Reti dieviški įgūdžiai Kraujas ir Siela. Naudingiausi kiekvieno žmogaus gyvenime įgūdžiai Reti įgūdžiai

Reti įgūdžiai

Reti dieviški įgūdžiai

Ieškote linksmo ir nebrangaus hobio? Tai padeda pripildyti gyvenimą prasmės ir linksmintis Laisvalaikis... Kartais pomėgis gali būti gana brangus, tačiau yra daug pigių variantų, kurie yra tokie pat informatyvūs ir naudingi. Čia yra penkiasdešimties pomėgių sąrašas.

DIY pakeitimai

Čia pat namuose galite rasti tai, ką ilgai reikia atnaujinti, pasisiūti drabužius ar išmokti pasigaminti dovanas savo rankomis. Įgykite naujų įgūdžių tobulindami savo namus! Be to, internete yra daugybė perdirbimo idėjų.

Teminis sąrašas

Sudarykite sąrašą dalykų, kuriuos norėtumėte pamatyti savo gimtajame mieste, ir eikite pasivaikščioti. O gal turite sąrašą filmų, kuriuos jau seniai norėjote pažiūrėti? Sąrašo elementų kūrimas ir pildymas gali būti gana smagu.

Dokumentiniai filmai

Daug įdomių ir nemokamų dokumentinių filmų galite rasti internete arba žiūrėti per televizorių. Tiesiog pasirinkite temą, kuri jus domina.

Išmokti ko nors naujo

Švietimas visai nenuobodus! Kas jus domina labiausiai? Nesvarbu, kas tai tiksliai – nuo ​​mokslo iki siaubo filmų, tiesiog tobulinkite žinias jums patrauklioje srityje.

Sodininkystė

Darbas sode yra ne tik malonumas, bet ir nauda – tokia veikla turi gydomąjį poveikį. Galima tiesiog nusipirkti vazoną žemių ir pakuotę sėklų.

Stovyklavietė su palapine

Išbandykite žygius su draugais. Tereikia palapinės, maisto ir gėrimų. Jei šalia nėra miško, palapinę galite pasistatyti tiesiog kieme – smagu!

Stalo žaidimai

Vakarą praleiskite stalo žaidimų su draugais ar šeima. Tai įperkamas hobis, leidžiantis puikiai praleisti laiką.

Nauja muzika

Ieškokite naujų dainų, atraskite nepažįstamus žanrus ir galite sutikti grupę, kuri jums patinka.

Prisiminimų išsaugojimas

Teminių albumų rinkimas padeda prisiminti visas maloniausias gyvenimo akimirkas ir įkūnyti kūrybines idėjas.

Mezgimas

Pigus ir įdomus pomėgis padės puikiai praleisti laiką – galite numegzti dovanas kiekvienam pažįstamam! Niekada nebebus nuobodu kelyje, nes megzsi.

Maisto gaminimas

Mokėti gaminti – naudingas įgūdis, leidžiantis gerai leisti laiką. Galite paruošti skanius patiekalus net iš paprasčiausių ingredientų.

Tapyba

Pabandykite išreikšti save pieštukais ar dažais.

Žygis į nemokamą renginį

Greičiausiai šalia jūsų vyksta festivaliai ar koncertai, į kuriuos įėjimas nemokamas, tereikia sužinoti apie juos informaciją.

Investicijos

Investuodami uždirbate pelno, todėl jei jums gerai sekasi finansai, galite investuoti kaip į hobį.

Išsaugomas

Savanoriška veikla

Jei turite laisvo laiko, tapti savanoriu yra puikus jūsų sprendimas.

Jogos užsiėmimai

Jei mokysitės namuose, tai bus visiškai nemokamas hobis. Joga naudinga protui ir kūnui.

Rašymas

Galite pradėti rašyti elektroninį dienoraštį ar net pradėti rašyti savo knygą.

Kortų žaidimai

Gaukite kortų kaladę ir pakvieskite draugus. Yra šimtai žaidimų.

Šokiai

Tai pigus hobis, kuris turės teigiamos įtakos jūsų figūrai.

Skaitymas

Tai puikus būdas lavinti savo intelektą. Išsirinkite mėgstamo žanro knygą ir atitraukite mintis nuo rūpesčių.

Užsienio kalba

Yra daug būdų mokytis užsienio kalba, todėl pradėkite lavintis.

Gimtojo miesto tyrinėjimas

Eikite gatvėmis, eikite visais tiltais. Tikriausiai ne viską žinote apie savo miestą.

Naujausi įvykiai

Sekite, kas vyksta pasaulyje. Pasistenkite iš naujienų sužinoti apie padėtį kaimyninėse šalyse.

magijos triukai

Išmokite kelių gudrybių ir nustebinkite draugus bei šeimos narius magišku šou.

Interneto žaidimai

Tinkle yra daug svetainių, kuriose galite smagiai praleisti laiką su įvairiais žaidimais.

Origami menas

Tai nuostabus menas, prieinamas kiekvienam. Be to, su juo galite pakeisti savo interjerą.

internetas

Greičiausiai jau naudojatės internetu, tačiau internete visada rasite ką nors naujo. Straipsnių, vaizdo įrašų, forume praleisto laiko peržiūra pagal pomėgius – pasirinkite tai, kas jums patinka.

Dainos rašymas

Jei esate kūrybingas žmogus, pabandykite sukurti dainą.

Pasaulio rekordas

Jei turite įdomių ar neįprastų įgūdžių, pabandykite pasiekti pasaulio rekordą.

Muziejai

Galbūt kur nors rajone yra muziejų, kuriuose yra nemokamos įėjimo dienos.

Sudoku

Šiuos galvosūkius galima žaisti nemokamai, jie yra labai įdomūs ir linksmi.

Bėgiojimas

Jei turite porą sportbačių, jums tiesiog reikia išeiti iš namų. Bėgimas naudingas tiek kūnui, tiek protui.

Meditacijos

Jei turite pakankamai kantrybės, pabandykite medituoti, siekdami vidinės harmonijos.

Dienoraštis

Pradėkite rašyti elektroninį dienoraštį, kad išreikštumėte save ir susirastumėte bendraminčių.

Podcast'ai

Tai garso istorijos, galinčios apimti įvairiausias temas.

Nuotrauka

Jei jums patinka fotografuoti, pabandykite fotografiją paversti hobiu.

Važiavimas dviračiu

Dviratis padės palaikyti formą, vaikščiodami galėsite mėgautis gamtos vaizdais ar bendrauti su draugais.

Medžio drožinėjimas

Tai neįprastas pomėgis, kuriam reikia tik medžio ir peilio. Savo rankomis galite sukurti nuostabius daiktus.

Žaisti sporto komandoje

Jei mėgstate sportą, galite prisijungti prie mėgėjų žaidėjų komandos.

Mokymas

Jei esate bet kurios srities ekspertas, galite puikiai praleisti laiką dalindamiesi savo žiniomis su kitais.

Grožėtis žvaigždėtu dangumi

Viskas, ko jums reikia, yra paprastas teleskopas ir vieta, kur miesto elektros šviesos būtų pakankamai toli.

Aitvaras

Jei leis oras, galite pasigaminti aitvarą ir eiti pasivaikščioti.

Programavimas

Internete galite išmokti kurti kompiuterines programas. Tai ne tik įdomus, bet ir labai naudingas įgūdis, kuris gali virsti net jūsų profesine karjera.

Gyvūnų dresūra

Jei turite augintinį, galite puikiai praleisti laiką mokydami jį kelių paprastų gudrybių. Jei jau išmokote paprastas komandas, atlikite ką nors neįprastesnio ir sudėtingesnio.

Pomėgių klubas

Jei jūs ir jūsų draugai dalijasi pomėgiu, galite kartu atidaryti pomėgių klubą, į kurį diskutuoti ateis ir kiti žmonės. Tai nėra taip sunku, kaip atrodo, ir tai labai įdomu.

Kaligrafija

Jums reikės popieriaus ir specialaus rašiklio. Viskas, esate pasiruošę pradėti šį nuostabų hobį! Kaligrafijos pamokas galima rasti internete.

Maitinimosi ieškojimas

Kolekcionavimas yra labai smagus ir nebrangus, jei pasirenkate ką nors, ką galite rinkti. Tiks bet kas – monetos, drabužiai, komiksai.

Žmonių stebėjimas

Jei jums patinka stebėti minias gatvėje, paverskite tai hobiu. Tiesiog atsisėskite ant suoliuko ir stebėkite, kaip praeina nepažįstami žmonės.

Geografija

Jei ieškosite vietų pagal tikslias jų koordinates, galite įdomiai praleisti laiką. Viskas, ko jums reikia, yra GPS įrenginys ir šiek tiek energijos aktyviems pasivaikščiojimams.

Gyvename stebėtinai patogiais ir sočiais laikais. Iš čiaupo teka karštas ir šaltas vanduo, gretimos parduotuvės lentynos pilnos maisto, o kompiuterio draugas į bet kokį klausimą iškart ir visapusiškai atsako. Tai jokiu būdu nereiškia, kad tai yra blogai. Bet ar galime gyventi be šių civilizacijos privalumų? Ką darysime, jei mūsų asmeninis likimas (arba visos žmonijos likimas, kodėl gi ne?) staiga kardinaliai pasikeis ir teks apsirūpinti viskuo, ko reikia?

V pastaraisiais metais labai populiarus žanras „survival horror“ – išgyvenimas po visuotinės apokalipsės. Tačiau kompiuterinės pramogos nėra labai palankios tikriems įgūdžiams. Norėdami patikrinti jūsų pasirengimą bet kokioms gyvenimo aplinkybėms, pateikėme 20 pagrindinių įgūdžių, kuriuos turėtų žinoti kiekvienas, sąrašą. Įdomu, kiek elementų iš šio sąrašo galite pažymėti?

1. Užkurk laužą. Labai daugelis iš mūsų nesugebės užkurti net sausų malkų ir degtukų. Ką jau kalbėti apie sudėtingesnes sąlygas.
2. Turėti pagrindinius išgyvenimo įgūdžius.Žinojimas, kur rasti vandens, ką galima ir ko negalima valgyti gamtoje, kaip pasistatyti pastogę, kaip gaudyti žuvis, kaip taisyklingai pereiti upę, kaip palaikyti kūno temperatūrą.
3. Kaip auginti daržoves. Jei visos parduotuvės išnyks, išgyventi padės tik daržas. Jei, žinoma, galite ką nors užauginti.
4. Galiu plaukti. Yra skaičius ekstremalios situacijos kai jums gali prireikti mokėti plaukti, kad išgyventumėte patys arba padėtumėte kitam žmogui.
5. Kaip pakeisti padangą. Tai reiškia ir automobilį, ir dviratį.
6. Kaip suteikti pirmąją pagalbą. Ekranuose nuolat matome dešimtis skirtingų mirtinų siužetų, tačiau verta atsidurti pavojingoje situacijoje, kai priklauso nuo mūsų pagalbos žmogaus gyvenimas ir sveikatos, nes patenkame į stuporą.
7. Kaip tinkamai rengtis. Yra daugybė mados žurnalų, kuriuose kalbama apie kaklaraiščių spalvą, tačiau jums gali prireikti labai skirtingos informacijos. Sužinokite, kaip apsisaugoti nuo šalčio ir karščio, kaip apsisaugoti nuo vabzdžių įkandimų ir apsisaugoti nuo traumų.
8. Kaip bendrauti su žmonėmis. Sunkiais laikais jums reikės abipusės pagalbos ir žmonių pagalbos. Atėjo laikas susigrąžinti tuos įgūdžius, prarastus socialinės žiniasklaidos amžiuje.
9. Kaip pakelti savo svorį. Jei vargu ar galite pereiti nuo šaldytuvo prie kompiuterio ir atgal, tada vargu ar galite padėti sau ir savo artimiesiems sunkiose situacijose. Atvirkščiai, būsite nereikalinga našta.
10. Gebėti derėtis. Krizės metu daiktų vertė kardinaliai pasikeis ir pinigai gali prarasti įprastą statusą. Jūsų savijauta labai priklausys nuo jūsų sugebėjimo derėtis ir derėtis.
11. Kaip apsisaugoti nuo vieno ar kelių užpuolikų. Savigynos įgūdžių neįgyja daug valandų praleidžiant monitoriaus ekrane žudant monstrus. Krizės metu tai turbūt pirmasis įgūdis, kurį galite panaudoti.
12. Išmokite pasakoti istorijas. Trūkstant elektros ir interneto niekas taip nepraskaidrins jūsų ilgų vakarų kaip žavinga gyvenimo istorija.
13. Kaip sutvarkyti viską pasaulyje. Teks įvaldyti staliaus, staliaus, automechaniko ir santechniko profesiją. Ir tai visai ne apie pinigų taupymą. Tiesiog nebus kam paskambinti.
14. Pagrindinė navigacija be GPS. Galimybė naršyti pagal kompasą ir žemėlapį šiais laikais beveik pamiršta.
15. Išmok siūti. Jei jus glumina mergaitės sėdėjimas su adata, įvaldykite gyvūnų odų siuvimą ir siuvimą kauline adata.
16. Žinokite, kaip vairuoti automobilį. Galbūt dabar naudojatės viešuoju transportu arba jus vairuoja asmeninis vairuotojas. Tačiau ištikus krizei nė vienas variantas neveikia.
17. Žinokite, kaip laikyti maistą. Dabar mėsą teks džiovinti, konservuoti, gaminti raugintus agurkus ir konservus patiems, o ne rinktis prekybos centro lentynoje.
18. Išmok gaminti. Anksčiau ar vėliau turėsite tai padaryti. Nebent, žinoma, nori mirti nuo amžinų lašinių, kiaušinių ir sumuštinių.
19. Kaip gyventi be Google. Galite jaustis kaip maža našlaitė. Pasiruošk.
20. Išmok bėgti. Jei kai kurių iš aukščiau paminėtų įgūdžių išmokote prastai, bėgimas gali būti paskutinė jūsų viltis.

Kokiais vertingais krizių valdymo įgūdžiais galite pasigirti? Nustebinkite mus savo komentaru, pradedant žodžiais „Aš galiu...“!

Nuo pat gimimo tėvai padeda savo vaikui įgyti naudingų gyvenimo įgūdžių, kurie padės kūdikiui prisitaikyti prie jį supančio pasaulio. Jis tiesiog turi išmokti taisyklingai laikyti šaukštą, užsirišti batų raištelius, pridėti skaičius ir dar daugiau. Tačiau į brandaus amžiaus mes patys turime stengtis įgyti tam tikrų įgūdžių, galinčių kokybiškai pakeisti mūsų gyvenimą. Ką turėtų mokėti kiekvienas šiuolaikinis žmogus?

Mokomumas

Žmogaus sėkmę bet kurioje gyvenimo srityje daugiausia lemia jo noras mokytis. Galite būti be galo gabūs, tačiau be nuolatinio tobulėjimo savo potencialą realizuoti bus be galo sunku. Tai pasireiškia tokiu būdu, jei:

• suvokti savo žinių ir gebėjimų ribotumą;
• nori pripažinti, kad kiti žino daugiau nei tu;
• prašyti patarimo ar prašyti pagalbos, ypač prieš priimant sprendimą;
• tikėkite, kad kiekvienas žmogus gali jus kažko išmokyti;
• mažiau kalbėkite, daugiau klausykite;
• gali išeiti iš savo komforto zonos;
• nenusiminkite suklydę, o padarykite išvadas ir bandykite dar kartą, kol pavyks;
• pasirengę pripažinti, kad klysta, ir pakeisti savo požiūrį, jei pateikiami įtikinami argumentai.

Anglų

V modernus pasaulis informacijos nežinojimas anglų kalbos labai apriboja jūsų prieigą prie naujų žinių: ar tai būtų kiti žmonės, ar interneto ištekliai. Kaip labiausiai pageidaujama kalba pasaulyje, anglų kalba gali suteikti jums šias galimybes:

• susirask naujų draugų ir naudingų pažinčių įvairiose planetos vietose keliaudamas ar per socialinius tinklus;
• skaityti knygas ir žiūrėti filmus originalu, taip pat suprasti ir dainuoti mėgstamas dainas;
• kad ir kur eitum, gali pasiaiškinti ir jie tave supras;
• galite susirasti geresnį darbą ir kilti karjeros laiptais.

Laiko planavimas

Norint nešvaistyti laiko, būtina suvokti dar vieną įgūdį – valdyti savo laiką. Labai svarbu mokėti atskirti esminius dalykus nuo smulkmenų ir teisingai nustatyti prioritetus.

Gebėjimas planuoti yra ne mažiau svarbus. Be to didžioji jūsų laiko dalis bus iššvaistyta. Jei norite gyvenime turėti didelį produktyvumą, daug nuveikti neprarandant kokybės, tuomet turėtumėte išmokti sudaryti savo veiksmų planą. Pradėkite nuo mažo – rytojaus darbų sąrašo – ir paverskite tai įpročiu. Tada pradėkite planuoti savo gyvenimą prieš porą mėnesių, tada prieš metus, penkerius metus ir tt Ugdykite naudingus įgūdžius! Neilgai trukus pastebėsite, kaip nustojote nerimauti, ir viskas vyksta kaip įprasta, o jūsų produktyvumas auga.

Greitasis skaitymas ir spausdinimas

Šimtmetyje šiuolaikinės technologijos beveik bet kokia informacija mus pasiekia skaitmenine forma. Kasdien prieš akis skrieja gigabaitai medžiagų, kurių naudingumą turime sugebėti įvertinti per kelias sekundes. Greitojo skaitymo įgūdžiai gali labai palengvinti šią užduotį ir žymiai sutaupyti laiko, kurio visada trūksta. Rašymo technika tarnauja tam pačiam tikslui. Tai galite išmokti naudodami dešimties pirštų metodą. Internete susiradę diagramą ir šiek tiek pasipraktikuodami nustebsite, kokie kokybiniai pokyčiai įvyks jūsų gyvenime.

Finansų valdymas

Idealiu atveju net vaikystėje reikia išmokyti žmones teisingai elgtis su pinigais, o tai labai supaprastins jų gyvenimą ateityje.

Tikrai daugelis iš mūsų susidūrė su sunkumais paskirstydami savo finansus. Įvaldę pajamų valdymo įgūdžius, galėsite įvertinti savo finansinę būklę, planuoti lėšų paskirstymą, o taip pat teisingai jas panaudodami didinti kapitalą.

Kiekvienas žmogus turi pats nuspręsti, kuri schema jam labiausiai tinka, tačiau rekomenduojama pačiam išskirti pagrindines išlaidų sritis ir nurodyti, kokią dalį savo uždarbio skirti tam ar kitam poreikiui.

Derybos

Šis įgūdis bus naudingas bet kurioje gyvenimo srityje – nuo ​​santykių šeimoje iki bendravimo su partneriais ar vadovavimo. Jei gerai pagalvoji, visas mūsų gyvenimas susideda iš derybų, ar tai būtų dialogas su pardavėja parduotuvėje, ar pokalbis dėl darbo. Išmokę derėtis teisingai, labai padidinate savo sėkmės galimybes.

Pagrindinis patarimas norintiems įgyti šį įgūdį – parodyti pagarbą. Kad ir kas būtų jūsų pašnekovas ir kad ir kas nutiktų, atsakykite jam itin mandagiai. Taigi galite lengvai pamėgti žmogų. Ir jokiu būdu nepertraukite ir nespauskite jo, leiskite jam kalbėti.

Darbas su paieškos sistemomis

Žmogus neprivalo žinoti visko – užtenka prireikus pažvelgti į informaciją internete. Bet ar tai taip paprasta? Atrodytų, kas nors negali įvesti reikiamos užklausos į Google, Yandex ar bet kurią kitą „paieškos sistemą“, tačiau įvedimas nereiškia tinkamo atsakymo. Įvaldę šį įgūdį, tampate savarankiškesni, nereikalaujate pašalinės pagalbos ir per kelias minutes galite pasiekti beveik bet kokią informaciją.

Interviu

Visi 10 metų mokykloje ir vėlesni metai universitete ruošia mus darbui. Tačiau retai švietimo įstaigos išmokys jus tinkamai įgyti kvalifikaciją.
Norint patekti į gerą poziciją, dažnai tenka pereiti daugybę testų ir pokalbių, kurie nepasiruošusį žmogų gali nustebinti. Net jei esate puikus specialistas ir turite unikalių žinių, be interviu įgūdžių, jūsų galimybės yra sumažintos. Vien tik gerai parašytas gyvenimo aprašymas yra 50% jūsų sėkmės.

Įtaka ir vieta

Nepaisant klaidingo supratimo, mes sugebame sužavėti žmogų kiekvieną kartą susitikę su juo po ilgo išsiskyrimo. Taip yra dėl jūsų psichoemocinės būklės pokyčių, susitikimų aplinkybių ir daugelio kitų veiksnių. Žodžiu, kiekvieną kartą, kai atsiveriate vienas kitam naujai ir kad šie atradimai taptų netikėtai malonūs, turėtumėte:

• parodyti teigiamą požiūrį. Žmones traukia asmenys, galintys jiems suteikti energijos. gyvybinė energija ir įteigti viltį geriausio;
• išreikšti simpatijos jausmą. Dažniausiai žmonės tikisi iš kitų atstūmimo, tačiau tu turėtum sugriauti šį stereotipą ir įrodyti žmogui priešingai. Lengviausias būdas tai padaryti bus išreiškiant susižavėjimą ar empatiją pašnekovui;
• parodyti lojalumą. Jūsų parodytas dosnumas jums šimteriopai sugrįš iš kitų;
• padėti, kai tik įmanoma. Jei jūsų paprašys nedidelės paslaugos, padarykite tai. Tokios smulkmenos labai paveikia kitų požiūrį į mus;
• visada laikykis savo pažadų. Mūsų visuomenei brangu nusipelnyti savo žodžio žmogaus reputacijos.

Savidisciplina ir susikaupimas

Gebėjimas veikti kryptingai ir nepriklausomai nuo trukdančių veiksnių, taip pat mumyse vyraujančių emocijų – tai savidisciplina. Dažnai reikia atsisakyti malonumo prasmingesnių dalykų naudai, tačiau ilgainiui tai padeda pasisekti.
Susitelkimas į ketinimus žmogų judina tikslo link. Kasdien apie ką nors galvojant, mumyse nubunda noras veikti, todėl labai svarbu išmokti susikoncentruoti į savo norus. Tam reikia:

• apmąstyti juos laisvalaikiu;
• užsirašykite, o geriau tai padaryti, pakabinkite gerai matomoje vietoje ir dažnai apžiūrėkite;
• Ieškokite panašių pomėgių žmonių ir kartu stenkitės įgyvendinti savo svajones.

Atsipalaidavimas ir pozityvus požiūris

Iš aukščiau esančio skyriaus galime daryti išvadą, kad mintys sukuria veiksmą. Jeigu žmogus mąsto pozityviai, tai pasaulis jam atrodo kaip vieta su begalinėmis galimybėmis. Ši savybė gali padėti sunkiausiomis gyvenimo akimirkomis. Nenuostabu, kad sako: savaitę apsimesk laiminga ir aštuntą dieną juo tapsi.
Kasdienis stresas ir įtampa lemia tai, kad žmogus nustoja naršyti erdvėje, negali nustatyti prioritetų, per daug dėmesio skiria smulkmenoms ir nepastebi tikrai reikšmingų įvykių.
Atsipalaidavimas būtinas norint „išjungti galvą“ nuo šurmulio, padidinti atsparumą stresui ir nusiteikti pozityviai. Atsipalaidavimo technikų yra daug, galite pasirinkti sau tinkamiausią.

Savigyna

Priešingai nei galioja šalyje įstatymai, dažni nusikaltimų atvejai, kurių nemaža dalis padaroma nepažįstamų asmenų atžvilgiu. Savigynos būdai padės atsispirti ir padidins išsigelbėjimo galimybes. Kartais vienas teisingas žingsnis gali pakeisti visą įvykių eigą. Be to, savigynos įgūdžiai stiprina žmogų psichiškai, taip pat padeda išvengti daugybės gyvenimo bėdų. Viena iš šių bėdų yra, pavyzdžiui, situacija, kai jie bando jumis manipuliuoti. - skaitykite tik su mumis!