উচ্চতর ব্যক্তিত্বের ধরন: লক্ষণ, বৈশিষ্ট্য, মনস্তাত্ত্বিক বৈশিষ্ট্য। উচ্চ এবং সাইক্লোথাইমিক অক্ষর উচ্চারণ কার্যকরভাবে উচ্চতর ধরনের সুপারিশ উচ্চারণ
শুভেচ্ছা, ব্যবহারিক মনোবিজ্ঞানী ওলেগ মাতভিভের ওয়েবসাইটের প্রিয় দর্শক, আমি আপনাদের সকলের মানসিক স্বাস্থ্য কামনা করি!
উন্নত এবং সাইক্লোথাইমিক চরিত্রের উচ্চারণ - সাইকোকারেকশন
উন্নত এবং সাইক্লোথাইমিক চরিত্রের উচ্চারণমানুষের অবস্থা, অনুভূতি এবং মেজাজের ঘন ঘন এবং অপ্রত্যাশিত পরিবর্তনের মধ্যে কিছু মিল রয়েছে।(চরিত্রের উচ্চারণ পরীক্ষা)
কিন্তু তারপরও, কে. লিওনহার্ড তাদের আলাদা আলাদা ব্লকে রেখেছেন, যেমন বিভিন্ন চরিত্রের উচ্চারণ।
উচ্চারণসাইক্লোথাইমিক থেকে ভিন্ন, এটি তার বিপরীত অবস্থায় কম অনুমানযোগ্য, যেগুলি বেশি অ্যারিথমিক, এবং "শিখর" এবং "প্রবাহ" আরও অপ্রত্যাশিত এবং উজ্জ্বল, বাহ্যিকভাবে লক্ষণীয়।
উন্নত চরিত্রের উচ্চারণ
উচ্চতর ধরণের একটি আকর্ষণীয় বৈশিষ্ট্য হ'ল প্রশংসা করার ক্ষমতা, প্রশংসা করার পাশাপাশি হাসি, সুখ, আনন্দ, আনন্দের অনুভূতি।
(Eysenck ব্যক্তিত্ব প্রশ্নাবলী: মেজাজ)
এই অনুভূতিগুলি প্রায়শই তাদের মধ্যে এমন একটি কারণে উদ্ভূত হতে পারে যা অন্যদের জন্য খুব বেশি উত্সাহ সৃষ্টি করে না, তারা সহজেই আনন্দদায়ক ইভেন্টগুলিতে আনন্দিত হয় এবং দুঃখীদের থেকে সম্পূর্ণ হতাশাগ্রস্ত হয়ে পড়ে।
তারা উচ্চ যোগাযোগ, কথাবার্তা, amorousness দ্বারা চিহ্নিত করা হয়। এই জাতীয় লোকেরা প্রায়শই তর্ক করে তবে বিষয়গুলিকে দ্বন্দ্বে নিয়ে আসে না।
দ্বন্দ্ব পরিস্থিতিতে, তারা সক্রিয় এবং নিষ্ক্রিয় উভয় পক্ষ। তারা বন্ধুবান্ধব এবং আত্মীয়দের সাথে সংযুক্ত, পরোপকারী, সহানুভূতি, ভাল স্বাদ, উজ্জ্বলতা এবং অনুভূতির আন্তরিকতা দেখায়।
তারা উদ্বেগজনক হতে পারে, ক্ষণিকের মেজাজের সাপেক্ষে, আবেগপ্রবণ, সহজেই আনন্দের অবস্থা থেকে বিষণ্ণ অবস্থায় চলে যেতে পারে এবং মানসিক স্থিতিশীলতা থাকতে পারে। (মানসিক সুরক্ষা দেখুন)
উচ্চ ব্যক্তিত্বের জন্য সাইকোট্রেনিং ব্যায়াম
1) বিশ্লেষকমেজাজের সমস্ত আকস্মিক পরিবর্তনগুলি বিশ্লেষণ করার অভ্যাস গড়ে তুলুন: কী ঘটেছে যা আমার মেজাজ পরিবর্তন করেছে?
নিজেকে আরো প্রায়ই এই মত প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করুন.
এবং যখন দুই বা তিন ডজন উত্তর টাইপ করা হয়, তখন দেখুন কোন কারণগুলি বেশি সাধারণ।
এখন সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ জিনিসটি রয়ে গেছে - আপনার মেজাজ কেন হঠাৎ এবং অপ্রত্যাশিতভাবে এমনকি আপনার জন্য পরিবর্তিত হওয়ার কারণগুলি বাদ দেওয়া।
এমন পরিস্থিতিতে না যাওয়ার চেষ্টা করুন যা খারাপ উপায়ে মেজাজে তীব্র পরিবর্তনের দিকে নিয়ে যায়।
2) একক ভূমিকা
ইমেজটি প্রবেশ করার চেষ্টা করুন, উদাহরণস্বরূপ, একজন শ্লেষ্মাপূর্ণ, শান্ত ব্যক্তির যিনি সবকিছু দেখেছেন, সবকিছু জানেন এবং এই ছবিতে একনাগাড়ে কয়েক ঘন্টা বেঁচে থাকেন।
আপনার জন্য এটি যতই কঠিন হোক না কেন, কারণ এবং কারণগুলি যাই হোক না কেন, আপনি ছবিটি ছেড়ে যেতে পারবেন না।
আপনার ইমেজের নায়ক যেভাবে প্রতিক্রিয়া দেখাবে তা কী ঘটছে তার প্রতি প্রতিক্রিয়া দেখান - একজন কফযুক্ত ব্যক্তি।
প্রথমে, শান্তভাবে চিন্তা করুন আসলে কী ঘটেছে, প্রয়োজনীয় সিদ্ধান্ত নেওয়ার জন্য অতিরিক্ত তথ্য সংগ্রহ করুন, এটি কিছু সময়ের জন্য স্থগিত করুন (হঠাৎ অন্য কিছু ঘটবে), এবং শুধুমাত্র তারপর কাজ করুন।
3) জ্বালা বাতিল হয়
আপনি যতই কাছের বা পরিচিত কারও উপর আপনার খারাপ মেজাজটি হ্রাস করতে চান না কেন, এখনই এটি করবেন না।
অন্য উপায় খুঁজুন - একটি ছোট ব্যায়াম করুন, আপনার প্রিয় সঙ্গীত শুনুন, পার্কে হাঁটাহাঁটি করুন।
আপনার নিজের মধ্যে একটি অভ্যাস তৈরি করা দরকার - এর প্রকাশের সাথে সাথে আপনার জ্বালা দেখাবেন না, আরও মনোরম কিছুতে স্যুইচ করার চেষ্টা করুন।
আপনার আশেপাশের লোকেদের কথায় ও কাজে বিরক্ত না হয়ে সারাদিন বেঁচে থাকার চেষ্টা করুন। যদি এটি কাজ করে তবে এই অনুশীলনের সময়কাল পরপর দুই দিন বাড়িয়ে দিন।
তারপর একটি ছোট বিরতি নিন এবং আবার পুনরাবৃত্তি করুন। জ্বালা ছাড়া দুদিন। এবং আবার জ্বালা ছাড়াই পিরিয়ডের সময়কাল বাড়ান, উদাহরণস্বরূপ, একটানা তিন দিন পর্যন্ত।
সাইক্লোথিমিক চরিত্রের উচ্চারণ
পরিবর্তন দ্বারা বৈশিষ্ট্যযুক্ত হাইপারথাইমিকএবং distimicরাজ্যগুলি তারা ঘন ঘন পর্যায়ক্রমিক মেজাজ পরিবর্তন, সেইসাথে বাহ্যিক ঘটনাগুলির উপর নির্ভরতা দ্বারা চিহ্নিত করা হয়।
আনন্দদায়ক ঘটনাগুলি তাদের হাইপারথাইমিয়ার ছবি দেখায়: কার্যকলাপের জন্য তৃষ্ণা, বর্ধিত কথাবার্তা, ধারণাগুলিতে লাফানো; দু: খিত - হতাশা, প্রতিক্রিয়া এবং চিন্তাভাবনার ধীরতা, তাদের চারপাশের লোকেদের সাথে তাদের যোগাযোগের পদ্ধতিও প্রায়শই পরিবর্তিত হয়।
কৈশোরে, দুটি বিকল্প পাওয়া যেতে পারে সাইক্লোথাইমিক উচ্চারণ: সাধারণএবং অস্থির সাইক্লয়েড.
(আইসেঙ্ক (কিশোর) অনুযায়ী মেজাজ দেখুন)
শৈশবে সাধারণ সাইক্লোয়েডগুলি সাধারণত হাইপারথাইমিক হওয়ার ছাপ দেয়, কিন্তু তারপরে অলসতা এবং শক্তি হ্রাস দেখা দেয়, যা আগে সহজে দেওয়া হত, এখন অত্যধিক প্রচেষ্টার প্রয়োজন।
পূর্বে কোলাহলপূর্ণ এবং প্রাণবন্ত, তারা অলস হোমবডি হয়ে ওঠে, ক্ষুধা, অনিদ্রা বা, বিপরীতভাবে, তন্দ্রা কমে যায়। তারা বিরক্তি, এমনকি অভদ্রতা এবং ক্রোধের সাথে মন্তব্যে প্রতিক্রিয়া জানায়, গভীরভাবে, তবে, হতাশা, গভীর হতাশা, আত্মহত্যার প্রচেষ্টাকে উড়িয়ে দেওয়া হয় না। তারা অসমভাবে অধ্যয়ন করে, অসুবিধার সাথে ঘটে যাওয়া ভুলগুলি পূরণ করে, ক্লাসের প্রতি ঘৃণার জন্ম দেয়।
লেবাইল সাইক্লয়েডগুলিতে, মেজাজের পরিবর্তনের পর্যায়গুলি সাধারণত সাধারণ সাইক্লয়েডের তুলনায় ছোট হয়। খারাপ দিনগুলি অলসতার চেয়ে আরও তীব্র খারাপ মেজাজ দ্বারা চিহ্নিত করা হয়। পুনরুদ্ধারের সময়কালে, বন্ধু থাকতে, কোম্পানিতে থাকার ইচ্ছা প্রকাশ করা হয়। মেজাজ আত্মসম্মান প্রভাবিত করে।
(চরিত্র)
সাইক্লোথাইমিক ব্যক্তিত্বের জন্য সাইকোট্রেনিং ব্যায়াম
1) কালো এবং সাদা
আপনার মেজাজের পর্যায়ক্রমিকতা (চক্রীয়তা) এর কারণে, "কালো স্ট্রিক" একটি অনিবার্য হিসাবে উপলব্ধি করুন, এবং সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণভাবে, জীবনের একটি মধ্যবর্তী সময়কাল, যা অবশ্যই সাদাতে পরিবর্তিত হবে।
এবং এর বিপরীতে, যখন উচ্ছ্বাস (মেজাজ উত্তোলন) আপনাকে জীবনের আকাশে নিয়ে আসে, মনে রাখবেন - এটি চিরকালের জন্য নয়।
মেজাজ মন্দার সময়, হাইপোথাইমিয়ার জন্য ব্যায়াম ব্যবহার করুন।
পুনরুদ্ধারের সময়কালে, উচ্ছ্বাস সহ - হাইপারথাইমিয়ার জন্য ব্যায়াম ব্যবহার করুন।
এই অনুশীলনগুলি সম্পাদন করা আপনাকে আপনার জীবনে এই পরিবর্তনশীল চরিত্রের উচ্চারণগুলির নেতিবাচক প্রভাবগুলি কাটিয়ে উঠতে সাহায্য করবে, যা ফলস্বরূপ, আপনার ব্যক্তিগত এবং কর্মজীবনের বৃদ্ধিকে ইতিবাচকভাবে প্রভাবিত করবে, সেইসাথে আপনাকে সাফল্য অর্জনে সহায়তা করবে।
অক্ষর উচ্চারণবা ব্যক্তিত্বের উচ্চারণ- স্বতন্ত্র চরিত্রের বৈশিষ্ট্যের অত্যধিক শক্তিশালীকরণ। একজন ব্যক্তির এই বৈশিষ্ট্যটি আচরণ এবং ক্রিয়াকলাপ নির্ধারণ করে, তার কার্যকলাপের সমস্ত ক্ষেত্রে একটি ছাপ ফেলে: নিজের প্রতি, অন্যের প্রতি, বিশ্বের প্রতি মনোভাব। উচ্চারণ আদর্শের একটি চরম সংস্করণ এবং এটি একটি মানসিক ব্যাধি বা রোগ হিসাবে বিবেচিত হয় না।
ব্যাপকতা. ব্যক্তিত্বের উচ্চারণ ব্যাপক, বিশেষ করে কিশোর-কিশোরীদের মধ্যে। তরুণদের মধ্যে, জরিপ করা 95% এর মধ্যে স্পষ্ট বা লুকানো উচ্চারণ পাওয়া যায়। বয়সের সাথে, লোকেরা অবাঞ্ছিত বৈশিষ্ট্যগুলিকে মসৃণ করতে সক্ষম হবে এবং উচ্চারণের সংখ্যা 50-60% এ হ্রাস পাবে।
উচ্চারণ সুবিধা এবং ক্ষতি.একদিকে, একটি উচ্চারিত বৈশিষ্ট্য কিছু পরিস্থিতিতে একজন ব্যক্তিকে আরও স্থিতিশীল এবং সফল করে তোলে। উদাহরণস্বরূপ, হিস্টেরিক্যাল উচ্চারণযুক্ত ব্যক্তিরা প্রতিভাবান অভিনেতা এবং হাইপারথাইমিক উচ্চারণযুক্ত ব্যক্তিরা ইতিবাচক, মিলনশীল এবং যে কোনও ব্যক্তির কাছে একটি দৃষ্টিভঙ্গি খুঁজে পেতে পারেন।
অন্যদিকে, একটি উচ্চারিত চরিত্রের বৈশিষ্ট্য একজন ব্যক্তির একটি দুর্বল স্থান হয়ে ওঠে, নিজের এবং তার চারপাশের লোকদের জীবনকে জটিল করে তোলে। অন্যান্য লোকেদের জন্য তাৎপর্যপূর্ণ নয় এমন পরিস্থিতি মানসিকতার জন্য পরীক্ষায় পরিণত হয়। উদাহরণস্বরূপ, হাইপোথাইমিক ধরণের উচ্চারণ সহ লোকেরা একে অপরকে জানা এবং যোগাযোগ করার প্রয়োজন হলে অসুবিধা অনুভব করে।
একটি বিপদ রয়েছে যে কঠিন পরিস্থিতিতে এই বর্ধিত চরিত্রের বৈশিষ্ট্যগুলি সাইকোপ্যাথিতে বিকশিত হতে পারে, নিউরোসিস হতে পারে, মদ্যপানের কারণ হতে পারে, অবৈধ আচরণ হতে পারে।
কোন ক্ষেত্রে উচ্চারণ প্যাথলজিতে বিকশিত হতে পারে
- প্রতিকূল পরিবেশগত অবস্থা যা উচ্চারিত বৈশিষ্ট্যকে দুর্বলতম বিন্দু হিসাবে আঘাত করে, উদাহরণস্বরূপ, কনফরমাল উচ্চারণের জন্য, একটি দলের একজন ব্যক্তির প্রত্যাখ্যান।
- এই ফ্যাক্টরের দীর্ঘমেয়াদী প্রভাব।
- সময়কালে একটি প্রতিকূল ফ্যাক্টরের প্রভাব যখন একজন ব্যক্তি সবচেয়ে ঝুঁকিপূর্ণ। প্রায়শই এটি জুনিয়র ক্লাস এবং কৈশোর।
কিভাবে উচ্চারণ সাইকোপ্যাথি থেকে পৃথক?
উচ্চারণ গঠনের কারণ।এটা বিশ্বাস করা হয় যে উচ্চারণ গঠন মেজাজের সহজাত বৈশিষ্ট্য দ্বারা প্রভাবিত হয়। সুতরাং একজন ব্যক্তি কলেরিক জন্মগ্রহণকারী উত্তেজনাপূর্ণ উচ্চারণ বিকাশের প্রবণ, এবং একজন স্বাচ্ছন্দ্য ব্যক্তি হাইপারথাইমিক হতে পারে। দীর্ঘস্থায়ী সাইকো-ট্রমাটিক পরিস্থিতি (সহকর্মীদের দ্বারা ধ্রুবক অপমান) এবং শিক্ষার বিশেষত্বের প্রভাবে শৈশব এবং কৈশোরে নির্দিষ্ট চরিত্রের বৈশিষ্ট্যগুলির শক্তিশালীকরণ ঘটে।ব্যক্তিত্ব উচ্চারণ ডিগ্রী
- স্পষ্ট- বেশিরভাগ পরিস্থিতিতে একজন ব্যক্তির আচরণে নিজেকে প্রকাশ করে, তবে বিভিন্ন সামাজিক পরিস্থিতিতে (পরিচিতি, দ্বন্দ্ব, বন্ধুদের সাথে যোগাযোগ) এর সাথে খাপ খাইয়ে নেওয়ার ক্ষমতা লঙ্ঘন করে না।
- গোপন- জীবনে নিজেকে প্রকাশ করে না, শুধুমাত্র জটিল পরিস্থিতিতে সনাক্ত করা যেতে পারে যা উচ্চারিত চরিত্রের বৈশিষ্ট্যগুলিকে প্রভাবিত করে।
মনোবিজ্ঞানীরা বিংশ শতাব্দীর দ্বিতীয়ার্ধে ব্যক্তিত্বের উচ্চারণের সমস্যা মোকাবেলা করতে শুরু করেছিলেন। অতএব, শ্রেণীবিভাগ, রোগ নির্ণয় এবং সংশোধনের ক্ষেত্রে, অনেক বিতর্কিত বিষয় রয়ে গেছে।
উচ্চারণের প্রকারভেদ
![](https://i1.wp.com/polismed.com/upfiles/other/images-art-2/Akcentuat/3.jpg)
হিস্টেরয়েড টাইপ
অন্যান্য শ্রেণীবিভাগে প্রদর্শকধরণ. মহিলাদের মধ্যে ব্যাপক। এটি বিশেষত কৈশোর এবং তরুণ বয়সে উচ্চারিত হয়। স্বাতন্ত্র্যসূচক বৈশিষ্ট্য:- মনোযোগ পেতে আগ্রহতার ব্যক্তিকে ঘিরে। তারা সমস্ত উপায়ে মনোযোগ চায় - কর্ম, পোশাক এবং কথা বলার ধরন, চেহারা। তারা অন্যদের কাছ থেকে সম্মান, বিস্ময়, সহানুভূতি, চরম ক্ষেত্রে, রাগ দাবি করে। চেহারা উজ্জ্বল, আকর্ষণীয়। এমনকি অসামান্য বাহ্যিক ডেটার অনুপস্থিতিতে, তারা কীভাবে দর্শনীয় দেখতে হয় তা জানে।
- মানসিকতা বৃদ্ধি।তারা অত্যন্ত সংবেদনশীল এবং প্রতিক্রিয়াশীল। একই সময়ে, তারা সহজেই মানসিক ব্যথা, শোক এবং বিরক্তি সহ্য করে, যদিও তারা শক্তিশালী আবেগ প্রদর্শন করে। কিছু আবেগ দ্রুত অন্যদের দ্বারা প্রতিস্থাপিত হয়। হিংসা ও হিংসা করার প্রবণতা আছে। অন্যের মনোযোগ অন্য ব্যক্তির দিকে চলে গেলে তারা সহ্য করে না।
- শৈল্পিকতাজীবনের সমস্ত পরিস্থিতিতে নিজেকে প্রকাশ করে। সহজেই যেকোনো ভূমিকায় অভ্যস্ত হন, যা নতুন পরিস্থিতিতে অভিযোজন সহজতর করে। তারা অহংকারী মুখের অভিব্যক্তি এবং ভদ্র ভঙ্গিতে ভিন্ন।
- উন্নত কল্পনাএবং রূপক চিন্তা। তারা যা কল্পনা করেছে তাতে বিশ্বাস করে। পরামর্শযোগ্য। তারা ফলিত জাদু পছন্দ করে, তারা রাশিফলকে বিশ্বাস করে। তারা তাদের ব্যক্তিগত জীবনে তাদের বিজয়ের বিজ্ঞাপন এবং অতিরঞ্জিত করার প্রবণতা রাখে।
- ভয়ঙ্কর. তারা বিপদ বাড়াবাড়ি ঝোঁক.
- ইতিবাচক বৈশিষ্ট্য:যোগাযোগের জন্য উন্মুক্ত, সহজেই একটি নতুন ব্যক্তির সাথে যোগাযোগ স্থাপন করুন। তারা নতুন পরিস্থিতিতে ভাল খাপ খাইয়ে নেয়। তাদের একটি সক্রিয় জীবন অবস্থান আছে। খ্যাতির আকাঙ্ক্ষা একটি শক্তিশালী প্রেরণা হয়ে ওঠে, যা সৃজনশীল পেশায় (অভিনেতা, গায়ক, নর্তক, শিল্পী) সাফল্যে অবদান রাখে।
- ত্রুটি: অত্যধিক সংবেদনশীলতা, নিজের ব্যক্তিত্বের সাথে সম্পর্কিত সমস্ত ইভেন্টের একটি অত্যধিক তীক্ষ্ণ প্রতিক্রিয়া, অন্যদের সমস্যার প্রতি উদাসীনতা। পথে যে অসুবিধাগুলি দেখা দিয়েছে তা আপনাকে আপনার পরিকল্পনা ত্যাগ করতে বাধ্য করে। রুটিন কাজ সহ্য করবেন না। তারা সহজেই স্নায়বিক ভিত্তিতে অসুস্থ হতে পারে - মনস্তাত্ত্বিক রোগগুলি বিকাশ করে। কর্তৃত্ব হারিয়ে আত্মহত্যার চিন্তা করতে পারে। তারা স্পটলাইটে থাকার ইচ্ছার উপর ভিত্তি করে দ্বন্দ্ব উস্কে দেয়।
এপিলেপটয়েড টাইপ
অন্যান্য শ্রেণীবিভাগে উত্তেজনাপূর্ণব্যক্তিত্ব টাইপ. এই উচ্চারণ সহ লোকেরা, হিস্টেরয়েডের মতো, নিজের দিকে মনোযোগ আকর্ষণ করতে চায়। কিন্তু তারা তা অতটা উদ্ধতভাবে করে না, বরং তোতলানো, কাশি, অভিযোগের সাহায্যে করে। স্বাতন্ত্র্যসূচক বৈশিষ্ট্য:- অসন্তোষ এবং বিরক্তি. নেতিবাচক আবেগ প্রবণ। ক্রমাগত বকবক করে, অভিযোগ করে। তারা খারাপের উপর স্থির করে এবং দীর্ঘ সময়ের জন্য সমস্যাটি নিয়ে চিন্তা করে, যখন অসন্তোষ বাড়তে থাকে যতক্ষণ না এটি একটি বড় ঝগড়ার আকারে ছড়িয়ে পড়ে। এই জাতীয় লোকদের আচরণের মডেলটিকে একটি বাষ্প বয়লারের সাথে তুলনা করা হয়, যার তাপমাত্রা বিস্ফোরণ না হওয়া পর্যন্ত বৃদ্ধি পায়। স্রাবের পরে, তারা দীর্ঘ সময়ের জন্য শান্ত হতে পারে না। এই বৈশিষ্ট্যটি তাদের অন্যান্য ধরনের থেকে আলাদা করে। পারিবারিক জীবনে, তারা স্বৈরাচার দেখায়, তুচ্ছ বিষয় নিয়ে ঘন ঘন কেলেঙ্কারীর ব্যবস্থা করে।
- প্রতিষ্ঠিত আদেশের দিকে ঝোঁকজিনিস, কাজ এবং সম্পর্কের মধ্যে। তারা পরিবর্তন, পরিবর্তন পছন্দ করে না। তারা নিজেরা শৃঙ্খলা বজায় রাখে এবং অন্যদের, বিশেষ করে পরিবারের সদস্য এবং অধস্তনদের বাধ্য করে। বিশৃঙ্খলা একটি বড় লড়াইয়ের দিকে নিয়ে যেতে পারে। যৌক্তিকতার উপর জোর দেওয়া হয়, বিশুদ্ধতার উপর নয়।
- নৈতিক মান সহজ মনোভাব.ক্রিয়াকলাপে, তারা শুধুমাত্র তাদের নিজস্ব মতামত দ্বারা পরিচালিত হয়, তাই তারা নৈতিকতার নিয়মগুলি অতিক্রম করতে পারে, বিশেষত রাগের ক্ষেত্রে। তারা অভদ্র হতে পারে, বয়স্কদের প্রতি অসম্মান প্রদর্শন করতে পারে, শিশু এবং পশুদের প্রতি শারীরিক সহিংসতা করতে পারে। একই সময়ে, তারা এমনকি অসদাচরণ লক্ষ্য করবে না, এবং অনুশোচনায় যন্ত্রণা পাবে না।
- কাঠামোগত চিন্তাভাবনা।সিদ্ধান্ত নেওয়ার সময়, তারা সাধারণ জ্ঞান এবং যুক্তি দ্বারা পরিচালিত হয়। যাইহোক, এটি তাদের আকাঙ্ক্ষা পূরণ না হলে ক্রোধের উপযোগী হতে বাধা দেয় না। তারা বিকল্প বিবেচনা করে না। তারা বিশ্বাস করে যে তাদের দৃষ্টিভঙ্গি একমাত্র সঠিক।
- অবিশ্বাস,সমালোচনামূলক চিন্তার উপর ভিত্তি করে। তারা এটার জন্য তাদের কথা নেয় না, তারা প্রমাণ চায়। অপরিচিতদের বিশ্বাস করবেন না। তারা রাশিফল এবং ভবিষ্যদ্বাণীতে বিশ্বাস করে না।
- নতুন পরিস্থিতির সাথে মানিয়ে নেওয়া কঠিন।
- ইতিবাচক বৈশিষ্ট্য:বিচক্ষণতা, বর্ধিত নির্ভুলতা, একজনের স্বাস্থ্যের যত্ন নেওয়া, সুবিধা পাওয়ার ক্ষমতা, নিজের স্বার্থ রক্ষা করার ক্ষমতা। শান্ত অবস্থায়, তারা পরিবারের সদস্য এবং প্রাণীদের জন্য চরম দয়া এবং যত্ন দেখায়। শৃঙ্খলা বজায় রাখার বিষয়ে উদ্যমী এবং সক্রিয়, যা পেশার অংশ হয়ে উঠতে পারে - ব্যবস্থাপক, ব্যবস্থাপক, গৃহকর্মী।
- ত্রুটিক্রোধের হিংস্র ফিট, যার পরে তারা দীর্ঘ সময়ের জন্য শীতল হয়ে যায়, হতাশা, দ্বন্দ্বের প্রতি অসহিষ্ণুতা, অন্যান্য লোকের মতামতের প্রতি শ্রদ্ধার অভাব। চরিত্রের এই দিকগুলি অন্যদের প্রতি অসন্তোষ, পরিবারে এবং কর্মক্ষেত্রে ঘন ঘন দ্বন্দ্ব সৃষ্টি করে। অ্যালকোহলের সম্ভাব্য আসক্তি, যৌন বিকৃতি, দুঃখজনক প্রবণতা।
স্কিজয়েড টাইপ
স্কিজয়েড উচ্চারণযুক্ত ব্যক্তিরা গোপন, যোগাযোগহীন এবং বাহ্যিকভাবে ঠান্ডা হয়। যাইহোক, এই উচ্চারণ খুব কমই অভিযোজন ব্যাধির দিকে পরিচালিত করে। স্বাতন্ত্র্যসূচক বৈশিষ্ট্য:- বন্ধ. তারা জানে না কিভাবে এবং অন্যদের সাথে যোগাযোগ করতে চায় না। একাকীত্বের জন্য চেষ্টা করুন। পরিচিত করার চেষ্টা করার পরে, তারা নোট করে যে তাদের কোনও ব্যক্তির সাথে কথা বলার কিছু নেই, যা হতাশা এবং নিজেদের মধ্যে প্রত্যাহার করে।
- পরস্পরবিরোধী বৈশিষ্ট্যের সমন্বয়: লাজুকতা এবং কৌশলহীনতা, সংবেদনশীলতা এবং উদাসীনতা, সম্মতি এবং জেদ।
- অনুভূতি সম্পর্কে অন্তর্দৃষ্টির অভাবঅন্য ব্যাক্তিরা. তারা বুঝতে পারে না যে কথোপকথন তাদের সাথে ভাল বা খারাপ আচরণ করে, সে তাদের কথায় কীভাবে প্রতিক্রিয়া জানায়।
- সহানুভূতি জানাতে অক্ষমতা. উদাসীন, যোগাযোগে আবেগ দেখাবেন না।
- গোপনীয়তাদের অভ্যন্তরীণ জগত দেখাবেন না। শুধুমাত্র সমমনা ব্যক্তিদের জন্য খোলা.
- অস্বাভাবিক আগ্রহ এবং শখ।একটি নির্দিষ্ট ঘরানার সাহিত্য পড়া, চার্চ আঁকা, ক্যালিগ্রাফি, কখনও কখনও সংগ্রহ করা (উদাহরণস্বরূপ, শুধুমাত্র ফুলের স্ট্যাম্প)।
- ইতিবাচক বৈশিষ্ট্য: বিকশিত ফ্যান্টাসি, সৃজনশীলতা, সৃজনশীলতা, আপনার শরীরকে উন্নত করার জন্য নন-টিম স্পোর্টসের প্রতি আবেগ (সাইকেল চালানো, যোগব্যায়াম), বাদ্যযন্ত্র বাজানো (গিটার, বেহালা)।
- ত্রুটি. কখনও কখনও উঁকি মারা বা প্রদর্শনীবাদের জন্য একটি ঝোঁক থাকতে পারে, তারা যোগাযোগে সংকোচ কাটিয়ে উঠতে অ্যালকোহল বা নরম ওষুধের ছোট ডোজ নিতে পারে।
- সাইক্লয়েড ধরণ. উচ্চারণ মেজাজের একটি পর্যায়ক্রমিক পরিবর্তন ঘটায় (কয়েক দিন থেকে 2 সপ্তাহ পর্যন্ত পিরিয়ডের সময়কাল)। স্বাতন্ত্র্যসূচক বৈশিষ্ট্য:
- অস্থির মেজাজ পরিবর্তন. প্রতিটি ফেজ 1-2 সপ্তাহ স্থায়ী হতে পারে। কখনও কখনও তাদের মধ্যে "ভারসাম্য" বিরতি আছে। সাইক্লয়েড উচ্চারণ কিশোর-কিশোরীদের মধ্যে সাধারণ এবং বয়সের সাথে সাথে মসৃণ হয়ে যায়।
- পিরিয়ড বৃদ্ধিব্যক্তি শক্তি এবং কাজ করার ইচ্ছা পূর্ণ। এই সময়ে, সাইক্লোয়েডগুলি প্রফুল্ল এবং বন্ধুত্বপূর্ণ, নেতৃত্বের জন্য প্রচেষ্টা করে, স্কুলে এবং কর্মক্ষেত্রে সাফল্য অর্জন করে। তারা একাকীত্ব, একঘেয়েমি, একঘেয়েমি সহ্য করে না।
- মন্দার সময়কালবা সাবডিপ্রেশন- মেজাজ এবং কর্মক্ষমতা তীব্রভাবে হ্রাস করা হয়। যোগাযোগ করার, কিছু করার ইচ্ছা নেই, তন্দ্রা বিকশিত হয়। তারা একাকীত্বের জন্য সংগ্রাম করে, বিনোদন তার আবেদন হারায়। সমালোচনার প্রতি খুব সংবেদনশীল এবং দুর্বল হয়ে উঠুন। আত্ম-সম্মান তীব্রভাবে হ্রাস পেয়েছে, তাদের অকেজোতা, হীনমন্যতা সম্পর্কে চিন্তাভাবনা দেখা দেয়।
- ইতিবাচক বৈশিষ্ট্য: উত্তোলন পর্যায়ে, একজন ব্যক্তি শক্তি এবং কাজ এবং যোগাযোগ করার ইচ্ছায় পূর্ণ।
- ত্রুটি. পতন পর্যায়ে কম কার্যকলাপ. সাবডিপ্রেসিভ ফেজ দীর্ঘায়িত হলে আত্মহত্যার চিন্তাভাবনা দেখা দিতে পারে। প্রতিকূল পরিস্থিতিতে, উচ্চারণ বাইপোলার ডিসঅর্ডারে পরিণত হতে পারে।
- প্যারানয়েড টাইপ. দেরীতে গঠিত - 30 বছর বয়সে। এর প্রধান বৈশিষ্ট্য হল লক্ষ্য অর্জনে অধ্যবসায় এবং অধ্যবসায়। প্যারানয়েড অ্যাকসেন্টযুক্ত লোকেরা খারাপ বোধ করে এবং ভয় পায় যে তারা যদি তাদের প্রকৃতি সম্পর্কে জানতে পারে তবে অন্যরা তাদের সম্পর্কে কী ভাববে। ফলস্বরূপ, তারা প্রায়শই ভয় এবং লজ্জা অনুভব করে। তাদের মধ্যে দুটি ব্যক্তিত্ব সহাবস্থান করে, তারা একটিকে মূল্যহীন মনে করে এবং এটিকে ঘৃণা করে। দ্বিতীয়টি আদর্শ এবং সর্বশক্তিমান হিসাবে বিবেচিত হয়। এই দুই মেরুর মধ্যে এক ক্লান্তিকর অভ্যন্তরীণ দ্বন্দ্ব চলছে। স্বাতন্ত্র্যসূচক বৈশিষ্ট্য:
- অন্য লোকেদের প্রতি নিজের চরিত্রের বৈশিষ্ট্যের অভিক্ষেপ. তারা তাদের চিন্তাভাবনা এবং উদ্দেশ্যকে তাদের কাছে দায়ী করে। এটি এই সত্যের দিকে পরিচালিত করে যে তারা অন্যদের মধ্যে রাগ, হিংসা দেখতে পায়। ক্রমাগত অন্যের আচরণে নৃশংসতা চিনতে চেষ্টা করে।
- নিজের উপর ফোকাস করুন. স্বার্থপর, ক্রমাগত নিজেদের সম্পর্কে চিন্তা করে, নিজেদের অভ্যন্তরীণ দ্বন্দ্বের সম্মুখীন হয়।
- মন্তব্যে অতিরিক্ত সংবেদনশীলতাসমালোচনা, প্রত্যাখ্যান
- grumpinessএবং তাদের অধিকার রক্ষা করার ধ্রুবক ইচ্ছা, এমনকি যদি তারা লঙ্ঘন না করে।
- অযৌক্তিক ঈর্ষা, ষড়যন্ত্রের সন্দেহ।
- প্রত্যাখ্যান করতে ব্যর্থতা।তারা কীভাবে "না" বলতে জানে না, তবে প্রতিশ্রুতি দিতে পছন্দ করে এবং সেগুলি পালন না করে।
- এক্সক্লুসিভিটির জন্য একটি অনুরাগএবং পোশাক এবং শখ অনন্যতা.
- ইতিবাচক বৈশিষ্ট্য:অবিচল এবং উদ্দেশ্যমূলক। তাদের অ-মানক চিন্তা আছে, তারা স্মার্ট, ভাল পঠিত। তারা তাদের নিজের এবং অন্যদের কর্মের ফলাফল বিশ্লেষণ এবং পূর্বাভাস দিতে সক্ষম। তাদের শৈলীর অনুভূতি আছে। একটি ধারণার খাতিরে তারা নিজেদের বাড়াবাড়িকে অস্বীকার করতে পারে।
- ত্রুটি: প্রিয়জনের উপর অতিনিয়ন্ত্রণ করার প্রবণতা, সন্দেহ, মানুষের প্রতি ঘৃণা।
- অস্থিতিশীল (ব্যাপক) ধরণ. একটি অস্থির ধরনের মানুষ মজা করার ইচ্ছা দ্বারা আলাদা করা হয়। স্বাতন্ত্র্যসূচক বৈশিষ্ট্য:
- অলসতা এবং দুর্বলতা।নিজেকে এমন কিছু করতে বাধ্য করা কঠিন যা আনন্দদায়ক নয়। যেকোন অজুহাতে, তারা কাজ থেকে বিরত থাকে বা শ্রম কার্যকলাপ অনুকরণ করে।
- আবেগের অস্থিরতা. যে কোনো ঘটনা আবেগের সংক্ষিপ্ত বিস্ফোরণ ঘটায়। অতএব, তাদের ইমপ্রেশনের ঘন ঘন পরিবর্তন প্রয়োজন।
- কঠোর নিয়ন্ত্রণের প্রয়োজন. তাদের কাজের ফলাফল নিয়ন্ত্রিত হবে এমন জ্ঞানই তাদের কাজটি সম্পূর্ণ করতে বাধ্য করতে পারে। যাইহোক, কঠোর নিয়ন্ত্রণ তাদের পালিয়ে যেতে বা ছেড়ে দিতে চায়।
- অনানুষ্ঠানিক নেতার আনুগত্য করার প্রবণতা. এমনকি বিনোদনের সন্ধানেও তারা স্বাধীনতার অভাব দেখায়। তারা অন্যদের নেতৃত্ব অনুসরণ করে, তাদের যা দেওয়া হয় তা করে।
- ইতিবাচক বৈশিষ্ট্য.অসাবধানতা, কৌতূহল, ভবিষ্যতের একটি আশাবাদী দৃষ্টিভঙ্গি।
- ত্রুটি. রোমাঞ্চের জন্য ক্রমাগত অনুসন্ধান মাদকাসক্তি এবং মদ্যপানের ঝুঁকি বাড়ায়। তারা গতি পছন্দ করে, যা গাড়ি বা মোটরসাইকেল চালানোর সময় দুর্ঘটনার ঝুঁকি বাড়ায়। জুয়া প্রবণ
লেবাইল টাইপ
লোকেদের ঘন ঘন অপ্রত্যাশিত মেজাজের পরিবর্তন হয় যা যে কোনও তুচ্ছ অনুষ্ঠানে ঘটে থাকে (কথোপকথকের স্বর বা চেহারা পছন্দ করেনি)। স্বাতন্ত্র্যসূচক বৈশিষ্ট্য:- মেজাজ পরিবর্তন. মেজাজের পরিবর্তনগুলি তীক্ষ্ণ এবং গভীর। মানুষ শুধু বিচলিত হয় না, তারা হতাশায় পড়ে যায় এবং আধা ঘন্টা পরে তারা আন্তরিক আনন্দ অনুভব করতে পারে। তাদের সুস্থতা এবং কর্মক্ষমতা, তাদের নিজস্ব ভবিষ্যত সম্পর্কে তাদের ধারণা এবং বিশ্বের কাঠামো মূলত এই পার্থক্যগুলির উপর নির্ভর করে। সুতরাং, যদি একজন ব্যক্তি উচ্চ আত্মার মধ্যে থাকে, তবে তিনি দুর্দান্ত বোধ করেন, এমনকি অপরিচিত লোকদের কাছেও বন্ধুত্বপূর্ণ এবং আশাবাদের সাথে ভবিষ্যতের দিকে তাকান। যদি মেজাজ পড়ে যায়, তবে সবকিছু নেতিবাচক হয়ে যায়।
- প্রশংসা ও সমালোচনার প্রতি উচ্চ সংবেদনশীলতা।প্রশংসা আনন্দের কারণ হয় এবং নতুন অর্জনকে উদ্দীপিত করে, কিন্তু সমালোচনা নিরুৎসাহিত করতে পারে এবং কার্যকলাপ পরিত্যাগ করতে পারে।
- সামাজিকতা. তারা তাদের সমবয়সীদের কাছে আকৃষ্ট হয়, যোগাযোগের অত্যন্ত প্রয়োজন। তারা মানুষের সাথে সংযুক্ত হয়ে পড়ে এবং সম্পর্কের ভাঙ্গন থেকে ব্যাপকভাবে ভোগে।
- ইতিবাচক বৈশিষ্ট্য: আন্তরিক, সরাসরি, ইতিবাচক, একনিষ্ঠ। এই উচ্চারণ খুব কমই সাইকোপ্যাথির পর্যায়ে যায়।
- ত্রুটি. ক্ষতি সহ্য করা কঠিন, অত্যন্ত কম স্ট্রেস প্রতিরোধ ক্ষমতা আছে। অসুবিধা মোকাবেলা করতে প্রস্তুত নয়, তারা লক্ষ্য পরিত্যাগ করতে পারে।
কনফর্মাল টাইপ
কনফর্মাল টাইপের উচ্চারণ সহ লোকেরা তাদের আশেপাশের পরিবেশকে বিশ্বাস করে এবং অনুসরণ করে। স্বাতন্ত্র্যসূচক বৈশিষ্ট্য:- সংখ্যাগরিষ্ঠের মতামতের আনুগত্য. তারা যে গোষ্ঠীর অন্তর্ভুক্ত তাদের সংখ্যাগরিষ্ঠের মতামতের সাথে একমত হওয়ার প্রবণতা। কোন সমালোচনামূলক চিন্তা নেই, তারা বিশ্লেষণ করে না কিভাবে গ্রুপ সিদ্ধান্ত নৈতিকতা, আইনের নিয়মের সাথে সম্পর্কযুক্ত।
- ফ্যাশন অনুসরণ. পোশাকের ফ্যাশন প্রবণতা মেনে চলুন, শখ বা পেশা বেছে নিন।
- "অন্য সবার মতো" হওয়ার ইচ্ছা।গ্রুপ থেকে আলাদা হতে অনাগ্রহ অধ্যয়ন এবং কাজে অন্যদের চেয়ে খারাপ হতে উদ্দীপিত করে। একই সাথে, তাদের নেতার জায়গা নেওয়ার, সংখ্যাগরিষ্ঠের চেয়ে ভাল হওয়ার ইচ্ছা নেই।
- রক্ষণশীলতা. সংখ্যাগরিষ্ঠ দ্বারা আরোপিত প্রতিষ্ঠিত আদেশ মেনে চলার ঝোঁক।
- দলের সাথে সম্পর্ক ছিন্ন করা কঠিন।গোষ্ঠী থেকে বহিষ্কার, এর নেতাদের সাথে দ্বন্দ্ব এবং কর্তৃত্ব হারানো গুরুতর মানসিক আঘাতের কারণ।
- ইতিবাচক বৈশিষ্ট্য. ইতিবাচক পরিবেশে সফল। এই উচ্চারণ খুব কমই মানসিক ব্যাধির ভিত্তি হয়ে ওঠে।
- ত্রুটি. তারা স্বাধীনতা, স্বাধীনতা, উদ্যোগ দেখায় না। অন্যান্য জাতীয়তার লোকেদের প্রতি, গ্রুপের অপরিচিতদের প্রতি শত্রুতা অনুভব করুন। একবার একটি খারাপ কোম্পানিতে, তারা নেতৃত্ব অনুসরণ করে, ড্রাগ এবং অ্যালকোহল সেবন করে এবং আইন ভঙ্গ করে।
অ্যাসথেনো-নিউরোটিক টাইপ
অ্যাথেনো-নিউরোটিক ধরণের উচ্চারণ সহ লোকেদের ক্লান্তি, বিরক্তি এবং হাইপোকন্ড্রিয়ার প্রবণতা দ্বারা চিহ্নিত করা হয়। স্বাতন্ত্র্যসূচক বৈশিষ্ট্য:- মানসিক এবং শারীরিক চাপ সহ অসুবিধা(পরীক্ষা, গবেষণামূলক প্রতিরক্ষা, প্রতিযোগিতা)। গুরুতর ক্লান্তি মানসিক এবং মানসিক চাপ সৃষ্টি করে। তারা কোলাহলপূর্ণ কোম্পানি, বহিরঙ্গন কার্যকলাপ থেকে ক্লান্তি অনুভব করে। যতটা সম্ভব মানসিক চাপ এড়াতে চেষ্টা করুন।
- বিরক্তি, ক্লান্তির পটভূমিতে উপস্থিত হয়।এর প্রকাশগুলি স্বল্পমেয়াদী এবং রাগের খুব শক্তিশালী বিস্ফোরণ নয়, যা স্নায়ুতন্ত্রের বর্ধিত ক্লান্তির সাথে যুক্ত। এই পটভূমির বিরুদ্ধে, ঘুম খারাপ হয় এবং ক্ষুধা অদৃশ্য হয়ে যায়।
- হাইপোকন্ড্রিয়ার প্রবণতাএই ধরনের উচ্চারণ বৈশিষ্ট্য। তারা চিকিত্সা করা পছন্দ করে, তারা বিছানা বিশ্রাম পালন করতে, শারীরিক সংবেদন শুনতে খুশি। তারা সংযোগটি নোট করে - স্বাস্থ্যের অবস্থা যত বেশি, স্নায়ুতন্ত্রের অবস্থা তত ভাল। এবং একটি স্নায়বিক শক এর পটভূমির বিরুদ্ধে, একটি বাস্তব, এবং দূরবর্তী নয়, রোগ বিকাশ করতে পারে।
- ইতিবাচক বৈশিষ্ট্য. প্রিয়জনের সাথে সংযুক্তি, দয়া, ভাল বুদ্ধিবৃত্তিক বিকাশ, বিবেক।
- ত্রুটি. নিউরোসিস এবং নিউরাসথেনিয়া হওয়ার ঝুঁকি, তারা তাদের সম্বোধন করা রসিকতায় বেদনাদায়ক প্রতিক্রিয়া দেখায়, উচ্চ ক্লান্তি তাদের ভালভাবে পড়াশোনা করতে এবং উত্পাদনশীলভাবে কাজ করতে বাধা দেয়।
সাইক্যাথেনিক টাইপ
সাইক্যাথেনিক উচ্চারণ সহ লোকেরা আত্মদর্শনের প্রবণ হয়। স্বাতন্ত্র্যসূচক বৈশিষ্ট্য:- প্রতিফলন- মনোযোগ ভিতরের দিকে পরিচালিত হয়। তারা তাদের অনুভূতি, কর্ম, আবেগ বিশ্লেষণ করতে ঝোঁক।
- সিদ্ধান্তহীনতা. এমন পরিস্থিতি এড়িয়ে চলুন যেখানে আপনাকে একটি পছন্দ করতে হবে।
- প্রত্যাশা অনুযায়ী বেঁচে থাকার চেষ্টা করা, যা তাদের পরিবার, বন্ধুবান্ধব, বসদের উপর চাপিয়ে দেয়। বর্ধিত ক্লান্তির সাথে মিলিত দায়িত্বের একটি উন্নত অনুভূতি "উচিত" এবং "পারি" এর মধ্যে একটি অবিরাম অভ্যন্তরীণ দ্বন্দ্ব সৃষ্টি করে, যা মানসিক শক্তিকে হ্রাস করে।
- অবসেশনের বিকাশ।আবেশী চিন্তা, স্মৃতি, ভয়, ক্রিয়া, আচার, কুসংস্কার যা একজন ব্যক্তির ইচ্ছা নির্বিশেষে প্রদর্শিত হয় এবং নেতিবাচক আবেগের কারণ হয়।
- ভবিষ্যতের প্রতি অনুভূতি. তারা ভয় পায় যে ভবিষ্যতে তাদের বা তাদের প্রিয়জনের সাথে দুর্ভাগ্য ঘটতে পারে।
- পেডানট্রি. কঠোরভাবে নিয়ম অনুসরণ করুন. এই নিয়মগুলি সাধারণত গৃহীত হতে পারে (ট্রাফিক নিয়ম, অগ্নি নিরাপত্তা) বা তাদের দ্বারা উদ্ভাবিত। লক্ষ্য নিজেকে ঝামেলা থেকে দূরে রাখা।
- ইতিবাচক বৈশিষ্ট্য:দয়া, প্রিয়জনের প্রতি স্নেহ, নৈতিক নীতির আনুগত্য, উচ্চ বুদ্ধিমত্তা, উন্নত কল্পনা।
- ত্রুটি: সিদ্ধান্তহীনতা, অবসেসিভ-বাধ্যতামূলক ব্যাধির প্রবণতা।
- হাইপারথাইমিক ধরণ. হাইপারথাইমিক ধরণের উচ্চারণ সহ লোকেদের প্রধান বৈশিষ্ট্য হ'ল আশাবাদ এবং স্বল্পমেয়াদী রাগের বিস্ফোরণ খুব বিরল। স্বাতন্ত্র্যসূচক বৈশিষ্ট্য:
- ভাল মেজাজপ্রায়শই ভাল কারণ ছাড়াই - হাইপারথাইমসের একটি বৈশিষ্ট্য, যা তাদের কোম্পানির আত্মা করে তোলে।
- অনলস, সক্রিয়, শক্ত।সবকিছু দ্রুত করা হয়. কখনও কখনও কাজের মান ক্ষতিগ্রস্ত হতে পারে।
- চটি. তারা বলতে, অতিরঞ্জিত করতে, কখনও কখনও সত্যকে অলঙ্কৃত করতে পছন্দ করে।
- সামাজিক. তারা চ্যাট করতে এবং নতুন বন্ধু তৈরি করতে পছন্দ করে। আদেশ করার চেষ্টা করুন। তারা রসিকতা এবং কৌতুক পছন্দ করে।
- ইতিবাচক বৈশিষ্ট্য:উচ্চ জীবনীশক্তি, আশাবাদ, শারীরিক এবং মানসিক চাপের সহনশীলতা, চাপ প্রতিরোধের।
- ত্রুটি: পরিচিতি নির্বাচন করার সময় অযোগ্যতা, নিয়মিত মদ্যপ পানীয় খাওয়ার ঝুঁকি। অস্থির, সঠিকতা প্রয়োজন এমন কাজ পছন্দ করবেন না। অপব্যয়, ধার নিতে পারে ফেরত দিতে পারে না। হাইপারথাইমিক উচ্চারণ সহ লোকেদের মধ্যে, ক্ষুদ্র চুরির প্রতি আসক্তি রয়েছে।
সংবেদনশীল ধরণ
অত্যন্ত সংবেদনশীল, তবুও নির্ভরযোগ্য, গুরুতর এবং নীরব। বেশিরভাগই বিষণ্ণ মেজাজ।- মুগ্ধতা. এমনকি প্রাপ্তবয়স্ক অবস্থায়, তারা সমস্ত বাহ্যিক উদ্দীপনার জন্য অত্যন্ত সংবেদনশীল থাকে। তারা খুব কঠিন চাপ এবং দ্বন্দ্ব সহ্য করে, তারা তাদের দীর্ঘ সময়ের জন্য সহ্য করে।
- চাপযুক্ত পরিস্থিতিতে নিজেকে পরিচালনা করতে অসুবিধা. এই অবস্থা টানাটানি হলে, তারা অনেক বেশি জ্বলতে পারে। যা পরে তারা অনুতপ্ত হয়। জটিল পরিস্থিতিতে, তারা সাহসী কাজ করতে সক্ষম।
- আত্মসম্মানবোধের অভাব. তাদের কল্পনায় তারা একটি কঠোর "আই-আদর্শ" আঁকেন, তারা উদ্বিগ্ন যে তারা বাস্তব জীবনে এর সাথে সঙ্গতিপূর্ণ নয়।
- হতাশাবাদ. তারা ভবিষ্যৎকে অন্ধকারময় রঙে দেখে।
- তাদের চারপাশের অন্যদের মনোভাব নিয়ে উদ্বেগ।অন্য লোকেরা তাদের সম্পর্কে কী ভাববে তা নিয়ে তারা চিন্তিত। তারা সমালোচনা এবং উপহাস ভয় পায়।
- ইতিবাচক বৈশিষ্ট্য: বিবেক, পরিশ্রম, বিশ্বস্ততা।
- ত্রুটি: নিষ্ক্রিয়তা, একটি চাপপূর্ণ পরিস্থিতিতে অনির্দেশ্যতা।
উচ্চারণ প্রকারের সমন্বয়
ও মিশ্র উচ্চারণতারা বলে যখন একটি নয়, তবে একজন ব্যক্তির চরিত্রে বেশ কয়েকটি বৈশিষ্ট্য উন্নত হয়। এটি এই বিকল্পগুলি যা উচ্চারণের বেশিরভাগ ক্ষেত্রে পাওয়া যায়।সবচেয়ে সাধারণ মিশ্র অক্ষর উচ্চারণ:
- হাইপারথাইমিক + কনফরমাল;
- লেবিল + সাইক্লয়েড;
- সংবেদনশীল + সিজয়েড;
- সংবেদনশীল + অ্যাথেনো-নিউরোটিক + সাইক্যাথেনিক;
- হিস্টেরয়েড + এপিলেপটয়েড।
লিওনহার্ডের মতে উচ্চারণের শ্রেণীবিভাগ
জার্মান মনোবিজ্ঞানী কার্ল লিওনহার্ড সমস্ত চরিত্রের বৈশিষ্ট্যকে মৌলিক এবং অতিরিক্ত ভাগে ভাগ করেছেন। প্রধানগুলি ব্যক্তিত্বের মূল। তারা তার মানসিক স্বাস্থ্যের জন্য দায়ী। যদি এই বৈশিষ্ট্যগুলির মধ্যে একটিকে শক্তিশালী করা হয় (উচ্চারিত), তবে এটি একজন ব্যক্তির আচরণ নির্ধারণ করে। প্রতিকূল কারণের সংস্পর্শে এলে, প্যাথলজি বিকশিত হতে পারে।গ্রুপ | উচ্চারণের প্রকার | চারিত্রিক |
স্বভাবপ্রাকৃতিক গঠনের মতো | আবেগপূর্ণ | দয়ালু, সহানুভূতিশীল, মানবিক, ঘনিষ্ঠ বন্ধুদের প্রশংসা করে, শান্তিপ্রিয়, নির্বাহী, কর্তব্যের উচ্চতর বোধ রয়েছে। তবে একই সাথে এটি ভীরুতা, অশ্রুসিক্ততা এবং লাজুকতা দ্বারা আলাদা করা হয়। |
কার্যকরীভাবে উন্নীত | বন্ধুত্বপূর্ণ, প্রেমময়, ভাল স্বাদ দ্বারা আলাদা, প্রিয়জনের প্রতি মনোযোগী, পরোপকারী, উচ্চ অনুভূতিতে সক্ষম। কিন্তু একই সময়ে, তিনি আতঙ্কিত, মানসিক চাপের মধ্যে হারিয়ে যান এবং মেজাজ পরিবর্তনের প্রবণতা পান। | |
কার্যকরীভাবে অস্থির | নরম, দুর্বল, সহানুভূতিতে সক্ষম, উচ্চ নৈতিক নীতি রয়েছে। তবে তিনি তীক্ষ্ণ চক্রীয় মেজাজের পরিবর্তনের প্রবণতা যা মানুষের সাথে তার সম্পর্ক নির্ধারণ করে। একাকীত্ব, উদাসীনতা, অভদ্রতা সহ্য করে না। | |
উদ্বেগজনক | বন্ধুত্বপূর্ণ, অনুগত, নির্বাহী, স্ব-সমালোচক। মেজাজ প্রায়শই নিচু হয়, ভীতু, তার স্বার্থ রক্ষা করে না, সমর্থন প্রয়োজন। | |
ডিস্টাইমিক (হাইপোথাইমিক) | বিবেকবান, গম্ভীর, স্বল্পভাষী, বন্ধুদের প্রশংসা করে। কিন্তু একই সময়ে, একজন ব্যক্তিবাদী, বন্ধ, হতাশাবাদের প্রবণ, প্যাসিভ। | |
হাইপারথাইমিক | বন্ধুত্বপূর্ণ, আশাবাদী, সক্রিয়, কঠোর, পরিশ্রমী, চাপের পরিস্থিতিতে নিয়ন্ত্রণ হারান না। অলস, কদাচিৎ তিনি যা শুরু করেছেন তা শেষ পর্যন্ত নিয়ে আসেন। একাকীত্ব এবং কঠোর নিয়ন্ত্রণ সহ্য করে না। | |
সম্পর্কিত উচ্চারণ প্রকার চরিত্রকিভাবে সামাজিক শিক্ষা | উত্তেজনাপূর্ণ | এটি মেজাজের পরিবর্তন এবং ক্রোধের সহিংস বিস্ফোরণ দ্বারা চিহ্নিত করা হয়। একটি শান্ত অবস্থায়, যত্নশীল, বিবেকবান, সঠিক। ক্রোধের সময়, তিনি তার অবস্থা ভালভাবে নিয়ন্ত্রণ করেন না, খিটখিটে হন। |
আটকে পড়া | দায়িত্বশীল, চাপ-প্রতিরোধী, একগুঁয়ে, কঠোর, নিজের এবং অন্যদের উপর উচ্চ দাবি করে। কিন্তু একই সাথে সন্দেহজনক, স্পর্শকাতর, বিরক্তিকর, ঈর্ষান্বিত, কিছুটা সংঘাতপূর্ণ। তার জায়গায় অন্য কেউ দাবী করলে তিনি সহ্য করেন না। | |
পেডেন্টিক | ঝরঝরে, কঠোরভাবে নিয়ম মেনে চলে, নির্ভরযোগ্য, বিবেকবান, শান্তিপূর্ণ। কিন্তু একঘেয়েমি, বকাবকি, কাজ নয় - আমলাতন্ত্র প্রায়শই লক্ষ করা যায়। | |
প্রদর্শক | শৈল্পিক, ক্যারিশম্যাটিক, মিলনশীল, একটি উন্নত কল্পনা রয়েছে, নেতৃত্বের জন্য প্রচেষ্টা করে। কিন্তু একই সময়ে, তিনি নিরর্থক এবং মিথ্যার প্রবণ, স্বার্থপর। যখন তাকে মনোযোগ দেওয়া হয় না তখন তিনি সহ্য করেন না, যদি তার কর্তৃত্ব ক্ষুণ্ন হয় তবে তিনি ভোগেন। | |
সম্পর্কিত উচ্চারণ প্রকার ব্যক্তিত্বসাধারণত | বহির্মুখী | মিলনশীল, বন্ধুত্বপূর্ণ, মনোযোগী, নির্বাহী, সর্বদা শোনার জন্য প্রস্তুত, নেতা হওয়ার ভান করেন না। তবে একই সময়ে, তিনি কথাবার্তা, অসার, সহজেই অন্যের প্রভাবের অধীনে পড়েন, ফুসকুড়ি আবেগপ্রবণ কাজের প্রবণ। |
অন্তর্মুখী | নীতিগত, সংযত, তার অভ্যন্তরীণ জগতে নিমজ্জিত, নৈতিকভাবে উন্নত, একটি সমৃদ্ধ কল্পনা দ্বারা আলাদা। কিন্তু একই সময়ে, বদ্ধ, একগুঁয়ে, তার দৃষ্টিভঙ্গি রক্ষা করে, এমনকি যদি এটি ভুল হয়ে যায়। তিনি তার ব্যক্তিগত জীবনে হস্তক্ষেপ সহ্য করেন না। |
লিচকো অনুসারে উচ্চারণের শ্রেণীবিভাগ
সোভিয়েত মনোরোগ বিশেষজ্ঞ আন্দ্রে লিচকো উচ্চারণগুলিকে চরিত্রের বৈশিষ্ট্যগুলির অস্থায়ী বর্ধন হিসাবে বিবেচনা করেছিলেন যা শৈশব এবং কৈশোরে প্রদর্শিত এবং অদৃশ্য হতে পারে। একই সময়ে, তিনি জীবনের জন্য উচ্চারণ সংরক্ষণ এবং সাইকোপ্যাথিতে তাদের রূপান্তরের সম্ভাবনাকে স্বীকৃতি দিয়েছিলেন। যেহেতু লিচকো উচ্চারণকে আদর্শ এবং সাইকোপ্যাথির মধ্যে একটি সীমারেখা বিকল্প হিসাবে বিবেচনা করেছিলেন, তাই তার শ্রেণিবিন্যাস সাইকোপ্যাথির ধরণের উপর ভিত্তি করে।উচ্চারণের প্রকার | চারিত্রিক |
হাইপারথাইমিক | প্রফুল্ল, সক্রিয়, আশাবাদী, আত্মবিশ্বাসী, নেতৃত্বের জন্য প্রচেষ্টাকারী, সম্পদশালী, উদ্যোগী। কনস: অলস, অস্থির, অমনোযোগী, তার দায়িত্বের জন্য যথেষ্ট দায়ী নয়, কখনও কখনও খিটখিটে। |
লাবিল | সহানুভূতি ভালভাবে বিকশিত হয়, অন্যদের আবেগ এবং নিজের প্রতি তাদের মনোভাব অনুভব করে। ছোটখাটো ক্ষেত্রে গুরুতর মেজাজ পরিবর্তনের অভিজ্ঞতা। প্রিয়জনের সমর্থন প্রয়োজন। |
সাইক্লয়েড | মেজাজে চক্রাকার উত্থান-পতন। ফ্রিকোয়েন্সি কয়েক সপ্তাহ। উত্থানের সময়কালে, মিলনশীল, উদ্যমী, আনন্দময়, উদ্যমী। মন্দার সময় - উদাসীন, খিটখিটে, দু: খিত। |
অ্যাসথেনো-নিউরোটিক | সুশৃঙ্খল, সতর্ক. বর্ধিত মানসিক ক্লান্তি লক্ষ্য করা যায়, যা একজন ব্যক্তিকে বিরক্ত করে এবং তার স্বাস্থ্যের বিষয়ে অত্যধিক উদ্বিগ্ন করে তোলে। |
সাইক্যাথেনিক (উদ্বেগজনক এবং সন্দেহজনক) | বুদ্ধিবৃত্তিকভাবে বিকশিত। তিনি প্রতিফলন, আত্মদর্শন, তার কর্মের মূল্যায়ন এবং অন্যদের কর্মের প্রবণ। স্ফীত আত্মসম্মান সিদ্ধান্তহীনতার সাথে মিলিত হয়। সঙ্কটের সময়ে, তিনি ফুসকুড়ি কাজ করতে পারেন। কনস: ক্ষুদ্র, স্বৈরাচারী, আবেশী কর্মের বিকাশের প্রবণ। |
সংবেদনশীল (সংবেদনশীল) | আনন্দদায়ক এবং ভীতিকর মুহূর্তের প্রতি উচ্চ সংবেদনশীলতা। বাধ্য, অধ্যবসায়ী, দায়িত্বশীল, শান্ত, নিজের এবং অন্যদের উপর উচ্চ নৈতিক দাবি তোলে। কনস: অসামাজিক, সন্দেহজনক, ঘৃণ্য, একটি নতুন দলের সাথে মানিয়ে নেওয়া কঠিন। |
এপিলেপটয়েড (জড়-ইম্পলসিভ) | নেতৃত্বের জন্য প্রচেষ্টা করে, নিয়ম সেট করতে ভালবাসে, ব্যবস্থাপনার সাথে এবং সহকর্মীদের মধ্যে কর্তৃত্ব উপভোগ করে। এটি কঠোর শৃঙ্খলা ভালভাবে সহ্য করে। কনস: দুর্বলকে অসন্তুষ্ট করতে পারে, নিষ্ঠুর আদেশ স্থাপন করে, খিটখিটে। |
সিজোয়েড (অন্তর্মুখী) | বন্ধ, একাকীত্ব বা বয়স্কদের সাথে যোগাযোগ পছন্দ করে। কনস: উদাসীন, সহানুভূতি এবং সহানুভূতি দেখাতে অক্ষম। |
অস্থিতিশীল | বন্ধুত্বপূর্ণ, খোলামেলা, বিনয়ী, মজা করতে আগ্রহী। কনস: অলসতা, কাজ এবং অধ্যয়ন করতে অনিচ্ছা। অ্যালকোহল, মাদক, জুয়া প্রবণ। |
হিস্টেরয়েড (প্রদর্শক) | শৈল্পিক, আবেগপ্রবণ, উদ্যোগী, মিলনশীল, মনোযোগ পছন্দ করে, একটি নেতৃস্থানীয় অবস্থান নিতে চায়, কিন্তু কর্তৃত্ব অর্জন করতে সক্ষম হয় না। কনস: আত্মকেন্দ্রিক, মিথ্যা প্রবণ। আচরণ অস্বাভাবিক এবং দাম্ভিক। |
কনফরমাল | কোনও সমালোচনা এবং উদ্যোগ নেই, তিনি বাইরে থেকে মতামত মানতে আগ্রহী। গ্রুপের বাকিদের থেকে আলাদা হওয়ার চেষ্টা করে। গোষ্ঠীর স্বার্থে, তিনি নিজেকে ন্যায্যতা দেওয়ার জন্য ঝুঁকে থাকা অবস্থায় অপ্রীতিকর কাজ করতে পারেন। |
প্যারানয়েড | চারিত্রিক বৈশিষ্ট্য 30 বছর বয়সের মধ্যে বিকাশ লাভ করে। শৈশবে, তিনি নিজেকে একটি এপিলেপটয়েড বা সিজয়েড উচ্চারণ সহ একটি কিশোর হিসাবে প্রকাশ করেন। আত্মসম্মান উল্লেখযোগ্যভাবে অত্যধিক মূল্যায়ন করা হয়, তাদের এক্সক্লুসিভিটি এবং প্রতিভা সম্পর্কে ধারণা উপস্থিত হয়। |
আবেগপ্রবণ | ঘন ঘন এবং গুরুতর মেজাজের পরিবর্তনে ভুগছেন, সমর্থন প্রয়োজন, তার প্রতি মানুষের মনোভাব ভালভাবে অনুভব করেন। কনস: মানসিকভাবে অস্থির। |
শ্মিশেক অনুযায়ী অক্ষর উচ্চারণ পরীক্ষা
জি. শ্মিশেক দ্বারা তৈরি ব্যক্তিত্ব প্রশ্নাবলী, চরিত্রের উচ্চারণ সনাক্ত করার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে। এটি লিওনহার্ড দ্বারা উন্নত উচ্চারণগুলির শ্রেণীবিভাগের উপর ভিত্তি করে। শ্মিশেক অনুসারে প্রাপ্তবয়স্ক চরিত্রের উচ্চারণ পরীক্ষায় 88টি প্রশ্ন থাকে। তাদের প্রত্যেকের উত্তর অবশ্যই হ্যাঁ (+) বা না (-) দিতে হবে। এটি একটি দীর্ঘ সময়ের জন্য প্রশ্ন সম্পর্কে চিন্তা করার সুপারিশ করা হয় না, কিন্তু এই মুহূর্তে এটি মনে হয় উত্তর দিতে। পরীক্ষার শিশুদের সংস্করণ একই রকম এবং শুধুমাত্র প্রশ্নের শব্দের মধ্যে পার্থক্য।88টি প্রশ্নের প্রতিটিতে কিছু উচ্চারিত বৈশিষ্ট্য রয়েছে।
- হাইপারথাইমিয়া
- distimity
- সাইক্লোথাইমিসিটি
- উত্তেজনা
- জ্যাম
- আবেগ
- উচ্চতা
- পেডানট্রি
- প্রদর্শনী
স্কেল | জন্য 1 পয়েন্ট প্রদান করা হয় | গুণাঙ্ক | |
উত্তর "হ্যাঁ" | উত্তর হল "না" | ||
হাইপারথাইমিয়া | 1, 11, 23, 33, 45, 55, 67, 77 | 3 | |
distimity | 9, 21, 43, 74, 87 | 31, 53, 65 | 3 |
সাইক্লোথাইমিসিটি | 6, 18, 28, 40, 50, 62, 72, 84 | 3 | |
উত্তেজনা | 20, 30, 42, 52, 64, 75, 86 | 3 | |
জ্যাম | 2, 15, 24, 34, 37, 56, 68, 78, 81 | 12, 46, 59 | 2 |
আবেগ | 3, 13, 35, 47, 57, 69, 79 | 25 | 3 |
উচ্চতা | 10, 32, 54, 76 | 6 | |
দুশ্চিন্তা | 6, 27, 38, 49, 60, 71, 82 | 5 | 3 |
পেডানট্রি | 4, 14, 17, 26, 36, 48, 58, 61, 70, 80, 83 | 39 | 2 |
প্রদর্শনী | 7, 19, 22, 29, 41, 44, 63, 66, 73, 85, 88 | 51 | 2 |
- 0-6 - বৈশিষ্ট্য প্রকাশ করা হয় না।
- 7-12 - বৈশিষ্ট্য মাঝারিভাবে প্রকাশ করা হয়;
- 13-18 - তীব্রতা গড় উপরে;
- 19-24 - উচ্চারিত বৈশিষ্ট্য।
![](https://i0.wp.com/polismed.com/upfiles/other/artgen/290267/sm_288357001509261088.jpg)
কিশোর-কিশোরীদের মধ্যে উচ্চারণের বৈশিষ্ট্য
![](https://i1.wp.com/polismed.com/upfiles/other/images-art-2/Akcentuat/7.jpg)
একটি বর্ধিত চরিত্র বৈশিষ্ট্যের উপস্থিতি বিপজ্জনক নয়, তবে এটি একটি কিশোরকে বাহ্যিক পরিস্থিতি এবং অভ্যন্তরীণ দ্বন্দ্বের প্রতি অত্যন্ত সংবেদনশীল করে তোলে এবং পিতামাতা এবং সহকর্মীদের সাথে সম্পর্ককে প্রভাবিত করে। প্রতিকূল পরিস্থিতিতে একই উচ্চারণগুলি অপরাধের কারণ হতে পারে এবং সঠিক পদ্ধতি এবং পেশার সঠিক পছন্দের সাথে তারা জীবনে সাফল্য অর্জনে সহায়তা করবে।
একজন কিশোর-কিশোরীকে জীবনের সাথে খাপ খাইয়ে নিতে সাহায্য করার জন্য, অভিভাবকত্বের শৈলী তৈরি করতে, যা যতটা সম্ভব কার্যকর হবে তার মধ্যে চরিত্রের উচ্চারণের উপস্থিতি সম্পর্কে বাবা-মায়ের জন্য জানা গুরুত্বপূর্ণ। অভিভাবকদের কাজ হল একটি কিশোরের মধ্যে এমন গুণাবলী এবং দক্ষতা বিকাশ করা যা একটি উচ্চারিত চরিত্রের বৈশিষ্ট্যকে মসৃণ করবে।
হিস্টেরয়েড টাইপ
"শ্রেণির তারা", কর্মীরা, সমস্ত ইভেন্টে অংশগ্রহণ করে। তারা শৈল্পিকতায় আলাদা এবং অন্যদের পটভূমি থেকে আলাদা হওয়ার ইচ্ছা পোষণ করে। প্রশংসা অন্য কারো কাছে গেলে তারা এটা পছন্দ করে না। তারা অতিরঞ্জিত করে আবেগগতভাবে সমস্ত ইভেন্টে প্রতিক্রিয়া জানায় (শ্রোতাদের সামনে তারা কান্নাকাটি করে)।পার্থক্য বৈশিষ্ট্য.জনসাধারণের জন্য খেলা, মনোযোগ, স্বীকৃতি বা সহানুভূতির জন্য একটি ধ্রুবক প্রয়োজন।
চারিত্রিক
যতক্ষণ তারা ভালবাসা অনুভব করে এবং সমস্ত মনোযোগ তাদের দিকে থাকে, ততক্ষণ কোনও আচরণগত সমস্যা নেই। দৈনন্দিন জীবনে, তারা সমস্ত সম্ভাব্য উপায়ে মনোযোগ আকর্ষণ করে। এটি একটি প্রতিবাদী আচরণ, কথা বলার একটি অভিব্যক্তিপূর্ণ পদ্ধতি এবং উজ্জ্বল পোশাক। কৃতিত্বের জন্য ক্রেডিট নিন। তারা গর্ব করতে পারে যে তারা প্রচুর পান করেছিল, বাড়ি থেকে পালিয়েছিল। তারা প্রায়শই মিথ্যা বলে, বেশিরভাগ ফ্যান্টাসি তাদের নিজস্ব ব্যক্তিকে নিয়ে থাকে। যখন অন্যদের মনোযোগ অন্যের দিকে চলে যায় তখন তারা তা সহ্য করতে পারে না (ক্লাসে একজন নবাগত, একজন নবজাতক, একজন সৎ পিতা)। তারা একটি প্রতিযোগী থেকে পরিত্রাণ পেতে পদক্ষেপ নিতে পারে, "স্বপ্নের বাইরে" এমন কিছু করতে যা তাদের পিতামাতা স্পষ্টতই পছন্দ করবেন না। কথায় বলে, তারা স্বাধীনতা রক্ষা করে, কখনও কখনও কেলেঙ্কারীর সাথে, কিন্তু তাদের অভিভাবকত্ব প্রয়োজন এবং এটি থেকে পরিত্রাণ পেতে চায় না।
সমস্যা
প্রায়শই, আচরণগত সমস্যাগুলি পিতামাতার দৃষ্টি আকর্ষণ করার একটি প্রচেষ্টা। তাদের আত্মহত্যার প্রবণতা রয়েছে, তবে লক্ষ্য আত্মহত্যা করা নয়, শাস্তি এড়ানো বা সহানুভূতি অর্জন করা। আত্মহত্যার প্রচেষ্টা প্রদর্শনমূলক এবং বিপজ্জনক নয়। সহজে পরামর্শের জন্য উপযুক্ত, তারা একটি "খারাপ" কোম্পানিতে পড়ার ঝুঁকি চালায়। তারা অ্যালকোহল পান করতে পারে, তবে অল্প পরিমাণে। ছোটখাটো অপরাধের (জালিয়াতি, অনুপস্থিতি, ক্ষুদ্র চুরি) মামলা রয়েছে। প্রদর্শনমূলক এবং তুচ্ছ আচরণ, পোশাক প্রকাশ করা এবং নিজের প্রাপ্তবয়স্কতা দেখানোর ইচ্ছা যৌন সহিংসতাকে উস্কে দিতে পারে।
ইতিবাচক দিক. যদি তাদের একটি উদাহরণ হিসাবে স্থাপন করা হয়, তারা খুব পরিশ্রমী হয়ে ওঠে। তারা ভাল পড়াশোনা করে, বিশেষ করে নিম্ন গ্রেডে। শৈল্পিক, নাচতে সফল, কণ্ঠ, কথোপকথন ঘরানার।
কিভাবে যোগাযোগ করতে হয়
- অন্যদের সম্পর্কে শুধুমাত্র ভাল জিনিস বলতে উত্সাহিত করুন।
- শুধুমাত্র প্রকৃত অর্জনের জন্য প্রশংসা করুন।
- একটি টাস্ক দিন - একজন সহকর্মীকে স্পটলাইটে থাকতে সাহায্য করুন। উদাহরণস্বরূপ, একটি সংখ্যা প্রস্তুত করুন যাতে অন্য কেউ একাকী হবে।
এপিলেপটয়েড টাইপ
ব্যক্তিত্বের বৈশিষ্ট্যগুলি স্নায়ুতন্ত্রে ঘটে যাওয়া প্রক্রিয়াগুলির নিষ্ক্রিয়তার কারণে হয়। এই ধরনের উচ্চারণ সহ কিশোর-কিশোরীরা স্পর্শকাতর হয় এবং দীর্ঘ সময়ের জন্য অপরাধে আটকে যায়।স্বাতন্ত্র্যসূচক বৈশিষ্ট্য. তীব্র বিরক্তি এবং অন্যদের প্রতি শত্রুতার সময়কাল, কয়েক দিন পর্যন্ত স্থায়ী হয়।
চারিত্রিক
এপিলেপটয়েড উচ্চারণ সহ কিশোর-কিশোরীরা একগুঁয়ে এবং আপসহীন প্রকৃতির হয়। তারা প্রতিহিংসাপরায়ণ এবং অপমান ভুলে যায় না। প্রথমে ব্যক্তিগত স্বার্থ রাখুন, অন্যের মতামতকে বিবেচনা করবেন না। কোম্পানি তাদের চারপাশের তরুণ এবং দুর্বলদের একত্রিত করে নেতা হওয়ার চেষ্টা করে। যেহেতু তারা স্বৈরাচারী, তাদের ক্ষমতা ভয়ের উপর নির্ভর করে। বড় হওয়ার প্রক্রিয়াটি সমস্যাযুক্ত। কিশোর-কিশোরীরা কেবল স্বাধীনতাই নয়, সম্পত্তির অংশও দাবি করতে পারে। মাঝে মাঝে রাগ করে ঘন্টার পর ঘন্টা কাঁদে। শক্তিশালী আবেগ রাগ এবং আগ্রাসনের bouts উস্কে. খিঁচুনির সময়, কিশোর-কিশোরীরা এমন একজন "শিকার" খুঁজছে যার উপর তারা তাদের আবেগ ঢেলে দিতে পারে। এই আক্রমণের সময়, তারা sadism পৌঁছতে পারে.
সমস্যা.
"অন্যায়" শাস্তির প্রতিক্রিয়া হিসাবে আত্মহত্যার প্রচেষ্টা। তারা "স্মৃতি হারানোর আগে" প্রচুর পরিমাণে অ্যালকোহল পান করার প্রবণতা রাখে। তারা এই অবস্থায় যে কর্ম সম্পাদন করে তা তাদের মনে থাকে না। কিন্তু খুব কমই অন্যান্য বিষাক্ত ওষুধ সেবন করে। বয়ঃসন্ধির সময়, তারা একটি শক্তিশালী যৌন ইচ্ছা অনুভব করে, যা বিকৃতির বিকাশ ঘটাতে পারে। আতশবাজি পোড়ানো এবং আগুন জ্বালানোর প্রবণতা রয়েছে।
ইতিবাচক দিক.
শৃঙ্খলা, নির্ভুলতা। তারা জানে কিভাবে শিক্ষকদের মন জয় করতে হয়। তারা কঠোর শৃঙ্খলার (বোর্ডিং স্কুল, ক্যাম্প) অবস্থার মধ্যে স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করে। তারা ভালোবাসে এবং জিনিস তৈরি করতে জানে।
কিভাবে যোগাযোগ করতে হয়
- বিরক্তি এবং আগ্রাসন কমাতে নিরাপত্তা এবং মানসিক শান্তি প্রদান করুন।
- বাড়িতে প্রতিষ্ঠিত নিয়মগুলি কঠোরভাবে মেনে চলা প্রয়োজন (অযাচিত উপদেশ দেবেন না, বাধা দেবেন না)। এটি একটি কিশোরের চোখে পিতামাতাদের "শক্তিশালী" মর্যাদা পেতে অনুমতি দেবে।
স্কিজয়েড টাইপ
এই ধরণের উচ্চারণ এমনকি প্রাক বিদ্যালয়ের বয়সেও নিজেকে প্রকাশ করে: শিশুরা সমবয়সীদের সাথে যোগাযোগ করতে একা খেলা পছন্দ করে।স্বাতন্ত্র্যসূচক বৈশিষ্ট্যবিচ্ছিন্নতা, কল্পনার জগতে নিমজ্জন।
চারিত্রিক
তারা কল্পনা করতে পছন্দ করে, তাদের নিজস্ব শখের সাথে জড়িত হতে, একটি নিয়ম হিসাবে, অত্যন্ত বিশেষায়িত (তারা প্লাস্টিকিন থেকে সৈন্যদের ছাঁচ, সূচিকর্ম পাখি)। তারা জানে না কিভাবে মানসিক যোগাযোগ স্থাপন এবং যোগাযোগ করতে চায় না। তারা তাদের আবেগ প্রকাশ করে না। বন্ধ, তাদের অভিজ্ঞতা শেয়ার করবেন না, তাদের অভ্যন্তরীণ জগতকে প্রকাশ করবেন না। সচেতনভাবে একাকীত্ব বেছে নিন এবং বন্ধুদের অনুপস্থিতিতে ভুগবেন না। যোগাযোগের অসুবিধা অন্যদের অনুভূতি বোঝার অভাবের সাথে যুক্ত: "আমি জানি না যে এই ব্যক্তি আমাকে পছন্দ করে কিনা, সে আমার কথায় কীভাবে প্রতিক্রিয়া করেছিল।" একই সময়ে, তারা অন্যদের মতামত আগ্রহী নয়। বন্ধুদের সাথে আনন্দ করতে বা অন্য কারো দুঃখে সহানুভূতি করতে সক্ষম নয়। তারা কৌশলী নয়, তারা বুঝতে পারে না কখন চুপ থাকবে, এবং কখন নিজেদের জেদ করবে। বক্তৃতা ফ্লোরিড, বিবৃতিগুলি প্রায়শই সাবটেক্সট সহ থাকে, যা যোগাযোগকে আরও জটিল করে তোলে।
সমস্যা।তাদের উদ্ভাবিত জগতে কল্পনা এবং নিমজ্জিত করার জন্য মাদকদ্রব্য গ্রহণের প্রবণতা গড়ে উঠতে পারে। মাঝে মাঝে তারা বেআইনি কাজ করতে পারে (চুরি, সম্পত্তির ক্ষতি, যৌন সহিংসতা) এবং তারা তাদের ক্রিয়াকলাপের মাধ্যমে ক্ষুদ্রতম বিশদে চিন্তা করে।
ইতিবাচক দিক. উন্নত ফ্যান্টাসি, সমৃদ্ধ অভ্যন্তরীণ বিশ্ব, স্থিতিশীল স্বার্থ।
কিভাবে যোগাযোগ করতে হয়
- একটি থিয়েটার স্টুডিওতে ক্লাসকে উত্সাহিত করুন - এটি একটি কিশোরকে আবেগ প্রকাশ করতে, সক্রিয়ভাবে মুখের অভিব্যক্তি ব্যবহার করতে শিখতে সহায়তা করবে। নাচ এবং মার্শাল আর্ট বা অন্যান্য খেলাধুলাকে উত্সাহিত করুন যা প্লাস্টিসিটি প্রশিক্ষণ দেয়। তারা আপনাকে আপনার শরীরকে নিয়ন্ত্রণ করতে, নড়াচড়া কম তীক্ষ্ণ এবং কৌণিক করতে শেখাবে।
- আপনাকে কেন্দ্রে থাকতে উত্সাহিত করুন। একজন কিশোরের পর্যায়ক্রমে অন্যদের বিনোদনের দায়িত্বে থাকা একজন অ্যানিমেটরের মতো অনুভব করা উচিত। উদাহরণস্বরূপ, তার ছোট ভাই এবং তার বন্ধুদের বিনোদনের মাধ্যমে, সে উচ্চস্বরে এবং আবেগপূর্ণভাবে কথা বলতে শিখবে। আপনার কর্মের প্রতিক্রিয়া পড়তে শিখুন।
- শৈলী একটি ধারনা স্থাপন. একটি কিশোরকে তার চেহারা এবং ফ্যাশনের যত্ন নিতে শেখানো প্রয়োজন।
- সাইক্লয়েড. বয়ঃসন্ধিকালে, প্রফুল্ল, মিলনশীল এবং সক্রিয় শিশুদের দীর্ঘ (1-2 সপ্তাহ) মেজাজ, শক্তি হ্রাস এবং বিরক্তিকরতা থাকে। এদেরকে বলা হয় সাবডিপ্রেসিভ ফেজ। এই সময়কালে, কিশোর-কিশোরীরা অতীতের শখ এবং সমবয়সীদের সাথে যোগাযোগে আর আগ্রহী হয় না। কাজের ক্ষমতা কমে যাওয়ায় পড়াশোনায় সমস্যা শুরু হয়।
চারিত্রিক
অধ্যবসায়, ধৈর্য এবং মনোযোগের অভাব এই সত্যের দিকে পরিচালিত করে যে সাইক্লয়েড উচ্চারণ সহ কিশোর-কিশোরীরা একঘেয়ে বিভ্রান্তিকর কাজে খারাপভাবে কাজ করে। সাবডিপ্রেসিভ পর্যায়ে, স্বাভাবিক জীবনযাত্রার পরিবর্তনগুলি খুব কম সহ্য করা হয়। ব্যর্থতা এবং সমালোচনার প্রতি খুব সংবেদনশীল হয়ে উঠুন। তাদের আত্মসম্মান উল্লেখযোগ্যভাবে কমে যায়। তারা নিজের মধ্যে ত্রুটিগুলি সন্ধান করে এবং খুঁজে পায়, তারা এই বিষয়ে খুব বিরক্ত হয়। পুনরুদ্ধারের সময়কালে, তারা একাকীত্ব পছন্দ করে না - তারা খোলা, বন্ধুত্বপূর্ণ এবং যোগাযোগের প্রয়োজন। মেজাজ বেড়ে যায়, কার্যকলাপের জন্য তৃষ্ণা থাকে। এই পটভূমিতে, কর্মক্ষমতা উন্নত হয়। পুনরুদ্ধারের সময়কালে, তারা অধ্যয়ন এবং শখের হারিয়ে যাওয়া সময়গুলিকে ধরতে চেষ্টা করে।
সমস্যা.
সাবডিপ্রেসিভ পর্যায়ে একটি কিশোর-কিশোরীর গুরুতর সমস্যাগুলি একটি মানসিক ভাঙ্গনের কারণ হতে পারে বা এমনকি আত্মহত্যার চেষ্টাকে প্ররোচিত করতে পারে। তারা সম্পূর্ণ নিয়ন্ত্রণ সহ্য করে না, তারা প্রতিবাদে পালিয়ে যেতে পারে। বাড়িতে অনুপস্থিতি ছোট এবং দীর্ঘ উভয় হতে পারে। পুনরুদ্ধারের সময়কালে, তারা পরিচিতদের মধ্যে অশ্লীল হয়ে ওঠে।
ইতিবাচক দিক: পুনরুদ্ধারের সময়কালে, বিবেক, নির্ভুলতা, নির্ভরযোগ্যতা, উচ্চ উত্পাদনশীলতা।
কিভাবে যোগাযোগ করতে হয়
এটি যতটা সম্ভব সহনশীল এবং কৌশলী হওয়া প্রয়োজন, বিশেষ করে যখন একজন কিশোর একটি সাবডিপ্রেসিভ পর্যায়ে যাচ্ছে।
- মানসিক ওভারলোড থেকে রক্ষা করুন।
- অভদ্রতা এবং অপমান এড়িয়ে চলুন, কারণ এটি একটি গুরুতর স্নায়বিক ভাঙ্গন উস্কে দিতে পারে।
- পুনরুদ্ধারের সময়কালে, আপনাকে শক্তিকে সঠিক দিকে পরিচালিত করতে সহায়তা করতে হবে। একজন কিশোরকে তার শখের কাজে সহায়তা করুন, তাকে তার সময় পরিকল্পনা করতে এবং সে যা শুরু করেছে তা শেষ করতে শেখান।
- নেতিবাচক পর্যায়ে সমর্থন করুন, তার আত্মসম্মান বৃদ্ধি করুন, তাকে উত্সাহিত করুন। বিশ্বাস করুন যে খারাপ সময় শীঘ্রই শেষ হবে।
স্বাতন্ত্র্যসূচক বৈশিষ্ট্য- উচ্চ উদ্দেশ্যপূর্ণতা।
চারিত্রিক
একটি লক্ষ্য সেট করে এবং এটি অর্জনের উপায় অনুসন্ধান করে। বয়ঃসন্ধিকালে, অন্যদের প্রতি শত্রুতা, এই উচ্চারণের প্রধান বৈশিষ্ট্য হিসাবে, কোনওভাবেই নিজেকে প্রকাশ করে না। ভবিষ্যতের উচ্চারণ স্ব-মূল্য, উচ্চাকাঙ্ক্ষা এবং অধ্যবসায়ের একটি অতিরঞ্জিত অনুভূতি দিতে পারে। এছাড়াও চরিত্রগত "আটকে", যখন একটি কিশোর একটি দীর্ঘ সময়ের জন্য প্রভাবিত একটি অবস্থা (শক্তিশালী নেতিবাচক আবেগ) থেকে দূরে সরাতে পারে না।
অস্থির বা অনিয়ন্ত্রিত।
শৈশব থেকে এই ধরনের কিশোর-কিশোরীরা অবাধ্যতা এবং শিখতে অনিচ্ছা দ্বারা আলাদা করা হয়। তাদের কঠোর নিয়ন্ত্রণ প্রয়োজন। শাস্তির ভয় অধ্যয়ন এবং কর্তব্য পালনের প্রধান উদ্দীপক।পার্থক্য বৈশিষ্ট্য -দুর্বল ইচ্ছা, অলসতা এবং মজা করার ইচ্ছা।
চারিত্রিক
তারা আনন্দ পছন্দ করে, ইমপ্রেশনের ঘন ঘন পরিবর্তন প্রয়োজন। বিভিন্ন অজুহাতে কোনো কাজ এড়িয়ে চলুন। এটি বিশেষভাবে লক্ষণীয় যখন এটি অধ্যয়ন বা পিতামাতার কাছ থেকে নির্দেশাবলী পূরণ করার প্রয়োজন হয়। শুধুমাত্র বন্ধুদের সাথে যোগাযোগ তাদের কাছে আকর্ষণীয় বলে মনে হয়। এর ভিত্তিতে, তারা একটি সামাজিক কোম্পানিতে পড়ার ঝুঁকি চালায়। সহজেই নেতিবাচক প্রভাবের কাছে আত্মসমর্পণ করে।
সমস্যামজা করার ইচ্ছার সাথে যুক্ত। এই ভিত্তিতে, তারা তাড়াতাড়ি পান করতে শুরু করে এবং বিভিন্ন নেশাদ্রব্য ব্যবহার করে। মাদকাসক্তি এবং মদ্যপান হওয়ার ঝুঁকি অনেক বেশি। "মজা করার জন্য" তারা স্কুল এড়িয়ে যেতে পারে, গাড়ি চুরি করতে পারে, অন্য লোকের অ্যাপার্টমেন্টে ঢুকতে পারে, চুরি করতে পারে ইত্যাদি। তাদের বিচরণ করার প্রবণতা রয়েছে।
ইতিবাচক দিক।ইতিবাচক আবেগ, প্রফুল্লতার জন্য প্রচেষ্টা করা।
কিভাবে যোগাযোগ করতে হয়
- তাদের কঠোর নিয়ন্ত্রণ প্রয়োজন। এটি বাড়ির কাজ থেকে শুরু করে কাজের গুণমান পর্যন্ত সবকিছুর জন্য প্রযোজ্য।
- "গাজর এবং লাঠি" পদ্ধতি দ্বারা ব্যবস্থাপনা। কাজগুলি সম্পূর্ণ করতে ব্যর্থতার জন্য কী জরিমানা আরোপ করা হবে এবং কিশোরী গুণমানের কাজের জন্য কী বোনাস পাবে তা আগেই সিদ্ধান্ত নিন।
- সক্রিয় খেলাধুলা এবং শক্তি মুক্তির অন্যান্য উপায়ে উৎসাহিত করুন।
লাবিল
আনন্দ এবং বন্য মজা থেকে হতাশা এবং অশ্রুতে ঘন ঘন এবং দ্রুত মেজাজের পরিবর্তন হয়। প্রায়শই মেজাজ পরিবর্তনের কারণগুলি সবচেয়ে তুচ্ছ (খারাপ আবহাওয়া, জট হেডফোন)।স্বাতন্ত্র্যসূচক বৈশিষ্ট্য- ছোটখাটো কারণে মেজাজের অস্থিরতা।
চারিত্রিক
ভাল মেজাজের সময়কালে, কিশোর-কিশোরীরা কথাবার্তা, সক্রিয় এবং যোগাযোগের জন্য প্রস্তুত। কিন্তু যেকোন সামান্য জিনিস তাদের মেজাজ নষ্ট করতে পারে এবং তাদের প্রস্রাব করতে পারে। একই সময়ে, তারা কান্নায় ফেটে পড়তে পারে, সহজেই দ্বন্দ্বে যেতে পারে, অলস হয়ে যেতে পারে এবং প্রত্যাহার করতে পারে।
সমস্যা.
তারা যাদের মূল্য দেয় তাদের উপর খুব নির্ভরশীল (ঘনিষ্ঠ বন্ধু, পিতামাতা)। প্রিয়জন বা তার অবস্থান হারানো, তার থেকে বিচ্ছেদ, প্রভাব, নিউরোসিস বা হতাশার কারণ। একটি খারাপ মেজাজ প্রকৃত রোগের বিকাশ (ব্রঙ্কিয়াল হাঁপানি, ডায়াবেটিস মেলিটাস, মাইগ্রেন, নার্ভাস টিক্স) পর্যন্ত সুস্থতার অবনতির কারণ হতে পারে। শিক্ষক, পিতামাতা, ঘনিষ্ঠ বন্ধুদের কাছ থেকে সমালোচনা এবং তিরস্কার খুব খারাপভাবে সহ্য করুন। তারা প্রত্যাহার হয়, অশ্রু সঙ্গে প্রতিক্রিয়া.
ইতিবাচক দিক. প্রায়ই প্রতিভাবান। তাদের গভীর অভ্যন্তরীণ শান্তি রয়েছে। দৃঢ় স্নেহ এবং আন্তরিক বন্ধুত্ব করতে সক্ষম। তাদের প্রতি সদয় হওয়ার জন্য লোকেদের প্রশংসা করুন। ভাল মেজাজের সময়কালে, তারা শক্তিতে পূর্ণ, যোগাযোগ করার ইচ্ছা, শিখতে এবং শখের সাথে জড়িত। সহানুভূতি বিকশিত হয় - তারা সঠিকভাবে তাদের প্রতি অন্যদের মনোভাব অনুভব করে।
কিভাবে যোগাযোগ করতে হয়
- যোগাযোগে সহানুভূতি এবং উন্মুক্ততা দেখান। আপনার কিশোরকে জানতে দিন যে আপনি তার অনুভূতি শেয়ার করেন।
- দুর্বলদের যত্ন নেওয়ার সুযোগ দিন, পরিবারের ছোট সদস্যদের যত্ন নিন, স্বেচ্ছাসেবক করুন।
- যোগাযোগের বৃত্ত প্রসারিত করতে উত্সাহিত করুন, পাঠ্য বহির্ভূত ক্রিয়াকলাপে সহকর্মীদের সাথে পরিচিত হন।
কনফরমাল
বাইরের প্রভাবের জন্য অত্যন্ত সংবেদনশীল। অন্যদের খুশি করার জন্য তাদের মন এবং আচরণ পরিবর্তন করুন। ভিড় থেকে দাঁড়াতে ভয় পায়।স্বাতন্ত্র্যসূচক বৈশিষ্ট্যসামঞ্জস্য, অন্যদের খুশি করার ইচ্ছা।
চারিত্রিক
"অন্য সবার মতো" হওয়ার প্রধান আকাঙ্ক্ষা জামাকাপড়, আচরণ, আগ্রহের মধ্যে প্রকাশিত হয়। যদি সমস্ত বন্ধু ব্রেকডান্সিংয়ে থাকে, তবে এইরকম একটি কিশোরও এটি করবে। যদি তাত্ক্ষণিক পরিবেশ (বাবা-মা, বন্ধু) সমৃদ্ধ হয়, তবে এই জাতীয় কিশোররা বাকিদের থেকে আলাদা নয় এবং উচ্চারণটি কার্যত লক্ষণীয় নয়। খারাপ প্রভাবে পড়লে নিয়ম-কানুন ভাঙতে পারে। বন্ধুদের ক্ষতি সহ্য করা কঠিন, তবে তারা আরও কর্তৃত্বপূর্ণ কারও জন্য বন্ধুর সাথে বিশ্বাসঘাতকতা করতে পারে। রক্ষণশীল, সব এলাকায় পরিবর্তন পছন্দ না. তারা খুব কমই উদ্যোগ দেখায়।
সমস্যা
একটি খারাপ কোম্পানির সাথে যোগাযোগ করার পরে, তারা মাতাল হতে পারে, মাদক গ্রহণে আসক্ত হতে পারে। কাপুরুষতার অভিযুক্ত হওয়া এড়াতে, তারা এমন কাজ করতে পারে যা তাদের স্বাস্থ্যকে বিপন্ন করে বা অন্য লোকেদের ক্ষতি করে। কোম্পানির সাথে যোগাযোগের নিষেধাজ্ঞা পিতামাতার সাথে একটি কেলেঙ্কারী বা বাড়ি থেকে পালিয়ে যেতে পারে।
ইতিবাচক দিক. তাদের চারপাশের প্রশংসা করুন। বন্ধুদের সাথে সংযুক্ত। তারা স্থিতিশীলতা এবং শৃঙ্খলা পছন্দ করে।
কিভাবে যোগাযোগ করতে হয়
- অন্য কারো মতামতের উপর নির্ভর না করে আপনার নিজের পছন্দ করার প্রস্তাব দিন।
- নিশ্চিত করুন যে কিশোরটি বিভিন্ন দলে জড়িত, স্কুলে, ক্রীড়া বিভাগে, চেনাশোনাগুলিতে সহকর্মীদের সাথে যোগাযোগ করার সুযোগ রয়েছে। এটি তার খারাপ সঙ্গে থাকার সম্ভাবনা হ্রাস করে।
- সত্যিকার অর্থে অনুকরণের যোগ্য কর্তৃপক্ষকে বেছে নিতে সাহায্য করা।
অ্যাসথেনো-নিউরোটিক
এই জাতীয় উচ্চারণ সহ কিশোর-কিশোরীরা বর্ধিত ক্লান্তি এবং বিরক্তি দ্বারা চিহ্নিত করা হয়।স্বাতন্ত্র্যসূচক বৈশিষ্ট্য- তাদের স্বাস্থ্যের জন্য ভয়, ক্লান্তি বৃদ্ধি।
চারিত্রিক
মানসিক এবং মানসিক চাপ তাদের দ্রুত ক্লান্ত করে। কিশোর-কিশোরীরা যখন হাতের কাছে থাকে তার প্রতি তাদের রাগ প্রকাশ করে তখন বিরক্ত হয়। এর পরপরই, তারা তাদের আচরণের জন্য লজ্জিত হয়, তারা আন্তরিকভাবে অনুতপ্ত হয়, ক্ষমা প্রার্থনা করে। রাগের বিস্ফোরণগুলি সংক্ষিপ্ত এবং শক্তিশালী নয়, যা স্নায়ুতন্ত্রের কম কার্যকলাপের সাথে যুক্ত। হাইপোকন্ড্রিয়া প্রবণ - শারীরিক সংবেদনগুলি শুনুন, সেগুলিকে অসুস্থতার লক্ষণ হিসাবে উপলব্ধি করুন। তারা পরীক্ষা এবং চিকিত্সা করা পছন্দ. অভিযোগের সাথে মনোযোগ দিন।
সমস্যা- উচ্চ ক্লান্তি, নিউরোসিস হওয়ার ঝুঁকি।
ইতিবাচক দিক।দয়া, সহানুভূতি, উচ্চ বুদ্ধিমত্তা। এই ধরনের কিশোররা বাড়ি থেকে পালিয়ে যায় না, গুন্ডামি এবং অন্যান্য অবৈধ কাজ করে।
কিভাবে যোগাযোগ করতে হয়
- স্নায়বিক ক্লান্তির পটভূমিতে ঘটে যাওয়া ক্রোধকে উপেক্ষা করুন।
- সাফল্যের জন্য প্রশংসা করুন এবং এমনকি ছোটখাটো অর্জনগুলি লক্ষ্য করুন, যা একটি গুরুতর অনুপ্রেরণা হয়ে উঠবে।
- খেলাধুলা করতে উত্সাহিত করুন, সকালে ব্যায়াম করুন, স্নায়ুতন্ত্রের কার্যকারিতা বাড়ানোর জন্য একটি কনট্রাস্ট শাওয়ার নিন।
- সবচেয়ে কঠিন কাজগুলি সম্পূর্ণ করতে সর্বোচ্চ উত্পাদনশীলতার সময়কাল (10 থেকে 13 পর্যন্ত) ব্যবহার করুন।
সাইক্যাথেনিক
এই ধরনের কিশোর-কিশোরীদের দ্বারা চিহ্নিত করা হয়: সন্দেহপ্রবণতা, আত্মদর্শনের প্রবণতা এবং ভবিষ্যতের ভয়।স্বাতন্ত্র্যসূচক বৈশিষ্ট্যনিজের উপর উচ্চ চাহিদা এবং অন্যের প্রত্যাশা পূরণ না করার ভয়।
চারিত্রিক
এই ধরণের উচ্চারণ তৈরি হয় যদি বাবা-মায়েরা স্কুলে বা খেলাধুলায় সন্তানের উপর খুব বেশি আশা রাখে। তাদের প্রত্যাশা পূরণে ব্যর্থতা চরিত্রে একটি ছাপ ফেলে। এই কিশোর-কিশোরীদের স্ব-সম্মান কম, তারা অপরাধবোধ এবং ব্যর্থতার ভয়ে যন্ত্রণা ভোগ করে, যা তাদের পিতামাতাকে আরও হতাশ করতে পারে। কিশোর-কিশোরীরা বর্ধিত উদ্বেগে ভোগে। তারা ভয় পায়, তাদের বা তাদের প্রিয়জনের সাথে ভয়ানক এবং অপূরণীয় কিছু ঘটুক না কেন। Pedantry একটি প্রতিরক্ষা ব্যবস্থা হিসাবে বিকাশ. কিশোর-কিশোরীরা একটি বিশদ কর্ম পরিকল্পনা তৈরি করে, লক্ষণগুলিতে বিশ্বাস করে, এমন আচার-অনুষ্ঠান তৈরি করে যা সাফল্য নিশ্চিত করে (পরীক্ষার আগে আপনার চুল ধোয়া না)।
সমস্যা. উদ্বেগ, অবসেসিভ চিন্তাভাবনা এবং ক্রিয়াকলাপের ঝুঁকি যা জটিলতার ঝুঁকিপূর্ণ।
ইতিবাচক দিক. জটিল পরিস্থিতিতে, তারা দ্রুত সঠিক সমাধান খুঁজে পায়, একটি সাহসী কাজ করতে সক্ষম। বাধ্য, অ-সংঘাতমূলক, একটি নিয়ম হিসাবে, তারা তাদের পড়াশোনায় বেশ সফল, তারা ভাল বন্ধু হয়ে ওঠে।
কিভাবে যোগাযোগ করতে হয়
- ভীতিকর পরিস্থিতির মডেল এবং আপনার নিজের উপর একটি সমাধান খুঁজে পেতে প্রস্তাব. উদাহরণস্বরূপ: "আসুন আপনি একটি অদ্ভুত শহরে হারিয়ে গেছেন। তুমি কি করবে?"
- সমস্যা সমাধানের জন্য একটি গঠনমূলক পদ্ধতি শেখান। কি করো? সাহায্যের জন্য কার কাছে যেতে হবে? যা ঘটেছিল তা যাতে আবার না ঘটে তার জন্য আমার কী করা উচিত?
হাইপারথাইমিক
তারা প্রফুল্ল, কোলাহলপূর্ণ, অস্থির হিসাবে চিহ্নিত করা হয়। তাদের পড়াশোনায় মনোযোগ দেওয়া এবং স্কুলে শৃঙ্খলা বজায় রাখা তাদের পক্ষে কঠিন। প্রায়ই সহকর্মীদের মধ্যে অনানুষ্ঠানিক নেতা হয়ে ওঠে। তারা প্রাপ্তবয়স্কদের দ্বারা কঠোর নিয়ন্ত্রণ সহ্য করে না, তারা ক্রমাগত স্বাধীনতার জন্য লড়াই করে।স্বাতন্ত্র্যসূচক বৈশিষ্ট্য- আশাবাদ এবং উচ্চ আত্মা, যা প্রায়শই তাদের প্র্যাঙ্কের দিকে ঠেলে দেয়।
চারিত্রিক
খুব মিলনশীল, দ্রুত যে কোনও সংস্থার কেন্দ্র হয়ে উঠুন। তারা বিষয়টিকে শেষ পর্যন্ত আনে না, তারা তাদের শখের মধ্যে ধ্রুবক নয়। প্রতিশ্রুতি করা এবং ভঙ্গ করা সহজ। ভালো যোগ্যতা থাকা সত্ত্বেও তারা মাঝারিভাবে পড়াশোনা করে। তারা সহজেই দ্বন্দ্ব উস্কে দেয়, কিন্তু তারা নিজেরাই তাদের জন্য সংশোধন করতে পারে। তারা ব্যর্থতা এবং ঝগড়ার পরে দ্রুত মানসিক শান্তি খুঁজে পায়। রাগের বহিঃপ্রকাশ স্বল্পস্থায়ী হয়।
সমস্যা- নিয়মিত কাজ করতে অক্ষম যার জন্য অধ্যবসায় এবং তীব্র মনোযোগ প্রয়োজন। পরিচিতদের পছন্দে অযোগ্য। যদি এই ধরনের কিশোর-কিশোরীরা নিজেদেরকে প্রতিকূল পরিস্থিতিতে খুঁজে পায়, তাহলে তারা অ্যালকোহল এবং নরম ওষুধের প্রতি আসক্তি তৈরি করতে পারে। তারা বেআইনি ও অসামাজিক কাজ করতে পারে (ভাংচুর, গুন্ডামি, ছোটখাটো চুরি)। তারা প্রাথমিক যৌন সম্পর্ক দ্বারা চিহ্নিত করা হয়। ঝুঁকি প্রবণ, চরম শখ এবং জুয়া. একবার নিয়ন্ত্রণ এবং কঠোর শৃঙ্খলার পরিস্থিতিতে (হাসপাতাল, গ্রীষ্মকালীন ক্যাম্প) তারা পালিয়ে যেতে পারে।
ইতিবাচক দিক. উদ্যমী এবং অক্লান্ত। তারা মজা দ্বারা আলাদা করা হয়, কঠিন পরিস্থিতিতে আশাবাদ হারাবেন না। তারা যে কোনও পরিস্থিতিতে একটি উপায় খুঁজে বের করে।
কিভাবে যোগাযোগ করতে হয়
প্রাপ্তবয়স্কদের কাজ হল হাইপারথাইমিক উচ্চারণ সহ একটি কিশোরকে শৃঙ্খলা এবং স্ব-সংগঠনে শেখানো।
- সম্পূর্ণ নিয়ন্ত্রণ এড়িয়ে চলুন।
- কিশোরকে একটি ডায়েরি রাখার পরামর্শ দিন যাতে দিনের জন্য তাদের পরিকল্পনাগুলি লিখতে হবে এবং স্বাধীনভাবে তাদের বাস্তবায়ন নিয়ন্ত্রণ করতে হবে।
- প্রতিটি অসমাপ্ত ব্যবসার জন্য একটি শাস্তি নিয়ে আসুন।
- টেবিলে, পায়খানায়, ঘরে শৃঙ্খলা বজায় রাখতে শেখান। এটি কিশোর-কিশোরীদেরকে যা ঘটছে তা পদ্ধতিগত এবং বিশ্লেষণ করতে উদ্বুদ্ধ করবে।
সংবেদনশীল প্রকার
এই উচ্চারণের লক্ষণ শৈশবে দেখা যায়। সংবেদনশীল ধরনটি একে অপরকে প্রতিস্থাপনকারী অসংখ্য ভয় দ্বারা উদ্ভাসিত হয়।স্বাতন্ত্র্যসূচক বৈশিষ্ট্য- অতি সংবেদনশীলতা।
চারিত্রিক
কিশোর-কিশোরীরা গভীরভাবে এবং দীর্ঘ সময়ের জন্য যা ঘটে তা সবই অনুভব করে। প্রশংসা এবং সমালোচনা তাদের স্মৃতিতে গভীরভাবে এমবেড করা হয় এবং তাদের আত্মসম্মান, আচরণ এবং কর্মের উপর উল্লেখযোগ্য প্রভাব ফেলে। খুব লাজুক এবং এই কারণে uncommunicative. নতুন দলে অভ্যস্ত হওয়া কঠিন। মানসিক কাজে তারা দ্রুত ক্লান্ত হয়ে পড়ে। পরীক্ষা এবং পরীক্ষা তাদের যথেষ্ট চাপ সৃষ্টি করে। তারা তাদের সমবয়সীদের কাছ থেকে উপহাস সম্পর্কে খুব চিন্তিত। স্বপ্নময়, আত্মদর্শী। বিবেকবান, বিকশিত কর্তব্যবোধ আছে। আপনি যা শুরু করেছেন তা শেষ করতে ভুলবেন না। তারা তাদের কর্মের (নিয়ন্ত্রণ, কর্ম) ফলাফল সম্পর্কে খুব চিন্তিত।
সমস্যা. স্ব-পতাকা লাগানোর প্রবণতা এবং ফোবিয়াসের বিকাশ। অশ্রুসিক্ততা। নিজের উপর অতিরিক্ত চাহিদা নিউরোসিস হতে পারে। ব্যর্থতার একটি শৃঙ্খল আত্মহত্যার চেষ্টাকে ট্রিগার করতে পারে।
ইতিবাচক দিক।পড়াশোনায় পরিশ্রমী, সব কাজে দায়িত্বশীল মনোভাব। একটি ভাল বন্ধু হওয়ার জন্য সংগ্রাম করুন, প্রিয়জনদের মূল্য দিন।
কিভাবে যোগাযোগ করতে হয়
- আত্মসম্মান এবং আত্মবিশ্বাস বাড়ান। এটি করার জন্য, সম্ভাব্য কাজগুলি দেওয়া গুরুত্বপূর্ণ যা খুব সহজ হবে না, অন্যথায় তাদের সমাধান আত্মসম্মান সৃষ্টি করবে না।
- একটি কিশোরের সাথে যোগাযোগ স্থাপনের জন্য দীর্ঘ কথোপকথন পরিচালনা করুন।
- প্রশংসা এবং ধন্যবাদ প্রাপ্য. ন্যূনতম সমালোচনা রাখুন। গুণাবলীর সমালোচনা করবেন না, লেবেল ঝুলিয়ে রাখবেন না - "অলস", "অলস"। পরিবর্তে, কী করা দরকার তা নির্দেশ করুন।
- স্বয়ংক্রিয় প্রশিক্ষণ উত্সাহিত করুন. আত্ম-সম্মান বাড়ানোর জন্য সূত্রগুলি পুনরাবৃত্তি করুন: "আমি শান্ত এবং আত্মবিশ্বাসী বোধ করি", "আমি সাহসী এবং আত্মবিশ্বাসী", "আমি একজন দুর্দান্ত বক্তা।"
ব্যক্তিত্বের উচ্চারণ গঠনকে প্রভাবিত করার কারণগুলি
![](https://i1.wp.com/polismed.com/upfiles/other/images-art-2/Akcentuat/8.jpg)
- অতিরিক্ত সুরক্ষা এবং নিয়ন্ত্রণ পিতামাতার দ্বারা এবং শিক্ষক. সাইক্যাস্থেনিক, সংবেদনশীল, অ্যাথেনিক উচ্চারণের চেহারা এবং উত্তেজনাকে প্রচার করে;
- যত্ন এবং পিতামাতার মনোযোগের অভাবহিস্টেরিক্যাল, অস্থির এবং স্বাভাবিক ব্যক্তিত্বের বৈশিষ্ট্যগুলির বিকাশের ঝুঁকি বাড়ায়:
- নিষ্ঠুর মনোভাবযোগাযোগের অত্যধিক তীব্রতা এবং কর্তৃত্ববাদী শৈলী এপিলেপটয়েড বৈশিষ্ট্যগুলিকে বৃদ্ধি করে;
- সন্তানের উপর অতিরিক্ত চাহিদাসাইক্যাথেনিক চরিত্রের উচ্চারণ বাড়ে;
- মানসিক যোগাযোগের অভাবঅস্থির, সংবেদনশীল এবং অ্যাথেনিক বৈশিষ্ট্য বৃদ্ধির কারণ হতে পারে;
- সুস্থতার উপর অতিরিক্ত জোর দেওয়া এবং ক্রনিক রোগস্বাভাবিক জীবনযাত্রা ব্যাহত করে। শারীরিক ত্রুটি, চেহারার ত্রুটি এবং স্নায়ুতন্ত্রের রোগগুলি একটি গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। ফলাফল হিস্টেরয়েড বা অ্যাথেনো-নিউরোটিক উচ্চারণ হতে পারে;
- সহকর্মীদের সাথে গুরুতর দ্বন্দ্ববয়ঃসন্ধিকালে, যখন যোগাযোগ সবচেয়ে তাৎপর্যপূর্ণ, তখন কনফর্মাল বা সিজোয়েড উচ্চারণের বিকাশ ঘটাতে পারে।
- মৌলিক সন্তুষ্ট করতে অক্ষমতাপ্রেম, যত্ন, নিরাপত্তা, যোগাযোগের জন্য প্রয়োজন;
- নৈতিক এবং সাংস্কৃতিক নিয়ম, স্বার্থ সম্পর্কে ধারণার অভাবএবং শখ;
- ভুল স্ব-চিত্রহীনমন্যতা জটিল, উচ্চ আত্মসম্মান;
- পেশাগত কারণ. কাজের সাথে যুক্ত উচ্চারণগুলি প্রায়শই অভিনেতা, শিক্ষক, কিছু বিশেষত্বের ডাক্তার, আইন প্রয়োগকারী কর্মকর্তা এবং সামরিক বাহিনীর মধ্যে ঘটে;
- জিনগত প্রবণতা. স্নায়ুতন্ত্রের ক্রিয়াকলাপের বৈশিষ্ট্যগুলি পিতামাতা থেকে শিশুদের কাছে প্রেরণ করা হয়। এটি হাইপারথাইমিক, সাইক্লয়েড এবং সিজয়েড উচ্চারণের জন্য বিশেষভাবে সত্য। অতএব, যদি পিতামাতার একটি উচ্চারিত চরিত্রের বৈশিষ্ট্য থাকে, তবে এটি সন্তানের মধ্যে পাওয়া যাওয়ার সম্ভাবনা খুব বেশি। অনুপযুক্ত লালন-পালন এবং পিতামাতার আচরণ উল্লেখযোগ্যভাবে সহজাত উচ্চারিত বৈশিষ্ট্যগুলিকে বাড়িয়ে তুলতে পারে।
বিভিন্ন ধরণের উচ্চারণের চিকিত্সার জন্য কৌশল
![](https://i2.wp.com/polismed.com/upfiles/other/images-art-2/Akcentuat/10.jpg)
নিজের উপর কাজ করুন
চরিত্রের উচ্চারণ সহ লোকেরা খুব কমই একজন মনোবিজ্ঞানীর সাহায্য নেয়, স্বাধীন কাজ পছন্দ করে।উচ্চারিত বৈশিষ্ট্যগুলিকে সংশোধন করার জন্য, প্রশিক্ষণের প্রয়োজন যা উচ্চারিত বৈশিষ্ট্যের বিপরীতে চরিত্রের বৈশিষ্ট্যগুলি বিকাশ করে। একই সময়ে, আচরণের নতুন মডেলগুলি আয়ত্ত করা হয় এবং ব্যক্তিত্ব সুরক্ষিত হয়।
উচ্চারিত অক্ষর উচ্চারণ সংশোধন করার জন্য, ব্যায়াম তৈরি করা হয়েছে যা অবশ্যই প্রতিদিন করা উচিত।
- হিস্টেরয়েড টাইপ
- "শান্ত শান্ত বক্তৃতা". একটি কথোপকথন শৈলী (শান্ত বক্তৃতা, মুখের অভিব্যক্তি এবং অঙ্গভঙ্গি ন্যূনতম) গ্রহণ করুন। আপনি কি বলতে চান তা ভেবে দেখুন। ঘটনাগুলি বর্ণনা করুন, যা ঘটছে সে সম্পর্কে আপনার আবেগ নয়।
- "ভালো কর্ম". এগুলি বিচক্ষণতার সাথে করার চেষ্টা করুন এবং আপনি যা করেছেন তা কাউকে বলবেন না। নিজেকে না দেখিয়ে ব্যক্তির প্রতিক্রিয়া দেখুন।
- "অদৃশ্য". এক ঘন্টার জন্য সঙ্গে থাকাকালীন, অন্যদের দেখে চুপচাপ বসে থাকার চেষ্টা করুন। আপনাকে কথোপকথনে আকৃষ্ট করার চেষ্টায় হাত দেবেন না।
- প্রতিদিন স্বয়ংক্রিয় প্রশিক্ষণ দিন।লক্ষ্য হল আপনি কে তার জন্য নিজেকে ভালবাসুন এবং আপনার আত্মসম্মান বৃদ্ধি করুন। আপনি যখন এটি অর্জন করেন, তখন অন্যদের প্রশংসা এবং মনোযোগ গুরুত্বপূর্ণ বলে মনে হবে না।
- এপিলেপটয়েড ধরণ.
- ক্ষমা করুন এবং ক্ষোভ ছেড়ে দিন।উপলব্ধি করুন যে বিরক্তি তার মানসিক এবং শারীরিক স্বাস্থ্যের জন্য ক্ষতিকর।
- সহনশীলতা এবং উদারতা অনুশীলন করুনমানুষ. পরিচিতদের সাথে দেখা হলে হাসুন, বা আপনার মুখে হাসির ইচ্ছা পড়ার চেষ্টা করুন।
- উদার হওদাতব্য ইভেন্টে অংশ নিন।
- "সক্রিয় শ্রবণ".বাধা বা তর্ক না করে অন্যের কথা দয়া করে শুনুন। বাক্যাংশ দিয়ে বক্তাকে উত্সাহিত করুন: "আমি আপনাকে বুঝি", "আমি এটি জানি"।
- নিজেকে অন্যের জুতা পরান. এই ব্যায়াম প্রতিদিন করা আবশ্যক। আপনি যার সাথে তর্ক করতে চান তার জায়গায় নিজেকে রাখা গুরুত্বপূর্ণ।
- স্কিজয়েড টাইপ।
- অন্য ব্যক্তির মুখের অভিব্যক্তি অনুলিপি করতে শিখুনএবং তার আবেগ নির্ধারণ করুন। এই অনুশীলনের জন্য, আপনার কাছের কারও সাহায্যের প্রয়োজন হবে।
- "শান্ত দয়া"অন্যদের সাথে যোগাযোগ করার সেরা উপায় হবে। কথোপকথনের প্রতি এই জাতীয় মনোভাব প্রতিদিন প্রিয়জনের সাথে যোগাযোগের ক্ষেত্রে অনুশীলন করা উচিত। অতিরিক্ত বন্ধুত্বপূর্ণ বা প্রতিকূল হওয়া এড়িয়ে চলুন।
- « কলেরিক খেলা" জোরে, দ্রুত, আরো আবেগপ্রবণভাবে কথা বলার চেষ্টা করুন। কথোপকথনের সময় আপনার মতামত প্রকাশ করুন। আপনার মুখে হাসি দিয়ে দয়া করে এটি করুন।
- সাইক্লয়েড ধরণ.
- একটি ডায়েরি রাখা. আপনার আবেগ এবং অভিজ্ঞতা পরিকল্পনা এবং বর্ণনা করার জন্য এটি প্রয়োজনীয়। পতনের সময়কালে, মানসিক উত্থানের সময়কালে একই ব্যক্তি এবং ঘটনাগুলি কীভাবে অনুভূত হয়েছিল তা পুনরায় পড়া উপযোগী। এটি বুঝতে সাহায্য করে যে অসুবিধাগুলি অস্থায়ী।
- নিজেকে একটি প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করুন, "আমি নিজের মধ্যে কী পরিবর্তন করতে পারি যাতে আমার নেতিবাচক গুণাবলী আমার এবং অন্যদের মধ্যে হস্তক্ষেপ না করে?"
- প্যারানয়েড টাইপ।
- আপনার উদ্দেশ্য পরীক্ষা করুনঅন্য মানুষের প্রথম ইমপ্রেশন বিশ্বাস করবেন না.
- "টীকা ছাড়া ঘন্টা।"কিছু সময়ের জন্য, সম্পূর্ণরূপে সমালোচনা এবং নৈতিকতা পরিত্যাগ করুন।
- যোগাযোগ প্রশিক্ষণ যোগদান.প্রাসঙ্গিক সাহিত্য পড়ুন এবং জীবনে জ্ঞান প্রয়োগ করুন।
- এমন অনুশীলনগুলি শিখুন যা আপনাকে "এখানে এবং এখন" হতে সাহায্য করে- ধ্যান, যোগব্যায়াম, জেন।
- "প্রশংসা"।প্রতিদিন আপনার প্রিয়জনকে সুন্দর কিছু বলার অভ্যাস গড়ে তুলুন।
- অস্থির টাইপ।
- "আমি চাই + পারি।"এই অনুশীলনটি অলসতা মোকাবেলা করতে এবং প্রয়োজনীয় জিনিসগুলি করতে নিজেকে বাধ্য করতে সহায়তা করবে। আপনি যদি কিছু করতে না চান তবে আপনাকে নিজেকে এই প্রশ্নটি জিজ্ঞাসা করতে হবে: "আমি কি এটি করতে পারি? আমি কি এটা করতে পারি?" দ্বিতীয় প্রশ্ন: আমি কি চাই? তাছাড়া, আপনি দীর্ঘমেয়াদী পরিণতি চাইতে পারেন - আমি একটি বেতন চাই, তাই আমি একটি চাকরি পেতে পারি; আমি একটি পাতলা সুস্থ শরীর চাই, তাই আমি জিমে যাই।
- প্রেরণা বাড়ান।আপনি সত্যিই কি চান সম্পর্কে চিন্তা করুন. লক্ষ্য লিখুন। এটির পথটি ধাপে ধাপে বিভক্ত করুন এবং কাজ করুন। একটি দৃঢ় ইচ্ছা (গাড়ি, ছুটি) আপনাকে এগিয়ে যেতে সাহায্য করবে।
- লাবিল ধরণ.
- সমস্যা সমাধানের জন্য যুক্তিযুক্ত পদ্ধতি।কোন অপ্রীতিকর পরিস্থিতিতে, প্রশ্নের উত্তর দিন: কেন এটি ঘটেছে? (কারণ কি) এখন কি করা যায়? (কোথায় শুরু করবেন), কীভাবে পরিস্থিতি ঠিক করবেন? (দীর্ঘমেয়াদী পরিকল্পনা), এটি যাতে পুনরায় ঘটতে না পারে তার জন্য কী করা যেতে পারে?
- মুড ডায়েরি।একটি ডায়েরি রাখুন যেখানে আপনি কখন এবং কী কারণে মেজাজের পরিবর্তন ঘটেছে তা নির্দেশ করুন।
- যুক্তিবাদী এবং আবেগগত আলাদা করুন।নিজের উভয় পক্ষকে গ্রহণ করা এবং ভালবাসা গুরুত্বপূর্ণ। আপনার "সংবেদনশীল" স্বকে ভোগের সাথে আচরণ করুন, তবে আপনার আবেগগুলিকে আপনার ক্রিয়াকলাপকে নিয়ন্ত্রণ করতে দেবেন না।
- স্বয়ংক্রিয় প্রশিক্ষণ, যা স্নায়ুতন্ত্রের প্রক্রিয়াগুলির ভারসাম্য বজায় রাখতে সাহায্য করবে। এটি আপনাকে এমন পরিস্থিতিতে কম সংবেদনশীল করে তুলবে যা আপনাকে বিরক্ত করে, আপনার আবেগ নিয়ন্ত্রণ করতে সহায়তা করে।
- কনফর্মাল টাইপ।
- সমালোচনামূলক চিন্তাভাবনা বিকাশ করুন।এই বিবৃতি মিথ্যা হতে পারে কিনা বিবেচনা করুন. আপনি যা প্রস্তাব করা হয় তা যদি আপনি করেন তাহলে ফলাফল কি.
- সাজেস্ট করুন।আপনাকে যা দেওয়া হয় তার সাথে অবিলম্বে একমত না হওয়ার চেষ্টা করুন। একটি পাল্টা প্রস্তাব করুন. যখন তারা আপনাকে বলে, চল সিনেমায় যাই - একটি ক্যাফেতে যাওয়ার প্রস্তাব দেয়।
- নতুন কিছু চেষ্টা করুন.নতুন খাবার চেষ্টা করুন, আপনার জন্য একটি নতুন শৈলীতে জামাকাপড় কিনুন, আপনি যাননি এমন জায়গায় যান, আপনার চেনাশোনা থেকে নয় এমন লোকেদের সাথে যোগাযোগ করুন।
- অ্যাসথেনো-নিউরোটিক টাইপ।
- "সুপারম্যান"।কল্পনা করুন যে আপনার পরাশক্তি আছে। আপনার অভ্যন্তরীণ অবস্থা কীভাবে পরিবর্তিত হয় তা অনুভব করুন। ব্যায়ামের উদ্দেশ্য হল চেহারা, নড়াচড়া, কথা বলা, আপনার গুরুত্ব এবং এক্সক্লুসিভিটি অনুভব করা। লক্ষ্য যতক্ষণ সম্ভব ছবিটি রাখা।
- নতুন মানুষ সাক্ষাৎ. একটি লক্ষ্য সেট করুন - একটি নতুন ব্যক্তির সাথে দেখা করা এবং তার সাথে একটি সংক্ষিপ্ত কথোপকথন শুরু করা।
- কিছু হাস্যরস যোগ করুন. নিঃশব্দে উপহাস গিলবেন না। তাদের হাস্যরসের সাথে উত্তর দিতে শিখুন, আত্ম-বিদ্রূপও গ্রহণযোগ্য। হাস্যরসের অনুভূতি বিকাশ করতে, আরও হাস্যকর সাহিত্য পড়ুন এবং কমেডি শো দেখুন।
- সাইক্যাথেনিক টাইপ।
- কল্পনা করুন যে আপনি যা ভয় পান তা ঘটেছে. এই পরিস্থিতিতে আপনার ক্রিয়াকলাপের পরিকল্পনাটি শান্তভাবে চিন্তা করুন।
- প্রতিষ্ঠিত আদেশ থেকে বিচ্যুত।আপনার স্বাভাবিক আচার-অনুষ্ঠানগুলি অনুসরণ করবেন না (রাস্তার বাম দিকে হাঁটুন, ফাটলের উপর পা দেবেন না) যাতে খারাপ কিছু না ঘটে তা নিশ্চিত করতে;
- "মুখের জন্য চার্জ করা হচ্ছে।"মনস্তাত্ত্বিক উচ্চারণ সহ লোকেদের মধ্যে, কপালের পেশী এবং মুখের কোণে নীচের পেশীগুলি ক্রমাগত উত্তেজনাপূর্ণ থাকে। ইতিবাচক আবেগ (আশ্চর্য, আনন্দ, আনন্দ) চিত্রিত করে গ্রিমেস তৈরি করা প্রয়োজন।
- হাইপারথাইমিক টাইপ।
- ক্রমানুসারে জিনিস রাখুন.আপনার ডেস্ক এবং পায়খানা পরিষ্কার করতে দিনে 15 মিনিট সময় নিন। এটি চিন্তা সংগঠিত করতে সাহায্য করে।
- কাজটি সম্পন্ন কর.আপনি যা শুরু করেছেন তা শেষ করার প্রতিশ্রুতি দিন, যাই ঘটুক না কেন। এটি সম্পূর্ণ করতে ভুলবেন না এবং তারপরে অন্যান্য ক্রিয়াকলাপে এগিয়ে যান।
- ডায়েরি. পরিকল্পনা আপনাকে কাজগুলিকে সুশৃঙ্খল করতে, আপনি যা শুরু করেছেন তা সময়মতো অগ্রাধিকার দিতে এবং সম্পূর্ণ করতে সহায়তা করবে। প্রতিটি কাজ সম্পূর্ণ করার জন্য সুনির্দিষ্ট সময়সীমা অন্তর্ভুক্ত করতে ভুলবেন না। নিজেকে পরীক্ষা করুন এবং আপনার অগ্রগতি পুরস্কৃত করুন।
- সংবেদনশীল প্রকার।
- "বিজয়ী"।প্রতিটি সাফল্যের জন্য নিজেকে প্রশংসা করুন। বড় কাজগুলিকে ধাপে ভাগ করুন এবং প্রতিটি সফলভাবে সমাপ্ত সময়ের জন্য নিজেকে ধন্যবাদ জানাতে ভুলবেন না।
- "আমার মর্যাদা"আপনাকে এমন একটি পোস্টার তৈরি করতে হবে যা আপনার নিজের মধ্যে যে সমস্ত গুণাবলীকে মূল্য দেয় বা লোকেরা মনোযোগ দেয় তার তালিকা দেয়। এটি একটি সুস্পষ্ট জায়গায় স্থাপন করার পরামর্শ দেওয়া হয়।
- জোকার খেলুন।অন্যদের সাথে শেয়ার করতে মজার গল্প এবং উপাখ্যান শিখুন। ধীরে ধীরে, জনসাধারণের সাথে কথা বলার সময় এটি কম এবং কম মানসিক অস্বস্তি সৃষ্টি করবে।
একটি মনোবিজ্ঞানী থেকে সাহায্য
![](https://i0.wp.com/polismed.com/upfiles/other/images-art-2/Akcentuat/11.jpg)
- স্বতন্ত্র কথোপকথন- মনোবিজ্ঞানী উচ্চারিত চরিত্রের বৈশিষ্ট্য এবং ব্যক্তিত্বের সবচেয়ে ঝুঁকিপূর্ণ স্থানগুলি নির্দেশ করে। চরিত্রের শক্তিকে কীভাবে কার্যকরভাবে ব্যবহার করতে হয় তা বলে। বিভিন্ন সামাজিক পরিস্থিতিতে কীভাবে আপনার প্রতিক্রিয়া এবং আচরণ পরিবর্তন করতে হয় তা শেখায়।
- গ্রুপ পাঠ।তারা একই ধরনের উচ্চারণ সহ লোকেদের একটি গ্রুপ নির্বাচন করে বা এমন একটি বিষয় বেছে নেয় যা সবার জন্য উপযোগী হবে। মনোবিজ্ঞানী বিভিন্ন পরিস্থিতিতে আচরণের উত্পাদনশীল মডেল, অন্যদের সাথে যোগাযোগের নিয়ম, পরিবারের সদস্যদের সাথে সম্পর্কের জটিলতা শেখায়। কথোপকথনটি জীবনের উদাহরণ দিয়ে চিত্রিত করা হয়েছে, পাঠটিতে প্রতিটি ধরণের উচ্চারণের জন্য ব্যবহারিক কাজগুলি অন্তর্ভুক্ত রয়েছে।
- পরিবার থেরাপি -পরিবারের সদস্যদের সাথে কথোপকথন। এটি প্রিয়জনের সাথে সম্পর্ক স্থাপন এবং পরিবারে মনস্তাত্ত্বিক পরিবেশের উন্নতির লক্ষ্যে। কিশোরদের সাথে কাজ করার সময় প্রধান পদ্ধতিগুলির মধ্যে একটি।
- মনস্তাত্ত্বিক প্রশিক্ষণ -সক্রিয় প্রশিক্ষণ যা বিভিন্ন পরিস্থিতিতে সঠিক আচরণ শেখায়।
- সাইকোড্রামার পদ্ধতি- একটি উত্তেজনাপূর্ণ পরিস্থিতি খেলার উপর ভিত্তি করে সাইকোথেরাপির একটি গ্রুপ পদ্ধতি (আবিষ্কৃত বা বাস্তব ঘটনা)। এটি বিভিন্ন পরিস্থিতিতে মানুষের মধ্যে আচরণ এবং যোগাযোগের সঠিক মডেল বিকাশে সহায়তা করে।
প্রতিনিধিরা কার্যকরীভাবে উচ্চতর, বা সহজভাবে exalted, accentuations ধরনেরমানসিক অবস্থার একটি অস্বাভাবিক বিস্তৃত পরিসর দ্বারা চিহ্নিত, এবং প্রায়ই কিছু বাহ্যিক উদ্দীপকের প্রতি তাদের প্রতিক্রিয়া অন্যান্য প্রকারের তুলনায় অনেক বেশি শক্তিশালী.
উচ্চতর প্রকার: অবিচ্ছিন্নভাবে উজ্জ্বল আবেগ
এই ধরনের লোকেরা সহজেই একটি আনন্দদায়ক থেকে সত্যিকারের পরমানন্দে আসতে পারে, তবে সবচেয়ে উল্লেখযোগ্য ঘটনা নয় এবং এমনকি সামান্য দুঃখও তাদের সর্বজনীন দুঃখের রাজ্যে নিয়ে যেতে পারে। তাদের যেকোনো আবেগ স্পষ্টভাবে, আন্তরিকভাবে প্রকাশ করা হয়।. অভ্যন্তরীণ ছাপ, আনন্দদায়ক বা দুঃখজনক অভিজ্ঞতাগুলিও বাহ্যিকভাবে প্রকাশ করা হয় - শব্দ, ক্রিয়া এবং আবেগে।
যাইহোক, উচ্চতা সাধারণত অনুপ্রাণিত হয় সূক্ষ্ম অভ্যন্তরীণ আবেগ. এই ধরণের একজন ব্যক্তি, লিঙ্গ নির্বিশেষে, সাধারণত প্রেমময় হয়, তার পরিচিতির সংখ্যা এবং সে যে আবেগ অনুভব করে তার সংখ্যা প্রসারিত করতে চায়। এই ধরণের অনেক লোক প্রকৃতি, খেলাধুলা, শিল্প, তারা যে কাজ করে তা পছন্দ করে। তাদের মধ্যে সৃজনশীল পেশার অনেক প্রতিনিধি.
আশেপাশের লোকজন ঘুষ খায় অন্য ব্যক্তির সাফল্যে আন্তরিকভাবে আনন্দ করার ক্ষমতা, সেইসাথে অন্য কারো দুঃখের জন্য স্পষ্ট সহানুভূতি এবং সহানুভূতি. কিন্তু বিদ্বেষমূলক বৈশিষ্ট্যগুলিও এখান থেকে আসে - অন্যের জন্য এবং নিজের জন্য অত্যধিক উদ্বেগ, প্রায়শই শঙ্কার প্রবণতা। উচ্চমানের কিছু প্রতিনিধি একটি মাছি থেকে একটি হাতি তৈরি করতে পছন্দ করে। তাদের ও আছে ঘন ঘন মেজাজ পরিবর্তনকেউ কেউ দ্বন্দ্ব দেখাতে পারে।
"Accentuated Personalities" - কার্ল লিওনহার্ডের একটি বই, 1983 সালে রাশিয়ায় অনুবাদিত এবং প্রকাশিত হয়েছিল, মূলত বিশেষজ্ঞ - মনোরোগ বিশেষজ্ঞদের উদ্দেশ্যে করা হয়েছিল। যাইহোক, কে. লিওনহার্ড নিজে বিশ্বাস করতেন: «… উচ্চারণের ইঙ্গিত ছাড়াই একজন ব্যক্তি নেতিবাচক এবং দৃশ্যত, সামাজিকভাবে ইতিবাচক উভয় দিকেই বিকাশ করতে আগ্রহী নয়। সুতরাং, এই মুহুর্তে, উচ্চারণের ধারণাটি একটি সংজ্ঞায়িত প্যাথলজিকাল ঘটনা নয়। উচ্চারণগুলি চরিত্র এবং মেজাজের অত্যধিক উচ্চারিত বৈশিষ্ট্য।
যেহেতু, পরিমাপের বাইরে প্রকাশ করা হচ্ছে, তারা নিউরোস এবং বিভিন্ন মনস্তাত্ত্বিক ব্যাধিগুলির বিকাশের জন্য অনুকূল পরিস্থিতি তৈরি করতে পারে, এই বিষয়ে তাদের ভূমিকা দেশী এবং বিদেশী বিশেষজ্ঞরা সক্রিয়ভাবে অধ্যয়ন করছেন। বিশেষ করে, এখানে কিছু সাধারণ বিধান রয়েছে যাতে বিজ্ঞানীদের মতামত মিলে যায়:
- প্রথমত, জন্মের সময় উচ্চারণ দেওয়া হয় না, ব্যক্তিত্ব সারা জীবন পরিবর্তিত হয় এবং এই পরিবর্তনগুলি ব্যক্তিত্বের বৈশিষ্ট্যগুলির বিকাশকে প্রভাবিত করে।
- দ্বিতীয়ত, পরীক্ষার ফলাফল শুধুমাত্র উচ্চারণের বিকাশের খুব আনুমানিক দিকনির্দেশ দিতে পারে। তদুপরি, যদি কেউ একই ধরণের উচ্চারণের ধারণাকে মেনে চলে তবে একটি ভ্রান্ত সংজ্ঞার উচ্চ সম্ভাবনা রয়েছে, যার মধ্যে প্রচুর সংখ্যক ট্রানজিশনাল, মিশ্র ফর্ম রয়েছে, যা প্রকাশের চরম বহুরূপতা এবং শেডের সমৃদ্ধি দ্বারা চিহ্নিত করা হয়েছে;
- তৃতীয়ত, কিছু দিক বের করা সম্ভব, বিশেষ করে অধ্যয়নের সময় ব্যক্তিটি যে অবস্থার মধ্যে অবস্থিত তার উপর নির্ভর করে।
- চতুর্থত, সম্মিলিত ব্যক্তিত্বের উচ্চারণের গতিশীলতা সাইকোপ্যাথির দিক এবং ইতিবাচক দিক উভয় দিকেই বিকাশ করতে পারে, যা সামাজিক বিপর্যয়ের দিকে পরিচালিত করে না।
মানুষের সাথে কাজ করা বিশেষজ্ঞদের জন্য এটি জানা গুরুত্বপূর্ণ, বিশেষত, যারা শিশু এবং প্রাপ্তবয়স্ক উভয় ক্ষেত্রেই দলে একটি অনুকূল মনস্তাত্ত্বিক আবহাওয়া সরবরাহ করে।
টেকনিকের লেখক, কে. লিওনহার্ড, মূল্যায়ন করেছেন পর্যবেক্ষণ, গবেষকের মনোযোগীতা এবং ক্লিনিকাল এবং মনস্তাত্ত্বিক গবেষণা যেকোনো প্রশ্নাবলী এবং প্রশ্নাবলীর চেয়ে বেশি।"আমি আমার বিষয়ের মূল সংজ্ঞাটিকে অত্যন্ত গুরুত্ব দিই: এই কাজটি প্যাথলজিকাল নয়, তবে স্বাভাবিক ব্যক্তিত্বের জন্য উত্সর্গীকৃত, যদিও উচ্চারিত হয়েছে," তিনি তার বইয়ের রাশিয়ান সংস্করণের মুখবন্ধে লিখেছেন।
এই কৌশলটি ডায়াগনস্টিক এবং সংশোধনমূলক উভয় উদ্দেশ্যে ব্যবহার করা যেতে পারে।
প্রশ্নপত্র শ্মিশেক - একটি ব্যক্তিত্ব প্রশ্নাবলী, যা ব্যক্তিত্বের উচ্চারণের ধরন নির্ণয়ের জন্য ডিজাইন করা হয়েছে, জি. শ্মিশেক 1970 সালে প্রকাশ করেছেন এবং এটি "কে. লিওনহার্ডের ব্যক্তিত্বের উচ্চারণ অধ্যয়নের পদ্ধতি" এর একটি পরিবর্তন। এটি কে. লিওনহার্ডের পদ্ধতি থেকে শুধুমাত্র প্রশ্নের শব্দে ভিন্ন। ফলাফলের ব্যাখ্যার কী, স্কেল, প্রক্রিয়াকরণ এবং নীতিগুলি একই। কে. লিওনহার্ড যদি উচ্চারণগুলিকে চরিত্রের উচ্চারণ এবং মেজাজের উচ্চারণে বিভক্ত করেন, তবে শ্মিশেক ব্যক্তিত্বের সমস্ত বৈশিষ্ট্যকে মৌলিক এবং অতিরিক্ত বৈশিষ্ট্যগুলিতে ভাগ করেছেন। প্রধানগুলি, তার মতে, সামগ্রিকভাবে ব্যক্তিত্ব, এর অভিযোজিত ক্ষমতা এবং চরিত্রের বৈশিষ্ট্যগুলি নির্ধারণ করে। তারাই ব্যক্তিত্বের কাঠামো ধ্বংস করে একটি রোগগত চরিত্র অর্জন করতে পারে। শ্মিশেক পরীক্ষাঅক্ষরের ধরন অন্বেষণ করে এবং অক্ষর উচ্চারণ অধ্যয়ন করতে ব্যবহৃত হয়।
কে. লিওনহার্ড 10 ধরণের উচ্চারিত ব্যক্তিত্ব চিহ্নিত করা হয়েছে, যেগুলি বেশ ইচ্ছাকৃতভাবে দুটি গ্রুপে বিভক্ত: চরিত্রের উচ্চারণ (প্রদর্শক, বৃত্তিমূলক, আটকে যাওয়া, উত্তেজনাপূর্ণ) এবং মেজাজের উচ্চারণ (হাইপারথাইমিক, ডিসথাইমিক, উদ্বিগ্ন-ভয়পূর্ণ, সাইক্লোথিমিক, আবেগপূর্ণ-উচ্চ, আবেগপূর্ণ)। কে. লিওনহার্ড কৌশল প্রয়োগে সতর্কতা সম্পর্কে গবেষকদের সতর্ক করেছেন। "এমনকি যদি আমরা শেষ পর্যন্ত এই বৈশিষ্ট্যটির উপস্থিতি সম্পর্কে নিশ্চিত হই, তবে এটি অবশ্যই বিষয়ের সাধারণ বাক্যাংশ দ্বারা নয়, ইতিবাচক "হ্যাঁ" দ্বারা নয়, বরং জীবন, কর্মের তথ্য দ্বারা নিশ্চিত হওয়া উচিত। বিষয় নিজেকে একজন পরিশ্রমী, উদ্দেশ্যপ্রণোদিত, গম্ভীর, প্রাণবন্ত ব্যক্তি ইত্যাদি হিসাবে উপস্থাপন করতে পারে, কিন্তু এই সমস্ত বিবৃতি মূল্যহীন যদি সে বলতে না পারে যে তার অধ্যবসায় বা গাম্ভীর্য ঠিক কিসের মধ্যে প্রকাশ পেয়েছে। উদাহরণগুলি অভিব্যক্তিপূর্ণ, প্রাণবন্ত হওয়া উচিত, কারণ আমরা এমন গুণাবলী সম্পর্কে কথা বলছি যা এই ব্যক্তিকে গড় স্তরের মানুষের পটভূমি থেকে আলাদা করে। উদাহরণগুলি দেখাতে হবে যে অনুরূপ পরিস্থিতিতে, বিষয়ের আচরণ অন্যদের আচরণ থেকে উল্লেখযোগ্যভাবে আলাদা।
প্রায়শই সাহিত্যে আপনি কৌশলটির একটি ডবল নাম খুঁজে পেতে পারেন:
নির্দেশ:
“আপনার ব্যক্তিত্বের বিভিন্ন দিক সম্পর্কিত 88টি প্রশ্নের উত্তর দেওয়ার জন্য আপনাকে আমন্ত্রণ জানানো হয়েছে। যদি আপনি সম্মত হন তাহলে প্রশ্ন নম্বরের পাশে একটি "+" (হ্যাঁ) চিহ্ন রাখুন, অথবা আপনি দ্বিমত হলে একটি "-" (না) চিহ্ন রাখুন। দ্রুত উত্তর দিন, দীর্ঘ সময়ের জন্য দ্বিধা করবেন না
- আপনার মেজাজ কি সাধারণত প্রফুল্ল এবং উদাসীন?
- আপনি বিরক্তি সংবেদনশীল?
- আপনি কি কখনো দ্রুত কেঁদেছেন?
- আপনি যা করেন তাতে কি আপনি নিজেকে সর্বদা সঠিক মনে করেন এবং আপনি এই বিষয়ে নিশ্চিত না হওয়া পর্যন্ত আপনি বিশ্রাম নেবেন না?
- আপনি কি নিজেকে ছোটবেলার চেয়ে বেশি সাহসী মনে করেন?
- আপনার মেজাজ কি গভীর আনন্দ থেকে গভীর দুঃখে পরিবর্তিত হতে পারে?
- আপনি কোম্পানির মনোযোগ কেন্দ্র?
- আপনার কি এমন দিন আছে যখন আপনি কোন ভাল কারণ ছাড়াই বিরক্ত এবং বিরক্ত হন এবং কারও সাথে কথা বলতে চান না?
- আপনি একটি গুরুতর ব্যক্তি?
- আপনি খুব উত্তেজিত পেতে পারেন?
- আপনি উদ্যোগী?
- কেউ আপনাকে বিরক্ত করলে আপনি কি দ্রুত ভুলে যান?
- আপনি কি নরম মনের মানুষ?
- চিঠিটি মেইলবক্সে ড্রপ করার পরে আপনি কি চেক করার চেষ্টা করেন যদি এটি স্লটে ঝুলে থাকে?
- আপনি কি সবসময় আপনার কাজে বিবেকবান হওয়ার চেষ্টা করেন?
- আপনার কি ছোটবেলায় বজ্রপাত বা কুকুরের ভয় ছিল?
- আপনি কি মনে করেন যে অন্য লোকেরা একে অপরের কাছে যথেষ্ট দাবি করছে না?
- আপনার মেজাজ দৃঢ়ভাবে জীবনের ঘটনা এবং অভিজ্ঞতার উপর নির্ভর করে?
- আপনি কি আপনার পরিচিতদের সাথে সবসময় সোজা?
- আপনি প্রায়ই বিষণ্ণ?
- আপনি আগে একটি হিস্টেরিক্যাল ফিট বা স্নায়ুতন্ত্রের ক্লান্তি ছিল?
- আপনি কি তীব্র অভ্যন্তরীণ অস্থিরতা বা লোভের রাজ্যে প্রবণ?
- দীর্ঘ সময় ধরে চেয়ারে বসতে আপনার কি অসুবিধা হয়?
- কেউ আপনার সাথে অন্যায় আচরণ করলে আপনি কি আপনার স্বার্থের জন্য লড়াই করেন?
- আপনি একজন ব্যক্তিকে হত্যা করতে পারেন?
- একটি একমুখী পর্দা বা একটি অসমভাবে রাখা টেবিলক্লথ কি আপনাকে এতটা বিরক্ত করে যে আপনি অবিলম্বে এই ত্রুটিগুলি দূর করতে চান?
- আপনি যখন অ্যাপার্টমেন্টে একা ছিলেন তখন কি আপনি ছোটবেলায় ভয় পেয়েছিলেন?
- আপনার কি প্রায়ই অকারণে মেজাজের পরিবর্তন হয়?
- আপনি কি সবসময় আপনার কাজে পরিশ্রমী?
- আপনি কি তাড়াতাড়ি রাগ করতে পারেন?
- আপনি কি বেপরোয়াভাবে প্রফুল্ল হতে পারেন?
- আপনি কি কখনও কখনও সম্পূর্ণরূপে আনন্দের অনুভূতিতে আচ্ছন্ন হতে পারেন?
- আপনি কি বিনোদন ইভেন্টের জন্য উপযুক্ত?
- আপনি কি সাধারণত এই বা সেই বিষয়ে লোকেদের কাছে আপনার খোলামেলা মতামত প্রকাশ করেন?
- রক্তের ধরন কি আপনাকে প্রভাবিত করে?
- আপনি কি এমন ক্রিয়াকলাপগুলিতে জড়িত হতে ইচ্ছুক যা মহান দায়িত্ব জড়িত?
- আপনি কি এমন একজন ব্যক্তির পক্ষে দাঁড়াতে চান যার সাথে অন্যায় আচরণ করা হয়েছে?
- আপনি কি একটি অন্ধকার বেসমেন্টে প্রবেশ করা কঠিন মনে করেন?
- আপনি কি আপনার প্রিয় কাজটি করার মতো ধীরে ধীরে এবং যত্ন সহকারে শ্রমসাধ্য মাসিক কাজ করেন?
- আপনি একটি সামাজিক ব্যক্তি?
- আপনি কি স্কুলে কবিতা আবৃত্তি করতে ইচ্ছুক?
- ছোটবেলায় বাড়ি থেকে পালিয়েছিলে?
- আপনি কি জীবন কঠিন গ্রহণ করেন?
- আপনি কি কখনও দ্বন্দ্ব এবং সমস্যায় পড়েছেন যা আপনার স্নায়ুকে এতটাই ক্লান্ত করেছে যে আপনি কাজে যাননি?
- আপনি ব্যর্থ হলে আপনি আপনার রসবোধ হারান না যে বলা সম্ভব?
- কেউ আপনাকে বিরক্ত করলে আপনি কি পুনর্মিলনের দিকে প্রথম পদক্ষেপ নেবেন?
- আপনি পশুদের ভালবাসেন?
- সেখানে আপনার সাথে কিছু ভুল হলে আপনি কি কাজ বা বাড়ি ছেড়ে যাবেন?
- আপনি কি অস্পষ্ট চিন্তায় যন্ত্রণা পাচ্ছেন যে আপনার বা আপনার আত্মীয়দের কিছু দুর্ভাগ্য ঘটবে?
- আপনি কি মনে করেন যে মেজাজ আবহাওয়ার উপর নির্ভর করে?
- বিপুল সংখ্যক দর্শকের সামনে মঞ্চে অভিনয় করা কি আপনার পক্ষে কঠিন হবে?
- কেউ যদি ইচ্ছাকৃতভাবে অভদ্রভাবে আপনাকে বিরক্ত করে তবে আপনি কি আপনার মেজাজ হারাতে পারেন এবং বিনামূল্যে লাগাম দিতে পারেন?
- আপনি কি অনেক যোগাযোগ করেন?
- আপনি যদি কিছু দ্বারা হতাশ হন, আপনি কি মরিয়া হয়ে উঠবেন?
- আপনি কি সাংগঠনিক কাজ পছন্দ করেন?
- পথে অনেক বাধা থাকলেও আপনি কি আপনার লক্ষ্যের দিকে অটল থাকেন?
- একটি সিনেমা কি আপনাকে এতটা ক্যাপচার করতে পারে যে আপনার চোখে জল আসে?
- আপনি যদি সারাদিন আপনার ভবিষ্যৎ বা কোনো সমস্যা নিয়ে চিন্তা করেন তাহলে কি আপনার ঘুমিয়ে পড়া কঠিন হবে?
- আপনার স্কুলের বছরগুলিতে আপনাকে কি আপনার কমরেডদের কাছ থেকে ইঙ্গিত বা হোমওয়ার্ক কপি করতে হয়েছিল?
- রাতে কবরস্থানে যাওয়া কি আপনার পক্ষে কঠিন?
- আপনি কি বাড়ির প্রতিটি জিনিস তার জায়গায় আছে তা নিশ্চিত করার জন্য খুব যত্ন নেন?
- আপনি কি কখনও ভাল মেজাজে বিছানায় গেছেন, এবং বিষণ্ণ মেজাজে জেগে উঠেছেন এবং কয়েক ঘন্টার জন্য এটিতে থেকেছেন?
- আপনি সহজে একটি নতুন পরিস্থিতি মানিয়ে নিতে পারেন?
- আপনার কি মাথাব্যথা হওয়ার প্রবণতা আছে?
- আপনি কতবার হাসেন?
- আপনি কি তাদের প্রতি আপনার প্রকৃত অনুভূতি প্রকাশ না করে মানুষের প্রতি বন্ধুত্বপূর্ণ হতে পারেন?
- আপনাকে কি প্রাণবন্ত ও প্রাণবন্ত মানুষ বলা যায়?
- তুমি কি অন্যায়ের কারণে অনেক কষ্ট পাও?
- আপনাকে কি আবেগপ্রবণ প্রকৃতি প্রেমিক বলা যায়?
- শুতে যাওয়ার আগে বা বের হওয়ার আগে গ্যাস ও লাইট বন্ধ আছে কিনা, দরজা বন্ধ আছে কিনা দেখে নেওয়ার অভ্যাস আছে কি?
- তুমি কি লজ্জা অনুভব করছো?
- এটা কি ঘটবে যে আপনি সপ্তম স্বর্গে অনুভব করছেন, যদিও এর কোন উদ্দেশ্যমূলক কারণ নেই?
- আপনি কি স্বেচ্ছায় আপনার যৌবনে অপেশাদার শিল্প বৃত্তে, একটি থিয়েটার সার্কেলে অংশগ্রহণ করেছিলেন?
- আপনি কি মাঝে মাঝে দূরত্বের দিকে তাকাতে চান?
- আপনি কি ভবিষ্যতের ব্যাপারে হতাশাবাদী?
- আপনার মেজাজ কি অল্প সময়ের মধ্যে সর্বোচ্চ আনন্দ থেকে গভীর দুঃখে পরিবর্তিত হতে পারে?
- বন্ধুত্বপূর্ণ কোম্পানিতে আপনার আত্মা উত্তোলন করা কি সহজ?
- আপনি কি দীর্ঘ সময়ের জন্য রাগ বহন করেন?
- দুঃখ যদি অন্য ব্যক্তির সাথে ঘটে তবে আপনি কি খুব চিন্তা করেন?
- আপনার কি স্কুলে একটি নোটবুকে একটি শীট অনুলিপি করার অভ্যাস ছিল যদি আপনি এটিতে একটি কালি দাগ রাখেন?
- এটা কি বলা সম্ভব যে আপনি নির্বোধের চেয়ে বেশি অবিশ্বাসী এবং সতর্ক?
- কত ঘন ঘন আপনি ভীতিকর স্বপ্ন আছে?
- আপনি কি কখনও আপনার ইচ্ছার বিরুদ্ধে নিজেকে একটি কাছে আসা ট্রেনের নীচে একটি জানালার বাইরে ফেলে দেওয়ার কথা ভেবেছেন?
- আপনি কি একটি প্রফুল্ল পরিবেশে আনন্দিত হন?
- আপনি কি সহজে কঠিন বিষয়গুলি থেকে বিভ্রান্ত হতে পারেন এবং সেগুলি সম্পর্কে চিন্তা করতে পারেন না?
- আপনি যখন রেগে যান তখন কি নিজেকে নিয়ন্ত্রণ করা কঠিন মনে হয়?
- আপনি কি চুপ থাকতে পছন্দ করেন (হ্যাঁ), নাকি আপনি বাচাল (না)?
- আপনি, যদি সম্পূর্ণ অনুপ্রবেশ এবং পুনর্জন্ম সহ একটি থিয়েটার পারফরম্যান্সে অংশগ্রহণ করতে হয়, তাহলে ভূমিকায় প্রবেশ করুন এবং নিজের সম্পর্কে ভুলে যেতে পারেন?
ফলাফল প্রক্রিয়াকরণ:
যদি প্রশ্নের উত্তরটি মূলের সাথে মিলে যায় তবে উত্তরটি এক পয়েন্ট বরাদ্দ করা হয়।
ব্যাখ্যা বিবেচনার উপর ভিত্তি করে মোটপ্রোফাইল চরিত্রের বৈশিষ্ট্যের উচ্চারণ সম্পর্কে অনুমান করা যেতে পারে শুধুমাত্র তখন,যখন যোগফল 12 পয়েন্টের বেশি হয়। প্রতিটি ধরনের উচ্চারণের জন্য সর্বোচ্চ স্কোর হল 24 পয়েন্ট।
চাবি
1.প্রদর্শকতা/প্রদর্শক প্রকার:
«+»: 7, 19, 22, 29, 41, 44, 63, 66, 73, 85, 88.
«-»: 51.
উত্তরের যোগফলকে 2 দ্বারা গুণ করুন।
2. জ্যাম/জ্যাম প্রকার:
«+»: 2, 15, 24, 34, 37, 56, 68, 78, 81.
«-»: 12, 46, 59.
উত্তরের যোগফলকে 2 দ্বারা গুণ করুন।
3.শিক্ষার্থী/শিক্ষার্থী প্রকার:
«+»: 4, 14, 17, 26, 39, 48, 58, 61, 70, 80, 83.
«-»: 36.
উত্তরের যোগফলকে 2 দ্বারা গুণ করুন।
4. উত্তেজনাপূর্ণ / উত্তেজনাপূর্ণ প্রকার:
«+»: 8, 20, 30, 42, 52, 64, 74, 86.
উত্তরের যোগফলকে 3 দ্বারা গুণ করুন।
5. হাইপারথাইমিয়া/হাইপারথাইমিয়া প্রকার:
«+»: 1, 11, 23, 33, 45, 55, 67, 77.
উত্তরের যোগফলকে 3 দ্বারা গুণ করুন।
6. dysthymic / dysthymic প্রকার:
«+»: 9, 21, 43, 75, 87.
«-»: 31, 53, 65.
উত্তরের যোগফলকে 3 দ্বারা গুণ করুন।
7. উদ্বেগ/উৎকণ্ঠা-ভয়পূর্ণ প্রকার:
«+»: 16, 27, 38, 49, 60, 71, 82.
«-»: 5.
উত্তরের যোগফলকে 3 দ্বারা গুণ করুন।
8. উত্কর্ষ/অনুভূতিপূর্ণভাবে উচ্চতর প্রকার:
«+»: 10, 32, 54, 76.
উত্তরের যোগফলকে 6 দ্বারা গুণ করুন।
9. আবেগপ্রবণতা / আবেগের ধরন:
«+»: 3, 13, 35, 47, 57, 69, 79.
«-»: 25.
উত্তরের যোগফলকে 3 দ্বারা গুণ করুন।
10. সাইক্লোথাইমিক / সাইক্লোথাইমিক প্রকার:
«+»: 6, 18,28,40,50,62,72,84.
উত্তরের যোগফলকে 3 দ্বারা গুণ করুন।
ফলাফল ব্যাখ্যা:
উচ্চারণের প্রকারভেদ
1. প্রদর্শনমূলক প্রকার
এটি স্থানচ্যুত করার বর্ধিত ক্ষমতা, প্রদর্শনমূলক আচরণ, প্রাণবন্ততা, গতিশীলতা, যোগাযোগ স্থাপনের সহজতা দ্বারা চিহ্নিত করা হয়। তিনি কল্পনা, প্রতারণা এবং ভান প্রবণ, যার লক্ষ্য তার ব্যক্তিকে অলঙ্কৃত করা, দুঃসাহসিকতা, শৈল্পিকতা, অঙ্গবিন্যাস করা। তিনি নেতৃত্বের আকাঙ্ক্ষা, স্বীকৃতির প্রয়োজন, তার ব্যক্তির প্রতি অবিচ্ছিন্ন মনোযোগের তৃষ্ণা, ক্ষমতার জন্য তৃষ্ণা, প্রশংসা দ্বারা চালিত হন; অলক্ষিত হওয়ার সম্ভাবনা তাকে ওজন করে। তিনি সত্যিই গভীর অনুভূতির অনুপস্থিতিতে মানুষের প্রতি উচ্চ অভিযোজন ক্ষমতা, মানসিক স্থিতিশীলতা (সামান্য মেজাজের পরিবর্তন), ষড়যন্ত্রের প্রবণতা (যোগাযোগের পদ্ধতির বাহ্যিক কোমলতা সহ) প্রদর্শন করেন। আছে সীমাহীন অহংবোধ, প্রশংসার তৃষ্ণা, সহানুভূতি, শ্রদ্ধা, বিস্ময়। সাধারণত তার উপস্থিতিতে অন্যের প্রশংসা তাকে বিশেষভাবে অস্বস্তিকর করে তোলে, তিনি তা সহ্য করতে পারেন না। কোম্পানির ইচ্ছা সাধারণত একজন নেতার মত অনুভব করার, একটি ব্যতিক্রমী অবস্থান দখল করার প্রয়োজনের সাথে যুক্ত থাকে। আত্মসম্মান বস্তুনিষ্ঠতা থেকে অনেক দূরে। এটি তার আত্মবিশ্বাস এবং উচ্চ দাবির সাথে বিরক্ত করতে পারে, এটি পদ্ধতিগতভাবে দ্বন্দ্ব উস্কে দেয়, তবে একই সাথে সক্রিয়ভাবে নিজেকে রক্ষা করে। দমনের জন্য প্যাথলজিকাল ক্ষমতার অধিকারী, তিনি যা জানতে চান না তা সম্পূর্ণরূপে ভুলে যেতে পারেন। এটা তাকে মিথ্যার মধ্যে মুক্ত করে। সাধারণত একটি নিষ্পাপ মুখ দিয়ে মিথ্যা, কারণ তিনি যা বলেন এই মুহূর্তে তার জন্য সত্য; স্পষ্টতই, তিনি তার মিথ্যা সম্পর্কে অভ্যন্তরীণভাবে সচেতন নন, বা লক্ষণীয় অনুশোচনা ছাড়াই খুব অগভীরভাবে এটি সম্পর্কে সচেতন। অসাধারণ চিন্তাভাবনা এবং কর্ম দ্বারা অন্যদের মোহিত করতে সক্ষম।
2. আটকে টাইপ
তিনি মধ্যপন্থী সামাজিকতা, ক্লান্তিকরতা, নৈতিকতার প্রবণতা এবং নির্লজ্জতার দ্বারা চিহ্নিত করা হয়। প্রায়শই তার প্রতি কাল্পনিক অবিচারের শিকার হন। এই বিষয়ে, তিনি মানুষের প্রতি সতর্কতা এবং অবিশ্বাস দেখান, অপমান এবং হতাশার প্রতি সংবেদনশীল, দুর্বল, সন্দেহজনক, প্রতিহিংসাপরায়ণতার দ্বারা আলাদা, দীর্ঘকাল ধরে যা ঘটেছে তা অনুভব করেন এবং অপমান থেকে সহজে সরে যেতে সক্ষম হন না। তিনি অহংকার দ্বারা চিহ্নিত করা হয়, প্রায়ই দ্বন্দ্বের সূচনাকারী হিসাবে কাজ করে। আত্মবিশ্বাস, দৃষ্টিভঙ্গি এবং দৃষ্টিভঙ্গির অনমনীয়তা, উচ্চ বিকশিত উচ্চাকাঙ্ক্ষা প্রায়শই তার স্বার্থের অবিচ্ছিন্ন দাবির দিকে নিয়ে যায়, যা তিনি বিশেষ শক্তির সাথে রক্ষা করেন। তিনি যে কোনো ব্যবসায় উচ্চ কর্মক্ষমতা অর্জনের জন্য সচেষ্ট হন এবং তার লক্ষ্য অর্জনে অত্যন্ত অধ্যবসায় দেখান। প্রধান বৈশিষ্ট্য হল প্রভাবিত করার প্রবণতা (সত্যতা, বিরক্তি, ঈর্ষা, সন্দেহ), প্রভাবের প্রকাশে জড়তা, চিন্তাভাবনা, মোটর দক্ষতায়।
3. পেডানটিক টাইপ
এটি অনমনীয়তা, মানসিক প্রক্রিয়ার জড়তা, বৃদ্ধির জন্য ভারীতা, আঘাতমূলক ঘটনাগুলির দীর্ঘ অভিজ্ঞতা দ্বারা চিহ্নিত করা হয়। খুব কমই দ্বন্দ্বে প্রবেশ করে, সক্রিয় পক্ষের পরিবর্তে একটি প্যাসিভ হিসাবে কাজ করে। একই সময়ে, এটি আদেশের লঙ্ঘনের যে কোনও প্রকাশের জন্য খুব জোরালোভাবে প্রতিক্রিয়া জানায়। চাকরিতে, তিনি একজন আমলাদের মতো আচরণ করেন, অন্যদের কাছে অনেক আনুষ্ঠানিক প্রয়োজনীয়তা উপস্থাপন করেন। সময়ানুবর্তী, ঝরঝরে, পরিষ্কার-পরিচ্ছন্নতা ও শৃঙ্খলার প্রতি বিশেষ মনোযোগ দেয়, বিচক্ষণ, বিবেকবান, কঠোরভাবে পরিকল্পনা অনুসরণ করতে ঝোঁক, অবিচল, কর্ম সম্পাদনে অধ্যবসায়ী, উচ্চ মানের কাজ এবং বিশেষ নির্ভুলতার প্রতি মনোযোগী, ঘন ঘন স্ব-পরীক্ষার প্রবণ, সঠিকতা সম্পর্কে সন্দেহ কাজ সম্পাদিত, grumbling, আনুষ্ঠানিকতা. স্বেচ্ছায় অন্য লোকেদের কাছে নেতৃত্ব প্রদান করে।
4. উত্তেজনাপূর্ণ টাইপ
অপর্যাপ্ত নিয়ন্ত্রণযোগ্যতা, ড্রাইভের উপর নিয়ন্ত্রণের দুর্বলতা এবং এই ধরনের লোকেদের মধ্যে শারীরবৃত্তীয় ড্রাইভের শক্তির সাথে মিলিত হয়। তিনি বর্ধিত আবেগ, সহজাততা, অভদ্রতা, ক্লান্তিকরতা, গ্লানি, রাগ, অভদ্রতা এবং তিরস্কারের প্রবণতা, ঘর্ষণ এবং দ্বন্দ্বের দ্বারা চিহ্নিত করা হয়েছে, যেখানে তিনি নিজেই একটি সক্রিয়, উত্তেজক দিক। খিটখিটে, দ্রুত মেজাজ, প্রায়ই চাকরি পরিবর্তন করে, দলে ঝগড়া করে। যোগাযোগে কম যোগাযোগ, মৌখিক এবং অ-মৌখিক প্রতিক্রিয়াগুলির ধীরতা, কর্মের ভারীতা। তার জন্য, কোন কাজ আকর্ষণীয় হয়ে ওঠে না, শুধুমাত্র প্রয়োজন হিসাবে কাজ করে, একইভাবে শেখার অনাগ্রহ দেখায়। ভবিষ্যতের প্রতি উদাসীন, সম্পূর্ণরূপে বর্তমানের মধ্যে বাস করে, এটি থেকে প্রচুর বিনোদন পেতে চায়। বর্ধিত আবেগ বা এর ফলে উত্তেজনা প্রতিক্রিয়া অসুবিধার সাথে নিভে যায় এবং অন্যদের জন্য বিপজ্জনক হতে পারে। তিনি প্রভাবশালী হতে পারেন, যোগাযোগের জন্য সবচেয়ে দুর্বল নির্বাচন করতে পারেন।
5. হাইপারথাইমিক টাইপ
এই ধরণের লোকেরা দুর্দান্ত গতিশীলতা, সামাজিকতা, কথাবার্তা, অঙ্গভঙ্গির অভিব্যক্তি, মুখের অভিব্যক্তি, প্যান্টোমাইম, অত্যধিক স্বাধীনতা, দুষ্টুমির প্রতি ঝোঁক এবং অন্যদের সাথে সম্পর্কের দূরত্বের বোধের অভাব দ্বারা আলাদা করা হয়। প্রায়শই কথোপকথনে মূল বিষয় থেকে স্বতঃস্ফূর্তভাবে বিচ্যুত হন। সর্বত্র তারা প্রচুর শব্দ করে, তারা তাদের সমবয়সীদের সংস্থাগুলিকে ভালবাসে, তারা তাদের আদেশ দেওয়ার চেষ্টা করে। তাদের প্রায় সবসময়ই খুব ভাল মেজাজ, ভাল স্বাস্থ্য, উচ্চ জীবনীশক্তি, প্রায়শই প্রস্ফুটিত চেহারা, ভাল ক্ষুধা, স্বাস্থ্যকর ঘুম, পেটুকের প্রবণতা এবং জীবনের অন্যান্য আনন্দ থাকে। এরা হল উচ্চ আত্মসম্মানসম্পন্ন, প্রফুল্ল, তুচ্ছ, ভাসাভাসা এবং একই সাথে ব্যবসার মতো, উদ্ভাবক, উজ্জ্বল কথোপকথনকারী; যারা অন্যদের বিনোদন দিতে জানেন, উদ্যমী, সক্রিয়, উদ্যোগী। স্বাধীনতার জন্য একটি দৃঢ় আকাঙ্ক্ষা সংঘাতের উত্স হিসাবে কাজ করতে পারে। তারা রাগ, খিটখিটে বিস্ফোরণ দ্বারা চিহ্নিত করা হয়, বিশেষ করে যখন তারা শক্তিশালী বিরোধিতার সাথে দেখা করে, ব্যর্থ হয়। অনৈতিক কাজের প্রবণতা, বর্ধিত বিরক্তি, প্রক্ষেপণবাদ। তারা তাদের দায়িত্বকে যথেষ্ট গুরুত্বের সাথে নেয় না। তারা কঠোর শৃঙ্খলা, একঘেয়ে কার্যকলাপ, জোর করে একাকীত্বের শর্তগুলি খুব কমই সহ্য করে।
6. ডিসথাইমিক টাইপ
এই ধরণের লোকেরা গম্ভীরতা, এমনকি মেজাজের বিষণ্নতা, মন্থরতা এবং শক্তিশালী-ইচ্ছাকৃত প্রচেষ্টার দুর্বলতা দ্বারা আলাদা করা হয়। তারা ভবিষ্যতের প্রতি হতাশাবাদী মনোভাব, কম আত্মসম্মান, সেইসাথে কম যোগাযোগ, কথোপকথনে সংযম, এমনকি নীরবতা দ্বারা চিহ্নিত করা হয়। এই ধরনের মানুষ গৃহস্থালী, ব্যক্তিবাদী; সমাজ, একটি কোলাহলপূর্ণ কোম্পানি সাধারণত এড়ানো হয়, একটি নির্জন জীবন যাপন. প্রায়শই বিষণ্ণ, বাধাগ্রস্ত, জীবনের ছায়াময় দিকে স্থির থাকে। তারা বিবেকবান, যারা তাদের সাথে বন্ধুত্ব করে তাদের প্রশংসা করে এবং তাদের আনুগত্য করতে প্রস্তুত, তাদের ন্যায়বিচারের উচ্চতর বোধ, সেইসাথে ধীর চিন্তাভাবনা রয়েছে।
7. অ্যালার্ম টাইপ
এই ধরনের মানুষ কম যোগাযোগ, গৌণ মেজাজ, ভীরুতা, ভয়, আত্ম-সন্দেহ দ্বারা চিহ্নিত করা হয়। উদ্বিগ্ন শিশুরা প্রায়শই অন্ধকার, প্রাণীদের ভয় পায়, একা থাকতে ভয় পায়। তারা কোলাহলপূর্ণ এবং প্রাণবন্ত সমবয়সীদের পরিহার করে, অত্যধিক কোলাহলপূর্ণ গেম পছন্দ করে না, লাজুকতা এবং সংকোচের অনুভূতি অনুভব করে এবং পরীক্ষা, পরীক্ষা এবং পরীক্ষায় কঠিন সময় কাটায়। ক্লাসের সামনে উত্তর দিতে প্রায়ই বিব্রত হয়। স্বেচ্ছায় তাদের প্রবীণদের অভিভাবকত্ব মেনে চলুন, প্রাপ্তবয়স্কদের স্বরলিপি তাদের অনুশোচনা, অপরাধবোধ, অশ্রু, হতাশার কারণ হতে পারে। তাদের কর্তব্য, দায়িত্ব, উচ্চ নৈতিক এবং নৈতিক প্রয়োজনীয়তার প্রাথমিক অনুভূতি রয়েছে। তারা এই ধরণের কার্যকলাপের মাধ্যমে তাদের নিজস্ব হীনম্মন্যতার অনুভূতিকে ছদ্মবেশ ধারণ করার চেষ্টা করে যেখানে তারা তাদের ক্ষমতাকে আরও বেশি পরিমাণে প্রকাশ করতে পারে। শৈশবকাল থেকেই তাদের মধ্যে বিরক্তি, সংবেদনশীলতা, লাজুক বৈশিষ্ট্য তাদের যাদের সাথে তারা চায় তাদের ঘনিষ্ঠ হতে বাধা দেয়, একটি বিশেষ দুর্বল লিঙ্ক তাদের প্রতি অন্যদের মনোভাবের প্রতিক্রিয়া। উপহাসের প্রতি অসহিষ্ণুতা, সন্দেহের সাথে নিজের পক্ষে দাঁড়াতে, অন্যায্য অভিযোগের ক্ষেত্রে সত্যকে রক্ষা করতে অক্ষমতা রয়েছে। তারা খুব কমই অন্যদের সাথে দ্বন্দ্বে আসে, তাদের মধ্যে বেশিরভাগ প্যাসিভ ভূমিকা পালন করে; দ্বন্দ্ব পরিস্থিতিতে তারা সমর্থন এবং সমর্থন খোঁজে। তাদের বন্ধুত্ব, আত্মসমালোচনা, পরিশ্রম আছে। তাদের প্রতিরক্ষাহীনতার কারণে, তারা প্রায়শই বলির পাঁঠা, রসিকতার লক্ষ্যবস্তু হিসাবে কাজ করে,
8. উচ্চ টাইপ
এই ধরণের একটি আকর্ষণীয় বৈশিষ্ট্য হ'ল প্রশংসা করার ক্ষমতা, প্রশংসা করার পাশাপাশি হাসি, সুখ, আনন্দ, আনন্দের অনুভূতি। এই অনুভূতিগুলি প্রায়শই তাদের মধ্যে এমন একটি কারণে উদ্ভূত হতে পারে যা অন্যদের জন্য খুব বেশি উত্সাহ সৃষ্টি করে না, তারা সহজেই আনন্দদায়ক ইভেন্টগুলিতে আনন্দিত হয় এবং দুঃখীদের থেকে সম্পূর্ণ হতাশাগ্রস্ত হয়ে পড়ে। তারা উচ্চ যোগাযোগ, কথাবার্তা, amorousness দ্বারা চিহ্নিত করা হয়। এই জাতীয় লোকেরা প্রায়শই তর্ক করে তবে বিষয়গুলিকে দ্বন্দ্বে নিয়ে আসে না। দ্বন্দ্ব পরিস্থিতিতে, তারা সক্রিয় এবং নিষ্ক্রিয় উভয় পক্ষ। তারা বন্ধুবান্ধব এবং আত্মীয়দের সাথে সংযুক্ত, পরোপকারী, সহানুভূতি, ভাল স্বাদ, উজ্জ্বলতা এবং অনুভূতির আন্তরিকতা দেখায়। তারা উদ্বেগজনক হতে পারে, ক্ষণিকের মেজাজের সাপেক্ষে, আবেগপ্রবণ, সহজেই আনন্দের অবস্থা থেকে বিষণ্ণ অবস্থায় চলে যেতে পারে এবং মানসিক স্থিতিশীলতা থাকতে পারে।
9. আবেগপ্রবণ প্রকার
এই ধরণের উচ্চতার সাথে সম্পর্কিত, তবে এর প্রকাশগুলি এতটা হিংস্র নয়। তারা সংবেদনশীলতা, সংবেদনশীলতা, উদ্বেগ, কথাবার্তা, ভয়, সূক্ষ্ম অনুভূতির ক্ষেত্রে গভীর প্রতিক্রিয়া দ্বারা চিহ্নিত করা হয়। তাদের সর্বাধিক উচ্চারিত বৈশিষ্ট্য হ'ল মানবতা, অন্যান্য মানুষ বা প্রাণীর প্রতি সহানুভূতি, প্রতিক্রিয়াশীলতা, দয়া, তারা অন্য মানুষের সাফল্যে আনন্দিত হয়। তারা চিত্তাকর্ষক, অশ্রুসিক্ত, তারা জীবনের যে কোনও ঘটনাকে অন্যান্য মানুষের চেয়ে বেশি গুরুত্ব সহকারে নেয়। কিশোররা চলচ্চিত্রের দৃশ্যগুলিতে তীব্র প্রতিক্রিয়া জানায় যেখানে কেউ বিপদে পড়ে, সহিংসতার একটি দৃশ্য তাদের একটি শক্তিশালী ধাক্কা দিতে পারে যা দীর্ঘ সময়ের জন্য ভুলে যাবে না এবং ঘুমকে ব্যাহত করতে পারে। তারা খুব কমই দ্বন্দ্বে আসে, তারা নিজেদের মধ্যে অভিযোগগুলি ছড়িয়ে দেয় না। তারা কর্তব্য, অধ্যবসায় একটি উচ্চতর অনুভূতি দ্বারা চিহ্নিত করা হয়. তারা প্রকৃতির যত্ন নেয়, গাছপালা বাড়াতে ভালোবাসে, প্রাণীদের যত্ন নেয়।
10. সাইক্লোথিমিক টাইপ
এটি হাইপারথাইমিক এবং ডিসথাইমিক অবস্থার পরিবর্তন দ্বারা চিহ্নিত করা হয়। তারা ঘন ঘন পর্যায়ক্রমিক মেজাজ পরিবর্তন, সেইসাথে বাহ্যিক ঘটনাগুলির উপর নির্ভরতা দ্বারা চিহ্নিত করা হয়। আনন্দদায়ক ঘটনাগুলি তাদের হাইপারথাইমিয়ার ছবি দেখায়: কার্যকলাপের জন্য তৃষ্ণা, বর্ধিত কথাবার্তা, ধারণাগুলিতে লাফানো; দু: খিত - হতাশা, প্রতিক্রিয়া এবং চিন্তাভাবনার ধীরতা, তাদের চারপাশের লোকেদের সাথে তাদের যোগাযোগের পদ্ধতিও প্রায়শই পরিবর্তিত হয়।
বয়ঃসন্ধিকালে, সাইক্লোথাইমিক উচ্চারণের দুটি রূপ পাওয়া যায়: সাধারণ এবং লেবাইল সাইক্লোয়েড। শৈশবে সাধারণ সাইক্লোয়েডগুলি সাধারণত হাইপারথাইমিক হওয়ার ছাপ দেয়, কিন্তু তারপরে অলসতা এবং শক্তি হ্রাস দেখা দেয়, যা আগে সহজেই অক্ষকে দিয়েছিল, এখন অত্যধিক প্রচেষ্টার প্রয়োজন। পূর্বে কোলাহলপূর্ণ এবং প্রাণবন্ত, তারা অলস হোমবডি হয়ে ওঠে, ক্ষুধা, অনিদ্রা বা, বিপরীতভাবে, তন্দ্রা কমে যায়। তারা বিরক্তি, এমনকি অভদ্রতা এবং ক্রোধের সাথে মন্তব্যে প্রতিক্রিয়া জানায়, গভীরভাবে, তবে, হতাশা, গভীর হতাশা, আত্মহত্যার প্রচেষ্টাকে উড়িয়ে দেওয়া হয় না। তারা অসমভাবে অধ্যয়ন করে, অসুবিধার সাথে ঘটে যাওয়া ভুলগুলি পূরণ করে, ক্লাসের প্রতি ঘৃণার জন্ম দেয়। লেবাইল সাইক্লয়েডগুলিতে, মেজাজের পরিবর্তনের পর্যায়গুলি সাধারণত সাধারণ সাইক্লয়েডের তুলনায় ছোট হয়। খারাপ দিনগুলি অলসতার চেয়ে আরও তীব্র খারাপ মেজাজ দ্বারা চিহ্নিত করা হয়। পুনরুদ্ধারের সময়কালে, বন্ধু থাকতে, কোম্পানিতে থাকার ইচ্ছা প্রকাশ করা হয়। মেজাজ আত্মসম্মান প্রভাবিত করে।
psylab.info সাইট থেকে উপকরণের উপর ভিত্তি করে ব্যাখ্যা
উচ্চারিত ব্যক্তিত্বের লিওনহার্ডের তত্ত্ব দ্রুত এর বৈধতা এবং উপযোগিতা প্রমাণ করে। যাইহোক, এর ব্যবহার বিষয়ের বয়স দ্বারা সীমাবদ্ধ ছিল - উচ্চারণ নির্ধারণের জন্য প্রশ্নাবলী প্রাপ্তবয়স্কদের জন্য ডিজাইন করা হয়েছে। শিশু এবং কিশোর-কিশোরীরা, জীবনের প্রাসঙ্গিক অভিজ্ঞতা না থাকায়, তারা বেশ কয়েকটি পরীক্ষার প্রশ্নের উত্তর দিতে পারেনি, তাই তাদের উচ্চারণ নির্ধারণ করা কঠিন বলে প্রমাণিত হয়েছিল।
এই সমস্যার সমাধানটি গার্হস্থ্য মনোরোগ বিশেষজ্ঞ আন্দ্রে ইভগেনিভিচ লিচকো দ্বারা নেওয়া হয়েছিল। তিনি শৈশব এবং কৈশোরে ব্যবহারের জন্য এটিকে সংশোধন করেন, উচ্চারণের প্রকারের বর্ণনা সংশোধন করেন, তাদের কয়েকটির নাম পরিবর্তন করেন এবং নতুন ধরনের প্রবর্তন করেন। এ.ই. লিচকো বয়ঃসন্ধিকালে উচ্চারণ অধ্যয়ন করা আরও সমীচীন বলে মনে করেছিলেন, যেহেতু তাদের বেশিরভাগই বয়ঃসন্ধিকালের আগে গঠিত হয় এবং এই সময়ের মধ্যে সবচেয়ে স্পষ্টভাবে প্রকাশিত হয়। তিনি শিশু এবং কিশোর-কিশোরীদের মধ্যে উচ্চারণের প্রকাশ এবং বড় হওয়ার সাথে সাথে এই প্রকাশগুলির পরিবর্তন সম্পর্কে তথ্য সহ উচ্চারিত অক্ষরগুলির বর্ণনা প্রসারিত করেছেন। পেরু এ.ই. লিচকো মৌলিক মনোগ্রাফের মালিক "কিশোর মনোরোগবিদ্যা", "সাইকোপ্যাথিস এবং কিশোর-কিশোরীদের মধ্যে চরিত্রের উচ্চারণ", "কৈশোর নারকোলজি"।
A. E. Lichko এর দৃষ্টিকোণ থেকে চরিত্রের উচ্চারণ
এ.ই. লিচকোই প্রথম যিনি "ব্যক্তিত্বের উচ্চারণ" শব্দটিকে "চরিত্রের উচ্চারণ" দিয়ে প্রতিস্থাপন করার পরামর্শ দিয়েছিলেন, যুক্তি দিয়েছিলেন যে শুধুমাত্র উচ্চারণ সংজ্ঞায়িত করে একজন ব্যক্তির সমস্ত ব্যক্তিগত বৈশিষ্ট্য একত্রিত করা অসম্ভব। ব্যক্তিত্ব একটি অনেক বিস্তৃত ধারণা, যার মধ্যে বিশ্বদর্শন, লালন-পালনের বৈশিষ্ট্য, শিক্ষা এবং বাহ্যিক ঘটনার প্রতিক্রিয়া। চরিত্রটি, স্নায়ুতন্ত্রের ধরণের একটি বাহ্যিক প্রতিফলন, মানুষের আচরণের বৈশিষ্ট্যগুলির একটি সংকীর্ণ বৈশিষ্ট্য হিসাবে কাজ করে।
লিচকো অনুসারে চরিত্রের উচ্চারণগুলি চরিত্রের অস্থায়ী পরিবর্তন যা শিশুর বৃদ্ধি এবং বিকাশের প্রক্রিয়ায় পরিবর্তন বা অদৃশ্য হয়ে যায়। যাইহোক, তাদের মধ্যে অনেকেই সাইকোপ্যাথিতে পরিণত হতে পারে বা সারাজীবন ধরে থাকতে পারে। উচ্চারণের বিকাশের পথটি তার তীব্রতা, সামাজিক পরিবেশ এবং উচ্চারণের ধরন (লুকানো বা স্পষ্ট) দ্বারা নির্ধারিত হয়।
কার্ল লিওনহার্ডের মতো, এ.ই. লিচকো উচ্চারণগুলিকে চরিত্রের বিকৃতির একটি বৈকল্পিক হিসাবে বিবেচনা করেছিলেন, যেখানে এর কিছু বৈশিষ্ট্য অত্যধিকভাবে উচ্চারিত হয়। এটি নির্দিষ্ট ধরণের প্রভাবের প্রতি ব্যক্তির সংবেদনশীলতা বাড়ায় এবং কিছু ক্ষেত্রে মানিয়ে নেওয়া কঠিন করে তোলে। একই সময়ে, সাধারণভাবে, মানিয়ে নেওয়ার ক্ষমতা উচ্চ স্তরে থাকে এবং কিছু ধরণের প্রভাব (যা "অন্যতম প্রতিরোধের জায়গাগুলিকে প্রভাবিত করে না) সহ, উচ্চারিত ব্যক্তিরা সাধারণের সাথে আরও সহজে মোকাবেলা করে।
এ.ই. লিচকো উচ্চারণকে আদর্শ এবং সাইকোপ্যাথির মধ্যে সীমারেখা হিসাবে বিবেচনা করেছিলেন। তদনুসারে, তাদের শ্রেণীবিভাগ সাইকোপ্যাথির টাইপোলজির উপর ভিত্তি করে।
এ. ই. লিচকো নিম্নলিখিত ধরণের উচ্চারণগুলি চিহ্নিত করেছেন: হাইপারথাইমিক, সাইক্লয়েড, সংবেদনশীল, সিজয়েড, হিস্টেরয়েড, কনফরমাল, সাইক্যাস্থেনিক, প্যারানয়েড, অস্থির, আবেগগতভাবে দুর্বল, এপিলেপটয়েড।
হাইপারথাইমিক টাইপ
এই উচ্চারণযুক্ত লোকেরা দুর্দান্ত কৌশলী এবং খারাপ কৌশলবিদ। সম্পদশালী, উদ্যোগী, সক্রিয়, দ্রুত পরিবর্তনশীল পরিস্থিতিতে সহজে ভিত্তিক। এর জন্য ধন্যবাদ, তারা দ্রুত তাদের অফিসিয়াল এবং সামাজিক অবস্থান উন্নত করতে পারে। যাইহোক, দূরবর্তী সময়ে, তারা প্রায়শই তাদের ক্রিয়াকলাপের পরিণতি, অ্যাডভেঞ্চারে অংশগ্রহণ এবং কমরেডদের ভুল পছন্দের মাধ্যমে চিন্তা করতে অক্ষমতার কারণে তাদের অবস্থান হারায়।
সক্রিয়, বন্ধুত্বপূর্ণ, উদ্যোগী, মেজাজ সর্বদা ভাল। এই ধরণের শিশুরা মোবাইল, অস্থির, প্রায়শই মজা করে। অমনোযোগী এবং দুর্বলভাবে শৃঙ্খলাবদ্ধ, এই ধরণের কিশোর-কিশোরীরা অস্থির উপায়ে শিখে। প্রায়ই প্রাপ্তবয়স্কদের সঙ্গে দ্বন্দ্ব আছে। তাদের অনেক উপরিভাগের শখ আছে। তারা প্রায়শই নিজেদেরকে অত্যধিক মূল্যায়ন করে, দাঁড়ানোর চেষ্টা করে, প্রশংসা অর্জন করে।
লিচকো অনুসারে সাইক্লয়েড চরিত্রের উচ্চারণ উচ্চ বিরক্তি এবং উদাসীনতা দ্বারা চিহ্নিত করা হয়। শিশুরা তাদের সমবয়সীদের সাথে খেলার পরিবর্তে বাড়িতে একা থাকতে পছন্দ করে। কদাচিৎ কোন সমস্যা সম্মুখীন, মন্তব্য প্রতিক্রিয়ায় বিরক্ত. বেশ কয়েক সপ্তাহের ফ্রিকোয়েন্সি সহ মেজাজ ভাল, উচ্ছ্বসিত থেকে বিষণ্নতায় পরিবর্তিত হয়।
বড় হওয়ার সময়, এই উচ্চারণের প্রকাশগুলি সাধারণত মসৃণ হয়, তবে বেশ কয়েকটি ব্যক্তির মধ্যে তারা এক পর্যায়ে দীর্ঘকাল ধরে আটকে থাকতে পারে বা আটকে যেতে পারে, প্রায়শই নিপীড়িত বিষাদ। কখনও কখনও ঋতুর সাথে মেজাজ পরিবর্তনের একটি সংযোগ রয়েছে।
সংবেদনশীল প্রকার
এটি আনন্দদায়ক এবং ভীতিকর বা দুঃখজনক ঘটনা উভয়ের জন্য অত্যন্ত সংবেদনশীল। কিশোর-কিশোরীরা সক্রিয়, বহিরঙ্গন গেমস পছন্দ করে না, তারা মজা করে না, তারা বড় কোম্পানিগুলিকে এড়িয়ে চলে। তারা অপরিচিতদের সাথে ভীতু এবং লজ্জিত, বন্ধ হওয়ার ছাপ দেয়। ঘনিষ্ঠ বন্ধুদের সাথে ভাল কমরেড হতে পারে। তারা তাদের চেয়ে ছোট বা বড় লোকের সাথে যোগাযোগ করতে পছন্দ করে। বাধ্য, বাবা-মাকে ভালবাসুন।
সম্ভবত একটি হীনমন্যতা জটিলতা বা একটি দলে অভিযোজন সঙ্গে অসুবিধা উন্নয়ন. তারা নিজেদের এবং দলের উপর উচ্চ নৈতিক দাবি করে। তাদের একটি উন্নত দায়িত্ববোধ রয়েছে। পরিশ্রমী, জটিল ক্রিয়াকলাপ পছন্দ করে। বন্ধু বাছাইয়ে এরা খুবই সতর্ক, বয়স্কদের পছন্দ করে।
স্কিজয়েড টাইপ
এই ধরণের কিশোর-কিশোরীরা বন্ধ থাকে, তারা একাকীত্ব পছন্দ করে বা তাদের সমবয়সীদের সাথে যোগাযোগ করতে বড়দের সঙ্গ পছন্দ করে। উদাসীনভাবে উদাসীন এবং অন্য লোকেদের সাথে যোগাযোগ করতে আগ্রহী নয়। তারা অনুভূতি, অভিজ্ঞতা, অন্যদের অবস্থা বুঝতে পারে না, সহানুভূতি দেখায় না। তারা তাদের নিজস্ব অনুভূতি না দেখাতেও পছন্দ করে। সহকর্মীরা প্রায়শই তাদের বুঝতে পারে না, এবং সেইজন্য সিজোয়েডের প্রতি বিদ্বেষী।
হিস্টেরয়েডগুলিকে নিজের প্রতি মনোযোগের উচ্চ প্রয়োজন, অহংকেন্দ্রিকতার দ্বারা আলাদা করা হয়। প্রদর্শনী, শৈল্পিক। তারা যখন তাদের উপস্থিতিতে অন্য কারও প্রতি মনোযোগ দেয় বা অন্যের প্রশংসা করে তখন তারা এটি পছন্দ করে না। অন্যদের কাছ থেকে প্রশংসার জন্য একটি উচ্চ প্রয়োজন আছে. হিস্টিরিকাল ধরণের কিশোর-কিশোরীরা তাদের সমবয়সীদের মধ্যে একটি ব্যতিক্রমী অবস্থান দখল করে, নিজেদের প্রতি মনোযোগ আকর্ষণ করে এবং অন্যদের প্রভাবিত করে। প্রায়শই তারা বিভিন্ন ইভেন্টের উদ্যোক্তা হয়ে ওঠে। একই সময়ে, হিস্টেরয়েডগুলি তাদের আশেপাশের লোকদের সংগঠিত করতে অক্ষম, একটি অনানুষ্ঠানিক নেতা হতে পারে না বা তাদের সহকর্মীদের কাছ থেকে কর্তৃত্ব অর্জন করতে পারে না।
কনমরফিক টাইপ
কনফরমাল টাইপের শিশু এবং কিশোর-কিশোরীরা তাদের নিজস্ব মতামত, উদ্যোগ এবং সমালোচনার অভাব দ্বারা আলাদা করা হয়। তারা স্বেচ্ছায় একটি গোষ্ঠী বা কর্তৃপক্ষের কাছে জমা দেয়। জীবনের প্রতি তাদের মনোভাব "অন্য সকলের মত হও" শব্দ দ্বারা চিহ্নিত করা যেতে পারে। একই সময়ে, এই ধরনের কিশোর-কিশোরীরা নৈতিকতার জন্য প্রবণ এবং খুব রক্ষণশীল। তাদের স্বার্থ রক্ষা করার জন্য, এই ধরণের প্রতিনিধিরা সবচেয়ে অপ্রীতিকর কাজের জন্য প্রস্তুত, এবং এই সমস্ত কাজগুলি একটি উপযুক্ত ব্যক্তিত্বের চোখে একটি ব্যাখ্যা এবং ন্যায্যতা খুঁজে পায়।
সাইক্যাথেনিক টাইপ
এই ধরণের কিশোর-কিশোরীদের প্রতিফলন, আত্মদর্শন, অন্যের আচরণের মূল্যায়নের প্রবণতা দ্বারা চিহ্নিত করা হয়। তাদের বুদ্ধিবৃত্তিক বিকাশ তাদের সমবয়সীদের চেয়ে এগিয়ে। তাদের সিদ্ধান্তহীনতা আত্মবিশ্বাসের সাথে মিলিত হয়, রায় এবং দৃষ্টিভঙ্গি সুনির্দিষ্ট। মুহুর্তগুলিতে যখন বিশেষ যত্ন এবং মনোযোগের প্রয়োজন হয়, তারা আবেগপ্রবণ কর্মের প্রবণ হয়। বয়সের সাথে, এই ধরনের সামান্য পরিবর্তন হয়। প্রায়শই তাদের আবেশ থাকে যা উদ্বেগ কাটিয়ে উঠার উপায় হিসাবে কাজ করে। অ্যালকোহল বা ড্রাগ ব্যবহার করাও সম্ভব। সম্পর্কের ক্ষেত্রে, তারা তুচ্ছ এবং স্বৈরাচারী, যা স্বাভাবিক যোগাযোগে হস্তক্ষেপ করে।
প্যারানয়েড টাইপ
লিচকো অনুসারে অক্ষর উচ্চারণের প্রকারগুলি দেরিতে বিকাশের কারণে উচ্চারণের এই বৈকল্পিকটি সর্বদা অন্তর্ভুক্ত করে না। প্যারানয়েড ধরণের প্রধান প্রকাশগুলি 30-40 বছর বয়সে প্রদর্শিত হয়। শৈশব এবং কৈশোরে, এই জাতীয় ব্যক্তিদের এপিলেপটয়েড বা সিজোয়েড উচ্চারণ দ্বারা চিহ্নিত করা হয়। তাদের প্রধান বৈশিষ্ট্য হল তাদের ব্যক্তিত্বের অত্যধিক মূল্যায়ন, এবং সেই অনুযায়ী, তাদের এক্সক্লুসিভিটি সম্পর্কে অতিমূল্যায়িত ধারণার উপস্থিতি। এই ধারণাগুলি ভ্রমপূর্ণ ধারণাগুলির থেকে আলাদা যে তারা অন্যদের দ্বারা বাস্তব হিসাবে অনুভূত হয়, যদিও অতিরঞ্জিত।
কিশোর-কিশোরীরা বিনোদন, অলসতার জন্য বর্ধিত লালসা দেখায়। কোন স্বার্থ নেই, জীবনের লক্ষ্য নেই, তারা ভবিষ্যতের চিন্তা করে না। প্রায়শই তারা "প্রবাহের সাথে যাওয়া" হিসাবে চিহ্নিত করা হয়।
আবেগপ্রবণ টাইপ
শিশুরা অপ্রত্যাশিত, ঘন ঘন এবং হিংস্র মেজাজ পরিবর্তনের সাথে। এই পার্থক্যের কারণগুলি হল ছোটখাটো ট্রাইফেলস (একটি তির্যক চেহারা বা একটি বন্ধুত্বহীন বাক্যাংশ)। খারাপ মেজাজের সময়, তাদের প্রিয়জনের সমর্থন প্রয়োজন। তারা তাদের চারপাশে নিজেদের সম্পর্কে ভাল বোধ.
এপিলেপটয়েড টাইপ
অল্প বয়সে, এই জাতীয় শিশুরা প্রায়শই ঘাবড়ে যায়। বড়দের মধ্যে, তারা ছোটদের অসন্তুষ্ট করে, পশুদের নির্যাতন করে, যারা লড়াই করতে পারে না তাদের উপহাস করে। তারা আধিপত্য, নিষ্ঠুরতা, অহংকার দ্বারা চিহ্নিত করা হয়। অন্যান্য বাচ্চাদের সাথে, তারা কেবল প্রধান নয়, শাসক হওয়ার চেষ্টা করে। তারা যে গোষ্ঠীগুলি পরিচালনা করে তা নৃশংস, স্বৈরাচারী। যাইহোক, তাদের ক্ষমতা অনেকাংশে অন্যান্য শিশুদের স্বেচ্ছায় জমা দেওয়ার উপর নির্ভর করে। তারা কঠোর শৃঙ্খলার শর্ত পছন্দ করে, তারা জানে কীভাবে নেতৃত্বকে খুশি করতে হয়, মর্যাদাপূর্ণ পদ দখল করতে হয় যা ক্ষমতা প্রয়োগ করা সম্ভব করে, তাদের নিজস্ব নিয়ম প্রতিষ্ঠা করতে।