Zasady komunikacji między dziećmi i dorosłymi. Kultura komunikowania się dzieci z dorosłymi i rówieśnikami jako konstytutywna podstawa kultury zachowania. Jak nauczyć dziecko rozumieć czas: łatwy sposób

Bez względu na to, jak banalnie to zabrzmi, naprawdę musisz komunikować się z dorosłymi dziećmi, tak jak z dorosłymi. Kiedyś dziecko było całkowicie od ciebie zależne i nie mogło samodzielnie jeść i wiązać sznurowadeł, ale te czasy już dawno minęły. Jeśli przyjrzysz się bliżej swojemu synowi lub córce, na pewno znajdziesz całkowicie niezależnego młodzieńca, który bez problemu zarabia pieniądze, robi dla siebie pierogi i przechodzi przez drogę do zielone światło... Stary protekcjonalny, opiekuńczy sposób komunikacji nie ma już znaczenia.

Mają własne zdanie

W dzieciństwie dzieci często stają po stronie rodziców, obawiając się utraty miłości lub nie posiadania własnego zdania na temat polityki USA wobec krajów Bliskiego Wschodu, a tym samym zgadzając się ze słowami ojca, aby się przypodobać. Dorosłe dziecko przyswoiło sobie własne osądy i nie waha się ich wyrazić. Jeśli chcesz zbudować normalną relację z dzieckiem – weź pod uwagę jego słowa. Oczywiście masz prawo się z nim nie zgodzić, ale nie powinieneś go lekceważyć i zapewniać, że dorosłe dziecko jest jeszcze za małe i nic nie rozumie. Jeśli potrzebujesz tylko uważnego i niesprzecznego słuchacza do swoich monologów, lepiej zaopatrzyć się w kota lub psa.

Mogą nie być jedyną zachętą do życia.

Często dziecko staje się jedynym sensem życia rodziców. Kiedy dorośnie, ojciec i matka czują się starzy i niepotrzebni i starają się, aby dziecko zostało w domu. Im bardziej rodzice naciskają, tym bardziej dziecko stawia opór. Wyjdź z tego błędnego koła. Naucz się cieszyć życiem, a nie życiem swojego syna lub córki. A wtedy dziecko będzie mogło komunikować się z tobą jak z dorosłym, ciekawą, spełnioną osobą.

Daj radę dorosłemu dziecku, gdy o to poprosi. Nie umrze, jeśli nie każesz mu się ciepło ubrać na zewnątrz i zabrać ze sobą parasol. Twoje dziecko jest w stanie samodzielnie decydować, co lubi, gdzie chce się uczyć i pracować, z kim się przyjaźnić i budować relacje. Po prostu pozwól mu to zrobić.

Ale potrzebują szacunku

Większość rodziców kocha swoje dzieci, ale rzadko je szanuje. Ale jest to warunek wstępny budowania silnych i opartych na zaufaniu relacji. Jeśli Twoje dziecko urosło dobry człowiek, to już masz się czym szanować i być z czego dumny. Z pewnością, jeśli chcesz, możesz znaleźć inne zalety we własnym dziecku: być może z powodzeniem studiuje na uniwersytecie, wie język angielski, a podczas wakacji zgłasza się na ochotnika na północ, aby pomóc młodym uchatek.

Olga Chusovitina
Rozmowa „Zasady etykiety”

Zasady etykiety

Ludzie znają się od dzieciństwa

"Co się stało - etykieta» .

Etykieta to magiczne zasady dzięki którym staniesz się osobą dobrze wychowaną, uprzejmą i przyjazną. Znając te przepisy prawne, będziesz mógł łatwiej i po prostu komunikować się ze swoimi przyjaciółmi, rodzicami, bliskimi i zupełnie nieznajomymi. Możesz łatwo nauczyć się jak powiedzieć cześć poprawnie, dawaj prezenty i odbieraj je, jak zwiedzać, rozmawiać przez telefon i wiele więcej...

Czy jesteś gotowy na naukę? W takim razie zabierz się do roboty!

Witamy zasady

Zasady pozdrowienia są bardzo ważnym krokiem w nauce zasady etykiety... W końcu pierwszą rzeczą, jaką robimy, gdy spotykamy znajomą osobę, jest przywitanie się z nią.

Bardzo ważne jest, aby to wiedzieć dobrze wychowana osoba nigdy nie oczekuje powitania. Nie daj się wyprzedzić - zrób to sam, zwłaszcza jeśli spotkasz starszego od Ciebie przyjaciela.

Nieprzyzwoite jest machanie rękami i krzyczenie „W gardło wrony” jeśli osoby, z którymi chciałbyś się przywitać, są daleko od Ciebie. Wystarczy spojrzeć im w oczy i uprzejmie skinąć im głową.

Głośny, zaskoczony ups!: "Ba - kogo widzę", "wreszcie", "gdzie byłeś".

Nie bój się przywitać ponownie z osobą, jeśli spotkałeś ją więcej niż raz w ciągu dnia. Pozdrów go uśmiechem, skinieniem głowy lub lekkim machnięciem ręki.

Zasady zachowania przy stole

Nie kładź łokci na stole: mogą przeszkadzać sąsiadowi i zajmują dużo miejsca. Bardzo nieprzyzwoite jest huśtanie się na krześle.

Nie mów z pełnymi ustami – żuj i połykaj, potem mów, nie gryź – staraj się jeść bezgłośnie.

Aby ułatwić żucie, nie odgryzaj zbyt dużych kawałków.

Umieść na talerzu tyle jedzenia, ile możesz zjeść.

Mięso podawane w dużym kawałku zjada się zwykle widelcem i z nożem: widelec - w lewej ręce, nóż - w prawidłowy... Kroisz mięso na małe kawałki, odgarniasz nóż na bok, wkładasz widelec prawa ręka - i jedz dla siebie! Ten sposób jedzenia świadczy o dobrych manierach. (talerz wygląda bardziej aromatycznie).

Nie musisz jeść łyżką tego, co możesz zjeść widelcem, a także nie używać noża, jeśli możesz to zrobić tym samym widelcem. Na przykład nie kroją nożem ryby, kotleta, galaretki - odłamują małe kawałki widelcem.

Garnirunek (ziemniaki, warzywa, makaron) dłubać na widelcu z chlebem, a nie palcami.

Wytrzyj ręce i usta serwetkami, nigdy rękami, obrusem lub ubraniem.

Jeśli chcesz spróbować dania, które jest daleko od Ciebie, nie sięgaj po nie przez stół, tylko poproś o uprzejme przekazanie.

Wkładaj jedzenie ze wspólnego naczynia nie własną łyżką lub widelcem, ale tymi, które są na wspólnym naczyniu.

Słodycze, takie jak ciasta i ciastka, nie są spożywane z ręki, ale odłamywane łyżką w talerzu.

I najważniejsza rzecz: koniecznie trzeba podziękować osobie, która przygotowała i podała Ci dania, mówiąc magia "Dziękuję Ci"!

Zasady zachowanie stołu jest bardzo ważne w nowoczesny świat... Świąteczny stół, wycieczka do kawiarni lub restauracji, romantyczna lub przyjacielska kolacja nie może obejść się bez elementarności zasady etykiety.

Zasady uprzejmość w rozmowie

Miło jest, gdy cię uważnie słuchają! Ale czy wiesz, że ty też musisz umieć słuchać!

Jeśli ktoś się do Ciebie zwróci, a Ty w tym czasie jesteś czymś zajęty, odłóż na chwilę swoje sprawy i spójrz na rozmówca pokaż mu swoją chęć wzięcia udziału w rozmowie.

Nigdy nie przerywaj! Słuchaj uważnie do końca. Twoje notatki i wskazówki do rozmówcy podczas jego rozmowy - niestosowne.

Kiedy w rozmowie uczestniczy kilka osób, nie powinieneś reagować na mowę, która nie jest do Ciebie skierowana.

Kiedy towarzysz w Twojej obecności zaczyna zachowywać się nietaktownie, mówić szorstko i z irytacją, starać się przerwać rozmowę, ale delikatnie i bez wyzwania.

Jeśli usłyszysz, że w Twojej obecności zaczynają dyskutować i wyzywać innych, spróbuj skierować rozmowę na inny temat.

Zawsze pamiętaj, że długa rozmowa jest bardzo wyczerpująca rozmówca... Nie bądź zbyt rozmowny.

Uwierz mi, Twój słuchacz ma coś do powiedzenia, więc daj mu możliwość włączenia się do rozmowy.

Bądź miły i taktowny dla każdego, z kim rozmawiasz. Bądź w stanie zakończyć rozmowę na czas, jeśli zauważysz, że Twój rozmówca się śpieszy zanim sam ci o tym opowie. Spróbuj zmienić temat rozmowy, jeśli zauważysz, że jest to nieprzyjemne dla danej osoby lub nieciekawe.

Aby nie postawić słuchacza w niezręcznej sytuacji, nie używaj w rozmowie słów, których znaczenia może nie znać, a także takich, których znaczenie nie jest dla ciebie do końca jasne.

Aby nie być znanym "Plotki" ("Plotkara", nie krytykuj ani nie omawiaj innych osób. O nieobecnych mówią same dobre rzeczy, albo nic nie jest lepsze.

Brzydko jest machać rękami podczas mówienia (gestykulować)... Wyraź siebie jasno i precyzyjnie, a to wystarczy, aby towarzysz Zrozumiałem cię bez trudności.

Zasady rozmowy

Zasady konwersacji pomogą ci dobrze rozpocząć i kontynuować rozmowę. Nauczysz się jak się interesować rozmówca i nie nudzić się nim w trakcie rozmowy... Co więcej, te przepisy prawne sprawi, że będziesz jeszcze bardziej wykształcony i kulturalny niż wcześniej.

Nie chwal się. Nie poniżaj rozmówca, próbując go przypiąć lub podnieść na jego koszt.

Jeśli zostaną Ci zadane pytania, koniecznie na nie odpowiesz.

W firmie niegrzecznie jest szeptać z jedną osobą. Inni mogą pomyśleć, że mówisz o nich paskudnie, lub mogą założyć, że ich zaniedbujesz.

Nie przeszkadzaj rozmowa między dwojgiem kiedy rozmawiają na osobności. W tym momencie najlepiej dyskretnie wyjść.

Nie przyzwyczajaj się do narzekania. Obraz ciągłego narzekania odstrasza ludzi.

Postaraj się zapamiętać, o czym rozmawiałeś ostatnim razem, a gdy spotkasz się ponownie, będziesz mógł pokazać do rozmówcy jakie to było dla ciebie interesujące.

Nie zaśmiecaj swojej mowy przekleństwami, slangiem i niegrzecznymi słowami.

Staraj się nie mówić zbyt głośno, zwłaszcza gdy miejsce publiczne... Uwierz mi, słuchają nie tego, który głośniej krzyczy, ale tego, który umie mówić ciekawie i inteligentnie.

Teraz wiesz zasady konwersacji, co oznacza, że ​​teraz możesz wesprzeć każdą rozmowę, mając pewność, że Twój towarzysz będzie miał o tobie tylko dobrą opinię.

Zasady przyjaźni

Z kim spędzasz bardzo swojego czasu? Oczywiście z przyjaciółmi. Czy wiesz o zasady przyjaźni?

Jeśli nie, koniecznie sprawdź ich:

Zawsze pomagaj swoim towarzysz: jeśli wiesz, jak coś zrobić, naucz go też tego; jeśli przyjaciel ma kłopoty, pomóż mu tak bardzo, jak możesz.

Powiedz przyjacielowi prawda"w oczach": jeśli nie ma go w czymś dobrze - powiedz mu o tym lub chwalić, gdy zrobił dobry uczynek. Zatrzymaj przyjaciela, jeśli zrobi coś złego.

Staraj się nie kłócić z przyjaciółmi, nie kłóć się o drobiazgi. Nie bądź arogancki, jeśli zrobisz coś lepszego niż ich. Nie zazdrość swoim towarzyszom - musisz umieć cieszyć się z ich sukcesów. Jeśli zrobiłeś coś złego, nie wahaj się przyznać i zaszyć.

Naucz się akceptować pomoc, porady i informacje zwrotne od innych facetów

Zasady przyjaźni

Zasady Przyjaźnie pomogą Ci poznać wielu przyjaciół, którzy z chęcią się z Tobą zaprzyjaźnią i spędzą wolny czas.

Jest przysłowie - „Nie miej 100 rubli, ale miej 100 przyjaciół!”

Jeśli naprawdę chcesz mieć wielu przyjaciół, posłuchaj kilku Rada:

Nigdy nie bądź niegrzeczny wobec swoich towarzyszy, nie podnoś na nich głosu. Nie dzwoń do nich obraźliwe słowa nie wyśmiewaj się z ich niepowodzeń. Nie nadawaj im przezwisk, nie poniżaj ich – to wstyd.

Nie próbuj nikogo uderzać ani popychać, aby zająć dogodne dla siebie miejsce.

Nie zapomnij przywitać się ze wszystkimi znajomymi. Nawet z tymi, którzy są bardzo mali. Możesz i powinieneś przyjaźnić się z dziećmi, dużymi facetami, chłopcami i dziewczynami.

Jeśli twój przyjaciel cię o coś obrazi, postaraj się mu jak najszybciej wybaczyć i zawrzeć pokój. Nie zdenerwuj się!

Jeśli twój przyjaciel cię o coś poprosił - nigdy nie bądź chciwy, daj mu! Zawsze dziel się tym, co masz ze znajomymi.

Bądź koniecznością! Jeśli sam wziąłeś książkę lub zabawkę od przyjaciela, postępuj z tymi rzeczami ostrożnie i nie zapomnij zwrócić ich na czas. (kiedy twój przyjaciel zapytał lub kiedy obiecałeś).

Nie przemycaj drobiazgów, ale nadal musisz mówić dorosłym o poważnych sztuczkach.

Zasady Przyjaźń powinna być znana każdemu uczniowi – w końcu pomagają znaleźć przyjaciół nie tylko na czas nauki, ale i na całe życie.

Zasady etykiety- Jak zachowywać się z dorosłymi

Czy wiesz, jak zachowywać się z dorosłymi? Czy zawsze je obserwujesz? przepisy prawne? Jeśli dobrze wiesz i robisz to przepisy prawne, wtedy zawsze będziesz uważany za dobrze wychowane, kulturalne i inteligentne dziecko.

Przede wszystkim zwyczajowo nazywa się dorosłych „ty”. Pozdrowienia, których używasz podczas komunikacji z rówieśnikami i krewni: „Cześć” i „do widzenia” w stosunku do nieznajomych dorosłych są nieodpowiednie. Użyj zamiast nich takich w jaki sposób: „Cześć” i „do widzenia”.

Młodsi powinni jednak zawsze witać Cię jako pierwsi, tak jak w przypadku wszystkich znajomych, nie czekając, aż przywitają Cię wcześniej.

Za pomocą zasady człowieka(chłopcy) kiedy się spotykają, służą prawidłowy dłoń na uścisk dłoni. Jeśli masz na sobie rękawiczki, nie zapomnij zdjąć tej, którą będziesz witać przed powitaniem.

Całowanie i przytulanie podczas spotkania jest bardzo osobiste. Na takie powitanie można sobie pozwolić tylko z bliskimi i znanymi osobami, za obopólną zgodą.

Nie można ingerować w rozmowę dorosłych i komentować to, co do siebie mówią. A jeśli chciałeś coś powiedzieć lub zadać pytanie, musisz poprosić o pozwolenie.

Jeśli spotkasz kogoś ponownie w ciągu dnia, nie zapomnij o takich magiczne słowa Pozdrowienia, w jaki sposób: „Dzień dobry”, „dzień dobry”, „dobry wieczór” lub „miło cię / ciebie znowu widzieć”. W takiej sytuacji wystarczy zwykłe skinienie głową i dobroduszny uśmiech.

To wszystko, teraz wiesz, jak zachowywać się z dorosłymi. Traktowanie dorosłych i osób starszych z szacunkiem jest oznaką dobrego rodzicielstwa!

1. Bez względu na to, jaki „makaron” nowy znajomy może wisieć na twoich pełnych wdzięku uszach, wiedz, że na początku ma tylko jedno pragnienie. Jeśli poczujesz wzajemne pragnienie - powodzenia. Zmęczony kaprysami innych mężczyzna doceni twoją szczerość. Ale pusta kokieteria tylko zaszkodzi. Jeśli mężczyzna zobaczy lomakę i pretendenta, odczuje narastającą irytację. Więc nie trać czasu i nie dawaj fałszywej nadziei swojemu chłopakowi. Im dłużej grasz komedię, tym większą ulgę pozbędzie się mężczyzna, gdy w końcu się mu poddasz.

2. Jeśli chcesz zatrzymać mężczyznę, nie ujawniaj do niego swoich uczuć. Nie musisz mu mówić o swojej miłości. Jeszcze głupsze jest żądanie potwierdzenia: „Czy mnie kochasz? No, powiedz mi, powiedz mi!” Zwykle na takie pytanie odpowiada się kłamstwem; słowo „miłość” z jego częstego używania jest deprecjonowane i traci swoje znaczenie. Nie poświęcaj całego wolnego czasu mężczyźnie: część twojego życia osobistego powinna być dla niego niedostępna. Wieczory z przyjaciółmi, uprawianie sportu, komputer, książki zamienią się w bastion, który jest znacznie silniejszy niż udawana postawa „nie dawać”.

3. Rozpoznanie profesjonalisty jest prawie niemożliwe. Podnosi klucz do twojej duszy i zachowuje się odpowiednio - dokładnie tak, jak wyobrażasz sobie, że powinien zachowywać się prawdziwy mężczyzna. Profesjonalista niechcący się zdradzi, gdy natychmiast zmieni się z ciebie na twoją dziewczynę lub odwrotnie. Ale nawet tutaj nie będzie łatwo się oprzeć. Kobieta tłumaczy niestałość takiego mężczyzny tym, że w jego oczach okazała się lepsza od swojego przyjaciela. Albo o tym, że przeciwnie, przebiegły rywal pokonał mężczyznę. Oba są złudzeniami.

4. Często pary powstają w ramach zespołu - edukacyjnego, pracowniczego, rekreacyjnego. Ale co, jeśli zespół jest czysto kobiecy lub nie ma w nim odpowiedniego mężczyzny, a chcesz flirtować? Zapraszamy na spacer! Towarzystwo przyjaciela prawdopodobnie stanie ci na drodze. Siedząc samotnie na ławce w zatłoczonym miejscu, za kilka minut będziesz zajęty rozmową z mężczyzną. Nie podobało ci się? Przeproś i udaj się na sąsiedni plac. Najlepsze miejsce? dla znajomych - ulica, w tym sklepy i komunikacja miejska.

5. Nie oczekuj, że znajdziesz partnera życiowego w kurorcie lub restauracji. Nie ma więc potrzeby doceniać znajomości zawartych w tych miejscach. Jeśli nie chcesz czuć się opuszczony, przejmij inicjatywę: zostaw mężczyznę, zanim ci to zrobi.

6. Nie wymuszaj nieskończenie drogich prezentów i luksusowych uczt. Mężczyzna szybko zauważy, że próbujesz go „zakręcić”, potraktuje Cię jak prostytutkę i będzie miał rację. Jeśli mężczyzna docenia kobietę, sam wyrazi to w formie materialnej.

7. Nie łaj swoich byłych mężczyzn. Po pierwsze jest godna pogardy, bo poprzedniego wyboru dokonałeś sam, a może nawet kochałeś. Po drugie, zdradzasz swoją niemożność znalezienia godnego towarzysza. Po trzecie, nowy znajomy pomyśli: „Czas minie, a ona po prostu rzuci we mnie błotem; musimy szybko się z nią rozstać”.

8. Drażliwość, ten rodzaj małostkowości, nikogo nie zdobi. Nie skandal z żadnego powodu. Jeśli od czasu do czasu dąsasz się, odmawiasz mówienia w odpowiedzi na przewinienia mężczyzny (rzeczywiste lub wyimaginowane), wtedy osiągniesz tylko nienawiść do samego siebie. To twoje zachowanie sprowokuje twojego męża do myślenia o rozwodzie. Ale jeśli masz do czynienia z „dorosłym dzieckiem”, takie cięcia w jego mózgu naprawdę przyniosą korzyść.

9. Kiedyś droga do serca mężczyzny przechodziła przez jego żołądek. Dziś mężczyzna znajdzie w sklepie doskonałe półprodukty i bez problemu może je sam wymyślić. Droga do serca mężczyzny wiedzie przez jego umysł. Przy dużej przerwie intelektualnej mężczyzna się tobą znudzi. Zwykle taka luka powstaje, gdy kobieta jest zadowolona z losu gospodyni domowej. Najprostszym sposobem na utrzymanie mózgu w dobrej kondycji jest czytanie.

10. Monitoruj swoją mowę. Nie przeciążaj mężczyzny czysto „kobiecymi” historiami o swoich dzieciach, krewnych, pracy i gotowaniu. Osoba powinna być zainteresowana słuchaniem Ciebie. Ale jeśli mężczyzna przysięga, że ​​odpoczywa pod twoimi przemówieniami, że opamiętuje się po pracowitym dniu, mrucz do zdrowia!

Bycie dorosłym jest trudne, ale każdy wysiłek zawsze się opłaca. Nie można żyć nieodpowiedzialnie przez całe życie, a od pewnego wieku konieczne staje się samodzielne myślenie o sobie, branie odpowiedzialności za swoje życie, dążenie do tego, co najlepsze dla siebie i swojej rodziny. Wszyscy ludzie rozumieją różne rzeczy pod frazą „dorosły”, ale w rzeczywistości, aby stać się dorosłym, osoba musi rozwijać cechy osoby odpowiedzialnej zarówno w życiu zawodowym, jak i osobistym.

Kroki

Jak rozwijać cechy dorosłego?

Staraj się być osobą racjonalną. W okresie dojrzewania dopuszczalne jest zachowywanie się lekkomyślnie lub samolubnie, ale w wieku dorosłym osoba powinna więcej myśleć o swoich działaniach i postępować racjonalnie.

• Aby myśleć racjonalnie, musisz nauczyć się oddzielać myśli od uczuć.
• Racjonalna osoba kontroluje swoje emocje i polega na myślach, a nie uczuciach w swoich działaniach.
• Kiedy racjonalna osoba podejmuje decyzje, bierze pod uwagę interesy innych i aspekty moralne.
• Aby stać się bardziej racjonalną osobą, spróbuj zrobić sobie przerwę, gdy nie możesz poradzić sobie z emocjami. Podejmij decyzję później, kiedy będziesz spokojny i potrafisz trzeźwo rozumować.
• Ilekroć ograniczasz swoje motywy do myśli lub względów moralnych lub etycznych, działasz racjonalnie. Stopniowo będzie ci łatwiej podejmować racjonalne decyzje.

1. Dąż do znaczących, harmonijnych relacji. Aby stać się dorosłym, powinieneś skupić się na budowaniu relacji z innymi. Wszystkie twoje związki (przyjaźnie, rodzina, romantyczne) powinny być znaczące, harmonijne i przydatne dla wszystkich uczestników. Zajmie to trochę wysiłku, ale to jedyny sposób, w jaki poczujesz spokój, tak jak ludzie wokół ciebie.

   • Dąż do interakcji, w których wszyscy uczestnicy zachowują się jak niezależne jednostki.
   • Przygotuj się na kompromis, który odpowiada każdemu.
   • Każdy dojrzały związek wymaga zarówno brania, jak i dawania. Ważne jest zaspokojenie potrzeb wszystkich ludzi.
   • W harmonijnym związku ludzie dają i otrzymują miłość bezwarunkowo. Twoja miłość nie powinna być uwarunkowana pewnymi warunkami lub oczekiwaniami.

2. Przedstaw swoje potrzeby ponad pragnieniami. Wiele osób ma trudności z porzuceniem tego, czego chcą i zrobieniem tego, co mają do zrobienia. Możesz wydawać pieniądze na rozrywkę, jeśli masz zapasy, ale najpierw musisz pomyśleć o podstawowych potrzebach.

   Sam przejmij kontrolę nad swoim życiem. Jednym z kluczowych zadań osoby dorosłej jest samodzielne zarządzanie swoim życiem. Rodzice i inni krewni mogą Ci pomóc jako dziecko i nastolatka, ale jako osoba dorosła musisz nauczyć się myśleć o wszystkim samodzielnie.

   • Jeśli nie jesteś zadowolony z jakiegoś aspektu swojego życia (lub jeśli inni mówią ci, że jest problem), bądź przygotowany, żeby coś z tym zrobić.
   • Dorosły jest w stanie wziąć odpowiedzialność za swoje życie i zmienić to, co uniemożliwia mu cieszenie się życiem.
   • Szukaj pomocy, kiedy jej potrzebujesz, ale pamiętaj, że musisz umieć się utrzymać i żyć samodzielnie.
   • Pamiętaj, że tylko Ty możesz zmienić swoje życie. Okoliczności mogą ograniczać Twoją zdolność do dokonywania zmian, ale musisz wiedzieć, że masz siłę, aby dostosować się do okoliczności i rozwijać się pomimo tego, co się dzieje.
   • Zacznij wyznaczać sobie cele i zmierzać w ich kierunku. Bądź osobą niezależną, weź odpowiedzialność za swoje czyny i za swoją bezczynność.

   Jak rozwijać cechy dorosłego?

   1. Być niezależnym. Niezależność jest konsekwencją umiejętności kierowania swoim życiem. Musisz być w stanie zapewnić sobie i dbać o siebie we wszystkich dziedzinach. Obejmuje to dbałość o siebie, sprzątanie, punktualność w pracy, produktywność, zarządzanie pieniędzmi.

      • Niezależność może przybierać różne formy w Różne wieki... Najważniejszą rzeczą jest bycie niezależnym w zależności od wieku.
      • Niezależność może wiązać się z obowiązkami dostosowanymi do wieku. Wraz z wiekiem Twoje obowiązki mogą się zmienić i będziesz musiał robić to, czego się od Ciebie oczekuje.
      • Nastolatek ma inny poziom niezależności niż osoba w wieku dwudziestu czy trzydziestu lat i na pewno różni się od niezależności osoby, która ma 50 czy 60 lat.
      • Analizuj zachowanie swoich rówieśników, zauważ, co robią, aby być niezależnymi i podążaj za ich przykładem.
      • Jeśli samodzielność jest dla Ciebie trudna, współpracuj z trenerem psychologii lub doradcą zawodowym. Poszukaj ekspertów w Internecie.

   2. Przemyśl cele i idź do nich. Dorosły potrzebuje celów. Cele nadają życiu sens i napędzają Cię do przodu. Kiedy człowiek osiąga cel, ma powód do dumy z siebie. Wyznaczanie celów i praca nad ich osiągnięciem wymaga ustalenia priorytetów, zarówno w życiu osobistym, jak i zawodowym. Jeśli potrzebujesz wyznaczyć sobie cel, skorzystaj z S.M.A.R.T. Skuteczność tej techniki została udowodniona naukowo. Zgodnie z metodologią S.M.A.R.T. celem powinno być:

      • S - Specyficzny, czyli specyficzny. Zawęź swój cel. Lepiej wyznaczać sobie nie cele globalne za pomocą uproszczonych sformułowań, ale konkretne cele z wyraźnym wynikiem.
      • M - Mierzalny, czyli mierzalny. Zdecyduj, jak będziesz mierzyć swój sukces, zarówno teraz, jak i w przyszłości. Musisz zrozumieć, co pozwoli Ci stwierdzić, że cel został osiągnięty, a także monitorować postępy.
      • A - Osiągalne, to znaczy osiągalne. Cel nie musi być niemożliwy. Warto dążyć do wielkich rzeczy, ale ważniejsza jest praca na miarę swoich możliwości i przemyślenie strategii na przyszłość.
      • Rakowski: Realistyczny, czyli znaczący. Zastanów się, czy jesteś gotowy i czy chcesz dojść do celu. Oczywiście trzeba cały czas pchać się do przodu, ale cel nie powinien być ulotny.
      • T - Związany w czasie, czyli ograniczony w czasie. Określ termin osiągnięcia celu. Powinieneś mieć dużo czasu na przygotowanie. Jednocześnie nie należy rozciągać terminów w nieskończoność.

   3. Staraj się o swoją integralność i uczciwość. Dorosły powinien umieć mówić prawdę i mieć zasady moralne. To podejście można interpretować na różne sposoby w zależności od sytuacji, ale generalnie powinieneś być dumny ze swoich decyzji i tego, co robisz ze swoim życiem.

   4. Weź odpowiedzialność za swoje życie. Wszystko, co pomaga ci stać się dorosłym, pomaga ci zarządzać swoim życiem. Przyjmowanie odpowiedzialności oznacza nie przerzucanie odpowiedzialności na innych, jeśli coś pójdzie nie tak, i nie zrzucanie odpowiedzialności. Odpowiedzialny dorosły jest gotów wziąć odpowiedzialność za wszystkie swoje decyzje.

      • Odpowiedzialność obejmuje wiele czynników, które zależą od wieku i sytuacji życiowej.
      • Odpowiedzialne podejście do życia pozostaje z człowiekiem na zawsze. Oznacza reakcję na sytuacje i okoliczności, a także chęć radzenia sobie z każdym wynikiem.
      • Odpowiedzialne podejście do życia oznacza przemyślenie wszystkich drobiazgów, podejmowanie decyzji i gotowość do wzięcia odpowiedzialności za wynik decyzji, zarówno pozytywnych, jak i negatywnych.
      • Planowanie z wyprzedzeniem i rozważanie potencjalnych problemów pomoże Ci zarządzać sytuacją w przyszłości.
      • Pamiętaj, że bycie odpowiedzialnym za swoje życie oznacza również możliwość cieszenia się sukcesami. Nie przechwalaj się ani nie bądź arogancki, ale jednocześnie bądź w stanie docenić swoje osiągnięcia.

   Jak być odpowiedzialnym pracownikiem

   1. Dowiedz się, jak zarządzać czasem. Jeśli chcesz odnieść sukces w pracy, naucz się zarządzać swoim czasem. Oznacza to, że być może będziesz musiał odłożyć rzeczy, które chciałbyś zrobić, aby dokończyć pracę. Być może będziesz musiał również oddać projekty na czas, co oznacza, że ​​będziesz musiał śledzić czas i terminy.

      • Bądź punktualny. Zawsze przychodź do pracy na czas (lub nawet trochę wcześniej) i zostań, dopóki nie skończysz.
      • Staraj się robić jak najwięcej każdego dnia. Jeśli zbliża się termin realizacji ważnego projektu, poświęć trochę czasu, aby wykonać go na czas.
      • Śledź terminy za pomocą kalendarza lub terminarza.
      • Spróbuj zaplanować swój dzień dzień wcześniej lub rano. W ten sposób możesz zacząć dzień wiedząc, co masz zrobić.
      • Jeśli czujesz, że odkładasz sprawy na później, przypomnij sobie, że rzeczy nie zrobią się same. Zwlekanie utrudni dokończenie.
      • Rób jedną rzecz na raz. Pamiętaj o liście rzeczy do zrobienia, ale skup się tylko na jednym zadaniu, aby Twoja praca była jak najbardziej produktywna.
   2. Ważne jest, aby mieć ambicje nie tylko w życiu zawodowym, ale także osobistym. Staraj się być najlepszą wersją siebie, zarówno w pracy, jak i w życiu osobistym.
   3. Nie przychodź do pracy tylko po to, by zrobić serię rzeczy. Staraj się robić więcej, aby pokazać kierownictwu, że jesteś gotowy na większą odpowiedzialność.
   4. Być może ambicja i dojrzałe podejście do pracy pozwolą Ci osiągać coraz wyższe zarobki.

3. Uważaj na małe rzeczy. Dbałość o szczegóły pozwala zrobić więcej w krótszym czasie. Jeśli pracujesz niedbale, Ty i Twoi koledzy będziecie musieli dużo przerobić. Nie spiesz się i nie próbuj kończyć pracy tak szybko, jak to możliwe - zrób to dobrze.

   • To ważne, aby być dumnym ze swojej pracy. Nie idź do domu, dopóki nie zrobisz tego, co musisz.
   • Żaden szczegół nie powinien umknąć Twojej uwadze. Jeśli kolega przeoczył coś w jego pracy, pomóż mu dokończyć pracę lub pokaż mu, co należy zrobić.
   • Staraj się traktować drobiazgi, takie jak sprzątanie kawiarni. Najpierw musisz wytrzeć stoły, a następnie zamiatać podłogę. Podłogę można umyć tylko na samym końcu.
   • Ukończ bieżące zadanie, zanim przejdziesz do następnego zadania lub wrócisz do domu.

4. Wykaż się zdolnościami przywódczymi. Jeśli jesteś odpowiedzialnym pracownikiem, kierownictwo zauważy Twoje wysiłki. Z czasem, gdy nadarzy się okazja, możesz awansować. Kiedy bierzesz odpowiedzialność za wyniki swojej pracy, robisz więcej, niż się od ciebie oczekuje i współpracujesz z kolegami dla większego dobra, twoje kierownictwo zrozumie, że możesz być liderem.

   • Aby być liderem, musisz być w stanie zakończyć swoją pracę na czas i wziąć odpowiedzialność za swoje działania.
   • Pamiętaj, że lider odpowiada nie tylko za własne czyny, ale także za czyny swoich podwładnych.
   • Lider musi być pewny siebie i myśleć o innych. Jeśli potrafisz delegować obowiązki, ale jednocześnie okazujesz szczere zainteresowanie problemami współpracowników, możesz być dobrym liderem.