლება დაიყოს სამ ფართო სათაურად:

ინტენსიური ემოციური რეაქციები (შფოთვა, დაუსრულებელი მოლოდინები, ადგილობრივი მცხოვრებლების მხრიდან ემოციური მხარდაჭერის ნაკლებობის განცდა, ურთიერთობების გაურკვევლობა, საკუთარ ცრურწმენებთან ბრძოლა და ეთნოცენტრიზმი);

ცოდნის სფერო, რომელიც მნიშვნელოვანია ინტერკულტურული განსხვავებების გასაგებად (სოციალური დამოკიდებულება სამუშაოსა და საკუთრების მიმართ; კომუნიკაციის სივრცე-დროითი ორგანიზაცია; დამოკიდებულება უცხო ენებისადმი; როლური სტრუქტურები; ინდივიდუალიზმი / კოლექტივიზმი; რიტუალები და ცრურწმენა; იერარქიული სტრუქტურები - კლასი და სტატუსი; პიროვნული და სოციალური ღირებულებები);

კოგნიტური ფსიქოლოგიური პროცესები და ფენომენები, რომლებიც ემყარება ჯგუფთაშორის განსხვავებას (კატეგორიზაცია, დიფერენციაცია, ეთნოცენტრიზმი, ატრიბუცია, ცოდნის მიღების სტილი).

პოტენციურად კონფლიქტური სიტუაციების მაგალითები შეიძლება იქნას მიღებული ეთნოგრაფიული და ისტორიული ლიტერატურიდან, პრესიდან და თავად დეველოპერების დაკვირვებებიდან. გამოიყენება დაუმთავრებელი წინადადებების მეთოდი, სადაც საგნები აყალიბებენ მოვლენების შესაძლო მიზეზებსა და შედეგებს.
ინტერვიუები ასევე ტარდება „კრიტიკული ინციდენტის“ ტექნიკის გამოყენებით: რესპონდენტებს სთხოვენ გაიხსენონ მოვლენები, როდესაც მოხდა ისეთი რამ, რამაც მკვეთრად - დადებითად ან უარყოფითად - შეცვალა მათი აზრი სხვა კულტურის წარმომადგენლების შესახებ.

3. დასკვნა.

ცხოვრებაში უდიდესი სიბრძნე არის იმის გაგება, რომ შენ სამყაროს სხვანაირად ხედავ და აღიქვამ, ვიდრე სხვები აღიქვამენ მას. და ცხოვრებაში უდიდესი ამოცანაა ისწავლო ადამიანების გაგება. ყოველივე ამის შემდეგ, ზოგჯერ არც ისე ადვილია ადამიანის გაგება. ზოგიერთი ჩვენგანი გადის ცხოვრებისეულ გადაწყვეტილებებს იმის მიხედვით, თუ როგორ ვფიქრობთ - და სხვა არავინ. ჩვენ ხშირად ვმოქმედებთ მხოლოდ ჩვენი იდეებიდან გამომდინარე, თუ როგორი უნდა იყოს ცხოვრება და როგორ უნდა მოიქცნენ ან რეაგირებდნენ სხვები ჩვენს სიტყვებსა და საქმეებზე. და როდესაც საქმეები არ მიდის „ჩვენს გზაზე“, ან ჩვენს ირგვლივ ადამიანები არ იქცევიან ისე, როგორც ჩვენ ვფიქრობთ, ეს იმედგაცრუებამდე მიგვიყვანს. წარმოიდგინეთ, როგორი იქნებოდა თქვენი ცხოვრება, თუ შეგეძლოთ სხვისი თვალსაზრისის მიღება ან გაგება. როგორც წესი, უმეტეს შემთხვევაში ჩვენ თავს მართებულად მივიჩნევთ ნებისმიერ სიტუაციაში. ზოგჯერ ჩვენ მაინც შეგვიძლია დავინახოთ განსხვავებული თვალსაზრისი, მაგრამ, უმეტესწილად, ბოლო სიტყვა მაინც ჩვენთან რჩება. სხვებთან ურთიერთობის დამყარება და ადამიანების გაგება ერთ-ერთი ყველაზე რთული ამოცანაა ცხოვრებაში. ეს ძალიან რთულია. შეხედეთ ამას - ჩვენ ყველანი დიდი ოჯახის წევრები ვართ. ჩვენ ყველანი სრულიად განსხვავებულები ვართ და ეს ცხოვრებას ძალიან საინტერესოს ხდის. თქვენთვის საინტერესო იქნებოდა ცხოვრება, თუ გარშემორტყმული იქნებით მხოლოდ თქვენი ორეულით?

გამოყენებული ლიტერატურის სია

ზღარბი მელიბრუდა "მე-შენ-ჩვენ" თარგმანი: ე.ვ.ნოვიკოვა

ზიგმუნდ ფროიდი "ყოველდღიური ცხოვრების ფსიქოპათოლოგია"

რობერტ ციალდინის გავლენის ფსიქოლოგია

http://psylib.org.ua/books/melib01/txt10.htm

„რა გვეხმარება სხვის (სხვა ეროვნების, რელიგიის, მსოფლმხედველობის სხვა პოზიციების წარმომადგენლის) უკეთ გაგებაში? ”

შესავალი ნაწილი.

1) თემის აქტუალობა.

ეს თემა აქტუალურია, რადგან:

პირველ რიგში, ამ თემაზე მუშაობა დამეხმარება განვავითარო ჩემი შესაძლებლობები და უნარები ამ ტიპის პროექტებისთვის;

მეორეც, ბოლო 2 წელია ასეთ თემაზე ვფიქრობდი და როცა გაჩნდა შესაძლებლობა ამ თემაზე მემუშავა, გადავწყვიტე არ გამომეტოვებინა ეს შესაძლებლობა.

2) პრობლემა ჩემს თემაშია.
ამ თემაში აღებულია კაცობრიობის და მთელი სამყაროს წრე, მიმაჩნია, რომ ნებისმიერი კონფლიქტი, ომი, უთანხმოება და ა.შ. წარმოიქმნება ერთმანეთის და ერთმანეთის გაუგებრობის გამო. ადამიანებმა არ იციან და არ უნდათ სხვა ადამიანების გაგება, ამისთვის ვფიქრობ, ჩვენ უნდა გავითვალისწინოთ ერთმანეთის მიმართ გაუგებრობის მიზეზები და მხოლოდ ამის შემდეგ. დაფიქრდით რა დაგვეხმარება ამაში.

Მთავარი ნაწილი.

1) კვლევის მიზნისა და ამოცანების განსაზღვრა.

ამ კვლევის მიზანია მივიღოთ სწორი პასუხი და გადაწყვეტა დასმულ კითხვაზე: „რა გვეხმარება უკეთ გავიგოთ სხვები (სხვა ეროვნების, რელიგიის, სხვა მსოფლმხედველობის წარმომადგენელი)?

ამ კვლევის მიზანია რაც შეიძლება მეტი ინფორმაციის შეგროვება თეორიული და პრაქტიკული თვალსაზრისით.

2) თეორიული ნაწილი.

" რა გვეხმარება სხვის (სხვა ეროვნების, რელიგიის, სხვა მსოფლმხედველობის წარმომადგენლის) უკეთ გაგებაში? რომ ყველაფერს ზედმეტად ვაზვიადებ და არ არის საჭირო ყველაფრის ასე გლობალიზაცია, მაგრამ გეტყვით: „არა“ , იმიტომ, რომ ამ საკითხს, თემას თავისებურად მივუდგები.
ასე რომ, სანამ დავსვავთ კითხვას: „რა გვეხმარება სხვის უკეთ გაგებაში...?“, ვფიქრობ, უნდა დავსვათ კითხვა: „საერთოდ გვჭირდება თუ არა სხვის გაგება...?“. ვფიქრობ, რომ ეს აუცილებელია.. რომ. თუ სხვა ადამიანის გაგება არ გაქვს, მაშასადამე, გაუგებრობა გაქვს მის მიმართ, თუ გაუგებრობა გაქვს, შენს შორის იქნება ჩხუბი, მერე უთანხმოება, მერე კონფლიქტი, მერე მტრობა და როგორც. შედეგი, ომი, მგონი გასაგებია რასაც ვგულისხმობ... ისევ ყველას არ სვამს მსგავს კითხვას რატომ? ვფიქრობ, იმიტომ, რომ მსოფლიოში ადამიანები გულგრილები ხდებიან ყველაფრის და ყველას მიმართ.
მეჩვენება ერთი დასხვადასხვა ადამიანებს შორის გაუგებრობის ერთ-ერთი მიზეზი არის მათი გულგრილობა სხვების მიმართ, რაც ასევე იწვევს ეგოისტურ პრეფერენციებს.მეორე მიზეზს დავარქმევ არის ის, რომ ადამიანები ყოველთვის ყურადღებას აქცევენ ისეთ „წვრილმანებს“, როგორიცაა რწმენა, ეროვნება, რასა და ა.შ. ერთი მხრივ მნიშვნელოვანი რამ არის, რადგან ისინი პიროვნების შემადგენელი ნაწილია, მაგრამ ეს არ არის ობიექტი, რის გამოც ადამიანები ერთმანეთს ვერ გაუგებდნენ. როგორც ვთქვი, ადამიანებმა ერთმანეთის გაგება უნდა, მაგრამ ამისთვის საჭიროა გარკვეული ნაბიჯების გადადგმა (დათმობები), შესაძლოა, ზოგიერთისთვის რთული, ვფიქრობ, ეს დათმობებია: სხვის მიმართ პატივისცემის გამოხატვა, სხვის მოსმენის უნარი. , და ბოლოს საკუთარი თავის წარმოდგენა სხვა ადამიანის ადგილზე და ეს ყველაფერი იწვევს სწორი კომუნიკაცია.
მაინტერესებს არსებობენ თუ არა პიროვნებები, ფიგურები და ა.შ. ვინც როგორმე შეეხო ამ თემას?
"გაგება არის ჰარმონიის დასაწყისი" (ბენედიქტ სპინოზა) ( https://shkolazhizni.ru/psychology/articles/61503/) ყველაზე მეტად, ალბათ, ბევრს აკლია ტოლერანტობა და სხვა ადამიანის გაგების უნარი. თუ თანამოსაუბრეს აქვს ჩვენგან განსხვავებული შეხედულებები ან განზრახვები, მაშინ ავტომატურად, ქვეცნობიერად, ჩვენ აგრესიულად ვუერთდებით მის მიმართ. ალბათ, ყველამ ვიცით, როგორ ხდება, როდესაც მოულოდნელად აღმოჩნდებით გაბრაზებულ კამათში, თუნდაც თემა არასერიოზული იყოს, მოწინააღმდეგე კი უცხო. ძალიან მნიშვნელოვანია, რომ დაუყოვნებლივ არ უარყოთ თქვენი შეხედულებები. ბოლოს და ბოლოს, რამდენი ადამიანი - ამდენი აზრი. და ძნელია იმის მტკიცება, რომ ერთი მათგანი უფრო სწორია, ვიდრე მეორე. უბრალოდ შეეცადეთ გაიგოთ სხვა ადამიანი. რატომ ფიქრობს ასე, რატომ არ ეთანხმება შენს თვალსაზრისს. იფიქრეთ იმაზე, თუ როგორ აჩვენოთ მას თქვენი თვალსაზრისი, აუხსენით, რატომ იცავთ მას. პირდაპირ უთხარი ადამიანს. Ამაზე საუბარი. მართლაც, ხშირად საუბრისას ადამიანები ერთს ამბობენ, მაგრამ სულ სხვას გრძნობენ და ფიქრობენ.




.

პრაქტიკული ნაწილი .

გადავწყვიტე ჩამეტარებინა პატარა გამოკითხვა (https://www.testograf.ru/ru/oprosi/aktualnie/4c0431ef74015a543.html) , რაც დამეხმარება განვიხილო სხვადასხვა ადამიანების (სხვადასხვა ეროვნების, აღმსარებლობის, მსოფლმხედველობის) თვალსაზრისი სოციალური ქსელების გამოყენებით, როგორიცაა Facebook, Instagram, Vkontakte ჩემი პროექტის მთავარ საკითხთან დაკავშირებით.

აი რა მოხდა:

ზემოაღნიშნული მონაცემებიდან გამომდინარე, შეგვიძლია ვთქვათ, რომ უმრავლესობას მიაჩნია, რომ მნიშვნელოვანია სხვა ადამიანების გაგება, მაგრამ მაინც არიან ისეთებიც, ვინც არ ეთანხმება ამ განცხადებას.

დასკვნა.

ჩემი ნამუშევრის პრაქტიკულ ნაწილს რომ გადავხედოთ, შეიძლება ითქვას, რომ ადამიანებს სურთ სხვადასხვა ადამიანების გაგება, შესაძლოა მათ იციან ერთმანეთის გაუგებრობის მიზეზები და იციან, რა დაეხმარებოდა მათ სხვების გაგებაში, მაგრამ ამავე დროს ადამიანები ითვალისწინებენ ძალიან "წვრილმანები" (ზემოთ ნათქვამი). თქვენ იცით, ჩვენ ყველანი განსხვავებულები ვართ. ეს გამოკითხვა იყო "არა ცოცხალი" და ამიტომ ვერ გავარკვიეთ გულწრფელად უპასუხეს ხალხმა თუ არა. მაგრამ მე მინდა ამის გულწრფელად მჯეროდეს. თუნდაც ეს იყო გულწრფელი პასუხები, დაისმება კითხვა: „იყენებ ამ ყველაფერს შენს ცხოვრებაში?“ ჩემი აზრით, შესაძლოა მხოლოდ რამდენიმე..

ამისთვის ჩემი ნაშრომის „თეორიულ ნაწილში“ გამოვხატე ჩემი აზრი ამ საკითხთან დაკავშირებით, ალბათ ეს ვინმეს გამოადგება.

ჩემი ნამუშევრების შეჯამებისას კიდევ ერთხელ მინდა ვთქვა, უფრო სწორად მოვუწოდო ადამიანებს ერთმანეთის გაგება, რადგან ეს არის ერთ-ერთი მნიშვნელოვანი კომპონენტი ჩვენს ცხოვრებაში.

წყაროები:
ყველა ინფორმაციის მთავარი წყარო არის პირადი არქივი და ცხოვრებისეული გამოცდილება.