Ludzkie zachowanie i aktywność przejawiają różnorodne cechy psychiczne. Niektóre z nich są nieistotne, nie wpływają na zachowanie i czynności człowieka. Inne są znaczące pod pewnym względem, ale nie mają znaczenia dla wszystkich ludzkich zachowań (na przykład cechy percepcji, uwagi, pamięci itp.).

W psychice człowieka istnieje również taki zestaw trwałych podstawowych właściwości, który przejawia się we wszystkich rodzajach aktywności.

Postać - ogólne metody interakcji ze środowiskiem nabyte w określonych warunkach społecznych, które stanowią rodzaj jego żywotnej aktywności.

W tłumaczeniu z języka greckiego słowo „postać” oznacza „rysować”, „zostawiać odcisk”, aw sensie przenośnym - jasno wyrażać ogólne cechy zachowania.

O oryginalności charakteru każdej osoby decydują:

    • jej kierunek (stabilna sfera osobowości) oraz
    • cechy realizacji działań - cechy wolicjonalne.

Motywacyjna sfera osobowości

Ta sfera osobowości łączy w sobie dominujące potrzeby, uczucia, postawy, popędy, zainteresowania, pragnienia, ideały, przekonania i światopogląd danej osobowości.

Szeroki system poglądów, wyobrażeń i koncepcji dotyczących otaczającej rzeczywistości, znajomość jej głównych współzależności jest najwyższą motywacyjną i orientacyjną podstawą zachowania człowieka - jej światopoglądem. Osobliwością światopoglądu jako najważniejszej właściwości charakterologicznej człowieka jest stopień jego świadomości, integralności i naukowego charakteru. Rozwinięty światopogląd jest wskaźnikiem dojrzałości osobowości.

Światopogląd wiąże się z kształtowaniem systemu przekonań - trwałej edukacji motywacyjnej, w której wiedza jest syntetyzowana z uczuciami, z głęboką wiarą w nie.

Wierzeniato wiedza, która stała się zasadą działania.

Relacja osoby powstaje na podstawie jego wiedzy, pomysłów, doświadczenia życiowego. Zatem doświadczenie człowieka, system jego wiedzy jest najważniejszą podbudową charakteru.

Cechy realizacji działań

Inną podstrukturą charakteru jest różnorodność uogólnionych umiejętności zachowania i aktywności.

Wiele form zachowań osobowości jest nawykowych, stereotypowych - ekspresyjne ruchy, maniery, zapamiętane zwroty. Nawyki są spontaniczne. Początkowo pewne działania są pod wpływem jakiegoś powodu, a następnie działania te są wykonywane spontanicznie, ze względu na ukształtowaną potrzebę ich wykonania. W niektórych przypadkach negatywne nawyki są związane z niemoralnym zachowaniem danej osoby.

Cechy i typy charakteru

Charakter to indywidualno-typologiczna kombinacja orientacji wartości i regulacyjnych cech osobowości.

Rozróżniać:

    1. cechy charakteru - wyrażające się w pewnych ogólnych cechach zachowania;
    2. typ charakteru - wyrażony w ogólnych sposobach interakcji z otoczeniem.

Cechy

Zróżnicowane cechy charakteru są łączone w następujące grupy:

    • silnej woli;
    • emocjonalny;
    • intelektualny.

Cechy charakteru o silnej woli

Cechy charakteru o silnej woli - Są to stabilne jednostkowo-typologiczne cechy świadomej, zapośredniczonej konceptualnie regulacji aktywności i zachowania. Obejmują one:

    1. celowość,
    2. niezależność,
    3. determinacja,
    4. wytrwałość itp.

Celowość - umiejętność wysuwania na pierwszy plan tych motywów zachowania, które są związane z podstawowymi zasadami i celami jednostki.

Niezależność - umiejętność opanowania zachowania własne poglądy, zasad i przekonań, to względna niezależność od różnorodności wymagań różnych małych grup; krytyczna ocena porad i wskazówek.

Zdecydowanie to zdolność w trudnych, sprzecznych okolicznościach do podjęcia na czas uzasadnionej, trwałej decyzji i jej wyegzekwowania.

Wytrwałość to zdolność do osiągnięcia wyznaczonego celu poprzez pokonywanie znaczących trudności, wytrwałość na stres psychiczny i fizyczny, uporczywe nastawienie do porażek, a nawet porażek, wytrwałe poszukiwanie nowych sposobów osiągnięcia wyznaczonego wcześniej celu.

Wytrzymałość i opanowanie - umiejętność panowania nad swoim zachowaniem w trudnych, konfliktowych warunkach, powstrzymywanie się od niepotrzebnych działań, powstrzymywanie emocji i uczuć, zapobieganie impulsywnym działaniom, regulowanie nastroju, nie tracenie przytomności w sytuacjach trudnych, a nawet niebezpiecznych, znoszenie trudności, niepowodzeń, cierpienia fizycznego ...

Odwaga - umiejętność samokontroli w sytuacjach niebezpiecznych, gotowość i zdolność do osiągania celów pomimo niebezpieczeństwa,

Odwaga to umiejętność okazywania odwagi w skrajnie zagrażających życiu warunkach, gotowość do osiągania wzniosłych celów do poświęcenia.

Dyscyplina - umiejętność podporządkowania zachowania regułom, normom, wymaganiom społeczeństwa jako całości i jednostki grupy społeczne; zdolność do dużego wysiłku, aby jak najlepiej sprostać tym wymaganiom.

Cechy charakteru emocjonalnego

Cechy charakteru emocjonalnego są stabilnymi indywidualno-typologicznymi cechami bezpośredniej, spontanicznej regulacji zachowania.

Natura różni się cechami emocjonalnymi:

    • wrażliwy emocjonalnie (zwiększona reaktywność emocjonalna);
    • sentymentalny (zwiększona emocjonalność bierno-kontemplacyjna);
    • namiętny, ekspresyjny (zwiększona emocjonalność związana z gwałtowną, porywczą aktywnością);
    • mało emocjonalny (emocje nie odgrywają znaczącej roli w działaniu).

Najważniejszą cechą emocjonalną jest panujący nastrój osoby, jej stabilność emocjonalna,

Wraz z emocjami cechy osobowości są określane przez cechy uczuć. Rozpiętość i głębia stabilnych uczuć, ich skuteczność i harmonijne połączenie ze sferą intelektualną i wolicjonalną jest najważniejszą cechą charakterystyczną osobowości.

Cechy intelektualne

Cechy intelektualne - są to stabilne indywidualno-typologiczne cechy zdolności umysłowych.

Pod względem jakości intelektualnych natury różnią się teoretycznym lub praktycznym sposobem myślenia, z różnym stopniem elastyczności i głębokiej inteligencji, szybkością procesów myślowych, z różną zdolnością do twórczego przekształcania elementów doświadczenia; niezależności w formułowaniu i rozwiązywaniu nowych problemów.

Cechy charakteryzujące intelektualną budowę osobowości:

    1. produktywność umysłujego oryginalność, przejrzystość i inne, czyli ogólne zdolności intelektualne;
    2. opanowanie uogólnionych sposobów myślenia, jak również
    3. stabilna koncentracja intelektualna osobowości - ciekawość, rozwaga, rozwaga itp.

W różnorodności postaci można wyróżnić to, co jest na pierwszym planie dla danej osobowości:

    1. predyspozycje do racjonalnego działania, przemyślenia, dyskrecji, dokładności, rozwinięte poczucie obowiązku i dumy;
    2. przewaga wolicjonalnej strony psychiki, przejawiająca się zwiększoną zdolnością do panowania nad sobą w trudnych sytuacjach życiowych lub wzmożonej aktywności;
    3. brak inicjatywy, skłonność do sugestii, niestabilność relacji, dominacja życiowych, organicznych potrzeb i związanych z nimi popędów;
    4. impulsywność emocjonalna, ekspresja, zwiększona ruchliwość emocji, pragnień i aspiracji na średnim poziomie rozwoju;
    5. zwiększona wrażliwość emocjonalna, impresjonizm, któremu towarzyszą oznaki słabej woli, zmniejszona adaptacja do zmieniających się warunków;
    6. zwiększona ekspansywność, dążenie do sytuacji pozytywno-emocjonalnych, nieostrożność, zwiększona aktywność towarzyska i mowa;
    7. zwiększona aktywność zewnętrzna na niedostatecznie ukształtowanych podstawach motywacyjno-orientacyjnych, nieelastyczność zachowania, niestabilność podejmowanych decyzji i niezdolność do długotrwałych wolicjonalnych wysiłków.

Te cechy są oczywiście schematyczne. U niektórych osób są one bardzo wyraźne, u innych mniej, u wielu występują w różnych kombinacjach.

Typy postaci

    1. Harmonijnie holistyczny typdobrze się dostosowuje w różnych sytuacjach. Ten typ charakteru wyróżnia się stabilnością relacji i jednocześnie dużą zdolnością adaptacji środowisko... Osoba o tego typu charakterze nie ma konfliktów wewnętrznych, jego pragnienia pokrywają się z tym, co robi. Jest to osoba towarzyska, o silnej woli i zasadach.
    2. Typ wewnętrznie sprzecznyale zewnętrznie zgodne ze środowiskiem. Ten typ postaci wyróżnia się niespójnością między motywami wewnętrznymi a zachowaniem zewnętrznym, które zgodnie z wymogami otoczenia odbywa się z dużym napięciem. Osoba o tym typie charakteru jest podatna na impulsywne działania, ale działania te są stale powstrzymywane przez wolicjonalne wysiłki. Układ jego relacji jest stabilny, właściwości komunikacyjne dobrze rozwinięte.
    3. Typ konfliktu ze zmniejszoną adaptacją... Ten typ postaci wyróżnia się konfliktem między motywami emocjonalnymi a obowiązkami społecznymi, impulsywnością, dominacją negatywnych emocji i niedorozwojem właściwości komunikacyjnych.
    4. Typ zmienny, dostosowujący się do każdych warunków w wyniku niestabilności stanowisk, braku zasady. Ten typ charakteru wskazuje na niski poziom rozwoju osobowości, brak stabilnego ogólnego sposobu zachowania.

Zatem charakter jest ogólną regulacyjną cechą osobowości, która kształtuje się w odpowiednich warunkach życia. Podstawą wychowania charakteru jest system oddziaływań na orientację osobowości i odpowiednią organizację dróg życia człowieka.

Charakter osoby kształtuje się stopniowo, w procesie aktywnej systematycznej działalności. Jednak w wyniku wstrząsów psychicznych w trudnej sytuacji konfliktowej czasami dochodzi do znacznych zmian charakteru. Charakter jest szczególnie widoczny w krytycznych okolicznościach.

Wiele ludzie sukcesu jedna cecha łączy: charakter o silnej woli. Osoba o silnej woli ma silne zasady i ideały, ale jest otwarta na nowe rzeczy i jest gotowa przystosować się do nieznanych sytuacji. Jeśli chcesz stać się osobą o silnej woli, bądź cierpliwy i nastaw się na pracę - rozwijanie w sobie niezbędnych cech wymaga takiego samego wysiłku, jak praca nad swoim ciałem na siłowni. Zrozum, w co wierzysz, żyj zgodnie ze swoimi zasadami i rozwijaj wytrzymałość, która pozwoli ci stawić czoła każdemu wyzwaniu.

Kroki

Jak siebie zrozumieć

    Uspokój swój umysł. Osoba o silnym duchu musi mieć czysty umysł. Naucz się pozbywać niepotrzebnego niepokoju, rozpraszać i skupiać się na tym, co ważne. Jeśli znów zaczniesz martwić się drobiazgami, weź głęboki oddech i powróć mentalnie do tego, o czym chcesz myśleć.

    Dowiedz się, co sprawia Ci przyjemność. Zastanów się, kiedy czułeś się szczęśliwy lub zadowolony i dlaczego. Następnie zastanów się, dlaczego było to przyjemne. Staraj się odtwarzać te sytuacje tak często, jak to możliwe. Zadawaj swoim bliskim pytania o sobie. Zapytaj ich, jak by Cię opisali, kiedy jesteś szczęśliwy i co według nich sprawia, że \u200b\u200bjesteś szczęśliwy. Te informacje pomogą Ci dowiedzieć się czegoś nowego o sobie.

    • Na przykład, jeśli lubisz pracować jako korepetytor, staraj się pomagać innym i częściej dzielić się swoją wiedzą.
  1. Dowiedz się, co Cię motywuje. Pomyśl o tym, co popycha Cię do przodu i pomaga Ci trzymać ręce Życie codzienne... Jeśli najczęściej po prostu próbujesz przetrwać dzień, zastanów się, co byś zrobił ze swoim czasem, gdybyś nie musiał martwić się o bieżące sprawy, takie jak pieniądze.

    • Czynniki motywujące mogą być powiązane z twoimi wartościami. Na przykład, jeśli cenisz przyjaźń, będziesz zmotywowany do spędzania większej ilości czasu z przyjaciółmi, których masz i poznawania nowych ludzi.
  2. Wyznacz sobie długoterminowe cele. Mając przed sobą cel w życiu, łatwiej będzie Ci być osobą o silnej woli, pokonywać trudności i rozwiązywać problemy. Wyznacz sobie cele, które będą kierować Twoim życiem. Spróbuj wymyślić przynajmniej przybliżony plan na następne pięć lat.

    • Wypisz kilka celów, które chciałbyś osiągnąć w najbliższych latach. Na przykład możesz zdecydować się na ukończenie studiów, znalezienie pracy lub naukę włoskiego.
    • Aby ułatwić osiąganie celów, otaczaj się ludźmi, którzy również mają cele. Porozmawiaj z mentorami, z którymi możesz omówić swoje marzenia.
  3. Rozważ możliwe do osiągnięcia cele krótkoterminowe. Kiedy będziesz mieć główny pomysł o tym, co chcesz zrobić, podziel swoje długoterminowe cele na mniejsze. Dzięki temu Twoje cele będą mniej zniechęcające i ułatwi Ci dotarcie tam, gdzie chcesz.

    • Wyznacz cele SMART. SMART to akronim opisujący, jakie powinny być cele: konkretne, wymierne, osiągalne, istotne i określone w czasie. Na przykład cel „znalezienia pracy” można podzielić na kilka małych celów: napisanie CV, odbycie stażu, zdobycie dodatkowego wykształcenia.
    • Daj sobie dużo czasu na osiągnięcie swoich celów. Ramy czasowe powinny być realistyczne i uwzględniać rekreację, rozrywkę i ewentualne zdarzenia nieprzewidziane.
  4. Naucz się rozpoznawać motywy innych ludzi. Aby mieć pewność co do swoich opinii i decyzji, musisz nauczyć się prawidłowego postrzegania innych ludzi. Jeśli dana osoba budzi zaufanie i szacunek, uważnie słuchaj, ale nie podążaj za samolubnymi ludźmi, którzy kierują się osobistymi motywami.

Jak pokonywać wyzwania dzięki osobistej sile

  1. Spójrz na swoje problemy z zewnątrz. Nie przesadzaj z problemami. Myślenie o katastrofalnych konsekwencjach, obwinianie siebie i wyciąganie pochopnych wniosków może podważyć zdrowie psychiczne. Postaraj się podejść do sytuacji realistycznie.

    • Aby łatwiej kontrolować to, co się dzieje, od czasu do czasu podważaj swoje myśli. Zastanów się, czy masz wystarczająco dużo dowodów na poparcie określonej myśli. Zdecyduj, czy naprawdę obiektywnie patrzysz na sytuację.
    • Na przykład, jeśli nie udało ci się wystąpić przed publicznością liczącą 100 osób, możesz zdecydować, że przegrałeś i że nie powinieneś więcej występować. Jeśli tak, przypomnij sobie, że wiele osób ma słabe wyniki i to nie jest koniec świata.
    • Spróbuj porozmawiać z bliskim przyjacielem lub doradcą, aby spojrzeć na sytuację inaczej. Ta osoba nie będzie emocjonalnie zaangażowana w twoją sytuację i będzie mogła być obiektywna. To da ci nowe informacje do przemyślenia.
    • Ton twojego wewnętrznego monologu może być negatywny, więc uważaj. Jeśli ciągle mówisz sobie coś negatywnego, zamień negatywne myśli na pozytywne.
    • Zamiast „Po co w ogóle próbować?” - powiedz sobie: „Dzisiaj spróbuję to zrobić trochę inaczej”.
    • Osoby, z którymi się kontaktujesz, mogą mieć duży wpływ na Twoje myśli. Jeśli ludzie wokół Ciebie często wypowiadają się negatywnie, staraj się spędzać z nimi mniej czasu, aby nie utrudniały Ci rozwoju.
  2. Zaakceptuj, że dyskomfort jest normalny. Wyjście ze strefy komfortu wymaga wytrwałości i siły, ale to jedyny sposób na osiągnięcie nowego poziomu. Wyznacz sobie cele, które są nieco poza twoim poziomem umiejętności. Zaakceptuj nieuchronność niepowodzenia i ćwicz robienie rzeczy bez oczekiwania określonego rezultatu. Dyskomfort, niepowodzenia i niepewność są całkowicie normalne, a nawet korzystne dla rozwoju osobistego.

    • Aby rozwinąć zdolność pokonywania trudności, zapisz się do klubu wystąpień publicznych lub na ambitne treningi.
  3. Nie poddawaj się. Jeśli coś jest dla Ciebie ważne, nie poddawaj się, nawet jeśli jest to dla Ciebie trudne i jeśli już poniosłeś porażkę. Idź do celu, nawet jeśli nadal jesteś od niego daleko. Staraj się robić co najmniej jeden mały krok do przodu każdego dnia.

    • Na przykład, jeśli masz problemy ze znalezieniem pracy, którą chcesz, spróbuj tymczasowo pracować w innym miejscu i brać udział w wieczorowych zajęciach w okolicy, w której chcesz pracować.
    • Jeśli zdecydujesz, że cel lub zadanie nie jest już warte wysiłku, bądź przygotowany na rezygnację z niego, ale jednocześnie bądź ze sobą szczery. Zrezygnuj z celu tylko dlatego, że nie jest on już zgodny z Twoimi wartościami i aspiracjami, a nie dlatego, że jest zbyt trudny.

PSYCHOLOGICZNY PORTRET CHĘTEGO CZŁOWIEKA.

Wszyscy znają stan mobilizacji woli i jej osłabienie. Albo doświadczamy upadku, osłabienia woli, potem mobilizujemy nasze wysiłki i okazujemy wytrwałość, siłę. Niektóre formy zachowania z czasem stają się nawykowe i przekształcają się w cechy charakteru.
Osoba o silnej woli ma wiele charakterystycznych cech.
Jak silna wola przejawia się w charakterze? Jakie cechy cechuje silna wola? Jak objawia się brak woli?
Wśród cech wolicjonalnych na pierwszym miejscu celowość. Celowość to:
- umiejętność wyznaczania jasnych celów i zadań,
- umiejętność planowania swoich działań;
- umiejętność wykonania tego, co zaplanowano, podporządkowania się osiągnięciu wyznaczonego celu, na przykład przestrzeganie ścisłego reżimu, jeśli jest to konieczne do osiągnięcia celu itp.
Arystoteles powiedział: „Celem jest to, że dla dobra czegoś się robi ... ze względu na to wszystko inne jest zrobione”.
Im wyraźniej dana osoba ma cel, do którego dąży, im bardziej wytrwale pokonuje przeszkody, tym bardziej jest celowy.
Ale ludzie są wytrwali w pokonywaniu trudności na różne sposoby. Zdarza się, że dana osoba nie kończy pracy, którą rozpoczął. Niektórzy zaczynają pracę z entuzjazmem, ale szybko się ochładzają. Im silniejsze przeszkody, tym bardziej intensywny powinien być wolicjonalny wysiłek, tym silniejsza wola jest wymagana od osoby.

Następną ważną cechą woli jest trwałość - to niezłomność woli, którą wykazuje osoba, która wyznaczyła sobie odległe cele. Aby dobrze utrwalić odległe cele w świadomości, musisz odzwierciedlać je w określonych zadaniach. Dążenie do realizacji odległych celów tworzy w człowieku silną i wytrwałą wolę.
Wytrwałość jest ściśle związana z cechami osobowości, takimi jak samokontrola i cierpliwość. Nie należy ich mylić z posłuszeństwem, brakiem inicjatywy, słabą wolą poddania się sile okoliczności lub czyjejś woli. Cierpliwość, samokontrola zawsze wiąże się z inicjatywą, aktywnością w osiąganiu wyznaczonego celu i pokonywaniu kłopotów. Osoba cierpliwa wie, za co coś znosi.

Vital ma taką silną wolę jak opanowanie... Jest to ważne w życiu i każdej pracy, zwłaszcza dla tych, których praca jest związana z komunikacją. Bez względu na to, jak podekscytowana jest osoba wykonująca taki zawód, jego zawodowym obowiązkiem jest pełne opanowanie głosu, mimiki i pantamimiki.
Samokontrola składa się z:
- w umiejętności zachowania jasności myśli, tj. bądź czujny, skupiony na wykonywanej pracy, pomimo mylących czynników. Jest to umiejętność unikania „defetystycznych” myśli i negatywnych pomysłów pod wpływem niepowodzeń, przeszkód, błędów;
- także w zdolności kontrolowania swoich uczuć: łatwo jest zwiększyć ton emocjonalny w stanie zagubienia, apatii, strachu itp .; obniżenie poziomu pobudzenia emocjonalnego z nadmierną radością lub podnieceniem, bólem, urazą itp .; aw przypadku sukcesu nie okazuj nadmiernej pewności siebie, nieostrożności, poczucia wyimaginowanej wyższości i innych niepożądanych doświadczeń;
- oraz w umiejętności kierowania swoimi działaniami: kontrolowania ich ruchów, gdy pojawia się zmęczenie, pojawienie się bólu, niezadowolenie z siebie i inne niekorzystne warunki wewnętrzne; w sytuacje konfliktowe wystrzegaj się nieetycznych działań - kłótni, chamstwa itp.

Następujące dwie cechy można błędnie ocenić jako pozytywne.
„Upór to słabość, która ma pozór siły” (VA Żukowski). Upór - jakość inna niż trwałość. W tym przypadku implikuje się wytrwałość w wykonywaniu decyzji podjętych bez wystarczających podstaw. Uparta osoba broni swojej opinii przed logiką, rozsądnymi argumentami i faktami. „Uparty człowiek robi wszystko po swojemu, nie słucha niczyich rad i wkrótce staje się ofiarą swoich złudzeń” (Ezop).
Jeżeli cel działania wyznacza osoba uparta, następuje reedukacja w osobę wytrwałą.

Spełnienie - cecha woli, o której decyduje niewielka zmiana decyzji podjętej pod wpływem innych osób. To przeciwieństwo uporu. Jeśli trudno jest do czegokolwiek przekonać osobę upartą, skłonną do przekonywania, giętkiego, wręcz przeciwnie, jest to bardzo łatwe. Pomimo tego, że dla uległej osoby opinia innych osób może stać się decydującym czynnikiem przy podejmowaniu decyzji, nadal podejmuje ją samodzielnie.
Reedukacja tej jakości nie oznacza przejścia do surowości, chamstwa w zachowaniu. W kontaktach z innymi ludźmi możesz być stanowczy i uprzejmy.

Jeśli decyzja jest wydana osobie w gotowej formie z zewnątrz (i jest podejmowana bez krytyki), to mówi o takiej jakości, jak sugestywność... Sugestywność, podobnie jak zgodność, nie przeszkadza osobie być na przykład dobrym pracownikiem. Uważa się jednak, że tę cechę należy wyedukować, aby uchronić osobę przed możliwymi szkodliwymi wpływami. W tym przypadku zaleca się reedukację poprzez wzmocnienie woli i ukształtowanie krytycznego myślenia.

Dla osoby o tak silnej woli jak determinacja... Definiuje się ją jako umiejętność szybkiej oceny okoliczności i podejmowania określonych decyzji, ponadto po ich zaakceptowaniu nie waha się, ale działa pewnie.
Zdecydowanie jest ważną cechą, gdy sytuacja nie toleruje opóźnienia i wymaga szybkiej reakcji.

Jeśli dana osoba ma wystarczająco dużo czasu, ale nadal nie podejmuje decyzji lub zmienia ją na przeciwną, mówi o szczególnie negatywnej jakości woli - niezdecydowanie.

Jeśli konieczne jest szybkie podjęcie decyzji i działanie, ale osoba nie jest w stanie tego zrobić, mówią o stanie dezorientacja... Zdezorientowana osoba jest nieaktywna lub podejmuje różne działania i ich nie kończy. („Szybkość jest potrzebna, ale pośpiech szkodzi” (AV Suworow)) Te działania mogą mieć odwrotne znaczenie. Zamiast spokojnie analizować sytuację i podejmować decyzję, może zmieniać decyzje.

Rozważane cechy wolicjonalne przejawiają się w każdej osobie w indywidualnych sytuacjach, ale mogą też być cechą osobowości. Dlatego ważne jest, aby dokładnie wiedzieć, jak dana osoba zachowuje się najczęściej w sytuacji decyzyjnej: waha się lub podejmuje decyzje szybko; bezmyślnie, a potem szybko je zmienia lub podejmuje przemyślane i trafnie zrealizowane decyzje.

Istnieją również takie cechy woli, jak:
Występ - przejawia się w sumiennej i systematycznej realizacji podjętych decyzji. Osoba wykonawcza odczuwa potrzebę pełnego zakończenia działalności, którą rozpoczął.


Dyscyplina - zdolność osoby do działania zgodnie z normami, zasadami i prawami. Podkreślana jest dyscyplina pracy, która rozwija wytrwałość, determinację, umiejętność pokonywania swoich impulsów. Tak więc usprawiedliwione wymaganie, wzmocnienie dyscypliny wzmacnia w ten sposób wolę. Nie mówimy tutaj o tak zwanej dyscyplinie „kija”, która opiera się na strachu. Dyscyplina powinna opierać się na zrozumieniu motywów zachowania, ludzkich działań.

Jest też grupa cech wolicjonalnych związanych z zachowaniem w sytuacji zagrożenia - są to takie cechy osobowości jak np odwaga, męstwo, odwaga, odwaga... A przeciwne - tchórzostwo, strach są uważane za przejaw braku woli.

Różne formy strachu na różne sposoby, ale zawsze negatywnie wpływają na wydajność.
W walce ze strachem zaleca się stosować ogólną zasadę - im bardziej prymitywna i biologiczna emocja, tym mniej daje się wykorzenić za pomocą słów. Nie możesz przekonać osoby, aby była nieustraszona. Ale emocje łatwo się wzajemnie wypierają. Przestraszona osoba jest na tyle zła, że \u200b\u200bmoże przejść strach. Jeśli rozśmieszysz gniewną osobę, przestanie się złościć.

Ale niebezpieczeństwo może również wywołać pozytywne emocje w postaci podniecenia stenicznego. Steniczny, niewypowiedziany strach może tonizować korę mózgową z podkorowej i, w połączeniu z krytycznym myśleniem, objawiać się jako „rozsądny strach” w postaci strachu, ostrożności. „Narażaj się na niebezpieczeństwo z rozwagą” - powiedział mędrzec Bias.
O ile tchórzostwo, nieśmiałość i lękliwość są negatywnymi cechami osobowości, tak ostrożność jest uważana za cechę pozytywną.

Za pozytywną uważa się również taką reakcję na niebezpieczeństwo, jak racjonalne podniecenie związane z aktywacją świadomej aktywności w momencie zagrożenia.

Określono zależność między stopniem aktywności w momencie zagrożenia a doświadczeniami: im bardziej osoba jest aktywna w niebezpiecznej sytuacji, tym łatwiej pod względem subiektywnej treści jej przeżyć.
A. Suworow powiedział: „Zagrożenie lepiej jest spotkać niż czekać na miejscu”.

Istnieją różne formy pokonywania strachu - nieustraszoności, które różnią się przejawami. To jest odwaga, męstwo, odwaga, odwaga, bohaterstwo.
Nawet Plutarch powiedział: „Początkiem zwycięstwa jest odwaga”. Wraz z przejawem odwagi strach pozostaje, ale aktywność jest determinowana myśleniem i wolicjonalnymi decyzjami. Taka osoba jest uważana za odważną, która wie, że grozi niebezpieczeństwo i wciąż do niego idzie. Wie, dlaczego tłumi strach, jaki cel osiąga, działając mimo strachu. Odwaga polega na zdolności do stłumienia uczucia lęku: gdy człowiek w warunkach rzeczywistego fizycznego zagrożenia odczuwa chęć podjęcia ryzyka i chęć działania. W takich warunkach mentalnie odłącza się od doświadczeń, strachu i całkowicie skupia się na działaniu. Odwaga przejawia się w różnorodnych działaniach: „odważna myśl”, „odważne rozwiązanie problemu” itd. Helvetius powiedział: „Często to odwaga zobowiązuje nas do odkrywania największych prawd”; Guette: „Każdy artysta ma odwagę, bez której talent jest nie do pomyślenia”.

Odwaga - związana z emocjonalnymi doświadczeniami emocjonalnego podniecenia w chwilach zagrożenia. Odważny człowiek lubi poczucie zagrożenia. Jego doświadczenia są steniczne, jego działania nie są zdezorganizowane. Ale dobrze, gdy odwaga opiera się na rozsądnym ryzyku: szalona odwaga jest tak samo szkodliwa jak szalony strach. Zaleca się kultywowanie odwagi poprzez podejmowanie rozsądnego ryzyka: podejmowanie ryzykownych działań i doświadczanie satysfakcji z ich pomyślnej realizacji.

W formowaniu odwagi ostrzegają przed następującą skrajnością: zaleca się, aby odwaga nie zamieniła się w negatywną formę nieustraszoności - męstwa. Waleczność definiuje się jako odwagę, która osiągnęła poziom afektu, który charakteryzuje się utratą krytycznego myślenia.

Psychologia twierdzi, że wychowanie do odwagi to wychowanie wiary we własne mocne strony i technologię. Zwiększa to zaufanie do wysokiego prawdopodobieństwa pomyślnego wykonania każdego ryzykownego, ale wykonalnego zadania.
Jest zalecenie pedagogiczne - bądź ostrożny przy wyborze momentu, w którym możesz pozwolić osobie podjąć ryzyko po raz pierwszy. Musimy mieć pewność, że pod względem swojej wiedzy, umiejętności i doświadczenia jest przygotowany na to ryzyko i potrafi samodzielnie poradzić sobie z sytuacją.

Odwaga jest przeciwieństwem męstwa. Odwaga rozumiana jest jako zdolność do działania. Osoba, która broni osobistych interesów, może być odważna i odważna. Odwaga przejawia się w osiągnięciu celu, który jest postrzegany jako wspólna przyczyna. U odważnej osoby strach zostaje pokonany przez poczucie obowiązku, które wiąże się z światopoglądem i przekonaniami człowieka.
Odważny, idący w kierunku niebezpieczeństwa, jest spięty, odważny jest podekscytowany, a odważny jest spokojny.

Odwaga jest definiowana jako najwyższa, najbardziej złożona forma nieustraszoności.
"A kto odważnie stawia czoła niebezpieczeństwu,
To i myśl jest jasna, a język jest mocny ”. (Sofokles)
Goethe mówi: „Jeśli stracisz dobro, stracisz trochę! Jeśli stracisz honor, stracisz dużo! Jeśli stracisz odwagę - stracisz wszystko, lepiej byłoby wtedy w ogóle się nie urodzić ”.
Odwaga podsumowuje szereg aspektów osobowości człowieka. W różnych sytuacjach jedna lub druga z tych stron przeważa. Odwaga, odwaga, odwaga, a także odpowiedzialność, cierpliwość, zaradność, stanowczość, samokontrola, sumienność, przekonanie o własnej nieomylności, światopogląd, inicjatywa, stanowczość woli (definiowana jako odporność na siłę pojedynczego ciosu) i stanowczość woli (definiowana jako opór wobec liczby kolejne ciosy).

Przykładem odważnego zachowania jest przypadek z historii świata - filozof Sokrates spokojnie spojrzał śmierci w twarz, wybaczając swoim wrogom.
Heroizm definiuje się jako pojęcie, które wykracza poza psychologię i ma treść społeczną. W heroizmie wysoki poziom pozytywnych emocji przejawia się podczas wykonywania czynów o znaczeniu publicznym.
Nieustraszoność, wyrażająca się w odwadze, odwadze, odwadze i heroizmie, jest wyraźnym przejawem posiadania przez osobę emocji, przykładem zachowania wolicjonalnego.
Teraz możesz sobie wyobrazić obraz osoby o silnej woli, która ma takie cechy, jak:
- celowość,
- wytrwałość,
- cierpliwość,
- konsystencja,
- samokontrola,
- zdecydowanie,
- pracowitość,
- dyscyplina,
- stanowczość woli
- stanowczość woli,
- Uwaga,
- rozsądna pasja,
- odwaga,
- odwaga,
- odwaga,
- odwaga;
a jej przeciwieństwo - stan braku woli przejawia się w takich cechach jak:
- upór,
- zgodność,
- sugestywność,
- niezdecydowanie,
- tchórzostwo,
- lękliwość,
- zręczność.

Każdy człowiek jest wyjątkowy, a przede wszystkim wyróżnia go świat wewnętrzny, cechy charakteru, które przejawiają się w stosunku do innych, obowiązki publiczne, rodzić. W tym ostatnim połączeniu przejawia się wytrwałość, pracowitość, bierność, lenistwo itp. Człowiek może samodzielnie rozwinąć pewne cechy swojego charakteru. Porozmawiajmy o tym i innych bardziej szczegółowo.

Formacja i manifestacja charakteru

Charakter to zestaw cech osobowości i jest tworzony z następujących źródeł:

  • podstawa genetyczna (geny są w stanie określić skłonność każdej osoby do określonego rodzaju aktywności);
  • wpływ aktualnych okoliczności na samą osobę;
  • świadomy wybór pewnych dóbr osobistych.

Należy zauważyć, że już od dzieciństwa kształtują się osobiste cechy charakteru. Na to ponownie wpływają powyższe źródła. Z biegiem lat, doskonaląc się, człowiek może rozwinąć niezbędne wewnętrzne. Tak więc celowość kształtuje się poprzez silną motywację, siłę woli i ciężką pracę.

Jak wiesz, osobowość osoby przejawia się w różnych związkach, ale następujące elementy kształtują charakter:

  1. Stosunek osoby do innych ludzi (świadczy o towarzyskości lub izolacji, chamstwie lub takcie, szczerość lub hipokryzja, oszustwo). Taka postawa kształtuje także świadomość osobistą.
  2. W relacjach z samym sobą przejawiają się takie cechy charakteru jak samokrytyka, skromność, wiara w siebie i narcyzm.
  3. W odniesieniu do mienia, schludność lub zaniedbanie dają o sobie znać, hojność - skąpstwo, marnotrawstwo - oszczędność.
  4. W odniesieniu do sprawy: ciężka praca - lenistwo, nieuczciwość - odpowiedzialność.

Decydującą rolę w kształtowaniu i rozwoju cech charakteru odgrywają postawy wobec innych ludzi i całego społeczeństwa. Niemożliwe jest zrozumienie charakteru każdej osoby, ujawnienie jej bez znajomości jej zachowania w zespole.

Cechy charakteru o silnej woli

Nie są wrodzone, dlatego każdy ma prawo do ich wychowania w sobie. Słynny naukowiec I. Pavlov podkreślił, że człowiek jest jedynym żywym systemem zdolnym do samodoskonalenia. Tak więc osoby o słabej woli, dzięki starannie przemyślanej pracy, są zdolne do energicznej aktywności. Aby osoba nie miała trudności z manifestacją cech wolicjonalnych w sytuacjach konfliktowych w życiu dorosłym, powinna być rozwijana od najmłodszych lat, trenując wolę i rozwijając takie wolicjonalne cechy charakteru, jak:

  • czynność;
  • samokontrola, wytrzymałość (umiejętność panowania nad własnym zachowaniem w trudnych warunkach życiowych, powstrzymywanie się od niepotrzebnych wybuchów emocjonalnych, nadmierna impulsywność w działaniu);
  • stanowczość (umiejętność podjęcia decyzji w odpowiednim czasie, zdolność, jeśli coś się stanie, zatrzymania określonego działania, jeśli straci ono swoją celowość);
  • odwaga, odwaga, które są przeciwieństwami tchórzostwa.

Silne cechy charakteru

Osoby o silnym charakterze zawsze wyróżniają się na tle większości, a często ich osobowość jest przykładem dla innych. Różnią się tym, że ich charakter jest obecny:

Cechy wolicjonalne pomagają człowiekowi odnieść sukces w życiu.

Dzięki rozwiniętej sile woli możesz osiągnąć ważne cele, pozbyć się złych nawyków i wykształcić pożyteczne.

Powiemy Ci, czym jest siła woli, jakie cechy osobowości obejmuje i jak to rozwijać.

Podstawowe koncepcje

Cechy osobowości o silnej woli - co to jest? To połączenie tych cech, które są niezbędne do osiągnięcia celów.

Niektóre z najbardziej znanych: poświęcenie, wytrwałość, dyscyplina, strategia.

Te cechy są oparte na sile woli - szczególnym stanie, nawyku psychiki. Siłę woli można trenowaćskutecznie realizując zamierzone cele, motywacje, pragnienia.

Wolicjonalna sfera osobowości składa się z dwóch parametrów: siły woli i siły woli.

Siła woli- zdolność mobilizacji ciała i umysłu do osiągania celów. Jeśli dana osoba jest gotowa nie wycofywać się przez długi czas, regularnie dążyć do sukcesu - rozwija się jego wola.

Jeśli ktoś rezygnuje z pracy w połowie, nie kończy jej do końca lub rezygnuje po pierwszej lub drugiej porażce, pojawia się problem z siłą woli.

Męstwo woli - zdolność do utrzymania stopnia wolicjonalnego wysiłku. Oznacza to utrzymanie woli przez długi czas. Każdy może zebrać siły na cały dzień. Miesiące i lata to nie wszystko.

W lekkoatletyce wyróżnia się dwa typy biegaczy: sprinter (szybki bieg na krótkie dystanse) i stayer (długodystansowy bieg wytrzymałościowy). Męstwo to tylko pozostanie.

Klasyfikacja

Cechy wolicjonalne dzielą się na dwa główne typy: podstawowy(niezwykłe cechy wolicjonalne) i systemowy(moralne cechy o silnej woli).

Te drugie opierają się na pierwszych: z pierwotnych kształtują się i rozwijają systemowe. Omówimy te dwa typy poniżej.

Podstawowy

Rozważmy podstawowe cechy pierwotne i opiszmy je krótko:

Systemowe

Przejdźmy teraz do jakości systemowych opartych na podstawowych. U osoby, która stale pompuje siłę woli, cechy opisane poniżej stanowią podstawę (cechy te często opisują osobę, nadają jej charakterystykę):


Krótko o formacji

Wola powstaje i rozwija się w procesie życia ludzkiego.

Cechy wolicjonalne rozwijane są w dzieciństwie, a ich dalszy postęp w dużej mierze zależy od tego, jak dziecko radzi sobie z przeszkodami i jak sobie z nimi radzi.

We wczesnym dzieciństwie dziecko w dużej mierze kieruje się instynkty przetrwania... Główną rolę w jego zachowaniu odgrywają potrzeby żywieniowe, bezpieczeństwo (które muszą zapewnić rodzice).

Po 4 roku życia dziecko jest w stanie podejmować bardziej świadome decyzje, ponieważ jego zachowanie jest teraz kontrolowane nie tylko instynkty, ale także edukacja.

W tym wieku rozwijają się również cechy moralne.

Jeśli dziecko stara się aktywnie pokonywać przeszkodyosiąga nawet małe, ale cele - tym większe prawdopodobieństwo, że w wieku dorosłym wykaże siłę woli.

Opiszemy szczegółowo, jak wzmocnić wolę i dyscyplinę w sekcji dotyczącej rozwoju cech wolicjonalnych osoby.

Metodyka badań organizacji wolicjonalnych

Aby przeanalizować poziom rozwoju swojej woli, możesz przystąpić do testu N.E. Stambulova. Uczestnik testu może ocenić każdą cechę woli (taką jak samokontrola, inicjatywa, wytrwałość itp.).

Test zadaje pytania, na które można odpowiedzieć „nie”, „tak”, a także z mniejszym stopniem pewności: „raczej tak”, „może” itp. Każda cecha wolicjonalna ma 20 pytań. Znaleźć test Stambulova może znajdować się w ogromnej sieci.

Rozwój

Pierwsze kroki do wzmocnienia pojawią się w dzieciństwie. Edukacja odgrywa ogromną rolę rodzice.

Jeśli starają się zadowolić dziecko, dorasta biernie, uparcie.

Jest to niebezpieczne, ponieważ po wejściu w dorosłość osoba będzie oczekiwać podobnego zachowania od innych ( syndrom „wszyscy są mi winni”).

W związku z tym, jeśli rodzice stawiają dziecku poważne wymagania (poważne, ale nie uciążliwe / totalitarne), to od najmłodszych lat uczy się osiągać cele. Jednym z najskuteczniejszych sposobów rozwijania siły woli u dziecka jest zdefiniuj go w okręgu / sekcji.

Co więcej, musi wybierać, nie ma potrzeby narzucać żadnego hobby, bo nastąpi ostry sprzeciw. Kiedy dziecko rozumie, co lubi robić, gdzie realizuje się jego talenty, ważne jest, aby monitorować postępy.

Na przykład dziecko lubi rysować. W związku z tym, taki czynnik jak pasja jest już obecny... Drugi czynnik - dyscyplina, odpowiedni stopień wytrwałości - powinien zostać ukształtowany.

Rodzice mogą codziennie dawać dziecku zadania rysunkowe, celebrować rozwój jego umiejętności, chwalić zgodnie z jego sukcesami i nagradzać za efektywne działania.

Możliwe jest również rozwinięcie woli w wieku dorosłym. Ale o wiele trudniej jest to zrobić samodzielnie, jeśli w dzieciństwie nie rozwinęło się nawyku samodyscypliny. Istnieje jednak technika:


Siła woli nie jest statyczną cechą osobowości. Jeśli się nie rozwinie, nastąpi degradacja prowadząca do bierności.

Możesz zwiększyć siłę woli w każdym wieku, ale im szybciej to zrobisz, tym lepiej. Tak czy inaczej, każdy może zostać asem w osiąganiu celów!

Jak stać się osobą o silnej woli? Porada psychologa:


Blisko