Jak powiedział Einstein, logika może przenieść cię z jednego punktu do drugiego, a wyobraźnia - wszędzie. Osoby z rozwiniętą wyobraźnią to marzyciele, którzy potrafią cieszyć się życiem, bo nawet w najtrudniejszych sytuacjach potrafią wymyślić nieoczekiwane rozwiązanie. Dlatego bardzo ważne jest rozwijanie wyobraźni u dorosłych, a nie miażdżenie jej u dzieci. Wszyscy wiemy, jak dzieci uwielbiają wyobrażać sobie, ale dorośli często sami, nie zdając sobie z tego sprawy, duszą ten sposób myślenia o małej osobie w zarodku. W rezultacie dorastają ludzie niezdolni do twórczego myślenia, zwykłe osobowości. Jednak naszym celem jest udowodnienie, że wyobraźnię można rozwijać w każdym wieku.

Co to jest wyobraźnia?

Wyobraźnia to rodzaj twórczego myślenia człowieka, w którym samodzielnie tworzy nowe obrazy, pomysły, otwiera niespotykane dotąd horyzonty. Bardzo często to marzyciele stają się odkrywcami w wielu różnych dziedzinach życia:

  • Siergiej Pawłowicz Korolow marzył o podboju kosmosu i został czołowym deweloperem i konstruktorem rakiet w ZSRR.
  • Pablo Picasso miał niesamowitą wyobraźnię, widać to patrząc na jego genialne obrazy, których, nawiasem mówiąc, nie każdy może zrozumieć.
  • Alexander Flemming marzył, że znajdzie lekarstwo na infekcje. I tak się stało, odkrył penicylinę, która uratowała wiele osób przed strasznymi chorobami.
  • Wielki eksperymentator Thomas Edison oświetlił cały świat swoją żarówką. Poprzedziła to jednak nie tylko rozwinięta wyobraźnia, ale także niesamowicie ciężka praca.

Można iść bez końca, wśród postaci naukowych i twórczych jest wielu ludzi o rozwiniętej wyobraźni.

Jedną z odmian wyobraźni jest myślenie rekonstrukcyjne, dzięki któremu człowiek „wymyśla” coś, czego wcześniej nie widział, z czym nie spotkał się w przeszłości. W przeciwieństwie do pamięci, odtwarzanie wyobraźni jest niezwykle elastyczne i dynamiczne.

Złożoność rozwoju wyobraźni polega na tym, że trudno jest sformalizować, kontrolować i podporządkować jakiemukolwiek algorytmowi. Jednak dobrą wiadomością jest to, że każda osoba ma wyobraźnię, dlatego można ją rozwijać w dowolnym momencie.

Domowe narzędzia i ćwiczenia rozwijające wyobraźnię

Aby wyobraźnia rozwijała się samodzielnie, musisz stymulować te części mózgu, które są odpowiedzialne za doświadczenia życiowe. Okazuje się, że im więcej bodźców otrzymuje człowiek, tym bardziej rozwija się jego wyobraźnia. A więc domowe narzędzia do rozwijania wyobraźni dostępne dla każdego:

  • Musisz komunikować się z dużą liczbą osób.
  • Weź udział w różnych wydarzeniach towarzyskich.
  • Rób coraz więcej nowych rzeczy każdego dnia.
  • Nie musisz podążać drogą, powinieneś wybierać niezbadane ścieżki. Dotyczy to nie tylko spacerów czy spacerów samochodowych, ale także metod podejmowania decyzji.

Przyjrzyjmy się 2 bardzo produktywnym metodom, które pomagają rozwijać wyobraźnię w każdym wieku.

Rozwijanie wyobraźni poprzez poszerzanie liczby modeli świata

Model świata jest różnie postrzegany przez różnych ludzi, dlatego trudno mówić o obiektywności w interpretacji rzeczywistości. To sformułowanie dobrze oddaje powiedzenie: „Nie ma towarzyszy dla smaku i koloru”. Jednak każdy model świata można rozszerzyć, próbując zrozumieć punkt widzenia innych ludzi i ich pogląd na świat. W codziennej komunikacji staraj się postawić na miejscu rozmówcy i spojrzeć na świat jego oczami. Eksperyment - dziś jesteś dzieckiem, jutro jesteś starszym sąsiadem, a pojutrze wojownikiem, który wrócił z wojska. Wszystkie te mentalne reinkarnacje będą miały pozytywny wpływ na twoje kreatywne myślenie.

Czytanie - powiedz mi, jaka jest Twoja ulubiona książka, a powiem Ci, kim jesteś!

Książki to nieskończony symulator wyobraźni. Jak mówi przysłowie: „Książka to małe okienko, przez które można zobaczyć cały świat”. Podczas czytania fikcji wizualizowane są obrazy. Dla rozwoju wyobraźni zaleca się wybieranie powieści kryminalnych, przygód, science fiction. Dość skutecznie oddziałuje na ludzką wyobraźnię i poezję. Jednak ci, którzy lubią czytać dzień i noc, powinni mieć świadomość, że książki nie są jedynym sposobem na rozwijanie kreatywnego myślenia i wyobraźni. Z biegiem czasu zapaleni czytelnicy przyzwyczajają się do odbierania myśli innych ludzi, ich umysły nie są w pełni funkcjonalne, więc książki należy przeplatać z innymi ćwiczeniami. Optymalny rytm czytania dla każdego jest inny, z reguły czytanie 1-5 książek miesięcznie można uznać za przydatne.

Ćwiczenia rozwijające wyobraźnię w twórczym kryzysie

Brak wyobraźni często niepokoi twórcze jednostki, które ze względu na swoje powołanie zmuszone są do ciągłej pracy z wyobraźnią. Oto kilka ćwiczeń, które pomogą Ci odkryć swój talent pisarski lub wytrenować wyobraźnię:

  • Weź długopis lub ołówek i kolorowo opisz miejsce, w którym lubisz odpoczywać.
  • Wyobraź sobie, że niespodziewany gość przychodzi do Ciebie o 4 rano. Co mu powiesz? Zapisz to na papierze.
  • Napisz opowiadanie na temat filozoficzny, na przykład jaki jest sens życia?
  • Utwórz wiadomość dla siebie na przyszłość. Skontaktuj się ze sobą za 10 lat, pytaj lub doradzaj, opowiedz o sobie i spróbuj zgadnąć, co będziesz robić w przyszłości.
  • Znajdź 250 zajęć, jeśli miałeś dodatkowy tydzień.

Graj w ćwiczenia rozwijające wyobraźnię

  • Rozwiązywanie Drudles. Drudle to proste obrazki przypominające bazgroły, zawierające kilka interpretacji. Osoba proszona jest o powiedzenie tego, co widzi na obrazie. Co ciekawe, nie ma dobrych i złych odpowiedzi. Sam proces znajdowania odpowiedzi to szkolenie.
  • Gra słów. Nowe zasady mogą komplikować standardową grę. Na przykład musisz nazwać tylko te słowa, których oznaczenia zmieszczą się w pięciolitrowej beczce. Lub nazwij tylko te przedmioty, które są w domu.
  • Opis zdjęć. Bardzo skuteczna metoda, szczególnie dla dzieci. Pokaż dziecku jakąkolwiek ilustrację i poproś, aby opowiedziało, co widzi. Będziesz zdumiony nieograniczoną wyobraźnią małego odkrywcy.
  • Dorośli pokochają tę grę. Podróżując metrem lub innym transportem publicznym, spróbuj pomyśleć o biografii każdego pasażera - imię, nazwisko, rok urodzenia, najważniejsze wydarzenia z życia. Zgadnij jego zawód i hobby. Ta gra może być świetną opcją do spędzania czasu z przyjaciółmi w parku lub innym zatłoczonym miejscu.

Ćwiczenia komputerowe rozwijające wyobraźnię

Niemożliwe jest opisanie wszystkich technik treningu fantazji danej osoby. W dzisiejszych czasach bardzo popularne są różnorodne symulatory online, które pozwalają fantazjować i rozwijać wyobraźnię w dowolnym miejscu - w podróży, podczas przerwy w pracy, w domu.

Nasza usługa Brain Apps przedstawia serię wspaniałych gier, które pomogą Ci rozwinąć wyobraźnię i kreatywność. To są gry z sekcji „Myślenie”. Polecamy również odwiedzenie działu Zadania, w którym znajdziesz ciekawe zagadki ze sztuczką.

Pamiętaj, wyobraźnia to dar do wykorzystania. Jeśli nie użyjesz wyobraźni, już wkrótce możesz zamienić się w zwykłą i nudną osobę, która nikogo nie interesuje. Idź po to!

Po wykonaniu bocznego pęknięcia mieliśmy wiele w większości nielogicznych (bocznych) ocen. Teraz musimy zrobić krok mający na celu wyeliminowanie wynikającego z tego przerwania wzoru. Nadchodzący etap wiąże się z pracą nad rozwojem wyobraźni twórczej do poszukiwania i tworzenia pełnoprawnych pomysłów twórczych z metamorfoz uzyskanych na poprzednich etapach. Innymi słowy, w tej lekcji dowiesz się, jak najskuteczniej naprawić pęknięcie boczne. Ta lekcja opisuje techniki, zasady i cechy rozwoju twórczej wyobraźni, a także zawiera przydatne techniki, ćwiczenia i gry.

Co to jest twórcza wyobraźnia

Twórcza wyobraźnia - to rodzaj wyobraźni, podczas której człowiek samodzielnie tworzy nowe obrazy i pomysły o określonej wartości. Idee te mogą być zawarte w konkretnych wytworach twórczej działalności.

Bliska wyobraźni twórczej i przydatna w procesie twórczego myślenia jest także wyobraźnia rekreacyjna. Wyobraźnia rekreacyjna jest to tworzenie obrazów przedmiotów, które wcześniej nie były postrzegane przez człowieka w pełnej formie, chociaż znał już podobne przedmioty lub ich poszczególne elementy. W tym przypadku wykorzystywana jest już istniejąca wiedza danej osoby o tych obiektach, która determinuje głównie reprodukcyjny charakter tworzonych obrazów. Jednocześnie obrazy te wyróżniają się od reprezentacji pamięciowych dużą różnorodnością, elastycznością i dynamiką elementów. Mówiąc najprościej, wyobraźnia rekreacyjna, w przeciwieństwie do twórczej, jest bardziej świadomie oparta na wcześniejszych doświadczeniach.

Osobliwością wyobraźni w procesie twórczym jest to, że jest ona trudna do kontrolowania podczas tworzenia czegoś nowego. Jeśli na poprzednich etapach można było opisać prawie dokładny algorytm działań, to ostatni etap powinien opierać się na zdolności osoby do twórczej wyobraźni i myślenia asocjacyjnego, o tym ostatnim można przeczytać w specjalnej lekcji na temat rozwoju pamięci.

Umiejętność znajdowania rozwiązań problemów

Zanim przejdziemy do sposobów rozwijania produktywnej wyobraźni, ważne jest, aby pamiętać, że każdy ma zdolność twórczej wyobraźni. Ludzki umysł ma ważną właściwość, którą jest obecność bodźca do eliminowania logicznych sprzeczności.

Na przykład wiele osób, które palą, wiedząc o poważnych niebezpieczeństwach związanych z paleniem, zawsze wie, jak wytłumaczyć sobie i otaczającym ich osobom przyczynę, dla której nie rzucają tego nałogu. Okazuje się, że palacze mają do czynienia z wewnętrzną sprzecznością „palenie jest pożyteczne - palenie jest szkodliwe”, co w psychologii nazywa się dysonansem poznawczym (). Ta sprzeczność powoduje dyskomfort psychiczny, a ludzie są zmuszeni wymyślić wszystkie możliwe sposoby wyeliminowania tej sprzeczności, a niektóre z nich odzwierciedlają wysokie zdolności twórcze człowieka: palenie może być szkodliwe, ale przyjemne, palenie pomaga kreatywności, dostosowuje się do odpowiedni nastrój, pomaga ćwiczyć oddychanie, zmniejsza wagę itp. Prawie każdy palacz ma swoją wymówkę, co było spowodowane logiczną sprzecznością.

Okazuje się, że osoba jest początkowo zaprogramowana do radzenia sobie ze sprzecznościami i szukania wyjścia z obecnej trudnej sytuacji. W poprzedniej lekcji mieliśmy wiele zmienionych ocen dotyczących obiektu w wybranym fokusie. Na etapie łamania szablonu złamaliśmy logikę i doszliśmy do dysonansu, który trzeba będzie skorygować przy pomocy naszej wyobraźni, doświadczeń życiowych i naturalnych predyspozycji do określonego typu myślenia. Co więcej, zdolność ludzi do skutecznego poszukiwania rozwiązań sprzeczności logicznych jest tym silniejsza, im więcej ma doświadczenia, pomysłów na różne modele zachowań i innej wiedzy o otaczającym go świecie.

Aby zrozumieć, jak ten mechanizm działa dla Ciebie osobiście, a także wytrenować wyobraźnię, sugerujemy wykonanie ćwiczenia „Mieszane litery w słowach”

Ćwiczenie „Mieszane litery w słowach”

To ćwiczenie doskonale pokazuje, że nasze mózgi potrafią znaleźć i zrozumieć znaczenie słów, nawet jeśli próbują to celowo pomylić. Dzieje się tak, ponieważ nie czytamy liter i sylab, ale całe słowa, a poza tym rozumiemy znaczenie słów dzięki sąsiednim słowom i frazom, z którymi nasz mózg już się zetknął.

Narzędzia wyobraźni

Jednym z głównych sposobów rozwijania wyobraźni jest zdobywanie wszechstronnych doświadczeń życiowych. Im więcej komunikujemy się z różnymi ludźmi, bierzemy udział w różnych czynnościach, robimy różne rzeczy, tym więcej otrzymujemy doznań sensorycznych, emocjonalnych i intelektualnych. W rezultacie całe to doświadczenie wiąże się z eliminacją logicznych dysonansów wynikających z myślenia lateralnego. Nie ma oczywiście uniwersalnych wskazówek, jak zdobywać doświadczenie życiowe, ale można zwrócić uwagę na takie rzeczy jak poszerzanie modeli świata i czytanie.

Rozszerzenie liczby modeli świata. Termin „model świata”, a także kadrowanie, które zostało omówione na drugiej lekcji, jest popularne w programowaniu neurolingwistycznym do opisywania różnych podejść ludzi do interpretacji rzeczywistości.

Różnorodność modeli świata polega na tym, że ludzie różnie postrzegają rzeczywistość i nikt nie jest w stanie być obiektywnym interpretatorem rzeczywistości. Aby zrozumieć istotę procesu tworzenia czegoś nowego, musisz zdać sobie sprawę, że wszystkie wyrażone przez nas idee są postrzegane przez każdą osobę inaczej. Na przykład niektóre utwory muzyczne, które lubisz, mogą wywoływać negatywne nastawienie u innych ludzi. Problem interpretacji muzyki wyraźnie pokazuje różnicę w percepcji ludzi: to, co niektórym wydaje się piękne, oryginalne, a nawet genialne, innym może się nie wydawać.

Aby rozwinąć kreatywne myślenie, musisz wykorzystać reprezentatywne cechy różnych modeli świata. Innymi słowy, im więcej komunikujemy się z różnymi ludźmi i staramy się ich zrozumieć, tym lepsze będzie nasze kreatywne myślenie.

Czytanie. Czytanie książek i innych źródeł informacji, w tym korzystanie z techniki szybkiego czytania, to bardzo skuteczny sposób na rozwijanie twórczej wyobraźni. Podczas czytania jest aktywna wizualizacja tego, co czytasz. Ponieważ oprócz liter składających się na słowa i zdania nie otrzymujesz żadnych dodatkowych informacji, nieumyślnie musisz wyobrazić sobie obraz tego, co się dzieje. Szczególnie przydatne jest czytanie beletrystyki, przygody, kryminałów i oczywiście poezji dla rozwijania kreatywności.

Jednak wpływ czytania książek na zdolność twórczego myślenia nie jest całkowicie prosty. Na przykład Schopenhauer w swojej pracy „Parergaund Paralipomena” zauważył, że nadmierne czytanie jest nie tylko bezużyteczne, ponieważ czytelnik przygotowuje myśli innych ludzi w trakcie czytania i przyswaja je gorzej niż gdyby przyszedł do nich sam, ale jest też szkodliwe dla umysłu, ponieważ osłabia go i uczy szukać pomysłów w źródłach zewnętrznych, a nie we własnej głowie. Do tego możemy tylko dodać, że choć czytanie poszerza nasze modele świata, to nawyk poszukiwania prawdy w książkach upośledza umiejętność znajdowania twórczych rozwiązań.

Ćwiczenia

Dla kreatywnego myślenia ważna jest umiejętność znajdowania powiązań między już nabytym doświadczeniem a tym, nad czym obecnie się zastanawiamy, innymi słowy, budowanie skojarzeń. Poniższe ćwiczenia mają na celu rozwinięcie wyobraźni i myślenia asocjacyjnego.

Ćwiczenie 1: Obracanie kształtów

To ćwiczenie ma na celu wyćwiczenie wyobraźni. Wykorzystanie jej w rozwoju wyobraźni zaproponował w latach 80. słynny psycholog Roger Shepard. W każdym zadaniu zostaną pokazane 2 figury: niektóre są uzyskiwane przez odzwierciedlenie siebie nawzajem, inne przez obrót, a trzecie są po prostu podobne i nie są zwrotem i odbiciem siebie nawzajem.

Ćwiczenie 2. Rozwiązywanie Drudles

Ćwiczenie 3. Na liście (test)

Spróbuj przez chwilę nazwać jak najwięcej rzeczy, które są teraz w pokoju z tobą i zacznij od litery: „K”. Na literę „P”… A na „B”?

Policz, ile masz. Jeśli spróbujesz, możesz nazwać ponad 50 rzeczy, a może nawet ponad 100. Aby ulepszyć to ćwiczenie, zastanów się, które grupy otaczających obiektów zapomniałeś uwzględnić. Na przykład litera „B” można nazwać:

  • rzeczy, wieszak, (przedmioty),
  • śruby, wprowadzenie do książki na półce, (szczegóły pozycji),
  • żarówka wolframowa, filc, wata, sztuczny jedwab itp. (materiały),
  • włosie na dywanie, wosk na parkiecie (pokrycie),
  • włosy, powieki, piegi, whisky itp. (ciało),
  • wyobraźnia, zachwyt, podekscytowanie, umiejętność wymyślenia czegoś innego (koncepcje mentalne),
  • powietrze, bryza, warianty słów, ty, wszyscy inni (także na "v").

Zastanów się, co jeszcze możesz nazwać? Ćwicz z innymi literami: „p”, „k”, „s” - łatwiej, „d”, „a”, „t” trudniej.

Ćwiczenie 4. Wymyśl tytuł i opis

Spróbuj wymyślić nazwę lub podpis do zdjęcia, opisz, co się na nim dzieje:

Jak można się domyślić, jest to obraz Pabla Picassa. Nazywa się „Antibes Night Fishing”. Aby rozwinąć swoją kreatywną wyobraźnię, staraj się częściej opisywać interesujące rzeczy wokół siebie: obrazy, fotografie, muzykę, jedzenie i wiele więcej. Staraj się częściej odwiedzać muzea i uważnie przyglądaj się eksponatom. Na przykład tajemnica „Czarnego kwadratu” Malewicza polega na tym, że jeśli masz wyobraźnię i twórcze postrzeganie świata, na tym zdjęciu możesz zobaczyć wiele dla siebie. Jeśli nie zawracasz sobie głowy swoją kreatywnością, zobaczysz tylko geometryczną czarną figurę, która niczego nie uosabia. Czarny kwadrat jest zwierciadłem Twojej wyobraźni.

Jest jeszcze jedna modyfikacja tego ćwiczenia: podróżując środkami transportu publicznego, spróbuj wymyślić imię i nazwisko, biografię lub inne szczegóły dotyczące nieznajomych podróżujących z tobą wyłącznie na podstawie ich wyglądu. Jeśli podróżujesz z przyjacielem, podziel się z nim swoją, a następnie zaproś go do zrobienia tego samego, porównaj swoje historie.

Gry wyobraźni

Wyobraźnia jest kluczowym czynnikiem w ostatnim elemencie naszego schematu kreatywnego myślenia. Im lepiej rozwija się wyobraźnia, im szerszy jest światopogląd człowieka, tym szybciej jest on w stanie znaleźć niezbędne skojarzenia w głowie, tym bardziej kreatywne są jego pomysły.

Nasza wyobraźnia stale się rozwija, im lepiej poznajemy świat, tym lepiej rozwija się nasza wyobraźnia. Jednak samo kontemplowanie świata nie wystarczy. Ważne jest, aby pomyśleć o tym, co widzimy, aby przeanalizować, co się dzieje.

Sprawdź swoją wiedzę

Jeśli chcesz sprawdzić swoją wiedzę na temat tej lekcji, możesz przystąpić do krótkiego testu składającego się z kilku pytań. W każdym pytaniu tylko 1 opcja może być poprawna. Po wybraniu jednej z opcji system automatycznie przechodzi do następnego pytania. Na liczbę punktów, które otrzymujesz, ma wpływ poprawność Twoich odpowiedzi i czas spędzony na zaliczaniu. Pamiętaj, że za każdym razem pytania są inne, a opcje są mieszane.

Szef kuchni powierzył zadanie twórcze, ale nie wiesz, od którego końca podejść do tego zadania? Dzieci proszą o opowiedzenie historii, ale poza „Kolobokiem” nic nie przychodzi na myśl? Dziewczyna chce niespodzianek, ale nie rozumiesz, co to znaczy?

Czas zacząć szukać informacji na temat jak rozwijać wyobraźnię u dorosłych... Rzeczywiście, z jego brakiem wiążą się wszystkie trudności, które mogą pojawić się w powyższych sytuacjach i wiele innych.

Ale nie denerwuj się i przestudiuj mnóstwo informacji: z tego artykułu nauczysz się najskuteczniejszych, ale jednocześnie prostych technik rozwijania wyobraźni u osoby dorosłej. Przygotuj się na fantastyczną przygodę!

Najpierw zastanówmy się, czym jest wyobraźnia i dlaczego wiele osób jej nie ma. Co więc oznacza to słowo?

Wyobraźnia to zdolność osoby do generowania w umyśle różnych obrazów, pomysłów i pomysłów. Jest aktywny, gdy coś konkretnie reprezentujesz, i jest pasywny, to znaczy nieświadomy.

Na przykład, jeśli poczułeś głód, a twój mózg natychmiast wytworzył obraz apetycznego burgera lub smażonego mięsa, twoja wyobraźnia była połączona; jeśli patrzyłeś na zdjęcie z wakacji i pamiętałeś, jak dobrze było leżeć na plaży, to działało.

Tak więc, jeśli ktoś mówi, że nie ma wyobraźni, wcale tak nie jest. Każdy ma tę zdolność, ale rozwija się ją na różne sposoby. Wyobraźnię można rozwijać, jak każda inna zdolność lub umiejętność.

Ta umiejętność przejawia się najbardziej aktywnie u małych dzieci, nastolatków i młodych mężczyzn. To w tych okresach życia poznajemy świat, marzymy, snujemy wspaniałe plany. Z wiekiem człowiek zwykle zagłębia się w pewne myśli, studia, pracę, zwraca uwagę tylko na rzeczywiste rzeczy i palące problemy.

A jeśli nie jesteś osobą kreatywną, której całe życie wiąże się z obrazami, ale poważnym programistą lub kierownikiem sprzedaży, to wymyślanie błyskotliwych pomysłów z roku na rok staje się coraz trudniejsze. Człowiek zaczyna myśleć w stereotypach i zbyt dosłownie postrzega świat.

Konsekwencją tego są nudne rozmowy, niemożność uczynienia otaczającego świata pięknym i kolorowym. Jak sobie z tym poradzić?

W rzeczywistości rozwijanie wyobraźni nie jest zbyt trudne, nawet dla dorosłych. Poniżej wymienione zostaną różne techniki i metody, które pomogą Ci uporać się z problemem braku aktywnej wyobraźni.

Głównym warunkiem powodzenia tych ćwiczeń jest otwartość na eksperymenty i brak wahania. Najprostsze z nich wykonywane są tylko w Twojej głowie, co oznacza, że \u200b\u200bnie powinieneś bać się błędów - nikt ich nie zobaczy. A te sposoby, które wymagają interakcji z innymi ludźmi, pomogą Ci nie tylko rozwinąć wyobraźnię, ale także dobrze się bawić.

1. Uruchamiamy „wyobraźnię” za pomocą wizualizacji

Być może wizualizacja to najłatwiejszy sposób na aktywizację pracy wyobraźni i jej rozwijanie. Istotą tego ćwiczenia jest szczegółowe mentalne odtworzenie określonego przedmiotu, miejsca, działania.

Musisz zacząć od drobnych rzeczy: spróbuj dokładnie zbadać przedmiot leżący na stole, a następnie zamknij oczy i wyobraź sobie. Może to być książka lub telefon.

2. Rozwijaj wyobraźnię, czytając książki

Wizualizacja wydarzeń z książek jest ściśle związana z poprzednią metodą. Tylko tutaj zadanie jest trudniejsze - trzeba trzymać w głowie wiele postaci, obrazków, wprawiać je w ruch i interakcję. Staraj się nie tylko czytać litery i słowa, przyswajając określone informacje, ale także generować pełny obraz.

Z biegiem czasu czytanie książek stanie się równie ekscytujące jak oglądanie filmów ... A może nawet lepsze! Przecież czytając książkę nie można ograniczać się wyobraźnią reżysera, ale puścić wodze fantazji i jednocześnie ją rozwijać.

3. Stowarzyszenia grające

Myślenie asocjacyjne rozwija się u większości dorosłych. Cóż, to już coś, ale każdy będzie mógł sobie wyobrazić kolor pomarańczowy przy słowie „pomarańczowy”. Grając w tę grę z zespołem, możesz nie tylko dobrze się bawić, ale także zwiększyć swoją wyobraźnię.

4. Wymyślanie kota, psa i innych nieznanych zwierząt

Skąd wzięły się nazwy borsuka i wołka? Ktoś je wymyślił! Co więcej, w najprostszy sposób. Ponieważ zwierzę żywi się miodem, oznacza to, że powinno się nazywać miodożerem, a ten ptak z długim dziobem to wołek.

Chociaż nazwy, które wymyślisz, raczej nie zostaną uwzględnione w podręcznikach do biologii, ta aktywność może być bardzo zabawna i ekscytująca. Łączenie różnych słów i wymyślanie z nich nowych doskonale pomoże rozwinąć wyobraźnię nie tylko u dzieci, ale także u dorosłych.

5. Pierwsze kroki ze sztuką

W rzeczywistości wszyscy kreatywni ludzie używają tej metody, aby rozwinąć w sobie pewne cechy. Jeśli brakuje Ci pomysłów, inspiracji lub wyobraźni, idź do galerii sztuki lub na wystawę, obejrzyj filmy i kursy mistrzowskie.

Zobacz, jak robią to inni. Czasami z małych kawałków i pomysłów rodzi się genialny pomysł autora. A jeśli okresowo obserwujesz prace swoich ulubionych autorów, twoje własne pomysły również nie potrwają długo.

Udostępnij artykuł znajomemu:

Żyjemy w czasach szybko rozwijających się technologii, które wymagają szczególnej koncentracji uwagi, elastyczności myślenia oraz szybkiej adaptacji od nas i dzieci. Taki świat potrzebuje niestandardowych rozwiązań i kreatywnego podejścia do rozwiązywania różnych problemów. Dlatego ważny jest rozwój wyobraźni u dzieci i dorosłych.

Nie rodzimy się ze zdolnością do tworzenia obrazów obiektów w naszych umysłach. Ta umiejętność przychodzi do nas w młodym wieku, a przyczyniają się do tego bajki i wiersze, rysunek i modelowanie, taniec i muzyka. Pierwsze sposoby myślenia u dzieci pojawiają się w wieku dwóch lat, aw wieku trzech lat wraz z rozwojem mowy wyobraźnia staje się bogatsza.

Ale do piątego roku życia nie mogą jednocześnie fantazjować i nie działać - każda z ich fantazji jest zawarta w grze lub historii. I dopiero w starszym wieku przedszkolnym dzieci zaczynają tworzyć w swoich umysłach przedmioty myśli.

Bardzo ważne jest wspieranie rozwoju wyobraźni u przedszkolaków, pomaganie im fantazjować np. W procesie czytania bajek i grania w gry. Dają niezbędną podstawę do kształtowania wyobraźni, uczą podejmowania decyzji i brania za nie odpowiedzialności.

Tutaj kontrola nad grami i wyimaginowaną fabułą jest konieczna, ponieważ dzieciom trudno jest oddzielić wyobrażone od rzeczywistości. A głównym zadaniem rodziców jest odróżnienie fantazji od dziecięcych żartów i głupoty, które niosą ze sobą negatywność i krzywdę, oraz przygotowanie się na przejaw dziecięcej agresji. Powinieneś także pomóc w tworzeniu pozytywnych obiektów wyobraźni, które pomogą dostroić dziecko do pozytywnych rzeczy, a także pomogą rozwiązać konkretny problem.

Pomagamy rozwijać wyobraźnię przedszkolaków i uczniów

Dziecko nie może samodzielnie rozwijać myślenia przedmiotowego na odpowiednim poziomie i rodzice powinni w tym pomagać.

Prezentacja: „Rozwijaj wyobraźnię i uwagę”

  • Rozległość fantazji zależy od bogactwa doświadczeń życiowych, dlatego trzeba poszerzać horyzonty dzieci, pomagać im w kształtowaniu wyobrażenia o świecie i wydarzeniach wokół. Na podstawie istniejącej wiedzy rozwija się wyobraźnia, szczególnie u młodszych uczniów. Nie jest tajemnicą, że uczone dziecko jest w stanie stworzyć jaśniejszy wyimaginowany świat.
  • Wyobraźnia może rozwijać się u przedszkolaków i na podstawie cudzych doświadczeń. Na przykład może opierać się na opowieści rodzica lub przeczytanej bajce. Oczywiście będzie musiał nauczyć się i rozwinąć taką umiejętność;
  • Pamiętaj, że fantazja i stan emocjonalny idą w parze. W zależności od nastroju przedmioty fikcyjne mają różne właściwości, dlatego tak ważne jest, aby u dzieci kształtować pozytywne tło emocjonalne.

Ale zdarza się, że dziecko ma wystarczającą wiedzę i wiele żywych wrażeń w życiu, ale nie chce fantazjować i marzyć ... Tutaj musisz pomóc - popchnij go dyskretnie do tego:

  • podaj różne motywacje, na przykład wspólnie wymyślcie, jak spędzicie weekend i na tej podstawie skomponuj historię, a następnie ożyw ją;
  • wyjaśnij, że nie ma nic wstydliwego w fikcyjnych opowieściach, czymkolwiek są, a wręcz przeciwnie, są zabawne i interesujące. Dziecko, które lubi wymyślać różne przygody dla swoich ulubionych bohaterów, łatwiej radzi sobie w każdej sytuacji życiowej;
  • dla rozwoju wyobraźni u przedszkolaków ważne jest zaufanie do rodziców, ponieważ to oni uczą fantazjować i marzyć;
  • jeśli chcesz, aby Twoje dziecko rozwijało swój potencjał twórczy, zacznij opowiadać mu wymyślone bajki, zrób kilka podróbek. W końcu dzieci tak bardzo uwielbiają naśladować zachowanie dorosłych.

Prezentacja: „Rozwój i korekta wyobraźni u dzieci”

Pomaganie dzieciom w odkrywaniu kreatywności

W rozwijaniu wyobraźni dzieci w wieku przedszkolnym można wykonać następujące czynności:

  • czytać książki dzieciom, oglądać z nimi zdjęcia, chodzić do teatru i na wycieczki;
  • zaproponuj narysowanie tego, co zobaczył w sztuce, opowiedz, co robił w ciągu dnia;
  • rzeźbić i narysować różne wątki, które można omówić z wyprzedzeniem i pomóc dziecku zobaczyć, co powinno się zakończyć;
  • chwalić wszelkie napisane historie, wiersze, piosenki;
  • przedszkolaki powinny spędzać czas grając w gry, ale za ich wybór odpowiadasz Ty, otaczaj dziecko konstruktorami i puzzlami według wieku, korzystaj z gotowych gier edukacyjnych i ćwiczeń.

Jeśli wydaje ci się, że młodszym uczniom trudniej jest rozwijać wyobraźnię, jest to błędne przekonanie.

Mają więcej wiedzy i doświadczenia życiowego, co oznacza więcej materiału na fantazje i wyobraźnię, ale może być trudniej znaleźć podejście, odpowiednią grę lub ćwiczenie, aby rozwinąć tę umiejętność. Ewentualnie poproś o przedstawienie i opisanie jakiejś fabuły z przeczytanej książki, zasugeruj wprowadzenie zmian w rozwoju wydarzeń w swojej ulubionej bajce lub kreskówce. Pamiętaj, że rysowanie, modelowanie, origami i różne ręcznie robione podróbki, a także różne żywe wrażenia, które chcesz wszystkim przekazać, to doskonałe narzędzia do rozwijania wyobraźni dzieci w wieku szkolnym i przedszkolaków.

Prezentacja: „Rozwój wyobraźni twórczej”

Rozwijanie się żartobliwie

Oto kilka gier i ćwiczeń, które pobudzą wyobraźnię starszych dzieci w wieku przedszkolnym:

  • skuteczne ćwiczenie - poproś dziecko, aby zakreśliło dłonie ołówkiem lub farbkami i pozwól mu opowiedzieć, jak wyglądają i narysować na ich podstawie obrazek, na przykład ptaka, a ręka jest jego skrzydłem lub bukietem, gdzie pędzlem będą gałęzie kwiatów;
  • aby rozwinąć umiejętności artystyczne, poproś dziecko o wybranie trzech dowolnych kolorów farb i pomalowanie nimi całej kartki papieru, a następnie powiedz, jak to jest;
  • Świetna gra wyobraźni - umieść dużą plamę farby na środku kartki papieru, złóż ją na pół i otwórz. Zaproponuj, aby powiedzieć, jak lub kto wygląda blot;
  • wielu z nas zna prostą grę, gdy podaje się niedokończone rysunki i proponuje się ich dokończenie i opowiedzenie o wyniku, spróbuj tego z dziećmi;
  • narysuj dwie identyczne sylwetki czarodziejów i pozwól dziecku za pomocą ołówków stworzyć jedną dobrą postać, a drugą złą postać, a następnie powiedz, co zrobił zły i jak dobry go pokonał. Takie ćwiczenie nie tylko rozwija wyobraźnię, ale pomaga odróżnić dobro od zła;
  • bardzo skuteczne są również ćwiczenia taneczne. Zaoferuj do tańca radość lub rozkosz, kurkę lub nowo otwarty kwiat;
  • wycinaj z papieru różne koła i paski o różnych rozmiarach, pozwól dziecku opowiedzieć ci, jak wyglądają - ta gra pozwala tworzyć nowe obrazki;
  • daj dzieciom ćwiczenie, które zmieni zakończenie znanej im bajki.
  • innym ćwiczeniem jest opowiedzenie bajki, a potem razem oddzielcie fantastyczne wydarzenia od tych, które mogą wydarzyć się w prawdziwym życiu, tak abyście mieli dwie historie - jedną z prawdziwymi wydarzeniami, drugą całkowicie fantastyczną.

Prezentacja: „Rozwój zdolności intelektualnych przedszkolaków poprzez wykorzystanie technologii gier”

Pomagamy fantazjować

Kilka ćwiczeń pobudzających wyobraźnię u dzieci:

    • Zwiększaj i zmniejszaj. Powiedz, że dziecko ma magiczną różdżkę, za pomocą której może zmienić rozmiar czegokolwiek, niech powie mu, co zmniejszył, a co się zwiększyło i dokąd to doprowadzi;
    • Dodawanie do ludzi gotowych właściwości. Zaoferuj osobie nowe umiejętności i organy, tworząc w ten sposób fantastycznego bohatera i budując wokół niego fabułę;
    • Ożyw rysunek. Powiedz dziecku, że wszystko, co narysuje, może ożyć, pozwól mu wymyślić i naszkicować, kogo chce wskrzesić i dlaczego;
    • Transformacja w dowolny przedmiot. Pozwól dziecku marzyć, aby mogło zamienić się w jaki przedmiot, i pozwól mu pokazać, jak by wtedy wyglądał;
    • Nadaj przedmiotom umiejętności i właściwości, które nie są im nieodłączne. Na przykład drzewa nauczyły się mówić i co z tego wynikło. Albo wyobraź sobie, że kij jest jak koń, który może galopować;
  • Nadanie nieożywionym przedmiotom nowych właściwości. Powiedzmy, że woda leczy wszelkie dolegliwości lub sprawia, że \u200b\u200bmówisz tylko prawdę;
  • Reanimacja martwych zwierząt, ludzi, bohaterów bajek i przedstawienie dalszego rozwoju wydarzeń;
  • Zmiana zwykłych relacji między postaciami z bajek;
  • Zaproponuj nazwy dla różnych rysunków i obrazów znanych artystów;
  • Połącz kilka obiektów w jeden i odwrotnie, wyobraź sobie, co by było, gdyby jakiś przedmiot został podzielony na kilka części, z których każda ożyła;
  • Gry z biegiem czasu. To ćwiczenie pozwala sobie wyobrazić, że czas przyspieszył i dzień leci w ciągu 5 godzin, lub odwrotnie, lato trwa nie trzy miesiące, ale sześć miesięcy i być może wynaleziono wehikuł czasu;
  • Zaproponuj wymyślenie domu lub gadżetu przyszłości;
  • Wymyśl nowe święta, konkursy i historie na poranne występy.
Takich gier i ćwiczeń jest bardzo dużo, możesz je sam wymyślić w biegu. Najważniejsze jest, aby zacząć i iść w kierunku celu.

Rozwijając dzieci, rozwijamy się

Stale wymyślając nowe gry i zabawy dla dziecka, rodzice również fantazjują i wyobrażają sobie, rozwijając w ten sposób te cechy w sobie. I często, nie zauważając tego, zaczynają generować kreatywne pomysły na proste rozwiązania. Przejawia się to w odpowiedziach na nieoczekiwane pytania dzieci, w nowej aranżacji mebli, a nawet w przygotowywaniu zwykłych potraw w nowy sposób.

Grając z dzieckiem w pozornie proste gry wyobraźni, zaczynamy też wyobrażać sobie i fantazjować, pomagając stworzyć ekscytującą fabułę.

Ale możesz zacząć rozwijać się w tym kierunku na długo przed pojawieniem się dzieci. Istnieje wiele ćwiczeń zaprojektowanych specjalnie dla dorosłych i mających na celu otwarcie i rozwinięcie elastyczności myślenia. Oczywiście niektóre z nich mogą początkowo wydawać się śmieszne lub trudne, ale nie należy bać się trudności. Bez takiego treningu umysłu trudno jest nam dostrzec zmiany i iść do przodu, zaczynamy myśleć w sposób formalny.

Jednym z najbardziej tajemniczych zjawisk psychicznych w ludzkim mózgu jest wyobraźnia. Pojęcie to rozumiane jest jako szczególny proces umysłowy, dzięki któremu na podstawie wcześniej spostrzeżonych powstają nowe obrazy. W pewnym sensie odzwierciedla prawdziwą rzeczywistość w nowej, niezwykłej formie. Bez niego nie byłoby zawodów twórczych: poetów, malarzy, pisarzy, muzyków. Naturalnie pojawia się pytanie - jak rozwijać wyobraźnię?

Różnorodność wyobraźni

Istnieje wiele rodzajów tego procesu umysłowego. Rozważmy pokrótce główne.

  • Aktywny. Dzięki niemu mamy możliwość świadomego wywołania niezbędnego obrazu. Z kolei dzieli się na:
  1. Kreatywny - pomaga tworzyć nowe obrazy, które są później zawarte w obrazie, dziele architektonicznym, muzyce, ubraniu itp. Bez choćby odległego wyobrażenia o przyszłym efekcie swojej pracy, człowiek nie rozpocznie pracy. Gatunek ten jest również nazywany produktywnym, ponieważ obraz stworzony przez nasz mózg jest później wcielony w życie w postaci obrazu, rzeźby, piosenki, ubrania i wielu innych.
  2. Rekreacyjne - pozwala wizualizować w kółko te rzeczy, które widzieliśmy wcześniej. Ten typ jest bardzo ważny, ponieważ zgromadzone przez niego informacje są podstawą, z której czerpane są pomysły na kreatywność.
  • Bierny. Generuje obrazy i pomysły, które w najbliższej przyszłości nie będą realizowane przez ludzi. Może być przytomny lub nieświadomy.
  1. Sen to zdolność ludzkiego mózgu do generowania obrazów odległej przyszłości, planowania rzeczy, które ogólnie można zrealizować, ale nie w najbliższej przyszłości. Sny manifestują się świadomie.
  2. Sny. Główną cechą tego typu wyobraźni jest to, że realizacja obrazów tworzonych przez mózg jest niemożliwa i nierealna. Pojawiają się świadomie.
  3. Halucynacje to nieświadome generowanie przez ludzki mózg obrazów, które są nierzeczywiste i nieistniejące. Objawiają się w przypadku nieprawidłowego działania mózgu (na przykład w wyniku przyjmowania niektórych leków lub choroby psychicznej). Ich wpływ jest tak silny, że człowiek nie ma absolutnie żadnych wątpliwości co do ich nierzeczywistości.
  4. Sny, widzimy w czasie, gdy nasze ciało odpoczywa. Pojawiają się nieświadomie.

Cechy rozwoju wyobraźni

Poziom rozwoju wyobraźni jest indywidualny dla każdej osoby. Inaczej rozwija się również u dorosłych iu dzieci.
Zależy to głównie od tego, jak bardzo dana osoba rozwinęła swoją wyobraźnię. Ludzie wokół ciebie odgrywają w tym ważną rolę. Jeśli rodzice nie pozwolą swojemu dziecku fantazjować, potępią jego niewinne fikcje, to najprawdopodobniej dziecko będzie coraz mniej upuszczać swoje fantazje.
Niektórzy psychologowie wyróżniają trzy etapy rozwoju fantazji:

  • dzieciństwo od 3 lat;
  • młodzieńcze lata;
  • młodość.

W tych okresach człowiek ma najbardziej gwałtowną wyobraźnię, kiedy wierzy w najbardziej niewiarygodne cuda, chce dokonywać wyczynów, angażować się w przygody. Jednocześnie na takich etapach często popełniane są pochopne, ryzykowne i niebezpieczne działania.
Zwróć uwagę, że stopień rozwoju wyobraźni jest bezpośrednio związany z emocjonalnością osoby: im większa zdolność do fantazjowania, tym silniejsze emocje.
Bez rozwiniętej wyobraźni człowiek myśli kliszami, jego wewnętrzny świat jest skromny i monotonna, jego mózg nie może tworzyć nowych pomysłów, niepowtarzalnych obrazów.

Zauważono, że wyobraźnia poprawia się u tych, którzy uwalnia od: ograniczających schematów myślowych, kompleksów, negatywnych stanów i innych mentalnych śmieci. W tym celu użyj systemu Turbo-Gopher ().

Ćwiczenia rozwijające wyobraźnię

Istnieje wiele ćwiczeń rozwijających wyobraźnię. Nadają się zarówno dla dorosłych, jak i dla dzieci.

  • Wyobrażanie sobie

To ćwiczenie jest zalecane jako punkt wyjścia. Został zaprojektowany w celu szkolenia umiejętności szczegółowego odtwarzania i tworzenia obrazów wizualnych. Będziesz mógł rozwijać wyobraźnię, pamięć i myślenie.
Pomyśl o przedmiocie. Możesz zacząć od czegoś tak prostego jak książka. Przedstaw to w najdrobniejszych szczegółach. Następnie otwórz go mentalnie, przejrzyj, wyobraź sobie, jak czytasz lub rozważasz obrazy. Na początku będzie trochę ciężki, chociaż wydaje się bardzo prosty: obrazy mogą być rozmyte, a myśli mogą się wymknąć. Kiedy wizualizacja prostych rzeczy staje się łatwa, przejdź do bardziej złożonych. Ogólnie to ćwiczenie nauczy Cię, jak kontrolować swoje myśli.

  • Nowe słowa

Twórz i twórz nowe słowa. Nazwij przedmioty w nowy sposób. Na początku będziesz musiał się wysilać, aby wymyślić coś interesującego i udanego. Ale im więcej ćwiczysz, tym łatwiej przychodzą ci do głowy słowa.

  • Liczenie werbalne

Wykonując obliczenia, ćwiczysz nie tylko wyobraźnię, ale także umysł. Dodatkowo możesz sobie wyobrazić, jak zapisujesz liczby na papierze i tam wykonujesz obliczenia.

  • Głupie filmy

Oglądanie filmów bez dźwięku pobudza wyobraźnię. Możesz nie tylko wypowiedzieć poszczególne frazy lub dialogi postaci, ale także wymyślić całą historię. Możesz zagrać w tę grę ze znajomymi: każdy wybierze bohatera i przemówi za niego.

  • Wspomnienia

To ćwiczenie jest interesujące nie tylko dla dzieci, ale także dla dorosłych. W stowarzyszeniach można grać zarówno samodzielnie, jak i zespołowo. Wymyśl skojarzenie dla słowa: wyobraź sobie przedmiot lub uczucie związane z ukrytym słowem. Bardzo ważne jest, aby wyjaśnić, co dokładnie łączy te dwa słowa. Ta gra dobrze rozwija kreatywne myślenie.

  • Czytanie

Czytając książkę, staraj się wyobrazić sobie tak żywo, jak to tylko możliwe, wszystko, co dzieje się w powieści lub opowieści: bohaterów, domy, pokoje, stroje, przyrodę.

  • Odkrywanie wykresów i map

Zmień ćwiczenie w interesującą, wciągającą grę. Wymyśl historię o skarbie ukrytym przez piratów i spróbuj go znaleźć. Lub wymyśl podróż przez niezbadane krainy. Możesz po prostu podążać za mapą przez znane miasta i wyobrazić sobie miejsca, które już odwiedziłeś.

  • Wymyślać historie

Ta gra jest dobra do grania w firmie. Wymyśl ekscytującą bajkę i opowiedz znajomym. Co najważniejsze, musisz sam wymyślić historię, w biegu, bez przygotowania.
Modelowanie sytuacji lub hipotez.
Rozpocznij grę frazą „Co jeśli ...”. Spróbuj postawić hipotezę bardziej nieprawdopodobną i kontynuuj myśl w tym samym duchu. Sytuacja powinna być jak najbardziej nieprawdopodobna.

  • Hobby

Twórcze hobby pomoże rozwinąć wyobraźnię: rysowanie, robienie na drutach, szycie, tkanie, frezowanie i wiele więcej. W naszych czasach wybór jest ogromny. Znajdź hobby, które odpowiada Twojemu gustowi, w którym możesz puścić wodze fantazji. Dodatkowo będziesz mógł z przyjemnością spędzić czas, który będzie dobrym odpoczynkiem.

Osoby, które wiedzą, jak rozwijać wyobraźnię, mają okazję nie tylko ćwiczyć mózg, ale także rozjaśniać swoje życie. Pomoże to nie tylko w pracy, ale także w życiu codziennym.


Blisko