- რით განსხვავდება ბოლო Stone Sour ალბომი "Hydrograd" წინადან?

- ვფიქრობ, ამ ჩანაწერზე მოვახერხეთ როკ-ენ-როლის ნამდვილ ისტორიას. ჩვენ შეგნებულად ვფლირტავდით წარსულთან, მაგრამ არც ისე სერიოზულად. ჩვენ შევძელით შეგვექმნა მეტალის რიფების ერთგვარი შერწყმა კლასიკურ მეხუთედებთან და ვფიქრობ, ამ იდეამ იმუშავა. ჩვენ შევისწავლეთ სხვადასხვა მიმართულებით და ეს დაგვეხმარა ჯგუფისთვის უნიკალური ალბომის შექმნაზე.

- დელუქს გამოცემას აქვს Soundgarden-ის სიმღერა "Outshined" - ეს არ არის თქვენი პირველი ხარკი. (ჯგუფის ფრონტმენმა 2017 წლის მაისში თავი მოიკლა - შენიშვნა "Gazeta.Ru"). თქვენ ასევე პატივი მიაგეთ Linkin Park-ის ჩესტერ ბენინგტონს, რომელმაც თავი მოიკლა გასულ ზაფხულს. ამასთან დაკავშირებით ისმის კითხვა: შეუძლია თუ არა მუსიკას ადამიანზე თერაპიული ეფექტი? ყოველივე ამის შემდეგ, კრისი და ჩესტერი, როგორც დიდი მხატვრები, საბოლოოდ არ გაუმკლავდნენ თავიანთ პრობლემებს.

- მე შემიძლია ჩემით ვილაპარაკო. მუსიკა მეხმარება. მისი დახმარებით გავუმკლავდი დეპრესიას. მუსიკა ხელს უწყობს შინაგანი ტკივილის შემსუბუქებას და ზოგჯერ ეს საკმარისია. ეს ხდება, რომ ყველაფერი რაც თქვენ გჭირდებათ არის მოკლე პაუზა და სწორედ ამ მომენტებში ინახავს მუსიკას. ბევრი ადამიანი ებრძვის დეპრესიას თერაპიით, მედიკამენტებით და წამლებითაც კი. მაგრამ მე ვფიქრობ, რომ მუსიკა ამ შემთხვევაში ბევრ ადამიანს თითქმის უკეთ ეხმარება. უკვე ბევრი მუსიკოსი დავკარგეთ, რომლებმაც დეპრესია ვერ დაძლიეს, მაგრამ დარწმუნებული ვარ, მუსიკა ბევრს დაეხმარა და ამიტომ ჯერ არ მიგვატოვებინა. მეტი ხალხი.

- Stone Sour-ის ოფიციალურ ვებგვერდზე ახლა შეგიძლიათ ნახოთ რუსული სიტყვები და ლენინის პორტრეტიც კი. და თქვენ ჯერ კიდევ გაქვთ ტატუ საკუთარი სახელით რუსულად! არის ეს რაღაც განსაკუთრებული ურთიერთობა რუსეთთან - ან მოგწონთ საბჭოთა ესთეტიკა?

- მიზეზი, რის გამოც რუსულად მაქვს ტატუირება, ძალიან მარტივია: ძალიან მომწონს, როგორ გამოიყურება კირიული ანბანი. მახსოვს, როგორ ავიღე პირველად რუსეთის ვიზა დაახლოებით 12 წლის წინ და იმდენად მომეწონა მისი გარეგნობა, რომ შემდეგ ტატუირების სალონში მივედი და ოსტატს ვთხოვე, რომ ჩემი სახელი ამომეგდო ვიზაზე. ("კორი ტოდ ტეილორი" - Gazeta.Ru დაახ.).

რაც შეეხება ჩვენს საიტს, რომელიც ახლა ბოლო ალბომის სტილშია გაფორმებული, რუსულ მოტივებს შეიცავს. მის სახელზეც არის. და მინდოდა, რომ საიტის დიზაინმა ეს როგორმე აისახოს.

- Slipknot-მა გამოუშვა ახალი სინგლი, "All Out Life" ჰელოუინზე და ის ჟღერს ჯგუფის ადრეულ ჩანაწერებს, როგორიცაა "აიოვას" ალბომი. რატომ გადაწყვიტე შენს ფესვებთან დაბრუნება?

- ეს არ იყო მიზანმიმართული გადაწყვეტილება. ჩვენ ყველა ერთად არ ვიჯექით და არ გადავწყვიტეთ, რომელი მიმართულებით უნდა წავსულიყავით. ჩვენ უბრალოდ მივყვეთ ჩვენს მუსიკალურ განწყობას და ის ძალიან მძიმე და ბნელი აღმოჩნდა. იმ მომენტში მე თვითონ ვიგრძენი საჭიროება დამეწერა ისეთი რამ, რაც ფაქტიურად სახეში მოხვდებოდა თავისი აგრესიით. და შემიძლია ვთქვა, რომ ეს ბევრი იქნება Slipknot-ის ახალ ალბომში. ჩაწერილი მასალა რომ მოვისმინე, მაშინვე ვიფიქრე, რომ ახლა სწორედ ეს მჭირდება. უბრალოდ, ალბომის ჩაწერის დროს გარემოებები ისე განვითარდა, რომ ქვეცნობიერის დონეზე ჯგუფის ყველა წევრს სჭირდებოდა მძიმე ხმა.

- გვიამბეთ Slipknot-ის ახალ ნიღბებზე. რას წარმოადგენენ ისინი?

- დანარჩენი მონაწილეების სახელით ვერ ვისაუბრებ, მაგრამ ჩემთვის ნიღბებს ყოველთვის ორი მნიშვნელობა ჰქონდა: ისინი ჩვენი მუსიკისა და პიროვნული აღორძინების ანარეკლია. ნიღაბში მაყურებლის წინაშე სრულიად განსხვავებული ადამიანი გამოვჩნდები. ჩვენ ყველანი ვიცვლებით ცხოვრების განმავლობაში: ვიზრდებით, ვიზრდებით, ვიხილავთ ჩვენს შეხედულებებს. მე ყველა ალბომში განსხვავებული ვარ. მუსიკასთან ერთად ვცვლი და ვვითარდები. მომავალი ალბომისთვის ჩემი ნიღაბი ძალიან ბნელი იქნება. თუ მე შევძლებ სწორად გადმოვცე ჩვენი ახალი მუსიკის განწყობა, ეს იქნება ყველაზე მკაცრი და [დაბურული] ნიღაბი ოდესმე.

- 2005 წელზე "უარესიც"?

- დიახ, კიდევ უარესი! ყოველთვის, როცა ახალ ნიღაბს ვიგონებ, მის უკან გარკვეული განწყობა დგას. ამჯერად, იმედი მაქვს, ყველაფერი ძალიან, ძალიან კარგად იქნება.

- რას ფიქრობთ თანამედროვე პოპულარულ მუსიკაზე? რეპი ახლა წარმოუდგენელ სიმაღლეებზე ავიდა და ბევრი თვლის, რომ ჰიპ-ჰოპმა უკვე დაიკავა როკ მუსიკის ადგილი. რას ფიქრობთ ამაზე?

- საინტერესო თემაა. და მე მაქვს ორი შეხედულება ამ საკითხთან დაკავშირებით. ერთის მხრივ, ჟანრი არის ჟანრი. როკი როკი რჩება და რეპი რეპია. მეორე მხრივ, არსად ნათქვამია, რომ ეს ჟანრები ერთმანეთზე გავლენას ვერ ახდენენ. ჩემზე აშკარად ბევრი მიმართულების გავლენა მოახდინა. ეს არის რეპი, პანკი, მეტალი და თუნდაც ქანთრი. და მე ძალიან ვამაყობ ამით, რადგან ვცდილობ მთელი ჩემი გამოცდილება გამოვიყენო ჩემს საქმიანობაში.

მიუხედავად ამისა, პედანტური რომ ვიყოთ, ყველა ეს სახელი მხოლოდ კონვენციაა. როგორც როკ-მუსიკოსებს, ასევე ჰიპ-ჰოპ შემსრულებლებს ადვილად შეიძლება ვუწოდოთ პოპ-ვარსკვლავები, რადგან ისინი პოპულარულია და ეს ტექნიკურად მართალია. თუმცა, წლების განმავლობაში, ადამიანებმა შეიმუშავეს გარკვეული კოორდინატთა სისტემა თავის თავში და როკ ვარსკვლავს ძნელად შეიძლება ეწოდოს პოპ-მუსიკოსი და თავად პოპ შემსრულებლები ასევე არ იქნებიან სრულად კმაყოფილი. ეს კონვენციები გვეხმარება გავიგოთ, რას უნდა ველოდოთ კონკრეტული ხელოვანისგან.

ყველა ეს სახელი უკვე ჩამოყალიბდა ჩვენს თავში და როცა კანიე უესტი თავს სთავაზობს როკ კატეგორიაში წარდგენას, ეს შეურაცხმყოფელია, რადგან როგორც ჩანს, მისთვის ადვილია კარგი როკ სიმღერის დაწერა. ეს ასევე მუშაობს საპირისპირო მიმართულებაროდესაც როკ მუსიკოსები გამოთქვამენ ნდობას, რომ შეუძლიათ კარგი ჰიპ-ჰოპის დაწერა. მიმაჩნია, რომ ნებისმიერ ჟანრს პატივი უნდა სცეს. და ამიტომ ბევრი როკერი ან პანკი ასე ბრაზდება, როცა ჰიპ-ჰოპ ვარსკვლავი იწყებს იდენტიფიცირებას როკ მუსიკასთან.

ჩემი პრობლემა კანიესთან, როდესაც ის საკუთარ თავს უდიდეს როკ ვარსკვლავს უწოდებს, არის ის, რომ ეს ძალიან ეგოისტურად ჟღერს.

ასეთ სიტყვებს საკუთარ თავზე კარგად როცა არის და აგრძელებს ახალი მუსიკის შექმნას! ჯერ 30 წელი დაველოდოთ და ვნახოთ, იგივეს აკეთებს თუ არა, რაც მათ ასაკში გააკეთეს. შენ თავს უდიდეს როკ-ვარსკვლავს უწოდებდი, როცა ცოცხალი იყავი! ეს შეურაცხმყოფელია.

- არის ვინმე თანამედროვე რეპერებიდან, რომელსაც როკ-მუსიკოსი უწოდე?

- ჩემი აზრით, თექ ნინე არის მუსიკოსი, რომელიც უბრალოდ სცენაზე ყველას იტანს. ის დღეს ჩემი საყვარელი ჰიპ-ჰოპ შემსრულებელია.

- მაინც რომელ რეპერებს უსმენთ?

- ჩემს პლეილისტში ბევრი მყავს, ვის მუსიკაზეც გავიზარდე - NWA, Ice Cube,. შედარებით უმცროსთაგან -. მისი ბოლო ალბომი ["Kamikaze"] ძალიან კარგია. მასში რაღაცნაირი ბრაზი და გულწრფელობა იგრძნობა. მე აბსოლუტურად მომეწონა მისი დისკები ყველა ამ ახალგაზრდა კარამელის და ტკბილი რეპ ვარსკვლავების შესახებ.

- მოსკოვში პირველად ათ წელზე მეტი ხნის წინ ჩამოხვედით. მაშინ მოახერხეთ ქალაქის ნახვა? და რა მოგეწონათ ყველაზე მეტად ჩვენს დედაქალაქში?

- მოსკოვში ცოტა გასეირნება მოვახერხე. მაგრამ, გასაგები მიზეზების გამო, ამას ძალიან ცოტა დრო დავუთმე. თუმცა, ქალაქში ბევრი ადგილის დათვალიერება მოვახერხე. ზოგადად, რუსეთში ბევრი ლამაზმანია და არა მარტო მოსკოვში. პეტერბურგი უბრალოდ მშვენიერია. მიყვარს მოგზაურობა, განსაკუთრებით სხვადასხვა ისტორიული ადგილების მონახულება. და ძალიან გამიმართლა, რომ მუსიკოსი გავხდი, რადგან მაქვს შესაძლებლობა მოვინახულო იმდენი ქვეყანა და ქალაქი, რომლებზეც ბევრს მხოლოდ ოცნება შეუძლია.

Stone Sour-ის რუსული ეტაპი გაიხსნება 13 ნოემბერს დონის როსტოვში და დასრულდება კონცერტებით სანქტ-პეტერბურგში 15 ნოემბერს და მოსკოვში 16 ნოემბერს.

ჩვენ ყველანი ადამიანები ვართ და გადარჩენისთვის ერთმანეთს ვენდობით. სინამდვილეში, მონადირე-შემგროვებელთა კულტურებში ტომის მიტოვება სიკვდილს ნიშნავს. ასე რომ, გასაკვირი არ არის, რომ ჩვენ ვღელავთ იმაზე, თუ რას ფიქრობენ სხვები ჩვენზე!

მაგრამ თუ თქვენ ნებას დართავთ ამან გავლენა მოახდინოს თქვენზე, თქვენ შეზღუდავთ თქვენს შემოქმედებითობას, გაუცხოვდებით ადამიანებს, რომლებიც გარკვეულწილად აგამაღლებენ თქვენ, დაკარგავთ თქვენს შესაძლებლობებს მოპოვებისთვის. ფინანსური თავისუფლებადა საბოლოოდ, თქვენ უბრალოდ ვერ შეძლებთ გაბედულად მიაღწიოთ თქვენს ნამდვილ მიზანს.

იმის შიში, თუ რას იფიქრებენ სხვები, არა მხოლოდ ზღუდავს თქვენს პოტენციალს, ის ავადმყოფობამდეც კი იწვევს. შიში არამხოლოდ გაგამარტოვებთ, გატეხავს და შეგიშლით ხელს თქვენი მოწოდების ასრულებაში, ის ასევე გაზრდის საშიში გულ-სისხლძარღვთა დაავადებების, კიბოს, აუტოიმუნური დაავადებების, ანთების, ქრონიკული ტკივილის, დიაბეტის და გაციების განვითარების რისკს.

მაშ, როგორ უნდა გაიგოთ, რომ ძალიან გეშინიათ სხვა ადამიანების მოსაზრებების თქვენს შესახებ? აქ არის რამდენიმე მნიშვნელოვანი გაფრთხილება. მოუსმინეთ მათ.

სიმართლეს ვერ იტყვი

რამდენად ხშირად ჩუმდებით, რადგან გეშინიათ, რომ თუ ხმამაღლა ისაუბრებთ, საფრთხეს შეუქმნით თქვენს სამსახურს, დაკარგავთ საყვარელს, გააშორებთ მეგობარს ან უარმყოფთ მშობლების მიერ? რამდენჯერ გადაყლაპე შენი სიმართლე (და მასთან ერთად შენი პატიოსნება, თავმოყვარეობა და გახსნილობა)?

თქვენ არ მოგთხოვთ ყველა თქვენი აზრის გამოხატვას. მაგრამ ყოველთვის, როცა ვერ გამოხატავ იმას, რაც შენთვის მნიშვნელოვანია, რაც შენ გგონია სწორი და აუცილებელი, ააქტიურებ სტრესის რეაქციას, რომელიც ასუსტებს თქვენი სხეულის ბუნებრივ თვითგანკურნების მექანიზმებს და საკუთარ თავს საფრთხეში აყენებს. გარდა ამისა, თქვენ არღვევთ თქვენს სიმშვიდეს. და თუ თქვენ არ ისწავლით თქვენი სულის ტირილის მიყოლას, იმის თქმას, რისი თქმაც საჭიროდ მიგაჩნიათ თითოეულ კონკრეტულ სიტუაციაში, სამყაროს შეუძლია დამღუპველი დარტყმა მოგაყენოთ, დამღუპველი შედეგების სახით.

თქვენ ხდებით სოციალური ქამელეონი

იცნობთ ადამიანებს, რომლებიც ცვლიან განწყობას (და გარეგნობას, საყვარელ ჯგუფს და კიდევ პოლიტიკური პარტია) ყოველ ჯერზე, როცა ისინი ახალ სოციალურ წრეში შედიან? თვითშეფასების მქონე ადამიანებიც კი ხდებიან იგივენი, თუ გარშემორტყმული არიან სხვებით, რომლებიც მათ არ ჰგვანან.

თუ გრძნობთ, რომ სოციალურ გარემოსთან შეგუებას ცდილობთ, მაშინ ალბათ გეშინიათ, რომ სხვა ადამიანებს არ მოეწონოთ, რადგან სულაც არ ხართ ასეთი, არ გაქვთ საერთო ინტერესები. და ხანდახან მართალი ხარ. მთელი სიმართლე ისაა, რომ თქვენი რწმენითა და დამოკიდებულებით ვერც ერთ გარემოში თავს კომფორტულად ვერ იგრძნობთ. მაგრამ ღირს გარისკვა, რადგან მხოლოდ მაშინ, როცა რისკავთ და შესაბამისად მოიქცევით, ნამდვილად იპოვით თქვენს კომპანიას.

თქვენ იტყუებით

თუ ფიქრობთ, რომ თქვენი სიმართლე არ არის მისასალმებელი, მაშინ გაგიჩნდებათ სიმართლის დამახინჯების, სიმართლის ან სიცრუის დამალვის ტენდენცია. არ აქვს მნიშვნელობა კაცი ხარ თუ ქალი, მაგრამ განსაკუთრებით ხშირია მამაკაცებში, რომლებიც ქალს უმალავენ სიმართლეს, რადგან ეშინიათ, თუ ყველაფერს ეტყვიან, გაიქცევა ან უარს. დარწმუნებულია, რომ თუ გაბედავს თქვას სიმართლე იმის შესახებ, რასაც გრძნობს ან რას ფიქრობს, შეარცხვენს.

რასაკვირველია, ქალები ხშირად არიან დამნაშავენი ტყუილში, ხოლო კაცები არიან დამნაშავენი, რომ რცხვენიათ თავიანთი სიმართლის. ხშირად ირკვევა, რომ ქალბატონები თავიანთ ბატონებს ადანაშაულებენ არაკეთილსინდისიერებაში. მაპატიეთ, მაგრამ პატიოსნებაზე რას იტყვით, თუ ამის შემდეგ შეურაცხყოფენ ან საყვედურობენ? ეს სრული მარცხი... ჩვენთვის ჯობია არ გვეშინოდეს სიმართლის, არამედ ვიპოვოთ გამბედაობა, რომ გვიყვარდეს და პატივი ვცეთ ერთმანეთს.

ბოდიშს გიხდით ყველაფრისთვის, რაც მოგწონთ

მაგალითად, თქვენ ამბობთ: "დიახ, მე ვუსმენ 1980-იანი წლების ბენდებს, თუმცა ეს შეიძლება სულელური იყოს". და ამ ფრაზის შემდეგ წითლდები, გრცხვენია, გგონია, რომ სხვა განსჯის, გაგცინებს. მერე იწყებ პრეტენზიას, ამბობ, რომ ეს ხუმრობა იყო, ბოდიშს იხდი, ეთანხმები სხვის აზრს.

და ისე ხდება, რომ ადამიანი, მაგალითად, საუბრობს ლედი გაგას მიმართ აღტაცებაზე. თქვენ მაშინვე მხარს უჭერთ მას, აღფრთოვანებული ხართ მასთან ერთად, თუმცა სინამდვილეში ვერ იტანთ მას. უბრალოდ შიშია. იგივე სიტუაცია ჩანს ჯულია რობერტსის ერთ-ერთ სცენაში Runaway Bride-ში, სადაც მან არ იცის, უყვარს თუ არა კვერცხები საუზმეზე, რადგან აკოპირებს მამაკაცს, ვისთანაც ხვდება. ივიწყებ, რომ მათ, ვისაც მართლა უყვარხარ, სჭირდები და არა იაფი ასლი.

თქვენ თავს არიდებთ სოციალურ სიტუაციებს

თუ ინტროვერტი ხართ, აღმოაჩენთ, რომ ყველას არ მოსწონს ღამის ცხოვრება. მაგრამ ინტროვერტებს მაინც სწყურიათ საზოგადოება. მაგრამ თუ ეშინიათ, მაშინვე დატოვებენ ყველაზე საინტერესო კომპანიასაც კი. მაგრამ ყველაზე მგზნებარე ექსტრავერტებიც კი გაურბიან სოციალურ სიტუაციებს, რადგან ზედმეტად აწუხებენ სხვების აზრის გამო.

თქვენ არ შეგიძლიათ შეგეშინდეთ იყოთ საკუთარი თავი, მუდმივად დაელოდოთ რაიმე სახის უარს. აუცილებელია დაძლიო შიში იმისა, თუ რას იფიქრებენ სხვები შენზე, მნიშვნელოვანია ყოველთვის დარჩე სრულფასოვანი ადამიანი.

შენ მალავ შენს უცნაურობებს

გიყვართ ჰამბურგერი და პიცა, გიყვართ ღამით ამ უსარგებლო საკვების ჭამა? იცით ამ კერძების ყველა საუკეთესო რეცეპტი და ყველა ტექნოლოგია? მაგრამ აქ არის პრობლემა - თქვენ არ გესმით მოდა, როგორც ეს არის ჩვეულებრივ საზოგადოებაში. თუ ძალიან გეშინია, რას იფიქრებენ სხვები, იძულებული იქნები გაჰყვე ბრბოს. ეს გააქტიურდება სტრესული რეაქციებირაც თქვენს ორგანიზმს დაავადებისკენ უბიძგებს. და ამით შენ მალავ შენს ნამდვილ ინტერესებს, თუმცა, ალბათ, შენს გარემოში არის სხვა ჰამბურგერის გულშემატკივარი, ვისთანაც საერთო ენას იპოვი.

თქვენ მუდმივად გაინტერესებთ რას ფიქრობს სხვა ადამიანი.

თქვენ ძალიან დაბნეული ხართ, რადგან მუდმივად ცდილობთ წაიკითხოთ სხვა ადამიანების გონება, რათა დარწმუნდეთ, ვინ უნდა იყოთ და რა თქვათ მოცემულ სიტუაციაში. და თქვენ ნამდვილად არ იმყოფებით ამ მომენტში, როდესაც გონებით საუბრობთ. და, რა თქმა უნდა, ნუ მიაქცევთ ყურადღებას თქვენს ლამაზ, განუმეორებელ სულს, რომელიც აჯილდოვებს ფიქრებითა და გრძნობებით.

როდესაც საქმე გაქვთ თქვენს შიშთან, რასაც სხვები ფიქრობენ, შეეცადეთ დარჩეთ აწმყოში, შეეცადეთ იყოთ თავისუფალი შიშისგან.

პერფექციონისტი ხდები

სრულყოფილებისკენ სწრაფვა სულის თვისებაა, სწრაფვა უნაკლოდ შეასრულოს ყველა დავალება. მაგრამ პერფექციონიზმი მოდის უარყოფის შიშიდან, უარყოფის შიშიდან.

შენ მალავ შენს შინაგან შუქს

გაიხსენეთ ის დრო, როდესაც სასიამოვნო მომენტები გქონდათ ცხოვრებაში. თქვენ გინდათ რომ იყვიროთ სახურავიდან! მაგრამ თქვენ არა. იმიტომ, რომ გეშინია, რომ ტრაბახივით ჟღერდეს. ან ღელავთ, რომ ვინმე სხვა გაგასამართლებთ. ან რომ სხვისი ეჭვიანობს. ამრიგად, თქვენ თმობთ პოზიციებს. მაგრამ როცა ამას აკეთებ, ყველას ართმევ შესაძლებლობას დაინახოს შენი შინაგანი შუქი, შენი ვნება, აზრები. წარმოიდგინეთ, რამდენად საინტერესო და სრულფასოვანი ცხოვრება შეიძლება!

ნიღბის მიღმა იმალებით

თქვენ ფრაგმენტირებთ თქვენს პიროვნებას. როცა ნიღაბს ატარებ, ერთი მიმართულებით მოქმედებ. თქვენ სხვაგვარად აკეთებთ საქმეებს, როდესაც მუშაობთ თქვენს საქმიან კოლეგებთან. ეკლესიაში, საცეკვაო კლუბში და იოგას გაკვეთილზე ძალიან განსხვავებულად იქცევით. თუ გათავისუფლდებით სხვების აზრის შიშისგან, გექნებათ გამბედაობა უპასუხოთ მთავარ კითხვას: ვინ ხართ?

მაშინ მთელი შენი ცხოვრება გახდება სასიყვარულო წერილი ამ ჭეშმარიტი მესადმი. ზედმეტად ლამაზი, ჭკვიანი და უნიკალური ხარ იმისთვის, რომ დაიმალო უსახო ნიღბის მიღმა, რომელიც ართმევს შენს ინდივიდუალობას. ასე რომ, როგორც კი შეწყვეტთ ზრუნვას იმაზე, თუ რას ფიქრობენ სხვები, შეგიძლიათ მთლიანად „შეხვიდეთ“ თქვენს ნამდვილ, ავთენტურ მეში.

". ძალიან მნიშვნელოვანი თემაა, ძალიან! იმიტომ, რომ ზოგიერთ ადამიანთან ურთიერთობა მართლაც რთულია – ნახევარ საათს ლაპარაკობ, შემდეგ კი ნახევარი დღე უნდა გამოჯანმრთელდე. ისინი ხარჯავენ ენერგიას - და ამას ძალიან ეფექტურად აკეთებენ. ეს 7 ხრიკი, რომელიც ქვემოთ არის აღწერილი, ნამდვილად მუშაობს. მთავარია მათი დამახსოვრება, დაკვირვება. და თავს ნუ შეურაცხყოფთ ;)

ადამიანებს, ვისი შეყვარებაც ყველაზე რთულია, სიყვარული ყველაზე მეტად სჭირდებათ. ~ მშვიდობიანი მეომარი (ეს არის წიგნი. და წიგნზე დაფუძნებული ფილმი. საინტერესოა)

გქონიათ ოდესმე შეხება ნეგატიურ ადამიანებთან? თუ კი, მაშინ თქვენ იცით, რომ ეს შეიძლება საშინლად რთული იყოს.

მახსოვს ჩემი ყოფილი კოლეგა, რომელიც სწორედ ასეთი იყო. ჩვენი საუბრის დროს ის გაუთავებლად წუწუნებდა კოლეგებზე, სამუშაოზე და ცხოვრებაზე. ამავე დროს, იგი ძალიან ცინიკურად საუბრობდა ზოგადად ადამიანებზე, მუდმივად ეპარებოდა ეჭვი მათ განზრახვებში. მასთან საუბარი არ იყო სიამოვნება. Საერთოდ.

ჩვენი პირველი საუბრის შემდეგ, თავი მთლიანად დაღლილად ვიგრძენი. მიუხედავად იმისა, რომ მხოლოდ 20-30 წუთი ვისაუბრეთ, სხვა რამის გაკეთების არც გუნებაზე ვიყავი და არც ძალა. ისეთი შეგრძნება იყო, რომ ვიღაცამ სიცოცხლე გამომწოვა და ამ ეფექტის გაქრობას სამი საათი დასჭირდა.

როცა მოგვიანებით ვისაუბრეთ, იგივე მოხდა. ის ისეთი პესიმისტური იყო, რომ მისი უარყოფითი ენერგია თითქოს საუბრის შემდეგ ჩემზე გადავიდა და უსიამოვნო გემოც კი დატოვა პირში. და იცით, ეს ძალიან მაწუხებდა. სიამოვნებით ვიტყოდი უარს მასთან ურთიერთობაზე, თუ შემეძლო.

შემდეგ ერთ დღეს გადავწყვიტე, რომ მჭირდებოდა სამოქმედო გეგმის შემუშავება - როგორ გავუმკლავდე ნეგატიურ ადამიანებს. ბოლოს და ბოლოს, ის არ არის ერთადერთი ადამიანი, ვისაც შევხვდები ჩემს ცხოვრებაში. ვფიქრობდი: „ყოველ ნეგატიურ ადამიანს, რომელსაც ახლა შევხვდები, იქნება ათასობით ისეთი, ვინც შეიძლება ერთ დღეს შევხვდე. თუ მე ვისწავლი მასთან გამკლავებას, მე შემიძლია გავუმკლავდე ყველას. ”

ამის გათვალისწინებით, მე გამოვნახე საუკეთესო გზა ნეგატიურ ადამიანებთან გამკლავებისთვის.

საბოლოო ჯამში, მე ვიპოვე რამდენიმე ძირითადი ხრიკი ამის ეფექტურად გასაკეთებლად. მათ შეუძლიათ ძალიან დაგეხმარონ ასეთ ადამიანებთან კარგი ურთიერთობების დამყარებაში. და მიუხედავად იმისა, რომ ახლა უფრო დადებით ადამიანებთან მაქვს საქმე, ეს ნაბიჯები მშველის მაშინ, როცა ხანდახან ვხვდები ნეგატიურ ადამიანებს.

თუ თქვენ გაქვთ ერთი თქვენს ცხოვრებაში უარყოფითი ადამიანი, თქვენ არ უნდა იტანჯოთ ეს. თქვენ მარტო არ ხართ თქვენს პრობლემაში - მე ხშირად ვხვდები ნეგატიურ ადამიანებს და ვისწავლე მათთან გამკლავება. მიეცით მათ საშუალება სცადონ თქვენი დათრგუნვა - თქვენ შეგიძლიათ აირჩიოთ როგორ მოახდინოთ რეაგირება და რა გააკეთოთ.

ასე რომ, აქ არის 7 რჩევა, რომელიც დაგეხმარებათ გაუმკლავდეთ ნეგატიურ ადამიანებს.

ტექნიკა 1. ნუ მისცემთ თავს ნეგატივში ჩათრევის უფლებას

ერთი რამ, რაც მე შევამჩნიე, არის ის, რომ ნეგატიური ადამიანები ცუდზე აკეთებენ ფოკუსირებას და კარგს უგულებელყოფენ. ისინი გაზვიადებენ მათ წინაშე არსებულ პრობლემებს და, შესაბამისად, მათი მდგომარეობა გაცილებით უარესი ჩანს, ვიდრე სინამდვილეშია.

ნეგატიურ ადამიანთან პირველად ურთიერთობისას, ყურადღებით მოუსმინეთ და საჭიროების შემთხვევაში შესთავაზეთ დახმარება. იყავით მხარდამჭერი - აცნობეთ მას, რომ ის მარტო არ არის. თუმცა სადმე ჩაინიშნეთ. თუ ადამიანი რამდენიმე დისკუსიის შემდეგაც აგრძელებს ერთსა და იმავე პრობლემაზე ჩივილს, ეს იმის ნიშანია, რომ თქვენ უნდა განთავისუფლდეთ.

პირველ რიგში, შეეცადეთ შეცვალოთ თემა. თუ ის (ის) გადადის ნეგატიურ კუდში, მიეცით (ის) განაგრძოს, მაგრამ ნუ ჩაერთვებით ნეგატივში. მიეცით მარტივი პასუხები, როგორიცაა "დიახ, ვხედავ" ან "აჰა". როდესაც ის დადებითად პასუხობს, უპასუხეთ დადებითად და ენთუზიაზმით. თუ ამას საკმარისად ხშირად აკეთებთ, ის მალე გაიგებს რა ხდება და უფრო პოზიტიური გახდება კომუნიკაციაში.

ტექნიკა # 2. გამოიყენეთ ჯგუფები

ნეგატიურ ადამიანთან ურთიერთობა შეიძლება ძალიან დამღლელი იყოს. როცა ჩემს უარყოფით კოლეგას ვესაუბრე, რამდენიმე საათი სრულიად დაღლილი ვიყავი, თუმცა თავად საუბარი მხოლოდ 20-30 წუთს გაგრძელდა. ეს იმიტომ მოხდა, რომ მე ავიღე მთელი მისი ნეგატივი.

ამ პრობლემის გადასაჭრელად, ნეგატიურ ადამიანთან საუბრისას სხვა გყავთ გვერდით. სინამდვილეში, რაც უფრო მეტი ადამიანია, მით უკეთესი. მაშინ ნეგატიური ენერგია განაწილდება თქვენ და სხვა ადამიანებს შორის და თქვენ არ მოგიწევთ მისი სიმძიმის მარტო ატანა.

დამატებითი პლიუსი იმისა, რომ ვიღაც სხვა იქნება იქ - სხვა ადამიანები ეხმარებიან ინდივიდის სხვადასხვა მხარის იდენტიფიცირებას. როდესაც გარშემომყოფები არიან, მათ შეუძლიათ დაგვეხმარონ უარყოფითი ადამიანის მეორე, დადებითი მხარის გახსნაში. ეს ადრეც განმიცდია და დამეხმარა „ნეგატიური“ ადამიანის უფრო პოზიტიურად დანახვა.

ტექნიკა # 3. ობიექტური კომენტარები

ნეგატიური ადამიანები ზოგჯერ საკმაოდ კრიტიკულები არიან. ისინი პერიოდულად ავრცელებენ კომენტარებს, რომლებიც შეიძლება იყოს ძალიან შეურაცხმყოფელი, განსაკუთრებით მაშინ, როცა თქვენზეა მიმართული.

მაგალითად, მე მყავდა მეგობარი, რომელიც ძალიან ტაქტიანი იყო. მას მოსწონდა სხვადასხვა დამამცირებელი და კრიტიკული კომენტარების გამოცემა. თავიდან მისი სიტყვებით ვნერვიულობდი, მაინტერესებდა რატომ იყო ასე კრიტიკული ყოველი ლაპარაკის დროს. ისიც მაინტერესებდა, რამე ხომ არ მჭირდა – იქნებ საკმარისად კარგი არ ვიყავი. თუმცა, როცა ვუყურე, როგორ ურთიერთობს ის ჩვენს საერთო მეგობრებთან, მივხვდი, რომ მათთანაც ასე იქცევა. მისი კომენტარები არ იყო პირადი თავდასხმები - ეს იყო მისი ჩვეულებრივი ქცევა.

გააცნობიერე, რომ ნეგატიურ ადამიანს, როგორც წესი, არ სურს შენთვის ზიანი მიაყენოს – ის უბრალოდ საკუთარ ნეგატივშია ჩაფლული. ისწავლეთ უარყოფით კომენტარებთან გამკლავება. მათი ობიექტირება. იმის ნაცვლად, რომ მისი სიტყვები პირადად მიიღოთ, პირადად, განიხილეთ ისინი სხვა თვალსაზრისად. ამოიღეთ ქერქები და ნახეთ, შეგიძლიათ თუ არა ისარგებლოთ ან ისწავლოთ ნათქვამიდან.

ტექნიკა # 4. გადაერთეთ უფრო ლამაზ თემებზე

ზოგიერთ ნეგატიურ ადამიანს გარკვეული თემები აინტერესებს. მაგალითად, ერთი მეგობარი ხდება „გარემოების მსხვერპლი“, როცა საქმე საქმეს ეხება. რაც არ უნდა ვთქვა, ის კვლავ ჩივის სამსახურზე, რომელიც უბრალოდ საშინელებაა და ვერ ჩერდება.

თუ ადამიანი ღრმად არის ფესვგადგმული მის ნეგატივში, პრობლემებში, გამოსავალი შეიძლება იყოს თემის შეცვლა. დაიწყეთ განწყობის ასამაღლებელი ახალი თემა. უბრალო რაღაცეები, როგორიცაა ფილმები, დღის მოვლენები, საერთო მეგობრები, ჰობი, სასიხარულო ამბები, შეუძლიათ საუბრის გაადვილება. მხარი დაუჭირეთ მას იმ სფეროებში, სადაც ადამიანი დადებით ემოციებს განიცდის.

მისაღები ნომერი 5. ფრთხილად შეარჩიეთ ვისთან ერთად ატარებთ დროს

როგორც ჯიმ რონი ამბობდა – „თქვენ ხართ საშუალო 5 ადამიანი, ვისთან ერთადაც ყველაზე მეტ დროს ატარებთ“. ეს ციტატა ნიშნავს, რომ ადამიანები, ვისთან ერთადაც დროს ატარებენ, დიდ გავლენას ახდენენ იმაზე, თუ როგორი ადამიანი გახდები.

მე ვფიქრობ, რომ ეს ძალიან მართალია. დაფიქრდით ნეგატიურ ადამიანებთან გატარებულ დროს - თავს კარგად გრძნობთ თუ ცუდად ამის შემდეგ? ასეა პოზიტიურ ადამიანებთან მიმართებაშიც. - მათთან დროის გატარების შემდეგ როგორ გრძნობ თავს?

როცა დროს ვატარებ ნეგატიურ ადამიანებთან, მერე მძიმედ ვგრძნობ თავს, ცუდი გემო მეუფლება. როცა პოზიტიურ ადამიანებს ვხვდები, ვგრძნობ ოპტიმიზმისა და ენერგიის მოზღვავებას. ეს ეფექტი რჩება კომუნიკაციის შემდეგ. რაც უფრო მეტ დროს ატარებ ნეგატიურ ადამიანებთან, შენც თანდათან ნეგატიური ხდები. შეიძლება თავიდან დროებითი იყოს, მაგრამ დროთა განმავლობაში ეფექტი თქვენში ფესვის გადგმას დაიწყებს.

თუ გრძნობთ, რომ თქვენს ცხოვრებაში გარკვეული ადამიანები ნეგატიურები არიან, იცოდეთ რამდენ დროს ატარებთ მათთან. მე გთავაზობთ ხანგრძლივობის შეზღუდვას - ეს შეიძლება დაგეხმაროთ. მაგალითად, თუ მათ სურთ თქვენთან საუბარი, მაგრამ არ მოგწონთ მათი კომპანია, ისწავლეთ უარის თქმა. თუ ეს შეხვედრა ან სატელეფონო ზარია, დააწესეთ ლიმიტი რამდენ ხანს გაგრძელდება. მიჰყევით დისკუსიის თემას და ნუ მისცემთ მას უფლებას გაგრძელდეს გარკვეულ დროზე მეტი.

ტექნიკა # 6: იდენტიფიცირება სფეროები, სადაც შეგიძლიათ პოზიტიური ცვლილება

ნეგატიური ადამიანები ნეგატიურები არიან, რადგან მათ აკლიათ სიყვარული, პოზიტივი და სითბო. ისინი ხშირად ისე იქცევიან, რომ ქმნიან ბარიერს, რომელიც იცავს მათ სამყაროსგან.

ერთ-ერთი საუკეთესო გზა მათ დასახმარებლად არის პოზიტივის შემოტანა მათ ცხოვრებაში. იფიქრეთ იმაზე, თუ რა აწუხებს ადამიანს ახლა და იფიქრეთ იმაზე, თუ როგორ შეგიძლიათ დაეხმაროთ მას. ეს არ უნდა იყოს ზედმეტად რთული და თქვენ ნამდვილად არ უნდა გააკეთოთ ეს, თუ არ გსურთ. მთავარია იყოთ გულწრფელი დახმარების სურვილი და აჩვენოთ მას ცხოვრების განსხვავებული პერსპექტივა.

რამდენიმე ხნის წინ მყავდა მეგობარი, რომელსაც არ მოსწონდა მისი საქმე. მას არ მოსწონდა გარემო და კორპორატიული კულტურა. ჩემს (უკვე ყოფილ) სამუშაო ადგილზე ვაკანსია იყო, ამიტომ მას ეს შესაძლებლობა შევთავაზე. მან საბოლოოდ მიიღო სამუშაო, მას უკვე 3 წელია აკეთებს და მშვენივრად აკეთებს.

დღეს ის ბევრად უფრო ბედნიერ, აქტიურ და ოპტიმისტურ ცხოვრებას ეწევა. ის ნამდვილად უფრო პოზიტიურია, ვიდრე რამდენიმე წლის წინ იყო. მიუხედავად იმისა, რომ ჯერ არ ვდებ ფსონს, რომ ის მთლიანად კმაყოფილი იქნება თავისი კარიერით, კმაყოფილი ვარ, რომ საჭირო დროს ცოტათი დავეხმარე. გარდა ამისა, ყოველთვის არის რაღაც, რისი გაკეთებაც შეგიძლია სხვის დასახმარებლად - მიმოიხედე გარშემო და დაეხმარე რაც შეგიძლია. თქვენი მხრიდან მცირე მოქმედებამ შეიძლება დიდი ცვლილება მოახდინოს თქვენს ურთიერთობაში.

მისაღები ნომერი 7. შეწყვიტე მათთან ურთიერთობა

თუ ყველაფერი არ გამოდგება, შეზღუდეთ ამ ადამიანებთან კონტაქტი ან თუნდაც მთლიანად წაშალეთ ისინი თქვენი ცხოვრებიდან.

იმის ნაცვლად, რომ დრო გაატაროთ ნეგატიურ ადამიანებთან, უკეთესი კონცენტრირება მოახდინეთ პოზიტიურ ადამიანებზე. წარსულში ბევრ დროს ვატარებდი ნეგატიურ ადამიანებთან, ვცდილობდი მათ დავეხმარო. ის ჩემს ენერგიას იღებდა და ხშირად სრულიად უსარგებლო იყო. მე გადავხედე ჩემს მეთოდებს. ახლა მირჩევნია პოზიტიურ მეგობრებთან და ბიზნეს პარტნიორებთან მუშაობა. ის უფრო სასიამოვნოც და სასარგებლოც აღმოჩნდა.

დაიმახსოვრე, რომ შენ შენს ცხოვრებას აშენებ და შენზეა დამოკიდებული, როგორი გინდა რომ იყოს. თუ ნეგატიური ადამიანები გაგრძნობინებენ თავს ცუდად, იმუშავეთ ამაზე ქვემოთ მოცემული 7 ნაბიჯის გამოყენებით. სწორი მოქმედებით, თქვენ შეძლებთ თქვენს ურთიერთობაში ცვლილებების შეტანას.

რატომ გვჭირდება მხარდაჭერის ცხელი ხაზები და როგორ ეხმარებიან ისინი ადამიანებს?

#faceofdepression ფლეშმობისა და ფსიქიკური აშლილობისა და ფსიქოლოგიური პრობლემების საჯარო განხილვის წყალობით, ცხადი გახდა, რომ ბევრს სჭირდება პროფესიული ფსიქოლოგიური დახმარება მათი ცხოვრების სხვადასხვა პერიოდში - მაგრამ ყველას არ შეუძლია ამის საშუალება.

ვიღაცას ანაზღაურებადი სპეციალისტის ფული არ აქვს, ვიღაცას რცხვენია ან ეშინია ექიმთან მისვლა. ასეთი სიტუაციებისთვის არის დახმარების ხაზები, კრიზისული ცენტრები და დამხმარე სერვისები, სადაც შეგიძლიათ ისაუბროთ ან მოითხოვოთ რჩევა. როგორც წესი, მათი თანამშრომლები კულისებში რჩებიან: მათთვის, ვინც მათ მიმართა, ეს მხოლოდ ხმაა. განსაკუთრებით Meduza-სთვის, ფსიქოლოგიური მხარდაჭერის სამმა სპეციალისტმა - მათ შორის ბავშვებისა და აივ-დადებითი ადამიანებისთვის - აღწერა, როგორ არის ორგანიზებული მათი მუშაობა და რა აწუხებს რუსებს ახლა ყველაზე მეტად.

დინა ვალეევა - ფსიქოლოგი, პირველი სასწრაფო ტელეფონის კოორდინატორი სანკტ-პეტერბურგში ფსიქოლოგიური დახმარება

გადაუდებელი ფსიქოლოგიური დახმარების ჩვენი ტელეფონი არის ფსიქოთერაპიისა და კონსულტაციის ინსტიტუტის „ჰარმონიის“ სოციალური პროექტი, სერვისი არსებობს 1989 წლიდან. ეს არის უფასო, ანონიმური, კონფიდენციალური და მთელი საათის განმავლობაში: ჩვენ არ ვიცნობთ ნომერს და არ ვითხოვთ სახელს, თუ ადამიანს არ სურს ამის თქმა. კონსულტანტს ასევე აქვს უფლება არ წარადგინოს თავი ან გამოიყენოს ფსევდონიმი - ეს ჩვენს უსაფრთხოებასაც უკავშირდება.

ბევრი ფიქრობს, რომ მხოლოდ მაშინ გჭირდებათ დახმარების ხაზის დარეკვა, როცა რაღაც საშინელება დაგემართათ. ზოგადად, ეს ტელეფონები არსებობს იმისთვის, რომ ადამიანებს გაუზიარონ თავიანთი გამოცდილება ნაკლებად რთულ შემთხვევებში. ზარები დაკავშირებით გადაუდებელი შემთხვევები(მაგალითად, თვითმკვლელობა ან ძალადობა) - 1-3%. ისინი ყოველდღე არ ხდება. ყველაზე ხშირად გვირეკავენ კრიზისთან დაკავშირებით. სამსახურიდან გათავისუფლება, განქორწინება, განშორება - ნებისმიერი მოვლენა, რომელიც შეიძლება გამოიწვიოს რთული გამოცდილება. აპრილში სანქტ-პეტერბურგში მეტროში აფეთქების დროს დაგვირეკეს. ბევრი ინფორმაცია იყო როგორც ინტერნეტში, ასევე ტელევიზიაში - და, ალბათ, სახლში თუ სამსახურში, ხალხისთვის შეუფერებელი ჩანდა იმის თქმა, რომ ეს ინფორმაციის ნაკადი ტრავმული იყო.

ზარების სხვა თემებია ჯანმრთელობა, სიყვარული და ოჯახური ურთიერთობები. ნაკლებად ხშირად - პრობლემები სამსახურში. არის მოწოდებები ძალადობაზე, დამოკიდებულებაზე (მათ შორის აზარტულ თამაშებზე), თვითრეალიზებაზე და, რა თქმა უნდა, არის ზარები სპეციალური საჭიროების მქონე კლიენტებისგან. გარკვეული ფსიქოლოგიური მახასიათებლების ან ფსიქიატრიული დიაგნოზის მქონე ადამიანები მუდმივად გვირეკავენ: ხშირად მათთვის ეს ერთადერთი გზაა გარე სამყაროსთან კომუნიკაციისთვის. მათ არ სჭირდებათ რჩევები და მითითებები - მათ უბრალოდ უნდათ გითხრათ, რომ წავიდნენ მაღაზიაში ან წაიკითხეს ლექსი. ჩვენ ვაძლევთ შესაძლებლობას რაღაცის გაზიარება, მაგრამ არის დროის ლიმიტები: არ შეიძლება ხაზი მუდმივად იყოს დაკავებული, რომ კრიზისულ მდგომარეობაში მყოფ ადამიანსაც ჰქონდეს დარეკვის საშუალება.

მე არ მაქვს მომზადებული პასუხები სხვადასხვა სიტუაციებზე, იქნება ეს უკმაყოფილო სიყვარული თუ მშობლებთან პრობლემები. ვცდილობ, ერთ ტალღაზე ჩართვა, მეტყველების სიჩქარესაც ვითვალისწინებ. თუ ადამიანმა დაურეკა ტელეფონს, ეს ნიშნავს, რომ მას სურს თანაგრძნობა, მონაწილეობა, მხარდაჭერა. საუბარში კი აქცენტი ყოველთვის გრძნობებზე კეთდება. ვცდილობ თვალყური ადევნო თანამოსაუბრის მდგომარეობას დასაწყისში და ბოლოს. დაძაბულობა (ან სასოწარკვეთა, ან სევდა, ან ტკივილი) გაქრა იმის გამო, რომ ვიღაცამ გაუზიარა მას ეს გრძნობა.

არის სიტუაციები, როდესაც კონსულტანტს აქვს უფლება გათიშოს ტელეფონი. მაგალითად, თუ მოძალადე დაურეკავს და იწყებს მისი გაკეთებული დეტალების გააზრებას. ჩვენ არ ვსაუბრობთ მთვრალებთან: ვუხსნით, რომ მზად ვართ დახმარება გავუწიოთ, მაგრამ ჯერ თანამოსაუბრეს ფხიზელი სჭირდება. თუ მრჩეველი ხვდება, რომ მას სექსუალური მიზნებისთვის იყენებენ, საუბარსაც ამთავრებს.

მე არ ვარ წერილობითი კონსულტაციის მომხრე, თუმცა ის არსებობს. როცა წერ, უნდა ჩამოაყალიბო და აღმოჩნდება, რომ ეს ეხება აზროვნების სფეროს და არა გრძნობებს. ცოცხალ ადამიანთან ცოცხალი კომუნიკაცია უფრო ეფექტურია. მესმის ხმა, სუნთქვა, თვალყურს ვადევნებ სხვა მომენტებს, რომლებიც შეიძლება იყოს ჩემთვის მნიშვნელოვანი. გარდა ამისა, თუ თანამოსაუბრე მწვავე მწუხარებაშია, ისეთი სასოწარკვეთა, რომ გადაადგილების ძალაც კი არ არის, ან, პირიქით, ბრაზი ან გაბრაზება - როგორ აკრიფოთ? სმაილიკებს არ შეუძლიათ ყველა იმ ემოციის გადმოცემა, რასაც ჩვენ განვიცდით. დიახ, უცნობის დარეკვა ძალისხმევაა. მაგრამ ვინ თქვა, რომ ფსიქოლოგიური დახმარება მარტივი უნდა იყოს? შინაგანი ცვლილებები ხშირად მოითხოვს გარკვეულ ძალისხმევას.

სანქტ-პეტერბურგში ამინდი არის ტერმინი და ჩვენც შემთხვევით განვიხილავთ მას. ხდება, რომ პეტერბურგიდან არ ჩამოსული ადამიანი რეკავს, რომელიც აქ საცხოვრებლად გადავიდა და ამბობს, რომ თავიდან ძალიან შთაგონებული იყო ხელოვნებისა და არქიტექტურის ძეგლებით, მაგრამ თანდათან სიბნელეების ჩახშობა დაიწყო. ჩვენთან მზე იშვიათია. შემდეგ ერთად ვიწყებთ რესურსის ძიებას – თითოეულ ადამიანს აქვს საკუთარი რეცეპტი, როგორ ირჩენს თავს, როცა ჩანს, რომ ყველაფერი ცუდია.

არის ნათელი ზარები, რომლის დროსაც მესმის, რომ ჩემი საქმე ძალიან მნიშვნელოვანია როგორც ჩემთვის, ასევე ადამიანისთვის. უფრო მეტიც, ეს ყოველთვის არ არის რაღაც ექსტრემალური. მაგალითად, ერთ დღეს ერთმა ბავშვმა დაურეკა და სთხოვა, ტელეფონით გაჰყოლოდა ბინაში, სანამ ის ლიფტით მიდიოდა. მშობლები სამსახურში არიან და უხერხული იყო იმის თქმა, რომ სადარბაზოში არ შესვლა საშინელი იყო. ეს ჩემთვის ძალიან მნიშვნელოვანი იყო.

კირილ ბარსკი - შიდსის წინააღმდეგ ბრძოლის საქველმოქმედო ფონდის პროგრამის მენეჯერი "ნაბიჯები"

ოფიციალური მონაცემებით, დღეს რუსეთში აივ ინფიცირებული 800 ათასზე მეტი ადამიანი ცხოვრობს. თუმცა, ქვეყნის მასშტაბით აივ/შიდსის პრევენციისა და მკურნალობის უფასო სახელმწიფო ცხელი ხაზი, რომელიც ფუნქციონირებდა 2006 წლიდან 2013 წლამდე, აღარ ფუნქციონირებს. ამის დაფინანსება არ არის. მაგრამ არის ნომრები, სადაც შეგიძლიათ დარეკოთ და მიიღოთ ინფორმაცია, დახმარება და მხარდაჭერა - მაგალითად, ჩვენი ფონდის ნომერი, რომელიც დაარსდა აივ-დადებითი ადამიანების მიერ. ჩვენ გვაქვს სოციალური საინფორმაციო ცენტრი, სადაც ტარდება თვითდახმარების ჯგუფები, ტარდება კონსულტაცია, ტესტირება, სამედიცინო და სოციალური მხარდაჭერის სერვისები. ზარს პასუხობენ „თანატოლების კონსულტანტები“ - ანუ აივ-დადებითი სტატუსის მქონე ადამიანები. ზოგჯერ დღეში 50-მდე ზარს ვიღებთ, მით უმეტეს, თუ რამე მოხდა: წამალი აფთიაქებში დროულად არ მიიტანეს, ან მედიაში გახმაურებული საქმე მოხვდა.

Ყველაზე საერთო მიზეზიზარები - სირთულეები დიაგნოზის მიღებისას. „რა უნდა გავაკეთო შემდეგში? ვიცოცხლებ?" ჩვენ გეტყვით, რა არის აივ ინფექცია, შეეცადეთ აგიხსნათ, რომ არა, ყველაფერი არ არის დაკარგული. გამონათქვამი: „გწუხვართ, იცოცხლებთ, მკურნალობაა“. უფრო ხშირად, ვიდრე არა, აბონენტებმა ეს არც კი იციან. განსაკუთრებით რთულია აივ სტატუსის მქონე ადამიანი ათი ათასი მოსახლეობით პატარა ქალაქებში, რადგან თვალსაჩინოა ინფექციონისტების ოფისები საავადმყოფოებში, KVD [დერმატოვენეროლოგიურ დისპანსერებში], პოლიკლინიკებში. ადამიანებს ეშინიათ იქ წასვლის და გადაწყვეტილების მიღებას. მაგრამ მოსკოველებიც კი სასწრაფოდ არ ეძებენ დახმარებას და დიდხანს რჩებიან პროსტრაციულ მდგომარეობაში, რადგან ჩვენს ქვეყანაში არ ტარდება მაღალი ხარისხის პრე და პოსტტესტი აივ კონსულტაცია. საუკეთესო შემთხვევაში, ისინი პოულობენ „თანატოლების მრჩევლებს“ ან აივ-დადებით ადამიანებს. უარეს შემთხვევაში და ასევე ბევრია ასეთი შემთხვევები, ისინი საავადმყოფოში ხვდებიან ძალიან ცუდ მდგომარეობაში და გამოსვლას დიდი დრო სჭირდებათ. ხალხი არ ენდობა რუსული მედიცინადა ვერც კი წარმოიდგენენ, რომ უფასო მაღალი ხარისხის მკურნალობაა. იმავდროულად, აივ ინფექცია ქვეყანაში ნებისმიერ ნოზოლოგიაზე უკეთ არის უზრუნველყოფილი.

ჩვენ ვუსმენთ სხვის ამბებს და ვუყვებით ჩვენს ამბებს. მაგალითად, მე 18 წლიდან ვცხოვრობ აივ-ით და დიდი ხანია არ მინდოდა ჩემი დიაგნოზის მიღება. შვიდ თვეზე მეტია, რაც შიდსის ცენტრიდან გავრბოდი, ვიგებდი ჩემს სტატუსს - დაკავებული ვარ, უნივერსიტეტი მაქვს, საქმეები მაქვს! და მხოლოდ მაშინ, როცა მივხვდი, რომ აღარ შემეძლო პირველიდან მეორე სართულზე ასვლა, სუნთქვა არ შემეკრა, ისევ ექიმთან მივედი. ახლა 26 წლის ვარ. ექვსი წელია, შეუწყვეტლად ვიღებ ანტირეტროვირუსულ თერაპიას. მე მაქვს ათასზე მეტი იმუნური უჯრედი, რაც შესანიშნავი მაჩვენებელია, განსაკუთრებით ქალაქისთვის.

ნებისმიერი ადამიანი გვირეკავს - ყველას, ვისი წარმოდგენაც შეგიძლიათ. ექიმები, აკადემიკოსები, პროფესორები. ერთხელ ოთხ თვეში ხუთ მღვდელს მივმართე. ზარების უმეტესობა სქესობრივი გზით გადამდებია. და ყველაზე ხშირად ადამიანები არიან ურთიერთობაში: ვიღაც გარედან მოყვანილი, ვინმე ურთიერთობამდე იყო დაინფიცირებული, მაგრამ სტატუსის შესახებ არ იცოდა, ვიღაცას გაუსწორდნენ. ძალიან ხშირად ადამიანები ხდებიან სრულიად უმწეო, რადგან არ ელიან მოვლენების ასეთ შემობრუნებას: „ბოლოს და ბოლოს, მე ვხელმძღვანელობ. ჯანსაღი იმიჯიცხოვრება, მეუღლესთან სტაბილური ურთიერთობა მაქვს!" საჭიროების შემთხვევაში მივყავართ ადამიანებს ბადრაგად - ხელით მივყავართ შიდსის ცენტრში და ვეხმარებით რეგისტრაციაში.

თუ მეორე პარტნიორი ნეგატიურად რჩება, ძალიან მაღალია ურთიერთობის დაშლის რისკი. იმიტომ, რომ ადამიანებს ეშინიათ, რადგან უმეტეს შემთხვევაში არ არის ცნობილი, საიდან გაჩნდა ვირუსი. ჩემი პირადი მაგალითია ის, რომ მე მივიღე აივ სტატუსი სტაბილურ ურთიერთობაში და ჯერ კიდევ არ ვიცით, რომელმა ჩვენგანმა მოიტანა ინფექცია.

ჩვენს საზოგადოებაში შიდს-ფობია ჯერ კიდევ ძალიან გამოხატულია. ხდება, რომ ურეკავენ და ეკითხებიან: ზიარება გავიარე, აივ ინფექცია დამემართა? ერთხელ აივ-დადებითი მამაკაცის დედამ დარეკა და ჰკითხა, სწორად მოიქცა, რომ ბინა მათეთრებელით გარეცხა და შვილისთვის ცალკე ჭურჭელი გამოყოო. XXI საუკუნე!

ხდება ისე, რომ ადამიანები გვირეკავენ, რომლებიც უარყოფენ აივ ინფექციის არსებობას. თუ ეს მშობლების მოწოდებაა, ვცდილობთ მათ მაქსიმალურად მოტივაცია მივცეთ, დაუკავშირდნენ სპეციალისტს, რომელიც მუშაობს მშობლებთან. თუ ადამიანს ამ მოწოდებით უბრალოდ თავისთვის რაღაცის დამტკიცება უნდა, მაშინ ჩვენ არ ვართ მის გვერდით და უაზროა დიალოგში შესვლა. ყველაზე ხშირად ესენი არიან ადამიანები, რომლებსაც დაუსვეს დიაგნოზი, მაგრამ მათ არ სურთ ამის მიღება. დაუკავშირდება თუ არა ადამიანი სამსახურს საუბრის შემდეგ, მისი გადასაწყვეტია. ჩვენი ამოცანაა არა ვაიძულოთ ან დაყოლიება, არამედ ხელი შევუწყოთ და დავეხმაროთ ადამიანს შეძლებისდაგვარად გააცნობიეროს. სამწუხაროდ, არის შემთხვევები, როცა ზარის ბოლოს ადამიანი მაინც ამბობს: არა, არ წავალ. და აქ ვერაფერს ვაკეთებთ, ეს მისი უფლებაა.

ხშირად მესმის სპეციალისტებისგან: ვისაც ახლა შეუძლია აივ ინფექციისგან ტირილი, ასეთი სისულელეა. Ეს არ არის სიმართლე. ეს არის ქრონიკული, განუკურნებელი დაავადება, რომელიც მკურნალობის გარეშე ფატალურია. გარდა ამისა, საზოგადოების გონებაში აივ კვლავ ასოცირდება მარგინალიზებულ ადამიანებთან - ნარკოტიკების მომხმარებლებთან, სექსმუშაკებთან. სტიგმა ჯერ კიდევ არსებობს. საბედნიეროდ, ის ნაკლებად ხშირად იქცევა მოქმედებაში. მაგრამ დისკრიმინაცია ჯერ კიდევ არსებობს - თუნდაც მოსკოვში. ცოტა ხნის წინ ჩემს კოლეგას ძაღლმა დაკბინა. სასწრაფოში წავედით, მშვიდად დაეხმარნენ, სტატუსს ესმოდა. შემდეგ კი კლინიკაში უნდა წასულიყო ტეტანუსის აცრის მისაღებად. ექთანმა ჩვენს თვალწინ 20 საავადმყოფო დარეკა, ყველამ თქვა: არა, სოკოლინაია გორაში წავიდეს. რატომ? რა პრობლემაა ინექციის გაკეთება?

სამწუხაროდ, უფასო კონსულტაცია არ არის ხელმისაწვდომი რუსეთის ყველა რეგიონში, რადგან სახელმწიფო სისტემას ჯერ კიდევ არ ესმის, სად და როგორ დაუჭიროს მხარი ადგილობრივ არასამთავრობო ორგანიზაციებს, აქტივისტ-კონსულტანტებს და თვითდახმარების ჯგუფებს და პრაქტიკულად არ დარჩა საერთაშორისო დონორები. ყველაფერი შედარებით კარგადაა მოსკოვში, პეტერბურგში და ეკატერინბურგში. მაგრამ მაშინაც კი, ჩვენ ვრჩებით მორალური და ძლიერი ნებისყოფით: ჩვენი ფონდის მუშაობის 90% არის მოხალისეობა.

ალინა გრომოვა - მოსკოვის ფსიქოლოგიის და განათლების სახელმწიფო უნივერსიტეტის გადაუდებელი ფსიქოლოგიური დახმარების ცენტრის ბავშვთა დახმარების ხაზის ხელმძღვანელი

ჩვეულებრივ, ბავშვები ურეკავენ ურთიერთობაზე სასაუბროდ - თანატოლებთან თუ ოჯახში. ხშირი თემებია მშობლებთან კონფლიქტი, ემოციური სიცივე. ნაკლებად ხშირად - ძალადობა, სისასტიკე. მაგრამ რადგან ყველა ზარი ანონიმურია, ამ შემთხვევაშიც ჩვენ არ შეგვიძლია უშუალოდ გავლენა მოახდინოთ მოვლენების განვითარებაზე. ყველაფერი კეთდება ბავშვთან საუბრით: თუ ის მზად არის გახსნისთვის, ის ტოვებს კონტაქტებს და ჩვენ მივმართავთ მეურვეობის ორგანოებს ან სხვა სამსახურებს, რომლებსაც შეუძლიათ დახმარება.

თუმცა ამაში მისი დარწმუნება ადვილი არ არის, რადგან ბავშვთა სახლში დარჩენის პერსპექტივა კიდევ უფრო საშინელია. განვმარტავთ, რომ არის შუალედური ეტაპები, არის კრიზისული ცენტრები, რომლებიც მუშაობენ მშობლებთან. მაგრამ, როგორც წესი, ბავშვები არ არიან მიდრეკილნი სიტუაციის რადიკალურად შესაცვლელად, იძახიან, რადგან დღეს ეს განსაკუთრებით რთულია და მაინც ასატანია. ჩვენ, რა თქმა უნდა, ვამბობთ, რომ არანორმალურია ძალადობა, როგორც ფიზიკური, ასევე ფსიქოლოგიური. მაგრამ უფრო ხშირად, ვიდრე არა, დაუცველი ოჯახების ბავშვები უბრალოდ ელიან, სანამ არ შეძლებენ საერთო საცხოვრებლით კოლეჯში წასვლას და საბოლოოდ გაიქცნენ სახლიდან.

სასწორის მეორე მხარეს არიან ბავშვები, ვისგანაც მშობლები ბევრს ელიან – და ამ წნეხს ვერ იტანენ. ზოგჯერ, მოთხრობის ქვეშ "ის ჩვენთან შესანიშნავი სტუდენტია, ყველაფერი მშვენიერია", შეიძლება დამალული იყოს ძალიან მაღალი მშობლის ამბიციები, ვინმესთვის ძალისხმევა და საკუთარი თავის ტანჯვა. ამ ფონზე ეგრეთ წოდებული გვირაბის ცნობიერება შეიძლება განვითარდეს კიდეც, როდესაც მთელი სამყარო ვიწროვდება გამოცდაზე A-ის მიღების აუცილებლობამდე. თუ არ გამოვიდა, ესე იგი, ცხოვრება დასრულდა. შემდეგ კი ვმუშაობთ ცნობიერების გაფართოებაზე, ვამბობთ - აბა, წარმოიდგინეთ თავი ათ წელიწადში, რას მოგცემთ ეს ხუთეული, როგორ იმოქმედებს თქვენს ცხოვრებაზე?

სუიციდი ზოგადად გავრცელებული თემაა: ბავშვებს შეუძლიათ დარეკონ და თქვან, რომ აქვთ აზრები, განზრახვები, გეგმები. ან ეს შეიძლება იყოს თვითმკვლელობაც კი - როცა აბონენტმა უკვე მიიღო აბები ან დგას ფანჯარასთან, გზასთან ახლოს. მოტივაციის ახსნა ძნელია: ხან შიშია, ხან ცხოვრების სურვილი, ხან საყვარელი ადამიანის დარეკვისა და დამშვიდობების შეუძლებლობა. ხანდახან ეს ენით აუწერელია – სულ მინდოდა ნომრის აკრეფა და ამ უცნობს დალაპარაკება. ნებისმიერ გადაუდებელ შემთხვევაში ვცდილობთ გავარკვიოთ მისამართი და გამოვიძახოთ სასწრაფო დახმარება.

ცისფერ ვეშაპებს, რა თქმა უნდა, ასევე არ გაუვლიათ ჩვენი ტელეფონი. მოზარდებმა დაურეკეს სიტყვებით „ვცადე ჯგუფში გაწევრიანება, ახლა მეშინია, მშობლებს თუ მოკლავენ“. დაურეკეს შეშფოთებულმა მშობლებმა, რომლებმაც გადაფურცლეს ბავშვების ყველა ფირზე და გახსნეს ყველა პაროლი, რათა თავი აეცილებინათ თვითმკვლელობის თავიდან ასაცილებლად, რაზეც მინიშნებაც კი არ ყოფილა. ბევრი საზღვრის დარღვევა და ზედმეტი პანიკა იყო, მაგრამ ზოგიერთმა მშობელმა პირველად მიაქცია ყურადღება შვილების სიცოცხლეს და ცისფერი ვეშაპები გახდა იმის ნიშანი, რომ პრობლემებია.

ხდება ისე, რომ მშობლები ვერ ამჩნევენ, ვერ ხედავენ სირთულეებს, ფიქრობენ, რომ ბავშვისთვის ყველაფერს აკეთებენ. იყო ზარი მშობლისგან, რომლის შვილი სკოლაში კარგად სწავლობს და კიდევ ცხრა წრეს ესწრება. სოციალური კომუნიკაცია არ არის, რადგან ოჯახი დახურულ კოტეჯში ცხოვრობს. და როგორც ჩანს, ყველაფერი კარგადაა, მაგრამ შემდეგ ის შეუერთდა ჯგუფს, დაიწყო ლაპარაკი სიკვდილზე ... მშობლები თავიდან ცდილობდნენ უარი ეთქვათ პრობლემაზე: მშვენიერია, ათასი და ერთი წრე, სწავლობს ხუთეულს, რატომ სჭირდება მას ეს ვეშაპები ? საკუთარი შეცდომების აღიარება სულაც არ არის ადვილი. მაგრამ დანაშაულის გრძნობა მაინც არის, თუმცა ღრმად: იქნებ რაღაცას არასწორად ვაკეთებ, იქნებ აღზრდის წესის შეცვლა, ამბიციების შერბილება? ამ შემთხვევაში საუბარი მივიდა იმ დასკვნამდე, რომ ბავშვისთვის ჯგუფი იყო ერთადერთი ადგილი, სადაც მას შეეძლო მისთვის საინტერესო თემაზე კომუნიკაცია და იქ წახალისებული იყო.

უმცროსი ბავშვები შიშით ეძახიან. ჩემს ძმასთან ერთად ვუყურე საშინელებათა ფილმს და ახლა როგორც ჩანს, მონსტრები ყველგან არიან. ახლა „ეს“ პოპულარულია და არ გამიკვირდება, მილიონი ზარი რომ იყოს იმის შესახებ, რომ სადღაც კლოუნი ზის და ელოდება ამ ბუშტით. და ერთხელ ერთ-ერთმა მშობელმა დაურეკა და თქვა, რომ ბავშვს ეშინოდა, რომ ვიღაც მამაკაცს უყურებდა. როცა დეტალების გარკვევა დავიწყეთ, აღმოჩნდა, რომ ბავშვს ბაბუა ცოტა ხნის წინ გარდაეცვალა, პანაშვიდზე არ წაიყვანეს და აუხსნეს, რომ ბაბუა ახლა სამოთხეშია და ზემოდან გიყურებს. ბავშვებს აქვთ ძალიან სპეციფიკური აზროვნება. ბავშვმა ბნელ კუთხეში კაცის წარმოდგენა დაიწყო.

თინეიჯერები გვირეკავენ იმ გამოცდილებით, რომლებიც შეიძლება ჩვენთვის არასერიოზულად მოგეჩვენოთ. „მეგობარმა წამიყვანა ჩამოსაწერად და როცა მასწავლებელმა დაგვიჭირა, თქვა, რომ ასლი მომცა. და ისიც ხვდება ჩემს მეგობარ ბიჭს, წაიყვანა და ზურგს უკან სულელს მეძახის. მაგრამ აქ ის ჩემი საუკეთესო მეგობარია. არ ვიცი რა გავაკეთო. ” მაგრამ ეს მნიშვნელოვანია. ამ ასაკში მოზარდები თავად განსაზღვრავენ რა არის მეგობრობა, ერთგულება, პატივი, სიყვარული, სამართლიანობა. და აზრი არ აქვს იმის თქმას: „იპოვე შენთვის სხვა მეგობარი“. ფსიქოლოგი წამყვანი კითხვების საშუალებით განმარტავს რა სურს აბონენტს. აი საუკეთესო მეგობარი აკეთებს ამას. რას გრძნობ ამ წუთში? რა არის შენთვის მეგობრობა? რა ხდება ახლა მეგობრობა? როგორ გსურთ სიტუაციის შეცვლა?

შედარებით ახალი თემაა შანტაჟი სოციალურ ქსელებში. გოგოები რეკავენ, ვინც ვიღაცას შეხვდა და შიშველი ფოტო გამოუგზავნა. და ადამიანი ახლა მათ აშანტაჟებს: ის ითხოვს ფოტოს ახალი კუთხით ან ვიდეოთი. თუ უარს იტყვით - ყველა თქვენი მეგობარი მიიღებს ამ ფოტოებს (დართულია მეგობრების სიის ეკრანის სურათი). საჯარო სირცხვილი გოგოებს ძალიან აშინებს. და არ იციან რა გააკეთონ, როგორ უთხრან მშობლებს.

არის პრაქტიკული ხუმრობებიც, მაგრამ, როგორც წესი, კონსულტანტები მათ კარგად გრძნობენ: იწყებ დასაზუსტებელი კითხვების დასმას და ბავშვი „იღვრება“. ზოგჯერ ამ გზით ბავშვები მოქმედებენ ტრავმულ სიტუაციაზე, რომელიც აუცილებლად უნდა განიცადონ. ერთხელ ბავშვებმა რამდენჯერმე დაგვირეკეს და გვითხრეს, რომ კატა მოკლეს. ამ თემაზე ნახევარი დღე ვსაუბრობდით. რაღაც მომენტში კონსულტანტმა ჰკითხა, რა დაემართათ მათ, საიდან ასეთი სასტიკი დეტალები. და აღმოჩნდა, რომ მათ დილით დაინახეს ჩამოგდებული კატა. დიდი კომპანია, რომელიც ღიად აჩვენებს სისუსტეს, შიშს, შეუძლებელია, მაგრამ თქვენ უნდა გაიგოთ სიტუაცია. სიცილი ნორმალური რეაქციაა, ასეც ხდება სტრესული სიტუაციაიცინი და არა ტირი. კონსულტანტი თანაუგრძნობდა, თქვა, რომ სიკვდილის მიღება საკმაოდ რთული იყო და ამაზე ფიქრი საშინელი იყო. მან გამოხატა მათი გამოცდილება და შესაძლო ემოციები, განმარტა, რომ ნათელი რეაქცია ასეთ მოვლენაზე ნორმალურია. ბავშვების ემოციური სტრესი ჩაცხრა, თემა შეწყდა ამაღელვებელი და ზარები შეწყდა.

ვარნასრამა-დჰარმა. სრულყოფილი სოციალური წესრიგი. ხაკიმოვის ანარეკლები ალექსანდრე გენადიევიჩი

რა აწუხებს ადამიანს?

რა აწუხებს ადამიანს?

შეშფოთების ერთ-ერთი მიზეზი გარეგანი გარემოა, რადგან ის ბუნებით ცვალებადია. წარმოიდგინეთ, რომ არ მოგწონთ გარემოებები. მაშინ ბუნებრივად დაელოდებით მათ შეცვლას. ან, პირიქით, გარემოებები ისეთია, რომ მხოლოდ ოცნება შეიძლება. მაშინ არ მოგინდებათ მათთან განშორება და გაგიჩნდებათ გარემოებების ცვლილების შიში.

კიდევ ერთი მაგალითი: გიყვარს ვინმე. ამას ასევე მოაქვს შფოთვა, კიდევ უფრო და უფრო ღრმად, დილიდან საღამომდე. და თუ ვინმე გძულს, მაშინ ისევ დიდი პრობლემაა გონებაში. თუ თქვენ კარგად არ იცნობთ ადამიანს, ისევ ინერვიულეთ. ხალხმრავალი ბრბო სავსეა განგაშით. უარესია საღამოს უკაცრიელ ქუჩაზე ყოფნა.

ასე რომ, ცხოვრება დაფუძნებულია საზრუნავზე, რომელიც ნამდვილად არ არის ცხოვრების არსი. ცხოვრების არსი მოძრაობა და ახალი აღმოჩენებია. ჩვენ გვჭირდება სულის აღმავალი მოძრაობები და მუდმივი ვერტიკალური ღიობები, როდესაც ადამიანი ცდილობს მოიპოვოს სულიერი გამოცდილება, რადგან მატერიალურ დონეზე მოძრაობები და ღიობები მხოლოდ ჰორიზონტალურად გადის და, შესაბამისად, ზრდის შფოთვას. ასეთი საზრუნავი ჩვენს ცხოვრებას კი არ ამშვენებს, არამედ აბნელებს მათ, რადგან ისინი იძულებულნი არიან მეზობლებთან ბრძოლაში ჰორიზონტალურად იცხოვრონ. სხვა სიტყვებით რომ ვთქვათ, შფოთვა გვაიძულებს ვიცხოვროთ ისე, როგორც ახლა ვცხოვრობთ.

მთავარი საზრუნავი ჩვენთან არა გარედან, არამედ შიგნიდან მოდის. შინაგანი შფოთვის წყარო არის გონება, რომელიც, უცნაურად საკმარისია, გამუდმებით ეძებს მათ. ფაქტია, რომ ადამიანის გონება ყველაზე სევდიანია მოწყენილობის მდგომარეობაში, ის მას მოსვენების მდგომარეობიდან მოდის. მოწყენილობა ნამდვილ ტანჯვად იქცევა, ბევრად მეტი ვიდრე წუხილი და წუხილი მოაქვს. ამიტომ, შფოთვითი ცხოვრება უფრო სრულფასოვანი ჩანს. მაგრამ...

ეს ტექსტი შესავალი ფრაგმენტია.

ადამიანის სული სული ადამიანში არის მისი ბუნების უმაღლესი მხარე, სადაც მდებარეობს „ცნობიერება და თავისუფალი რაციონალურობა, ღვთის შიშის, სინდისისა და რაიმე შექმნილის მიმართ უკმაყოფილების გაგზავნით“. ეს არის „ის ძალა თუ ის მხარე შინაგანი ცხოვრებარომელიც ღმერთს უყურებს,

§ 124. ღვთაებრივი დახმარების საჭიროება პიროვნების აღდგენისთვის, თუ ეს შესაძლებელია, პიროვნების მხრიდან. 1) სამი დიდი ბოროტება ჩაიდინა ადამიანმა, არ შეეწინააღმდეგა ღმერთთან პირველყოფილ შეთანხმებას:

არ ინერვიულო, გიყვარს თუ არა. მხოლოდ შენ გიყვარს საკუთარი თავი! გიყვარდეთ ყველა! - ურჩია უფროსმა. - ოღონდ, ლოცვაც ფრთხილად შეინახე შენს შიგნით, ბედნიერია ბერი, რომელმაც საიდუმლოდ ისწავლა ყველას სიყვარული. ის არ ითხოვს სიყვარულს სხვებისგან, არ აინტერესებს მას, უყვართ

22. დაცემული ადამიანის მხსნელი აღდგენის გაგრძელება. ყოვლადწმიდა სამების მონაწილეობა ჩვენს გადარჩენაში. გადარჩენილ ადამიანში ღვთის სულისაგან კეთილი გრძნობების აღძვრის ბრძანება. ამ საკითხში თავად პირის მონაწილეობა. ეჭვიანობა ხსნისთვის, როგორც მიღწევის პირველი პირობა

ადამიანის მორალური ბუნება. სამყაროსა და ადამიანის პრიმიტიული სრულყოფილება ოპტიმისტური შეხედულებისამებრ, სამყარო და ადამიანი ნორმალურ მდგომარეობაშია; ისინი არსებითად სუფთა და კეთილი არიან. ბოროტება არის შემთხვევითი ლაქა, ჩრდილი, რომელიც ადვილად აღმოიფხვრება თავად ადამიანის ძალებითა და საშუალებებით

4: 17-6: 9 მოწოდება დატოვოს „ძველი კაცის“ ცხოვრება და იცხოვროს ახალი ადამიანის კანონების მიხედვით, გამოცხადებული იესოში ეს თემა ეხმიანება კოლ. 3: 5 - 4: 2. პოლკოვნიკში პავლე აღწერს ქრისტიანულ ცხოვრებას, ძირითადად უპირისპირდება „უმაღლესს“ გარდამავალსა და ამაოზე.

3. თქვენ გაწუხებთ მსხვერპლისკენ მოწოდება მეორე მცნება ურტყამს მატერიალიზმის სათავეს. ეს პრობლემა იმდენად სერიოზულია, რომ მინდა წარმოგიდგინოთ მესამე გაიდლაინი, რომლის საშუალებითაც შეგიძლიათ გაიგოთ, ხელს გიშლით თუ არა ფული და მასზე შეძენილი ნივთები სიცოცხლის გადარჩენაში.

10. რაც არსებობს, უკვე დაარქვეს სახელი და ცნობილია, რომ ეს კაცია და მასზე ძლიერს ვერ ეკამათება. 11. ბევრია ასეთი რამ, რაც ამაოებას ზრდის: რა ჯობია ადამიანს? 12. რამეთუ ვინ იცის, რა სჯობს ადამიანს ცხოვრებაში, მთელი მისი ამაო ცხოვრების დღეებში,

11. პირში შესული კი არ ბილწავს ადამიანს, არამედ პირიდან ამოსული ბილწავს ადამიანს. (მარკოზი 7:15 გამოხატულებაში მცირე განსხვავებით). როცა ფარისევლები მოწაფეებს დაუბანელი ხელებით ჭამაში ადანაშაულებდნენ, მაცხოვარი ამბობს, რომ არცერთი საკვები არ ბილწავს ადამიანს. Მაგრამ თუ

19. რადგან გულიდან გამოდის ბოროტი აზრები, მკვლელობა, მრუშობა, სიძვა, ქურდობა, ცრუ ჩვენება, მკრეხელობა - 20. ეს ბილწავს ადამიანს; მაგრამ დაუბანელი ხელებით ჭამა არ ბილწავს ადამიანს. (მარკოზი 7:23). ქრისტემ არ გააუქმა მოსეს კანონი და არ თქვა, რომ ყოველგვარი საკვები ან

თავი 6. ცოცხალი ადამიანის დისტანციური ურთიერთქმედება ფიზიკურად გარდაცვლილი ადამიანის სულთან.

5. მეც მოვითხოვ შენს სისხლს, რომელშიც შენი სიცოცხლეა, ყოველ მხეცს მოვითხოვ, კაცის სულსაც მოვითხოვ კაცის ხელიდან, მისი ძმის ხელიდან, „მეც მოვითხოვ. შენი სისხლი, რომელშიც არის შენი სიცოცხლე... ყოველი მხეცისგან... "ეს სიტყვები შესანიშნავად ადასტურებს იმას, რაც ახლა მოვიყვანეთ.

10. უთხრეს მას: არა, ბატონო ჩვენო; შენი მსახურები მოვიდნენ საკვების საყიდლად; 11. ჩვენ ყველანი ერთი ადამიანის შვილები ვართ; ჩვენ პატიოსანი ხალხი ვართ; შენი მსახურები ჯაშუშები არ ყოფილან. 12. უთხრა მათ: არა, თქვენ მოხვედით ამ ქვეყნის სიშიშვლის დასაზვერად. 13. მათ თქვეს: ჩვენ, შენი მსახურები, თორმეტი ძმა ვართ; ჩვენ შვილები ვართ

თავი 1558: უზენაესის სიტყვები: „და ამიტომ ჩვენ ვუწესეთ ისრაელის ძეებს: თუ ვინმე მოკლავს ადამიანს არა ადამიანის (მოკვლის) მიზნით და არა დედამიწაზე ბოროტების გასავრცელებლად, (ეს იგივე იქნება, როგორც) ყველა ადამიანი მოკლა და ვინც მას აცოცხლებს, თითქოს ყველა გააცოცხლა

საუბარი 45. იმაზე, რაც არ არის რაიმე ხელოვნება, არა ამქვეყნიური სიმდიდრე, არამედ მხოლოდ ქრისტეს მოსვლამ შეიძლება განკურნოს ადამიანი. ამავე საუბარში ჩანს ადამიანის ძალიან დიდი ნათესაობა ღმერთთან.