Hayal gücü için ipuçları. Hayal gücünüzü nasıl geliştirirsiniz. Her gün hayal gücü yetiştiriyoruz

İnsan hayatı, hayal gücü olmadan düşünülemez - çevreleyen gerçekliğin özel bir yansıması. Onsuz, tüm bilişsel süreçler ve faaliyetler imkansızdır: hafıza, oyun, planlama, modelleme, yaratıcı aktivite, hatıralar, çevredeki nesnelerin görüntülerini oluşturma vb. Bazıları hayal gücünü fantezi ile eşit tutar, ancak bilimsel olarak bu tamamen doğru değildir. Hayal gücü, bir şeyi veya birini gerçek hayal etme zihinsel yeteneğidir, fantezi ise yalnızca kurgusal bir dünyayla ilişkilidir. Bu kavramlar arasında ayrım yapmak arzu edilir.

Hayal gücü işlevleri.

Hayal gücü olmayan bir kişi figüratif ve soyut düşünme, olayları önceden tahmin etmek, sorunları zihinsel olarak çözmek, bazı nesnelerle hareket etmeden. Bir filmi, okunan bir kitabı, dinlediği bir melodiyi planlayabilmek, hayal edebilmek, düşünebilmek için insanın hayal edebilmesi gerekir.

Bilim adamları eğlence ve yaratıcı hayal gücünü paylaşır. Kategori isimlerinden, yeniden yaratmanın, bir kişinin daha önce karşılaştığı görüntüleri temsil etmeyi veya tanımlarına göre temsil etmeyi amaçladığı ve yaratıcının dönüştürülmüş eskilerden bazı yeni görüntüler yaratmayı amaçladığı açıktır. Başka bir hayal gücü türü rüyadır - arzu edilen geleceğin vizyonu. Bir hayal gücü biçimi olarak rüyalar olmadan, bir kişi geleceğin istenen imajına sahip olmayacak, bu yüzden hedefler ve bunlara ulaşmanın yollarını inşa edemeyecektir.

Hayal gücünüzü nasıl geliştirirsiniz?

Diğer insan yeteneklerinde olduğu gibi, gelişme düşük olduğunda hayal gücü üzerinde çalışmaya değer. Olumlu tarafı, hem yetişkinler hem de çocuklar bunu eşit derecede iyi yapabilir. Doğru, erkeklerin gerçeklik algısında daha az farklı yasakları, kısıtlamaları ve klişeleri var, bu da hayal güçlerini etkili bir şekilde geliştirmelerine ve kullanmalarına izin veriyor. Ancak bazı egzersizlerin arzusu ve sürekli performansı ile yetişkinler de bu yeteneği maksimumda kullanabilecektir.

Hayal gücünüzü geliştirmenin birçok yolu vardır. En sevdiğinizi seçmeniz ve aktif zihinsel eylemlere başlamanız önerilir.

Kelime oyunları.

Oyunlarda, çocukların hayal gücünü geliştirmek iyidir, çünkü bu onların önde gelen etkinliğidir. Ancak yetişkinler için hayal gücünüzü geliştirmenize de olanak sağlayacak ilginç oyunlar var:

• Oyun "Hikayeciler veya mucitler". Oyunun özü, herkesin daha sonra başkaları tarafından tamamlanabilen veya resimlendirilebilen kurgusal hikayeler anlatmasıdır.
• "Pandomim", "timsah" veya "bilmece uydurma" da harika bir eğlence olabilir. Burada oyunun özü, nesneyi açıklamasına, görüntüsüne veya çizimine göre tahmin etmeniz gerektiği gerçeğinde yatmaktadır. Yani spekülatör, nesnenin temel özelliklerini hayal etmeli ve bunları halka iletmeli ve bunlara dayanarak tahminde bulunanlar bu nesneyi sunmalıdır.
• "Dernekler". İlişkilendirme oyunu uzun zamandır yetişkinler ve çocuklar arasında popülerdir, ancak aynı zamanda hayal gücünü geliştirmek için de harikadır. Belirli bir kelimeye çağrışım yapan kişi, bir nesneyi hayal eder ve başka bir nesneyle bir tür bağlantı hayal eder. önemli bir nokta bazen başkalarıyla en anlaşılmaz bağlantıların açıklanması gerektiğidir. Burada kişi kendi hayal etme sürecini de başkalarına anlatır.
• Fantastik hipotezler kurmak veya masallar yazmak da gelişim üzerinde olumlu bir etkiye sahiptir. mecazi düşünce... Bu tür oyunlarda, katılımcılar bazı fantastik varsayımlar bulmalı ve bunları geliştirmelidir. Örneğin, bir oyuncuya “Bir ayı kapınızı çalıp tıraş olmasını isterse ne olur?” Sorusu sorulur ve cevap vermesi gerekir. En gülünç ve ilginç varsayımlar, beynin olağan standart yönde değil, yeni zihinsel görüntüler ve bağlantılar oluşturmasını sağlar.

Diyagramları ve haritaları okumak.

Gerçek haritaları veya "gizli korsan hazineleri" planlarını keşfetmek hem çocukların hem de yetişkinlerin hayal gücünü geliştirecektir. Kişi, zihinsel yolculuğun durduğu yerleri hatırlayarak veya hayal ederek haritanın etrafında "seyahat etmeye" çalışmalıdır. Çocuklar bazı basit ve harika haritalar alabilir ve yetişkinler dünyanın veya diğer ülkelerin gerçek bir haritasını kullanabilir. Bir sonraki durağın küçük bir taslağını çizmek ve haritaya yerleştirmek harika bir fikir.

Geometriden bilgi.

Yazma gibi insani görevlere meyilli olmayan hırslı "teknisyenler" de hayal gücünü geliştirmek için çeşitli yollar bulabilirler. Bunlar, birkaç çizgiyle noktaları birleştirmek, kibritleri kaldırmak, kalemi kağıttan çıkarmadan şekiller çizmek gibi oldukça karmaşık görevler olabilir. Çocuklar da dahil olmak üzere hayal gücünün nasıl geliştirileceğine dair bir başka ilginç yöntem de raybaların kullanılmasıdır. geometrik cisimler... Süpürmeden, çöktüğünde hangi hacimsel figürün ortaya çıkacağını belirlemeniz gerekir ve bunun tersi de geçerlidir: süpürmesini şekille temsil etmeye çalışın.

Çevredeki olayları düzeltme.

Zengin bir yaşam deneyimi ve geniş bir bakış açısı, hayal gücünün gelişimine yardımcı olarak kabul edilir. Bir insan ne kadar çok imge ve düşünceye sahipse, hayal gücü o kadar gelişmiş olur. Bunu etkin bir şekilde kullanmak için, yeni bilgilerin, kazanılan deneyimlerin, herhangi bir gözlemin kaydedilmesi arzu edilir. Bir günlüğün bir benzerini tutabilir, algılanan bilgileri çizebilir, gözlemlerinizi anlatabilir veya filme alabilirsiniz. Böylece bir kişi, hayal gücü için kullanılabilecek çeşitli figüratif materyallerin büyük bir tabanını oluşturur.

Hayal gücünü geliştirmenin bir yolu olarak sanat.

Kurgu kitapları okumak hayal gücünü geliştirmeye yardımcı olur. Genellikle, çocukluktan beri, insanlar ister doğanın bir tanımı olsun, isterse görünüşü, sahne olsun, büyük miktarda açıklayıcı metin okumaktan hoşlanmazlar. Yani, bu tür açıklamaların sunumu, hayal gücünü geliştirmenin en iyi yollarından biri olarak kabul edilir.

Film izlemek hayal gücüne fazla yer bırakmaz ancak filmler eğitim amaçlı da kullanılabilir. Örneğin, filmi ilginç bir anda durdurabilir ve bundan sonra ne olacağını hayal edebilirsiniz. Bir kişinin kafasında ortaya çıkan arsa, yönetmenin fikrinden çok daha ilginç olduğunda ilginç bir şekilde ortaya çıkıyor.

Aynı şey resimler için de söylenebilir. Başka bir moda sanatçısının tuvaline bakarak ve adını okumadan, izlenimci veya tipik çağdaş sanatçının resminde neyi tasvir ettiğini hayal etmeye çalışabilir. Resim gerçekçiyse, resimde yakalanan durumdan önce ne olduğunu ve sonra ne olduğunu hayal etmeye çalışabilirsiniz.

İnternetteki fotoğraflara veya bir arkadaşınızın fotoğraf albümüne göz atmak bile hayal gücünüzü geliştirmenin bir yolu olabilir. Günlük yaşamda fotoğraflarda ne tür insanların olduğunu hayal etmeniz, onlar için bir biyografi oluşturmanız, onlara hangi mesleğin uygun olacağını hayal etmeniz vb.

Hayal gücünü geliştirmek için, yetişkinlerin buna ihtiyacı olmadığı fikrinden uzaklaşmanız gerekir. Bu, günlük durumları ve zorlukları çözmek için çok önemlidir. Ne de olsa biri süpürmekten yorulup elektrikli süpürge icat ettiğinde, bir diğeri yürümekten bıktı ve bir bisiklet prototipi sundu. Bazen önemli bir keşif yapmak için herkesin spontane, yaratıcı ve her şeye yeni çocuk şaşırması gerekir.

• hayal gücü nedir?
• Hayal gücünüzü nasıl geliştirirsiniz
• görselleştirme
• Aklında say
• Sessiz film
• kitapları oku
• kurgusal hikayeler
• Farzedelim?..
• Yaratıcı bir hobi bulun
• Devam filmi, prequel, hayran kurgusu...
• Yeni kelimeler

Bir hayalperest - bu, gerçeklikten kopmuş, hayallerinde yaşayan ve kaderin iniş çıkışlarıyla baş edemeyen birinin adıdır. Bu pratik olarak bir teşhistir. Bir arkadaşına "Evet, o bir hayalperest!" - bir kişi sık sık elini sallar, sanki şöyle ekler: "Ondan hiçbir anlamı olmayacak."

Ama insanların hayal gücü olmasaydı gezegenimizin nasıl görüneceğini hayal edelim. Fantezi, belirli bir anda var olmayan nesneleri ve fenomenleri hayal etme yeteneği ile karakterize edilen tek türüz. (Bu arada, fantezi ve hayal gücünün eş anlamlı olduğunu anlamaya değer.)

Peki dünyamız nasıl olurdu? İnsanlar hala mağaralarda yaşıyor, yollarda araba yok, şehirler yok ve siz okuyucu, bu makaleyi görüntülediğiniz bir bilgisayarınız yok. Ve makale, elbette, hayır. İnsanın hayal gücü olmasaydı insan olmazdı, medeniyet ortaya çıkmazdı ve Dünya vahşi bir hayvan krallığı olarak kalırdı.

Hepimiz hayal gücünün bir ürünü müyüz? Aynen öyle. Çevremizdeki her şey, öz farkındalığımız ve hatta okuma ve yazma yeteneğimiz - bunların hepsi hayal gücü sayesinde var olur. Bu nedenle, hayalperestlerin bu dünyadan olmadığını söylemeden önce, bu dünyayı hayalperestlerin yarattığını bir düşünün. En azından insan yapımı kısmı.

Ama kendimden geçiyor gibiyim. Fantazinin önemini anlamak için önce onun ne olduğunu anlamanız gerekir.

hayal gücü nedir?

Hayal gücü, insan ruhunun, halihazırda bellekte bulunanlara dayalı yeni görüntüler yaratma özelliğidir. Kabaca söylemek gerekirse, hayal gücü var olmayan olayların, fenomenlerin, resimlerin görselleştirilmesidir. Var olmamak imkansız anlamına gelmez. Bu, kişinin o anda görmediği bir tanıdık hayal edebileceği veya zihninde tanıdık bir manzara çizebileceği anlamına gelir. Veya daha önce görmediği yeni bir şey bulabilir - örneğin, insanları uykudan mahrum bırakan üçgen bir battaniye.

İşte hayvanlardan farkımız burada - hiçbiri görüntü üretemez veya oluşturamaz, sadece gözlerinin önünde olan resimleri düşünebilirler. Hayal gücü, düşünmenin, hafızanın ve analizin temellerinden biridir - fantezi sayesinde düşünebilir, hatırlayabilir, hayal edebilir, planlar yapabilir ve bunları hayata geçirebiliriz.

Yeni görüntülerin oluşturulması, zaten bilinen bileşenlerin bir kombinasyonuna dayanmaktadır. Yani, bir kişinin bulabileceği her şey, bir zamanlar gördüğünden bir salata sosudur. Hayal gücünün mekanizmaları henüz çalışılmamıştır, çok az insan nasıl çalıştığını, neye dayandığını ve beynin hangi bölümünde onu arayacağını hayal eder. Bu, insan bilincinin en az çalışılan alanıdır.

Hayal gücünün birçok çeşidi vardır.

Aktif hayal gücü gerekli görüntüleri bilinçli olarak kafanızda canlandırabilmenizi sağlar. Bölünmüş yaratıcı ve eğlence ... Yaratıcı, daha sonra emeğin sonuçlarında somutlaştırılabilecek yeni görüntüler yaratmaya hizmet eder - resimler, şarkılar, evler veya elbiseler. Çalışmaya başlamadan önce, herhangi bir kişi önce sonucunu hayal eder, sonra bir eskiz veya çizim çizer (gerekirse) ve ancak o zaman işe başlar. Hayal gücü olmasaydı, iş başlamaz bile - bir kişi hayal edemiyorsa ne sonuç için çabalardı /

Bu nedenle, aynı zamanda denir üretken hayal gücü, çünkü imgeler emeğin, icatların ve kültürel nesnelerin sonuçlarında cisimleşir.

eğlence hayal gücü bir zamanlar gördüklerinizin görsel görüntülerini canlandırmayı amaçlar - örneğin, gözlerinizi kapatabilir ve köpeğinizi veya apartmandaki durumu hayal edebilirsiniz. Bu tür bir hayal gücü, hafızanın önemli bir bileşeni ve yaratıcı hayal gücünün temelidir.

Pasif hayal gücü kişinin yakın gelecekte hayata geçirmeyi düşünmediği görüntüler üretir. Bilinçli ve bilinçsiz olabilir ve ayrıca kendi alt kategorileri vardır.

rüyalar- uzak geleceğin görüntülerinin bilinçli yaratılması. Rüyalar, bir kişinin şu anda uygulayamadığı, ancak teorik olarak uygulanabilir olduğu planlardır. Sadece bir kişinin mülkü olmayabilirler - torunlar genellikle atalarının çizimlerinde ve edebi eserlerde açıklanan hayallerini gerçekleştirir.

Örneğin bin yaşındaki bir adamın sonsuz yaşam hayalleri, günümüzde çağımızın ve gençliğimizin önemli ölçüde uzamasını sağlayan modern tıp sayesinde gerçekleşmektedir. Orta Çağ ve 21. yüzyılın 60 yaşındaki kadınlarını karşılaştırırsanız ne olur? Büyük olasılıkla, bu yaştaki ilki artık hayatta değildi, çünkü 40-50 yaşlarında derin dişsiz yaşlı bir kadın oldu. Ve şimdiki büyükanne, parası ve arzusu varsa, torunuyla rekabet edebilir ve otuz yaşında bir gençle evlenebilir.

İnsanların hızlı bilgi iletimi olasılığı hayalleri güvercin postasından internete çok yol kat etti; çevrelerindeki dünyanın resimlerini yakalama hayalleri kaya resimlerinden dijital kameralara dönüştü. Hızlı seyahat hayali bizi bir atı evcilleştirmeye, bir tekerlek icat etmeye, bir buhar motoru, bir araba, bir uçak ve yüzlerce başka alet icat etmeye yöneltti. Nereye bakarsanız bakın, uygarlığın tüm başarıları gerçekleştirilmiş hayallerdir, yani hayal gücünün bir ürünüdürler.

Hayal kurmak- pasif hayal gücünün başka bir dalı. Gerçekleşmelerinin imkansız olması nedeniyle rüyalardan farklıdırlar. Örneğin, bugün büyükannem Mars'a bir yolculuğa çıkacağını hayal etmeye başlarsa, buna güvenle rüya denilebilir - bunun için parası, fırsatı, sağlığı, gerekli bağlantıları yok.

Rüyalar ve rüyalar, pasif hayal gücünün bilinçli tezahürleridir.

halüsinasyonlar - çalışmasının kesintiye uğraması durumunda beyin tarafından var olmayan görüntülerin bilinçsiz üretilmesi. Bu, bazı psikotrop ilaçlar alırken veya bu durumda olabilir. zihinsel hastalık... Halüsinasyonlar genellikle o kadar gerçekçidir ki, onları yaşayan kişi gerçek olduğuna inanır.

rüyalar aynı zamanda bilinçsiz bir imge yaratımıdır, ancak halüsinasyonlar gerçekte bir insanı rahatsız ederse, o zaman dinlenme sırasında rüyalar gelir. Mekanizmaları da büyük ölçüde keşfedilmemiştir, ancak rüyaların bir miktar faydası olduğu varsayılabilir. Bir irade çabasıyla düşünmemeye çalıştığımız, çözülmemiş bir soruna karşı gerçek tutumu anlatabilirler.

Burada çoğunlukla görsel görüntülerden bahsettik, ancak hayal gücü tüm insan duyularıyla ilgilidir - koku, işitme, tat, dokunma. Sulu bir limonu ısırdığınızı hayal edin. Ekşi? Dişleriniz sıkıldı mı? Tükürük çıkıyor mu? Bu eğlence amaçlı hayal gücünün eseridir.

Tüm insanların farklı bir hayal gücü vardır - biri kolayca harika hikayeler icat edebilir ve benzeri görülmemiş resimler sunabilir ve biri için bir okul kompozisyonu bile gerçek bir sorundur.

Bütün mesele, bir kişinin ve çevresinin hayal gücünü geliştirmek için ne kadar çaba sarf ettiğidir. Eğer bir çocuk fantezilere yer olmayan bir ailede büyürse, zamanla ebeveynleri kadar sıradan hale gelir.

19. yüzyılda Fransız psikolog ve eğitimci Théodule Ribot, fantazinin gelişiminde üç aşamayı tanımladı. İlki çocuklukta, hayal gücünün şafağıyla birlikte başlar. Bu dönem, üç yaşından itibaren çocukluk, ergenlik ve ergenlik dönemini kapsar. Şu anda, bir kişi en dizginsiz hayal gücüne sahiptir, mucizelere inanır, maceralara atılabilir ve döküntü eylemleri yapabilir. Böyle bir zamanda vücut, ergenlik döneminde öfkelenen hormonlardan güçlü bir şekilde etkilenir.

Ne yazık ki, bu dönemin kendi karanlık tarafı vardır - intiharların çoğu bu zamanda gerçekleşir, çünkü genç insanlar hayal gücünden ilham alarak duygularına yenik düşerler. Şaşırtıcı bir gerçek - bir kişinin hayal gücü ne kadar güçlüyse, duyguları da o kadar güçlüdür. Yaşlılığa kadar aşık olabilen ve karşılıksız aşktan gerçekten acı çekenler, şiddetli hayal gücüne sahip insanlardır. Ve diğer tüm duyguları daha canlı yaşarlar.

İkinci dönem uzun sürmez ve duygu ve hayallerin hayatta temel bir kılavuz olamayacağını söyleyen bir kişinin rasyonel zihninin doğuşudur. Fizyoloji açısından ergenliğin sona ermesinden, vücudun ve beynin oluşumundan bahsedebiliriz. Şu anda, bir kişide şehvetli ve aklı başında bir kişilik savaşıyor - çoğu durumda ikinci kazanır ve üçüncü dönem başlar.

Kesindir, akıl fanteziye boyun eğdirir ve bir kişi rüyanın çağrısına uymadan kurallara göre yaşamayı öğrenir. Yaratıcılık kaybolur, duygular sadece geçmişin hayaletleri olarak kabul edilir, bir kişi pratik ve ölçülü hale gelir. Hayal gücü azalır, ancak asla tamamen kaybolmaz - bu imkansızdır. Ruhta her zaman küçük bir fantezi kıvılcımı kalır ve bu kıvılcım tekrar aleve dönüşebilir.

Théodule Ribot zamanında durum böyleydi - hayal gücünün bozulmasının başlangıcının 14 yaşında olduğunu hesapladı. Ancak bugün her şey çok daha üzücü - medyanın, internetin ve çok fazla bilginin etkisi nedeniyle, birinci sınıftaki çocuklar hayal güçlerini kaybetmeye ve klişelerle düşünmeye başlıyor.

Hayal gücünüzü nasıl geliştirirsiniz

Hayal gücü eksikliği yapar iç dünya donuk ve monoton, bir kişiyi, müdahale edilmezse beynimizin sonsuz sayıda üretebileceği görüntü ve fikirler pahasına kendini geliştirme ve zenginleştirme fırsatından mahrum eder. çok sayıda var hayal gücünü geliştirmek için egzersizler yetişkinlerin hayal kurmayı öğrenmelerine yardımcı olacak.

görselleştirme

Bu alıştırma ile hayal gücünün gelişimine başlamaya değer - görsel görüntüleri ayrıntılı olarak yeniden üretme ve oluşturma yeteneğini geliştirmeye yardımcı olur. Görselleştirme sadece hayal gücünü değil, aynı zamanda düşünmeyi ve hafızayı da geliştirir.

Bir konu hayal edin. Örneğin, bir kibrit kutusu. Her ayrıntıda hayal edin - kahverengi kenarlar, harfler. Şimdi zihinsel olarak açın ve maçı çıkarın. Ateşe verin ve yanmasını izleyin. Kulağa basit geliyor, ancak ilk başta görsel görüntüler kaybolacak ve beyin sizi her zamanki pasif gözlemci durumuna doğru yönlendirmeye çalışacak.

Farklı nesneleri, konumları ve eylemleri en küçük ayrıntısına kadar kafanızda yeniden üretmeye çalışarak düşünebilirsiniz. Eve gittiğinizi, kapı kolunu çevirdiğinizi, ayakkabılarınızı, ceketinizi çıkardığınızı, anahtarlarınızı komodinin üzerine koyduğunuzu hayal edin... İçerisi yabancı olabilir. Genel olarak, görselleştirme pratiği yapın ve zamanla kendi düşüncelerinizi yönetmede daha iyi olduğunuzu göreceksiniz.

Aklında say

Zihinsel sayma, fanteziyle alakasız görünse de hayal gücünü geliştirmeye yardımcı olur. Matematikten uzaksanız, en azından en basit işlemleri yapın - toplama, çıkarma, bölme ve çarpma. Hızlı sayamıyorsanız - kağıt üzerinde bir sütunda bir sorunu nasıl çözdüğünüzü hayal edin, ancak bir defter kullanmaya çalışmayın. Her şey sadece kafada olmalı.

Matematikte en yüksek puanınız varsa, görevinizi karmaşıklaştırabilirsiniz - geometrik ve cebirsel denklemleri çözebilir, zihninizde planlar çizebilirsiniz.

Sessiz film

Film izlerken sesi kapatın ve gördüklerinize dair hikayenizi düşünün. Bunlar sizi neşelendirecek karakterlerin mizahi diyalogları olsa daha iyi olur. Arkadaşlarınızı ziyaret etmeye ve onlarla bir film müziği yapmaya davet edebilir, bir korku veya melodramı gerçek bir komediye dönüştürebilirsiniz.

kitapları oku

Bu, fantezi de dahil olmak üzere kişiliğin çeşitli yönlerini geliştirmeye yardımcı olur. Kitapta tanıştığınız iç mekanların, manzaraların, insanların tanımlarını canlı bir şekilde hayal etmeye çalışın. Zamanla, kendilerine ait canlı görüntüleri hiçbir çaba harcamadan kafalarında belirmeye başlayacaktır.

kurgusal hikayeler

Bir grup arkadaş toplayın ve birbirlerine masallar anlatın. Bir ön koşul, peri masallarının bağımsız olarak ve tercihen doğaçlama olarak icat edilmesi gerektiğidir.

Farzedelim?..

Hipotez oyununun ilk cümlesi bu cümle ile başlar. Şirkette ve kendiniz oynayabilirsiniz. Varsayımlar mümkün olduğunca gerçekçi olmamalıdır: "Ya şimdi evimiz uzayda uçuyorsa ve eşiğin ötesinde bir boşluk varsa?" "Ya Kont Drakula şimdi bize gelip ondan bir bıçak seti almayı teklif ederse?" Ve böyle sıra dışı bir durumda neler olabileceğine dair hikayeler oluşturarak düşüncenizi geliştirin.

Yaratıcı bir hobi bulun

Tüm insanların yaratıcı bir çizgisi vardır. Birçoğu, para ve dünya şöhreti getirmeyen bir hobinin zaman kaybı olduğuna inanıyor. Ancak bu doğru değil - bir hobi hayal gücünü geliştirir ve hayatımızı zenginleştirir. Bir rutine saplanmadan önce okulda nasıl şiir yazdığınızı veya nakış işlemeyi sevdiğinizi hatırlayın. El sanatlarınızın ideal olmaktan uzak olmasına izin verin, ancak onları oluşturma süreci eğlenceliyse, unutulmuş araçları tozlu kutudan çıkarmanız ve yeniden inşa etmeye başlamanız gerekir. Ne olacağı - örgü iğneleri ve iplikleri, kumaş ve iğneler, kağıt ve boyalar - size kalmış.

Devam filmi, prequel, hayran kurgusu...

Bu kelimeleri biliyor musun? Basit bir ifadeyle, bu, bir filmdeki veya başka bir çalışmadaki olayların gelişiminin bir devamı, tarih öncesi veya kendi versiyonunuzdur. En sevdiğiniz dizi veya kitap bittikten sonra ne olur? Bunu kendin bulabilirsin. Yazar onlara dikkat edene kadar kahramanlar nasıl bir hayat yaşadılar? Ve karakterlerden biri önemli bir eylemde bulunmasaydı her şey nasıl olabilirdi? Kendi edebi gerçekliğinizi yaratabilirsiniz.

Altı bacaklı bir köpek, timsah başlı bir devekuşu, gökkuşağında uçuşan rengarenk kar... Bu dünyada ne var, ama olabilir! Var olmayan hayvanları, nesneleri ve fenomenleri hayal edin, bunları arkadaşlarınızla tartışın - komik ve eğlenceli olacak. İnsanların su altında balık gibi yaşadığını hayal edin. Ya portakallar tuzlu olsaydı? Patates kızartmasıyla onlardan bir ısırık alırdık! Bu, birine saçma gelebilir, bu yüzden bu oyunu oynayabileceğiniz arkadaşlarınızı dikkatlice seçin - aksi takdirde uyanık bir arkadaş emirleri arayacaktır.

Yeni kelimeler

Bir kurucu gibi dil ile oynamaktan çekinmeyin. Bu, temel olarak yeni kelimeler oluşturabileceğiniz dağınık öğelerden çok esnek bir malzemedir. İlk başta zor görünecek, ancak zamanla yeni kelimeler kafamdan fırlayacak ya da belki de yenisinin temeli olacaklar. gizli dil ailende. Böylece masa kolayca bir "borschedrom" a, bir köpeğe - bir "gavkonozhka" ya ve bir kediye - bir "uçan kaz" a dönüşür.

bilmek hayal gücü nasıl geliştirilir, bilincinizin ufkunu önemli ölçüde genişletebilirsiniz. Yukarıdaki tüm egzersizler, bir kişinin karmaşık gelişimine yöneliktir - onun daha rahat, neşeli ve olağanüstü olmasına yardımcı olurlar.

Ve bir eksantrikin ihtişamını iyileştirmene izin ver, ama bu seni şaşırtmamalı. Tüm mucitlerin vahşi bir hayal gücüne sahip olduğunu ve en başarılı ve zengin işadamlarının yeni, daha önce bilinmeyen fırsatların uygulanması yoluyla kendi işlerini kurabildiklerini hatırlayın. Kendi dünyalarını icat ettiler.

İyi bir hayal gücü, başarı için dünyadaki en iyi araçlardan biridir! En başarılı insanlar genellikle yaratıcı kişilikler ve hayal gücü hayatlarında önemli bir rol oynar. Bir şeyi tanıtırken, bir kişi onu daha hızlı yapmayı öğrenir. Siz de hayal gücünüzü geliştirmek ister misiniz? O zaman sadece ilk adıma geçin!

adımlar

Bölüm 1

Hayal gücünüzü geliştirmek

Rüya. Rüya görme, çok fazla zaman harcamadan farklı mantıksal bağlantılar kurmaya ve bilgileri hatırlamaya yardımcı olan bir süreçtir. Rüya görmek anlamsız bir aktivite olmaktan uzaktır. Aslında, yüksek konsantrasyon ve özveri durumunu teşvik eder. Siz hayal kurarken, bir anda aklınıza çok parlak bir fikir gelebilir!

• Bilgisayar / video oyunları / internet / sinema vb. ile dikkatinizi dağıtmamaya çalışın. Çeşitli küçük şeyler tarafından sürekli olarak dikkatiniz dağılırsa, beyin konsantre olamaz ve bilgiyi işleyemez.
• Hayal kurmak için en iyi zamanlar sabah (yataktan kalkmadan hemen önce) ve gecedir (uykuya dalmadan önce). Müzik ve diğer dikkat dağıtıcı şeylerle kulaklıksız dolaşmak da hayal kurmak için iyidir.

1. Yeni deneyimler arayın. Açık fikirli olun ve yeni şeyler denemekten korkmayın. Yeni deneyimler birçok duygu getirebilir ve düşünce ve fantezi için yiyecek olabilir. Örneğin, bir yemek kursuna katılırken, tatilinizi nasıl geçireceğinizi, farklı kafeleri ziyaret edip, farklı lezzetler yemeyi hayal etmeye başlarsınız. Yeni deneyimler her zaman yeni olasılıklar açar ve hayal gücünü geliştirir.

   • Elbette bir şeyler yapmak ve deneyim kazanmak için dünyanın öbür ucuna seyahat etmemelisiniz. Tam tersi! Çevrenize daha yakından bakın. Her zaman farklı derslere ve kulüplere gidebilirsiniz. Yeni bir hobi bulmaya çalışın, bahçeyle uğraşın ya da şehrinizde henüz ziyaret etme şansınız olmayan yerleri dolaşın.

2. İnsanları izle. Bir kafede, metroda veya bir parkta bankta geçen insanları izleyin. Bu insanlar hakkında hikayeler ve hikayeler oluşturun, onlara hayatta neler olabileceğini düşünün, hayal gücünüzü kullanın, onlarla empati kurun veya gerçekten mutlu olun. Belki de insanları gözlemlerken, uzun zamandır ilginizi çeken bir sorunun cevabını aniden bulacaksınız.

3. Sanat yap. Ne tür bir sanat yapmaya karar verdiğiniz önemli değil. Ana şey, içinde kendinizi ifade etmeye çalışmanız gerektiğidir. Kalıpları ve kalıpları takip etmeyin, en sevdiğiniz gibi yapın. Örneğin, çiziyorsanız, güneşi resimlerde görmeye alıştığımız gibi sarı değil, yeşil çizin. Tasarımlarınızı özelleştirmek için hayal gücünüzü kullanın.

   • Şiir yazmak, kilden heykel yapmak gibi başka herhangi bir sanat formunu deneyebilirsiniz. Unutma, bu işte usta olmak zorunda değilsin. Amaç, dünya çapında bir sanatçı ya da heykeltıraş olmak değil, hayal gücünüzü geliştirmektir.

4. Medyaya mümkün olduğunca az zaman ayırın. Filmler, TV şovları, İnternet, bilgisayar oyunları- tüm bunlar çok eğlenceli ve ilginç, ancak kendinizi kaptırmayın, aksi takdirde yaratıcılığınız gözle görülür şekilde azalmaya başlayacaktır.

   • Günümüzde insanlar, özellikle de çocuklar yaratıcı değil, tüketici oluyor. Hiçbir şey yaratmazlar, sadece önceden icat edilmiş kalıpları takip ederler.
   • Kendinize hakim olmalısınız. Örneğin sıkıldığınızda bilgisayarınızı veya televizyonunuzu açmamaya çalışın. Sessizlik içinde oturmak ve sakince düşünmek ve bir şey hakkında hayal kurmak için bu boş zamanı kullanın.

Bölüm 2

Hayal gücünü kullan

1. Yaratıcı çözümler arayın! Hayal gücünüzü kullanma alışkanlığını edindikten sonra, herhangi bir durumdan yaratıcı yollar bulmanız sizin için zor olmamalı. Bu, iyi bir hayal gücünün ötesine geçmenize ve herhangi bir sorunu çözmenin yeni yollarını bulmanıza yardımcı olacağı anlamına gelir.

   • Çoğu insanın sıklıkla karşılaştığı sorunlardan biri sınırlamadır. Daha az gelişmiş hayal gücüne sahip bir kişi, dikkatini yalnızca önerilen konuya (duruma) odaklayarak ve çerçevenin ötesine geçmeden bu konuya daha az çözüm bulabilecektir. Bir deneyde, insanlara şu görev soruldu: tavandan sarkan bir iple iki zıt duvara dokunmaları gerekiyordu. Odadaki tek ekstra eşya pensedir. Deneklerin çoğu, penseyi ipe bağlamak (yani penseyi ağırlık olarak kullanmak) ve neden karşı duvarlara dokunarak sallamak gibi bir çözüm bulamamışlardır.
   • Evinizde dolaşarak alışılmadık çözümler bulmaya çalışın. Herhangi bir engelle karşılaştığınızda, onları nasıl aşabileceğinizi düşünün, standart dışı bir şey bulun. Farklı nesnelere daha yakından bakın ve onlarla neler yapabileceğinizi ve nereye uygulanabileceklerini hayal etmeye çalışın. Her şeyin yerine getirdiği bir dizi işlevi vardır, ancak bu, başka hiçbir şey için kullanılamayacağı anlamına gelmez!

2. Başarısızlıktan ve başarısızlıktan korkmayın. Bazen hayal gücünüz size yardımcı olamaz, bazen de yorgunluk veya yetersizlik nedeniyle kullanamazsınız. Ancak, istediğiniz zaman kullanabilmeniz için hayal gücünüzü harekete geçirmenize yardımcı olabilecek birkaç püf noktası var.

   • Kötü çözümler olmasaydı bu sorunu nasıl çözeceğinizi kendinize sorun. Sonuç olmayacağını bilseydin ne yapabileceğini düşün.
   • Sorunu çözmek için herhangi bir kaynak, kaynak ve nesne kullanabilseydiniz, ilk adımınızın ne olacağını düşünün.
   • Dünyadaki herhangi birinden tavsiye isteyebilseydin ne yapardın?
   • Bu soruları yanıtlayarak, zihninizi herhangi bir başarısızlık olasılığından kurtarırsınız ve bu da size soruna herhangi bir çözüm hakkında bir bakış açısı verir. Tabii ki, her şey hemen işe yaramayacak, yaratıcı bir yaklaşım bulmak her durum için işe yaramayacak, ancak bu ipuçlarını takip ederek hayal gücünüzü önemli ölçüde geliştireceksiniz.

3. Gözünüzde canlandırın! Hayatınızda olabilecek farklı durumları hayal etmek için hayal gücünüzü kullanın. Örneğin, sadece o yarışmada yarışmak için antrenman yaparken bir yarışmayı kazandığınızı ve bir ödül aldığınızı hayal edebilirsiniz.

   • Şu veya bu durumu ne kadar doğru ve ayrıntılı olarak hayal ederseniz, koşulların bu durumun gerçekten başınıza geldiği şekilde gelişmesi o kadar olasıdır.

• Bunu uçakta, trende, metroda veya arabada (araba kullanmıyorsanız) yapabilirsiniz. Rahatça oturun, kollarınızı kavuşturun ve hayal kurmaya başlayın.

Uyarılar

• Hayal kurmak, hayal gücünüzü geliştirmenin ve hatta sizi neşelendirmenin harika bir yoludur. Ancak işte, önemli bir konuşma veya toplantı sırasında, bulutlarda olmaktansa konsantre olmak daha iyidir.

Şef talimat verdi yaratıcı görev, ama ona hangi uçtan yaklaşmanız gerektiğini bilmiyor musunuz? Çocuklar bir peri masalı anlatmak istiyor ama aklına "Kolobok" dışında hiçbir şey gelmiyor mu? Kız sürprizler istiyor ama bunun ne anlama geldiğini anlayamıyor musun?

hakkında bilgi aramaya başlamanın zamanı geldi yetişkinlerde hayal gücü nasıl geliştirilir... Gerçekten de, yukarıdaki ve diğer birçok durumda ortaya çıkabilecek tüm zorlukların tam olarak yokluğu ile ilişkilidir.

Ancak üzülmeyin ve tonlarca bilgiyi inceleyin: bu makaleden bir yetişkinde hayal gücünü geliştirmek için en etkili, aynı zamanda basit teknikleri öğreneceksiniz. Bir fantezi dünyasına yolculuğunuza hazır olun!

İlk olarak, hayal gücünün ne olduğunu ve neden birçok insanın sahip olmadığını anlayalım. Peki bu kelime ne anlama geliyor?

Hayal gücü, bir kişinin zihninde çeşitli görüntüler, fikirler ve temsiller üretme yeteneğidir. Bir şeyi özellikle temsil ettiğinizde aktiftir ve pasiftir, yani bilinçsizdir.

Örneğin, kendinizi acıktıysanız ve beyniniz hemen iştah açıcı bir hamburger veya kızarmış et resmi oluşturduysa, hayal gücünüz bağlantılıydı; Bir tatil fotoğrafına bakıyor ve sahilde uzanmanın ne kadar iyi olduğunu hatırlıyorsanız işe yaradı.

Dolayısıyla, bir kişi hayal gücü olmadığını söylüyorsa, durum hiç de öyle değildir. Herkesin bu yeteneği vardır, ancak farklı şekillerde geliştirilmiştir. Ve diğer herhangi bir yetenek veya beceri gibi, hayal gücü de geliştirilebilir.

Bu yetenek en aktif olarak küçük çocuklarda, ergenlerde ve genç erkeklerde kendini gösterir. Yaşamın bu dönemlerinde dünyayı öğreniyoruz, hayal kuruyoruz, görkemli planlar yapıyoruz. Yaşla birlikte, bir kişi genellikle belirli düşüncelere, çalışmalara, işe girer, yalnızca gerçek şeylere ve acil sorunlara dikkat eder.

Ve tüm hayatı görüntülerle bağlantılı olan yaratıcı bir insan değil, ciddi bir programcı veya satış müdürü iseniz, her yıl parlak fikirler bulmak giderek daha zor hale geliyor. Bir kişi klişelerde düşünmeye başlar ve dünyayı kelimenin tam anlamıyla görür.

Bunun sonucu sıkıcı konuşmalar, etrafınızdaki dünyayı güzel ve renkli hale getirememe. Bununla nasıl başa çıkılır?

Aslında hayal gücünü geliştirmek yetişkinler için bile çok zor değil. Aktif hayal gücü eksikliği sorunuyla başa çıkmaya yardımcı olacak çeşitli teknikler ve yöntemler aşağıda listelenecektir.

Bu alıştırmaların başarısının temel koşulu, deneye açık olmak ve utangaçlıktan kurtulmaktır. Bunların en basiti sadece kafanızda gerçekleştirilir, bu da hatalardan korkmamanız gerektiği anlamına gelir - kimse onları görmez. Ve diğer insanlarla etkileşim kurmayı içeren bu yollar, sadece hayal gücünüzü geliştirmenize değil, aynı zamanda eğlenmenize de yardımcı olacaktır.

1. Görselleştirme yardımıyla "hayal gücünü" etkinleştiriyoruz

Belki de görselleştirme en basit bir şekilde hayal gücünü harekete geçirin ve geliştirin. Bu alıştırmanın özü, belirli bir nesnenin, yerin, eylemin ayrıntılı bir zihinsel yeniden üretimidir.

Küçük başlamanız gerekir: masanın üzerinde duran nesneyi dikkatlice incelemeye çalışın ve ardından gözlerinizi kapatın ve hayal edin. Bir kitap veya telefon gibi herhangi bir şey olabilir.

2. Kitap okuyarak hayal gücünü geliştirin

Olayların kitaplardan görselleştirilmesi önceki yöntemle yakından ilişkilidir. Sadece burada görev daha zor - kafanızda birçok karakter, görüntü tutmanız, onları hareket ettirmeniz ve etkileşim kurmanız gerekiyor. Sadece belirli bilgileri özümseyerek harfleri ve kelimeleri okumaya değil, tam bir resim oluşturmaya çalışın.

Zamanla kitap okumak, film izlemek kadar heyecan verici hale gelecek... Ya da belki daha da iyisi! Sonuçta, bir kitap okurken, yönetmenin hayal gücü ile sınırlandırılamaz, kendi hayal gücünüzü serbest bırakabilir ve aynı zamanda onu geliştirebilirsiniz.

3. Dernekleri oynamak

İlişkisel düşünme çoğu yetişkinde gelişmiştir. Bu bir şey, ama herkes "turuncu" kelimesinde turuncu rengi hayal edebilir. Bu oyunu bir ekiple oynayarak sadece eğlenmekle kalmaz, aynı zamanda hayal gücünüzü de artırabilirsiniz.

4. Bir kedi köpek ve diğer bilinmeyen hayvanlarla karşılaşmak

Bal porsuğu ve bitin adı nereden geliyor? Biri onları icat etti! Üstelik en basit şekilde. Bir hayvan bal ile beslendiğine göre, ona bal porsuğu denilmesi gerektiği ve gagası uzun olan kuşun da bit olduğu anlamına gelir.

Bulduğunuz isimlerin biyoloji ders kitaplarında yer alma ihtimali düşük olsa da bu aktivite çok eğlenceli ve heyecan verici olabilir. Farklı kelimeleri birleştirmek ve onlardan yenilerini icat etmek, sadece çocuklarda değil, yetişkinlerde de hayal gücünün gelişmesine mükemmel şekilde yardımcı olacaktır.

5. Sanata Başlarken

Aslında tüm yaratıcı insanlar bu yöntemi kendi içlerinde belirli nitelikleri geliştirmek için kullanırlar. Fikir, ilham veya hayal gücünüz yoksa, bir sanat galerisine veya sergiye gidin, filmler ve ustalık sınıfları izleyin.

Başkalarının yaptığını izleyin. Bazen parlak bir yazarın konsepti küçük parçalardan ve fikirlerden doğabilir. Ve en sevdiğiniz yazarların çalışmalarını periyodik olarak gözlemlerseniz, kendi fikirleriniz de uzun sürmeyecektir.

Makaleyi bir arkadaşınızla paylaşın: