когнитивни грешки. Списък на когнитивните отклонения Списък на когнитивните отклонения с примери

Когнитивните пристрастия са систематични грешки в мисленето или модели на отклонения в преценката, които се появяват в определени ситуации. Съществуването на повечето от тези когнитивни изкривявания е доказано експериментално.

​​​​​​Когнитивните изкривявания са пример за еволюционно установено умствено поведение. Някои от тях изпълняват адаптивна функция, тъй като допринасят за по- ефективно действиеили по-бързи решения. Други изглежда произтичат от липса на подходящи мисловни умения или от неподходящо прилагане на умения, които са били адаптивни в други условия.

Вземане на решения и поведенчески изкривявания

• Ефектът на лудостта- склонността да се правят (или вярват в) неща, защото толкова много други хора ги правят (или вярват в) тях. Отнася се за груповото мислене стадно поведениеи мания.
• Грешка, свързана с конкретни примери- игнориране на наличните статистически данни в полза на специални случаи.
• Сляпо петно ​​във връзка с когнитивните пристрастия- тенденцията да не компенсират собствените си когнитивни изкривявания.
• Изкривяване във възприемането на направения избор- тенденцията да си спомняш своите избори като по-правилни, отколкото са били в действителност.
• Пристрастност на потвърждениетоТенденцията да се търси или интерпретира информация по начин, който потвърждава съществуващи концепции.
• Пристрастие към последователносттаТенденцията да се тестват хипотези единствено чрез директно тестване, вместо да се тестват възможни алтернативни хипотези.
• контрастен ефект– усилване или подценяване на стойността на едно измерване, когато се сравнява с наскоро наблюдаван контрастен обект. Например смъртта на един човек може да изглежда незначителна в сравнение със смъртта на милиони хора в лагерите.
• професионална деформация- склонността да се гледа на нещата според общоприетите правила за професията, като се отхвърлят повече обща точкавизия.
• Дискриминационно пристрастие- тенденцията да се възприемат две опции като по-различни, когато се изпълняват едновременно, отколкото когато се изпълняват поотделно.
• Ефект на приноса- фактът, че хората често искат да продадат определен обект за много повече, отколкото са готови да платят, за да го придобият.
• Отвращение към крайни решения- склонността да се избягват крайни решения, като се избират междинни.
• фокус ефект- грешка в прогнозите, която възниква, когато хората обръщат твърде много внимание на който и да е аспект на явлението; причинява грешки при правилното прогнозиране на полезността на бъдещ резултат. Например фокусирането върху това кой е виновен за евентуална ядрена война отклонява вниманието от факта, че всички ще пострадат в нея.
• Ефект на тясна граница- използване на твърде тесен подход или описание на ситуация или проблем.
• Рамков ефект– различни заключения в зависимост от начина на представяне на данните.
• Хиперболично ниво на отстъпка- тенденцията хората да предпочитат плащания, които са по-близки във времето, пред плащания в по-далечно бъдеще, колкото по-близо са и двете плащания до настоящето време.
• Илюзия за контрол- склонността на хората да вярват, че могат да контролират или поне да повлияят на изхода от събития, на които всъщност не могат да повлияят.
• Преоценка на въздействието- склонността на хората да надценяват продължителността или интензивността на въздействието на дадено събитие върху техните бъдещи преживявания.
• Пристрастия към извличане на информация- склонността да се търси информация, дори когато тя не засяга действията.
• Ирационално усилванесклонността да се вземат ирационални решения въз основа на миналото рационални решенияили обосновка за вече предприети действия. Появява се например на аукциони, когато дадена вещ се купува над нейната стойност.
• Отвращение към загубата- отрицателната полезност, свързана със загубата на обект, се оказва по-голяма от полезността, свързана с придобиването му.
• Ефектът от познаването на обекта- склонността на хората да изразяват неразумна симпатия към някакъв обект само защото са запознати с него.
• Ефект на моралното доверие- човек, за когото е известно, че няма предразсъдъци, има голям шанс да прояви предразсъдъци в бъдеще. С други думи, ако всички (включително и самият той) смятат един човек за безгрешен, то той има илюзията, че всяко негово действие също ще бъде безгрешно.
• Необходимостта от завършване- необходимостта от достигане на завършеност в важен въпрос, получете отговор и избягвайте чувството на съмнение и несигурност. Настоящите обстоятелства (време или социален натиск) могат да увеличат този източник на грешки.
• Необходимостта от противоречие- по-бързо разпространение на по-сензационни, остри или противоречиви съобщения в откритата преса. А. Гор твърди, че само няколко процента от научните публикации отхвърлят глобалното затопляне, но повече от 50% от публикациите в пресата, предназначени за широката публика, го отхвърлят.
• Отрицание на вероятността- тенденцията да се отхвърлят напълно вероятностните въпроси при вземане на решения в условия на несигурност.
• Подценяване на бездействиетоТенденцията да се оценяват вредните действия като по-лоши и по-малко морални от еднакво престъпното бездействие.
• Отклонение към резултата- склонността да се преценяват решенията според техните крайни резултати, вместо да се преценява качеството на решенията според обстоятелствата в момента, в който са взети. („Победителите не се съдят.“)
• Грешка при планиранеСклонност към подценяване на времето за изпълнение на задачата.
• след покупкатаТенденцията да се убеждаваш с рационални аргументи, че покупката си е струвала парите.
• Псевдоуверен ефектТенденцията да се вземат рискови решения, ако очакваният резултат е положителен, но да се вземат рискови решения, за да се избегне отрицателен резултат.
• - необходимостта да правите обратното на това, което някой ви насърчава да правите, поради необходимостта да се съпротивлявате на привидните опити за ограничаване на свободата ви на избор.
• избирателно възприемане- тенденцията очакванията да влияят върху възприятието.
• Отклонение към статуквото- склонността на хората да искат нещата да останат приблизително същите.
• Предпочитание към холистични обекти- необходимостта от изпълнение на тази част от задачата. Ясно е показано, че хората са склонни да ядат повече, когато се предлагат големи порции храна, отколкото да приемат много малки порции.
• Ефект на фон Ресторф- тенденцията на хората да запомнят по-добре отделни изключителни обекти. Ефектът на изолацията, наричан иначе, е ефектът на човешката памет, когато обект, който се откроява от редица подобни хомогенни обекти, се помни по-добре от други.
• Предпочитание за нулев риск- предпочитание да се намали един малък риск до нула, вместо значително да се намали друг, по-голям риск. Например, хората биха предпочели да намалят вероятността от терористични атаки до нула, отколкото драстично да намалят броя на инцидентите по пътищата, дори ако вторият ефект би бил повече спасени животи.

Изкривявания, свързани с вероятности и вярвания

Много от тези конативни пристрастия често се изследват във връзка с това как влияят на бизнеса и как влияят върху експерименталните изследвания.

• Когнитивно пристрастие при неяснота– избягване на варианти на действие, при които липсващата информация прави вероятността „неизвестна“.
• Ефект на котва(или ефект на котва) - характеристика на вземане на числени решения от човек, причинявайки ирационални измествания на отговорите към числото, което е паднало в съзнанието, преди да вземе решение. Ефектът на котвата е известен на много мениджъри на магазини: те знаят, че поставянето на артикул с висока стойност (като чанта за $10 000) до по-евтин, но по-скъп артикул за тяхната категория (като ключодържател за $200) ще увеличи продажбите на последния. $10 000 в този пример е котвата, спрямо която ключодържателят изглежда евтин.
• Пристрастност към вниманието- пренебрегване на подходяща информация при преценка на корелация или асоциация.
• Евристика на наличността- оценка като по-вероятно на това, което е по-достъпно в паметта, тоест отклонение към по-яркото, необичайно или емоционално натоварено.
• Каскада от налична информацияе самоподсилващ се процес, при който колективната вяра в нещо става все по-убедителна чрез нарастващо повторение в публичния дискурс („повторете нещо достатъчно дълго и то става истина“).
• Илюзия за групиранеТенденцията да виждаш модели там, където всъщност ги няма.
• Грешка в пълнотата на разпространението- тенденцията да се вярва, че колкото по-близо е средната стойност до дадената стойност, толкова по-тясно е разпределението на набора от данни.
• Грешка в съвпадението- склонността да се вярва, че по-специалните случаи са по-вероятни от по-частните.
• Грешка на играча- склонността да се вярва, че отделните случайни събития са повлияни от предишни случайни събития. Например, в случай на хвърляне на монета много пъти подред, може да се случи 10 „опашки“ да изпаднат подред. Ако монетата е "нормална", тогава изглежда очевидно за много хора, че следващото хвърляне е по-вероятно да дойде с глави. Това заключение обаче е погрешно. Вероятността за следващите оглавия или опашки все още е 1/2.
• ефект на глог- феноменът, който хората наблюдават в хода на изследването, временно променят своето поведение или представяне. Пример: Увеличаване на производителността във фабрика, когато пристигне комисионна.
• Ефектът на знанието в ретроспекция- понякога наричана "Знаех си, че ще бъде така" - склонността да се възприемат минали събития като предсказуеми.
• Илюзия за корелация- погрешна вяра във връзката между определени действия и резултати.
• Грешка, свързана с играта– анализ на проблемите, свързани със загубата на шансове, като се използва тесен набор от игри.
• Ефект на очакване на наблюдателя- този ефект възниква, когато изследователят очаква определен резултат и несъзнателно манипулира хода на експеримента или погрешно тълкува данните, за да открие този резултат (виж също ефекта на очакванията на субекта).
• Отклонение, свързано с оптимизъмТенденцията към системно надценяване и свръхоптимизъм относно шансовете за успех на планираните дейности.
• Ефект на свръхувереностСклонността към надценяване на собствените способности.
• Отклонение към положителен резултат- склонността да се надценява вероятността от добри неща при прогнозиране.
• Ефект на доминиранеТенденцията да се надценяват първоначалните събития повече от последващите събития.
• ефект от последнитеТенденцията да се оценяват скорошните събития повече от предишните.
• Подценяване на връщането на величината към средната стойност– тенденцията да се очаква извънредно поведение на системата да продължи.
• ретроспекция ефект- ефектът, че хората помнят повече събития от младостта си, отколкото от други периоди от живота.
• разкрасяване на миналото- тенденцията да се оценяват минали събития по-положително, отколкото са били възприемани в момента, в който са се случили.
• Пристрастие при изборае изкривяване на експерименталните данни, което е свързано с начина, по който данните са събрани.
• Стереотипизиране- очакване на определени характеристики от член на групата, без да се знае допълнителна информация за неговата личност.
• Ефект на субадитивност- тенденцията да се оценява вероятността на цялото като по-малка от вероятностите на неговите съставни части.
• Субективна важноствъзприемането на нещо като истина, ако вярванията на субекта изискват то да е истина. Това включва и възприемането на съвпаденията като взаимоотношения.
• ефект на телескопа- този ефект се състои в това, че последните събития изглеждат по-далечни, а по-далечните събития изглеждат по-близки във времето.
• Заблуда на тексаския стрелец– избор или коригиране на хипотеза, след като данните са били събрани, което прави невъзможно честното тестване на хипотезата.

Социални изкривявания

Повечето от тези изкривявания се дължат на грешки.

• Изкривяване в оценката на ролята на субекта на действие- тенденцията, когато се обяснява поведението на други хора, да се преувеличава влиянието на техните професионални качества и да се подценява влиянието на ситуацията (виж също фундаментална грешка на приписването). Но в съчетание с това изкривяване е обратната тенденция в оценката на собствените действия, при която хората надценяват влиянието на ситуацията върху тях и подценяват влиянието на собствените си качества.
• Ефект на Дънинг-Крюгер – когнитивно изкривяване, което се състои в това, че „хората с ниско ниво на квалификация правят погрешни изводи и вземат неуспешни решения, но не са в състояние да осъзнаят грешките си поради ниското си ниво на квалификация“. Това ги кара да надценяват собствените си способности, докато наистина висококвалифицираните хора, напротив, са склонни да подценяват способностите си и страдат от недостатъчно самочувствие, смятайки другите за по-компетентни. По този начин по-малко компетентните хора обикновено имат по-високо мнение за собствените си способности, отколкото компетентните хора, които също са склонни да приемат, че другите оценяват способностите им толкова ниско, колкото и самите те.
• Ефектът на егоцентризма- случва се, когато хората се смятат за по-отговорни за резултата от някакви колективни действия, отколкото външен наблюдател намира.
• Ефектът на Барнум (или ефектът на Форер) е тенденцията да се дават високи оценки на точността на описанията на нечия личност, сякаш те са били нарочно подправени специално за тях, но които в действителност са достатъчно общи, за да бъдат приложени към много Голям бройот хора. Например хороскопи.
• Ефектът на фалшивия консенсус е тенденцията хората да надценяват степента, в която другите хора са съгласни с тях.
• Основната грешка при приписването е тенденцията хората да надценяват обясненията на поведението на други хора въз основа на тяхното собствено лични качества, и в същото време подценяват ролята и силата на ситуационните влияния върху същото поведение.
• Ефектът на ореола - възниква, когато един човек се възприема от друг и се състои в това, че положителните и отрицателните черти на човек "протичат", от гледна точка на възприемащия, от една област на неговия личност на друг.
• стаден инстинкт- обща тенденция да се приемат мненията и да се следва поведението на мнозинството, за да се чувстват сигурни и да избягват конфликти.
• Илюзия за асиметрично прозрение- на човек му се струва, че познанията му за близките му надхвърлят познанията им за него.
• Илюзия за прозрачностХората надценяват способността на другите да ги разбират и те също надценяват способността си да разбират другите.
• Изкривяване в полза на вашата групаСклонността на хората да дават предпочитание на тези, които смятат за членове на собствената си група.
• Феноменът на "справедливия свят"- склонността на хората да вярват, че светът е "справедлив" и следователно хората получават "това, което заслужават", в съответствие с техните лични качества и действия: добри хорасе награждават, а лошите се наказват.
• Ефект на езерото ВобегонЧовешката склонност да разпространява ласкателни вярвания за себе си и да се смята за над средното ниво.
• Невярно представяне във връзка с текста на закона- тази форма на културно изкривяване е свързана с факта, че записването на определен закон под формата на математическа формула създава илюзията за неговото реално съществуване.
• Изкривяване в оценката на хомогенността на членовете на друга групаХората възприемат членовете на собствената си група като относително по-разнообразни от членовете на други групи.
• Изкривяване на проекцията- тенденцията несъзнателно да се вярва, че другите хора споделят същите мисли, вярвания, ценности и позиции като субекта.
• Изкривяване в собствена ползаСклонността да се поема по-голяма отговорност за успехите, отколкото за провалите. Може да се прояви и като склонност хората да представят двусмислена информация по начин, който е благоприятен за тях.
• Самоизпълняващи се пророчества- склонността да се занимаваме с дейности, които ще доведат до резултати, които (съзнателно или не) ще потвърдят нашите вярвания.
• Обосновка на системата- тенденцията да се защитава и поддържа статуквото, тоест тенденцията да се предпочита съществуващия социален, политически и икономически ред и да се отрича промяната, дори с цената на жертване на индивидуални и колективни интереси.
• Изкривяване при приписване на черти на характераТенденцията хората да се възприемат като относително променливи по отношение на личността, поведението и настроението, като същевременно възприемат другите като много по-предвидими.
• Ефектът от първото впечатление е влиянието на мнението за лицето, което се формира от субекта в първите минути на първата среща, върху по-нататъшната оценка на дейностите и личността на този човек. Те също са включени в редица грешки, често допускани от изследователите при използване на метода на наблюдение, заедно с ефекта на ореола и други.

Умът ни поставя много различни капани. Ако не сме наясно с тях, това се отразява на способността ни да мислим критично и рационално, което води до лоши и дори катастрофални решения.

В някои случаи борбата срещу подобни игри на ума е просто да ги идентифицираме. Въпреки това, има моменти, когато човек е наясно с капана, но продължава да извършва ирационално действие. Такива капани са от голям интерес, те са твърде сложни, но дори и с тях може да се работи ефективно.

Помислете за най-сложните капани и изкривявания на нашия ум.

Закрепващ капан
„Ако населението на Турция е повече от 35 милиона, какво е вашето предположение за техния брой?“. Изследователите задали този въпрос на хора и рядко получили отговор много повече от 35 милиона. Средно се наричаха цифри от 40 до 50 милиона. Когато изследователите попитали друга група хора: „Ако населението на Турция е повече от 100 милиона, тогава какво е вашето предположение за техния брой“, хората дадоха среден брой от 140 до 150 милиона. Ако някой се чуди, правилният отговор е 70 милиона, но действителният брой не е ключът към това изследване.

Урок: Началната точка може значително да промени вашето мислене - първи впечатления, идеи, оценки или мисли, които са повлияни от предишна информация.

Този капан е изключително опасен, защото се използва както за манипулиране на общественото съзнание, така и за въздействие върху друг човек. Например, когато продавачът първо покаже скъп продукт, а след това по-евтин.

Какво можеш да направиш?
- Винаги разглеждайте проблема от всички гледни точки. Избягвайте да оценявате нещо от една гледна точка. Първо формулирайте проблем и едва след това потърсете решение. Така че ще ви е трудно да си напудрите главата.
- Първо мисли за себе си, после слушай другите. Съберете възможно най-много информация за вашия проблем, помислете върху него, помислете за решение. И едва тогава се вслушвайте в мнението на някой друг.
- Търсете информация от различни източници. Обмисляйте всички гледни точки с хладна глава.

Капанът на статуквото
В друг експеримент две групи хора получиха по един подарък: първата група получи украсена чаша, втората получи швейцарски шоколад. Беше им казано, че могат да обменят тези подаръци помежду си, ако мнозинството в двете групи е за. Логиката подсказва, че точно половината от хората биха се съгласили на размяна, но на практика те са едва 10%.

Поука: Склонни сме да повтаряме установени поведения, дори ако са ни наложени отвън. Освен това само много силен стимул може да промени поведението ни. Така че човекът е готов да остане в губеща позиция и не желае да промени поведението си. Малко стимул няма да го накара да изостави поведението си. Статуквото показва, че човек смята настоящата си позиция за по-изгодна от възможна алтернатива.

Какво можеш да направиш?
- Разгледайте статуквото като друга алтернатива. Запитайте се дали все още бихте били в сегашното си положение, ако го нямаше статуквото.
- Познайте целите си. Ако настоящата ви позиция не ви позволява да постигнете целите си възможно най-ефективно, помислете за промяна на поведението си.
- Избягвайте да преувеличавате недостатъците от смяната на позициите. Обикновено недостатъците не са толкова големи, колкото си мислите.

Капан за потънали разходи
Държавата или фирмата се придържа към линията на поведение в ситуация, в която не работи, само защото вече е инвестирала много пари в този проект. Например, една компания инвестира в разработването на пейджъри, когато вече са създадени по-добри устройства. Но тъй като парите са инвестирани и загубени, се взема решение да се продължи безсмисленото развитие.

Поука: Трябва да разберете, че тези пари са изчезнали завинаги и това не трябва да влияе на решението ви, в противен случай само ще се влоши.

Какво можеш да направиш?
- Гледайте позитивно на грешките си. Разберете защо признаването на минали грешки е толкова разстройващо за вас. Може да има много причини, а грешката е различна. Осъзнайте, че грешката е добра, това означава, че правите нещо ново. Разпознайте го и го поправете.
- Намерете безпристрастни хора. Те не са участвали емоционално във вземането на вашите решения, така че могат доста обективно да оценят ситуацията.
- Фокусирайте се върху целите си. Ние вземаме решения въз основа на нашите цели. Ако видите, че приетото от вас решение не работи, не натискайте този бутон, докато не посинеете.

Капан за потвърждение
Виждаш това, което искаш да видиш. Ако сте играч на борсата, вие не продавате акциите си просто защото сте сигурни, че стойността им ще се повиши. Търсите потвърждение за вашата невинност: например четете книга, която описва ситуация, подобна на вашата. Увереността във вашето решение може да бъде подхранвана от успех в друга област от живота ви.

Поздравления, току-що попаднахте в капана за потвърждение. Лошите писатели често страдат от това: те първо разбират, че главата е написана зле, а след това започват да се убеждават, че е красива. Просто реалността няма значение.

Поука: Внимавайте да приемате информация, която доказва, че сте прави. Трябва да се има предвид и друга гледна точка.

Какво можеш да направиш?
- Отворете ума си за информация, която е в противоречие с вашите желания. Разбира се, трябва да следвате мечтата си, дори когато никой не вярва във вас, но не трябва да отричате и реалността. Не се убеждавайте, че посредствената работа може да се възприема като добра, само защото вие сте избрали.
- Наемете адвокат на дявола. Намерете някой, който обича да спори. Оставете го да проучи обстойно ситуацията и да приеме противоположната на вашата гледна точка.
- Не задавайте насочващи въпроси. Когато питате за съвет, задавайте неутрални въпроси и не влияйте на отговора на човека.

Капанът на непълната информация
Този капан на съзнанието може да доведе до катастрофални последици. Можете да вземате финансови решения въз основа на един или два финансови факта, когато има стотици или дори хиляди от тях. Можете да откажете да работите с човек, който не познава столицата на Австрия, но понякога това не означава нищо. Макар и неприятно.

Поука: Вие вземате решения въз основа на малко количество информация, въпреки че в повечето случаи не ви коства нищо, за да научите повече.

Какво можеш да направиш?
- Направете предположенията си точни. Не забравяйте, че всеки проблем се състои от един важен елемент – вашите предположения. Определете разликата между факт и спекулация.
- Винаги поддържайте тежки знания в замяна на умствено опростяване.
- Стереотипите, опростяванията и предразсъдъците рядко водят някого до успех. Винаги задавайте въпроси.

Капанът на съответствието
Ако човек реши да отиде на ресторант, когато вече е навън, е по-вероятно да отиде в този с най-много хора. Стадният инстинкт съществува в различна степен във всички нас. Някои измислят радикални начини за борба и отиват в другата крайност. Стават неконформисти и за тях популярността е признак на лош вкус.

Урок: Страхуваме се да не изглеждаме глупави. В крайна сметка, щом толкова много хора са избрали точно този ресторант, значи знаят какво правят. Ако е популярен, тогава поне има смисъл да се провери защо.

Какво можеш да направиш?
- Омаловажавайте влиянието на друго мнение. Когато анализирате информация, предпазвайте се от чужди мнения. Поне на първо време. Винаги можете да получите мнението на някой друг: хората го споделят с готовност.
- Пазете се от социалното доказателство. Когато човек се опитва да докаже стойността на нещо, само въз основа на популярност, незабавно посочете тази точка и поискайте истински доказателства за неговия случай.
- Бъди смел. Бъдете винаги готови да защитите своята гледна точка. Но просто не отивайте в другата крайност: доказването, че нещо е лошо само защото е популярно, също е правило за лош вкус.

Илюзия за контролен капан
Гледането на хора, хвърлящи зарове, помага да се види от първа ръка съществуването на този капан. Хората, които стрелят на тъмно, просто вярват, че изстрелът ще уцели целта, защото те го искат. Оптимизмът е прекрасно нещо, когато е оправдан.

Поука: Склонни сме да вярваме, че по някакъв начин можем да повлияем на това, върху което обективно не можем да повлияем. Ние просто обичаме контрола.

Какво можеш да направиш?
- Осъзнайте, че случайността е просто част от живота. Винаги е трудно да признаем, че много моменти от живота ни са просто случайни и хаотични. В крайна сметка толкова искам да знам всички закони на Вселената и да предскажа различни събития. Поемете отговорност за това, което можете да контролирате и спрете да мислите за неща, които не можете да контролирате.
- Избягвайте суеверията. Вижте колко решения взимате в живота, които дори не можете да обясните. Разгледайте ги внимателно, вместо да се преструвате, че ги контролирате.

Капанът на случайността
Много съвпадения могат да се обяснят със статистиката. Ако участвате в 1000 лотарии и в същото време купувате 1000 билета всеки път, вероятността да спечелите може да бъде например 10% (в зависимост от това колко хора участват и купуват билети). И ако спечелите, всички ще знаят за това; това, за което не знаят, е броят на опитите, които сте направили, и броят на билетите, които сте закупили.

Урок: Чудесата са възможни. Въпреки това, за да увеличите вероятността от появата му, направете поне нещо.

Какво можеш да направиш?
- Не разчитайте твърде много на интуицията. Това е прекрасно нещо, но във всичко трябва да знаете мярката. И също така се научете да различавате желанието си от интуицията.
- Избягвайте възможността за "последефект". Едно е, когато човек спечели два пъти подред от лотарията, просто гледаме назад. И съвсем друг е въпросът, ако човек спечели от лотарията веднъж и ние чакаме този конкретен човек да спечели втори път - в този случай вероятността достига условно една милиардна.

Капанът на паметта
Шансът да попаднете в самолетна катастрофа е 1 към 10 милиона. Въпреки това, след самолетна катастрофа хората са склонни да преувеличават вероятността това да се случи отново.

Ние преувеличаваме значенията на събитията, които се открояват. Всъщност на никой не му пука, че сто хиляди самолета са кацнали безпроблемно за един ден, това се приема за даденост и не се взема предвид.

Урок: Анализираме информация въз основа на опит или това, което сме научили от този опит. А хората са склонни да си правят негативни изводи и да драматизират много.

Какво можеш да направиш?
- Получете точни данни. Не разчитайте на паметта си, тя има способността да променя реалността.
- Бъдете наясно с емоциите си. Емоциите често пречат на анализа на информацията. В случай на пътуване със самолет, опитайте се да изолирате емоциите си и да мислите рационално. Освен това можете да поискате мнението на друг човек, който няма отношение към вашия проблем.
- Пазете се от медиите. Медийното пространство може да попречи на рационалното мислене дори и да няма ясното намерение да ви плаши, а когато е умишлено, нещата стават още по-зле. Разберете какво се случва по света, но не прекалявайте.

Капан на собственото превъзходство
Проведено е проучване, при което таксиметровите шофьори са помолени да оценят шофьорските си умения. Оказа се, че 93% от всички респонденти оценяват уменията си по-високо от средното число, получено от тестовете на техните способности. Разликата между вярата в собствените способности и надценяването на способностите е разликата между увереността и самоувереността.

Поука: Хората имат твърде високо мнение за себе си. Те надценяват своите способности и умения, което води до много големи грешки (и не само в техния живот, но и в живота на компаниите).

Какво можеш да направиш?
- Бъдете смирени. Всеки има слепи петна.
- Обградете се със скромни, но талантливи хора. Ако се обградите с хора с напомпано его и тези хора са нищо, можете да погълнете тяхното поведение.
- Не пресичай границата. Ако забележите, че други хора често попадат в капана на съзнанието, не се поддавайте на тяхната критика, просто спокойно им обяснете каква е грешката им.

Както беше казано, много изкривявания и капани на съзнанието изчезват, когато просто ги извадите. Други обаче са толкова силно изядени, че разплитането на тази плетеница отнема много време. Проучете начина на мислене и идентифицирайте всички капани.

Изследвайте когнитивните изкривявания и капаните на ума. Ще ви въоръжи със знания за капаните на вашия ум.

Коментари

Когнитивни изкривявания в образованието

хало ефект или хало ефект

В този случай една ярка черта на човек засенчва останалите. В резултат на това преценките, свързани с тази основна характеристика, се простират и в други области. Заради „ореола“ учениците, които се справят добре с определени задачи, често получават отлични оценки за упражнения, в които изобщо не блестят, включително и по други предмети. Така се получават „отличници по инерция“, които после се затрудняват на самостоятелни изпити.

Още по-обиден хало ефект се отнася до външната привлекателност. В експеримент, проведен с американски учители, изследователите Маргарет Клифърд и Илейн Хатфийлд установиха, че децата, които традиционно се смятат за сладки и сладки, изглеждат по-успешни. Същото важи и за обратния вариант - "твърде красивите" млади хора и момичета може да изглеждат по-малко умни. В същото време съответствието с преобладаващите стандарти за красота не засяга способността да бъдеш практичен човек.

Как да се бием. Ако сте учител, опитайте се да отделите конкретни резултати от предишни постижения, постижения в несвързани области и лични качества. Оценявайте не хората, а техните успехи. Няма нужда да си затваряте очите, че вчерашният отличник не се справя с някаква задача – опитайте се да разберете какъв е проблемът.

Несправедливо високите оценки причиняват също толкова вреда, колкото и ниските.

Случва се и успехите на ученик, от когото по някаква причина вече не очаквате нищо добро, да останат незабелязани. Трябва да разберете защо всъщност не очаквате нищо? Може би това убива инициативата му?

Ако сте станали жертва на предразсъдъци, не забравяйте, че това не трябва да засяга по никакъв начин вашето самочувствие: учителите също грешат. В същото време не бъркайте дискриминацията със собствения си мързел. Разбира се, всеки родител вярва, че детето му „не е такова“, че не е оценено. За да разберете дали наистина сте несправедливи или сте увлечени от прехвърляне на отговорност, достатъчно е да си зададете въпроса: „Готов ли съм да се обърна към обективен експерт, за да защити знанията си?

"Проклятието на знанието"

Този вид изкривяване е много обезпокоително за учителите, учителите и треньорите - или по-скоро техните ученици. Често ни се струва, че задачата е лесна, но решението е очевидно. В същото време ученикът, на когото всичко далеч не е толкова ясно, изглежда на учителя изоставащ и дори предизвиква раздразнение: „Е, как не разбираш това?“

Нашият ум е подреден по такъв начин, че след като сме разбрали и научили нещо, ни е трудно да се върнем към предишното си невежество.

Проблемът за разбирането като цяло е гореща тема на когнитивната наука и епистемологията. Когато овладяваме умение, първо не разбираме как някой изобщо може да го направи, след това се опитваме да го повторим, многократно правим грешки и изучаваме методологията дълго време, правейки неочаквани открития. Тогава се появява автоматизмът и плавността на инструментите, възниква желание за импровизация. Това е мястото, където хората обикновено започват да учат другите. Но тези другите изобщо нямат такава свобода!

Как да се бием. Когато „тежестта на знанието“ ви пречи, опитайте мисловен експеримент, който ви връща назад към времето, когато вие самите току-що сте се учили. Отдръпнете се малко от сегашната си личност, знания и умения. Представете си себе си като „празен лист“, сякаш виждате тези числа, книга или спортно оборудване за първи път.
Ако въображението ви упорито ви уверява, че винаги сте умеели да правите това лесно, опитайте се да си представите нещо, което все още не е овладяно. Например, не знаете как да карате колело. Сигурно ви се струва, че е просто невъзможно да се поддържа баланс. Ето как вашият ученик вижда непознат материал. Той ще има нужда от помощ – само че не от Олимпа на недостижимия опит, а от някой, който е готов да изследва и да бъде изненадан с него.

"Фалшива телепатия"

„Четенето на мисли“ е специален случай на проективно изкривяване, при което несъзнателно очакваме, че другите имат същия ум като нас. На такава заблуда са подложени самоуверените тийнейджъри, които смятат, че съучениците правят само това, което обсъждат (избират какво точно биха искали да запазят в тайна), а учителите ги смятат за глупави. Увереността, че „родителите ми смятат, че не мога да го направя“, наистина може да повлияе на успеха. Учителите и родителите са склонни да мислят „той го прави, за да ме обиди!“, въпреки че детето няма представа за такава мотивация.

Да не измисляш чужди мисли е важно умение за адекватно възприятие.

Как да се бием. Убежденията, които субектът приписва на другите, често принадлежат на него. Ето защо, ако едно дете е сигурно, че учителите го смятат за глупаво, има смисъл да разберете защо дори прилага такава дума за себе си. Какво точно не му върши работа? Как да го оправя? Неясните страхове веднага ще се превърнат в градивен канал.

За да не попаднете в капана на прогнозите за децата, не се колебайте да общувате искрено.

Никога не се вслушвайте в съветите да се доверите на „учителската интуиция“, „родителския инстинкт“ или някаква друга тайна сила. Апелът към ирационалното има за цел да предпази човек от истинска ревизия на нагласите, въпреки че никаква интуиция не може да замени директно честния разговор. Този подход води до факта, че картината на света става митологизирана и стереотипна. В резултат след години детето ще ви каже нещо, от което ще ви настръхнат косите: оказва се, че изобщо не сте познавали истинските му интереси и житейски ценности.

катастрофа

Сигурността е, че неуспехите, пред които сме изправени или може да се сблъскаме, са толкова големи, че не могат да бъдат устойчиви. В същото време обикновено не изясняваме за себе си какво е това - "не може да се поддържа". Добър пример е страхът от изпити. Ако изпитът е положен с по-нисък резултат от необходимия, тогава ... Тогава те обикновено правят страшни очи и многозначително мълчат, което дава възможност да си представи най-лошото стечение на обстоятелствата. Самата възможност да не влезете в желания университет се възприема като катастрофа. Въпреки че в действителност това би било просто промяна на плановете.

Психологът Ричард Лазарус, назовавайки катастрофата сред другите видове изкривявания на мисленето, я определя като ситуация, в която значението на негативно събитие се надценява или засилва. Според експеримента на Лазар, в случаите, когато стресът зависи от оценката на заплахата и вредата от него е надценена, реакции на стресможе да бъде отхвърлен чрез отвличане на вниманието на човека от ситуацията.

Как да се бием. Ако погледнете обективно, ужасът е преодолим. Ако не влезеш в този университет, ще отидеш в друг. В някои страни по принцип има практика на отложен прием, така че млад човек да може да се самообучава една година, да работи като доброволец, да учи работническа професия, преди да се занимава с наука. И така, има различни начини за връзка с образователната надпревара. Източникът на скръбта не е самата ситуация, а масовата истерия.

Важно е също така да не изпаднете в обратната крайност, обезценяването на преживяванията. Разбира се, за кандидата изпитите и приемът му сега са основният проблем, а чувствата му са истински и дълбоки. Катастрофизирането не означава измисляне на проблеми от нулата, а раздуване на значимостта на обективно съществуващите проблеми. Но в сравнение с проблемите на децата, които изобщо нямат достъп до образование, тези скърби не са толкова големи. Обяснете на детето, че неговата лична стойност не зависи от резултатите от изпитите и проблемите могат да бъдат решени. Или приложете класическото „Ще има ли значение това за вас след десет години?“.

« Преди беше по-добре"

Това твърдение е свързано с цяла купчина изкривявания на мисленето. Според експерименти, хората са по-склонни да повярват на информацията, която получават първи - дори ако получат оттегляне по-късно. Този тип грешка се характеризира като „постоянство на дискредитирани вярвания“. Вярванията, веднъж запечатани в съзнанието ни, все още продължават да влияят и е доста трудно да се откажем от тях.

Според други експерименти впечатлението е по-положително, когато някой е описан като "умен, трудолюбив, импулсивен, упорит, завистлив", отколкото когато същите думи са дадени в обратен ред. Склонни сме да сме по-разстроени от загубата на нещо, отколкото бихме се радвали да спечелим същото нещо. С една дума, ние сме предпазливи към новото, това е част от инстинктивните защитни механизми, които сме наследили от нашите предци. Дори актуализирането на софтуера става стресиращо за мнозина.

Етологът Конрад Лоренц, изучавайки отпечатването на животни, установи, че патето, родено на света, приема първия обект за патица майка. Така се проявява адаптивното поведение, което позволява на животните да възприемат навици. По време на тестовете патетата следваха животни от други видове, играчки за навиване и самия Лоренц. За разлика от предишни изследвания, това разбира се е метафора, а не подходящ експеримент. Въпреки това, хората също не винаги успяват да се справят с възхищението към първото и първото. Дори древните вавилонци се оплаквали на глинени съдове, че младите хора са "злонамерени, небрежни и не са като младежите от отминали времена".

Разбира се, вашите връстници бяха по-добри от днешните деца, бившите ученици бяха по-умни, старата форма на изпита беше по-удобна ... А сладоледът някога струваше 48 копейки и беше наистина вкусен!

Как да се бием. Подобно на други видове пристрастие, това изкривяване се преодолява чрез рационализация. Направете списък на плюсовете и минусите на новите и стари методи, програми, събития. За да не се потопите в бездната на нови минуси, въведете ясни параметри за оценка: практичност, удобство, спестяване на време - всичко, което смятате за важно. Приемете, че всичко в живота може да се промени. Основното нещо е да разберете кои от иновациите могат да донесат истинска вреда и кои са просто невротични, защото губите знания и контрол за известно време.

Трудно е да се отразява собственото мислене, тъй като субектът и обектът в този случай съвпадат. Да уловиш механизмите на собственото си съзнание в действие е като да видиш код вместо интерфейс или да откриеш сложна механична система зад театрална декорация.

Въпреки това, за разлика от машините, ние сме в състояние да променим програмата на действията чрез съзнателно волево усилие. Това означава, че изкривяванията в мисленето са поправими. След като помислих малко и си зададох въпроса „защо всъщност се държа по този начин?“ можете да спрете да се тревожите и да направите границите на вашия свят малко по-широки.

Мислех за психически защити. Първото е репресията, проекцията се нарича така, но на какво се приписва проклятието на знанието и по-добре ли беше преди?


Психичните капани, в които попадаме
Помните ли израза "Езикът ми е мой враг"? Същото може да се каже и за ума: ние често мислим в собствена вреда.

В книгата на американския психолог и философ професор Андре Кукла „Психически капани. Глупави неща, които разумните хора правят, за да съсипят живота си ”, авторът весело и естествено ви учи да откривате умствени капани и да ги избягвате.

Андре Кукла преброи единадесет такива капана. Всички те ни пречат да живеем, принуждават ни да губим време и енергия, лишавайки ни от естествената способност да се наслаждаваме на живота. Хронична неспособност да се направи правилното нещо в точното времее причината за повечето от нашите нещастия.

Андре Дол: „Има време за всичко. Ние нарушаваме тази библейска заповед на всяка стъпка и попадаме в капани: преждевременно безпокойство или отлагане в нерешителност, правене на планове, които животът скоро ще преобърне, или забавяне на бизнес, който отдавна е трябвало да започне.

Правила за безпогрешно мислене
Има три основни причини, поради които попадаме в едни и същи умствени капани отново и отново:

Ние не сме наясно какво мислим. Ако мислите, че мисленето и осъзнаването са едно и също, грешите. Едното е напълно възможно без другото. Например, когато изпитваме наслада или, да речем, оргазъм, ние добре осъзнаваме какво точно се случва с нас, но не го отразяваме. И обратното, често хората се потапят в лавата от мисли, напълно неподозиращи за тяхната природа. И ако първото не носи вреда, то второто може да бъде изключително разрушително.
Ние не осъзнаваме колко опасни и непродуктивни са нашите мисли. Защо да разпознаваме отровната мухоморка, ако не сме сигурни, че е отровна? Същото е и с умствените капани: необходимо е ясно да разберем как точно те могат да усложнят живота ни.

Ние сме роби на своите навици, преди всичко на умствените. Умишлено погрешен начин на мислене е план, стереотип, от който ще трябва да се отървете по същия начин, по който пушачите се отърват от зависимостта си: като опитват, провалят се, упорито започват отначало и накрая печелят.
И така, за умствените капани от теорията на Андре Кукла:

1. Упоритост
Това е отражение на събитие, което отдавна е загубило своята стойност и смисъл. Често гледаме филм, който не ни харесва до края, довършваме яденето, вече наситени (за да не го изхвърлим), продължаваме да доказваме нещо, въпреки че противникът вече се е съгласил с нас. Повечето култури гледат на постоянството като на добродетел. Започвайки нещо, ние се настрояваме да завършим работата, въпреки че често това вече няма смисъл. Пилеем се години наред в нещастни връзки или нелюбими работни места, упорито опитвайки се да поддържаме огъня там, където всичко отдавна е пепел.

Как да го избегнем?

Преглеждайте целите си от време на време и ги свързвайте с действията си. Носи ли ми осезаема радост и реални резултати? Настоящите ми постижения отговарят ли на целта, която си поставих в началото? Защо продължавам започнатото въпреки очевидния дискомфорт и провал?

2. Усилване
Това е навикът да изразходвате много повече време и енергия за дадена задача, отколкото изисква. Когато видите човек, който се опитва да убие муха с чук, ще се смеете или ще го съжалявате. Така обаче повечето хора решават проблемите си. И ти включително. Прекалената активност и безкрайният стремеж към съвършенство могат да бъдат причината за провала. Опитвайки се да спестите пари, като купувате повече на разпродажба, търсите все повече и повече опции, заедно с невъзможността да вземете решение - всичко това са форми на усилване.

Как да го избегнем?

Танцувайте отново от целта. Целта може да оправдае средствата, но не и обратното. Утроявайки усилията си, рискувате да не получите най-добър резултатно само умора и главоболие. И бъдете внимателни: прекаленото задълбочаване в сравняването на цели и разходи може да се превърне в още едно усилване.

3. Фиксиране
Причаква ни, когато обстоятелствата са над нас. Ярък пример е шофьор, заседнал в задръстване. Той се дразни и безуспешно се опитва да се контролира, без да осъзнава, че е безсилен. В резултат на това той губи много енергия и напуска задръстването изтощен. Въпреки че резултатът не се променя от това - би било абсолютно същото, ако човекът се държеше спокойно.

Как да го избегнем?

Радвай се! Изведнъж получихте най-ценното нещо на света - времето. Това, че не можете да го използвате за една цел, не означава, че не може да се използва за друга цел. Превключване! Най-доброто нещо е да използвате периоди на принудително чакане за удоволствия, за които в обикновения живот няма достатъчно време: отново играйте с дете или куче, обадете се на любим човек, слушайте любимата си музика. Всичко това ще ви зареди с енергия.

4. Реверсия
Това са притеснения за онези дела, стремежи и очаквания, които са завършили с провал не по наша вина. Например, събрахме се на парти, настроихме се, но в последния момент разбрахме, че празникът няма да се състои. Не можем да променим тази ситуация, но често отказваме да я приемем: в резултат на това се разстройваме за развалената вечер, вместо да намерим друго забавление. Този капан е обратното на фиксацията. Във фиксацията ние работим неистово, за да ускорим замразеното бъдеще. В реверсията ние се стремим да променим едно необратимо минало. И двете ни отнемат силата, енергията и потенциалната възможност да прекараме времето си с полза и удоволствие. Ситуацията ни трогва и опустошава.

Как да го избегнем?

Единственият начин е събитията, които не са се случили, да се считат за изобщо несъществуващи. Сравнете две ситуации: очаквахте да получите наследство, но то отиде при друг роднина. И второто - фея не се е срещала по пътя ви, не е размахвала магическата си пръчка и не ви е направила богат в миг на око. В какъв случай ще почувствате горчивина и разочарование? Точно така – само първото. Това се улеснява от навика да мислим в подчинително настроение, „ако само, само ако“ - това ни лишава от ресурси. Въпреки че всъщност и двете ситуации са абсолютно еквивалентни - те не съществуват в действителност. Така трябва да се третират.

5. Начело
Ние попадаме в този капан, когато започнем бизнес по-рано от необходимото. В резултат на това харчим два пъти повече енергия напразно. Глупаво е да се влачите нарочно до пощата в неделя, за да изпратите писмо, когато можете да го направите в понеделник на път за работа - резултатът ще бъде същият.

Как да го избегнем?

Трезво преценете целта, разходите и желанията. Има смисъл да носите писмо в неделя, например, ако е слънчев ден и искате да се разходите. Разрушителни са не само преждевременните действия, но и мислите. Мисленето напред е често срещана грешка. На път за вкъщи от работа правим планове за вечеря. На вечеря мислим какво да гледаме по телевизията. И така без край. Спрете този процес, в противен случай ще бъдете неефективни както в текущите дела, така и в бъдеще. С други думи, нека решаваме проблемите, когато идват.

Като правило умът ни използва когнитивни изкривявания, за да подсили някои отрицателна емоцияили отрицателна верига от разсъждения. Гласът в главата ни звучи рационално и автентично, но в действителност само затвърждава лошото ни мнение за себе си.

Например, казваме си: „Винаги се провалям, когато се опитвам да направя нещо ново“. Това е пример за "черно-бяло" мислене - с това когнитивно изкривяване ние възприемаме ситуацията само в абсолютни категории: ако се провалим в едно нещо, значи сме обречени да го търпим в бъдеще, във всичко и винаги. Ако към тези мисли добавим „трябва да съм пълен загубеняк“, това ще бъде пример за свръхгенерализация – подобно когнитивно изкривяване обобщава обикновения провал до мащаба на цялата ни личност, превръщаме го в наша същност.

Ето основните примери за когнитивни изкривявания, които си струва да запомните и практикувате, да ги наблюдавате и да реагирате на всяко по-спокойно и премерено.

1. Филтриране

Фокусираме се върху негативното, докато филтрираме всички положителни аспекти на ситуацията. Обсебени от неприятна подробност, губим обективност, а реалността се размива и изкривява.

2. Черно-бяло мислене

С черно-бялото мислене виждаме всичко или в черно, или в бяло, не може да има други нюанси. Трябва да направим всичко перфектно или ще се провалим - няма средно положение. Бързаме от една крайност в друга, като не допускаме идеята, че повечето ситуации и характери са сложни, сложни, с много нюанси.

3. Свръхгенерализация

С това когнитивно изкривяване стигаме до заключение въз основа на един единствен аспект, „парче“ от случилото се. Ако нещо лошо се случи веднъж, ние се убеждаваме, че ще се случва отново и отново. Започваме да виждаме едно неприятно събитие като част от безкрайна верига от поражения.

4. Прибързани заключения

Другият човек все още не е казал и дума, а ние вече знаем какво точно чувства и защо се държи по този начин. По-специално, ние сме уверени, че можем да определим какво чувстват хората към нас.

Например, може да заключим, че някой не ни обича, но няма да си мръднем пръста, за да разберем дали това е вярно. Друг пример: убеждаваме се, че нещата ще се объркат, сякаш е свършен факт.

5. Напомпване

Живеем в очакване на катастрофа, която е на път да избухне, пренебрегвайки обективната реалност. Същото може да се каже и за навика да се минимизират и преувеличават. Когато чуем за проблем, веднага включваме „ами ако? ..“: „Ако това се случи с мен? Ами ако се случи трагедия? Ние преувеличаваме важността на незначителни събития (да речем, нашата собствена грешка или постижение на някой друг) или, обратно, мислено намаляваме важно събитие, докато изглежда малко (например нашите собствени желани качества или недостатъците на другите).

6. Персонификация

С това когнитивно изкривяване ние вярваме, че действията и думите на другите са лична реакция към нас, нашите думи и действия. Ние също така постоянно се сравняваме с другите, опитвайки се да разберем кой е по-умен, по-добре изглеждащ и т.н. Освен това можем да се считаме за причина за някакво неприятно събитие, за което обективно не носим никаква отговорност. Например, изкривена верига от разсъждения може да бъде: „Закъсняхме за вечеря, така че домакинята изсуши месото. Ако само бях избързала с мъжа си, това нямаше да се случи.

7. Невярно заключение за контрол

Ако чувстваме, че сме контролирани отвън, тогава се чувстваме безпомощна жертва на съдбата. невярно заключениеза контрола ни прави отговорни за болката и щастието на всички около нас. „Защо не си щастлив? Дали е защото направих нещо нередно?

8. Погрешно заключение за справедливостта

Ние сме обидени, вярвайки, че сме били третирани несправедливо, но други може да имат различна гледна точка по този въпрос. Не забравяйте, че като деца, когато нещата не вървяха така, както искахме, възрастните казваха: „Животът не винаги е справедлив“. Тези от нас, които преценяват всяка ситуация „справедливо“, често в крайна сметка се чувстват зле. Защото животът понякога е „несправедлив” – не всичко и не винаги се развива в наша полза, колкото и да ни се иска.

9. Обвинение

Вярваме, че други хора са отговорни за болката ни или, обратното, обвиняваме себе си за всеки проблем. Пример за такова когнитивно изкривяване се изразява във фразата: „Продължаваш да ме караш да се чувствам зле за себе си, спри!“ Никой не може да ви "накара да мислите" или да ви накара да почувствате - ние сами контролираме емоциите и емоционалните си реакции.

10. „Аз (не трябва)“

Имаме списък с железни правила за това как трябва да се държим ние и хората около нас. Всеки, който наруши някое от правилата, предизвиква нашия гняв и ние се ядосваме на себе си, когато сами ги нарушим. Често се опитваме да се мотивираме с това какво трябва или не трябва, сякаш сме обречени да получим наказание, преди да сме направили нещо.

Например: „Трябва да спортувам. Не трябва да съм толкова мързелив." „Трябва“, „трябва“, „трябва“ - от същата серия. Емоционалната последица от това когнитивно изкривяване е чувството за вина. И когато възприемаме подход „трябва“ към други хора, често изпитваме гняв, безсилен гняв, разочарование и негодувание.

11. Емоционални аргументи

Вярваме, че това, което чувстваме, трябва автоматично да е истина. Ако се чувстваме глупави или скучни, значи наистина сме такива. Приемаме за даденост как нашите нездравословни емоции отразяват реалността. — Така се чувствам, значи трябва да е истина.

12. Погрешно заключение за промяна

Склонни сме да очакваме другите да се променят, за да отговарят на нашите желания и изисквания. Просто трябва да натиснете или примамвате правилно. Стремежът да променим другите е толкова упорит, защото чувстваме, че нашите надежди и щастие зависят изцяло от хората около нас.

13. Етикетиране

Ние обобщаваме едно или две качества до глобална преценка, довеждаме обобщението до крайност. Това когнитивно пристрастие се нарича още етикетиране. Вместо да анализираме грешката в контекста на конкретна ситуация, ние прикачваме нездравословен етикет към себе си. Например, казваме „Аз съм губещ“ след провал в някакъв бизнес.

Изправени пред неприятните последици от нечие поведение, можем да лепнем етикет на човека, който се е държал по този начин. „Той (тя) постоянно хвърля децата си на непознати“ - за родител, чиито деца прекарват всеки ден детска градина. Такъв етикет обикновено е натоварен с негативни емоции.

14. Желание винаги да си прав

Цял живот се опитваме да докажем, че нашите мнения и действия са най-правилните. Да грешим е немислимо, затова полагаме много усилия, за да покажем, че сме прави. „Не ме интересува дали думите ми ви нараняват, все пак ще ви докажа, че съм прав и ще спечеля този спор.“ Съзнанието, че са прави, за мнозина е по-важно от чувствата на околните, включително и на най-близките им.

16. Погрешно заключение за наградата на небето

Уверени сме, че нашите жертви и загриженост за другите за сметка на собствените ни интереси със сигурност ще се отплатят - сякаш някой невидим води сметка. И изпитваме горчиво разочарование, когато не получим дългоочакваната награда.

Ние сме свикнали да се смятаме за разумни същества докрай, способни да предвидят всякакви форсмажорни обстоятелства и напълно да контролират всичко, което се случва с нас. Според психолозите обаче всеки човек е в плен на ирационални предразсъдъци и стереотипи, които понякога го принуждават да действа противно на собствената си изгода, докато самият „собственик на живота си“, когато взема това или онова решение, често не го прави дори осъзнава какво е причинило избора му. И така, какво наистина ни кара да действаме така, както го правим?

1. Афективна евристика

Това явление може да се нарече вид филтър на емоции и чувства, през който човек вижда заобикалящата го реалност. Например, ако три думи „корт“, „порт“ и „торта“ мигат на екрана на компютъра в рамките на 1/30 от секундата и почувствате глад, ще забележите само думата „торта“, защото тя ще бъде емоционална значителни - това се доказва от резултатите от един от експериментите, поставени от психолози.

2. Прилепващ ефект

Същността на явлението е, че когато правят прогнози за всяка числена стойност, хората са склонни да назовават числа, които са близки до числените данни, които са получили по-рано. Например, по време на обсъждането на заплатите от кандидата за позицията и работодателя, този, който първи обяви числата си, получава предимство - и двете страни ще оценяват следващите предложения въз основа на първия вариант.

Лий Томпсън / © Андрю А. Нелес / За Чикаго Трибюн

„Повечето хора смятат, че не трябва да са първите, които казват какво искат да им бъде платено“, казва професор Лий Томпсън от Северозападния университет, „но нашето проучване, подобно на много други, доказва обратното – тези, които първо поставят исканията си, получават повече заплащане ."

3. Пристрастност на потвърждението

Когато възприемат информация, хората се стремят да намерят в нея информация, която потвърждава техните собствени идеи и вярвания. Пристрастността на потвърждението е една от причините очевидците на едно и също събитие понякога да дават директно противоположни версии за случилото се.

4. Ефект на очакванията на наблюдателя

Феномен, много подобен на пристрастието към потвърждението, е, че нашите очаквания могат да повлияят на хода на събитията, без да го осъзнаваме. Така че, ако по време на експериментите изследователят очаква да получи определен резултат, той може несъзнателно да манипулира хода на експеримента и дори неволно да направи грешки при интерпретирането на получените данни, така че резултатът да отговаря на очакванията.

5. Стаден инстинкт

Почти всеки от вас някога се е сблъсквал с подобно явление. Решителността на човек в приемането на всяка гледна точка зависи от това колко хора поддържат едни и същи възгледи.

6. Мъртва зона на когнитивни изкривявания

Неспособността да забележат и компенсират когнитивните си стереотипи, за съжаление, е присъща на доста. „Хората често са склонни да виждат когнитивните и мотивирани пристрастия на другите хора, но не са наясно със собствените си стереотипи“, казва Емили Пронин, психолог от Принстънския университет. С други думи, „виждат в чуждото око, не забелязват дънера в своето“.

7. Изкривяване във възприемането на собствения избор

След като изборът е направен, вие сте готови да го защитите с всички средства, без да го забележите. Слабости. Да речем, ако кучето ви ухапе минувач, вероятно ще решите, че той я дразни - в крайна сметка другите кучета могат да бъдат агресивни, но не и вашето.

8. Илюзия за групиране

Несъзнателното желание на хората да видят модели във веригите от случайни събития играе в ръцете на собствениците на хазартни заведения - във всяко казино има много клиенти, които са убедени, че ако „червеното“ е изпаднало четири пъти подред , всичко трябва да се заложи на него.

9. Консерватизъм

Доста често срещано явление, на което повечето хора са подложени в една или друга степен, е желанието да се поддържа оригиналната гледна точка, дори ако има неоспорими доказателства, че тя е погрешна. Чудесен пример е, че много хора продължиха да вярват, че нашата планета е плоска, дори когато учените доказаха, че Земята е сферична.

10. Съответствие

Желанието да се държат „като всички“ също е много характерна черта за много хора. То може да бъде толкова силно, че да накара човек да прави абсурдни неща, ако види други да ги правят. Това е доста ясно показано от експеримента на психолога Соломон Аш - по време на изследването доброволците бяха помолени да преценят размера на правоъгълниците, докато независимите участници бяха включени в групи, състоящи се от субекти "примамка", които по искане на ръководителя на изследването, са дали съзнателно неверни отговори. 75% от независимите доброволци поне веднъж са се съгласили с абсурдното мнение, изразено от останалата част от групата.

11. Проклятие на знанието

Изключително трудно е за тези, които имат информация по дадена тема или проблем, да се поставят на мястото на тези, които нямат такава информация. Този феномен е идеално показан в сериала "Теория за Големия взрив" - за интелектуалеца и ерудиран Шелдън Купър понякога е много трудно да разбере съседа си Пени.

12. Ефект на примамката

Феноменът, известен още като ефект на асиметрично доминиране, се използва широко в маркетинга. Например, ако на хората се предложи да купят сода в две бутилки с различни размери, мнозина ще изберат по-малката, но ако се добави още по-голяма бутилка като опция, популярността на средните контейнери сред купувачите ще се увеличи.

13. Ефектът от стойността на банкнотите

Според изследвания на учени хората са по-склонни да се разделят с малки банкноти и монети, отколкото със същата сума, но в едри банкноти.

14. Пренебрегване на срока на годност

Ако събитието е емоционално значимо, човекът не обръща внимание на продължителността му. Например хората помнят силна, но краткотрайна болка, както и продължителна болка.

15. Евристика на наличността

Мнозина са склонни да надценяват важността на наличната информация - да кажем, че всеки знае за опасностите от тютюнопушенето, но когато обсъждаме това, някои изтъкват контрааргументи, като например "дядо ми пушеше по три кутии на ден и живя до 100 години", не плащат внимание на факта, че подобни случаи са по-вероятно изключение от правилото.

16. Емоционална почивка

Емоционалното състояние на човек значително влошава способността му да разбира хората, които имат малко по-различно настроение - когато сте щастливи, е трудно да си представите как някой може да бъде тъжен. Този модел работи и при оценката на собствените ни действия - спомняйки си поведението, например по време на флирт, често не можем да разберем мотивите на собствените си действия.

17. Илюзията за честота

18. Фундаментална грешка при приписване

Този любопитен феномен присъства в една или друга степен във всеки човек - ние приписваме собствените си постижения изключително на собствените си положителни качества, а неуспехите ни, разбира се, винаги са свързани с непреодолими обстоятелства и обратното – другите хора според нас стигат до успеха само благодарение на късмета и се провалят заради недостатъците си.

19. Галатеев ефект

Очакването за успех или неуспех до голяма степен определя резултата от действията на човек - ако той се е програмирал да постигне целта, вероятността за успех се увеличава и обратно, песимизмът относно неговата дейност вероятно ще доведе до нейния крах.

20. Хало ефект

Общото положително (или отрицателно) впечатление за дадено лице, събитие или предмет често се простира до неговите специфични характеристики. Например, подсъзнателно възприемаме хората с привлекателна външност като умни хора, дори преди да ги опознаем по-добре.

21. Ефектът "трудно-лесно"

Прогнозите относно вероятността за решаване на проблем понякога не отговарят на неговата сложност. Хората често надценяват силата си в решаването на трудни проблеми и се подценяват в работата по простите.

22. Ефект на тълпата

Във времена на трудности и несигурност на бъдещето мнозина се опитват да се придържат към най-често срещания модел на поведение сред околните - това явление се наблюдава и на пазара на ценни книжа: когато предстоят промени в стойността на акциите или ресурсите, брокерите се опитват да гарантират, че техните прогнози не се различават твърде много от очакванията на колегите.

23. Ретроспективно изкривяване

Оценявайки какво се е случило, както се казва, постфактум, хората често уверяват, че развитието на събитията може лесно да се предвиди - с други думи, всеки обича да бъде „умен със задна дата“ и да каже: „Знаех го!“.

24. Преоценка на отстъпките

Ако човек има два варианта за получаване на аванс - по-рано, но по-малко и по-късно, но повече, най-вероятно той ще избере първия вариант, а с наближаването на определените дати тази вероятност се увеличава.

25. Идеомоторен ефект

Най-простият пример за това явление е, когато някаква тъжна мисъл предизвиква сълзи у човек, тоест идеята за действие или чувство несъзнателно се превръща в самото действие или в проява на съответната емоция. Така че, когато боксьор си спомня дуел, самата ръка достига до челюстта на въображаем противник, въпреки че това движение по правило не е толкова изразено, колкото истински удар.

26. Илюзия за контрол

Почти всеки от нас се е сблъсквал с неосъзнато желание да контролира събития, върху които просто е невъзможно да се повлияе. Например, когато гледат мач, футболните фенове обичат да дават „инструкции“ на играчите на глас, въпреки че знаят, че техните „ценни съвети“ няма да повлияят на хода на играта.

27. Изкривяване на информацията

Някои хора са склонни да търсят информация, дори когато разполагат с цялата необходима информация, за да извършат ползотворно действие или решение. В същото време психолозите твърдят, че допълнителната информация често само пречи на постигането на желания резултат.

28. Изкривяване в полза на собствената група

Хората почти винаги оценяват онези, които смятат за свои социална групапо-позитивно от "непознати" и обратно.

29. Ирационално усилване

Когато взема решение за допълнителни усилия за придвижване към дадена цел, човек често изхожда от това колко работа вече е инвестирана за постигането й, дори ако е очевидно, че целта не си струва изразходваното време и ресурси. Този психологически ефект се наблюдава сред участниците в аукциона, когато в опит да наддадат конкурент, те назовават суми, които не могат да платят.

30. Изкривяване към негатива

Учените отдавна са забелязали, че хората са склонни да запомнят негативните събития по-добре и мислено да се връщат към тях по-често, отколкото към положителни преживявания. Този психологически феномен също се характеризира с фиксиране върху рисковете на ситуацията и игнориране на наличните възможности.

31. Подценяване на бездействието

Предпочитанието на вредното бездействие пред активната, но влошаваща се намеса в хода на събитията се наблюдава не само на битово ниво, но и в политиката. В едно от своите писания американският психолог Арт Маркман цитира случая с президента Обама, принуждаващ Конгреса да подкрепи радикална реформа в здравеопазването като пример за този любопитен феномен. Републиканците се надяват, че гражданите на Съединените щати ще обвинят подкрепилите го демократи за всички негативни явления в здравния сектор, които несъмнено ще последват приемането на законодателството, въпреки че най-вероятно, ако решението за реформа не беше взето, последствията биха били много по-катастрофални.

32. Щраус ефект

Много хора пренебрегват опасна ситуация, която ги заплашва с негативни последици, като щраус, криещ главата си в пясъка, създавайки илюзията, че няма заплаха.

33. Изкривяване в полза на резултата

Много често срещано явление, с което всеки от вас сигурно се е сблъсквал, е оценката на дадена дейност не по нейната обективна ефективност, а по резултата.Тоест, ако човек е спечелил огромна сума пари в казино, това не означава, че при всичко, че идеята да се отдадеш на капризите на рулетката може да се счита за брилянтна. Не трябва да забравяме, че в живота има място за сляпа случайност, така че понякога е просто невъзможно да се предвидят последствията от това или онова действие.

34. Прекалена увереност

Почти всички хора са твърдо убедени в правилността на своите преценки и оценки. Колко често чувате някой да казва, че има 100% шанс нещо да се случи и то да се окаже грешно? Колко пъти сте казвали едно и също нещо и сте грешали? Прекаленото самочувствие е доста опасно явление, тъй като ви кара да поемате неоправдани рискове.

35. Прекален оптимизъм

Феномен, подобен на прекомерната увереност, се проявява в склонност към прекалено положителна оценка на личните качества на другите и вероятността за положително разрешаване на конкретен проблем. Невъзможността да се видят всички възможни заплахи прави човек уязвим за натрапници и превратностите на живота.

36. Прекален песимизъм

Както може би се досещате, това явление е точно обратното на свръхоптимизма – тоест прекалено песимистично настроеният човек е склонен да се съсредоточава върху възможните негативни последици от собствените или чуждите действия.

37. Плацебо ефект

Примери за добре познатия феномен плацебо има в почти всички области на човешката дейност – от медицината до търговията с ценни книжа. Изводът е, че вярата в благоприятния изход може сама да го предизвика.

38. Грешка в планирането

Неспособността да разберем колко време ще отнеме за решаването на даден проблем е по-често срещана сред хората, отколкото бихме искали. Мнозина са склонни да подценяват обема на работата и „подводните камъни“, които могат да възникнат в хода на тяхното изпълнение.

39. Закъсняла рационализация

След като са закупили нещо на явно завишена цена, хората често търсят „рационални“ причини за покупка - те убеждават себе си и околните, че не са похарчили напразно, че нещото си е струвало парите и в крайна сметка започват да се чудят - как биха могли без тези ценни боклуци?

40. Оправяне на инсталацията

За да разберете същността на това явление, представете си, че сте водещи психологически експеримент. Вие молите субектите да натиснат един бутон, ако видят безсмислен низ от букви на екрана и друг, ако се появи дума. Ако на участниците първо се покаже, например, думата „вода“ и след това понятия, свързани с нея, да речем „напитка“ или „река“, доброволците ще отговорят на тях по-бързо, отколкото на думи, които нямат нищо общо с водата. Фиксацията възниква, дори ако човекът не го осъзнава - например, когато стимулът, осигуряващ набора, е много слаб или изкривен от други стимули.

41. Изкривяване на изобретателя

Неспособността за адекватна оценка на плюсовете и минусите на своето изобретение или иновация е присъща на много предприемчиви и талантливи хора, особено ако държавата е отделила огромни средства за иновативния проект на изобретателя.

42. Отлагане

Това явление е познато на всички, без изключение, жителите на нашата планета. Отлагането не е нищо повече от отлагане на нещата за по-късно, без да се вземат предвид възможните негативни последици.

43. Реактивно съпротивление

Много упорити личности са склонни да вземат решения, които са директно противоположни на съветите на другите, за да докажат правото си на свобода на избор. Екстремните прояви на това явление могат да се опишат с една фраза: „За да напука майка си, ще си смразя ушите“.

44. Илюзия за новост

Това явление е свързано с особеностите на възприемането на думи и фрази - на хората често им се струва, че понятието или фигура на речтае нов, въпреки че всъщност такива конструкции се използват отдавна.

45. Илюзия за взаимност

Убеждението, че честността и коректността в отношенията винаги са по-важни от всякакви материални или други интереси.

46. ​​​​Регресивен консерватизъм

Някои хора се занимават с екстремна ситуацияс помощта на спешни мерки са склонни да ги използват дори след нормализиране на ситуацията, обяснявайки това с ефективността на извънредно решение на проблема. За да стане по-ясно, ако се изгубите в далечната тайга, най-добре е да се обадите на спасители (разбира се, ако имате мобилен телефон или уоки-токи със себе си), но не трябва да ги безпокоите всеки път, когато се озовете в непознат район на родния ви град.

47. Изкривяване на сдържаността

Надценяване на способността за контролиране на силни прояви на емоции и устояване на различни емоционални импулси.

48. Изтъкнат

Феноменът на изпъкналост (от англ. salience - издутина, издатина) е, че почти всички хора са склонни да фокусират вниманието си върху характерните и лесно разпознаваеми черти на другите, всякакви предмети или идеи.

49. Пренебрегване на мащаба

Тази невероятна характеристика на нашето възприятие е най-ясно демонстрирана от един от експериментите на психолози: учените помолиха три групи субекти да преценят колко са готови да платят за спасяването на птици на места, замърсени с нефтени отпадъци. На една група беше предложено да спаси 2000 птици, на друга 20 000 и на трета 200 000. Участниците в първата група решиха да дарят средно $80, доброволците от втората се съгласиха да се разделят с $78, а в третата средното дарение възлизаше на $88. По този начин количеството усилия или количеството пари, което хората са готови да инвестират в решаването на даден проблем, често е напълно независимо от мащаба на проблема.

50. Илюзията за "специалист" и "чайник"

Феноменът на прекомерно доверие в думите и действията на специалистите не е рядкост, особено сред хората, които са склонни да прехвърлят отговорността на другите. Ако не можете да направите или решите сами, какво по-лесно от това да се обадите на професионалист за помощ и в случай на неуспех да обвините всичко върху него?

51. Избирателно възприятие

Както е казал известният френски адвокат Алфонс Бертийон: „Човек вижда само това, което забелязва, и забелязва това, което по някакъв начин присъства в съзнанието му“.

52. Илюзия за собствено превъзходство

Хората говорят за своите успехи много по-охотно и по-често, отколкото за неуспехи, така че с течение на времето може да развият преувеличено мнение за собствените си способности.

53. Склонност към запазване на статуквото

Страхът от промяна на съществуващото състояние на нещата е близък до консерватизма и така наречения ефект на приноса - желанието да се избегнат загуби дори с цената на пропуснати възможности.

54. Стереотипизиране

Както знаете, хората често даряват индивид или група хора с някакви свойства, без конкретна информация и въз основа единствено на собствените си предразсъдъци. Разбира се, в някои случаи подобни преценки са оправдани, но злоупотребата със стереотипи може да подведе човек.

55. Пристрастия към оцеляването

Вземането на решение въз основа на съществуващи успешни примери и без да се вземат предвид собствениците на отрицателен опит в тази област - тази грешка е доста често срещана. Да речем, имайки пред очите си много примери за завършени бизнесмени, някои хора са склонни да вярват, че няма нищо трудно в предприемаческата дейност и че практически всеки може да го направи, докато броят на онези, които се опитаха да организират собствен бизнес и не успяха, не е взети предвид.

56. Трагедия на общините

Когато група от хора разполага с определен брой ресурси, до които всеки член на групата има достъп, мнозина са склонни да ги използват в прекомерни количества, без да се грижат за безопасността, което води до конфликт между общественото благо и частните интереси. Най-често това явление се среща в развитието на хората природни ресурси- например, ако всеки селянин започне да използва пълноценно общото пасище, ​​скоро земята се изтощава.

57. Предпочитание към холистични обекти

Същността на явлението се състои в това, че хората почти винаги се стремят да завършат започнатата работа, дори и това да не обещава някакви специални ползи. Ето защо много хора се опитват по всякакъв начин да ядат огромни порции в заведения за бързо хранене, в резултат на което натрупват излишни килограми.

58. Предпочитание за нулев риск

Желанието на всяка цена да се намали един от рисковете до нула, излагайки се на друга, по-сериозна опасност, е една от най-честите когнитивни грешки. Това показва склонността на човек със стопроцентова вероятност да осигури поне незначителен резултат, ако не е възможно напълно да контролира цялата ситуация.

Например, някои, страхувайки се за живота си, предпочитат колите пред самолетите, когато пътуват, въпреки че според статистиката хората умират при автомобилни катастрофи. повече хораотколкото при самолетни катастрофи.

Как работи мозъчната поща - предаването на съобщения от мозък на мозък по интернет

10 мистерии на света, които науката най-накрая разкри

Топ 10 на въпроса за Вселената, на които учените търсят отговор в момента

8 неща, които науката не може да обясни

2500-годишна научна тайна: защо се прозяваме

Когнитивни изкривяванияса систематични грешки в мисленето или модели на отклонения в преценката, които се появяват в определени ситуации. Съществуването на повечето от тези когнитивни изкривявания е доказано в психологически експерименти.

Когнитивните изкривявания са пример за еволюционно установено психично поведение. Някои от тях са адаптивни, тъй като насърчават по-ефективни действия или по-бързи решения. Други изглежда произтичат от липса на подходящи мисловни умения или от неподходящо прилагане на умения, които са били адаптивни в други условия.

Изкривявания, свързани с поведението и вземането на решения

• Усилване- инвестиране в постигането на целта на повече усилия от необходимото, опит да се "убие муха с чук". Вариант е прекалено детайлното планиране при липса на достатъчно изходни данни и наличие на несигурни или случайни фактори, които силно влияят на резултата.

• Ирационално усилване- тенденция към нарастване на привързаността към предварително избрана посока, схема на действие, - склонност към вземане на ирационални решения въз основа на минали рационални решения или оправдаване на вече предприети действия. Проявява се например на търгове, когато цената на дадено нещо е надценена, както и при преговори, при посещение на лекар и т.н., по време на които може да се появи нова информация, която трябва да се вземе предвид.
• Отвращение от загуба- отрицателната полезност, свързана със загубата на обект, се оказва по-голяма от полезността, свързана с придобиването му. Хората са по-разстроени от загубата на нещо, отколкото биха се радвали да го намерят.

Изкривявания, свързани с вероятности и стереотипи

Много от тези когнитивни отклонения често се изследват във връзка с това как влияят върху бизнеса и как влияят върху експерименталните изследвания.

• Илюзия за групиранеТенденцията да виждаш модели там, където всъщност ги няма.
• Илюзорна корелация- погрешна вяра във връзката между определени действия и резултати.
• Пристрастие при изборае изкривяване на експерименталните данни, което е свързано с начина, по който данните са събрани.
• Каскада от налична информацияе самоподсилващ се процес, при който колективната вяра в нещо става все по-убедителна чрез нарастващо повторение в публичния дискурс („повторете нещо достатъчно дълго и то става истина“).

• Пристрастност към вниманието- пренебрегване на подходяща информация при преценка на корелация или асоциация.
• Ефект на свръхувереностСклонността към надценяване на собствените способности.

Социално обусловени изкривявания

Повечето от тези изкривявания се дължат на грешки при приписването.

• Илюзията за асиметрично прозрение- на човек му се струва, че познанията му за близките му надхвърлят познанията им за него.
• Илюзия за прозрачностХората надценяват способността на другите да ги разбират и те също надценяват способността си да разбират другите.
• Изкривяване в оценката на хомогенността на членовете на друга групаХората възприемат членовете на собствената си група като относително по-разнообразни от членовете на други групи.
• Изкривяване в оценката на ролята на субекта на действие- тенденцията, когато се обяснява поведението на други хора, да се преувеличава влиянието на техните професионални качества и да се подценява влиянието на ситуацията (виж също фундаментална грешка на приписването). Но в съчетание с това изкривяване е обратната тенденция в оценката на собствените действия, при която хората надценяват влиянието на ситуацията върху тях и подценяват влиянието на собствените си качества.
• Изкривяване в полза на вашата групаСклонността на хората да дават предпочитание на тези, които смятат за членове на собствената си група.
• Невярно представяне във връзка с текста на закона- тази форма на културно изкривяване е свързана с факта, че записването на определен закон под формата на математическа формула създава илюзията за неговото реално съществуване.

• самоизпълняващо се пророчество- тенденцията, съзнателно или не, да се занимавате с дейности, които водят до резултати, които потвърждават направените прогнози.
• хало ефект- възниква, когато един човек се възприема от друг и се състои в това, че положителните и отрицателните черти на човек „текат“, от гледна точка на възприемащия, от една област на личността на възприемания човек към друг. (Вижте също стереотип за физическа привлекателност.)

Изкривявания на паметта

• Благодетел- възприемане на себе си като отговорен за желаните резултати, но не и като отговорен за нежеланите. (Термин, предложен от Грийнуолд (1980), вижте също Изкривяване на самопревъзнасянето.)
• Привидно постоянствоПогрешно запомняне на нечии минали нагласи и поведение като напомняне за настоящи нагласи и поведение.
• Криптомнезия- форма на погрешно приписване, когато паметта се бърка с резултата от въображението. Например, на човек може да изглежда, че той сам е съчинил виц, докато в действителност той вече го е чул и току-що го е запомнил.
• егоцентрично изкривяване- запомняне на миналото по самовъзвеличаващ начин, като запомняне на резултатите от тестовете по-добри, отколкото са били, и уловена риба, по-голяма, отколкото е била.
• ретроспективно изкривяване– филтриране на паметта за минали събития чрез настоящи знания. В същото време събитията изглеждат по-предвидими, отколкото са били в действителност. Известен също като ефекта „знаех всичко“.
• детска амнезия- много слаба способност на възрастните да възпроизвеждат спомени от период от живота до 2-4 години, може да се обясни с незрялостта на мозъчните структури - като хипокампуса и амигдалата - отговорни за кодирането и съхраняването на спомените и обикновено се развиват достатъчно до 2 годишна възраст.

• Ефект на ниво на обработка- описва припомнянето и извикването на спомен за стимул като функция от дълбочината на умствената обработка: по-задълбоченият анализ генерира по-надеждна, подробна и по-дълготрайна следа от паметта, отколкото плиткия анализ.

Прочетете свързани:

|