Эманы қалай дамытуға болады. Errudia - бұл не? Жалпы білім деңгейі. Дені сау, теңдестірілген тамақтану

Интеллект - бұл барлық танымдық қабілеттердің жалпы деңгейі. Оның индикаторлары сонымен қатар аналитикалық қабілеттер мен қиялдың даму дәрежесі және әр түрлі жадының сапасы болып табылады.

Жалпы білім беру деңгейі ақыл-ойдың даму деңгейіне тікелей байланысты, өйткені адам Эрудит бола алады, өйткені бұл ақпаратты есте сақтау және оны тиімді түрде сіңіруге және өңдеуге, оны тиімді сіңіруге және өңдеуге болады, бұл ақпаратты қолдана алады.

Білімі ауқымды және жан-жақты, бірақ жүйелі емес, сонымен бірге жүйесіндегі адамның эрудитіне қоңырау шалып, бұйрық берілмеген болуы екіталай.

Бұл бөлімде адамның барлауы мен білуге \u200b\u200bқатысты теориялар, ақыл-ой деңгейін, сіздің біліміңізді тексеруге арналған жаттығулар, оларды дамыту бойынша ұсыныстарды анықтауға арналған материалдар бар.

2015 жылы эксперимент жүргізілді, онда субъектілер суретке түсіру арқылы IQ деңгейін анықтауға тырысты. Егер жігіттердің жағдайында бәрі түсінікті болса: көп жағдайда адамдар оны дұрыс болжайды, содан кейін қыздар сияқты қарапайым емес. Көбісі әдемі қыздармен жоғары интеллектке жатқызылды, ал «саңылаулар» бағалаулармен көтерілді. Нәтиже ұрылды.

Бір жағдайда демалыста баланы алып кетпес бұрын, мақсатты анықтау қажет. Ол қалпына келтіру, демалу, жұмыс немесе басқа нәрсе болуы мүмкін. Баланың табиғаты мен жеке қалауларын ескеру және оны қызықтырмайтын нәрсеге айналдыруға мәжбүрлеу немесе оны беру қиын. Сонымен қатар, жұмыспен қамту балаларды көшедің теріс әсерінен қорғауға көмектеседі, олар нашар, олар нашар.

Қазіргі өмірдің ырғағы әр адамның ең маңызды және құнды шеберлігі уақытты, сонымен қатар уақытты сауатты және ұтымды түрде таратуға деген танымал болатын. Мұны істеу үшін бұл үшін мұны істеу керек, бірақ үйде «Абрагерлер» мен «таң» және «таң» және «таң» да емес. Егер 24 сағат бір сәтке ұшатын болса, жұмыс істемейді, ал жұмыс ...

Толық ойындар компьютерлік мониторлардан немесе теледидардан уақыт өткізуге тамаша мүмкіндік емес. Қызықты кәсіп үшін кез-келген жастағы балалар ғана емес, олардың ата-аналары да жиналады. Ойын өнеркәсібі өкілдерінің барлық жаңа және жаңа ұсыныстары сатылымда, оның ішінде балаларға арналған ең жақсы «ілулі» таңдау оңай емес.

Әрбір ата-ана өте жақсы біледі, кейде баланы үйренуге мәжбүр ететіні қаншалықты қиын. Көптеген себептер бар: баналдардың тыныштықтан тым үлкен мектепке дейінгі жүктемелеріне дейін. Әсіресе, балалар өздеріне түсініксіз екенін зерттейді. Бұған көбейту кестесі кіреді. Нөмірлердің түсініксіз комбинациясы балаларға шатасып, оларға шоғырлануға және балаларға назар аудару кез-келген ересектерге қарағанда оңай емес ...

Болашақ интеллектісі - бұл адамның өміріндегі білім мен шығармашылық. Заманауи ғылыми зерттеулер, стипендиаттар, даму әдістері (оқу кітаптары, тренингтер, курстар, мәселелерді тәуелсіз зерттеу және әлдеқайда көп) және адамдардың өміріндегі ақыл-ойдың маңыздылығы. Тақырыптық презентацияларды жүктеу мүмкіндігі.

Эмоционалды интеллект дегеніміз не. Адамдар өміріндегі эмоционалды интеллектінің рөлі. Неліктен жоғары деңгейдегі адамдар IQ әрқашан өмірде жетістікке жете бермейді. Эмоционалды интеллектінің дамуына ықпал ететін факторлар. Тақырыптық презентацияны жүктеп алу мүмкіндігі.

Бір сәтте ақылды болу мүмкін емес. Ақылды болу - бұл өмір салты, үнемі іздеу және өзіңізді жеңу. Бұл өте күрделі, бірақ сонымен бірге жақсы әдіс. Және сіз оны қалай бастауды таңдай аласыз.

1. Жаттығуды үнемі жасаңыз

Ол қанды жақсартады және миды оттегімен қанықтырады, ал физикалық жағдай жақсы психикалық денсаулыққа ықпал етеді. Сіздің жасыңыз бен физикалық қабілеттеріңізге ыңғайлы бағдарламаны таңдаңыз. Мұнда бастысы - жүйелілік.

2. Сіз жеткілікті ұйықтағаныңызға көз жеткізіңіз

Көптеген зерттеулер ұйқының жетіспеушілігі назардың, қысқа мерзімді және ұзақ мерзімді жадтың концентрациясын, проблемаларды шешу жылдамдығынан, визуалды айқындық пен есту қабілетін төмендетеді, бұл реакцияны баяулатады. Әсіресе психикалық денсаулықты сақтау үшін терең және жылдам ұйқыны дұрыс үйлесім маңызды. Мұнда сіз қайтадан жаттығулар мен өмірге көмектесесіз.

3. Дені сау, теңгерімді тамақтану

Сіздің миыңыз оңтайлы жұмыс үшін белгілі бір қоректік заттарды қажет етеді. Дәрумендер, амин қышқылдары мен көмірсулар алу үшін әдеттегі мәзірді әр түрлі етеді. Ол үшін тағамдық қоспаларды сатып алудың қажеті жоқ! Бұрын біз жаздық.

4. Егер сіз темекі шегетін болсаңыз - тоқтаңыз!

5. Алкогольді тұтынуды азайтыңыз

Шағын мөлшердегі алкоголь, әсіресе қарым-қатынаспен бірге, кейбір мидың функциялары үшін пайдалы болуы мүмкін. Бірақ шамадан тыс пайдалану оның белсенділігінің өткір және созылмалы бұзылуларына әкелуі мүмкін және қайтымсыз танымдық бұзылулар тудыруы мүмкін.

6. Үнемі жаңасын зерттеңіз

Шет тілдері, мысалы, музыкалық аспаптар сияқты жаңа нәрсе оқыңыз. Бірдеңе біліп алыңыз, сіз көргіңіз келді! Бұл мидың икемділігі мен икемділігіне ықпал етеді. Математиканы зерттеу логикалық және реферат ойлаудың тамаша жаттығуы, сонымен қатар концентрацияны, психикалық төзімділікті жақсартады және IQ-ны бірнеше нүктелерге көтеруге кепілдік береді. Жаңа нәрсені үйрену үшін қолданыңыз.

7. Ақылды және білімді адамдармен достық қарым-қатынас.

Олармен кездесулер өткізіп, үнемі мәселелерді талқылаңыз және күрделі интеллектуалды пікірталастар сізге жаңа идеялар мен перспективалар береді. Сіз ақылды адамдар өздерін қалай ойлайтынын және білдіретінін түсінесіз және мүмкін сіз өзіңіз өзгерте аласыз.

Егер сіз бөлмедегі ең ақылды адам болсаңыз, онда сіз бөлмеде болмайсыз.

Александр Журбандық, кәсіпкер және венчурлық инвестор

8. Аптасына кемінде бір байыпты кітап оқыңыз және оқуды әр түрлі.

Ол сөздік қорын және ауызша интеллектілерді жетілдіреді, сонымен қатар сіздің біліміңіз бен сөйлесу репертуарыңызды арттырады. Оқу керек!

9. Комплексті компьютерлік ойындар ойнаңыз

Жеңісулер мен жарыстар реакция жылдамдығын жақсы дамытады, бірақ сізге ақыл-ой ынталандыруын бермейді. Күрделі ережелер, стратегияны және белгілі бір психикалық дағдыларды қажет ететін ойынды таңдаңыз. Мысалы, мысалы, жұмбақ ойындары және портал.

Интернеттегі мультипликаторлық ойындарда ең жоғары кірістіру шегі бар, мүмкін, Online-Online.

10. Өз ақылыңыз туралы шектеулерден бас тарту

Көптеген білікті адамдар өздерінің қабілеттерін бағаламауға бейім және өзіне деген сенімділігімен ауырады. Көбінесе ата-аналардың, тым сыни (немесе тіпті қабілетсіз) мұғалімдердің пікірі сіздің жетістіктеріңіздің қыңыр фактілерінен гөрі көп. Маған сеніңіз және өмір сүре бастаңыз!

Біз бәріміз Эрудит халқына таңданамыз. Қалай болу керек? Жауап қарапайым - Толығырақ!

Бірақ сүйікті жанр аясында болу жұмыс істемейді. Егер сіз Эрудит болғыңыз келсе, сіз өзіңізді белгісіз сөрелерді зерттеуге мәжбүрлеуіңіз керек.

Міне, көптеген тақырыптарды қамтитын 14 Мәңгілік кітап: мұнда саясат, ғылым, тарих, мәдениет және одан да көп.

1. Классикалық: Джордж Орвелл, «1984»

Джордж Орвелл бұл анти-коммунистік роман 1948 жылы Лондонның өмірін 36 жылдан кейін жазған. Ол тоталитарлық жағдайды болжады, онда үкімет, «Үлкен інісі» әрқайсысын әрдайым бақылап, адамды өзімен және не туралы не ойлау керектігін және не ойлайтынын талап етеді.

Оның кейбір болжамдары орындалды - мысалы, біздің қалаларымызда барлық жерде камералар бар, бізде кез-келген уақытта қару жоқ екеніне көз жеткізу үшін уақытым бар.

Бұл кітапта оқу керек - ол азаматтарға және олардың өміріне тым көп бақылаудың салдары туралы айтады.

2. Поп мәдениеті: Джоан Роулинг, «Гарри Поттер және философтың тас»

Егер сіз мұны оқымаған болсаңыз немесе «Гарри Поттер туралы» сериядан келесі алты кітапты оқып тастасаңыз, кітап дүкеніне барыңыз.

Роман 11 жасқа толатын бала туралы айтады, ол оның 11 жасында ол сиқыршы екенін және Хогварц сиқыршыларынан оқуға барады.

3. Эстрадалық мәдениет: Джон Толкин, «Сақиналардың иесі»

4. Тарих: Анна Франк, «Пана. Әріптермен күнделік »

5. Ғылым: Чарльз Дарвин, «Түрдің шығу тегі»

Эволюция теориясындағы жұмыс ғылымда төңкеріс жасады және қазіргі заманғы биологияның негізі болды.

Егер сіз Дарвин теориясымен келіспесеңіз де, броньды бәрібір оқу керек - тек өзін-өзі тәрбиелеу үшін.

Егер эволюциялық көрініс сізге жақын болса, теорияны жақсы түсіну үшін «түрдің шығу тегі» керек.

6. Ғылым: Стивен Хоукинг, «Қысқаша тарих тарихы»

Атақты физист-теорист және космропологтың бұл кітабы 1988 жылы жарық көрді.

Онда Hawking заманауи ғылыми тұжырымдамалар туралы нақты түсінік ұсынады - уақыттық саяхат, сыртқы салыстырмалылық теориясы және ғаламның құрылу тарихы.

7. Ғылым: Bill Bryson, «Әлемдегі барлық дерлік дерлік қысқа әңгіме»

Бір қызығы, автор ғалым емес. Ол өте қызықты болды және ол ғылымда анықтағысы келді, содан кейін осы кітапты ізбасарларының жолын жеңілдету үшін жазды.

8. Философия: Sun TZU, «Соғыс өнері»

«Соғыс өнері» біздің заманымызға дейінгі V ғасырда жазылған. е., бірақ бүгінде өзекті болып қала береді.

Автор - Sun Tzu әскери стратегиясы және оның жұмысы әскери бизнес туралы оқулық болды. Уақыт өте келе, адамдар кітапта сипатталған әдістер пайдалы және бейбіт уақытта пайдалы және «Өздерін біл» және «олардың жауларын білу» және «олардың жауларын білу» ұсыныстары түрлі жағдайларда табысқа жетуге көмектеседі.

Әскери істердің әртүрлі аспектілері мен ежелгі қолбасшының бағалы кеңесі 13 тараулар кітабында бүгінде спорттық жаттықтырушылар, заңгерлер және бүкіл корпорациялар ұнайды.

9. Философия: Роберт Пирсинделген, «Зен және мотоцикл күтімі»

Бұл кітап нақты өмір философиялық ұғымдарында түсінуге және қолдануға көмектеседі. Онда Американың солтүстік-батысымен бірге мотоцикл бойынша саяхаттайтын әке мен ұлы туралы айтылған.

Мұнда өмірді толығымен және бақытты етуге көмектесетін ондаған жылдары кеңестері көп.

10. Өнер: Уильям Шекспир, Ромео және Джульетта

Бұл пьесаның сюжеті екі жас ғашықтардың айналасында, олардың отбасыларына өздеріне түсіріледі. Тыйым салынған махаббат туралы әңгіме әлемдік мәдениеттің маңызды бөлігіне айналды.

11. Технологиялар: Уолтер Айнеексон, Стив Джобс

Бұл қызықты өмірбаян көптеген жылдар жұмысына, Стив Джобспен жеке сұхбатқа және жүздеген таныстарына негізделген. Отбасы мүшелерімен, достарымен және әріптестерімен.

Әйезексон жазған кітап, неге Apple құрылтайшыларының біреуі бір уақытта осындай тартымды және қорқынышты сипатқа ие болғанын түсіндіреді және Apple және Pixar-тың құрылысының және оларды біз білетін үлкен компанияларға айналдырғанын түсіндіреді бүгін.

Бұл ішкі жағынан техникалық саланы және шабыт көзі, бұл көп нәрсені қайта қарауға және қызықты адамның өмірі туралы қызықты оқиғаны қарау.

12. Психология: Дэвид Макрейни, «Сен соншалықты ақылды емессің»

Бұл кітапта бұл туралы білмейміз, біз әрқашан белгілі психологиялық зауыттардың әсерінен тұрмыз, сондықтан қалай сынап көрмесе де, бұл әсерден арылу мүмкін емес.

Оның инвестициялық философиясы ұзақ мерзімді перспективада айтарлықтай пайда әкелуі мүмкін қабылданған шешімдерді үйретеді.

Админ.

Эманы жақсарту үшін сіз титаникалық күш-жігерді қолдануыңыз керек және уақыт өткізгіңіз келуіңіз керек. Оны бір уақытта бірнеше салада жасау керек. Эмандық өсу үшін терең білім алу керек.

Қалай білім алу керек және бұл адамның өміріндегі қалай көрінеді? Латыннан аударылған термин «кең білім, жан-жақты ақпарат» дегенді білдіреді. Көбінесе ол біліммен шатастырады.

Бұл сөздер синонимдер болып табылады, бірақ Эрудит жақсы қалыптасқан, ал білімді әрдайым Эрудит бола бермейді.

Миязды дамыту үшін үнемі өз білімін толықтырады, ақпарат көздерінде ақпарат салу керек.

Маған неге білім керек?

Бұл сұрақ талқылау, пікірталастар мен дауларды бастайды. Кейбіреулер - Эрудиттер - қажетсіз хоббиге уақыт бөлетін эксцентрлік адамдар. Бәрін білгісі келетіндер жолға түсіп жатқан кітаптарды сіңіреді және қажетсіз білімді ұнатады.

Олар ескі брендтердің, белгішелердің немесе өнер туындыларының артында қуанатын коллекционерлерге ұқсас. Сондай-ақ, Эрудиттер білімді арттырады, бұл үшін жаңа жолдар іздейді.

Осылайша, бірінші топтың өкілдері сұраққа кері жауап береді: білім алуды арттыру керек пе? Эмандық көзқарастарында - білімнің негатурасы, және технологиялар саласындағы жетістіктер және серпінділердің кепілдігі емес.

Адамдардың екінші бөлімі ұқсас пайымдауларға жауап береді: кім құрылмайды, ол надандық. Осы мәлімдемені растау үшін олар білместен басқа мысалдарды басқалар үшін қымбаттады:

заңнамалық шарттар мен ережелерді түсінбейтін заңгер;
диагнозды телефон арқылы немесе жіберіп алған дәрігер, ал проблемаларды уақытылы ашпайды;
бетекті білімі бар және мәселе бойынша кеңес беретін психолог;
орыс, тарих пәнінің мұғалімі, басқа пән, білімі бар, ол тек мектеп әдебиетінен шыққан.

Мұндай жағдайлардың әрқайсысы кәсіби білімнің және білім деңгейінің төмендігіне негізделген. Кешендегі бұл проблемалар маманның сыни спектрдегі жағдайды бағалау мүмкін еместігіне әкеледі. Нәтижесінде дұрыс шешімдерді табу мүмкін емес.

Errudy - әлемдегі алғашқы түсіндірмелерден тыс ойлау қабілеті. Бұл арнайы психикалық қойманың дамуына әкеледі.

Errudy - сыни көзқарас

Эманизацияны қалай жақсарту керектігін білу, сіз, әр адамға пайдалы нәрсе. Бір уақытта білім берудің ұлғаюы әр түрлі салалардағы білімнің кеңеюіне әкеледі.

Бірақ бұл ең бастысы емес. Бастапқы білім алу Бастапқы көздерден, адам салыстыруға, аналогтарды жүргізуге және сыни тұрғыдан бағалануы мүмкін. Қазіргі жағдайда мұндай тәсіл өте пайдалы, өйткені сыртта көп ақпарат алынды. Бұл өтірік, өтірік, бірақ шынайы екенін түсіну маңызды. Өшірілген тұлғалар туралы ақпаратты салыстырады, қайшылықтарға тексерілген, ғылыми немесе тарихи негіздемеген нәрсені алып тастады.

Барлық жағынан бір мәселені қарау

Бонн ғылыми орталығының символы - пілдің және төрт жағынан сезінетін төрт затты мүсін. Біреуі оның аяғын сезіну, екінші құйрық, үшінші - төртінші, төртінші - магистраль. Және барлығы оның айтқанын ғана білдіреді.

Ұжымдық сурет тек піл дегенді анықтауға мүмкіндік береді. Бұл Эрудит екенін растайды. Ол мәселені қалай қарау керектігін біледі және әр түрлі жақтардан, білімін қолданады.

Эмандық артудың қандай тәсілдері бар?

Интеллект ұлғайту үшін сіз әр түрлі бағыттардағы мәселелер мен әртүрлі жолдармен қызығушылық танытуыңыз керек.

Жаңа сөздерді және олардың мағынасын біліңіз.

Мектепіш жылдарда, колледжде университет жаңа терминдерді үйренуі керек, ұғымдарды білуі керек, оларды белгілі бір технология бойынша бағалайды. Дипломнан және алғаннан кейін бұл жіп тоқтайды.

Егер сіз жаңа ортаға, жаңа ақпарат көздерін іздемеңіз, сіздің миыңыз семиотикалық күйге түседі. Нейрондардың жаңа байланыстарын құру миға тоқтап, сонымен бірге интеллект аялдамаларын аяқтайды.

Жаңа сөздерді мойындай отырып, беделге айналу мүмкін емес деген түсініктеме түсінілуі керек. Бірақ, мағына, келесі байланыстар тізбегін тану, әлем туралы идеялар өзгереді. Қосымша байланыс пайда болды, көкжиектер неғұрлым кеңірек болады. Сондықтан қарапайым ережелерді сақтаңыз.

Әр жеті күн сайын 3 жаңа сөз есіңізде сақтаңыз. Қарапайым жырту жеткіліксіз. Ол оны сөйлесуде, хатты қолдану керек.

Әр түрлі аймақтардағы әрекеттерді көрсететін жаңа синонимдерді үйреніңіз. Мысалы, ғимаратты қалпына келтіру, оқиғаларды қалпына келтіру. Сіз таныс емес сөзді көрдіңіз бе? Интуицияны қосыңыз, мәнді анықтаңыз. Сөздің түсінігін бөлектеңіз, содан кейін тек сөздікте өзіңізді тексеріңіз.

Теаурусты көбейту.

Сиплимондарда синонимдерді қолдана отырып, өзіңіз ұлғайтыңыз. Бұл сол терминді білдіретін дыбыста әр түрлі сөздер. Оның үстіне, «кеңес берілмеген адам» үшін тағайындау синонимдері арасында ешқандай айырмашылық жоқ.

Тек дайындалған адам тек тайфун мен цунами, тау жыныстары мен тауларының несімен ерекшелене алады. Ол үшін бұл мағынасы, және мәні неде.

Сыни және аналитикалық шолуларға көмектесу.

Білікті журналистердің, саясаткерлердің және басқа мамандардың пікірін зерттеу сізге өз пікіріңізді салыстыруға және дұрыстығына қатысты қорытынды жасауға мүмкіндік береді.

Егер сіз бастапқыда сіз өзіңіз сұрақты өзіңіз білсеңіз, онда 3 пікір қол жетімді болады:

бастапқы көзі;
құзыретті маман;
меншікті.
Желілік сайттарға қараңыз

интернетте мамандар үшін ресурстар бар. Олар:

ақылды ашыңыз;
Әлемнің объективті суретін төмендету;
сыни тұрғыдан ойлау
салыстыру.

Қосымша жазыңыз

Хатты уақыт өткізіп, тек белгілі бір тақырыптарды алыңыз: философиялық, көркем, ғылыми.

Қағаз адам құрылымдары туралы ойларды білдіру логикалық тізбектерді ұсынады. Хат арқылы сіз өз күштеріңіз бен несекше қатайту керектігін анықтайсыз.

Көп уақыт төлеңіз

Қызығушылықты ояту үшін қызықты учаскелермен кітаптарды таңдаңыз. Ғылыми тәжірибелер сипатталған кітаптарды таңдаңыз, онда философтардың ойлары өзекті тақырыптарға ұсынылған. Көркемдік туындылар білім алу үшін жарамды. Логикалық тапсырмалармен оқу басылымдарын таңдаңыз. Прозадан өлеңдер мен дәйексөздерді жапқыш.

Эмандық дәрежесі зияткерлік даму дәрежесімен тікелей байланысты. Ақпаратты есте сақтау және өз өміріңізде пайдалану үшін ақпаратты қабылдауды үйреніңіз.

23 қаңтар 2014, 14:58

Жоғары технологиялар ғасырында адамның ақыл-ой қабілеттері өміршеңдіктің негізгі негізі болып табылады. Ақпаратты, білімнің, білім, құзіреттілікті тез есте сақтау және молайту мүмкіндігі - барлық белгілер «ақыл» ұғымымен байланысты. Осы терминнің мағынасын анықтайық, сонымен қатар интеллектуалды дамытуды үйренейік.

Тұжырымдаманың мәні

Алғаш рет, интеллект пен оның құрамдас бөліктері неміс ғалымы Вильгельм Стэн ХХ ғасырдың басында сипаттады. Содан кейін ақыл-ой қабілеттерін диагностикалаудың әртүрлі таразы мен әдістері, әйгілі тест IQ, соның ішінде.

Интеллект адам ақыл-ой қабілеттерінің тұрақты жиынтығы ретінде анықталады, бұл қоршаған ортаға бейімделуге, оны білуге \u200b\u200bжәне өзгертуге мүмкіндік береді.

Бұл тұжырымдаманы танымдық, ақыл-ой қабілеттеріне теңестіру мүмкін емес. Олар тек ақылмен жұмыс жасаудың құралы.

Бұл терминнің ең егжей-тегжейлі моделі американдық психологқа қуанышты Пол Гайлфорд ұсынды. Оның пікірінше, барлауды 120 фактор кіреді.

Олардың барлығын үш көрсеткішке жіктеуге болады:

1. мазмұны (адамның ақыл-ойы);
2. операциялар (ақпаратты өңдеу әдісі);
3. нәтиже.

Егер сіз осы заттардың барлығында жұмыс жасасаңыз, барлауды дамыту мүмкін. Алайда, кәдімгі өмірде адамның барлық талдауларында көптеген идеялар болуы мүмкін, бірақ оны жүзеге асыру мүмкін емес. Оның бұған ешқандай шеберлігі жоқ. Бұл жерде білім барлық бағыттар бойынша сіздің зияткерлік деңгейіңізді қалай арттыруға болатыны өте маңызды. Бірақ кейінірек көп.

Ақыл-ойды зарядтау

Арнайы әрекеттерді қолдана отырып, интеллектуалды қалай дамыту керектігін егжей-тегжейлі қарастырыңыз. Нақты мысалдарға өтпес бұрын, толығымен демалу мүмкіндігінсіз, интеллект әзірлеу мүмкін емес екенін атап өткен жөн.

Адам миы белсенді болуы керек, көп мөлшерде ақпаратты қайта өңделуі керек. Жақсы ұйқысыз мүмкін емес. Әдетте, адам 8 сағатқа жетеді, бірақ бәрі жеке сипаттамаларға байланысты. Ең бастысы, жеке тұлға өзінің ақыл-ойын жақсарту және шығармашылықты дамыту үшін тыныш және толық қуат сезінді.

Сонымен қатар маңызды және ашық іс-шаралар. Осы мақсатта серуендеу, жүгіру, велосипед, жүзу. Бастықтың ғаламдық міндеттерді шешуден ажырату мүмкіндігі бар.

Енді біз тікелей ақыл-ой-менталдықты дамыту әдістеріне айналамыз:

• Үстел ойындары

Бұл адамның ақыл-ой қабілеттерін жақсартудың ең әйгілі және ежелгі тәсілі. Шахмат, дойбы және BackGammon ойыны ақыл-ой мен шығармашылықты пайдалануға мүмкіндік береді. Ойлау, жад, ерік, ерік, эмоциялар белсенді жұмыс істейді. Ойыншы өзінің қимылдарын логикалық түрде жоспарлап, жаудың жауабын болжауға тырысады.

Белгілі ойындардан басқа, ақыл-ой және психологиялық жұмыс үстелдерінен басқа. Оларға «Мафия», «Эволюция», «Dixit» және басқалар кіреді. Мұндай ойындарда, білім маңызды емес, бірақ басқаларға өз көзқарасы, ойыншыларды сезіну үшін көп коммуникативті құзіреттілік.

• Жұмбақ

Аты мидың жұмыс істеуі керек деп болжайды. Пазлдарға қоқыс, жұмбақтар, кроссвордтар және таңбалар, математикалық және басқа жұмбақтар кіреді.

Осыған байланысты сіз ересектер үшін де, балалар үшін де ақылды демалыс ұйымдастыра аласыз. Бала кезінен баланы психикалық операцияларға апару өте маңызды. Пазлдарды шешкен кезде, жұмыс және таяз қозғалтқыштар, осылайша визуалды талдау, ойлар мен әрекеттердің арақатынасын жасайды.

• Изолизм

Интеллект пен көрнекі шығармашылықпен қарым-қатынас айқын байқалады. Адам шығармашылықпен айналысқанымен, ми белсенді жұмыс істейді және өте маңызды тапсырмаларға қатысты шешімдерді таба алады. Бұл сонымен қатар түсінік немесе түсінік деп те аталады.

Сурет салу және модельдеу кезінде, жекелеген адам жеңіл транс күйіне түседі, қарапайымдан тартынады. Бұл идеялар үшін жауап беретін бейсаналық импульстарды қолдануға көмектеседі.

Бұл мағынада сурет салу және мүсіндер маңызды емес. Ең бастысы - шығармашылық процеске тапсыру. Сіз жай ғана дақтар мен сызықтарды салып, суретті жақсы әуенге бояуға болады.

• Шетел тілдері

Шет тілдерін үйрену арқылы интеллектуалды қалай дамытуға болады, барлығына түсінікті. Толығырақ білім, оларды қолданудың кең өрісі. Бұл сома емес, сапа маңызды.

Адам оқыған тілде және осы елдің мәдениетіне қызығушылық танытуы, сөздердің даусын табу, өлеңдер, осы тілдегі әндер жазылуы керек. Бұл сонымен қатар «ақыл-ой және шығармашылық» облигациясымен де қатысады.

• Оқу

Интеллект әзірлеуге арналған кітаптар - таптырмайтын көмекші. Оқу арқылы адам жаңа ғана танылып, ерекше әлемде шомылып қана қоймай, ғылымның құпияларын қанағаттандырады, жаңа мәдениеттерді түсінеді. Оқу процесінде зияткерлікті қалай дамытуға болады, өйткені бұл кәдімгі адам қызметі?

Міне, кітаптардың дұрыс таңдауы. Жоғарыда айтылғандай, ойлы және көңілмен оқу керек. Егер кітап қызықты болмаса, оны зорлаудың қажеті жоқ. Мұндай оқу қуаныш әкелмейді, яғни ысырап болады дегенді білдіреді.

• Шаблон үзілімі

Өмірі нақты кестеге бағынатын адам, көбінесе инерцияға әсер етеді. Құрылғыда жұмыс және бар болу жеке тұлғаны тіпті ақыл-ойды қалай көбейту туралы ойланбайды және ол мүлдем қажет. Өкінішке орай, көптеген адамдар осылай өмір сүреді.

Осы жабық шеңберді бұзу үшін өзіңізден күш табу өте маңызды. Әдетте кішкентайдан бастау керек. Мысалы, маршрутты жұмысқа өзгертіңіз. Кешке саябақта серуендеу үшін бір сағатқа. Демалыс күндері олар бұрын жасамаған нәрсені жасау үшін. Отандық заттардың орнына балалар үйіне немесе келесі қалаға бару керек. Шаблонның жарылуы әлемге басқаша көзқараспен қарауға, ақыл-ой әрекеттерін тудырады.

Бұл мақалада ақыл-ойды арттырудың кейбір жолдары берілген. Бұл процесте зияткерлік деңгей жоғарыда болған кезде өмірдің қаншалықты өзгеретінін түсіну үшін ең бастысы. Онда тұрған әлемде, отбасында не болады, қалай әлсірейді, басқалармен қарым-қатынас өзгереді? Егер сурет оң болса, онда бұл дамудың сенімді жолы.

Ақыл-ой процестерімен ақыл-ой байланысы

Адам психикасы - бұл жан-жақты құрылым, сондықтан ондағы барлық процестер өзара байланысты және өзара байланысты.

Атап айтқанда, келесі ішкі шындық интеллектке әсер етеді:

• Ойлау

Кейбір ғалымдар тіпті осы ұғымдарды синонимдерді қарастырды. Бірақ бұл дұрыс емес. Ойлау - бұл ақпаратты оқыту және өңдеу процесі, және ақыл-ой - бұл білімді дәл сәтте сауатты қолдану шеберлігі. Психикалық операцияларсыз адамның зияткерлік деңгейі өте төмен болар еді.

Волькаяның күш-жігері дәл жаңа материалды игеруге, маңызды кітаптарды меңгеруге, қорытынды нәтижеге жету үшін қажет.

• Жад

Ақпаратты сақтау, сақтау және жаңарту мүмкіндігі - интеллектуалдық құрамның ажырамас бөлігі.

• Ықылас

Зияткерлік адамдар қоршаған ортаға ұқыптылықпен ерекшеленеді. Олар ең аз мәліметтерді байқап, оларды талдауға және зерттеуге қабілетті. Барлауды дамыту адамның назарын жақсартумен тығыз байланысты.

• Шығармашылық

Бұл тәтті жұп туралы: ақыл-ой және шығармашылық, Нилфорд жазды. Осы мерзім ішінде адамның шығармашылықпен ойлау қабілетін, яғни стандартты емес, түпнұсқа идеяларды синтездеу мүмкіндігін білдіреді.

Интеллектінің негізгі көрсеткіштері

Психологтар ақыл-ойдың төрт негізгі сипаттамаларын анықтады:

1. Ақылның тереңдігі - құбылыстар мен оқиғалардың мәніне дейін шығу мүмкіндігі.
2. Қызығушылық - бұл қызығушылық, жаңасын тануға деген ұмтылыс.
3. Икемділік және ұтқырлық - әрекет ету қабілеті стандартты емес, айналып өту кедергілері емес, қиындықтарды жеңу.
4. Логикалық - бұл оның көзқарасын негіздеу, материалды дұрыс айта білу.

Қате және интеллект

Интеллект әзірлеуі бұл тұжырымдамамен тығыз байланысты. Маған не екенін айтыңызшы?

Эмология - бұл ғылымның кез-келген саласында немесе өмірлік өмірде терең білімнің жиынтығы.

Эрдиттердің қызығушылығы бар, әрқашан қызықты тақырыбы туралы жаңа ақпарат іздейді. Зияткерлік адам бір салада тоқтап қалмайды, ол барлық жерлерде дамиды. Осы ұғымдар арасындағы сызық өте жақсы. Эруттитті бірден бірнеше сфералар қызықтыра алады, бірақ, мысалы, барган болу үшін байланыста.

Төмендегілерді игерген жөн: зияткерлік деңгейіңізді көбейту үшін сіз кез-келген аймақтағы эрудит адам болуға тырысуыңыз керек.

Қарапайым адамды қалай басқаруға болады? Ең жақсы әдіс - тақырыптық кітаптарды оқу. Сонымен қатар, оқу сапасы өте маңызды. Оны ойластырылған, мағыналы болуы керек. Адамға ұнаған немесе даулы тіркестерді, сұрақтарды, сұрақтарыңызды жазып, атап өту керек, оларға жауап іздейді.

Кітап оқығаннан кейін, сіз оны арнайы форумда талқылауға болады, осылайша білім ойластырылған және өлген жүктерді еске түсірмеді. Арнайы психологиялық-педагогикалық әдебиеттерде сіз сонымен қатар ғалымдардың ақыл-ойды дамыту туралы пікірлерін біле аласыз.