Совети за имагинација. Како да се развие имагинацијата. Вежбајте фантазија секој ден

Човечкиот живот е незамислив без имагинација - посебна форма на одраз на околната реалност. Без него, сите когнитивни процеси и активности се невозможни: меморија, игра, планирање, моделирање, креативна активност, сеќавања, создавање слики на околните предмети итн. Некои ја поистоветуваат имагинацијата со фантазијата, но од научна гледна точка, тоа не е сосема точно. Имагинацијата е ментална способност да се замисли нешто или некој вистински, додека фантазијата е поврзана само со измислен свет. Пожелно е да се направи разлика помеѓу овие концепти.

Функции на имагинацијата.

Човек без имагинација би бил неспособен за фигуративно и апстрактно размислување, да ги предвидува настаните, да решава проблеми ментално, без дејствија со какви било предмети. За да можете да планирате, сонувате, размислувате за филм што сте го гледале, книга што сте ја прочитале или мелодија што сте ја слушнале, мора да можете да замислите.

Научниците споделуваат рекреативна и креативна имагинација. Од називот на категориите јасно се гледа дека рекреативното е насочено кон прикажување на слики со кои човек веќе се сретнал, или според нивниот опис, а креативното е насочено кон создавање на некои нови слики од преобразените стари. Друг тип на имагинација е сон - претставување на посакуваната иднина. Без сонот како форма на имагинација, човекот нема да има посакувана слика за иднината, поради што нема да може да гради цели и начини за нивно постигнување.

Како да се развие имагинацијата?

Како и во случајот со другите човечки способности, вреди да се работи на имагинацијата со нејзиниот низок развој. Добрата вест е дека и возрасните и децата можат подеднакво добро да го направат тоа. Навистина, децата имаат помалку различни забрани, ограничувања и стереотипи во перцепцијата на реалноста, што им овозможува ефективно да ја развиваат и користат својата имагинација. Но, со желба и постојано изведување на некои вежби, и возрасните ќе можат максимално да ја искористат оваа способност.

Постојат многу начини да се развие имагинацијата. Препорачливо е да го изберете оној што најмногу ви се допаѓа и да започнете активни ментални дејства.

Игри со зборови.

Во игрите, добро е да се развие имагинацијата на децата, бидејќи ова е нивната водечка активност. Но, за возрасни има интересни игри кои исто така ќе ви овозможат да ја развиете вашата имагинација:

• Играта „Раскажувачи или пронаоѓачи“. Суштината на играта е дека секој раскажува измислени приказни, кои потоа можат да бидат дополнети со други или илустрирани.
• „Мимица“, „крокодил“ или „измислување гатанки“ исто така може да биде одлична забава. Овде, суштината на играта е дека треба да го погодите објектот според неговиот опис, приказ или цртеж. Односно, погодувачот мора да ги замисли главните карактеристики на објектот и да ги пренесе на јавноста, а погодувачите, врз основа на нив, го презентираат овој предмет.
• „Здруженија“. Играта за асоцијација одамна е популарна меѓу возрасните и децата, но е одлична и за развивање на имагинацијата. Доаѓајќи до асоцијација на одреден збор, едно лице замислува предмет и замислува некаква врска со друг предмет. Важна точкае тоа што понекогаш треба да се објаснат најнеразбирливите врски со другите. Овде едно лице, исто така, го опишува својот процес на имагинација на другите.
• Позитивно на развојот има и градење фантастични хипотези или пишување бајки фигуративно размислување. Во таквите игри, учесниците мора да излезат со некои фантастични претпоставки и да ги развијат. На пример, на играчот му се поставува прашањето: „Што би се случило ако мечка тропне на вашата врата и го замоли да се избричи?“, И тој мора да одговори. Најсмешните и најинтересните претпоставки предизвикуваат мозокот да размислува не во вообичаената стандардна насока, туку да формира нови ментални слики и врски.

Читање дијаграми и мапи.

Проучувањето на вистински мапи или дијаграми на „скриени пиратски богатства“ ќе ја развие фантазијата и на децата и на возрасните. Човек треба да се обиде да „патува“ околу мапата, сеќавајќи се или замислувајќи ги местата каде што запира менталното патување. Децата можат да земат едноставни и прекрасни картички, а возрасните можат да користат вистинска мапа на светот или други земји. Добра идеја е да нацртате мала скица на следната станица и да ја поставите на мапата.

Познавање на геометрија.

Страствените „техничари“ кои не се склони кон хуманитарни задачи како што е пишувањето, исто така, можат да смислат различни начини да ја развијат својата имагинација. Овие можат да бидат доста сложени задачи за поврзување точки со неколку линии, отстранување на натпревари, цртање фигури без да го тргнете моливот од хартијата. Друг интересен метод за тоа како да се развие имагинацијата, вклучително и кај децата, е да се користат бришења. геометриски тела. Користејќи го метењето, треба да одредите која волуметриска фигура ќе испадне кога ќе се сруши, и обратно: обидете се да го замислите неговото бришење користејќи ја фигурата.

Снимање околни настани.

Богатото животно искуство и широкиот поглед се сметаат за помошници за развојот на имагинацијата. Колку повеќе слики и мисли има човекот, толку подобро му се развива имагинацијата. За да се искористи ова ефективно, пожелно е да се евидентираат ново знаење, стекнато искуство, какви било набљудувања. Можете да водите еден вид дневник, можете да ги скицирате воочените информации, можете да ги кажете или снимате вашите набљудувања. Така, едно лице формира огромна база на најразновидниот фигуративен материјал што може да се користи за имагинација.

Уметноста како средство за развивање на имагинацијата.

Читањето белетристика го поттикнува развојот на имагинацијата. Обично, уште од детството, луѓето не сакаат да читаат огромни делови од текст од описна природа, без разлика дали се работи за опис на природата или нејзиниот изглед, сцена на акција. Имено, претставувањето на ваквите описи се смета за еден од најдобрите начини за развивање на имагинацијата.

Гледањето филмови не остава многу простор за имагинацијата, но филмовите може да се користат и за едукативни цели. На пример, можете да го прекинете филмот во некој интересен момент и да замислите што ќе се случи следно. Излегува интересно кога заплетот што се појави во главата на една личност е многу поинтересен од идејата на режисерот.

Истото може да се каже и за сликите. Гледајќи го платното на друг моден уметник и не читајќи го неговиот наслов, може да се обидете да замислите што импресионист или типичен современ уметник прикажува во неговата слика. Ако сликата е реална, можете да се обидете да замислите што се случило пред ситуацијата прикажана на сликата, а што потоа.

Дури и едноставното прелистување на фотографии на Интернет или фото албум на пријател може да биде еден од начините за развој на имагинацијата. Треба да замислите какви луѓе има на фотографиите во обичниот живот, да им составите биографија, да замислите каква професија би им одговарала итн.

За да развиете имагинација, треба да се дистанцирате од идејата дека на возрасните тоа не им е потребно. Ова е многу важно за решавање на секојдневните ситуации и тешкотии. На крајот на краиштата, еднаш на некој му здосади да мете и тој измисли правосмукалка, на друг му здодеа да оди и тој претстави прототип на велосипед. Понекогаш секој треба да биде спонтан, креативен и изненаден од се ново за да дојде до важно откритие.

• Што е имагинација?
• Како да се развие имагинацијата
• Визуелизација
• Сметајте во вашиот ум
• Нем филм
• читаат книги
• измислени приказни
• Што ако?..
• Најдете креативно хоби
• Продолжение, приквел, фанфик...
• Нови зборови

Сонувач - ова е името на оној кој е отсечен од реалноста, живее во своите соништа и не е во состојба да се справи со перипетиите на судбината. Тоа е практично дијагноза. Зборувајќи со пријател: „Да, тој е сонувач!“ - човекот најчесто осудено ќе замавнува со раката, како да додава: „Нема да има смисла во него“.

Но, ајде да замислиме како би изгледала нашата планета доколку луѓето немаат фантазија. Ние сме единствениот вид кој го карактеризира фантазијата, способноста да се замислуваат предмети и појави кои не постојат во даден момент во времето. (Патем, вреди да се разбере дека фантазијата и имагинацијата се синоними).

Па каков би бил нашиот свет? Луѓето сè уште живеат во пештери, нема автомобили на патиштата, нема градови, а вие, читателу, немате компјутер од кој ја гледате оваа статија. И написот, исто така, се разбира, не. Ако човекот немаше имагинација, немаше да стане човек, цивилизацијата немаше да се појави и Земјата ќе останеше диво царство на животни.

Дали сите сме производ на имагинацијата? Точно. Сè што е околу нас, нашата самосвест, па дури и способноста за читање и пишување - сето тоа постои благодарение на имагинацијата. Затоа, пред да кажете дека сонувачите не се од овој свет, размислете за фактот дека сонувачите го создале овој свет. Барем неговиот вештачки дел.

Но, се чини дека излегувам пред себе. За да ја разберете важноста на фантазијата, прво треба да разберете што е тоа.

Што е имагинација?

Имагинацијата е својство на човечката психа да создава нови слики врз основа на оние кои веќе се во меморија. Грубо кажано, имагинацијата е визуелизација на непостоечки настани, појави, слики. Непостоечки не значи невозможно. Ова значи дека човек може да замисли познаник кој не го гледа во моментот или да нацрта во својот ум познат пејзаж. Или можеби ќе смисли нешто ново што не сум го видел досега - на пример, триаголно ќебе што ги лишува луѓето од сон.

Овде се разликуваме од животните - ниту еден од нив не е способен да репродуцира или создава слики, тие можат да размислуваат само за оние слики кои моментално им се пред очи. Имагинацијата е еден од темелите на размислувањето, меморијата и анализата - ние сме способни да размислуваме, паметиме, сонуваме, правиме планови и ги оживуваме токму благодарение на фантазијата.

Создавањето нови слики се заснова на комбинација од веќе познати компоненти. Односно, сè што човек може да смисли е винегрет од она што некогаш го видел. Механизмите на имагинацијата сè уште не се проучени, малкумина замислуваат како функционира, на што се базира и во кој дел од мозокот да го побараат. Ова е најмалку истражената област на човечката свест.

Постојат многу варијанти на имагинација.

активна имагинација ви овозможува свесно да ги повикате саканите слики во вашата глава. Таа е поделена на креативни и рекреативни . Креативното служи за создавање нови слики, кои подоцна можат да се отелотворат во резултатите од трудот - слики, песни, куќи или фустани. Пред да започне со работа, секое лице прво го замислува неговиот резултат, потоа црта скица или цртеж (ако е потребно) и дури потоа се фаќа за работа. Да нема имагинација, работата не би ни започнала - кон каков резултат би се стремел човекот да не може да го замисли /

Затоа се нарекува и продуктивна имагинација, бидејќи сликите се отелотворени во резултатите од трудот, пронајдоците и културните предмети.

Повторно создавање имагинација има за цел да ги воскресне визуелните слики на она што некогаш сте го виделе - на пример, можете да ги затворите очите и да го замислите вашето куче или ситуацијата во станот. Овој вид на имагинација е важна компонента на меморијата и основа за креативна фантазија.

пасивна имагинација произведува слики кои човек нема намера да ги оживее во блиска иднина. Тоа е свесно и несвесно и исто така има свои подкатегории.

соништата- свесно создавање на слики од далечната иднина. Соништата се планови кои личноста моментално нема можност да ги спроведе, но теоретски тие се остварливи. Тие не мора да бидат сопственост на само една личност - потомците често ги исполнуваат соништата на нивните предци, опишани во цртежи и литературни дела.

На пример, илјадагодишните соништа на човекот за вечен живот денес се остваруваат благодарение на модерната медицина, која овозможи значително да ја продолжиме нашата возраст и младост. Што ако ги споредиме 60-годишните жени од средниот век и 21 век? Првата, најверојатно, веќе не била жива на таа возраст, бидејќи на 40-50 години станала длабока старица без заби. А сегашната баба, со пари и желба, може добро да се натпреварува со нејзината внука по фигура и да се омажи за триесетгодишна младост.

Соништата на луѓето за можноста за брзо пренесување информации поминаа долг пат од гулабната пошта до Интернет, соништата за снимање слики од светот околу нив еволуираа од карпеста уметност до дигитални фотоапарати. Сонот за брзо патување нè наведе да го скротиме коњот, да го измислиме тркалото, да ја измислиме парната машина, автомобилот, авионот и стотици други уреди. Каде и да погледнете, сите цивилизациски достигнувања се остварени соништа, и затоа - производ на имагинацијата.

соништата- Друга гранка на пасивната имагинација. Тие се разликуваат од соништата по тоа што нивното остварување е невозможно. На пример, ако денес баба ми почне да сонува дека ќе оди на патување на Марс, ова може безбедно да се нарече сон - за ова таа нема ниту пари, ниту можност, ниту здравје, ниту потребни врски.

Сонот и мечтаењето се свесни манифестации на пасивната имагинација.

халуцинации - несвесно генерирање на непостоечки слики од страна на мозокот во случаи на повреда на неговата работа. Ова може да се случи при земање на некои психотропни лекови или во случај на ментална болест. Халуцинациите обично се толку реални што личноста што ги доживува верува дека се реални.

соништатасе исто така несвесно создавање на слики, но ако халуцинациите го прогонуваат човекот во реалноста, тогаш соништата доаѓаат за време на одмор. Нивниот механизам исто така практично не е проучен, но може да се претпостави дека соништата се од одредена корист. Тие можат да кажат за вистинскиот став кон нерешениот проблем, за кој се трудиме да не размислуваме со напор на волјата.

Овде зборувавме најмногу за визуелни слики, но имагинацијата има врска со сите човечки сетила - мирис, слух, вкус, допир. Замислете дека гризете сочен лимон. Кисело? Стиснати заби? Излезе плунка? Ова е дело на рекреативната имагинација.

Имагинацијата на сите луѓе се развива на различни начини - некој лесно може да измисли неверојатни приказни и да прикаже невидени слики, а за некого дури и училишен есеје вистински проблем.

Работата е во тоа колку труд вложил човекот и неговата околина за развој на неговата имагинација. Ако детето порасне во семејство каде што нема место за фантазии, тогаш со текот на времето станува обичен како неговите родители.

Францускиот психолог и едукатор Теодул Рибо опиша три фази во развојот на фантазијата во 19 век. Првиот започнува во детството, заедно со раѓањето на имагинацијата. Овој период го опфаќа детството од три години, адолесценција и адолесценција. Во тоа време, едно лице има најзауздана фантазија, тој верува во чуда, е способен да се впушти во авантури и да изврши непромислени дела. Телото во такво време е под силно влијание на хормоните кои беснеат за време на пубертетот.

За жал, овој период има и своја темна страна - повеќето самоубиства се случуваат токму во ова време токму поради тоа што младите луѓе подлегнуваат на своите чувства инспирирани од имагинацијата. Неверојатен факт - колку повеќе човекот има развиена имагинација, толку посилни се неговите чувства. Токму луѓето со насилна имагинација се способни да се заљубат пред старост и навистина да страдаат од невозвратена љубов. И поживо ги доживуваат сите други емоции.

Вториот период не трае долго и е раѓање на рационален ум кај човекот, кој вели дека емоциите и соништата не можат да бидат основен животен водич. Во однос на физиологијата, можеме да зборуваме за крајот на пубертетот, формирањето на телото и мозокот. Во тоа време, во една личност се бори сензуална и разумна личност - во повеќето случаи, вториот победува и започнува третиот период.

Тоа е конечно, разумот ја потчинува фантазијата и човекот учи да живее според правилата, а не да се покорува на повикот на сонот. Креативноста исчезнува, чувствата се сметаат само за духови од минатото, човекот станува практичен и одмерен. Неговата имагинација дегенерира, но никогаш целосно не исчезнува - тоа е невозможно. Во душата секогаш останува мала искра на фантазијата, која може повторно да се разнесе во пламен.

Така било во времето на Теодул Рибот - тој пресметал дека почетокот на влошувањето на имагинацијата паѓа на возраст од 14 години. Но, денес сè е многу потажно - поради влијанието на медиумите, Интернетот и премногу информации, децата веќе од прво одделение почнуваат да ја губат својата имагинација и да размислуваат во клишеа.

Како да се развие имагинацијата

Недостатокот на имагинација прави внатрешен светдосадна и монотона, ја лишува личноста од можноста да се развива и збогатува на сметка на слики и идеи кои нашиот мозок е способен бескрајно да ги генерира доколку не му се меша. Има многубројни вежби за имагинацијада им помогне на возрасните да научат да фантазираат.

Визуелизација

Од оваа вежба треба да се започне развојот на имагинацијата - помага да се развие способноста за репродукција и детално градење визуелни слики. Визуелизацијата ја подобрува не само фантазијата, туку и размислувањето и меморијата.

Замислете некој предмет. На пример, кутија кибритчиња. Замислете го со сите детали - кафеави страни, натпис. Сега ментално отворете и извадете го натпреварот. Запалете го и гледајте како гори. Изгледа едноставно, но на почетокот визуелните елементи ќе ви избегаат и вашиот мозок ќе се обиде да ве одведе во неговата позната состојба на пасивен набљудувач.

Можете да размислувате за различни предмети, локации и дејства, обидувајќи се да ги репродуцирате во вашата глава до најмалите детали. Замислете како одите дома, ја вртите рачката на вратата, ги соблекувате чевлите, јакната, ги ставате клучевите на ноќната маса... Внатрешноста може да биде непозната. Во принцип, вежбајте визуелизација и со текот на времето ќе забележите дека сте подобри во управувањето со сопствените мисли.

Сметајте во вашиот ум

Менталното броење помага да се развие имагинацијата, иако може да изгледа дека не е поврзано со фантазијата. Ако сте далеку од математиката, тогаш барем направете ги наједноставните операции - собирање, одземање, делење и множење. Не можете брзо да броите - замислете како решавате проблем во колона на хартија, но не обидувајте се да користите бележник. Сè треба да се случува само во главата.

Ако имате највисока оценка по математика, тогаш можете да си ја искомплицирате поставената задача - решавајте геометриски и алгебарски равенки, цртајте цртежи во вашиот ум.Нем филм

Нем филм

Исклучете го звукот додека гледате филм и размислете за вашата приказна според она што го гледате. Подобро е тоа да се хумористични дијалози на ликови кои ќе ве расположат. Можете да ги поканите пријателите да ги посетат и да направат саундтрак за филмот со нив, претворајќи хорор филм или мелодрама во вистинска комедија.

читаат книги

Ова помага да се развијат различни аспекти на личноста, вклучително и фантазијата. Обидете се живописно да замислите описи на ентериерот, пејзажите, луѓето што ги среќавате во книгата. Со текот на времето, нивните живописни слики ќе почнат да се појавуваат во главата без напор.

измислени приказни

Соберете група пријатели и раскажете си бајки. Предуслов е бајките да се измислуваат независно и по можност импровизирани.

Што ако?..

Со оваа фраза започнува првата реченица од играта на хипотези. Можете да го играте во друштво и сами. Претпоставките треба да бидат што е можно понереални: „Што ако нашата куќа сега лета во вселената, а има вакуум над прагот? „Што ако грофот Дракула дојде кај нас сега и понуди да купи сет ножеви од него? И развијте ја идејата со градење приказни за тоа што може да се случи во таква нестандардна ситуација.

Најдете креативно хоби

Сите луѓе имаат креативна низа. Многу луѓе мислат дека хобито кое не носи пари и светска слава е губење време. Но, тоа не е точно - хоби развива имагинација и го прави нашиот живот побогат. Запомнете како пишувавте поезија во училиште или сакавте да везете пред да се заглавите во некоја рутина. Нека вашите занаети се далеку од идеални, но ако процесот на нивно создавање е задоволство, тогаш треба да ги извадите заборавените алатки од правливата кутија и да започнете повторно да создавате. Што ќе биде - игли и конци за плетење, материја и игли, хартија и бои - зависи од вас.

Продолжение, приквел, фанфик...

Дали сте запознаени со овие зборови? Во едноставни термини, ова е продолжение, заднина или своја верзија на развојот на настаните во филм или друго дело. Што се случува откако ќе заврши вашата омилена серија или книга? Можете сами да го смислите. Каков живот живееле ликовите додека авторот не обрнувал внимание на нив? И како можеше се да биде ако еден од ликовите не извршил некое клучно дело? Можете да создадете своја сопствена книжевна реалност, таа може да постои

Куче со шест нозе, ној со глава на крокодил, повеќебоен снег кој се појавува како лета низ виножито... Што има на овој свет, но може да биде! Замислете непостоечки животни, предмети и појави, разговарајте за нив со пријателите - ќе биде смешно и забавно. Замислете луѓето да живеат под вода како риби. Што ако портокалите се солени? Би ги јаделе како залак со пржени компири! Ова може да изгледа како глупост за некого, затоа внимателно изберете пријатели со кои можете да ја играте оваа игра - инаку некој буден пријател ќе ги повика нарачателите.

Нови зборови

Слободно играјте си со јазикот како конструктор. Ова е многу флексибилен материјал, од чии различни елементи може да се состават фундаментално нови зборови. На почетокот ќе изгледа тешко, но со текот на времето, нови зборови сами ќе ми излезат од главата, а можеби ќе станат основа за нов. таен јазикво вашето семејство. Така, масата лесно се претвора во „боршчедром“, кучето во „гавклег“, а мачката во „мухожралку“.

Знаејќи како да се развие имагинацијата, можете значително да ги проширите хоризонтите на вашата свест. Сите овие вежби се насочени кон сложениот развој на една личност - тие му помагаат да стане поослободен, весел и извонреден.

И нека ја исцелите славата на ексцентрик, но ова не треба да ве засрами. Запомнете дека големите луѓе не ги следеа претепаните патишта на обичните луѓе, дека сите пронаоѓачи имаа бујна имагинација, а најуспешните и најбогатите бизнисмени беа во можност да создадат сопствен бизнис со имплементирање на нови, претходно непознати можности. Тие измислија свој свет.

Добрата имагинација е една од најдобрите алатки во светот за успех! Најуспешните луѓе имаат тенденција да креативни личностиа имагинацијата игра важна улога во нивните животи. Замислувајќи нешто, човекот учи да го прави тоа побрзо. Дали и вие сакате да ја развиете вашата имагинација? Тогаш само оди на првиот чекор!

Чекори

Дел 1

Ја развиваме нашата имагинација

Сонувајте.Сонувањето е процес кој помага да се изградат различни логички врски и да се запомнат информациите без да се одзема многу време. Сонувањето е далеку од бесмислена активност. Всушност, тоа придонесува за формирање на состојба на висока концентрација и ангажираност. Додека мечтаете, наеднаш може да ви дојде на памет апсолутно брилијантна идеја!

• Обидете се да не ви го одвлекува вниманието од компјутерот/видео игрите/интернетот/филмовите итн. Ако постојано ви го одвлекуваат вниманието од разни ситници, мозокот нема да може да се фокусира и да ги согледа информациите.
• Најдобро време за мечтаење е наутро (непосредно пред да станете од кревет) и навечер (пред да заспиете). Обична прошетка без слушалки со музика и други одвлекувања е исто така погодна за мечтаење.

1. Барајте нови искуства.Бидете отворени, не плашете се да пробувате нови работи. Новото искуство може да донесе многу емоции и да стане храна за размислување и фантазија. На пример, кога одите на час по готвење, веќе почнувате да сонувате за тоа како ќе го поминете вашиот одмор посетувајќи различни кафулиња и јадејќи различни деликатеси. Новите искуства секогаш отвораат нови можности и ја развиваат имагинацијата.

   • Се разбира, не треба да одите на другиот крај на светот за да направите нешто и да стекнете искуство. Токму спротивното! Погледнете ја одблизу вашата околина. Секогаш можете да одите на различни предавања и кругови. Обидете се да најдете ново хоби, да се занимавате со градинарство или едноставно да одите на места во вашиот град каде што не сте биле претходно.

2. Гледајте луѓе.Во кафуле, во метро или на клупа во парк, гледајте како поминуваат луѓето. Измислувајте приказни и приказни за овие луѓе, размислете што може да им се случи во животот, искористете ја вашата имагинација, чувствувајте сочувство кон нив или искрено радувајте се. Можеби, набљудувајќи ги луѓето, одеднаш ќе го најдете одговорот на прашањето што долго време ве интересира.

3. Направете уметност.Не е важно каква уметност ќе одлучите да се занимавате. Главната работа е дека треба да се обидете да се изразите во него. Не следете шаблони и стереотипи, правете го она што најмногу ви се допаѓа. На пример, ако цртате, тогаш нацртајте го сонцето не жолто, како што сме навикнати да го гледаме на слики, туку зелено. Користете ја вашата имагинација за да ги извадите вашите цртежи од кутијата.

   • Може да се обидете да правите кој било друг вид уметност, на пример, пишување поезија, скулптура од глина. Запомнете дека не мора да бидете мајстор во ова. Поентата е да ја развиете вашата имагинација, а не да станете уметник или скулптор од светска класа.

4. Поминувајте што е можно помалку време на медиумите.Филмови, ТВ емисии, Интернет, Компјутерски игри- сето ова е многу забавно и интересно, но не се занесувајте, инаку вашата креативност ќе почне значително да се намалува.

   • Во нашево време, луѓето, особено децата, се претвораат во потрошувачи, а не во креатори. Тие не создаваат ништо, туку само ги следат веќе измислените обрасци.
   • Треба да се контролирате. На пример, кога ви е досадно, обидете се да не го вклучите компјутерот или телевизорот. Користи го слободно времеза да седат во тишина и мирно да размислуваат за нешто и да сонуваат.

Дел 2

Користете ја вашата имагинација

1. Барајте креативни решенија!Откако ќе стекнете навика да ја користите вашата имагинација, лесно е да смислите креативни начини како да излезете од секоја ситуација. Ова значи дека добрата имагинација ќе ви помогне да отидете подалеку и да смислите нови начини за решавање на какви било проблеми.

   • Еден од проблемите со кои најчесто се соочуваат повеќето луѓе е ограничувањето. Во смисла дека личноста која има помалку развиена имагинација ќе може да дојде до помалку решенија за ова прашање, фокусирајќи се само на предложениот предмет (ситуација) и не оди подалеку. Во еден експеримент, на луѓето им била дадена следнава задача: морале да допрат два спротивни ѕида со јаже кое виси на таванот. Единствениот дополнителен предмет во собата е клештата. Повеќето од испитаниците не можеа да најдат решение, а тоа беше да ја врзат клештата за јажето (т.е. да ја користат клештата како тег) и зошто да ја замавнуваат со допирање на спротивните ѕидови.
   • Вежбајте да доаѓате до необични решенија шетајќи низ вашата куќа. Откако наидовте на какви било пречки, размислете како можете да ги заобиколите, да смислите нешто нестандардно. Погледнете поблиску различни предмети и обидете се да замислите што можете да направите со нив и каде можат да се применат. Секоја работа има збир на функции што ги извршува, но тоа не значи дека не може да се користи за ништо друго!

2. Не плашете се од неуспех и неуспех.Понекогаш вашата имагинација не може да ви помогне, понекогаш едноставно не можете да ја искористите поради замор или неспособност. Но, постојат неколку трикови за да ја поттикнете вашата имагинација за да можете да ја користите кога сакате.

   • Запрашајте се како би го решиле овој проблем доколку нема погрешни решенија. Размислете што би можеле да направите доколку знаете дека нема да има никакви последици.
   • Размислете кој би бил вашиот прв чекор кога би можеле да користите какви било ресурси, извори и предмети за да го решите проблемот.
   • Што би направиле кога би можеле да прашате некој во светот за совет?
   • Со одговарање на овие прашања, го чистите вашиот ум од секоја можност за неуспех, што, пак, го отвора вашиот ум за секое можно решение на проблемот. Се разбира, сè нема да функционира веднаш, наоѓањето креативен пристап нема да работи за секоја ситуација, но следењето на овие совети многу ќе ја подобри вашата имагинација.

3. Визуелизирајте!Користете ја вашата имагинација за да замислите различни ситуации кои би можеле да се случат во вашиот живот. На пример, можете да замислите да победите на натпревар и да заработите награда додека само тренирате за да се натпреварувате на тие натпревари.

   • Колку попрецизно и подетално ја замислувате оваа или онаа ситуација, толку е поголема веројатноста дека околностите ќе испаднат така што оваа ситуација навистина ви се случи.

• Можете да го направите тоа во авион, воз, метро или автомобил (само ако не возите). Само седнете удобно, спојте ги рацете и почнете да сонувате.

Предупредувања

• Сонувањата се одличен начин да ја развиете вашата имагинација, па дури и да се расположите. Но, на работа, за време на важен разговор или состанок, сепак е подобро да бидете сконцентрирани отколку да ја имате главата во облаци.

Поучи шефот креативна задача, а вие не знаете од кој крај да му пристапите? Децата бараат да раскажат бајка, но освен „Колобок“ ништо не ми паѓа на памет? Девојката сака изненадувања, но не можете да сфатите што значи тоа?

Време е да започнете да барате информации за како да се развие имагинацијата кај возрасните. На крајот на краиштата, токму со неговото отсуство се поврзуваат сите тешкотии што можат да се појават во ситуациите опишани погоре и многу други ситуации.

Но, не се вознемирувајте и проучувајте тони информации: од овој напис ќе ги научите најефективните, но во исто време едноставни техники за развој на имагинацијата на возрасен. Подгответе се за патување во светот на фантазијата!

За почеток, ајде да откриеме што е имагинација и зошто многу луѓе ја немаат. Значи, што значи овој збор?

Имагинацијата е способност на една личност да генерира различни слики, идеи и претстави во својот ум. Може да биде активен, кога намерно замислувате нешто, а може да биде пасивен, односно несвесен.

На пример, ако почувствувавте глад, а вашиот мозок веднаш даде слика од апетитна плескавица или пржено месо, имагинацијата беше поврзана; ако гледате фотографии од одмор и се сеќавате колку е добро да лежите на плажа, тоа функционираше.

Така, ако некое лице вели дека нема имагинација, тогаш тоа воопшто не е точно. Секој ја има оваа способност, но таа се развива на различни начини. И како и секоја друга способност или вештина, имагинацијата може да се развие.

Оваа способност најактивно се манифестира кај малите деца, адолесцентите и младите мажи. Токму во овие периоди од животот го истражуваме светот, сонуваме и правиме грандиозни планови. Со возраста, човекот обично навлегува подлабоко во одредени мисли, студии, работа, обрнува внимание само на вистински работи и на итни проблеми.

И ако не сте креативна личност чиј што цел живот е поврзан со слики, туку сериозен програмер или менаџер за продажба, тогаш секоја година станува сè потешко да се смислат светли идеи. Едно лице почнува да размислува во стереотипи и го гледа светот премногу буквално.

Последица на ова се здодевните разговори, неможноста да го направат светот околу себе убав и шарен. Како да се справите со тоа?

Всушност, развојот на имагинацијата не е премногу тешко дури и за возрасните. Во продолжение ќе бидат наведени различни техники и методи кои ќе помогнат да се справите со проблемот со недостаток на активна имагинација.

Главен услов за успех на овие вежби е отвореноста за експериментирање и отсуството на ограничувања. Наједноставните од нив се изведуваат само во вашата глава, што значи дека не треба да се плашите од грешки - никој нема да ги види. И оние начини кои вклучуваат интеракција со други луѓе ќе ви помогнат не само да ја развиете вашата имагинација, туку и да се забавувате.

1. Активирајте ја „имагинацијата“ со помош на визуелизација

Можеби визуелизацијата е најмногу на едноставен начинактивирај ја работата на имагинацијата и ја развиваш. Суштината на оваа вежба е детална ментална репродукција на одреден предмет, место, акција.

Треба да започнете со мали димензии: обидете се внимателно да го испитате предметот што лежи на масата, а потоа затворете ги очите и замислете го. Тоа може да биде било што, како книга или телефон.

2. Развијте имагинација со читање книги

Визуелизацијата на настаните од книгите е тесно поврзана со претходниот метод. Само тука задачата е потешка - треба да задржите многу ликови, слики во вашата глава, да ги натерате да се движат и да комуницираат. Обидете се не само да ги читате буквите и зборовите, асимилирајќи одредени информации, туку да создадете целосна слика.

Со текот на времето, читањето книги ќе стане исто толку забавно како и гледањето филмови... Или можеби уште подобро! На крајот на краиштата, кога читате книга, не можете да бидете ограничени од имагинацијата на режисерот, туку да и дадете слобода на сопствената имагинација, а во исто време да ја развивате.

3. Играме асоцијации

Асоцијативното размислување е развиено кај повеќето возрасни. Така нешто, но секој може да ја замисли портокаловата боја со зборот „портокалова“. Играјќи ја оваа игра со тим, не само што можете да се забавувате, туку и да ги подобрите вашите вештини за имагинација.

4. Измислуваме катопи и други непознати животни

Од каде потекнуваат имињата на медовиот јазовец и чорбаџи? Некој ги измислил! И, на наједноставен начин. Бидејќи животното се храни со мед, тоа значи дека треба да се нарече меден јазовец, а таа птица со долг клун - чорбаџи.

Иако имињата што ќе ги смислите веројатно нема да бидат вклучени во учебниците по биологија, оваа активност може да биде многу забавна и возбудлива. Комбинирањето на различни зборови и измислувањето нови од нив совршено ќе помогне да се развие имагинацијата не само кај децата, туку и кај возрасните.

5. Придружете се на уметноста

Всушност, сите креативни луѓе го користат овој метод за да развијат одредени квалитети во себе. Ако ви недостасуваат идеи, инспирација или имагинација, одете во уметничка галерија или изложба, гледајте филмови и работилници.

Гледајте како другите го прават тоа. Понекогаш брилијантен авторски концепт може да се роди од мали парчиња и идеи. И ако периодично ја набљудувате работата на вашите омилени автори, тогаш вашите сопствени идеи исто така нема долго да дојдат.

Споделете ја оваа статија со пријател: