Nuostabus vandens burtininkės pasaulis. Kam mums reikia vandens Pamokos planas mus supantis pasaulis (vyresnioji grupė) tema Kas yra vanduo

Žmogaus kūnas yra 75-80% vandens. Vandens balanso palaikymas, be perdėto, yra gyvybiškai svarbi užduotis kiekvienam. Deja, daugelis iš mūsų klaidingai mano, kad tik keliautojas karštoje dykumoje susiduria su dehidratacijos problema, kai jam pritrūksta vandens. Tačiau taip nėra.

Elena Orlova / „Sveikatos informacija“

Yra lėtinė dehidratacijos forma, kuri neturi ūminių simptomų. Tokia paslėpta dehidratacija yra labai dažna ir paveikia visus, kurie negeria pakankamai skysčių. Kodėl dehidratacija pavojinga? O kiek skysčių reikia, kad būtume sveiki?

Nes be vandens...

Normaliam visų organų funkcionavimui reikalingas tam tikras skysčių kiekis. Dienos minimumas yra vienas litras. Tačiau skysčių poreikis priklauso nuo amžiaus ir gyvenimo būdo: aktyviausiems jauno ir brandaus amžiaus žmonėms, dirbantiems fizinį darbą, kasdien reikia iki trijų litrų skysčių. Naudinga tiksliai žinoti, kokį kiekį skysčių suvartojate, kai jaučiatės geriausiai. Įsitikinkite, kad jūsų kūnas turi pakankamai vandens.

Metabolizmas, šilumos balanso palaikymas, ląstelių aprūpinimas maistinėmis medžiagomis, savalaikis toksinų ir skilimo produktų pašalinimas – visi šie procesai mūsų organizme pradedami ir veikiami vandens pagalba. Dehidracija pavojinga, nes jei skysčių nepakanka, sutrinka normali organizmo veikla.
Taip atsitinka, kai mūsų organizme nėra pakankamai vandens.

• Biocheminių reakcijų eiga sulėtėja
• Sutrinka virškinimo procesai
• Padidėja kraujo klampumas (ir dėl to kyla realus kraujo krešulių pavojus)
• Sutrinka šilumos mainų tarp kūno ir aplinkos reguliavimas

Be to, kai kurie vaistai gali sukelti skysčių netekimą, todėl būtinai perskaitykite instrukcijas: tokiais atvejais vartotojas yra akcentuojamas.

Tamsus ir drumstas šlapimas. Skilimo produktai, skirti pasišalinti iš organizmo kartu su šlapimu, ištirpinami nepakankamame skysčių kiekyje. Paprastai šlapimas turi būti labai lengvas ir beveik skaidrus.

Sausa oda, burnos džiūvimas. Skysčių persiskirstymo mechanizmas yra tas pats: drėgmė iš kūno paviršiaus „išsiurbiama“ viduje. Oda labai išsausėja, o ilgai dehidratuojant – susiraukšlėja.

Štai keli ne tokie akivaizdūs latentinės dehidratacijos simptomai, kurie labai dažnai painiojami su kitų skausmingų būklių požymiais.

Išsekimas, energijos trūkumas, lėtinis nuovargis. Dėl audinių dehidratacijos sumažėja fermentinis aktyvumas, todėl organizmas gauna mažiau energijos, sulėtėja visos funkcijos.

Ką daryti?

Daržovės ir vaisiai yra ne tik vitaminų ir skaidulų sandėlis, bet ir vandens šaltinis (pavyzdžiui, agurkai yra 95 proc. vandens). Valgykite daugiau šviežių daržovių, vaisių ir uogų. Arbūzų sezono metu palepinkite savo kūną šia sveika ir labai drėgna uogomis (90% vandens ir 10% skanių aromatinių skaidulų!)

Turėtumėte laikytis kai kurių pagrindinių taisyklių, kad išlaikytumėte vandens balansą organizme.

• Esant fiziniam aktyvumui, aukštai temperatūrai (pvz., esant karštam klimatui), lėktuvo salone, kur oras visada labai sausas, patalpoje su oro kondicionieriumi, stenkitės kas valandą išgerti bent trečdalį stiklinės švaraus vandens. .
• Po kiekvieno arbatos ar kavos puodelio stenkitės išgerti pusę stiklinės vandens, nes arbata, kava ir kiti kofeino turintys gėrimai sukelia

Daugeliui kyla klausimas: kam skirtas vanduo ir kokią naudą jis gali duoti? Juk jame nėra nei vitaminų, nei maistinių medžiagų, nei mineralų. Bet jei tik apie tai pagalvoji, atsakymas rodosi pats savaime. Mūsų Žemės rutulys yra 70% padengtas vandeniu, o žmogaus kūne yra apie 75–80% skysčio. Pasirodo, vanduo yra visos Žemės planetos gyvybės pagrindas.

Kas turi įtakos vandens tiekimui žmogaus organizme?

Kodėl žmonėms reikia vandens, gana akivaizdu. Su jo pagalba vyksta visas gyvo organizmo procesų funkcionavimo ciklas. Skystis, esantis ląstelių viduje, vadinamas tarpląsteliniu, kurio dėka žmogaus organizme vyksta medžiagų apykaitos procesai.

Gyvybės pagrindo pagalba visi virškinimo procesai vyksta teisinga linkme, taip pašalinant visus nereikalingus toksinus ir atliekas. Žmogaus audiniai atkuriami dėl to, kad skystis veikia kaip visų naudingų medžiagų pernešėjas visame kūne – štai kodėl organizmui reikia vandens.

Įdomūs faktai, kuriuos naudinga žinoti

Vanduo daro daug daugiau naudingų dalykų, apie kuriuos žmonės nežino. Pavyzdžiui, jis padeda kovoti su stresu ir nuovargiu, padidina viso kūno apsauginę funkciją ir padidina širdies ir kraujagyslių sistemos veiklą. Jei vartojant alkoholį, kofeiną ar bet kokias kitas medžiagas atsiranda skysčių trūkumas, tai geriant švarų vandenį galima greitai atstatyti norimą balansą.

Įvairių infekcinių ligų ar gripo epidemijų periodais gydytojai rekomenduoja gerti daug skysčių. Kodėl peršalus reikia gerti vandenį tokiais kiekiais ir kaip tai gali padėti? Atsakymas į šį klausimą labai paprastas. Su jo pagalba organizme kraujyje cirkuliuoja antikūnai, kurie yra stipri apsauga nuo tokių ligų.

Vanduo taip pat atlieka svarbią termostato funkciją. Jis užtikrina, kad kūno temperatūra išliktų norima, pasikeitus aplinkos orams ar patiriant fizinį kūno krūvį.

Jei žmogus laikosi kokios nors dietos ir jį nugali alkis, galite gerti vandenį, nes jame nėra kalorijų, bet apetitas kurį laiką išnyks.

Reikalingo skysčio paros norma

Kiekvienas gali apskaičiuoti savo kasdienį vandens kiekį, kurio reikia normaliai organizmo veiklai. Profesionalūs mitybos specialistai sugalvojo formulę, pagal kurią per dieną reikia išgerti 30 ml vandens kiekvienam kūno kilogramui. Taigi, jei svoris yra 50 kg, tada, atitinkamai, norint papildyti kūno vandens atsargas, reikia išgerti 1500 ml. Tai yra bendras viso skysčio kiekis, kurį žmogus suvartoja per dieną.

Tai gali būti pirmieji patiekalai, arbata ar kava, įvairios sultys ar gėrimai. Visa tai atėmus iš paros normos, paaiškėja, kad reikia išgerti apie vieną litrą gryno vandens.

Taip pat galite pateikti daug pavyzdžių, kodėl žmonėms reikia vandens. Pavyzdžiui, jo reikia gerti kuo daugiau tarp valgymų, kad netemptumėte skrandžio. Ryte, iš karto po pabudimo, gydytojai rekomenduoja gerti šiltą vandenį nevalgius ir visą dieną nepamiršti papildyti skysčių netekimo po kiekvieno šlapinimosi.

Visuotinai pripažįstama, kad edemos atsiradimą sukelia drėgmės perteklius organizme, tačiau tai ne visada tiesa. Dėl skysčių trūkumo tokie atvejai taip pat dažnai pasitaiko, o taip yra dėl to, kad riebalinis audinys, siekdamas išvengti jo trūkumo, stengiasi kaupti vandens atsargas.

Pasirodo, žmogaus akims, plaukams, nagams ir odai reikia skysčio. Kodėl šiuo atveju reikia vandens? Tai labai paprasta – atlieka jų drėkinimo funkciją.

Koks yra vandens trūkumo poveikis organizmui?

Žmogaus organizmo dehidratacijos pasekmės gali būti nemalonios. Visų pirma, nervų sistema jaučia skysčių trūkumą, nes jos organai, būtent smegenys, yra pagaminti iš vandens, todėl iš karto atsiranda galvos skausmas. Tokie sutrikimai gali pasireikšti ir kitais skausmais, nes vandens tiekimo trūkumas jaučiamas visose nervinėse ląstelėse. Tokiu atveju geriausia būtų ne gerti vaistus, o išgerti kelias stiklines kambario temperatūros vandens.

Jei nepapildysite atsargų, virškinimo traktas nukentės antras po nervų sistemos. Pavalgę pajusite diskomfortą, nes maisto virškinimo procesas gali užtrukti daug ilgiau, o vėliau susidarys vidurių užkietėjimas. Panacėja nuo šio sutrikimo taip pat bus kelios stiklinės švaraus ir šalto skysčio.

Kam dar reikalingas vanduo? Atrodytų, kas be viso šito dar gali nutikti žmogui, jei skysčių trūkumas nebus papildytas. Tiesą sakant, antsvoris atsiranda ir dėl vandens trūkumo organizme, nes riebalai nustoja skaidytis. Be to, kenčia inkstai ir tulžies pūslė, kurioje gali atsirasti akmenų.

Kalbant apie išvaizdą, skysčių trūkumas turės įtakos plaukams, kurie išsausės, o oda gali pradėti luptis. Be to, gali būti, kad procesas nepaveiks nagų, kurie gali labai luptis.

Ko galite vengti naudoti vandenį?

Šiais laikais įvairūs moksliniai tyrimai pasiekę tokį lygį, kad gali užkirsti kelią daugelio baisių ligų atsiradimui. Pavyzdžiui, šlapimo pūslės vėžys ar urolitiazė. Amerikiečių mokslininkai nustatė, kad vyrai dažniausiai kenčia nuo šių negalavimų, nes suvartoja mažiau vandens nei pusė žmonijos. Ištyrus daugiau nei 40 tūkstančių žmonių, nustatyta, kad dauguma jų per dieną išgeria mažiau nei du litrus skysčių, taip rizikuodami. Iš to galime daryti išvadą, kad siekiant sumažinti ligos riziką bent 8%, daugiau nei vieną litrą.

Kita baisi liga – diabetas. Vienas iš būdų su juo kovoti yra vanduo. Jei organizmui trūksta skysčių, o vėliau ir energijos, smegenys pradeda gaminti daugiau cukraus, kad papildytų šią atsargą. Norėdami to išvengti, turite gerti daugiau gryno vandens.

Gyvybę suteikianti drėgmė faunos pasaulyje

Kodėl gyvūnams reikia vandens? Jo funkcijos gyvūnų organizme yra beveik tokios pačios kaip ir žmogaus organizme. Jie skiriasi tik nuo mūsų planetos faunos atstovų tipo. Žinduoliai, pavyzdžiui, gausiai prakaituodami, reguliuoja savo kūno temperatūrą, todėl jiems tiesiog reikia nuolat papildyti vandens atsargas.

Mėsėdžiai skysčių trūkumą papildo vartodami maistą, o žolėdžiai geria jį dėl sulčių, išsiskiriančių iš augalų, kuriuos jie valgo. Tačiau nedaug gyvūnų gali prisotinti savo organizmą skysčiu, kuris atsiranda valgant, todėl būtina nuolat vartoti tik vandenį.

Floros pasaulis

Kodėl augalams reikia vandens, gana akivaizdu. Jokia sėkla nesudygs, jei negaus reikiamo drėgmės kiekio. Tačiau svarbiausias dalykas, daugeliui žinomas iš biologijos pamokų, yra tai, kad jis dalyvauja fotosintezės procese.

Jis taip pat užtikrina gyvybinę augalo veiklą, užtikrindamas mineralų ir maistinių medžiagų srautą per jo laidžiąją sistemą. Ir apskritai, be vandens, faunos atstovai anksčiau ar vėliau mirs, kaip ir iš esmės bet kuris gyvas organizmas mūsų Žemėje.

Skyriai: Pradinė mokykla

Pamokos tikslai:

1. Apibendrinti vaikų žinias apie vandens ciklą, vandens savybes ir būsenas gamtoje.
2. Kurkite ir praturtinkite savo žodyną.
3. Ugdyti žinias apie gamtos ekologinį vientisumą.
4. Ugdykite pagarbą vandeniui.

Įranga:

• gaublys;
• fizinis Rostovo srities žemėlapis;
• plakatai ir vaikų piešiniai tema „Taupyk vandenį“;
• ruošiniai kolektyviniam mokinių darbui „Taupykime vandenį planetoje! (ant vatmano popieriaus nupieštas Žemės formos akvariumas, spalvoto popieriaus kvadratėliai origami lankstymui – žuviai).

Per užsiėmimus

I. Organizacinis momentas.

Mokytojas: Sveiki. Patikrintas pasirengimas pamokai. Atsisėskite.

- Atspėk mįslę.

Bėgdamas nuo kalno be vargo,
Jis riaumoja kaip perkūnas.
Šaltą dieną sunku -
Sukapoti kirviu!
Įkaitink ir eik į dangų
Tada ji pakils.
Dabar tu man atsakysi pats.
Jos vardas ... (Vanduo).

II. Perduokite pamokos temą ir tikslus.

3 skaidrė (tikslai)

III. Žinių atnaujinimas.

Mokytojas:Šiandien klasėje mes ir toliau kalbėsime apie nuostabiausią medžiagą mūsų planetoje. Apie Vandenį.

– Išsiaiškinsime, kur Žemėje yra vandens.

– Prisiminkime, kokioje būsenoje tai vyksta.

– Išsiaiškinkime, kam ir kodėl reikia vandens.

– Nustatykime vandens vaidmenį mūsų planetos gyvenime.

– Išsiaiškinkime, ar būtina tausoti ir saugoti vandenį?

Mokytojas: Siūlau mūsų pamoką pradėti neįprastai. Įsivaizduokime save erdvėlaivyje ir pažiūrėkime pro iliuminatoriaus langą. Mes kosmose. Ką mes matome?

Studentai: žvaigždės ir planetos.

4 skaidrė (planetos)

Mokytojas: Kaip atpažinti savo planetą iš kosmoso?

Mokiniai: Jis yra ryškiai mėlynas su geltonai žaliu raštu. Tai vanduo ir žemė.

Mokytojas: Vanduo yra pati nepaprastiausia medžiaga pasaulyje. Jis egzistuoja visuose Visatos kampeliuose. Tarp Saulės sistemos planetų vanduo pasiskirsto labai netolygiai.

– Kaip manote, ar kitose planetose yra vandens?

Mokiniai: Taip.

5 skaidrė (Venera ir Marsas)

Mokiniai: Vandens Veneroje yra labai mažai ir ji yra dujinės būsenos.

Marse yra šiek tiek vandens ledo pavidalu.

Mokytojas: Kodėl mūsų planeta vadinama mėlyna?

Studentai: Mūsų planeta yra mėlyna dėl didelio vandens kiekio. Vanduo užima dvigubai daugiau vietos nei žemė. Tik Žemėje yra skysto vandens karalystė!

6 skaidrė (vanduo Žemėje)

Mokytojas: Vanduo užima 3/4 žemės paviršiaus. (pavyzdys – ¾ obuolio)

– Kaip vadinasi kiautas, sudarantis visus Žemės vandenis?

Mokiniai: Visi Žemės vandenys sudaro vandens apvalkalą, vadinamą hidrosfera.

IV. Darbas prie temos.

Mokytojas: Kaip vanduo pasiskirsto Žemėje?

Mokiniai: Didžioji dalis vandens telkiasi vandenyne, daug mažiau – jūrose, upėse, ežeruose ir požeminiuose vandenyse. Atmosferoje taip pat yra vandens atsargų debesų ir vandens garų pavidalu. Kita vandens dalis yra kietos būsenos ledynų ir sniego dangos pavidalu.

7 skaidrė (vandenynai)

Mokytojas: Kiek vandenynų yra Žemėje?

Studentai: 4

Mokytojas: Pavadinkite juos.

Studentai: Ramiojo vandenyno, Indijos, Atlanto, Arkties.

Mokytojas: Kuris vandenynas yra didžiausias?

Mokiniai: Tyliai

Mokytojas: Kuris iš jų yra giliausias?

Mokiniai: Tyliai

Mokytojas: Kaip manote, ar būtų įmanoma aukščiausią kalną paslėpti giliausioje vandenyno tranšėjoje?

Mokiniai: Taip. Net aukščiausias Everestas (8844 m) išnyktų vandenyno griovyje. Jei paprasto lifto kabinoje būtų galima nusileisti į giliausią Ramiojo vandenyno vietą, į Marianų įdubą (11 022 m), be sustojimo tektų važiuoti 5 valandas iš eilės. Nuo 10 namo aukšto tik pusė minutės, o čia jau 5 valandos! Tiek daug gylio!

Mokytojas: Kiek tada vandens yra vandenyne, visuose vandenynuose ir jūrose kartu?

Štai kiek. Jei Žemės rutulys būtų lygus kaip Žemės rutulys, o jo paviršiumi išsilietų visi vandenynai, jūros ir upės, ežerai, tai visą mūsų planetą užtvindytų 9 metrų vandens sluoksnis.

Mokytojas: Ar daug jūrų Žemėje?

Mokiniai: 54 jūros.

Mokytojas: Kokias jūras žinai?

Mokiniai: Azovo, juoda, raudona, geltona, japoniška ir kt.

8 skaidrė (jūra)

Mokytojas: Ką įdomaus apie juos žinai?

Mokiniai rašo trumpas žinutes apie jūras:

1. Sūriausios pasaulio vandenynų jūros - Raudona Ir Negyvoji jūra . 1 litre Raudonosios jūros yra 41 g druskų. Raudonojoje jūroje vanduo labai gerai ir tolygiai susimaišęs. Tai šilčiausia planetoje. Į ją neįteka nei viena upė.
2. Negyvoji jūra vadinama todėl, kad dėl didelio druskos kiekio joje negali gyventi nei žuvys, nei kiti organizmai. Bėgant metams po karštais saulės spinduliais Negyvosios jūros vanduo išgaravo ir kaupėsi mineralai, didinantys jūros druskingumą. Šios sąlygos daugiausia lemia unikalią Negyvosios jūros vandens ir purvo sudėtį. Vandens tankio padidėjimas panardinus į vandenį sukuria plūduriavimo efektą, todėl šioje jūroje negalite nuskęsti.
3. Skaidriausia jūra vadinama Weddella. Jis yra prie Antarktidos krantų. Lieka matomas baltas objektas, nuleistas į 80 m gylį.

Mokytojas: Kuo jūra skiriasi nuo ežero?

Mokiniai: Jūra turi ryšį su vandenynu, o ežeras – ne.

9 skaidrė (Baikalas. Nilas)

Mokytojas: Pavadinkite giliausią ežerą.

Studentai: Giliausias ežeras yra Baikalas. (jo gylis 1 620 m). Jis yra Rusijoje.

Mokytojas: Ar manote, kad žemėje yra daug upių?

Mokiniai: Tiek daug.

Mokytojas: Kuri upė didžiausia?

Mokiniai: Nilas

Mokytojas:Žemėje yra daug upių. Vien mūsų šalyje upių yra apie 3 mln., o pas mus Rostovo srityje – apie 5 tūkst., iš kurių 4,5 tūkst. yra labai mažos.

10 skaidrė (mūsų regiono upės)

Mokytojas: Kokias mūsų regiono upes žinote?

Studentai: Donas. Upės ilgis yra 2 tūkstančiai km. Mūsų miestas stovi ant jo. Įteka į Volgos upę. Taip pat yra Dead Donets, Temernik, Seversky Donets, Manych, Sal upės.

Mokytojas: Mūsų Žemę supa upių tinklas. Ne veltui upių tinklai vadinami Žemės kraujotakos sistema. Kur eina upių ir jūrų vanduo? Kodėl vanduo neteka per kraštą?

11 skaidrė (vandens ciklas)

Studentai: Kai vanduo išgaruoja nuo Žemės paviršiaus, susidaro garai. Jį vėjai neša įvairiais atstumais. Kai garai kondensuojasi, susidaro debesys. Garams vėsstant, susidaro vandens lašeliai, kurie nukrenta į Žemę kaip krituliai. Šis procesas gamtoje vadinamas vandens ciklu.

Mokytojas: Kokiu kritulių pavidalu vanduo gali nukristi į Žemę?

Studentai: Sniegas, lietus, kruša.

Mokytojas: Atspėk mįslę:

Aš ir debesis, ir rūkas,
Aš esu upelis ir vandenynas
Skrendu ir bėgu
Ir aš galiu būti stiklinis. (Vanduo)

Mokytojas: Kodėl taip sakoma apie vandenį?

12 skaidrė (trys vandens būsenos)

Mokiniai: Vanduo gamtoje egzistuoja trijų būsenų: skystos, kietos, dujinės.

Mokytojas: Vanduo yra vienintelė medžiaga planetoje, kuri gali egzistuoti trijų būsenų.- Kas lemia vandens būklę?

Mokiniai: Nuo temperatūros.

Mokytojas: Ką žinote apie skystą vandenį?

Mokiniai: Bespalvis, bekvapis, skaidrus, skystas, beformis, tirpiklis.

Mokytojas: Kas yra ledas?

Mokiniai: Užšaldytas vanduo.

Mokytojas: Kokioje temperatūroje vanduo virsta ledu?

Mokiniai: 0 laipsnių ir žemiau.

Mokytojas:Įvardykite kieto vandens savybes.

Mokiniai: Bespalvis, bekvapis, skaidrus, formos, trapus.

Mokytojas: Kur galime stebėti kietą vandenį?

Mokiniai: Tai ledas ant upių, balos, varvekliai, sniegas, ledkalniai, ledynai kalnuose

Mokytojas: Kada galime stebėti dujinę vandens būseną?

Mokiniai: Verdantis vanduo, rūkas.

Mokytojas: Kokioje temperatūroje vanduo užverda ir pradeda garuoti?

Mokiniai: Apie 100 laipsnių.

Mokytojas: Mes su tavimi ilgai keliavome Žemėje, o dabar plauksime.

FIZMINUTĖ.

Plaukiame palei šiltą upę, (plaukimo judesiai rankomis)
Vanduo šniokščia tyliai.
Danguje yra debesų kaip avys (ištieskite rankas aukštyn ir į šonus)
Jie bėgo į visas puses.
Mes šliaužiame iš upės, (Einame vietoje.)
Pasivaikščiokime, kad išdžiūtų.
Dabar giliai įkvėpkite (vaikai pakelia rankas aukštyn)
Ir mes susėdame ant smėlio. (Vaikai sėdi prie stalų.)

Mokytojas: Dėl ciklo vandens kiekis planetoje buvo pastovus milijonus metų.

– Kur dar galime rasti vandens? Kam reikia vandens?

13 skaidrė (kam reikia vandens)

Mokiniai:Žmonės, augalai, gyvūnai.

14 skaidrė (vandens naudojimas)

Mokytojas: Ką dar žinome apie vandenį?

Mokiniai rašo trumpas žinutes apie vandens naudojimą:

1. Vandens yra visur: Žemės paviršiuje, planetos viduje, ore ir net mūsų viduje. Būtent vandenyje atsirado pirmosios gyvos būtybės. Vanduo yra visų gyvų organizmų dalis.
2. Be vandens negali gyventi nei gyvūnai, nei paukščiai, nei augalai, nei žmonės. Laukai ir miškai geria vandenį. Vanduo suteikia gyvybės dykumoms. Kai kurie organizmai gali gyventi be deguonies, bet nė vienas negali gyventi be vandens.
3. Vanduo plinta visoje Žemėje didžiuliais vandenynais ir mažomis balomis. Mes plauname, plaukiame, plaukiame ir rogutėmis, čiuožiame ir slidinėjame vandenyje. Mineralinis šaltinio vanduo turi gydomąjį poveikį žmonėms. Šiose vietose kuriamos kurortinės zonos.
4. Vanduo yra patogus kelias. Jūromis ir vandenynais plaukioja tūkstančiai laivų. Štai kodėl žmonės visada apsigyveno prie upių krantų. Pirmieji miestai atsirado upių pakrantėse.
5. Vanduo „gamina“ elektros srovę, sukdamasis turbinomis hidroelektrinėse. Vanduo plauna miestus, automobilius, kelius. Štai kas yra, vanduo!

15 skaidrė (gyvūnai ir vanduo)

Mokytojas: Drambliui per dieną reikia 90 litrų vandens.

– Kupranugaris gali išbūti be vandens 10 dienų, o tada iš karto išgerti 10 kibirų vandens.

– Kiek vandens žmogus sunaudoja per dieną?

16 skaidrė (kiek vandens suvartoja žmogus)

Mokiniai: Daug. Valo dantis, maudosi, plauna rankas, geria, plauna indus.

Mokytojas:Štai kiek. Pažvelkite į šiuos duomenis:

• Skalbimas rankomis – 6-8 litrai
• Dantų valymas – 6-8 litrai
• Maudytis po dušu – 150 litrų

Mokytojas: Prieš šimtą metų miesto žmogus per dieną suvartodavo 11 litrų vandens: 1890 metais, o 2010 metais – iki 700 litrų. Kaip manote, kodėl yra toks skirtumas?

Mokiniai: Anksčiau vandens vamzdžių nebuvo. Žmonės turėjo jį atnešti ir išnešti panaudotą vandenį. Vandenį žmonės naudojo labai atsargiai, nes jei vanduo greitai pasibaigdavo, jo paimti vėl tekdavo prie upės ar šulinio. Žmonės atidžiau elgėsi su vandeniu. Daugelis kaimo žmonių vis dar naudoja mažiau vandens nei miesto gyventojai.

Mokytojas:Žmogus iššvaisto daug vandens. Visoms įmonėms taip pat reikia vandens. Be vandens negali veikti nei gamyklos, nei gamyklos. Kur patenka nešvarus vanduo?

17 skaidrė (valymo stotis)

Mokiniai: Vanduo pirmiausia išvalomas. Tada išgrynintas vanduo pilamas į upes.

Mokytojas: Tu teisus. Žmonės vandenį valo specialiuose įrenginiuose. Kiekviename mieste yra valymo įrenginiai, kuriuose surenkamas visas nešvarus vanduo. Jis valomas naudojant filtrus. Jie taip pat naudoja specialius mikrobus, kurie nėra kenksmingi žmonėms. Jie valo vandenį.

– Kas atsitiks, jei į vandenį pateks nevalytas arba prastai išvalytas vanduo?

Mokiniai: Vanduo upėje taps nešvarus. Žuvis mirs. Tokiu vandeniu žmonės gali apsinuodyti.

Mokytojas: Kodėl šiandien žmonės kalba apie vandens trūkumą, nes Žemėje jo tiek daug?

18 skaidrė (gėlas vanduo)

Studentai: Žmonėms gyventi reikia tik gėlo vandens. Žemėje jo mažai.

Mokytojas: Taip, sutinku su jumis, Žemėje yra daug vandens, bet žmonės negali gerti sūraus vandens.

– Kur žemėje yra gėlo vandens?

Mokiniai: Upės, kalnų upės, gėli ežerai ir šaltiniai, gruntinis vanduo. Arkties ir Antarkties poliariniame lede yra daug gėlo vandens (tačiau vanduo ten yra ledo pavidalo, todėl kol kas jo negalime naudoti).

19 skaidrė (graži upė)

Mokytojas: Upės ne tik duoda geriamojo vandens, bet ir vasaros dieną mėgstame ilsėtis ant upių krantų. Ar norėtumėte atsipalaiduoti ant šios upės krantų?

Mokiniai: Taip.

20 skaidrė (nešvari upė)

Mokytojas: O ant šios upės krantų?

Mokiniai: Nr.

Mokytojas: Kodėl upė tapo tokia?

Mokiniai išsako savo versijas.

Mokytojas: Kaip kitaip teršiami vandens telkiniai?

Mokiniai:

1. Upės pakrantėse besiilsintys žmonės dažnai palieka šiukšles, kurios vėliau gali atsidurti vandenyje.
2. Jie taip pat plauna automobilius upėse.
3. Nuodingoms medžiagoms patekus į dirvą jos ištirpsta ir patenka į vandenį.
4. Jei upių laivuose įvyksta avarijos, degalai patenka į vandenį. Žuvys miršta.

21 skaidrė (nelaimė)

Mokytojas: Kaip manote, kas atsitiko Žemėje?

Mokiniai: Žmonės ne taupė vandenį, o jį teršė.Žemėje nebėra švaraus vandens. Visi gyvi dalykai mirė. Tai yra katastrofa.

Mokytojas: Nors mums negresia visiškas vandens išnykimas, švaraus vandens trūkumo problema yra opi. Daugelyje šalių jau šiandien jo trūksta. Kaip ši problema turėtų būti išspręsta?

22 skaidrė (taupykite vandenį)

Mokiniai:Žmonės naudoja per daug vandens, turime taupyti vandenį ir jo neteršti.

Mokytojas: Jei iš maišytuvo nuolat varva vanduo, per 20 minučių neteksite 1 stiklinės švaraus vandens. Per mėnesį iš jūsų čiaupo išbėgs 540 litrų vandens.

V. Pamokos santrauka.

Mokytojas: Gėlo vandens trūkumo problema yra labai opi, todėl visas pasaulis bando išspręsti šią problemą. Todėl 2003-ieji buvo paskelbti gėlo vandens metais. O nuo 1994 metų kovo 22-oji vadinama Pasauline vandens diena.

Šiandien klasėje jūs ir aš išsprendėme vandens apsaugos problemą. Kokias taisykles įsiminėte sau ir ar šiandien jomis pasidalinsite su savo tėvais?

23 skaidrė (vandens priežiūros taisyklės)

Mokiniai:

1. Pasirūpinkite, kad iš čiaupo nelašėtų vanduo.
2. Nešvaistykite vandens pertekliaus.
3. Nepalikite šiukšlių upių pakrantėse.
4. Neleiskite cheminėms medžiagoms patekti į upes.

Vyksta komandinis darbas. Mokiniai gamina popierines žuvis.

Ant lentos kabo plakatas „Taupykime vandenį planetoje!“, kuriame Žemė pavaizduota apvalaus akvariumo pavidalu. Mokiniai klijuoja žuvį ant plakato.

Mokiniai (vieningai prie lentos): Norime, kad mūsų upės būtų švarios, o žuvys jose nuolat turstųsi. Kad švaraus vandens užtektų visiems žmonėms Žemėje.

24 skaidrė (Taupykite vandenį!)

Mokytojas: Pamoką noriu užbaigti žodžiais: „Vanduo – neįkainojama gamtos dovana. Vanduo yra vienas iš pagrindinių išteklių Žemėje. TAUPYK VANDENĮ!"

Namų darbai

Įvertinimas.

25 skaidrė (gerai padaryta!)

Vanduo yra praktiškai pati svarbiausia, reikalingiausia ir naudojama medžiaga planetoje. Žvelgdami į lauką ar kieme pamatysite gyvus augalus, žmones, gyvūnus, jie visi beveik vien susideda iš vandens, pažiūrėkite į namus, daugiaaukščius pastatus, tvoras, automobilius, visa tai taip pat buvo gaminama dalyvaujant vandeniui. . Mūsų technologijų laikais neįmanoma gyventi be vandens. Kodėl žmogui reikia vandens? - Jūs klausiate. Kita vertus, žmogus susideda iš beveik 72% vandens. Be to, vandens yra net kauluose ir dantų emalyje!

Vanduo yra universalus tirpiklis, vanduo iš tikrųjų yra nenormali medžiaga – užšaldamas jis plečiasi, o kaitinamas – susitraukia. Taip neatsitinka su jokia kita medžiaga, o tai dar kartą įrodo svarbų vandens vaidmenį žmogaus gyvenime ir veikloje. Visų pirma, pakalbėkime apie patį vandenį, iš ko jis susideda ir koks jis yra, kokį įpratę matyti namuose, ar tą, kuris greitai veržiasi žemyn nuo kalno šlaito, o gal ramiai nešamas. srovė, kažkur Atlante.

Vanduo ir jo rūšys

Vanduo yra dviejų medžiagų – vandenilio ir deguonies – derinys, tarsi jau galima pastebėti kažkokį bruožą ar briauną – vandenilis yra labiausiai paplitęs elementas erdvėje, o deguonis yra Žemėje, jie papildė vienas kitą, atskleidė tokias stiprias savybes. Dabar apie patį vandenį – vanduo gali būti šviežias ir sūrus. Tai yra, gėlas vanduo yra upėse, gėluose ežeruose ir rezervuaruose. Sūrus vanduo yra jūrų ir vandenynų vanduo. Taigi, gėlo vandens visame pasaulyje yra tik apie vieną procentą! Kalbant apie visus pasaulio vandens išteklius. Gerti ir vartoti tinka tik gėlas vanduo. Iš tikrųjų dėl to reikia taupyti vandenį.

Gėlas vanduo, remiantis jame esančių priemaišų ir magnio bei kalcio druskų kiekiu, skirstomas į kietumo laipsnius. Kuo kietesnis vanduo, tuo jis mažiau tinkamas vartoti. Apsvarstykite laipsnius:

Labai minkštas

Minkštas

Vidutinio kietumo

Tvirtas

Labai kietas

Pas mus dažniausiai dažniausiai yra vidutinio kietumo vanduo.

Žmogus

Dabar pažiūrėkime, kodėl žmonėms reikia vandens ir kokį vaidmenį jis atlieka organizme.

Vanduo, kaip natūralus tirpiklis, dalyvauja vandens-druskų apykaitoje organizme, tai yra, kartu su krauju cirkuliuoja visame kūne, tiekdamas maistines medžiagas į organizmo ląsteles, taip pat padeda tinkamai pasisavinti naudingąsias medžiagas ir mikroelementus.

Vanduo organizme veikia kaip valymo priemonė. Jis skatina toksinų ar atliekų išsiskyrimą šlapimo ir prakaito pavidalu, tai yra, atlieka detoksikacijos funkciją.

Vanduo apsaugo nuo urolitiazės. Kaip žinote, inkstų akmenys yra druskos, kurios dėl tam tikrų priežasčių netirpsta ir nusėdo. O vanduo, kurio daugiau yra, padeda ištirpinti daugiau druskų. Štai kodėl žmonėms, sergantiems urolitiaze, patariama gerti daugiau vandens.

Vanduo neleidžia kūnui perkaisti. Kaip žinia, karštuoju metų laiku žmogus daugiau prakaituoja, šis vanduo išgaruoja, taigi turi vėsinantį poveikį.

Kai žmogus netenka daug vandens, organizmas bando kompensuoti nuostolius sutraukdamas kraujagysles. Kuris sukelia padidėjusį kraujospūdį. Kuo vanduo naudingas šiuo atveju? Tai paprasta, vanduo papildo natūralų organizmo aprūpinimą ir pusiausvyrą, taip užkertant kelią gyvybei pavojingoms ligoms. Todėl kiekvieną dieną rekomenduojama išgerti reikiamą vandens kiekį – maždaug 8 stiklines, skaičiuojant maistui, tai yra apie 2 litrus vandens per dieną.

Vanduo, dalyvaujantis prakaitavimo procese, padeda pašalinti kenksmingas medžiagas iš odos, suteikdamas jai didesnį švelnumą ir jaunatvišką išvaizdą.

Tačiau taip pat nereikėtų gerti daug vandens, nes tai gali sukelti druskų išplovimą iš organizmo. Natūralus signalas apie vandens trūkumą organizme yra troškulys. Todėl pasikliaukite savo jausmais ir pojūčiais. Taigi, išsiaiškinome, kodėl organizmui reikalingas vanduo, taip pat galime apsvarstyti vandens naudingųjų savybių galimybes, kai jį naudoja žmonės.

Siekdama išsiaiškinti, kam žmogui reikalingas vanduo ir kodėl jį reikia tausoti ir saugoti, atlikau 7-osios vidurinės mokyklos III klasės mokinių apklausą.

Ar žinojote, kad kiekvienam miesto gyventojui per dieną reikia 220 litrų vandens?

Ar žinojote, kad maudantis duše per 5 minutes sunaudojama 100 litrų vandens?

Ar žinojote, kad kiekvieną kartą valydami dantis sunaudojate 1 litrą vandens?

Ar žinojote, kad pripildę vonią iki pusės sunaudojate mažiausiai 150 litrų vandens?

Ar žinojote, kad vienas vandens nuleidimas tualete yra 8-10 litrų?

Ar žinojote, kad kiekvienam drabužių skalbimui skalbimo mašinoje reikia daugiau nei 100 litrų vandens?

Ar žinojote, kad per įprastą vandens čiaupą nuteka 15 litrų vandens per minutę?

Ar žinojote, kad per neuždengtą čiaupą išpilama apie 1000 litrų vandens per valandą?

Nuo seniausių laikų žmonės vandenį naudojo savo reikmėms – tiek higienai, tiek visų rūšių maisto produktams ir vaistams gaminti. Maudydamasis vonioje ar duše žmogus nuvalo odos paviršių, padaro ją švarią, o tai svarbu higienos sampratoje. Žmogus, gamindamas įvairius vaistus ir tinktūras, taip pat naudoja vandenį, vanduo naudojamas beveik bet kurioje pramonėje, bet kur ir bet kada. Be vandens neįmanoma egzistuoti visos gyvosios gamtos.

Naudodami vandenį, turite laikytis kai kurių taisyklių, pavyzdžiui:

Taupykite vandenį, vanduo yra būtiniausias mūsų gyvenimo produktas!

Įprastame gyvenime retai susimąstome apie esminį vandens vaidmenį. Tuo tarpu nieko gyvo negali atsirasti, vystytis ar egzistuoti be vandens. Vanduo vaidina pagrindinį vaidmenį žmonių ir visų gyvų dalykų Žemėje gyvenime. Vanduo yra pats gyvenimas!

Pažiūrėkite – švarus, skaidrus, neturi nei skonio, nei kvapo, nei spalvos, bet jo svarbą sunku pervertinti. Viskas, kur Jos Didenybė Gamta dalyvavo ir tebedalyvauja, yra vandens. Suaugusio žmogaus organizmą sudaro vidutiniškai 60% vandens, o vaiko organizme jo yra dar daugiau. Vandens yra visur – gyvūnų ir paukščių kūnuose, maiste, įvairiuose augaluose, dirvožemyje, atmosferoje.

Antikos tautos kartu su ugnimi dievino vandenį. Senovės graikų filosofas Talis iš Mileto tikėjo, kad vanduo yra pagrindinė Visatos substancija, iš kurios viskas susideda ir į kurią galiausiai virsta. Senovės mąstytojų sprendimas apie vandenį, kaip visų principų pradžią, atsispindėjo Aristotelio mokyme apie keturis elementus – ugnį, orą, žemę ir vandenį.

Kai senovės žmonės norėjo palinkėti ko nors gero savo broliams, jie, be kita ko, linkėjo „gėlo vandens“.

Labai ilgą laiką (milijonus metų) vanduo aktyviai dalyvavo rengiant sąlygas, būtinas gyvybės atsiradimui ir vystymuisi Žemėje. Versijos, kad gyvybė atsirado vandens aplinkoje, yra be galo teisingos.

Kokia vandens savybė yra svarbiausia? Jo retas tirpimo gebėjimas. Jai būdinga dėl vandens molekulės konfigūracijos. Vanduo tirpina visas medžiagas, jame dalyvaujant organizme vyksta daug gyvybinių procesų.

Vanduo yra esminė visos gyvybės Žemėje mitybos dalis. Be vandens sunku įsivaizduoti virškinimo ir medžiagų apykaitos procesus. Vanduo perneša maistines medžiagas visame kūne. Vanduo, atlikęs savo funkcijas organizme, pašalina iš jo viską, kas nereikalinga ir žalinga.

Kiekvienoje mūsų kūno ląstelėje yra vandens. Organizmo vandens atsargos turi būti nuolat papildytos. Be vandens žmogus negali gyventi net kelių dienų.

Norėdami išlaikyti gyvybę, žmogus naudoja daug vandens. Jis reikalingas gaminant maistą ir viską, ką žmonės naudoja.

Astronautai mums perdavė, kad iš kosmoso Žemės planeta atrodo mėlyna planeta su sausumos salomis. Tačiau daug vandens mūsų planetoje yra sūrus, o ne šviežias. Žmogui reikia gėlo vandens. Tačiau ne visas gėlas vanduo yra tinkamas gerti. Pagrindinis geriamojo vandens šaltinis yra natūralus vanduo, kuris yra tinkamai paruoštas vandens ruošimo įrenginiais besinaudojantiems žmonėms.

Gėlo vandens atsargos Žemėje yra ribotos. Vanduo turi būti taupomas. Neteršti jo nuotekomis, įskaitant gamybos atliekas. Kenksmingų medžiagų išleidimas ar kitoks patekimas į vandens baseinus blogina paviršinių vandenų kokybę, riboja jų naudojimą, taip pat neigiamai veikia dugno, pakrantės objektų ir kitų gretimų teritorijų būklę.

Vandenį reikia tausoti – ir tai yra mūsų gyvenimo dėsnis!