Tasavvur qilish uchun maslahatlar. Tasavvuringizni qanday rivojlantirish mumkin. Biz har kuni tasavvurni o'rgatamiz

Inson hayotini tasavvurlarsiz tasavvur qilib bo'lmaydi - atrofdagi voqelikni aks ettirishning o'ziga xos shakli. Busiz, barcha kognitiv jarayonlar va harakatlar imkonsizdir: xotira, o'yin, rejalashtirish, modellashtirish, ijodiy faoliyat, xotiralar, atrofdagi narsalarning tasvirini yaratish va boshqalar. Ba'zilar tasavvurni fantaziya bilan tenglashtiradilar, lekin ilmiy jihatdan bu umuman to'g'ri emas. Xayol - bu biror narsani yoki kimnidir haqiqiy tasavvur qilishning aqliy qobiliyati, xayol faqat badiiy dunyo bilan bog'liq. Bu tushunchalarni farqlash maqsadga muvofiqdir.

Tasavvur qilish funktsiyalari.

Xayolotga ega bo'lmagan odam majoziy va mavhum fikrlash, voqealarni oldindan bilish, muammolarni ba'zi narsalar bilan harakat qilmasdan, aqliy ravishda hal qilish. Rejalashtirish, orzu qilish, kino, o'qilgan kitob yoki tinglangan musiqani o'ylash uchun odam tasavvur qila olishi kerak.

Olimlar dam olish va ijodiy tasavvur bilan bo'lishadilar. Kategoriyalar nomidan ko'rinib turibdiki, o'yin -kulgi odam duch kelgan tasvirlarni yoki ularning tavsifiga ko'ra tasvirlashga qaratilgan, ijodkor esa o'zgartirilgan eskilaridan yangi tasvirlarni yaratishga qaratilgan. Xayolning yana bir turi - bu orzu - orzu qilingan kelajak haqidagi tasavvur. Xayolot shakli sifatida tushlarsiz, inson kelajakning orzu qilingan tasviriga ega bo'lmaydi, shuning uchun u maqsad va unga erishish yo'llarini qura olmaydi.

Tasavvuringizni qanday rivojlantirish mumkin?

Boshqa insoniy qobiliyatlar singari, tasavvur past darajada rivojlansa, u bilan ishlashga arziydi. Ijobiy tomoni shundaki, kattalar ham, bolalar ham buni bir xil darajada yaxshi bajara oladilar. To'g'ri, yigitlarda voqelikni idrok etishda har xil taqiqlar, cheklovlar va stereotiplar kam, bu ularga o'z tasavvurlarini samarali rivojlantirish va ishlatishga imkon beradi. Ammo ba'zi mashqlarning xohishi va doimiy bajarilishi bilan kattalar ham bu qobiliyatdan maksimal darajada foydalanishlari mumkin bo'ladi.

Tasavvuringizni rivojlantirishning ko'plab usullari mavjud. Sizga eng yoqqanini tanlash va faol aqliy harakatlarni boshlash maqsadga muvofiqdir.

So'z o'yinlari.

O'yinlarda bolalarning tasavvurini rivojlantirish yaxshidir, chunki bu ularning etakchi faoliyati. Ammo kattalar uchun sizning tasavvuringizni rivojlantirishga imkon beradigan qiziqarli o'yinlar mavjud:

• "Hikoyachilar yoki ixtirochilar" o'yini. O'yinning mohiyati shundaki, har bir kishi badiiy hikoyalarni aytib beradi, keyin ularni boshqalar to'ldirishi yoki tasvirlanishi mumkin.
• "Pantomima", "timsoh" yoki "topishmoqlar" ham ajoyib o'yin bo'lishi mumkin. Bu erda o'yinning mohiyati shundan iboratki, siz ob'ektni tavsifi, ko'rsatilishi yoki chizilgani bo'yicha taxmin qilishingiz kerak. Ya'ni, chayqovchi ob'ektning asosiy xususiyatlarini tasavvur qilishi va ularni ommaga etkazishi kerak, va ularga asoslanib taxmin qilganlar bu ob'ektni taqdim etishadi.
• "Uyushmalar". Assotsiatsiya o'yini kattalar va bolalar orasida qadimdan mashhur bo'lib kelgan, lekin bu tasavvurni rivojlantirish uchun ham juda yaxshi. Ma'lum bir so'z bilan bog'liqlik paydo bo'lganda, odam ob'ektni tasavvur qiladi va boshqa ob'ekt bilan qandaydir aloqani tasavvur qiladi. Muhim nuqta ba'zida eng tushunarsiz aloqalarni tushuntirish kerak bo'ladi. Bu erda odam o'z tasavvur jarayonini boshqalarga ham tasvirlab beradi.
• Fantastik gipotezalar yaratish yoki ertaklar yozish ham rivojlanishga ijobiy ta'sir ko'rsatadi. majoziy fikrlash... Bunday o'yinlarda ishtirokchilar qandaydir fantastik taxminlar bilan chiqishlari va ularni ishlab chiqishlari kerak. Masalan, o'yinchiga savol tug'iladi: "Agar ayiq sizning eshigingizni qoqib, sochingizni oldirishini so'rasa nima bo'ladi?" Va u javob berishi kerak. Eng kulgili va qiziqarli taxminlar miyani odatdagi standart yo'nalishda emas, balki yangi ruhiy tasvirlar va aloqalarni shakllantirishga undaydi.

Diagramma va xaritalarni o'qish.

Haqiqiy xaritalar yoki "yashirin qaroqchilar xazinalari" sxemalarini o'rganish bolalar va kattalarning tasavvurini rivojlantiradi. Aqliy sayohat to'xtagan joylarni eslab yoki tasavvur qilib, xarita atrofida "sayohat qilishga" harakat qilish kerak. Bolalar oddiy va ajoyib xaritalarni olishlari mumkin, kattalar esa dunyoning yoki boshqa mamlakatlarning haqiqiy xaritasidan foydalanishlari mumkin. Kelgusi bekatning kichik eskizini chizib, uni xaritaga joylashtirish ajoyib g'oya.

Geometriyadan bilim.

Yozish kabi gumanitar vazifalarga moyil bo'lmagan, aql bovar qilmaydigan "texniklar" ham tasavvurni rivojlantirishning turli usullarini o'ylab topishi mumkin. Bu nuqtalarni bir nechta chiziqlar bilan bog'lash, gugurtni olib tashlash, qalamni qog'ozdan olib tashlamasdan chizish kabi murakkab vazifalar bo'lishi mumkin. Tasavvurni rivojlantirishning yana bir qiziqarli usuli, shu jumladan bolalar uchun, raymerlardan foydalanish geometrik jismlar... Tozalashdan siz qanday hajmli raqam yiqilganda paydo bo'lishini aniqlashingiz kerak va aksincha: uning siljishini rasm bilan ifodalashga harakat qiling.

Atrofdagi voqealarni tuzatish.

Boy hayotiy tajriba va keng dunyoqarash tasavvurni rivojlantirish uchun yordamchi hisoblanadi. Odamda tasvir va fikrlar qancha ko'p bo'lsa, uning tasavvuri shunchalik rivojlanadi. Buni samarali ishlatish uchun yangi bilimlarni, to'plangan tajribani, kuzatuvlarni yozib olish maqsadga muvofiqdir. Siz kundalikning ko'rinishini saqlashingiz, qabul qilingan ma'lumotlarning eskizini yaratishingiz, kuzatuvlaringizni aytib berishingiz yoki videoga olishingiz mumkin. Shunday qilib, odam tasavvur uchun ishlatilishi mumkin bo'lgan turli xil tasviriy materiallarning ulkan asosini tashkil qiladi.

San'at tasavvurni rivojlantirish vositasi sifatida.

Badiiy kitoblarni o'qish tasavvurni rivojlantirishga yordam beradi. Odatda, bolalikdan odamlar tabiatning tasviri bo'ladimi, tashqi ko'rinishi, manzara bo'ladimi, tavsifli matnning katta qismlarini o'qishni yoqtirmaydilar. Ya'ni, bunday tavsiflarning taqdimoti tasavvurni rivojlantirishning eng yaxshi usullaridan biri hisoblanadi.

Filmlarni tomosha qilish tasavvurga katta o'rin qoldirmaydi, lekin filmlardan ta'lim maqsadlarida ham foydalanish mumkin. Masalan, siz filmni qandaydir qiziqarli vaqtda to'xtatib, keyin nima bo'lishini tasavvur qilishingiz mumkin. Qachonki, odamning boshida paydo bo'lgan syujet rejissyorning fikridan ko'ra qiziqroq bo'lsa, qiziq bo'ladi.

Xuddi shu narsani rasmlar haqida ham aytish mumkin. Boshqa moda rassomining tuvaliga qarab, uning ismini o'qimay turib, o'z rasmida impressionist yoki odatdagi zamonaviy rassom nimani tasvirlaganini tasavvur qilishga urinish mumkin. Agar rasm haqiqiy bo'lsa, siz rasmda tasvirlangan vaziyatdan oldin nima bo'lganini, keyin nima bo'lganini tasavvur qilishga harakat qilishingiz mumkin.

Hatto Internetdagi rasmlarni yoki do'stingizning foto albomini ko'rish ham sizning tasavvuringizni rivojlantirishning bir usuli bo'lishi mumkin. Siz kundalik hayotda fotosuratda qanday odamlar borligini tasavvur qilishingiz, ular uchun tarjimai hol yozishingiz, ularga qaysi kasb mos kelishini tasavvur qilishingiz va h.k.

Tasavvurni rivojlantirish uchun siz kattalarga kerak emas degan fikrdan uzoqlashishingiz kerak. Bu kundalik vaziyat va qiyinchiliklarni hal qilish uchun juda muhimdir. Axir, kimdir supurishdan charchagan va u changyutgich ixtiro qilgan bo'lsa, boshqasi yurishdan charchagan va u velosiped prototipini taqdim etgan. Ba'zida hamma muhim kashfiyot qilish uchun o'z -o'zidan, ijodiy va hamma yangi bolaga hayron bo'lishi kerak.

• Xayol nima?
• Tasavvuringizni qanday rivojlantirish mumkin
• Vizualizatsiya
• Xayolingizda hisoblang
• Jim kino
• kitoblar o'qish
• Badiiy hikoyalar
• Agar .. bo'lsa nima bo'ladi?..
• Ijodiy sevimli mashg'ulotni toping
• Sequel, prequel, fanfic ...
• Yangi so'zlar

Xayolparast - bu haqiqatdan uzilib qolgan, tushida yashaydigan va taqdirning burilishlariga dosh berolmaydigan odamning ismi. Bu deyarli tashxis. Do'stingizga "Ha, u xayolparast!" - odam tez -tez qo'lini silkitib yuboradi, go'yo: "Undan hech qanday ma'no bo'lmaydi".

Ammo tasavvur qilaylik, agar odamlarda tasavvur bo'lmasa, sayyoramiz qanday ko'rinishga ega bo'ladi. Biz fantaziya, ma'lum bir vaqtda mavjud bo'lmagan narsalar va hodisalarni tasavvur qilish qobiliyati bilan ajralib turadigan yagona turmiz. (Aytgancha, fantaziya va xayol sinonim ekanligini tushunishga arziydi.)

Xo'sh, bizning dunyomiz qanday bo'lar edi? Odamlar hali ham g'orlarda yashaydilar, mashinalar yo'llarda yurmaydi, shaharlar yo'q, va siz, o'quvchi, siz ushbu maqolani ko'rib turgan kompyuteringiz yo'q. Va maqola, albatta, yo'q. Agar odamda tasavvur bo'lmasa, u odam bo'lolmasdi, tsivilizatsiya paydo bo'lmaydi va Yer yovvoyi hayvonlar dunyosi bo'lib qoladi.

Hammamiz tasavvurning mahsulimizmi? To'liq. Atrofimizdagi hamma narsa, o'z -o'zini anglash va hatto o'qish va yozish qobiliyati - bularning barchasi tasavvur tufayli mavjud. Shuning uchun, xayolparastlar bu dunyodan emas deb aytishdan oldin, bu dunyoni xayolparastlar yaratgani haqida o'ylab ko'ring. Hech bo'lmaganda uning sun'iy qismi.

Lekin men o'zimdan oldinda ketayotganga o'xshayman. Xayolotning ahamiyatini tushunish uchun avval uning nima ekanligini tushunish kerak.

Xayol nima?

Xayol - bu inson ruhiyatining xususiyatidir, u allaqachon xotirada bo'lganlarga asoslangan yangi tasvirlarni yaratadi. Qisqacha aytganda, tasavvur-bu mavjud bo'lmagan hodisalar, hodisalar, rasmlarning ingl. Mavjud emas, imkonsiz degani emas. Bu shuni anglatadiki, odam hozirda ko'rmagan tanishini tasavvur qilishi yoki miyasida tanish manzarani chizishi mumkin. Yoki u ilgari ko'rmagan yangi narsani o'ylab topishi mumkin - masalan, odamlarni uyqusiz qoldiradigan uchburchakli adyol.

Bu erda bizning hayvonlardan farqimiz bor - ularning hech biri tasvirni takrorlashga yoki yaratishga qodir emas, ular hozir ko'z oldida turgan rasmlar haqida o'ylashlari mumkin. Xayol - bu tafakkur, xotira va tahlilning asoslaridan biri - biz fantaziya tufayli o'ylashimiz, eslashimiz, orzu qilishimiz, rejalar tuzishimiz va ularni hayotga qaytarishimiz mumkin.

Yangi tasvirlarni yaratish allaqachon ma'lum bo'lgan komponentlarning kombinatsiyasiga asoslangan. Ya'ni, odam o'ylab topa oladigan hamma narsa, u bir marta ko'rganidan vinaigrette. Tasavvur mexanizmlari hali o'rganilmagan, kam odam uning qanday ishlashini, nimaga asoslanganligini va miyaning qaysi qismini qidirish kerakligini tasavvur qiladi. Bu inson ongining eng kam o'rganilgan sohasi.

Tasavvurning ko'p turlari mavjud.

Faol tasavvur ongli ravishda boshingizda kerakli tasvirlarni uyg'otishga imkon beradi. U bo'linadi ijodiy va dam olish ... Ijodkor yangi tasvirlarni yaratishga xizmat qiladi, ularni keyinchalik mehnat natijalarida - rasmlar, qo'shiqlar, uylar yoki liboslarda aks ettirish mumkin. Ishni boshlashdan oldin, har qanday odam avval uning natijasini tasavvur qiladi, so'ngra eskiz yoki rasm chizadi (agar kerak bo'lsa) va shundan keyingina ishga kirishadi. Agar tasavvur bo'lmasa, ish hatto boshlanmas edi - agar odam tasavvur qila olmasa, qanday natijaga intiladi?

Shuning uchun u ham deyiladi samarali tasavvur, chunki tasvirlar mehnat, ixtiro va madaniy buyumlar natijalarida mujassamlashgan.

Rekreatsion tasavvur bir marta ko'rgan narsalarning vizual tasvirlarini tiriltirishga qaratilgan - masalan, siz ko'zingizni yumib, itingizni yoki kvartiradagi vaziyatni tasavvur qilishingiz mumkin. Bunday tasavvur xotiraning muhim tarkibiy qismi va ijodiy tasavvurning asosi hisoblanadi.

Passiv tasavvur inson yaqin kelajakda hayotga keltirmoqchi bo'lmagan tasvirlarni ishlab chiqaradi. U ongli va ongsiz bo'lishi mumkin, shuningdek, o'z kichik toifalariga ega.

Orzular- uzoq kelajak tasvirlarini ongli ravishda yaratish. Orzular - bu hozirgi vaqtda amalga oshirishga qodir bo'lmagan, lekin nazariy jihatdan hayotiy bo'lgan rejalar. Ular faqat bitta odamning mulki bo'lmasligi mumkin - avlodlar ko'pincha chizmalar va adabiy asarlarda tasvirlangan ota -bobolarining orzularini bajaradilar.

Masalan, insoniyatning abadiy hayot haqidagi ming yillik orzulari zamonaviy tibbiyot yordamida amalga oshmoqda, bu esa yoshimiz va yoshligimizni sezilarli darajada uzaytirish imkonini berdi. O'rta asr va XXI asrdagi 60 yoshli ayollarni solishtirsak nima bo'ladi? Birinchisi, ehtimol, bu yoshda endi tirik emas edi, chunki 40-50 yoshida u chuqur tishsiz kampirga aylandi. Va hozirgi buvisi, agar pul va xohish bo'lsa, nevarasi bilan raqobatlashishi va o'ttiz yoshli yoshga uylanishi mumkin.

Odamlarning axborotni tez etkazish mumkinligi haqidagi orzusi kaptar pochtasidan Internetgacha uzoq yo'lni bosib o'tdi; atrofdagi dunyoni suratga olish orzusi rok rasmlaridan raqamli kameralargacha paydo bo'ldi. Tez sayohat qilish orzusi bizni otni bo'ysundirishga, g'ildirak ixtiro qilishga, bug 'dvigateli, mashina, samolyot va boshqa yuzlab gadjetlarni ixtiro qilishga undadi. Qaerga qaramang, sivilizatsiyaning barcha yutuqlari - bu orzulardir, ya'ni ular tasavvurning mahsulidir.

Xayol surish- passiv tasavvurning yana bir tarmog'i. Ular tushlardan farq qiladi, chunki ularni amalga oshirish mumkin emas. Misol uchun, agar bugun mening buvim Marsga sayohat qilishni orzu qila boshlasa, uni bemalol tush deb atash mumkin - buning uchun uning na puli, na imkoniyati, na sog'ligi, na kerakli aloqalari bor.

Orzular va orzular passiv tasavvurning ongli namoyonidir.

Gallyutsinatsiyalar - miya ishi buzilgan hollarda ongsiz ravishda mavjud bo'lmagan tasvirlarning paydo bo'lishi. Bu ba'zi psixotrop dori -darmonlarni qabul qilganda yoki bunday holatlarda yuz berishi mumkin ruhiy kasallik... Gallyutsinatsiyalar odatda shunchalik realki, ularni boshidan kechirgan odam ularni haqiqiy deb hisoblaydi.

Orzular bu ham ongsiz tasvirlarning yaratilishi, lekin agar haqiqatan ham gallyutsinatsiyalar odamni ta'qib qilsa, orzular dam olish paytida keladi. Ularning mexanizmi ham ko'p jihatdan o'rganilmagan, lekin taxmin qilish mumkinki, orzular qandaydir foyda keltiradi. Ular hal qilinmagan muammoga haqiqiy munosabat haqida gapirishlari mumkin, biz buni iroda kuchi bilan o'ylamaslikka harakat qilamiz.

Bu erda biz asosan vizual tasvirlar haqida gaplashdik, lekin tasavvur insonning barcha hislari - hid, eshitish, ta'm, teginish bilan bog'liq. Suvli limonni tishlayotganingizni tasavvur qiling. Nordon? Tishlaring tiqilib qoldimi? Tupurik chiqadimi? Bu dam olish tasavvurining ishi.

Hamma odamlarda har xil tasavvur mavjud - kimdir ajoyib hikoyalarni osongina ixtiro qilishi va misli ko'rilmagan rasmlarni taqdim etishi mumkin, kimdir uchun hatto maktab inshosi ham haqiqiy muammo.

Gap shundaki, odam va uning muhiti o'z tasavvurlarini rivojlantirish uchun qancha kuch sarflaydi. Agar bola xayolotga o'rin yo'q oilada o'ssa, vaqt o'tishi bilan u ota -onasi kabi oddiy bo'lib qoladi.

XIX asrda frantsuz psixologi va pedagogi Teodul Ribot fantaziya rivojlanishining uch bosqichini tasvirlab bergan. Birinchisi, bolalikdan, tasavvurning tongi bilan boshlanadi. Bu davr bolalikni uch yoshdan boshlab, o'smirlik va o'smirlik davrini qamrab oladi. Bu vaqtda odam eng aql bovar qilmaydigan tasavvurga ega, u mo''jizalarga ishonadi, sarguzashtlarni boshlashi va shoshqaloq harakatlar qilishi mumkin. Bunday vaqtda tanaga balog'at davrida g'azablanadigan gormonlar kuchli ta'sir ko'rsatadi.

Afsuski, bu davrning o'ziga xos qorong'u tomoni bor - o'z joniga qasd qilishlarning aksariyati aynan o'sha paytda sodir bo'ladi, chunki yoshlar tasavvurdan ilhomlanib, o'z his -tuyg'ulariga berilib ketishadi. Ajablanarli fakt - odamning tasavvuri qanchalik kuchli bo'lsa, uning his -tuyg'ulari shunchalik kuchli bo'ladi. Bu zo'ravon tasavvurga ega odamlar, keksalikka qadar sevib qolishga va javobsiz sevgidan chindan azob chekishga qodir. Va ular boshqa barcha his -tuyg'ularni aniqroq his qilishadi.

Ikkinchi davr uzoq davom etmaydi va hissiyotlar va orzular hayotda asosiy qo'llanma bo'la olmaydi, degan odamning oqilona ongining tug'ilishi. Fiziologiya nuqtai nazaridan balog'at yoshining tugashi, tana va miyaning shakllanishi haqida gapirish mumkin. Bu vaqtda odamda sezgir va aqlli shaxs kurashadi - ko'p hollarda ikkinchi g'alaba qozonadi va uchinchi davr boshlanadi.

Bu yakuniy, aql fantaziyani bo'ysundiradi va odam o'z orzulariga bo'ysunmasdan, qoidalarga muvofiq yashashni o'rganadi. Ijodkorlik yo'qoladi, his -tuyg'ular faqat o'tmishdagi arvohlar hisoblanadi, odam amaliy va o'lchovli bo'ladi. Uning tasavvurlari pasayadi, lekin hech qachon butunlay yo'qolmaydi - bu mumkin emas. Har doim qalbda xayolotning kichik uchquni qoladi, uni yana olovga aylantirish mumkin.

Téodule Ribot davrida shunday bo'lgan - u xayolotning yomonlashuvi 14 yoshga to'g'ri keladi deb hisoblagan. Ammo bugun hamma narsa bundan ham achinarli - ommaviy axborot vositalari, Internet va juda ko'p ma'lumotlarning ta'siri tufayli birinchi sinf o'quvchilari o'z tasavvurlarini yo'qotib, klişalarda o'ylay boshlaydilar.

Tasavvuringizni qanday rivojlantirish mumkin

Tasavvurning etishmasligi sabab bo'ladi ichki dunyo zerikarli va monoton, odamni bizning miyamiz cheksiz yaratishi mumkin bo'lgan tasvirlar va g'oyalar hisobiga o'zini rivojlantirish va boyitish imkoniyatidan mahrum qiladi. Ko'p sonli bor tasavvurni rivojlantirish uchun mashqlar Bu kattalarga xayol qilishni o'rganishga yordam beradi.

Vizualizatsiya

Aynan mana shu mashq yordamida tasavvurni rivojlantirishga arziydi - bu vizual tasvirlarni batafsil takrorlash va qurish qobiliyatini rivojlantirishga yordam beradi. Vizualizatsiya nafaqat tasavvurni, balki fikrlash va xotirani ham yaxshilaydi.

Mavzuni tasavvur qiling. Masalan, gugurt qutisi. Buni har bir tafsilotda tasavvur qiling - jigarrang tomonlar, harflar. Endi ruhiy jihatdan oching va o'yinni olib tashlang. Uni olovga qo'ying va uning yonishini tomosha qiling. Bu oddiy tuyuladi, lekin dastlab vizual tasvirlar yo'qoladi va miya sizni passiv kuzatuvchining odatiy holatiga olib borishga harakat qiladi.

Siz har xil narsalar, joylar va harakatlar haqida o'ylashingiz mumkin, ularni boshingizda eng mayda detallargacha takrorlashga harakat qilasiz. Tasavvur qiling, uyga borasiz, eshik tutqichini burasiz, poyabzalingizni, ko'ylagingizni echasiz, kalitni tungi stolga qo'yasiz ... Ichki makon notanish bo'lishi mumkin. Umuman olganda, vizualizatsiya bilan shug'ullaning va vaqt o'tishi bilan siz o'z fikrlaringizni boshqarishda yaxshiroq ekanligingizni sezasiz.

Xayolingizda hisoblang

Aqliy hisoblash xayolotni rivojlantirishga yordam beradi, garchi u xayolotga aloqasi yo'qdek tuyulsa. Agar siz matematikadan uzoqda bo'lsangiz, unda hech bo'lmaganda eng oddiy amallarni bajaring - qo'shish, ayirish, bo'lish va ko'paytirish. Agar siz tezda hisoblay olmasangiz - qog'oz ustundagi muammoni qanday hal qilayotganingizni tasavvur qiling, lekin daftardan foydalanishga urinmang. Hamma narsa faqat boshda bo'lishi kerak.

Agar sizda matematika bo'yicha eng yuqori ball bo'lsa, siz o'z vazifangizni murakkablashtira olasiz - geometrik va algebraik tenglamalarni yeching, miyangizga chizmalar chizing.

Jim kino

Filmni tomosha qilayotganda ovozni o'chiring va ko'rgan voqeangiz haqida o'z hikoyangizni o'ylab ko'ring. Agar bu sizning kayfiyatingizni ko'taradigan qahramonlarning kulgili dialoglari bo'lsa yaxshi. Siz do'stlaringizni tashrif buyurishga taklif qilishingiz va ular bilan saundtrek yaratishingiz, dahshatni yoki melodramani haqiqiy komediyaga aylantirishingiz mumkin.

kitoblar o'qish

Bu shaxsiyatning turli jihatlarini, shu jumladan, fantaziyani rivojlantirishga yordam beradi. Kitobda uchrashadigan interyer, landshaftlar, odamlarning tavsiflarini aniq tasavvur qilishga harakat qiling. Vaqt o'tishi bilan, ularning jonli tasvirlari hech qanday harakat qilmasdan boshlarida paydo bo'la boshlaydi.

Badiiy hikoyalar

Bir guruh do'stlaringizni to'plang va bir -biringizga ertaklar aytib bering. Old shart - bu ertaklarni mustaqil ravishda va yaxshisi ixtiro bilan o'ylab topish kerak.

Agar .. bo'lsa nima bo'ladi?..

Gipoteza o'yinining birinchi jumlasi shu ibora bilan boshlanadi. Siz uni kompaniyada ham, o'zingiz ham o'ynashingiz mumkin. Taxminlar iloji boricha haqiqatdan yiroq bo'lishi kerak: "Xo'sh, agar bizning uyimiz hozir kosmosda uchib ketsa va ostonadan tashqarida vakuum bo'lsa?" "Agar graf Drakula hozir bizga kelib, undan pichoqlar to'plamini sotib olishni taklif qilsa -chi?" Va g'ayrioddiy vaziyatda nima bo'lishi mumkinligi haqida hikoyalar tuzish orqali o'z fikringizni rivojlantiring.

Ijodiy sevimli mashg'ulotni toping

Hamma odamlarning ijodiy chizig'i bor. Ko'pchilik pul va jahon shuhrati keltirmaydigan sevimli mashg'ulot vaqtni behuda sarflash deb hisoblaydi. Ammo bu to'g'ri emas - sevimli mashg'ulot tasavvurni rivojlantiradi va hayotimizni boyitadi. Esingizda bo'lsin, siz maktabda qanday she'r yozgansiz yoki kashtachilik qilishni yaxshi ko'rgansiz, odatdagi mashg'ulotlarga kirishdan oldin. Sizning hunarmandchiligingiz idealdan uzoq bo'lsin, lekin agar ularni yaratish jarayoni yoqimli bo'lsa, unda siz unutilgan asboblarni changli qutidan chiqarib, qayta qurishni boshlashingiz kerak. Bu nima bo'ladi - to'qish ignalari va iplari, mato va ignalar, qog'oz va bo'yoqlar - bu sizga bog'liq.

Sequel, prequel, fanfic ...

Bu so'zlarni bilasizmi? Oddiy qilib aytganda, bu film yoki boshqa asardagi voqealarning rivojlanishining davomi, tarixdan oldingi yoki o'z versiyasi. Sizning sevimli serialingiz yoki kitobingiz tugagandan keyin nima bo'ladi? Buni o'zingiz o'ylab topishingiz mumkin. Muallif ularga e'tibor bermaguncha qahramonlar qanday hayot kechirishgan? Agar qahramonlardan biri biron bir muhim harakat qilmasa, hamma narsa qanday bo'lar edi? Siz o'zingizning adabiy voqelikni yaratishingiz mumkin, u mavjud bo'lishi mumkin

Olti oyoqli it, timsoh boshi bilan tuyaqush, kamalakdan uchib ketayotgan rang -barang qor ... Bu dunyoda nima bor, lekin bo'lishi mumkin! Tasavvur qiling, mavjud bo'lmagan hayvonlar, narsalar va hodisalar, ularni do'stlar bilan muhokama qilish - bu kulgili va qiziqarli bo'ladi. Tasavvur qiling -a, odamlar suv ostida baliq kabi yashaydilar. Agar apelsinlar sho'r bo'lsa -chi? Biz ularni qovurilgan kartoshka bilan tishlab olardik! Bu kimgadir bema'nilikdek tuyulishi mumkin, shuning uchun bu o'yinni o'ynashi mumkin bo'lgan do'stlaringizni diqqat bilan tanlang - aks holda, hushyor do'st buyurtma beruvchilarni chaqiradi.

Yangi so'zlar

Til bilan konstruktor kabi o'ynang. Bu juda moslashuvchan material, uning elementlaridan siz mutlaqo yangi so'zlarni tuzishingiz mumkin. Avvaliga bu qiyin bo'lib tuyuladi, lekin vaqt o'tishi bilan mening boshimdan yangi so'zlar chiqib ketadi yoki ular yangisiga asos bo'ladi. maxfiy til oilangizda. Shunday qilib, stol osongina "borschedrom" ga, it - "gavkonojka" ga va mushuk - "chivin g'oziga" aylanadi.

Bilish tasavvurni qanday rivojlantirish kerak, siz ongingizning ufqlarini sezilarli darajada kengaytira olasiz. Yuqoridagi mashqlarning barchasi insonning murakkab rivojlanishiga qaratilgan - ular unga yanada xotirjam, quvnoq va g'ayrioddiy bo'lishga yordam beradi.

Va sizga eksantrikning ulug'vorligini davolashga ruxsat bering, lekin bu sizni chalg'itmasligi kerak. Yodingizda bo'lsinki, buyuk odamlar aholi yo'lida yurishmagan, hamma ixtirochilar yirtqich tasavvurga ega edilar va eng muvaffaqiyatli va badavlat biznesmenlar yangi, ilgari noma'lum imkoniyatlarni amalga oshirish orqali o'z bizneslarini yaratishga muvaffaq bo'lishdi. Ular o'z dunyosini ixtiro qildilar.

Yaxshi tasavvur dunyodagi muvaffaqiyat uchun eng yaxshi vositalardan biridir! Eng muvaffaqiyatli odamlar moyil ijodiy shaxslar va tasavvur ularning hayotida muhim rol o'ynaydi. Biror narsani taqdim etish orqali odam buni tezroq bajarishni o'rganadi. Siz ham o'z tasavvuringizni rivojlantirmoqchimisiz? Keyin birinchi qadamga o'ting!

Qadamlar

1-qism

Tasavvuringizni rivojlantirish

Orzu. Tush - bu ko'p mantiqiy aloqalarni o'rnatishga va ko'p vaqt talab qilmasdan ma'lumotlarni eslashga yordam beradigan jarayon. Tush ko'rish ma'nosiz faoliyatdan uzoqdir. Aslida, bu yuqori konsentratsiya va fidoyilik holatini targ'ib qiladi. Siz tush ko'rayotganingizda, xayolingizga birdaniga butunlay ajoyib g'oya kelishi mumkin!

• Kompyuter / video o'yinlar / internet / kino va boshqalar bilan chalg'imaslikka harakat qiling. Agar siz doimo turli xil mayda -chuyda narsalardan chalg'ib qolsangiz, miya ma'lumotlarni jamlay olmaydi va qayta ishlay olmaydi.
• Tush ko'rishning eng yaxshi vaqti - bu ertalab (yotishdan oldin) va kechasi (uxlashdan oldin). Musiqa va boshqa chalg'itadigan minigarniturasiz muntazam yurish ham xayolparast uchun yaxshi.

1. Yangi tajribalarni qidiring. Ochiq fikrli bo'ling va yangi narsalarni sinashdan qo'rqmang. Yangi tajribalar juda ko'p his -tuyg'ularni keltirib chiqarishi va fikrlash va xayolot uchun ovqat bo'lishi mumkin. Masalan, oshpazlik darsiga qatnab, siz ta'tilni qanday o'tkazishni, turli kafelarga tashrif buyurishni va turli xil taomlarni iste'mol qilishni orzu qila boshlaysiz. Yangi tajribalar har doim yangi imkoniyatlarni ochib beradi va tasavvurni rivojlantiradi.

   • Albatta, biror narsa qilish va tajriba orttirish uchun dunyoning narigi chekkasiga sayohat qilmaslik kerak. Aksincha! Atrofingizga diqqat bilan qarang. Siz har doim turli ma'ruzalar va klublarga borishingiz mumkin. Yangi sevimli mashg'ulotingizni topishga harakat qiling, bog'dorchilik bilan shug'ullaning yoki shunchaki tashrif buyurish imkoniga ega bo'lmagan shahringiz bo'ylab sayr qiling.

2. Odamlarni tomosha qiling. Kafeda, metroda yoki parkdagi skameykada odamlarning o'tishini kuzating. Bu odamlar haqida hikoya va hikoyalar tuzing, hayotda ular bilan nima bo'lishi mumkinligi haqida o'ylang, o'z tasavvuringizdan foydalaning, ularga hamdard bo'ling yoki chinakamiga baxtli bo'ling. Ehtimol, odamlarni kuzatib, siz kutilmaganda sizni uzoq vaqtdan beri qiziqtirgan savolga javob topasiz.

3. San'at qiling. Siz qanday san'at bilan shug'ullanishga qaror qilganingiz muhim emas. Asosiysi, unda o'zingizni ifoda etishga harakat qilishingiz kerak. Naqsh va stereotiplarga ergashmang, o'zingiz xohlagan narsani qiling. Masalan, agar siz chizayotgan bo'lsangiz, quyoshni rasmda ko'rgandek sariq emas, yashil rangda chizib oling. Dizayningizni sozlash uchun tasavvuringizdan foydalaning.

   • Siz boshqa san'at turlarini sinab ko'rishingiz mumkin, masalan, she'r yozish, loydan haykal yasash. Esingizda bo'lsin, bu ishda usta bo'lish shart emas. Gap shundaki, jahon miqyosidagi rassom yoki haykaltarosh bo'lish emas, tasavvurni rivojlantirish.

4. Ommaviy axborot vositalariga imkon qadar kamroq vaqt sarflang. Filmlar, teleshoular, Internet, komputer o'yinlari- bularning barchasi juda kulgili va qiziqarli, lekin chalg'itmang, aks holda sizning ijodingiz sezilarli darajada pasaya boshlaydi.

   • Hozirgi kunda odamlar, ayniqsa bolalar ijodkorlarga emas, iste'molchilarga aylanmoqda. Ular hech narsa yaratmaydilar, faqat ixtiro qilingan naqshlarga amal qiladilar.
   • Siz o'zingizni nazorat qilishingiz kerak. Masalan, zerikkaningizda, kompyuterni yoki televizorni yoqmaslikka harakat qiling. Bu bo'sh vaqtni jim o'tirib, xotirjam o'ylash va biror narsa haqida orzu qilish uchun ishlat.

2 -qism

Tasavvuringizdan foydalaning

1. Ijodiy echimlarni qidiring! O'z tasavvuringizdan foydalanishni odat qilib olganingizdan so'ng, har qanday vaziyatdan chiqishning ijodiy yo'llarini topish siz uchun qiyin bo'lmasligi kerak. Bu shuni anglatadiki, yaxshi tasavvur har qanday muammoni hal qilishning yangi usullarini o'ylab topishga yordam beradi.

   • Ko'pincha odamlar duch keladigan muammolardan biri bu cheklovdir. Tasavvuri kam rivojlangan odam, bu masalaga faqat taklif qilingan mavzuga (vaziyatga) e'tibor qaratib, doiradan tashqariga chiqmasdan, kamroq yechim topa oladi. Bir tajribada odamlarga quyidagi vazifa berildi: ular shiftga osilgan arqon bilan qarama -qarshi ikkita devorga tegishi kerak edi. Xonadagi yagona qo'shimcha narsa - bu qisqich. Ko'pchilik sub'ektlar halqani topa olmadilar, bu qisqichni arqonga bog'lash edi (ya'ni pensni og'irlik sifatida ishlatish) va nima uchun uni qarama -qarshi devorlarga tekkizish kerak.
   • O'z uyingizni aylanib chiqib, g'ayrioddiy echimlarni topishga harakat qiling. Agar siz har qanday to'siqlarga duch kelsangiz, ularni qanday engish mumkinligi haqida o'ylang, nostandart narsalarni o'ylab toping. Turli xil narsalarni diqqat bilan ko'rib chiqing va ular bilan nima qilishingiz mumkinligini va ularni qaerda qo'llash mumkinligini tasavvur qilishga harakat qiling. Har bir narsaning bajaradigan funktsiyalari bor, lekin bu uni boshqa hech narsa uchun ishlatib bo'lmaydi degani emas!

2. Muvaffaqiyatsizlik va muvaffaqiyatsizlikdan qo'rqmang. Ba'zida sizning tasavvuringiz sizga yordam bera olmaydi, ba'zida charchoq yoki qobiliyatsizlik tufayli undan foydalana olmaysiz. Ammo sizning tasavvuringizni ochishga yordam beradigan bir nechta fokuslar bor, ularni xohlagan vaqtda ishlatishingiz mumkin.

   • O'zingizga savol bering, agar yomon echimlar bo'lmaganida, bu muammoni qanday hal qilardingiz? Agar hech qanday oqibatlarga olib kelmasligini bilsangiz nima qilish kerakligini o'ylab ko'ring.
   • Muammoni hal qilish uchun har qanday manbalar, manbalar va ob'ektlardan foydalansangiz, birinchi qadamingiz nima bo'lishini o'ylab ko'ring.
   • Agar siz dunyodagi har kimdan maslahat so'rasangiz nima qilardingiz?
   • Bu savollarga javob berib, siz o'z fikringizni muvaffaqiyatsizlikning har qanday imkoniyatidan ozod qilasiz, bu esa, o'z navbatida, muammoning har qanday yechimiga nuqtai nazar beradi. Albatta, hamma narsa darhol amalga oshmaydi, ijodiy yondashuvni topish har bir vaziyat uchun ishlamaydi, lekin bu maslahatlarga amal qilib, siz o'z tasavvuringizni sezilarli darajada yaxshilaysiz.

3. Tasavvur qiling! Hayotingizda sodir bo'lishi mumkin bo'lgan turli vaziyatlarni tasavvur qilish uchun tasavvuringizdan foydalaning. Masalan, siz musobaqada qatnashish uchun tayyorgarlik ko'rayotganingizda, musobaqada g'olib bo'lishni va mukofot olishni tasavvur qilishingiz mumkin.

   • Siz u yoki bu vaziyatni qanchalik aniq va batafsilroq tasavvur qilsangiz, vaziyatlar shunday rivojlanib ketishi ehtimoldan yiroq emas, bu vaziyat siz bilan ro'y bergan.

• Siz buni samolyotda, poezdda, metroda yoki mashinada qilishingiz mumkin (agar siz haydamasangiz). Faqat qulay o'tiring, qo'llaringizni buking va tush ko'rishni boshlang.

Ogohlantirishlar

• Daydreaming - bu sizning tasavvuringizni oshirish va hatto kayfiyatingizni ko'tarishning ajoyib usuli. Ammo ishda, muhim suhbat yoki uchrashuv paytida, bulutda bo'lgandan ko'ra, diqqatni jamlash yaxshiroqdir.

Boshliq ko'rsatma berdi ijodiy vazifa, lekin siz unga qaysi tomondan murojaat qilishni bilmayapsizmi? Bolalar ertak aytib berishni so'rashadi, lekin "Kolobok" dan boshqa hech narsa xayolingizga kelmaydi? Qiz kutilmagan hodisalarni xohlaydi, lekin bu nimani anglatishini tushuna olmaysizmi?

Bu haqda ma'lumot qidirishni boshlash vaqti keldi kattalarda tasavvurni qanday rivojlantirish kerak... Darhaqiqat, uning yo'qligi bilan yuqorida va boshqa ko'plab vaziyatlarda yuzaga kelishi mumkin bo'lgan barcha qiyinchiliklar bog'liq.

Xafa bo'lmang va ko'p ma'lumotni o'rganing: ushbu maqoladan siz kattalarning tasavvurini rivojlantirishning eng samarali, ammo ayni paytda oddiy texnikasini o'rganasiz. Hayoliy dunyoga sayohatga tayyorlaning!

Birinchidan, tasavvur nima ekanligini va nima uchun ko'pchilikda yo'qligini aniqlaylik. Xo'sh, bu so'z nimani anglatadi?

Xayol - bu odamning ongida turli xil tasvirlar, g'oyalar va tasavvurlarni yaratish qobiliyati. Agar siz biror narsani aniq ifodalasangiz, u faol bo'ladi va u passiv, ya'ni ongsiz.

Misol uchun, agar siz ochlikni his qilsangiz va miyangiz darhol ishtahani ochadigan gamburger yoki qovurilgan go'sht tasvirini chiqargan bo'lsa, sizning tasavvuringiz bog'liq edi; agar siz ta'til fotosuratini ko'rib, sohilda yotish qanchalik yaxshi bo'lganini eslasangiz, u ishladi.

Shunday qilib, agar kimdir tasavvurga ega emasligini aytsa, bu umuman unday emas. Har bir insonda bu qobiliyat bor, lekin u har xil usulda rivojlangan. Va boshqa har qanday qobiliyat yoki mahorat singari, tasavvurni ham rivojlantirish mumkin.

Bu qobiliyat yosh bolalar, o'smirlar va yigitlarda eng faol namoyon bo'ladi. Aynan shu hayot davrlarida biz dunyo haqida bilib olamiz, orzu qilamiz, ulkan rejalar tuzamiz. Yoshi bilan, odam odatda ma'lum bir fikrlarga, o'qishga, ishga kirishadi, faqat haqiqiy narsalarga va dolzarb muammolarga e'tibor beradi.

Va agar siz butun hayoti tasvirlar bilan bog'liq bo'lgan ijodiy odam emas, balki jiddiy dasturchi yoki savdo menejeri bo'lsangiz, unda har yili yorqin g'oyalarni ilgari surish qiyinlashadi. Inson stereotiplarda o'ylay boshlaydi va dunyoni tom ma'noda ko'radi.

Buning natijasi zerikarli suhbatlar, atrofingizdagi dunyoni chiroyli va rang -barang qila olmaslikdir. Bunga qanday munosabatda bo'lish kerak?

Aslida, tasavvurni rivojlantirish, hatto kattalar uchun ham unchalik qiyin emas. Faol tasavvur etishmasligi muammosini hal qilishga yordam beradigan turli texnikalar va usullar quyida keltirilgan.

Bu mashqlar muvaffaqiyatining asosiy sharti - eksperimentlarga ochiqlik va uyatchanlikdan ozod bo'lishdir. Ulardan eng oddiylari faqat sizning boshingizda bajariladi, demak siz xatolardan qo'rqmasligingiz kerak - ularni hech kim ko'rmaydi. Boshqa odamlar bilan muloqot qilishni o'z ichiga oladigan usullar sizga nafaqat tasavvurni rivojlantirishga, balki zavqlanishga ham yordam beradi.

1. Vizualizatsiya yordamida "tasavvur" ni faollashtiramiz

Ehtimol, vizualizatsiya eng ko'p oddiy tarzda tasavvur ishini faollashtiring va uni rivojlantiring. Ushbu mashqning mohiyati - ma'lum bir ob'ekt, joy, harakatning batafsil ruhiy takrorlanishi.

Siz kichikdan boshlashingiz kerak: stolda yotgan narsani diqqat bilan o'rganishga harakat qiling, so'ng ko'zingizni yumib tasavvur qiling. Bu kitob yoki telefon kabi bo'lishi mumkin.

2. Kitob o'qish orqali tasavvurni rivojlantirish

Kitoblardan voqealarni vizualizatsiya qilish avvalgi usul bilan chambarchas bog'liq. Faqat bu erda vazifa qiyinroq - siz boshingizda ko'plab belgilar, tasvirlarni saqlashingiz, ularni harakatga keltirishi va o'zaro ta'sir o'tkazishingiz kerak. Harflarni va so'zlarni o'qib, ma'lum ma'lumotlarni o'zlashtirishga emas, balki to'liq tasvirni yaratishga harakat qiling.

Vaqt o'tishi bilan kitob o'qish, kino tomosha qilishdek hayajonli bo'ladi ... Yoki undan ham yaxshiroq! Axir, kitob o'qiyotganda, siz rejissyorning tasavvurlari bilan chegaralanib qolmaysiz, balki o'z tasavvuringizga erkinlik berasiz va shu bilan birga uni rivojlantirasiz.

3. O'yin uyushmalari

Assotsiativ fikrlash ko'pchilik kattalarda rivojlangan. Xo'sh, bu narsa, lekin hamma to'q sariq rangni "to'q sariq" so'zida tasavvur qilishi mumkin. Bu o'yinni jamoa bilan o'ynab, siz nafaqat zavq olishingiz, balki tasavvur qobiliyatingizni oshirishingiz mumkin.

4. Mushuk iti va boshqa noma'lum hayvonlar bilan kelish

Asal bo'rsig'i va o'tining nomlari qaerdan paydo bo'lgan? Ularni kimdir ixtiro qilgan! Bundan tashqari, eng oddiy usulda. Hayvon asal bilan oziqlanar ekan, demak, uni asal bo'rsiq deb atash kerak, tumshug'i uzun qush esa - chivin.

Garchi siz keltirgan ismlar biologiya darsliklariga kiritilishi dargumon bo'lsa -da, bu faoliyat juda qiziqarli va hayajonli bo'lishi mumkin. Turli so'zlarni birlashtirish va ulardan yangilarini ixtiro qilish nafaqat bolalarda, balki kattalarda ham tasavvurni rivojlantirishga yordam beradi.

5. San'atni boshlash

Darhaqiqat, barcha ijodkorlar o'zlarida ma'lum fazilatlarni rivojlantirish uchun bu usuldan foydalanadilar. Agar sizda g'oya, ilhom yoki tasavvur bo'lmasa, san'at galereyasi yoki ko'rgazmasiga boring, filmlar va mahorat darslarini ko'ring.

Boshqalarning buni qilishini kuzating. Ba'zida ajoyib muallif kontseptsiyasi kichik bo'laklar va g'oyalardan tug'ilishi mumkin. Va agar siz vaqti -vaqti bilan sevimli mualliflaringiz ishini kuzatib boradigan bo'lsangiz, unda sizning shaxsiy g'oyalaringiz ham uzoq kutmaydi.

Maqolani do'stingiz bilan baham ko'ring: