Kaip elgtis su kitų žmonių nuomone. Kaip išmokti nepriklausyti nuo kitų nuomonės ir būti savimi. Išmokite apginti savo požiūrį

Daug kas mūsų gyvenime priklauso nuo mus supančių žmonių, jų nuomonės, įvertinimo, padrąsinimo ar kaltinimo. Žmogus gali nuversti kalnus, jei jį giria, arba pasitraukti į save, išgirdęs jam skirtą neigiamą atsiliepimą. Jeigu žmogus, kurio nuomonė mums svarbi, išreiškia nepasitenkinimą, tai mūsų savęs jausmas gali staiga pasikeisti į neigiamą. Suknelę, kuri atrodė prašmatni, po kritiško vyro įvertinimo noriu iškart grąžinti į parduotuvę. Ilgai lauktas naujas automobilis po kolegos kritikos nebeatrodo toks geras pirkinys. Tačiau esmė yra ne jūsų nesugebėjimas tinkamai pasirinkti, o jūsų priklausomybė nuo kažkieno įvertinimo. Kiekvienas turi teisę reikšti savo nuomonę, tačiau tai nereiškia, kad ji objektyviai įvertina jūsų situaciją, todėl turėtumėte išmokti į ją įsiklausyti, bet nuo jos nepriklausyti. Siūlome keletą praktinių patarimų, kaip palikti nuošalyje kitų nuomonę ir nepriimti jos asmeniškai, kad nesugadintumėte savo gyvenimo.

5 patarimai, kaip sustoti priklausomai nuo kitų žmonių nuomonės

1. Neapsigaukite nuo kitų žmonių minčių ir sprendimų

Kiekvienas gali pareikšti savo neigiamą ar teigiamą nuomonę, tačiau niekas neprašo jūsų laikytis šių minčių ar patarimų. Neapsigaukite nuo minties, kad kiti teisūs, o jūs klystate. Užduotis – gebėti atpažinti tiesą kitų nuomonėse ir iš to padaryti savo išvadas, pritaikyti jas praktiškai savo gyvenime, pasaulėžiūroje ir mintyse. Kam apversti savo pasaulį aukštyn kojomis, jei kas nors nusprendžia tave kritikuoti?

Gal geriau ieškoti tokios kritikos priežasties ir analizuoti kitų veiksmus.

Į aplinkinių nuomonę reikėtų įsiklausyti tik tada, kai labai reikia kažkieno patarimo. Tačiau net ir tada reikia atsiminti, kad visi žmonės klysta.

1. Nustok džiuginti, tegul jie tave džiugina!

Įtikti mamai, tėčiui, seseriai, broliui, mylimajam, sūnui, dukrai, merginai ar draugui reiškia neabejotinai daryti tai, ko nori kiti, paliekant nuošalyje savo emocijas ir norus. Ar tau yra prabanga kažką daryti pačiam? Jeigu ilgam laikui Jei stengsitės įtikti visiems, dėl to galite prarasti tikėjimą savimi, pamažu paversdami savo gyvenimą kitų norų įgyvendinimu. Pasistenkite pakeisti savo požiūrį į kitų žmonių žodžius: jų norai nėra priežastis skubėti jų pildyti. Apverskite savo gyvenimą, leiskite aplinkiniams ką nors padaryti už jus. Norėdami tai padaryti, persvarstykite savo draugų ratą, galbūt jie tiesiog jumis naudojasi. Kam tada tokie draugai?

Parodykite kitiems, kad jūsų gyvenimas ir jūsų interesai jums yra svarbesni nei kitų.

1. Nemanykite, kad kažkas daug galvoja apie jus – tai kliedesys

Nėra prasmės nuolat jaudintis, ką kiti pasakys apie jūsų šukuoseną, manikiūrą ar makiažą. Kiekvienas galvoja tik apie save, o jei pamatys tave su neplautais plaukais be makiažo, niekas net nekreips dėmesio, o jei ir žiūrės, tai tiesiog akimirkai, ir iškart pamirš. Tai nereiškia, kad aplinkiniai visiškai nekreipia vienas į kitą dėmesio, tačiau šis trumpalaikis nepažįstamų žmonių dėmesys nevertas tų rūpesčių ir pastangų, kankinimų, kuriuos kartais imi į galvą.

1. Būkite unikalūs, nepakartojami ir netradiciniai. Pirmiausia būk savimi

Jei nuolat stengiesi būti panašus į kitą žmogų, pildyti visus jo norus, iš karto keisti nuomonę, jei kam nors iš tavo aplinkos tai nepatinka, tuomet gali prarasti savo Individualumą. Ir vėl jį rasti nėra taip paprasta. Visada būk savimi, išsakyk savo įdomias mintis, gink savo nuomonę, įrodyk, kad esi teisus.

1. Nelyginkite savęs su kitais, kiekvienas gyvena savo gyvenimą

Priklausomybė nuo kitų nuomonės gali dar labiau sugadinti jūsų gyvenimą, jei lyginate save su kitais žmonėmis. Kas turi geresnį automobilį, madingesnius drabužius, šaunesnį išmanųjį telefoną – man viskas kitaip. Dėl to kyla rūpesčių, kad darbas ne toks prestižinis, atlyginimas ne toks didelis. Su tokiomis mintimis depresija užplūsta vis labiau. Nelyginkite kitų žmonių galimybių ir išteklių su savo. Kiekvienas žmogus turi savo įgūdžių, gebėjimų ir galimybių rinkinį. Raskite savyje kažką, ko neturi kiti, ir tobulinkite tai. Ugdykite pasitikėjimą savimi ir savo sugebėjimais.

Kad ir kokie nepriklausomi būtume, kitų nuomonė mums vis tiek svarbi. Ši nuomonė gali labai paveikti mūsų gyvenimą, jei jai skirsime daug dėmesio. Žmogaus prigimtis tokia, kad norime būti mylimi ir gerbiami. Bet ar verta dėl to nuolatos žiūrėti į visus? Svarbiausia atsiminti, kad neturėtumėte jaudintis dėl to, ką galvoja kiti, ir užversti savo galvą minčių apie tai. Niekas nesako, kad reikia visko mesti ir daryti ką nori. Išklausykite jums svarbių žmonių nuomonę, pagalvokite ir tik tada spręskite, ką daryti. Juk ir jūsų šeima ne visada teisi. Jei vis tiek negalite atsikratyti viešosios nuomonės priespaudos ir nepasitikėjimo, tada išsiugdykime mąstymą, kuris padės jums to atsikratyti.

Žmonės nekreipia į tave dėmesio taip dažnai, kaip tu manai

Aplinkiniai žmonės dažniausiai aistringai žiūri į savo reikalus ir rūpesčius. Jie turi savo gyvenimą, kuris jiems kelia nerimą daug labiau nei tavo. Jei jūsų interesai ir požiūriai susikerta tam tikroje srityje, tai neįvyksta taip dažnai, kaip manote. Tik pagalvok, ar dažnai atkreipiate dėmesį į tai, ką dėvi aplinkiniai? Ar jų marškiniai nešvarūs? Ar pro šalį einančios merginos pėdkelnės pasipūtė? Esu pasiruošęs lažintis, kad jūs arba visai apie tai negalvojate, arba tam skirsite ne daugiau kaip porą minučių. Taigi aplinkiniai daro tą patį.

Tai neturėtų jūsų jaudinti

Tai, ką kiti galvoja apie jus, yra jų reikalas. Tai jokiu būdu neturėtų jums rūpėti. Net jei sužinosite kažkieno nuomonę apie save, tai vis tiek nepadarys jūsų kitu žmogumi ir daugeliu atvejų nepakeis jūsų gyvenimo. Kitų nuomonė gali turėti įtakos tik tada, kai leisi šiai nuomonei tapti lemiama tavo gyvenime. Bet tai neturėtų atsitikti. Negalite kontroliuoti kitų nuomonės, todėl nekreipkite į juos tiek dėmesio ir susitelkite į save.

Jūs esate unikalus kaip niekas kitas

Prisiminkite tai kartą ir visiems laikams. Neprisitaikykite prie aplinkinių. Kai tik įsileidžiate į savo galvą šiuos patarimų namus, nustojate būti savimi. Tik aplink tave daug žmonių, o tu vienas. Tu nebūsi malonus visiems. Ir, siekdami visuomenės, pagimdysite Frankenšteiną, kuris visiems patinka, bent šiek tiek.

Vietoj to, tiesiog būkite savimi ir prisiminkite, kad esate vienintelis visame pasaulyje. To paties nerasite. Branginkite savo išskirtinumą. Gerbk save. Tada aplinkiniai pradės jus gerbti.

Kodėl tu vis dar jų klausai?

Ar jūsų gyvenimas labai pasikeistų, jei kas nors su jumis nesutiktų arba pasakytų, kad sakote kažką ne taip? Ar esate pasirengęs keistis kiekvieną kartą, kai kas nors sako, kad viską darote neteisingai? Manau, kad ne. Kai kitą kartą tapsite labai jautrūs kitų nuomonei, tiesiog pagalvokite, ar ji bus tokia pat svarbi ir po savaitės. Jei pastaba jūsų kryptimi jus neramina ne ilgiau kaip valandą, tada viskas tuščia.

Jūs aiškiai nesate telepatas

Jei neturite jokių supergalių ir stebuklingas kamuolys jums nieko nerodo, tuomet vargu ar žinote, apie ką žmonės galvoja. Jei tu dažnas žmogus, tada kaip žinoti, kas vyksta aplinkinių galvose? Vienintelė problema yra ta, kad jūs tikite, kad visos jus supančių žmonių mintys yra nukreiptos tik į jus. Savanaudiški ir kvepia kažkuo nesveika, ar nemanote? Neturėtumėte jaudintis dėl kitų nuomonės, kol neišmoksite skaityti jų minčių.

Būkite sąžiningi su savimi ir gyvenkite dabartimi.

Nuo jūsų priklauso, kaip jausitės kiekvieną dieną. Ar norite patirti nuolatinę baimę ir nerimą nuo minties, kad visuomenė nepritars jūsų poelgiui? Nustok apie tai galvoti. Nesijaudinkite dėl to, ar praeityje kas nors jums priekaištavo, ar žmonės apie jus blogai pagalvos. Gyvenk čia ir dabar ir nesidairyk aplinkui. Giliai kvėpuokite ir nepamirškite, kad tik jūs esate atsakingi už savo mintis ir veiksmus. Tik taip galite būti laimingi. Tik taip suprasite, kad kiekvienas žmogus turi savo nuomonę ir tik jūs galite pasirinkti, ar ji jus paveiks, ar ne.

Apsupkite save žmonėmis, kurie jus priims

Tai tiesiog nuostabu, kai turite draugų, kurie su jumis sutinka ir palaikys jus bet kokioje pastangoje, net jei jūsų šeima tam prieštarauja. Atminkite, kad norėdami išlaikyti fizinę ir dvasinę sveikatą, turite pasirinkti: arba kitų patarimu atsisakyti savo svajonių, arba apsupti save žmonėmis, kurie gali įkvėpti jus rasti savo kelią.

Aplinkiniams taip pat rūpi viešoji nuomonė

Jūs nesate paranojiškas ir nesate vienintelis. Aplinkiniams taip pat rūpi, ką apie juos galvoja. Taigi kitą kartą, kai kas nors jus kritikuos, įsidėkite į jų vietą. Galbūt padarėte tai, apie ką šis žmogus seniai svajojo ir nedrįso padaryti. O dabar jie tiesiog nori sugrąžinti tave į žemę. Prisiminkite tai, tada jums bus lengviau ištverti kritiką ir suprasti kitų veiksmų motyvus.

Tiesiog būk savimi. Būkite sąžiningi su savimi ir pripažinkite, kad jus supa tokie pat žmonės kaip jūs. Jie taip pat turi problemų, taip pat nerimauja dėl kritikos, jie taip pat nėra tobuli. Nėra tobulų žmonių, kurie niekada nedarytų klaidų. Tiesiog kažkas, kartą suklupęs, sustoja visam gyvenimui, o kažkas, peržengęs savo klaidą, vykdo savo svajonę. Tegul viešoji nuomonė netaps jūsų vystymosi stabdžiu, o jūs vis tiek parodysite šiam pasauliui, kur žiemoja vėžiai.

Ar esate priklausomas nuo kitų nuomonės?

Straipsnio turinys:

Priklausomybė nuo kitų žmonių nuomonės yra psichologinė žmogaus būsena, kurią sukelia savojo „aš“ priespauda pašalinių samprotavimų naudai. Šios savybės formavimasis prasideda giliai vaikystėje, kai tėvai įvertina ir koreguoja savo vaikų veiksmus. Kilęs iš ankstyvas amžius Baimė būti teisiamam ar nesuprastam pažaboja jo paties pasididžiavimą ir verčia vadovautis kitų nuomone.

Priklausomybės nuo kitų žmonių nuomonės įtaka gyvenimui

Priklausomybė nuo kitų nuomonės dažniausiai pasireiškia silpno charakterio žmonėms. Tarp tokio žmogaus savybių galima pastebėti nesugebėjimą savarankiškai priimti kokių nors sprendimų ir lengvai pasiduoti pašalinių žmonių įtakai. Ši būsena prisideda prie tokios savybės žmonių pavaldumo kitiems, kurie yra stipresni ir stipresni.

Kaip šios rūšies priklausomybė veikia žmogaus gyvenimą:

• Savęs praradimas. Susidaro įspūdis, kad kiti daro spaudimą ir slopina asmens asmeninę nuomonę. Esant tokiai įtakai, žmogus praranda galimybę savarankiškai kurti savo gyvenimą ir priimti sprendimus vienu ar kitu klausimu.
• Išorinio įvertinimo poreikis. Tokiems žmonėms reikia komentarų ir pritarimo savo veiksmams. Įvairios reakcijos laikomos gairėmis teisingame kelyje. Žmogui, turinčiam tokią priklausomybę, įtaką daro absoliučiai visi aplinkiniai.
• Neabejotina tėvų nuomonė. Vaikas, dėl kurio net vaikystėje tėvai visada priimdavo sprendimus, jau į brandaus amžiaus dažnai priklauso nuo jų nuomonės. Tokie žmonės lieka prisirišę prie artimųjų įvertinimo ir negali jiems prieštarauti, nors laikosi priešingos nuomonės. Toks prisirišimas gali lemti nesugebėjimą egzistuoti savarankiškai.
• Nesugebėjimas apginti savo pozicijos. Jei vaikystėje vaikas nuolat patyrė bendraamžių ar vyresniųjų spaudimą, suaugęs jis negalės vesti diskusijos. Jis nebeturės noro įrodyti savo požiūrio. Jam bus lengviau susitarti ir nustumti savo nuomonę į antrą planą.
• Noras būti kaip visi. Panašią padėtį užimantis žmogus bijo išsiskirti iš minios ir stengiasi gyventi pagal bandos principus. Tokiems žmonėms visada svarbu žinoti, kad jie yra ne blogesni už kitus, o kaip visi.
• Atsakomybės vengimas. Šias savybes turintys asmenys gali apgauti, jais negalima pasikliauti, nes jie visais įmanomais būdais vengia atsakomybės. Žmogus, vengiantis spręsti rimtus klausimus, nėra laukiamas darbo kolektyve.

Žmonės, priklausomi nuo kitų nuomonės, dažnai kenčia nuo žemos savigarbos, laiko save prastesniais ir dėl to kenčia. Apdovanoti tokiomis savybėmis negali sėkmingai kilti karjeros laiptais, įsitvirtinti šeimos santykiai, priklauso nuo visuomenės nuomonės.

Svarbu! Tokia priklausomybė iš žmogaus paverčia vergu, kurį gali valdyti visi, nurodyti klaidas ir užgniaužti menkiausią individualumo apraišką. Kad išvengtumėte nepageidaujamo tokios susietos būsenos išsivystymo, turite nedelsdami skambėti pavojaus signalu ir pabandyti jo atsikratyti.

Pagrindinės priklausomybės nuo kitų nuomonės priežastys

Žmonės gimsta pasaulyje su nusistovėjusiais principais ir moralės standartais. Visi būsimas gyvenimas yra prisitaikyti prie visuomenės. Tačiau kai kurie žmonės tiki, kad kažkieno nuomonė nukreips juos teisingu keliu ir padės neiškrypti iš rikiuotės. Tokia priklausomybė galiausiai gali sukelti individualumo praradimą ir nesugebėjimą savarankiškai priimti sprendimų.

Priklausomybės nuo pašalinės nuomonės priežastys:

1. Silpnas charakteris. Žmonės, turintys šią savybę, yra lengvai paveikiami iš išorės.
2. Žmogus, vedamas savo esmės. Tokie asmenys vengia atsakomybės ir nesugeba patys priimti sprendimų.
3. Bloga patirtis. Atsiranda vaikystėje, kai tėvai slopino vaiko iniciatyvą ką nors daryti pačiam. Su amžiumi dingsta poreikis tvarkyti savo gyvenimą, o ši savybė perkeliama ant draugų ar artimųjų pečių.
4. Žema savigarba. Ši savybė neleidžia apginti savo interesų, o, priešingai, verčia žmogų pasitraukti, kad nesukeltų pašalinio pasmerkimo.
5. Meilės trūkumas vaikystėje. Suaugęs žmogus trokšta atkreipti į save dėmesį, prašydamas nepažįstamų žmonių pritarimo ar pasmerkimo. Šie veiksmai padeda jam pajusti, kad jis nėra tuščia vieta.
6. Sukūrė stereotipus. Jei vaikas giriamas už visus jo veiksmus (valgymas, pabudimas, nuėjimas į tualetą ir pan.), jis gyvena bijodamas padaryti ką nors ne taip, todėl visada vadovaujasi kitų patarimais.

Nepažįstamų žmonių nuomonė dažnai atspindi pašalinio žmogaus požiūrį į bet kokią situaciją, o atsižvelgti į tai ar ne, yra kiekvieno reikalas, priklausomai nuo asmeninių pageidavimų. Kai žmogus yra priklausomas, jis priima visus nurodymus ir juos vykdo, pamiršdamas apie savo interesus.

Svarbu! Vaikystės ugdymas tampa priklausomybės atsiradimo pagrindu. Kaip ir daugeliui kitų psichinių darinių, jo galima išvengti tinkamai parinktų kryptingo asmenybės ugdymo metodų pagalba.

Žmogaus, priklausomo nuo kitų nuomonės, požymiai

Noras mėgdžioti ar atitikti visuomenėje priimtas nuostatas neleidžia pasireikšti savo esmei. Asmeniniam tobulėjimui nereikia, nes pirmenybė teikiama autoritetų žmogui vertinimams ir nuomonei.

Pagrindiniai priklausomybės požymiai:

• Prieš imdamasis kokio nors veiksmo, žmogus pagalvoja, kaip visuomenė įvertins šį veiksmą ir ką pagalvos kiti. Šios mintys turi įtakos galutiniam sprendimui.
• Asmuo, kuris buvo kritikuojamas, patiria depresiją, emocinį nuosmukį ir blogą sveikatą.
• Bijoma būti bendrai diskutuojama ar kritikuojama.
• Reikia teigiamai įvertinti ir pagirti savo veiksmus, pasiekimus ar asmenines savybes.
• Žmogus patiria priespaudą, kai jo veiksmai nėra vertinami teigiamai.
• Asmens kruopštumas priklauso nuo žmonių lūkesčių patenkinimo.
• Žmogus aukoja savo principus ir pažiūras už kažkieno nuomonę.
• Diskusijų ignoravimas, baimė apginti savo požiūrį.
• Atsiranda jausmas, kad žmogus gyvena kažkieno gyvenimą, ir tuo pačiu atsiranda savojo „aš“ priespauda.

Nepažįstamų žmonių nuomonė gali užgožti jūsų orumą ir prarasti savo veidą. Jei yra išvardytų ženklų, turite skambėti pavojaus signalu. Juk šis pasireiškimas prisideda prie individualumo priespaudos ir neleidžia siekti savo gyvenimo tikslų.

Kaip nustoti priklausyti nuo kitų žmonių nuomonės

Žmonės iš prigimties labai priklausomi. Kiekviena šeima, auginanti vaikus, turi skirtingą požiūrį į savo saviraiškos laisvę. Vieni tėvai mieliau auklėja vaikus diktatoriškais metodais, o kiti – priešingai, linkę į demokratiją. Vaikas, patyręs emocinę prievartą ir savo veiksmais įžeistas, tampa priklausomas nuo visuomenės nuomonės.

Išanalizavę problemą, psichologai sukūrė tam tikrą veiksmų algoritmą, kaip nepriklausyti nuo kitų nuomonės:

1. Savęs stebėjimas. Ši technika pagrįsta sąmoningumo praktika. Reikia analizuoti savo mintis. Reikia pastebėti įvairiausius jausmus. Tada žmogus supras, kad jo emocijose yra pasipiktinimas, pyktis, nerimas ir neišsakytas jausmas. Nustačius šias savybes, jis išmoksta juos atpažinti, neskirstydamas į gerus ir blogus. Išmokę jausti savo mintis, žmonės nustato savo kilmę. Įvertinus emocinę reakciją į dirgiklį, atsiranda sąmoningumas, kuris atleidžia žmogų nuo savęs vertinimo.
2. Privatumas. Žmonės, kenčiantys nuo priklausomybės, bijo vienatvės, net stengiasi būti su tais, kurie jiems kenkia, kad neliktų vieni su savimi. Norint atsikratyti tokio neigiamo prisirišimo, reikia palaipsniui išmokti būti vienam. Suvokus, kad šis metodas yra efektyvus, reikia paruošti vietą praleisti laiką. Sukurta palanki atmosfera leis būti ramybėje ir harmonijoje su savimi. Tokie veiksmai ilgainiui įveiks vienatvės baimę ir išmokys savarankiškumo.
3. Savo norų apibrėžimas. Žmonės, prisirišę prie kitų nuomonės, gyvenime neturi tikslų ir savo požiūrį tai ar kita situacija. Visos pateiktos apraiškos slypi už kažkieno veido, nes visko, ko nori artimieji, nori turėti ir priklausomas žmogus. Tokiam individui reikia rasti savyje stiprybės ir atsakyti į klausimus, kas jam svarbu ir kuo jis nori būti gyvenime.
4. Agresijos demonstravimas. Kiekvienas žmogus yra linkęs išmesti savo emocinį pasipiktinimą ir ginti savo asmeninę konkrečios situacijos viziją. Jei nuolat savyje laikote agresiją ir jos neišleidžiate, tai gali sukelti skausmingą sveikatą ir išsivystyti asmeninę apatiją. Gindami savo poziciją galėsite susidaryti savo nuomonę, kuri padės išsiveržti iš priklausomybės nelaisvės.
5. Ribų nustatymas. Apibrėžęs aiškią leistino ribą, žmogus įgyja visuotinį pritarimą. Prastos ribos sukuria netikrumą, o tai atstumia daugelį žmonių. Galų gale, tik ryškūs kraštai rodo, kad yra gyvenimo tikslai, kurie niekada nebus sukrėsti. Toks veiksmas leis atrasti savo veidą visuomenėje.
6. Atsikratyti iliuzijų. Šis veiksmas padės suprasti, kad idealių žmonių nėra. Netgi tie asmenys, kurie laikomi stabais, turi aibę neigiamų savybių. Atidžiai pažvelgę ​​į juos, galite sunaikinti savo sąmonės sukurtą iliuzinį pasaulį.

Kai žmogus užduoda klausimą, kaip nekreipti dėmesio į kitų nuomonę, galime kalbėti apie jo suvokimą apie iškilusias problemas ir norą jų atsikratyti. Nuo šio momento prasideda kova su priklausomybe.

Pratimų sąrašas, kuris jums pasakys, kaip sustoti, atsižvelgiant į kitų žmonių nuomonę:

• Būtina žiūrėti filmą ar skaityti knygą, kad tik medžiaga būtų žinoma visiems. Susipažinę su pasirinktu siužetu, turėtumėte sudaryti sąrašą, kuriame surašytumėte akimirkas, kurios jums patiko ir nelabai. Žmogus, įsigilinęs į filmo ar knygos esmę, turėtų pasikalbėti su artimais draugais, kokį įspūdį jam paliko. Pokalbio metu gali kilti ginčų, tačiau jokiu būdu neturėtumėte nukrypti nuo savo jau suformuotos nuomonės. Siūlomus pratimus rekomenduojama kartoti tol, kol žmogus pasitikės.
• Būtina užsirašyti tikslus, kuriuos planuojama pasiekti tam tikru gyvenimo laikotarpiu. Atlikę šią procedūrą žmonės įgauna pasitikėjimo savimi ir stengiasi pasiekti tai, ką planavo.
• Turite mokėti atsisakyti, ugdyti jėgą pasakyti žmonėms „Ne! Norėdami tai išmokti, turite pradėti nuo mažo. Pavyzdžiui, gavus pasiūlymą iš draugo susitikti tam tikru laiku, verta jį pakeisti bent 30 minučių, tačiau tai jau bus poslinkis teigiama linkme.

Jei žmogus pats negali susidoroti su savo priklausomybe nuo kitų nuomonės, jam gali padėti tik specialistas.

Kaip nebijoti kitų nuomonės – žiūrėkite vaizdo įrašą:

Visi žmonės, pakliuvę į priklausomybės nuo kitų nuomonės tinklą, yra visuomenės diskriminuojami, praranda veidą ir negali išsiskirti iš minios. Noras prisitaikyti slopina individualumą. Jei reikia nugalėti priklausomybę, tada nereikia dvejoti. Veiksmai turi būti statomi pagal pateiktą algoritmą ir tik tada bus galima išsivaduoti nuo kitų žmonių nuomonės ir įgyti tikėjimą savimi.

Priklausomybė nuo kitų žmonių ir jų nuomonės yra vienas didžiausių žmogaus kančių šaltinių, taip pat tiesioginis jo sėkmės griovėjas. Paklauskite savęs, kiek klausimai trukdo žengti svarbius ryžtingus žingsnius gyvenime – „Ką pasakys žmonės?“, „Ką pasakys tavo tėvai, šeima ir draugai?“, „Ką pasakys tavo draugai? Kaip dažnai atsisakėte ko nors reikšmingo, pavyzdžiui, žengti žingsnį ir pakeisti savo gyvenimą, nes kažkas šnabžda į ausį „Nepavyks...“ arba „Tai ne tavo“ arba „Išmesk iš šitos kvailystės“. tavo galva, ko tu nori?" Negaliu sėdėti..."

Visi, pasiekę didžiausią sėkmę – politikai, verslininkai, mokslininkai, šou verslo žvaigždės, jie visi įveikė kolosalų visuomenės ir savo aplinkos pasipriešinimą. Beveik kiekvienas yra išgyvenęs situacijas, kai reikėjo apginti savo nuomonę, ateities viziją, apsaugoti savo tikslus nuo kitų bombardavimo, kurie visais įmanomais būdais bandė atkalbėti ir įtikinti, kad neverta net pradėti. Ir jie sugebėjo tai padaryti, tapo nepriklausomi ir dėl to pasiekė savo sėkmę! Mokykitės iš jų, iš geriausių ir stipriausių!

Be to, tikrai galime teigti, kad priklausomybė nuo kitų nuomonės daro žmogų nelaimingą. Priklausomybės pagrindas šioje situacijoje yra baimė, kad kiti žmonės tavęs nesupras, pasmerks, kažkaip negarbingai kalbės apie tave, baimė sugadinti santykius su žmonėmis ir pan. Priklausomas žmogus nuolat yra šios baimės, kuri suryja jo energiją, džiaugsmą, verčia kentėti.

Be to, žmonės tikrai gerbia tuos, kurie turi savo individualų požiūrį ir gali jį apginti, gerbia tuos, kurie yra nepriklausomi ir stiprūs. Stiprieji gerbiami, silpnieji niekinami. Jei žmogus nuolat prisitaiko prie kitų nuomonės, jis niekada nieko gyvenime nepasieks, neturi branduolio, jis visada bus silpnas ir nevykėlis. Jo planus, net pačius išradingiausius planus, visada sugriaus kitų žmonių nuomonė ir nesutarimai, jų ribotumas ir stereotipai, ir jis nieko nedarys. Nebent jis suvoktų savo klaidą ir užsibrėžtų tikslą tapti Nepriklausomu žmogumi. Apie tai, kas yra nepriklausomybė ir kokia ji gali būti.

Kodėl žmonės priklausomi nuo kitų nuomonės, kokios priežastys?

Priežastis 1. Baimė. Baimė būti pasmerktam, baimė būti nesuprastam, baimė sugriauti santykius, baimė prarasti paramą ir kt. Bailūs žmonės visada bus priklausomi, silpni ir nelaimingi. Jei laikote save protingu, atsikratykite baimės, nes viskas, ko bijote, visada bus jums nepasiekiama! Kaip atsikratyti baimės - .

Priežastis 2. Neteisingi autoritetai. Jei norite išmokti skristi lėktuvu, pas ką eiti? Pas povandeninį laivininką? Ne! Šachmatininkui? Ne! Ir kodėl? Teisingai, nes jie nieko nesupranta apie akrobatiką. Jūs eisite į skrydžių mokyklą su geriausiu instruktoriumi. Ir taip visame kame, teoriškai, jei nori pasiekti tikslą, reikia kreiptis į žmogų, kuris yra šio tikslo siekimo specialistas. Tiesa? „Taip“, – atsakote jūs. Tačiau gyvenime viskas klostosi kitaip. Dažniausiai, kai į galvą šauna kokia nors šviesi idėja, kreipiamės ne pas specialistą, kuris žino, kaip šią idėją įgyvendinti, o pas artimus žmones, dažnai nekompetentingus draugus ir giminaičius, kurie apie tai nieko nesupranta ir, žinoma, , jie jus kritikuos tik už impulsą daryti tai, ko kiti nepadarė. Kodėl tai darome? Atsakymas paprastas – nes tai patys artimiausi žmonės ir jais labiausiai pasitikime. Bet ar jie yra mūsų pasirinktos srities ekspertai? Ką jie supranta apie mus dominančią sritį? Jei jie nieko nesupranta, tada nieko protingo ar tinkamo mums nepatars. Ir todėl, su visa pagarba savo artimiesiems, neturėtume jų klausyti!

Be to, daugelis mūsų artimųjų, giliai viduje, visiškai nesidomi mūsų sėkme ir nuoširdžiai visa širdimi to nenori. Juk jei mums pavyks padaryti tai, ko nepavyko jiems, tai jie turės pradėti galvoti geriau apie mus ir blogiau apie save, o to niekas nenori :). - baisus ir ydas, saugokis. Ir spręsk dėl autoritetų – kas ir kuo gali būti tau autoritetas, ko tu klausai, o ko negali klausyti.

Priežastis 3. Nepasitikėjimas savimi. Kai žmogus menkai vertina save, nepasitiki savimi, jam visada sunku priimti atsakingus sprendimus, jis nuolat abejoja. Ir jei žmogus nepasitiki savimi, jis pradeda jo ieškoti iš kitų žmonių, bet vėl eina pas savo artimuosius. Ir gerai, jei žmogus sutinka adekvatų ir suinteresuotą giminaitį, kuris palaikys jo pastangas. Daugeliu atvejų šie impulsai užgęsta pačioje užuomazgoje dėl pavydo, nesusipratimo, kitų nesidomėjimo ir pan. Todėl stiprinkite save ir nesistenkite rasti palaikymo savo artimuosiuose.

Yra ir kitų priežasčių – dėl to žmogus tampa priklausomas, visiškas silpnumas ir stuburas, kai žmogus gyvenime yra tarsi kilimėlis, ant kurio nušluostomos visos kojos. Šiuo atveju reikia suformuoti savo vidinį branduolį, tapti. Kitos priežastys.

Tačiau net jei atpažinote save aukščiau aprašytuose pavyzdžiuose, nenusiminkite! Suvokta problema yra pusiau išspręsta problema.

Kaip nepasikliauti kitų žmonių nuomone. Algoritmas

1. Privalai nuoširdžiai sau pripažinti, ko bijai., kodel bijai tureti savo nuomone? Kodėl bijote, kad jūsų nepatvirtins kiti? Kodėl jums taip reikia šio patvirtinimo? Ir galų gale nuspręskite, ko jums reikia labiau, kitų pritarimo ar jūsų branginamo tikslo, svajonės, naujo gyvenimo.