اهتم العديد من علماء النفس وعلماء النفس الفسيولوجي بوصف المواقف المتطرفة. (لذلك ، على سبيل المثال ، يتحدث L. بغض النظر عن الاسم ، يتميز هذا الموقف بحقيقة أن الشخص ، عند الدخول فيه ، يتجاوز الحالة المعتادة و "يفقد الأرض بالأقدام".

حتى حالة النزاع التي لا يوجد فيها تهديد للحياة يمكن أن تصبح متطرفة. أثناء العمل كطبيب نفساني في إحدى شركات الطيران الروسية ، واجهت حقيقة أن المضيفات ، وكذلك موظفو المطار ، يسقطون حرفياً عن أقدامهم بعد نوبة عمل يقضونها في التواصل مع الركاب. قد يتضح أن حالة العمل التي لا يوجد فيها تهديد مباشر للحياة ، ولكن كان هناك العديد من النزاعات حتى الإهانات ، شديدة من حيث المخاطر الصحية ، النفسية والجسدية على حد سواء.

ماذا يحدث لشخص في موقف صعب؟

إذا كان على الشخص المناوب في كثير من الأحيان للتعامل مع ما يسمى ب حالات الطوارئفهو يعلم أن الخوف هو العدو الرئيسي للعمل الذكي. الخوف يجعل رجال الإطفاء عديمي الخبرة يفرون من منزل محترق ، ويجبر الطيارين على ارتكاب أخطاء لا يمكن إصلاحها. يتداخل مع التفكير وحل المشكلات اللازمة للبقاء.

يمكن أن يتجلى الخوف في الهروب أو الذعر ، وغالبًا ما يكون مصحوبًا بتضييق الوعي وتشويه الإدراك وفقدان السيطرة على أفعال الفرد وحتى الانفعالات العدوانية. مظهر آخر غير سار للخوف هو الذهول ، حيث لا يستطيع الشخص التحرك *.

"عدو" آخر لنا هو الضغط العاطفي. حتى لو تمكنا من قمع خوفنا أو انعدام الأمن لدينا ، فهذا لا يعني أنه قد اختفى. في الواقع ، نحتفظ به بالداخل ، وننفق قدرًا لا يصدق من قوة الروح. وضبط النفس عاجلاً أم آجلاً يؤدي إلى الأعطال والأخطاء وحتى المرض.

هل من الممكن التنبؤ بالسلوك البشري في المواقف المتطرفة؟ كيف تعرف أنك تستطيع التغلب على مخاوفك؟ للإجابة على هذا السؤال ، كشف علماء النفس أن الأشخاص القلقين ، أو غير المستقرين عاطفيًا ، أو الأشخاص الذين يعانون من ضعف أو ضعف شديد احترام الذات العاليوضعيف الجهاز العصبي... ومع ذلك ، حتى الأشخاص الذين يتمتعون بكل هذه السمات يمكنهم تجميع أنفسهم معًا والتغلب على نقاط ضعفهم. وغالبًا ما يفقد الأقوياء والثقة بالنفس رؤوسهم. كما لا يعطي ضمانات وخبرة بشرية.

في عام 1987 ، وقع حادث مذهل في سماء إنجلترا. في طائرة ركاب ، طار الزجاج الأمامي أثناء الرحلة ، مما أدى إلى سقوط قائد الطائرة غير المربوط وضغطه بواسطة تيار الهواء على مقدمة الطائرة. تم إجبار مساعده ، وهو طيار صغير جدًا لم يكن لديه خبرة في الرحلات الجوية المستقلة ، على الهبوط على متن السفينة بمفرده في ظروف نقص الأكسجين ، بينما كان الإعصار مستعراً في قمرة القيادة. تعامل مع مهمته ببراعة ، وانتهت الرحلة دون وقوع إصابات.

كيف يمكن تفسير هذه الحالات وغيرها من الحالات المماثلة؟ ما الذي يسمح للإنسان بالتجمع وعدم الوقوع في ذهول أو ذعر؟ ليس هناك إجابة محددة.

لا يمكن لأحد أن يعطي توقعات دقيقة لسلوك هذا الشخص أو ذاك في موقف حاد. إذن ما الذي يجب أن يفعله أولئك الذين يوظفون موظفين في وظائف صعبة أو خطرة؟ ما الذي يجب على الشخص الذي سيربط حياته بمهنة صعبة أن يفعله ويريد أن يعرف ما إذا كان سيتمكن من الحفاظ على عقله الرصين إذا كان هناك خطر على حياته؟ الجواب بسيط. تحتاج إلى الاستعداد للمواقف المتطرفة ، وتحتاج إلى تعلم كيفية إدارة نفسك وسلوكك. يمكن استدعاء هذا التدريب لضمان سلامتك النفسية.

تأمين السلامة النفسية

يدفع الأخصائيون النفسيون في وزارة حالات الطوارئ ، الذين يواجهون مواقف صعبة للغاية بشكل يومي اهتمام كبيرالقدرة على إدارة العواطف. دعنا نلقي نظرة على بعض التقنيات التي يمكن أن تساعدك على التحكم في المجال العاطفي الخاص بك.

  1. الاسترخاء المتعمد.يتيح لنا هذا التمرين تعلم الاسترخاء بوعي لمجموعات عضلية معينة ، وبما أن عواطفنا مرتبطة بالجسم ، فإننا نتعلم التحكم فيها أيضًا. لأداء هذا التمرين ، تحتاج إلى الجلوس أو الاستلقاء بشكل مريح قدر الإمكان والبدء في إرخاء الجسم من الساقين إلى الرأس.
  2. وعي العواطف والمصارف.عليك أن تمسك بقطعة من الورق وقلم ، ثم تبدأ في تدوين المشاعر التي تزعجك في الوقت الحالي. من المهم عدم التراجع والكتابة "غير الخاضعة للرقابة" ، وإطلاق ما تراكم في الداخل على الورق. ثم يجب رمي الورقة بعيدًا. يوصي بعض الناس بحرقه. تسمح لك هذه الطريقة بتعلم كيفية التعامل مع الخوف وانعدام الأمن والقلق وغير ذلك من الظروف غير السارة. وبذلك ، فإنه يخفف من ضبط النفس والتوتر.
  3. تعليق.الخامس حالات الصراعيمكنك استخدام التقنية التالية. تخيل أن خصمك خلف حائط ، وأن إهاناته وهجماته لا تصل إليك. تتيح لك هذه الطريقة "الانغلاق" من عدوانية شخص آخر ، وتحويل الانتباه وعدم الشعور بالإهانة. هذه الطريقة جيدة للعاملين في الخدمة الذين يدركون أنهم لا يستطيعون إهدار الطاقة في فرز العلاقة في النزاع.

كيف تتصرف في موقف صعب؟

في الختام ، أود أن أقدم بعض النصائح لأولئك القراء الذين قد يجدون أنفسهم ، أثناء أداء واجبهم ، في مواقف صراع صعبة. كيفية المضي قدما؟ كيف تحمي نفسك إذا وجدت نفسك وجهاً لوجه مع حشد غاضب أو شخص عدواني ولن تقاتلهم؟

عند التعامل مع حشد ، يجب أن نتذكر أن الشخص في حشد من الناس يفقد فرديته. الحشد هو نوع من الكائنات الحية الحساسة للحالات المتغيرة للخصم. حاول الوقوف بحيث يكون هناك جدار خلف ظهرك. الأفضل ، ستكون هناك طاولة أو عائق آخر بينك وبين الحشد. لا تظهر الخوف أو القلق بأي شكل من الأشكال. تجنب النغمات العدوانية وإيماءات التهديد. تكلم بشكل واضح لغة بسيطة، في جمل قصيرة ، بدون عاطفة. حاول أن تدع الناس يرون أنك هادئ وواثق. في هذه الحالة ، يمكنك الدخول في مفاوضات ، وإذا كنت محظوظًا ، يمكنك توجيه تصرفات الجمهور.

كما كتب أنطوان دو سانت إكزوبيري ، فإن العمل ينقذ من الخوف. غالبًا ما ينجم عن عدوان الحشد أو الفرد على وجه التحديد الخوف أو عدم اليقين. إذا كان موقعك يسمح بذلك ، فحاول توجيه طاقات الناس إلى إجراءات محددة يمكن أن تكون مفيدة. هذا سوف يغير حالتهم.

إذا كنت في صراع صعب ، فحاول ألا تصر على نفسك. استخدم تقنيات "الأيكيدو النفسية" التي أنشأها M. Ye. Litvak. تذكر أن الشخص العدواني يتوقع منك المقاومة والاستياء. لا تدعه يسحبك إلى لعبته. حافظ على الابتعاد ولا تظهر الانزعاج أو العدوان. سريعًا جدًا ، سينفد فتيله ، وسيوقف المناوشة.

ربما تساعدك هذه التوصيات على تعلم ألا تفقد نفسك حتى في أصعب الظروف. إذا تعلمت إدارة المشاعر وبناء سلوكك بشكل صحيح ، فستتوقف العديد من المواقف عن أن تكون متطرفة بالنسبة لك.

عالمة النفس ناتاليا تشيركوفا

*الخوف بالتفصيل: كتاب مالكينا بيخ مساعدة نفسيةفي حالات الأزمات ".

مفهوم الموقف المتطرف والعلامات العامة للوضع المتطرف

الوضع المدقع- هذه حالة تتجاوز الوضع "المعتاد" ، وتتطلب من الشخص تركيزًا متزايدًا للجهود الجسدية و (أو) العاطفية ، مع ما قد يكون له من عواقب سلبية على حياة الشخص ، وبعبارة أخرى ، هذا موقف يكون فيه الشخص غير مريح (وضع غير معتاد بالنسبة له).

علامات الموقف المتطرف

1. وجود صعوبات لا يمكن التغلب عليها ، والوعي بالتهديد أو عقبة لا يمكن التغلب عليها لتنفيذ أي أهداف محددة.

2. حالة التوتر العقلي وردود الفعل المختلفة للإنسان على قسوة البيئة ، والتغلب عليها له أهمية كبيرة بالنسبة له.

3. تغيير ملحوظالوضع المعتاد (المعتاد ، أحيانًا حتى المتوتر أو الصعب) ، بارامترات النشاط أو السلوك ، أي تجاوز "المعتاد".

وبالتالي ، فإن إحدى العلامات الرئيسية للوضع المتطرف هي العقبات التي لا يمكن التغلب عليها للتنفيذ ، والتي يمكن اعتبارها تهديدًا مباشرًا لتنفيذ الهدف المحدد أو الإجراء المقصود.

في موقف صعب يعارض الرجلوبالتالي يجب النظر إليها وفق البيئة التي تتميز بانتهاك التطابق بين متطلبات النشاط والقدرات المهنية للفرد.

ترتبط المواقف المتطرفة بالظروف المتغيرة بشكل ملحوظ وحاد التي تتم فيها الأنشطة. هناك خطر الفشل في أداء المهمة أو تهديد سلامة الآلات والمعدات والحياة البشرية.

المواقف المتطرفة هي مظهر متطرف للمواقف الصعبة ، والتي تتطلب أقصى جهد للقوى العقلية والجسدية للشخص للخروج منها.

السلوك البشري في المواقف المتطرفة

حياة الإنسان عبارة عن سلسلة من جميع أنواع المواقف ، والتي أصبح الكثير منها ، بسبب التكرار والتشابه ، أمرًا معتادًا. يتم جلب السلوك البشري إلى الأتمتة ، وبالتالي ، يتم تقليل استهلاك القوى النفسية والبدنية في مثل هذه المواقف. المواقف المتطرفة هي مسألة مختلفة. إنهم يحتاجون إلى شخص لتعبئة الموارد العقلية والمادية. يتلقى الشخص في موقف صعب معلومات حول عناصره المختلفة:

حول الظروف الخارجية ؛

حول دولهم الداخلية ؛

حول نتائج أفعالهم.

تتم معالجة هذه المعلومات من خلال العمليات الإدراكية والعاطفية. تؤثر نتائج هذه المعالجة على سلوك الفرد في المواقف المتطرفة. تؤدي إشارات التهديد إلى زيادة النشاط البشري. وإذا لم يجلب هذا النشاط التحسن المتوقع في الموقف ، فإن الشخص غارق في المشاعر السلبية من مختلف نقاط القوة. يختلف دور المشاعر في المواقف المتطرفة. يمكن أن تعمل العواطف أيضًا كمؤشرالتطرف وكتقييم للموقف ، وكعامل يؤدي إلى تغيير في السلوك في الموقف. وفي نفس الوقت يجب أن نتذكر ذلك تجارب عاطفيةتمثل واحدة من عوامل مهمةالسلوك البشري في المواقف المتطرفة.

كقاعدة عامة ، يتم إنشاء الموقف المتطرف لأسباب موضوعية ، ولكن يتم تحديد حده إلى حد كبير من خلال المكونات الذاتية. وبالتالي:

قد لا يكون هناك تهديد موضوعي ، لكن شخصًا أو مجموعة من الناس يرون خطأً أن الوضع الحالي متطرف. يحدث هذا غالبًا بسبب عدم الاستعداد أو الإدراك المشوه للواقع المحيط ؛ ومع ذلك ، قد تكون هناك عوامل تهديد موضوعية حقيقية ، لكن الشخص لا يعرف بوجودها ولا يدرك الموقف المتطرف الذي نشأ ؛
- يمكن لأي شخص أن يدرك خطورة الموقف ، لكنه يقدره على أنه غير مهم ، وهو في حد ذاته خطأ مأساوي يمكن أن يؤدي إلى عواقب لا يمكن التنبؤ بها ؛

يجد نفسه في موقف صعب ولا يجد مخرجًا من هذا الوضع ، بعد أن فقد الثقة في إمكانية حله ، يترك الواقع من خلال تفعيل الآليات الحماية النفسية;

يمكن أن يكون الموقف متطرفًا من الناحية الموضوعية ، لكن توفر المعرفة والخبرة يسمح لك بالتغلب عليه دون تعبئة كبيرة لمواردك.

وبالتالي ، يتفاعل الشخص مع الموقف المتطرف اعتمادًا على كيفية إدراكه له وتقييم أهميته. هناك رد فعل بشري أكثر تحديدًا على الموقف المتطرف - التوتر العقلي.هذه هي الحالة العقلية لشخص في موقف متطرف ، وبمساعدة منه يكون الشخص ، كما كان ، مستعدًا للانتقال من حالة نفسية فيزيائية إلى أخرى ، بما يكفي للوضع الحالي.
أشكال التوتر.

الإدراك الحسي (الناشئ عن صعوبات في الإدراك) ؛

فكري (عندما يجد الشخص صعوبة في حل مشكلة نشأت) ؛

عاطفية (عندما تنشأ المشاعر التي تعطل السلوك والأنشطة) ؛

قوي الإرادة (عندما لا يستطيع الشخص السيطرة على نفسه) ؛

تحفيزية (مرتبطة بصراع الدوافع ، وجهات نظر مختلفة).

يتميز التوتر العقلي بزيادة مستوى النشاط والإنفاق الكبير للطاقة العصبية النفسية. قد تختلف مستويات التوتر العقلي لدى الأشخاص المختلفين ، وهو ما يرتبط بشكل أساسي بالاستقرار العقلي للشخص.

بمجرد وصف مثل هذه الحالة في الصحافة. رحلة عبر المحيط الأطلسي. في الصف الرابع المزدحم ، يصرخ اللاتينيون المزاجيون طوال الليل. يُجبر جارهم - وهو رجل إنجليزي - على الصعود على ظهر السفينة لأخذ استراحة من الصخب والاكتئاب. مشى في الظلام ، اتخذ خطوة إضافية وكان في البحر. لوحظ فقدان أحد الركاب فقط عندما لم يحضر لتناول الإفطار. أبلغوا القبطان. قرر إعادة السفينة إلى الوراء والبدء في البحث عن "رجل في البحر". استمر البحث قرابة اثنتي عشرة ساعة. وها هم قد توجوا بالنجاح. لم يستسلم الإنجليزي ، ولم يذهب إلى القاع ، وطوال هذا الوقت ، ينفق قوته اقتصاديًا ، ويظل على الماء. لقد فهم أن فرص الخلاص كانت صفرًا تقريبًا ، لكنه واصل السباحة بعناد على أي حال. الشيء الأكثر فضولاً حدث عندما تم اصطحابه إلى سطح السفينة. وبهواء جامد قال: أيها السادة! اليوم طقس جميل! ثم انهار فاقدًا للوعي.

قد تكون هذه بطة الصحف الشائعة ، لكنها قد تكون صحيحة. بعد كل شيء ، هناك أمثلة موثقة على هذه الشجاعة. جادل آلان بومبارد (طبيب وعالم أحياء ومسافر فرنسي) أنه حتى أثناء وجودهم في قوارب النجاة ، يموت معظم ركابها من الذعر والاكتئاب. ليس الجوع والعطش من يقتلهم ، بل الخوف. لإثبات مدى أهمية الحفاظ على رباطة الجأش والبقاء على قيد الحياة في المحيط بعد غرق سفينة ، أجرى تجربة مميتة. عبر المحيط الأطلسي وحده ، في قارب قابل للنفخ ، بدون طعام أو ماء. بالمجاديف والإبحار ، أبحر 4400 كيلومتر في 65 يومًا. اصطدت السمك بالكروشيه منزلي الصنع ، وشربت قليلاً مياه البحرجمع مياه الأمطار. فقد بومبار صحته ، "زرعت" كليتيه ، وفقد نصف وزنه ، لكنه نجا. وقد كتب كتابًا مفيدًا للغاية حول هذا الموضوع: "تجاوزت إرادتي بمحض إرادتي."

كقاعدة عامة ، لا يعرف الشخص حدود قدراته. تظهر فقط في الظروف القاسية. في كثير من الأحيان ، "ينهار" المتفائلون المتألقون وزملاء المرح بشكل أسرع من الأشخاص العاديين والمتواضعين. لقد لاحظت ظاهرة الخوف هذه من خلال العديد من التجارب في الرحلات الاستكشافية. هذا مثال بسيط. كان هناك رجل كبير وزميل مرح في فريقي. كانت شخصيته متوافقة تمامًا مع العبارة الأولى من رواية يوري أوليشا "الحسد". تبدأ الرواية بجملة: "يغني في الصباح في الخزانة". غنى هذا الرجل أيضًا ، رغم أنه بالكاد قرأ رواية أوليشا.

ذات يوم ، في أواخر الخريف في بحر أوخوتسك ، تعرض قاربنا الصغير لعاصفة شديدة. على الساحل الضحل في منطقة بورونايسك ، تم تشكيل انهيار مزدوج الموجة. في الانهيار الأول ، قام قاطع غطس بهدم غرفة قيادة خشبية واهية بالقرب من القارب ، مما أدى إلى إغراق القارب نفسه. لحسن الحظ ، لم يتوقف المحرك الثابت. وقفت على الدفة ولم أستطع تركها ، لأن القارب سيتأخر حتماً في الموجة وينقلب. كان اثنان من زملائي يجرفون المياه بوتيرة محمومة. لكن الثالث (الزميل المرح) اختبأ في زاوية. بكى وصلى. لم يكن للصراخ ولا رفيق انتقائي أي تأثير عليه. كثيرا لرد فعل الذعر الخاص بك.

لم نأخذه إلى البحر بعد الآن. كما يقول البحارة ، مثل هؤلاء الناس هم ثقل. علاوة على ذلك ، فإن الصابورة خطيرة.

أثناء الحريق ، قامت سيدة عجوز نحيلة وجافة بسحب صندوق ضخم من الطابق الثاني لمنزل محترق ، لإنقاذ المتعلقات المكتسبة طوال حياتها. بعد الحريق ، تمكن شابان بالكاد من إعادته إلى مكانه الأصلي. رأى أحد المستكشفين القطبيين ، وهو يصلح الطائرة ، دبًا قطبيًا خلف ظهره يدفعه برفق بمخلبه ، كما لو كان يدعوه إلى الالتفاف. في الثانية التالية كان الرجل واقفًا (!) على جناح الطائرة. لم أتسلقها ، لم أوقف نفسي ، لا. وقف.

ما الذي لن يفعله الجسم ومتى يأتيعن الحياة والموت. الخوف والشعور بالحفاظ على الذات منبهات كبيرة. يمكنهم جعل عمودنا الفقري يتحمل حمولة 10 أطنان ، وسيزداد معدل التنفس 4 مرات ، بدلاً من 35 شعيرات دموية لكل سنتيمتر في حالة الهدوء ، وفي حالة قصوى سيكسبون 3 آلاف. وعقولنا؟ يعمل فقط بنسبة 5-7٪ من قدراته. ما الذي يفعله الـ 95٪ الآخرون ، ولماذا بشكل عام يحتاج الشخص إلى مثل هذا الاحتياطي الجسدي والعقلي ولماذا لا يستخدمه طوال الوقت؟

لا ، يقول الخبراء ، لا يمكنك ذلك. هذا الاحتياطي هو ضمان لبقائنا على قيد الحياة ، والدفاع البيولوجي للكائن الحي ، والذي يخضع لحراسة شديدة ويمكن استخدامه مرة أو مرتين في العمر من أجل الإنقاذ من الموت في حالة قصوى ، أو قد لا يكون مطلوبًا على الإطلاق . بعد كل شيء ، المواقف المتطرفة مختلفة أيضًا. من ناحية ، نعيش جميعًا الآن في وضع صعب - الإجهاد ، وعدم اليقين ، والتوتر العصبي. اتصل علماء بريطانيون مؤخرًا برابطة العلوم المستقلة بجامعة موسكو الحكومية. في رأيهم ، تجربة البقاء في بلدنا فريدة من نوعها. لا يسحب الشخص أطنانًا من البضائع باستمرار على نفسه ، ولا يسخن عند درجة حرارة تصل إلى 100 درجة. لكن لا يمكن لأي مواطن غربي أن يعيش طويلاً في ظروف مثل ظروفنا دون الإضرار بصحته. هل نهدر احتياطياتنا في القيام بذلك؟ بالطبع. لكن هذا يحدث بطريقة غير محسوسة ، ولكن إذا اتخذت موقفًا يتغير فيه كل شيء فجأة وبشكل غير متوقع على الفور. إن التهديد على الحياة هائل ، والموت لا مفر منه ، والآن ...

معجزات التميز

ترفع المرأة السيارة التي يكون طفلها تحتها. شخص مسن يقفز فوق سور بطول مترين ، رغم أنه لم يكن رياضيًا في سنوات شبابه. هناك حالة معروفة عندما ، أثناء الطيران ، تحت الدواسة في قمرة القيادة للطائرة ، سقط مسمار جاء من العدم ، وانحشر التحكم. قام الطيار بإنقاذ نفسه والسيارة ، وضغط على الدواسة حتى قطع المزلاج. من أين تأتي القوة؟ وماذا عن سرعة الحركة غير المسبوقة؟ كثيرون قادرون على القيام بأشياء لا تصدق في مثل هذه اللحظات ويتمكنون من القيام بمثل هذا الكم الهائل من العمل في لحظات قليلة ، وهو ببساطة غير واقعي لأداء أو تكرار في ظل الظروف العادية. صحيح أن الأشخاص الذين يجدون أنفسهم في مثل هذه المواقف ، عندما يكون من الممكن حل كل شيء في لحظة ، شهدوا بأن الوقت بدا وكأنه يطول ، ويتباطأ ، مما يسمح للشخص بإنقاذ حياته. على سبيل المثال ، في شخص عمل في قطيع حفر ، لامس القفاز المثقاب قليلاً ، وبدأ في شد اليد جنبًا إلى جنب معها ، بطبيعة الحال. أخبرني الشريك الذي كان في تلك اللحظة التالية لاحقًا أن العامل حاول الضغط على الزر بكتفه لإيقاف الماكينة ، لكنه أخطأ. استمر التمرين في تدوير ذراعه "ببطء". ثم رفع الشريك يده ببطء مرة أخرى وضغط على الزر. "انفجر ضجيج المحل وزئيره على الفور (وغادر بطريقة غير محسوسة) ... كل هذا استغرق 1 / 8-1 / 9 ثانية ، واستمر بشكل شخصي من 25 إلى 30 ثانية."

وفقًا للخبراء ، لا ينبغي للمرء أن يفترض أن الأشخاص الذين حفزهم الشعور بالخوف أظهروا معجزات السرعة وزادوا من سرعة تحركاتهم عدة مرات. هناك العديد من الإصدارات حول سبب حدوث ذلك. على سبيل المثال ، هذا: إذا كان هناك مجال حيوي حول كل شخص ، فلماذا لا نفترض أنه في لحظة الخطر المميت ، نحن أنفسنا ، دون أن ندرك ذلك ، قادرون على استخدام إمداد طاقته. فجأة ، سيؤدي الإطلاق الفوري لهذه الطاقة إلى تغيير بيئة، الفضاء ، حتى الوقت ، كما في حالة أداة الآلة؟

من المحتمل أن يتفاعل الجسم مع مثل هذه المواقف بسلوك فوري. فلماذا لا تغير هذه الطاقة البيئة أيضًا؟

الوعي اللاإرادي ينقذ

إذا تم الالتزام بهذه النظرية ، فمن المحتمل أن يحتاج الجسم ، بمجرد نفادها ، إلى تجديدها. في بداية القرن ، اعتقد الطبيب النفسي ج.شومكوف أن هذا يتطلب يومًا على الأقل ، وأن مواجهة الخطر في هذا الوقت كانت الموت. ألا يفسر هذا حقيقة أننا فجأة لا نريد أن نفعل شيئًا أو نذهب إلى مكان ما. ربما بهذه الطريقة نحاول دون وعي تجنب الخطر. هناك ، على سبيل المثال ، دليل على السلوك المتناقض للجيش ، والمهنيين الذين لا تشوبهم شائبة ، والأشخاص الشجعان الذين شعروا فجأة ، دون تفسير ، في مرحلة ما باستحالة قاطعة للوفاء بواجبهم المهني. شارك قائد الفوج في القتال عدة مرات وكان يعتبر ضابطا شجاعا. ذات مرة ، بعد أن تلقى الأمر: "في اليوم التالي للتقدم واتخاذ هذا الموقف كذا وكذا" ، جاء العقيد إلى مستشفى اللواء وقال: "أريد أن أستلقي ، لا يمكنني الذهاب إلى هذا المنصب". درجة الحرارة طبيعية ، والأعضاء الداخلية لم تتغير. نمت جيدا في الليل. في اليوم التالي ... توجهت بهدوء إلى هذا الموقف. والسؤال: بماذا كان مريضا؟ .. وهل كان مظهر من مظاهر الجبن أم نتيجة لتقييم العقل الباطن الرصين لقدراته؟

نادرًا ما يستخدم الأشخاص العاديون احتياطيات الطوارئ الخاصة بهم. وإذا كان هذا الشخص يتمتع بصحة جيدة ، فسوف يتعامل الجسم مع الأحمال غير المألوفة ، ولكن إذا كانت بعض الأمراض كامنة بداخلك ، فيمكن أن تثير المرض. أي تعرض شديد هو الإجهاد ، وعادة ما يترك الإجهاد بصماته. من الصعب جدًا تحديد ما يستطيع الجسم تحديده بدقة من خلال التجارب في المواقف العصيبة. مهما كانت الأحمال التي يتحملها الشخص ، فمن المحتمل أنه في حالة وجود خطر مميت ، ستكون لديه فرص جديدة. بالإضافة إلى ذلك ، يرث كل شخص ميولًا معينة من والديهم ، يمكن أن يكون مداها كبيرًا جدًا ويختلف بنسبة 10-20 مرة.

ومع ذلك ، من الجيد أن تدرك أنه في مكان ما في أعماقك ، هناك قوى غير مرئية كامنة ، وأن لديك ذاكرة هائلة وإمكانيات غير محدودة ، والتي في حالة صعبة للغاية ومتوترة من الخطر المميت ستنقذ حياتك. ولكن إذا كنت تريد معرفة مخزون هذه الفرص ، فأنت بحاجة إلى الدخول في مثل هذا الموقف ، فليكن مصونًا بشكل أفضل ...


قريب