Што и да ве загрижува: избор на нов гаџет, врска со партнер или прекумерни барања од нов шеф - имате четири начини да се ослободите од ова чувство:

  • променете се себеси и своето однесување;
  • промена на ситуацијата;
  • излезете од ситуацијата;
  • променете го вашиот став кон ситуацијата.

Несомнено, сè уште постои опција да се остави сè како што е, но дефинитивно не станува збор за решавање на проблемот.

Тоа е тоа, списокот е завршен. Колку и да се трудите, не можете да помислите на ништо друго. И, ако сакате да размислите како да постапите понатаму, тогаш предлагам да ги направите следниве чекори.

Алгоритам на дејства

1. Формулирајте го проблемот во прво лице

Проблемите „Светот сè уште го нема создадено гаџетот што ми треба“, „Тој не се грижи за мене“ и „Шефот е astвер, бара невозможно“ се нерешливи. Но, проблемите „Не можам да најдам гаџет што ги исполнува моите критериуми“, „Се чувствувам несреќен затоа што мојот партнер не се грижи за мене“ и „Не можам да го сторам она што мојот шеф го бара од мене“ се прилично работници.

2. Анализирајте го вашиот проблем

Продолжете од четирите решенија презентирани погоре:

Можеби ќе сфатите дека сакате да комбинирате неколку од нив, на пример, да го промените вашиот став кон ситуацијата и потоа да го промените однесувањето. Или можеби прво ќе разгледате неколку методи за избор. Ова е нормално.

4. Изберете еден, два, па дури и три начини да направите бура на мозок

Земете парче хартија и пенкало. За секој метод, напишете што е можно повеќе опции за да го решите проблемот. Во оваа фаза, отфрлете ги сите филтри („непристојни“, „невозможни“, „грди“, „срамни“ и други) и запишете сè што ќе ви падне на ум.

На пример:

Променете се себеси и своето однесување
Не можам да најдам гаџет што одговара на моите критериуми Се чувствувам несреќно затоа што мојот партнер не се грижи за мене. Не можам да го сторам она што мојот шеф го бара од мене
  • Променете ги критериумите.
  • Пребарување на тајмаут.
  • Пишете им на програмерите
  • Побарајте загриженост.
  • Кажи ми како би сакал тој да се грижи.
  • Благодарете се кога тој се грижи
  • Научете да го правите тоа.
  • Објаснете зошто не можам да го направам ова.
  • Побарајте некој да го стори тоа

За инспирација:

  • Замислете личност која ја почитувате и која дефинитивно може да ви помогне. Кои опции за решавање на проблемот би ги предложил тој?
  • Побарајте помош од пријатели и познаници: бура на идеи во компанија е позабавна.

Изберете го оној кој најмногу ви одговара во оваа ситуација.

6. Одговорете си на следниве прашања

  • Што треба да направам за да ја направам оваа одлука реалност?
  • Што може да ме попречи и како можам да го надминам тоа?
  • Кој може да ми помогне во ова?
  • Што ќе направам во следните три дена за да започнам да го решавам мојот проблем?

7. Преземете акција!

Без вистинска акција, сето ова размислување и анализа е губење време. Дефинитивно ќе успеете! И запомнете:

Безнадежна ситуација е ситуација во која не ви се допаѓа очигледниот излез.

Дечки, ја ставивме нашата душа на страницата. Ти благодарам за
дека ја откривате оваа убавина. Ви благодариме за инспирацијата и гуските.
Придружете ни се на Фејсбук и Во контакт со

Човек може да зборува со часови за мистериозноста и неразбирливоста на јапонската култура - таа е толку различна од европската. Дури и денес, оваа најмодерна и технолошки напредна земја сè уште одржува врска со своите корени и традиции. Можеби ова е тајната на нејзиниот просперитет?

веб-страница собрани за неговите читатели народни изреки што ќе ни помогнат барем еден ри поблиску до разбирање на јапонската душа.

  1. Ако проблемот може да се реши, тогаш не треба да се грижите за тоа; ако не може да се реши, тогаш грижата за тоа е бескорисна.
  2. Размислувајќи - одлучете се, но одлучивте - не размислувајте.
  3. Не го одложувајте оној што заминува, не го бркајте оној што доаѓа.
  4. Брз е бавен, но без прекини.
  5. Подобро е да се биде непријател на добра личност отколку пријател на лоша личност.
  6. Нема големи луѓе без обични луѓе.
  7. Кој сака да се качи горе, ќе излезе со скала.
  8. Маж и жена треба да бидат како рака и очи: кога раката боли, очите плачат, а кога очите плачат, рацете ги бришат солзите.
  9. Сонцето не го знае правото. Сонцето не знае во ред. Сонцето грее без цел да загрее некого. Оној што се наоѓа е како сонцето.
  10. Морето е големо бидејќи не ги презирува малите реки.
  11. И долг пат започнува со близок.
  12. Кој пие, не знае за опасностите од вино; кој не пие, тој не знае за неговите придобивки.
  13. Дури и ако ви треба меч еднаш во животот, секогаш треба да го носите.
  14. Убавите цвеќиња не носат добро овошје.
  15. Тагата, како искинат фустан, мора да се остави дома.
  16. Кога има loveубов, чиревите сипаници се убави како дупчиња на образите.
  17. Никој не се сопнува додека лежи во кревет.
  18. Еден kindубезен збор може да загрее три зимски месеци.
  19. Отворете место за будали и лудаци.
  20. Кога цртате гранка, треба да го слушнете здивот на ветрот.
  21. Проверете седум пати пред да се сомневате во некоја личност.
  22. Направете што можете, а за останатото, потпрете се на судбината.
  23. Прекумерната искреност се граничи со глупоста.
  24. Среќата доаѓа во куќа во која луѓето се смеат.
  25. Победа имаат оние кои издржуваат половина час повеќе од својот противник.
  26. Се случува листот да потоне, а каменот плови.
  27. Стрела не се пука кон насмеаното лице.
  28. Ледениот чај и студениот ориз се толерираат, но студените очи и студените зборови се неподносливи.
  29. На десет години - чудо, на дваесет години - генијалец, а по триесет години - обична личност.
  30. Aената сака - преку карпата ќе помине.
  31. Барањето е срамота за една минута, а незнаењето е срам за животот.
  32. Совршена вазна никогаш не излезе од рацете на лош господар.
  33. Не плашете се да се наведнувате малку, исправете се порасно.
  34. Длабоки реки течат тивко.
  35. Ако тргнете на пат по сопствена волја, тогаш се чини дека илјада ри се едно.

За неразбирливата и мистериозна јапонска култура може да се зборува со часови - таа е толку различна од европската. И денес, најмодерната и технолошки напредната земја сè уште одржува врска со своите корени и традиции. Можеби ова е тајната на просперитетот на Земјата на изгрејсонцето? Собравме народни поговорки за нашите читатели кои ќе ви помогнат малку да се приближите до разбирањето на јапонската душа.

1. Ако некој проблем може да се реши, тогаш нема потреба да се грижите за него; ако не може да се реши, тогаш е бескорисно да се грижите за тоа.

2. Размислувајќи - одлучете се, но сте решиле - не размислувајте.

3. Не го одложувајте оној што заминува, не го бркајте оној што дошол.

4. Брз е бавен, но без прекини.

5. Подобро е да се биде непријател на добра личност отколку пријател на лоша личност.

6. Нема големи луѓе без обични луѓе.

7. Кој сака да се качи горе, ќе излезе со скала.

8. Мажот и жената треба да бидат како рака и очи: кога раката боли, очите плачат, а кога очите плачат, рацете ги бришат солзите.

9. Сонцето не го знае правото. Сонцето не знае во ред. Сонцето грее без цел да загрее некого. Оној што се наоѓа е како сонцето.

10. Морето е големо бидејќи не ги загрозува малите реки.

11. И долгиот пат започнува со затворање.

12. Кој пие не знае за опасностите од вино; кој не пие, тој не знае за неговите придобивки.

13. Дури и ако ви треба меч еднаш во животот, секогаш треба да го носите.

14. Убавите цвеќиња не носат добро овошје.

15. Тагата, како искинат фустан, мора да се остави дома.

16. Кога има loveубов, чиревите сипаници се убави како дупчиња на образите.

17. Никој не се сопнува додека лежи во кревет.

18. Еден kindубезен збор може да загрее три зимски месеци.

19. Отвори пат за будали и лудаци.

20. Кога цртате гранка, треба да го слушнете здивот на ветрот.

21. Проверете седум пати пред да се сомневате во некоја личност.

22. Направете сè што можете, а за останатото, потпрете се на судбината.

23. Прекумерната искреност се граничи со глупоста.

24. Доаѓа во куќата каде што се смеат.

25. Победа имаат оние кои издржуваат половина час повеќе од неговиот противник.

26. Се случува листот да потоне, но каменот плови.

27. Стрелката не се пука во насмеано лице.

Долго време, Јапонија беше изолирана од остатокот од светот поради политичките и географските карактеристики на земјата, што ја направи единствена. Покрај тоа, природните феномени, имено честите земјотреси и тајфуните, влијаеле на необичниот став на Јапонците кон природата како живо суштество.

Обожувајќи ја моменталната убавина на природата, јапонскиот народ се труди да живее во хармонија со неа и да ја почитува нејзината величина. Хармонија со природата, грациозна едноставност, природност, воздржаност, префинет вкус, денес, како и пред многу векови, се главните принципи на филозофијата на овој народ. Тие имаат многу да научат.

Мудроста на јапонската култура во народните поговорки:

  1. Ако проблемот може да се реши, тогаш нема потреба да се грижите за тоа; ако не може да се реши, тогаш е бескорисно да се грижите за тоа.
  2. Размислувајќи - одлучете се, но одлучивте - не размислувајте.
  3. Не го одложувајте оној што заминува, не го бркајте оној што доаѓа.
  4. Морето е големо бидејќи не ги презирува малите реки.
  5. Кој пие, не знае за опасностите од вино; кој не пие, тој не знае за неговите придобивки.
  6. Тагата, како искинат фустан, мора да се остави дома.
  7. Никој не се сопнува додека лежи во кревет.
  8. Еден kindубезен збор може да загрее три зимски месеци.
  9. Отворете место за будали и лудаци.
  10. Брз е бавен, но без прекини.
  11. Сонцето не го знае правото. Сонцето не знае во ред. Сонцето грее без цел да загрее некого. Оној што се наоѓа е како сонцето.
  12. Проверете седум пати пред да се сомневате во некоја личност.
  13. Направете сè што можете, а за останатото, потпрете се на судбината.
  14. Среќата доаѓа во куќа во која луѓето се смеат.
  15. Победа имаат оние кои издржуваат половина час повеќе од својот противник.
  16. Стрела не се пука кон насмеаното лице.
  17. Aената сака - таа ќе помине низ карпата.
  18. Совршена вазна никогаш не излезе од рацете на лош господар.
  19. Не плашете се да се наведнувате малку, исправете се порасно.
  20. Ледениот чај и студениот ориз се толерираат, но студените очи и студените зборови се неподносливи.
  21. Каде што моќта е во право, правото е немоќно.
  22. Каква е душата за три години, така е и за сто.
  23. Увото зрее - ја свиткува главата; едно лице станува побогато - ја крева главата.
  24. Нечесно стекнато за во иднина не оди.
  25. Барањето е срамота за една минута, а незнаењето е срам за животот.
  26. Не е доволно да се биде маж и жена, мора да станете пријатели и loversубовници, за подоцна да не ги барате на страна.
  27. Проблемот дојде - потпрете се на себе.
  28. Маж и жена треба да бидат како рака и очи: кога раката боли, очите плачат, а кога очите плачат, рацете ги бришат солзите.
  29. Се случува листот да потоне, но каменот плови.
  30. Полесно е да се најдат десет илјади војници отколку еден генерал.
  31. И Конфучие немаше секогаш среќа.
  32. Секоја жена изгледа убаво во мракот, од далеку или под хартиен чадор..
  33. Причината и лепенката може да се залепат насекаде.
  34. Странци доаѓаат на гости, нивни да тагуваат.
  35. Една дополнителна работа е дополнителна грижа.
  36. Кога срцето е лесно и одењето е светло.
  37. Нема големи луѓе без обични луѓе.
  38. Запомнете ја благодарноста сè додека огорченоста.
  39. Немаше случај голите да изгубат нешто.
  40. Подобро еден ден на овој свет отколку илјада на тоа.

Вечните проблеми се проблеми што човештвото е принудено да ги решава, знаејќи многу добро дека се нерастворливи.
В. Зубков

Малите работи можат да доведат до големи проблеми.
В. Зубков

Најсериозните проблеми на современиот човек произлегуваат од фактот дека тој го изгубил чувството за значајна соработка со Бога во неговата намера за човештвото.
Ф. Достоевски

Проблемите со победата се попријатни од проблемите со губењето, но исто толку важни.
В.Черчил

Проблемите секогаш изгледаат лесно решени следејќи го патот со најмал отпор. Патеката што изгледа толку лесна се покажува дека е најтешка и најсурова.
В.Черчил

Нашите економски проблеми бараат да бидеме во близок и постојан контакт со реалноста.
В.Черчил

Нема нерешливи проблеми, постојат непријатни решенија.
А.Борн

Или сте дел од решението, или сте дел од проблемот.
Елдриџ Кливер

Проблемите започнуваат полека, но брзо се размножуваат.
Владислав Гжегорчик

Ако нурнеме доволно длабоко во проблемот, сигурно ќе се видиме себеси како дел од проблемот.
„Аксиом Духарма“

Колку и да изгледа проблемот на прв поглед, ако се пристапи правилно, се покажува дека е уште посложен.
Пол Андерсон

Секој проблем има решение. Единственото нешто е да го најдеме.
Евви Неф

Секој проблем секогаш има решение - едноставно, удобно и, се разбира, погрешно.
Хенри Луис Менкен

Постои главен клуч за секој клучен проблем.
Лешек Кумор

Повеќето проблеми или немаат решение или имаат повеќе решенија. Многу малку проблеми имаат само едно решение.
Едмунд Беркли

Чесен излез од ситуацијата често води низ задната врата.
Евгениус Коркош

Излезот од лавиринтот води кон ќорсокак.
Мечислав Шарган

Нема излези, само премини.
Григори Ландау

Треба да размислите доволно долго за да донесете брза одлука.

Донесувањето одлука честопати укажува на тоа дека лицето е уморно од размислување.
Ралф Болен

Завршуваме тешки задачи веднаш, невозможни малку подоцна.
Мотото на УСАФ

Не ми кажувај дека овој проблем е тежок. Да беше едноставно, немаше да има проблем.
Фердинанд Фох

Полесно е да се посочи лице пред врата отколку да се покаже излез.
Вислав Бруџињски

Полесно е да донесете одлука кога немате избор.
Нарасимха Рао

Што да направите кога не знаете што да правите?
Милтон Мејер

Ако не можете да го решите проблемот, започнете да го водите.
Роберт Шулер

Обидете се да создадете проблеми за кои само вие го знаете решението.
Принцип на Бурк

Ако нема потреба да донесувате одлука, не смеете да донесете одлука.
Лорд Фокланд

Не можете да решите проблем додека не признаете дека го имате.
Харви Мекеј

Секој решен проблем создава нов нерешлив проблем.
Закон формулиран од вработените во Министерството за труд на САД

Тривијалните прашања се решаваат брзо, важните никогаш не се решаваат.
Закон на Греам

Нема проблем толку голем и комплексен што не можете да избегате.

Многу проблеми можат да се решат ако ги заборавите и одите на риболов.

Ставете го прашањето квадратно, и тоа ќе се појави странично за вас.

Секоја одлука што ќе ја донесете е грешка.
Едвард Далберг

Гладијаторот донесува одлука во арената.
Сенека

Недостатокот на избор го прави умот прекрасно јасен.
Хенри Кисинџер

Секој што има само чекан како алатка, има тенденција да гледа на секој проблем како клинец.
Абрахам Маслов

Да се \u200b\u200bреши проблем значи да се намали на поедноставен проблем.
Валтер Ворик Соер

Без оглед како се расправате, фактот останува: целото наше знаење се однесува на минатото, а нашите одлуки - на иднината.
Јан Вилсон

Критериум за успех не е тоа. колку важни проблеми решавате и во тоа. така што овие не се сите исти проблеми што ќе ги решите минатата година.
Johnон Фостер Далес

Дури и најголемите проблеми можеа да се решат додека беа уште мали.

Луѓето почесто се согласуваат да живеат со проблем што не можат да го решат отколку да донесат одлука што не можат да ја разберат.
Роберт Волси и Хантингтон Свансон

Тој мисли лошо. кој никогаш не се премислува.
Стара француска поговорка

Најлошото нешто што треба да се направи е да се размислува за тоа што можеше да се направи.
Англиски диктум

Во сложените социјални системи, разумното решение за проблем е во повеќето случаи погрешно.
Лаги Рајт Форестер

Секој проблем има две страни, и мора да ги изберете обете ако популарноста ви е важна.
„Политички принцип Мобиус“

Нема проблем, колку и да е сложен, што Американците, со засукани ракави, не можат целосно да го игнорираат.
Georgeорџ Карлин

Многу е полесно да се дојде до решение ако не го знаете проблемот.
Правило на Кибкиер

Овој проблем го решивме во тесен круг на ограничени луѓе.
Припишува на Александар Лукашенко

Јас немам решение, но имам највисоко мислење за проблемот.
Ешли Дијамант

Сите проблеми ќе бидат решени ако ги споделиме. Секој знае како да реши некој друг проблем.


Затвори