Benim çocuğum içe dönük. Bir öğretmen ne yapmalı? İçine kapanıklar iyi arkadaşlardır

"Zor zamanlarda, bir gencin yetişkinlerin dünyasında rahatsız olduğu, kendine inancının kalmadığı zamanlarda hayali bir yaşamda destek bulur."
Françoise Dolto

Günümüz çocukları 10-11 yaşından itibaren ergen olarak kabul edilebilir. yaşında... Ve bu dönemde ebeveynlerin büyüyen çocuklarının doğal psikolojik potansiyelini ortaya çıkarmaları önemlidir. Ne yazık ki, her bir ergen için en büyük duyarlılık döneminin ne zaman ve ne kadar başladığı bilinmemektedir - dönüşüm ve değişim dönemi. Kendini kabul edemeyen ve sevemeyen bir gence “kol mesafesi”nde olmanın, ulaşılabilir olmanın ve sevginizi ifade etmenin özellikle önemli olduğu dönem.

Ergenlik "hassas" bir yaştır, bir gencin kendisi için yapılan tüm iyi şeylere yanıt vermesi şaşırtıcıdır, ancak bu iyiliğe hemen yanıt vermez. Her şey "duvara karşı bezelye gibi" görünse bile, bir yetişkinin istikrarlı olması önemlidir.

Bu, özellikle gelişim için geçerlidir ve içe dönük ergenlerin potansiyelinin bastırılması için geçerli değildir. Ne de olsa dışadönük, çerçevelemek o kadar kolay değil, değerlerini savunmada daha fazla temas ve enerjik.

İçedönükler ise kendileri için değerli olan ve düzeltmeye değil desteğe ihtiyaç duyan kendi özelliklerine sahiptir. İçedönük bir kişiyi en iyi niyetle bastırarak ve yeniden işleyerek ya da onun doğal verilerini göz ardı ederek ebeveyn, çocuksu bir yetişkin, bağımlı, yetişkin ve sorumlu olamayacak bir çocuk alma riskini alır.

Bir gencin ebeveynlerinin ve sevdiklerinin aşağıdaki gibi tepki vermesini önerdiğimiz, içe dönüklerin yedi ana özelliğini belirledik:

1. Kendinizle yalnız kalma yeteneği.

Yalnızlık, dışa dönük biri için acı verici olabilir, ancak içe dönük biri için gereklidir. İkincisi için bu, insanlarla temaslardan kurtulmak, kendini anlamak ve iç düzlemde yeni manevi bağlantılar ve zincirler kurmak için bir fırsattır. Ebeveynler genellikle gencin kendisiyle yalnız kalma arzusu, hayatı hakkında çok az şey söyleme ihtiyacı, sırlar, onlara yaratıcı değil, hayatının yıkıcı bir unsuru gibi görünüyor.

Öneri: Unutmayın ki içe dönük bir kişinin yalnızlığı, kendisi ve kendisiyle birlikte olma ihtiyacıdır. Bu konuda iyidir ve ona müdahale etmemelidir. Yalnız kalma ihtiyacının değerini paylaşmak önemlidir. Bu durumda bir gence destek, bir yandan sınırlarına saygı duyacak, diğer yandan bir yetişkinin dış dünyayla ilişkiler kurmasına yardım edecektir. Bir yetişkinle dikkatli temas yoluyla, bir çocuk deneyimlerini paylaşabildiğinde ve kabul edildiğinde, anlaşıldığında, duyulduğunda, yavaş yavaş iletişim çemberini, güveni genişletmeye başlayacaktır. Aynı zamanda, bir ebeveynin tezahürlerinde açık olması ve genci bir cevapla acele etmemesi, kendi hızında düşünmesine ve tepki vermesine izin vermesi önemlidir.

2. Duyarlılık.
.
İçine kapanıklar incedir Dünya... Onlar için çok hacimlidir ve birçok kokudan, sesten oluşur, onları çevreleyen fenomenlerin birçok ayrıntısını fark ederler.

Öneri: Çocuğun telaşsız dalgasına uyum sağlamaya çalışın. Düzenliliği paylaşın ve yaptığı her eyleme onunla odaklanın. Basit şeylerden zevk alma, anın tadını çıkarma, hayatın akışında kalma yeteneğini destekleyin.

3. Öğrenmeye bağlılık.

Bilgiye susamışlık, merak, azim, öğrenmede tutarlılık ve esneklik, neredeyse tüm içe dönüklerin özelliğidir. Özellikle konuyu büyüleyebilen ve öğrencinin yeteneğini fark edebilen özenli ve karizmatik öğretmenler ve koçlarla tanışırlarsa.

Öneri:Çalışmalara ve seçilmiş konulara ilgiyi teşvik edin. Çocuğunuzun çok okuması konusunda endişelenmeyin veya arkadaşlarıyla dışarıda daha fazla zaman geçirmekte ısrar etmeyin. Bir gence, dünyaya bakış açısını genişletmek, onu diğer insanlarla “paketinden” iletişim kurmaya motive etmek için ilgi alanları ile ilgili festivaller, sergiler, etkinlikler sunun.

4. Kutunun dışında düşünmek.

İçine kapanık insanlar zorluklarla yaratıcılık yoluyla nasıl başa çıkacaklarını bilirler. Hayal gücü, kaygının üstesinden gelmelerine, çıkmaz sokaklardan bir çıkış yolu bulmalarına yardımcı olur.

Öneri: Zor durumlara karşı yaratıcı düşünmeyi ve bu yaklaşımı teşvik edin. Çocuğun hediyesini geliştiren aktiviteler bulun - çeşitlendirme, çizim, müzik çemberleri. Bir ebeveyn, bir gence danışabilir, ondan bir ebeveynin kendisiyle temas halinde bulduğu zorluklara benzersiz bir cevap vermesini isteyebilir.

5. Yüksek duygusal zeka.

İçine kapanık gençler, duygularını tanıyabilir ve belirli bir durumda diğer insanlara ne olduğunu iyi anlayabilir. Onların özelliği, duygusal tepkilerin zaman içinde biraz gecikmesidir. Çocuk olay geçtiğinde, sona erdiğinde tepki verebilir. Böyle bir fırsatla, hızlı değil, niteliksel olarak, içe dönük erken ahlaki kurallar geliştirir - başkalarına sempati, kendine güvensizliği nedeniyle gösteremeyeceği bir adalet duygusu, kendi görüşüne sahip olma ve onu savunma yeteneği.

Öneri: Duygularını ve düşüncelerini ifade etme hakkını hissetme ve destekleme yeteneğini takdir eder. Çocuk ebeveynin duygularını görür ve onlar hakkında konuşursa, tahminini doğrulayın, içtenlikle yanıt verin. Bir genç geçmişle ilgili duygularını paylaştığında, tepki verme zamanının ancak şimdi geldiğini hatırlayarak onu tüm dikkatle dinleyin.

6. İlginç bir konuşmacı.

Öneri: bu yeteneği korumak, anlamlı kılmak, bir çocukla konuşmada tam ifadesini, muhatabına olan dikkatini, kararlarda anlayışı ve becerikliliğini fark etmek. Bu yeteneklerin ortaya çıkacağı ve takdir edilmeyecekleri zehirli ortamlardan çıkacağı bir topluluk, arkadaşlar bulmaya yardım edin.

7. Arkadaş olma yeteneği.

İçe dönükler genellikle sadık, güvenilir, destekleyici, anlayışlı ve empatik insanlardır. Bu onları iyi arkadaş yapar. Sıkıca ve uzun süreli bağlar kurarken, insanlara uzun süre göz kulak olabilir ve yavaş yavaş yakınlaşırlar.

Öneri:Çocuğun sosyal çevresini genişleterek resmi olmayan bir ortamda tanışabilir ve yavaş yavaş daha yakınlaşıp arkadaş edinebilir. Sadece dairelerin ve bölümlerin faydalarına odaklanmayın, bir genç için ne kadar uygun ve ilginç akranların bu yerleri ziyaret ettiğini görün.

Yani kabul etmek ve desteklemek güçlüçocuk, ebeveyn büyüyen gence kendine güvenme, kendini savunma, hayatının zorlu bağlamlarına kendi başına dayanma fırsatı verir. Kendin olarak bir yetişkin ol.

E-posta adresinizi giriniz:

Çocuğun davranışı sizi şaşırtıyor mu? Senin yaşında davrandığın gibi davranmıyor. Kararsız, tereddütlü, çekingen ve iletişimsizdir. Oyunlara dalmak yerine kenarda durup diğer çocukları izlemeyi tercih ediyor. Ayrıca, iletişimi sadece birkaç kişiyle sınırlıdır. Sizinle tamamen öngörülemeyen bir şekilde iletişim kurar - bazen durmadan konuşur ilginç hikayeler ve bazen susar ve kafasında neler olduğunu anlayamazsın. Odasında yalnız başına çok zaman geçiriyor. Ve öğretmeni size sınıfta daha aktif olması gerektiğini söylüyor. Ancak tüm bunlarla daha da garip olan şey, durumdan tamamen memnun görünüyor olmasıdır. Çocuğunuzu tanıyorsanız, tebrikler, içe dönük birisiniz.

Dışa dönük ebeveynler genellikle içe dönük çocukları için endişelenir ve hatta davranışlarının anormal olup olmadığını merak eder. Elbette çocuklar da yetişkinlerle aynı şekilde kaygı ve depresyon yaşayabilirler. Burada bilmek önemli karakteristik işaretler bu tür durumlar, gerçek semptomları. Örneğin, bazen arkadaşlardan ve aileden geri çekilme, düşük enerji seviyeleri ve iştahsızlık, içe dönüklükten fazlasını gösterir.

Bununla birlikte, birçok içe dönük çocuk depresyon veya kaygı yaşamaz. Doğuştan gelen bir yapı, özel bir kişilik sayesinde bu şekilde davranırlar. İçine kapanık bir çocuğun doğal doğasını ne kadar derinden kabul ederseniz, o kadar mutlu olacaktır.

İçine kapanık çocuğunuza nasıl bakılır?

1. İçine kapanık olmanın olağandışı veya utanç verici bir şey olmadığını bilin.

Dünyada birçok içe dönük insan var. Farklı çalışmalarda, sayıları yüzde 25 ila 30 arasında değişmektedir. Bunların arasında Frederic Chopin, Isaac Newton, Albert Einstein, Arthur Schopenhauer, Steven Spielberg, J.K. Rowling, Rahibe Teresa, Mahatma Gandhi ve daha birçok seçkin ve yetenekli insan var.

2. Çocuğunuzun yapısının biyoloji tarafından belirlendiğini anlayın.

İçe dönük beyinler ve dışa dönük beyinlerin bazı ayırt edici özellikleri vardır. Bu nedenle, örneğin, sinirsel "kablolamayı" farklı şekilde yerleştirdiler ve nörotransmiterlerin hareketi, biraz farklı yörüngeler boyunca gerçekleşir. Ayrıca çalışmalarında, içe dönüklerin beyni ve dışa dönüklerin beyni farklı bölümlere yönelir. gergin sistem(İçedönükler parasempatik sistemi tercih eder - “dinlen ve sindir (yani analiz et ve sentezle)” ve dışa dönükler sempatik sistemi tercih eder - “dövüş, koş veya dondur”). Ek olarak, araştırmalar, içe dönüklerin prefrontal kortekste (beynin soyut düşünme ve karar vermeden sorumlu alanı) daha fazla gri maddeye sahip olduğunu bulmuştur. Bu nedenle, çocuğunuz dışadönük yaşıtlarından daha temkinli ve çekingense, bu davranışın biyolojik bir gerekçesi olduğundan emin olun.

3. Çocuğunuzu yavaş yavaş yeni insanlarla ve yeni çevrelerle tanıştırın

İçedönükler genellikle yeni çevrede ve yeni insanlarla baş edemeyeceklerinden endişeli ve endişeli hissederler. Sosyal bir etkinliğe katılmayı planlıyorsanız, çocuğunuzun hemen harekete geçmesini ve mevcut çocuklarla etkileşime girmesini beklemeyin. Mümkünse erken gelin, böylece rahatlayın ve yavaş yavaş "devralınan" alana diğer insanların nasıl girdiğini hissedin.

Diğer bir seçenek ise çocuktan etkinliklere aktif olarak katılmaktan kaçınmasını ve rahat bir mesafeye gitmesini istemektir - kendinizi güvende hissettiği yerde yanınızda durup olayları sadece birkaç dakika izlemek mümkündür. Sakin gözlem, neler olup bittiğinin farkına varmasına ve biraz uyum sağlamasına yardımcı olacaktır.

Önceden varmak veya süreci dışarıdan gözlemlemek mümkün değilse, sadece yaklaşan olayı çocukla bir gün önce tartışın, kimlerin bulunacağı ve neler olabileceği, hangi duygulara sahip olabileceği ve neler olabileceği hakkında konuşun. ilgisini çeken biriyle sohbete başla diyebilir.

Çocuğunuza öğrettiğiniz yeni deneyimler ne olursa olsun, unutmayın: yavaş ama aşamalı olarak hareket edin. Yeni deneyimlerden vazgeçmesine izin vermeyin, size aşırı gelse bile sınırlarına saygı gösterin. Çocuğunuzla birlikte, onun neden bu kadar endişelendiğini dikkatlice ve incelikle anlayın ve ustalaşın.

4. Çocuğunuza, kendilerini bunalmış veya yorgun hissettiklerinde iletişime ara verebileceklerini hatırlatın.

İletişim sırasında dışa dönüklerin heyecan ve duygusal yükselme hissettikleri, içe dönüklerin ise boşalma eğiliminde olduğu unutulmamalıdır. Çocuğunuz zaten daha büyükse, odanın sessiz bir bölümüne veya sokağa bağımsız olarak gidebilir, böylece kendini son gücünü boşa harcamaktan korur. Çocuk hala küçükse, yorgunluğun başladığı anı fark etmeyebilir, bu nedenle yorgunluğunun ortaya çıkan belirtilerini kendiniz izlemeniz gerekecektir.

5. Sosyal cesaret gösterdiğinde çocuğunuzu övün.

Çocuğa onun yaptığına hayran olduğunuzu bildirin. Örneğin, "Dün seni sınıfında yeni bir çocukla konuşurken gördüm. Senin için ne kadar zor olduğunu biliyorum ama yaptıklarınla ​​gurur duyuyorum."

6. Çocuğun başlangıçta korktuğu şeyi sevmeye başladığı anlara dikkat edin.

"Sınıf arkadaşınızın doğum gününde çok kötü zaman geçireceğinizi düşündünüz ve sonunda yeni arkadaşlar edindiniz" deyin. Zamanla, bu olumlu pekiştirme sayesinde çocuk, ortaya çıkan kaygı ve korku duygularını bağımsız olarak düzenleyebilir.

7. Çocuğunuzun hobilerini geliştirmesine yardımcı olun

Çocuğunuzun derin ve hatta benzersiz ilgi alanları olabilir. Ona bunları pratikte uygulama fırsatı verin. Bazı çocuklar futbol ve müzikle iyi çalışır, ancak çocuğunuza bir yazı stüdyosu veya genç bir doğa bilimci kampı gibi müfredat dışı etkinlikler de sunmayı unutmayın. Çalışmalarına aktif olarak dahil olmak mutluluk, esenlik, duygusal denge ve güven getirir ve çocuğa aynı hobilere (ve muhtemelen benzer bir yapıya) sahip olan diğer çocuklarla etkileşim kurma fırsatları sunar.

8. Çocuğunuzun içe dönüklüğü hakkında öğretmeniyle konuşun.

Bu, öğretmenlerin davranışlarını doğru bir şekilde yorumlamalarına yardımcı olacaktır. Bazı eğitimciler, yanlışlıkla, içe dönük çocukların derse ilgi duymadıkları veya derse yeterince dikkat etmedikleri için sınıfta sık sık konuşmadıklarına inanırlar. Tersine, içe dönük öğrenciler çok dikkatli ve odaklanmış olabilirler, ancak çoğu zaman aktif olarak katılmak yerine dinlemeyi ve gözlemlemeyi tercih ederler. Buna ek olarak, eğer öğretmen çocuğunuzun içe dönüklüğünü biliyorsa, sınıf arkadaşlarıyla etkileşim kurmasına, derslere katılımına hassas bir şekilde yardım edebilecektir. grup çalışması ya da sadece normal bir sınıf deneyimi.

9. Çocuğunuza kendi ayakları üzerinde durmasını öğretin

Çocuk genç yaş Başka bir bebek oyuncağını elinden almaya çalıştığında açık ve anlamlı bir şekilde “dur” veya “hayır” demeyi öğretin. Çocuk daha büyükse ve okulda zorbalığa maruz kalıyor veya haksızlığa uğruyorsa, zorbaya veya gerekirse bir yetişkine karşı tutumları konusunda net olmaları için onu teşvik edin. İlk olarak, sesinin özelliklerinin ne kadar önemli olduğunu açıklamalıdır: ton, hacim, tonlama vb. Bazen kelimelerden bile daha önemlidir.

10. Çocuğa "duyulduğunu" hissettirmek için elinizden gelenin en iyisini yapın

Çocuğunuzu dinleyin ve konuşmaya katılmasına yardımcı olacak sorular sorun. Birçok içe dönük insan - hem çocuklar hem de yetişkinler - "duyulmak" için mücadele eder. Sonuçta, içe dönükler yaşıyor iç yaşam ve onları dürüstlüğe davet edecek birine ihtiyaçları vardır (onları kalelerinden “çekerek”). Dinleyen ve düşündüklerine yankı gibi yanıt veren ebeveynler olmadan, bu çocuklar kendi düşüncelerinde kaybolabilirler.

11. Çocuğunuzun yardım istemeyebileceğini unutmayın.

İçe dönükler, bir kural olarak, sorunları emer (onları içsel "edinmelerine" dönüştürür, onlara öznel bir karakter verir). Çocuğunuz okuldaki zor bir durumu veya bir arkadaşıyla yaşadığı bir çatışmayı, bir yetişkinden mentorluk almak istemesine ve/veya ondan faydalanabilmesine rağmen size söylemeyebilir. Bu nedenle, hiçbir şey sormadan, konuşmayı sorgulamaya dönüştürmeden sorular sorun ve içtenlikle dinleyin.

12. Çocuğunuza "utangaç" demeyin

"Utangaç" olumsuz bir kelimedir. İçine kapanık çocuğunuz sık sık “utangaç” kelimesini duyarsa, insanlarla olan rahatsızlığının kontrol etmeyi öğrenebileceği bir duygu değil, kalıcı (“yaşam boyu”) bir özellik olduğuna inanabilir. Dahası, “utangaç” kelimesi, bir çocuğun yaşadığı kısıtlama ve baskıyı yansıtır ve içsel durumunun gerçek nedenini anlamasına yardımcı olmaz - anayasal içe dönüklük. Ek olarak, genellikle utangaçlık gibi görünen şey, içe dönük bir çocuk söz konusu olduğunda, utangaçlık olmayabilir ve çoğu zaman değildir.

13. Çocuğunuzun sadece birkaç yakın arkadaşı olması konusunda endişelenmeyin.

İçedönükler ilişkilerde genişlik değil derinlik ararlar. Küçük bir arkadaş çevresini tercih ederler ve kural olarak, akranlarının spot ışığında olmakla ilgilenmezler.

14. Çocuğunuz yalnız zaman geçirmek istiyorsa bunu kişisel algılamayın veya cesaretiniz kırılmasın.

Okula gitmek, sosyalleşmek, hatta yeni bir programa alışmak gibi çocuğu iç dünyasından uzaklaştıran her şey onu tüketir. Odasında yalnız zaman geçiriyorsa, belki kitap okuyor, bilgisayarda oynuyor ya da sadece günün olaylarını yansıtıyorsa, alınmayın ve çocuğun ailesiyle birlikte olmaktan hoşlanmadığını varsaymayın. Büyük olasılıkla, enerjisi gelir gelmez tekrar ailesi ve arkadaşlarıyla vakit geçirmek isteyecektir.

15. Çocuğunuzun yapısında sevinin

Çocuğu olduğu gibi kabul etmeyin; onun ne olduğunu takdir et ve değer ver. İçine kapanık çocuklar genellikle nazik, düşünceli, odaklıdır ve çevreleri hoş ve güvenilir olduğunda çok ilginç sohbetçiler olabilirler.

Yayını değerlendirin

Vkontakt

“Sessiz, utangaç, iletişimsiz” - bunu çocuğunuz hakkında ne sıklıkla söylüyor veya düşünüyorsunuz? Bu özellikler toplumda eksiklikler olarak kabul edilir, birileri onlarla "savaşmaya" çalışır. Ebeveynler, içe dönük çocukların arkadaş edinemeyeceklerinden ve her zaman kenarda kalacaklarından korkarlar. Boşuna.

Aslında utangaç olmak sorun değil. Bulunması kolay olmasa da her içe dönük insanın içinde saklı güçlü bir güç vardır. Susan Kane, kendisi de bir içe dönüktür. Birkaç yıl önce, yetişkinler için bir kitap yazdı, İçine Dönükler: Özelliklerinizi Nasıl Kullanırsınız. Kitap en çok satanlar listesine girdi ve 40 dile çevrildi. Aniden, etrafta birçok yetenekli ve başarılı içe dönük insan olduğu ortaya çıktı! Sadece kendilerini bu kadar yüksek sesle ilan etmiyorlar.

Kitabın öğrettiği ana şey, kendini sevmek ve kendini olduğun gibi kabul etmektir. Hayatta yardımcı olur.

Okuldaki Görünmezler

Gençler henüz kendileri olmanın önemli olduğunu bilmiyorlar. Ve bu nedenle, "kusurlarını" örtmeye çalışırken, daha sosyal, neşeli gibi davranıyorlar - görünmez olmak istemiyorlar. “Bütün insanlar konuşkan, gürültülü olmalı” diye düşünüyorlar. - Bu harika". Kitap, kendinizi takdir etmenin harika olduğunu gösterecek.

İçine kapanık, doğası gereği olduğu gibi kalabilir.

okulda içe dönük

Gözlem, başkalarını duyma ve ihtiyaçlarını hissetme - genellikle içe dönüklerde bulunan nitelikler - insanlarla iletişimde güçlü bir araçtır ve başarının anahtarıdır.

İçine kapanıklar dünyayı nasıl değiştiriyor?

Sessiz bir okul çocuğu bile, "kabuğundan çıkma" umuduyla partilere işkence görmeye değil, gerçekten ilgilendiği şeylere zaman harcarsa kendini kanıtlayabilir. Sadece Steve Jobs ve Apple'a bakın!

İçine kapanık birinin ilgisini çeken bir iş bulması önemlidir. Yeni bir faaliyete başladığında, en iyi yaptığı şeyle başlamaya değer: rolü ezberleyin, problemin içine dalın, analiz yapın. Kitap, en sevdiğiniz işi bulmanıza ve çocuğa göre bir mesleğe karar vermenize yardımcı olacak ipuçları ve alıştırmalar içeriyor.

Susan Kane, TED konferansında. Katılımı ile video, tarihin en popüler videolarından biri haline geldi. 19 milyondan fazla görüntüleme!

Susan Kane'in kendisi en iyi örnektir. Bir kitap yazdı (sadece içe dönükler için bir aktivite) ve şimdi büyük izleyicilerin önünde kendinden emin konuşuyor.

Bu kitap özellikle gençler için yazılmıştır, ancak ebeveynlerin de okuması yararlıdır. Çocuğunuzun güçlü yönlerini kullanmasına sizden başka kim yardım edebilir? İşte hemen uygulayabileceğiniz stratejiler.

• Çocuğunuzu bir hobi bulmaya teşvik edin

İçine kapanık birinin hayatı doğal olarak sevdikleri şeyler etrafında organize olur. Konsantrasyon, ustalığın büyümesine yardımcı olur ve onunla birlikte gelir - tam tersi değil. İçine kapanık erkekler genellikle ortak hobiler aracılığıyla arkadaş olurlar.

• Kendinle ilgilen

Çok şey kişilik tipinize bağlıdır. İçine kapanık ebeveynler durumu aşırı dramatize edebilirler: acı verici deneyimlerinin çocuğun hayatında tekrarlanacağından korkarlar.

Bir terapistle konuşun, meditasyon yapın - içe dönük yetişkinlerin korkularla başa çıkması da önemlidir.

Dışa dönük ebeveynler iyi bir rol model olabilir ve bir çocuğa kolayca iletişim kurmayı öğretebilir. Ancak deneyimlerine ve deneyimlerine tamamen anlaşılmaz olabilirler. Çocuğa görüşlerinizi empoze etmeyin, bir orta yol bulun.

Kitaptan illüstrasyon

• Çocuğunuzun kaygı düzeylerini izleyin

Çocuklara konfor alanlarından çıkmaları için yardım edilmelidir, ancak şiddetli stres... Zor anlarda, çocuktan kaygı düzeyini 1'den 10'a kadar bir ölçekte derecelendirmesini isteyin. Normalde 4-6 puan olmalıdır; 7-10 - neredeyse panik atak.

• Çocuğunuza iyileşmesi için zaman verin

Ebeveynler, çocuklarının yalnızlık arzusunu her zaman kolayca kabul etmezler. Çocuğunuzun hayatının en güzel yıllarını bir odada kilitli geçireceğinden korkmayın. Sadece inzivada çok ihtiyaç duyduğu bir mühlet alır.

"Kendisi için" zaman, onu potansiyelini ortaya çıkarmak ve zevkli bir hayat yaşamak için gerekli enerjiyle dolduracaktır.

kitapta başka neler var

Kitap, kendinizi gerçek olarak kabul etmeyi amaçlayan bir Manifesto ile başlıyor. İçine kapanık, içinde gizli bir süper güce sahiptir ve bu kitap bu yeteneği ortaya çıkarmanıza yardımcı olacaktır. Ayrıca size farklı durumlarda nasıl utangaç davranacağınızı da söyleyecektir.

Çocuk kitaptan şunları öğrenir:

• okulda nasıl “hayatta kalınır” ve sınıfta cevap vermekten korkmaktan nasıl vazgeçilir;
• çok insanın olduğu partilerde nasıl rahat hissedilir;
• arkadaşlar nerede aranır;
• başkalarının kendinizi dinlemesini nasıl sağlarsınız;
• iletişim kurma gücü yoksa ne yapmalı;
• en sevdiğiniz işte nasıl başarılı olunur;

... kendine giden yolda sana ilham verecek ve destek olacak onlarca strateji ve hikaye.

Gizli Güç kitabı, bir gencin başka biri olmasına yardım etmeyecek. Size zaten sahip olduğu harika nitelikleri ve becerileri uygulamayı öğretecek. Ancak bu şekilde kendini açabilecek ve gerçekten mutlu olabilecektir.

not En ilginç çocuk kitaplarını öğrenmek ve en iyi yeniliklerde indirim almak ister misiniz? Haber bültenimize abone ol. İlk harf bir hediye içerir.

Aile tatillerinin, ziyaret partilerinin veya Yeni Yıl partilerinin çocuğunuz için genellikle üzücü bir şekilde sona erdiğini bir kereden fazla fark ettiniz: küçük olan gürültüden ve iletişimden bıktığında sinir krizi geçirir ve şimdi aniden kaba olabilir, içine çekilebilir ve ayrılabilir misafirler - veya eve sorun. İçedönük çocuklar, zaman içinde yalnız olamadıklarında böyle davranırlar. Çocuğunuzun dışa dönük veya içe dönük olup olmadığını bir test yardımıyla anlayın, içe dönük bir kişiyle başa çıkmanın kurallarını öğrenin - ve yaklaşan tatiller bozulmayacaktır.

Okul otobüsü köşede durarak çocukları serbest bıraktı. Kapıyı açtım ve iki çocuğumun içeri girmesini bekledim. Josh - daha yaşlı ve daha hızlı - kapının önünde belirdi. Kapıyı arkasında açık bırakarak yere attı ve bana bağırdı: "Ve bugün genetiğin ne olduğunu öğrendim!" - ve televizyonda en sevdiği programın başladığı oturma odasına kayboldu.

Christina arkasından göründü. Okul çantasını uzun süre karıştırdı, sonunda oradan birkaç kağıt çıkardı ve mutlu bir şekilde bana salladı. "Ve bugün çatıya tırmandım!" Beni mutfağa kadar takip ederek ciddiyetle duyurdu.

Christina, "Bugün okulda bir keşif günümüz vardı," diye gevezelik etmeye devam etti. "Önce bir tiyatro atölyesine kaydoldum ama sonra fikrimi değiştirdim ve üç arkadaşımla birlikte teknisyenimiz Doug ile derslere gittik. Yukarı çıktık. çatıya ve gördüm Kazan dairesi, Doug'un her gün kontrol etmesi gereken devasa bir kazan. Cumartesi ve Pazar günleri de ve hasta olsa bile, aksi takdirde bütün okul patlayabilir - woo-um!"

Nefesini tutmadan, kağıtlarını burnumun altına soktu. "Pekala, burada bir sürü matematik problemimiz var ve benim de kitabımı sana sesli okumam gerekiyor. Dinle anne, şimdi sana bir kitap okumak istiyorum. Ayrıca gidip Kellen'la oynamak istiyorum. Kellen'a onu ziyarete geleceğimi söyle, tamam mı? Anne, ne yiyebilirsin?"

15 dakika içinde, öğretmeninin bugün nasıl bir ruh halinde olduğu, arkadaşlarıyla konuştukları ve yarın için planlarının neler olduğu dahil, gün boyunca okulunda olan her şeyi biliyordum.

Josh'un nasıl olduğunu görmek için Christine'i bir dakikalığına bıraktım.

Ve genetik hakkında ne öğrendin?

Şimdilik pek bir şey yok," diye mırıldandı, ekrandan başını kaldırmadan.

Bana şimdi mi yoksa sonra mı anlatacaksın?

Sonra anne, ”diye yanıtladı, yanağına bir öpücük bıraktı ve tekrar TV şovuna odaklandı. Ve hepsi bu. Gün boyunca neler olduğu hakkında daha fazla bir kelime yok. Bunlar benim birbirine benzemeyen çocuklarım. Yoğun bir günün sonunda enerjiyi geri kazanmanın farklı kişilikleri ve yolları.

Christina bir dışa dönük. O sadece konuşmuyor. Enerjimi emiyor. Kız, etrafındaki dünyayla etkileşime girmeyi, insanlarla konuşmayı, izlenimlerini, düşüncelerini ve duygularını onlarla paylaşmayı tercih ediyor. Onunla konuşacak zamanım olmazsa, pili bittiği için huysuz ve talepkar oluyor. Kızın benden şarj olmasına izin verirsem, tekrar aktif ve mutlu olur.

Joshua içe dönük biridir. Hiç çekingen veya utangaç değil. Sadece kendi içindeki dünyayla etkileşime girmeyi, düşüncelerini ve deneyimlerini "dış" dünyadaki insanlarla paylaşmadan önce dikkatlice düşünmeyi tercih ediyor. Yalnız zaman geçirerek iyileşir. Kendisiyle baş başa kalma fırsatı bulursa diğer çocuklarla normal bir şekilde oynar ve bana iyi davranır. Böyle bir mola almazsa, kasvetli ve sinirli hale gelir.

İçe dönüklük ve dışa dönüklük kavramları ilk olarak 70 yıl önce ünlü İsviçreli psikiyatrist Carl Jung tarafından tanımlanmıştır. Jung, insan davranışının iki baskın psikolojik işleve göre sınıflandırılabileceğini öne sürdü.

Günümüzde psikolojik teoriye ek olarak, manyetik rezonans görüntüleme gibi içe dönükler ve dışa dönükler arasındaki farkları fizyolojik düzeyde görmemizi sağlayan bilimsel bir araca sahibiz. Uzun vadeli araştırmalar, içe dönüklük veya dışa dönüklüğün en istikrarlı olduğunu gösteriyor. psikolojik özellikler hayatı boyunca bir insan.

İçe dönükler ve dışa dönükler enerjilerini farklı şekillerde geri kazandıkları için, ebeveynlerin çocuklarının ne tür olduğunu bilmeleri önemlidir.

İçedönükler ise yalnız ve sessiz kalabildiklerinde enerjilerini geri kazanırlar. Bir sorunu başkalarıyla paylaşmadan önce, üzerinde dikkatlice düşünmeyi tercih ederler.

Çocuğunuzun ne tür bir kişilik olduğunu bilmek, onun nasıl şarj olduğunu anlamanıza ve oğlunuza veya kızınıza pilleri bitmeden önce enerjiyi geri kazanmasını öğretmenize yardımcı olacaktır.

Küçük içe dönükler, aile toplantılarında çabuk yorulurlar. Büyükanne ve büyükbaba ziyarete geldiğinde, bir süre onlarla oynamaya hazırdır, ardından onları kapıdan çıkarmaya çalışırlar. Kendi doğum günlerinde odalarına "kaybolabilirler" ve okul arkadaşlarını olayın kahramanı olmadan kutlamak için bırakırlar.

Yüksek düzeyde aktivite ve uyarılma ile okulda geçen tam bir günün ardından kendilerini limon gibi hissedebilirler. Enerjilerini geri kazanmak için bir molaya, yalnızlık ve huzur içinde olma fırsatına ihtiyaçları var. İçine kapanık çocuklar kendi şirketlerinde kendilerini iyi hissederler ve kardeşlerini görmezden gelerek tek başlarına oynayabilirler.

İçedönükler oldukça dışa dönük olabilirler, ancak insanlarla, özellikle de yabancılarla etkileşim, enerji rezervlerini ciddi şekilde tüketir. Yoğun iletişimden sonra tek bir şey isterler - eve gelip kendileriyle baş başa kalmak. Çevresindeki insanlar bu ihtiyacı anlamalı ve onları rahat bırakmalıdır.

Çocuğunuz size günün önemli olaylarını akşam veya yarın anlatmaya hazırsa şanslısınız. Bazıları için "olgunlaşmak" günler hatta haftalar alır. Çocuğu konuşturmak ve ondan bilgi almak için sorular sormanız gerekecek. Endişelerini ve sorunlarını ölçülü bir şekilde paylaşacak - ve o zaman bile hepsini değil. Dikkatle dinlemelisiniz - yoksa hiçbir şey öğrenemezsiniz.

Dışa dönük bir kişi, ...

Küçük dışadönükler tüm bebekliklerini ebeveynlerinin kollarında geçirirler çünkü her şeyi görmek ve herkesle "iletişim kurmak" isterler. Her zaman gevezelik ederler. Okuldan döndükten sonra, bu tür çocuklar size gün içinde olan her şeyi, yarın ve yarından sonraki gün için planlarını 15 dakika içinde anlatacaklar. Fikirlerini ve deneyimlerini hemen sizinle paylaşmaları gerekiyor, ancak kendilerinin onları "sindirmek" için çok az zamanları olsa da. Evin içinde sizi takip ederler, dikkatinizi çekerler ve enerjinizi yeniden doldururlar. Sonsuz sohbet edebilecek gibi görünüyorlar. Neyse ki senin için her zaman sohbet etmeye ve oynamaya hazır oldukları birçok arkadaşları var.

Zor mizaçlı küçük dışadönükler uyanır uyanmaz hazırdırlar. aktif eylem anne ve babayı kolayca "sıkılmış limon"a çevirir. Ve ebeveynlerinin tüm zamanını ve enerjisini aldıkları için kardeşleri sevilmediklerini ve terk edilmiş hissedebilirler.

Çocuğunuz dışa dönük mü yoksa içe dönük mü? Ölçek

Öğrenmek için çocuğunuzu dikkatlice gözlemlemeniz ve dinlemeniz yeterlidir. Aşağıdaki ifadeleri inceleyiniz ve kabul ettiğiniz ifadeleri kontrol ediniz. Hangileri daha çok?

Çocuğunuzun belirgin dışa dönük ve içe dönük özellikleri olabilir, ancak hangi kutba yöneldiğini belirlemeniz gerekir.

Çocuğunuz dışa dönükse, o zaman:

• İnsanların etrafında olmayı sever. İletişim ona enerji verir, onu tüketmez, bu yüzden gürültülü, kalabalık şirketleri sever.
• Gün içinde başına gelen her şeyi size olabildiğince çabuk anlatmaya çalışır.
• Yüksek sesle düşünmeyi sever. Örneğin, portföyünü ararken evin içinde dolaşıp şöyle diyebilir: "Portföyümün nerede olduğunu merak ediyorum? Portföyümü nereye koyduğumu hatırlamam gerekiyor."
• Dinlemekten çok konuşmak.
• Genellikle muhatabı keser.
• "Oturup düşünmek" için odasına gönderilmekten nefret ediyor.
• Neden yalnız kalmak istediğini anlamıyor ve "sıkılmamak" için her zaman sana katılıyor.
• Ne düşündüğünü ve hissettiğini açıkça söyler.
• Fena onaya ihtiyacı var. Her zaman size şunu ya da bunu doğru yapıp yapmadığını soruyor, bu bazen özgüven eksikliği olarak algılanabiliyor.

Çocuğunuz içe dönük ise, o zaman:

• Kendi başına hareket etmeden önce izlemeyi veya dinlemeyi tercih eder.
• Tek başına ya da bir ya da iki yakın arkadaşı ya da aile üyesiyle bir şeyler yapmaktan hoşlanır.
• Uzun süre tanımadığı kişilerle birlikte veya gürültülü, kalabalık bir ortamda bulunduğunda uyuşuk ve sinirli hale gelir.
• Asla günün olaylarından hemen bahsetmez. "Olgunlaşmak" için birkaç saate, hatta güne ihtiyacı var.
• Kişisel alana duyarlıdır. İnsanların ona çok yakın oturmasından veya odasına girmesinden hoşlanmaz. Genellikle gruptan biraz ayrı durur.
• Odasında yalnızken kendini rahat hisseder.
• Sorulan sorulara hemen cevap vermez.
• Misafir geldiğinde mutsuz.
• Aile üyeleri ve yakın arkadaşlarla, ancak tanıdık olmayan bir şirkette konuşmak genellikle sessizdir.

Cevaplarınızdan emin değilseniz, bu görevi bir kenara bırakın ve önümüzdeki birkaç hafta boyunca çocuğunuzu yakından izleyin. Geçmişte nasıl davrandığını hatırlayın: tipik davranış kalıpları var mı?

Oğlunuzu veya kızınızı yukarıdaki ifadeler açısından değerlendirirken, çocuğunuzun oldukça dışa dönük veya içe dönük olduğunu veya şu veya bu tiplere çok az meyilli olduğunu görebilirsiniz. Bu iyi. Her birimiz dışa dönük veya içe dönük gibi davranabiliriz, bilinçli veya bilinçsiz olarak bir davranışı diğerine tercih ederiz.

Çoğu zaman, içe dönük kişiler yanlışlıkla iletişim sorunları olan utangaç ve içine kapanık kişiler olarak adlandırılır. Ancak, "dışadönüklük" ve "içe dönüklük" terimleri psikolojik kişilik tiplerini tanımlar ve sosyal becerilerle ilgisi yoktur. Yeniden şarj olmak için nasıl enerji elde ettiğimizi açıklıyorlar.

Hem içe dönük hem de dışa dönük kişiler mükemmel iletişim becerilerine sahip olabilir ve insanlarla etkileşimden keyif alabilirler. Aralarındaki fark, yalnızca içe dönük kişinin periyodik olarak iletişimden yorulması ve aynı zevkle sakin, yalnız faaliyetlerde bulunması, dışa dönüklüğün ise yalnızca enerji ile yüklenmesi ve daha aktif eylemler için çabalamasıdır.

"Bir çocuk okulda, partide neden yorulur? O sadece bir içe dönük" makalesine yorum yapın

Çocuk okulda, partide neden yorulur? Jung'un dışa dönük ve içe dönük. Jung insanları iki tipe ayırdığı için, araştırmacılar ve teorisyenler ikiden fazla kişilik tipi olduğu konusunda ısrar ettiler.

İçe dönük moda. - buluşmalar. Onun hakkında, kızın hakkında. Bir kadının ailedeki, işteki, ilişkilerdeki hayatıyla ilgili konuların tartışılması Eskiden bir kişinin baykuş olduğunu bildirmek için olduğu gibi, erken kalkamaz, bu yüzden şimdi bir kişi içe dönüktür, bu nedenle ...

Bir otizm, bir doktorun müşterisidir ve içe dönük bir kişi, "Zihinsel yapısı, dikkatine odaklanma ile karakterize edilen bir kişidir. iç dünya, izolasyon, tefekkür, iletişim kurmaya meyilli olmayan ve zorlukla dış dünyayla temas kurar "(sözlükten).

Sosyallik nasıl geliştirilir? Sorun. Gençler. Ergen çocuklarla yetiştirme ve ilişkiler: geçiş yaşı, okuldaki sorunlar Okulda sınıf arkadaşlarıyla ilişkiler eşit, arkadaş canlısıdır, ANCAK: ne kızlarla ne de erkeklerle kimseyle arkadaşlık yoktur.

iletişim hakkında. Sorun. Gençler. Yetiştirme ve ergen çocuklarla ilişkiler: geçiş yaşı, okuldaki sorunlar, mesleki rehberlik, sınavlar Yakın bir arkadaş vardı - bir "arkadaş" girişimiyle tartıştılar Artık okulda sadece bir arkadaş var.

Sadece bir çocuk evde, bir partide, olimpiyatlarda ve diğer halka açık etkinliklerde sergileniyor. ve neden bağırmak? sadece çocuk yerini görür. Hepimiz burada konferanslarda bu kadar meşgulsek, o zaman sınıftaki ebeveynler neden çocuklarının arkasındaki itici güç değil?

İçine kapanık çocuklar bir HEDİYEDİR. Ben bir geveze olarak bunu söylüyorum. Neden öyle düşünüyorum? Çünkü oğlum her şeyi anlatıyor, paylaşıyor, dökülüyor. İçedönüklüğüm ancak benimle sınırlı bir alanda yalnız kalmak zorunda kaldığımda açılır.

Çocuk okulda, partide neden yorulur? O sadece bir içe dönük. Dışa dönükler ve içe dönükler, enerji kaynaklarında farklılık gösterirler. İçedönük bir kişidir ... Her şeyden önce - içe dönük olan. Bunlar, iletişimden çabucak yorulan ve nadiren ihtiyaç duyan insanlar.

Her şeyden önce, içe dönükler kimlerdir? Bunlar, iletişimden çabucak yorulan ve nadiren ihtiyaç duyan insanlar. İçine kapanık bir aptal değilse, o zaman okulda ona genellikle inek denir. Çatışmalardan ve sıkıntılardan kaçınma eğilimindedir, yalnızlık arzusu vardır.

"Popüler olmayan" çocuk. Arkadaşlar, sınıf arkadaşları. Gençler. Ergen çocuklarla eğitim ve ilişkiler: geçiş Sadece bire bir. Ancak sorunlar dün değil, erken çocukluk döneminde başladı. Şüpheli Asperger Sendromu, muhtemelen atipik otizm...

Yaşam boyu aralıksız kendini sunma nöbetinde içe dönük olduklarını iddia eden insanlar tanıyorum;) Bu sizin için değil, sadece kelime için. Ben de onlara inanmıyorum :) 05.12.2010 17:43, Flamingo.

İçedönükler çekingen, bilgiç, dakik, özlüdür. Bu, söylemeden önce her şey hakkında dikkatlice düşünen ve ancak o zaman IMHO'ya karar verebilecek bir insan kategorisidir, içe dönük bir kişi kurgusal nesneleri gerçek nesnelere tercih eden kişidir.

Dışa dönük, içe dönük bir ailedeki bir çocuktur. Çocuk-ebeveyn ilişkisi. 3 ila 7 arası çocuk Eğitim, beslenme, günlük rutin, devam Ve okulda daha da yoruldum çünkü sınıfın üzerinden atladım ve bir yaşından büyük çocuklarla bütün gün iletişim kurmak daha fazlasını gerektiriyor ...

hafif otistik = belirgin içe dönük? Ciddi soru. Onun hakkında, kızın hakkında. Bir kadının ailedeki hayatı, işteki, erkeklerle olan ilişkileri hakkında soruların tartışılması.

içe dönük veya içe dönük ???. Ciddi soru. Onun hakkında, kızın hakkında. İçine kapanık bir eş seçtiğinde, iki ihtiyacı karşılamaya çalışır. Kocam da içine kapanık, insanlarla bir kez bile iletişim kurmasına engel değil.

İçe dönükler ve dışa dönükler. Son zamanlarda kalıtım ve mizaç hakkında düşündüm. Merak ediyorum, içe dönük bir insan mı yoksa dışa dönük mü (ya da hala choleric-phlegmatic-melankolik -...) göre birçok sınıflandırma var mı - doğuştan mı yoksa sonradan mı?

Bölüm: Ciddi bir soru (içe dönük veya dışa dönük olarak hayatta kim daha başarılıdır). Böyle bir bağımlılık var mı? Bir kişinin içe dönüklüğe veya dışa dönüklüğe "mahkum" olduğu tamamen spesifik özellikleri dikkate almayacağız.

Nedense misafirler çok can sıkıcı. İçine kapanık bir aptal değilse, o zaman okulda ona genellikle inek denir. içe dönük iletişim kurmak çok kolaydır, IMHO. Bir partide sosyalleşmekten veya misafir kabul etmekten çabucak sakinleşecek misiniz? Kabalık ettiğim için özür dilerim ama ben...

içe dönükler. ... Bölüm seçmekte zorlanıyorum. 7'den 10'a kadar bir çocuk. Ve büyüdüğü şey bu: 35 yaşına gelen bir kişinin hiç arkadaşı yok; doğum günü partilerine gitmedi - gürültülü, onu evine davet etmedi - bir kitap okumak daha iyi.

Kendi içine kapanık. Çocuk yaş krizleri. Çocuk psikolojisi. Bir çocuk vardı, sadece içe dönük, şimdi bağımsız bir içe dönük oldu. Ve bayanı okuldan 5 dakika önce getirmeye çalıştığımda, o zaman şöyle oluyorum ...