Как да развием харизма? Съвети и основни качества. Как да развием харизма? Упражнения за развитие на харизма Какво трябва да направите, за да бъдете харизматични

Терминът "харизма" произхожда от древногръцката митология и обозначава набор от черти на личността, черти на характера и външни черти, които имат магнетичен ефект върху другите. Една харизматична личност се откроява от тълпата поради индивидуалност. В същото време няма значение нито сферата на дейност, нито морално-етичните качества, нито социалният статус.

Харизмата може и трябва да се развива. Помага за разширяване на обхвата на собствените възможности, помага да се привлече вниманието на всички и да се постигне успех.

Какво прави харизматичния човек да се откроява от тълпата? Какви са неговите характеристики? Трябва да помним известни хора, които заслужено се наричат ​​харизматични. Повечето от тях притежават следните качества:

• увереност, което предполага способността да се предизвика интерес, да се задържи вниманието на събеседника, да се изрази ясно собственото си мнение, да се убеждава с помощта на аргументи. Увереният човек вдъхновява с пример. Автотренирането, интроспекцията, повишаването на самочувствието ще помогнат за придобиване на самочувствие;
• по уникален начин (специални жестове, стил на обличане, поведение, способност за изправяне на публично място, хумор и др.). Необходимо е да имате индивидуалност, като я подчертаете, ако е необходимо;
• чар. Лесно е да спечелите събеседника с помощта на положително отношение, усмивка, приятен тембър на гласа, правилна и разбираема реч. Обучение пред огледало, слушане на записа на собствената си реч на диктофон ще ви помогне да развиете необходимите качества;
• идеологически дух. Харизматичният човек е в състояние да пренесе идея на масите, той ясно вярва в съществуването на нейния смисъл и аргументира позицията си, ако е необходимо;
• енергия, която до голяма степен зависи от темперамента. Въпреки че това е вродена даденост, енергийното ниво може да бъде увеличено, ако желаете.

За да развиете харизма, трябва да тренирате дадените качества заедно.

Човек с харизма върви през живота лесно, без да се спира на неуспехите, а се справя с допуснатите грешки. Здравословната самокритика, приемането на собственото несъвършенство, прощаването на грешките, обобщаването на резултатите от извършената работа помагат за обективна оценка на възможностите, трениране на слабостите и придобиване на увереност.

Наличието на разнообразни интереси заслужава специално внимание. Естественото любопитство присъства във всяко дете, но с възрастта, под влияние на общественото мнение, то отшумява. Трябва максимално да запазите желанието да научавате нови неща, периодично да напускате зоната на комфорт, тогава животът ще бъде изпълнен с ярки впечатления.

Хобито или хобито ви позволява да получите положителни емоции от това, което обичате, и следователно да повишите нивото на енергия. Освен това подобрете определени умения, научете много, разширете хоризонтите си. Ако човек е интересен за себе си, той е в състояние да предизвика интереса на другите.

Влезте в навика да учите. Новите знания помагат да се повиши нивото на професионализъм, да се развива всестранно, да бъдем в крак с актуалните събития, да бъдем в крак с времето.

Характеристики на харизматична личност

Развитието на харизмата започва с идентифицирането на индивидуални и уникални личностни характеристики. Няма абсолютно еднакви хора, дори и да са близнаци. След това трябва да се съсредоточите върху важни точки:

• Изтънчен хумор.

Всеки човек има индивидуално възприятие за хумор. Сарказмът трябва да бъде напълно изключен от ежедневието, което може да обиди събеседника и не е много добре да се характеризира говорещия. Ще бъде полезно да научите тънкостите на националния хумор, ако трябва да общувате с хора от различни страни. Не бива да сте запознат и да злоупотребявате с шегите, за да не създавате впечатление за несериозен, неучтив човек. Хората, които умеят да се шегуват навреме, са ценени от обществото.

• Емоционалност в общуването.

Емоционалният човек често се нарича харизматичен. Има някаква истина в това. Положителните емоции оцветяват комуникацията в по-ярки цветове, оставяйки добро впечатление на събеседника. Усмивката, умерените жестове на радост при поздрав, искреният интерес към темата на разговора е най-добрият вариант. Трябва да се смеете, когато е смешно, и да съчувствате или да се тревожите в тъга, но в рамките на приличието. Изразяването на емоции е подходящ вариант за проява на харизма както за мъже, така и за жени.

Какво не трябва да забравяте

Харизмата често е синоним на екстравагантност, шокираща и понякога противоречи на здравия разум. Развивайки чертите на харизматичен човек, трябва да запомните следните аспекти:

• Тактичност.

Във всяко общество се ценят хората, които са в центъра на вниманието, но имат ненадминато чувство за такт. Това говори за добро възпитание, познаване на правилата на обществото. Не е трудно да се развие тази черта, достатъчно е да се запознаете с правилата на етикета, да наблюдавате положителните примери на светските хора.

• Самокритика.

Способността да се изиграе номер на себе си характеризира човек като зрял, уверен в себе си човек. Тази черта помага да зарадвате и очаровате хората около вас. Не бъркайте понятията „изиграйте номер“ и „забавете се“. Последният вариант ще послужи като повод за подигравки.

• Общителност.

Харизматичният човек обича и умее да общува, което го задължава да бъде приказлив. Прекомерната бъбривост обаче дразни събеседника и предизвиква желание да избегне последващи срещи.

• Честност.

Намирането на харизма, очарователно общество не означава, че трябва да отговаряте на очакванията му или, обратно, да пренебрегвате моралните и етичните правила. Увереното отстояване на собствената си позиция, правата и борбата за справедливост са характерни за харизматичните хора. Основното е да имате достатъчен брой аргументи, за да оцените разумно текущата ситуация.

Първата улика, която ще даде правилната посока по въпроса как да се развие харизма, може да бъде получена чрез наблюдение на хора с обрат. Не трябва точно да приемате или копирате тяхното поведение, стил на обличане или начин на живот. Все пак, ако се вгледаме по-отблизо в това, което ги отличава от другите хора и какво предизвиква интереса им, ще бъде полезно.

Всеки човек има индивидуалност, присъща на природата. Необходимо е да развиете способности, таланти, да станете интересни за себе си и обществото, да подчертаете особеностите на външния вид и характера, да се занимавате със самоусъвършенстване, овладяване на нови умения.

Спокойните хора трябва да повишат енергийното си ниво, да се заредят с положителни емоции, да се научат да ги показват и дават на другите, да заемат активна позиция в обществото. Не трябва радикално да променяте мирогледа си, но няма да навреди да се опитате да излезете от сенките и да декларирате себе си. Активните хора се насърчават да насочват потока на енергия в положителна посока. Оставайки на мнението си, съобразете се с позицията на другите. Бъдете верни на себе си, без да накърнявате интересите на другите.

Харизма означава определен, уникален стил в предпочитанията в облеклото, индивидуалност, нестандартно мислене, специални маниери и ясна лична позиция. Комбинацията от тези компоненти създава интересна, изключителна личност. Такива хора привличат вниманието, често се превръщат в душата на компанията. За да бъдеш харизматичен човек, не е достатъчно да имитираш характерни черти, трябва да ги притежаваш. Не е трудно да се развият горните качества, трябва само да се определи каква е индивидуалността на даден човек.

Харизмата е способността да спечелите всички хора, да привлечете погледи и внимание, да се принудите да слушате и да се възхищавате. Харизмата не е само за добър външен вид, а за нещо повече. Искаш да се равняваш на харизматичен човек, да му подражаваш. Някои хора са получили този имот от раждането и определено са късметлии. Но ако не сте от тези хора, не се отчайвайте – можете сами да развиете харизма в себе си. Разбира се, това изисква много усилия и време. Резултатът обаче ще ви зарадва - притежавайки харизма, можете лесно да влезете в нужните ви взаимоотношения с хора, да установите контакти и просто да общувате с хора, които ви интересуват. Харизмата ще помогне както в бизнес, така и в лични отношения.

Покажете самочувствие

Винаги е по-приятно да си около такива хора, отколкото със съмняващи се на всяка крачка. Самоувереността няма да замени пълната ви харизма, но може да я направи по-„убедителна“. Тук веднага възниква въпросът: как да развием самочувствие, ако го няма? Можете да напишете отделна статия на тази тема и повече от една. Засега ще ви кажем най-общите препоръки.

1) Излъчвайте положително. Уверените хора обичат себе си (в адекватни граници) и това, което правят. Следователно те нямат причина да се отнасят негативно към други хора или явления. Увереният в себе си човек никога няма да започне разговор (и още по-малко запознат с нов човек) с претенции, недоволство или конфликт. Говорим за негативното като цяло, както по отношение на събеседника, така и към непознати или събития. Говорете повече за това, което обичате и уважавате. По-добре е да мълчите за омразата, раздразнението и критиката.

2). Трябва да се научите да предавате мислите си по такъв начин, че хората около вас да могат лесно да повярват. Гласът ви не трябва да е монотонен - ​​сменете ритъма, тембъра, силата на звука. Добавете емоционално оцветяване, подчертайте най-важните фрази във вашата история с интонация. Полезно упражнение: Запишете начина, по който говорите. Докато слушате записа, ще забележите недостатъци в речта си, на които не сте обръщали внимание преди, и постепенно ще ги отстраните.

3) Като себе си. Ако човек не харесва нещо в себе си, той не може да бъде уверен. И не всеки може да си сложи маска на самочувствие и необходимо ли е? Всички имаме своите недостатъци, за които не се обичаме и не упрекваме. И това ще изяде цялото ни самочувствие. Борете се с недостатъците и подчертавайте достойнствата. Обичайте себе си както външно (подредете фигурата си, облечете се в красиви дрехи), така и вътрешно (следвайте житейските си принципи във всяка ситуация).

Гледайте езика на тялото си

Психолозите отдавна са установили, че по-голямата част от информацията, получена от събеседника, ние възприемаме чрез неговото невербално поведение. Невербалката ще разкаже много повече за човек, отколкото думите му. Разбира се, най-честният език на тялото е този, който идва от човек несъзнателно. Но тъй като сте се заели да развиете харизма в себе си, тогава трябва да коригирате и езика на тялото си.

1) Винаги дръжте гърба си изправен. Влезте в помещенията със смела, решителна стъпка. Когато говорите, използвайте ръцете си за жестове, като си помагате да предадете по-добре изречените думи на събеседника си. Избягвайте да кръстосвате ръцете или краката си, докато седите. Тази поза ще сигнализира за близостта ви. Също така, опитайте се да не държите ръцете си близо до лицето си.

2) Когато срещнете нов човек, охотно му стиснете ръката и се усмихнете, погледнете директно в очите. Ако говорите в изправено положение, тогава не се прехвърляйте от крак на крак, ако седите, не се бъркайте в стола. Опитайте се да бъдете леки и спокойни.

3) Копирайте жестове и други невербални знаци на вашия събеседник. Само това трябва да се прави много внимателно, почти незабележимо. Въпросът е, че на човек, който не говори много високо и сдържано, ще е по-удобно да общува със същия събеседник. Всеки, който жестикулира много и се усмихва широко, е по-вероятно да хареса също толкова активен и приветлив човек.

4) Винаги показвайте интереса си, когато говорите. Гледайте директно в очите на събеседника, а не наоколо. Ако погледнете часовника или телефона си, това ще означава, че ви е скучно и ви е безинтересно да общувате с този човек.

5) Седнете пред огледалото и започнете разговор със себе си. Няма значение какво точно казваш. Внимавайте за известно време с жестовете и израженията на лицето си. Като погледнете себе си отвън, ще разберете какви точки трябва да бъдат финализирани. Усъвършенствайте се пред огледалото, докато човекът, който виждате в него, стане за вас най-харизматичният и чаровен човек на света.

Накарайте хората да се чувстват комфортно около вас

Най-добрият начин да направите това е да дадете ясно на човека, с когото разговаряте, че е специален и интересен. Харизматичен човек е този, който лесно може да започне разговор на всяка тема с всеки и да очарова с чара си.

1) Чувствайте се като свой събеседник. Няма значение с кого говорите - или с вашия племенник тийнейджър - винаги се поставяйте наравно с другия човек. Тоест не трябва да показваш, че си по-нисък или по-висок в статус. Ако разделите хората по статус, ранг или някакви характеристики, тогава те ще направят същото с вас. И при такива условия е малко вероятно да почувствате свобода в общуването.

2) Попитайте хората за живота им, но го правете искрено. Не бъдете прекалено натрапчиви. Трябва да разберете кой въпрос е удобен и да не задавате конкретен човек. Няма да попитате жена, която наскоро загуби съпруга си как живее сама? Това ще бъде просто неудобен въпрос, а не проява на интерес. За да сте сигурни, че няма да се прецакате, попитайте хората за това, което вече казват на всички. Например възрастна жена, която говори непрестанно за прекрасните си внуци, вашият въпрос къде учат и какво могат да правят ще бъде само радост. И ще получите знак плюс за харизма.

3) Приложете активно слушане. Когато ви разказват история или споделят своя опит, понякога кимайте в знак на съгласие, кажете „прав сте“, „разбира се“, „разбирам“ и задавайте уточняващи въпроси. Всичко това ще накара събеседника да разбере, че наистина ви е интересно да го слушате.

4) Обръщайте се към хората по име. Първо, за всеки човек името му е най-приятната звукова комбинация от всички. Второ, като постоянно повтаряте името на новия си познат, няма да позволите името му да бъде забравено в неподходящия момент.

5) Когато правите комплимент, правете го искрено. Комплиментът в името на комплимента рискува да изглежда като ласкателство. И никой не обича ласкателството. Ако искате да угодите на човек, намерете в него това, което наистина харесвате, и го озвучете. Това ще направи комплимента да изглежда естествен, а не фалшив. Ако ви кажат комплимент, тогава не е нужно да гледате надолу смутено или да казвате „о, добре, какво си“. Приемайте комплиментите с чест и дискретна, но открита усмивка.

Покажете чувство за хумор

Способността да карате другите да се смеят или да ги карате да се усмихват е задължителен атрибут на харизмата.

1) Смейте се над себе си, но умерено. Човек, който знае как да се смее на себе си, е наистина самоуверен човек. Но го правете без фанатизъм – няма нужда нарочно да говорите за грешките си, за да могат другите да се смеят с вас.

2) Шегувайте се внимателно. Всеки има различно чувство за хумор. Трябва да можете да хванете вълната на събеседника и да се настроите на нея. Шегите, които можете да разкажете на стария си приятел от колежа, е малко вероятно да бъдат разказани на строг шеф. Когато се шегувате в голяма компания, също трябва да спазвате определени граници. Ако компанията е "пъстра" (хората са различни по възраст, статус и т.н.), тогава е по-добре да се придържате към сдържани неутрални шеги.

3) Не се шегувайте много. По-добре е да се шегувате веднъж на вечер, но толкова остроумно, че след това тази шега ще бъде запомнена и цитирана, отколкото посредствена шега на всеки 5 минути.

Станете интересен човек

Добре е да бъдем внимателни към другите. Но трябва да се уверите, че те проявяват интерес към вас.

1) Разработете универсален. Един харизматичен човек винаги ще може да поддържа разговор на всяка тема. Не е нужно да сте експерт във всичко и няма да работи. Четете книги на различни теми, съвременни периодични издания, следете последните новини. И тогава можете да поддържате разговор на тема автомеханика и съвременни художници.

2) Бъдете пристрастен човек. Трябва да имате хоби – нещо, което ви е страстно, или една или няколко теми, в които сте добре запознати. И трябва да можете да говорите за хобито си по интересен и дори безразсъден начин. Страстта ви към нещо ще ви направи интересен човек за околните.

3) Ако нямате какво да кажете, мълчете. Думите, изречени само за да не мълчите, няма да допринесат за вашата привлекателност. Кажете само това, което наистина искате да кажете на човека тук и сега.

4) Изразете емоциите си открито. Емоционалността може да попречи на комуникацията, но може и да й помогне. Ако сте прекалено възбудим човек, тогава трябва да контролирате емоциите си, за да не поставите себе си или събеседника си в неудобно положение. Но харизматичното и неемоционалното са несъвместими неща. Харизматичният човек открито ще покаже какво чувства в даден момент - радост, гняв, наслада, тъга. Но когато правите това, трябва да оцените ситуацията, в която се намирате, и да управлявате нивото на емоционалните си прояви.

Ако можете хармонично да въплътите всички тези съвети, ще станете наистина харизматичен човек. Но не забравяйте, че харизмата е много фино нещо и може да не се поддадете веднага на нея. Станете примерен ученик за себе си и постепенно научете правилния език на тялото, развивайки самочувствие, чувство за хумор и такт и се развивайте като личност. И тогава ще кажат за вас: "Той е толкова харизматичен!"

Как да станете харизматично момиче и как да развиете харизма в себе си - съвети, препоръки и разсъждения по темата от интернет списание "сайт"

Всяка жена мечтае да бъде красива, приятна за общуване и привлекателна за другите хора. Но дали на всеки е даден от природата онзи неповторим чар, „искра“, която очарова мъжете и буди искрено съчувствие у другите хора? И как можете да развиете харизма в себе си?

Как могат момичетата и жените да развият харизма?

Какво е харизма

Каква е тази харизма? В древногръцката култура съществува мит за боговете на харитите, които били много красиви, грациозни и весели. В християнската интерпретация харизмата е „божа искра“, специален дар, който прави един привидно обикновен човек необяснимо привлекателен за другите. Това е същият Х-фактор, който позволява на човек да убеди другите, че са прави и да ги води.

Разбира се, всяка жена има своя собствена "жар", уникалност. Но не всеки може да води, да очарова, да предизвика съчувствие и да постигне своето. Но да има своя ярка харизма за една жена днес е полезно дори в областта на бизнеса и кариерата. И е напълно възможно да го развиете в себе си.

Лидерски умения

Така че всички хора с харизма са лидери по природа. Те никога не могат безсмислено да следват тълпата. По-скоро други ги следват. С поглед, жест, начин на общуване те привличат хората и им влияят без натиск или влияние от страна на властта.

За развитие на лидерски умения , трябва да научите само три неща: отговорност, смелост и вяра в себе си и другите.

Оптимизъм

Скучният, скучен и винаги болезнен човек никога няма да бъде привлекателен за другите. Хората обичат да следват онези, които са в състояние да ги вдъхновят, да им дадат сила и да вдъхнат надежда. Ето защо, за тези, които мечтаят да развият харизма в себе си днес, е много важно да се отърват от раздразнителността и песимизма завинаги.

Достатъчно е просто да разберете сами, че всички грешки са най-ценното преживяване, всички проблеми са нов кръг на развитие и можете да преодолеете трудностите само с ентусиазъм и вяра в себе си, а не с депресия.

Общителност

По някаква причина много жени разбират погрешно понятието "комуникативен човек", вярвайки, че говорим за прекалено разговорлив, весел събеседник. Но понякога прекомерната женска приказливост няма нищо общо с такава ценна и привлекателна черта като способността за общуване. Същността на общуването е в умението да чуваш и слушаш, да бъдеш приятен събеседник и дори до известна степен талантлив оратор.

Комуникационни умения - това е способността да разбираш, чувстваш човек и по определен начин да му влияеш с дума. Всичко това може да се научи както по време на психологически тренинги, така и просто като се наблюдават приятни хора в общуването – какви са жестовете им, дали гледат в очите; опитайте се да разберете защо е лесно и удобно да общувате с някои приятелки, докато разговорът с други е тежест. И да възприемат откритите „добри“ комуникационни техники.

"Правилно" четене

Развитието на "искрата" в себе си се улеснява от умни, интересни книги, без значение дали са класици или съвременници. Основното нещо е да не "поглъщате" всичко, да не задръствате собствения си мозък с евтини таблоидни романи и некачествени творения. Също така е по-добре да избягвате твърде тъжни книги, които оставят утайка и неприязън у определен кръг от хора. В крайна сметка истината е известна: човек се състои от книги, които е чел през живота си.

Необичайно, но красиво хоби

Всяко необичайно хоби помага да се прояви харизма. Новите интересни умения и знания винаги придават чар и дори определен чар на една съвременна жена. Ето защо е напълно възможно да завършите курсове за бариста и да научите как да рисувате красиви сърца върху пяна от кафе, да научите някакъв интересен език (например езика на глухите и немите), да се научите как да готвите изящни розови бисквити или да правите дърворезба - изящно рисуване върху плодове.

Свобода на мисълта

Всички велики исторически личности които водеха хиляди хора само със своята харизма, винаги мислеха свободно. Те не бяха в плен на табутата и предразсъдъците на обществото и следователно успяха да постигнат невероятното: Жана д'Арк, Мойсей, Александър Велики .. Техните цели нямаха граници и следователно нямаше бариери за тях ... Те не се страхуваха да мечтаят, не се страхуваха да живеят и не позволяваха да бъдат вкарани в някакви рамки. Така Жорж Санд (в света на Аврора Дюдеван) става известна френска писателка и по това време само на мъжете е разрешено да публикуват. Така орлеанската дива поведе цели войски и тя не пречеше на ятаган и предразсъдъци. Така Опра Уинфри е първата жена в историята, която има свое собствено токшоу, независимо от нейния произход, цвят на кожата и пол.

В крайна сметка най-важното условие за развитие на харизма в себе си е смелостта. Не е трудно да развиете в себе си харизма - малко смелост, оптимизъм, самолюбие - и всичко ще се получи!

Мъжете смятат харизматиците за страхотни момчета и добри приятели. Момичетата полудяват по харизматици и се влюбват до безсъзнание.

„Харизма, колега, това не е хрян, това е проблясък на божествена искра в очите, замъглени от ежедневието, ТОВА трябва да пламне“ Максим Иванович Малявин

Има хора, които ни карат да се чувстваме добре. Те винаги са щастливи, оценяват ни и ни разбират. Те са грижовни, съпричастни и надеждни. Те са забавни, позитивни и отворени. Те са харизматични хора. Време е да развиете харизма!

По-позитивно

„Харизмата е искра в човек, която парите не могат да купят. Това е невидима енергия с видим ефект "Мариан Уилямсън

Бъдете отворени и позитивни. Помислете за знаменитости като Джерард Бътлър, Райън Гослинг, Матю Макконъхи или Джъстин Тимбърлейк. Те изглеждат като добри, приятелски настроени и позитивни приятели в почти всяка роля и образ. Те искат да излязат на бира или да си поговорят за живота. Те са изпълнени с живот и излъчват доброжелателност.

Повече сърдечност и простота. Рази със заразителна усмивка на място. Смей се повече. Не бъдете прекалено цинични, саркастични, саркастични и ядосани. Донесете на хората положителни емоции. Бъдете невероятно щастливи и харизматични.

Повече дружелюбие

Имахте ли чувството, че познавате непознат от сто години? Това е невидима емоционална връзка.

Как да установим емоционална връзка със събеседника? Бъдете по-прости. Отнасяйте се към човека като към стар приятел. Изхвърлете бдителността си и отворете. Покажете цялото си дружелюбие, споделете емоциите си, споделете отношението си, разкажете малко за себе си, интересувайте се от делата на събеседника си.

Повече хумор

Харизматиците използват хумора като оръжие. Не се страхувайте да изглеждате малко глупаво или нелепо. Чувството за хумор се счита за добра основа за приятелство и любовни отношения. Хуморът помага на хората да се чувстват по-добре.

Повече концентрация

Създайте ефект на присъствие. Хората обичат да се чувстват в светлината на прожекторите. Дайте на човека да разбере, че е важен и интересен за вас. Концентрирайте се върху хората, които искате да харесвате.

Повече живот

„Харизматиците не са обикновени хора. Те излъчват аромат на приключение и риск, много привлекателен за тези, които са отегчени от живота. ”Робърт Грийн

Харизматичните хора не обичат да бъдат обезкуражени. Търсят положителни емоции във всяка ситуация. Винаги са малко по-дружелюбни, по-весели и усмихнати от хората около тях. Харизматиците са заредени с енергия и вътрешен стремеж. Имат енергична походка, твърд поглед, уверени движения и грациозни жестове.

Няма да се научите да контролирате харизмата мигновено, но един ден ще станете малко по-различни. Ще имате повече приятели, момичета и късмет. И заслугата ще бъде в разкритата харизма.

вторник вечерта. Седя във фризьор. Всичко е както обикновено: по-късо отстрани, по-късо отзад - и много неудобно отвътре. Мъртва тишина, разредена само от щракането на ножицата. Фризьорът не е виновен, той вече е минал през всички обичайни теми (прическата ми, плановете ми за уикенда, какво ще правя по празниците). Сега топката отива при мен. Какво да правя?

Какво е харизма? Очевидно не е качеството, за което може да се подозира за мен. Но кой трябва да бъдеш, за да ти кажат: „Да, този човек е специален“? Можете ли да се научите на харизма? До мен седи този, който си мисли: да, можеш. Името му е датски шейх и е треньор по харизма. Сред клиентите му са ръководители на Yahoo и BBC, които той е научил на изкуството за придобиване на самочувствие и „лично привличане“. Шейхът е уверен, че може да превърне всеки в Джордж Клуни или Брижит Бардо. И два дни ще бъда негов ученик.

Сядам на стол и избирам къде другаде да обърна разговора. Изглежда просто: доста съм умен, разбирам от музика и спорт, в течение съм с последните новини. Накратко, има хиляди опции. "Ами ти? Най-накрая се изцеждам. — Ще ходиш ли някъде за празниците?

В огледалото виждам гримасата на шейха.

- Ако започнете с основите, харизмата е способността да печелите хората за себе си единствено с помощта на силата на вашата личност. Трудно е да се определи цена на това умение, казва той, въпреки че всъщност вече го е направил: 150 британски лири на час, за да бъдем точни. И мнозина са готови да се разделят с тях.

Не е лесно да си привлекателен

Защо харизмата е толкова важна? Попитайте Ричард Рийд, британски когнитивен терапевт, който – далеч не е плах – нарича себе си „Мистър Харизма“. Рийд е специализиран в различни области – пристрастяване, депресия, управление на кризи – но през 2009 г. той е един от първите в Обединеното кралство, който преподава курсове по харизма. Оттогава клиентите му са Лондонският транспортен отдел, Националната агенция за превенция на престъпността и Google.

Тези без пословичния EQ разчитат на инструкции. А тези, които го имат, разчитат на своето влияние

„Тези организации вече не търсят мениджъри“, казва той. - Те имат нужда от лидери. А да си лидер означава да притежаваш емоционална интелигентност. По същество това е харизма."

Тези, които са лишени от пословичния EQ, разчитат на инструкции, казва Рийд. А тези, които го имат, разчитат на своето влияние. „Ако се научите да печелите хората за себе си, ще отворите повече възможности за себе си. Освен това ще се забавлявате повече с всичко - партита, интервюта за работа, общуване с колеги и приятели."

Е, някой, който, но определено не съм от онези, които природата е надарила с дарбата да омагьосват. По-скоро балансирам някъде между неловкост и арогантност, където второто е начин за преодоляване на първото. Но аз съм на 33 години и започвам да подозирам, че неудобството е победило.

Преди време написах колонка за местен вестник и тази колона беше доста популярна. Но когато читателите ме срещнаха на живо, почувствах, че са разочаровани. Един от тях каза: „Странно е – статиите ти са написани с блясък, но аз не го усещам в теб“. Разбирам това, но нямам идея какво да правя със себе си.

Новият лидер е харизматичен лидер

Д-р Ерик Мацер е невропсихолог, който е работил с футболен клуб Челси и холандския олимпийски отбор по плуване и е специализиран в оптимизирането на таланти. „Малцина наистина се чувстват комфортно да бъдат себе си“, ми каза той. „За всички останали обучението за харизма може да помогне. Ваше право е да искате да бъдете най-добрата версия на себе си, но може да имате нужда от помощ. Развитието на личния потенциал е твърде трудна задача, за да бъде решена сама."

Междувременно моят треньор Шейх е самоук. Роден в Индия, той беше изперкал тийнейджър, а след това мениджър на продукцията в Yahoo. Притесняваше се, че не може да се сприятели и прекара десет години в изучаване на психологията и неврологията на ежедневната комуникация. В крайна сметка, на 30-те си години, той се превърна в гуру на пълен работен ден.

Първото ми впечатление от него - да, красив, но, честно казано, неговата харизма не е непосилна. „Но ти ме хареса“, отвърна той. „Така че отношенията ни започнаха на положителна нотка. Нямах какво да покривам.

Първото му впечатление за мен беше по-безмилостно. Той каза това на следващата сутрин след посещение при фризьора. Преди това по цял ден ходеше с мен навсякъде, гледаше как говоря, как се държа. Той обобщи наблюденията си в кабинета, на черната дъска. Не е приятно четене. Но, както ми казаха, „само като признаем слабостите си, можем да им устоим”.

Можем да развиваме, практикуваме и подобряваме методи и подсъзнателни междуличностни умения

И така, ето какво се случи: намирам, че е трудно да започна и поддържам разговор; Не изглеждам достатъчно уверен, когато вляза в стаята; Имам затворен език на тялото; Не гледам хората в очите, защото възприемам зрителния контакт като нахлуване в личното пространство. Освен ако не говоря за теми, които ме интересуват (футбол, литература, история на 19 век или британски железници), говоря вяло, без ентусиазъм.

„Но не се тревожи“, насърчава ме шейхът. — Ще оправим всичко.

Природен дар или години на обучение?

Класовете на шейха се основават на идеята, че можем да развиваме, практикуваме и подобряваме методи и подсъзнателни междуличностни умения. Сещам се за най-харизматичните хора, които познавам: наистина ли са спечелили обичта на хората чрез методично обучение? Мисля си за Мартин – мой приятел, прекрасен журналист, който е с 30 години по-възрастен от мен. Той винаги изглежда солиден, но с известна лекота. Не изглежда неуместно в никаква обстановка. И най-важното, изглежда, че той изобщо не се опитва да създаде образ за себе си.

Срещнах се с Мартин и го попитах: наистина ли е постигнал това чрез съзнателна работа върху себе си? „Предполагам, че просто слушах повече от другите“, сви рамене моят приятел. „Но не мисля, че трябва да се учи специално.”

Започнах да му разказвам за уроците си по харизма. Той кимна, задавайки въпроси. Накрая го попитах какво мисли за това. — Пълна глупост — отсече той. — Ще смачкаме ли още една халба?

Като проявявате интерес към хората, вие ги карате да се чувстват значими: тогава те ще свържат това чувство с вас.

Доскоро вярвах, че харизмата е приятно украшение на публичен имидж, но не и нещо необходимо. Нямах нужда от харизма, за да придобия традиционните блага: партньор, дом, работа, която доста ми харесва. Когато се обадих на шейха, бях воден от чисто любопитство. Исках да разбера защо качеството, за което първи говорят древните гърци, изведнъж се превърна в незаменим атрибут на успеха в 21-ви век.

Може би с нейна помощ щях да намеря мечтана работа, да бъда животът на компанията, вместо болезнено да измислям как да продължа разговора.

„Като проявявате интерес към хората, вие ги карате да се чувстват важни: тогава те ще свържат това чувство с вас. Ако си разсеян дори за минута, хората го схващат за части от секундата - обяснява шейхът. - Концентрирайте цялото си внимание върху човека пред вас - и той ще ви бъде благодарен. Няма значение къде се намирате – във входа си или зад кулисите на концерт на Rolling Stones. Ако в момента разговаряте с портиер, трябва да му обърнете внимание."

Учим упражнението „влезте в стаята“: брадичка нагоре, рамене назад, зрителен контакт („не гледайте твърде дълго, максимум 4 секунди, след това почивка“), жестове („пестеливо“). Същото е и с гласа: не говорете твърде бързо или твърде бавно; променяйте темпото, за да задържите вниманието на слушателя. Добрата стойка, силният глас и отворената стойка означават сила.

Бъди себе си?

Време е за практическо обучение. Светско бърборене. Шейхът съветва да поддържате разговора в полусериозен тон, да говорите експресивно, да задавате отворени въпроси. Той се преобразява в моя фризьор, после в редактора на продукцията, после в непознатия на партито... Не веднъж, трябва да призная, не се наложи да прибягвам до злополучния въпрос за плановете за уикенда.

Шейхът дава упражнение за развитие на осъзнаването: той учи да бъде в настоящия момент, изцяло върху събеседника. Неговата лична тайна: ако усети, че започва да се разсейва, сваля очилата си и ги избърсва. Това действие, казва той, го кара да се събере. Когато той говори за тази хитрост, аз се възхищавам на нейната простота. По-късно, на кафе, разказвайки най-добрата си шега, забелязах, че той започна да си бърше очилата.

Срещам се с шейха в последния урок - на изпита, ако желаете. Ходим за спонтанни запознанства на улицата. Засега всичко върви добре: успяваме да пленим хората. В бара завършил физика говори за черни дупки, а шофьорът на камиона признава, че утре по същото време ще бъде в Арброу. „Красив град“, казвам аз, опитвайки се да не прозвуча изкуствено вълнението в гласа си. "Ти беше тук?" — пита той изненадано. Правя пауза и обмислям възможностите си. „Не“, казвам след малко. — Но съм сигурен, че това е прекрасно място.

По време на почивките шейхът дава съвети: „Не кръстосвайте ръце; поддържайте зрителен контакт с всички на свой ред, докато говорите." Запомнянето на всичко – ръце, очи, активно слушане – е тежка работа. Накрая, усещайки, че няма да стигна за дълго време, се хващам за сламките: разказвам на няколко души за моите курсове за развитие на харизма. И веднага разговорът се възражда. „Не ми трябва това“, казва човекът срещу мен. - Да бъдеш харизматичен означава просто да бъдеш себе си. Без трикове."

Може би харизмата по своята същност е по-проста, отколкото си мислим. Става дума за по-добро разбиране на това кой сте

Това е в противоречие с всичко, което съм настроил през последните два дни. Промяната на цялото си поведение, за да се научите как да угодите на другите – не е ли това обратното на това, което се нарича „да бъдеш себе си“? И какво, ако, опитвайки се да бъда някой друг, загубя нещо по-важно - по-важно от (уж) новооткрития чар? Може би не съм пропуснал някаква възможност? Може би моето автентично „аз“ никога не се е стремяло към тях?

Споделям мислите си с шейха, който вече има готов отговор. „Разменихте контакти с този човек“, спомня си той. - Това е контакт, изграден върху взаимна симпатия. Точно за това е харизмата. Това означава, че вашето обучение вече не е било напразно."

Имам ли чувството, че съм се променил? Не точно. Никога няма да вляза в поза на горила или да се възхищавам на шотландски градове, които не можах да намеря на карта. Но може би харизмата по своята същност е по-проста, отколкото си мислим. Става дума за по-добро разбиране на това кой сте.

Излизайки от бара, шейхът и аз се ръкувахме преди да се разделим. После ми вика от другата страна на улицата: „Хей, кажи как мина следващата ти прическа“. Той вдига ръка с вдигнат палец - явно иска да ми изпрати прощално заряд на своята харизма. Все пак го харесвам.