Rodzaje zachowań człowieka w sytuacjach ekstremalnych. Zachowanie człowieka w sytuacjach ekstremalnych. W stresującej sytuacji jesteśmy zdolni do cudów. osoba w obliczu śmiertelnego niebezpieczeństwa Główne cechy zachowania człowieka w sytuacji ekstremalnej

Wielu naukowców, psychologów i psychofizjologów zwróciło uwagę na opis sytuacji ekstremalnych. (Na przykład L.A. Kandybovich i V.A. Ponomarenko mówią o „napiętych sytuacjach”, z jakimi muszą mierzyć się ludzie niektórych zawodów; Dziki; czasami tego rodzaju sytuację nazywa się stresującą, w oparciu o nauki Hansa Selye.) Niezależnie od imię, ta sytuacja charakteryzuje się tym, że wchodząc w nią, osoba wykracza poza zwykły stan i „gubi grunt pod stopami”.

Nawet sytuacja konfliktowa, w której nie ma zagrożenia życia, może stać się ekstremalna. Pracując jako psycholog w jednej z rosyjskich linii lotniczych, miałem do czynienia z faktem, że stewardesy, podobnie jak pracownicy lotniska, dosłownie spadają z nóg po zmianie roboczej spędzonej na komunikacji z pasażerami. Sytuacja w pracy, w której nie było bezpośredniego zagrożenia życia, ale było wiele konfliktów aż do zniewag, może okazać się ekstremalna pod względem zagrożeń dla zdrowia, zarówno psychicznego, jak i fizycznego.

Co dzieje się z osobą w sytuacji ekstremalnej?

Jeśli osoba dyżurująca często ma do czynienia z tzw. nagłymi wypadkami, wie, że głównym wrogiem rozsądnego działania jest strach. Strach zmusza niedoświadczonych strażaków do ucieczki z płonącego domu, zmusza pilotów do popełniania nieodwracalnych błędów. Koliduje z myśleniem i rozwiązywaniem problemów niezbędnych do przetrwania.

Strach może objawiać się ucieczką lub paniką, często towarzyszy mu zawężenie świadomości, zniekształcenie percepcji i utrata kontroli nad własnymi działaniami, a nawet wybuchy agresji. Innym nieprzyjemnym przejawem strachu jest otępienie, podczas którego osoba nie może się poruszyć *.

Kolejnym naszym „wrogiem” jest stres emocjonalny. Nawet jeśli udało nam się stłumić nasz strach lub niepewność, nie oznacza to, że zniknął. W rzeczywistości trzymamy go w środku, wydając niesamowitą ilość siły duszy. A powściągliwość prędzej czy później prowadzi do załamań, błędów, a nawet chorób.

Czy można przewidzieć zachowanie człowieka w sytuacji ekstremalnej? Skąd wiesz, czy możesz przezwyciężyć swój strach? Aby odpowiedzieć na to pytanie, psychologowie wykazali, że ludzie, którzy tracą rozum w trudnych sytuacjach, są niespokojni, niestabilni emocjonalnie, z niską lub zbyt wysoką samooceną i słabym układem nerwowym. Jednak nawet ludzie z tymi wszystkimi cechami mogą się zebrać i przezwyciężyć swoje słabości. A silni i pewni siebie często tracą głowę. Nie daje też gwarancji i ludzkiego doświadczenia.

W 1987 roku na niebie nad Anglią wydarzył się niesamowity incydent. W samolocie pasażerskim przednia szyba odleciała podczas lotu, w wyniku czego odpięty dowódca samolotu wypadł i został dociśnięty przez strumień powietrza do nosa samolotu. Jego asystent, bardzo młody pilot, który nie miał doświadczenia w samodzielnych lotach, został zmuszony do samodzielnego lądowania liniowca w warunkach braku tlenu, podczas gdy w kokpicie szalało tornado. Znakomicie poradził sobie ze swoim zadaniem, lot zakończył się bez ofiar.

Jak można wyjaśnić te i inne podobne przypadki? Co pozwala człowiekowi zebrać się i nie popaść w osłupienie lub panikę? Nie ma jednoznacznej odpowiedzi.

Nikt nie może podać dokładnej prognozy zachowania tej lub innej osoby w ostrej sytuacji. Co zatem powinni zrobić ci, którzy rekrutują pracowników do trudnych lub niebezpiecznych prac? Co powinna robić osoba, która ma zamiar kojarzyć życie z trudnym zawodem i chce wiedzieć, czy będzie w stanie zachować trzeźwość umysłu, jeśli istnieje ryzyko dla jej życia? Odpowiedź jest prosta. Musisz przygotować się na ekstremalne sytuacje, musisz nauczyć się zarządzać sobą i swoim zachowaniem. Takie szkolenie można nazwać zapewnieniem własnego bezpieczeństwa psychicznego.

Zapewnienie bezpieczeństwa psychicznego

Psychologowie Ministerstwa Sytuacji Nadzwyczajnych, którzy na co dzień borykają się z niezwykle trudnymi sytuacjami, przykładają dużą wagę do umiejętności radzenia sobie z emocjami. Przyjrzyjmy się kilku technikom, które mogą pomóc ci przejąć kontrolę nad własną sferą emocjonalną.

1. Celowy relaks. To ćwiczenie pozwala nam nauczyć się świadomego rozluźniania pewnych grup mięśni, a ponieważ nasze emocje są związane z ciałem, uczymy się też je kontrolować. Aby wykonać to ćwiczenie, musisz usiąść lub położyć się tak wygodnie, jak to możliwe i zacząć rozluźniać ciało od nóg do głowy.
2. Świadomość emocji i zlewów. Musisz wziąć kartkę i długopis, a następnie zacząć spisywać uczucia, które cię w tej chwili przytłaczają. Ważne jest, aby nie powstrzymywać się i pisać „bez cenzury”, uwalniając na papierze to, co nagromadziło się w środku. Następnie prześcieradło należy wyrzucić. Niektórzy polecają go palić. Ta metoda pozwala nauczyć się radzić sobie ze strachem, niepewnością, lękiem i innymi nieprzyjemnymi stanami. W ten sposób łagodzi powściągliwość i napięcie.
3. Zawieszenie. W sytuacjach konfliktowych możesz użyć następującej techniki. Wyobraź sobie, że twój przeciwnik jest za murem, a jego zniewagi i ataki nie docierają do ciebie. Ta metoda pozwala "zamknąć się" od czyjejś agresji, odwrócić uwagę i nie obrażać się. Ta metoda jest dobra dla pracowników usług, którzy rozumieją, że nie mogą marnować energii na rozwiązywanie relacji w konflikcie.

Jak działać w trudnej sytuacji?

Na zakończenie chciałbym udzielić porady tym czytelnikom, którzy na służbie mogą znaleźć się w trudnych sytuacjach konfliktowych. Jak postępować? Jak się zabezpieczyć, jeśli zostaniesz sam z wściekłym tłumem lub agresywną osobą i nie zamierzasz z nimi walczyć?

Komunikując się z tłumem, należy pamiętać, że osoba w tłumie traci swoją indywidualność. Tłum to rodzaj organizmu, który jest wrażliwy na zmieniające się stany przeciwnika. Postaraj się ustawić tak, aby za plecami znajdowała się ściana. Lepiej, między tobą a tłumem będzie stół lub inna przeszkoda. W żaden sposób nie okazuj strachu ani niepokoju. Unikaj agresywnych tonów i groźnych gestów. Mów wyraźnie, prostym językiem, krótkimi zdaniami, bez emocji. Staraj się, aby ludzie widzieli, że jesteś spokojny i pewny siebie. W takim przypadku możesz przystąpić do negocjacji, a jeśli masz szczęście, nawet pokierować poczynaniami tłumu.

Jak pisał Antoine de Saint-Exupery, działanie ratuje od strachu. Często agresja tłumu lub pojedynczych osób jest spowodowana właśnie strachem lub niepewnością. Jeśli twoja pozycja na to pozwala, spróbuj skierować energię ludzi na konkretne działania, które mogą być korzystne. To zmieni ich stan.

Jeśli jesteś w trudnym konflikcie, staraj się nie nalegać na własną rękę. Skorzystaj z technik „psychologicznego aikido” stworzonych przez M. Ye Litwaka. Pamiętaj, że osoba agresywna oczekuje od Ciebie oporu i urazy. Nie pozwól mu wciągać cię w swoją grę. Zachowaj dystans i nie okazuj irytacji ani agresji. Bardzo szybko jego bezpiecznik się wyczerpie i zatrzyma potyczkę.

Być może te zalecenia pomogą ci nauczyć się nie zatracać się nawet w najtrudniejszych warunkach. Jeśli nauczysz się zarządzać emocjami i poprawnie budować swoje zachowanie, wiele sytuacji przestanie być dla Ciebie ekstremalnych.

Psycholog Natalia Chirkova

*Szczegóły dotyczące strachu: książka Malkiny-Pykh „Pomoc psychologiczna w sytuacjach kryzysowych”.

Pojęcie sytuacji ekstremalnej i ogólne oznaki sytuacji ekstremalnej

Ekstremalna sytuacja- jest to sytuacja wykraczająca poza „zwykłą” sytuację, wymagająca od osoby zwiększonej koncentracji wysiłku fizycznego i (lub) emocjonalnego, z możliwymi negatywnymi konsekwencjami dla życia osoby, innymi słowy jest to sytuacja, w której osoba czuje się niekomfortowo (sytuacja dla niego niezwykła).

Oznaki sytuacji ekstremalnej

1. Obecność trudności nie do pokonania, świadomość zagrożenia lub przeszkody nie do pokonania w realizacji określonych celów.

2. Stan napięcia psychicznego i różne reakcje człowieka na ekstremalny charakter otoczenia, którego przezwyciężenie ma dla niego ogromne znaczenie.

3. Znacząca zmiana w zwykłej (nawykowej, czasem nawet napiętej lub trudnej) sytuacji, parametrów czynności lub zachowania, czyli wyjście poza „zwykłość”.

Tym samym jedną z głównych oznak sytuacji ekstremalnej są nie do pokonania przeszkody w realizacji, które można postrzegać jako bezpośrednie zagrożenie dla realizacji wyznaczonego celu lub zamierzonego działania.

W sytuacji ekstremalnej człowiek się sprzeciwiaśrodowiska, a zatem należy go rozpatrywać zgodnie ze środowiskiem, które charakteryzuje się naruszeniem zgodności wymagań działalności z możliwościami zawodowymi osoby.

Sytuacje ekstremalne wiążą się z zauważalnie i gwałtownie zmieniającymi się warunkami, w jakich odbywają się działania. Istnieje niebezpieczeństwo niewykonania zadania lub zagrożenie bezpieczeństwa maszyn, urządzeń, życia ludzkiego.

Sytuacje ekstremalne są skrajnym przejawem trudnych sytuacji, wymagających maksymalnego wysiłku sił psychicznych i fizycznych osoby, aby się z nich wydostać.

Zachowanie człowieka w sytuacjach ekstremalnych

Życie ludzkie to ciąg różnego rodzaju sytuacji, z których wiele, ze względu na ich powtarzalność i podobieństwo, staje się nawykiem. Zachowanie człowieka zostaje doprowadzone do automatyzmu, dlatego zużycie sił psychofizycznych i fizycznych w takich sytuacjach jest zminimalizowane. Inną sprawą są sytuacje ekstremalne. Wymagają od osoby zmobilizowania zasobów psychicznych i fizycznych. Osoba w sytuacji ekstremalnej otrzymuje informacje o jej poszczególnych elementach:

O warunkach zewnętrznych;

O ich stanach wewnętrznych;

O wynikach własnych działań.

Przetwarzanie tych informacji odbywa się poprzez procesy poznawcze i emocjonalne. Wyniki tego przetwarzania wpływają na zachowanie jednostki w sytuacji ekstremalnej. Sygnały o zagrożeniu prowadzą do wzrostu aktywności człowieka. A jeśli ta czynność nie przyniesie oczekiwanej poprawy sytuacji, osoba jest przytłoczona negatywnymi emocjami o różnych mocnych stronach. Inna jest rola emocji w sytuacji ekstremalnej. Emocje mogą również służyć jako wskaźnik skrajności i jako ocena sytuacji oraz jako czynnik prowadzący do zmiany zachowania w sytuacji. A jednocześnie trzeba pamiętać, że przeżycia emocjonalne stanowią jeden z ważnych czynników ludzkiego zachowania w sytuacji ekstremalnej.

Z reguły sytuacja ekstremalna jest generowana przez przyczyny obiektywne, ale jej skrajność w dużej mierze determinują elementy subiektywne. Więc:

Może nie być obiektywnego zagrożenia, ale osoba lub grupa ludzi błędnie postrzega obecną sytuację jako ekstremalną. Najczęściej dzieje się tak z powodu nieprzygotowania lub zniekształconego postrzegania otaczającej rzeczywistości; jednak mogą istnieć realne obiektywne czynniki zagrożenia, ale osoba nie wie o ich istnieniu i nie jest świadoma pojawiającej się sytuacji ekstremalnej;
- człowiek może uświadomić sobie skrajność sytuacji, ale ocenić ją jako nieistotną, co samo w sobie jest już tragicznym błędem, który może prowadzić do nieprzewidywalnych konsekwencji;

Znajdując się w sytuacji ekstremalnej i nie znajdując wyjścia z tej sytuacji, tracąc wiarę w możliwość jej rozwiązania, opuszcza rzeczywistość uruchamiając mechanizmy obrony psychicznej;

Sytuacja może być obiektywnie skrajna, ale dostępność wiedzy i doświadczenia pozwala ją przezwyciężyć bez znaczącej mobilizacji posiadanych zasobów.

W ten sposób człowiek reaguje na ekstremalną sytuację w zależności od tego, jak ją postrzega i ocenia jej znaczenie. Jest jeszcze jedna specyficzna ludzka reakcja na ekstremalną sytuację - napięcie psychiczne. Jest to stan psychiczny osoby w sytuacji ekstremalnej, za pomocą którego człowiek jest niejako przygotowany do przejścia z jednego stanu psychofizycznego w inny, adekwatny do panującej sytuacji.
Formy napięcia.

Percepcyjny (wynikający z trudności w percepcji);

Intelektualny (gdy dana osoba ma trudności z rozwiązaniem powstałego problemu);

Emocjonalne (kiedy pojawiają się emocje, które zakłócają zachowanie i działania);

Silna wola (gdy dana osoba nie może się kontrolować);

Motywacyjny (związany z walką o motywy, różne punkty widzenia).

Napięcie psychiczne charakteryzuje się podwyższonym poziomem aktywności i znacznym wydatkowaniem energii neuropsychicznej. Poziomy napięcia psychicznego u różnych osób mogą być różne, co wiąże się przede wszystkim ze stabilnością psychiczną danej osoby.

Kiedyś taki przypadek został opisany w prasie. Lot transatlantycki. W zatłoczonej czwartej klasie temperamentni Latynosi krzyczą całą noc. Ich sąsiad - Anglik - zmuszony jest wyjść na pokład, aby odpocząć od zgiełku i duszności. Idąc po ciemku, zrobił jeden dodatkowy krok i był za burtą. Utratę pasażera zauważono dopiero wtedy, gdy nie pojawił się na śniadaniu. Zgłosili się do kapitana. Postanowił zawrócić statek i zacząć szukać „człowieka za burtą”. Poszukiwania trwały około dwunastu godzin. I oto i oto zostali ukoronowani sukcesem. Anglik nie poddał się, nie zszedł na dno i przez cały ten czas ekonomicznie wydając siły, trzymał się wody. Rozumiał, że szanse na ocalenie były praktycznie zerowe, ale i tak uparcie płynął. Najdziwniejsza rzecz wydarzyła się, gdy został zabrany na pokład. Z niewzruszonym powietrzem powiedział: „Panowie! Dziś jest wspaniała pogoda!” Potem upadł nieprzytomny.

To może być zwykła gazetowa kaczka, ale może to być prawda. Wszak istnieją udokumentowane przykłady takiej odwagi. Alain Bombard (francuski lekarz, biolog, podróżnik) twierdził, że nawet w łodziach ratunkowych większość jej pasażerów umiera z powodu paniki i depresji. To nie głód i pragnienie ich zabijają, ale strach. Aby udowodnić, jak ważne jest zachowanie spokoju i przetrwanie w oceanie po katastrofie statku, przeprowadził śmiertelny eksperyment. Samotnie, w pontonu, bez jedzenia i wody, przepłynął Ocean Atlantycki. Z wiosłami i żaglem przepłynął 4400 kilometrów w 65 dni. Łowiłem rybę na szydełku domowej roboty, piłem trochę wody morskiej, zbierałem deszczówkę. Bombar stracił zdrowie, „zasadził” nerki, schudł o połowę, ale przeżył. I napisał na ten temat bardzo pouczającą książkę: „Za burtę do woli”.

Z reguły człowiek nie zna granic swoich możliwości. Pojawiają się tylko w ekstremalnych warunkach. Często zagorzali optymiści i radośni ludzie „rozpadają się” szybciej niż zwykli, skromni ludzie. Obserwowałem to zjawisko strachu podczas wielu prób na wyprawach. Oto prosty przykład. W moim zespole był jeden wielki człowiek i wesoły człowiek. Jego postać była dość zgodna z pierwszą frazą powieści Jurija Oleshy „Zazdrość”. Powieść zaczyna się od frazy: „Śpiewa rano w szafie”. Ten facet też śpiewał, chociaż prawie nie czytał powieści Oleshy.

Pewnego dnia późną jesienią na Morzu Ochockim nasza łódka wpadła w poważną burzę. Na płytkim wybrzeżu w rejonie Poronajska doszło do podwójnego załamania się fal. Przy pierwszym zawaleniu się, łamacz nurkowy zburzył lichą drewnianą sterówkę w pobliżu łodzi, zalewając ją do połowy. Na szczęście stacjonarny silnik nie zgasł. Stałem na sterze i nie mogłem go opuścić, ponieważ łódź nieuchronnie skręciłaby w tyle za falą i przewróciła się. Dwóch moich kolegów nabierało wodę w szaleńczym tempie. Ale trzeci (wesoły facet) kulił się w kącie. Płakał i modlił się. Ani krzyki, ani selektywny mat nie miały na niego żadnego wpływu. To tyle, jeśli chodzi o twoją panikę.

Nie zabieraliśmy go już na morze. Jak mówią żeglarze, tacy ludzie są balastem. Ponadto balast jest niebezpieczny.

Podczas pożaru, ratując dobytek nabyty przez całe życie, sucha, szczupła staruszka wyciągnęła z drugiego piętra płonącego domu ogromną skrzynię. Po pożarze dwóm młodym chłopakom ledwo udało się umieścić go z powrotem na pierwotnym miejscu. Pewien polarnik, naprawiający samolot, zobaczył za plecami niedźwiedzia polarnego, który delikatnie popychał go łapą, jakby zapraszał do odwrócenia się. W następnej sekundzie mężczyzna stał (!) na skrzydle samolotu. Nie wspiąłem się na to, nie podciągnąłem się, nie. Stał.

CZEGO ciało nie robi, jeśli chodzi o życie i śmierć. Strach i poczucie samozachowawczy to świetne stymulanty. Mogą sprawić, że nasz kręgosłup wytrzyma obciążenie 10 ton, tempo oddychania wzrośnie 4 razy, zamiast 35 naczyń włosowatych na centymetr w stanie spokoju, w stanie ekstremalnym zarobią 3 tys. A nasz mózg? Funkcjonuje tylko w 5-7% swoich możliwości. Co robi pozostałe 95% i ogólnie dlaczego człowiek potrzebuje takiej fizycznej i psychicznej rezerwy i dlaczego nie korzystać z niej cały czas?

Nie, mówią eksperci, nie możesz. Ta rezerwa jest gwarancją naszego przetrwania, biologiczną obroną organizmu, która jest bardzo pilnie strzeżona i może być użyta raz lub dwa razy w życiu w celu uratowania przed śmiercią w sytuacji ekstremalnej lub może wcale nie być wymagana . W końcu sytuacje ekstremalne też są inne. Z jednej strony wszyscy żyjemy teraz w sytuacji ekstremalnej – stres, niepewność, napięcie nerwowe. Brytyjscy naukowcy skontaktowali się niedawno ze Stowarzyszeniem Niezależnej Nauki przy Moskiewskim Uniwersytecie Państwowym. Ich zdaniem doświadczenie przetrwania w naszym kraju jest wyjątkowe. Człowiek nie ciągnie na siebie stale ton ładunku, nie przegrzewa się w temperaturach 100 stopni. Ale żaden obywatel Zachodu nie mógł żyć długo w warunkach takich jak nasze bez uszczerbku na zdrowiu. Czy marnujemy na to nasze rezerwy? Pewny. Ale dzieje się to jakoś niezauważalnie, ale jeśli weźmiesz sytuację, w której wszystko zmienia się nagle, nieoczekiwanie, natychmiast. Zagrożenie życia jest kolosalne, śmierć nieunikniona, a teraz…

CUDA WYRÓŻNIENIA

KOBIETA podnosi samochód, pod którym znajduje się jej dziecko. Starszy mężczyzna przeskakuje dwumetrowy płot, choć w młodości nie był sportowcem. Znany jest przypadek, gdy w locie pod pedałem w kokpicie samolotu spadł gwóźdź, który pojawił się znikąd, sterowanie się zacięło. Ratując siebie i samochód, pilot nacisnął pedał tak, że odciął śrubę. Skąd bierze się siła? A niespotykana prędkość ruchu? Wielu jest zdolnych do niesamowitych rzeczy w takich momentach i udaje się wykonać tak gigantyczną ilość pracy w kilka chwil, co jest po prostu nierealistyczne do wykonania lub powtórzenia w normalnych warunkach. To prawda, ludzie, którzy znajdują się w takich sytuacjach, gdy wszystko można rozwiązać w jednej chwili, zeznawali, że czas wydawał się rozciągnięty, zwalniając, pozwalając człowiekowi uratować życie. Na przykład u mężczyzny, który pracował nad stadem wierteł, rękawica lekko dotknęła wiertła, zaczęła się zaciskać, a wraz z nią oczywiście ręka. Partner, który był w tym momencie obok niego, powiedział później, że pracownik próbował nacisnąć przycisk ramieniem, aby zatrzymać maszynę, ale chybił. Wiertło nadal „powoli” obracało się i skręcało jego ramię. Następnie partner ponownie powoli podniósł rękę i nacisnął przycisk. "Hałas i ryk sklepu natychmiast wdarł się (i wyszedł jakoś niepostrzeżenie) ... Wszystko to trwało 1/8-1/9 sekundy, a subiektywnie trwało 25-30 sekund."

Zdaniem ekspertów nie należy zakładać, że ludzie pobudzeni poczuciem strachu wykazywali cuda szybkości i wielokrotnie zwiększali szybkość swoich ruchów. Istnieje kilka wersji tego, dlaczego tak się dzieje. Na przykład tak: jeśli wokół każdego człowieka jest biopole, to dlaczego nie przyjąć, że w chwili śmiertelnego zagrożenia my sami, nie zdając sobie z tego sprawy, jesteśmy w stanie wykorzystać zapas jego energii. A jeśli natychmiastowe uwolnienie tej energii doprowadzi do zmiany otoczenia, przestrzeni, a nawet czasu, jak w przypadku obrabiarki?

Jest prawdopodobne, że na takie sytuacje organizm reaguje natychmiastowym zachowaniem. Dlaczego więc ta energia nie może również zmienić środowiska?

OSZCZĘDZA PODŚWIADOMOŚĆ

Jeśli przyjmiemy tę teorię, jest prawdopodobne, że po zużyciu organizm musi ją uzupełnić. Jeszcze na początku wieku psychiatra G. Szumkow uważał, że wymaga to co najmniej jednego dnia, a spotkanie z niebezpieczeństwem w tym czasie oznaczało śmierć. Czy to nie tłumaczy faktu, że nagle nie chcemy czegoś robić lub gdzieś jechać. Może w ten sposób podświadomie staramy się unikać niebezpieczeństwa. Istnieją na przykład dowody na paradoksalne zachowanie wojska, nienagannych fachowców i nieustraszonych ludzi, którzy nagle, bez wyjaśnienia, w pewnym momencie poczuli kategoryczną niemożność wypełnienia swojego zawodowego obowiązku. Dowódca pułku wielokrotnie brał udział w walkach i był uważany za odważnego oficera. Pewnego razu, po otrzymaniu rozkazu: „Następnego dnia wystąpić i zająć takie a takie stanowisko”, pułkownik przyszedł do ambulatorium brygady i powiedział: „Chcę się położyć, nie mogę iść na stanowisko”. Temperatura jest normalna, narządy wewnętrzne pozostają niezmienione. Spałem dobrze w nocy. Następnego dnia... spokojnie pojechałem na stanowisko. Pytanie, na co mu się chorowało?... A czy był to przejaw tchórzostwa, czy konsekwencja trzeźwej podświadomej oceny jego możliwości?

Zwykli ludzie rzadko korzystają z rezerw awaryjnych. A jeśli ta osoba jest zdrowa, ciało poradzi sobie z niezwykłymi obciążeniami, ale jeśli jakaś patologia jest w tobie uśpiona, mogą wywołać chorobę. Każda ekstremalna ekspozycja to stres, a stres zwykle pozostawia ślad. Bardzo trudno jest dokładnie określić eksperymentalnie, do czego zdolny jest organizm w sytuacjach stresowych. Bez względu na to, jakie obciążenia człowiek znosi, jest prawdopodobne, że w przypadku śmiertelnego niebezpieczeństwa będzie miał nowe możliwości. Ponadto każda osoba dziedziczy po rodzicach pewne skłonności, których zakres może być dość duży i różnić się 10-20 razy.

A mimo to miło jest uświadomić sobie, że gdzieś w głębi ciebie czają się niewidzialne siły, że masz kolosalną pamięć i nieograniczone możliwości, które w niesamowicie trudnej, napiętej sytuacji śmiertelnego niebezpieczeństwa uratują ci życie. Ale jeśli aby dowiedzieć się, jaki jest zapas tych możliwości, musisz znaleźć się w takiej sytuacji, niech będzie lepiej nienaruszalny ...