Cine este introvertul. Introvert și extrovertit - Cine este? Ce este un extrovertit și introvertit scurt

Fragmentul de carte Marty Lanie. Avantajele introverților. - M.: Mann, Ivanov și Ferber, 2013.

În această carte, psihoterapeutul practicanților și expertul principal din Statele Unite pe tema introversiunii unește experiența sa bogată și rezultatele cercetării științifice pentru a descuraja introvertele în faptul că ceva este în neregulă cu ei și îi ajută să vadă și să-i evalueze punctele forte - Abilități analitice, creativitate, capacitate mare de concentrare. În plus, în cartea veți găsi sfaturi practice cu privire la modul de stabilire a relațiilor cu oamenii de diferite temperamente în familie, la locul de muncă și în cercul de prieteni.

Fondatorul acestei teorii a Karl Gustav Jung a crezut că extroversiunea și introversiunea - proprietățile congenitale având o fundamentare fiziologică. Știința modernă a confirmat corectitudinea ghiciilor sale intuitive. El a susținut că este mai bine să se adapteze în această lume, deplasându-se pe continuum de la un introvertit la marginea extravel a spectrului atunci când avem nevoie de ea. Potrivit lui Jung, în plus față de extreme, puteți fi în orice moment al continuumului, și acest lucru este destul de normal. Cu toate acestea, întotdeauna tragem într-o singură direcție mai puternică decât în \u200b\u200bcealaltă. Toată lumea are o "nișă confortabilă", unde funcționează în cel mai bun mod. Jurnalul a crezut că copilul ar fi un rău semnificativ dacă va fi împins din zona naturală a temperamentului său în procesul de legare, deoarece este " violența asupra predispoziției congenitale a unui individ. " El a fost convins că duce la boli mintale. Cu toate acestea, Jung a subliniat că alte puncte continuum sunt disponibile pentru noi. Și capacitatea de a trece pe ea poate îmbunătăți conștientizarea întregului nostru proces. Jung a crezut că, dacă o persoană operează în afara nișei sale naturale (extrovertită sau introvertită): este consumată o energie suplimentară, iar noul nu este produs. Dar dacă învățați să acumulați energie și, astfel, creați stocul, acesta poate fi utilizat în mod eficient în mediul mai puțin natural. Diferențele de bază dintre introvertele din extroverte sunt după cum urmează. Cap, care distinge introvertul de extrovertit - sursa de energie. Extraveratele sunt acuzate de energie din lumea exterioară - acțiuni, oameni, locuri și lucruri. Ele sunt energia risipitoare. Perioade lungi de inactivitate, contemplație internă, singurătate sau comunicare numai cu o singură persoană le privesc de sentimentul vieții. Cu toate acestea, extroverturile trebuie să alterneze timpul în care acestea sunt deosebit de active, intervalele sunt pur și simplu, altfel vor pierde în incluziunea activităților febriști. Extravertele se exprimă cu ușurință, vizând rezultatul, adora mulțimea și acțiunea. Cei mai mulți dintre ei iubesc să comunice, să se angajeze într-un fel de activitate, să lucreze cu oamenii, să fie în afacerile și evenimentele mai groase. Contrar credinței populare, ele nu sunt neapărat un caracter ușor și mai distractiv, ele sunt pur și simplu un accent al atenției lor este întotdeauna în afara personalității lor. Experții sunt ușor de cheltuit energie și adesea nu se pot opri. Ei restaurează rapid forțele, au angajat ceva în afara casei, au organizat timpul liber. Experții pot întâmpina singurătatea și se simt goi când nu sunt contactați cu oamenii sau lumea exterioară. Este adesea dificil pentru ei să se relaxeze și să-și dea propriul corp să se relaxeze. Creditele, din partea lor, sursa de energie se găsește în lumea lor interioară a ideilor, emoțiilor și impresiilor. Contrar consecințelor lor, acest lucru nu este neapărat liniștit sau închis. Doar concentrarea atenției lor - în interiorul sine. Ei au nevoie de un loc liniștit, unde vă puteți gândi bine la tot și să încărcați energie. Ele pot fi păstrate energia. Lumea exterioară le introduce repede în starea de excitație și au un sentiment neplăcut că există ceva "prea mult". Acest lucru se poate manifesta în nervozitate sau, dimpotrivă, apatie. Prin urmare, introvertele trebuie să limiteze contactele sociale, astfel încât să nu fie complet goale. Cu toate acestea, ei trebuie să completeze timpul petrecut singur, timpul de ședere în societate, altfel aceștia pot pierde viziunea perspectivelor, relațiilor cu ceilalți și, în general, conexiunile cu lumea exterioară. Creditele care își pot echilibra nevoile energetice au persistență și Perseverența, poate viziona lucrurile în mod independent, se concentrează profund și funcționează creativ. Următoarea diferență între introverte și extroverte - sentimentul de excitare externă și răspunsul la stimulii externi. Extravertele sunt confortabile într-o atmosferă de acțiune permanentă. Extraverații iubesc să experimenteze mai multe emoții și noi impresii, introverte ca mai multe de știut ce se confruntă. Pentru introverte, se caracterizează un grad ridicat de activitate internă și tot ceea ce vine din lumea exterioară va crește foarte repede nivelul tensiunii lor. Independent, adesea nici măcar înțeleg de ce, încercând să reglementeze simțul tensiunii prin limitarea primirii informații din exterior. Introvertele nu sperie dificultățile când se pot concentra pe una sau două activități și nu ar trebui să funcționeze într-o stare de stres. Dar dacă există prea multe lucruri diferite, ei experimentează rapid un sentiment de supraîncărcare. ASO, introvertele sunt deja suprascrise printre alți oameni. Energia le lasă când se află într-o mulțime, o audiență educațională sau într-o plantare zgomotoasă la nervi. Oamenii îi pot dori foarte mult, dar, vorbind cu o singură persoană de ceva timp, introvertele experimentează de obicei o dorință ascuțită de a pleca, să ia o pauză, "bloc de aer". Extracertele sunt, de asemenea, necesare pauze, dar din alte motive. De exemplu, dacă se duc la bibliotecă, este foarte scurt într-o stare de cunoaștere (proces intern) și începe în curând să experimenteze necesitatea de a merge între rafturi, veniți la mașini comerciale, discutați cu oamenii (proces extern). Pauzele de comunicare pot spori excitația de la extrovertere și pot reduce de la introverte. Extraverații simt nevoia de a încărca mai mare, cu atât mai mult simțim lipsa de entuziasm în interior. Diferența dintre extroverte și introverte este percepția conceptelor de latitudine și adâncime. În general, extroverts preferă o gamă largă: să aibă o mulțime de prieteni, impresii, să înțeleagă totul în Onemand, să fie vagon. Ceea ce știu din mediul înconjurător nu se adâncește, de obicei, atunci când procesează experiența acumulată. Creditele preferă adâncimea și limitează impresiile, dar fiecare ajunge la cel mai înalt nivel. Ei au de obicei puțini prieteni, dar foarte aproape. Mintea lor absoarbe informații din mediul înconjurător și apoi analizează și o extinde. Invertoarele le place să exploreze subiectul, ajungând la rădăcini, caută "bogăție" de puține impresii, nu diversitate. Este suficient ca ei să discute două subiecte într-o conversație, altfel încep să pară că sunt supraaglomerate la gânduri. Deci, principalele diferențe dintre extrovertit și introvertit. Extravert:

Iubește să fie în grosul evenimentelor.
El iubește o varietate, o aniversare a unui lucru.
Familiar cu mulți oameni, le consideră prieteni.
Sunt încântat să vorbesc cu oamenii, chiar și cu străinii.
Acțiunea o taxează, cu suficientă nerăbdare pentru următorul caz.
Spune sau acționează, fără a experimenta necesitatea de a gândi mai întâi.
În general, aceasta este o persoană destul de energică.
Situat să vorbească mai mult decât să asculte.

Introvertit:

Preferă să se relaxeze singur sau într-un cerc îngust de prieteni apropiați.
Prietenii iau în considerare numai cei care au dezvoltat relații profunde.
Trebuie să se odihnească după o anumită activitate, chiar dacă este divertisment.
Se pare calm, echilibrat, îi place să privească.
De regulă, mai întâi crede, și apoi el vorbește sau acționează.
Simte goliciunea în cap, fiind într-un grup de oameni sau într-o stare de stres.
Nu-i place să se simtă o muncă supraîncărcată.

Cea mai simplă modalitate de a diagnostica temperamentul este după cum urmează. Dacă încă nu ați decis să includeți, gândiți-vă, gândiți-vă cum să răspundeți la această întrebare: În situația de criză, aveți tendința de a simți că s-au închis, distanțați de tot și reacționează încet? Sau preferați să nu vă mișcați fizic, nu luați ceva greșit? În situația stresantă, ne întoarcem la cele mai elementare ne-au pus de la natura modelului de comportament. Dacă aveți tendința de a se retrage și tăcerea a căzut pe tine, ca o ceață groasă, înseamnă că ești mai introvertit. Dacă sunteți mai extrovert, reacționați, îndreptați imediat să luptați cu pregătire. Și în una și o altă reacție există o valoare proprie. Dacă încă nu sunteți sigur, întrebați-vă întrebarea: "Când mă simt mai relaxat: după pasivul pasiv (introvertit) singur sau o distracție activă (extrați) în rândul oamenilor? "De asemenea, puteți utiliza introvertul special de testare online sau extrovert. Evaluarea temperamentului.

De mult timp a fost cunoscut faptul că tipurile de personalități ale introvertului și extrovert, polar puternic. Dar în viață există indivizi, în caracterul al cărui caracter este traversat de caracteristicile ambelor tipuri. Introvert și extrovert, cine este?

"În natură, există două modalități fundamentale diferite de adaptare, care asigură existența continuă a unui organism viu. Se află în rate ridicate de reproducere, cu o capacitate relativ scăzută de protecție și speranța de viață scurtă a unui individ separat; Celălalt este de a asigura individul însuși prin diverse mijloace de auto-conservare la fertilitate relativ scăzută, tipul comportamental caracterizat prin accentul pe conținutul mental subiectiv "(concentrați asupra activității mentale interne); și extroversiunea ca "tip comportamental caracterizat prin concentrația de interese asupra obiectelor externe". K.g.yung.

Cuvântul "extrovert", dacă se traduce literalmente din latină în limba rusă, înseamnă "extern". Pe baza acestui fapt, se poate argumenta că tipul de personalitate "Extravert" este un individ, o caracteristică caracteristică este orientarea exterioară în societate, atât impactul și impresia.

Cuvântul "introvertit", dacă se traduce literalmente din latină în limba rusă, înseamnă "intern". Din aceasta se poate argumenta că "introvertul" este un individ, o caracteristică caracteristică este o concentrare excepțională numai pe sine, incapacitatea, care curge adesea într-o închidere.

Există, de asemenea, indivizi, în caracterul căruia există caracteristici ale introverților și extroverts. Acest tip de persoane se referă la Ambiversets și sunt mult mai frecvente decât oricine altcineva. Trebuie spus că cel mai mare succes din viața sa este tocmai ambifranții.

Clasificarea tipurilor de identitate, propusă de Karl Gustav Jung

Faimosul psiholog elvețian psihologist k.g. Jung a dezvoltat prima dată și a oferit faimoasa teorie-clasificare a tipurilor de identitate actualizate și astăzi. El și-a sugerat numele, și-a descris comportamentul și caracteristicile distinctive ale fiecărei individualități.

Conform clasificării lui Jung, toată omenirea este împărțită în trei tipuri de personalități.

extravert;
introvertit;
ambivers

Este în tipul de personalitate al unui ambiver pe care îl puteți vedea o combinație de alte două.

Acestea definesc diferențele dintre aceste două tipuri de personalitate și au descris principalele caracteristici ale personajului încorporat în copilăria timpurie.

Extraversiunea, precum și introversiunea, se pot manifesta în copilăria timpurie, aproape în copilărie.

Extraversiunea se manifestă cu interes la subiecți și la lumea din întreaga lume, dorința de comunicare universală. Toată viața mentală interioară este un răspuns la rezultatul comunicării cu societatea. El se confruntă cu toate împrejurimile sale. Manita lui este tot necunoscută și riscantă.

Manifestarea principală a introversiunii este închiderea și apropierea persoanei, precum și orientarea numai în lumea sa interioară. Aici totul se bazează pe judecăți și decizii personale, precum și pe reacții umane la propriile gânduri și percepții.

Extravertat introvert sau un ambiver (cu alte cuvinte), acesta este, potrivit lui Yung, tipul de persoană, care nu se manifestă cu nașterea unei persoane și le dobândește cu maturitate.

Imagine psihologică

Dacă o persoană autonomă sa întâlnit, înstrăinat și închis, principalele caracteristici psihologice se concentrează numai în lumea lor interioară, care nu sunt înclinați să comunice și cu mare dificultate de a stabili tot felul de contacte externe, fără a arăta că nu este confortabil, acest lucru este un introvertit.

Extravertatul este exact opusul introvertului. Acest om sa desfășurat în lumea exterioară, stabilind cu ușurință contactele, amplasate în fața lui însuși interesele societății deasupra lor, dar într-o oarecare măsură aventurierul și sufletul companiei. Cu o astfel de persoană, "ușor și distractiv", vă puteți petrece timpul liber fără să vă gândiți la consecințe.

Dacă descriu portretul psihologic al unui ambiver, atunci se poate argumenta - oamenii dintr-un astfel de depozit de caracter sunt foarte sociabile, dar în același timp le place să fie puțin singuri. Ei, ca și extrovertele, pot fi un "suflet al companiei", dar în același timp pot mânca cu bucurie în sine și în gândurile lor.

Caracteristicile personalității unor astfel de depozite de caracter

Cu condiția ca caracteristicile personalității să prevaleze caracteristicile unui extrovert, el:

Cu condiția ca caracteristicile personalității să prevaleze caracteristicile introvertului, el:

Ea se străduiește pentru vizitarea lumii sale interioare, plecând din realitatea înconjurătoare.
Comunicarea cu oamenii, caracterizează personalitatea lor numai în senzațiile lor subiective. Cel mai adesea, perceperea adversarului-interlocutor ostil.
El este confortabil, în timp ce în companie, dacă acțiunile active nu sunt necesare de la aceasta.

Cu condiția ca caracteristicile persoanei să prevaleze caracteristicile Ambiffei, el:

Se poate simți confort atât "în mulțime", cât și în "nurca", unde este comandată intrarea outsider ".
Situat în 2 extreme: în momentul "sufletului" și "centrului" unei companii vesele și, în același timp, simte o dorință insurmontabilă de a "scăpa undeva, unde nimeni nu o va găsi".
Este vorba despre astfel de oameni care se pot spune: "Nu mă lipsi de singurătate, dar nu mă lăsa în pace".

Amiwrth este apoi "în confort" atunci când acționează ca un pseudo-introvert sau pseudo-extrovert, absolut nu incitant sistemul său nervos.

Restaurarea și conservarea resurselor emoționale pentru o persoană sociabilă

După cum știți, cei mai sociabili oameni sunt întotdeauna extrovertiți. Pentru a păstra echilibrul emoțional de autoreglementare, ei trebuie să înțeleagă care este "hrănirea feedback-ului".

Pentru persoanele cu acest tip de caracter, principala resursă emoțională este:

Restaurarea și conservarea resurselor emoționale pentru o persoană autosuficientă în închiderea sa

Așa cum este cunoscut din psihologie, omul auto-suficient întotdeauna introvertit în închiderea sa. Astfel de oameni trebuie, de asemenea, să poată restabili echilibrul energetic.

Pentru persoanele cu acest tip de caracter, principala resursă energetică este:

Restaurarea și conservarea resurselor emoționale pentru o persoană atât autonomă, în închiderea sa și, în același timp, sociabilă

Psihologii rețineți că Amiferts își restabilește resursa energetică atunci când aplică un set de metode care utilizează atât extroverte, cât și introverte.

Extroversiune, introversiune, amb.

Acest lucru este comun în criteriile științifice-psihologice pentru clasificare sau, cu alte cuvinte, indicatori pentru măsurarea caracteristicilor unei anumite personalități.

Criteriile de extroversiune se referă:

interesul pentru evenimente externe și pace;
dorința de a avea un număr mare de prieteni și cunoștințe și de a fi în cerere;
se poate adapta rapid la orice circumstanțe și împrejurimi;
curiozitate uriașă și tot felul de manifestări;
conținutul intern și dorințele lor sunt situate în locul 2, pentru nevoi externe.

Criteriile de introversiune se referă:

Criteriile pentru ambii aparține:

fiind în societate, după o perioadă de timp dorința de a schimba situația începe;
având o sensibilitate sporită la situația stresului, este obosit rapid de zgomotul companiei, dar cu o singurătate de lungă durată începe să testeze depresia, nemulțumirea și opresiunea;
tranziția instantanee de la starea vizitei (caracteristică introvertrului) în sociabilitatea nerestricționată (caracteristică a unui extrovert).
printre prietenii apropiați ai oamenilor aleatorii nu se întâmplă;
tikhonya-graving și, în același timp, Buntar-Pravdoluba;
utilizarea îndemânată a energiei interne și externe.

Reacțiile la situația stresantă pentru toate tipurile de personalitate considerate

Răspunsul la stres sau la o situație dificilă de viață la un reprezentant al oricărei persoane având în vedere poate fi în două manifestări.

În primul rând, pentru a răspunde extrem de, adică împărtășind durerea cu oamenii din jur, stropind-o verbal în spațiu.

În al doilea rând, răspundeți la încrezător, adică, trăind numai durerea, "înăuntru".

Pentru un extrovert, este nedorit să se experimenteze o astfel de situație extraponatorie. În virtutea emoționalității deja excesive și a deschiderii inerente unei astfel de persoane în viața de zi cu zi. O astfel de formă de reacție la un eveniment poate duce la o stare de agresivitate excesivă sau o devastare completă care duce la arsuri emoționale complete și, pe acest fundal, formarea arderii biologice (moarte).

Pentru introvertit, nu se recomandă să-i simțiți singură durerea, împingându-l în conștiința sa. O astfel de reacție va conduce cu siguranță o astfel de persoană la apariția unei stări sau tulburări depresive, o izolare independentă conștientă din partea societății și ca urmare a autismului.

Spre deosebire de extrovertit și introvertit, Ambiffe poate face față stresului și situațiilor complexe de viață prin oricare dintre aceste două moduri, fără a aplica vreun fel de rău.

Ieșire

Având în vedere caracteristicile tuturor celor trei tipuri de identitate propuse de K. Jung, compararea și analizarea acestora prin structurarea asemănărilor și diferența dintre ele pentru a spune fără echivoc, cine este mai bun - introverti și extroverti nu sunt posibile, deoarece toți oamenii sunt individuali și aleg propriul lor cerc de comunicare în caracteristicile lor speciale.

Introvertul este o persoană a cărei energie este îndreptată spre interior. El nu este plictisit de el însuși. Este calm și judecat, atent la detalii și atent în deciziile.

Introvertele uneori par sumbre, închise și absolut asociate. Dar în suflet sunt labe. Doar contactele sociale iau energia de la ei.

În cercul apropiat de introvertit - doi sau trei oameni. În cele din urmă cu străini, este gata să discute subiecte interesante cu cei care iubesc.

Singuratatea pentru introvertit este lipsa de implicare în viața cuiva. Poate fi singuratic chiar și în mulțime. Seara cu o plimbare contemplativă - aici este cea mai bună cale de introvertit de a restabili forțele.

Cine sunt extrovertiții?

Extravertarea este o persoană a cărei energie vizează lumea exterioară. Este sociabil, deschis și activ. Totul se uită cu optimismul. Nu se teme să ia inițiativa și să fii liderul.

Datorită impulsivității, extroverturile uneori par a fi pustieri. Dar nu confunda emoția cu superficiația.

Extravertează Energia în comunicare. Singuratatea pentru un extrovert este atunci când nu este un suflet în jur, nu aveți nici un cuvânt cu cineva. Au mulți prieteni și prieteni.

Cu extraverts distractiv. Pentru a nu fi încurcat în rutină și de a aprinde lumina interioară, ei vor merge la club sau vor suna oaspeții.

Și apoi, Karl Gustav Jung?

În 1921, Cartea lui Charles Gustav Jung "Tipuri psihologice" a ieșit. În ea, el a introdus conceptul de extroversiune și introversiune. Jung considerate extroverte și introverte prin prismul funcției mentale predominante - gândirea sau sentimentul, sentimentul sau intuiția.

Mulți oameni de știință atrag, de asemenea, la munca fundamentală a lui Charles Jung. Tipologia extraveran-inoveus sa bazat pe teoria Myers-Briggs, modelul de identitate numit "Big Cinci și un chestionar de 16 factori Raymond Kettella.

În anii 1960, ideile lui Jung au luat un psiholog britanic Hans Aizenk. A interpretat extroversiunea și introversiunea prin procesele de excitație și frânare. Introvertele sunt incomode în locuri aglomerate zgomotoase, deoarece creierul lor procesează mai multe informații pe unitate de timp.

Introverte adevăr mai inteligent?

Aflați acest lucru încearcă mulți psihologi, sociologi și neurobiologi din întreaga lume. În timp ce fără succes. Dar cu atât mai multă cercetare, devine clar că extrovertele și introvertele lucrează în moduri diferite.

Linia de distincție este dopamină. Acesta este un neurotransmițător generat în creier și responsabil pentru un sentiment de satisfacție. În cursul experimentului științific, sa constatat că extrovertele în statul Azart, există o activitate puternică în domeniul migdalelor și nucleului adiacent. Primul este responsabil pentru procesul de stimulare emoțională, iar kernelul face parte din sistemul de dopamină (centrul plăcerii).

În extroverte și introverte, dopamina este produsă în mod egal, dar sistemul de încurajare răspunde în mod diferit. În exovești, procesul de prelucrare a stimulentelor durează mai puțin timp. Ele sunt mai puțin sensibile la dopamină. Pentru a obține "doza de fericire", are nevoie de ele împreună cu adrenalina.

Introvertele, dimpotrivă, sunt prea sensibile la dopamină. Stimulentele au o cale lungă și dificilă în zonele creierului. În sistemul lor de încurajare, rolul principal este jucat de un alt neurotiator - acetilcolină. Ajută la reflectarea, concentrarea asupra setului de sarcini, lucrați fructuos pentru o lungă perioadă de timp și se simtă bine în timpul dialogului intern.

Cum să înțelegeți cine sunt un introvertit sau extrovertit?

Pentru a determina tipul de junglă, testele Hein - Wilterite și chestionarul "JNG Type Index" sunt de obicei utilizate. Psihologii folosesc, de asemenea, chestionarul personal Aizenka. La nivelul gospodăriei, puteți merge mai mult sau să vă analizați comportamentul.

Nu mă încadrez sau altul. Cine sunt?

Potrivit lui Karl Jung, introversiunea și extroverizarea în formă pură nu există. "O astfel de persoană ar fi într-o casă nebună", a spus el. Autorul cărții populare "" Susan Kane este de acord cu el.

În fiecare persoană există caracteristici ale extrovertului și introvertului. Semnele de unul sau altul pot prevala în funcție de vârstă, mediu și chiar starea de spirit.

Oamenii care sunt de cele mai multe ori sunt în mijlocul unei scale de introversiune - extroversiune, numită ambicitări (sau dialecte).

Ambririle nu sunt acoperite, dar pot fi cu entuziasm să participe la ceea ce le place. Activitatea este înlocuită de pasivitate și viceversa: sufletul companiei poate deveni cu ușurință timid liniștit. În unele situații, chatul ambriels nereușită, cu alte cuvinte ale acestora trebuie să fie târâți cu căpușe. Uneori lucrează bine în echipă, dar unele sarcini preferă să rezolve singure.

Cum de a interacționa introverte și extrovertes?

Primul pas spre o interacțiune eficientă este respectarea caracteristicilor individuale.

Dacă prietenul tău este introvertit

Dacă prietenul tău este un extrovertit

Nu așteptați o reacție instantanee. Invertoarele au nevoie de timp să se gândească la informații.
Pentru a acorda atenție ceva important, scrieți-i o scrisoare sau un mesaj.
La petrecere, nu te rogi cu întrebări: "Ei bine, de ce esti tăcut? Ești plictisit?". Lasă-l să se simtă confortabil.
Nu invadează spațiul său personal. Dă-i să fie singur dacă vrea. Nu luați niciodată tăcere și închiderea introvertului în contul dvs.

Fii răbdător - lăsați-l să vorbească. Cu cât ascultați mai atent, cu atât mai repede veți găsi cereale raționale.
Nu vă ofensați că ignoră mesajele scrise. Dacă așteptați acțiunile de la el, sunați. Între acest caz, veți întreba cu siguranță cum sunt lucrurile.
La petrecere, nu lăsați-o fără atenție, direcționați energia în canalul structural.
Pentru a vă bucura de extrovert, sunt de acord cu următoarea aventură.

În viața umană, astfel de concepte ca introvertite și extrovertite au fost deja bine incluse. Doar leneș nu știe cine este. Vorbim despre multidirecționalitatea energiei, care într-un singur caz merge de la interior spre exterior și în al doilea - în interior.

Toți oamenii sunt diferiți. Pentru înțelegerea lor mai mare, toată lumea dorește să dea rapid o clasificare. Determinarea rapidă a modului în care una sau altă persoană aparține ce tip de oameni, restul devine mai ușor. Cu toate acestea, site-ul site-ului de asistență psihoterapeutică este mai rău decât iubitorii de psihologie în faptul că este imposibil să judecăm fără ambiguitate despre toate. În fiecare persoană puteți găsi calitățile pe care nu ar trebui să le fi inerente. Deci, în introvertit, va fi ceva de la extrovertit și în extrovertit - de la introvertit.

Toți oamenii sunt diferiți în setul de calitate. Cu toate acestea, toate aceleași caracteristici definite ale unuia sau alta pot fi urmărite. De aceea puteți instala cu ușurință, cine este un introvertit și cine este un extrovertit.

Introvert și extrovertit - Cine este?

Să începem cu categoriile de definiții cum ar fi introverti și extrovertiți. Cine e? În aceste concepte sunt tipurile de personalități care se opun reciproc:

Introvertul este o persoană care este îndreptată spre el însuși în sine.
Extravertatul este un tip de om care caută să interacționeze cu alte persoane, pentru societate.

Un al treilea tip de persoană se distinge - un ambiver, care combină calitatea introvertului și extrovertitului.

Determinați cei doi oameni în cauză sunt foarte ușor, deoarece caracterizează două comportamente opuse:

Extravertația se străduiește în mod constant să comunice cu ceilalți. El atrage atenția, pentru că nu poate trăi fără el. De aceea este fericit să participe la toate evenimentele în care poate comunica în mod activ cu oamenii, pentru a se demonstra. Extravertarea are nevoie de oameni nu numai ca să-și hrănească energia, ci și să obțină ajutorul lor. Le puteți numi într-o oarecare măsură neajutorată fără eforturi în jur.
Introvertele preferă să-și petreacă timpul singur. Ele sunt mai scufundate în propriile alarme, sentimente, reflecții și fanteziile. Dacă merg la societate, atunci ocupă poziția observatorilor. Ele sunt mai interesante de a urmări alți oameni, fără a lua participarea la evenimente. Introvertul preferă să se bazeze pe propria putere. Funcționează bine singur, folosește tot potențialul său, nu așteaptă ajutor de la alții (uneori chiar refuză).

Poate apărea o întrebare despre modul în care sunt formate extrovertere și. Baza aici rămâne structura CNS, care se naște de o persoană. Inițial, o persoană este înclinată să dezvolte calități introvertite sau extrovertere. Cu toate acestea, deoarece totul poate schimba totul. În funcție de educație, mediu, circumstanțele de viață, o persoană este formată ca un introvertit sau un extrovertit.

În fizică, toate procesele se bazează pe energie. O persoană este, de asemenea, o personalitate consumatoare de energie care trebuie să restabilească forțele. Extravertați-vă energia prin îndrumarea lumii exterioare. Introvertul acumulează energia, petrecând-o în principal pe el însuși. Cum acești oameni își completează rezervele de energie?

Extravertatul simte valul energiei și forțelor atunci când comunică cu oamenii. El participă la unele evenimente, își dă energia altora, în același mod o ia înapoi. Într-o anumită măsură, o extroverts poate fi numită vampiri de energie care își restabilește forțele prin epuizarea altora.
Introvertul poate obține energie de la somnul obișnuit sau poate citi cartea. El nu are nevoie de oameni, el este restaurat în fața lor de la ei. Se poate numi o sursă bună pentru gardul energiei. Numai poporul înconjurător își pot ridica energia, pe care a acumulat-o.

Vorbind despre vampiri de energie în fața extroverts, trebuie remarcat faptul că nu toți sunt:

Unii primesc într-adevăr acuzația forțelor atunci când cineva amenință, șantaj, rănit etc.
Alții, dimpotrivă, acuzați când cineva ajută, aduce bine.

Două tipuri de personalități sunt ușor de recunoscut de comportamentul lor. Fără îndoială, extrovertele vor fi un suflet al companiei, iar introvertele vor părea închise. În același timp, extrovertele pot fi cei mai incorecți parteneri, în timp ce introvertele vor deveni oameni de familie perfecți.

La orice companie se găsește atât introverti, cât și extrovert. Fiecare tip va găsi avantajele și defectele acestora. Un lider bun trebuie remarcat care sunt angajații săi să le pună pe acele poziții în care avantajele lor vor ajuta la rezolvarea problemelor de lucru, iar dezavantajele nu vor fi o piedică.

Calitatea pozitivă a introvertului în lucrare este de a-și asuma propria răspundere, deoarece este de muncă individuală. Dacă există întrebări din partea managerului, introvertul va fi pe deplin responsabil pentru întreaga lucrare făcută, deoarece realizează propria răspundere.
Calitatea pozitivă a extrovertului în lucrare este abilitatea și stabilirea ușoară a noilor contacte. Nu se tem să comunice cu oameni necunoscuți care pot lua ambele postări mari și minore. Acestea sunt bine trimise negocierilor și interviurilor, deoarece sunt încântați să le contacteze cu ceilalți, să-și cunoască afacerea și să o iubească.

Amintiți-vă că extrovertrii iubesc atenția asupra lor, astfel încât le plac discursurile sau negocierile publice pe care sunt mulți oameni. Dacă, în același timp, extrovertul are dreptul de a vota, atunci ei le vor folosi cu siguranță.

În consecință, calitatea negativă a introvertului este incapacitatea de a stabili contacte cu înconjurătoare (de către cap și colegi). Ei pot fi angajați inconspicuți și randurile albe care își îndeplinesc în liniște munca. Nu le puteți da o sarcină care să includă comunicarea cu alte persoane, nu se vor face față cu el.
Calitatea negativă a extrovertului va fi incapacitatea sa de a observa schimbările de dispoziție ale interlocutorului, precum și controlul propriului comportament. Activitatea sa poate închide dezavantajul că schimbarea dispoziției duce la o scădere a performanței. Extravertația nu oprește comunicarea cu clientul doar pentru că este rău. Dimpotrivă, el va comunica, deoarece este convenabil pentru el în paralel să primească energie de la client (vampirismul energetic).

Deoarece ambele tipuri au dificultăți datorate defectelor existente, sunt date recomandările:

Introvertele sunt sfătuite de multe ori pentru a comunica cu oamenii, arătând răbdarea și a face totul pentru a obține emoții pozitive de la ei.
Extravertele sunt încurajate să arate mai multă empatie altora, să observe reacțiile lor și să-și reglementeze propriul comportament. De asemenea, ar trebui să opriți emoțiile personale și să fiți puțin calm.

Ambiwrt este o persoană care combină ambele tipuri de personalități. Pe de o parte, poate fi singuratic, dar într-un cerc al persoanelor individuale devin sociabile. Pe de o parte, el poate susține în liniște publicul, ci să experimenteze dificultăți în stabilirea de noi contacte.

Cum să determinați cine sunteți un introvertit sau extrovertit?

Există teste speciale care ajută la determinarea cine este o persoană - un extrovertit sau introvertit. Întrebările tipice sunt adresate aici, ceea ce indică în mod clar modul în care persoana "publică" sau "singură" în preferințele lor. Dacă vă place să lucrați în echipă, atunci arătați calitatea extrovertului. Dacă preferați să singurătate o petrecere zgomotoasă, atunci sunteți un introvertit.

Este ușor să recunoaștem una sau o altă persoană în comportamentul său. Puteți acorda atenție modului în care o persoană se comportă în echipă. Extravertatul va comunica cu toată lumea, glumă, comemorați, puneți în conversația altcuiva etc. El va fi interesat de toate ideile și impresiile care apar de la alții. Introvertul, dimpotrivă, va încerca să se pensioneze, să fie într-un colț sau să comunice numai cu un interlocutor, adesea cu cei care deja știu bine.

Introverta poate fi bine recunoscută de liniștea, prudența și echilibrul său. El nu va acționa niciodată fără semnificație. El are nevoie de obiective și plan de acțiune pentru a înțelege ce să facă și de ce este necesar. Ele sunt indecrise și lente.

Introvertele feminine sunt soții credincioși, gospodine și mame excelente.
Men-introverte sunt soți credincioși și podcast-uri în manipulatori feminini.

Extravenții decisiv, îndrăzneț, imediat. Doresc să primească recunoașterea peste tot. Ele nu sunt acțiuni importante și rezultate ca aprobarea altora. În același timp, ei nu se obosesc niciodată de comunicare, deoarece primesc energie din ea. Extravertarea este ușor de ridicat și inițiativă. Setea pentru putere poate face ca aceasta să fie braimă și egoistă. El poate merge pe capete, fiind încrezător în acțiunile sale.

În dragoste, extrovert întotdeauna are putere. Dacă se întâlnește cu același extrovertit, atunci în timpul unei ceartă toată lumea își va apăra dreptul.

Exterele și introvertele curate nu există. În fiecare persoană vor exista calități inerente tipului opus. Îndrăgostit:

Perechii puternici sunt extrovertiți cu introverti, unde se poate agăța, iar al doilea este să se calmeze la timp.
Cuplurile arse sunt introverte, unde nimeni nu manifestă inițiativa și este imersată în sine.
Perechii de conflict sunt extroverti, în care nimeni nu este inferior și se consideră dreptul (care dă energie).

Cum să devii un extrovert?

Deoarece introvertele sunt considerate mai puțin utile și o societate semnificativă, mulți dintre ei încep să dorească să devină extrovertiți. Este posibil? Totul este posibil. Ar trebui să se înțeleagă numai dacă este necesar. Puteți rămâne un introvertit și utilizați avantajele dvs. cu beneficii. Și dacă o persoană dorește să se schimbe, atunci ar trebui să facă eforturi.

Schimbați plantele și credințele nu vor funcționa. Numai la nivelul acțiunilor poate fi un introvertit pentru a deveni un extrovert. La început, acțiunile vor fi ciudate și ridicole. Dar atunci vor deveni naturali.

Cum să devii un extrovert?

Începeți călătoriți, pentru a fi și interesați de noi locuri.
Găsiți noi situații pentru ei înșiși în care o persoană se poate dovedi a fi activă
Să se străduiască noi cunoștințe, să comunice încet cu oamenii necunoscuți, să elaboreze abilitățile de comunicare.
Săptămânal face ceva care a fost interzis anterior, dar am vrut cu adevărat să fac.

După aplicarea, eforturile trebuie să se odihnească. Acest lucru ar trebui făcut convenabil pentru dvs.

Rezultat

Se înșeală să credem că introvertele sunt mai rele decât extrovertele. Doar calitatea introverților nu este întotdeauna apreciată de societate. De asemenea, nu ar trebui să fie judecat fără echivoc cu privire la oameni, deoarece extrovertitul și introvertele curate nu există. Înțelegerea acestor caracteristici și o viziune clară a înconjurării va atinge în cele din urmă un mare succes decât o diviziune simplă pe cei care sunt mai răi sau mai bine.

Introvert, extrovert Cine este?

Toată lumea cel puțin o dată se întreba: "Cine este introvertul și extrovertit?" Sau "Cum să determinați cine sunt un introvertit sau extrovertit?", Acum vom încerca să vă descompun totul pe rafturi.

Istorie

În 1921, psihiatrul elvețian Charles. Gustav.Jung.În lucrarea sa, "tipurile psihologice" alocate două absolut opuse fiecărui altypotype a oferit tuturor oamenilor să împărtășească introvertes. și extravenții, Despre toată lumea, acum în detaliu.

Vom analiza fiecare tip separat.

Cine este introvertul?

Introvertul este o persoană a cărei energie psihologică este îndreptată spre interior. Se simte confortabil numai singur cu el însuși, sau cu oameni apropiați de el. Ieșirea din zona de confort pentru introvertit este orice interacțiune cu oamenii necunoscuți de el, orice discurs public, toate acestea la introvertit determină stresul și, prin urmare, își petrec energia emoțională în cantități mari.

Prin urmare, odihna pentru astfel de oameni este mai degrabă o seară singură, cu un cerc de ceai, mai degrabă decât o petrecere zgomotoasă sau o excursie în orice centru comercial, unde un mare grup de oameni, în propriile lor cuvinte înseamnă o persoană inamică închisă.

Argumente pro și contra introvertului

Minusuri:

Introvertele sunt foarte greu de a face noi prieteni, dobândind astfel cunoștințe utile, care ajută foarte mult în viață.
Fiecare nou loc de muncă, orice cursuri, este un stres imens.
Apeluri prin telefon pentru introvertit comparabil cu comunicarea plină de viață, respectiv un apel către coafor, un restaurant, universitate - pentru ei este tortura.

Pro:

Singur, introvertele se simt confortabil, ceea ce le face autosuficiente și independente de alte persoane.
Adesea introverti sunt oameni foarte inteligenți, bine-citiți, deoarece partidul preferă cartea, astfel încât intoversiunea lor nu este în special.

Cine este un extrovertit?

Extravertarea este o persoană a cărei direcții de energie psihologică, în afara lumii exterioare. Ele sunt confortabile în societate, în grupul de oameni, cu clasa, coada, concert. Singurul se simte singuratic, trist.

Extravertele au de obicei mulți prieteni familiarizați, sunt foarte sociabili, adesea aceștia sunt liderii companiilor. Acest tip de oameni este întotdeauna pe un pozitiv și îl dați altora.

Preferăm să ne relaxăm - în companiile zgomotoase, acestea sunt cluburi, petreceri, concerte, pentru extrovertit elementul principal al odihnei, pentru că își atrage energia emoțională din ea.

Argumente pro și contra