- Која е разликата помеѓу последниот Stone Sour албум „Хидроград“ од претходните?

- Мислам дека на оваа плоча успеавме да се свртиме кон вистинска рокенрол историја. Намерно флертувавме со минатото, но не премногу сериозно. Успеавме да создадеме еден вид фузија на метални рифови со класични петти, и мислам дека оваа идеја успеа. Истражувавме во многу различни насоки и тоа ни помогна да создадеме уникатен албум за бендот.

- Делукс изданието има кавер на песната на Саундгарден „Outshined“ - ова не е твој прв трибјут (фронтменот на групата се самоуби во мај 2017 година - забелешка „Газета.Ру“). Му оддадовте почит и на Честер Бенингтон од Линкин Парк, кој се самоуби минатото лето. Во тој поглед, се поставува прашањето: дали музиката може да има терапевтски ефект врз човекот? На крајот на краиштата, Крис и Честер, како одлични уметници, на крајот не се справија со своите проблеми.

- Можам да зборувам за себе. Музиката ми помага. Со нејзина помош се справив со депресијата. Музиката помага да се ублажи внатрешната болка, а понекогаш е и доволна. Се случува се што ви треба е да направите кратка пауза и токму во овие моменти музиката заштедува. Многу луѓе се борат со депресијата со терапија, лекови, па дури и лекови. Но, мислам дека музиката во овој случај речиси подобро им помага на многу луѓе. Веќе изгубивме многу музичари кои не успеаја да ја надминат депресијата, но убеден сум дека музиката им помогна на многумина и затоа сè уште не не напуштила. повеќе луѓе.

- На официјалната веб-страница на Stone Sour сега можете да видите руски зборови, па дури и портрет на Ленин. И сеуште имаш тетоважа со твое име на руски! Дали е ова некаков посебен однос кон Русија - или ви се допаѓа советската естетика?

- Причината зошто имам тетоважа на руски е многу едноставна: многу ми се допаѓа како изгледа кирилицата. Се сеќавам како првпат добив руска виза пред околу 12 години, и толку многу ми се допадна нејзиниот изглед што потоа отидов во салон за тетовирање и го замолив мајсторот да ми го исфрли името од визата. („Кори Тод Тејлор“ - Газета.Ru прибл.).

Што се однесува до нашиот сајт, кој сега е украсен во стилот на последниот албум, содржи руски мотиви. Дури и во неговото име постои. И сакав дизајнот на страницата некако да го одрази ова.

- Slipknot објавија нов сингл „All Out Life“ на Ноќта на вештерките, и звучи како рани снимки на бенд како албумот „Ајова“. Зошто решивте да се вратите на корените?

- Тоа не беше намерна одлука. Не седнавме сите заедно и не одлучивме во која насока да продолжиме. Само го следевме нашето музичко расположение, и испадна многу тешко и мрачно. Во тој момент и самиот почувствував потреба да напишам нешто што буквално ќе го удри слушателот во лице со својата агресивност. И можам да кажам дека ќе има многу од тоа на новиот албум на Slipknot. Кога го слушнав снимениот материјал, веднаш помислив дека токму тоа ми треба сега. Само што при снимањето на албумот се развија околности што на потсвесно ниво на сите членови на групата им требаше тежок звук.

- Кажете ни за новите маски на Slipknot. Што претставуваат тие?

- Не можам да зборувам за останатите учесници, но за мене маските секогаш носеле две значења: тие се одраз на нашата музика и лична преродба. Во маската се појавувам пред публиката како сосема друга личност. Сите ние се менуваме во текот на животот: растеме, созреваме, ги ревидираме нашите ставови. Јас сум различен на секој албум. Се менувам и се развивам со музиката. За претстојниот албум, мојата маска ќе биде многу темна. Ако можам правилно да го пренесам расположението на нашата нова музика, тоа ќе биде најсуровата и [ебаната] маска досега.

- Уште „полошо“ од 2005 година?

- Да, уште полошо! Секој пат кога ќе смислам нова маска, зад неа се крие одредено расположение. Овој пат, се надевам дека се ќе биде многу, многу добро.

- Што мислите за современата популарна музика? Рапот сега се искачи на неверојатни височини, а многумина веруваат дека хип-хопот веќе го зазеде местото на рок музиката. Што мислиш ЗА ова?

- Ова е интересна тема. И јас имам два ставови по ова прашање. Од една страна, жанрот е жанр. Рокот останува рок, а рапот е рап. Од друга страна, никаде не се вели дека овие жанрови не можат да влијаат еден на друг. Очигледно бев под влијание на многу насоки. Ова е рап, панк, метал, па дури и кантри. И јас сум многу горд на ова, бидејќи се обидувам да ја искористам целата моја позадина во мојата работа.

Сепак, да бидеме педантни, сите овие имиња се само конвенција. И рок музичарите и хип-хоп уметниците лесно може да се наречат поп-ѕвезди бидејќи се популарни, а тоа би било технички точно. Сепак, со текот на годините, луѓето развија одреден координатен систем во нивните глави, а рок-ѕвездата тешко може да се нарече поп-музичар, а самите поп изведувачи исто така нема да бидат целосно задоволни. Овие конвенции ни помагаат да разбереме што да очекуваме од одреден уметник.

Сите овие имиња се веќе формирани во нашите глави, а кога Канје Вест се нуди да биде номиниран во рок категоријата, тоа е навредливо, бидејќи се чини дека му е лесно да напише добра рок песна. Ова исто така функционира во обратна насокакога рок музичарите изразуваат уверување дека можат да напишат добар хип-хоп. Сметам дека секој жанр треба да се почитува. И затоа многу рокери или панкери толку се лутат кога хип-хоп ѕвезда почнува да се поистоветува со рок музиката.

Мојот проблем со Канје кога се нарекува себеси најголема рок ѕвезда е што звучи премногу себично.

Вакви зборови за себе кажува кога е добро и продолжува да прави нова музика! Ајде прво да почекаме 30 години па да видиме дали ќе го направи истото што го правеа тие на нивна возраст. Кога бевте живи се нарекувавте најголема рок ѕвезда! Ова е навредливо.

- Има ли некој од современите рапери што би можел да го наречеш рок-музичар?

- Според мене, Тек Нине е музичар кој само ги трпи сите на сцената. Тој е мојот омилен хип-хоп изведувач денес.

- Кои рапери сè уште ги слушате?

- Имам многу такви во мојата плејлиста на чија музика пораснав - NWA, Ice Cube,. Од релативно помладите -. Неговиот последен албум [„Kamikaze“] е многу добар. Во него се чувствува некаков гнев и искреност. Апсолутно ги сакав неговите дискусии за сите овие млади карамела и слатки рап ѕвезди.

- Првиот пат кога дојдовте во Москва пред повеќе од десет години. Дали тогаш успеавте да го видите градот? А што најмногу ви се допадна во нашиот главен град?

- Успеав да прошетам малку во Москва. Но, од очигледни причини, посветив многу малку време на ова. Сепак, можев да видам многу места во градот. Генерално, има многу убавици во Русија, а не само во Москва. Санкт Петербург е едноставно прекрасен. Сакам да патувам, особено да посетувам различни историски места. И имам голема среќа што станав музичар, бидејќи имам можност да посетам толку многу земји и градови за кои многу луѓе можат само да сонуваат.

Руската турнеја на Stone Sour ќе биде отворена на 13 ноември во Ростов на Дон и ќе заврши со концерти во Санкт Петербург на 15 ноември и Москва на 16 ноември.

Сите сме луѓе и се потпираме еден на друг за да преживееме. Всушност, во културите на ловци-собирачи, напуштањето на племето значи смрт. Затоа, не е изненадување што се грижиме што мислат другите за нас!

Но, ако дозволите ова да влијае на вас, ќе ја ограничите вашата креативност, ќе ги отуѓите луѓето кои ве воздигнуваат до одреден степен, ќе ги трошите вашите можности за стекнување финансиска слободаи на крајот, едноставно нема да можете храбро да ја следите вашата вистинска цел.

Стравот од тоа што ќе мислат другите не само што го ограничува вашиот потенцијал, туку дури и води до болест. Стравот не само што ќе ве направи осамени, скршени и ќе ве спречи да ја исполните вашата вокација, туку ќе го зголеми и ризикот од развој на опасни кардиоваскуларни заболувања, рак, автоимуни болести, воспаление, хронична болка, дијабетес, па дури и настинки.

Па, како да знаете дали премногу се плашите од мислењето на другите луѓе за вас? Еве неколку забележителни предупредувања. Слушајте ги.

Не можете да ја кажете вистината

Колку често молчите затоа што се плашите дека ако зборувате, ќе ја загрозите вашата работа, ќе го изгубите љубовникот, ќе отуѓите пријател или ќе бидете отфрлени од родителите? Колку пати сте ја проголтале вашата вистина (а со тоа и вашата искреност, самопочит и отвореност)?

Од вас не се бара да ги изразите сите ваши мисли. Но, секогаш кога не можете да го изразите она што е значајно за вас, што мислите дека е правилно и неопходно, активирате одговор на стрес што ги ослабува природните механизми за самолекување на вашето тело и се става себеси во ризик. Плус, го нарушувате вашиот душевен мир. И ако не научите да го следите плачот на вашата душа, да го кажувате она што мислите дека е неопходно во секоја специфична ситуација, Универзумот може да ви нанесе дробен удар во форма на катастрофални последици.

Стануваш социјален камелеон

Дали знаете луѓе кои го менуваат своето расположение (и изгледот, и нивната омилена група, па дури и политичка партија) секој пат кога ќе влезат во нов социјален круг? Дури и луѓето со самодоверба стануваат многу исти ако се опкружени со други кои не се како нив.

Ако чувствувате дека се обидувате да се прилагодите на вашата социјална средина, тогаш веројатно се плашите дека нема да им се допаднете на другите луѓе, бидејќи воопшто не сте такви, немате заеднички интереси. И понекогаш си во право. Целата вистина е дека нема да се чувствувате удобно во ниту една средина со вашите верувања и ставови. Но, вреди да се ризикува, бидејќи само кога ќе го преземете ризикот и ќе се однесувате соодветно, навистина ќе ја пронајдете вашата компанија.

Лажеш

Ако мислите дека вашата вистина не е добредојдена, тогаш ќе имате тенденција да ја искривувате вистината, да ја криете вистината или лагите. Не е важно дали сте маж или жена, но особено е честа појава кај мажите кои ја кријат вистината од жената бидејќи се плашат дека ако и кажат се, таа ќе побегне или одбие. Тој е сигурен дека ако се осмели да ја каже вистината за она што го чувствува или што мисли, тоа ќе го засрами.

Се разбира, жените често се виновни за лажење, а мажите се виновни што се срамат од својата вистина. Често излегува дека дамите ги обвинуваат своите господа за нечесност. Извинете, но што е со искреноста, ако после тоа ќе бидат обесчестени или прекорени? Ова е целосен неуспех. За нас е подобро да не се плашиме од вистината, туку да најдеме храброст да се сакаме и почитуваме.

Се извинувате за се што ви се допаѓа

На пример, велите: „Да, слушам бендови од 1980-тите, иако можеби е глупо“. И после оваа фраза поцрвенувате, се срамите, претпоставувате дека другиот ќе ви суди, ќе ви се смее. Потоа почнувате да се преправате, велите дека е шега, се извинувате, се согласувате со мислењето на другите.

И така се случува човек, на пример, да зборува за своето восхитување кон Лејди Гага. Веднаш го поддржувате, се восхитувате со него, иако всушност не можете да ја поднесете. Тоа е само страв. Истата ситуација може да се види во една од сцените со Џулија Робертс во Невеста бега, каде што не знае дали сака јајца за појадок бидејќи го копира мажот со кој излегува. Забораваш дека на оние кои навистина те сакаат им требаш, а не некоја евтина копија.

Избегнувате социјални ситуации

Ако сте интроверт, ќе откриете дека не секој го сака ноќниот живот. Но, интровертите сè уште копнеат за општеството. Но, ако се плашат, веднаш ќе го напуштат и најинтересното друштво. Но, дури и најжестоките екстроверти избегнуваат социјални ситуации, бидејќи се претерано загрижени за тоа што мислат другите.

Не можете да се плашите да бидете свои, цело време да чекате некој вид на одбивање. Неопходно е да го надминете стравот од тоа што другите ќе мислат за вас, важно е секогаш да останете полноправна личност.

Ги криеш своите необичности

Дали обожавате хамбургери и пица, дали обожавате да ја прејадувате оваа нездрава храна навечер? Дали ги знаете сите најдобри рецепти за овие јадења и целата технологија? Но, тука е проблемот - вие не ја разбирате модата, како што е вообичаено во денешното општество. Ако премногу се плашите од тоа што ќе мислат другите, ќе бидете принудени да ја следите толпата. Ова ќе се активира стресни реакциишто ќе го турка вашето тело кон болест. А со тоа ги криете и вашите вистински интереси, иако, можеби, во вашата околина има уште еден љубител на хамбургери со кој би нашле заеднички јазик.

Постојано се прашувате што мисли другиот.

Многу сте збунети, бидејќи постојано се обидувате да ги читате туѓите мисли за да бидете сигурни кој да бидете и што да кажете во дадена ситуација. И навистина не сте присутни во овој момент кога зборувате со вашиот ум. И, се разбира, не обрнувајте внимание на вашата убава, единствена душа, која ве наградува со мисли и чувства.

Кога се справувате со вашиот страв од она што другите го мислат, обидете се да останете во сегашноста, обидете се да се ослободите од стравот.

Станувате перфекционист

Стремежот за совршенство е својство на душата, стремежот беспрекорно да ја исполни секоја задача. Но, перфекционизмот доаѓа од стравот од отфрлање, стравот од отфрлање.

Ја криеш својата внатрешна светлина

Сетете се на оние моменти кога сте имале пријатни моменти во животот. Сакаш да го извикаш од покривот! Но, вие не. Затоа што се плашите дека ќе ви звучи како фалење. Или сте загрижени дека некој друг ќе ве осуди. Или тоа прави некој друг да биде љубоморен. Така, се откажувате од позициите. Но, кога го правите ова, на сите им ја лишувате можноста да ја видат вашата внатрешна светлина, вашата страст, мислите. Замислете колку поинтересно и поисполнето може да се живее!

Се криеш зад маска

Ја распарчувате вашата личност. Кога носите маска, вие дејствувате во една насока. Вие ги правите работите поинаку кога работите со вашите деловни колеги. Во црква, во танцов клуб и на часови по јога се однесувате многу поинаку. Ако се ослободите од стравот од тоа што мислат другите, ќе имате храброст да одговорите на главното прашање: кој сте вие?

Тогаш целиот ваш живот ќе стане љубовно писмо до ова вистинско јас. Премногу сте убави, паметни и единствени за да се скриете зад маската без лице која ви ја одзема индивидуалноста. Значи, штом ќе престанете да се грижите за тоа што мислат сите други, можете целосно да „влезете“ во вашето вистинско, автентично јас.

“. Многу важна тема, МНОГУ! Затоа што е навистина тешко да се комуницира со некои луѓе - зборувате половина час, а потоа треба да се опоравите половина ден. Тие ја трошат енергијата - и тоа го прават многу ефикасно. Тие 7 трикови кои се опишани подолу навистина функционираат. Главната работа е да ги запомните, да ги набљудувате. И не се навредувајте;)

Љубовта најмногу им е потребна на луѓето кои најтешко се љубат. ~ Мирен воин (Ова е книга. И филм базиран на книгата. Интересно)

Дали некогаш сте се справиле со негативни луѓе? Ако да, тогаш знаете дека може да биде ужасно тешко.

Се сеќавам на мојот поранешен колега кој беше баш таков. Во текот на нашите разговори таа бескрајно се жалеше на колегите, работата и животот. Во исто време, таа зборуваше многу цинично за луѓето воопшто, постојано сомневајќи се во нивните намери. Разговорот со неа не беше задоволство. Воопшто.

По нашиот прв разговор, се почувствував целосно исцедена. Иако разговаравме само 20-30 минути, не бев ниту расположен, ниту сили да направам нешто друго. Имаше чувство дека некој ми го исцица животот и беа потребни три часа за овој ефект да исчезне.

Кога разговаравме подоцна, истото се случи. Беше толку песимистичка што нејзината негативна енергија како да ми ја префрли по разговорот, па дури и остави непријатен вкус во устата. И знаеш, многу ми пречеше. Со задоволство би одбил да комуницирам со неа, ако можам.

Потоа, еден ден решив дека треба да развијам план за акција - како да се справам со негативните луѓе. Впрочем, таа не е единствената личност што ќе ја сретнам во мојот живот. Си помислив: „За секоја негативна личност што ќе ја сретнам сега, ќе има илјадници такви што можеби ќе ги сретнам еден ден. Ако научам да се справам со тоа, можам да се справам со сите други “.

Имајќи го тоа на ум, го разбрав најдобриот начин да се справам со негативните луѓе.

На крајот, најдов неколку клучни трикови за да го направам ова ефикасно. Тие можат да бидат многу корисни во градењето добри односи со такви луѓе. И иако сега имам поголема веројатност да имам работа со позитивни луѓе, овие чекори ми помагаат кога понекогаш запознавам негативни луѓе.

Ако го имате во вашиот живот сега негативна личност, не мора да страдате од тоа. Не сте сами во вашиот проблем - често се среќавав со негативни луѓе и научив да се носам со нив. Дозволете им да се обидат да ве спуштат - можете да изберете како да реагирате и што да правите.

Затоа еве 7 совети кои ќе ви помогнат да се справите со негативните луѓе.

Техника 1. Не дозволувајте да бидете вовлечени во негативност

Едно нешто што забележав е дека негативните луѓе имаат тенденција да се фокусираат на лошите работи и да ги игнорираат добрите. Тие ги преувеличуваат проблемите со кои се соочуваат и затоа нивната ситуација изгледа многу полоша отколку што навистина е.

Првиот пат кога ќе комуницирате со негативна личност, слушајте внимателно и понудете помош доколку е потребно. Бидете поддржувачки - нека знае дека тој/таа не е сам. Сепак, забележете некаде. Ако некое лице продолжи да се жали за истиот проблем дури и по неколку дискусии, ова е знак дека треба да се ослободите.

Прво, обидете се да ја смените темата. Ако тој (таа) оди во негативен опаш, нека продолжи, но не се вклучувајте во негативата. Дајте едноставни одговори како „Да, гледам“ или „Аха“. Кога тој или таа ќе одговори позитивно, одговорете потврдно и ентузијастички. Ако го правите тоа доволно често, тој или таа наскоро ќе разбере што се случува и ќе стане попозитивен во комуникацијата.

Техника # 2. Користете групи

Справувањето со негативна личност може да биде многу исцрпувачко. Кога зборував со мојот негативен колега, бев целосно исцрпен неколку часа, иако самиот разговор траеше само 20-30 минути. Тоа беше затоа што ја преземав целата нејзина негативност.

За да го решите овој проблем, имајте некој друг до вас кога разговарате со негативната личност. Всушност, колку повеќе луѓе толку подобро. Тогаш негативната енергија ќе биде споделена меѓу вас и другите луѓе, а не мора сами да ја носите нејзината тежина.

Дополнителен плус од фактот дека некој друг ќе биде таму - другите луѓе помагаат да се идентификуваат различните страни на поединецот. Кога другите се наоколу, тие можат да помогнат да се отвори другата, позитивна страна на негативната личност. Го доживеав ова и порано, и ми помогна да ја видам „негативната“ личност во попозитивно светло.

Техника # 3. Објективни коментари

Негативните луѓе понекогаш можат да бидат доста критични. Тие периодично објавуваат коментари кои можат да бидат многу навредливи, особено кога се насочени кон вас.

На пример, имав пријател кој беше многу нетактичен. Таа сакаше да дава различни омаловажувачки и критички коментари. Отпрвин бев загрижен за нејзините зборови, прашувајќи се зошто беше толку критична секогаш кога зборуваше. Се прашував и дали нешто не е во ред со мене - можеби не бев доволно добар. Меѓутоа, кога гледав како таа комуницира со нашите заеднички пријатели, сфатив дека и таа се однесува исто со нив. Нејзините коментари не беа лични напади - тоа беа нејзино вообичаено однесување.

Сфатете дека негативната личност обично не сака да ве повреди - тој или таа едноставно е заробен во сопствената негативност. Научете да се справувате со негативни коментари. Објектирај ги. Наместо да ги земате неговите или нејзините зборови лично, лично, сметајте ги како друга гледна точка. Излупете ги лушпите и видете дали можете да имате корист или да научите од кажаното.

Техника # 4. Префрлете се на поубави теми

Некои негативни луѓе се налутени од одредени теми. На пример, еден пријател станува „жртва на околностите“ секогаш кога станува збор за работа. Што и да кажам, тој постојано ќе се жали на работа која е само ужасна и нема да може да престане.

Ако некој е длабоко вкоренет во својата негативност, во своите проблеми, решението може да биде промена на темата. Започнете нова тема за подобрување на расположението. Едноставните работи како филмови, дневни настани, заеднички пријатели, хоби, среќни вести можат многу да го олеснат разговорот. Поддржете го во областите во кои личноста доживува позитивни емоции.

Број на прием 5. Внимателно изберете со кого го поминувате времето

Како што рече Џим Рон - „Вие сте просекот од 5-те луѓе со кои поминувате најмногу време“. Овој цитат значи дека луѓето со кои поминувате време имаат огромно влијание врз видот на личноста што ќе станете.

Мислам дека ова е многу точно. Размислете за времето што го поминувате со негативни луѓе - дали се чувствувате добро или лошо после тоа? Така е и со позитивните луѓе. - Како се чувствувате откако ќе поминете време со нив?

Секогаш кога поминувам време со негативни луѓе, потоа се чувствувам тешко, добивам лош вкус. Кога запознавам позитивни луѓе, чувствувам наплив на оптимизам и енергија. Овој ефект останува по комуникацијата. Како што поминувате повеќе време со негативни луѓе, така постепено станувате и вие негативни. Можеби на почетокот тоа е привремено, но со текот на времето ефектот ќе почне да се вкорени во вас.

Ако чувствувате дека одредени луѓе во вашиот живот се негативни, бидете свесни колку време поминувате со нив. Предлагам да се ограничи времетраењето - можеби ќе помогне. На пример, ако сакаат да разговараат со вас, но не ви се допаѓа нивното друштво, научете да велите не. Ако се работи за состанок или телефонски повик, поставете лимит колку долго ќе трае. Држете се до темата на дискусијата и не дозволувајте да трае повеќе од одредено време.

Техника # 6: Идентификувајте области каде што можете да направите позитивна промена

Негативните луѓе се негативни затоа што им недостасува љубов, позитивност и топлина. Тие често се однесуваат на таков начин што создаваат бариера што ги штити од светот.

Еден од најдобрите начини да им помогнете е да внесете позитивност во нивните животи. Размислете што му пречи на личноста во моментов и размислете како можете да му помогнете. Не мора да биде премногу комплицирано и дефинитивно не треба да го правите ако не сакате. Клучот е да бидете искрени во желбата да му помогнете и да му покажете поинаква перспектива на животот.

Пред некое време имав пријателка на која не и се допаѓаше работата. Не и се допадна околината и корпоративната култура. На моето (веќе поранешно) работно место имаше слободно место, па ѝ ја понудив оваа можност. Таа на крајот ја доби работата, ја работи веќе 3 години и одлично ја работи.

Денес таа води многу посреќен, поактивен и пооптимистички живот. Таа е дефинитивно попозитивна отколку пред неколку години. Иако сè уште не се обложувам дека таа ќе биде целосно задоволна од нејзината кариера, се чувствувам среќен што малку помогнав во вистинско време. Покрај тоа, секогаш има нешто што можете да направите за да му помогнете на некој друг - погледнете наоколу и помогнете што можете. Мала акција од ваша страна може да направи голема разлика во вашата врска.

Број на прием 7. Престанете да комуницирате со нив

Ако сè друго не успее, ограничете го контактот со овие луѓе или дури целосно отстранете ги од вашиот живот.

Наместо да го поминувате времето со негативни луѓе, подобро концентрирајте се на позитивни луѓе. Во минатото, поминав многу време со негативни луѓе обидувајќи се да им помогнам. Ми одзеде многу енергија и често беше целосно бескорисен. Ги ревидирав моите методи. Сега претпочитам да работам со позитивни пријатели и деловни партнери. Испадна дека е и поубаво и покорисно.

Запомнете дека вие го градите својот живот и од вас зависи како сакате да биде. Ако негативните луѓе прават да се чувствувате лошо, работете на тоа користејќи ги 7-те чекори наведени подолу. Ако ја направите вистинската работа, можете да направите разлика во вашата врска.

Зошто ни се потребни телефонски линии за поддршка и како тие им помагаат на луѓето

Благодарение на флеш-мобот #faceofdepression и јавната дискусија за ментални нарушувања и психолошки проблеми, стана очигледно дека на многумина им е потребна стручна психолошка помош во различни периоди од нивниот живот - но не секој може да си ја дозволи.

Некој нема пари за платен специјалист, некој се срами или се плаши да оди на лекар. За такви ситуации, постојат телефонски линии за помош, кризни центри и служби за поддршка каде што можете да разговарате или да побарате совет. Обично нивните вработени остануваат зад сцената: за оние што им се обратиле тоа е само глас. Особено за Медуза, тројца специјалисти од службите за психолошка поддршка - вклучително и оние за деца и ХИВ-позитивните - опишаа како е организирана нивната работа и за што Русите се најмногу загрижени во моментов.

Дина Валеева - психолог, координатор на првиот телефон за итни случаи во Санкт Петербург психолошка помош

Нашиот телефон за итна психолошка помош е социјален проект на Институтот за психотерапија и советување „Хармонија“, услугата постои од 1989 година. Бесплатно е, анонимно, доверливо и деноноќно: не го идентификуваме бројот и не бараме име ако лицето не сака да го каже. Консултантот исто така има право да не се претставува или да користи псевдоним - тоа е поврзано и со нашата безбедност.

Многу луѓе мислат дека треба да се јавите на телефонската линија само кога ќе ви се случи нешто страшно. Генерално, овие телефони постојат за луѓето да можат да ги споделат своите искуства во помалку тешки прилики. Повици во врска со итни случаи(на пример, самоубиство или доживеано насилство) - 1-3%. Тие не се случуваат секој ден. Најчесто луѓето ни се јавуваат во врска со кризата. Отпуштање од работа, развод, разделба - секој настан што може да предизвика тешки искуства. Добивме повик кога во април имаше експлозија во метрото во Санкт Петербург. Имаше многу информации и на Интернет и на ТВ - и, веројатно, дома или на работа, се чинеше несоодветно луѓето да кажат дека овој проток на информации е трауматичен.

Други теми за повици се здравјето, љубовта и семејните односи. Поретко - проблеми на работа. Има повици за насилство, зависност (вклучувајќи коцкање), самореализација и, се разбира, има повици од клиенти со посебни потреби. Постојано ни се јавуваат луѓе со одредени психолошки карактеристики или психијатриска дијагноза: често за нив ова е единствениот начин да комуницираат со надворешниот свет. Не им треба совет или инструкции - тие само сакаат да ви кажат дека отишле во продавница или прочитале песна. Им даваме можност да споделат нешто, но има временски ограничувања: линијата не може да биде постојано зафатена за да има можност да се јави и човек во кризна состојба.

Немам подготвени одговори за различни ситуации, било да е тоа несреќна љубов или проблеми со родителите. Се обидувам да се прилагодам на еден бран, дури и ја земам предвид брзината на говорот. Ако некој се јавил на телефон, тоа значи дека сака емпатија, учество, поддршка. А во разговорот акцентот е секогаш на чувствата. Се трудам да ја следам состојбата на соговорникот на почетокот и на крајот. Дали тензијата (или очајот, или тагата или болката) исчезна затоа што некој го споделил ова чувство со него.

Постојат ситуации кога консултант има право да ја прекине слушалката. На пример, ако силувачот се јави и почне да ужива во деталите за тоа што го направил. Не разговараме со пијани луѓе: објаснуваме дека сме подготвени да дадеме поддршка, но прво треба да се отрезни соговорникот. Ако советникот сфати дека го користат за сексуални цели, тој исто така го завршува разговорот.

Не сум поборник за писмено советување, иако тоа постои. Кога пишувате, треба да формулирате и излегува дека станува збор за областа на размислување, а не за чувства. Комуникацијата во живо со жива личност е поефикасна. Слушам глас, дишам, следам други моменти кои можеби ми се важни. Дополнително, ако соговорникот е во состојба на акутна тага, таков очај што нема сила ниту да се движи, или, обратно, гнев или бес - како тогаш да пишувате? Емотиконите не можат да ги пренесат сите емоции што ги доживуваме. И да, повикувањето странец е напор. Но, кој рече дека психолошката помош треба да биде лесна? Внатрешните промени често вклучуваат одреден напор.

Времето во Санкт Петербург е збор, а ние исто така случајно разговараме за тоа. Се случува да се јави човек кој не потекнува од Санкт Петербург, кој се преселил овде да живее и да каже дека на почетокот бил многу инспириран од спомениците на уметноста и архитектурата, но постепено почнал да ја дроби тапоста. Сонцето е ретко кај нас. Потоа почнуваме заедно да бараме ресурс - секој има свој рецепт како да се издржува кога се чини дека сè е лошо.

Има светли повици за време на кои разбирам дека мојата работа е многу важна и за мене и за личноста. Покрај тоа, ова не е секогаш нешто екстремно. На пример, еден ден се јавило едно дете и побарало да го придружува телефонски до неговиот стан додека тој се качувал со лифт. Родителите се на работа, а непријатно беше да се каже дека е страшно да не се влезе во влезот. Тоа ми беше многу значајно.

Кирил Барски - програмски менаџер на добротворната фондација за борба против СИДА „Чекори“

Според официјалните податоци, денес во Русија живеат повеќе од 800 илјади луѓе со ХИВ инфекција. Сепак, бесплатната државна телефонска линија за превенција и третман на ХИВ/СИДА, која беше во функција од 2006 до 2013 година, повеќе не е во функција. Нема средства за тоа. Но, постојат броеви на кои можете да се јавите и да добиете информации, помош и поддршка - на пример, бројот на нашата фондација основана од ХИВ-позитивни луѓе. Имаме социјална информативен центар, каде што се одржуваат групи за самопомош, се обезбедуваат советување, тестирање, медицинска и социјална поддршка. На повикот одговараат „врснички советници“ - односно луѓе со позитивен ХИВ статус. Понекогаш добиваме и до 50 повици дневно, особено ако нешто се случило: лекот не бил доставен навреме во аптеките или случај од висок профил се појавил во медиумите.

Најмногу вообичаена причинаповици - тешкотии во прифаќањето на дијагнозата. „Што треба да направам следно? Дали ќе живеам?" Ви кажуваме што е ХИВ инфекција, обидете се да објасните дека не, не е сè изгубено. Категоријата: „Те растажуваме, ќе живееш, има третман“. Почесто отколку не, повикувачите дури и не го знаат ова. Посебно е тешко за лице со ХИВ статус во малите градови со население од десет илјади жители, бидејќи на повидок се канцелариите на инфективните лекари во болниците, КВД [дерматовенеролошки амбуланти], поликлиниките. Луѓето се плашат да одат таму и да одлучат да се преселат. Но, дури и московјаните не бараат веднаш помош и остануваат долго време во прострација, бидејќи кај нас не се спроведува висококвалитетно советување пред и пост-тест за ХИВ. Во најдобар случај, тие наоѓаат „советници за врсници“ или ХИВ-позитивни луѓе. Во најлош случај, а има и многу такви случаи, завршуваат во болница во многу лоша состојба и им треба долго време за да излезат. Луѓето немаат доверба во руската медицина и не можат ни да замислат дека има бесплатен висококвалитетен третман. Во меѓувреме, ХИВ инфекцијата е обезбедена подобро од која било нозологија во земјава.

Слушаме туѓи приказни и ги кажуваме нашите. На пример, јас живеам со ХИВ од 18-годишна возраст и долго време не сакав да ја прифатам мојата дијагноза. Повеќе од седум месеци трчав од центарот за СИДА, дознавајќи за мојот статус - зафатен сум, имам факултет, имам работи! И дури кога сфатив дека веќе не можам да се качам од првиот на вториот кат, без здив, повторно отидов на лекар. Сега имам 26. Шест години без прекин земам антиретровирусна терапија. Имам над илјада имунолошки клетки, што е одличен показател, особено за град.

Ни се јавуваат сите луѓе - сите што можете да ги замислите. Доктори, академици, професори. Еднаш за четири месеци се консултирав со пет свештеници. Повеќето повици се сексуално преносливи. И најчесто луѓето се во врска: некој донесен однадвор, некој бил заразен пред врската, но не знаел за статусот, некој бил малтретиран. Многу често луѓето стануваат целосно беспомошни, бидејќи не очекуваат таков пресврт на настаните: „На крајот на краиштата, јас водам здрава сликаживот, имам стабилен однос со сопругата!“ Доколку е потребно, ги носиме луѓето за придружба - ги носиме за рака во центарот за СИДА и помагаме да се регистрираат.

Ако другиот партнер остане негативен, постои многу голем ризик врската да се распадне. Затоа што луѓето се исплашени, бидејќи во повеќето случаи не се знае од каде е вирусот. Мој личен пример е дека добив ХИВ статус додека бев во стабилна врска, а сè уште не знаеме кој од нас ја донел инфекцијата.

Фобијата од СИДА во нашето општество се уште е многу изразена. Се случува луѓето да се јават и да прашаат: „Поминав низ светата тајна, дали се заразив со ХИВ? Еднаш се јавила мајката на ХИВ-позитивен и прашала дали постапила правилно што го измила станот со белило и одвоила посебна чинија за нејзиниот син. XXI век!

Се случува да ни се јават луѓе кои негираат постоење на ХИВ инфекција. Ако ова е повик од родители, се трудиме да ги мотивираме што е можно повеќе да контактираат со специјалист кој работи со родителите. Ако човек сака само да си докаже нешто со овој повик, тогаш ние не сме тука за него и бесмислено е да се влезе во дијалог. Најчесто тоа се луѓе на кои им била поставена дијагноза, но тие не сакаат да ја прифатат. Дали некое лице ќе контактира со службата по разговор или не е негова одлука. Наша задача не е да присилуваме или убедуваме, туку да поддржиме и да му помогнеме на човекот да реализира што е можно повеќе. За жал, има моменти кога на крајот од повикот човек сè уште вели: не, нема да одам. И тука не можеме ништо, ова е негово право.

Често слушам од специјалисти: кој сега може да плаче од ХИВ инфекција, ова е таква глупост. Ова не е вистина. Тоа е хронична, неизлечива болест која е фатална ако не се лекува. Дополнително, во умот на јавноста, ХИВ сè уште се поврзува со маргинализирани луѓе - корисници на дрога, сексуални работници. Стигмата сè уште е таму. За среќа, поретко се претвора во акција. Но, дискриминацијата сè уште постои - дури и во Москва. Неодамна, еден мој колега беше каснат од куче. Отидовме во итната медицинска помош, мирно му беше помогнато, разбирајќи го статусот. А потоа мораше да оди на клиника за да се вакцинира со тетанус. Медицинската сестра повика 20 болници пред нас, сите рекоа: „Не, нека оди во Соколинаја Гора“. Зошто? Кој е проблемот со добивањето инјекција?

За жал, бесплатното советување не е достапно во сите региони на Русија, бидејќи државниот систем сè уште навистина не разбира каде и како да ги поддржи локалните невладини организации, активисти-консултанти и групи за самопомош, а практично нема останати меѓународни донатори. Сè е релативно добро во Москва, Санкт Петербург и Екатеринбург. Но, и тогаш преживуваме со морална и силна волја: 90% од работата на нашата фондација е волонтирање.

Алина Громова - раководител на детската линија за помош на Центарот за итна психолошка помош, Московскиот државен универзитет за психологија и образование

Обично децата се јавуваат за да разговараат за односите - со врсниците или во семејството. Чести теми се конфликти со родителите, емоционална студенило. Поретко - насилство, суровост. Но, бидејќи сите повици се анонимни, и во овој случај не можеме директно да влијаеме на развојот на настаните. Сè се прави преку разговор со детето: ако е подготвено да се отвори, тој остава контакти, а ние контактираме со органите за старателство или со други служби кои можат да помогнат.

Сепак, не е лесно да се убеди во тоа, бидејќи изгледите да завршат во сиропиталиште е уште пострашна. Објаснуваме дека има средни фази, има кризни центри кои работат со родителите. Но, обично децата не се склони драстично да ја променат ситуацијата, велат тие, бидејќи денес е особено тешко, а се уште е подносливо. Ние, секако, велиме дека е ненормално да се биде подложен на насилство, и физичко и психичко. Но, почесто отколку не, децата од обесправените семејства само чекаат да одат на факултет со студентски дом и конечно да избегаат од дома.

Од другата страна на вагата се децата, од кои родителите очекуваат многу - и не можат да го издржат овој притисок. Понекогаш под приказната „одличен ученик кај нас, се е прекрасно“, можат да се сокријат превисоки родителски амбиции, напори за некого и маки за себе. Наспроти ова, таканаречената тунелска свест може дури и да се развие, кога целиот свет е стеснет на потребата да се добие А на испитот. Ако не успее, тоа е тоа, животот заврши. И тогаш работиме на проширување на свеста, велиме - добро, замислете се за десет години, што ќе ви даде оваа петка, како ќе влијае на вашиот живот?

Самоубиството е генерално вообичаена тема: децата можат да се јават и да кажат дека имаат мисли, намери, планови. Или дури може да биде тековно самоубиство - кога претплатникот веќе земал апчиња или стои на прозорецот, во близина на патот. Тешко е да се објасни мотивацијата: понекогаш тоа е страв, понекогаш желба за живот, понекогаш неможност да се јавите на саканата личност и да се збогувате. Понекогаш е неописливо - само сакав да го свртам бројот и да разговарам со овој странец. Во секој итен случај, се обидуваме да ја дознаеме адресата и да повикаме брза помош.

Сините китови, се разбира, исто така не поминаа покрај нашиот телефон. Тинејџерите се јавиле со зборовите „Се обидов да се приклучам на групата, сега се исплашив, што ако ги убијат моите родители“. Се јавија вознемирени родители, кои ги прелистуваа сите ленти на децата и ги отворија сите нивни лозинки со цел, ако нешто, да спречат самоубиство, што не беше ни навестено. Имаше многу прекршувања на границите и непотребна паника, но некои од родителите првпат внимаваа на животот на своите деца, а сините китови станаа маркер дека има проблеми.

Се случува родителите да не забележуваат, да не ги гледаат тешкотиите, мислејќи дека прават се што е можно за детето. Имаше повик од родител чие дете оди добро на училиште и посетува уште девет клубови. Нема социјална комуникација, бидејќи семејството живее во затворена викендичка заедница. И се чини дека сè е во ред, но потоа тој се приклучи на групата, почна да зборува за смртта ... Родителите на почетокот се обидоа да го отфрлат проблемот: одлично е, илјада и еден круг, учи за петки, зошто му се потребни овие китови ? Признавањето на вашите грешки не е воопшто лесно. Но, чувството на вина е сè уште присутно, иако длабоко: можеби правам нешто погрешно, можеби треба да го променам начинот на воспитување, да ги ублажам моите амбиции? Во овој случај, разговорот дошол до заклучок дека групата за детето е единственото место каде што може да комуницира на која било тема што го интересира и таму бил охрабрен.

Помалите деца се јавуваат со страв. Гледав хорор филм со брат ми, а сега се чини дека чудовишта се насекаде. Сега „Тоа“ е популарно, и не би ме чудело да има милион повици за тоа дека некаде кловн седи и чека со овој балон. И еднаш се јави еден од родителите и рече дека детето има страв дека некој го гледа, како маж. Кога почнавме да ги дознаваме деталите, се покажа дека дедото на детето неодамна починал, не го однесоа на погребот и ни објаснија дека дедото сега е во рајот и те гледа одозгора. Децата имаат многу специфично размислување. Детето почна да замислува човек во темни агли.

Тинејџери се јавуваат со искуства кои можеби ни изгледаат несериозни. „Една пријателка ме одведе да отпишам, а кога наставничката не фати, ми рече дека ми го дала примерокот. А таа се среќава и со дечко ми, го однесе и ме вика будала зад грб. Но, тука таа ми е најдобра пријателка. Не знам што да правам“. Но, ова е важно. На оваа возраст, адолесцентите сами дефинираат што е пријателство, лојалност, чест, љубов, правда. И нема смисла да се каже: „Најди си друг пријател“. Психологот, преку водечки прашања, појаснува што сака претплатникот. Еве го најдобриот пријател кој го прави ова. Како се чувствувате во овој момент? Што е пријателство за тебе? Она што се случува сега е пријателство? Како сакате да ја промените ситуацијата?

Релативно нова тема се уцените на социјалните мрежи. Се јавуваат девојки кои запознале некого и испратиле гола фотографија. А личноста сега ги уценува: бара фотографија во нов агол или видео. Ако одбиете - сите ваши пријатели ќе ги добијат овие фотографии (приложена е слика од екранот на списокот со пријатели). Јавната срамота многу ги плаши девојките. И не знаат што да прават, како да им кажат на родителите.

Има и практични шеги, но обично консултантите ги чувствуваат добро: почнувате да поставувате прашања за разјаснување, а детето „влегува“. Понекогаш на овој начин децата глумат трауматска ситуација која мора да се доживее. Еднаш децата ни се јавија неколку пати да ни кажат дека ја убиле мачката. Пола ден разговаравме на оваа тема. Во одреден момент, консултантот прашал што се случило со нив, од каде се такви сурови детали. И се испостави дека ја виделе соборената мачка наутро. Голема компанија, отворено покажува слабост, страв е невозможно, но треба да ја разберете ситуацијата. Смеењето е нормална реакција, се случува во стресна ситуацијасе смееш, не плачеш. Консултантот сочувствувал, рекол дека е прилично тешко да се прифати смртта и дека е страшно да се размислува за тоа. Тој ги искажа нивните искуства и можни емоции, објасни дека живата реакција на ваков настан е нормална. Емотивниот стрес кај децата стивна, темата престана да биде возбудлива, а повиците престанаа.

Варнарама-дхарма. Совршено општествено уредување. Рефлексии Хакимов Александар Генадиевич

Што ја загрижува личноста?

Што ја загрижува личноста?

Една од причините за загриженост е надворешното опкружување, бидејќи има променлив карактер. Замислете дека не ви се допаѓаат околностите. Тогаш природно ќе чекате да се променат. Или, напротив, околностите наоколу се такви што човек може само да сонува. Тогаш нема да сакате да се разделите со нив и ќе се појави страв од промена на околностите.

Друг пример: сакаш некого. Ова исто така носи вознемиреност, уште повеќе и подлабоко, од утро до вечер. И ако мразите некого, тогаш повторно голем проблем во умот. Ако не ја познавате личноста добро, грижете се повторно. Преполната толпа е полна со аларми. Уште полошо е да се биде на напуштена улица навечер.

Така, животот се заснова на грижи, кои всушност не се суштината на животот. Суштината на животот е движењето и новите откритија. Потребни ни се нагорни движења на душата и постојани вертикални отвори, кога човекот вложува напори да стекне духовно искуство, бидејќи движењата и отворите на материјално ниво минуваат само хоризонтално и затоа ја зголемуваат вознемиреноста. Ваквите грижи не ни ги красат животите, туку напротив ги затемнуваат, бидејќи тие се принудени да живеат во борба со соседите хоризонтално. Со други зборови, анксиозноста не принудува да живееме како што живееме сега.

Главните грижи не ни доаѓаат однадвор, туку од внатре. Изворот на внатрешната вознемиреност е умот, кој што е доволно чудно, постојано ги бара. Факт е дека човечкиот ум е најтажен што е во состојба на досада, тоа му доаѓа од состојба на одмор. Досадата станува вистинско страдање, многу повеќе од она што го носат грижите и грижите. Затоа, животот на вознемиреност изгледа поисполнет. Но...

Овој текст е воведен фрагмент.

Духот на човекот Духот во човекот е највисоката страна на неговата природа, каде што се наоѓа „свеста и слободната рационалност, со испраќање на страв Божји, совест и незадоволство од сè што е создадено“. Тоа е „таа сила или онаа страна внатрешен животшто гледа на Бога,

§ 124. Потребата од Божествена помош за обновување на една личност, ако е можно, од страна на една личност. 1) Три големи зла извршил човекот, не спротивставувајќи се на примитивниот завет со Бога:

Не се мачи дали си сакан или не. Само вие се сакате себеси! Сакајте ги сите! - советуваше Старецот. - Но, во исто време внимателно чувајте ја молитвата во себе.Среќен е монахот кој научил секого да сака во тајност. Не бара љубов од другите, не го интересира, сакан е

22. Продолжување на спасителното обновување на паднатиот човек. Учеството на Пресвета Троица во нашето спасение. Редоследот на будење на добри чувства од Божјиот Дух кај човекот што се спасува. Учество во ова прашање на самата личност. Љубомората за спасение како прв услов за постигнување

Моралната природа на човекот. Примитивното совршенство на светот и човекот Според оптимистичкото гледиште, светот и човекот се во нормална состојба; тие се во суштина чисти и љубезни. Злото е случајна точка, сенка, лесно елиминирана со силите и средствата на самата личност, неговата

4: 17-6: 9 Повикот да се напушти животот на „стариот човек“ и да се живее според законите на новиот човек, откриен во Исус Оваа тема ги повторува повиците во Кол. 3: 5 - 4: 2. Во Кол. Павле дава опис на христијанскиот живот, главно спротивставувајќи го „повисокото“ на минливото и суетното,

3. Загрижени сте поради повикот за жртвување Втората заповед удира во самиот корен на материјализмот. Овој проблем е толку сериозен што сакам да ви претставам трето упатство, со кое можете да разберете дали парите и купените работи на нив ве спречуваат да заштедите живот.

10. Она што постои веќе доби име, а се знае дека ова е маж и дека не може да се расправа со некој што е посилен од него. 11. Има многу такви работи кои ја зголемуваат суетата: што е подобро за човек? 12. Зашто, кој знае што е добро за човекот во животот, во сите денови на неговиот суетен живот,

11. не го осквернува човекот тоа што влегува во устата, туку она што излегува од устата го осквернува човекот. (Марко 7:15 со мала разлика во изразот). Кога фарисеите ги обвинија учениците дека јадат со неизмиени раце, Спасителот вели дека ниту една храна не го осквернува човекот. Но ако

19. зашто од срцето излегуваат лоши мисли, убиство, прељуба, блуд, кражба, лажно сведочење, богохулење - 20. тоа го осквернува човекот; но јадењето со неизмиени раце не го осквернува човекот. (Марко 7:23). Христос не го укина Мојсеевиот закон и не рече дека секој вид храна или

Поглавје 6. Далечна интеракција на жива личност со духот на физички починато лице.

5. Ќе ја барам и твојата крв, во која е твојот живот, ќе ја барам од секој ѕвер, ќе барам и душа на човекот од раката на човекот, од раката на неговиот брат, „И јас ќе барам твојата крв, во која е твојот живот... од секој ѕвер... „Овие зборови даваат одлична потврда за она што штотуку го цитиравме

10. Му рекоа: Не, господару наш; твоите слуги дојдоа да купат храна; 11. сите сме деца на една личност; ние сме чесни луѓе; твоите слуги не биле шпиони. 12. Тој им рече: Не, вие дојдовте да ја шпионирате голотијата на оваа земја. 13. Тие рекоа: „Ние, слугите твои, сме дванаесет браќа; ние сме синови

Поглавје 1558: Зборовите на Севишниот: „И затоа им препишавме на синовите Израилеви: ако некој убие човек не за (убивање) човек и не за ширење зло на земјата, (ова ќе биде исто како) ги уби сите луѓе, а тој што го оживува, како да ги оживеал сите

Разговор 45. За она што не е никаква уметност, не богатството на овој свет, туку самото Христово доаѓање може да излечи човек. Во истиот разговор е прикажана многу голема сродност на човекот со Бога.