Адам өміріндегі құндылықтар қандай? Өмірдегі құндылықтарыңызды қалай анықтауға болады. Қазіргі адамның жағымды және жағымсыз құндылықтары
Жасөспірім кезінен бастап адам ерікті негізде өзінің болмысына бағынуға ұмтылатын өмірлік құндылықтарды, белгілі бір басымдықтарды алғашқы түсіну орын алады. Өмірлік құндылықтар тізбесі кез-келген жағдайлар ұсынған қателіктер, сынақтар, қоршаған орта жағдайлары, идеялар нәтижесінде қалыптасады.
Қазіргі адамның өмірлік құндылықтары қандай?
Адам белгілі бір ережелерді қалыптастыра отырып, оларға өзінің болашақ ұмтылыстарын бағындыратынын білу керек. Сондықтан, қолданыстағы ережелердің тізімі көбінесе адамдармен қарым-қатынастың қалай дамитынын және мансап құратындығына байланысты.
Егер сіз этикалық нормалардың өзгеруін қадағаласаңыз, қазіргі жастардың екенін байқайсыз өмірлік құндылықтар аға ұрпақтың басымдықтарынан ерекше ерекшеленеді.
Мысалы, қызығушылық, отансүйгіштік, парызды сезіну сияқты қасиеттер біртіндеп мансаптық өсуге, экономикалық тұрақтылыққа, тәуелсіздікке, әрекеттер мен ойлардағы еркіндікке ұмтылумен алмастырылады. Жастарды ойлаудың күрт өзгергені үшін соттау керек пе?
Саяси жағдайдың өзгеруі назардан тыс қала алмады. Қазіргі кезде тұлғаның қалыптасуы, демек, ұмтылыстар тауар-ақша қатынастарына негізделген басқа принциптерге сәйкес жүреді.
Дегенмен, басымдықтар саласы экономикалық жетістіктер саласында болса да, көптеген адамдар үшін өмірдегі «мәңгілік» құндылықтар әлі де жетекші болып табылады:
- отбасы;
- махаббат;
- бостандық;
- денсаулық;
- жетістік.
Әрине, әр адам үшін кейбір басымдықтар жоғары болады. Жеке қатынастарда да, мансапта да оларды іске асыру негіз болады. Мысалы, егер адам өз денсаулығын бәрінен жоғары бағаласа, оның барлық уақытын кәсіби мәселелерді шешуге арнайды деп күту қиын.
Карьерист көбінесе махаббатты бағалай алмайды, өйткені қойылған мақсатқа жету үшін кез-келген сезімнің үстінен өте алады. Еркіндікті ұнататын адам өзін отбасылық қатынастармен байланыстыруы екіталай, өйткені ол өзінің жайлылығы мен тәуелсіздігін отбасын құру кезінде туындайтын міндеттерден жоғары қояды.
Адамның өмірлік құндылықтары өзгеруі мүмкін бе?
Шынында да, қоршаған орта жағдайларының әсерінен немесе өз өмірін ішкі қайта қарау арқылы басымдықтарды өзгертуге бола ма, жоқ па?
Адамның өмірлік құндылықтар жүйесінің өзгеруі өз мұраттарына сатқындық деп саналатын кез болды. Батырдың ішкі азабы ұмтылыстардың дұрыстығына күмәнданудан туындаған кезде әдебиет көптеген мысалдарды біледі. Егер өмірдегі негізгі құндылықтар дұрыс емес болып көрінсе, мен өзімді жазалауым керек пе?
Мұндай азаптау жастарға тән емес, бұл кейде ата-аналарының араздығын тудырады. Бірақ қандай құқық бар аға буын ? азіргі жастарды?
Көптеген жолдармен туыстықтың мұқият басшылығымен адамгершіліктің негізі қаланды. Сонымен қатар, ешкім өз басымдылығын өздігінен анықтай алмайды. Мінезге айтарлықтай әсер ететін жүйе тек сыртқы жағдайлардың әсерінен қалыптасады.
Шешуші маңызы бар:
- жасөспірім бала кезінен бақылаған жақындарының әрекеттері;
- материалдық жағдайлар;
- жеке тұлғаның даму мүмкіндігі;
- жеке өсу болатын орта;
- беделдің болуы және еліктеуге бейімділік;
- тәуелсіз шешім қабылдауға қабілетсіздік.
Тізім шексіз. Өмір бойы адамның заттарға көзқарасын өзгерте алатын және сол арқылы бұрын бағалы көзқарастардың өзгеруіне әкелетін факторлар туындайды.
Мысалы, туыстарына үнемі қамқорлық жасайтын адам үнемі қамқорлық олардың дамуына кедергі болатындығын және олардың жеке мүдделерімен қайшылықты болатындығын түсінеді. Мансапшы қызмет иерархиясындағы ең жоғарғы орынды иемденуге деген ұмтылыс эмоционалдық салғырттыққа әкелетінін анық біледі. Еркіндікті сүйетін жеке тұлға меланхолия мен психикалық жалғыздықты сезіну үшін оқиды.
Түсіну керек, қандай-да бір кезеңде ең маңыздысы кедергі болатын, мүмкіндікті шектейтін тосқауылға айналады.
Өмірлік басымдықтарды қалай өзгертуге болады
Жүйе өзгеріссіз қалмауы керек, өмірді толыққанды және шынымен жағымды оқиғалармен толтыру үшін уақытында түзетулер енгізу қажет.
Мұны істеу үшін эмоцияларыңызды мұқият талдау жеткілікті:
- Сіз қазіргі уақытта не ең қымбат екенін түсінуіңіз керек, қандай әрекеттер кінә сезімін тудырмайды және жағымсыз естеліктер қалдырмайды. Бұл жағдайда мәндер біртіндеп кему ретімен орналастырылуы керек;
- Бұл қазіргі кездегі адамның өміріне не әсер ететінін, ол не нәрсеге ұмтылатынын, мінез-құлқын қандай идеяға бағындыратынын білуге \u200b\u200bмүмкіндік береді;
- Осыдан кейін сіз шынымен қол жеткізгіңіз келетін нәрсені елестетуіңіз керек пе? Қандай тізім сіздің армандарыңызды жақсы көрсетеді? Өткен рет сияқты мәндерді кеміту ретімен жазыңыз.
- Екі тізімді де салыстырып, қандай құндылықтар арманды қол жетімсіз ететініне талдау жасау керек. Бұларды бірінші кезекте өзгерту керек.
Нағыз бақытты адам - \u200b\u200bбұл екі тізімнің жоғарғы қатарына толық сәйкес келетін адам. Ол өз өмірінде үйлесімділікке қол жеткізді, тілектерді мүмкіндіктермен ақылмен реттеп, нәтижеге жету үшін бар күш-жігерін жұмсады деп айта аламыз.
Бәріңе сәлем! Өмір құндылықтары іс жүзінде адамның жеке басының негізі, оның өзегі және тірегі болып табылады. «Досың кім екенін айт, мен сенің кім екеніңді айтамын» деген сөзді есіңізде сақтаңыз ба? Дәл осылай сіз кез-келген адамға мінездеме бере аласыз, ол үшін не маңызды екенін, оның не қалайтынын және аңсайтынын біле аласыз.
Адам өміріндегі рөлі мен маңызы
Құндылықтар бізге шешім қабылдауға және таңдаған жолды таңдауға көмектеседі. Дәлірек айтқанда, олар оны анықтайды. Себебі, олардың арқасында біз осы әлемде басшылыққа аламыз және не істеу керек, не жақсы емес екенін түсінеміз. Әйтпесе, бұл қажеттіліктерді қанағаттандыру және армандарды жүзеге асыру үшін жұмыс істемейді. Олар бізге жиі береді. Олар тұрақтылық пен табысты болашаққа сенімділік әкеледі. Ең бастысы, оларды басқаларға таңа бастаудан аулақ болу керек, әйтпесе олар идеологияға айналады. Және бұл әрқашан жақсы нәтиже бермейді.
Олар шабыттандыратын, ынталандыратын және бізге жету үшін күш беретіндер. Нені қалайтынын дәл білетін және таңдалған жолдың дұрыстығына нық сенетін адамды тоқтату мүмкін емес. Олардың тіршілік етуінің мәнін табуға көмектесетіндігі туралы күмәнсіз айтуға болады. Олар мінезді қалыптастырады және басымдығы бойынша ұқсас адамдармен тығыз, терең байланыстар жасауға көмектеседі. Келісіңіз, девальвация жасайтын адамға жақын болу өте қиын. Немесе сұхбаттасушы немесе серіктес үшін маңызды кейбір процестердің маңыздылығын мүлдем түсінбейді.
Олар сондай-ақ сенімдер мен саяси және, негізінен, әлеуметтік мәселелерге қатысты нақты ұстанымды қалыптастыруға мүмкіндік береді. Өзін-өзі бағалауды қалыптастыру. Олар қоғамда, мінез-құлық нормалары мен ережелері түрінде басшылыққа алынады.
Жіктеу
Материалдық және рухани жағынан басқа, психология және педагогика профессоры Филипп Лерш үш негізгі түрді анықтады:
Өмірлік
Бұл біздің құмарлықтарымыз, хоббилеріміз, тілектеріміз бен сезімдеріміз. Қарапайым тілмен айтқанда - өмір салты мен өмір салты. Кейбіреулер үшін ең бастысы сапалы демалыс, сондықтан ол саяхаттан мүмкіндігінше жиі рахат пен қанағат алуға тырысады. Біреу үшін маркалар немесе мүсіншелер коллекциясын толықтыруға қуана отырып, материалдық заттарға ақша салу маңызды.
Өзін-өзі бағалау
Бұл санат өзін-өзі жүзеге асыруға, биіктікке және жетістікке жетуге ұмтылатын, айналасындағылардың құрметіне және құрметіне ие болатын адамдарға тән. Неге барлық ресурстар мен бос уақыт жұмысқа бағытталады. Мысал ретінде билікке кез-келген бағамен келуге тырысатын тиянақсыз карьеристерді және т.б.
Семантикалық
Атауға сүйене отырып, олардың іс-әрекетке, тілектерге, армандарға мағынасы мен мағынасы болатындығын түсінуге болады. Бұл шығармашылыққа деген ұмтылыс, идеалды және мінсіз нәрсені іздеу. Қоғамның игілігіне қызмет ету және көмекке мұқтаж жандарға көмектесу үшін шын жүректен импульстар.
7 негізгі мән
Адам деградация жағдайларын қоспағанда, үздіксіз даму процесінде болады. Ол өмірінің әртүрлі кезеңдерінде мүлдем өзгеше. Сондықтан құндылықтардың үнемі өзгеруі жүреді.
Мысалы, табысты бизнесмендердің өз бизнестерін тастап, үйлерін, көліктерін сатып, қаңырап қалған жерлерге кету фактілері жиі кездеседі. Табиғатпен байланыстырып, өмірдің рахатын сезіну. Олардың басымдықтар жүйесі толығымен өзгерді, ескі стереотиптер мен ұмтылыстар «жойылды», ал жаңалары дамыды. Олар өздерінің проблемаларын біліп, оны жөндеуге, босқа кеткен жылдардың орнын толтыруға тырысты. Кейде және, керісінше, әлем данышпандарды және әділетті қабылдады шығармашылық жеке адамдаржалғыздыққа қанық және байланысқа аш адамдар.
Сонымен, әркімнің өз көзқарасы болғанына қарамастан қоршаған орта және қажеттіліктер, ешқандай жағдайда назардан тыс қалмайтын аймақтар бар. Алдыңғы мысалдардағыдай, шектен шықпау керек. Сонымен, негізгі құндылықтар:
Денсаулық
Бірінші кезекте, өйткені онсыз істеу өте қиын, ал кейде мүмкін емес. Келісіңіз, ауыртпалықсыз және кез-келген физикалық шектеусіз, сіздің мақсаттарыңыз бен армандарыңызды жүзеге асыру әлдеқайда оңай. Велнес - сәттілік жолындағы ең жақсы серік. Күштің, көңілділіктің және энергияның күшеюі - көпшілігіміз армандайтын нәрсе емес пе?
Сондықтан спортпен шұғылдану, уақытында дәрігермен кеңесу және мезгіл-мезгіл тексеруден өтіп, ағзаның жағдайы қалыпты екендігіне көз жеткізу немесе кез-келген аурудың басталуын алдын-алу маңызды. Денедегі сезімдерді тыңдаңыз, өзіңіздің қалауыңыз бойынша жүріңіз және кез-келген тәуелділікпен байланыстырыңыз. Өйткені, дені сау денеде сау ақыл болады.
Егер сіз неден бастарыңызды білмесеңіз, бәрібір. Дұрыс жетекшілік ету туралы ұсыныстар сау сурет Өмір, ол пайдалы және көңілді болатындай, және тек шектеулерден тұрмайды, сіз оны басу арқылы аласыз.
Руханилық
Руханилық сан қырлы, сенім, этика, қоршаған әлеммен, табиғатпен ішкі тепе-теңдік пен үйлесімділіктен, өмірдің мәні мен өзінің мақсатын түсінуден тұрады. Сондай-ақ адамның моральдық жағына әсер етеді. Мұның бәрі бақытты сезінуге, қандай іс-әрекеттер жасауға тұрарлық және ненің дұрыс еместігін түсінуге көмектеседі. Қиындықтарды жеңе біліңіз, өйткені сенім болмаса, бізге қандай болса да, әрекет етуге және алға жылжуға күш пен ынта берсе ше? Руханилықты өзіңде дамыту өте маңызды, және сіз мұны қалай жасау керектігін білесіз.
Жақындық
Оны екеуінде де қабылдау маңызды достық қатынастаржәне отбасында. Қарым-қатынас - бұл, әрине, физиологиялықтан кейін біздің ең маңызды қажеттілігіміз. Отбасыңызды жалғастыру, сіздің артыңызда қолдау мен қолдауды сезіну, серіктес адамдар бар екенін білу және жалпы алғанда, сізге немқұрайлы қарамайтын адамдар шынымен де құнды.
Көпшілік, жақындаспастан, оны материалдық заттармен алмастыруға тырысады, бұл негізінен адам сүйіспеншіліксіз өмір сүре алады деген елес береді. Бірақ шын мәнінде бұған қанықтыру және қанағаттану үстірт және қысқа болады. Ештеңе басқа адаммен, сау және сезімге толы қарым-қатынасты толығымен ауыстыра алмайды.
Қаржылық жағдай
Қаржылық тәуелсіздік адамға жайлылықты, тыныштықты, тұрақтылықты, кейде денсаулықты қамтамасыз етеді. Біздің әрқайсысымыз шығындарды жоспарлау, кірістердің пассивті түріне ие болу және қарыздың тұзағына түспеу керек. Әйтпесе, мазасыздық, стресс және денсаулықтың нашарлығы үнемі серік болады.
Ақшаның арқасында біз сапалы өнімдер сатып аламыз, өмірімізді ыңғайлы етіп жабдықтай аламыз. Сананың көкжиегі мен шекарасын кеңейте отырып, әлемді шарлаңыз, жаңа нәрселерді біліңіз және т.б. Мәселе адам қарым-қатынасты, тынығуды, хоббиді елемей, басқа барлық қажеттіліктерді тікелей ақшамен алмастыруға тырысқанда пайда болады. Сондықтан, кемеге отырып, қаржылық жағдайыңызды жақсартуға кірісіңіз.
Мансап
Өзінің амбициясы мен қабілеттерін жүзеге асыру кейде өте маңызды, өйткені ол әріптестерінен, туыстарынан және бүкіл қоғамнан танылуға мүмкіндік береді. Мансаптық жетістікке және кәсіби құзыреттілікке қол жеткізе отырып, адам өзін-өзі бағалауды бастан кешіреді және бұл оның өзін-өзі бағалауына тиімді әсер етеді.
Бұл тек қана емес кәсіби қызметсонымен қатар қайырымдылық. Басқаларға көмектесу - бұл өзіндік құндылықты арттырудың ең жақсы тәсілі, ал кейбіреулеріне олардың мақсаттарын түсінуге мүмкіндік береді.
Демалыс
Шабыттану және қуаттану үшін сапалы демалу мүмкіндігі болу керек. Маған сеніңіз, бұның бәрі бірдей мүмкін емес. Өмірлік қиындықтар мен үлкен жоспарлар кейде тәуелділікті тудырады, сондықтан адам бір минут болса да демалуға қорқады. Теледидардың алдында жату немесе компьютерлік ойындарда және әлеуметтік желілерде ойнау іс жүзінде уақытты алады және сіздің күшіңіз бен ресурстарыңызды жеткілікті түрде қалпына келтіруге мүмкіндік бермейді.
Жаңа эмоциялар алу үшін әдеттегі өмір салтын өзгерту керек. Заманауи қоғам мәдениеті ойын-сауықтың тұтас жиынтығын және сапалы демалуға, өзіңіз үшін жаңа нәрселерді көруге мүмкіндік береді. Сондықтан бір сәт уақыт бөліп, өзіңізді жалқаулық үшін кінәламай, демалыс және демалыс күндеріңізді рахатпен өткізіңіз.
Өзін-өзі дамыту
Мінсіздіктің шегі жоқ, және сіздің даму деңгейіңізге қарамастан, сіз әрқашан үйрене алатын нәрсе бар. Айналаңыздағы әлеммен ғана емес, ішкі құрылымыңызбен, былайша айтқанда, жеке тұлға құрылымымен де танысыңыз. Сіз үнемі өзгеріп отырасыз және өзіңізге қалай қарау керектігін, басқалармен қарым-қатынас орнатуды, сондай-ақ мансапта өсуді білу үшін кішкене өзгерістерді байқау өте маңызды.
Қорытынды
Қай салаға жедел назар аудару қажет екенін түсіну үшін мен сізге «тепе-теңдік дөңгелегі» деп аталатын қызықты әдісті ұсынғым келеді. Бұл сіздің проблемалық аймақтарыңыздың тұтас бейнесін көруге көмектеседі және керісінше, артықшылықтары. Сіз оны басу арқылы көре аласыз.
Материалды психолог және гештальт-терапевт Журавина Алина дайындады.
Өмірдің мәні неде? Өмірде шынымен не құнды? Менің мақсатым қандай?
Бұл біз жауап беруге тырысқан негізгі сұрақтар.
Мүмкін, бұл сұрақтарға жауаптар өмірлерінде өлімімен бетпе-бет келген адамдарға белгілі.
Жақында өлетінін білген немесе клиникалық өлімді бастан өткерген адамдар туралы оқи отырып, олардың өмірлік басымдықтарын өзгерткенін білесіз.
Интернеттен қызықты «зерттеулер» таптым. Мұнда «олар қайтыс болғанға дейін өкінетіндері» туралы мәліметтер жинақталған.Бұл туралы ұлы данышпандардың ойлары бар. Және бұл әр адамның өміріндегі бес шынайы құндылықтардың тізімі.
«Егер менің ауруым болмаса, мен өмірдің керемет екенін ешқашан ойламас едім». (Рэнди Пауш «Соңғы дәріс») .
1. сәйкестілік
Өмірдегі барлық нәрсенің мақсаты бар. Жер шарындағы кез-келген тіршілік иесінің өз міндеті бар. Әрқайсымыздың атқаратын рөліміз бар. Біздің ерекше таланттарымыз бен қабілеттерімізді жүзеге асыру арқылы біз бақыт пен байлықты табамыз. Біздің бірегейлігіміз бен миссиямызға апаратын жол біздің бала кезіміздегі тілектеріміз бен армандарымыз арқылы өтеді.
«Даралық - әлемдегі ең жоғарғы құндылық» (Ошо).
Бір әйел (Бронни Ви) көптеген жылдар бойы хосписте жұмыс істеді, онда оның міндеті өліп жатқан науқастардың психикалық жағдайын жеңілдету болды. Ол өзінің бақылауларынан адамдардың қайтыс болғанға дейінгі ең көп кездесетін өкінішінің өзгелер олар күткендей өмірді емес, өздеріне сәйкес өмір сүруге батылы жетпегендігіне өкіну екенін анықтады. Оның пациенттері өздерінің көптеген армандарын ешқашан жүзеге асырмағанына өкінді. Жолдың соңында ғана олар бұл олардың таңдаған таңдауының салдары екенін түсінді.
Сіздің таланттарыңыз бен қабілеттеріңіздің, сондай-ақ олар айтылатын сүйікті нәрселердің тізімін жасаңыз. Сіз өзіңіздің ерекше дарындарыңызды осылай табасыз. Оларды басқаларға қызмет ету үшін пайдаланыңыз. Мұны істеу үшін өзіңізден мүмкіндігінше жиі сұраңыз: «Мен қалай пайдалы бола аламын? (әлемге, мен байланысқа түсетін адамдарға)?Мен қалай қызмет ете аламын?»
Сіздің сүймеген жұмысыңыздан бас тартыңыз! Кедейліктен, сәтсіздіктерден және қателіктерден қорықпаңыз! Өзіңізге сеніңіз және басқалардың пікіріне алаңдамаңыз. Құдай сізге қамқор болатынына әрдайым сеніңіз. Сіздің сүйікті емес жұмысыңызда бір уақытта өзіңізге және жақындарыңызға зиян келтіріп, «өзіңізді өлтіріп», сұр және орташа өмір сүргеніңізге кейінірек өкінгеннен гөрі бір рет мүмкіндік алған жақсы.
Әрдайым өзіңіздің бірегей екеніңізді ұмытпаңыз, және сіздің миссияңыз әлемге өз ерекшелігіңіздің максимумын беру. Сонда ғана сіз нағыз бақытты таба аласыз. Құдай бұны қалаған.
«Өзіңіздің құдайлылығыңызды ашыңыз, ерекше талантыңызды табыңыз, сонда сіз қалаған кез-келген байлықты жасай аласыз». (Дипак Чопра).
2. ӨЗІҢІЗДІ АШУ ЖӘНЕ РУХАНИ ӨСУ
Жануар болуды қой! ..
Әрине, біз физиологиялық қажеттіліктерді қанағаттандыруымыз керек, бірақ тек рухани даму үшін. Адамдар негізінен материалдық әл-ауқатты қуып, бірінші кезекте жанға емес, заттарға алаңдайды. Содан кейін, негізгі мағынасы мен мақсаты ретінде адам өмірі оның рухани тіршілік иесі екендігін және шын мәнінде материалдық ештеңе қажет еместігін түсінуден тұрады.
«Біз кейде рухани тәжірибесі бар адам емеспіз. Біз кейде адам тәжірибесін алатын рухани жанбыз ».(Дипак Чопра).
Құдайды өз ішіңде сезін. Адам - \u200b\u200bжануардан руханиға ауысатын тіршілік иесі. Әрқайсымыздың бұл көшуді жүзеге асыруға ресурстарымыз бар. «Болу» күйін жиі ойлаңыз, ештеңе қажет болмай, өмірді сезініп, оның толықтығынан ләззат алыңыз. «Мұнда және қазір» күйі қазірдің өзінде рухани тәжірибе болып табылады.
«Біздің арамызда адамдар бар - көп емес, бірақ бар - олар белгілі бір мөлшерде жинақталып қалуы үшін қарттыққа ақша жинауды алыста болған кезде де бастау керек екенін түсінеді ... Сонымен неге ең маңыздысы туралы бір уақытта ойламасқа? ақша - жан туралы ма? «(Евгений О'Келли, «Қашып бара жатқан жарықты қуып »).
Өзіңізді жетілдірудің қажеті жоқ, сіз онсыз да кемелсіз, өйткені сіз рухани жансыз. Өзіңізді жариялаңыз ...
« Әлем үшін мүмкіндігінше үлкен болу үшін өзіңізді мүмкіндігінше жақсы білу - адамның ең маңызды міндеті» (Робин Шарма).
Сіз мақсатқа қол жеткізген кезде де, шынайы жетістікке қол жеткізумен емес, осы мақсаттарға жетуіңіздің сөзсіз салдары ретінде болған санадағы өзгерістермен байланысты болады. Бұл мақсатқа жету туралы емес, оған жету барысында сізде не болады.
3. АШЫҚТЫҚ
Адамдар қайтыс болған кезде сүйіктілеріне сүйіспеншілігін білдіруге батылы жетпегеніне өкінеді! Олар эмоциялар мен сезімдерді басқалардың реакциясынан қорқып, жиі басқандықтарына өкінеді. Олар өздерін бақытты етуге жол бермегендеріне өкінеді. Олар саяхаттың соңында ғана бақытты болу немесе болмау таңдау мәселесі екенін түсінді. Әр сәтте біз белгілі бір жағдайға реакцияны таңдаймыз және әр уақытта оқиғаларды өзінше түсіндіреді. Абай болыңыз! Әр сәтте өз таңдауыңызды қадағалаңыз ...
« Не ексең, соны орарсың» (халық даналығы).
Ашық болу үшін не істеу керек?
1) Сіздің эмоцияларыңыз бен сезімдеріңізді босатыңыз.
Ең керемет аттракционға серуендеп, өз рахатыңызға айқайлаңыз; өз сезімдеріңізді басқа адамдармен бөлісіңіз; оптимист бол - қуан, күл, көңілді бол, бәрібір.
2) Өзіңізді және өмірді сол күйінде қабылдаңыз.
Өзіңіздің кім екеніңізге рұқсат беріңіз, ал оқиғалар өздігінен болады. Сіздің міндетіңіз армандау, қозғалу және өмірдің сізге қандай ғажайыптар әкелетінін байқау. Егер бірдеңе қалағандай болмаса, онда одан да жақсы болады. Жай демалып, көңіл көтеріңіз.
« Мен өліп жатырмын және көңіл көтеремін. Мен күн сайын көңілді боламын» (Рэнди Пауш «Соңғы дәріс»).
4. МАХАББАТ
Өкінішке орай, көптеген адамдар тек өлімнің алдында өмірінде махаббаттың қаншалықты аз болғанын, қаншалықты аз қуанып, қарапайым өмірдің қуанышынан ләззат алғанын түсінеді. Әлем бізге көптеген кереметтерді сыйлады! Бірақ біз тым бос емеспіз. Біз бұл сыйлықтарға қарап, одан ләззат алу үшін жоспарларымыздан және өзекті мәселелерден көз алмаймыз.
«Сүйіспеншілік - жан азығы. Жанға деген сүйіспеншілік денеге арналған тамақпен бірдей. Тамақсыз дене әлсіз, махаббатсыз жан әлсіз » (Ошо).
Денеңіздегі сүйіспеншілік толқынын көтерудің ең жақсы тәсілі - бұл ризашылық. Құдай сізге кез келген сәтте сыйлағанының бәрі үшін алғыс айта бастаңыз: осы тамақ пен төбеңіздің төбесі үшін; осы байланыс үшін; бұл ашық аспан үшін; көрген-білгеніңнің бәрі үшін. Сіз өзіңізді тітіркендіргенде, өзіңізге дереу сұрақ қойыңыз: « Неге мен қазір ризашылығымды білдіруім керек? « Жауап шын жүректен шығады және маған сеніңіз, бұл сізді шабыттандырады.
Сүйіспеншілік - бұл әлем тоқылған энергия. Махаббат миссионері бол! Адамдарға комплимент айту; қолмен ұстағанның бәрін сүйіспеншілікпен зарядтаңыз; алғаннан гөрі көбірек бер ... және өмірді басыңнан емес, жүрегіңнен өткіз. Бұл сізге дұрыс жолды айтады.
«Жүрексіз жол ешқашан қуанышты болмайды. Оған жету үшін сіз көп жұмыс істеуіңіз керек. Керісінше, жүрегі бар жол әрқашан оңай; оны сүю үшін сізге көп күш қажет емес ».(Карлос Кастанеда).
5. ҚАТЫНАС
Өмір өтіп бара жатқанда және күнделікті күйбең тіршілікте біз отбасымыз бен достарымызды жиі ұмытып кететін болсақ, жолдың соңында біз қаңырап, қатты қайғы мен сағыныш сезінеміз ...
Жақсы көретін және бағалайтын адамдармен уақытты мүмкіндігінше жиі өткізіңіз. Олар сендегі ең қымбат нәрсе. Әрқашан қарым-қатынасқа және жаңа таныстарға ашық болыңыз, бұл байытады. Мүмкіндігінше адамдарға назар аударыңыз және оларға таңданыңыз - осының бәрі сізге оралады. Қуаныш пен жанқиярлықпен көмектесіңіз, басқалардың сыйлықтарын беріңіз, сондай-ақ оларды қуана қабыл алыңыз.
«Бақыт кез-келген ауру сияқты жұқпалы. Егер сіз басқаларға бақытты болуға көмектессеңіз, онда сіз өзіңіз үшін бақытты болуға көмектесесіз ».(Ошо).
Сонымен сапарыңыздың соңында не үшін өкінесіз?
| Санаттар: | |
Сәлеметсіздер ме, қымбатты достар!
Көк планетада өмір сүретін барлық адамдарда күн сайын жасалатын маңызды істердің тізімі бар. Олардың кейбіреулері таныс, қарапайым және тіпті күнделікті. Басқалары мүлдем басқа заңдарға бағынады.
Әрбір жаңа күн онсыз да дірілдеген жүйкені жоя алатын жаңа жағдайлар мен ойын ережелерімен амандасады. Қиындықтар туындаған кезде адамның өмірлік құндылықтары үлкен мәнге ие болады, олар оған бүкіләлемдік таңдау мен шешімдер кеңістігінде тірек нүктесі ретінде қауіпсіз қызмет етеді.
Құндылық жүйесі «Мен ол жаққа бара жатырмын ба?», «Мен өзімнің толық ауқымды жүзеге асыруым үшін дұрыс жолды таңдадым ба?» Деген сұрақтарға сапалы жауап беруге көмектеседі.
Сіздің сенімдеріңіз бен көзқарастарыңыздың мәнін түсіну арқылы туындаған қиындықтарды жеңу әлдеқайда оңай. Адамдар өздерінің дұрыс жолда екеніне көз жеткізу оларды өз жолында ұстайтынын біледі.
Мәлімдемелер, ең бастысы, жеке тұлғаның іс-әрекеттері өмірлік құндылықтармен толық үйлескенде, көріністердің барлық аспектілері мейлінше масштабты болады және әлдеқайда қызықты болады, демек, біз өзімізге қанағаттанамыз.
Бірақ сөздер мен мінез-құлық подсознание үйренген шындықтан алшақтаған кезде, дәл сол сәтте жан дүниесінде ыңғайсыз және «тырналған» сезім пайда болады, бірнеше минут ішінде іштен тітіркену мен үрей пайда болады!
Бұл ішкі сезім адамға істің дұрыс емес болғанын еске салады. Оның үстіне, мұндай депрессиялық күйде үнемі болу психикамен ғана емес, денсаулықпен де байланысты үлкен мәселелерге толы!
Рухы жақын құндылықтарға деген мызғымас сенім жағдайында ғана адам өзін-өзі бағалаудың, сенімділіктің және қарапайым, адами бақыттың қажетті деңгейін сақтай алады. Бірақ аксиомалардың дұрыс көзін қалай анықтауға болады?
Негізгі критерийлерді анықтау
Жеке тұлғаның басты міндеті - құндылықтар тізімін мүмкіндігінше ерте оқшаулау, бұл іргелі болып табылады. Бұл өзектілік осындай қадам жасай отырып, адамның өзінің мінезін ғана емес, сонымен қатар өзінің іс-әрекеті мен ұзақ мерзімді жоспарларын тиімді қалыптастыра бастайтындығына байланысты.
Жалпы көпшілікке қолданылатын әмбебап заңдар жоқ екенін түсіну керек. Біз бәріміз әр түрлі және дәл осыған байланысты біреудің маңызды бағдарлары әрқашан екіншісінің шындықтарымен қайшылықта болады, ал бесінші немесе жетіншісі оны маңызды деп санамайды.
Сонымен, таңдау критерийлері қандай? Мен сізге таңдаудың ең көп таралған аспектілерімен танысуды ұсынамын, ол белгілі бір дәрежеде, бірақ өзіне деген ерекше көзқарасы бар.
1. Ұлы мәртебелі махаббат
Бұл, мүмкін, әйелдер үшін ең танымал шындық. Және бұл әңгіме романс немесе шам жағылған кешкі ас туралы емес. Мәселе танысу, отбасы немесе «кәмпит-букет» кезеңінде емес.
Біздің әрқайсымыз осы шабытты сезімді бастан кешіре аламыз. Мұны сіз отбасыңызға, достарыңызға немесе жұмысқа қатысты көре аласыз. Бірақ қазір мен сіздің назарыңызды басқа адамдарға, ешқашан кездестіре алмайтын адамдарға деген сүйіспеншіліктің көрінісіне аударамын.
Өз түріне, кейде бүкіл отбасына деген жалпыға бірдей сүйіспеншілік адам бойында төзімділікті, төзімділік пен жанашырлықты тәрбиелеуге қабілетті. Дегенмен, біз оған келгенде, біз үздіксіз жағымсыз қасиеттерді емес, таза ізгіліктің керемет қырын ашамыз.
2. Терең түсінік
Бізді түсініп, есту керек. Басқалардың қиыншылықтарына үңілгісі келмегендіктен, қаншама бізді ашу немесе ыза азаптай алады деп ойлаңыз?
Кіріспе жағдайлар мен деректерді қабылдау, басқаларды татуластыру және түсіну арқылы сіз туындаған жағдайды толық бақылауға алып қана қоймай, оны шешудің ерекше тәсілін таба аласыз.
3. Құрмет
Бұл таңдаудың маңызды критерийлерінің бірі. Көптеген жеке құндылықтар сияқты, мұның да өзіндік орны бар. Осындай құрметті ұранның аясында әрекет ете отырып, сіз шындыққа сәйкес келмейтін биіктерге қол жеткізе аласыз.
Мүмкін, құрмет қарапайым адамның өмірінің көптеген аспектілеріне қатысты болуы мүмкін. Бұл жеке қарым-қатынастарда, жұмыс атмосферасында және, әрине, сіздің «Меніңізбен» және қажеттіліктеріңізбен сөйлесу кезінде көрінеді.
4. Темір тәртіпті
Көптеген адамдар бұл терминді жалықтыратын тәртіппен және механикалық процедураның қарапайым орындалуымен шатастырады. Бірақ іс жүзінде тәртіп тек ұқыптылықпен ғана емес, басқа адамдардың уақытына деген құрметпен де тығыз байланысты.
Сонымен, өздері тоқылған ережелерді ұстана отырып, заттарды өзінің логикалық қорытындысына келтіру әдеті, жеке тұлға өзін білімді, жауапкершілікті тұлға ретінде сипаттайды.
5. Адалдық пен әділеттілік
Өз іс-әрекеттерімен мақтануға лайықты себеп болғысы келетін адам өзіне көптеген жылдар бойына сеніммен және қолдауымен қызмет ететін осы таңғажайып құндылыққа таңдау жасай алады.
Шынында да, адал адамдар екіжүзділікке, дөрекілікке, алдауға және өз ойларында жыпылықтауға тырысатын көптеген жағымсыз қасиеттерге жол бермейді.
Сонымен қатар, әділеттілікті өмірдегі негізгі лейтмотив ретінде айқындау басқаларға да сол негізде тұруға мүмкіндік береді.
Мен адамның «алмастарының» қабаттарын шексіз сұрыптай аламын, олар өздерінің көмегі арқасында әлемнің кез-келген жерінде серуендеп, қолдау алады. Бұл негізгі критерийлер мен құндылықтардың тізіміне оптимизмді қосуға болады, онсыз көтерілу қиын, ал шыдамдылық көп нәрсеге қол жеткізуге көмектеседі, достық пен кешірімділік, әсіресе алғыс.
Біздің барлық құндылықтарымыз - бұл әлемнің мұхиттарында жеңілмейтін кемемен жүзуге мүмкіндік беретін компас түрі. Олардың бастапқы тізімі онға дейін болуы мүмкін. Бірақ 6-дан көп емес қалдырып, егжей-тегжейлі талдау жасай білу өте маңызды, сіздің табыс деңгейіңізде немесе қарым-қатынасыңызда проблемалар бар ма?
Бұл ішкі әлемнің моделі немесе суреті, өкінішке орай, сыртқы әлеммен сәйкес келмейтіндіктен орын алады. Сізге шешім қабылдау әсіресе қиын ба? Мұның бәрі нақты басшылықтың болмауы және «Мен шынымен не қалаймын?» Деген сұраққа жауап беру туралы.
Өмір туралы нұсқауларды сыбырлай отырып қана адам өзіне толық және саналы өмір сүруге мүмкіндік береді. Сіздің ойыңызда кристалданған көзқарастар болған кезде, шектен тыс жағдайларға қарамастан қолдау алу әлдеқайда оңай болады. Сонымен, өмірдегі негізгі құндылықтар деп нені атауға болады?
Бастысы
Психологиялық және физикалық сау адам біртіндеп оған «әсіресе жеке» топтарын қосып, «ақиқаттың» негізгі 3 шеңберін құра алады.
1. Қатынастар және жеке өмір
Мұнда үнемді, жақын адамдарыңызға деген құрметті көзқарас туралы хабарлама жасырылған. Отбасын құруға, балалы болуға және бақытты, отбасылық өмірге ұмтылу.
Бұл серіктестердің ішкі қуанышы, романтикасы, көңіл көтеруі және саяхат арқылы энергияның зор заряды деп айтуға болады.
2. Жұмыс, өмірлік жұмыс, таза бизнес
Сіз неге жұмысқа барасыз? Сіз оның орнына не аласыз? Ең бастысы, бұл сізге сәйкес келе ме? Жақсы болуға, көбірек ақша табуға және мансаптық биіктерді бағындыруға ұмтылу «үй, өмір және идеалды жайлылық» сөздерімен бірге біріктірілген. Мұндай құндылық жаңа мәртебе алуға, күш алуға және өзін-өзі бағалау деңгейінің жоғарылауына көмектеседі.
Менің айтайын дегенім, сіздің Эвересттің шыңына жету үшін көп жұмыс істеуге деген жасырын ниет бар! Бұл идеялармен, жоспарлармен тікелей байланысты және жанама түрде келесі тармаққа жабысатын құндылық.
3. Жан-жақты өзін-өзі дамыту
Басты міндет - «Мен міне!» Деп айқайлау арқылы ішкі әлемді білу және сыртқы әлемді қолға үйрету. Белгілі бір дағдылар мен білімсіз жақсы бизнес құру мүмкін емес. Демек, бұл тәртіптің мәні адамға өзі білетін шеберлікті дамытуға көмектесетін жинақтаушы, көрінбейтін байлыққа бағытталған.
Өзіңізбен бірге қуатты қуат зарядын алып, мүлдем басқа тербелістермен жұмыс жасайтын рухани тәжірибелер туралы ұмытпаңыз.
Достар, мен бүгін өзімнің рефлексиямды осымен аяқтаймын. Жаңартуларға жазылыңыз және түсініктемелерде материал тақырыбы бойынша өз ойларыңызбен бөлісіңіз.
Блогта кездескенше, сау болыңыз!
Адами құндылықтар - кезек күттірмейтін мәселе. Оларды бәріміз жақсы білеміз. Бірақ ешкім оларды өздері үшін нақты анықтауға тырысты. Біздің мақаламыз осыған арналған: заманауи құндылықтар туралы хабардар болу.
Анықтама
Құндылық - бұл адамға саналы немесе бейсаналық түрде тартылатын, оның қажеттіліктерін қанағаттандыратын нәрсе. Әрине, адамдар әрқилы, демек, адами құндылықтар да өте жоғары индивидуалды, дегенмен жақсылық, әдемілік, шындық, бақыт деген жалпы моральдық нұсқаулар бар.
Қазіргі адамның жағымды және жағымсыз құндылықтары
Бақытқа (эвдаймонизм) немесе ләззат алуға (гедонизм) ұмтылу қалыпты екендігі бәріне түсінікті. Енді бұл, мысалы, 100 немесе 200 жыл бұрынғыдан да түсінікті. Кеңсе қызметкерлері жұмыста шаршайтындығына қарамастан, қазір өмір біздің ата-әжелерімізге қарағанда әлдеқайда жеңіл. Ресейді әлі күнге дейін түрлі дағдарыстар шайқайды, бірақ бәрібір бұл соғыс емес ленинградты қоршауға алды және ессіз ХХ ғасыр тарихты сыйлаған басқа сұмдықтар.
Біздің замандасымыз тарихқа қарап: «Мен азаптан шаршадым, рахат алғым келеді» деп айтуы мүмкін. Әрине, бұл жерде ол өзін емес, ежелгі дәуірден бүгінге дейінгі әртүрлі дене қабықтарында бейнеленген адамды жалпы мән ретінде білдіреді.
Сондықтан, нақты шындық, мүмкін, барлық басқа тарихи шындықтардан гөрі, оны бақыт пен рахатқа (адамның жағымды құндылықтарына) ұмтылуда, азап пен азаптан құтылуда (оның болмысының жағымсыз тұрақтылығы) үйлестіреді. Бізде «жақсылық, әдемілік, шындық» классикалық этикалық үштік адам өмірінің ақша, сәттілік, бақыт, рахат сияқты бағдарларына қалай орын беретінін байқау қуанышы бар. Оларды қандай-да бір құрылымға жинау қиын, бірақ егер сіз тырыссаңыз, онда бақыт пен рахат міндетті түрде жоғарғы жағында, ақша төменгі жағында және солардың арасында қалады.
«Адамдық құндылықтар жүйесі» сияқты ұғым туралы айтатын уақыт келді.
Діни құндылықтар
Есі дұрыс адамдарға әлемнің капиталистік екендігі түсінікті, яғни. ақша бәрін шешеді немесе бәрін дерлік шешеді, ол мәңгілік емес және қайталанбас емес, ал оларға ұсынылатын құндылықтардың реті әмбебап емес. Сондай-ақ, табиғи оппозиция - бұл моральдық және рухани заңдарға бағынатын шындықты діни тұрғыдан түсіндіру екендігі өзінен-өзі айқын. Айтпақшы, оның рухани және материалдық жақтары арасындағы болмыстың мәңгілік қосарлығы адамға гуманистік мәнін жоғалтуға мүмкіндік бермейді. Сондықтан адамның рухани құндылықтары оның адамгершілік өзін-өзі сақтауы үшін өте маңызды.
Мәсіх рухани төңкерістің бастамашысы ретінде
Мәсіх неге революционер болды? Ол көп нәрсеге лайық болу үшін көп нәрсе жасады құрметті атақ, бірақ біздің мақаламыздың контекстіндегі басты нәрсе - ол: «Соңғысы бірінші болады, ал біріншісі - соңғы» деп айтқан.
Сөйтіп, ол «адами құндылықтар жүйесі» деп аталатын бүкіл құрылымды төңкерді. Оның алдында (қазіргідей) байлық, даңқ және жансыз өмірдің басқа да рахаттары дәл адам өмірінің ең жоғарғы мақсаттары деп есептелді. Мәсіх келіп, ауқатты адамдарға: «Бай адамның Аспан Патшалығына кіруі қиын», - деді. Олар өздері үшін бәрін сатып алдым деп ойлады, бірақ жоқ.
Иса оларды ренжітті, ал кедейлер, бақытсыздар мен қолайсыздар біраз үміттенді. Жұмаққа тым көп сенбейтін кейбір оқырмандар: «Бірақ қайтыс болғаннан кейін уәде етілген ізгілік адамның жердегі тіршілігінде болған азапты қалай құтқара алады?» Деп айтады. Құрметті оқырман, біз сізбен толықтай келісеміз. Болашақ бақыт дегеніміз - әлсіз жұбаныш, бірақ Мәсіх осы дүниеде ұтылғандарға үміт беріп, оларға өзінің шешілмейтін тағдырымен күресуге күш берді. Басқаша айтқанда, адамның құндылықтары, жеке тұлғаның құндылықтары әртүрлі болып, өзгергіштікке ие болды.
Тік әлем
Сонымен қатар, христиан діні әлемді тік етті, яғни. барлық жердегі құндылықтар қазір төмен және маңызды емес деп танылды. Ең бастысы - рухани өзін-өзі жетілдіру және Құдаймен бірігу. Әрине, адам өзінің ортағасырлық және қайта өрлеу дәуіріндегі рухани ұмтылысы үшін әлі де қымбат төлейді, бірақ бәрібір Исаның ерлігі діни контекстен тыс уақытта да өте маңызды, өйткені пайғамбар өз өмірін құрбан ету арқылы адамның өмірінде басқа құндылықтар болуы мүмкін екенін көрсетті. жүйеге үйлесімді түрде қосылады.
Құндылық жүйелерінің вариациялары
Алдыңғы бөлімнен адамның ұмтылыстар жүйесі мүлдем басқаша болуы мүмкін екендігі белгілі болды. Мұның бәрі тек жеке адамның немесе топтың неге бағытталғандығына байланысты. Мысалы, бұл мәселеге социологиялық көзқарас бар: мағыналықтың вертикалы ұжым мүдделеріне сәйкес жоғарыдан төменге қарай салынады. Соңғысы жеке топтарды да, жалпы қоғамды да білдіруі мүмкін. Кейбір халықтар ұжымды жеке адамнан жоғары қоятын кезеңдерді білеміз. Бұл пайымдау «Адам және қоғам құндылықтары» тақырыбына өте сәйкес келеді.
Даралау
Дараланған әлемнің өз басымдылықтары және жоғары мен төменгі туралы өзіндік түсінігі бар. Біз оларды қазіргі шындықта байқай аламыз: материалдық әл-ауқат, жеке бақыт, көп рахат және аз азап. Әрине, бұл адамның маңызды бағдарларының нобайы, бірақ әрқайсысымыз осы суретке түсеміз. Аскетиктер қазір жеткіліксіз.
Ресми және нақты құндылықтар
Егер біреу құндылықтардың адам өмірінде қандай рөл атқаратынын сұраса, онда бұл сұраққа жауап беру қиын. Адамның айтқаны басқа, ал оның істейтіні басқа, т.а. формальды және нақты мағыналық басымдықтардың айырмашылығы. Мысалы, Ресейде көптеген адамдар өздерін сенушілер санайды. Ғибадатханалар салынуда. Көп ұзамай әр ауланың өз шіркеуі болады, сонда діндар адамдар алысқа бармайды. Бірақ мұның мағынасы шамалы, өйткені фильмнің үшінші бөлігінен шыққан епископ фильмдегі кейіпкерге: «Христиан діні адамды 2000 жыл бойы қоршап алды, бірақ ол ішке енбеді» дейді. Шын мәнінде, адамдардың көпшілігі шартты ретінде діни өсиетін қабылдайды және, атап айтқанда, күнә проблемасына алаңдаушылық білдірген жоқ. Сондай-ақ, Құдай туралы ойлана отырып, сенушілердің көршілерін, яғни т.а. адамзаттың әлеуметтік құндылықтары белгілі бір мағынада корралда. Әрине, мұндай жағдайда шынайы сенім туралы айту қиын.
Питирим Сорокин және оның мәдениеттердің құндылығын периодизациялау
Атақты әлеуметтанушы және қоғам қайраткері П.Сорокин мәдениеттер типологиясын құндылықтардан басқа нәрсеге негіздеді. Ол әр мәдениеттің жетекші принциптен немесе идеядан туындайтын өзінің бет-бейнесі, жеке тұлғасы болады деп өте дұрыс сенді. Ғалым барлық мәдениеттерді үш түрге бөлді.
- Идиациялық - діни құндылықтар материалдық игіліктерден басым болған кезде және мұндай басым қатынас адамның құндылықтары мен нормаларын және жалпы мәдениетті анықтайды. Бұл сәулет, философия, әдебиет, әлеуметтік мұраттарда көрінеді. Мысалы, Еуропалық орта ғасырларда, әулие кезінде дуана немесе аскет адамның Canon қаралды.
- Мәдениеттің сезімтал түрі. Ең жарқын мысал, әрине, Ренессанс. Діни құндылықтар тек тапталмайды, олар іс жүзінде жойылады. Құдай ләззат көзі ретінде қабылдана бастайды. Адам барлық нәрсенің өлшеміне айналады. Орта ғасырларда тұншықтырылған сезімталдық өзінің барлық мүмкіндіктерін ашып көрсеткісі келеді. Дәл осы жерде Ренессанстың белгілі моральдық қақтығысы пайда болады, бұл кезде маңызды мәдени өрлеу фантастикалық құлдырауымен қатар жүреді.
- Идеалистік немесе аралас стиль. Бұл мәдениеттің моделінде адамның материалдық және рухани мұраттары мен тілектері келісімді табады, бірақ соңғысының біріншісіне қарағанда басымдығы расталады. Жоғары адамгершілік мұраттарға бағдарлану адамға материалдық тұрғыдан ең аз өмір сүруге және рухани өзін-өзі жетілдіруге сенуге көмектеседі.
П.Сорокиннің бұл құрылысында алдыңғы екі типтің шегі жоқ, бірақ сонымен бірге бір маңызды кемшілік бар: таңдау мүмкін емес нақты мысал мұндай мәдениет. Біз өмірдің қиын жағдайларына тап болған (ауру, кедейлік, табиғи апаттар, дүниежүзі елдерінің кедей аудандары) осылай өмір сүретін адамдар деп айта аламыз. Қайыршылар мен мүгедектер өздерінің дене қажеттіліктерін мейлінше азайтуға және жоғары моральдық идеалды олардың көз алдында ұстауға дайын. Олар үшін бұл белгілі бір моральдық шеңберде өмір сүрудің және тіршілік етудің таптырмас шарты.
Адамның мәдени құндылықтарына тоқталған мақала осындай болды. Бұл оқырманға осы қиын және сонымен бірге өте қызықты тақырыпты түсінуге көмектеседі деп сенеміз.
