Съвети за въображение. Как да развиете въображението си. Всеки ден тренираме въображение

Човешкият живот е немислим без въображение - специална форма на отражение на заобикалящата действителност. Без него са невъзможни всички познавателни процеси и дейности: памет, игра, планиране, моделиране, творческа дейност, спомени, създаване на образи на околни обекти и др. Някои отъждествяват въображението с фантазията, но научно това не е съвсем правилно. Въображението е умствената способност да си представите нещо или някого реално, докато фантазията се свързва само с измислен свят. Желателно е да се прави разлика между тези понятия.

Функции на въображението.

Човек без въображение би бил неспособен на образно и абстрактно мислене, да предвижда събития, да решава проблеми мислено, без действия с някакви предмети. За да може да планира, да мечтае, да обмисля филм, прочетена книга или слушана мелодия, човек трябва да може да си представи.

Учените споделят развлекателното и творческото въображение. От наименованията на категориите става ясно, че пресъздаването има за цел да представи образите, които човек вече е срещал, или според тяхното описание, а креативното е насочено към създаване на някакви нови образи от преобразуваните стари. Друг вид въображение е мечтата – визията за желаното бъдеще. Без мечтите като форма на въображение човек няма да има желания образ за бъдещето, поради което няма да може да изгражда цели и начини за постигането им.

Как да развиете въображението си?

Както при другите човешки способности, върху въображението, когато е слабо развито, си струва да се работи. Положителната страна е, че както възрастните, така и децата могат да направят това еднакво добре. Вярно е, че момчетата имат по-малко различни забрани, ограничения и стереотипи във възприятието на реалността, което им позволява ефективно да развиват и използват въображението си. Но с желанието и постоянното изпълнение на някои упражнения възрастните също ще могат да използват тази способност максимално.

Има много начини да развиете въображението си. Препоръчително е да изберете този, който ви харесва най-много и да започнете активни умствени действия.

Игри на думи.

В игрите е добре да се развива въображението на децата, тъй като това е тяхната водеща дейност. Но за възрастни има интересни игри, които също ще ви позволят да развиете въображението си:

• Игра "Разказвачи или изобретатели". Същността на играта е, че всеки разказва измислени истории, които след това могат да бъдат допълнени от други или илюстрирани.
• „Пантомима“, „крокодил“ или „измисляне на гатанки“ също могат да бъдат страхотно забавление. Тук същността на играта се крие във факта, че трябва да отгатнете обекта по неговото описание, дисплей или чертеж. Тоест, спекулантът трябва да си представи основните характеристики на обекта и да ги предаде на обществеността, а тези, които предполагат въз основа на тях, представят този обект.
• „Асоциации“. Играта на асоциации отдавна е популярна сред възрастни и деца, но също така е чудесна за развитие на въображението. Измисляйки асоциация към определена дума, човек си представя предмет и си представя някаква връзка с друг обект. Важен моменте, че понякога най-неразбираемите връзки с другите трябва да бъдат обяснени. Тук човек също така описва процеса на въображение на другите.
• Изграждането на фантастични хипотези или писането на приказки също има положителен ефект върху развитието. образно мислене... В такива игри участниците трябва да измислят някои фантастични предположения и да ги развият. Например на играча се задава въпросът: „Какво би станало, ако мечка почука на вратата ви и го помоли да се обръсне?“, И той трябва да отговори. Най-нелепите и интересни предположения карат мозъка да мисли не в обичайната стандартна посока, а да формира нови ментални образи и връзки.

Четене на диаграми и карти.

Изследването на реални карти или схеми на „скрити пиратски съкровища“ ще развие въображението както на децата, така и на възрастните. Човек трябва да се опита да „пътува“ из картата, като си спомня или си представя местата, където умственото пътуване спира. Децата могат да вземат някои прости и страхотни карти, а възрастните могат да използват истинска карта на света или други страни. Страхотна идея е да нарисувате малка скица на следващата спирка и да я поставите на картата.

Знания от геометрията.

Заядлите „технари“, които не са склонни към хуманитарни задачи като писането, също могат да измислят различни начини за развитие на въображението. Това могат да бъдат доста сложни задачи за свързване на точки с няколко линии, премахване на кибрит, рисуване на фигури, без да сваляте молива от хартията. Друг интересен метод за развитие на въображението, включително за деца, е използването на райбери геометрични тела... От размаха трябва да определите каква обемна фигура ще се получи, когато се свие, и обратно: опитайте се да представите нейния размах чрез фигурата.

Коригиране на околните събития.

Богатият житейски опит и широкият възглед се считат за помощни средства за развитието на въображението. Колкото повече образи и мисли има човек, толкова по-добре е развито въображението му. За да използвате това ефективно, е желателно да записвате нови знания, натрупан опит, всякакви наблюдения. Можете да водите подобие на дневник, можете да скицирате възприета информация, можете да разказвате или снимате вашите наблюдения. Така човек формира огромна база от голямо разнообразие от въображаем материал, който може да се използва за въображение.

Изкуството като средство за развитие на въображението.

Четенето на художествени книги помага за развитието на въображението. Обикновено от детството хората не обичат да четат огромни парчета описателен текст, независимо дали става дума за описание на природата, или нейния външен вид, сцена. А именно, представянето на подобни описания се счита за един от най-добрите начини за развитие на въображението.

Гледането на филми не оставя много място за въображение, но филмите могат да се използват и за образователни цели. Например, можете да спрете филма в някакъв интересен момент и да си представите какво ще се случи след това. Интересно се получава, когато сюжетът, който се зароди в главата на човек, е много по-интересен от идеята на режисьора.

Същото може да се каже и за картините. Гледайки платното на друг модерен художник и не четейки името му, човек може да се опита да си представи какво е изобразил импресионистът или типичният съвременен художник в своята картина. Ако картината е реалистична, можете да опитате да си представите какво се е случило преди ситуацията, заснета на снимката, и какво след това.

Дори простото разглеждане на снимки в интернет или фотоалбум на приятел може да бъде един от начините да развиете въображението си. Трябва да си представите какви хора са на снимките в ежедневието, да съставите биография за тях, да си представите каква професия би им подхождала и т.н.

За да развиете въображението, трябва да се дистанцирате от идеята, че възрастните не се нуждаят от това. Това е много важно за решаване на ежедневни ситуации и трудности. В крайна сметка, веднъж на някой му писна да мете и той изобрети прахосмукачка, на друг му писна да ходи и той представи прототип на велосипед. Понякога всеки трябва да бъде спонтанно, креативно и изненадано от всичко ново дете, за да направи важно откритие.

• Какво е въображение?
• Как да развиете въображението си
• Визуализация
• Бройте в ума си
• Ням филм
• Чета книги
• Измислени истории
• Какво ако?..
• Намерете творческо хоби
• Продължение, предистория, фенфик...
• Нови думи

Мечтател - това е името на някой, който е откъснат от реалността, живее в мечтите си и не е в състояние да се справи с превратностите на съдбата. Това на практика е диагноза. Казвайки на приятел "Да, той е мечтател!" - човек най-често ще махне съдбливо с ръка, сякаш добавя: "Няма да има смисъл от него."

Но нека си представим как би изглеждала нашата планета, ако хората нямаха въображение. Ние сме единственият вид, който се характеризира с фантазия, способността да си представяме обекти и явления, които не съществуват в даден момент от време. (Между другото, струва си да разберем, че фантазията и въображението са синоними.)

И така, какъв би бил нашият свят? Хората все още живеят в пещери, колите не се движат по пътищата, градовете не съществуват, а вие, читателю, нямате компютър, от който разглеждате тази статия. И статията, разбира се, не. Ако човекът нямаше въображение, той нямаше да стане човек, нямаше да се появи цивилизация и Земята щеше да остане царство на диви животни.

Всички ли сме продукт на въображението? Точно. Всичко, което е около нас, нашето самосъзнание и дори способността да четем и пишем – всичко това съществува благодарение на въображението. Ето защо, преди да кажете, че мечтателите не са от този свят, помислете за факта, че мечтателите са създали този свят. Поне изкуствената част от него.

Но изглежда изпреварвам себе си. За да разберете важността на фантазията, първо трябва да разберете какво представлява тя.

Какво е въображение?

Въображението е свойство на човешката психика да създава нови образи въз основа на тези, които вече са в паметта. Грубо казано, въображението е визуализация на несъществуващи събития, явления, картини. Несъществуване не означава невъзможно. Това означава, че човек може да си представи познат, който не вижда в момента, или да нарисува познат пейзаж в съзнанието си. Или може да измисли нещо ново, което не е виждал досега – например триъгълно одеяло, което лишава хората от сън.

Тук е нашата разлика от животните – нито едно от тях не е способно да възпроизвежда или създава образи, те могат да мислят само за онези картини, които в момента са пред очите им. Въображението е една от основите на мисленето, паметта и анализа – ние сме способни да мислим, да помним, да мечтаем, да правим планове и да ги реализираме именно благодарение на фантазията.

Създаването на нови изображения се основава на комбинация от вече познати компоненти. Тоест всичко, което човек може да измисли, е винегрет от това, което някога е видял. Механизмите на въображението все още не са проучени, малко хора си представят как работи, на какво се основава и в коя част на мозъка да го търсят. Това е най-слабо проучената област на човешкото съзнание.

Има много разновидности на въображението.

Активно въображение ви позволява съзнателно да предизвиквате необходимите образи в главата си. Разделя се на творчески и развлекателни ... Творчеството служи за създаване на нови образи, които по-късно могат да бъдат въплътени в резултатите от труда - картини, песни, къщи или рокли. Преди да започне работа, всеки човек първо си представя резултата, след това рисува скица или чертеж (ако е необходимо) и едва след това се захваща с работата. Ако нямаше въображение, работата дори нямаше да започне - към какъв резултат би се стремил човек, ако не може да си го представи /

Затова се нарича още продуктивно въображение, защото образите са въплътени в резултатите от труда, изобретенията и културните предмети.

Развлекателно въображение е насочена към възкресяване на визуални образи на това, което някога сте видели – например можете да затворите очи и да си представите кучето си или ситуацията в апартамента. Този вид въображение е важен компонент на паметта и основа за творческо въображение.

Пасивно въображение произвежда образи, които човек не възнамерява да съживи в близко бъдеще. То може да бъде съзнателно и несъзнателно и също има свои собствени подкатегории.

мечти- съзнателното създаване на образи на далечното бъдеще. Мечтите са планове, за осъществяването на които човек в момента не е в състояние, но теоретично са жизнеспособни. Не е задължително те да са собственост само на един човек – потомците често изпълняват мечтите на своите предци, описани в рисунки и литературни произведения.

Например, мечтите на един хилядолетен човек за вечен живот се осъществяват днес благодарение на съвременната медицина, която направи възможно значително удължаване на възрастта и младостта ни. Ами ако сравните 60-годишни жени от Средновековието и 21-ви век? Първата, най-вероятно, на тази възраст вече не беше жива, защото на 40-50 тя се превърна в дълбока беззъба старица. А сегашната баба, ако има пари и желание, може да се състезава по фигура с внучката си и да се омъжи за тридесетгодишен младеж.

Мечтите на хората за възможността за бързо предаване на информация са изминали дълъг път от гълъбовата поща до интернет; мечтите за заснемане на снимки на света около тях са еволюирали от скални рисунки до цифрови фотоапарати. Мечтата за бързо пътуване ни накара да опитомим кон, да изобретим колело, да изобретим парен двигател, кола, самолет и стотици други джаджи. Накъдето и да погледнете, всички постижения на цивилизацията са реализирани мечти, което означава, че са продукт на въображението.

Мечтания- друг клон на пасивното въображение. Те се различават от мечтите по това, че тяхното осъществяване е невъзможно. Например, ако днес баба ми започне да мечтае, че ще отиде на пътешествие до Марс, това може спокойно да се нарече сън - за това тя няма пари, няма възможност, няма здраве, няма необходими връзки.

Сънищата и сънищата са съзнателни прояви на пасивно въображение.

Халюцинации - несъзнателно генериране на несъществуващи образи от мозъка в случаи на нарушаване на работата му. Това може да се случи по време на прием на някои психотропни лекарства или в случай на психично заболяване... Халюцинациите обикновено са толкова реалистични, че човекът, който ги изпитва, вярва, че са реални.

мечтисъщо са несъзнателно създаване на образи, но ако халюцинациите преследват човек в действителност, тогава сънищата идват по време на почивка. Техният механизъм също на практика не е разбран, но може да се предположи, че сънищата са от някаква полза. Те могат да разкажат за истинското отношение към нерешен проблем, за който с усилие на воля се опитваме да не мислим.

Тук говорихме предимно за визуални образи, но въображението е свързано с всички човешки сетива – мирис, слух, вкус, допир. Представете си, че хапете сочен лимон. Кисели? Стиснаха ли ви зъбите? Излиза ли слюнка? Това е дело на въображението за отдих.

Всички хора имат различно развито въображение - някой може лесно да измисли невероятни истории и да представи безпрецедентни снимки, а за някой дори училищно есее истински проблем.

Целият въпрос е колко усилия влагат човек и неговата среда в развитието на въображението си. Ако детето расте в семейство, където няма място за фантазии, то с течение на времето става толкова светско, колкото родителите си.

Френският психолог и педагог Теодюл Рибо през 19 век описва три етапа в развитието на фантазията. Първото започва в детството, заедно с зората на въображението. Този период обхваща детството от тригодишна възраст, юношеството и юношеството. По това време човек има най-необуздано въображение, вярва в чудеса, може да се впусне в приключения и да извършва необмислени действия. Организмът в такъв момент е силно повлиян от хормоните, които бушуват по време на пубертета.

За съжаление този период има своя тъмна страна – повечето самоубийства се случват именно по това време, защото младите хора се поддават на чувствата си, вдъхновени от въображението. Удивителен факт – колкото по-силно е въображението на човек, толкова по-силни са чувствата му. Хората с бурно въображение са способни да се влюбват до дълбока старост и наистина да страдат от несподелена любов. И те изпитват всички останали емоции по-ярко.

Вторият период не трае дълго и е раждането на рационалния ум на човек, който казва, че емоциите и мечтите не могат да бъдат основен ориентир в живота. От гледна точка на физиологията можем да говорим за края на пубертета, формирането на тялото и мозъка. По това време една чувствена и здравомислеща личност се бори в човек - в повечето случаи вторият печели и започва третият период.

Това е окончателно, разумът подчинява фантазията и човек се научава да живее по правилата, а не да се подчинява на призива на мечтата. Творчеството изчезва, чувствата се считат само за призраци от миналото, човек става практичен и премерен. Въображението му деградира, но никога не изчезва напълно - това е невъзможно. В душата винаги остава малка искра на фантазията, която отново може да бъде разпалена в пламък.

Така беше по времето на Теодул Рибо – той изчисли, че началото на влошаването на въображението пада на 14-годишна възраст. Но днес всичко е много по-тъжно – поради влиянието на медиите, интернет и твърде много информация, децата от първи клас започват да губят въображението си и да мислят в клишета.

Как да развиете въображението си

Липсата на въображение прави вътрешен святскучна и монотонна, лишава човек от възможността да се развива и обогатява за сметка на образи и идеи, които мозъкът ни може да генерира безкрайно, ако не му се пречи. Има многобройни упражнения за развитие на въображениетода помогне на възрастните да се научат да мечтаят.

Визуализация

Именно с това упражнение си струва да започнете развитието на въображението - то помага да се развие способността за възпроизвеждане и изграждане на визуални образи в детайли. Визуализацията подобрява не само въображението, но и мисленето и паметта.

Представете си субект. Например кутия кибрит. Представете си го във всеки детайл - кафяви страни, надписи. Сега мислено отворете и извадете кибрита. Запалете го и гледайте как гори. Звучи просто, но в началото визуалните образи ще се изплъзнат и мозъкът ще се опита да ви отведе в посоката на обичайното си състояние на пасивен наблюдател.

Можете да мислите за различни обекти, локации и действия, опитвайки се да ги възпроизведете в главата си до най-малкия детайл. Представете си да се приберете вкъщи, да завъртите дръжката на вратата, да събуете обувките, якето си, да сложите ключовете си на нощното шкафче... Интериорът може да е непознат. Като цяло практикувайте визуализация и с течение на времето ще откриете, че сте по-добре да управлявате собствените си мисли.

Бройте в ума си

Умственото броене помага за развитието на въображението, въпреки че може да изглежда несвързано с фантазията. Ако сте далеч от математиката, тогава извършете поне най-простите действия - събиране, изваждане, деление и умножение. Ако не можете да броите бързо – представете си как решавате задача в колона на хартия, но не се опитвайте да използвате тетрадка. Всичко трябва да се случва само в главата.

Ако имате най-висок резултат по математика, можете да усложните задачата си - да решавате геометрични и алгебрични уравнения, да рисувате чертежи наум.

Ням филм

Изключете звука, докато гледате филм и измислете историята си спрямо това, което сте видели. По-добре е това да са хумористични диалози на герои, които ще ви развеселят. Можете да поканите приятели на гости и да направите саундтрак с тях, превръщайки хорър или мелодрама в истинска комедия.

Чета книги

Това помага да се развият различни аспекти на личността, включително фантазия. Опитайте се да си представите ярко описанията на интериора, пейзажите, хората, които срещате в книгата. С течение на времето техните ярки образи на самите тях ще започнат да се появяват в главата без никакви усилия.

Измислени истории

Съберете група приятели и си разказвайте приказки. Предпоставка е, че приказките трябва да бъдат измислени сами и за предпочитане импровизирани.

Какво ако?..

Първото изречение на играта с хипотези започва с тази фраза. Можете да го играете в компанията и себе си. Предположенията трябва да бъдат възможно най-нереалистични: "Ами ако нашата къща сега лети в космоса, а отвъд прага е вакуум?" — Но какво ще стане, ако сега граф Дракула дойде при нас и предложи да купи комплект ножове от него? И развийте мисълта си, като изградите истории за това какво може да се е случило в такава необичайна ситуация.

Намерете творческо хоби

Всички хора имат творческа жилка. Мнозина смятат, че хоби, което не носи пари и световна слава, е загуба на време. Но това не е вярно – хобито развива въображението и прави живота ни по-богат. Спомнете си как сте писали поезия в училище или сте обичали да бродирате, преди да сте затънали в рутината. Нека вашите занаяти са далеч от идеалните, но ако процесът на създаването им е приятен, тогава трябва да извадите забравените инструменти от прашната кутия и да започнете да създавате отново. Какво ще бъде - игли за плетене и конци, плат и игли, хартия и бои - вие решавате.

Продължение, предистория, фенфик...

Знаете ли тези думи? С прости думи, това е продължение, предистория или ваша собствена версия на развитието на събитията във филм или друга творба. Какво се случва след края на любимия ви сериал или книга? Можете да го измислите сами. Какъв живот са живели героите, докато авторът не им обърна внимание? И как би могло да бъде всичко, ако един от героите не е извършил някакво ключово действие? Можете да създадете своя собствена литературна реалност. Тя може да съществува

Куче с шест крака, щраус с глава на крокодил, цветен сняг, който се появява, летящ през дъгата... Какво има на този свят, но може да бъде! Представете си несъществуващи животни, предмети и явления, обсъждайки ги с приятели - ще бъде смешно и забавно. Представете си, ако хората живеят под водата като риби. Ами ако портокалите бяха солени? Бихме хапнали от тях с пържени картофи! Това може да изглежда като глупост за някого, така че внимателно изберете приятели, с които можете да играете тази игра - в противен случай някой бдителен приятел ще извика санитарите.

Нови думи

Чувствайте се свободни да играете с езика като конструктор. Това е много гъвкав материал, от разпръснатите елементи на който можете да съставите принципно нови думи. В началото ще изглежда трудно, но с течение на времето нови думи сами ще изскочат от главата ми и може би те ще станат основа за нова. таен езиквъв вашето семейство. Така масата лесно се превръща в "боршедром", кучето - в "гавконожка", а котката - в "летяща гъска".

знаейки как да развием въображението, можете значително да разширите хоризонтите на вашето съзнание. Всички горни упражнения са насочени към комплексното развитие на човек - те му помагат да стане по-спокоен, весел и необикновен.

И нека излекувате славата на ексцентрик, но това не трябва да ви обърква. Не забравяйте, че великите хора не вървяха по утъпкания път на жителите, че всички изобретатели имаха бурно въображение, а най-успешните и богати бизнесмени успяха да създадат свой собствен бизнес чрез прилагане на нови, непознати досега възможности. Те са измислили свой собствен свят.

Доброто въображение е един от най-добрите инструменти в света за успех! Най-успешните хора са склонни творчески личностиа въображението играе важна роля в живота им. Въвеждайки нещо, човек се научава да го прави по-бързо. Искате ли да развиете и въображението си? Тогава просто преминете към първата стъпка!

Стъпки

Част 1

Развиване на вашето въображение

Мечта.Сънуването е процес, който помага за изграждане на различни логически връзки и запомняне на информация, без да отнема много време. Сънуването далеч не е безсмислена дейност. Всъщност той насърчава състояние на висока концентрация и отдаденост. Докато мечтаете, може изведнъж да ви хрумне една напълно гениална идея!

• Опитайте се да не се разсейвате от компютър/видеоигри/интернет/кино и т.н. Ако постоянно се разсейвате от различни малки неща, мозъкът няма да може да се концентрира и обработва информацията.
• Най-доброто време за сън са сутрин (точно преди ставане от леглото) и вечер (преди да заспите). Разходката без слушалки с музика и други разсейващи фактори също е добра за блян.

1. Търсете нови преживявания.Бъдете отворени и не се страхувайте да опитвате нови неща. Новите преживявания могат да донесат много емоции и да станат храна за размисъл и фантазия. Например, докато посещавате готварски клас, вече започвате да мечтаете как да прекарате ваканцията си, посещавайки различни кафенета и хапвайки различни деликатеси. Новите преживявания винаги отварят нови възможности и развиват въображението.

   • Разбира се, не трябва да пътувате до другия край на света, за да направите нещо и да натрупате опит. Точно обратното! Погледнете по-отблизо обкръжението си. Винаги можете да отидете на различни лекции и кръжоци. Опитайте се да намерите ново хоби, заемете се с градинарство или просто се разходете из местата във вашия град, които все още не сте успели да посетите.

2. Гледайте хората.В кафене, метро или на пейка в парка гледайте как хората минават. Съставяйте истории и истории за тези хора, помислете какво би могло да им се случи в живота, използвайте въображението си, съпричастни с тях или бъдете истински щастливи. Може би, наблюдавайки хората, изведнъж ще намерите отговора на въпрос, който ви интересува от дълго време.

3. Правете изкуство.Няма значение с какъв вид изкуство решите да се занимавате. Основното е, че трябва да се опитате да изразите себе си в него. Не следвайте модели и стереотипи, правете каквото най-много ви харесва. Например, ако рисувате, тогава нарисувайте слънцето не жълто, както сме свикнали да го виждаме на снимките, а зелено. Използвайте въображението си, за да персонализирате вашите дизайни.

   • Можете да опитате всяка друга форма на изкуство, като писане на поезия, скулптуриране с глина. Не забравяйте, че не е нужно да сте майстор в това. Въпросът е да развиете въображението си, а не да станете художник или скулптор от световна класа.

4. Прекарвайте възможно най-малко време за медиите.Филми, телевизионни предавания, интернет, компютърни игри- всичко това е много забавно и интересно, но не се увличайте, в противен случай вашата креативност ще започне забележимо да намалява.

   • В днешно време хората, особено децата, стават консуматори, а не творци. Те не създават нищо, а само следват вече измислени модели.
   • Трябва да контролирате себе си. Например, когато ви е скучно, опитайте се да не включвате компютъра или телевизора. Използваи го свободно времеза да седнеш мълчаливо и спокойно да мислиш за нещо и да мечтаеш.

Част 2

Използвай въображението си

1. Търсете креативни решения!След като сте придобили навика да използвате въображението си, не би трябвало да ви е трудно да измислите креативни начини за излизане от всяка ситуация. Това означава, че доброто въображение ще ви помогне да надскочите и да измислите нови начини за решаване на всеки проблем.

   • Един от проблемите, с които повечето хора често се сблъскват, е ограничението. В смисъл, че човек с по-слабо развито въображение ще може да измисли по-малко решения на този въпрос, като фокусира вниманието си само върху предложения предмет (ситуация) и не излиза извън рамките. В един експеримент на хората беше зададена следната задача: трябваше да докоснат две срещуположни стени с въже, висящо от тавана. Единственият допълнителен елемент в стаята са клещите. Повечето от субектите не успяха да намерят решение, което беше да завържат клещите към въжето (т.е. да използват клещите като тежест) и защо да го люлеят, като докосват противоположните стени.
   • Практикувайте да измисляте необичайни решения, като се разхождате из дома си. Когато срещнете някакви препятствия, помислете как можете да ги заобиколите, измислете нещо нестандартно. Разгледайте по-отблизо различни предмети и се опитайте да си представите какво можете да правите с тях и къде могат да бъдат приложени. Всяко нещо има набор от функции, които изпълнява, но това не означава, че не може да се използва за нищо друго!

2. Не се страхувайте от провал и провал.Понякога въображението ви не може да ви помогне, понякога просто не можете да го използвате поради умора или неспособност. Но има няколко трика, които могат да ви помогнат да разпалите въображението ви, за да можете да го използвате, когато пожелаете.

   • Запитайте се как бихте решили този проблем, ако нямаше лоши решения. Помислете какво бихте могли да направите, ако знаехте, че няма да има последствия.
   • Помислете каква би била първата ви стъпка, ако можете да използвате всякакви ресурси, източници и обекти, за да разрешите проблема.
   • Какво бихте направили, ако можехте да попитате някой по света за съвет?
   • Отговаряйки на тези въпроси, вие освобождавате ума си от всяка възможност за провал, което от своя страна ви дава перспектива за всяко решение на проблема. Разбира се, всичко няма да се получи веднага, намирането на творчески подход няма да работи за всяка ситуация, но следвайки тези съвети, значително ще подобрите въображението си.

3. Визуализирайте!Използвайте въображението си, за да си представите различни ситуации, които могат да се случат в живота ви. Например, може да си представите да спечелите състезание и да получите награда, докато просто тренирате, за да се състезавате в това състезание.

   • Колкото по-точно и по-подробно си представяте тази или онази ситуация, толкова по-вероятно е обстоятелствата да се развият по такъв начин, че тази ситуация наистина да ви се е случила.

• Можете да направите това в самолет, влак, метро или кола (освен ако не шофирате). Просто седнете удобно, скръстете ръце и започнете да мечтаете.

Предупреждения

• Мечтанието е чудесен начин да развиете въображението си и дори да ви развеселите. Но на работа, по време на важен разговор или среща, все пак е по-добре да сте концентрирани, отколкото да сте в облаците.

Шефът инструктира творческа задача, но не знаете от кой край да го приближите? Децата искат да разкажат приказка, но освен "Колобок" нищо не им идва на ум? Момичето иска изненади, но не можете да разберете какво означава това?

Време е да започнете да търсите информация за как да развием въображението при възрастните... Всъщност именно с неговото отсъствие са свързани всички трудности, които могат да възникнат в горните и много други ситуации.

Но не се разстройвайте и изучавайте много информация: от тази статия ще научите най-ефективните, но в същото време прости техники за развитие на въображението при възрастен. Пригответе се за фантастично приключение!

Първо, нека да разберем какво е въображение и защо много хора го нямат. И така, какво означава тази дума?

Въображението е способността на човек да генерира различни образи, идеи и представи в ума си. Той е активен, когато конкретно представяте нещо, и е пасивен, тоест несъзнаван.

Например, ако сте се почувствали гладни и мозъкът ви веднага създаде картина на апетитен бургер или пържено месо, вашето въображение е свързано; ако гледахте снимки от ваканцията и си спомняте колко хубаво беше да лежите на плажа, това работи.

По този начин, ако човек каже, че няма въображение, това изобщо не е така. Всеки има тази способност, но тя се развива по различни начини. И като всяка друга способност или умение, въображението може да се развие.

Тази способност най-активно се проявява при малки деца, юноши и млади мъже. Именно през тези периоди от живота научаваме за света, мечтаем, правим грандиозни планове. С възрастта човек обикновено се задълбочава в определени мисли, учи, работи, обръща внимание само на реални неща и належащи проблеми.

И ако не сте креативен човек, чийто целият живот е свързан с образи, а сериозен програмист или мениджър по продажбите, тогава става все по-трудно да измисляте ярки идеи всяка година. Човек започва да мисли в стереотипи и вижда света твърде буквално.

Последствието от това са скучни разговори, невъзможността да направите света около вас красив и цветен. Как да се справя с това?

Всъщност развитието на въображението не е твърде трудно дори за възрастни. По-долу ще бъдат изброени различни техники и методи, които ще ви помогнат да се справите с проблема с липсата на активно въображение.

Основното условие за успеха на тези упражнения е откритостта за експериментиране и свободата от срамежливост. Най-простите от тях се изпълняват само в главата ви, което означава, че не трябва да се страхувате от грешки - никой няма да ги види. А тези начини, които включват взаимодействие с други хора, ще ви помогнат не само да развиете въображението, но и да се забавлявате.

1. Активираме "въображението" с помощта на визуализация

Може би визуализацията е най-много по прост начинактивизирайте работата на въображението и го развивайте. Същността на това упражнение е подробно мислено възпроизвеждане на определен обект, място, действие.

Трябва да започнете с малко: опитайте се внимателно да разгледате предмета, лежащ на масата, след което затворете очи и си го представете. Може да бъде всичко като книга или телефон.

2. Развивайте въображението, като четете книги

Визуализацията на събития от книги е тясно свързана с предишния метод. Само тук задачата е по-трудна - трябва да запазите в главата си много герои, изображения, да ги накарате да се движат и да взаимодействат. Опитайте се не просто да четете букви и думи, усвоявайки определена информация, а да създадете пълна картина.

С течение на времето четенето на книги ще стане толкова вълнуващо, колкото гледането на филми... Или може би дори по-добре! В крайна сметка, когато четете книга, не можете да бъдете ограничени от въображението на режисьора, а да дадете воля на собственото си въображение и в същото време да го развивате.

3. Игрови асоциации

Асоциативното мислене е развито при повечето възрастни. Е, това е нещо, но всеки ще може да си представи оранжевия цвят при думата "оранжев". Като играете тази игра с екип, можете не само да се забавлявате, но и да подобрите уменията си за въображение.

4. Измисляне на котка куче и други непознати животни

Откъде са дошли имената на медоносния язовец и дръжката? Някой ги е измислил! При това по най-простия начин. Тъй като едно животно се храни с мед, това означава, че трябва да се нарече меден язовец, а тази птица с дълъг клюн е дългоносец.

Въпреки че имената, които измисляте, е малко вероятно да влязат в учебниците по биология, това занимание може да бъде много забавно и вълнуващо. Комбинирането на различни думи и измислянето на нови от тях перфектно ще помогне за развитието на въображението не само при децата, но и при възрастните.

5. Първи стъпки с изкуството

Всъщност всички креативни хора използват този метод, за да развият определени качества в себе си. Ако ви липсват идеи, вдъхновение или въображение, насочете се към художествена галерия или изложба, гледайте филми и майсторски класове.

Гледайте как другите го правят. Понякога от малки парченца и идеи може да се роди брилянтна авторска концепция. И ако периодично наблюдавате творчеството на любимите си автори, тогава и вашите собствени идеи няма да закъсняват.

Споделете статията с приятел: