Intravertas vaikas: naudojimo instrukcijos. Intravertai turi turtingą vidinį gyvenimą. Intraverto vaiko stipriosios ir silpnosios pusės

Intravertas yra žmogus, nukreiptas „į vidų“. Intravertams būdingas elgesys, susijęs su kūryba, refleksija, gamtos stebėjimu, kitais. Todėl tokio tipo asmenybėms patogu vieniems. Juos nuo ekstravertų skiria punktualumas, apgalvotumas, lakoniškumas, netgi pedantiškumas. Intravertai yra tie, kurie prieš priimdami sprendimą atidžiai pasveria ir apsvarsto gautą informaciją. Intravertams sunkiau rasti naujų kontaktų, jie nemėgsta bendravimo pertekliaus. Kontempliacija ir pasitraukimas yra bendri intraverto bruožai.

Intravertų asmenybių nauda

Vokietijos psichiatras Karlas Leonhardas nustatė intravertų pranašumus: ekstravertai dažniausiai patenka į visuomenės nuomonės įtaką, jie neturi savo valios, o intravertai, priešingai, turi tvirtą valią ir nėra spaudžiami iš išorės, jie turi savo nuomonę ir savo vidinę nuostatą.

Intravertų yra mažiau nei ekstravertų (maždaug 20–30% visų gyventojų). Dauguma geekų yra intravertai. Norėdami pasiekti išskirtinių mokslo ar meno aukštumų, turite būti apsėstas savo idėjos, todėl turite tvirtą valią ir giliai domėtis žiniomis. Ir tai tik intraverto asmenybės bruožai. Jis pasižymi atkaklumu ir pažiūrų nepriklausomumu, kūrybišku nuojauta.

Šis asmenybės tipas nėra keičiamas, todėl intravertiškas vaikas negali būti „pakeistas“ ir „palaužtas“.

Tėvams svarbu suprasti, kad jų vaikui nėra lengva rasti bendrą kalbą komandoje. Dar sunkiau, jei tėvai nemato sūnaus ar dukros polinkių ir verčia juos būti „tokiais kaip visi“. Tai dažnai atsitinka, kai ekstravertiški tėvai nenustatė intravertiško mažylio pobūdžio.

Tėvai turi žinoti, kokie teigiami asmenybės bruožai dažnai būdingi intravertai asmenybei:

• atkaklumas;
• nekonfliktiškas;
• dėmesio;
• susikaupimas;
• galvojimas už ribų;
• polinkis į kūrybinius užsiėmimus;
• noras mokytis.

Supraskite ir priimkite vaiką

Augindami intravertišką vaiką, mama ir tėtis turi prisiminti, kad jų šeimoje yra žmogus, turintis neįprastai šviesų ir turtingą vidinį pasaulį. Uždarumas ir savęs įsisavinimas yra įprasta jo būsena. Taigi vaikas semiasi jėgų ir mokosi rasti atsakymus į greito ir kartais nesuprantamo pasaulio klausimus. Tai nereiškia, kad toks vaikas niekada nesijaučia vienišas. Vaikui apskritai sunku be draugystės ir bendravimo, tačiau tuo pačiu intravertiškas vaikas neįleidžia svetimų į savo vidinį pasaulį. Tėvai turėtų būti švelniai suinteresuoti, ką vaikas galvoja, kas išgyvena ir kokie jo norai. Tokiu atveju jums nereikia primesti savo nuomonės ar priversti ką nors daryti. Galite neskatinti bet kurio vaiko domėtis bendravimu.

Svarbiausia, pasak psichologų, suprasti ir priimti vaiką tokį, koks jis yra. Intravertą vaiką reikia palaikyti, reaguoti į nuotaikos pokyčius. Labai svarbu ugdyti jo individualius sugebėjimus. Negalite nurodyti tokio vaiko daryti dėl mados ar populiarios tendencijos. Nieko gero neišeis, ir vaikas gali patirti psichologinę traumą.

Būkite empatiški vaiko tėvai ir tikri draugai, tada galbūt jūsų šeimoje užaugs genialus rašytojas, menininkas ar architektas.

Vaikai yra ekstravertai ir intravertai

Šveicarijos mokslininkas ir psichologas Carlas Gustavas Jungas pirmasis suskirstė žmones į dvi iš esmės skirtingas asmenybės rūšis.

Ekstravertai yra susitelkę į bendravimą su aplinkiniu pasauliu ir tam skiria daug energijos. Vaizdžiai tariant, jie turi jį papildyti iš išorės, iš kitų žmonių, atnešdami gera ir gaudami dėkingumo mainais arba, priešingai, padarydami žalą (įžeisti, gąsdinti, ginčytis ir pan.), Taip gauti neigiamos energijos. Štai kodėl ekstravertai nesąmoningai traukia visuomenę ir mėgsta būti dėmesio centre.

Kita vertus, intravertai yra orientuoti į save ir savo vidinę tikrovę. Jie neišleidžia daug energijos, o norėdami papildyti jos atsargas, turi pakankamai vidinių išteklių - kvėpavimą, miegą ir mitybą. Štai kodėl jiems nėra tokio poreikio bendrauti su kitais žmonėmis, jie yra patogūs ir vieni su savimi.

Vieni vaikai yra labiau ekstravertiški, kiti - mažiau. Lygiai taip pat ir intravertai.

Vaikai yra ekstravertai (tai apima daugiausia

Aktyvus, nuoširdus, lengvabūdiškas, kartais neapgalvotas,

Stenkitės bendrauti, lengvai susisiekite su žmonėmis,

Jie mėgsta dėmesį, pagyrimus ir pritarimą,

Emocingas, dalijantis savo mintimis ir patirtimi,

Jie daug kalba, jiems patinka koncertuoti,

Jie jaučiasi įsitikinę didelėse įmonėse,

Domisi kitų nuomone

Iniciatyva, siekti lyderystės,

Optimistiškas

Jie moka atsistoti už save,

Jie yra egoistai, įžūlūs ir klastingi.

Intravertiški vaikai (daugiausia tai apima: ):

... teikia pirmenybę vienišumui, pavargsta nuo ilgalaikio bendravimo su kitais vaikais ir suaugusiais,

Susitelkite į savo vidines mintis ir patirtį,

Drovus, ramus, apgalvotas, protingas, lėtas, mažai iniciatyvus,

Jiems nepatinka jokie pokyčiai

Jie uždari ir mažai pasakoja apie savo patirtį, mintis ir jausmus.

Jie mėgsta kūrybiškumą, tyrimus, stebėjimą,

Jie stengiasi patys susidoroti su visais sunkumais,

Neabejingas visuomenės nuomonei

Yra linkę į pesimizmą

Dėl baimės kito pasipiktinimo jie bijo atsikirsti, ir juos lengva įžeisti.

Apibendrindami pakartojame, kad visi žmonės yra skirtingi ir visi turi savo stipriąsias ir silpnąsias puses. elgtis remdamiesi savo pačių skirtingomis psichologinėmis nuostatomis.

Taigi galimi diametraliai priešingų ar, priešingai, panašių asmenybės tipų nesusipratimai ir problemos. Du ekstravertai gali įklimpti į kovą dėl lyderystės, o du intravertai gali būti per daug nuobodu. Štai kodėl taip svarbu būti kantriems vienas kitam, ypač mūsų vaikams.

1. Suteikite savo vaikui galimybę prasmingai bendrauti.

2. Ugdykite taktą ir dėmesį kitiems vaikams.

3. Dažniau girkite savo sūnų ar dukrą, daugiausia už nuopelnus.

4. Reaguokite į vaiko emocinius išgyvenimus.

5. Paskirkite vaikui užduotis, kuriose jis galėtų įrodyti save: atostogų metu pasakykite eilėraštį, priskirkite vaidmenis žaidime ir kt.

6. Plėtokitės joje

1. Auklėkite vaiką, kad jam nereikėtų „bėgti“ į abipusį grubumą.

Įveskite savo elektroninio pašto adresą:

Ar vaiko elgesys jus glumina? Jis elgiasi ne taip, kaip jūs jo amžiuje. Jis neryžtingas, dvejojantis, santūrus ir nebendraujantis. Užuot pasinėręs į žaidimus, jis mieliau stovi nuošalyje ir stebi kitus vaikus. Be to, jo bendravimas apsiriboja tik keliais žmonėmis. Jis bendrauja su jumis visiškai nenuspėjamai - kartais be paliovos pasakoja įdomias istorijas, o kartais tiesiog nutyla, o jūs negalite suprasti, kas vyksta jo galvoje. Jis daug laiko praleidžia savo kambaryje vienas. Jo mokytojas jums sako, kad jis turi būti aktyvesnis klasėje. Bet dar keisčiau visa tai yra tai, kad jis atrodo visiškai patenkintas situacija. Jei atpažįstate savo vaiką, sveikinu, esate intravertas.

Ekstravertai tėvai dažnai jaudinasi dėl savo intravertų vaikų ir net stebisi, ar jų elgesys nenormalus. Žinoma, vaikai nerimą ir depresiją gali patirti taip pat, kaip ir suaugusieji. Čia svarbu žinoti būdingi ženklai tokios būklės, tikrieji jų simptomai. Pavyzdžiui, kartais pasitraukimas iš draugų ir šeimos kartu su mažu energijos kiekiu ir apetito praradimu rodo ne tik uždarumą.

Tačiau daugelis intravertų vaikų visiškai nepatiria depresijos ar nerimo. Jie taip elgiasi dėl įgimtos konstitucijos, ypatingos asmenybės. Kuo giliau priimsite intravertiško vaiko prigimtį, tuo jie bus laimingesni.

Kaip prižiūrėti intravertišką vaiką

1. Žinokite, kad intravertas nėra nieko neįprasto ar gėdingo.

Pasaulyje yra daug intravertų. Įvairių tyrimų metu jų skaičius svyruoja nuo 25 iki 30 procentų. Tarp jų yra Fredericas Chopinas, Isaacas Newtonas, Albertas Einšteinas, Arthuras Schopenhaueris, Stevenas Spielbergas, J. K. Rowling, Motina Teresa, Mahatma Gandhi ir daugelis kitų iškilių ir talentingų žmonių.

2. Supraskite, kad jūsų vaiko sandarą lemia biologija

Intravertinės ir ekstravertinės smegenys turi keletą išskirtinių bruožų. Taigi, pavyzdžiui, jie skirtingai paklojo nervų „laidus“, o neuromediatoriai juda šiek tiek skirtingomis trajektorijomis. Be to, jų darbe intravertų smegenys ir ekstravertų smegenys yra linkusios į skirtingus skyrius. nervų sistema (Intravertai teikia pirmenybę parasimpatinei sistemai - „ilsėkis ir virškink (tai yra analizuok ir sintezuok)“, o ekstravertai - simpatinei sistemai - „kovok, bėk arba sustingk“). Be to, tyrimais nustatyta, kad intravertai turi daugiau pilkosios medžiagos prefrontalinėje žievėje (smegenų srityje, atsakingoje už abstraktų mąstymą ir sprendimų priėmimą). Todėl, jei jūsų vaikas yra atsargesnis ir santūresnis už savo ekstravertiškus bendraamžius, būkite tikri, kad yra biologinis tokio elgesio pagrindas.

3. Palaipsniui supažindinkite savo vaiką su naujais žmonėmis ir aplinka

Intravertai dažnai jaučia nerimą ir nerimą, kad gali nesusitvarkyti naujoje aplinkoje ir naujų žmonių kompanijoje. Jei planuojate dalyvauti socialiniame renginyje, nesitikėkite, kad jūsų vaikas iškart imsis veiksmo ir pradės bendrauti su dalyvaujančiais vaikais. Jei įmanoma, atvykite anksčiau, kad jam būtų patogu ir pajusti, kaip kiti žmonės patenka į erdvę, kuri palaipsniui „perimama“.

Kitas variantas yra paprašyti vaiko susilaikyti nuo aktyvaus dalyvavimo renginiuose ir nutolti į patogų atstumą - galima atsistoti šalia jūsų, kur jis jaučiasi saugus, ir kelias minutes tiesiog stebėti įvykius. Ramus stebėjimas padės jam suprasti, kas vyksta, ir šiek tiek prisitaikyti.

Jei neįmanoma atvykti iš anksto ar stebėti proceso iš šalies, tiesiog prieš dieną aptarkite būsimą įvykį su vaiku, kalbėdami apie tai, kas dalyvaus ir kas greičiausiai nutiks, kokius jausmus jis gali jausti ir ką jis galėtų pasakyti, kad pradėtumėte pokalbis su žmogumi, kuris jį domina.

Nepriklausomai nuo to, kokių naujų patirčių mokote savo vaiką, atminkite: judėkite lėtai, bet stabiliai. Neleisk jam atsisakyti naujos patirties, bet gerbk savo ribas, net jei jos tau atrodo kraštutinės. Kartu su vaiku atidžiai ir subtiliai sužinokite ir įsisavinkite tai, dėl ko jis taip jaudinasi.

4. Priminkite savo vaikui, kad jis gali daryti pertraukėles, kai jaučiasi pervargęs ar pavargęs.

Reikėtų prisiminti, kad bendraudami ekstravertai jaučia jaudulį ir emocinį pakylėjimą, o intravertai dažniausiai būna išsekę. Jei jūsų vaikas jau vyresnis, jis gali savarankiškai eiti į ramią kambario dalį arba į gatvę, taip apsisaugodamas nuo paskutinių jėgų eikvojimo. Jei vaikas vis dar mažas, jis gali nepastebėti nuovargio atsiradimo momento, todėl jūs patys turėsite stebėti kylančius jo nuovargio požymius.

5. Pagirkite savo vaiką, kai jis parodo socialinę drąsą

Praneškite vaikui, kad jūs žavitės jo elgesiu. Tarkime, pavyzdžiui: „Vakar mačiau jus kalbant su nauju berniuku jūsų klasėje. Žinau, kaip tau buvo sunku, bet didžiuojuosi tuo, ką padarei “.

6. Atkreipkite dėmesį į momentus, kai vaikui pradeda patikti tai, ko jis iš pradžių bijojo.

Pasakykite: „Jūs manėte, kad per klasės draugo gimtadienį praleisite siaubingai, ir galų gale susiradote naujų draugų“. Laikui bėgant, šio teigiamo sustiprinimo dėka vaikas greičiausiai galės savarankiškai reguliuoti kylančius nerimo ir baimės jausmus.

7. Padėkite vaikui plėtoti savo pomėgius

Jūsų vaikas gali turėti gilių ir galbūt net unikalių interesų. Suteikite jam galimybę juos praktiškai pritaikyti. Kai kurie vaikai puikiai žaidžia futbolą ir muziką, tačiau nepamirškite savo vaikui pasiūlyti neeilinių užsiėmimų, tokių kaip rašymo studija ar jaunųjų gamtininkų stovykla. Aktyvus dalyvavimas jų darbe suteikia laimės, gerovės, emocinės pusiausvyros ir pasitikėjimo savimi ir suteikia vaikui galimybių bendrauti su kitais vaikais, kurie turi tuos pačius mėgstamus pomėgius (ir galbūt panašią konstituciją).

8. Pasikalbėkite su mokytoju apie vaiko uždarumą

Tai padės mokytojams teisingai interpretuoti jo elgesį. Kai kurie pedagogai klaidingai mano, kad intravertiški vaikai pamokose dažnai nekalba dėl to, kad nesidomi ar neskiria pakankamai dėmesio klasei. Priešingai, intravertiški studentai gali būti labai atidūs ir susikaupę, tačiau dažnai nori klausytis ir stebėti, o ne aktyviai dalyvauti. Be to, jei mokytojas žino apie jūsų vaiko uždarumą, jis galės subtiliai padėti jam užmegzti bendravimą su klasės draugais, dalyvauti grupinis darbas ar tiesiog įprasta patirtis klasėje.

9. Išmokykite vaiką atsistoti už save

Vaikas jaunesnio amžiaus išmokyti aiškiai ir išraiškingai pasakyti „stop“ arba „ne“, kai kitas vaikas bando atimti iš jo žaislą. Jei vaikas yra vyresnis ir mokykloje patiria patyčias ar nesąžiningą elgesį, paraginkite juos aiškiai pasakyti savo nuomonę patyčiukui arba, jei reikia, suaugusiam žmogui. Pirmiausia jis turi paaiškinti, kiek svarbios yra jo balso savybės: tonas, garsumas, intonacija ir kt. Kartais net svarbiau nei žodžiai.

10. Darykite viską, kad vaikas jaustųsi „išgirstas“

Klausykite savo vaiko ir užduokite klausimus, kurie padės jį įtraukti į pokalbį. Daugelis intravertų - tiek vaikų, tiek suaugusiųjų - stengiasi būti „išklausyti“. Juk intravertai gyvena vidinį gyvenimą ir jiems reikia, kad kas nors juos pašauktų atvirumu („išviliotų“ iš savo tvirtovės). Be tėvų, kurie klausosi ir reaguoja kaip į atgarsį, ką galvoja, šie vaikai gali pasimesti savo mintyse.

11. Atminkite, kad jūsų vaikas gali neprašyti pagalbos.

Intravertai, kaip taisyklė, sugeria problemas (transformuoja jas į savo vidinį „įgijimą“, paversdami juos subjektyviais). Jūsų vaikas gali jums nepasakoti apie sunkią situaciją mokykloje ar konfliktą su draugu, nors jis to nori ir (arba) gali būti naudingas suaugusiųjų mentorystei. Todėl užduokite klausimus ir klausykite nuoširdžiai, nieko neklausinėdami ir pokalbį neversdami tardymu.

12. Nevadink savo vaiko „droviu“

„Drovus“ yra neigiamas žodis. Jei jūsų intravertiškas vaikas dažnai girdi žodį „drovus“, jis gali manyti, kad jo diskomfortas su žmonėmis yra nuolatinis („visą gyvenimą“) bruožas, o ne jausmas, kurį jis gali išmokti valdyti. Be to, žodis „drovus“ atspindi santūrumą ir slopinimą, kurį patiria vaikas, ir nepadeda suprasti tikrosios savo vidinės būsenos priežasties - konstitucinės uždarumo. Be to, kas dažnai atrodo drovumas, intravertiško vaiko atveju drovumas gali nebūti ir dažnai nėra.

13. Nesijaudinkite, kad jūsų vaikas turi tik keletą artimų draugų.

Intravertai santykiuose ieško gylio, o ne pločio. Jiems labiau patinka nedidelis draugų ratas ir, kaip taisyklė, jiems neįdomu būti savo bendraamžių dėmesio centre.

14. Nepriimkite to asmeniškai ir nenusiminkite, jei jūsų vaikas nori leisti laiką vienas.

Viskas, kas ištraukia vaiką iš jo vidinio pasaulio, pavyzdžiui, ėjimas į mokyklą, bendravimas ar net įpratimas prie naujo grafiko, jį drenažo. Jei jis praleidžia laiką vienas savo kambaryje, galbūt skaitydamas knygą, žaisdamas kompiuteriu ar tiesiog apmąstydamas savo dienos įvykius, neįsižeiskite ir manykite, kad vaikui nepatinka būti su šeima. Labiausiai tikėtina, kad kai tik jis gaus energijos, jis vėl norės praleisti laiką su šeima ir draugais.

15. Džiaukitės savo vaiko konstitucija

Nepriimkite vaiko tik tokio, koks jis yra; vertink ir vertink tai, kas jis yra. Intravertiški vaikai dažnai būna malonūs, apgalvoti, susikaupę ir, kai jų aplinka yra maloni bei patikima, gali būti labai įdomūs pašnekovai.

Įvertinkite leidinį

Vkontakt

Mokykloje intravertams yra sunkiau nei ekstravertams dėl padidėjusio triukšmo lygio, nesugebėjimo išeiti į pensiją ir poreikio užmegzti kontaktus, kurių jam visai nereikia. Jei pradinė mokykla tėvai gali padėti, paaugliai-intravertai dažnai susiduria su savo „nepanašumu“ vienas su kitu. Susan Kane knygos - „Intravertai“ ir „Slapta jėga“ padės išgyventi mokykloje.

Pradinėje mokykloje visi vieni kitus pažinome, nes buvome kartu nuo darželio. Spėjau apie savo drovumą, bet su vaikinais, kuriuos žinojau, jaučiuosi užtikrintai ir net kartą dalyvavau mokyklos spektaklyje. Viskas pasikeitė, kai perėjau į vidurinę mokyklą. Pasirodžiau, kad tarp nežinomų vaikinų esu naujokas, kalbėjęsis apie kažką savo.

Mama nuvarė mane į mokyklą: aš buvau per daug nervinga, atsidūriau autobuse su kitais vaikais. Mokyklos durys buvo atrakintos tik po pirmo skambučio, o jei atvyksime anksčiau, turėjome laukti automobilių stovėjimo aikštelėje. Moksleiviai buvo suskirstyti į grupes, su kuriais draugavo. Visi pažinojo vienas kitą ir jautėsi visiškai normalūs. O man ta automobilių stovėjimo aikštelė buvo košmaras.

Pagaliau suskambo varpas ir mes bėgome į mokyklą. Koridoriai buvo dar šurmulingesni nei automobilių stovėjimo aikštelė. Vaikinai bėgo pirmyn ir atgal, užtikrintai vaikščiojo koridoriumi, akivaizdžiai jausdamiesi kaip mokyklos savininkai. Berniukai ir merginos apsikeitė naujienomis, kikeno. Minioje ieškojau pažįstamų veidų, ilgai galvojau, ar sugalvoti pasisveikinti, ir tada nieko nesakęs ėjau savo keliu.

Bet blogiausia, kas įvyko valgomajame per didžiąją pertrauką. Palyginti su minia joje, koridoriuose tvyranti simpatija atrodė lyg dangus! Šimtai balsų atšoko nuo sienų. Salėje buvo ilgi siauri stalai, o už kiekvieno sėdėjo juokiantis, šnekučiuojantis „būrelis“. Mano galva sukosi - kur yra šypsena ir plepėti, kaip ir kitiems!

Skamba pažįstamai? Manau, kad ne aš viena susiduriu su tokia problema.

Paimkime, pavyzdžiui, Davisą. Pernelyg drovus vaikinas, pirmąją mokyklos dieną šeštoje klasėje atsidūrė tokioje pačioje situacijoje. Kaip vienas iš nedaugelio azijiečių mokykloje, kurioje mokėsi daugiausia europietiškos išvaizdos vaikai, jis jautėsi nejaukiai: jam atrodė, kad visi manė, kad jis atrodo kažkaip neteisingai. Ir jis buvo toks nervingas, kad vos nepamiršo kvėpuoti iš susijaudinimo. Perkrautame valgomajame, vos kvėpuodamas, jis rado tuščią vietą ir su palengvėjimu iškvėpė tik klasėje, kur viešpatavo tyla.

Kai varpas nuskambėjo pusę keturių, Deivis pasijuto prispaustas kaip citrina. Pirmoji diena šeštoje klasėje praėjo, jis išgyveno. Tiesa, autobuse, grįžtant namo, kažkas prilipo dantenas prie plaukų.

Kitą rytą Davisas padarė išvadą, kad visi vaikai mokykloje yra visiškai laimingi. Visi, išskyrus jį.

Žinoma, ne visi vaikai mokykloje patenkinti pirmaisiais mokyklos diena, nors atrodo juokingi. Pirmosios naujojo dienos mokslo metai, net jei lankėtės savo mokykloje šimtą metų, tai yra išbandymas visiems. Tiesiog mes, intravertai, stipriau reaguojame į dirgiklius, o tai reiškia, kad mums sunkiau prisitaikyti prie situacijos.

Ką tai reiškia - „mes stipriau reaguojame į dirgiklius“? Dauguma psichologų sutinka, kad niekas neturi daugiau įtakos bendravimo su žmonėmis patirtims, kaip tik polinkis į uždarumą ar ekstraversiją. Tai galioja visiems pasaulio žmonėms, neatsižvelgiant į jų kalbą ir kultūrą.

Intravertuose ir ekstravertuose nervų sistema veikia skirtingai. Intravertas labiau reaguoja į bendravimo situacijas ir juslinius išgyvenimus. Kita vertus, ekstravertai turi nutildytas reakcijas, o norėdami pasijusti normalūs, jie ieško išorinių dirgiklių - ryškios šviesos, ūžiančių garsų. Jie nuobodžiauja, negali ramiai sėdėti, jei juslės nėra pakankamai apkrautos. Ekstravertai turi būti šalia žmonių, minios energija juos energizuoja. Jie yra tie, kurie visada įjungia muziką visu garsu, mėgsta nuotykius, kutena nervus, o klasėje jie pirmieji traukia ranką.

Kita vertus, mes, intravertai, reaguojame stipriau, o kartais net per daug. Stimuliuojanti aplinka, pavyzdžiui, triukšminga mokyklos kavinė, mus ištuština. Mes atsipalaiduojame ir „įkrauname baterijas“ laisvesnėje atmosferoje - nebūtinai vieni, bet tikrai tarp artimųjų ar nedidelėje artimų draugų kompanijoje.

Vakarėliuose intravertai taip pat gali linksmintis iš širdies, tačiau kartais jie greičiau pavargsta ir turi grįžti namo anksčiau. Laikas, praleistas vienumoje, ramybė ir tyla, atkuria intraverto energiją. Štai kodėl mes dažnai mėgstame ką nors veikti vieni - nesvarbu, ar tai skaityti, ar bėgti, ar lipti. Neklausykite tų, kurie sako, kad intravertai yra asocialūs. Mums patinka bendrauti, tik kitaip.

Galite būti sėkmingi mokykloje ir bet kurioje kitoje visuomenėje, jei jūsų nervų sistemai leidžiama dirbti optimaliai. Problema ta, kad dauguma mokyklų nėra tinkama aplinka jautriai intravertų nervų sistemai. Bet išmokdami atpažinti jūsų kūno siunčiamus signalus, tokius kaip nerimo ir spaudimo jausmas, galite kontroliuoti situaciją.

Beje, jei reikia atkurti pusiausvyrą, nereikia grįžti namo ir užsirakinti kambaryje. Įsiklausykite į save ir raskite ramų kampelį mokykloje, kur galėtumėte rinkti mintis: eikite į biblioteką, kompiuterių laboratoriją ar tuščią draugiško jums mokytojo kabinetą. Galite net trumpam išeiti į tualetą!

Davisas tai suprato intuityviai ir po įvykio su guma pradėjo sėdėti autobuse pirmoje vietoje, kur jo niekas nelietė. Berniukas stengėsi nekreipti dėmesio į kurtinančius garsus, telefono signalus, vaikų šūksnius ir juoką. Netrukus jis įsigijo ausines ir ramiai skaitė kelyje. Izoliuodamasis nuo triukšmo, jis sumažino išorinių įtakų lygį, kuris neleido aiškiai mąstyti.

Yra daug intravertų - nuo trečdalio iki pusės visų Žemės gyventojų. Uždarumas nėra mada, kurią galima peraugti; reikia priimti šią savybę, užaugti ir net išmokti ją mylėti. Kuo dažniau pastebėsite, kokie vertingi yra jūsų intravertiniai bruožai, ir suprasite, kad geriausia savyje greičiausiai siejasi su „tyliu“ temperamentu, tuo labiau pasitikite savimi. Jums nereikia kažko daryti vien dėl to, kad visi tai daro, arba bandykite susidraugauti su žmonėmis, su kuriais, jūsų manymu, turėtumėte draugauti. Darykite tai, kas jums patinka, ir rinkitės draugus, kurių kompaniją tikrai vertinate.

Kiekvienas, dirbantis mokyklų sistemoje, turi suprasti, kokie yra intravertų ir ekstravertų pranašumai ir kokie yra jų poreikiai. Vidurinė ir vidurinė mokyklos yra sunkiausias laikas intravertams. Šimtai vaikų dieną iš dienos mesti į tą patį pastatą, atrodo, kad vienintelis būdas priversti žmones gerbti save ir susirasti draugų yra garsiai ir matomai.

Tačiau yra daugybė kitų nuostabių intraverto charakterio savybių, pavyzdžiui, gebėjimas giliai susitelkti ties tam tikru objektu ar veiksmu, sugebėjimas atidžiai ir kantriai klausytis. Tai tik dvi intravertų „supervalstybės“. Naudokitės jomis, ieškokite savo aistros ir visiškai tam atsiduokite! Tada ne tik išgyvensi mokykloje, bet ir gyvens pilnavertį gyvenimą.

Čia yra keletas patarimų, kurie padės jums atsiriboti nuo mokyklos šurmulio ir neprarasti savo socialinio rato.

Žinokite savo poreikius. Triukšminga, į mokyklą panaši aplinka dažnai nuteka intravertus. Priimk tai savaime suprantamu dalyku aplinka ne visada atitiks jūsų poreikius. Tačiau tai neturėtų trukdyti būti savimi. Raskite ramių kampelių ir laisvų akimirkų „įkraukite baterijas“.

Ieškokite „savo“ žmonių. Galbūt jus domina bendravimas su bendraamžiais, kurie yra sportininkai, ar su tais, kurie mėgsta programuoti. Arba jums gali nesvarbu, ar jūsų interesai sutampa, ar ne, svarbiausia, kad žmogus būtų geras. Jei norite užmegzti draugystę, turite sudaryti pokalbių temų sąrašą, atlikite tai.

Niujorke gyvenanti psichologė Chelsea Gref žino būdą, kaip pasirengti komunikacijos pradžios situacijoms, kurios intravertams yra sunkios. Viena jos pacientė, protinga, kūrybingai gabi penktokė, labai jaudinosi bendraudama su kitais vaikais. Mergina norėjo turėti daugiau draugų. Mokykloje ji turėjo du draugus, tačiau jiems nesant pasijuto pasimetusi.

Daktaras Grefas rekomendavo šturmuoti prieš kiekvieną situaciją, kurioje Karina gali jaustis nejaukiai. "Svarbiausia yra sudaryti planą ir atlikti vaidmenų žaidimą, kuriame pirmiausia pradėtumėte pokalbį", - sakė ji.

Taip padarė Karina. Pirmiausia ji nustatė, kuri iš mergaičių yra maloniausia ir nusiteikė sau. Tada ji užsibrėžė tikslą pasikalbėti su vienu ir paklausti, ar ji nenorėtų atsisėsti šalia mokyklos kavinėje ar vėliau paplepėti. Tai leido Karinai išvengti tokių situacijų, kai, pavyzdžiui, ji priėjo prie stalo, prie kurio buvo užimtos visos vietos, ir nežinojo, ką pasakyti.

Gydytojas Grefas rekomenduoja sugalvoti keletą frazių pokalbiui pradėti: "Kokie jūsų savaitgalio planai?" arba "Ar jūs taip pat nerimaujate dėl mokyklos žaidimo (testo)?" Tai leis jums jaustis pasirengusiam bendrauti ir kiekvienam atvejui gauti atsarginį planą.

Paaiškinkite. Artimiems draugams būtinai paaiškinkite, kodėl kartais mokykloje einate nuo visų ar nustojate dalyvauti pokalbiuose. Papasakokite jiems apie intravertus ir ekstravertus. Jei jūsų draugai yra ekstravertai, paklauskite jų, ko jiems trūksta bendraujant su jumis.

Raskite, kas yra jūsų siela. Tai svarbu kiekvienam, nepaisant jo asmenybės tipo, bet ypač intravertams! Mes mėgstame sutelkti visas pastangas vienam ar dviem projektams, kurie mums tikrai rūpi. Be to, jei esate drovus, tikra aistra įkvėps ir įgalins jus kovoti su savo baime. Baimė yra galingas priešas, tačiau susižavėjimas yra daug stipresnis sąjungininkas.

Kūno kalba yra svarbi. Šypsena ne tik pašalina aplinkinius - šypsodamasi pati jautiesi laimingesnė ir labiau pasitikinti savimi. Tai biologinis reiškinys: kai mes šypsomės, smegenys gauna signalą, kad viskas gerai.

Šis principas galioja ne tik šypsenai - stebėkite, kaip jūsų kūnas reaguoja į tam tikras emocijas. Kokią laikyseną jūs instinktyviai laikotės, kai esate atsipalaidavęs, pasitikintis savimi ir įsitempęs? Pavyzdžiui, kai jaudinamės, dažnai sukryžiuojame rankas ant krūtinės: tokia laikysena pasako kitiems, kad norite juos atitverti, ir, greičiausiai, tai jaučiate. Išmokite stovėti ir sėdėti tokiose pozicijose, kurios nepraneša apie jūsų artumą, ir jūs atitinkamai jausitės.

Tačiau be pagrindinių temperamento tipų, žmonės taip pat skirstomi, atsižvelgiant į psichologines savybes, į du tipus: ir.

Dažniausiai nuo pat ankstyvos vaikystės žmogų galima priskirti vienam ar kitam tipui ir sužinoti, kokiam tipui priklauso jūsų vaikas - ar jis intravertas, ar ekstravertas.

Intravertai jaučiasi tušti, kai įsiveržia į jų fizinę erdvę.
Jei jie yra tarp žmonių, tai savaime atima jų energiją, net jei jie su niekuo nebendrauja.
Marty Olsen Laney. Nenugalimas intravertas

Intravertas vaikas: charakterio bruožai

- žmonės, kuriems nereikia kitų, kad jie papildytų savo dvasinę energiją. Jie gauna maistą iš miego, dvasinio maisto (muzikos, filmų, meno) ir gali ilgai nebendrauti. Energija nukreipta į vidų, link savo jausmų ir išgyvenimų.

Tarp vaikų yra atvirų intravertų. Norėdami teisingai pasirinkti auklėjimo metodus, tėvai turi žinoti, kokį tipą turi jų vaikas. Intraverto bruožus galite pastebėti labai ankstyvame amžiuje, net pirmaisiais gyvenimo metais.

Štai keletas intravertiško vaiko požymių:

• Tokie vaikai nėra linkę bendrauti su bendraamžiais. Kartais tai jiems gali būti net našta. Jie vienatvę traktuoja paprastai, dėl to nesijaudina.
• Jei vaikas yra labai mažas, jis gali atsisakyti patekti į svetimus rankas. Be to, greičiausiai jis sprogs ašaromis per daug atidžiai susirinkusiems, pavyzdžiui, atostogų metu.
• Bendravimo trūkumas kelia nesaugumą. Tokie vaikai taip pat yra pernelyg jautrūs.
• Jie greitai pavargsta masiniuose renginiuose, jie prašo namo grįžti per visas atostogas.
• Dažnai kūrybingos asmenybės... Jie turi ryškią vaizduotę, gerai piešia. Jie gali tai praleisti ilgai, net ir vieni.

Pastebėję tokias vaiko savybes, neturėtumėte skambinti žadintuvu. Tai yra psichikos bruožas ir nėra nukrypimas.

Vaikas, kuris nebėga žaisti vaikų minioje, bet leidžia laiką su žaislais, greičiausiai nereikalauja didžiulio bendravimo, jis domisi savimi. Tai yra normalu, ir jūs neturėtumėte stumti jo į vaikinus, jei vaikas to nenori. Puolimas intravertas vaikas gali pasitraukti iš savęs.

Intravertas vaikas: kaip auklėti?

Intravertiški vaikai dažnai tyli, viską pasilieka savyje, tačiau, jei gali pasitikėti žmogumi, tampa įdomiais pašnekovais ir dėmesingais klausytojais. Jie yra ramūs ir dėl ištvermės lengviau pasiekia akademinės sėkmės nei ekstravertai.

• Naujos pažintys kelia įtampą intravertiškiems vaikams. todėl tėvai turėtų iš anksto paruošti intravertišką vaiką aplinkos pokyčiams.
• Tėvai turėtų būti atidesni tokiam vaikui.... Jei turite vykti į nepažįstamą vietą, prasminga pasakyti vaikui apie būsimą renginį, aptarti, su kuo jis ten gali susitikti. Pasakykite, kodėl reikalinga draugystė ir kokia ji graži.
• Intravertiškiems vaikams labai reikia asmeninės erdvės... Tėvai turėtų gerbti vaiko norą atsiriboti nuo kampo, kur jis galėtų būti vienas su savimi ir savo mintimis. Taip pat turėtumėte būti atsargūs su savo kūdikio daiktais. Jie tokiam vaikui reiškia labai daug.
• Iš pradžių taip pat svarbu padėti vaikui bendrauti su kitais žmonėmis, kol jis neįgyja galimybės rasti bendrą kalbą. Gali prireikti, pavyzdžiui, paimti savo mažylį ir supažindinti kitus vaikus su žaidimų aikštele.
• Neverskite vaiko kalbėti, kai jis nori tylėti.... Intravertai atkuria gyvybinę energiją, būdami savyje. Ir jie praleidžia bendraudami su žmonėmis. Todėl visai gali būti, kad grįžęs iš triukšmingų atostogų kūdikis tylės ir neskubės kalbėti apie savo įspūdžius. Negalima painioti su morenumu. Nenoras kalbėti nereiškia, kad vaikui buvo bloga diena, jis tiesiog praleido per daug energijos, o dabar reikia ją atkurti.
• Intravertas vaikas ilgai pripranta prie naujų situacijų.... Turite gerbti jo norą jaustis patogiai naujoje komandoje ar aplinkoje. Atvažiavęs aplankyti leiskite jam šiek tiek pažaisti nuošalyje, jei kompanijoje yra daug nepažįstamų vaikų. Pripratęs jis susilies į atmosferą. Pagrindinis mamos dalykas yra nedaryti spaudimo tokios „pakabos“ metu.

Neturint tinkamo moralinio poilsio, bendravimas sukelia nemalonius pojūčius intravertiškiems vaikams, juos alina.

Išvada

Nesijaudinkite, jei jūsų vaikas yra intravertas. Su aktyvia tėvų pagalba, laikui bėgant, kūdikis įgis reikiamų bendravimo įgūdžių. Talentai, kuriais turtingi intravertai, ras kūrybą.

Verta skatinti tokių vaikų savarankiškumą, visokeriopą pagalbą jiems nepažįstamose situacijose ir maitinti jų susidomėjimą visuomene. Tėvams svarbu tapti patikima atrama tokiam vaikui nepažįstamame pasaulyje.

Intravertai yra puikūs menininkai, psichologai, rašytojai ir dizaineriai, taip pat nuostabūs ištikimi draugai!