Як не втратити себе у стосунках із чоловіком? Як не втратити себе у коханні Як не втратити себе у стосунках

Вже в перші місяці стосунків ти помітиш, що залишилося менше часу на хобі. Ти думаєш, що краще проведеш вечір із ним, а манікюр та йога почекають, так? Ні! Ставити свої інтереси на друге місце погано і для стосунків, і для тебе самої: виходить, ти підпорядкована його бажанням та розкладу, навіть якщо ви обидва це заперечуєте. Критично важливо дбати про свої особисті бажання. Тому роби манікюр, катайся на велосипеді або займайся тим, що завжди відкладала. І якщо вже запланувала щось — не скасовуйте, навіть якщо він пропонує обіймашки на дивані. Зачекає!

2. Найчастіше спілкуйся з друзями

Нерідко після активізації особистого життя жінки майже перестають спілкуватися з друзями реального життя. Це виглядає не тільки як неповага до тих, з ким вона спілкувалася багато років, але й частково позбавляє її підтримки, — і неважливо, наскільки крутий її новий бойфренд. Щоб цього не відбувалося, заплануй регулярну зустріч із друзями. І не питай його, чи можна піти, а повідомляти.

3. Їдь на вихідні одна

Якщо ти давно хотіла втекти з міста на вихідні, а воно зайняте чи не дуже хоче, — їдь одна! Не треба переживати за стосунки, використовуй цей час для себе. Повернешся з купою вражень про нові місця, їжу, людей, і у вас буде більше тем для розмов.

4. Побачся з сім'єю

Необов'язково щоразу брати його із собою, коли зустрічаєшся з батьками. Тобі корисно проводити час із тими, хто тебе любить, крім чоловіка. Тим більше, що він може не знати всіх ваших сімейних історій та жартів і не поділяти твою любов до деяких родичів.

5. Поясни йому, навіщо тобі особистий простір

Якщо ти почнеш виконувати всі ці пункти, чоловік може засмутитись через те, що його посунули на задній план. Та й тобі може здатися, що ти його відштовхуєш. Поясни йому, що особистий час якраз зміцнює стосунки та позбавляє сумних думок. Але якщо після довгих розмов він так і не зрозуміє, навіщо тобі все це, варто подумати про те, чи потрібні тобі взагалі такі стосунки, в яких ти поступово втрачаєш свою індивідуальність.

Читання 4 хв.

Як знайти себе? Хоч як це парадоксально, але щоб знайти себе, буває достатньо себе не втрачати. Часто замість того, щоб знайти себе через пошук, людина ще далі віддаляється від себе і часом втрачає себе безповоротно. Ми могли б сказати, що наша душа вічна, що життя досконале, але якщо це справді так... чому тоді так часто на душі неспокійно, чому часто доводиться так переживати? Варто звернути увагу на один ключовий момент, який може змінити все ваше подальше життя. Ви готові? Яке бажання насправді штовхає людину розпочати пошуки себе? Замисліться ... не поспішайте ... відчуйте. Чи дійсно ви хочете знайти себе або ви просто хочете позбавитися проблем, які роблять життя важким або навіть нестерпним? Можливо, ви вже починаєте розуміти, до чого я хилю? Як не втратити себе? Я рекомендую слідувати наступному принципу: якщо ви хочете вирішити проблеми - то говоріть «я хочу вирішити проблеми», якщо ви хочете стати спокійнішим - то говоріть «я...

Як знайти себе?

Хоч як це парадоксально, але щоб знайти себе, буває достатньо себе не втрачати.Часто замість того, щоб знайти себе через пошук, людина ще далі віддаляється від себе і часом втрачає себе безповоротно. Ми могли б сказати, що наша душа вічна, що життя досконале, але якщо це дійсно так…Чому тоді так часто на душі неспокійно, чому часто доводиться так сильно переживати? Варто звернути увагу на один ключовий момент, Котрий може змінити все ваше подальше життя.Ви готові? Яке бажання насправді штовхає людину розпочати пошуки себе? Подумайте ... не поспішайте ... відчуйте.Чи дійсно ви хочете знайти себе або ви просто хочете позбутися проблем, які роблять життя важким або навіть нестерпним? Можливо, ви вже починаєте розуміти, до чого я хилю?

Як не втратити себе?

Я рекомендую слідувати наступному принципу:якщо ви хочете вирішити проблеми - то говоріть «я хочу вирішити проблеми», якщо ви хочете стати спокійнішим - то говоріть «я хочу стати спокійнішим», і тільки якщо ви хочете знайти себе (припустимо, тому що переконані, що встигли себе втратити) - то кажіть «я хочу знайти себе».

Говорячи правду.

Я не можу собі уявити як можна втратити себе- Ось ось він я. Можливо, під цим мається на увазі наш стан, який нас не задовольняє. Якщо це так, то чи не слід тоді сказати - «мене не влаштовує мій стан, я хочу змінити його на краще, адже мій стан це те, що безпосередньо формує моє життя».

Від чого залежить наш стан

ось ключове питання, до якого ми нарешті підійшли.Переконання – грізний і, мабуть, головний ворог щастя.Коли людина має переконання (частіше переконання «мають» людину), вона стає їх заручником. І як у його життя щось відбувається не так, як він того очікує, як у нього не виявляється того, що, як він переконаний, у нього має бути, відразу ж виникає внутрішній конфлікт. Тут уже не до стану щастя, хоч би як це безглуздо, але це може дійти до цілої трагедії, яка може призвести людини в глибоку депресію.

Що робити?

Якщо раптом з вами таке трапилося, і ви не знаєте, як вийти з цього стану, то саме час сказати собі "стоп".Можна відвернути себе, знайти щось, що принесе радість, щось важливіше для себе, на тлі чого це переживання вже не сприйматиметься таким глобальним. Але хіба це рішення, ні, це втеча. Рішення - це коли я набираюся мужності, щоб сказати собі - «запам'ятайся, твоє щастя не залежить від виконання «твоїх» планів, воно не залежить від того, як багато в тебе того, чим ти хочеш мати». Що я роблю далі? Я перестаю вимагати від життя відповідності моїм уявленням, намагатися прогнути її під себе, скрізь і всюди намагатися здійснити свій контроль. Мене можуть запитати — але що ж тоді залишається? А залишається так мало і так багато водночас.Мало - це визнати життя в особі інших людей і явищ вільним, дати їй право бути нарівні з собою "улюбленим". Багато – це почати взаємодіяти з «життям» без придушення та диктату, що ґрунтуються на переконаннях, вимогах. Тут, у цьому виборі, починається повага та співтворчість; я згадую, що не тільки я є вільною істотою, але й ми є такими, що навколо нас є живим, так само божественним як і я. У цей момент я говорю сам собі - те, що я називав свободою і своїми правами, було нічим іншим як егоїзмом, який я виправдовував високими цілями і словами, що повністю рухомий страхом я не відав, що творю. Я був тим катом, який творив своє власне пекло, своє забуття.І тут я знаходжу себе, ім'я мені Людина.

Коли пекло скінчилося.

І тепер, коли я дізнався про своє ім'я, я бажаю зрозуміти, що воно означає. І я починаю пошук відповіді на поставлене запитання. Велика межа пізнання світу внутрішнього та зовнішнього світу. Власних почуттіві думок, своїх діянь. Це те багатство, яке я виявив у собі. І найголовніше, я більше не шукаю себе, а пізнаю себе та світ навколо, визнаючи його рівним. Дорога мого життя з вимощеного камінням страху перетворюється на стежку поваги, яка одного разу приведе мене на дорогу мудрості, яка залишить сяючий слід у вічності. Дорога мудрості - справжня дорога мандрівника, ім'я якому Людина. Це дорога достатку, на ній немає втрат, лише набуття. У правді сила, у повазі — життя. (С) Людина.

Кажуть, кохання засліплює. Коли ти зустрічаєш того єдиного, до якого ллється і серце, і розум, від якого блищать очі, ти готова зробити все, щоб зберегти ці стосунки. УСЕ. І це може призвести до того, що раніше сильна, незалежна, впевнена жінка просто втрачає себе у стосунках. Свою особистість. Свої мрії. Свій драйв. Друзі. Переконання. Все змінюється. Заради чоловіка. Заради кохання.

Звичайно, зрештою всі стосунки вимагають якогось компромісу або навіть жертв, але не всю себе віддавати цьому. І це небезпечно не лише з того погляду, що коли раптом не стане стосунків, не стане й тебе. Навіть якщо ви будете разом вічно, ти не будеш щасливою.

Зібрав кілька порад, як не втратити себе у стосунках:

1. Не забувай, що становить тебе. Твоя особистість, твої чудасії, що тобі подобається і не подобається - все це твоє і не потрібно це міняти і підлаштовувати під іншу людину. Ви будете набагато цікавішими один одному, якщо будете різними і ділитеся цим один з одним, а не намагатиметеся бути схожими.

2. Інвестуй у себе та свої захоплення. Твій час та гроші кінцеві, тому потрібно мудро їх використати. Будь-які стосунки заберуть частину цього, але не всі. Інвестуй у свою кар'єру, розвиток, освіту, здоров'я, захоплення.

3. Влаштовуй сама собі побачення. Виділяй час на себе: один вечір тільки для себе коханої та коханого заняття. Може, ти хочеш подивитися фільм, як раніше, коли була одна, покататися на велосипеді – загалом, роби те, що робить тебе щасливою незалежно від твого статусу стосунків.

Навчитися бути однією – це одна з найкорисніших навичок. Це має стати священним часом для себе, який ніхто не має забирати.

Коли ти навчишся бути щасливою сама, тобі ніхто не буде потрібний. Ти зможеш вільно вибирати того, з ким поділити своє щастя та доповнити його.

4. Не забувай друзів. Навіть якщо хлопець стає тобі справжнім другом, це не привід забувати про інших. Про тих, хто зможе тобі чесно сказати, якщо твої стосунки здорові.

5. Не забувай про сім'ю, якою б вона не була. Підтримуй стосунки з рідними – це завжди нагадуватиме тобі, яка ти справжня, хто ти.

6. Чітко визнач межі. І пам'ятай: межі – це не стіни. Коли дві незалежні людини починають стосунки, вони повинні встановити певні правила, простір, необхідний один одному.

7. Зустрічайся з тим, кому ти подобаєшся. Це може бути очевидною умовою, але не завжди. Якщо людина наполягає на тому, щоб ти кардинально змінилася, то вона не любить тебе справжню. Любляча людинане хоче, щоб ти втрачала себе як особистість. Тому що це саме те, за що він тебе полюбив.

9. Навчися спокійно приймати думку про те, що ви можете розлучитися. Ти можеш плакати, кричати, об'їдатися шоколадом та морозивом, це буде важко. Але ти маєш розуміти, що це може бути. Краще втратити когось, хто не підходив тобі, ніж задихатися у поганих стосунках. У тебе тільки одне життя – не витрачайте його на тих, хто не дає тобі бути собою.

Звичайно, кохання вимагає жертв і якихось змін у собі, але не настільки, щоб втратити себе. І пам'ятайте: той, хто по-справжньому любить тебе, ніколи не захоче, щоб ти була кимось іншим, а не собою.

Культура

Іноді ми проходимо через найжахливіші речі в житті, щоб стати сильнішим, розумнішим і сміливішим.

Ніхто з людей не проживає життя, не втративши близької людини, або щось, що, на їхню думку, мало тривати вічно.

Проте, внаслідок цього завдяки цим втратам ми ставали сильнішими, бо вони відкривали нам нові можливості для щастя, успіху та особистісного зростання.

Ось що слід пам'ятати, коли здається, що світ довкола руйнується.

1) Ти – це не твоє минуле.

Скільки б всього не відбувалося у твоєму минулому, сьогодні перед тобою лежить чистий лист і новий шлях. Ти – це не твої минулі звички та помилки. Ти – це не відношення до тебе будь-кого. Ти – це лише сьогодні, тут і зараз, твої сьогоднішні вчинки та дії.

2) Акцентуй увагу на тому, що в тебе є, а не шкодуй у тому, чого немає.

Ти – це те, що ти маєш на сьогоднішній день. Те, чого ти справді потребуєш зараз – це знайти кілька, або хоча б одну позитивну думку, яка надихатиме тебе і допомагатиме йти вперед.

Схопися за неї і зосередься на ній. Тобі може здаватися, що в тебе немає нічого, а якщо й є щось, то дуже небагато, але наш розум здатний на великі речі, у тому числі і на наснагу.

А це, у свою чергу, саме те, що зараз потрібно, щоб гідно продовжити свій шлях.

3) Проблеми та проблеми – це невід'ємні частини особистісного зростання.

Зіштовхування з проблемами та знаходження шляхів їх вирішення – це обов'язкова частина нашого життя та особистісного зростання. Людина може втратити роботу, захворіти, а іноді й загинути у нещасному випадку.

Коли ми молоді та наші справи йдуть досить непогано, ми не усвідомлюємо цього повною мірою.

Проте, наймудріше, але також і найважче рішення, яке ми можемо прийняти в такій ситуації, це використовувати свою реакцію на те, що відбувається таким чином, щоб загартувати свою рішучість і волю.

Вам може скільки завгодно хочеться лаятися матом, бити все навколо, кричати і т.д., але ви ж вище за це, чи не так?

Варто пам'ятати, що нестримність емоцій часто лише погіршує ситуацію. Незважаючи на те, що трагедії справді завдають нам болю, це все ж таки можливість для нас стати сильнішими.

4) Іноді дозволяй собі розклеїтись.

Не варто завжди зображати з себе сильного або вдавати, що в тебе все чудово. Що в таку мить подумають про тебе оточуючі і зовсім не повинно тебе турбувати.

Якщо зараз хочеться плакати, то поплач. Посмішка – це завжди показник щастя. Часто посмішка означає, що людина досить сильна для того, щоб зіткнутися зі своїми проблемами віч-на-віч.

5) Наше життя раптове, дуже мінливе і часто коротше, ніж нам здається.

Варто не забувати, що завтрашній день може не наступити. Для когось він не настане. Наразі хтось будує плани на завтра, не знаючи про те, що сьогодні помре.

Це сумно усвідомлювати, але таке життя. Тому завжди витрачай свій сьогоднішній час з розумом, і не забувай іноді зупинитися, щоб згадати про те, наскільки прекрасне життя.

Кожна прожита мить – це унікальний дар. Не марнуй час на негативні думки. Краще подумай, що тобі допоможе рухатися далі.

6) Кожен з нас припускається помилок.

Чим швидше ти це зрозумієш і приймеш, тим швидше ти станеш кращим, а значить, будеш робити менше помилок. Безумовно, ти навряд чи колись станеш непогрішним, але якщо ти навіть не намагатимешся, а сидіти склавши руки, то вже нічого не доб'єшся.

Безперечно, краще щось робити і помилятися, ніж не робити нічого зовсім. Ти або засвоїш життєвий урок, або досягнеш успіху. Тобто виграш в наявності в будь-якому випадку.

7) Ти сам можеш зробити себе щасливим.

Час летить, люди змінюються, і почуття теж. Ти завжди маєш вибір. Ти можеш або нескінченно бередити минуле і згадувати свої помилки, або ж робити спроби зробити себе щасливим.

Посмішка – це твій вибір, а не диво, що впало з небес. Не чекай, поки хтось чи щось зробить тебе щасливим. Справжнє щастя перебуває у глибині твоєї душі.

8) Постарайся емоційно усунутись від своїх проблем.

Ти це не твої проблеми. Ти жива істота, яка набагато складніша, ніж усі проблеми разом узяті. А це означає, що ти сильніший за них, ти можеш як вплинути на них, так і змінити своє ставлення до них.

9) Не роздмухувати з мухи слона.

Не дозволяй одній маленькій темній хмаринці заполонити все небо. Яким би похмурим не здавалося життя, сонце все одно світить, важливо вміти його розгледіти. Іноді необхідно просто забути про те, що відчуваєш, згадати чого заслуговуєш і йти вперед, до мети.

10) Витягай з усього, що відбувається, життєві уроки.

Буквально з усього, бо все, що відбувається, і є життя. Тому ніколи не відмовляйся навчитися у неї чомусь, особливо в моменти, коли все йде не так, як хочеться.

Якщо ти не отримав роботу, на яку чекав, або якщо стосунки не складаються так, як хочеться, то попереду обов'язково чекає щось найкраще. А засвоєний урок – це перший крок.

11) Будь-яке випробування та будь-яка труднощі – це шанс навчитися чогось нового.

Щоразу запитуй себе: "Що я можу засвоїти для себе нове з цієї ситуації?" Що б із нами не відбувалося, це завжди можливість навчитися чогось нового. Як висловлювати свої почуття, як стати сильним, як довіряти собі, як правильно спілкуватися з людьми, як пізнавати нове тощо.

12) Все мінливо, але сонце регулярно встає щодня.

Є дві новини. Погана - нічого не вічне і хороша - нічого не вічне.

Життєві уроки

13) Скласти руки та йти вперед – це дві великі різниці.

У певний життєвий період настає момент, коли ти втомлюєшся від нескінченних спроб наздогнати всіх, і все встигнути. Однак це зовсім не означає, що ти здаєшся і опускаєш руки.

Це лише новий початок. Ти лише починаєш розуміти, що деякі люди тобі не потрібні, так само як і той розпал пристрастей, якими вони наповнюють твоє життя.

14) Стережися негативних людей.

Щоразу, коли ти позбавляєшся чогось негативного, ти звільняєш у ній місце для позитиву. Наше життя надто швидкоплинне, щоб бути поруч із людьми, які харчуються твоєю енергією та твоїм щастям.

Намагайся якнайшвидше таких людей позбавлятися, бо вони перші, хто руйнує твою самооцінку та впевненість у собі. Оточуй себе тими, хто допоможе тобі проявити свої найкращі риси.

15) Немає у природі ідеальних взаємин у парі.

Досконалі особисті стосунки існують виключно у любовних романах. Бажаєте покращити ваші стосунки, наблизити їх до ідеальних? Навчіться обходити гострі кути і справлятися з шорсткістю.

16) Не забувай про любов до себе.

Одна з найсерйозніших проблем, яка може статися у вашому житті – це можливість втратити себе, будучи поглиненим любов'ю до іншої людини.

Ти можеш просто забути, що ти теж гідний кохання. Коли востаннє, ти чув від когось, що він любить тебе цілком, з усіма перевагами та недоліками? Що для нього важливо, що ти говориш, про що думаєш?

Коли тобі хтось останній раз казав, що ти дуже добре справляєшся зі справами чи просто відвіз тебе туди, де тобі добре? Коли цим "кимось" був ти сам?

Життєва мудрість

17) Не дозволяй іншому приймати за тебе рішення.

Навчися жити, не замислюючись над тим, що про тебе подумають інші люди. Звільнися від їхніх емоцій та доведи собі, що насправді ти кращий, ніж вони думають.

18) Злість на когось - це, перш за все, шкода собі.

19) Ти не один, а проблеми трапляються з кожною людиною.

Ти не спиш ночами, переживаючи за друга. Намагаєшся зібрати шматочки душі, яка розбита вщент після зради. Почуваєшся найменш нікчемним, тому що хтось не любить тебе досить сильно, щоб бути з тобою.

Не пробуєш щось нове через страх невдачі. Нічого з перерахованого не говорить про те, що з тобою щось не те, що ти божеволієш.

Це говорить про те, що ти звичайна людинаі що тобі потрібно просто трохи часу, щоб відпочити. Ти не один такий. У якій би ситуації ти не опинився, і яким би жалюгідним ти себе не відчував при цьому, мільйони людей уже потрапляли в такі переробки до тебе, і мільйони потраплять після.

Тому не треба брехати собі і шкодувати, нарікаючи на те, що ти один такий нещасний у всьому світі.

20) Тобі є, за що сказати долі "дякую".

Безперечно, наш світ сповнений проблем та гір, але він також сповнений людьми, які справляються з ними. Швидше забувай про те, що пішло з твого життя, і починай сильніше цінувати те, що є зараз, і буде далі.

Навіть коли справи в тебе зовсім погані, глянь на своє життя іншими очима. Ти не лягаєш спати голодним, тобі є, що вдягнути, ти не спиш на вулиці.

Ти не працюєш по 20 годин на день за копійки. Ти п'єш чисту воду, а якщо захворієш, то можеш піти до лікаря. Ти не трясешся від страху. У тебе є доступ до інтернету.

Так можна ще довго перераховувати. Величезна кількість людей порахували б тебе багатієм, тому цінуй те, що маєш сьогодні.

21) Не забувай регулярно годувати свою внутрішню надію.

Як би тяжко тобі не було: втрати, хвороби, розтоптані мрії, страхи, занепокоєння, обов'язково хоча б один раз на день прикладай руки до свого серця і кажи: "Тут живе надія".

Це важливо пам'ятати

22) Гірка правда краща за солодку брехню.

Завжди дивися на речі тверезими очима. Ти повинен їх бачити такими, якими вони є, а не такими, якими ти хочеш, щоб вони були. Завжди краще спробувати гірких ліків, ніж підкріплюватися солодкою отрутою.

23) Найчастіше важко зрозуміти, як близько ти підійшов до успіху.

Ми завжди рухаємось вперед маленькими кроками, і лише озирнувшись назад, можемо побачити лінію. Часто успіх набагато ближче, ніж нам здається, причому чатує на нас тоді, коли ми найменше його чекаємо.

24) Часто нам щастить найбільше тоді, коли ми не отримуємо того, що хочемо.

Саме так і відбувається, тому що в таких випадках у людини відбувається переоцінка пріоритетів, відкриваються шляхи нових можливостей, і відбувається бачення того, що відбувається свіжим, нічим не обмеженим поглядом.

25) Сміх - це найкращі ліки від стресу.

Найчастіше смійся, особливо над собою. Намагайся знаходити щось смішне у будь-якій ситуації. Сміх і його оптимізм, що супроводжує його, притягують радість і щастя у ваше життя.

Якщо ви будете веселитися і ставитися до всього з позитивним настроєм, то вам не потрібно шукати добрих людейі приємні речі у житті, тому що вони самі вас знайдуть.

Це важливо не забути

26) Помилки йдуть тобі лише на користь.

Кожен з нас робить помилки. Кожен з нас дозволяв або дозволяє іншим користуватися собою або чинити так, як ми не заслуговуємо.

Але якщо замислитись, то насправді наш невдалий вибір багато чому нас учить. Безумовно, деякі речі вже не повернути, і вибачень від певних людей вже навряд чи дочекаєшся, але найголовніше полягає в тому, щоб винести урок з усієї історії і не повторити помилок.

Варто пам'ятати, що помиляється не той, хто падає, а той, хто не хоче або не може підвестися, навіть якщо у нього є така можливість.

Вставай, рухайся! Найчастіше з нашого життя йде щось хороше, поступаючись місцем кращому.

27) Занепокоєння – це марна витрата енергії.

Якщо ви турбуєтеся, то ви не позбавитеся від неприємностей завтрашнього дня. Ви лише позбудетеся своєї енергії.

28) Навіть якщо тобі неймовірно важко, намагайся зробити хоча б мінімальний крок уперед.

Завжди необхідно змушувати себе рухатися вперед, тим більше у важкі часи. У жодному разі не можна зупиняти рух. Поки ти йдеш уперед, нехай навіть зі швидкістю равлика, ти все одно рано чи пізно дістанешся до фінішу.

Обов'язково радуйся кожному зробленому кроку, невеликий він чи маленький. Крок уперед – це наближення до того місця, де хочемо бути завтра.

Нехай ти прагнеш кращого життяабо до мрії всього життя, ти досягнеш її, коли зробиш багато – багато кроків у її напрямі.

29) Завжди будуть люди, яким ти не подобатимешся.

Усім довкола подобається неможливо. Щоб ти не робив, як би не намагався, все одно знайдеться хтось, кому ти не подобатимешся незважаючи ні на що.

Не варто звертати на нього уваги, а робити так, як підкаже тобі серце. Те, що скаже та подумає чужа людина про тебе не так важливо, важливо, що ти думаєш сам про себе.

30) Без деяких людей тобі буде легше у житті, навіть якщо ти вважаєш, що вони тобі потрібні.

Правда життя полягає в тому, що деякі люди будуть знаходитися біля тебе рівно доти, доки маєш те, що їм потрібно. Коли потреба в тебе пропаде, поминай, як звали.

Хороша новина полягає в тому, що з часом такі "транзитні пасажири" зникнуть з твого життя, залишивши в ньому лише друзів, на яких ти зможеш покластися.

31) Твій єдиний суперник – ти сам.

Коли ти спіймаєш себе на тому, що порівнюєш себе з колегою, з другом, із родичем чи з сусідом, то одразу зупинись. Зрозумій, що у вас нема нічого спільного.

У тебе свої сильні та слабкі сторони, У нього свої. Подумай, у чому твоя сила, і будь вдячний, що маєш її.

32) Не все, що відбувається з тобою підвладне тобі.

Однак у твоїй владі реагувати на це так, як тобі потрібно. Життя кожного з нас сповнене як позитиву, так і негативу, а щасливий ти чи ні, залежить від того, як ти реагуєш на те, що відбувається.

Тобто, якщо ти застудився, то радуйся, що це тимчасово, що ця хвороба не загрожує твого життя. Програв гру у футбол чи баскетбол? Але ж чудово провів час із друзями за здоровим заняттям!