Ang karanasan ay nagpapakita na ang sinuman sa atin, madalas laban sa kanyang kalooban, ay maaaring nasa isang sitwasyon kung saan wala siyang isa upang mabilang at sa anumang gastos sa huling, hindi mahalaga - ilang oras bago bukang-liwayway o ilang araw, linggo, buwan bago tumulong. Matututuhan mo kung paano ibigay ang iyong sarili ng tubig, pagkain, mainit na taglamig at tirahan mula sa init sa tag-init. Ang may-akda ay nagbibigay ng mga tier na sinubukan sa kanyang sariling karanasan at nakakumbinsi na nagpapatunay na para sa kaligtasan sa anumang mga kondisyon na hindi mo kailangan - ang pagnanais na mabuhay, ilang kaalaman at kumpiyansa sa kanilang mga pwersa.

* * *

LED book foreign fragment. Survival Tutorial sa Extreme Sitwasyon (Igor Molod, 2016) Ipinagkaloob ng aming Kasosyo sa Aklat - Liters.

1. Mga sitwasyong pang-emergency

Kaligtasan ng buhay

Ang kaligtasan ng buhay sa online ay mas at mas interesado sa kung ano ang konektado, hindi mahalaga kung paano ito tila kakaiba sa unang sulyap, na may urbanisasyon ng lipunan. Walang kamangha-mangha na hindi nakahanda ang mga tao, na bumabagsak sa mga kritikal na sitwasyon, nawalan ng tiwala sa kanilang mga kakayahan, itigil ang pag-iisip nang sapat at kumilos. Depende sa mga pangyayari, ang gayong pag-uugali ay maaaring humantong hindi lamang sa malubhang kahihinatnan sa kalusugan, kundi pati na rin sa kamatayan. Iyon ang dahilan kung bakit ito ay nagkakahalaga ng pag-aaral ng mga paraan at pamamaraan ng kaligtasan ng buhay sa iba't ibang uri ng sitwasyon, pagbabanta ng buhay at kalusugan.

Sa ngayon, kaugalian na makilala sa pagitan ng dalawang pangunahing direksyon sa Survival Science - Survival Forced at Survival Voluntary. Ang mga tagasuporta ng ikalawang tawag sa kanilang sarili sa Autonomiya, at sa posisyon ng unang isa ay maaaring maging isa sa atin. Ang pagkakaiba lamang ay ang mga autonomiya ay may kakayahang pumili ng kagamitan. Ang mga tip na nakolekta sa aklat ay maaaring ilapat hindi lamang sa panahon ng autonomous na kaligtasan ng buhay, hindi mahalaga ang sapilitang o boluntaryo, kundi pati na rin sa karaniwang kampanya. Pagkatapos ng lahat, ang pangalawa ay isang de facto nabuo ang isang hiwalay na uri ng turismo, bagaman ito ay nailalarawan sa pamamagitan ng mga layunin at layunin nito mula sa iba pang mga uri ng turismo.

Social Survival. - Ito ay isang hanay ng mga kaganapan na naglalayong mapapanatili ang mga sitwasyon sa pangangalagang pangkalusugan na may kaugnayan sa paglagi ng isang tao sa lipunan. Maaaring ito ay isang aksidente at sakuna ng iba't ibang kalikasan (techogenic, natural, transportasyon, sa zone ng labanan). Kasabay nito, ang mga nakakapag-agpang mga katangian, pisikal na kondisyon at espesyal na kaalaman ay may pinakamalaking kahalagahan.

Autonomous Survival. - Ito ay isang hanay ng mga panukala na naglalayong mapapanatili ang kalusugan at kalusugan sa mga wildlife.

Sapilitang autonomous survival. Ito ay nagmumula bilang resulta ng isang hindi inaasahang sitwasyon. Kadalasan ito ay lumalabas na nauugnay sa paghahanap sa masamang kondisyon, halimbawa, sa desyerto lupain na dulot ng iba't ibang mga kadahilanan (aksidente, kalamidad, natural na kalamidad, mga kontrahan ng militar, atbp.). Sa anumang kaso, ang kanilang paghahanda sa pinakamalawak na kahulugan ay may malaking epekto sa mga prospect ng kaligtasan, at ang kinakailangang kaalaman at kasanayan, at kagamitan, at pisikal na anyo.

Depende sa iba't ibang mga kadahilanan (pangkalahatang kondisyon, ang mga prospect ay mabilis na natagpuan ang mga rescuer, atbp.) Ang sapilitang autonomous survival ay maaaring maging aktibo at walang pasubali.

Aktibong autonomous survival. - isang hanay ng mga pagkilos na naglalayong maagang paraan ng isang emergency; Halos palaging ang pangunahing criterion ay upang gumawa ng desisyon na pangalagaan mula sa tanawin. Ang mga kadahilanan na nagtatakda ng paglipat sa aktibong autonomous survival ay isang mahusay na pisikal at mental na estado ng mga biktima at kanais-nais na mga kondisyon (malapit sa mga kalsada, mga pamayanan, atbp.).

Passive autonomous survival. - isang kumplikadong mga aksyon na naglalayong lalo na sa pag-asa ng kaligtasan sa tanawin o malapit sa kanya. Kapag gumawa ng desisyon, ang pisikal at mental na kalagayan ng mga biktima, ang pagkakaroon ng nasugatan, kondisyon ng panahon, kumpiyansa sa pagpapatakbo ng pag-deploy ng paghahanap at pagsagip ng trabaho, at iba pa.

Ayon sa mga frame ng oras, ang sapilitang autonomous survival ay maaaring panandaliang at pangmatagalan.

Panandaliang sapilitang autonomous survival. Ito ay nagpapahiwatig ng minimum na kinakailangang oras upang pumasok sa mga tao sa kondisyon na ang mga biktima (isa o grupo, hindi mahalaga; kung walang mga espesyal na reservation, walang makabuluhang pagkakaiba sa mga aksyon) na nagpasya upang lumipat mula sa sandaling ang kritikal na sitwasyon ay naganap . Gayundin isang panandaliang autonomous survival ay maaari ding isaalang-alang ang isang passive survival kung saan natuklasan ang mga biktima at natanggap ang kinakailangang tulong sa panahon ng sapat na upang pumasok sa mga tao kung nagpasya silang lumipat.

Pang-matagalang sapilitang autonomous survival. (Autonomous Existence) ay walang mahigpit na frame ng oras at nauugnay sa paghahanap ng biktima o grupo ng mga biktima para sa iba't ibang mga kadahilanan sa lugar, hindi ng mga gawain ng isang tao, hanggang sa kanilang pagtuklas, tulong at evacuation.

Tourist autonomous survival. - Ito ay isang nakaplanong hanay ng mga pang-agham o entertainment na mga aktibidad na naglalayong pag-aralan ang mga posibilidad ng pagpapanatili ng kalusugan at kalusugan sa lugar, hindi hinawakan ng aktibidad ng tao.

Mga Layunin ng Kaligtasan ng Turista. Tinukoy mula sa pinakadiwa ng konsepto ng kaligtasan ng turista. Sila ay:

Pangangalaga ng kalusugan sa iba't ibang mga kondisyon ng natural at klimatiko;

Ang pangangalaga ng pagganap na ipinahayag sa ganap na aktibidad sa lugar, hindi ang aktibidad ng tao, gamit ang limitadong mga mapagkukunan;

Pag-aaral ng sikolohikal na aspeto ng pag-uugali ng tao sa hindi pamilyar na lugar at bumuo ng mga rekomendadong pang-agham upang mapagtagumpayan ang masamang epekto ng epekto ambient..

Mga Gawain ng Kaligtasan ng Turista:

Pagsubok ng mga diskarte sa paggalaw sa lugar na hindi hinawakan ng aktibidad ng tao;

Pagsasanay sa lokalidad orienteer sa iba't ibang paraan;

Pag-aaral ng mga halaman at hayop, kabilang ang angkop para sa pagkain o para sa mga layuning medikal;

Maghanap ng mga mapagkukunan ng tubig at nagtatrabaho out pamamaraan para sa pagkuha at paglilinis;

Pagtatayo at pag-aayos ng kanlungan, paglikha ng mga kumportableng kondisyon para sa pagkakaroon, paggawa ng damit at kagamitan, atbp., Anuman ang mga natural na kondisyon.

Ang kaligtasan ng turista ay maaaring ekspedisyonaryo at sports.

Expeditionary Survival. Ito ay naglalayong magtrabaho at pagpapabuti ng teoretikal na kaalaman na may kaugnayan sa pangangalaga ng kalusugan ng tao at kalusugan ng tao sa iba't ibang mga kondisyon ng natural at klimatiko.

Sports Survival. Nagtatakda ito ng isang layunin ng pagsasagawa ng mapagkumpitensyang mga kaganapan sa pagitan ng mga autonomiya sa pagpapatupad ng ilang mga gawain at pamantayan.

Ang mga pangunahing yugto ng kaligtasan:

1. Ang paggalaw sa lugar ay hindi hinawakan ng aktibidad ng tao.

2. Paggawa ng mga kasanayan sa kaligtasan ng buhay sa napiling rehiyon:

Paghahanap (o pagkuha) ng tubig at pagkain;

Pag-aanak ng apoy at pagluluto;

Pagbuo ng kanlungan at paggawa ng mga kinakailangang kagamitan;

Mga aspeto ng kaligtasan ng medikal.

3. Pagsasaayos at pag-access sa mga tao.

Ang autonomous survival ay naging isang ganap na uri ng matinding turismo. Ang matinding ito ay ang pagiging kumplikado ng predicting ang pag-unlad ng sitwasyon na nauugnay sa paghahanap sa ligaw, ilang mga panganib hindi lamang para sa kalusugan ng surviving, ngunit din para sa kanyang buhay. Kasabay nito, ang kaligtasan ng turista ay hindi dapat maging isang nakatagong pagtatangka ng pagpapakamatay. Dapat itong organisahin at maingat na binalak. Minimal na halaga Ang multifunctional equipment ay dapat gawin na kinakailangan, habang kumbinsido ang mga survertor na subukan na gamitin ito sa mga pambihirang sitwasyon na may kaugnayan sa pagpapanatili ng buhay at kalusugan, kapag ang mga pangunahing pamamaraan at mga paraan ng autonomous survival ay hindi sapat.

Ang mga pangunahing pagkakaiba sa pagitan ng autonomous survival mula sa iba pang mga uri ng turismo ay ang pagtanggi ng tradisyonal na kagamitan, pagkain at stock ng tubig. Ang mga ruta sa autonomous survival ay pinili sa lugar, hindi hinawakan ng aktibidad ng tao, malayo sa mga pamayanan. Ang iskedyul at ang bilis ng paggalaw sa autonomous survival ay walang mahigpit na paghihigpit. Ang pangunahing gawain ay upang makamit ang end item nang walang pinsala sa pisikal at emosyonal na antas.

Ang susi sa matagumpay na pag-uugali ng mga kaganapan na may kaugnayan sa pagpapanatili ng kalusugan at kalusugan ng surviving sa iba't ibang mga kondisyon ay wastong piniling damit at kagamitan. Ang kagamitan ay pinahihintulutan lamang na matrabaho para sa pagmamanupaktura sa mga natural na kondisyon (kutsilyo, prasko).

Ang isang hanay ng mga hakbang upang mapanatili ang kalusugan at kahusayan ng kaligtasan ay hindi dapat lumabag sa balanse ng ecosystem ng rehiyon, na nagpapahayag sa isang masamang pagpuksa ng mga flora at palahayupan, polusyon at pagkawasak ng mga mapagkukunan ng tubig, walang pag-uugali na pag-uugali sa apoy. Ang paggamit ng mga likas na yaman ay pinahihintulutan lamang na palitan ang mga gastos sa enerhiya at balanse ng tubig-asin ng katawan ng surviving, tinitiyak ang ligtas na kilusan, ang paglikha ng mga kumportableng kondisyon para sa isang buong pahinga at pagpapanumbalik ng ginastos na pisikal na pagsisikap.

Railway catastrophe.

Pag-iingat:

Pinakamainam na matatagpuan sa mga kotse ng mga tren at tren, na nasa gitna ng komposisyon, dahil hindi sila nakakaranas ng aksidente sa panahon ng aksidente; Ang pinakaligtas na istante - mas mababa, na matatagpuan sa kahabaan ng kilusan ng komposisyon;

Ang mga mabubuting bagay ay kailangang ilagay, dahil sa isang malakas na push, maaari silang mahulog mula sa itaas na istante at maging sanhi ng pinsala;

Imposibleng kalat ang pinto sa gabi sa coupe, dahil sa madilim ay magiging mahirap na lumabas;

Bago ang kama, kailangan mong tandaan kung saan ang mga damit, dokumento at pera ay namamalagi; Ang mga pangunahing pangangailangan at halaga ay mas mahusay na ilagay sa ilalim ng unan;

Sa gabi ito ay mas mahusay na alisin mula sa talahanayan pagkain, bote, atbp, upang kapag ang isang banggaan ay hindi nasugatan;

Sa mga istante ng gilid ng ikalawang-class na mga karwahe ay mas mahusay na mga binti pasulong kasama ang tren upang maalis ang mga pinsala sa leeg sa oras ng banggaan o emergency pagpepreno.

Sa kaso ng isang sakuna ng tren, kailangan mong subukan upang makuha ang iyong mga kamay para sa mga nakapirming bahagi ng kotse, naka-grupo at takpan ang iyong ulo sa iyong mga kamay.

Kapag binabaling ang kotse, mahigpit na hawak ang kanyang mga kamay para sa istante nito, kailangan mong lumipat sa kapangyarihan ng aking mga binti sa itaas na istante, pader, atbp at isara ang mga mata upang ang mga fragment ng salamin ay hindi nakapasok sa kanila. Matapos ang kotse ay makakahanap ng katatagan, dapat mong tingnan at balangkas ang paraan. Kung walang panganib ng apoy, hindi mo kailangang magmadali upang lumabas, magiging mas tama upang ibigay ang unang tulong sa mga biktima, kalmado ang mga bata, maiwasan ang pagkasindak. Kinakailangan na iwanan ang kotse nang isa-isa, na tumutulong sa kababaihan, mga bata at matatandang lalaki.

Kung ang kariton ay binawi o nasira, ito ay kinakailangan upang makakuha ng sa pamamagitan ng mga bintana sa pamamagitan ng pagbubukas ng fraumuga o katok ang salamin. Sa huli kaso, ito ay kinakailangan upang linisin ang mga frame mula sa mga fragment. Kapag pinutol ang mga wires ng network ng contact, dapat mong ilipat ang layo mula sa mga kotse sa pamamagitan ng 30-50 m, upang hindi makakuha ng ilalim ng hakbang boltahe. Pagkatapos ng paglisan sa isang ligtas na lugar, kailangan mong agad na mag-ulat ng insidente ng dispatcher ng serbisyo sa pagliligtas.

Ang pinaka-mapanganib ay ang pagbagsak ng kotse sa ilog. Sa kasong ito, dapat tandaan na ang karamihan sa mga kotse ng window 3 at 6th coupe ay mga emergency exit. Kung ang kariton ay puno ng tubig, hindi mo kailangang subukan upang lumabas kaagad - ang presyur nito ay napakalakas, ang paglaban ng elemento ay hahantong sa isang pag-aaksaya ng lakas. Mas mahusay na gugulin ang mga 10-20 segundo sa paghahanap ng mga dokumento at mahalagang bagay. Pinakamainam na magsimulang maging mas mahusay kapag ang presyon ng tubig sa labas at sa loob ay magsisimulang mag-align. Karaniwan itong nangyayari pagkatapos ng kariton ay tungkol sa ⅔ upang mapuno ng tubig. Sa lugar, na natatakpan ng tubig, ang anumang metal na bagay ay dapat na masira. Susunod, kailangan mong gumawa ng ilang malalim na paghinga at exhalations, i-dial ang buong liwanag na hangin at marubdob ang katawan sa labas; Aktibong nagtatrabaho sa iyong mga kamay at binti, tumaas sa ibabaw ng tubig.

Shipwreck.

Ang panic sa isang katulad na sitwasyon ay mas mapanganib kaysa sa maraming iba pang mga pangyayari. Hindi sumailalim sa kanya, kinakailangan upang subukan upang malinaw at mabilis na maisagawa ang lahat ng mga tagubilin ng kapitan. Ang unang bagay na pasahero ay kailangang magsuot ng mga jacket ng buhay at alisin ang mga kagulat-gulat na paggalaw at sapatos. Pagkatapos ay kailangan mong gumawa ng mga dokumento sa pamamagitan ng pagbabalot ng mga ito sa hermetic packaging, na dapat na ang bawat paglalakbay sa barko, at ilagay ito sa ilalim ng damit na panloob. Mabilis, ngunit walang pagmamadali, umakyat sa itaas na kubyerta at, kasunod ng mga tagubilin ng kapitan at mga koponan, umupo sa isang bangka o raft, na tumutulong sa mga bata at babae na nangangailangan at dumaan.

Kung hindi ka maaaring umupo sa bangka, at ang jacket ng buhay para sa ilang kadahilanan ay hindi magagamit, kailangan mong maghanap para sa anumang lumulutang na bagay (lifebuoy, board, isang walang laman na plastic bottle na may takip, atbp.) At, pagkatapos ng pagtingin, tumatalon ang tubig. Sa sandaling nasa tubig, kailangan mong maglayag mula sa barko para sa 200-300 m, upang hindi maantala ang tubig o sa ilalim ng barko. Sa hinaharap, ang lahat ng bagay sa tubig ay dapat matugunan magkasama upang tulungan ang bawat isa at pag-aayos ng magkasanib na pagkilos sa kaligtasan.

Nakikita ang bangka kung saan may mga libreng lugar, lumangoy dito ay sumusunod mula sa istrikto; Sa anumang kaso ay hindi maaaring nababato. Kung walang mga lugar sa bangka, kailangan mong hilingin na magtapon ng cable (lubid), upang sumakay sa kanila sa paligid ng baywang at pagkatapos ay maglayag na sa hila. Mahalaga na i-save ang mga pwersa at pana-panahong massage limbs upang ibalik ang sirkulasyon ng dugo.

Sa panahon ng pang-matagalang swimming sa bangka ay hindi dapat uminom ng tubig sa dagat. Sa sariwang tubig, mas mahusay na ihalo ito sa dagat sa proporsyon 3: 1 upang ang stock ay sapat na para sa mas matagal na panahon. Sa isang malakas na uhaw kailangan mong pana-panahong gumawa ng isang piraso ng tela at punasan ang katawan at ulo. Para sa pangingisda, dapat mong gamitin ang paghawak na dapat sa bawat lifeboat. Mula sa isda maaari mong pisilin ang juice at inumin ito sa halip ng tubig. Hindi na kailangang mawalan ng pag-asa para sa kaligtasan. Dapat itong struggling para sa buhay sa lahat ng posibleng paraan.

Kung ang isang dumaraan na sisidlan ay nagiging iyo, kailangan mong iulat ang iyong data, ang pangalan ng barko, oras at lugar ng sakuna (hindi bababa sa humigit-kumulang), pati na rin ang bilang ng mga tao na naka-save.

Aksidente sa aviation

Kung ang isang emerhensiyang sitwasyon ay nangyayari sa hangin, kinakailangan upang mahigpit na matupad ang lahat ng mga tagubilin ng crew commander at flight attendants. Kung ang mga utos ay hindi gagawin, ang mga sinturon ng sinturon ay dapat na fastened, alisin ang lahat ng matalim na mga item, alahas, orasan, pindutin ang mga bata upang sandalan pasulong sa upuan at grab ang kanilang mga ulo na may parehong mga kamay. Huwag subukan na makakuha ng up mula sa upuan hanggang hihinto ang sasakyang panghimpapawid. Tandaan, nilalabag ng lahat ng paggalaw ang sentro at kumplikado sa operasyon ng crew. Sa anumang kaso, dapat mong panatilihing kalmado at itigil ang paglitaw ng pagkasindak sa cabin.

Matapos itigil ang kilusang sasakyang panghimpapawid, kinakailangan kaagad sa pagsunod sa pagkakasunud-sunod, iwanan ito gamit ang mga emergency hatch (ang mga patakaran ng paggamit ay itinatanghal sa kanila) at inflatable ladders. Pagkatapos ng paglisan, dapat itong alisin mula sa sasakyang panghimpapawid hangga't maaari, pagtulong sa mga nasugatan at mga bata, at magsinungaling sa lupa, na sumasaklaw sa kanyang ulo sa kanyang mga kamay kung nagsimula ang apoy.

Matapos ang paglisan ng lahat ng pasahero, dapat nating subukan na magbigay ng pangunang lunas sa nasugatan. Nag-iisa o sa tulong ng iba pang mga pasahero, ito ay kinakailangan upang bumuo mula sa undergraduated materyales canopies para sa mga bata at nasugatan; Maghanap ng mga mapagkukunan ng tubig at magpadala ng ilang pinaka-sinanay na tao para sa tulong.

Sa kaso ng depressurization ng cabin ng sasakyang panghimpapawid sa isang mataas na taas, una sa lahat ito ay kinakailangan upang magsuot ng isang oxygen mask. Huwag dumating sa mukha, lalo, magsuot, dahil kahit na sa mask ay maaari mong mawala ang kamalayan, ngunit hindi ito dapat mahulog mula sa mukha. Pagkatapos ay dapat kang makatulong na ilagay sa mga maskara sa mga bata at mga pasahero na nabigo na gawin ito nang nakapag-iisa. Pagkatapos nito, dapat kang tumakas at isagawa ang lahat ng mga palatandaan ng flight attendant at crew. Gagawin ng tripulante ang lahat ng kailangan upang gumawa ng gayong taas, kung saan ang mataas na altitude hypoxia ay hindi mangyayari.

Sa kaso ng apoy, pinupuno ng usok ang cabin nang napakabilis. Ang disenyo ng karamihan sa mga airliner ay tulad na kapag ang apoy ay nangyayari, ang mga pasahero ay may maximum na 2-3 minuto upang umalis sa eroplano. Lumipat sa emergency exit sa mga kondisyon ng usok ay kailangang maging sa lahat ng apat. Kung naka-block ang sipi, pinapayuhan ang mga tagubilin na babaan ang mga backs ng mga upuan at lumipat sa paligid nila.

Aksidente sa teknolohiya

Sa kaso ng paglabas sa mga nakakalason na sangkap ng hangin, dapat mong takpan ang ilong at bibig na may panyo, isang kwelyo, bandana, atbp., Upang linisin ang inhaled air. Susunod, dapat mong ipaalam ang mga serbisyong pang-emergency at sa lalong madaling panahon upang iwanan ang zone ng impeksiyon.

Kung may ganitong pagkakataon, pagkatapos ito ay pinakamahusay na magpatuloy sa lugar ng paninirahan o anumang iba pang silid na hindi nahawahan. May kailangan mong alisin ang itaas na damit at hugasan ito; Kung walang ganoong posibilidad, ang damit ay kailangang nakatiklop sa isang selyadong pakete (halimbawa, plastik), isara ang lahat ng mga bintana at pintuan at paghuhukay ng mga slot wetted cloth, i-off ang mga instrumento ng bentilasyon at mga air conditioner.

Kung may mga malinaw na palatandaan ng pagkalason (pagkahilo, pagduduwal, pagsusuka, atbp.) Dapat agad humingi ng medikal na tulong. Sa kawalan ng mga palatandaan ng pagkalason, ito ay kanais-nais na kumuha ng shower o hindi bababa sa lubusan hugasan bukas na mga lugar ng katawan at buhok.

Huwag itago sa mga basement o cellars, bilang mas mabigat kaysa sa hangin, ang mga nakakalason na gas ay makaipon sa ibabaw ng lupa.

Pagkatapos alisin ang mga kahihinatnan ng aksidente, hindi kinakailangan na kumain ng mga gulay, prutas at mga gulay na walang espesyal na pagproseso. Mapanganib na kumain ng mga produkto ng gatas at pagawaan ng gatas, mga itlog, pati na rin ang karne ng hayop na nakapuntos pagkatapos ng analisa ng pagkabalisa sa isang nahawaang zone, uminom ng tubig at tubig mula sa mga bukas na pinagkukunan, dahil ang lahat ng ito ay maaaring mahawahan.

Ang mga residente ng mga eksperto ng Megacols ay lubos na inirerekomenda ang pag-iwas sa mga lugar na may buhay na buhay na kilusan ng kalsada, subukang huwag lumabas sa mga oras ng peak. Hindi na kailangang maging sa mga pang-industriya na zone, lalo na sa mga mahahabang araw. Kung maaari mong maiwasan ang paglabas sa mga bata, hindi posible na panatilihin ang mga sanggol sa iyong mga kamay, at hindi magdala ng mga wheelchairs at huwag itaboy ang mga ito sa pamamagitan ng kamay, dahil ang karamihan sa mga lason na sangkap mula sa maubos na mga gas ay makaipon sa isang altitude ng hanggang sa 1 m mula sa lupa (lalo na sa maaga sa umaga). Hindi dapat maglakad sa tunnels at gallery, i.e., ang mga lugar ng pinaka-kontaminado exhaust gas; Para sa hiking, ang mga parke at mga parisukat ay angkop din. Tandaan na sa mga tirahan, ang mga pangunahing pinagkukunan ng polusyon sa hangin ay paninigarilyo at paggamit ng mga gas stoves, karbon at gas ng gas, ang paggamit ng mga artipisyal na insulating na materyales, pati na rin ang mga nilalaman ng mga lata ng aerosol.

Armadong tunggalian

Hindi ito magiging isang pagmamalabis upang sabihin na para sa isang sibilyan na tao, ang kalooban ng kapalaran ay nakabukas sa zone ng armadong tunggalian, ang pangunahing layunin ay upang mabuhay at ang maagang paraan sa labas ng zone ng labanan.

Ang mga damit ay hindi dapat maging maliwanag at nagiging sanhi. Lubhang hindi kanais-nais na damit ng isang sample militar. Huwag dalhin o magsuot ng mahal na mga bagay at dekorasyon.

Sa panahon ng pambobomba at art-rods, hindi kinakailangan upang itago sa ilalim ng mataas na mga gusali at manatili sa mga apartment, mas mahusay na itago sa isang shelter ng bomba, basement o cellar. Ito ay kanais-nais din upang maiwasan ang masikip na lugar, mga istasyon ng gasolina at mga supermarket.

Kung pinahihintulutan ng mga kondisyon ng terrain at panahon, posible na itago sa belt ng kagubatan, na hindi maganda ang nakikita ng mga sniper.

Sa kaso ng paglisan o paglipat sa ibang lugar, hindi ka dapat kumuha ng maraming bagay, dahil umaakit ito ng pansin ng mga mandarambong. Kailangan mo lamang kumuha ng mga dokumento at ang pinaka-kailangan para sa kaligtasan ng buhay - mga damit na inilarawan sa. 55-68 Magsuot ng emergency reserve, first aid kit at pera. Ang pangunahing halaga ng pera at hiyas ay mas mahusay na itago sa hindi naa-access para sa isang labis na lugar.

Sa panahon ng paggalaw ng kamay, ipinapayong palaging panatilihing nakikita, at sa isa sa mga panlabas na pockets ay may puting panyo upang makapagbigay ng signal sa mga patrol ng militar tungkol sa kanilang katayuan.

Kung ang pagpupulong sa patrol ay hindi maiiwasan, hindi ka dapat panic at mas higit pa upang makatakas. Sa sitwasyong ito, mas mahusay na ganap na pamahalaan ang lahat ng mga order ng mga taong may mga armas. Sa unang kinakailangan, ito ay kinakailangan upang ipakita ang mga dokumento at subukan upang kumbinsihin ang patrol sa kawalan ng anumang agresibo intensyon. Kung ang curfew ay ipinakilala, hindi na kailangang lumabag ito nang walang maraming dahilan.

Huwag lumipat sa isang mamahaling kotse. Ang mga walang espesyal na seremonya ay maaari lamang piliin.

Dapat din itong maisakatuparan na kapag sinusubukang mapagtagumpayan ang linya na naghihiwalay sa mga nakikipaglaban na partido, napakataas na malamang na makapunta sa ilalim ng paghuhukay; Ito ang mas totoo sa madilim. Bilang karagdagan, sa kabila ng lahat ng mga pagsisikap ng internasyonal na kilusan para sa pagbabawal ng mga mina ng anti-personnel, ginagamit ang mga ito sa lahat ng dako, at halos imposible na isaalang-alang ang gayong eksplosibo na aparato sa gabi.

Nakatagong kilusan

Tahimik na paglalakad. Ito ay kinakailangan upang maglakad upang ang mga pagsisikap ay pumunta mula sa balakang, at hindi mula sa tuhod. Ang mga hakbang ay dapat na mas maikli kaysa sa normal. Ang binti ay inilalagay sa Earth madali at maingat. Kapag lumipat sa maliliit na distansya, mas mahusay na maglagay ng isang binti sa isang medyas, dahan-dahan na nagdadala ng timbang ng katawan sa buong paa. Kapag lumipat sa malaking distansya, ang harap ng paa ay dapat munang umasa sa sakong, at ang hulihan ay bahagyang yumuko. Maipapayo na ilagay ang binti upang agad itong maitataas kung ang paksa ay darating upang maging isang pinagmumulan ng ingay sa daan. Karaniwan ang ingay ay gumagawa ng sakong, lalo na kung may maraming sangay, mga bato, atbp.

Upang pumunta nang walang ingay sa kagubatan, Ang mga hakbang ay kailangang mas maikli kaysa sa ordinaryong, ilagay sa lupa na may malambot, kilusan ng snap-fitting. Kung may maraming mga sanga sa ilalim ng iyong mga paa, bago ka tumungo, kailangan mong itulak ang mga ito sa isang daliri ng paa, grope hard ground at dumating. Waving sa direksyon ng sangay, pagharang sa landas, huwag itapon ang mga ito, at tahimik na bumalik sa nakaraang posisyon. Sa dapit-hapon o kadiliman, ang visor ng head remove ay inirerekomenda upang babaan ang mata, ang kaliwang kamay ay baluktot nang bahagya sa siko at hawakan sa harap ng taas ng mukha, sinuri ang puwang sa harap niya sa mga paggalaw nito .

Kilusan sa malagkit na lupa Nangangailangan ng karagdagang mga gastos sa enerhiya para sa paghila ng mga binti at pangangalaga ng punto ng balanse. Sa kasong ito, mas mahusay na ilipat ang mga maikling hakbang, mabilis na pagpapalaki ng mga binti upang wala silang panahon upang malalim sa lupa. Kailangan kong ilagay ang binti sa buong paa, ang kilusan upang mapadali ang energetic na gawain ng mga kamay. Ito ay kanais-nais na pumili ng mga solidong bahagi ng lupa, furrows, bumps, clay protrusions. Kung kinakailangan, pinapayagan na gumawa ng maliliit na jumps.

Paglipat ng madulas na ibabaw Ang paa ay dapat ilagay sa buong paa. Hindi bababa sa isang kamay ay dapat na libre - upang mapanatili ang punto ng balanse. Sa panahon ng paggalaw ng mga kalamnan ng mga binti, ito ay kinakailangan upang patuloy na panatilihin sa pag-igting.

Kapag lumipat sa mataas na damo Inirerekomenda na itaas ang iyong mga binti sa itaas at ilagay ang mga ito sa lupa mula sa medyas.

Upang paluwagin ang tunog ng mga hakbang, maaari mong i-strip ang soles na may fur flaps o balot na may malambot na basahan. Anuman ang mga kondisyon kung saan kailangan mong ilipat, dapat itong maingat, maingat na pumili ng ruta.

Kapag lumipat sa mainam na tubig, Upang hindi lumikha ng ingay, ang binti ay dapat na unti-unti mula sa suntok, paghila ito sa kahabaan ng tubig na may sliding movement, tulad ng paglalakad sa skis.

Kilusan sa gabi. Kapag ang kadiliman ay nangyayari, unti-unting tumataas ang sensitivity ng mata, na umaabot sa pinakamataas na halaga sa mga 50-60 minuto.

Ilang mga salita tungkol sa magkaila. Huwag gamitin ang headdress na may malinaw na tabas. Upang itago o i-distort ang mga contours ng hugis, kadalasang ginagamit ang mga sanga ng mga puno at shrubs. Mas mainam na gumamit ng malalaking sangay (0.7-1 m o higit pa) - mas mabagal ang mga ito kaysa sa kupas; Algae, tambo, binhi at lumot sa hiwa form i-save ang kanilang kulay hanggang sa 15 araw. Ang mga sanga ng maple, oak, birch, linden, abo at poplar sa tag-araw ay nagpapanatili ng berdeng kulay ng hindi hihigit sa dalawang araw, ang mga dahon sa mga sanga ng aspen, acacia, mga mani ay napilipit at itim pagkatapos ng ilang oras. Ang mga pine branch at mga taon ng fir ay nai-save para sa 10-12 araw, sa taglamig - hanggang sa 80 araw.

Bilang mga pigment na inilalapat upang magkaila sa mga bukas na lugar ng katawan, maaari mong gamitin ang bubong bark ng mga puno, uling, dumi, juice ng berries at halaman; Ang lahat ng mga sangkap na ito ay nasa isang tiyak na mask ng mask ng amoy ng katawan.

Pagpapasiya ng reseta at direksyon ng mga bakas

Ang tiwala na pakiramdam sa zone ng armadong labanan ay magpapahintulot sa kaalaman ng maraming simpleng paraan upang matukoy ang reseta ng mga bakas at ang direksyon ng paggalaw ng tao o kotse na natira.

Para sa mga bakas ng tao Ang mga sumusunod na mga pattern ay may bisa:

Kapag naglalakad, patuloy na iniiwan ng isang tao ang mga track ng takong, ang plantar at medyas;

Kapag tumatakbo, ang mga kopya ay mananatiling isang maliit na bahagi ng paa, kadalasan ang medyas, habang ang distansya sa pagitan ng mga kopya ay mas malaki kaysa sa 90 cm;

Sinanay na mga tao (mga atleta, mga turista, mga mangangaso, atbp.) Pumunta uniporme mga hakbang, na may isang energetic hulihan impetus;

Ang lalaki na nagdadala ng karga ay naglalagay ng mga paa sa kahanay at bahagyang mas malawak kaysa karaniwan, habang bumababa ang laki ng hakbang;

Mataas na pagod, pasyente o nasugatan tao ay maaaring gumawa ng dagdag na mga hakbang sa mga partido, dahil kung saan ang linya ng kilusan ay paikot;

Kung ang isang tao ay Chroma, ang mga hakbang ng isang malusog na binti ay maaaring kapansin-pansin kaysa sa may sakit; Bilang karagdagan, ang trail ng may sakit binti ay mas malinaw;

Ang kawalan ng binibigkas na mga palatandaan ng hulihan shock at ang maikling hakbang ay nagsasalita tungkol sa slightness at pag-iingat ng pagpunta;

I-print ang Tole. nakatayong lalaki Mas malalim sa takong ng takong.

Direksyon ng paggalaw ng mga tao

Ang pinakadakilang lalim ng bakas ay bahagi ng bahagi nito, na tinutugunan patungo sa paggalaw;

Ang paglilipat ng lupa ay nagmumula sa harap ng bakas patungo sa gilid na tapat sa direksyon ng paggalaw;

Ang matalim na dulo ng mga patak na bumabagsak mula sa mga sapatos ay nakadirekta sa kilusan;

Sa isang malagkit na lupa sa mga dingding ng trail, vertical grooves o mga gasgas, hubog sa itaas na dulo, ay nabuo patungo sa kilusan;

Ang mga hurno ng frozen na putik sa Nastya ay napapalibutan ng mga bitak, ang matalim na dulo ng kung saan ay nakadirekta patungo sa kilusan;

Ang paghiwalay ng maliliit na bugal ng lupa ay ibinubuga kapag naglalakad pasulong;

Sa mga bakas ng buhangin o sa niyebe, kung ang binti ay malalalim na malalalim, ang isang maliit na roller ng lupa ay nabuo mula sa gilid na na-convert laban sa direksyon ng kilusan;

Ang ligaw na damo ay nakadirekta sa paggalaw.

Direksyon ng transportasyon ng trapiko Tinutukoy ng gayong mga palatandaan:

Ang mga vertex ng mga sulok sa landas ng gulong ng kotse ng mas mataas na passability ay nakaharap sa tapat ng direksyon ng kilusan;

Ang mga patak ng likido o langis, nahulog sa kurso ng kilusan, nakaunat na mga dulo ay nagpapahiwatig ng kilusan;

Ang mga particle ng lupa ay itinapon ng mga gulong at mga uod sa gilid, pabalik na kilusan;

Damo at shrubs ay nilagyan sa direksyon ng kilusan;

Tubig o likido dumi kapag lumipat sa pamamagitan ng puddles, ditches, swamps sprayed sa gilid at pasulong, at sa direksyon ng kilusan doon ay nananatiling isang basang marka;

Ang dulo ng sirang stick sa site ng bali ay karaniwang itinuturo sa kabaligtaran sa paggalaw;

Ang landas ng landas ng preno ay unti-unti at biglang bumagsak mula sa gilid kung saan ang kotse ay pupunta;

Kapag umalis mula sa isang kalsada ng dumi sa highway, lalo na sa isang basa lupa, ang mga particle ng lupa ay nagpapahiwatig na ang direksyon ng kilusan ay nananatili sa aspalto.

Mga footprint. Sa taglamig, ang mga sariwang bakas ay malinaw na nakikita. Sa maluwag na snow sa gilid ng sariwang tugatog, ang mga maliit na bugal ng niyebe ay mahusay na kapansin-pansin. Sa malamig, mabilis silang nawawala, habang ang mas malaking mga bugal ay bilugan at bumaba sa laki. Ang sariwang tugaygayan ay nakakalat kung maingat na saktan ang iyong kamay, ang lumang ay nagliligtas ng hugis nito. Sa mga lumang bakas sa mababang temperatura ng hangin, ang isang crust ay nabuo.

Sa dry weatherless weather, ang mga track na naiwan sa buhangin o malambot na lupa ay napakalinaw, mahusay na kapansin-pansin, at samakatuwid ay hindi mahirap upang matukoy ang kanilang pag-abanduna, ngunit sa pinakamaliit na hangin mabilis silang sirain at pagkatapos ng 2-3 oras na sila ay halos hindi nakikita, at pagkatapos ay mawala sa lahat. Sa malakas na hangin, ang mga bakas ay maaaring mawala sa loob ng ilang minuto. Ang mga bakas ng teknolohiya sa naturang mga kondisyon ay maaaring mapanatili hanggang 4 na oras at higit pa, ngunit mabilis din ang pagguhit ng fingerprint.

Mas madaling matukoy ang mga preset na umaalis sa kaliwa sa basa na lupa. Ang nasabing bakas ay kadalasang napapailalim sa mabagal na pagbabago at para sa isang mahabang panahon ay nagpapanatili ng mga contour nito. Sa nalulungkot na mga landas sa darkened ground, ang lupa ay mukhang medyo mas madidilim ng nakapalibot na lupa, dahil pinapanatili nito ang kahalumigmigan mismo. Ang mga bugal na nahulog sa ilalim ng mga bugal pagkatapos ng 3-4 na oras tuyo, lumiwanag at naiiba makabuluhang sa kulay mula sa ilalim ng bakas. Kung ang lupa ay malagkit, pagkatapos pagkatapos ng 2-3 oras (depende sa mga kondisyon ng temperatura), ang alisan ng balat ay nabuo sa ilalim ng trail, pagkatapos ng 4-5 - lumitaw ang mga bitak, pagkatapos ng 1-2 araw, ang mga indibidwal na particle ng lupa ay Separated mula sa ilalim ng bakas at swell, at pagkatapos ng 2- 3 araw ng track contours ay unang nakakalat, at pagkatapos ay mawala sa lahat.

Mapanganib na Weather Phenomena.

Upang mahulaan ang panahon, maaari mong gamitin ang tuyo kit. Natutunan niya ang lahat ng mga pagbabago sa atmospera: sa tuyong malinaw na panahon, ang kanyang walis ay napilipit sa spiral, at may pagtaas sa hapunan ng hangin na tuwid.

Homemade barometer. Upang gawin ito, putulin ang sangay ng isang batang pir o junipero na may isang piraso ng bariles ng 10-15 cm ang haba at linisin ito mula sa bark. Ang bariles ay naayos na hindi gumagalaw, ang sangay ay nananatiling libre. Ang sangay ay tutugon sa mga pagbabago sa panahon, pagbaba ng dulo bago ang ulan at pag-aangat nito bago ang simula ng malinaw na panahon (Larawan 1.1).

Larawan. 1.1. Homemade Barometer.

Ang amplitude ay depende sa haba ng sangay: Kaya, sa isang sangay ng 30-40-sentimetro, maaari itong umabot ng 10-15 cm. Pagmamasid ng ilang oras sa likod ng mga vibrations ng sangay, maaari mong gawin ang "malinaw", "kahalili" , "maulap" at magsaya bilang isang ordinaryong barometer.

Kung ang panganib ng pagkuha sa sentro ng bagyo ng bagyo, kinakailangan upang gawin itong posible, kung maaari, tuyo o mahina basa na lugar 1.5-2 m mula sa itinaas ng 10 m at higit pang mga bato o hiwalay na mga puno.

Kadalasan, ang mga strike ng kidlat ay hiwalay na nakatayo sa mga puno, sa kagubatan - sa mas mataas, tulad ng mga oak, poplar, pustura at pine, medyo mas madalas - sa willow, beech, linden, acacia at birch, halos hindi hinawakan ang maples, kastanyo , puno ng laurel.

Sa bagyo, hindi ka maaaring itago sa mga bato ng mga talampas, mga depressions ng slope, upang maging sa pasukan o sa malayong dulo ng kuweba. Mapanganib na maging sa mga gilid at malalaking glades. Lubhang mapanganib na lumipat o huminto sa mga lugar kung saan dumadaloy ang tubig.

Sa bukas na lugar, dapat kang pumili ng mga sandy area, stony scree at moraine; Ang pinaka-mapanganib na tubig na saturated soils at clay soils ay pinaka-mapanganib. Imposibleng matagpuan sa kagyat na paligid ng apoy.

Sa pangangailangan ng bagyo:

Ang grupo sa paraan upang ikalat, kung kinakailangan, patuloy na ilipat - pumunta isa-isa, dahan-dahan;

Sa kagubatan upang itago sa mga mababang puno na may makapal na korona;

Sa mga bundok ay hindi mas malapit sa 3-8 m mula sa mga vertical wall;

Lahat ng mga bagay na metal, kabilang ang mga relo at kagamitan, nakatiklop sa 10-15 m mula sa ating sarili;

Sa bukas na lugar upang bumaba mula sa mga elevation at itago sa tuyong hukay, ang kanal, ang bangin;

Subukan upang lumikha ng isang dielectric layer, pagtula ng mga sanga, sweetheart, bato, log o damit;

Ang Sit ay pinakamahusay na naka-grupo sa pamamagitan ng baluktot sa likod at pagbaba ng kanyang ulo sa kanyang mga tuhod, ang mga paa ng mga binti upang tipunin;

Sa kanlungan, baguhin ang mga damit sa dry damit, bilang isang huling resort, maingat na pisilin basa;

Sa tubig - alisin ang palo o ilagay ito sa pamamagitan ng isang kilya o sagwan, at sa bangka na walang palo, alisin ang mga oars sa labas ng tubig at umupo pa rin; Manumpa nang dahan-dahan nang hindi waving ang iyong mga kamay.

Sa isang bagyo na ipinagbabawal:

Tumulong malapit sa malungkot o (sa kagubatan) ng pinakamataas na puno;

Sandalan o hawakan ang mga talampas, manipis na pader at mga puno;

Huminto sa mga gilid ng kagubatan, malalaking glades, burol;

Pumunta o huminto malapit sa mga katawan ng tubig o sa mga lugar kung saan ang tubig ay dumadaloy (lamat, mga watercourses, sidelines);

Itago sa ilalim ng scaling canopies at sa mga maliliit na pasilidad;

Ilipat ang makapal na grupo, tumakbo, pagpapakaabala;

Upang maging wet clothes at sapatos.

Pagkilos ng kagubatan na dulot ng mga aktibidad ng bagyo:

Alisin ang lahat ng mga damit mula sa synthetics;

Basa bukas na lugar ng katawan at natural na damit na may tubig o putik;

Kapag naninigarilyo, isara ang mukha ng basa na tela;

Mabilis na lumipat patungo sa pinaso lupa o sunugin ang balangkas hanggang sa pangunahing diskarte sa sunog;

Kung kailangan mong i-cross ang linya ng apoy, pumili ng isang lugar na may pinakamaliit na halaga ng mga halaman.

Hurricane, Tornado, Storm.

Na may bagyo, buhawi, kailangan ng bagyo:

Sa lalong madaling panahon upang itago sa mga lugar na protektado mula sa hangin - para sa monolithic obstacles, sa siksik na kagubatan;

Lumayo mula sa magkahiwalay na mga puno na maaaring gamutin ng hangin;

Hanapin ang anumang pagpapalalim sa lupa - ravine, kanal, hukay, atbp, humiga sa ibaba, pakiramdam masikip sa lupa, pagsasara ng kanyang ulo sa kanyang mga kamay;

Libreng damit upang i-fasten sa lahat ng mga pindutan at upang itali sa paligid ng katawan sa ilang mga lugar upang hindi ito lumikha ng karagdagang layag.

Kapag ang Purgi ay nalalapit, kinakailangan upang bumuo ng mas maraming hangga't maaari hangga't maaari.

Sa pamamagitan ng isang sapat na kapal ng snow cover, ito ay kanais-nais na bumuo ng isang mababang karayom \u200b\u200b(tingnan ang pahina 204, Larawan 5.19), ang kulubot na form na may isang minimal na paglaban sa hangin. Sa harap ng karayom, maaari ka ring bumuo ng isang windproof wall sa hugis ng isang horseshoe, bukas sa gilid ng leeward.

Sa bukas, deprived ng snow cover, kung saan walang paraan upang bumuo ng isang kabiguan snow snow, dapat mong mahanap ang ilang mga matatag na item, tulad ng isang nahulog na puno, itago sa likod nito at regular na itapon at bunutin ang darating na snowmage. Kaya, unti-unting makakakuha ka ng makitid na trench-refuge.

Sa mga kritikal na sitwasyon, pinapayagan na masira ang dry snow, para sa kung ano ang kailangan mong ilagay sa lahat ng mainit na bagay, umupo pabalik sa hangin, itago sa isang plastic film o isang sleeping bag, kumuha ng mahabang stick sa iyong mga kamay at payagan ang niyebe upang dalhin ang iyong sarili. Sa parehong oras, ito ay kinakailangan upang patuloy na i-clear ang bentilasyon butas at palawakin ang dami ng nagreresultang capsule ng snow upang palaging magagawang lumabas ng nalalatagan ng niyebe.

Kapag kinakailangan ang paglilinis:

Itigil ang paglipat kaagad;

Iwan ang burol at funnel-shaped deepening;

Bumuo ng maaasahang kanlungan sa avalanche-ligtas na lugar;

Hangga't maaari upang magpainit, mag-fasten ng mga damit, ilagay sa isang hood;

Lumabas lamang sa silungan ng seguro sa lubid;

Pagkakaroon ng isang bantog na tool upang pakainin ang entry.

Sa panahon ng Purgi, ipinagbabawal ito:

Linding ito nang walang kasikipan;

Ilipat;

Matulog na may hindi sapat na thermal pagkakabukod katangian ng damit;

Iwanan ang asylum nang walang seguro sa lubid.

Ang mga pundasyon ng kaligtasan ng buhay ay kailangang malaman hindi lamang isang makatwirang tao, ngunit ang lahat ng tao ay kahanga-hanga, anuman ang kalagayan. Ang mga sitwasyon, bilang isang resulta ng kung saan ang isang tao ay maaaring manatiling isa sa isa na may likas na katangian, marami. Maaari kang mawalan ng mawawala sa kagubatan, pagkolekta ng mushroom, maaari kang mahuli sa likod ng tourist group, maaari mong matirang buhay pagkatapos ng aksidente sa hangin o kotse at iba pa ...

Mga Pangunahing Kaalaman ng Survival: Saan magsisimula?

Ang mga kondisyon kung saan ang isang random na turista ay maaaring maging, ay maaaring maging ang pinaka-iba't-ibang. Samakatuwid, ang algorithm ng mga aksyon at ang paraan ng kaligtasan sa bawat partikular na kaso ay natatangi. Karamihan ay nakasalalay sa temperatura ng hangin, ulan, presensya o kawalan ng mga mapagkukunan ng tirahan at tubig, landscape, bilang ng mga tao. Dagdag pa, maraming iba pang mga kadahilanan na tumutulong, o vice versa, posisyon ng gagging.

Batay sa lahat ng ito, ang mga nakaligtas ay kailangang magtayo sa bawat indibidwal na sitwasyon at, marahil, ayusin ang mga pagkilos para sa pinaka makatwirang kaligtasan. Ang mga pundasyon ng malupit na agham na ito ay napakahalaga na sumunod sa hindi bagay na nakakaapekto sa mga kadahilanan at pagbabanta.

Sandali tungkol sa nagbabantang mga kadahilanan

• Uhaw . Dapat tandaan na ang isang tao na walang tubig ay magtatagal ng hindi hihigit sa tatlong araw. Kaya, ang pagkuha ng tubig ay palaging nagiging isa sa mga pangunahing gawain.
• Temperatura . Kung ito ay malamig o init, sa anumang kaso, maaari silang humantong sa mga negatibong kahihinatnan sa katawan. Heat stroke, supercooling at iba pa.
• Suliraning pangkaisipan (kalungkutan, kawalan ng pag-asa, takot). Ay maaaring disadvantaged para sa pagkatao kung sila ay lumalaki sa isang mabigat na form (panic, kawalang-interes, hysterics).
• Gutom . Sa unang pagkakataon, ang kawalan ng pagkain ay walang malakas na negatibong epekto. Ngunit, ayon sa mga pangunahing kaalaman ng kaligtasan, pagkatapos ng isang linggo o iba pang pagkaubos ng katawan ay maaaring maging isang seryosong banta.
• Mga pinsala at sakit . Ang mga pinsala o sakit na nakuha ay nakakakuha ng makabuluhang bawasan ang mga pagkakataon ng isang maunlad na kinalabasan.
• Agresibo na kapaligiran . Kabilang ang lahat ng mga uri ng mga nuances ng sitwasyon: mga ligaw na hayop, lason halaman, swamps at iba pang mga tirahan.
• Labis na trabaho . Ang labis na pagkapagod at pisikal na pagkapagod sa lalong madaling panahon ay maglalaro sa anumang tao na isang titi joke.

Batay sa mga salik na ito, ang surviving ay dapat na binuo para sa sarili nito sa ulo kaligtasan ng buhay. Anuman ang dahilan para sa biktima ay nanatiling pinutol mula sa sibilisasyon - una sa lahat, dapat niyang palaging subukan upang matukoy ang kanyang lokasyon. Ang perpektong pagpipilian ay ang pagkakaroon ng isang mapa at compass na may isang biglaang emergency malamang na hindi.

Kung may mga likas na shelter o sirang mga sasakyan, isang sirang eroplano at iba pa, ang biktima ay inirerekomenda na manatili sa lugar na ito. Ilipat lamang sa 2 kaso:

1) Walang nawawala sa malapit na hinaharap;

2) Ang nawawala ay eksaktong kilala kung paano makarating sa pag-areglo o kampo.

Kung imposibleng matukoy ang kanilang lokasyon sa lupa, kinakailangan upang tingnan ang pinaka-maginhawa at mataas na punto (burol, kahoy). Ang pagkakaroon ng mga tanda ng sibilisasyon o tubig, ay dapat ilipat sa layunin.

Kung may masyadong homogenous na lupain sa paligid, ito ay mas mahusay na manatili sa lugar at magpatuloy sa iba pang mga paraan ng kaligtasan ng buhay. Una kailangan mong maunawaan kung ano ito ay mas kapaki-pakinabang upang gumawa ng una. Kung ang paglubog ng araw ay malapit na, pagkatapos ay kinakailangan upang simulan ang pagbuo ng isang silungan. Sa mababang temperatura, makatuwiran na simulan ang mga pagkilos nito mula sa pagbabanto ng sunog. Kung ang sitwasyon ay sa umaga at sa tag-init, maaari mong tangkilikin ang tubig na nagbibigay (paghahanap, paglilinis, pagdidisimpekta). Ang bawat aksyon ay dapat na lohikal at sunud-sunod.

Universal Survival Plan

Dapat itong maunawaan na, sa pamamagitan at malaki, sa konteksto ng banta sa buhay, walang unibersal na maaaring maging. Gayunpaman, may ilang mga pangunahing katotohanan.

Ang mga elemento ng kaligtasan ay tumanggap ng mga sumusunod na konsepto: pagkain, tirahan, sunog, tubig, lokasyon at gamot. Para sa pag-aayos ng kanilang mga prayoridad, ang isang pagdadaglat sa pangalan ng pagsasalita ay ginagamit: Plano. Hindi mahalaga kung saan ang punto ng planeta ay may isang surviving, priority ay hindi nagbabago - maging ito disyerto Gobi, Jungle Amazonia, Pacific Ocean o expanses ng Arctic.

P - Proteksyon (proteksyon)

Sa interes ng isang tao na nasa kalamidad, upang matiyak ang sarili nitong proteksyon laban sa agresibong kapaligiran. Upang gawin ito, kailangan mong gamitin ang lahat ng mga remedyo, ngunit walang pangangailangan na huwag gawin ang "dagdag na paggalaw." Palaging kailangang tandaan ang kapaki-pakinabang na pagsisikap. Ang kagustuhan ay dapat bigyan ng organisasyon ng silungan at pag-aanak.

L - lokalisasyon (lokasyon)

Ang mga sumusunod sa listahan ng mga prayoridad ay ang kahulugan ng lokasyon at kagamitan ng mga signal ng kalamidad. Ang surviving ay dapat na maakit ng lahat ng mga paraan upang gumuhit ng pansin at italaga ang presensya nito.

A - Adaptation (probisyon)

Naghihintay ng tulong, dapat kang patuloy na maghanap ng mga bagong mapagkukunan ng pagkain at tubig, ang mga reserbang pang-emergency ay dapat gamitin lamang sa matinding pangangailangan. Ang paraan ng kaligtasan ng buhay ay maaaring inilarawan bilang mga sumusunod: "I-save at i-multiply".

N - nabigasyon (ruta)

Kung umaasa ka para sa isang tao na mahaba at walang kahulugan, maaari mong subukan ang huling pagpipilian. Upang itulak ang landas, kailangan mong makaipon ng sapat na mapagkukunan at suplay. Ang isang tao na dared sa ganoong hakbang, kailangan mong maingat na masuri ang aking lakas at kumuha ng isang tinimbang na desisyon, kung hindi man ang kampanyang ito ay maaaring ang huling.

Bilang karagdagan sa mga nabanggit, ito ay kinakailangan upang lubos na maingat sa kanilang sariling kalusugan at patuloy na kontrolin ang kagalingan. Ang mga sugat ay kailangang maiproseso nang walang pagkaantala, na pumipigil sa impeksiyon at pamamaga. Ang purified at pinakuluang tubig ay ang susi sa tagumpay.

Karagdagang mga materyales

Ang mga pangunahing paraan ng kaligtasan na kailangan upang makuha sa pinakadulo simula ng "pagkakaisa" na may likas na katangian ay hindi nagbabago. Ang kanilang order ay nag-iiba depende sa magkakatulad na mga kadahilanan. Ang bawat isa sa mga aspeto ng buhay sa ligaw ay may sariling mga nuances at mga tampok na karapat-dapat paghiwalayin ang mga materyales at mga artikulo.

May isang ganap na likas na tanong: anong mga paksa ang dapat nilang master muna sa lahat, simula sa pag-aralan ang mga pundasyon ng kaligtasan?

Kailangan mong magsimula sa isang malinaw na pag-unawa na ang anumang autonomous na pag-iral ay binubuo ng mga indibidwal na elemento, kasanayan, mga kadahilanan. Dahil sa extensity, ang mga sumusunod na libreng materyales ay inirerekomenda sa unang yugto:

Matapos pag-aralan ang mga artikulong ito, ipinapayong magpatuloy sa mas tiyak na paraan ng kaligtasan ng buhay, kinakailangang mga kasanayan at kasanayan. Mga aklat sa bagay na ito - isang kailangang-kailangan na mapagkukunan ng kaalaman.

Ang panganib para sa isang tao sa panahon ng isang aktibong libangan sa mga likas na kondisyon ay maaaring isang pulong sa mga ligaw na hayop, lalo na sa mandaragit (lobo, bear, trot), malalaking kuko (Moose, Boar, Deer) at reptile (lason na ahas). Ang karamihan sa mga ligaw na hayop ay maiiwasan ang mga pagpupulong sa isang tao. Ang mga hayop ay nag-awit ng isang lalaki bago niya makita ang mga ito, at halos palaging subukan na umalis sa kanyang kalsada. Gayunpaman, ang pag-uugali ng maraming mga hayop ay nag-iiba nang malaki sa ilalim ng ilang mga kondisyon. Karamihan sa mga hayop ay mapanganib sa panahon ng panahon ng kasal, sa panahon ng pamamaril, nang sila ay nasugatan kapag ipinagtatanggol nila ang kanilang mga anak, nahuli sa biktima at sa pagtatanggol sa sarili. Sa tag-araw, ang pag-atake ng mga ligaw na hayop sa bawat tao ay napaka-bihira. Naitatag na ang tigre ay nagmamadali sa lalaki ng isang peni nang walang dahilan sa 4% ng lahat ng mga kaso ng pagpupulong dito. Ayon sa maraming mga espesyalista, karamihan sa mga biglaang mga pulong ng isang tao na may isang brown bear ay mabilis na nagtatapos sa pamamagitan ng flight ng hayop. Kahit na ang mga kaso ng pag-atake ng oso sa tao, at ang European bahagi ng bansa ay ipinagdiriwang halos taun-taon. Ang isang makabuluhang panganib sa isang tao ay isang pulong sa isang lobo. Sa nakalipas na mga taon, ang mga tao ay nabanggit na ang mga tao ay nahaharap sa mga wolves sa kagubatan zone mas madalas kaysa dati. Ordinaryong ligaw na kuko para sa mga kagubatan ng Russia - Moose boars, Deer, Roeble - mas maingat kaysa sa mga mandaragit. Gayunpaman, sa panahon ng kasal, ang mga hayop na ito ay nakikilala sa pamamagitan ng mas mataas na excitability at aggressiveness at pulong sa kanila sa panahon na ito ay mapanganib. Ang pinaka-seryosong panganib sa isang tao ay maaaring kumatawan sa isang biglaang pagpupulong sa isang lobo o isang soro na may sakit sa rabies. Sa kasong ito, ang mga pag-atake ay hindi maaaring iwasan, kaya kailangang mag-bypass sa gilid ng lugar kung saan, ayon sa impormasyon, may mga may sakit na hayop. Sa taglamig, ang isang tunay na panganib para sa isang tao ay nagtatanghal ng isang pulong sa isang lobo o isang bear-connecting rod (Bear Schutun ay isang oso, na para sa taglamig ay hindi sumunog sa hukuman sa hibernation). Ayon sa mga eksperto, upang mabawasan ang posibilidad ng pagtugon sa mga mapanganib na hayop sa natural na kondisyon, kailangan mong malaman ang mga sumusunod. Ang anumang uri ng mga ligaw na hayop ay mas pinipili ang ilang mga tirahan na kanais-nais na malaman. Kapag nagpaplano ng isang paraan sa labas ng kalikasan, mas mahusay na subukan upang maiwasan ang mga lugar. Sa panahon ng paglalakad, kinakailangan na maging obserbasyon at maingat, subukan sa isang napapanahong paraan upang makita ang pagkakaroon ng mapanganib na mga ligaw na hayop sa lugar. Ang pagkakaroon ng mga hayop ay maaaring matukoy sa pamamagitan ng kanilang mga landas sa lupa, hinihikayat ang tinapay ng mga puno, ang pagkakaroon ng magkalat, mga pasilidad ng pagpapakain o mga residu ng biktima. Napansin ang gayong mga bakas, kinakailangan upang madagdagan ang pagbabantay. Dapat tandaan na ang mga hayop ay nagsisikap na maiwasan ang panganib at iwanan siya. Samakatuwid, ang paglipat sa paligid ng kagubatan, kung minsan ito ay nagkakahalaga ng pag-alam tungkol sa iyong presensya, pakikipag-usap nang malakas, mali-mali, tulad ng mga hayop ng babala at pagbibigay sa kanila ng pagkakataong umalis. Sa kagubatan, isang hindi kanais-nais na pagpupulong sa kawan ng mga boars, na nasa feeder. Maaari mong tukuyin ang gayong lugar para sa ingay na na-publish ng boars. Sa kagubatan, kasunod ng ruta, ito ay kinakailangan upang maiwasan ang trail ng hayop, kahirapan, tinutubuan ng palumpong ng lugar ng kagubatan. Upang matiyak ang kaligtasan, kinakailangan upang mahigpit na obserbahan ang panuntunan: Huwag kailanman buksan ang pagpapakupkop laban sa pagpapakupkop laban, dahil sa harap ng pagkawala ng sariling "bahay" o ang pagkamatay ng mga anak ay nagiging mapanganib ang pinaka-mapagmahal na hayop sa kapayapaan. Kadalasan sa kalikasan, ang isang tao ay maaaring makipagkita sa isang ahas. Sa teritoryo ng Russia, ang pinaka-karaniwang uri ng lason na ahas ay ang ordinaryong ulupong. Ang ahas na ito ay matatagpuan sa Russia mula sa Western Borders sa Sakhalin. Ang mga wavyki ay naninirahan, bilang isang panuntunan, sa mga swamp, sa mga bin, sa gutom at mga gilid ng kagubatan. Pangkulay Viper mula sa light grey hanggang, halos, itim. Characteristic sign. Ang ahas na ito ay isang manipis na zigzag strip sa likod. Sa tag-araw, gusto ni Vauduki na itago sa ilalim ng mga ugat ng mga bulok na stump, sa mga bato ng mga bato, sa nonora ng iba pang mga hayop. Pagkatapos ng taglamig, sa Abril, sa simula ng init, ang guy crawl sa ibabaw. Sa ikalawang kalahati ng maaaring simulan nila ang panahon ng kasal. Sa oras na ito, si Vauduki ay nagiging mas agresibo. Ang pagkakaroon ng isang tao, Gaduka ay lalo na sinusubukan upang itago. Ang pag-atake ng ahas ay maaaring mangyari kung ang isang tao sa inattention ay dumating sa kanya o lumapit sa kanya kaya malapit, na pumasok sa zone ng kanyang pag-atake. Karaniwan ang mga snake ay kumagat sa paa (kung dumating sila sa kanila). Samakatuwid, kung saan natagpuan ang mga ahas, imposibleng maglakad ng walang sapin, pati na rin sa liwanag na bukas na sapatos. Ang goma o katad na bota ay ligtas na protektado mula sa kagat ng ahas. Sa panahon ng mga bakasyon sa tag-init sa kalikasan, maraming problema ang naghahatid ng mga di-pormal na mga insekto ng dugo. Ang mga ito ay mga lamok, midges, hoarse at pagkabulag, na lumilitaw sa unang bahagi ng Mayo at nawawala lamang sa pagkahulog. Ang kanilang mga sakit ay masakit, at tuluy-tuloy na presensya sa hapon at sa gabi na nakapapagod sa isang tao, negatibong nakakaapekto sa kanyang kalooban, binabawasan ang isang positibong impression mula sa pakikipag-usap sa mga wildlife. Ang mga insekto ay maaaring maging mga carrier ng mga nakakahawang sakit. Samakatuwid, sa mga lugar kung saan maraming mga lamok, midges, pagbulag, kinakailangan upang isara ang lahat ng bahagi ng katawan ng damit. Sa panahon ng kampanya, kinakailangan upang ayusin ang lupain, well-maaliwalas na mga lugar, at magbunga ng apoy para sa mga scaring insekto. Ang isang tiyak na panganib sa isang tao sa mga likas na kondisyon ay kumakatawan sa iba pang mga insekto: bees, wasps, bumblebees, hornets, kung itataas mo ang kanilang mga tirahan. Ang mga nests ng kagubatan bees at os ay matatagpuan sa mga puno, hornets - sa hollows ng mga puno, at bumblebees - sa ilalim ng lupa nora. Mas mahusay na pumunta sa paligid ng mga ito at hindi abalahin. Sa ikalawang kalahati ng tag-init, maraming problema ang maaaring dalhin ng mga wasps at hornets. Ang mga ito ay matamis na ngipin at lumipad sa amoy ng prutas, jam, sweets. Ang mga insekto ay napaka-agresibo at pag-atake nang walang espesyal na okasyon. Ang mga bumblebees ay itinuturing na mas mapayapa kaysa sa mga bees, at sinasalakay nila ang napakabihirang, dahil wala silang mga dahilan para sa kaguluhan sa kanilang mga tahanan. Matapos ang kagat ng pukyutan, ang mga wasps, bubuyog o ang hornet sa balat ng isang tao ay bumubuo ng makati na pamamaga. Para sa ilang mga tao, ang kagat ay maaaring maging lubhang mapanganib: pagkatapos ng 5 minuto, ang isang masakit na paltos ay lilitaw, na nagdaragdag para sa dalawang araw, maaaring may mas malubhang kahihinatnan ng kagat ng urticaria, pamamaga, namamagang lalamunan, pagsusuka. Ang pag-alala nito, sa kampanya, ito ay kanais-nais na laktawan ang bahagi ng tirahan ng mga insekto, at higit pa kaya huwag sumira sa mga socket. Kung sa panahon ng paggalaw na hindi mo sinasadyang nabalisa ang kuyog ng mga bees, dapat mong sukatin at huwag lumipat nang ilang minuto habang ang mga insekto ay hindi huminahon, at pagkatapos ay maingat na mag-iwan ng mapanganib na lugar. Kapag umaatake sa Roy bees, maaari ka lamang makatakas sa pamamagitan ng paglipad, na sumasaklaw sa iyong mukha sa aking mga kamay. Ito ay kinakailangan upang tumakbo sa tubig o makakapal na palumpong upang itago mula sa mga insekto. Sa panahon ng paglalakad, upang hindi kainin ang mga bees, o ang mga hornets, inirerekomenda na mag-lubricate ng mga bukas na lugar ng katawan ni Cologne, kung saan maaaring maidagdag ang mint-mint butter. Sa likas na kapaligiran ng isang tao, isang mabigat na kaaway - ticks. Ang mga ticks ay mga carrier ng encephalitis. Ang panahon ng pinakadakilang aktibidad ng tik ay dumating sa tagsibol at ang unang kalahati ng tag-init. Ang oryentasyon ng lokasyon ay upang tukuyin ang posisyon nito tungkol sa mga partido sa abot-tanaw at lokal na mga item. Depende sa likas na katangian ng lugar, ang pagkakaroon ng teknikal na paraan at ang kakayahang makita ng gilid ng abot-tanaw ay maaaring matukoy ng posisyon ng araw, ang polar star, ayon sa mga palatandaan ng mga lokal na item, atbp. Sa hilagang hemisphere , ang direksyon ay hindi North ay maaaring tinutukoy, maging pabalik sa araw. Ang anino ay magpapahiwatig ng direksyon sa hilaga, ang kaliwa ay ang kanluran, kanan - silangan. Ang lokal na hapon ay tinutukoy ng vertical na poste na may haba na 0.5 - 1.0 m kasama ang pinakamaliit na halaga ng haba ng anino mula dito sa ibabaw ng lupa. Ang sandali kapag ang anino ay ang pinakamaikling sa mga lugar sa lupa, tumutugma sa pagpasa ng araw sa pamamagitan ng meridian na ito. Pagpapasiya ng mga Banayad na Partido na may Pagtulong sa Orasan: Ang orasan ay dapat na ilagay nang pahalang at i-on ang mga ito upang ang oras arrow ay nagpapahiwatig ng araw. Sa pamamagitan ng sentro ng dial sa pag-iisip, ang bisector ng anggulo, na nabuo sa pagitan ng linyang ito at ang pakanan, ay nagpapakita ng direksyon ng hilaga-timog, at ang timog hanggang alas-12 ng gabi ay nasa kanan ng araw, at pagkatapos 12 oras sa kaliwa. Sa gabi, sa hilagang hemisphere, ang direksyon sa hilaga ay maaaring matukoy gamit ang isang polar star, na matatagpuan tungkol sa North Pole. Upang gawin ito, kinakailangan upang mahanap ang konstelasyon ng isang malaking oso na may katangian na pag-aayos ng mga bituin sa anyo ng isang bucket na may hawakan. Sa pamamagitan ng matinding dalawang bituin, ang bucket ay ginagampanan ng isang haka-haka na linya, at ang distansya sa pagitan ng mga bituin na ito ay ipinagpaliban dito. Sa katapusan ng ikalimang segment magkakaroon ng isang maliwanag na bituin - polar. Ang direksyon dito ay tumutugma sa direksyon sa hilaga. Maaari kang mag-navigate sa ilang mga natural na tampok. Kaya, halimbawa, mula sa hilagang bahagi ng mga puno ay may isang magaspang bit, sakop ng isang lichen at lumot sa paa, bark bark at pine sa hilagang bahagi mas matingkad kaysa sa timog, at puno puno ng kahoy, bato o protrusions ng Ang mga bato ay makapal na sakop sa lumot at lichen. Sa panahon ng mga thaw, ang snow ay nananatiling mas mahaba sa hilagang slope ng mga burol. Ang mga anthills ay karaniwang protektado mula sa hilaga, ang kanilang hilagang bahagi ay mas matalas. Ang mga mushroom ay karaniwang lumalaki sa hilagang bahagi ng mga puno. Sa ibabaw ng puno ng mga puno ng coniferous na nakaharap sa timog, mayroong higit pang mga dagta ng dagta kaysa sa hilaga. Lalo na malinaw ang mga palatandaang ito ay nakikita sa mga puno na nakatayo nang hiwalay. Sa katimugang mga slope, ang damo ay lumalaki sa mas mabilis na tagsibol, at maraming namumulaklak na shrubs ay may higit pang mga kulay.

Ipadala ang iyong mahusay na trabaho sa base ng kaalaman ay simple. Gamitin ang form sa ibaba

Ang mga mag-aaral, nagtapos na mga mag-aaral, mga batang siyentipiko na gumagamit ng kaalaman base sa kanilang pag-aaral at trabaho ay lubhang nagpapasalamat sa iyo.

Nai-post ni. http://www.allbest.ru/

Yakutsk 2014.

Ministri ng Edukasyon at Agham ng Russian Federation.

FGAUOU VPO Northeast Federal University na pinangalanang M.K. Ammosova "

Mining Institute.

"Proteksyon sa emergency"

Kurso sa trabaho

sa paksa: "Mga Pangunahing Kaalaman ng Kaligtasan ng mga Rescuer sa Extreme Sitwasyon"

Gumanap: mag-aaral g.pb-11.

Dmitriev A.G.

Naka-check: tarsky v.v.

Panimula

1.4 Mga espesyal na signal

1.6 Bivuac Organization.

1.8 pagkuha ng pagkain at tubig

rescuer survival rescue disease.

Panimula

Ang kaligtasan ay aktibo, angkop na mga pagkilos na naglalayong mapapanatili ang buhay, kalusugan at kalusugan sa harap ng autonomous na pag-iral. Ito ay para sa mga tao na ang buhay ay patuloy na conjugated na may mga panganib, ang paunang pagsasanay ay napakahalaga, parehong pisikal at sikolohikal. Ang mga rescuer ay dapat na sigurado na pumasa, pre-ganap na proseso ng pagbagay, bilang isang resulta kung saan ang katawan ay unti-unting nakakuha, wala, paglaban sa ilang mga kadahilanan sa kapaligiran. Kaya, posible na "mabuhay sa mga kondisyon na dati nang hindi tugma sa buhay", na nangangahulugang buong fitness sa mga kondisyon ng polar malamig, mainit na disyerto o kakulangan ng oxygen sa mga altitude ng bundok, sariwang tubig sa maalat na dagat. Ang mga taong pumasa sa buong pagbagay ay may mga pagkakataon hindi lamang upang mapanatili ang buhay mismo, kundi pati na rin malutas ang mga problema, dati hindi nakuha.

Ang matinding sitwasyon ay isang kaganapan (o isang pagkakasunud-sunod ng mga kaganapan) kung saan ang isang tao sa pamamagitan ng sarili nitong paghahanda, ang paggamit ng mga kagamitan at kagamitan, pati na rin ang pag-akit ng karagdagang, pre-prepared resources ay may kakayahang pigilan ang PE, at kung kinakailangan, Tulungan ang iyong sarili at ang iba pagkatapos ng emerhensiya.

1. Mga pagkilos ng mga rescuer sa matinding kondisyon

1.1 Mga layunin at mga gawain ng mga rescuer para sa kaligtasan

Ang layunin ng pagsasanay ng mga rescuer para sa kaligtasan ng buhay ay ang pagbuo ng mga sustainable na kasanayan sa kanilang mga pagkilos sa iba't ibang mga kondisyon ng sitwasyon, pagpapalaki ng mataas na moral at negosyo na katangian, kumpiyansa sa kanilang mga pwersa, pagiging maaasahan ng mga kagamitan at kagamitan sa paghahanap at pagsagip.

Ang batayan ng kaligtasan ng buhay - malakas na kaalaman sa karamihan iba't ibang lugarSimula sa astronomiya at gamot, nagtatapos sa receptor ng pagluluto pinggan mula sa mga caterpillar at bark ng mga puno.

Iba't ibang mga diskarte sa kaligtasan sa bawat rehiyon ng climatogheographic. Ano ang maaari at dapat gawin sa Taiga ay hindi katanggap-tanggap sa disyerto at kabaligtaran.

Ang isang tao ay dapat malaman kung paano mag-navigate nang walang compass, mag-file ng isang senyas ng kalamidad, upang pumunta sa nayon, kumuha upang makakuha ng tulong, pangangaso, pangingisda (kabilang ang walang baril at ang kinakailangang gear) na pagkain, magbigay ng iyong sarili sa tubig, ay Magagawa mong ipagtanggol ang mga natural na kalamidad at marami pang iba.

Ang praktikal na pag-unlad ng mga kasanayan sa kaligtasan ay napakahalaga. Hindi natin dapat malaman kung paano kumilos sa isang partikular na sitwasyon, ngunit magawa rin ito. Kapag ang sitwasyon ay nagbabanta, huli na sa pag-aaral ng huli. Ang mga beamors na nauugnay sa isang mas mataas na panganib, ito ay kinakailangan upang magsagawa ng ilang mga emergency field exercises, mas malapit hangga't maaari sa aktwal na sitwasyon ng mga ruta sa hinaharap. Ito ay kinakailangan upang kalkulahin nang maaga theoretically at, kung maaari, tingnan ang halos lahat ng posibleng EFS.

Ang mga pangunahing gawain ng pagsasanay rescuers para sa kaligtasan ng buhay ay upang bigyan ang kinakailangang halaga ng teoretikal na kaalaman at magturo ng mga praktikal na kasanayan sa pagkilos sa pamamagitan ng:

Lokalidad orienitasyon sa iba't ibang mga kondisyon ng physico-heograpikal;

Upang magbigay ng tulong sa sarili;

Pagtatayo ng pansamantalang mga shelter at ang paggamit ng undergraduate na paraan ng proteksyon laban sa mga epekto ng masamang mga kadahilanan ng panlabas na kapaligiran;

Pagmimina ng pagkain at tubig;

Paggamit ng mga komunikasyon at mga tool ng alarma sa lugar ng paghahanap at pagsagip ng mga karagdagang pwersa at paraan;

Organisasyon ng pagtawid sa pamamagitan ng mga obstacle ng tubig at mga swamp;

Paggamit ng emergency rescue floats;

Paghahanda ng mga helicopter landing site;

Paglisan ng mga biktima mula sa isang lugar ng kalamidad.

1.2 mga kadahilanan na nakakaapekto sa kaligtasan

Ang mga pagkilos ng pagsasanay para sa kaligtasan ng buhay ay ang pangunahing kadahilanan na tumutukoy sa kanais-nais na resulta ng autonomous na pag-iral.

Mga kadahilanan ng panganib:

1. Klima. Adverse kondisyon ng panahon: malamig, init, malakas na hangin, ulan, snow ay maaaring makabuluhang bawasan ang limitasyon ng kaligtasan ng tao.

2. Thirst. Ang kakulangan ng tubig ay nangangailangan ng pisikal at mental na pagdurusa, ang pangkalahatang overheating ng katawan, mabilis na pagbuo ng thermal at solar strike, pag-aalis ng tubig sa disyerto - hindi maiiwasang kamatayan.

3. Hunger. Ang isang mahabang kakulangan ng pagkain ay pumipighati sa isang tao sa moral, nagpapahina sa pisikal, pinahuhusay ang epekto sa katawan ng masamang kapaligiran na mga kadahilanan.

4. Takot. Binabawasan ang paglaban ng katawan sa uhaw, kagutuman, klimatiko na mga kadahilanan, ay humahantong sa pag-aampon ng mga maling desisyon, provokes panic, mental disroys.

5. Overwork. Lumilitaw ito bilang isang resulta ng matinding pisikal na pagkilos, hindi sapat na seguridad sa pagkain, malubhang climathedogenic kondisyon, dahil sa kakulangan ng isang buong pahinga.

6. Natural na kalamidad: mga bagyo, buhawi, mga blizzard, mabuhangin na bagyo, apoy, mga avalanches, nayon, baha, bagyo.

7. Mga sakit. Ang mga pinsala, mga sakit na nauugnay sa epekto ng mga kondisyon ng klimatiko, ang pagkalason ay ang pinakamalaking banta. Ngunit hindi namin dapat kalimutan na sa isang emergency, ang anumang inilunsad na mais o microtrauma ay maaaring humantong sa isang trahedya kinalabasan.

Mga kadahilanan na nagbibigay ng kaligtasan

Ay mabubuhay. Sa isang panandaliang panlabas na pagbabanta, ang isang tao ay gumaganap sa isang antas ng animal, pagsunod sa likas na ugali ng pagpapanatili ng sarili. Bounce off mula sa bumabagsak na puno, kumapit sa pagbagsak para sa mga nakapirming item. Ang isa pang bagay ay pang-matagalang kaligtasan. Sa lalong madaling panahon, ang kritikal na sandali ay dumating kapag napakataas na pisikal, mental na mga naglo-load at ang maliwanag na kawalang-kabuluhan ng karagdagang paglaban ay sugpuin ang kalooban. Nakuha ng tao ang passivity, indifference. Ito ay hindi na takot sa pamamagitan ng posibleng trahedya na mga kahihinatnan ng mga hindi nakakagulat na gabi, peligrosong pagtawid. Hindi siya naniniwala sa posibilidad ng kaligtasan at samakatuwid ay namatay, nang hindi naubos hanggang sa katapusan ng mga stock ng pwersa.

Kaligtasan ng buhay, batay sa mga biological na batas ng pagpapanatili ng sarili, sa madaling sabi. Ito ay nailalarawan sa pamamagitan ng mabilis na pagbuo ng mga sakit sa isip at masayang-maingay mga reaksiyon sa pag-uugali. Ang pagnanais na mabuhay ay dapat na may kamalayan at naka-target. Maaari mong tawagan ang kalooban na ito. Anumang kasanayan at kaalaman ay nagiging walang kabuluhan kung ang isang tao ay may kapalaran. Ang pangmatagalang kaligtasan ng buhay ay ibinigay ng walang natural na pagnanais "Hindi ko nais na mamatay", ngunit ang layunin - "Kailangan kong mabuhay." Ang pagnanais na mabuhay ay hindi isang likas na ugali, ngunit isang nakakamalay na pangangailangan. Survival Tool - Iba't ibang mga standard at homemade emergency set at inviolated reserves (halimbawa, kaligtasan ng buhay kutsilyo).

Kung pupunta ka sa isang mapanganib na paglalakbay, ang mga kumpletong emergency set ay dapat na nang maaga, batay sa mga partikular na kondisyon ng kampanya, lupain, panahon, ang bilang ng mga kalahok. Ang lahat ng mga item ay dapat na masuri sa pagsasanay, paulit-ulit na na-verify, kung kinakailangan, ay doble. Pangkalahatang pisikal na pagsasanay Walang kinakailangang mga komento. Ang sikolohikal na pagsasanay ay binubuo ng halaga ng naturang mga konsepto bilang sikolohikal na balanse ng bawat grupo ng kalahok, ang sikolohikal na pagiging tugma ng mga kalahok, ang pagkakapareho ng grupo, ang tunay na pagtatanghal ng mga kondisyon ng hinaharap na ruta, mga kampanya sa pagsasanay na humigit-kumulang na naglo-load at climatotogo ang aktwal na darating (at mas mahusay kaysa sa mga ito ay mas mahusay kaysa sa kanila).

Ang mahalagang kahalagahan ay ang tamang organisasyon ng pagsagip sa grupo, isang malinaw na pamamahagi ng mga responsibilidad sa hiking at emergency regime. Dapat malaman ng lahat kung ano ang gagawin sa kaganapan ng isang banta sa isang emergency.

Naturally, ang nakalistang listahan ay hindi maubos ang lahat ng mga salik na nagbibigay ng pangmatagalang kaligtasan. Ang pagkakaroon ng isang emergency, una sa lahat ito ay kinakailangan upang magpasya kung aling mga taktika ay dapat na adhered sa - aktibo (independiyenteng paraan sa labas ng mga tao) o passive (naghihintay para sa tulong). Na may passive survival, kapag may ganap na kumpiyansa na ang nawawalang o grupo ay naghahanap para sa kanilang lokasyon ay kilala, at kung mayroong isang di-transportable biktima sa iyo, ito ay kinakailangan upang agad na simulan ang pagtatayo ng capital kampo, ang pag-install sa paligid ng emergency camp, upang matiyak ang pagkain.

1.3 tinitiyak ang buhay. Pagtatantya ng sitwasyon at pagpapatibay ng isang makatwirang desisyon

Paano kumilos sa matinding mga kaso? Magsimula tayo sa Azov at tandaan ang pangunahing salitang "kaligtasan" para sa sitwasyong ito:

S - Sundin ang sitwasyon, kilalanin ang mga panganib, hanapin ang isang paraan mula sa isang walang pag-asa na posisyon.

U - labis na mabilis na pinsala, ngunit mabilis ang mga desisyon.

R - Tandaan, kung nasaan ka, tinutukoy ang iyong lokasyon.

V ay ang panalong takot at takot, patuloy na kontrolin ang iyong sarili, maging paulit-ulit, ngunit kung kinakailangan - subjugate.

Ako - gumawa, maging mapaglikha.

V - wastong paraan ng pag-iral, aminin ang mga limitasyon ng iyong mga kakayahan.

A - kumilos bilang isang lokal na residente, magagawang suriin ang mga tao.

L - Alamin na gawin ang lahat ng iyong sarili, maging malaya at malaya.

Isang pangkat ng mga tao. Una sa lahat, ito ay kinakailangan upang pumili ng isang senior, isang tao na nakakaalam at maaaring tumagal ng lahat ng kinakailangang mga panukala na naglalayong kaligtasan. Kung isinasaalang-alang ng iyong grupo ang mga sumusunod na tip, ang mga pagkakataon ng kaligtasan at pagbabalik sa bahay ay lalago nang malaki. Dapat:

· Mga desisyon upang tanggapin lamang ang senior group anuman ang sitwasyon;

· Magsagawa ng mga order lamang ang senior group;

· Bumuo ng isang pakiramdam ng mutual tao sa grupo.

Ang lahat ng ito ay makakatulong na ayusin ang mga pagkilos ng grupo upang ito ay pinakamahusay na magbigay ng kaligtasan.

Una sa lahat, ito ay kinakailangan upang suriin ang itinatag na sitwasyon, na kung saan ay binubuo ng isang pagtatasa ng mga kadahilanan na nakakaapekto sa kaligtasan.

1. Estado ng kalusugan ng mga miyembro ng grupo, pisikal at mental na estado;

2. Exposure sa panlabas na kapaligiran (temperatura ng hangin at estado ng mga kondisyon ng atmospera sa pangkalahatan, lupain, halaman, presensya at kalapitan ng mga mapagkukunan ng tubig, atbp.).

3. Ang pagkakaroon ng mga reserbang pang-emergency ng mga item sa pagkain, tubig at emerhensiya.

Upang magbigay ng tulong sa sarili at magkaparehong tulong (kung kinakailangan) at itala ang isang plano ng pagkilos, batay sa mga partikular na kondisyon, na dapat isama ang:

1. Pag-uugali ng oryentasyon sa lokalidad at pagpapasiya ng lokasyon nito;

2. Organisasyon ng pansamantalang kampo. Pagpili ng angkop na lugar upang bumuo ng kanlungan na isinasaalang-alang ang lunas, halaman, mapagkukunan ng tubig, atbp. Pagpapasiya ng paghahanda ng pagkain, imbakan ng mga produkto, paglalagay ng maubos na lokasyon, ang lokasyon ng siga siga;

3. Pagtitiyak ng komunikasyon at alarma, pagsasanay sa radyo, operasyon at pangangalaga;

4. Pamamahagi ng mga responsibilidad sa mga miyembro ng grupo;

5. Pagtatatag ng tungkulin, tungkulin ng tungkulin at kahulugan ng mga opisyal ng tungkulin;

6. Ang paghahanda ng visual alarm ay nangangahulugang;

Bilang resulta, ang pinakamainam na pag-uugali mode sa itinatag na sitwasyon ay dapat na binuo.

1.4 Mga espesyal na signal

Dapat malaman ng mga rescuer at mag-aplay ng mga espesyal na signal sa pagsasanay. Upang italaga ang sarili nitong lokasyon, maaaring gamitin ng mga rescuer ang usok ng apoy sa hapon at maliwanag na liwanag sa gabi. Kung itapon mo ang goma, hiwa ng pagkakabukod, basahan ng langis, pagkatapos ay itim na usok ay mai-highlight, na malinaw na nakikita sa maulap na panahon. Upang makakuha ng isang puting usok, na kung saan ay malinaw na nakikita sa malinaw na panahon, berdeng dahon ay dapat itapon sa apoy, sariwang damo, raw lumot.

Upang matustusan ang signal mula sa lupa patungo sa air vehicle (sasakyang panghimpapawid), maaari kang mag-aplay ng isang espesyal na mirror ng pagbibigay ng senyas (Larawan 1). Ito ay kinakailangan upang panatilihin ito sa isang distansya ng 25-30 cm sa ngalan ng mukha at panoorin sa pamamagitan ng isang butas ng carrier sa pamamagitan ng isang eroplano; Ang pag-on ng salamin, pagsamahin ang liwanag na lugar sa butas ng sighting. Sa kawalan ng isang mirror ng signal, posible na gamitin ang mga bagay na may kumikislap na ibabaw. Sa paningin kailangan mong gawin sa gitna ng butas ng paksa. Ang ilaw beam ay dapat na ipadala sa kahabaan ng buong linya ng abot-tanaw kahit na sa mga kaso kung saan ang ingay ng sasakyang panghimpapawid motor ay hindi naririnig.

Larawan. 1 espesyal na mirror ng signal.

Sa gabi, ang liwanag ng isang manu-manong electric parol, isang tanglaw, isang sunog ay maaaring gamitin para sa sistema ng alarma.

Ang siga, na diborsiyado sa isang raft, ay isa sa mga signal ng pagkabalisa.

Ang ibig sabihin ng magandang alarma - maliwanag na kulay na mga item at espesyal na kulay pulbos (fluorescin, tangke), na nakakalat sa snow, lupa, tubig, sa yelo kapag ang sasakyang panghimpapawid diskarte (helicopter).

Sa ilang mga kaso, ang mga tunog signal ay maaaring gamitin (creek, shot, kumatok), signal rockets, smeckers ng usok.

Ang isa sa mga pinakabagong tagumpay sa pag-unlad ng target na pagtatalaga ay isang maliit na balon ng goma na may isang naylon upak, pinahiran na may apat na maliwanag na pintura, kung saan ang liwanag ay kumikislap sa gabi; Ang liwanag mula sa ito ay nakikitang mabuti sa layo na 4-5 km. Bago tumakbo, ang bola ay puno ng helium mula sa isang maliit na capsule at gaganapin sa isang altitude ng 90 m naylon cable. Ang masa ng kit ay 1.5 kg.

Upang mapadali ang paghahanap, maipapayo na ilapat ang International Code Table of Air Signals "Earth - Air" (Fig.2). Ang kanyang mga palatandaan ay maaaring mailagay sa tulong ng kasintahan (kagamitan, damit, bato, puno), direkta ng mga tao na kailangang magsinungaling sa lupa, niyebe, yelo, balot sa niyebe.

Larawan. 2 International Code Table of Air Signals "Earth - Air"

1 - Kailangan ng isang doktor - malubhang pinsala;

2 - Kailangan ng mga gamot;

3 - Hindi makalipat;

4 - Kailangan ng pagkain at tubig;

5 - Wanted Armas at bala,

6 - Kinakailangan ang mapa at compass:

7 - Kailangan mo ng babala lampara na may baterya at istasyon ng radyo;

8 - Tukuyin ang direksyon ng mga sumusunod;

9 - Lumipat ako sa direksyon na ito;

10 - Subukan nating alisin;

11 - Ang barko ay sineseryoso na nasira;

12 - Dito maaari mong ligtas na mapunta;

13 - Kinakailangan ang gasolina at langis;

14 - Lahat ay nasa order;

15 - hindi o negatibo;

16 - oo o positibo;

17 - Hindi ko naintindihan;

18 - nangangailangan ng isang mekaniko;

19 - Ang mga operasyon ay nakumpleto;

20 - Walang nakita, ipagpatuloy ang paghahanap;

21 - Ang impormasyon ay nakuha na ang sasakyang panghimpapawid ay nasa direksyon na ito;

22 - Natagpuan namin ang lahat ng tao;

23 - Nakakita lamang kami ng ilang tao:

24 - Hindi namin magagawang magpatuloy, bumalik sa base;

25 - Nahahati sa dalawang grupo, ang bawat isa ay sumusunod sa tinukoy na direksyon.

1.5 pagkakakilanlan ng mga kondisyon ng panahon

Kasama ang kakayahang maglingkod sa mga signal, ang mga rescuer ay dapat magtrabaho at manirahan sa mga kondisyon ng field, na isinasaalang-alang ang mga kadahilanan ng meteorolohiko (panahon). Ang kontrol sa hula ng estado at panahon ay isinasagawa ng mga espesyal na serbisyo ng meteorolohiko. Ang impormasyon ng panahon ay ipinapadala sa pamamagitan ng komunikasyon, sa mga espesyal na ulat, inilapat sa mga card gamit ang mga maginoo na palatandaan.

Sa kawalan ng impormasyon tungkol sa panahon, dapat matukoy ito ng mga rescuer at hulaan sa mga lokal na tampok. Upang makakuha ng maaasahang impormasyon, ipinapayong gumawa ng forecast ng panahon nang sabay-sabay para sa ilan sa mga ito.

Mga palatandaan ng napapanatiling magandang panahon :

1. Sa gabi, tahimik, ang araw ay nagdaragdag ang hangin, at sa gabi ay pinalalakas nito;

2. Ang direksyon ng hangin sa lupa ay tumutugma sa direksyon ng paggalaw ng mga ulap;

3. Sa paglubog ng araw, dilaw, ginintuang o rosas, na may maberde sampling sa isang malayong espasyo;

4. Ang fog ay natipon sa mababang lupa sa gabi;

5. Pagkatapos ng paglubog ng araw sa damo, lumilitaw ang hamog, mawala ito sa pagsikat ng araw.

6. Sa mga bundok, ang manipis na ulap ay sumasaklaw sa mga vertex;

7. Sa gabi walang ulap, lumilitaw ang mga ulap sa umaga, tumaas ng tanghali at nawawala sa gabi;

8. Hindi isinara ng mga ants ang mga gumagalaw sa anthill;

9. Sa hapon ay mainit, cool sa gabi.

Mga palatandaan ng pagtatantya ng masamang panahon :

1. Ang pagtaas ng hangin, ay nagiging mas kahit na, na may parehong puwersa na humihip sa hapon at sa gabi, nagbabago nang malaki;

2. Ang maulap ay pinahusay. Ang mga ulap ng Kuch ay hindi nawawala sa gabi, ngunit idinagdag;

3. Gabi at umaga Zori pula;

4. Sa gabi ay tila mas mainit kaysa sa araw. Sa umaga ang temperatura ay bumaba;

5. Sa gabi walang hamog o ito ay masyadong mahina;

6. Sa lupa, lumilitaw ang fog pagkatapos ng paglubog ng araw, sa pagsikat ng araw -

7. Sa hapon, ang kalangitan ay nerbiyos, nagiging maputi-puti;

8. Ang mga korona sa paligid ng buwan ay bumaba;

9. Star flicker malakas;

10. Chours at sparrows maligo sa alikabok;

11. Ang usok ay nagsisimula sa hakbang sa lupa.

Mga palatandaan ng napapanatiling masamang panahon :

1. Maliit na tuloy-tuloy na ulan ;

2. Earth fog, hamog;

3. At sa gabi, at ang araw ay moderately mainit-init;

4. Sa hangin, dampness araw at gabi, kahit na sa kawalan ng ulan;

5. Maliit, malapit na katabing mga korona sa buwan;

6. Mga bituin kapag kumikislap ay pinutol o maasal na liwanag;

7. Ants cover gumagalaw;

8. Ang mga bees ay hindi iniwan ang pugad;

9. Ang mga Ravens ay umiiyak at sumisigaw;

10. Ang mga maliliit na ibon ay naka-block sa gitna ng korona ng mga puno.

Mga palatandaan ng pagbabago ng panahon para sa mas mahusay

1. Ang ulan ay humihinto o may mga break, sa gabi ay may flutter fog, dew drop;

2. Ang pagkakaiba sa pagitan ng mga temperatura ng araw at gabi ay nagdaragdag;

3. Malamig na malamig;

4. Ang hangin ay nagiging lupain;

5. Ang kalangitan sa lumens ay malinaw;

6. Ang mga korona sa paligid ng buwan ay lumalaki;

7. Ang pagkutitap ng mga bituin ay nabawasan;

8. gabi dawn dilaw;

9. Ang usok mula sa mga pipa at mula sa apoy ay tumataas nang patayo;

10. Ang mga bees sa mga pantal ay maingay. Striges at swallows tumaas sa itaas;

11. Ang mga lamok ay nagtulak kay Roy;

12. Ang mga baga sa apoy ay mabilis na sakop ng abo;

Mga palatandaan ng napapanatiling pagtaas ng panahon

1. Ang pamamayani ng hangin sa hilagang-silangan o hilagang-silangan;

2. Ang bilis ng hangin ay maliit;

3. Sa gabi, ang flutter fog;

4. Malaking inay sa herbal sunste o sangay ng mga puno;

5. Rainbow haligi sa gilid ng araw o isang mapula-pula haligi sa pamamagitan ng isang maaraw disk.

6. paglubog ng araw na may madilaw na tubig;

Mga palatandaan ng pagbabago sa maulap, manirahan sa niyebe

1. Pagbabago ng direksyon ng hangin sa timog-silangan, pagkatapos ay sa timog-kanluran;

2. Pagbabago ng hangin mula sa timog hanggang sa hilaga at pagpapalakas nito - sa pagbagsak ng snow;

3. Nadagdagang cloudiness;

4. nagsisimula mahina snow;

5. Hamog weakens;

6. Ang mga asul na batik ay lumilitaw sa kagubatan;

7. Madilim na kagubatan ay makikita sa mababang makapal na ulap.

Mga palatandaan ng napapanatiling maulap, maniyebe na panahon na walang malalaking frost

1. Mahina hamog na nagyelo o, sa timog-kanluran hangin, thaw;

2. Upang mahawahan ang mga asul na batik sa kagubatan ay pinalaki;

3. Sustainable timog-silangan o hilagang-silangan ng hangin;

5. Mahina tuloy-tuloy na snow;

Mga Palatandaan ng Pagbabago para sa Frost Weather nang walang pag-ulan

1. Ang hangin mula sa timog-kanluran ay pumasa sa kanluran o hilaga-kanluran, ang hamog na nagyelo ay pinahusay;

2. Ang maulap ay bumababa;

3. Sa herbal suica at mga puno ay lilitaw bilang;

4. Blue stains sa ibabaw ng kagubatan humina at sa lalong madaling panahon ganap na nawawala.

1.6 Bivuac Organization.

Ang panahon ay gumagawa ng ilang mga kinakailangan para sa organisasyon ng Bivuak, pansamantalang pabahay, araw-araw na buhay at libangan na may multi-day na paghahanap at pagsagip. Sa pag-iisip, ang mga rescuer ay nag-organisa ng bivouake. Dapat ito sa avalanche-ligtas at bato-mas ligtas na plots, malapit sa pinagmulan ng inuming tubig, magkaroon ng isang foster o kahoy na panggatong. Imposibleng mag-ayos ng bivouake sa tuyo na mga ilog ng mga ilog ng bundok, sa shames, sa makapal na palumpong, koniperong thickets, malapit sa tuyo, dumpy, bulok na puno, sa thickets ng namumulaklak rhododendron. Pagkatapos alisin ang mga bato, mga sanga, basura at pagkakahanay, maaaring simulan ng mga rescuer ang pag-install ng tolda. (Larawan 3)

Ang mga tolda ay nakikilala sa pamamagitan ng mga nakakatulong na tampok, na may kapasidad, materyal. Sa kabila nito, lahat sila ay nilayon upang protektahan ang isang tao mula sa malamig, ulan, hangin, dampness, insekto.

Susunod na pag-install ng tolda:

1. Palawakin ang tolda;

2. I-stretch at secure ang ibaba;

3. I-install ang mga rack at hilahin ang pagkaantala;

4. Pagkasyahin ang output at hilahin ang pagkaantala sa bubong;

5. Tanggalin ang mga fold sa bubong sa pamamagitan ng tensioning (pagpapalambing) ng pagkaantala;

6. Ipamahagi ang isang kanal sa paligid ng tolda na may lapad at lalim ng 8-10 cm para sa pagtanggal ng tubig sa kaso ng ulan.

Sa ilalim ng ilalim ng tolda maaari kang maglagay ng tuyong dahon, damo, pako, tambo, lumot. Kapag nag-install ng isang tolda sa snow (yelo) sa sahig, walang laman backpacks, ropes, bagyo, kumot, foam goma ay dapat ilagay sa sahig.

Ang pegs ay naka-block sa isang anggulo ng 45 ° sa lupa sa isang malalim na 20-25 cm. Ang mga puno, bato, ledges ay maaaring gamitin upang ma-secure ang tolda. Ang hulihan pader ng tolda ay dapat na nakaposisyon patungo sa umiiral na hangin.

Sa kawalan ng tolda, maaari mong gugulin ang gabi sa ilalim ng isang piraso ng tarpaulin, polyethylene o magbigay ng kasintahan sa kasintahan (sanga, mga tala, mga huskits, dahon, tambo). Ito ay naka-install sa isang makinis at tuyo na lugar, sa halaman o gilid ng kagubatan.

Larawan. 3 Mga Pagpipilian sa Pag-install Tents.

Sa mga kondisyon ng maraming taglamig, ang mga rescuer ay dapat na mag-shelter sa snow. Ang pinakasimpleng ng mga ito ay isang hukay, dumped sa paligid ng puno, ang mga sukat na nakasalalay sa bilang ng mga tao. Mula sa itaas, ang isang butas ay dapat sarado na may mga sanga, isang makapal na tela, baha na may snow para sa mas mahusay na thermal pagkakabukod. Maaari kang bumuo ng isang snow cave, snowmade, isang snowy trench. Sa pasukan sa niyebe, kinakailangan upang linisin ang mga damit mula sa snow at dumi, kumuha ng pala o kutsilyo sa iyo, na maaaring magamit upang gawin ang mga butas ng bentilasyon at pagpasa sa kaso ng pagbagsak ng snow.

1.7 Paggamit ng apoy bilang isang paraan ng kaligtasan

Para sa pagluluto, pagpainit, drying damit, mga alarma rescuer gumamit ng mga bonfires ng mga sumusunod na uri: "Shalash", "Well" ("Log House"), "Taiga", "Noda", "Fireplace", "Polynesian", "Star", "Polynesian", "Star" , "Pyramid".

Ang "Chalanh" ay maginhawa para sa mabilis na tsaa at pag-iilaw ng kampo. Ang siga na ito ay napaka "matakaw", nasusunog na mainit.

"Well" ("log house") mag-apoy, kung kailangan mong magluto ng pagkain sa isang malaking ulam, pinatuyong basa na damit.

Sa "well" fuel burns mas mabagal kaysa sa "mag-abo"; Maraming mga baga ang nabuo, na lumikha ng isang mataas na temperatura.

Sa "Taiga" maaari kang magluto ng pagkain sa parehong oras sa ilang mga bowlers. Ang isang makapal ay kinakalkula (humigit-kumulang 20 cm makapal) mag-ipon ng isang bahagyang thinner dry lanes, na dinala magkasama sa pamamagitan ng mga dulo sa isang anggulo ng 30 °. Sapilitan sa isang gilid ng leeward. Ang gasolina ay mahaba. Malapit sa gayong apoy ay maaaring manatili para sa gabi.

Ang "Noda" ay mabuti para sa pagsulat ng pagluluto, pag-init sa gabi, pagpapatayo ng mga damit at sapatos. Malapit sa bawat isa mayroong dalawang dry log hanggang sa 3m ang haba, sa agwat sa pagitan ng mga ito na nasusunog na gasolina (manipis na tuyo twigs, bark), pagkatapos ay may mga ikatlong dry logs ng parehong haba at isang kapal ng 20-25 cm. Order para sa mga log na hindi mag-roll, na may dalawang panig ay hinihimok ng lupa ng flyer. Sila ay sabay na maglingkod bilang nakatayo para sa isang stick kung saan ang mga bowlers hang. Ang "noda" ay dahan-dahan, ngunit sinusunog ang isang patag na apoy, ilang oras. Anumang sunog ay dapat na lahi lamang pagkatapos ng maingat na pagsasanay ng site: koleksyon ng mga dry damo at mga puno, malalim na mga aparato sa lupa, fencing bato ng lugar kung saan ito ay diborsiyado. Fuel para sa apoy maglingkod dry sinaunang, damo, tambo, palumpong. Ito ay nabanggit na maraming sparks magbigay ng nasusunog spruce, pine, cedar, kastanyas, larch. Tahimik na sumunog oak, maple, elm, beech.

Upang mabilis na mag-udyok ng apoy, kailangan mo ng krus (Berst, maliit na dry branch at kahoy na panggatong, isang piraso ng goma, papel, dry fuel). Ito ay mahigpit na isinalansan ng "mag-abo" o "Well." Para sa mas mahusay na liwanag ang extroduction, inilagay nila ang isang piraso ng kandila o ilagay ang dry alcohol. Sa paligid ng mga extracts ay nakasalansan makapal dind sanga, pagkatapos makapal na kahoy na panggatong.

Sa krudo panahon o sa panahon ng ulan, ang apoy ay dapat na sakop ng isang tarpaullet, isang backpack, isang makapal na tela. Maaari mong pasiglahin ang apoy na may mga tugma, lighters, sikat ng araw at magnifying glass, alitan, silikon, shot. Sa huli kaso, ito ay kinakailangan:

1. Buksan ang kartutso at mag-iwan lamang ng pulbos dito;

2. Nangungunang pulbos upang ilagay ang dry cotton wool;

3. Ayusin sa lupa, habang obserbahan ang mga panukala sa seguridad;

4. Ang maliit na koton na lana ay titiyakin ang nasusunog na apoy.

Para sa isang aparatong sunog sa taglamig, kinakailangan upang i-clear ang snow sa lupa o upang bumuo sa snow flooring sa labas ng makapal na mga log, kung hindi man ang snow balot ang snow.

Upang ang apoy ay hindi maging sanhi ng apoy, hindi ito maaaring pag-aanak sa ilalim ng pinakamababang sangay ng mga puno, malapit sa mga bagay na nasusunog, na may leeward, na may kaugnayan sa bivouac, gilid, sa mga peatlands, malapit sa tambo at tungkod, tuyo na damo, lumot, sa Elov at Pine Mescalese. Sa mga lugar na ito, ang apoy ay nalalapat sa mataas na bilis at mahirap dalhin.

Upang maiwasan ang pagsasabog ng apoy, kailangan mong palibutan ang kanal o mga bato. Ligtas na distansya mula sa apoy sa tolda 10m. Upang matuyo ang apoy sa kampo ng damit, sapatos, ang kanilang kagamitan ay dapat na nakatago sa mga jerseo o mga lubid na matatagpuan sa isang gilid na daan sa sapat na distansya mula sa sunog. Ang sapilitang mga panuntunan ay ang extinguishing ng apoy (tubig, lupa, niyebe) kapag umaalis sa Bivuaka.

1.8 pagkuha ng pagkain at tubig

Ang isang tao na gumawa sa autonomous na pag-iral, ay dapat tumagal ng pinaka masigasig na hakbang upang matiyak ang sarili nito sa nutrisyon sa pamamagitan ng pagkolekta ng nakakain na mga halaman sa kagubatan, pangingisda, pangangaso, i.e. Gamitin ang lahat ng ibinigay ng kalikasan.

Sa ating bansa, higit sa 2000 mga halaman lumago, bahagyang o ganap na angkop para sa pagkain.

Kapag ang pagkolekta ng mga regalo ng halaman, ang pag-iingat ay dapat gawin. Ang tungkol sa 2% ng mga halaman ay maaaring maging sanhi ng mabigat, at kahit nakamamatay na pagkalason. Upang maiwasan ang pagkalason, kinakailangan upang makilala ang mga makamandag na halaman tulad ng worsion ng mga mata, ang Wolf Lyco, ang milestone ay lason (cycut), ang Belen mapait at iba pa.

Mula sa paggamit ng hindi pamilyar na mga halaman, berries, fungi ay mas mahusay na pigilin. Sa pamamagitan ng sapilitang paggamit ng mga ito sa pagkain, inirerekomenda na kumain sa isang pagkakataon hindi hihigit sa 1 - 2 g ng mass ng pagkain, kung maaari, ilagay ito sa isang malaking halaga ng tubig (ang floral poison na nakapaloob sa naturang proporsyon ay hindi maging sanhi ng katawan ng malubhang pinsala). Maghintay ng 1 -2 oras. Kung walang mga palatandaan ng pagkalason (pagduduwal, pagsusuka, sakit sa tiyan, pagkahilo, bituka disorder), maaari mong kumain din 10-15 g. Ang isang araw ay maaaring kainin nang walang mga paghihigpit.

Ang di-tuwirang pag-sign ng edacy ng halaman ay maaaring maglingkod: prutas, ipinako sa krus ng mga ibon; Maraming mga buto, mga scrap ng balat sa paanan ng mga puno ng prutas; ibon magkalat sa mga sanga, putot; Mga halaman, ablosable hayop; Ang mga prutas na natuklasan sa mga nests at nora. Hindi pamilyar na prutas, mga bombilya, tubers, atbp. Maipapayo sa pagpatay. Ang pagluluto ay sumisira ng maraming organikong lason.

Sa harap ng autonomous na pag-iral, ang pangingisda ay marahil ang pinaka-abot-kayang paraan upang magbigay ng kanilang sarili sa nutrisyon. Ang isda ay may higit na halaga ng enerhiya kaysa sa mga prutas ng halaman, at mas mababa ang matrabaho kaysa sa pangangaso.

Ang pangingisda ay maaaring gawin ng kasintahan: ang linya ng pangingisda - mula sa maluwag na sapatos ng sapatos, ang mga thread, ay nakuha ng mga damit, isang lubid na tumatakbo, mga kawit - mula sa mga pin, hikaw, mga glitter mula sa mga icon, "hindi nakikita", at mga glitter - Mula sa metal at perlas na mga pindutan, mga barya at T.P.

Ang karne ng isda ay pinahihintulutan na kumain ng raw, ngunit mas mahusay na i-cut ito sa makitid guhitan, tuyo ang mga ito sa araw, kaya ito ay mas malasa at mapangalagaan. Upang maiwasan ang pagkalason, ang isda ay dapat sundin ng ilang mga patakaran. Imposibleng kumain ng isda na sakop ng mga spines, spike, matalim na paglago, ulcers ng balat, isda na hindi sakop ng mga kaliskis, deprived ng mga palumpong sa gilid, pagkakaroon ng hindi pangkaraniwang hitsura at maliwanag na kulay, pagdurugo at mga bukol ng mga panloob na organo. Imposibleng kumain ng bobo na isda - na may mga gill na natatakpan ng uhog, na may mga nabigong mata, ploro skin, na may hindi kanais-nais na amoy, na may maruming at madaling pinaghiwalay na mga antas, na may karne, madaling lagging sa likod ng mga buto at lalo na mula sa gulugod. Ang estranghero at duda na isda ay mas mahusay. Hindi ito dapat gamitin ng pangingisda, gatas, atay, dahil Sila ay madalas na lason.

Ang pangangaso ay ang pinaka-ginustong, sa taglamig, ang tanging paraan upang ibigay ang iyong sarili sa nutrisyon. Ngunit hindi katulad ng pangingisda, ang pamamaril ay nangangailangan ng sapat na kasanayan, kasanayan, malaking gastos sa paggawa.

Ang mga maliliit na hayop at ibon pagmimina ay hindi medyo mahirap. Upang gawin ito, maaari mong gamitin ang mga traps, lababo, mga loop at iba pang mga device.

Ang nakuha na karne ng hayop, ang mga ibon ay pinirito sa isang primitive spit. Maliit na hayop, mga ibon magprito sa isang dumura, nang hindi inaalis ang mga skin at hindi nag-ulan. Pagkatapos ng pagluluto, ang balat ng charred ay aalisin, at ang bangkay ay nalinis ng loob. Ang karne ng isang mas malaking laro ay angkop pagkatapos ng pagbibigay at paglilinis upang sumunog sa isang malakas na init, at pagkatapos ay pinagtibay sa mga baga.

Ang mga ilog, lawa, daluyan, swamps, akumulasyon ng tubig sa magkakahiwalay na bahagi ng lupa ay nagbibigay ng mga tao na may kinakailangang halaga ng pag-inom ng likido at pagluluto.

Tubig mula sa mga susi at spring, bundok at mga ilog ng kagubatan at mga daluyan ay maaaring pagmamaneho. Ngunit bago ito lubusang pagkauhaw para sa tubig mula sa nakatayo o mababang tubig na reservoir, dapat itong linisin ng mga impurities at disimpektahin. Para sa paglilinis madali upang gawin ang pinakasimpleng mga filter mula sa ilang mga layer ng tela o mula sa isang walang laman na lata maaari, thoring sa ibaba 3 - 4 maliit na butas, at pagkatapos ay pagpuno ng buhangin. Maaari kang maghukay ng isang mababaw na yam sa isang kalahating metro mula sa gilid ng reservoir, at ito ay puno ng malinis, transparent na tubig pagkatapos ng ilang sandali.

Ang pinaka-maaasahang paraan upang disinfect ang tubig ay kumukulo. Sa kawalan ng mga pinggan para sa kumukulo, isang primitive na kahon ay angkop mula sa isang piraso ng birch crust sa ilalim ng kondisyon na ang apoy ay hawakan lamang ang bahagi na puno ng tubig. Maaari mong pakuluan ang tubig, pagbaba ng mga kahoy na sipit sa kahon ng bark box na pinainit na mga bato.

1.9 pag-iwas at paggamot ng mga sakit

Sa isang autonomous na pag-iral, kapag ang isang malawak na pagkakaiba-iba ng mga pinsala, pasa, pagkasunog, pagkalason, sakit, atbp ay posible, ang kaalaman sa mga diskarte sa tulong sa sarili ay partikular na kinakailangan, sapagkat ito ay kinakailangan upang mabilang sa kanilang mga pwersa.

Upang maprotektahan laban sa lamok, kailangan ng mga midges na mag-lubricate ng mga bukas na lugar ng katawan na may manipis na layer ng luad. Ang mga firefires ay malawakang ginagamit upang takutin ang mga insekto. Upang magmaneho sa harap ng mga insekto mula sa Chalac, may mga nasusunog na mga baga sa isang makapal na piraso ng cortex, at tinatakpan ng wet lumot mula sa itaas. Ang usok ay ginawa sa kanlungan, hold doon hanggang sa ito ay puno ng usok, at pagkatapos ay mahusay na ventive at isara ang entrance mahigpit. Para sa gabi, ang usok ay naiwan sa pasukan mula sa isang leeward side sa usok, scaring insekto, ay hindi tumagos sa kanlungan.

Sa panahon ng mga transition, ang pag-aalaga ay dapat gawin bilang hindi hakbang sa ahas. Sa isang hindi inaasahang pagpupulong sa ahas, kinakailangan upang ihinto, bigyan siya upang maging at hindi ituloy ito. Kung ang ahas ay nagpapakita ng aggressiveness, agad ilapat ang isang malakas na suntok sa ulo, at pagkatapos ay tapusin ito. Gamit ang kagat ng isang lason na ahas, ito ay kinakailangan upang maingat na pagsuso ang lason (kung walang mga bitak sa bibig at sa mga labi) at dumura ito. Banlawan ang sugat at magpataw ng sarsa.

Sa paggamot ng mga sakit, ang ilang mga halaman ay dapat na malawakang ginagamit.

Ang cort ay isang anti-inflammatory action. Upang gawin ito, alisin ang Cora na hindi napakabata, ngunit hindi isang lumang sangay at maglakip ng isang makatas sa sugat. Mahusay na tumutulong sa sariwang masikip dahon nettle. Nag-ambag sila sa pagbuo ng dugo at pasiglahin ang pagpapagaling ng tissue. Para sa parehong mga layunin, ang sugat ay maaaring sprinkled sa isang greenish-kayumanggi pollen ng isang mature raincoat kabute, mahigpit clamping ang cut alon sa loob ng makinis balat ng parehong kabute.

Ang Pooh Cyprus, Reed, Linen at Cannabis Pass ay maaaring gamitin bilang koton.

Ang pagkasunog ng reddish juice ng Meduse ay maaaring palitan ang yodo. At puting lumot ay ginagamit bilang isang dressing agent na may disimpektante epekto. Ang sariwang plantain juice at wormwood ay hihinto sa pagdurugo at disinfects sugat, ay may masakit at nakapagpapagaling na epekto. Ito ay kailangang-kailangan sa tool na ito at may malakas na pasa, makunat ligaments, pati na rin kapag ang kagat ng OS at bumblebees. Ang mga dahon ng plantain at wormwood ay durog at inilapat sa sugat.

Bibliography.

1. Mga aksidente at kalamidad. M., publisher ng Association of Construction Universities, 1998.

2. Topography ng militar. M., MILIVDAT, 1980.

3. Kaligtasan. Mn, "lazurak", 1996.

4. malaking sakuna at lalaki. M., "Publishing House Ast-Ltd", 1997.

5. Unang tulong para sa mga pinsala at iba pang mga sitwasyon sa buhay. St. Petersburg, LLC "DNA Publishing", 2001.

6. Paghahanap at Pagsagip ng trabaho. M., emercom ng Russia, 2000.

7. Self -pass nang walang kagamitan. M., "Russian Journal", 2000.

8. Pagtuturo "Fundamentals of military topography" Bright Grove, Sti of Ministry of Emergency Sitwasyon ng Republika ng Belarus, 2001.

9. http://www.geoenv.ru/science/osipov_paper/osipov_paper-rus.htm.

10. http://www.ecosafe.nw.ru/danger/maindang.htm.

11. www.bgd-ru.ru.

Nai-post sa Allbest.ru.

Katulad na mga dokumento

Ang mga pangunahing konsepto ng kaligtasan. Ano ang matinding kondisyon, isang matinding sitwasyon. Mga layunin, mga gawain ng mga rescuer sa mga isyu sa kaligtasan. Ang papel na ginagampanan ng masamang mga kadahilanan, mga pangyayari na nagbibigay ng kaligtasan. Pagsusuri ng sitwasyon, pagpapatibay ng isang makatwirang solusyon.

abstract, idinagdag 02/18/2010.


Matinding sitwasyon at direksyon para sa kanilang pagtatasa. Tourism survival school sa matinding sitwasyon ng autonomous existence: orientation, bivouuck, apoy sa kampo, pagkain, prinsipyo para sa pagkakaloob ng unang pangangalagang medikal, signal ng kalamidad.

abstract, idinagdag 02.06.2014.


Pagpapabuti ng mga kwalipikasyon at pag-retrain ng mga rescuer, organizer at mga espesyalista sa emergency at rescue case ng Russian Federation at dayuhang bansa. Psychological preparation para sa trabaho sa matinding kondisyon. Ang mga pangunahing gawain ng mga rescuer sa pag-aaral.

pagtatanghal, idinagdag 11.05.2012.


Kahulugan at katangian ng isang matinding sitwasyon. Pag-uuri ng mga panganib at kaligtasan ng buhay. Pagsasaalang-alang ng mga kakaibang aksidente sa radiation at kanilang mga pinagkukunan. Paglalarawan ng mga panukala na kinuha sa panahon ng pag-atake at pagnanakaw. Pangunahing mga alituntunin ng pag-uugali kapag nakukuha.

examination, idinagdag 06/17/2015.


Ang mga pangunahing paraan upang mapagtagumpayan ang matinding sitwasyon. Mga pamamaraan ng pagkain at tubig, usok ng usa at pabahay. Ang mga kadahilanan na kumplikado sa paglaban para sa kaligtasan. Mga layunin na nagmumula sa mga taong natagpuan sa autonomous na pag-iral.

kurso sa trabaho, idinagdag 08.06.2016.


Ang iba't at katangian ng mga lindol, ang kanilang mga parameter. Ang mga pangunahing uri ng mga seismic wave. Proseso at pamamaraan ng kaligtasan sa panahon ng mga lindol. Pag-uugali sa disaster zone, pag-aalis ng mga epekto ng lindol. Medikal na tulong sa mga sitwasyong pang-emergency.

abstract, idinagdag 23.07.2009.


Emergency survival tasks sa autonomous existence. Pagbuo ng pansamantalang silungan, maghanap ng pagkain at inumin. Komunikasyon at paghahanda ng mga sistema ng alarma. Proteksyon laban sa mga kadahilanan sa kapaligiran. Unang tulong.

abstract, idinagdag 03/10/2017.


Teknolohiya ng pagsasagawa ng emergency rescue work kapag aalisin ang mga kahihinatnan ng aksidente sa kalsada. Indibidwal na proteksyon at kagamitan para sa mga rescuer. Pagbibigay ng mabilis na access sa biktima. Mga regulasyon sa kaligtasan.

abstract, idinagdag 03/19/2015.


Mga katangian ng mga kondisyon at mga tampok ng pagkakaroon ng isang tao sa artipisyal na nilikha mundo (lungsod, nayon). Ang kakanyahan ng autonomous na pag-iral ng isang tao sa kalikasan. Mga rekomendasyon para sa kaligtasan sa ilalim ng autonomous na pag-iral, gutom, malamig, init, uhaw.

kurso sa trabaho, idinagdag 28.11.2010.


Mga uri ng mga emerhensiyang sitwasyon sa dagat. Ipadala at indibidwal, kolektibong at auxiliary rescue funds. Kaligtasan sa dagat. Labanan ang apoy sa barko. Pagbibigay ng first aid. Disenyo at paggamit ng mga lupon ng pagliligtas at mga vest.

5.1. Konsepto ng tirahan ng tao. Normal at matinding kondisyon

sigla. Kaligtasan ng buhay

5.1.1. Konsepto ng tirahan ng tao

Ang isang tao sa panahon ng kanyang buhay ay napapalibutan ng mga bagay ng materyal na mundo, na bumubuo sa kapaligiran ng kapaligiran, o tirahan ng tao (mahahalagang kapaligiran). Ito ay binubuo ng walang buhay (lupa, tubig, halaman, gusali, kasangkapan, atbp.) At animate (mga tao, hayop at hayop at Dr.) na mga bagay.

Ang nilalaman ng habitat ng tao ay depende sa lugar, oras at kondisyon. Ang tirahan ng isang tao sa timog rehiyon ng bansa ay naiiba mula sa na sa hilagang rehiyon dahil sa pagkakaiba sa klimatiko kondisyon. Kasabay nito, ang klima mismo ay nagbabago sa paglipas ng panahon, ang temperatura ng atmospheric air ay sa panahon ng taon at araw. Lalo na makabuluhang pagkakaiba sa tirahan sa pang-araw-araw na buhay at produksyon.

Ang domestic habitat ng tao ay tinutukoy ng mga kondisyon ng pananatili ng tao sa kanilang tahanan, sa lap ng kalikasan (libangan, magtrabaho sa balangkas ng sambahayan, atbp.), Sa sa mga pampublikong lugar, sa kalye, sa transportasyon, kung ito ay hindi nauugnay sa katuparan ng tao ng kanyang mga opisyal na tungkulin.

Ang habitat ng tao ay tinutukoy ng mga kondisyon ng trabaho ng isang tao sa produksyon, sa isang organisasyon, institusyon. Sa karamihan ng mga kaso, ang mga kondisyon ng kapaligiran ng produksyon ay hindi kanais-nais para sa isang tao kaysa sa sambahayan. Gayunpaman, sa ilang mga kaso, ang epekto sa isang tao ng ilang mga kadahilanan ng mga media ay maaaring malapit. Halimbawa, ang epekto ng solar radiation bawat tao na nagpapahinga sa ilalim ng araw, malapit sa gayong manggagawa na gumaganap ng bukas na hangin sa parehong mga latitude at sa ilalim ng parehong mga kondisyon ng panahon.

Sa proseso ng buhay ng tao, ang tirahan ay may isang tiyak na impluwensya. Halimbawa, ang hangin sa atmospera ay maaaring magpainit o magpalamig sa katawan ng tao, ang pagbagsak ng paksa ay maaaring maging sanhi ng pinsala. Ang prolonged exposure sa kapaligiran ng isang character sa huli ay nagiging sanhi ng ilang mga pagbabago sa katawan ng tao, at sa ilalim ng kanilang impluwensiya, ang isang tao adapts sa kapaligiran, pagbabago physiologically at psychologically.

Mula sa pananaw ng pagkakalantad sa mga tao, ang kapaligiran ay maaaring katawanin bilang binubuo ng mga kadahilanan na nahahati sa natural (natural) at anthropogenic, o artipisyal, na binuo ng mga gawain ng tao. Sa makasaysayang aspeto, ang mga likas na kadahilanan lamang ay sa simula. Nang maglaon, ang mga anthropogenic factor ay nagsimulang sumali sa kanila.

Ang isang bilang ng mga kadahilanan ng habitat ng tao ay maaaring magkaroon ng masamang epekto dito.

Ang mga likas na salungat na mga kadahilanan ay mahalaga sa kapaligiran ng sambahayan. Para sa buhay, halimbawa, ang isang klimatiko kadahilanan ay mahalaga, higit sa lahat tinutukoy ang mga kondisyon ng buhay sa kuwarto at nakakarelaks na labas. Ang malaking kahalagahan ay ang daluyan ng tubig na nagbibigay ng isang tao na may inuming tubig, irigating hardin, ngunit sa parehong oras ay maaaring magdala ng malaking pagkawasak at mga biktima (baha, bagyo sa dagat, atbp.). Ito ay pantay mahalaga sa buhay ng mga nakakapinsalang likas na sangkap (alikabok, makamandag na gas, atbp.), Isang kadahilanan ng temperatura (Burns, frostbite), atbp.

Sa pag-unlad ng lipunan ng tao, ang papel na ginagampanan ng anthropogenic adverse factors ay nagdaragdag. Sa kasalukuyan, ang mga ito ay mahalaga bilang natural na mga kadahilanan. Ito ay sapat na upang isipin ang mga lesyon mula sa electric kasalukuyang, ang pagkahulog sa mga tao na may parehong erected istraktura, gas pagkalason, kabilang ang carbon monoxide, at maraming iba pang mga halimbawa. Sa industriya ng pagmimina, halimbawa, ang pangunahing panganib ay kumakatawan sa mga collapsions ng mga bato sa workings bilang isang resulta ng aktibidad ng tao sa kalaliman ng lupa, pati na rin ang mga sasakyan sa mga mina: ang kanilang mga bahagi ng pagbabahagi para sa kalahati ng mga nakamamatay na aksidente na nagaganap Mga minahan ng karbon.

Ano ang mga kadahilanan ng tirahan ay ang katawan ng tao na hindi kanais-nais? Kapag sumagot sa tanong na ito, kinakailangan upang magpatuloy mula sa mga sumusunod.

Ang pag-unlad ng katawan ng tao ay inangkop (inangkop) sa ilang mga daluyan ng mga halaga ng mga kadahilanan ng tirahan at sa isang partikular na hanay ng kanilang mga pagbabago na may kaugnayan sa average na mga halaga. Ngunit sa kurso ng buhay ng katawan, ang exit ng mga kadahilanan sa kapaligiran para sa karaniwang mga limitasyon ay posible. Hindi ito ginagamit sa mga naturang halaga. Ang mas malaki ang paglihis ng mga halaga ng kadahilanan mula sa karaniwang mga limitasyon, mas ito ay hindi kanais-nais. Dumating kami sa konklusyon: Ang kadahilanan ng tirahan ay hindi kanais-nais, ang kahulugan nito ay pana-panahon, ngunit hindi madalas, napupunta ito para sa karaniwang hanay ng mga halaga nito. Halimbawa, para sa mga naninirahan sa daluyan ng mga latitude ng Russia, ang temperatura ng panlabas na hangin mula sa + 20 ° C hanggang -20 ° C ay pamilyar. Ang kanilang katawan na inangkop sa diagnosis ng mga temperatura at sa mga kondisyon ng temperatura ay nagpapatakbo sa karaniwan nang normal, ang isang tao ay nararamdaman ng ginhawa (kaginhawahan). Ang temperatura ng + 30 ° C o - 25 ° C ay itinuturing na kakulangan sa ginhawa, at may malalaking deviations mula sa karaniwang hanay ng temperatura, ang mga masamang epekto ay maaaring mangyari. Samakatuwid, sa halimbawang ito, ang temperatura ng kadahilanan ay maaaring isaalang-alang ang temperatura sa itaas + 25 ° C at sa ibaba -20 ° C. Kung ang mga deviations sa hanay mula sa + 25 ° C hanggang -20 ° C ay regular, ngunit maliit (halimbawa, paglihis mula sa itaas na hangganan ng karaniwang temperatura sa pamamagitan ng + 5 ° C at mula sa ibaba hanggang -5 ° C) ang tao ay ginagamit sa kanila at pinalawak nila ang hanay ng mga kumportableng temperatura. Kaya ang konklusyon: anumang kadahilanan ng kapaligiran ay maaaring hindi kanais-nais. Halimbawa, ang oxygen sa atmospheric air ay kinakailangan para sa buhay ng isang tao. Ang nilalaman nito sa hangin ay tungkol sa 21%, at ang katawan ng tao ay inangkop sa nilalamang ito. Sa pamamagitan ng isang makabuluhang pagbaba sa (pagtaas), ang oxygen nilalaman sa hangin sa mga tao ay nagsisimula pagbabago sa mga function ng isang bilang ng mga organo na maaaring humantong sa malubhang disorder at kahit kamatayan. Kaya, ang oxygen ay isang kanais-nais na kadahilanan para sa buhay ng tao kung ang nilalaman nito ay nasa loob ng 21%, na may malaking sagabal o labis, ito ay nagiging isang hindi kanais-nais na kadahilanan. Ang isang katulad na halimbawa ay maaaring dalhin sa presyon ng atmospera: ang normal na presyon ng atmospera ay kanais-nais para sa mga tao, ang mga halaga nito na magkakaiba mula sa normal, gumawa ng presyon ng atmospera sa pamamagitan ng isang hindi kanais-nais na kadahilanan.

Samakatuwid, hindi kinakailangan na magsalita hindi tungkol sa mga kanais-nais na mga kadahilanan ng kapaligiran, ngunit tungkol sa mga salungat na halaga ng mga kadahilanan. Ang kalikasan at antas ng impluwensya sa buhay na organismo ng isang partikular na kadahilanan sa kapaligiran ay nakasalalay sa dami ng halaga ng kadahilanan na ito. Ang mas malayo ang halaga ng kadahilanan na isinasaalang-alang mula sa zone ng mga komportableng halaga nito, ang hindi kanais-nais na epekto ng kadahilanan sa isang buhay na organismo.

5.1.2. Normal at matinding kondisyon ng mahalaga. Kaligtasan ng buhay

Kumportable o malapit sa kanila ang mga kadahilanan ng tirahan ng tao ay may isang lugar, bilang isang panuntunan, sa normal na buhay ng isang tao, sa panahon ng kapayapaan. Sila ay madalas na tinatawag na normal na mahahalagang kondisyon.

Ang mga karaniwang kondisyon ng hayop ay nagbibigay para sa kabuhayan ng populasyon para sa normal na buhay, buhay ng kapayapaan. Sa mga kondisyong ito, halos bawat buhay ng Ruso.

Sa kaso ng mga emerhensiyang sitwasyon, ang mga taong nasa emergency area ay maaaring maging walang mga kama, tubig, pagkain at pangangalagang medikal. Lutasin ang mga pinakamahalagang isyu ng apektadong populasyon sa mga matinding kondisyon na ito ay mabilis at sa mga kinakailangang volume sa karamihan ng mga kaso ay lubhang mahirap, dahil ang sistema ng collateral ay pupuksain o ang kakayahang lubos na masunod ang lahat ng mga pangangailangan ng mga biktima ay hindi sapat .

Sa ganitong mga kaso, ito ay naging mahalaga upang maitatag ang pangunahing suporta sa buhay ng mga tao, na nagbibigay muna upang masiyahan lamang ang mga physiological na pangangailangan ng isang tao, lalo na sa pagkain.

Bilang karagdagan, sa magkahiwalay na mga emerhensiyang sitwasyon sa unang panahon ng kanilang paglitaw, kahit na ang mga pangangailangan ng physiological ng isang tao sa enerhiya ay hindi masisiyahan. May mga kahirapan sa pabahay, tubig, pagluluto, pangangalagang medikal, atbp. Ang mga naturang kahirapan ay maaari ring mangyari sa ilalim ng iba pang mga pangyayari kapag ang isang tao, anuman ang mga nakaplanong aksyon at ang ruta ng paggalaw, heyograpikong lokasyon, ay lumalabas mula sa labas ng mundo at dapat kalkulahin lamang mismo. Ang mga ito ay matinding kondisyon ng tao na mahalaga. Para sa isang tao na nasa matinding kondisyon, natural na pagnanais na mabuhay, i.e. I-save ang iyong sarili buhay.

Ang pag-uugali ng isang tao na ipinagkaloob sa sarili nito sa matinding kondisyon, ang layunin ng kung saan ay upang mapanatili ang kanyang buhay, at may kaligtasan.

Ang mga matinding kondisyon kung saan ang isang tao ay nakikipaglaban para sa kaligtasan ay nailalarawan sa pamamagitan ng: ang kawalan o kawalan ng pagkain (pagkain); kakulangan o kawalan ng inuming tubig; Ang epekto sa katawan ng tao na mababa o mataas na temperatura.

Pagkainnagbibigay ng mga pangangailangan ng katawan sa enerhiya at paggana ng lahat ng mga organo at mga sistema ng tao.

Dapat isama ng pagkain ang mga protina, taba, carbohydrates, bitamina.

Ang mga protina ay bumubuo sa batayan ng bawat buhay na selula, bawat tisyu ng katawan. Samakatuwid, ang patuloy na pagpasok ng protina ay ganap na kinakailangan para sa paglago at pagpapanumbalik ng mga tisyu, pati na rin ang pagbuo ng mga bagong selula. Ang pinakamahalagang protina ng karne, gatas, itlog at gulay, lalo na patatas at repolyo at ilang mga siryal - oatmeal, kanin, bakal na butil.

Ang mga taba at carbohydrates ay ang mga pangunahing pinagkukunan ng enerhiya at tinutukoy ang karamihan sa calorie na pagkain. Ang mga taba ng hayop ay itinuturing na mas kumpleto kaysa sa halaman. Ang pinaka-kapaki-pakinabang na taba na nakapaloob sa gatas, cream, kulay-gatas. Ang mga carbohydrates ay lalong mayaman sa siryal, gulay, prutas, isang tiyak na halaga ng carbohydrates ay nakapaloob sa gatas.

Ang mga bitamina ay kinakailangan para sa tamang paglago at pagpapaunlad ng katawan, para sa normal na operasyon ng gastrointestinal tract, neuromuscular apparatus, vision, atbp. Ang pinakamahalagang bitamina C, bitamina ng Group B, bitamina A, D, E.

Bilang karagdagan, ang pagkain ay dapat magsama ng mga mineral (kaltsyum, magnesiyo, posporus) na kinakailangan para sa sistema ng buto, pati na rin ang cardiac at kalansay na kalamnan. Ang pangangailangan para sa kanila ay ganap na sakop kung ang pagkain ay binubuo ng iba't ibang mga produkto ng pinagmulan ng hayop at halaman.

Sa katawan ng tao, ang mga proseso ng oksihenasyon (oxygen compounds) ng pisikal na nutrients (protina, taba, carbohydrates), sinamahan ng pagbuo at paghihiwalay ng init, ay nangyayari sa katawan ng tao. Ito ay kinakailangan para sa lahat ng mga proseso ng buhay, ito ay ginugol sa pagpainit ang hangin na inilabas, upang mapanatili ang temperatura ng katawan, ang thermal energy ay nagbibigay ng aktibidad ng sistema ng kalamnan. Ang mas maraming paggalaw ng kalamnan ay gumagawa ng isang tao, lalo na ang kanyang consumes oxygen, at, samakatuwid, ang mas maraming gastos, kailangan nila ng mas maraming pagkain upang masakop ang mga ito.

Ang pangangailangan para sa isang tiyak na halaga ng pagkain ay kaugalian na ipahayag sa mga yunit ng thermal - calories. Ang pinakamababang halaga ng pagkain, na kinakailangan upang mapanatili ang katawan ng tao sa isang normal na estado, ay tinutukoy ng mga pangangailangan nito sa pamamahinga. Ito ang mga pangangailangan ng physiological ng isang tao.

Natuklasan ng World Health Organization na ang mga pangangailangan ng physiological ng isang tao sa enerhiya ay bumubuo ng mga 1600 kcal bawat araw. Ang mga tunay na pangangailangan para sa enerhiya ay makabuluhang mas mataas, umaasa sila sa intensity ng paggawa ay lumampas sa tinukoy na rate ng 1.4-2.5 beses.

Ang pag-aayuno ay ang kalagayan ng katawan na may kumpletong kawalan o kabiguan ng paggamit ng pagkain.

May mga absolute, kumpleto at hindi kumpletong pag-aayuno.

Ang ganap na gutom ay nailalarawan sa pamamagitan ng isang kumpletong kakulangan ng pagpasok sa organismo ng mga pagkain - pagkain at tubig.

Ang buong gutom ay gutom kapag ang isang tao ay pinagkaitan ng anumang pagkain, ngunit hindi limitado sa pagkonsumo ng tubig.

Ang bahagyang gutom ay nangyayari kapag, na may sapat na dami ng nutrisyon, ang isang tao ay hindi naaayon sa pagkain ng ilang nutrients -vitamins, protina, taba, carbohydrates, at iba pa.

Sa buong gutom, ang katawan ay sapilitang upang lumipat sa panloob na kasarinlan, pag-ubos ng mga reserba ng mataba hibla, kalamnan protina, atbp. Tinataya na ang gitnang timbang na tao ay may enerhiya na mga reserbang tungkol sa 160,000 kcal., 40-45% kung saan maaari itong gastusin sa panloob na kasarinlan nang walang direktang banta sa pagkakaroon nito. Ito ay 65-70 libong Kkal. Kaya, ang pag-ubos ng 1600 kcal bawat araw, ang tao ay maaaring mabuhay nang mga 40 araw, at isinasaalang-alang ang pagpapatupad ng mga function ng motor - mga 30 araw. Kahit na may mga kaso kapag ang mga tao ay hindi kumuha ng pagkain sa 40.50 at kahit na 60 araw at survived.

Sa unang panahon ng gutom, na karaniwang tumatagal ng 2-4 na araw, may isang malakas na pakiramdam ng kagutuman, ang isang tao ay patuloy na nag-iisip tungkol sa pagkain. Ang gana ay tumataas nang masakit, kung minsan ay nasusunog, sakit sa pancreas, pagduduwal. Posibleng pagkahilo, pananakit ng ulo, spasms sa tiyan. Kapag gumagamit ng tubig, pagtaas ng paglalasing. Sa unang apat na araw, bumababa ang timbang ng tao sa average na isang kilo araw-araw, at sa mga lugar na may mainit na klima - hanggang sa 1.5 kg. Pagkatapos ay ang pang-araw-araw na pagkalugi ay nabawasan.

Sa hinaharap, ang pakiramdam ng gutom ay nagpapahina. Ang gana ay nawala, kung minsan ang isang tao ay nakakaranas ng ilang lakas. Ang dila ay madalas na natatakpan ng isang maputi-puti na ugnayan, ang amoy ng acetone ay maaaring madama sa bibig. Ang slyunodiment ay hindi tumaas, kahit na sa paningin ng pagkain. May mahinang pagtulog, pangmatagalang pananakit ng ulo, pagtaas ng pagkasira. Ang lalaki ay bumaba sa kawalang-interes, ang pag-aantok, pag-aantok, ay nagpapahina.

Ang kagutuman ay nagtutulak ng lakas ng isang tao mula sa loob at binabawasan ang paglaban ng katawan sa mga panlabas na kadahilanan. Ang isang gutom na lalaki ay nag-freeze ng maraming beses na mas mabilis kaysa sa buo. Ito ay tumatagal ng mas madalas at mas mabigat na tiisin ang kurso ng sakit. Siya ay humina sa pamamagitan ng mental na aktibidad, ang pagganap ay bumagsak nang masakit.

Tubig. Ang kakulangan ng tubig ay humahantong sa isang pagbaba sa timbang ng katawan, isang makabuluhang pagtanggi sa mga pwersa, pagpapalaki ng dugo at, bilang isang resulta, paggalaw ng puso, na nagpapakita ng mga karagdagang pagsisikap upang itulak ang makapal na dugo mula sa mga sisidlan. Kasabay nito sa dugo, ang konsentrasyon ng mga asing-gamot ay nagdaragdag, na nagsisilbing isang mabigat na signal ng pag-aalis ng tubig. Ang pag-aalis ng tubig ng katawan sa pamamagitan ng 15% at higit pa ay maaaring humantong sa mga hindi maibabalik na kahihinatnan, sa kamatayan. Kung wala ang mga tao ng pagkain ay maaaring mawalan ng halos buong supply ng tela, halos 50% ng mga protina at pagkatapos lamang na lumapit sa isang mapanganib na tampok, pagkatapos ay isang pagkawala ng 15% na nakamamatay na likido. Ang pag-aayuno ay maaaring tumagal ng ilang linggo, at ang isang tao na pinagkaitan ng tubig ay namatay sa loob ng ilang araw, at sa mainit na kondisyon ng klima - at oras.

Ang pangangailangan para sa katawan ng tao sa tubig sa kanais-nais na klimatiko kondisyon ay hindi hihigit sa 2.5-3 l bawat araw.

Mahalaga na makilala ang tunay na kagutuman ng tubig mula sa maliwanag. Kadalasan, ang pakiramdam ng pagkauhaw ay hindi dahil sa layunin ng kakulangan ng tubig, ngunit dahil sa maling organisadong pagkonsumo ng tubig. Samakatuwid, hindi inirerekomenda na uminom ng maraming tubig na may isang volley - hindi ito umalis sa uhaw, ngunit maaaring humantong sa pamamaga, kahinaan. Minsan ito ay sapat na upang banlawan ng malamig na tubig.

Sa isang masinsinang pagpapawis na humahantong sa paghuhugas ng mga asing-gamot mula sa katawan, maipapayo na uminom ng bahagyang inasnan na tubig - 0.5-1.0 g ng mga asing-gamot bawat 1 litro ng tubig.

Malamig. Ayon sa statistical data mula 10 hanggang 15% ng mga tao na namatay sa iba't ibang mga matinding kondisyon, naging biktima ng hypothermia.

Ang hangin ay napakahalaga para sa kaligtasan ng isang tao sa mababang temperatura. Gamit ang aktwal na temperatura ng hangin - 3 0 с at bilis ng hangin 10 m / s pangkalahatang paglamig sanhi ng pinagsamang epekto ng aktwal na temperatura ng hangin at ang hangin, ay katumbas ng temperatura ng temperatura -20 0 S. at ang hangin ng 18 Ang m / s ay lumiliko sa hamog na nagyelo sa 45 0 s sa frost 90 0 c sa kawalan ng hangin.

Sa mga lugar na wala ang mga natural na shelter (kagubatan, mga lunas sa lunas), ang mababang temperatura sa kumbinasyon ng malakas na hangin ay maaaring mabawasan ang kaligtasan ng tao sa ilang oras.

Ang pangmatagalang kaligtasan ng buhay sa minus temperatura ay nakasalalay din sa kondisyon ng damit at sapatos, ang kalidad ng asylum, gasolina at pagkain, moral at pisikal na kalagayan.

Ang mga damit ay may kakayahang protektahan ang isang tao mula sa malamig sa matinding kondisyon para lamang sa isang maikling panahon, sapat pa rin upang magpatakbo ng pagpapakupkop laban (kahit snow). Ang mga katangian ng heat shield ng damit ay umaasa lamang mula sa uri ng tela. Ito ay pinakamahusay na pinananatili ng isang mainit-init na tela - ang mas microscopic air bula ay concluded sa pagitan ng mga fibers ng tela kaysa sa mga ito ay mas malapit sa bawat isa, mas mababa tulad ng isang tela misses init mula sa loob, at sa labas ng malamig. Ang isang pulutong ng mga pores air sa lana tisyu - ang kabuuang dami ng mga pores sa kanila ay umabot sa 92%; At sa makinis, linen - tungkol sa 50%.

Sa pamamagitan ng paraan, ang mga katangian ng heat shield ng fur damit ay ipinaliwanag sa pamamagitan ng parehong air pore epekto. Ang bawat balahibo para sa balahibo ay isang maliit na guwang silindro na may "selyadong" sa loob ng air bubble. Daan-daang libo ng gayong nababanat na microcolotbral at gumawa ng fur coat.

Kamakailan lamang, ang isang malawak na application ay malawakang ginagamit sa mga sintetikong materyales at fillers ng uri ng synthesis, nitron, atbp dito, ang mga capsule ng hangin ay nakapaloob sa pinakamahusay na kaluban ng artipisyal na fibers. Ang gawa ng tao damit ay isang maliit na mas mababa sa fur init, ngunit ito ay napakadali, hindi ito ginagawang mahirap para sa mga paggalaw, ito ay halos hindi nadama sa katawan. Hindi siya hinarangan ng hangin, hindi ito nananatili sa kanya, siya ay kulang.

Ang pinaka-pinakamainam na opsyon ng damit ay mga damit ng multilayer mula sa iba't ibang mga tela - ito ay pinakamahusay sa lahat ng 4-5 layers.

Mataas mahalagang papel Sa mga emerhensiyang sitwasyon ng taglamig, ang mga sapatos ay naglalaro, dahil 90% ng lahat ng mga frostbies ay nahuhulog sa mas mababang mga limbs.

Ang lahat ng magagamit na mga pamamaraan ay dapat magsikap na panatilihin ang mga sapatos, medyas, powders tuyo. Para sa mga ito, posible na gumawa ng mga bug mula sa pinakuluang materyal, hangin ang mga binti na may isang piraso ng libreng tela, atbp.

Kanlungan. Damit, kung gaano mainit ito ay hindi, maaaring protektahan ang isang tao mula sa malamig para lamang sa oras, bihira sa mga araw. Walang damit ng tao mula sa kamatayan ang magse-save, kung hindi ito bumuo ng mainit na tirahan sa oras.

Ang mga tents ng ina, mga asylum mula sa mga fragment ng mga sasakyan, kahoy, metal sa kawalan ng kalan ay hindi maliligtas mula sa malamig. Pagkatapos ng lahat, kapag naglalantad ng mga shelter mula sa mga tradisyunal na materyales, halos imposible upang makamit ang hermetic sealing ng mga seams at joints. Kanlungan "blurred" hangin sa pamamagitan ng. Ang mainit na hangin ay lumilipad sa maraming mga bitak, kaya sa kawalan ng mga stoves, primoses at iba pang mahusay na mga aparato sa pag-init, ang temperatura ng hangin sa loob ng pagpapakupkop ay halos palaging katumbas ng panlabas.

Ang mahusay na kanlungan sa taglamig ay maaaring itayo mula sa niyebe, at napakabilis - sa 1.5-2 oras. Sa isang maayos na binuo snow shelter, ang temperatura ng hangin lamang dahil sa init na inilabas ng tao ay tumataas sa minus 5-10 0 s sa 30-40 degrees sa kalye. Sa tulong ng isang kandila, ang temperatura sa kanlungan ay maaaring itataas mula 0 hanggang 4-5 0 s at sa itaas. Maraming mga mananaliksik ng polar sa pamamagitan ng pag-install sa loob ng isang pares ng mga primus, pinainit na hangin sa +30 0 s!

Ang pangunahing bentahe ng mga shelter ng snow ay ang pagiging simple ng konstruksiyon - ang sinumang tao ay maaaring magtayo sa kanila, hindi kailanman humahawak ng isang kasangkapan sa kanilang mga kamay.

5.2. Ang pangunahing mga kadahilanan ng tao na nag-aambag sa kaligtasan

Ay mabubuhay.Sa isang panandaliang panlabas na banta, ang isang tao ay kumikilos sa antas ng hindi malay, pagsunod sa likas na ugali ng pagpapanatili ng sarili. Sa matinding kondisyon, na may pang-matagalang kaligtasan, ang likas na pag-iimbak ng sarili ay unti-unting nawala, sa lalong madaling panahon ang kritikal na sandali ay dumating kapag napakataas na pisikal at mental na mga naglo-load, ang maliwanag na walang kahulugan ng karagdagang paglaban ay susupihin ang kalooban. Ang isang tao ay pinagkadalubhasaan sa pamamagitan ng pasipikasyon, kawalang-bahala, hindi na siya natatakot sa pamamagitan ng posibleng trahedya na mga kahihinatnan ng malungkot na pananatili sa loob ng gabi, peligrosong pagtawid. Hindi siya naniniwala sa posibilidad ng kaligtasan at samakatuwid ay namatay, nang hindi naubos hanggang sa katapusan ng mga reserba, nang hindi gumagamit ng mga reserbang pagkain. 90% ng mga tao na natagpuan ang kanilang sarili pagkatapos ng shipwrecks sa pagliligtas ay nangangahulugang mamatay para sa tatlong araw mula sa moral na mga kadahilanan. Hindi kapag ang mga rescuer ay inalis mula sa mga bangka o mga panggagahasa na matatagpuan sa karagatan, patay na mga tao sa pagkakaroon ng mga produkto at flasks sa tubig.

Kaligtasan ng buhay, batay lamang sa mga biological na batas ng pagkilala sa sarili, sa madaling sabi. Para sa kanya, mabilis na pagbuo ng mga sakit sa isip at mga hysterical reaksyon ay nailalarawan - isang psychogenic striking factor. Ang pagnanais na mabuhay ay dapat na may kamalayan at naka-target. Ito ay sa buhay kapag ang pagnanais na mabuhay ay dapat magdikta hindi sa isang likas na ugali, ngunit isang nakakamalay na pangangailangan. Ang kalooban sa buhay ay nagpapahiwatig lalo na mga pagkilos. Ang pagkasunog ay hindi pagkilos. Imposibleng maghintay ng tulong mula sa gilid, kinakailangan upang gumawa ng mga aksyon upang protektahan ang iyong sarili mula sa masamang mga kadahilanan, pagtulong sa iba.

Pangkalahatang pisikal na pagsasanay, hardening.Ang pagiging kapaki-pakinabang ng pagsasanay sa pagtataguyod para sa isang tao na nasa isang matinding sitwasyon ay hindi kinakailangan upang patunayan. Sa isang matinding sitwasyon, kailangan din ng lakas, pagtitiis, at harness. Ang mga pisikal na katangian ay imposible sa matinding kondisyon ng pagsasanay. Para sa mga ito, ang mga buwan ay kinakailangan. Ang rescuer servicemen ay kumuha ng mga ito sa mga yunit, pantaktika at espesyal na pagsasanay, pati na rin sa mga indibidwal na klase na may ilang mga uri ng sports sa libreng oras.

Kaalaman sa mga diskarte sa espasyo sa sarili. Ang batayan ng pangmatagalang kaligtasan ng buhay ay isang malakas na kaalaman sa pinaka-kaalaman - mga recipe para sa pagluluto pinggan mula sa mga caterpillar at puno bark.

Ang mga kahon ng mga tugma ay hindi mai-save ang isang tao mula sa pagyeyelo, kung hindi niya alam kung paano posible na masira ang taglamig o sa ulan. Maling nai-render ang unang medikal na pangangalaga ay nagpapalubha lamang sa estado ng biktima. Seductively nagtataglay ng komprehensibong kaalaman sa sarili na kaalaman sa anumang klimatiko zone ng bansa, sa anumang matinding sitwasyon. Ngunit ito ay nauugnay sa pag-aaral ng isang malaking halaga ng impormasyon. Samakatuwid, sa pagsasagawa, sapat na upang paghigpitan ang ating sarili sa pag-aaral ng isang partikular na klima at mga matinding sitwasyon na posible sa ito. Gayunpaman, mahalaga na suriin ang mga diskarte sa sampling na angkop para sa anumang klimatiko zone, tipikal na matinding sitwasyon: orientation sa lupa, kahulugan ng oras, produksyon ng sunog para sa primitive na paraan, ang organisasyon ng kampo, ang pangangalaga ng pagkain, "pagmimina "Ng tubig, pangunang lunas, overcoming obstacles ng tubig atbp. Dapat nating tandaan ang motto: "Alamin - nangangahulugan ito na magagawang - ibig sabihin nito upang mabuhay!".

Mga kasanayan sa kaligtasan.Ang kaalaman sa mga diskarte sa kaligtasan ay dapat suportado at mga kasanayan sa kaligtasan. Ang mga kasanayan sa kaligtasan ng buhay ay nakuha sa pamamagitan ng pagsasanay. Ang pagkakaroon, halimbawa, mga armas, ngunit hindi nagmamay-ari ng mga kasanayan ng pangangaso, maaari kang mamatay sa gutom kapag masaganang laro. Kapag ang mastering mga kasanayan sa kaligtasan ay hindi dapat "nakakalat", sinusubukan na agad na master ang lahat ng halaga ng impormasyon tungkol dito o na ang tanong ng interes. Mas mahusay na magagawang gawin mas mababa, ito ay mas mahusay. Hindi kinakailangan na halos makilala ang pagtatayo ng lahat ng uri ng mga shelter mula sa niyebe (mga 20 sa kanila), sapat na upang bumuo ng tatlo o apat na shelter ng iba't ibang mga disenyo.

Ang tamang organisasyon ng rescue work. Ang kaligtasan ng grupo, na nasa isang matinding sitwasyon, ay higit sa lahat ay nakasalalay sa organisasyon ng rescue work. Ito ay hindi katanggap-tanggap na ang bawat grupo ng kalahok ay gumagawa lamang kung ano ang itinuturing niya na kinakailangan para sa kanyang sarili sa sandaling ito. Ang kolektibong kaligtasan ng buhay ay nagbibigay-daan sa iyo upang mapanatili ang buhay ng bawat miyembro ng grupo, indibidwal - humahantong sa pagkamatay ng lahat.

Gumagana sa loob ng kampo ay dapat ipamahagi ang lider ng koponan ayon sa mga pwersa at kakayahan ng bawat isa. Pisikal na malakas, una sa lahat, lalaki, ipagkatiwala ang pinaka-manggagawa-masinsinang trabaho - ang pag-aani ng kahoy na panggatong, ang pagtatayo ng mga shelter, atbp. Mahina, babae at mga bata upang magbigay ng trabaho na may kaugnayan sa malaking oras, ngunit hindi nangangailangan ng mahusay na pisikal na pagsisikap - pagpapanatili ng apoy, pagpapatayo at pagkumpuni ng damit, pagkolekta ng pagkain, atbp. Kasabay nito, kinakailangan upang bigyang-diin ang kahalagahan ng bawat gawain, anuman ang mga gastos sa paggawa nito.

Ang anumang trabaho ay dapat, hangga't maaari, ay isinasagawa sa isang kalmadong bilis na may mga pare-parehong pwersa sa paggastos. Ang matalim na sobrang karga na sinusundan ng isang mahabang pahinga, ang neurotic na trabaho ay humantong sa mabilis na pag-ubos ng mga pwersa, sa hindi makatwirang paggastos ng mga pasilidad ng enerhiya ng katawan.

Gamit ang tamang organisasyon ng trabaho, ang pagkonsumo ng lakas ng bawat miyembro ng grupo ay magiging humigit-kumulang sa parehong, na napakahalaga kapag ang paghihinang, iyon ay, katumbas ng lahat, ang diyeta.

5.3. Kaligtasan sa likas na kapaligiran

5.3.1. Mga Pangunahing Kaalaman at Mga Taktika ng Kaligtasan sa Natural na Kapaligiran

Ang mga pangunahing kaalaman sa kaligtasan sa likas na kapaligiran ay malakas na kaalaman sa iba't ibang uri ng mga lugar, na nagsisimula sa mga pundasyon ng astronomiya at gamot, at nagtatapos sa mga recipe para sa pagluluto mula sa mga di-tradisyunal na "mga produkto", na maaaring nasa site ng kaligtasan ng buhay - ang bark ng mga puno, mga ugat ng halaman, mga palaka, mga insekto, atbp. d. Ito ay kinakailangan upang makapag-navigate nang walang compass, feed ang mga signal ng pagkabalisa, magagawang bumuo ng isang silungan mula sa masamang panahon, rally ang apoy, tiyakin ang iyong sarili sa tubig, protektahan laban sa mga ligaw na hayop at insekto, atbp.

Ang malaking kahalagahan ay ang pagpili ng mga taktika ng kaligtasan sa likas na kapaligiran.

Sa mga kondisyon ng kaligtasan ng buhay, ang tatlong uri ng pag-uugali ng mga tao ay posible, tatlong kaligtasan ng buhay na taktika - passive survival, aktibong kaligtasan ng buhay, isang kumbinasyon ng passive at aktibong kaligtasan.

Passive Survival Tactics. - Ito ang paghihintay para sa tulong ng mga rescuer sa site ng aksidente o malapit dito, pagtatayo ng mga istruktura para sa pabahay, landing equipment, pagmimina ng pagkain, atbp.

Ang mga taktika ng passive expectation ay nagbibigay-katwiran sa mga kaso ng mga aksidente, sapilitang landing vehicles, ang pagkawala nito ay nagsasangkot sa organisasyon ng mga operasyon sa pagliligtas upang makita at i-save ang mga biktima. Ito ay inilalapat sa mga sitwasyon kapag may ganap na kumpiyansa na ang nawawala ay nais at kapag alam na ang mga yunit ng pagliligtas ay alam ang tinatayang lugar ng lokasyon ng mga biktima.

Ang mga taktika ng passive survival ay pinili at pagkatapos ay kapag kabilang sa mga biktima ay may isang di-transportable pasyente o ilang malubhang sakit na pasyente; Kapag ang mga kababaihan, ang mga bata at hindi handa sa mga aktibong pagkilos, ang mga taong hindi maganda ang nilagyan ng mga tao ay nanaig sa grupo ng mga biktima; Na may partikular na kumplikadong mga kondisyon ng klimatiko na hindi kasama ang posibilidad ng aktibong kilusan.

Taktika ng aktibong kaligtasan - Ito ay isang independiyenteng output ng mga biktima ng isang aksidente o rescuers sa pinakamalapit na kasunduan, sa mga tao. Maaari itong ilapat sa mga kaso kung saan ang pag-asa ay hindi kasama para sa ambulansya; Kapag posible na itatag ang iyong lokasyon at kumpiyansa sa pagkamit ng pinakamalapit na pakikipag-ayos. Ang aktibong kaligtasan ng buhay ay ginagamit sa mga kaso kung saan ang pangangailangan ay lumitaw upang mapilit na iwanan ang orihinal na lugar dahil sa mabigat na panahon at iba pang mga kadahilanan at upang maghanap ng isang lupain, maginhawa para sa passive survival. Nalalapat ang aktibong kaligtasan ng buhay sa kaso ng paglisan ng mga biktima mula sa isang lugar ng sakuna.

Sa ilang mga kaso, posible na pagsamahin, iyon ay, na kinabibilangan ng isang aktibo at passive form ng kaligtasan ng buhay taktika. Sa kasong ito, ang kabuuang pagsisikap ng mga biktima ay nakaayos ng isang pang-matagalang kampo (bivak), pagkatapos na ang grupo ng ruta ay nilikha mula sa pinaka-sinanay. Ang layunin ng route group - sa lalong madaling panahon upang makamit ang pinakamalapit na kasunduan at sa tulong ng mga lokal na serbisyo sa paghahanap at pagsagip upang maisaayos ang paglisan ng residues ng balanse.

5.3.2. Oryentasyon sa lupain. Sun orientation and stars.

A. Kahulugan ng gilid ng abot-tanaw sa araw

Kung wala kang compass, maaari mong tukuyin ang isang tinatayang direksyon sa hilaga (at alam kung saan ang hilaga ay lahat ng iba pang bahagi ng abot-tanaw). Sa ibaba ay isang paraan kung saan maaari mong anumang oras kapag ang araw ay kumikinang na medyo maliwanag, matukoy ang bahagi ng abot-tanaw sa anino ng poste (Larawan 5.1).

Maghanap ng isang tuwid na anim na metro ang haba at gawin ang mga sumusunod:

1. Ilagay ang poste sa lupa sa isang flat, libre mula sa lugar ng halaman, kung saan ang anino ay malinaw na nakikita. Ang poste ay hindi kailangang tumayo nang patayo. Ang ikiling nito upang makuha ang pinakamahusay na anino (sa laki at direksyon) ay hindi nakakaapekto sa katumpakan ng pamamaraang ito.

2. Markahan ang dulo ng lilim na may isang maliit na peg, wand, bato, sangay, sariling daliri, pagpapalalim sa snow o sa anumang iba pang paraan. Maghintay hanggang sa katapusan ng lilim ay hindi lilipat para sa ilang sentimetro. Sa haba ng poste sa isang metro ito ay kinakailangan upang maghintay ng 10-15 minuto.

3. Kumuha muli ng dulo ng anino.

4. Gumugol ng isang tuwid na linya mula sa unang marka sa pangalawang at pahabain ito sa pamamagitan ng tungkol sa 30 cm bawat segundo marka.

5. Stand up upang ang kaliwang binti sock ay sa unang marka, at ang dulo binti daliri ay sa dulo ng linya.

6. Ngayon ikaw ay nakatayo sa hilaga. Matukoy ang iba pang bahagi ng abot-tanaw. Upang tandaan ang mga direksyon sa Earth (para sa oryentasyon ng iba), isakatuparan ang isang linya na intersecting ang unang sa anyo ng isang krus (+), at markahan ang gilid ng abot-tanaw. Ang pangunahing panuntunan kapag tinutukoy ang bahagi ng abot-tanaw. Kung hindi ka pa sigurado, ilagay ang kaliwang binti o mismo sa unang marka (tingnan ang p.5), tandaan ang pangunahing panuntunan, naiiba sa kanluran.

Ang araw ay laging tumataas sa silangan at pumasok sa kanluran (ngunit bihirang eksakto sa silangan at eksakto sa kanluran). Ang anino ay gumagalaw sa kabaligtaran. Samakatuwid, kahit saan sa mundo, ang unang marka ng anino ay laging nasa direksyon sa kanluran, at ang pangalawa ay nasa silangan.

Para sa tinatayang kahulugan ng hilaga, maaari mong gamitin ang karaniwang orasan (Larawan 5.2).

Sa hilagang katamtaman zone, ang orasan ay naka-install upang ang oras arrow itinuturo sa araw. Ang linya mula sa hilaga hanggang sa timog ay nasa pagitan ng clockwise at ang numero 12. Ito ay tumutukoy sa karaniwang oras. Kung ang oras na arrow ay isinalin sa isang oras maaga, ang linya mula sa hilaga hanggang sa timog pass sa pagitan ng clockwise arrow at ang numero 1. Sa tag-araw, kapag ang mga arrow ng orasan ay inililipat para sa isa pang oras maaga, sa halip ng figure 1 ito Ay kinakailangan upang isaalang-alang ang figure 2. Kung pagdudahan mo kung ano ang bahagi? Ang mga linya ay hilaga, tandaan na ang araw sa hilagang hemisphere hanggang tanghali ay matatagpuan sa silangang bahagi ng kalangitan, at pagkatapos ng tanghali - sa kanluran. Maaari mo ring gamitin ang mga orasan upang matukoy ang bahagi ng abot-tanaw sa katimugang katamtamang zone, ngunit medyo naiiba kaysa sa Northern Zone. Dito, ang numero 12 ay dapat na ipadala sa araw, at pagkatapos ay ang linya ng S-Y ay pumasa sa gitna sa pagitan ng bilang 12 at ang orasan arrow. Kapag naglilipat ng isang oras ng orasan para sa isang oras sa hinaharap, ang C-Yu ay nasa pagitan ng oras na arrow at ang numero 1 o 2. Sa parehong hemispheres, ang katamtaman na mga zone ay nasa pagitan ng 23 at 66 ° ng hilagang o timog na latitude. Sa maulap na panahon sa sentro ng orasan, pagkatapos ay hinuhulaan ang isang wand at panatilihin ito upang ang lilim ay bumaba mula sa kanya kasama ang clockwise. Sa gitna sa pagitan ng anino at ang bilang 12 ay itutungo sa hilaga.

^

Larawan. 5.1. Pagpapasiya ng direksyon sa hilaga sa anino ng poste.

Larawan. 5.2. Pagpapasiya ng direksyon sa hilaga sa tulong ng mga oras.

Maaari kang tumuon sa konstelasyon ng Cassiopeia. Ito ang konstelasyon ng limang. maliwanag na mga bituin Ito ay may anyo ng isang tilted titik M (o W, kapag ito ay mababa). Ang polar star ay tama sa gitna, halos sa isang tuwid na linya mula sa gitnang bituin ng konstelasyon na ito, tungkol sa parehong distansya mula dito. Tulad ng isang malaking oso. Ang Cassiopeia ay dahan-dahan din umiikot sa palibot ng polar star at palaging matatagpuan halos kabaligtaran ng malaking oso. Ang sitwasyong ito ng konstelasyong ito ay nagbibigay ng malaking tulong sa oryentasyon kapag ang isang malaking oso ay matatagpuan mababa at hindi maaaring makita dahil sa mga halaman o mataas na lokal na mga item.

Sa katimugang hemisphere upang matukoy ang direksyon sa timog at mula dito lahat ng iba pang mga destinasyon ay maaaring ang katimugang cross constellation. Ang grupong ito ng apat na maliwanag na bituin ay may hugis ng isang krus, ikiling sa isang direksyon. Dalawang bituin na bumubuo ng isang mahabang axis o krus ang krus ay tinatawag na "mga payo". Mula sa base ng krus sa pag-iisip, pahabain ang distansya ng limang beses ang haba ng krus mismo at makahanap ng isang haka-haka punto; ito ay magsisilbing direksyon sa timog (igos . 5.4.). Mula sa puntong ito ay diretso sa abot-tanaw at pumili ng anumang palatandaan.

Ang mga halaman ay maaaring makatulong sa pagtukoy sa mga partido ng liwanag. Ang bark ng mga puno, indibidwal na mga bato, mga bato, pader ng mga lumang kahoy na kahoy na karaniwang sa hilagang bahagi ay makapal na sakop na may lumot at lichen (fig.5.5). Ang bark ng mga puno mula sa hilagang bahagi ay mas malakas kaysa sa timog. Sa krudo panahon sa mga puno (ito ay lalo na kapansin-pansin sa pine) bumubuo ng isang basa madilim na strip. Sa hilagang bahagi ng puno ng kahoy, ito ay nananatiling mas mahaba at tumataas sa itaas. Bereza mula sa timog bahagi ng puno ng kahoy ay karaniwang mas magaan at mas nababanat. Ang pangalawang pine (kayumanggi, basag) ang bark sa hilagang bahagi climbs sa itaas ng puno ng kahoy.

Sa tagsibol ng herbal na takip ay mas binuo at makapal sa hilagang labas ng mga pollas na pinainit ng araw, sa mainit na panahon, sa kabaligtaran - sa katimugang, may kulay. Ang anthill ay may mas karaniwang bahagi upang matugunan sa timog.

Sa tagsibol sa timog slope, ang snow na ito ay "disenteng", na bumubuo ng mga protrusions (spike) na nakadirekta sa timog (spikes) na pinaghihiwalay ng mga depressions. Ang hangganan ng kagubatan sa katimugang mga dalisdis ay mas mataas kaysa sa hilagang.

Larawan. 5.5. Pagpapasiya ng direksyon sa hilaga ng anthill, taunang singsing at mku sa mga bato.

Ang pinaka-tumpak na mga diskarte sa astronomiya para sa pagtukoy ng mga partido ng mundo. Samakatuwid, dapat silang gamitin lalo na. Lahat ng iba pang paggamit lamang, bilang isang huling resort, - sa mga kondisyon ng mahihirap na visibility, maulan na panahon.

5.3.3. Pagtukoy ng oras

Ang paraan ng pagtukoy ng direksyon sa hilaga sa pamamagitan ng lilim (Larawan 5.6) ay maaaring gamitin upang matukoy ang tinatayang oras ng araw. Ginagawa ito tulad ng sumusunod:

1. Ilipat ang poste hanggang sa punto ng pagtawid sa mga linya ng East -zapad at hilaga-timog at i-install ito sa lupa patayo. Sa anumang lugar ng mundo, ang kanlurang bahagi ng linya ay tumutugma sa 6.00 na oras, at ang silangang bahagi -18.00.

2. Ngayon ang linya ng S-Yu ay nagiging isang tanghali linya. Shadow mula sa poste ay parang isang clockwise arrow sa maaraw na orasan at sa mga ito maaari mong matukoy ang oras. Depende sa iyong lokasyon at panahon, ang anino ay maaaring ilipat o pakanan, o laban dito, ngunit hindi ito makagambala sa kahulugan ng oras.

3. Ang solar clock ay hindi isang orasan sa karaniwang pag-unawa. Ang tagal ng "oras" sa panahon ng taon ay hindi pareho, ngunit kadalasan ay ipinapalagay na 6.00 ay laging tumutugma sa pagsikat ng araw, at 18.00 - isang diskarte. Gayunpaman, ang mga oras ng sundial ay angkop upang matukoy ang oras sa kawalan ng mga tunay na oras o upang maayos na ilagay ang orasan.

Ang kahulugan ng oras ng araw ay napakahalaga para sa appointment ng isang pulong, na may hawak na isang nakaplanong sumang-ayon na pagkilos ng mga indibidwal o grupo, tinutukoy ang natitirang tagal ng araw bago ang paglitaw ng kadiliman, atbp. 12.00 sa isang maaraw na oras ay laging tumutugma sa tanghali, gayunpaman, ang iba pang mga pagbabasa ng isang orasan na inihambing sa karaniwang oras ay medyo naiiba depende sa lokasyon at petsa.

4. Ang paraan ng pagtukoy sa gilid ng abot-tanaw sa oras ay maaaring magbigay ng maling pagbabasa, lalo na sa mababang latitude, na maaaring humantong sa "paggiling". Upang maiwasan ito, ilagay ang iyong orasan sa pamamagitan ng araw, at pagkatapos ay matukoy ang abot-tanaw na bahagi Sa kanila. Sa pamamaraang ito, 10- ang minutong naghihintay na kailangan upang matukoy ang bahagi ng abot-tanaw sa paggalaw ng mga anino, at maaari kang makatanggap ng gayong bilang ng mga tagapagpahiwatig sa panahong ito, kung ano ang kinakailangan upang maiwasan ang "mga lupon".

Larawan. 5.6. Pagtukoy sa araw ng araw sa pamamagitan ng anino.

Ang pagpapasiya ng panig ng abot-tanaw sa ganitong paraan ay tumutugma sa kahulugan ng direksyon sa hilaga sa lilim ng poste. Ang antas ng katumpakan ng parehong paraan ay pareho.