ადამიანის ქცევის სახეები ექსტრემალურ სიტუაციებში. ადამიანის ქცევა ექსტრემალურ სიტუაციებში. სტრესულ სიტუაციაში ჩვენ შეგვიძლია სასწაულების მოხდენა. სასიკვდილო საფრთხის წინაშე მყოფი ადამიანი ექსტრემალურ სიტუაციაში ადამიანის ქცევის ძირითადი მახასიათებლები

ექსტრემალური სიტუაციების აღწერას ბევრი ფსიქოლოგი და ფსიქოფიზიოლოგი აქცევს ყურადღებას. (ასე, მაგალითად, ლ. ა. კანდიბოვიჩი და ვ. ა. პონომარენკო საუბრობენ „დაძაბულ სიტუაციებზე“, რომლებსაც გარკვეული პროფესიის ადამიანები უნდა შეხვდნენ; შ. სახელის მიუხედავად, ამ ვითარებას ახასიათებს ის, რომ მასში მოხვედრისას ადამიანი სცილდება ჩვეულებრივ მდგომარეობას და „ფეხქვეშ კარგავს მიწას“.

კონფლიქტური სიტუაციაც კი, რომელშიც სიცოცხლეს საფრთხე არ ემუქრება, შეიძლება ექსტრემალური გახდეს. ერთ-ერთ რუსულ ავიაკომპანიაში ფსიქოლოგად მუშაობისას, მე შევხვდი იმ ფაქტს, რომ ბორტგამცილებელი, ისევე როგორც აეროპორტის თანამშრომლები, სიტყვასიტყვით ცვივა ფეხზე მგზავრებთან კომუნიკაციაში გატარებული სამუშაო ცვლის შემდეგ. სამუშაო სიტუაცია, რომელშიც არ იყო პირდაპირი საფრთხე სიცოცხლისთვის, მაგრამ იყო მრავალი კონფლიქტი შეურაცხყოფამდე, შეიძლება აღმოჩნდეს ექსტრემალური ჯანმრთელობის რისკების თვალსაზრისით, როგორც ფსიქოლოგიური, ასევე ფიზიკური.

რა ემართება ადამიანს ექსტრემალურ სიტუაციაში?

თუ მორიგე პირს ხშირად უწევს ე.წ გადაუდებელი შემთხვევებიმან იცის, რომ შიში არის ინტელექტუალური მოქმედების მთავარი მტერი. შიში აიძულებს გამოუცდელ მეხანძრეებს გაიქცნენ დამწვარი სახლიდან, ის აიძულებს პილოტებს დაუშვან გამოუსწორებელი შეცდომები. ის ხელს უშლის გადარჩენისთვის საჭირო აზროვნებასა და პრობლემების გადაჭრას.

შიში შეიძლება გამოვლინდეს ფრენის ან პანიკის დროს, მას ხშირად თან ახლავს ცნობიერების შევიწროება, აღქმის დამახინჯება და საკუთარ ქმედებებზე კონტროლის დაკარგვა და აგრესიული გამოხტომებიც კი. შიშის კიდევ ერთი უსიამოვნო გამოვლინებაა სისულელე, რომლის დროსაც ადამიანი ვერ მოძრაობს *.

ჩვენი კიდევ ერთი „მტერი“ არის ემოციური სტრესი. მაშინაც კი, თუ ჩვენ შევძელით ჩვენი შიშის ან დაუცველობის დათრგუნვა, ეს არ ნიშნავს რომ ის გაქრა. სინამდვილეში, ჩვენ მას შიგნით ვინახავთ და სულის ძალის წარმოუდგენელ რაოდენობას ვხარჯავთ. და თავშეკავება ადრე თუ გვიან იწვევს ავარიას, შეცდომებს და ავადმყოფობასაც კი.

შესაძლებელია თუ არა ადამიანის ქცევის პროგნოზირება ექსტრემალურ სიტუაციაში? როგორ იცით, შეგიძლიათ თუ არა თქვენი შიშის დაძლევა? ამ კითხვაზე პასუხის გასაცემად, ფსიქოლოგებმა გამოავლინეს, რომ ადამიანები, რომლებიც არიან შეშფოთებული, ემოციურად არასტაბილური, აქვთ დაბალი ან ძალიან მაღალი თვით - შეფასებადა სუსტი ნერვული სისტემა... თუმცა, ყველა ამ თვისების მქონე ადამიანებსაც კი შეუძლიათ საკუთარი თავის მოზიდვა და სისუსტეების დაძლევა. და ძლიერები და თავდაჯერებულები ხშირად კარგავენ თავებს. ასევე არ იძლევა გარანტიებს და ადამიანურ გამოცდილებას.

1987 წელს ინგლისის ცაზე წარმოუდგენელი ინციდენტი მოხდა. სამგზავრო თვითმფრინავში ფრენის დროს საქარე მინა ჩამოფრინდა, რის შედეგადაც თვითმფრინავის დამაგრებული მეთაური გადმოვარდა და ჰაერის ნაკადმა თვითმფრინავის ცხვირზე დააჭირა. მისი თანაშემწე, ძალიან ახალგაზრდა მფრინავი, რომელსაც დამოუკიდებელი ფრენების გამოცდილება არ გააჩნდა, ჟანგბადის ნაკლებობის პირობებში იძულებული გახდა ლაინერი მარტო დაეშვა, ხოლო კაბინაში ტორნადო მძვინვარებდა. მან ბრწყინვალედ გაართვა თავი დავალებას, ფრენა მსხვერპლის გარეშე დასრულდა.

როგორ შეიძლება აიხსნას ეს და სხვა მსგავსი შემთხვევები? რა საშუალებას აძლევს ადამიანს შეიკრიბოს და არ ჩავარდეს სისულელეში ან პანიკაში? არ არსებობს გარკვეული პასუხი.

მწვავე ვითარებაში ამა თუ იმ ადამიანის ქცევის ზუსტ პროგნოზს ვერავინ გააკეთებს. მაშ, რა უნდა გააკეთონ მათ, ვინც რთულ ან სახიფათო სამუშაოებზე თანამშრომლებს იღებს? რა უნდა გააკეთოს ადამიანმა, რომელიც აპირებს ცხოვრების რთულ პროფესიასთან დაკავშირებას და სურს იცოდეს, შეძლებს თუ არა ფხიზელი გონების შენარჩუნებას, თუ მის სიცოცხლეს საფრთხე ემუქრება? პასუხი მარტივია. თქვენ უნდა მოემზადოთ ექსტრემალური სიტუაციებისთვის, უნდა ისწავლოთ საკუთარი თავის და თქვენი ქცევის მართვა. ასეთ ტრენინგს შეიძლება ეწოდოს საკუთარი ფსიქოლოგიური უსაფრთხოების უზრუნველყოფა.

ფსიქოლოგიური უსაფრთხოების უზრუნველყოფა

საგანგებო სიტუაციების სამინისტროს ფსიქოლოგები, რომლებიც ყოველდღიურად უკიდურესად მძიმე სიტუაციებში დგანან, იხდიან. დიდი ყურადღებაემოციების მართვის უნარი. მოდით შევხედოთ რამდენიმე ტექნიკას, რომელიც დაგეხმარებათ გააკონტროლოთ საკუთარი ემოციური სფერო.

1. განზრახ დასვენება.ეს სავარჯიშო საშუალებას გვაძლევს ვისწავლოთ კუნთების გარკვეული ჯგუფების შეგნებულად მოდუნება და რადგან ჩვენი ემოციები დაკავშირებულია სხეულთან, ვისწავლოთ მათი კონტროლიც. ამ ვარჯიშის შესასრულებლად საჭიროა დაჯდეთ ან დაწექით რაც შეიძლება კომფორტულად და დაიწყოთ სხეულის მოდუნება ფეხებიდან თავამდე.
2. ემოციების გაცნობიერება და ნიჟარა.თქვენ უნდა აიღოთ ფურცელი და კალამი, შემდეგ კი დაიწყოთ იმ გრძნობების ჩაწერა, რომლებიც ამ მომენტში გპყრობთ. მნიშვნელოვანია, თავი არ შეიკავოთ და დაწეროთ „უცენზურა“, ქაღალდზე გამოაქვეყნოთ ის, რაც შიგნით დაგროვდა. შემდეგ ფურცელი უნდა გადააგდოთ. ზოგი მის დაწვას გვირჩევს. ეს მეთოდი საშუალებას გაძლევთ ისწავლოთ როგორ გაუმკლავდეთ შიშს, დაუცველობას, შფოთვას და სხვა უსიამოვნო პირობებს. ამით ის ხსნის თავშეკავებას და დაძაბულობას.
3. შეჩერება.ვ კონფლიქტური სიტუაციებიშეგიძლიათ გამოიყენოთ შემდეგი ტექნიკა. წარმოიდგინეთ, რომ თქვენი მოწინააღმდეგე კედლის მიღმა დგას და მისი შეურაცხყოფა და თავდასხმები თქვენამდე არ აღწევს. ეს მეთოდი საშუალებას გაძლევთ „დახუროთ“ სხვისი აგრესიისგან, გადაიტანოთ ყურადღება და არ განაწყენდეთ. ეს მეთოდი კარგია სერვისის მუშაკებისთვის, რომლებსაც ესმით, რომ მათ არ შეუძლიათ ენერგიის დახარჯვა კონფლიქტის დროს ურთიერთობის დალაგებისთვის.

როგორ მოვიქცეთ რთულ სიტუაციაში?

დასასრულს, მინდა რამდენიმე რჩევა მივცე იმ მკითხველს, ვინც მოვალეობის შესრულებისას შეიძლება აღმოჩნდეს რთულ კონფლიქტურ სიტუაციებში. Როგორ უნდა გააგრძელონ? როგორ დაიცვათ თავი, თუ პირისპირ აღმოჩნდებით გაბრაზებულ ბრბოსთან ან აგრესიულ ადამიანთან და არ აპირებთ მათთან ბრძოლას?

ბრბოსთან ურთიერთობისას უნდა გვახსოვდეს, რომ ბრბოში ადამიანი კარგავს თავის ინდივიდუალობას. ბრბო არის ერთგვარი ორგანიზმი, რომელიც მგრძნობიარეა მოწინააღმდეგის ცვალებადი მდგომარეობის მიმართ. შეეცადეთ დადგეთ ისე, რომ თქვენს უკან კედელი იყოს. უკეთესი, იქნება მაგიდა ან სხვა დაბრკოლება თქვენსა და ბრბოს შორის. არავითარ შემთხვევაში არ აჩვენოთ შიში ან შფოთვა. მოერიდეთ აგრესიულ ტონებს და მუქარის ჟესტებს. Გარკვევით ისაუბრეთ მარტივი ენამოკლე წინადადებებით, ემოციების გარეშე. ეცადეთ, ხალხმა დაინახოს, რომ მშვიდი და თავდაჯერებული ხართ. ამ შემთხვევაში შეგიძლიათ მოლაპარაკებებში შეხვიდეთ და თუ გაგიმართლათ, ბრბოს ქმედებებსაც კი მიმართოთ.

როგორც ანტუან დე სენტ-ეგზიუპერი წერდა, მოქმედება შიშისგან იხსნის. ბრბო ან ინდივიდუალური აგრესია ხშირად გამოწვეულია ზუსტად შიშით ან გაურკვევლობით. თუ თქვენი პოზიცია ამის საშუალებას იძლევა, შეეცადეთ ხალხის ენერგია გადაიტანოთ კონკრეტულ ქმედებებზე, რომლებიც შეიძლება სასარგებლო იყოს. ეს შეცვლის მათ მდგომარეობას.

თუ რთულ კონფლიქტში ხართ, შეეცადეთ არ დაჟინებით მოითხოვოთ საკუთარი თავი. გამოიყენეთ M. Ye. Litvak-ის მიერ შექმნილი „ფსიქოლოგიური აიკიდოს“ ტექნიკები. გახსოვდეთ, რომ აგრესიული ადამიანი თქვენგან წინააღმდეგობას და წყენას ელის. ნუ მისცემთ უფლებას, რომ თავის თამაშში გადაგიყვანოთ. შეინარჩუნეთ გულგრილობა და არ გამოიჩინოთ გაღიზიანება ან აგრესია. ძალიან სწრაფად, მისი დაუკრავი ამოიწურება და შეაჩერებს შეტაკებას.

შესაძლოა, ეს რეკომენდაციები დაგეხმარებათ ისწავლოთ არ დაკარგოთ თავი ყველაზე რთულ პირობებშიც კი. თუ ისწავლით ემოციების მართვას და თქვენი ქცევის სწორად ჩამოყალიბებას, ბევრი სიტუაცია აღარ იქნება თქვენთვის ექსტრემალური.

ფსიქოლოგი ნატალია ჩირკოვა

*შიში დეტალურად: მალკინა-პიხის წიგნი ფსიქოლოგიური დახმარებაკრიზისულ სიტუაციებში“.

ექსტრემალური სიტუაციის კონცეფცია და ექსტრემალური სიტუაციის ზოგადი ნიშნები

ექსტრემალური სიტუაცია- ეს არის სიტუაცია, რომელიც სცილდება "ჩვეულ" სიტუაციას, რომელიც მოითხოვს ადამიანისგან ფიზიკური და (ან) ემოციური ძალისხმევის გაზრდილ კონცენტრაციას, შესაძლო ნეგატიური შედეგებით ადამიანის სიცოცხლეზე, სხვა სიტყვებით რომ ვთქვათ, ეს არის სიტუაცია, რომელშიც ადამიანი არასასიამოვნოა (მისთვის უჩვეულო სიტუაცია).

ექსტრემალური სიტუაციის ნიშნები

1. გადაულახავი სირთულეების არსებობა, რაიმე კონკრეტული მიზნის განხორციელებაში საფრთხის ან გადაულახავი დაბრკოლების გაცნობიერება.

2. ფსიქიკური დაძაბულობის მდგომარეობა და ადამიანის სხვადასხვა რეაქცია გარემოს უკიდურესობაზე, რომლის დაძლევას მისთვის დიდი მნიშვნელობა აქვს.

3. მნიშვნელოვანი ცვლილებაჩვეული (ჩვეულებრივი, ზოგჯერ დაძაბული ან რთული) სიტუაცია, აქტივობის ან ქცევის პარამეტრები, ანუ „ჩვეულების“ მიღმა გასვლა.

ამრიგად, ექსტრემალური სიტუაციის ერთ-ერთი მთავარი ნიშანია იმპლემენტაციის გადაულახავი დაბრკოლებები, რომლებიც შეიძლება განიხილებოდეს, როგორც დაუყოვნებელი საფრთხე დასახული მიზნის ან განზრახ ქმედების განხორციელებისთვის.

ექსტრემალურ სიტუაციაში კაცი ეწინააღმდეგებაგარემო და, შესაბამისად, ის უნდა განიხილებოდეს იმ გარემოს შესაბამისად, რომელიც ხასიათდება საქმიანობის მოთხოვნილებებსა და პირის პროფესიულ შესაძლებლობებს შორის შესაბამისობის დარღვევით.

ექსტრემალური სიტუაციები დაკავშირებულია შესამჩნევად და მკვეთრად ცვალებად პირობებთან, რომელშიც ხდება აქტივობები. არსებობს დავალების შეუსრულებლობის საფრთხე ან საფრთხე ტექნიკის, აღჭურვილობის, ადამიანის სიცოცხლის უსაფრთხოებას.

ექსტრემალური სიტუაციები არის რთული სიტუაციების უკიდურესი გამოვლინება, რომელიც მოითხოვს ადამიანის გონებრივი და ფიზიკური ძალების მაქსიმალურ დატვირთვას მათგან გამოსასვლელად.

ადამიანის ქცევა ექსტრემალურ სიტუაციებში

ადამიანის ცხოვრება არის ყველა სახის სიტუაციის სერია, რომელთაგან ბევრი, მათი განმეორებისა და მსგავსების გამო, ხდება ჩვეული. ადამიანის ქცევა მიყვანილია ავტომატიზმამდე, ამიტომ ასეთ სიტუაციებში მინიმუმამდეა დაყვანილი ფსიქოფიზიკური და ფიზიკური ძალების მოხმარება. ექსტრემალური სიტუაციები სხვა საკითხია. ისინი ადამიანისგან მოითხოვენ გონებრივი და ფიზიკური რესურსების მობილიზებას. ექსტრემალურ სიტუაციაში მყოფი ადამიანი იღებს ინფორმაციას მისი სხვადასხვა ელემენტების შესახებ:

გარე პირობების შესახებ;

მათი შინაგანი მდგომარეობის შესახებ;

საკუთარი ქმედებების შედეგების შესახებ.

ამ ინფორმაციის დამუშავება კოგნიტური და ემოციური პროცესებით ხდება. ამ დამუშავების შედეგები გავლენას ახდენს ინდივიდის ქცევაზე ექსტრემალურ სიტუაციაში. საფრთხის სიგნალები იწვევს ადამიანის აქტივობის ზრდას. და თუ ამ აქტივობას არ მოაქვს სიტუაციის მოსალოდნელი გაუმჯობესება, ადამიანს სხვადასხვა სიძლიერის უარყოფითი ემოციები ეუფლება. ემოციების როლი ექსტრემალურ სიტუაციაში განსხვავებულია. ემოციები ასევე შეიძლება იმოქმედოს როგორც ინდიკატორიუკიდურესობა და როგორც სიტუაციის შეფასება და როგორც ფაქტორი, რომელიც იწვევს სიტუაციაში ქცევის შეცვლას. და ამავე დროს, უნდა გვახსოვდეს, რომ ემოციური გამოცდილებაწარმოადგენს ერთ-ერთს მნიშვნელოვანი ფაქტორებიადამიანის ქცევა ექსტრემალურ სიტუაციაში.

როგორც წესი, ექსტრემალური სიტუაცია წარმოიქმნება ობიექტური მიზეზებით, მაგრამ მის ექსტრემალობას დიდწილად სუბიექტური კომპონენტები განაპირობებს. Ისე:

შეიძლება არ იყოს ობიექტური საფრთხე, მაგრამ ადამიანმა ან ადამიანთა ჯგუფმა შეცდომით აღიქვას არსებული მდგომარეობა უკიდურესად. ყველაზე ხშირად ეს ხდება მოუმზადებლობის ან გარემომცველი რეალობის დამახინჯებული აღქმის გამო; თუმცა შეიძლება არსებობდეს რეალური ობიექტური საფრთხის ფაქტორები, მაგრამ ადამიანმა არ იცის მათი არსებობის შესახებ და არ იცის შექმნილი ექსტრემალური სიტუაციის შესახებ;
- ადამიანს შეუძლია გააცნობიეროს სიტუაციის უკიდურესობა, მაგრამ შეაფასოს ის, როგორც უმნიშვნელო, რაც თავისთავად უკვე ტრაგიკული შეცდომაა, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს არაპროგნოზირებადი შედეგები;

აღმოჩნდება ექსტრემალურ სიტუაციაში და ვერ პოულობს გამოსავალს ამ სიტუაციიდან, დაკარგა რწმენა მისი გადაჭრის შესაძლებლობისადმი, ის ტოვებს რეალობას მექანიზმების გააქტიურებით. ფსიქოლოგიური დაცვა;

სიტუაცია შეიძლება იყოს ობიექტურად ექსტრემალური, მაგრამ ცოდნისა და გამოცდილების ხელმისაწვდომობა საშუალებას გაძლევთ გადალახოთ იგი თქვენი რესურსების მნიშვნელოვანი მობილიზაციის გარეშე.

ამრიგად, ადამიანი რეაგირებს ექსტრემალურ სიტუაციაზე იმის მიხედვით, თუ როგორ აღიქვამს და აფასებს მის მნიშვნელობას. არსებობს კიდევ ერთი კონკრეტული ადამიანის რეაქცია ექსტრემალურ სიტუაციაზე - გონებრივი დაძაბულობა.ეს არის ექსტრემალურ სიტუაციაში მყოფი ადამიანის ფსიქიკური მდგომარეობა, რომლის დახმარებით ადამიანი, თითქოსდა, მზადდება ერთი ფსიქოფიზიკური მდგომარეობიდან მეორეზე გადასასვლელად, არსებული მდგომარეობის ადეკვატური.
დაძაბულობის ფორმები.

აღქმის (აღქმის სირთულეებიდან გამომდინარე);

ინტელექტუალური (როდესაც ადამიანს უჭირს წარმოქმნილი პრობლემის გადაჭრა);

ემოციური (როდესაც ჩნდება ემოციები, რომლებიც არღვევს ქცევასა და აქტივობებს);

ძლიერი ნებისყოფა (როდესაც ადამიანი საკუთარ თავს ვერ აკონტროლებს);

მოტივაციური (დაკავშირებულია მოტივების ბრძოლასთან, სხვადასხვა თვალსაზრისთან).

გონებრივი დაძაბულობა ხასიათდება გაზრდილი აქტივობით და ნეიროფსიქიური ენერგიის მნიშვნელოვანი ხარჯვით. ფსიქიკური დაძაბულობის დონე სხვადასხვა ადამიანში შეიძლება იყოს განსხვავებული, რაც უპირველეს ყოვლისა დაკავშირებულია ადამიანის ფსიქიკურ სტაბილურობასთან.

ერთხელ ასეთი შემთხვევა პრესაში იყო აღწერილი. ტრანსატლანტიკური ფრენა. ხალხმრავალ მეოთხე კლასში ტემპერამენტიანი ლათინოელები მთელი ღამე ყვირის. მათი მეზობელი - ინგლისელი - იძულებულია გემბანზე იაროს, რათა დაისვენოს აურზაურისა და ჭუჭყისგან. სიბნელეში სეირნობისას მან კიდევ ერთი ნაბიჯი გადადგა და ზღვაზე გადავიდა. მგზავრის დაკარგვა მხოლოდ მაშინ შენიშნეს, როცა ის საუზმეზე არ გამოცხადდა. მოახსენეს კაპიტანს. მან გადაწყვიტა გემი უკან დაებრუნებინა და დაეწყო „კაცის ზღვაზე“ ძებნა. ძებნა დაახლოებით თორმეტ საათს გაგრძელდა. და, აი, ისინი წარმატებით დაგვირგვინდნენ. ინგლისელი არ დანებდა, არ წასულა ფსკერზე და მთელი ამ ხნის განმავლობაში, ეკონომიურად ხარჯავდა თავის ძალას, ინარჩუნებდა წყალს. მიხვდა, რომ გადარჩენის შანსი პრაქტიკულად ნულის ტოლი იყო, მაგრამ ჯიუტად მაინც განაგრძობდა ცურვას. ყველაზე კურიოზი მაშინ მოხდა, როცა გემბანზე მიიყვანეს. აუღელვებელი ჰაერით თქვა: "ბატონებო! დღეს მშვენიერი ამინდია!" მერე უგონოდ დაეცა.

ეს შეიძლება იყოს ჩვეულებრივი საგაზეთო იხვი, მაგრამ შეიძლება ასეც იყოს. ყოველივე ამის შემდეგ, არსებობს ასეთი გამბედაობის დოკუმენტირებული მაგალითები. ალენ ბომბარდი (ფრანგი ექიმი, ბიოლოგი, მოგზაური) ამტკიცებდა, რომ სამაშველო ნავებშიც კი, მისი მგზავრების უმეტესობა პანიკისა და დეპრესიისგან იღუპება. შიმშილი და წყურვილი კი არ კლავს მათ, არამედ შიში. იმის დასამტკიცებლად, თუ რამდენად მნიშვნელოვანია სიმშვიდის შენარჩუნება და ოკეანეში გადარჩენა გემის დაღუპვის შემდეგ, მან სასიკვდილო ექსპერიმენტი ჩაატარა. მარტომ, გასაბერ ნავში, საკვებისა და წყლის გარეშე, გადაკვეთა ატლანტის ოკეანე. ნიჩბებითა და იალქნებით მან 65 დღეში 4400 კილომეტრი გაიარა. თევზი ხელნაკეთი კრახით დავიჭირე, ცოტა დავლიე ზღვის წყალიწვიმის წყლის შეგროვება. ბომბარმა ჯანმრთელობა დაკარგა, თირკმელები „დარგეს“, წონაში ნახევარი დაიკლო, მაგრამ გადარჩა. ამის შესახებ მან დაწერა ძალიან დამრიგებლური წიგნი: "ჩემი ნებით ზღვარზე".

როგორც წესი, ადამიანმა არ იცის თავისი შესაძლებლობების ზღვარი. ისინი ჩნდებიან მხოლოდ ექსტრემალურ პირობებში. ხშირად, თავმდაბალი ოპტიმისტები და მხიარული თანამოაზრეები უფრო სწრაფად „იშლება“, ვიდრე ჩვეულებრივი, მოკრძალებული ადამიანები. მე დავაკვირდი შიშის ამ ფენომენს ექსპედიციების მრავალი გამოცდის დროს. აი მარტივი მაგალითი. ჩემს გუნდში იყო ერთი დიდი კაცი და მხიარული. მისი პერსონაჟი საკმაოდ შეესაბამებოდა იური ოლეშას რომანის პირველ ფრაზას "შური". რომანი იწყება ფრაზით: „დილით მღერის კარადაში“. ეს ბიჭიც მღეროდა, თუმცა ოლეშას რომანი თითქმის არ წაიკითხა.

ერთ დღეს, გვიან შემოდგომაზე, ოხოცკის ზღვაში, ჩვენი პატარა ნავი სერიოზულ ქარიშხალში მოექცა. პორონაისკის რეგიონის ზედაპირულ სანაპიროზე ორმაგი ტალღის კოლაფსი ჩამოყალიბდა. პირველი ჩამონგრევისას, მყვინთავის ამომრთველმა ნავის მახლობლად ხის ბორბალი დაანგრია, ნახევრად დატბორა თავად ნავი. საბედნიეროდ, სტაციონარული ძრავა არ გაჩერდა. საჭეზე ვიდექი და ვერ დავტოვე, რადგან ნავი აუცილებლად გადაუხვევდა ტალღას და გადატრიალდებოდა. ჩემი ორი კოლეგა გამაოგნებელი ტემპით აგროვებდა წყალს. მაგრამ მესამე (მხიარული მეგობარი) კუთხეში დაიმალა. ტიროდა და ლოცულობდა. არც ყვირილი და არც შერჩევითი მეწყვილე მასზე არ იმოქმედებდა. იმდენი თქვენი პანიკური რეაქცია.

ზღვაზე აღარ გაგვიყვანია. როგორც მეზღვაურები ამბობენ, ასეთი ხალხი ბალასტია. უფრო მეტიც, ბალასტი საშიშია.

ხანძრის დროს, მთელი ცხოვრების განმავლობაში შეძენილი ნივთების გადარჩენით, მშრალმა მოხუცმა ქალმა ცეცხლმოკიდებული სახლის მეორე სართულიდან უზარმაზარი ზარდახშა გადმოათრია. ხანძრის შემდეგ ორმა ახალგაზრდამ ძლივს მოახერხა მისი თავდაპირველ ადგილზე დაბრუნება. ერთმა პოლარული მკვლევარმა, რომელიც თვითმფრინავს არემონტებდა, დაინახა პოლარული დათვი მის ზურგს უკან, რომელიც ნაზად უბიძგებდა მას თათით, თითქოს ეპატიჟებოდა შემობრუნებას. მეორე წამს კაცი იდგა (!) თვითმფრინავის ფრთაზე. მასზე არ ავედი, თავი არ წამოვწიე, არა. იდგა.

რას არ გააკეთებს სხეული როდის მოდისსიცოცხლისა და სიკვდილის შესახებ. შიში და თვითგადარჩენის გრძნობა დიდი სტიმულია. მათ შეუძლიათ ჩვენს ხერხემალს გაუძლონ 10 ტონა დატვირთვას, სუნთქვის სიხშირე 4-ჯერ მოიმატებს, მშვიდ მდგომარეობაში სანტიმეტრზე 35 კაპილარების ნაცვლად, ექსტრემალურ მდგომარეობაში 3 ათასს გამოიმუშავებენ. და ჩვენი ტვინი? ის ფუნქციონირებს მხოლოდ მისი შესაძლებლობების 5-7%. რას აკეთებს დანარჩენი 95% და საერთოდ, რატომ სჭირდება ადამიანს ასეთი ფიზიკური და გონებრივი რეზერვი და რატომ არ იყენებს მას მუდმივად?

არა, ექსპერტები ამბობენ, არ შეიძლება. ეს რეზერვი არის ჩვენი გადარჩენის გარანტია, ორგანიზმის ბიოლოგიური დაცვა, რომელიც ძალიან საგულდაგულოდ არის დაცული და შეიძლება გამოიყენო სიცოცხლეში ერთხელ ან ორჯერ ექსტრემალურ სიტუაციაში სიკვდილისგან თავის დასაცავად, ან შეიძლება საერთოდ არ იყოს საჭირო. . ბოლოს და ბოლოს, ექსტრემალური სიტუაციებიც განსხვავებულია. ერთის მხრივ, ჩვენ ახლა ყველა ვცხოვრობთ ექსტრემალურ სიტუაციაში - სტრესი, გაურკვევლობა, ნერვული დაძაბვა. ბრიტანელმა მეცნიერებმა ცოტა ხნის წინ მოსკოვის სახელმწიფო უნივერსიტეტის დამოუკიდებელი მეცნიერების ასოციაციას მიმართეს. მათი აზრით, ჩვენს ქვეყანაში გადარჩენის გამოცდილება უნიკალურია. ადამიანი მუდმივად არ ატარებს საკუთარ თავზე ტონა ტვირთს, არ თბება 100 გრადუს ტემპერატურაზე. მაგრამ ვერც ერთი დასავლელი მოქალაქე ვერ იცოცხლებდა ჩვენს მსგავს პირობებში ჯანმრთელობისთვის ზიანის მიყენების გარეშე. ვხარჯავთ ჩვენს რეზერვებს ამით? Რა თქმა უნდა. მაგრამ ეს რაღაცნაირად შეუმჩნევლად ხდება, მაგრამ თუ მიიღებთ სიტუაციას, როდესაც ყველაფერი იცვლება მოულოდნელად, მოულოდნელად, მყისიერად. სიცოცხლის საფრთხე კოლოსალურია, სიკვდილი გარდაუვალია და ახლა...

განსხვავებულობის სასწაულები

ქალი ასწევს მანქანას, რომლის ქვეშაც მისი შვილია. მოხუცი ორმეტრიან ღობეს გადახტება, თუმცა ახალგაზრდობაში სპორტსმენი არ იყო. ცნობილია შემთხვევა, როდესაც ფრენისას, თვითმფრინავის კაბინაში პედლის ქვეშ, არსაიდან ჩამოსული ლურსმანი ჩამოვარდა, საკონტროლო გაჩერდა. გადაარჩინა თავი და მანქანა, პილოტმა დააჭირა პედალს ისე, რომ ჭანჭიკი გაჭრა. საიდან მოდის ძალა? და მოძრაობის უპრეცედენტო სიჩქარე? ბევრს შეუძლია ასეთ მომენტებში წარმოუდგენელი რამ და ახერხებს რამდენიმე წამში ისეთი გიგანტური სამუშაოს შესრულებას, რომლის შესრულება ან გამეორება ნორმალურ პირობებში უბრალოდ არარეალურია. მართალია, ადამიანები, რომლებიც აღმოჩნდნენ ისეთ სიტუაციებში, როდესაც ყველაფერი შეიძლება მომენტში გადაწყდეს, მოწმობდნენ, რომ დრო თითქოს გაწელილი იყო, შენელდა და ადამიანს სიცოცხლის გადარჩენის საშუალება მისცა. მაგალითად, ადამიანში, რომელიც მუშაობდა საბურღი ფარაზე, ხელთათმა ოდნავ შეახო საბურღი, დაიწყო გამკაცრება და მასთან ერთად, რა თქმა უნდა, ხელიც. პარტნიორმა, რომელიც იმ მომენტში იმყოფებოდა, მოგვიანებით მითხრა, რომ მუშა ცდილობდა ღილაკის დაჭერას მხრით, რათა მანქანა გაეჩერებინა, მაგრამ აცდა. საბურღი განაგრძობდა „ნელა“ ბრუნვას და მკლავის ტრიალს. შემდეგ პარტნიორმა ისევ ნელა ასწია ხელი და დააჭირა ღილაკს. მაღაზიის ხმაურმა და წუწუნმა მაშინვე იფეთქა (და ის რატომღაც შეუმჩნევლად წავიდა)... ამ ყველაფერს 1/8-1/9 წამი დასჭირდა და სუბიექტურად 25-30 წამი გაგრძელდა.

ექსპერტების აზრით, არ უნდა ვივარაუდოთ, რომ შიშის გრძნობით სტიმულირებულმა ადამიანებმა აჩვენეს სისწრაფის სასწაულები და რამდენჯერმე გაზარდეს მოძრაობის სიჩქარე. არსებობს რამდენიმე ვერსია იმის შესახებ, თუ რატომ ხდება ეს. მაგალითად, ეს: თუ თითოეული ადამიანის გარშემო არის ბიოველი, მაშინ რატომ არ ვივარაუდოთ, რომ მოკვდავი საფრთხის მომენტში ჩვენ თვითონ, ამის გაცნობიერების გარეშე, შეგვიძლია გამოვიყენოთ მისი ენერგიის მარაგი. მოულოდნელად, ამ ენერგიის მყისიერი გათავისუფლება გამოიწვევს ცვლილებას გარემო, სივრცე, დროც კი, როგორც ჩარხების შემთხვევაში?

სავარაუდოა, რომ სწორედ ასეთ სიტუაციებზე რეაგირებს ორგანიზმი მყისიერი ქცევით. მაშ, რატომ არ შეუძლია ამ ენერგიას გარემოს შეცვლა?

ქვეცნობიერი ზოგავს

თუ ეს თეორია დაცულია, სავარაუდოა, რომ მოხმარების შემდეგ სხეულმა უნდა შეავსოს იგი. საუკუნის დასაწყისში ფსიქიატრი გ.შუმკოვი თვლიდა, რომ ამას მინიმუმ ერთი დღე სჭირდებოდა და ამ დროს საფრთხესთან შეხვედრა სიკვდილი იყო. განა ეს არ ხსნის იმ ფაქტს, რომ უცებ არ გვინდა რაიმეს გაკეთება ან სადმე წასვლა. შესაძლოა, ამ გზით ქვეცნობიერად ვცდილობთ თავიდან ავიცილოთ საფრთხე. მაგალითად, არსებობს სამხედროების, უნაკლო პროფესიონალებისა და უშიშარი ადამიანების პარადოქსული ქცევის მტკიცებულება, რომლებმაც მოულოდნელად, ახსნა-განმარტების გარეშე, რაღაც მომენტში იგრძნეს თავიანთი პროფესიული მოვალეობის შესრულების კატეგორიული შეუძლებლობა. პოლკის მეთაური არაერთხელ მონაწილეობდა ბრძოლაში და ითვლებოდა მამაც ოფიცრად. ერთხელ, როცა მიიღო ბრძანება: „მეორე დღეს გამოვიდე და ამათი თანამდებობა დავიკავო“, პოლკოვნიკი მივიდა ბრიგადის ლაზარეთში და თქვა: „დაწოლა მინდა, პოზიციაზე წასვლა არ შემიძლია“. ტემპერატურა ნორმალურია, შინაგანი ორგანოები უცვლელია. ღამე კარგად მეძინა. მეორე დღეს ... წყნარად გავემართე პოზიციისკენ. საკითხავია, რითი იყო ის ავად?.. და ეს სიმხდალის გამოვლინება იყო თუ მისი შესაძლებლობების ფხიზელი ქვეცნობიერი შეფასების შედეგი?

ჩვეულებრივი ხალხი იშვიათად იყენებს სასწრაფო რეზერვებს. და თუ ეს ადამიანი ჯანმრთელია, ორგანიზმი გაუმკლავდება უცნობ დატვირთვას, მაგრამ თუ რაიმე პათოლოგია თქვენში მიძინებულია, მათ შეუძლიათ დაავადების პროვოცირება. ნებისმიერი ექსტრემალური ექსპოზიცია არის სტრესი და სტრესი ჩვეულებრივ ტოვებს თავის კვალს. ძალიან რთულია ექსპერიმენტებით ზუსტად განსაზღვრო, რა შეუძლია ორგანიზმს სტრესულ სიტუაციებში. რა დატვირთვაც არ უნდა გაუძლოს ადამიანს, სავარაუდოა, რომ მოკვდავი საფრთხის შემთხვევაში მას ახალი შესაძლებლობები გაუჩნდეს. გარდა ამისა, თითოეული ადამიანი მშობლებისგან იღებს გარკვეულ მიდრეკილებებს, რომელთა დიაპაზონი შეიძლება იყოს საკმაოდ დიდი და განსხვავდებოდეს 10-20-ჯერ.

და მიუხედავად ამისა, სასიამოვნოა იმის გაცნობიერება, რომ სადღაც შენს სიღრმეში იმალება უხილავი ძალები, რომ გაქვს კოლოსალური მეხსიერება და შეუზღუდავი შესაძლებლობები, რაც წარმოუდგენლად რთულ, სასიკვდილო საფრთხის დაძაბულ სიტუაციაში გადაარჩენს შენს სიცოცხლეს. მაგრამ თუ იმისათვის, რომ გაარკვიოთ რა არის ამ შესაძლებლობების მარაგი, თქვენ უნდა მოხვდეთ ზუსტად ასეთ სიტუაციაში, დაე, ეს იყოს უკეთესი ხელშეუხებელი ...