Од што се прави јод? Преработка на природни јодни акумулатори. Јод. Својства на јод. Примени на јод Јодот е

Мачката истрча и замавна со опашката. Ова не е бајка за пилешкото Рјаба, туку историја на откривање на јод. Откриен е во фабрика во Париз која го претвора натриум нитрат во калиум нитрат. Првиот стана влажен во воздухот, а вториот беше дефицитарен.

Трансформацијата се случи со користење на пепелта што остана од запалените алги. Методот бил измислен во 1808 година, но тие не знаеле која е неговата тајна. Ова не го знаела ниту мачката која ја бркале работниците во фабриката. соборени два сада - со сулфурна киселина и резидуални производни соли.

Виолетовите испарувања пукаа во воздухот. Ова го видел сопственикот на фабриката Бернард Курт. Самиот спроведе неколку експерименти, а потоа ги пренесе информациите на научниците. Резултатот е дека во 1814 година светот дозна за постоењето на нов елемент. Тој стана јод.

Хемиски и физички својства на јодот

Својства на јодопределено според неговата локација во. Елементот е вклучен во 7-мата група. Содржи халогени - најактивните неметали. Јодот, на пример, има лесно поларизирачка електронска обвивка.

Односно, не и чини никаков напор да се раздели во вселената. Ова им овозможува на катјоните на другите елементи да навлезат во неметалниот атом, чија маса, патем, е 127. „Гостите“ во електронската обвивка ја менуваат, правејќи го јодот најковалентен од сите халогени.

Едноставно кажано, еден елемент може да формира поголема разновидност на врски со други атоми. Често јодот е позитивно поларизиран. Овој атом е најактивниот. Она што го издвојува е неговата боја, истата виолетова.

Атом на јоднаведени во периодниот систем - природен примерок. Ова е стабилен изотоп со атомска маса 127. Вештачки се добиени и други атоми со броеви 125, 129, 131.

Секој од нив - радиоактивен јод. Изотопи испуштаат бета и гама зраци и се користат во медицината. Радиоактивниот јод се добива од производите на фисија на ураниумот. Односно, нуклеарните реактори служат како лаборатории.

Стандарден јод е моженКомпатибилен со повеќето неметали и приближно 40% метали. Благородните луѓе, и не само, не реагираат на 53. елемент. Интеракцијата е исто така невозможна со јаглерод, кислород и сите инертни гасови.

Дали Јодстудија, или неговите соединенија може да се одредат со помош на вода. Чистиот елемент е речиси нерастворлив во него. Јодитите, односно соединенијата на супстанцијата со атоми на алкали и земјени алкали, се растворливи. Во својата оригинална форма, 53-тиот елемент исчезнува во вода само со силно загревање.

Раствор на јодлесно се добива ако користите органска материја. Погодни се глицерин, јаглерод дисулфид или јаглерод тетрахлорид. Ако растворувачот е без кислород, тој ќе добие виолетова боја. Ако течноста има атоми на кислород, јод ќе ја создаде.

Во својата чиста форма, на собна температура, јодот е виолетово-црн. Сјајот на супстанцијата е метален, состојбата на агрегација е . Тие се густи - речиси 5 грама на кубен сантиметар.

Кристалите се составени од молекули, од кои секоја има по 2 атоми. Супстанцијата влегува во гасовита состојба на температура од 183 степени. Добивање јодтечноста е можна веќе на 114 Целзиусови.

Примена на јод

Јодни солисе користи во индустријата за стакло. Станува збор за автомобилски фарови и светилки со специјални ефекти. Главниот ефект е тоа што јодитите служат како филтри од надојдените светлосни зраци. Возачите знаат колку е важно понекогаш да ги неутрализираат.

Овој процес се нарекува Полароид и, всушност, првпат се користел во фотографската уметност. Автор на идејата е Англичанецот Вилијам Талбот. Тој беше извонреден хемичар и физичар од 19 век.

Во 21 век владеат дигиталните технологии. Сепак, за да се добие негативна фотографија, сè уште се користи сортата на јод. Во комбинација со желатин, тој произведува емулзија, која е обложена со стаклена подлога. Светлината удира во облогата и започнува ослободувањето. Повеќе светлина - повеќе метал. Така е направена сликата.

Апликација со јодпронајдени во металургијата. Соединенијата на елементот помагаат во производството на метали со висока чистота. Со термичко разложување на јодитите, индустријалците извлекуваат, на пример, ванадиум и циркониум. Овие огноотпорни елементи се потребни за многу ракетни легури и материјали за нуклеарни реактори.

Може да се најде и во автомобилските лежишта јод. КоиДали има смисла? Елементот се додава на лубрикантот. Се препорачува за титаниум и нерѓосувачки челик. Обработката им овозможува на деловите да издржат 50 пати поголем товар од стандардниот. Ова е и покрај фактот дека има само 1-2% јод во лубрикантот.

Без 53-тиот елемент, медицината е незамислива. Јод во телотого контролира функционирањето на тироидната жлезда, е вклучена во хормоните TSH, T3 и T4 произведени од неа. Ако има недостаток на елементот, се развива гушавост и можен е рак.

Во исто време, телото не може да ја произведе самата супстанција. Јодот доаѓа исклучиво од храна, додатоци во исхраната и лекови. Од второто, лесно е да се запамети “ Јодомарин».

Се препишува дури и на доенчиња, особено во области оддалечени од морињата. Во такви области, по правило, постои недостаток на 53-тиот елемент, содржан главно во водите на океаните и нивните дарови.

Еден од најновите случувања на лекарите е син јод. Во него се додава скроб, што ја менува бојата на вообичаеното решение за надворешна употреба. Скробот, исто така, ги неутрализира ефектите на алкохолот и другите штетни „адитиви“. Лекарите го дозволуваат овој еликсир за внатрешна употреба и за испирање со јод. Иако мешавина може да се справи со второто сол, сода, јод.

Третман со јоде дозволено не само во неговите стабилни, туку и во неговите радиоактивни форми. Така, 131-от изотоп се користи за обновување на функциите на тироидната жлезда. Процедурите се строго регулирани, бидејќи вишокот на радиоактивен јод може да предизвика рак.

Екстракција на јод

Колку јодминирани годишно? Околу 30.000 тони. Светските резерви на елементот се проценуваат на речиси 15.000.000 тони. Повеќето од нив се скриени во јодни соединенија. Ретко се наоѓа во чиста форма.

Сè уште е релевантен методот на изолирање на супстанции од природни резервоари - алги. Еден тон сушена ламинарија содржи 5 килограми јод.

Откривањето на овој хемиски елемент се случило на почетокот на 19 век. Францускиот хемичар Куртоа, додека вршел експерименти со пепел од алги, почнал да забележува брзо уништување на бакарниот котел што го користел за испарување на пепелта. Со комбинирање на испарувањата од пепел со сулфурна киселина, се појавија темно виолетови испарувања.

Откако се наталожиле, се формирале кристали од темна нијанса со сјај.

Неколку години подоцна, познатите хемичари Французинот Геј-Лусак и Англичанецот Дејви почнаа да ја проучуваат добиената супстанција и ѝ го дадоа името јод, што на грчки значи виолетова.

Микроелемент јод и неговите карактеристики

Јодот е халоген кој се наоѓа во петтиот период од периодниот систем на хемиски елементи. Хемиската формула на елементот е I, а атомскиот број е 53.

Природни места на локализација на микроелементи

Микроелементот јод не се наоѓа во природата во чиста форма, но се дистрибуира низ околината. Јодот е вклучен во структурата на различни живи организми, морската вода, почвата, како и прехранбените производи од животинско и растително потекло. Најголема концентрација на овој микроелемент се наоѓа во морските алги.

Основни својства на јодот

Главните физички и хемиски својства на јодот вклучуваат:

• Цврста состојба.
• Кристална форма.
• Темно виолетова или црно-сива нијанса.
• Интензивен сјај.
• Специфичен мирис.

Кога супстанцијата се загрева, се формира виолетова пареа, а кога се лади, се формираат цврсти кристали. За да го добиеме растворот на кој сме навикнати, јодот треба да се загрева под притисок.

Колку јод дневно му треба на човекот?

Присуството на јод во организмот ја обезбедува природната активност на тироидната жлезда. Дневната норма за возрасен е околу 200 mcg. За адолесценти, бремени жени и доилки, нормата се зголемува на 400 mcg.

Која храна содржи јод?

Потребната количина на микроелементот јод може да се добие од храна која треба да биде вклучена во секојдневната исхрана. Најмногу збогатена со јод храна вклучува:

• Морска храна.
• Морска риба.
• Одредени видови зеленчук: спанаќ, цвекло, зелена салата, морков.
• Мешунките.
• Различни сорти на јаткасти плодови.
• Зрно од леќата.
• Просо.
• Ферментирани млечни производи.
• Одредени видови на овошје: persimmon, грозје, сливи, feijoa.
• Боровинка.
• Сушени печурки од порцини.

Термичката обработка и долгорочното складирање негативно влијаат на количината на јод во производите, значително го намалуваат.

Позитивни ефекти на јод врз телото

Јодот е составен елемент на оксидативните процеси, кои резултираат со стимулација на мозочната активност. Највисока концентрација на овој микроелемент во телото е забележана во тироидната жлезда и плазмата. Јодот ги неутрализира нестабилните микроби, што помага да се намали раздразливоста и стресот. Позитивно влијае на ѕидовите на крвните садови, зголемувајќи ја нивната еластичност.

Во диеталната исхрана насочена кон губење на тежината, јодот е еден од главните помагачи. Ја стимулира менталната активност, производството на енергија, го подобрува метаболизмот и липидниот метаболизам. Под негово влијание се подобрува состојбата на кожата, ноктите, косата и забите.

Јод: недостаток во телото

Жителите на регионите каде што нема доволно природни извори на овој микроелемент се изложени на најголем ризик од дефицит на јод. Друг фактор во развојот на дефицит на јод во телото е лошата исхрана.

Главните знаци на недостаток на јод:

• Зголемен замор.
• Општа слабост на телото.
• Мигрена.
• Брзо зголемување на телесната тежина.
• Ослабена меморија.
• Оштетување на видот и слухот.
• Конјунктивитис.
• Недоволна хидратација на мукозните мембрани.
• Зголемена сувост на кожата.
• Неправилен менструален циклус.
• Намалено либидо.

Вишокот на јод во телото

Вишокот на јод во организмот, исто како и неговиот недостаток, има негативен ефект. Тој е многу токсичен, така што целата работа со него се изведува со употреба на лична заштитна опрема. Тешката интоксикација се манифестира со остра болка во стомакот, гадење, повраќање и дијареа.

Почетната фаза на вишок на јод е придружена со манифестација на следните симптоми: осип на кожата и ринитис, алергиска реакција, зголемено потење, асомнија, отекување на мукозните мембрани, тахикардија, зголемена активност на плунковните жлезди, тремор на горните екстремитети.

Најнегативната последица од вишокот на јод во организмот доведува до развој на Гравесова болест.

Јод во животот на човекот

Најчеста употреба на јод е во медицинската пракса. Неговиот алкохолен раствор се користи за дезинфекција на кожата, како и за стимулирање на процесот на заздравување и регенерација. Исто така, помага да се намали воспалението предизвикано од модринки и апсцеси. За настинки, јоден раствор се користи за гаргара или се нанесува јодна мрежа за загревање на градите при кашлање. Ова се лековитите својства на јодот.

Јодот се користи и во други области на човековата активност. Во форензичката наука, овој микроелемент се користи за идентификација на отпечатоци од прсти. Исто така е составен дел на изворите на светлина и е неопходен за производство на батерии.

Препаратите од јод треба да ги препорача ендокринолог за патологии на ендокрината жлезда. Дозираните форми кои го содржат овој микроелемент имаат активна супстанција - калиум јодид. Производителите произведуваат фармацевтски форми со него во различни дози под различни оригинални трговски имиња. Готовите препарати се разликуваат едни од други по дози и дополнителни компоненти.

Само-администрирање на овие дозирани форми за превенција може да доведе до различни патологии кои се развиваат во телото кога се акумулира јод. Лековите пропишани од ендокринолог може да предизвикаат тешка алергиска реакција, па затоа треба да се изберат за лекување само под надзор на лекар.

Ако тие се користат редовно, менувајќи ги изворите на јод, тогаш потребата на телото ќе биде задоволена, а лицето ќе почне да се чувствува многу подобро.

Како делува активната супстанција?

Калиум јодид е микроелемент кој помага да се регулира дефицитот на јод во телото. Станува збор за кубни кристали без мирис, без боја кои се мелат во бел, ситно кристален прав кој има горчливо-солен вкус. Индикациите за употреба ги вклучуваат следниве феномени:

• дифузна гушавост;
• мултинодуларна гушавост;
• тиреотоксикоза;
• тироидна криза;
• изложеност на загадување со радијација.

Препаратите што содржат калиум јодид, влегувајќи во телото во потребните количини, ја нормализираат синтезата на тироидните хормони, која е нарушена поради недостаток на јод. По орално земање на таблетата, активната супстанција целосно се апсорбира и се дистрибуира во интрацелуларниот простор во рок од два часа. Калиум јодид се излачува преку бубрезите и преку секретите на различни жлезди.

Карактеристики на лековите

Лековите што содржат јод ги пропишува ендокринолог во одредени дневни дози. Усогласеноста со препораките на лекарот при лекување на зголемена тироидна жлезда доведува до нормализирање на големината на органот за внатрешна секреција. Земањето лекови продолжува долго време додека не се постигне значително подобрување на состојбата. Ако редовно го земате лекот, може да се појават несакани ефекти. Доколку се откријат, треба да се јавите кај вашиот лекар за да го промените лекот.

Лекарот ја одредува дозата поединечно, земајќи ја предвид тежината на болеста. Дозата постепено се намалува и, откако е постигната нормализирање на функцијата на тироидната жлезда, се користат дози за одржување.

Препаратите со јод се препишуваат на возрасни и деца. Калиум јодид е достапен во следниве препарати:

1. Антиструмин-Дарница;
2. јод витрум;
3. Баланс на јод;
4. Јодид;
5. Јодомарин;
6. Јодостин;
7. Микројодид.

Многу од овие лекови се достапни во неколку форми со различни дози на активната супстанција. Производителите прават дози за деца и возрасни кои страдаат од оваа болест и за спречување на гушавост.

Лековите кои содржат калиум јодид може да предизвикаат преосетливост на јод. Ова, пак, доведува до влошување на состојбата на тироидната жлезда и телото. Ако се појават симптоми на нетолеранција на лекот, лекарот треба да го замени со посоодветен.

За време на бременост и доење, лековите со оваа активна супстанција се користат само по препорака на лекар, за да не му наштетат на фетусот или бебето во развој.

Третманот со таблети со јод може да предизвика несакани ефекти:

• гадење;
• повраќање;
• нарушување на цревата;
• анксиозност;
• главоболка;
• разни алергиски реакции;
• конфузија;
• неправилни отчукувања на срцето;
• вкочанетост;
• летаргија.

Предозирањето доведува до боење на оралната мукоза во кафена боја. Ако се појават сите горенаведени симптоми, лековите што содржат калиум јодид треба да се прекинат и да се јавите кај вашиот лекар.

Биолошки активни адитиви

Откако ја врати функцијата на ендокриниот орган, пациентот започнува превентивен третман со додатоци во исхраната или редовна употреба на јодирана сол.

Природните производи кои содржат јод не можат да ги заменат препаратите од калиум јодид. Тие се земаат само како додаток во исхраната кој го исполнува телото со сите потребни хранливи материи. Препаратите се направени од растенија кои содржат јодни соединенија. Најпопуларните се:

• јод-активен;
• Зобофит;
• Цигапан;
• Ендокринол;
• морски калциум.

Iodine-active е додаток во исхраната кој содржи јод, кој се апсорбира само кога има недостаток. Ако има доволно од овој микроелемент во телото, тој се излачува од телото без да влезе во тироидната жлезда. Ова се случува благодарение на специјалната формула создадена од производителот. Лекот се зема за нежно да се надмине недостатокот на јод во телото и да се намали ризикот од развој на болести поврзани со неговиот недостаток.

Цигапан е додаток во исхраната кој содржи зрели рогови од ирваси мелени во прав. Содржи голем број на материи од витално значење за човечкото тело. Земањето CigaPan таблети помага да се подобри функционирањето на целиот ендокриниот систем како целина.

Зобофит содржи билки богати со јод. Овој додаток се препорачува за оптимизирање на исхраната за луѓе кои страдаат од дисфункција на тироидната жлезда. Помага за подобрување на состојбата на телото во сложениот третман на дифузна гушавост, хипотироидизам и автоимун тироидитис.

Морската храна содржи јодни соединенија и е дел од различни додатоци во исхраната, кои се извори на големи количини на витамини, елементи во трагови и минерали. Во нивниот ефект врз телото тие се слични на CigaPan.

За нормално функционирање на организмот на човекот му се потребни одредени елементи од храната. Особено, неопходно е исхраната да содржи храна богата со витамини, макроелементи и микроелементи. Еден од најважните елементи за здравјето на луѓето е јод. Без јод, нормалното функционирање на панкреасот, најважниот орган одговорен за варење и регулирање на нивото на шеќер во крвта, е невозможно. Покрај тоа, јодот е важен за тироидната жлезда, која е одговорна за функционирањето на централниот нервен систем, процесот на варење на мастите и јаглехидратите, како и за состојбата на кожата и косата.

Хормоните произведени од тироидната жлезда се директно вклучени во развојот на клетките на централниот нервен систем, како и на кожата и косата, така што трудниците и доилките треба да примаат максимална доза на јод. За нив дневната доза е околу 210 mcg дневно. Доволно за возрасен 150 mcg јод.

Децата под две години треба да добијат најмалку 50 mcg јод. Од две до шест години, оваа доза треба да се удвои. Па, на учениците им требаат приближно 120 mcg јод дневно.

Најмногу јод се наоѓа во морска храна. Познато е дека жителите на морските елементи се способни да акумулираат јод од солена вода. Поточно, само 150 грама алги, или алги, можат да ја обезбедат дневната доза на јод што му е потребна на возрасен. Fucus содржи прилично голема количина на јод, но кај нас е доста тешко да се најде оваа алга во продавниците.

Црниот дроб на треска е доста богат со јод. Само 100 грама од овој производ содржи околу 350 mcg јод. Суровата морска риба, како што се пробивањето, камбала или харингата, содржи од 100 до 200 mcg од овој вреден микронутриент. Приближно исто количество јод содржи 100 грама лигњи, школки, остриги и ракчиња.

Треба да се запомни дека јодот е прилично нестабилно соединение кое може да испарува за време на термичка обработка. Затоа, пожелно е да се консумираат морски плодови не пржени: се препорачува да се динстаат или варат.

Од вашата исхрана не можете да ги исклучите сирењата и производите од полица, кои содржат околу 11 mcg јод на 100 грама тежина. Приближно 7 mcg јод се наоѓаат во компирите, морковите, доматите и киселицата.

Персимите, јагодите, лимоните и грозјето не содржат повеќе од 5 mcg јод на 100 грама тежина. Затоа, нутриционистите препорачуваат купување на овошје и зеленчук кои се одгледуваат во почви збогатени со јод.

Не смееме да заборавиме на таков вреден прехранбен производ како пилешки јајца. Едно јајце содржи не само протеини и масти кои се вредни за телото, туку и приближно 12 mcg јод.

Многу луѓе се обидуваат да го компензираат недостатокот на јод во нивната исхрана со конзумирање на специјална јодирана сол. Само два грама од оваа сол можат целосно да го надополнат дневниот волумен на овој вреден микроелемент. Јодизирана сол е измислена во Америка, каде што на почетокот на минатиот век имаше значително зголемување на бројот на деца родени со кретенизам (тешка форма на ментална ретардација). Децата со ментална ретардација се раѓале на места каде што почвата, а со тоа и храната не била доволно богата со јод.

Важно е да се запамети дека јодираната сол ќе биде ефикасна само ако додадете сол во вашата храна по готвењето. Во спротивно, јодот ќе испари при термичка обработка.

Како се манифестира дефицитот на јод?

Недоволното внесување на јод во организмот се манифестира на следниов начин:

• лицето станува раздразливо;
• се забележуваат мигрена;
• способноста да се концентрира се намалува;
• перформансите се намалуваат.

Недостаток на јод и вишок килограми

Хормоните произведени од тироидната жлезда учествуваат во голем број метаболички процеси, особено во разградувањето и акумулацијата на мастите и јаглехидратите. Ако има недостаток на јод во исхраната, тироидната жлезда го менува својот режим на работа. Во процесот на еволуција, развиен е посебен механизам: ако телото е во опасност во форма на недостаток на храна, ендокриниот систем почнува да „работи“ за да создаде резерви. Како резултат на тоа, се формираат масни наслаги, што често станува причина за дебелина. Во исто време, производството на хормони за раст се намалува: сите метаболички процеси во телото се забавуваат за да се „почека“ тешкиот период. Ова, исто така, влијае на функционирањето на нервниот систем: човек станува инхибиран, неговата меморија се влошува и неговата способност да се концентрира се намалува.

Ако телото не ја прима потребната количина на јод долго време, се забележуваат следниве симптоми:

• тироидната жлезда се зголемува во големина (се развива гушавост);
• функционирањето на ендокриниот систем страда;
• децата доживуваат доцнење и во физичкиот и во интелектуалниот развој;
• поспаност, постојано чувство на замор, недостаток на енергија;
• глувонеми;
• нарушувања на репродуктивниот систем: импотенција, неплодност, абнормалности во развојот на фетусот итн.

Недостатокот на јод во исхраната исто така може да предизвика проблеми со кардиоваскуларниот и респираторниот систем.

Познатата изјава на Хипократ е позната: Има лек во лажицата, има отров во чашата" И покрај фактот дека јодот е витален елемент неопходен за секој човек, неговиот вишок може да предизвика сериозни нарушувања на телото. Прекумерното внесување на јод може да доведе до следните последици:

• параноја;
• алергиски реакции;
• хиперактивност;
• губење на телесна тежина;
• нарушувања на потенцијата.

Дали треба да земам лекови кои содржат јод?

Само лекар може да одлучи дали некое лице треба да зема јод. Вообичаено, се препорачува земање лекови кои содржат јод:

• за време на планирањето на бременоста;
• за време на бременост и доење;
• новороденчиња чии мајки страдаат од дефицит на јод;
• за време на тежок ментален стрес (за време на испити или кога работите на важни проекти).

Јодот е еден од најважните елементи неопходни за нормално функционирање на организмот. Сепак, не смееме да заборавиме дека вишокот на јод не е помалку опасен од неговиот недостаток. Важно е секој човек да се храни правилно: само урамнотежена исхрана ќе му обезбеди на телото сè што е потребно за неговото нормално функционирање. Само лекар може да одлучи дали на лицето му се потребни дополнителни лекови кои содржат јод.

Јод во телото - Видео

Цинкот во човечкото тело

Историја на јод

Откривањето на јод датира од 1811 година, елементот бил откриен од Французинот Бернар Куртоа, кој своевремено бил специјалист за правење сапун и солена песок. Еднаш, за време на експериментите со пепел од алги, еден хемичар забележал дека бакарниот котел за испарување на пепелта е предмет на брзо уништување. Кога испарувањата од пепел се мешаа со сулфурна киселина, се формираа богати виолетови пареи, кои, кога се таложат, се претворија во сјајни кристали со темна „бензинска“ боја.

Две години подоцна, Џозеф Геј-Лусак и Хемфри Дејви почнаа да ја проучуваат добиената супстанција и ја нарекоа јод (од грчкиот iodes, ioides - виолетова, виолетова).

Јодот е халоген, припаѓа на хемиски активни неметали, елемент од 17-тата група од V период од периодниот систем на хемиски елементи D.I. Менделеев, има атомски број 53, прифатена ознака I (Iodum).

Да се ​​биде во природа

Јодот е прилично редок елемент, но, колку е чудно, тој е присутен во природата речиси насекаде, во секој жив организам, во морската вода, почвата, производите од растително и животинско потекло. Традиционално, морските алги обезбедуваат најголема количина на природен јод.

Физички и хемиски својства

Јодот е цврста материја во форма на кристали со темно виолетова или црно-сива боја, има метален сјај и специфичен мирис. Јодната пареа е виолетова, се формира кога микроелементот се загрева, а кога се лади се претвора во кристали без да стане течен. За да се добие течен јод, тој мора да се загрее под притисок.

Дневна потреба за јод

За нормално функционирање на тироидната жлезда, на возрасен човек му требаат 150-200 mcg јод, адолесцентите, бремените жени и доилките треба да ја зголемат количината на јод што влегува во телото дневно на 400 mcg дневно.

Главните извори на јод:

• : , риба, рибино масло, ;
• : , ;
• , : , И ;
• : , ;
• : , .

Мора да се запомни дека за време на готвењето се губи до половина од количината на јод, како и при долгорочно складирање.

Корисните својства на јодот и неговото влијание врз телото

Јодот е активен учесник во оксидативните процеси, кои директно влијаат на стимулацијата на мозочната активност. Поголемиот дел од јод во човечкото тело е концентриран во тироидната жлезда и плазмата. Јодот помага во неутрализирање на нестабилните микроби, а со тоа ја намалува раздразливоста и стресот (калоризатор). Јодот исто така има својство на зголемување на еластичноста на ѕидовите на крвните садови.

Јодот ќе го олесни следењето на диетата со согорување на вишокот маснотии, промовира правилен раст, дава повеќе енергија, ја подобрува менталната активност, ги прави здрави косата, ноктите, кожата и забите.

Знаци на недостаток на јод

Недостаток на јод обично се забележува во региони каде што нема доволно природни микроелементи. Знаци на недостаток на јод вклучуваат зголемен замор и општа слабост, чести главоболки, зголемување на телесната тежина, забележително оштетување на меморијата, како и видот и слухот, конјунктивитис, суви мукозни мембрани и кожа. Недостатокот на јод доведува до нарушување на менструалниот циклус кај жените и намалување на сексуалната желба и активност кај мажите.

Знаци на вишок на јод

Вишокот на јод не е помалку штетен од неговиот недостаток. Јодот е токсичен микроелемент кога работите со него, треба да бидете исклучително внимателни за да избегнете труење, кое се карактеризира со силна болка во стомакот, повраќање и дијареа. Кога има вишок на јод во водата, се забележуваат следните симптоми: алергиски осип и ринитис, зголемено потење со остар мирис, несоница, зголемена саливација и отекување на мукозните мембрани, треперење, забрзано чукање на срцето. Најчеста болест поврзана со зголемено количество на јод во телото е Гравесовата болест.

Употребата на јод во животот

Јодот главно се користи во медицината, во форма на раствор на алкохол, за дезинфекција на кожата, забрзување на зараснувањето на рани и повреди, а исто така и како антиинфламаторно средство (јодна клетка се црта на местото на модринки или за време на кашлица за загревање). Гаргара со разреден раствор на јод за настинки.

Јодот најде примена во форензиката (се користи за идентификување отпечатоци од прсти), како компонента за извори на светлина и во производството на батерии.