আমার সন্তান একটি অন্তর্মুখী. একজন শিক্ষকের কি করা উচিত? অন্তর্মুখীরা ভালো বন্ধু

"কঠিন সময়ে, যখন একজন কিশোর প্রাপ্তবয়স্কদের জগতে অস্বস্তিকর হয়, যখন তার নিজের প্রতি বিশ্বাসের অভাব থাকে, তখন সে একটি কাল্পনিক জীবনে সমর্থন খুঁজে পায়।"
ফ্রাঁসোয়া ডল্টো

আজকের শিশুরা 10-11 বছর বয়স থেকে কিশোর হিসেবে বিবেচিত হতে পারে। বছর পুরনো... এবং এই সময়কালে পিতামাতার জন্য তাদের ক্রমবর্ধমান শিশুদের স্বাভাবিক মানসিক সম্ভাবনা প্রকাশ করা গুরুত্বপূর্ণ। দুর্ভাগ্যবশত, প্রতিটি নির্দিষ্ট কিশোর-কিশোরীর জন্য কখন এবং কতক্ষণ সর্বাধিক সংবেদনশীলতার সময় শুরু হয় - রূপান্তর এবং পরিবর্তনের সময়কাল তা জানা যায় না। সেই সময়কাল যখন "বাহুর দৈর্ঘ্যে" থাকা, উপলব্ধ হওয়া এবং একজন কিশোরের কাছে আপনার ভালবাসা প্রকাশ করা যা নিজেকে গ্রহণ করতে এবং ভালবাসতে সক্ষম নয় তা বিশেষভাবে গুরুত্বপূর্ণ।

বয়ঃসন্ধিকাল একটি "কোমল" বয়স, আশ্চর্যজনক যে একজন কিশোর তার জন্য করা সমস্ত ভাল জিনিসের প্রতি সাড়া দেয়, যদিও সে এই ভালটির সাথে সাথে সাড়া দেয় না। একজন প্রাপ্তবয়স্কের পক্ষে স্থিতিস্থাপক হওয়া গুরুত্বপূর্ণ, এমনকি যদি মনে হয় যে সবকিছুই "প্রাচীরের বিপরীতে মটরের মতো"।

অন্তর্মুখী কিশোর-কিশোরীদের সম্ভাবনাকে দমন করার পরিবর্তে এটি বিকাশের জন্য বিশেষভাবে সত্য। সর্বোপরি, বহির্মুখীকে ফ্রেম করা এত সহজ নয়, তিনি তার মান রক্ষায় আরও যোগাযোগ এবং উদ্যমী।

অন্যদিকে, অন্তর্মুখীদের নিজস্ব বৈশিষ্ট্য রয়েছে যা তাদের কাছে মূল্যবান এবং তাদের সমর্থন প্রয়োজন, সংশোধন নয়। সর্বোত্তম উদ্দেশ্যের সাথে একজন অন্তর্মুখীকে দমন করে এবং পুনরায় কাজ করে বা তার প্রাকৃতিক তথ্য উপেক্ষা করে, একজন পিতামাতা একটি শিশু প্রাপ্তবয়স্ক হওয়ার ঝুঁকি চালান, একটি শিশু যিনি নির্ভরশীল এবং একজন প্রাপ্তবয়স্ক এবং দায়িত্বশীল হতে সক্ষম নন।

আমরা অন্তর্মুখীদের সাতটি প্রধান বৈশিষ্ট্য চিহ্নিত করেছি, যার প্রতি আমরা সুপারিশ করি যে একজন কিশোরের বাবা-মা এবং প্রিয়জনরা নিম্নরূপ প্রতিক্রিয়া জানায়:

1. নিজের সাথে একা থাকার ক্ষমতা।

একাকীত্ব একজন বহির্মুখী ব্যক্তির জন্য বেদনাদায়ক হতে পারে, তবে এটি একজন অন্তর্মুখীর জন্য প্রয়োজনীয়। পরেরটির জন্য, এটি মানুষের সাথে যোগাযোগ থেকে পুনরুদ্ধার করার, নিজেকে বোঝার এবং অভ্যন্তরীণ সমতলে নতুন আধ্যাত্মিক সংযোগ এবং চেইন তৈরি করার একটি সুযোগ। পিতামাতারা প্রায়শই কিশোরের নিজের সাথে একা থাকার আকাঙ্ক্ষা দেখে উদ্বিগ্ন হন, তার জীবন, গোপনীয়তা সম্পর্কে তার খুব কম কথা বলার প্রয়োজন, এটি তাদের কাছে সৃজনশীল নয়, তবে তার জীবনের একটি ধ্বংসাত্মক উপাদান বলে মনে হয়।

সুপারিশ: মনে রাখবেন যে একজন অন্তর্মুখীর একাকীত্ব তার নিজের এবং নিজের সাথে থাকা প্রয়োজন। তিনি এই বিষয়ে ভাল এবং তার সাথে হস্তক্ষেপ করা উচিত নয়। একা থাকার প্রয়োজনের মূল্য ভাগ করে নেওয়া গুরুত্বপূর্ণ। এই ক্ষেত্রে একজন কিশোরের জন্য সমর্থন হবে, একদিকে, তার সীমানার প্রতি শ্রদ্ধা, অন্যদিকে, বাইরের বিশ্বের সাথে সম্পর্ক গড়ে তুলতে একজন প্রাপ্তবয়স্কের সহায়তা। একজন প্রাপ্তবয়স্কের সাথে সাবধানতার সাথে যোগাযোগের মাধ্যমে, যখন একটি শিশু তার অভিজ্ঞতা ভাগ করে নিতে পারে এবং গৃহীত, বোঝা, শোনা যায়, সে ধীরে ধীরে তার পরিচিতি এবং বিশ্বাসের বৃত্ত প্রসারিত করতে শুরু করবে। একই সময়ে, একজন অভিভাবকের পক্ষে তাদের প্রকাশে খোলা থাকা এবং কিশোরকে উত্তর দিয়ে তাড়াহুড়া না করা, তাকে তার নিজের গতিতে প্রতিফলিত এবং প্রতিক্রিয়া জানাতে দেওয়া গুরুত্বপূর্ণ।

2. সংবেদনশীলতা।
.
অন্তর্মুখীরা সংবেদনশীল বিশ্ব... তাদের জন্য, এটি খুব বিশাল এবং অনেক গন্ধ, শব্দ নিয়ে গঠিত, তারা তাদের ঘিরে থাকা ঘটনার অনেক বিবরণ লক্ষ্য করে।

সুপারিশ: শিশুর অবিরাম তরঙ্গের সাথে সুর করার চেষ্টা করুন। নিয়মিততা ভাগ করুন এবং তার সাথে প্রতিটি কর্মে ফোকাস করুন। সহজ জিনিস উপভোগ করার, মুহূর্ত উপভোগ করার, জীবনের স্রোতে থাকার তার ক্ষমতাকে সমর্থন করুন।

3. শেখার প্রতিশ্রুতি।

জ্ঞানের তৃষ্ণা, কৌতূহল, অধ্যবসায়, ধারাবাহিকতা এবং শেখার নমনীয়তা প্রায় সমস্ত অন্তর্মুখীদের বৈশিষ্ট্য। বিশেষ করে যদি তারা মনোযোগী এবং ক্যারিশম্যাটিক শিক্ষক এবং প্রশিক্ষকদের সাথে দেখা করে যারা বিষয়টিকে মোহিত করতে পারে এবং শিক্ষার্থীর প্রতিভা লক্ষ্য করতে পারে।

সুপারিশ:অধ্যয়ন এবং নির্বাচিত বিষয়গুলিতে আগ্রহকে উত্সাহিত করুন। আপনার সন্তানের প্রচুর পড়া নিয়ে চিন্তা করবেন না বা বন্ধুদের সাথে বাইরে বেশি সময় কাটানোর জন্য জোর করবেন না। একটি কিশোর উত্সব, প্রদর্শনী, বিশ্বের তার দৃষ্টিভঙ্গি প্রসারিত করার জন্য তার আগ্রহের সাথে সম্পর্কিত ইভেন্টগুলি অফার করুন, তাকে "তার প্যাক" থেকে অন্য লোকেদের সাথে যোগাযোগ করতে অনুপ্রাণিত করুন।

4. বাক্সের বাইরে চিন্তা করা।

অন্তর্মুখী লোকেরা সৃজনশীলতার মাধ্যমে তাদের অসুবিধাগুলি কীভাবে মোকাবেলা করতে হয় তা জানে। কল্পনা তাদের উদ্বেগ কাটিয়ে উঠতে, মৃত প্রান্ত থেকে বেরিয়ে আসার উপায় খুঁজে পেতে সহায়তা করে।

সুপারিশ: সৃজনশীল চিন্তাভাবনা এবং কঠিন পরিস্থিতিতে এই পদ্ধতির জন্য উত্সাহিত করুন। ক্রিয়াকলাপগুলি সন্ধান করুন যা সন্তানের উপহার বিকাশ করে - যাচাইকরণ, অঙ্কন, সঙ্গীতের বৃত্ত। অভিভাবক কিশোরের সাথে পরামর্শ করতে পারেন, তাকে অভিভাবক তার সংস্পর্শে থাকা অসুবিধাগুলির জন্য তাকে একটি অনন্য উত্তর দিতে বলুন।

5. উচ্চ মানসিক বুদ্ধিমত্তা।

অন্তর্মুখী কিশোর-কিশোরীরা তাদের অনুভূতি চিনতে পারে এবং একটি নির্দিষ্ট পরিস্থিতিতে অন্য লোকেদের সাথে কী ঘটবে তা ভালভাবে বুঝতে পারে। তাদের বিশেষত্ব হল যে আবেগগত প্রতিক্রিয়াগুলি সময় কিছুটা বিলম্বিত হয়। শিশুটি প্রতিক্রিয়া জানাতে পারে যখন ঘটনাটি ইতিমধ্যেই চলে গেছে, শেষ হয়ে গেছে। এই ধরনের সুযোগের সাথে, দ্রুত নয়, কিন্তু গুণগতভাবে, অন্তর্মুখী অনুভব করার জন্য প্রাথমিকভাবে নৈতিক নির্দেশিকা বিকাশ করে - অন্যদের প্রতি সহানুভূতি, ন্যায়বিচারের বোধ, যা তিনি নিজের অবিশ্বাসের কারণে নাও দেখাতে পারেন, নিজের মতামত রাখার এবং এটিকে রক্ষা করার ক্ষমতা। .

সুপারিশ:অনুভব করার এবং তার অনুভূতি এবং চিন্তা প্রকাশ করার অধিকারকে সমর্থন করার তার ক্ষমতার প্রশংসা করুন। যদি শিশু পিতামাতার অনুভূতি দেখে এবং তাদের সম্পর্কে কথা বলে, তবে তার অনুমান নিশ্চিত করুন, আন্তরিকভাবে সাড়া দিন। যখন একজন কিশোর অতীত সম্পর্কে তার অনুভূতি শেয়ার করে, তখন তার কথা মনোযোগ দিয়ে শুনুন, মনে রাখবেন যে তার এখনই প্রতিক্রিয়া দেখানোর সময় এসেছে।

6. একটি আকর্ষণীয় কথোপকথনকারী।

সুপারিশ:এই ক্ষমতা বজায় রাখতে, এটিকে অর্থবহ করতে, একটি শিশুর সাথে কথোপকথনে লক্ষ্য করতে তার সঠিক শব্দ, কথোপকথনের প্রতি মনোযোগ, সিদ্ধান্ত নেওয়ার ক্ষেত্রে বোঝা এবং সম্পদপূর্ণতা। বন্ধুদের খুঁজে পেতে সাহায্য করুন, এমন একটি সম্প্রদায় যেখানে এই প্রতিভাগুলি উদ্ভাসিত হবে, এবং একটি বিষাক্ত পরিবেশ থেকে বেরিয়ে আসুন যেখানে তাদের প্রশংসা করা হবে না।

7. বন্ধু হওয়ার ক্ষমতা।

অন্তর্মুখীরা প্রায়শই অনুগত, নির্ভরযোগ্য, সহায়ক, বোধগম্য এবং সহানুভূতিশীল মানুষ। এটি তাদের ভাল বন্ধু করে তোলে। তারা দৃঢ়ভাবে এবং দীর্ঘ সময়ের জন্য বন্ধন তৈরি করে, যখন তারা দীর্ঘ সময়ের জন্য মানুষের উপর নজর রাখতে পারে এবং ধীরে ধীরে ঘনিষ্ঠ হতে পারে।

সুপারিশ:শিশুর সামাজিক বৃত্ত প্রসারিত করুন যাতে সে একটি অনানুষ্ঠানিক পরিবেশে পরিচিত হতে পারে এবং ধীরে ধীরে ঘনিষ্ঠ হতে পারে এবং বন্ধুত্ব করতে পারে। শুধুমাত্র চেনাশোনা এবং বিভাগগুলির সুবিধাগুলিতে ফোকাস করবেন না, তবে দেখুন যে একজন কিশোর-কিশোরীর জন্য কতটা উপযুক্ত এবং আকর্ষণীয় সহকর্মীরা এই জায়গাগুলি পরিদর্শন করে৷

সুতরাং, গ্রহণ এবং সমর্থন শক্তিশিশু, পিতামাতা পরিপক্ক কিশোরকে নিজের উপর নির্ভর করার, নিজেকে রক্ষা করার, নিজের জীবনের কঠিন প্রেক্ষাপটগুলিকে নিজেরাই সহ্য করার সুযোগ দেয়। নিজে হয়ে প্রাপ্তবয়স্ক হয়ে উঠুন।

তোমার ই - মেইল ​​ঠিকানা লেখো:

সন্তানের আচরণ কি আপনাকে বিভ্রান্ত করে? আপনি তার বয়সে যেভাবে আচরণ করেছেন সেভাবে সে আচরণ করে না। তিনি সিদ্ধান্তহীন, দ্বিধাগ্রস্ত, সংরক্ষিত এবং যোগাযোগহীন। গেমে ডুবে থাকার পরিবর্তে, তিনি পাশে দাঁড়িয়ে অন্যান্য শিশুদের দেখতে পছন্দ করেন। তাছাড়া তার যোগাযোগ মাত্র কয়েকজনের মধ্যেই সীমাবদ্ধ। তিনি আপনার সাথে সম্পূর্ণ অপ্রত্যাশিতভাবে যোগাযোগ করেন - কখনও কখনও তিনি অবিরাম কথা বলেন আকর্ষণীয় গল্প, এবং কখনও কখনও এটি শুধু নীরব হয়ে যায়, এবং আপনি বুঝতে পারবেন না তার মাথায় কি চলছে। সে তার ঘরে একা একা অনেক সময় কাটায়। এবং তার শিক্ষক আপনাকে বলছেন যে তাকে শ্রেণীকক্ষে আরও সক্রিয় হতে হবে। তবে এই সমস্ত কিছুর সাথেও অদ্ভুত ব্যাপার হল যে তিনি পরিস্থিতি নিয়ে সম্পূর্ণ খুশি বলে মনে হচ্ছে। আপনি যদি আপনার সন্তানকে চিনতে পারেন, অভিনন্দন, আপনি একজন অন্তর্মুখী।

বহির্মুখী বাবা-মা প্রায়ই তাদের অন্তর্মুখী সন্তানদের নিয়ে উদ্বিগ্ন হন এবং এমনকি তাদের আচরণ অস্বাভাবিক কিনা তাও ভাবতে থাকেন। অবশ্যই, শিশুরা প্রাপ্তবয়স্কদের মতো একইভাবে উদ্বেগ এবং বিষণ্নতা অনুভব করতে পারে। এখানে জানা গুরুত্বপূর্ণ চরিত্রগত লক্ষণযেমন অবস্থা, তাদের প্রকৃত উপসর্গ। উদাহরণস্বরূপ, কখনও কখনও বন্ধুবান্ধব এবং পরিবার থেকে সরে যাওয়া, কম শক্তির মাত্রা এবং ক্ষুধা হ্রাস সহ, কেবল অন্তর্মুখীতার চেয়ে আরও বেশি কিছুর পরামর্শ দেয়।

যাইহোক, অনেক অন্তর্মুখী শিশুরা বিষণ্ণতা বা উদ্বেগ অনুভব করে না। একটি সহজাত সংবিধান, একটি বিশেষ ব্যক্তিত্বের জন্য তারা এইভাবে আচরণ করে। একজন অন্তর্মুখী শিশুর স্বাভাবিক প্রকৃতিকে আপনি যত গভীরভাবে গ্রহণ করবেন, সে তত বেশি সুখী হবে।

কীভাবে একটি অন্তর্মুখী শিশুর যত্ন নেওয়া যায়

1. জেনে রাখুন যে অন্তর্মুখী হওয়ার বিষয়ে অস্বাভাবিক বা লজ্জাজনক কিছু নেই।

পৃথিবীতে অনেক অন্তর্মুখী আছে। বিভিন্ন গবেষণায়, তাদের সংখ্যা 25 থেকে 30 শতাংশ পর্যন্ত পরিবর্তিত হয়। তাদের মধ্যে ফ্রেডেরিক চোপিন, আইজ্যাক নিউটন, আলবার্ট আইনস্টাইন, আর্থার শোপেনহাওয়ার, স্টিভেন স্পিলবার্গ, জে কে রাউলিং, মাদার তেরেসা, মহাত্মা গান্ধী এবং আরও অনেক অসামান্য এবং প্রতিভাবান ব্যক্তিরা রয়েছেন।

2. বুঝুন যে আপনার সন্তানের গঠন জীববিজ্ঞান দ্বারা নির্ধারিত হয়।

অন্তর্মুখী মস্তিষ্ক এবং বহির্মুখী মস্তিষ্কের কিছু স্বতন্ত্র বৈশিষ্ট্য রয়েছে। সুতরাং, উদাহরণস্বরূপ, তারা আলাদাভাবে স্নায়ু "তারের" স্থাপন করেছে এবং নিউরোট্রান্সমিটারের চলাচল সামান্য ভিন্ন ট্র্যাজেক্টোরি বরাবর ঘটে। এছাড়াও, তাদের কাজে, অন্তর্মুখীদের মস্তিষ্ক এবং বহির্মুখীদের মস্তিষ্ক বিভিন্ন বিভাগে ঝোঁক রাখে। স্নায়ুতন্ত্র(অন্তর্মুখীরা প্যারাসিমপ্যাথেটিক সিস্টেম পছন্দ করে - "বিশ্রাম এবং হজম (অর্থাৎ বিশ্লেষণ এবং সংশ্লেষণ)", এবং বহির্মুখীরা সহানুভূতিশীল সিস্টেম পছন্দ করে - "লড়াই, দৌড়ানো বা জমে")। এছাড়াও, গবেষণায় দেখা গেছে যে ইন্ট্রোভার্টদের প্রিফ্রন্টাল কর্টেক্সে বেশি ধূসর পদার্থ থাকে (বিমূর্ত চিন্তাভাবনা এবং সিদ্ধান্ত নেওয়ার জন্য দায়ী মস্তিষ্কের এলাকা)। অতএব, যদি আপনার সন্তান তার বহির্মুখী সমবয়সীদের চেয়ে বেশি সতর্ক এবং সংরক্ষিত হয়, তবে নিশ্চিত থাকুন যে এই আচরণের জন্য একটি জৈবিক যুক্তি আছে।

3. ধীরে ধীরে আপনার সন্তানকে নতুন মানুষ এবং নতুন পরিবেশের সাথে পরিচয় করিয়ে দিন

অন্তর্মুখীরা প্রায়শই উদ্বিগ্ন এবং উদ্বিগ্ন বোধ করে যে তারা নতুন পরিবেশে বা নতুন লোকেদের সাথে মানিয়ে নিতে সক্ষম নাও হতে পারে। আপনি যদি একটি সামাজিক অনুষ্ঠানে যোগ দেওয়ার পরিকল্পনা করেন, তাহলে আশা করবেন না যে আপনার সন্তান অবিলম্বে কর্মে ঝাঁপিয়ে পড়বে এবং উপস্থিত শিশুদের সাথে যোগাযোগ শুরু করবে। যদি সম্ভব হয়, তাড়াতাড়ি পৌঁছান যাতে তিনি স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করেন এবং অন্য লোকেরা কীভাবে মহাকাশে প্রবেশ করেন তাও অনুভব করেন, যা ধীরে ধীরে "অধিগ্রহণ করা হয়।"

আরেকটি বিকল্প হল শিশুকে ইভেন্টগুলিতে সক্রিয়ভাবে অংশগ্রহণ করা থেকে বিরত থাকতে বলা এবং একটি আরামদায়ক দূরত্বে চলে যেতে বলা - এটি আপনার পাশে দাঁড়ানো সম্ভব, যেখানে সে নিরাপদ বোধ করে এবং কয়েক মিনিটের জন্য ইভেন্টগুলি দেখুন। শান্ত পর্যবেক্ষণ তাকে কী ঘটছে সে সম্পর্কে সচেতন হতে এবং কিছুটা মানিয়ে নিতে সহায়তা করবে।

যদি আগে থেকে পৌঁছানো সম্ভব না হয় বা বাইরে থেকে প্রক্রিয়াটি পর্যবেক্ষণ করা সম্ভব না হয়, তবে তার আগের দিন শিশুর সাথে আসন্ন ঘটনা নিয়ে আলোচনা করুন, কে উপস্থিত থাকবে এবং কী ঘটতে পারে, তার কী অনুভূতি থাকতে পারে এবং সে সম্পর্কে কথা বলুন। তার আগ্রহের কারো সাথে কথোপকথন শুরু করতে তিনি কী বলতে পারেন।

আপনি আপনার সন্তানকে যে নতুন অভিজ্ঞতা শেখান তা নির্বিশেষে, মনে রাখবেন: ধীরে ধীরে কিন্তু ধীরে ধীরে এগিয়ে যান। তাকে নতুন অভিজ্ঞতা ছেড়ে দিতে দেবেন না, তবে তার সীমাকে সম্মান করুন, এমনকি যদি সেগুলি আপনার কাছে চরম মনে হয়। আপনার সন্তানের সাথে একসাথে, সাবধানে এবং সূক্ষ্মভাবে উপলব্ধি করুন এবং সে কী নিয়ে এত চিন্তিত তা আয়ত্ত করুন।

4. আপনার সন্তানের যদি সে অভিভূত বা ক্লান্ত বোধ করে তবে বিরতি নিতে মনে করিয়ে দিন।

এটি মনে রাখা উচিত যে যোগাযোগের সময়, বহির্মুখীরা উত্তেজনা এবং মানসিক উত্থান অনুভব করে, যখন অন্তর্মুখীরা ড্রেনিং হতে থাকে। যদি আপনার সন্তান ইতিমধ্যেই বড় হয়, তবে সে স্বাধীনভাবে ঘরের একটি শান্ত অংশে বা রাস্তায় যেতে পারে, যার ফলে তার শেষ শক্তি নষ্ট করা থেকে নিজেকে রক্ষা করে। যদি শিশুটি এখনও ছোট হয়, তবে সে ক্লান্তি শুরু হওয়ার মুহূর্তটি লক্ষ্য করতে পারে না, তাই আপনাকে নিজেই তার ক্লান্তির উদীয়মান লক্ষণগুলি পর্যবেক্ষণ করতে হবে।

5. আপনার সন্তান যখন সামাজিক সাহস দেখায় তার প্রশংসা করুন।

শিশুকে জানাতে দিন যে আপনি যেভাবে তার প্রশংসা করেন। উদাহরণস্বরূপ বলুন, “গতকাল আমি আপনাকে আপনার ক্লাসে একটি নতুন ছেলের সাথে কথা বলতে দেখেছি। আমি জানি এটা তোমার জন্য কতটা কঠিন ছিল, কিন্তু তুমি যা করেছ তাতে আমি গর্বিত”।

6. মুহুর্তগুলি লক্ষ্য করুন যখন শিশুটি প্রথমে যা ভয় পেয়েছিল তা পছন্দ করতে শুরু করে।

বলুন, "আপনি ভেবেছিলেন আপনার সহপাঠীর জন্মদিনে আপনি একটি ভয়ানক সময় কাটাতে যাচ্ছেন এবং আপনি নতুন বন্ধু তৈরি করেছেন।" সময়ের সাথে সাথে, এই ইতিবাচক শক্তিবৃদ্ধির সাথে, শিশু উদ্বেগ এবং ভয়ের অনুভূতিগুলিকে স্ব-নিয়ন্ত্রিত করতে সক্ষম হতে পারে।

7. আপনার সন্তানকে তাদের শখ বিকাশে সহায়তা করুন

আপনার সন্তানের গভীর এবং সম্ভবত অনন্য আগ্রহ থাকতে পারে। তাকে বাস্তবে সেগুলো বাস্তবায়নের সুযোগ দিন। কিছু বাচ্চা ফুটবল এবং সঙ্গীতের সাথে ভাল কাজ করে, তবে মনে রাখবেন আপনার শিশুকে পাঠ্যক্রম বহির্ভূত ক্রিয়াকলাপগুলি যেমন একটি লেখার স্টুডিও বা একটি তরুণ প্রকৃতিবাদী শিবির অফার করতে। তাদের কাজে সক্রিয়ভাবে জড়িত থাকা সুখ, সুস্থতা, মানসিক ভারসাম্য এবং আত্মবিশ্বাস নিয়ে আসে এবং শিশুকে একই প্রিয় শখ (এবং সম্ভবত একই সংবিধান) আছে এমন অন্যান্য শিশুদের সাথে যোগাযোগ করার সুযোগ দেয়।

8. আপনার সন্তানের অন্তর্মুখী সম্পর্কে শিক্ষকের সাথে কথা বলুন।

এটি শিক্ষকদের তার আচরণকে সঠিকভাবে ব্যাখ্যা করতে সাহায্য করবে। কিছু শিক্ষাবিদ ভুলভাবে বিশ্বাস করেন যে অন্তর্মুখী শিশুরা শ্রেণীকক্ষে প্রায়শই কথা বলে না কারণ তারা আগ্রহী নয় বা ক্লাসে তাদের প্রাপ্য মনোযোগ দেয় না। বিপরীতভাবে, অন্তর্মুখী শিক্ষার্থীরা খুব মনোযোগী এবং মনোযোগী হতে পারে, কিন্তু প্রায়ই সক্রিয়ভাবে অংশগ্রহণ করার পরিবর্তে শুনতে এবং পর্যবেক্ষণ করতে পছন্দ করে। উপরন্তু, যদি শিক্ষক আপনার সন্তানের অন্তর্মুখীতা সম্পর্কে জানেন, তাহলে তিনি সহপাঠীদের সাথে মিথস্ক্রিয়া স্থাপন করতে, এতে অংশগ্রহণ করতে তাকে সূক্ষ্মভাবে সাহায্য করতে সক্ষম হবেন। দলবদ্ধ কাজঅথবা শুধুমাত্র একটি নিয়মিত ক্লাসরুম অভিজ্ঞতা।

9. আপনার সন্তানকে নিজের জন্য দাঁড়াতে শেখান

শিশু ছোট বয়সঅন্য শিশু যখন তার কাছ থেকে খেলনা কেড়ে নেওয়ার চেষ্টা করে তখন স্পষ্টভাবে এবং স্পষ্টভাবে "থাম" বা "না" বলতে শেখান। যদি শিশুটি বড় হয় এবং স্কুলে তাণ্ডব করা হয় বা তার সাথে অন্যায় আচরণ করা হয়, তাহলে তাকে ধমক দেওয়ার বিষয়ে বা প্রয়োজনে একজন প্রাপ্তবয়স্কের কাছে তাদের অবস্থান সম্পর্কে পরিষ্কার হতে উত্সাহিত করুন। প্রথমত, তাকে ব্যাখ্যা করতে হবে যে তার কণ্ঠের বৈশিষ্ট্যগুলি কতটা গুরুত্বপূর্ণ: স্বর, আয়তন, স্বর, ইত্যাদি। কখনও কখনও শব্দের চেয়েও বেশি গুরুত্বপূর্ণ।

10. সন্তানকে "শুনেছে" মনে করার জন্য আপনার যথাসাধ্য চেষ্টা করুন

আপনার সন্তানের কথা শুনুন এবং এমন প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করুন যা তাকে কথোপকথনে নিযুক্ত করতে সাহায্য করবে। অনেক অন্তর্মুখী - শিশু এবং প্রাপ্তবয়স্ক উভয়ই - "শোনা" হওয়ার জন্য লড়াই করে। সব পরে, অন্তর্মুখী বাস অভ্যন্তরীণ জীবনএবং তাদের খোলাখুলিভাবে তাদের চ্যালেঞ্জ করার জন্য কাউকে প্রয়োজন (তাদের দুর্গ থেকে "প্রলোভন")। বাবা-মা ছাড়া যারা তারা যা মনে করে তার প্রতিধ্বনির মতো শুনে এবং প্রতিক্রিয়া জানায়, এই শিশুরা তাদের নিজস্ব চিন্তায় হারিয়ে যেতে পারে।

11. মনে রাখবেন, আপনার সন্তান সাহায্য চাইতে পারে না।

অন্তর্মুখীরা, একটি নিয়ম হিসাবে, সমস্যাগুলিকে শোষণ করে (তাদের অভ্যন্তরীণ "অধিগ্রহণ" এ রূপান্তর করে, তাদের একটি বিষয়গত চরিত্র দেয়)। আপনার সন্তান আপনাকে স্কুলে কঠিন পরিস্থিতি বা বন্ধুর সাথে দ্বন্দ্ব সম্পর্কে নাও বলতে পারে, যদিও সে তা করতে চায় এবং/অথবা প্রাপ্তবয়স্কদের পরামর্শ থেকে উপকৃত হতে পারে। অতএব, কিছু জিজ্ঞাসা না করে বা কথোপকথনকে জিজ্ঞাসাবাদে পরিণত না করে, প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করুন এবং আন্তরিকভাবে শুনুন।

12. আপনার সন্তানকে "লাজুক" বলবেন না

"লাজুক" একটি নেতিবাচক শব্দ। যদি আপনার অন্তর্মুখী শিশু প্রায়ই "লাজুক" শব্দটি শোনে, তবে সে বিশ্বাস করতে পারে যে মানুষের সাথে তার অস্বস্তি একটি স্থায়ী ("আজীবন") বৈশিষ্ট্য, এমন অনুভূতি নয় যে সে নিয়ন্ত্রণ করতে শিখতে পারে। অধিকন্তু, "লাজুক" শব্দটি একটি শিশুর যে সংযম এবং দমনের অভিজ্ঞতা হয় তা প্রতিফলিত করে এবং তাকে তার অভ্যন্তরীণ অবস্থা - সাংবিধানিক অন্তর্মুখীতার প্রকৃত কারণ বুঝতে সাহায্য করে না। উপরন্তু, যা প্রায়ই লাজুক মত দেখায়, একটি অন্তর্মুখী শিশুর ক্ষেত্রে, লাজুকতা নাও হতে পারে এবং প্রায়ই হয় না।

13. আপনার সন্তানের মাত্র কয়েকজন ঘনিষ্ঠ বন্ধু আছে তা নিয়ে চিন্তা করবেন না।

অন্তর্মুখীরা সম্পর্কের মধ্যে গভীরতা খোঁজে, প্রস্থ নয়। তারা বন্ধুদের একটি ছোট চেনাশোনা পছন্দ করে এবং একটি নিয়ম হিসাবে, তারা তাদের সহকর্মীদের মনোযোগের কেন্দ্রে থাকতে আগ্রহী নয়।

14. আপনার সন্তান যদি একা সময় কাটাতে চায় তবে এটিকে ব্যক্তিগতভাবে নেবেন না বা নিরুৎসাহিত হবেন না।

যেকোন কিছু যা শিশুকে তার অভ্যন্তরীণ জগত থেকে টেনে আনে, যেমন স্কুলে যাওয়া, সামাজিকীকরণ বা এমনকি একটি নতুন সময়সূচীতে অভ্যস্ত হওয়া, তাকে নিষ্কাশন করে। যদি সে তার ঘরে একা সময় কাটায়, সম্ভবত একটি বই পড়ে, কম্পিউটারে খেলছে বা কেবল তার দিনের ঘটনাগুলি প্রতিফলিত করে, বিরক্ত হবেন না এবং ধরে নিন যে শিশুটি তার পরিবারের সাথে থাকতে পছন্দ করে না। সম্ভবত, যত তাড়াতাড়ি তিনি উত্সাহিত হবেন, তিনি আবার পরিবার এবং বন্ধুদের সাথে সময় কাটাতে চাইবেন।

15. আপনার সন্তানের সংবিধানে আনন্দ করুন

শিশুকে সে যেমন আছে তেমন গ্রহণ করবেন না; প্রশংসা এবং মূল্য তিনি কি. অন্তর্মুখী শিশুরা প্রায়শই সদয়, চিন্তাশীল, মনোযোগী এবং যখন তাদের পারিপার্শ্বিক পরিবেশ মনোরম এবং বিশ্বাসযোগ্য হয়, তখন তারা খুব আকর্ষণীয় কথোপকথনকারী হতে পারে।

পোস্ট রেট

Vkontakt

"শান্ত, লাজুক, অসংলগ্ন" - আপনি কত ঘন ঘন আপনার সন্তানের সম্পর্কে এটি বলেন বা মনে করেন? এই বৈশিষ্ট্যগুলিকে সমাজে ত্রুটি হিসাবে বিবেচনা করা হয়, কেউ তাদের সাথে "লড়াই" করার চেষ্টা করছে। পিতামাতারা ভয় পান যে অন্তর্মুখী শিশুরা বন্ধুত্ব করবে না এবং সর্বদা পাশে থাকবে। বৃথা.

এটা আসলে লাজুক হতে ঠিক আছে. প্রতিটি অন্তর্মুখের মধ্যে একটি শক্তিশালী শক্তি লুকিয়ে আছে, যদিও এটি খুঁজে পাওয়া সহজ নয়। সুসান কেন নিজেই একজন অন্তর্মুখী। বেশ কয়েক বছর আগে, তিনি প্রাপ্তবয়স্কদের জন্য একটি বই লিখেছিলেন, অন্তর্মুখী: আপনার বৈশিষ্ট্যগুলি কীভাবে ব্যবহার করবেন। বইটি একটি বেস্টসেলার হয়ে উঠেছে এবং 40টি ভাষায় অনূদিত হয়েছে। হঠাৎ দেখা গেল যে চারপাশে অনেক প্রতিভাবান এবং সফল অন্তর্মুখী রয়েছে! এটা ঠিক যে তারা এত জোরে নিজেদের ঘোষণা করে না।

বইটি যে প্রধান জিনিসটি শেখায় তা হ'ল আত্মপ্রেম এবং নিজের মতো নিজেকে গ্রহণ করা। এটা জীবনে সাহায্য করে।

স্কুলে অদৃশ্য

কিশোররা এখনও নিজেদের হওয়ার গুরুত্ব জানে না। এবং সেইজন্য, তাদের "ত্রুটি" ঢেকে রাখার চেষ্টা করে, তারা আরও বন্ধুত্বপূর্ণ, প্রফুল্ল হওয়ার ভান করে - তারা অদৃশ্য হতে চায় না। "সমস্ত লোকের কথা বলা উচিত, কোলাহলপূর্ণ হওয়া উচিত," তারা মনে করে। - এটা অসাধারণ". বইটি দেখাবে যে এটি নিজেকে মূল্য দিতে দুর্দান্ত।

একজন অন্তর্মুখী তিনি স্বভাবগতভাবে থাকতে পারেন।

স্কুলে অন্তর্মুখী

পর্যবেক্ষণ, অন্যদের শোনার এবং তাদের চাহিদা অনুভব করার ক্ষমতা - এমন গুণাবলী যা প্রায়শই অন্তর্মুখীদের মধ্যে পাওয়া যায় - মানুষের সাথে যোগাযোগের শক্তিশালী হাতিয়ার এবং সাফল্যের চাবিকাঠি।

কীভাবে অন্তর্মুখীরা বিশ্বকে বদলে দিচ্ছে

এমনকি একটি শান্ত স্কুলছাত্রও নিজেকে প্রমাণ করতে পারে যদি সে "তার শেল থেকে বেরিয়ে আসার" আশায় নির্যাতিতদের পার্টিতে যাওয়ার জন্য সময় ব্যয় করে না, তবে সে আসলেই কী আগ্রহী। শুধু স্টিভ জবস এবং অ্যাপল তাকান!

একজন অন্তর্মুখী ব্যক্তির জন্য তার আগ্রহের কাজ খুঁজে পাওয়া গুরুত্বপূর্ণ। যখন তিনি একটি নতুন ক্রিয়াকলাপ শুরু করেন, তখন তিনি যা করেন তা দিয়ে শুরু করা মূল্যবান: ভূমিকাটি মুখস্ত করুন, সমস্যাটিতে ডুব দিন, বিশ্লেষণ পরিচালনা করুন। বইটিতে টিপস এবং ব্যায়াম রয়েছে যা আপনাকে আপনার পছন্দের ব্যবসা খুঁজে পেতে এবং সন্তানের উপর ভিত্তি করে একটি পেশার বিষয়ে সিদ্ধান্ত নিতে সাহায্য করবে।

TED সম্মেলনে সুসান কেন। তার অংশগ্রহণের ভিডিওটি ইতিহাসের অন্যতম জনপ্রিয় হয়ে উঠেছে। 19 মিলিয়নেরও বেশি ভিউ!

সুসান কেন নিজেই একটি প্রধান উদাহরণ। তিনি একটি বই লিখেছেন (শুধুমাত্র অন্তর্মুখীদের জন্য একটি কার্যকলাপ) এবং এখন বিশাল দর্শকদের সামনে আত্মবিশ্বাসের সাথে কথা বলে।

এই বইটি কিশোর-কিশোরীদের জন্য বিশেষভাবে লেখা হয়েছে, তবে এটি বাবা-মাদেরও পড়ার জন্য উপযোগী। আপনি ছাড়া আর কে আপনার সন্তানের শক্তি ব্যবহার করতে সাহায্য করতে পারেন? এখানে আপনি এই মুহূর্তে আবেদন করতে পারেন কৌশল আছে.

• আপনার সন্তানকে একটি শখ খুঁজে পেতে উত্সাহিত করুন

একটি অন্তর্মুখী জীবন স্বাভাবিকভাবেই তাদের পছন্দের জিনিসগুলির চারপাশে সংগঠিত করে। একাগ্রতা আয়ত্ত বাড়াতে সাহায্য করে এবং এর সাথে আসে - অন্যভাবে নয়। অন্তর্মুখী ছেলেরা প্রায়ই সাধারণ শখের মাধ্যমে বন্ধু তৈরি করে।

• নিজের সাথে ডিল করুন

আপনার ব্যক্তিত্বের ধরণের উপর অনেক কিছু নির্ভর করে। অন্তর্মুখী পিতামাতারা পরিস্থিতিকে অতিরিক্ত নাটকীয় করতে পারেন: তারা ভয় পান যে তাদের বেদনাদায়ক অভিজ্ঞতা সন্তানের জীবনে পুনরাবৃত্তি হবে।

একজন থেরাপিস্টের সাথে কথা বলুন, ধ্যান করুন - এটি অন্তর্মুখী প্রাপ্তবয়স্কদের জন্য ভয় মোকাবেলা করাও গুরুত্বপূর্ণ।

বহির্মুখী পিতামাতারা ভাল রোল মডেল হতে পারেন এবং একটি শিশুকে সহজে যোগাযোগ করতে শেখান। কিন্তু তারা তার অভিজ্ঞতা এবং অভিজ্ঞতা সম্পূর্ণরূপে বোধগম্য হতে পারে. সন্তানের উপর আপনার মতামত চাপিয়ে দেবেন না, একটি মধ্যম স্থল খুঁজুন।

বই থেকে ইলাস্ট্রেশন

• আপনার সন্তানের উদ্বেগের মাত্রা নিরীক্ষণ করুন

শিশুদের তাদের কমফোর্ট জোন থেকে বেরিয়ে আসতে সাহায্য করা উচিত, কিন্তু এড়িয়ে চলুন গুরুতর চাপ... কঠিন মুহুর্তে, শিশুকে 1 থেকে 10 এর স্কেলে উদ্বেগের মাত্রা রেট করতে বলুন। সাধারণত, এটি 4-6 পয়েন্ট হওয়া উচিত; 7-10 - প্রায় একটি প্যানিক আক্রমণ।

• আপনার সন্তানকে পুনরুদ্ধারের জন্য সময় দিন

পিতামাতারা সবসময় তাদের সন্তানদের একাকীত্বের আকাঙ্ক্ষা সহজে মেনে নেন না। ভয় পাবেন না যে আপনার সন্তান তার জীবনের সেরা বছরগুলি একটি ঘরে তালাবদ্ধ করে কাটাবে। শুধুমাত্র নির্জনতায় সে অত্যধিক প্রয়োজনীয় অবকাশ পায়।

"নিজের জন্য" সময় এটিকে সম্ভাবনা এবং আনন্দের জীবন মুক্ত করার জন্য প্রয়োজনীয় শক্তি দিয়ে পূর্ণ করবে।

বইতে আর কি আছে

বইটি একটি ম্যানিফেস্টো দিয়ে শুরু হয়, যার লক্ষ্য নিজেকে বাস্তব হিসাবে গ্রহণ করা। অন্তর্মুখের মধ্যে লুকিয়ে আছে একটি পরাশক্তি, এবং এই বইটি আপনাকে এই প্রতিভা প্রকাশ করতে সাহায্য করবে। তিনি আপনাকে বিভিন্ন পরিস্থিতিতে কীভাবে লাজুক আচরণ করতে হবে তাও বলবেন।

বই থেকে, শিশু শেখে:

• কীভাবে স্কুলে "বেঁচে থাকা" এবং ক্লাসে উত্তর দিতে ভয় পাওয়া বন্ধ করা যায়;
• অনেক লোকের সাথে পার্টিতে কীভাবে স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করবেন;
• কোথায় বন্ধুদের সন্ধান করতে হবে;
• কীভাবে অন্যদের নিজের কথা শোনাতে হবে;
• যোগাযোগ করার শক্তি না থাকলে কী করবেন;
• আপনি যা ভালবাসেন তা কীভাবে সফল হবেন;

... কয়েক ডজন কৌশল এবং গল্প যা আপনাকে আপনার নিজের পথে যেতে অনুপ্রাণিত করবে এবং সমর্থন করবে।

সিক্রেট পাওয়ার বইটি একজন কিশোরকে অন্য কেউ হতে সাহায্য করবে না। তিনি আপনাকে সেই বিস্ময়কর গুণাবলী এবং দক্ষতাগুলি প্রয়োগ করতে শেখাবেন যা তার ইতিমধ্যেই রয়েছে। শুধুমাত্র এই ভাবে সে খুলতে এবং সত্যিকারের সুখী হতে সক্ষম হবে।

পুনশ্চ. আপনি কি সবচেয়ে আকর্ষণীয় শিশুদের বই সম্পর্কে জানতে চান এবং সেরা নতুনত্বের উপর ছাড় পেতে চান? আমাদের নিউজলেটার সদস্যতা. প্রথম চিঠিতে একটি উপহার রয়েছে।

আপনি ইতিমধ্যে একাধিকবার লক্ষ্য করেছেন যে পারিবারিক ছুটির দিন, পরিদর্শন পার্টি বা নববর্ষের পার্টিগুলি প্রায়শই আপনার সন্তানের জন্য দুঃখজনকভাবে শেষ হয়: ছোটটি যখন কোলাহল এবং যোগাযোগে ক্লান্ত হয়ে পড়ে তখন ক্ষেপে যায় এবং এখন সে হঠাৎ অভদ্র, প্রত্যাহার এবং হতে পারে। অতিথিদের ছেড়ে দিন - বা বাড়িতে জিজ্ঞাসা করুন। সময়মতো একা থাকতে না পারলে শিশুরা এভাবেই অন্তর্মুখী আচরণ করে। আপনার সন্তান বহির্মুখী বা অন্তর্মুখী কিনা তা পরীক্ষার সাহায্যে বুঝুন, অন্তর্মুখী আচরণের নিয়মগুলি শিখুন - এবং আসন্ন ছুটির দিনগুলি নষ্ট হবে না।

বাচ্চাদের ছেড়ে দিয়ে স্কুল বাস কোণায় থামল। আমি দরজা খুললাম এবং আমার দুই সন্তানের এটিতে উড়ে যাওয়ার জন্য অপেক্ষা করছিলাম। জোশ - বয়স্ক এবং দ্রুত - দোরগোড়ায় প্রথম হাজির৷ তার পিছনে দরজা খোলা রেখে, তিনি এটি মেঝেতে ফেলে দিলেন, আমাকে চিৎকার করলেন: "এবং আজ আমি জেনেটিক্স কী তা শিখেছি!" - এবং বসার ঘরে অদৃশ্য হয়ে গেল, যেখানে টিভিতে তার প্রিয় শো শুরু হয়েছিল।

ক্রিস্টিনা তার পরে হাজির। সে তার স্কুলের ব্যাগে অনেকক্ষণ গজগজ করে, অবশেষে সেখান থেকে কিছু কাগজ বের করে আনন্দের সাথে আমার দিকে নাড়িয়ে দিল। "এবং আমি আজ ছাদে উঠেছি!" সে গম্ভীরভাবে ঘোষণা করল, আমাকে অনুসরণ করল রান্নাঘরে।

"আজ আমাদের স্কুলে একটি আবিষ্কারের দিন ছিল," ক্রিস্টিনা বকবক করতে থাকে৷ "আমি প্রথমে একটি থিয়েটার ওয়ার্কশপে ভর্তি হয়েছিলাম, কিন্তু তারপরে আমি আমার মন পরিবর্তন করি এবং আমার বন্ধু এবং আমি, আমরা তিনজন, আমাদের প্রযুক্তিবিদ ডগের সাথে ক্লাসে গিয়েছিলাম৷ আমরা ছাদে গিয়ে দেখলাম বয়লার রুমটি একটি বিশাল কড়াই যা ডগকে প্রতিদিন পরীক্ষা করতে হয়। শনিবার এবং রবিবারও, এবং এমনকি যদি সে অসুস্থ হয়, অন্যথায় পুরো স্কুলটি বিস্ফোরিত হতে পারে - উমম!"

তার শ্বাস না ধরে সে তার কাগজগুলো আমার নাকের নিচে ফেলে দিল। "আচ্ছা, আমাদের এখানে একগুচ্ছ গণিতের সমস্যা আছে, এবং আমারও আমার বইটি আপনাকে জোরে জোরে পড়তে হবে। শোন, মা, আমি এখনই আপনাকে একটি বই পড়তে চাই। এবং আমি কেলেনের সাথে খেলতেও চাই। আমি কেলেনকে বলবো যে আমি ওর সাথে দেখা করতে আসবো, ঠিক আছে? মা, তুমি কি খেতে পারো?"

15 মিনিটের মধ্যে, আমি তার স্কুলে দিনের বেলায় যা কিছু ঘটেছিল সে সম্পর্কে জানতাম, যার মধ্যে তাদের শিক্ষক আজ কেমন মেজাজে ছিলেন, তারা তার বন্ধুদের সাথে কী কথা বলেছিল এবং আগামীকালের জন্য তার পরিকল্পনা কী ছিল।

আমি ক্রিস্টিনকে এক মিনিটের জন্য ছেড়ে দিলাম দেখতে দেখতে জোশ কেমন করছে।

এবং আপনি জেনেটিক্স সম্পর্কে কি শিখেছি?

আপাতত বেশি নয়, ”তিনি বিড়বিড় করে বললেন, পর্দা থেকে না তাকিয়ে।

এখন কি পরে বলবেন?

তারপর, মা, ”তিনি উত্তর দিয়েছিলেন, গালে একটি চুম্বন দিতে দিয়ে এবং আবার টিভি শোতে মনোনিবেশ করেছিলেন। এবং সব শেষ. দিনের বেলা কি ঘটেছিল সে সম্পর্কে আর একটি শব্দ নেই। এই ধরনের আমার ভিন্ন সন্তান. বিভিন্ন ব্যক্তিত্ব এবং একটি ব্যস্ত দিনের শেষে শক্তি পুনরুদ্ধার করার উপায় সহ।

ক্রিস্টিনা একজন বহির্মুখী। সে শুধু কথা বলে না। সে আমার শক্তি শোষণ করে। কন্যা তার চারপাশের বিশ্বের সাথে যোগাযোগ করতে, মানুষের সাথে কথা বলতে, তাদের সাথে তার ছাপ, চিন্তাভাবনা এবং আবেগ ভাগ করে নিতে পছন্দ করে। আমার যদি তার সাথে কথা বলার সময় না থাকে, তাহলে সে মেজাজ এবং চাহিদাপূর্ণ হয়ে ওঠে, কারণ তার ব্যাটারি ফুরিয়ে যায়। আমি যদি মেয়েটিকে আমার কাছ থেকে রিচার্জ করতে দিই, সে আবার সক্রিয় এবং খুশি হয়ে ওঠে।

জোশুয়া একজন অন্তর্মুখী। তিনি মোটেও প্রত্যাহার বা লাজুক নন। তিনি কেবল নিজের মধ্যে বিশ্বের সাথে যোগাযোগ করতে পছন্দ করেন, "বাইরের" বিশ্বের লোকেদের সাথে ভাগ করার আগে তার চিন্তাভাবনা এবং অভিজ্ঞতাগুলি নিয়ে সাবধানে চিন্তা করুন। একাকী সময় কাটিয়ে সে সুস্থ হয়ে ওঠে। যদি তার নিজের সাথে একা থাকার সুযোগ থাকে তবে সে অন্য বাচ্চাদের সাথে ভাল খেলে এবং আমার কাছে ভাল লাগে। যদি তিনি এই ধরনের একটি টাইম-আউট গ্রহণ না করেন তবে তিনি বিষণ্ণ এবং খিটখিটে হয়ে ওঠেন।

অন্তর্মুখীতা এবং বহির্মুখীতার ধারণাগুলি 70 বছরেরও বেশি আগে বিখ্যাত সুইস মনোরোগ বিশেষজ্ঞ কার্ল জং দ্বারা বর্ণিত হয়েছিল। জং পরামর্শ দিয়েছেন যে মানুষের আচরণ দুটি প্রভাবশালী মনস্তাত্ত্বিক ফাংশন অনুযায়ী শ্রেণীবদ্ধ করা যেতে পারে।

আজ, মনস্তাত্ত্বিক তত্ত্ব ছাড়াও, আমাদের কাছে চৌম্বকীয় অনুরণন ইমেজিংয়ের মতো একটি বৈজ্ঞানিক সরঞ্জাম রয়েছে, যা আমাদের শারীরবৃত্তীয় স্তরে অন্তর্মুখী এবং বহির্মুখীদের মধ্যে পার্থক্য দেখতে দেয়। দীর্ঘমেয়াদী গবেষণা দেখায় যে অন্তর্মুখীতা বা বহির্মুখীতা সবচেয়ে স্থিতিশীল মনস্তাত্ত্বিক বৈশিষ্ট্যএকজন ব্যক্তি তার সারা জীবন।

অভিভাবকদের জন্য তাদের সন্তান কী ধরনের তা জানা গুরুত্বপূর্ণ, কারণ অন্তর্মুখী এবং বহির্মুখীরা বিভিন্ন উপায়ে তাদের শক্তি পুনরুদ্ধার করে।

অন্যদিকে, অন্তর্মুখীরা তাদের শক্তি ফিরে পায় যখন তারা একা এবং শান্ত থাকতে পারে। অন্য লোকেদের সাথে একটি সমস্যা ভাগ করার আগে, তারা সাবধানে এটি চিন্তা করতে পছন্দ করে।

আপনার সন্তানের ব্যক্তিত্ব কেমন তা জানার ফলে আপনি বুঝতে পারবেন যে সে কীভাবে রিচার্জ করছে এবং আপনার ছেলে বা মেয়েকে তাদের ব্যাটারি ফুরিয়ে যাওয়ার আগেই শক্তি পুনরুদ্ধার করতে শেখাবে।

ছোট ইন্ট্রোভার্টরা পারিবারিক সমাবেশে দ্রুত ক্লান্ত হয়ে পড়ে। যখন দাদা-দাদি দেখা করতে আসে, তারা কিছুক্ষণের জন্য তাদের সাথে খেলতে প্রস্তুত থাকে, তারপরে তারা তাদের দরজার বাইরে রাখার চেষ্টা করে। তাদের নিজের জন্মদিনে, তারা তাদের ঘরে "অদৃশ্য" হতে পারে, স্কুলের বন্ধুদের অনুষ্ঠানের নায়ক ছাড়াই উদযাপন করতে ছেড়ে যায়।

উচ্চ স্তরের কার্যকলাপ এবং উদ্দীপনা সহ স্কুলে পুরো দিন পরে, তারা একটি লেবুর মতো অনুভব করতে পারে। তাদের শক্তি পুনরুদ্ধার করার জন্য তাদের একটি বিরতি, নির্জনতা এবং শান্তিতে থাকার সুযোগ দরকার। অন্তর্মুখী শিশুরা তাদের নিজের কোম্পানিতে দুর্দান্ত অনুভব করে এবং তাদের ভাইবোনদের উপেক্ষা করে একা খেলতে পারে।

অন্তর্মুখীরা বেশ বহির্মুখী হতে পারে, কিন্তু মানুষের সাথে, বিশেষ করে অপরিচিতদের সাথে আলাপচারিতা তাদের শক্তির রিজার্ভকে মারাত্মকভাবে হ্রাস করে। তীব্র যোগাযোগের পরে, তারা কেবল একটি জিনিস চায় - বাড়িতে এসে নিজেদের সাথে একা থাকতে। তাদের আশেপাশের লোকদের এই প্রয়োজনীয়তা বোঝা উচিত এবং তাদের একা ছেড়ে দেওয়া উচিত।

আপনি ভাগ্যবান যদি আপনার সন্তান সন্ধ্যায় বা আগামীকাল দিনের গুরুত্বপূর্ণ ঘটনা সম্পর্কে আপনাকে বলতে প্রস্তুত থাকে। কারো কারো জন্য, "পরিপক্ক" হতে দিন বা এমনকি সপ্তাহও লাগে। শিশুটিকে কথা বলার জন্য এবং তার কাছ থেকে তথ্য পেতে আপনাকে প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করতে হবে। তিনি সংযতভাবে তার উদ্বেগ এবং সমস্যাগুলি ভাগ করবেন - এবং তারপরেও সব নয়। আপনাকে মনোযোগ দিয়ে শুনতে হবে - নতুবা আপনি কিছুই শিখবেন না।

একজন বহির্মুখী এমন একজন ব্যক্তি যিনি...

ছোট বহিরাগতরা সমস্ত শৈশব তাদের পিতামাতার হাতে ব্যয় করে, কারণ তারা সবকিছু দেখতে চায় এবং সবার সাথে "যোগাযোগ" করতে চায়। তারা সারাক্ষণ বকবক করে। স্কুল থেকে ফিরে আসার পরে, এই জাতীয় শিশুরা আপনাকে দিনের বেলা যা ঘটেছিল, সেইসাথে আগামীকাল এবং পরশুর জন্য তাদের পরিকল্পনাগুলি 15 মিনিটের মধ্যে বলবে। তাদের অবিলম্বে তাদের ধারণা এবং অভিজ্ঞতাগুলি আপনার সাথে ভাগ করতে হবে, যদিও তারা নিজেরাই সেগুলি "হজম" করার জন্য খুব কমই সময় পেয়েছে। তারা আপনাকে বাড়ির চারপাশে অনুসরণ করে, আপনার মনোযোগ দাবি করে এবং আপনার শক্তি রিচার্জ করে। তারা অবিরাম চ্যাট করতে সক্ষম বলে মনে হচ্ছে। ভাগ্যক্রমে আপনার জন্য, তাদের অনেক বন্ধু আছে যাদের সাথে তারা সবসময় চ্যাট করতে এবং খেলতে প্রস্তুত থাকে।

যত তাড়াতাড়ি চ্যালেঞ্জিং সামান্য বহির্মুখী জেগে ওঠে, তারা প্রস্তুত হয় সক্রিয় কর্মএবং কথোপকথন এবং সহজেই মা এবং বাবাকে "লেবু চেপে" পরিণত করে। এবং যেহেতু তারা তাদের পিতামাতার সমস্ত সময় এবং শক্তি নেয়, তাদের ভাইবোনরা অপ্রিয় এবং পরিত্যক্ত বোধ করতে পারে।

আপনার সন্তান কি বহির্মুখী বা অন্তর্মুখী? পরীক্ষা

খুঁজে বের করার জন্য, আপনার সন্তানের মনোযোগ সহকারে পর্যবেক্ষণ করা এবং শোনার জন্য এটি যথেষ্ট। নীচের বিবৃতিগুলি অধ্যয়ন করুন এবং আপনি যে বাক্সগুলির সাথে সম্মত হন সেগুলি চেক করুন৷ কোনটা বেশি?

আপনার সন্তানের স্বতন্ত্র বহির্মুখী এবং অন্তর্মুখী বৈশিষ্ট্য থাকতে পারে, তবে সে কোন মেরুটির দিকে ঝুঁকছে তা আপনাকে নির্ধারণ করতে হবে।

আপনার সন্তান যদি বহির্মুখী হয়, তাহলে সে:

• মানুষের আশেপাশে থাকতে ভালোবাসে। যোগাযোগ তাকে শক্তি দেয়, এবং তাকে নিষ্কাশন করে না, তাই তিনি কোলাহলপূর্ণ, জনাকীর্ণ কোম্পানি পছন্দ করেন।
• দিনের বেলা তার সাথে যা ঘটেছিল সে সম্পর্কে যত তাড়াতাড়ি সম্ভব আপনাকে জানাতে চায়।
• জোরে চিন্তা করতে পছন্দ করে। উদাহরণস্বরূপ, তার পোর্টফোলিওর সন্ধানে তিনি বাড়ির চারপাশে হাঁটতে পারেন এবং বলতে পারেন: "আমি ভাবছি আমার পোর্টফোলিও কোথায়? আমার মনে রাখা দরকার যে আমি আমার পোর্টফোলিওটি কোথায় রেখেছি।"
• শোনার চেয়ে বেশি কথা বলা।
• প্রায়শই কথোপকথনকে বাধা দেয়।
• "বসতে এবং ভাবতে" তার ঘরে পাঠানোকে ঘৃণা করে।
• আপনি কেন একা থাকতে চান তা বুঝতে পারে না এবং সর্বদা আপনার সাথে যোগ দেয় যাতে আপনি "বিরক্ত না হন"।
• তিনি কি মনে করেন এবং অনুভব করেন তা খোলামেলাভাবে আপনাকে বলে।
• অনুমোদন খারাপভাবে প্রয়োজন. সব সময় তিনি আপনাকে জিজ্ঞাসা করেন যে তিনি এই বা সেই সঠিক কাজটি করেছেন কিনা, যা কখনও কখনও আত্মবিশ্বাসের অভাব হিসাবে ধরা যেতে পারে।

আপনার সন্তান যদি অন্তর্মুখী হয়, তাহলে সে:

• নিজের অভিনয় করার আগে দেখতে বা শুনতে পছন্দ করেন।
• একা বা এক বা দুজন ঘনিষ্ঠ বন্ধু বা পরিবারের সদস্যদের সাথে কিছু করতে পছন্দ করে।
• যখন তিনি দীর্ঘ সময় ধরে অপরিচিত লোকদের সাথে থাকেন বা কোলাহলপূর্ণ ভিড়ের পরিবেশে থাকেন, তখন তিনি অলস এবং খিটখিটে হয়ে পড়েন।
• দিনের ঘটনা নিয়ে তাৎক্ষণিকভাবে কথা বলবেন না। "পরিপক্ক" হওয়ার জন্য, তার কয়েক ঘন্টা বা এমনকি দিন প্রয়োজন।
• তিনি ব্যক্তিগত স্থান সংবেদনশীল. লোকেরা যখন তার খুব কাছাকাছি বসে বা তার ঘরে প্রবেশ করে তখন অপছন্দ করে। প্রায়শই গ্রুপ থেকে কিছুটা আলাদা থাকে।
• তার ঘরে একা থাকলে স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করে।
• অবিলম্বে জিজ্ঞাসা করা প্রশ্নের উত্তর দেয় না।
• অতিথিরা এলে অসুখী হয়।
• পরিবারের সদস্য এবং ঘনিষ্ঠ বন্ধুদের সাথে কথা বলা, কিন্তু অপরিচিত কোম্পানিতে সাধারণত নীরব থাকে।

আপনি যদি আপনার উত্তর সম্পর্কে অনিশ্চিত হন, তাহলে এই কাজটি একপাশে রাখুন এবং পরবর্তী কয়েক সপ্তাহ আপনার সন্তানকে নিবিড়ভাবে পর্যবেক্ষণ করুন। মনে রাখবেন তিনি অতীতে কীভাবে আচরণ করেছিলেন: আচরণের কোন সাধারণ নিদর্শন আছে কি?

উপরোক্ত বিবৃতিগুলির পরিপ্রেক্ষিতে আপনার ছেলে বা মেয়েকে মূল্যায়ন করার সময়, আপনি দেখতে পাবেন যে আপনার সন্তান অত্যন্ত বহির্মুখী বা অন্তর্মুখী, অথবা শুধুমাত্র এক প্রকার বা অন্যের দিকে সামান্য ঝুঁকে আছে। এটা ঠিকাসে. আমরা প্রত্যেকেই একজন বহির্মুখী বা অন্তর্মুখী আচরণ করতে সক্ষম, আমরা সচেতনভাবে বা অবচেতনভাবে একটি আচরণকে অন্যটির চেয়ে পছন্দ করি।

প্রায়শই, অন্তর্মুখীদের ভুলভাবে লাজুক এবং প্রত্যাহার করা লোক হিসাবে উল্লেখ করা হয় যাদের যোগাযোগের সমস্যা রয়েছে। যাইহোক, "বহির্মুখতা" এবং "অন্তর্মুখীতা" শব্দগুলি মনস্তাত্ত্বিক ব্যক্তিত্বের ধরনগুলিকে বর্ণনা করে এবং সামাজিক দক্ষতার সাথে কোন সম্পর্ক নেই। তারা ব্যাখ্যা করে কিভাবে আমরা রিচার্জ করার জন্য শক্তি পাই।

অন্তর্মুখী এবং বহির্মুখী উভয়েরই চমৎকার যোগাযোগ দক্ষতা থাকতে পারে এবং মানুষের সাথে মিথস্ক্রিয়া উপভোগ করতে পারে। তাদের মধ্যে পার্থক্য হল যে অন্তর্মুখী পর্যায়ক্রমে যোগাযোগে ক্লান্ত হয়ে পড়ে এবং একই আনন্দের সাথে শান্ত, একাকী ক্রিয়াকলাপগুলিতে লিপ্ত হয়, যখন বহির্মুখী শুধুমাত্র শক্তির সাথে চার্জ করা হয় এবং আরও সক্রিয় ক্রিয়াকলাপের জন্য প্রচেষ্টা করে।

নিবন্ধে মন্তব্য করুন "কেন একটি শিশু স্কুলে, একটি পার্টিতে ক্লান্ত হয়ে পড়ে? সে কেবল একজন অন্তর্মুখী"

কেন শিশু স্কুলে, একটি পার্টিতে ক্লান্ত হয়ে পড়ে? জং এর বহির্মুখী এবং অন্তর্মুখী। যেহেতু জং বিখ্যাতভাবে মানুষকে দুটি ভাগে বিভক্ত করেছেন, গবেষক এবং তাত্ত্বিকরা জোর দিয়েছিলেন যে দুটির বেশি ব্যক্তিত্বের ধরন রয়েছে।

অন্তর্মুখী ফ্যাশন। - একত্রিত হওয়া তার সম্পর্কে, মেয়েটির সম্পর্কে। পরিবারে একজন মহিলার জীবন, কর্মক্ষেত্র, সাথে সম্পর্ক নিয়ে প্রশ্ন আলোচনা যেমন আগে রিপোর্ট করা হত যে একজন ব্যক্তি পেঁচা, তাই সে তাড়াতাড়ি উঠতে পারে না, তাই এখন একজন ব্যক্তি অন্তর্মুখী, তাই। ..

একজন অটিস্ট হলেন একজন ডাক্তারের ক্লায়েন্ট, এবং একজন অন্তর্মুখী হলেন "একজন ব্যক্তি যার মানসিক গঠন তার প্রতি একাগ্রতা দ্বারা চিহ্নিত করা হয় অভ্যন্তরীণ জগত, বিচ্ছিন্নতা, চিন্তাভাবনা, যিনি যোগাযোগ করতে আগ্রহী নন এবং অসুবিধার সাথে বাইরের বিশ্বের সাথে যোগাযোগ স্থাপন করেন "(অভিধান থেকে)।

কিভাবে সামাজিকতা বিকাশ? সমস্যা। কিশোর। বয়ঃসন্ধিকালের বাচ্চাদের সাথে লালন-পালন এবং সম্পর্ক: ক্রান্তিকালীন বয়স, স্কুলে সমস্যা স্কুলে, সহপাঠীদের সাথে সম্পর্ক সমান, বন্ধুত্বপূর্ণ, কিন্তু: কারও সাথে বন্ধুত্ব নেই, না মেয়েদের সাথে, না ছেলেদের সাথে।

যোগাযোগ সম্পর্কে। সমস্যা। কিশোর। বয়ঃসন্ধিকালের বাচ্চাদের সাথে লালন-পালন এবং সম্পর্ক: ক্রান্তিকালীন বয়স, স্কুলে সমস্যা, বৃত্তিমূলক নির্দেশিকা, পরীক্ষা একটি ঘনিষ্ঠ বন্ধু ছিল - তারা একটি "বন্ধু" এর উদ্যোগে ঝগড়া করেছিল এখন স্কুলে শুধুমাত্র একজন বন্ধু আছে।

এটা ঠিক যে একটি শিশু বাড়িতে, একটি পার্টিতে, অলিম্পিয়াড এবং অন্যান্য পাবলিক ইভেন্টে প্রদর্শিত হয়। এবং কেন চিৎকার? শুধু শিশু তার জায়গা দেখে। আমরা যদি এখানে সম্মেলনগুলিতে এতই ব্যস্ত থাকি, তবে কেন ক্লাসের অভিভাবকরা তাদের সন্তানদের পিছনে চালিকা শক্তি নয়?

অন্তর্মুখী শিশুরা একটি উপহার। এটা আমি নিজেই বকবক হিসেবে বলি। আমি কেন এমন মনে করি? কারণ আমার ছেলে সবকিছু বলে, শেয়ার করে, ঢেলে দেয়। আমার অন্তর্মুখ তখনই খুলে যায় যখন আমাকে আমার সাথে সীমাবদ্ধ জায়গায় একা থাকতে হয়।

কেন শিশু স্কুলে, একটি পার্টিতে ক্লান্ত হয়ে পড়ে? তিনি একজন অন্তর্মুখী মাত্র। বহির্মুখী এবং অন্তর্মুখীরা তাদের শক্তির উত্সের মধ্যে পার্থক্য করে একজন অন্তর্মুখী এমন একজন ব্যক্তি যিনি... প্রথমত, যারা অন্তর্মুখী। এগুলি এমন লোকেরা যারা দ্রুত যোগাযোগে ক্লান্ত হয়ে পড়ে এবং খুব কমই এটির প্রয়োজন হয়।

প্রথমত, অন্তর্মুখী কারা? এগুলি এমন লোকেরা যারা দ্রুত যোগাযোগে ক্লান্ত হয়ে পড়ে এবং খুব কমই এটির প্রয়োজন হয়। যদি একজন অন্তর্মুখী একজন বোকা না হন, তবে স্কুলে তাকে সাধারণত একজন নীড় বলা হয়। তিনি দ্বন্দ্ব এবং ঝামেলা এড়াতে থাকেন, একাকীত্বের আকাঙ্ক্ষা রাখেন।

"অজনপ্রিয়" শিশু। বন্ধু, সহপাঠী। কিশোর। অভিভাবকত্ব এবং কিশোর-কিশোরীদের সাথে সম্পর্ক: ট্রানজিশনাল জাস্ট ওয়ান টু ওয়ান। তবে সমস্যাগুলি গতকাল শুরু হয়নি, শৈশবেই। সন্দেহজনক অ্যাসপারজার সিন্ড্রোম, সম্ভবত এটিপিকাল অটিজম ...

আমি এমন লোকদের চিনি যারা, জীবনের মাধ্যমে অবিরাম স্ব-উপস্থাপনার ফিট করে, দাবি করে যে তারা অন্তর্মুখী;) এটি আপনার জন্য নয়, কেবল শব্দের জন্য। এবং আমি তাদেরও বিশ্বাস করি না :) 05/12/2010 5:00:43 PM, ফ্ল্যামিঙ্গো।

অন্তর্মুখী সংরক্ষিত, বৃত্তিমূলক, সময়নিষ্ঠ, ল্যাকোনিক। এটি এমন একটি শ্রেণির লোক যারা বলার আগে, তারা সবকিছু সম্পর্কে সাবধানে চিন্তা করে এবং শুধুমাত্র তখনই তারা IMHO সিদ্ধান্ত নিতে পারে, একজন অন্তর্মুখী হল সেই ব্যক্তি যিনি কাল্পনিক বস্তুকে বাস্তব বস্তুর থেকে পছন্দ করেন।

একজন বহির্মুখী হল অন্তর্মুখী পরিবারের একটি শিশু। শিশু-মাতা-পিতার সম্পর্ক। 3 থেকে 7 বছর বয়সী শিশু। শিক্ষা, পুষ্টি, দৈনন্দিন রুটিন, উপস্থিতি এবং স্কুলে আমি আরও বেশি ক্লান্ত হয়ে পড়েছিলাম, কারণ আমি ক্লাসে লাফিয়ে পড়েছিলাম এবং সারাদিনে এক বছরের বড় বাচ্চাদের সাথে যোগাযোগ করার জন্য আরও বেশি প্রয়োজন ...

হালকা অটিস্টিক = উচ্চারিত অন্তর্মুখী? গুরুত্বপূর্ণ প্রশ্ন. তার সম্পর্কে, মেয়েটির সম্পর্কে। পরিবারে, কর্মক্ষেত্রে, পুরুষদের সাথে সম্পর্ক নিয়ে একজন মহিলার জীবন সম্পর্কে প্রশ্নগুলির আলোচনা।

অন্তর্মুখী বা অন্তর্মুখী ??? গুরুত্বপূর্ণ প্রশ্ন. তার সম্পর্কে, মেয়েটির সম্পর্কে। যখন একজন অন্তর্মুখী একজন সঙ্গী বেছে নেয়, তখন সে দুটি চাহিদা পূরণ করতে চায়। আমার স্বামীও একজন অন্তর্মুখী, যা তাকে একবারের জন্যও মানুষের সাথে যোগাযোগ করতে বাধা দেয় না।

অন্তর্মুখী এবং বহির্মুখী। আমি সম্প্রতি বংশগতি এবং মেজাজ সম্পর্কে চিন্তা. আমি ভাবছি যে একজন অন্তর্মুখী একজন ব্যক্তি বা বহির্মুখী (অথবা এখনও কলেরিক-ফ্লেগমেটিক-মেলানকোলিক -... অনুসারে অনেক ধরণের শ্রেণীবিভাগ রয়েছে) - এটি কি জন্মগত বা অর্জিত?

বিভাগ: গুরুতর প্রশ্ন (কে একজন অন্তর্মুখী বা বহির্মুখী হিসাবে জীবনে বেশি সফল)। এমন নেশা কি আছে? আমরা বিশুদ্ধভাবে নির্দিষ্ট বিশেষত্ব বিবেচনা করব না যেখানে একজন ব্যক্তি অন্তর্মুখীতা বা বহির্মুখীতার জন্য "ধ্বংস" হয়।

কিছু কারণে, অতিথিরা ভয়ানক বিরক্তিকর। যদি একজন অন্তর্মুখী একজন বোকা না হন, তবে স্কুলে তাকে সাধারণত একজন নীড় বলা হয়। অন্তর্মুখী যোগাযোগ করা খুব সহজ, IMHO. আপনি কি দ্রুত একটি পার্টিতে সামাজিকীকরণ বা অতিথিদের গ্রহণ করা থেকে স্থির হবেন? আমি অসভ্যতার জন্য ক্ষমাপ্রার্থী, কিন্তু আমি...

অন্তর্মুখী। ... আমি একটি বিভাগ নির্বাচন করা কঠিন মনে করি। 7 থেকে 10 বছর বয়সী একটি শিশু। এবং এটি এটিতে পরিণত হয়েছে: 35 বছর বয়সে, একজন ব্যক্তির কোন বন্ধু নেই; তিনি জন্মদিনের পার্টিতে যাননি - কোলাহলপূর্ণ, তিনি তাকে তার জায়গায় আমন্ত্রণ জানাননি - একটি বই পড়া ভাল। এবং আপনি ব্যক্তিগতভাবে এটি পেতে চান ...

আত্ম-অন্তর্মুখী। শিশুদের বয়স সংকট। শিশু মনোবিজ্ঞান। একটি শিশু ছিল, কেবল একটি অন্তর্মুখী, এখন সে একজন স্বাধীন অন্তর্মুখী হয়ে উঠেছে। এবং যখন আমি স্কুল থেকে ভদ্রমহিলাকে 5 মিনিট আগে আসার চেষ্টা করি, আমি এমন হয়ে যাই ...