ძლიერი ნერვული სისტემა. რატომ ხდება ნერვული დარღვევები და როგორ ავიცილოთ თავიდან ისინი. ნერვული სისტემის ბალანსი

"Კლინიკური ფსიქოლოგია“, ქარვასარსკი
ნერვული სისტემის ინდივიდუალურ-ტიპოლოგიური თვისებების არსებობის საკითხი პირველად პავლოვმა დაისვა ფიზიოლოგიაში. წყალდიდობის დროს გადარჩენილი ძაღლების ქცევაზე დაკვირვებისას შევამჩნიე, რომ ზოგიერთ ცხოველს შეინარჩუნა ადრე განვითარებული პირობითი რეფლექსები, ზოგი კი დაინგრა და ცხოველებს განუვითარდათ ნევროზი. პავლოვმა გადაწყვიტა, რომ ცხოველთა პირველ ჯგუფს აქვს ძლიერი NS, ხოლო მეორეს - სუსტი. სუსტი ტიპისთვის, როგორც პავლოვი წერდა, „როგორც ინდივიდუალური, ასევე სოციალური ცხოვრებათავისი უმძიმესი კრიზისებით“. დღეს ფსიქოლოგები და კლინიკები არ ეთანხმებიან პავლოვის დასკვნებს, იხილეთ ქვემოთ მოცემული ტექსტი

მისი კვლევის შედეგად პავლოვმა აღმოაჩინა NS-ის ისეთი თვისებები, როგორიცაა ნერვული პროცესების მობილურობა და მათი ბალანსი, ანუ აგზნების და დათრგუნვის ბალანსი.
ამჟამად ყველაზე მეტად შესწავლილია NS-ის ისეთი თვისებები, როგორიცაა: ძალა, მობილურობა და ლაბილობა.

ნერვული სისტემის სიძლიერე
პავლოვმა განსაზღვრა, როგორც სუპერძლიერი სტიმულის მოთმენის უნარი და გაგებული, როგორც ნერვული სისტემის გამძლეობა. შემდგომში დამონტაჟდა კავშირინერვული სისტემის ძალები და მგრძნობელობა, ანუ ძლიერი ნერვული სისტემის მქონე პირებს ახასიათებთ ანალიზატორების მგრძნობელობის დაბალი დონე და, პირიქით, მაღალი მგრძნობელობა დამახასიათებელია სუსტი ნერვული სისტემისთვის. ნერვული სისტემის სიძლიერის განსაზღვრა დაიწყო EEG-ის გააქტიურების დონით და განიხილება როგორც ნერვული სისტემის გააქტიურება, ხოლო მგრძნობელობა არის მეორეხარისხოვანი მახასიათებელი, რომელიც დამოკიდებულია ნერვული სისტემის გააქტიურების დონეზე მოსვენების დროს.

როგორ მოქმედებს ნერვული სისტემის სიძლიერე ქცევაზე, ადამიანის საქმიანობაზე?
ნერვული სისტემის ძლიერი და სუსტი ტიპის წარმომადგენლები განსხვავდებიან გამძლეობითა და მგრძნობელობით. ძლიერი ნერვული სისტემის მქონე ადამიანს ახასიათებს მაღალი შრომისუნარიანობა, დაღლილობისადმი დაბალი მიდრეკილება, დამახსოვრების და ხანგრძლივი დროის განმავლობაში რამდენიმე სახის დავალების ერთდროულად შესრულების, ანუ ყურადღების განაწილების უნარი. კარგად. ინტენსიური აქტივობის, გაზრდილი პასუხისმგებლობის სიტუაციებში, ხდება საქმიანობის ეფექტურობის გაუმჯობესება. უფრო მეტიც, ჩვეულებრივი, ყოველდღიური საქმიანობის პირობებში უვითარდებათ ერთფეროვნების, მოწყენილობის მდგომარეობა, რაც ამცირებს მუშაობის ეფექტურობას, შესაბამისად, საუკეთესო შედეგებს აღწევენ, როგორც წესი, გაზრდილი მოტივაციის პირობებში.
სულ სხვაგვარად ხასიათდება სუსტი ნერვული სისტემის მქონე ადამიანის ქცევა. მას ახასიათებს სწრაფი დაღლილობა, დამატებითი დასვენების საჭიროება, მუშაობის პროდუქტიულობის მკვეთრი დაქვეითება ყურადღების გაფანტვისა და ჩარევის ფონზე და ყურადღების რამდენიმე საგანზე ერთდროულად განაწილების შეუძლებლობა. ინტენსიური აქტივობის სიტუაციებში მცირდება მუშაობის ეფექტურობა, ჩნდება შფოთვა და გაურკვევლობა. ეს განსაკუთრებით ვლინდება საზოგადოებრივი კომუნიკაციის სიტუაციებში. სუსტი ნერვული სისტემა ხასიათდება მაღალი გამძლეობით ერთფეროვნების მიმართ, ამიტომ სუსტი ტიპის წარმომადგენლები აღწევენ უკეთესი შედეგებიყოველდღიური, ჩვეული საქმიანობის პირობებში.

ნერვული სისტემის მობილურობა
ეს თვისება პირველად პავლოვმა დაადგინა 1932 წელს. მოგვიანებით იგი ძალიან ორაზროვანი აღმოჩნდა და დაიყო ორ დამოუკიდებელ თვისებად: ნერვული სისტემის მობილურობა და ლაბილობა (ტეპლოვი).
ნერვული სისტემის მობილურობა გაგებულია, როგორც სტიმულის სიგნალის მნიშვნელობის შეცვლის სიმარტივე (დადებითი უარყოფითი და პირიქით). ეს ეფუძნება კვალი პროცესების არსებობას და მათ ხანგრძლივობას. ექსპერიმენტში, მობილურობის განსაზღვრისას, სუბიექტს ეძლევა შემთხვევითი ალტერნატიული სტიმული დადებითი (მოითხოვს პასუხს), ნეგატიური (დამთრგუნველი, რომელიც მოითხოვს რეაქციის შენელებას) და ნეიტრალური. რეაქციის სიჩქარე დამოკიდებულია იმაზე, თუ რამდენ ხანს რჩება წინა რეაქციის კვალი და გავლენას ახდენს შემდგომ რეაქციებზე. ამრიგად, რაც უფრო მეტ სტიმულს შეუძლია ამ პირობებში ადამიანმა ზუსტად დაამუშაოს, მით უფრო მაღალია მისი ნერვული სისტემის მობილურობა. ნერვული სისტემის მობილობის სასიცოცხლო გამოვლინებაა შესვენების ან აქტივობის დასაწყისში სამუშაოში ჩართვის სიმარტივე (ადაპტაცია), სტერეოტიპების შეცვლის სიმარტივე, ასეთი ადამიანი ადვილად გადადის აქტივობის შესრულების ერთი ხერხიდან მეორეზე. , დივერსიფიკაციას უკეთებს მუშაობის ტექნიკას და მეთოდებს და ეს ეხება როგორც მოტორულ, ისე ინტელექტუალურ საქმიანობას, შეინიშნება სიმარტივე სხვადასხვა ადამიანებთან კონტაქტების დამყარებაში. ინერტებს საპირისპირო გამოვლინებები ახასიათებთ.

ნერვული სისტემის ლაბილობა
ნერვული პროცესის დაწყებისა და გაქრობის სიჩქარე. ნერვული სისტემის აქტივობისთვის დამახასიათებელი ამ სიჩქარის შუაგულში არის ქსოვილებში მოსული იმპულსების რიტმის ასიმილაცია. რაც უფრო მაღალია სიხშირის ამა თუ იმ სისტემას შეუძლია რეპროდუცირება მის პასუხში, მით უფრო მაღალია მისი ლაბილურობა (ვვედენსკი). ლაბილურობის ინდიკატორებია CFFS (მოციმციმე შერწყმის კრიტიკული სიხშირე), ასევე EEG ინდიკატორები (L- რითმის დეპრესიის შეყოვნება და ხანგრძლივობა სტიმულის წარმოდგენის შემდეგ). ცხოვრების ერთ-ერთი ყველაზე მნიშვნელოვანი გამოვლინებაა ინფორმაციის დამუშავების სიჩქარე, ემოციური სფეროს ლაბილობა. ლაბილობა დადებითად მოქმედებს აკადემიური წარმატებადა ინტელექტუალური საქმიანობის წარმატება.

შეიძლება თუ არა ზოგიერთი ტიპოლოგიური თავისებურება მივიჩნიოთ „კარგად“, ადაპტაციის ხელშემწყობად, ზოგი კი „ცუდად“, რაც თავის დროზე პავლოვმა გააკეთა?
ფსიქოფიზიოლოგების, ფსიქოლოგებისა და კლინიკების მიერ მოპოვებული თანამედროვე მონაცემები მიუთითებს იმაზე, რომ ნერვული სისტემის თითოეულ თვისებას აქვს როგორც უარყოფითი, ასევე დადებითი ასპექტები. ასე, მაგალითად, სუსტი ნერვული სისტემის დადებითი მხარეა მისი მაღალი მგრძნობელობა, მაღალი წინააღმდეგობა ერთფეროვნების მიმართ, სიჩქარის თვისებების უფრო მაღალი გამოვლინება. ნერვული პროცესების ინერციის დადებითი მხარეა უფრო გამძლე პირობით-რეფლექსური კავშირების დამყარება, უკეთესი ნებაყოფლობითი მეხსიერება, შესწავლილ მასალაში შეღწევის მეტი სიღრმე, გამოცდილ სირთულეებთან მეტი მოთმინება. ამრიგად, ტიპოლოგიური მახასიათებლები განსაზღვრავს არა იმდენად ადამიანის გარემოსთან ადაპტაციის ხარისხს, არამედ ადაპტაციის სხვადასხვა გზებს. ეს განსაკუთრებით ვლინდება ინდივიდუალური საქმიანობის სტილის ფორმირებაში.

აქტივობის სტილი
აქტივობის სტილი არის აქტივობის შესრულების ტექნიკის სისტემა. აქტივობის სტილის გამოვლინება მრავალფეროვანია - ეს არის გონებრივი აქტივობის ორგანიზების მეთოდები და მოქმედების პრაქტიკული მეთოდები და რეაქციების მახასიათებლები და ფსიქიკური პროცესები... „...ინდივიდუალური სტილის ქვეშ უნდა გვესმოდეს მოცემული ადამიანის საქმიანობის განმასხვავებელი ნიშნების მთელი სისტემა, მისი პიროვნების თავისებურებებით განპირობებული“ (კლიმოვი). ინდივიდუალური სტილი ვითარდება მთელი ცხოვრების განმავლობაში და ასრულებს კომპენსატორულ ადაპტაციურ ფუნქციას. ასე რომ, ნერვული სისტემის სუსტი ტიპის წარმომადგენლები ანაზღაურებენ სწრაფ დაღლილობას დასვენებისთვის ხშირი შესვენებებით, წინასწარი დაგეგმვისა და საქმიანობის რეგულარულობით, ყურადღების გადატანით - გაძლიერებული კონტროლით და სამუშაოს დამოწმებით მათი დასრულების შემდეგ. წინასწარი საფუძვლიანი მომზადება შესაძლებელს ხდის ნეიროფსიქიური სტრესის შემცირებას, რომელიც წარმოიქმნება აქტივობის გადამწყვეტ მომენტებში.

ნერვული სისტემის ტიპოლოგიური თვისებები არის ტემპერამენტის, ადამიანის შესაძლებლობების ფორმირების საფუძველი, გავლენას ახდენს პიროვნების მთელი რიგი თვისებების განვითარებაზე (მაგალითად, ძლიერი ნებისყოფა), ისინი უნდა იქნას გათვალისწინებული პროფესიული შერჩევისა და კარიერული ხელმძღვანელობისას.

ნერვული სისტემის სიძლიერე ახასიათებს მის გამძლეობას, ეფექტურობას, სტიმულების მიმართ ხმაურის იმუნიტეტს.
ძლიერი ნერვული სისტემა ახასიათებს

მაღალი ეფექტურობა (ანუ შრომისმოყვარეობის დროს ისინი მუშაობენ დიდი ხნის განმავლობაში და წარმატებით, მაგრამ არა ერთფეროვანი მუშაობის დროს).

ნერვული უჯრედები დიდი ხნის განმავლობაში აღიქვამენ და გადასცემენ იმპულსებს ინჰიბიტორულ მდგომარეობაში გადასვლის გარეშე, „არ იღლებიან“.
სუსტი ნერვული სისტემა ახასიათებს

დაბალი შრომისუნარიანობა (ხანგრძლივი, დაძაბული ამოცანებით, ისინი სწრაფად იშლება; ჩვეულებრივ, ეს ხარისხი განსაკუთრებით მკაფიოდ ვლინდება ერთი ტიპის აქტივობაში: გონებრივი ან ფიზიკური).

ნერვული უჯრედები სწრაფად გადადიან ინჰიბიტორულ მდგომარეობაში, განსაკუთრებით სუპერძლიერი სტიმულით.

1. 
   ყურადღება

ძლიერი ნერვული სისტემა

ადვილად შეინარჩუნეთ კონცენტრაცია; თუ ისინი განადგურდებიან, მაშინ იმისათვის, რომ გაამრავალფეროვნოს საქმიანობა, რომელიც გახდა მოსაწყენი.

სუსტი ნერვული სისტემა

სუსტი სტიმულიც კი აშორებს თქვენს მიერ განხორციელებულ ქმედებებს.

3. მეხსიერება

ძლიერი ნერვული სისტემა

კარგი ბუნებრივი მეხსიერება, მეხსიერების ტიპი ჩვეულებრივ მკაფიოდ არის გამოხატული (ვიზუალური, სმენითი, მოტორული).

სუსტი ნერვული სისტემა

როგორც წესი, არ არსებობს მკაფიოდ გამოხატული მეხსიერების ტიპი, ამიტომ ინფორმაციის ათვისებისა და რეპროდუქციის პროცესი შუამავლობით ხდება სემანტიკური საყრდენებით, ანალოგიებით და ა.შ.

1. 
   

ძლიერი ნერვული სისტემა

ისინი ხელმძღვანელობენ აღსრულების ფაქტით და არა საფუძვლიანობით. მიდრეკილნი არიან გადაწყვეტილების სწრაფად მიღებაზე, დიდი ფიქრის გარეშე (ამიტომ ხტებიან სცენიდან სცენაზე, მუშაობენ წინასწარ შემუშავებული გეგმის გარეშე).

სუსტი ნერვული სისტემა

ურჩევნიათ იმუშაონ დეტალურად, ეტაპობრივად დაასრულონ დავალება. შეასრულეთ მოქმედებები თანმიმდევრობით.

1. 
   აქტივობების განხორციელება

ძლიერი ნერვული სისტემა

სიტუაცია, როდესაც ისინი დროში შეზღუდულია; შეფასების სიტუაცია (გამოცდა, ტესტიდა ა.შ.), სიტუაცია, რომელიც მოითხოვს სწრაფ რეაგირებას, ზრდის შესრულების დონეს.

სუსტი ნერვული სისტემა
სუსტი ნერვული სისტემა
ურჩევნიათ პასუხის წერილობითი ფორმა, ადვილად აწყობენ მას (შეიძლება გამოიყენონ დიაგრამები, ცხრილები, გრაფიკები). ზეპირად საუბრისას მათ შეუძლიათ ზედმეტად თვალყური ადევნონ სხვების რეაქციას, მათ სჭირდებათ მხარდაჭერა.

1. 
   დამოუკიდებელი მუშაობა

ძლიერი ნერვული სისტემა

ხშირად ასრულებს დამოუკიდებელი ამოცანებიარა მკაფიო ინსტრუქციით, არამედ საკუთარი ინიციატივით, ფოკუსირებული თავისუფალი არჩევანის ვითარებაზე. ისინი აქტიურად ავითარებენ საკუთარ იდეებს.

სუსტი ნერვული სისტემა

ფრთხილად მომზადებით, მათ შეუძლიათ შეაღწიონ საგნის უფრო ღრმა კავშირებსა და ურთიერთობებს. ისინი უფრო ღრმად და საფუძვლიანად ეუფლებიან სასწავლო მასალას.

ნერვული სისტემის მობილურობა განისაზღვრება ძირითადი ნერვული პროცესების სიჩქარის მახასიათებლებით - აგზნება და დათრგუნვა.
„ინერტულ“ და „მობილურ“ სტუდენტებთან მუშაობის სპეციალური ტექნიკა

-თან მუშაობისას ინერტული სტუდენტები მასწავლებელს სჭირდება:

1) არ მოითხოვოს მათ დაუყონებლივ ჩართვა აქტივობებში, ვინაიდან მათი აქტივობა ახალი ტიპის დავალების შესრულებაში თანდათან იზრდება;

1. 
   თანდათან შესთავაზეთ სხვადასხვა დავალებები, ნუ იჩქარებთ მათ შესრულებას, რადგან მათ არ შეუძლიათ აქტიურად იმუშაონ სხვადასხვა ამოცანებზე, ზოგი კი საერთოდ უარს ამბობს მათ შესრულებაზე;
2. 
   არ იკითხოთ გაკვეთილის დასაწყისში, რადგან ინერტული მოსწავლეები ძნელად შეიძლება განადგურდნენ წინა სიტუაციებიდან (მაგალითად, იმით, რითაც იყვნენ დაკავებულები შესვენების დროს);
3. 
   მოერიდეთ სიტუაციებს, როდესაც ინერტულიდან უნდა მიიღოთ სწრაფი სიტყვიერი პასუხი მოულოდნელ კითხვაზე; აუცილებელია მას დაფიქრებისა და მოსამზადებლად დრო მივცეთ;

საგანმანათლებლო საქმიანობაში გარკვეული სირთულეები განიცდის ” მობილური "მოსწავლეები, რა საქმიანობის სწრაფი ჩაქრობის, განხორციელებული საქმიანობისადმი ინტერესის დაკარგვის გამო (განსაკუთრებით თუ ის ერთფეროვანია) და სამსახურიდან ყურადღების ხშირი გადატანის გამო. ამ მოსწავლეებს უფრო მეტად, ვიდრე ინერტებს, სჭირდებათ მასწავლებლის მუდმივი ხელმძღვანელობა და მეთვალყურეობა. მათ დახმარება სჭირდებათ, რომ ისწავლონ თვითნებურად დაარეგულირონ თავიანთი საქმიანობა, სწორად მოაწყონ იგი. ჯანსაღისპეციალურად ავარჯიშებს მოძრავი ნერვული სისტემის მქონე მოსწავლეებს შეკავების მიზნით, ასწავლოს მათ მუშაობის დაწყებამდე მასწავლებლის მითითებების მოსმენა.

როგორ შეგიძლიათ დაეხმაროთ ამ ბავშვებს სამსახურში ჩართვაში? ერთ-ერთი ყველაზე ეფექტური გზა შეიძლება იყოს ეს: თავდაპირველად, ბავშვის დატვირთვა მცირდება. მაგალითად, როგორც ფსიქოლოგი ლ. ბავშვი, რომელსაც არ სურდა სამსახურში მისვლა, როდესაც საჭირო იყო მთელი დავალების შესრულება, ნებით დაიწყო წერა ან კითხვა. განზრახული ნაწილის დასრულების და მასწავლებელმა სამუშაოს შეფასების შემდეგ ბავშვს ან შესთავაზა დავალების შემდეგი ნაწილი, ან შესრულებულით შემოიფარგლა.

შედგენილი:

V. I. ნავალიხინა - მასწავლებელი-ფსიქოლოგი

დ.ვ.კუპრიენკო

დამატებითი განათლების მასწავლებელი

მუნიციპალური საბიუჯეტო საგანმანათლებლო დაწესებულება

„№92 საშუალო სასწავლებელი სიღრმისეული კვლევაცალკეული ობიექტები ",

№92 სკოლის სტრუქტურული ერთეული („მოსწავლეთა „ჯანმრთელობის“ დახმარებისა და გაძლიერების ცენტრი“)

"ნერვული სისტემის ტიპის გათვალისწინება GP-ების ორგანიზებისას"

ძლიერი ნერვული სისტემა ხასიათდება უფრო დიდი გამძლეობით, ე.ი. ხანგრძლივი მუშაობა შესამჩნევი დაღლილობის გარეშე, ეფექტის შემცირების გარეშე. მართალია, მრავალჯერ ჩატარებულმა ექსპერიმენტებმა, რომლებშიც გამოვლინდა ძლიერი და სუსტი ნერვული სისტემის მქონე მოზარდების მუშაობაში მნიშვნელოვანი წარმატების მიღწევის შესაძლებლობა, აჩვენა, რომ "წარმატებულთა" ჯგუფებში დაახლოებით იგივე რაოდენობა იყო ძლიერი და სუსტი ნერვული სისტემა. მაგრამ სუსტი ტიპის ნერვული სისტემის მქონე "წარუმატებელი" სუბიექტების ჯგუფებში ექვსჯერ მეტი იყო. ეს ნიშნავს, რომ თქვენ შეგიძლიათ კარგად იმუშაოთ ნერვული სისტემის სიძლიერისა თუ სისუსტის მიუხედავად.

სუსტი ნერვული სისტემა ხელს არ უშლის შრომის მაღალი პროდუქტიულობის მიღწევას. მაგრამ ამ ჯგუფის წარმომადგენლებისგან დიდი ნებაყოფლობითი ძალისხმევაა საჭირო პროფესიის დასაუფლებლად და თავიანთი მოვალეობების წარმატებით შესასრულებლად.

მშვიდ გარემოში სუსტი ნერვული სისტემის მქონე პირები გაცილებით მეტ კონტროლს და პრევენციულ ქმედებებს ასრულებენ, ვიდრე მათი „ძლიერი“ თანამებრძოლები. მათ აქვთ უფრო გამოხატული შფოთვის მდგომარეობა. უფრო რთულ ვითარებაში (როდესაც, მაგალითად, მანქანა არ იწყება ამხანაგების წინ, თუმცა ის უბრალოდ ნორმალურად მუშაობდა), სუსტები აჩვენებენ საორიენტაციო და აღმასრულებელი მოქმედებების მნიშვნელოვან შემცირებას. ძლიერებში, საჩვენებელი აქტების რაოდენობა გარკვეულწილად იზრდება, ხოლო საკონტროლო და პრევენციული მოქმედებების რაოდენობა მცირდება, მაგრამ არა ისე, როგორც სუსტებში.

ამრიგად, გაუმართაობის შემთხვევაში, ძლიერ და სუსტ ადამიანებში ქცევის ტაქტიკა არ არის ერთნაირი. პირველისთვის ტაქტიკა სწრაფი და მოდუნებულია, მეორესთვის ნელი, მაგრამ უფრო სწორი. ძლიერები სწრაფად მოქმედებენ, მიუხედავად გაურკვეველი დიაგნოზისა, სუსტები კი ბევრად ნელა, მაგრამ უფრო ზუსტად აზუსტებენ დიაგნოზს. მაგრამ მხოლოდ იმ შემთხვევაში, თუ ისინი არ არიან შეზღუდული დროში. (აქ და ქვემოთ საუბარია მხოლოდ ამა თუ იმ ხარისხის ექსტრემალურ გამონათქვამებზე, მაგრამ, რა თქმა უნდა, არის მთელი რიგი შუალედური საფეხურები, სადაც ესა თუ ის გადახრები გაცილებით ნაკლებად არის გამოხატული.)

სხვადასხვა ტიპის შესრულებისას პრაქტიკული სამუშაო, "ძლიერი" ნებით მუშაობს გუნდში, "სუსტები" უპირატესობას ანიჭებენ შრომის ინდივიდუალურ ფორმებს. „ძლიერები“ დიდი კმაყოფილებით ახორციელებენ ახალ, უცნობ საქმეს. „სუსტებს“ ურჩევნიათ აკეთონ ის, რაც კარგად იციან, რასაც მიჩვეულები არიან. უყვართ ერთფეროვანი მუშაობა მუდმივი რიტმით, მაგალითად, აწყობა კონვეიერზე.

ცოცხალ, მოძრავ, იმპულსურ ინდივიდებში ჭარბობს დადებითი მოტივაცია (იმპულსურობა არის ქცევის თავისებურება, მყისიერი რეაქცია გარე სტიმულზე, მოქმედება წინასწარი განხილვის გარეშე). ისინი დარწმუნებულნი არიან თავიანთ შესაძლებლობებში, არ ეშინიათ რისკების აღების, არიან კომუნიკაბელური, მოსწონთ დიდ ჯგუფებში მუშაობა. წარუმატებლობის შემთხვევაში კი არ ბრაზდებიან, არამედ ისევ წარუმატებელ ან ახალ, ხშირად უფრო რთულ სამუშაოზე მიჰყავთ.

მათ არ უყვართ წინასწარ დაგეგმვა და მოქმედებების პროცესში აკონტროლებენ შედეგებს. კითხვის გაგონებაზე მაშინვე იწყებენ პასუხს. ისინი ნებით ასრულებენ ერთსა და იმავე სამუშაოს მხოლოდ იმ შემთხვევაში, თუ ყოველ ჯერზე რაიმე ახალი შედის შრომის პროცესში. უმეტეს შემთხვევაში, მათი აგზნების პროცესები ჭარბობს ინჰიბიტორულ პროცესებზე.

ყველაზე ხშირად, მათ აქვთ ძლიერი ნერვული სისტემა - პრეტენზიების მაღალი დონე (წარმატების დონე, რომელსაც ადამიანი აცხადებს, რომ არის).

ბავშვების უმეტესობა ცხოვრებაში და სამსახურში, ყოველდღიურ ქცევაში ყოველთვის აქტიური, მხიარული, მხიარული, გამძლეა. მაგრამ ზოგჯერ არსებობენ პასიური ბავშვებიც, გაყვანილი, ცუდად უძლებენ მეტ-ნაკლებად გახანგრძლივებულ სტრესს. Ისინი ჩვეულებრივ გამოირჩევიან მაღალი შთამბეჭდავობითა და მგრძნობელობითთუნდაც მსუბუქი გამღიზიანებლების მიმართ. ცალკეული ბავშვების ქცევაში ეს თვისებები პირველ რიგში აიხსნება მათი ნერვული სისტემის მახასიათებლებით. ასეთი ბავშვები არიან, ი.პ.პავლოვის თქმით, ე.წ სუსტი ნერვული ტიპი... მნიშვნელოვანია გვახსოვდეს ეს, რათა არ აგვერიოს რა არის ცხოვრების პირობებისა და აღზრდის შედეგი, რა არის თავად ნერვული სისტემის მახასიათებლების გამოვლინება.

შთამბეჭდავი ბავშვების ტემპერამენტული თვისებები - სუსტი ნერვული სისტემის მქონე ბავშვები:

როგორ იქცევიან ამ ტიპის ბავშვები? ადრეული ასაკიდან ისინი უკიდურესად მგრძნობიარე და მიმღები არიან: მათ შეუძლიათ სწრაფად და მარტივად შეამჩნიონ ადამიანების განწყობის უმნიშვნელო ცვლილებები, ასევე ყველაზე სუსტი შრიალი, ხმები, ჩრდილები. ისინი ხედავენ იმასაც კი, რაც ბევრისთვის შეუმჩნეველი რჩება: გაღიზიანების მცირე ჩრდილი ან სიხარულის ნაპერწკალი მათ სახეზე, შეუმჩნეველი მოძრაობები, მცირე ცვლილებები კოსტუმში ან სიარული.

ეს ბავშვები ძალიან ღელავენ, როცა წიგნებს კითხულობენ და ფილმებს უყურებენ. მოვლენები ისე იპყრობს მათ, რომ მათ თვალებში ცრემლი ჩნდება, თუმცა ცდილობენ თავი გადაიტანონ საინტერესო მოვლენებისგან. მათ შესახებ მოგონებები აუხსნელ ფსიქიკურ ტკივილს იწვევს.

ჰიპერმგრძნობელობა, ნერვიულობა მაშინაც ვლინდება, როცა მათ უწევთ რაიმეს გადაწყვეტა ან გაკეთება დამოუკიდებლად, განსაკუთრებით უცნობ და უჩვეულო გარემოში. ყველაფერ ახალზე შთამბეჭდავი ბავშვები რეაგირებენ დიდი, თუნდაც გადაჭარბებული ენერგიის ფლანგვით, ხშირად ერთდროულად ღელავენ. რაღაც წვრილმანი, მაგრამ ბავშვს უკვე დაძაბული სახე აქვს, ღრმა კვნესა. მაგალითად, მამამ შვილს ტაქსის მძღოლისთვის ფულის გადახდა დაავალა და ის ამას თავის ცხოვრებაში ყველაზე მნიშვნელოვან მოვლენად განიცდის.

სუსტი ნერვული სისტემის მქონე ბავშვების თავისებურებებიგამოიხატება აგრეთვე საგანმანათლებლო და ფიზიკურ მუშაობაში. ასეთ მოსწავლეებს უფრო ადვილია ასწავლონ საფუძვლიანად ყოფნა ყოველდღიურ საქმეებში, ვიდრე ძლიერი ტიპის ბავშვები, განსაკუთრებით სანგური და ქოლერიკი. ისინი უკეთესად მუშაობენ ერთფეროვან პირობებში, სწრაფად და მარტივად ეჩვევიან ყოველდღიურ რუტინას და მუშაობას, რადგან ერთფეროვანი აქტივობა არ შეიძლება გამოიწვიოს ძალიან დიდი მღელვარება, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს ძალების გადამეტება და ნერვული სისტემის დათრგუნვა. ამიტომ, მშობლებმაც და მასწავლებლებმაც უნდა გაითვალისწინონ შთამბეჭდავი ბავშვების გამძლეობის ნაკლებობა და ადვილად დაღლილობა.

ხანგრძლივი დაძაბული სამუშაო, იქნება ეს ფიზიკური თუ გონებრივი, დამღლელია მათთვის. თუ პირველ გაკვეთილებზე კარგად მუშაობენ, მაშინ უარესად მუშაობენ. სუსტი ტიპის ბავშვები ახალ პირობებში განსაკუთრებით სწრაფად იღლებიან. მათთვის განსაკუთრებით რთულია პირველ და მეხუთე კლასებში სწავლა. ისინი საუკეთესოდ მუშაობენ სახლში, როცა არავინ ერევა, ან ბიბლიოთეკის იზოლირებულ კუთხეში.

ხმაურიან, დაძაბულ გარემოში სუსტი ნერვული სისტემის მქონე ბავშვებისთვის მარტივი რაღაცეები თითქოს რთულია და მარტივი ამოცანები რთულია. გამოცდებისა და სხვა საინტერესო მოვლენების დროს ისინი ან პასიურები არიან, ლეთარგიულნი, ან გაღიზიანებულნი, ხმამაღალი, და თუ რაიმე უბედურება მოხდა, მაშინ ისინი სრულიად გამოფიტული, ავად არიან.

ძლიერი ტიპის მოსწავლეებისგან განსხვავებით, სუსტი ნერვული ტიპის ბავშვები ავლენენ სწრაფ დათრგუნვას, სიმტკიცეს, თუ მათ უწევთ მოქმედება სიტუაციიდან გამომდინარე. როდესაც მათ უსვამენ მოულოდნელ კითხვას და უჭირთ მაშინვე პასუხის გაცემა, ჩვეულებრივ აქვთ დაბნეული მზერა, დაძაბული სახე, არ იციან რა გააკეთონ საკუთარ თავს. კლასში, დასმული კითხვის შემდეგ, მორცხვად აწევენ ხელს, მათი სახელის გაგონებისას კი კანკალებენ და ნელა ადგებიან, პასუხობენ.

გამოცდების დროს „ისე ღელავენ, რომ ეს სავსეა მადის დაკარგვით, უძილობისა და კოშმარებით. მაშინ მათ შესასრულებელი ამოცანაც კი აბსოლუტური ეჩვენებათ და მოგვარებული პრობლემა გადაუჭრელია. გამოცდების წარმატებით დასრულება ამშვიდებს მგრძნობიარე ბავშვებს, ამბობენ: „რატომ იყო საჭირო ასე ფიქრი? ეს აღარ მოხდება“. მაგრამ „ეს“ მეორდება არაერთხელ – ეს არის სუსტი ნერვული სისტემის მქონე ბავშვების მახასიათებლები.

შთამბეჭდავი ბავშვი შეიძლება განაწყენდეს წვრილმანმა: იტიროს, თუ მის გამოჩენამდე დაასრულეს საუბარი ან, ვთქვათ, არ გაიარეს ხუმრობა, რომელზეც ყველა იცინოდა (და არა მასზე).

ჩვენ ვისაუბრეთ შთამბეჭდავი ბავშვების ტემპერამენტულ მახასიათებლებზე. უნდა ითქვას, რომ თითოეულ მათგანს შეიძლება ჰქონდეს სხვა თვისებები: ერთი სწრაფია, მეორე ნელი, ერთი გაწონასწორებული, მეორე გაუწონასწორებელი. ეს კიდევ ერთხელ მოწმობს იმაზე, რომ ადამიანთა საზოგადოებაში არ არსებობს უცვლელი, „სუფთა“ ნერვული ტიპები. ბავშვის ქცევა ყალიბდება თანდათან, სოციალური გავლენის გავლენით, პირადი გამოცდილებადა განათლება.

შთამბეჭდავი ბავშვების აღზრდის თავისებურებები - სუსტი ნერვული სისტემის მქონე ბავშვები:

საჭიროა ფრთხილი მიდგომა შთამბეჭდავი ბავშვების მიმართ. აი, აღზრდის შეცდომებმა შეიძლება გამოიწვიოს არა მხოლოდ ასეთი უარყოფითი თვისებებიისევე როგორც შიში, გაღიზიანება, მაგრამ ასევე ავადმყოფობა, ნერვული აშლილობა.

1. უპირველეს ყოვლისა, სუსტი ნერვული სისტემის მქონე ბავშვებისთვის ეს სრულიად სასიცოცხლოდ მნიშვნელოვანია გააზრებული ყოველდღიური რუტინასკოლაშიც და სახლშიც. რეჟიმი, მოგეხსენებათ, დიდ სტაბილურობასა და რიტმთან ასოცირდება ცხოვრების გზაზე, რაც ძალზე მნიშვნელოვანია ნერვული ენერგიის ეკონომიური ხარჯვისთვის, რაც სჭირდება გულსუნიან ბავშვებს. მნიშვნელოვანია გაკვეთილების მომზადება გარკვეულ დროს, დახმარება საშინაო საქმეებში, დასვენება და სპორტის თამაში.

2. ასე რომ, რეჟიმი აძლიერებს ნერვულ სისტემას. მაგრამ აუცილებელია ბავშვების შეცვლაში ჩასმა, ახალი პირობები? ეს აუცილებელია, მაგრამ მხოლოდ მათი მახასიათებლებისა და მდგომარეობის გათვალისწინებით. რეჟიმის შეცვლა მიზანშეწონილია, როდესაც ბავშვებს დიდად არ სცალიათ არაფერი: მაგალითად, არდადეგების დროს. როდესაც სტუდენტები ისვენებენ, მათი ყოველდღიური რუტინა ბუნებრივად იშლება. მნიშვნელოვანია ყოველდღე ნახოთ რაღაც ახალი: ლაშქრობა, ტყე, მდინარე. აძლიერებს და აძლევს ძალას. მაგრამ ყველა შემთხვევაში თავიდან უნდა იქნას აცილებული ბავშვის ცხოვრებაში ისეთი მკვეთრი ცვლილებები, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს ნერვული გადატვირთვა, აშლილობა. ყველა სახის შტურმი განსაკუთრებით საზიანოა როგორც სწავლაში, ასევე სამსახურში.

3. სისტემური კვლევები.თუ ძლიერი ტიპის მოსწავლეებს, ნერვული სისტემის დიდი დაზიანების გარეშე (თუმცა ცოდნის დაზიანებით), შეუძლიათ რამდენიმე დღეში და უძილო ღამეში „დაეწიონ თანამებრძოლებს“, მაშინ შთამბეჭდავი ბავშვები ვერ შეძლებენ. ამ გზაზე თავის ტკივილი, სხეულის დასუსტება და სერიოზული ავარიებიც კი გარდაუვალია.

იმავე თანდათანობით დაკვირვებით, შთამბეჭდავი ბავშვები ეუფლებიან უაღრესად რთულ ამოცანას. ზოგი ახერხებს გამძლე სპორტსმენებად იქცეს. რა არის საიდუმლო? ვარჯიშის დროს სუსტი ბავშვებისთვის უფრო მოსახერხებელია უფრო მსუბუქი ვარჯიშებით დაიწყონ, შემდეგ კი უფრო რთულზე გადავიდნენ. და ყინულზე გასვლის შემდეგ გააკეთეთ იმდენი წრე, რამდენიც გჭირდებათ - ჯერ ხუთი, ახლა კი რვა, ცხრა და თუნდაც ათი.

4. მნიშვნელოვანია, რომ ყველა შთაბეჭდილება და სირთულე იყოს ბავშვისთვის შესაძლებელიდა არ მოჰყოლია ზედმეტი მუშაობა. მშობლებმა უნდა გახდნენ მოაზროვნე აღმზრდელები, თუ მათ სურთ კარგი შვილისთვის.

5. ბავშვებისთვის, განსაკუთრებით მავნე, მაგრამ შთამბეჭდავი პირდაპირ ალკოჰოლი და სიგარეტი საზიანოა... ბიჭები და ამის ბაზები ყოველ წუთს რაღაც ახლით აღელვებენ. და თუ ამას დავუმატებთ ხელოვნურ სტიმულატორებს, მაშინ ისინი ადვილად შეიძლება გადატვირთულიყვნენ, რომ აღარაფერი ვთქვათ ნერვულ აშლილობაზე ალკოჰოლისა და სიგარეტის შხამისგან. უარი თქვას ნებისმიერ ექსცესებზე - ბავშვს არ უნდა ჰქონდეს ზედმეტი ყველა საინტერესო, თუნდაც შოკოლადი, ყავა, კაკაო.

6. დაფიქრება და სიზუსტეოჯახში და სკოლაში ისინი ზრდიან თავდაჯერებულობას, გამბედაობას და აქტიურობას მგრძნობიარე ბავშვებს. მნიშვნელოვანია ენდოთ მათ სოციალურ დავალებებს, ზოგჯერ ძალიან საპასუხისმგებლო დავალებებს, რაც მათ საშუალებას აძლევს გატაცებულიყვნენ აქტიური ცხოვრებით.

7. შთამბეჭდავი ბავშვები სხვებზე მეტად არიან მიდრეკილნი წინადადებების მიმართ. ამიტომ მნიშვნელოვანია დაიცავით ისინი უარყოფითი წინადადებებისგან... უფრთხილდით ზოგად შენიშვნებს, როგორიცაა: „არაფრის გაკეთება არ შეგიძლია“, „არაფრის გაკეთება არ შეგიძლია“, „სამუდამოდ კანკალებ“. რა თქმა უნდა, კომენტარების გაკეთება გჭირდებათ, ოღონდ უფრო ტაქტიანი ფორმით და რაც მთავარია ყველა შემთხვევაში წაახალისეთ ბავშვი, ჩაუნერგეთ ნდობა მის შესაძლებლობებში. მაგალითად: „დღეს რაღაც მორცხვი ხარ. ადრე არ გქონდა ”,“ დიახ, ახლა რაღაცას ცუდად აკეთებ. ბოლო დროს მე ვცადე - და ყველაფერი კარგად გამოვიდა ”,” შენ, სერიოჟა, ღრმად გესმის წიგნების გმირები, ისწავლე შენს გარშემო მყოფი ადამიანების გაგება”.

8. სცადეთ ასევე რძალიშთამბეჭდავი ბავშვები და უარყოფითი თვითჰიპნოზისგან, რომლის მიმართ განსაკუთრებით მიდრეკილნი არიან: „არ შემიძლია“, „მეშინია“. ამავდროულად, ისინი ხშირად რეალურად ვერ ასრულებენ თუნდაც შესასრულებელ დავალებას. ენერგიით, თავდაჯერებულობით, სიძლიერით („შემიძლია“, „არ მეშინია“, „ნუ გეშინია“) ბავშვი ბევრს მიაღწევს.

9. სხვებზე მეტად შთამბეჭდავმა ბავშვებმა უნდა ისწავლონ შიშის, შიშის და შიშის დაძლევა. ამავდროულად, კოლექტივიზმის გრძნობა და საერთო საქმის პასუხისმგებლობა მნიშვნელოვან როლს თამაშობს.

10. გადამწყვეტ ბავშვებს ხშირად აკლიათ თავდაჯერებულობა, მუდმივად ფიქრობენ, რომ დავალებას ვერ გაუმკლავდებიან. ამის საპირისპიროდ, სანგვინი და ქოლერიული ადამიანები ადვილად იღებენ უცნობ სამუშაოს. ამიტომ, სანამ სუსტი ნერვული ტიპის ბავშვს ახალ საქმეს ანდობდნენ, აღმზრდელებმა უნდა მოამზადე იგი კარგი... ასეთ ბავშვებს შეუძლიათ საჯაროდ ისაუბრონ, თუ მათ აქვთ მტკიცე ცოდნა საუბრის ტექსტის შესახებ. მხოლოდ მაშინ შეიძლება აიძულონ ისინი თამამად ჩაერთონ საქმეზე, როცა საფუძვლიანად გაიმეორეს საჭირო სასწავლო მასალა.

11. შთამბეჭდავი ბავშვებისთვის მნიშვნელოვანია შენარჩუნება კეთილდღეობა... ხალისიან განწყობილებაში მათ შეუძლიათ ადვილად დაძლიონ მორცხვობა, შიში, გაურკვევლობა, დაღლილობა, ადვილად ეგუებიან იმ პირობებს, რომლებიც ადრე არცხვენდნენ; კარგია დავალებების შესრულება, რაც მათთვის შეუძლებელი ჩანდა. თუმცა, ეს არ ნიშნავს იმას, რომ ბავშვები, თუნდაც შთამბეჭდავი, ყველანაირად უნდა იყოს დაცული ნეგატიური გრძნობების შესუსტებისგან: მწუხარების, სევდის, ცრემლებისგან. ცხოვრებაში, რა თქმა უნდა, ყოველთვის იქნება მათი გამომწვევი მიზეზები. Ისე მნიშვნელოვანია ვასწავლოთ ბავშვს უმტკივნეულოდ გაუძლოს გარდამავალ მდგომარეობას- მწუხარებიდან სიხარულამდე, სასოწარკვეთილებიდან სიხარულამდე. მართალია კონსტანტინე ე.ციოლკოვსკი, როცა ამტკიცებს, რომ ადამიანის სიძლიერე ასევე განისაზღვრება იმით, თუ რამდენად გაუძლებს საპირისპირო გრძნობების დიდ რყევებს. რაც უფრო ფართოა გრძნობების ვიბრაციის ამპლიტუდა, მით უფრო ძლიერია ადამიანი.

ეს არის საგანმანათლებლო მუშაობის ზოგიერთი მახასიათებელი შთამბეჭდავ ბავშვებთან. მათთან, ისევე როგორც სხვა ტემპერამენტის ბავშვებთან მიახლოების სრულიად განსაკუთრებული საშუალებები არ არსებობს. თუმცა, სხვადასხვა ტიპის ტემპერამენტისთვის, გარკვეული პედაგოგიური ტექნიკა და მეთოდები მიიღება სხვადასხვა დოზით და სხვადასხვა კომბინაციით. მაგალითად, გამბედაობის აღზრდის სხვადასხვა მეთოდია საჭირო ყველა ბავშვის მიმართ, მაგრამ განსაკუთრებით შთამბეჭდავი, რადგან ისინი ადვილად აჩვენებენ სიმკაცრეს და შიშს.

უფლებით პედაგოგიური მიდგომაარც ერთი ბავშვის ტემპერამენტი არ შეიძლება იყოს დაბრკოლება რაიმე მორალური თვისებისა და შესაძლებლობების ჩამოყალიბებაში. შთამბეჭდავ ბავშვებს, ისევე როგორც სხვებს, აქვთ ძლიერი პიროვნული თვისებები.

ჟურნალის მასალებზე დაყრდნობით " დაწყებითი სკოლა“, 1979 წ.

ტეგები: ძალიან შთამბეჭდავი, მგრძნობიარე ბავშვების აღზრდა, სუსტი ნერვული სისტემის მქონე ბავშვის აღზრდა, სუსტი ნერვული სისტემა ბავშვში - რა ვქნათ?

Მოგეწონა? Დააჭირეთ ღილაკს: