Hayvanlar, flora ve tabii ki, suyun insanlar için önemi Kocaman.

Su gerçekten de dünyadaki yaşamın kaynağıdır - onsuz canlı bir organizmanın tek bir hücresi olamaz. Ve sonuç olarak, organizmanın kendisi su olmadan var olamaz. Sonuçta, canlıların organizmaları, birçok su sisteminin bir kombinasyonundan başka bir şey değildir - süspansiyonlar, kolloidler, sulu çözeltiler.

Su, solunum sürecine dahil olur, çünkü bir kişi nispeten kısa bir süre için kuru hava soluyabilir. Terleme sırasında termoregülasyon sürecine katılır. Ayrıca su, toksinleri insan vücudundan uzaklaştırır ve hücrelere besin maddeleri (mineral tuzları, vitaminler) verir. Bir insan için suyun değeri o kadar büyüktür ki, normal yaşam için günde 1,5 litreden fazla içmesi gerekir.

Yaşam süreçleri tarafından salınan su miktarı yenilenmelidir. Sonuç olarak, insan beslenmesinin en önemli konularından biri vücuttaki suyun sürekli olarak yenilenmesi sorunudur. Hem gıdanın ayrılmaz bir parçası olarak hem de serbest biçimde telafi edilebilir. Doğada saf suyun bulunmadığı bilinmektedir. Doğal sularda 80'den fazla su olduğu tespit edildi. kimyasal elementler. Bunu ortaya koyan deneyler sayesinde su, kimyasal bileşenleri, biyolojik olarak yaşayan nesneleri ve bunların metabolik ürünlerini içeren çok karmaşık bir sistem olarak kabul edilmektedir. Yaşam kaynağına ek olarak, doğadaki su aynı zamanda evrensel çözücüdür. Sürekli olarak çok miktarda başka madde iyonu içerir.

Doğal sular aşağıdaki gruplara ayrılır:

doğal sular

Atmosferik sular

• yağmur

yüzey suyu

• temiz su
• nehir suları

yeraltı suyu

• anahtarlar
• kuyular
• kuyular

deniz suları

Maden suyu

Her grubun özelliklerini düşünebiliriz.

atmosferik su. Bu grup, nehirlerin, göllerin, denizlerin yüzeylerinden ve ayrıca toprak yüzeyinden vb. Yıllar boyunca sürekli olarak buharlaşır. Bu su, okuldan beri herkesin bildiği koşullarda yağış şeklinde tekrar yeryüzüne döner: kar, dolu, yağmur vb. Bu suyun yarısından fazlası buharlaşma yoluyla atmosfere geri verilir. Yağışların diğer yarısı ya toprağa sızarak yeraltı suyu oluşturur ya da aynı toprağın yüzeyi boyunca su kütlelerine akar.

yüzey suyu. Atmosferden toprağa düşen yağışın bir kısmı, su havzalarına - denizler, göller, okyanuslar - ulaşana kadar yüzeyinin üzerinden akar. Bu su havzalarına giderken yüzey yılları zenginleşir. çeşitli maddeler toprak türlerine ve diğer koşullara bağlı olarak.

Ayrıca nehir suyunun sadece çözünmüş maddelerle zenginleştirilmediği, aynı zamanda onları kaybedebileceği de söylenmelidir. Örneğin, karbondioksitin bir kısmı ondan kaçar. Bu işlem sonucunda daha önce suda bulunan magnezyum, demir ve kalsiyum tuzlar halinde çöker. Çoğu zaman insanlar nehirlerin sözde kendi kendini arındırmasının etkisini gözlemleyebilir. Bu işlem sırasında, havada bulunan güneş ışığı ve oksijenin etkisi altında mikroorganizmalar ölür ve ayrışır. organik madde suda bulunur.

Nehir suyunun insan hayatındaki değeriçoğunlukla enerji - hidroelektrik santralleri nehirler üzerine inşa ediliyor.

Geniş buharlaşma yüzeyi nedeniyle göl suyu, nehir suyundan daha fazla miktarda çözünmüş madde içerir. Dağlarda bulunan göller en temiz suya sahiptir.

yeraltı suyu. Yeraltı suyu, bazıları toprağa sızan atmosferik su ile başlar. İnsanlar için bu suyun değeri en önemlisidir. Yeryüzünde yaylar ve yaylar şeklinde görünür ve kuyu veya kuyu kullanan bir kişi tarafından da çıkarılabilir. Yeraltı sularının bileşimi nehir sularından bile daha çeşitlidir ve bu çeşitlilik geniş bir aralıkta değişmektedir.

Yeraltı suyu çoğunlukla mineraller açısından zengindir ve az miktarda organik madde içerir. Ancak, yaklaşık olarak bir yerde ve aynı derinlikte bulunan suların bileşimi her zaman örtüşmez.

doğal sular. Genel olarak mevsime ve iklime bağlıdırlar. Bileşimleri esas olarak yalnızca insan yapımı faktörlerden etkilenir. Endüstriyel atık yılları, tarım alanlarından gelen akıntılar - tüm bunların doğal sular üzerinde zararlı bir etkisi vardır.

Su hijyeni

Yeryüzündeki su rezervleri muazzamdır. Dünyanın tüm su kaynaklarının kaynağı, gezegenlerin tüm serbest sularını tek bir bütün halinde birleştiren hidrosferidir, yani. yer kabuğunun mineralleri ile kimyasal veya fiziksel olarak ilişkili olmayan ve yerçekimi veya ısı etkisi altında hareket edebilen su. Hidrosferin ana kısmı, gezegen yüzeyinin neredeyse ¾'ünü kaplayan Dünya Okyanusu'dur.

Son verilere göre Dünya üzerindeki toplam su rezervi yaklaşık 1,5 milyar metreküptür. km. Ancak toplam su kaynaklarının sadece %2,5'i insan ihtiyaçları için kullanılabilir. Tatlı su rezervleri 35 milyon metreküptür. km. Bunun neredeyse %69'u buz tabakalarında ve %39'dan fazlası yerin derinliklerindeki akiferlerde. Nehir yataklarında bulunan tatlı suyun payı, toplam rezervlerin sadece %0,006'sını oluşturmaktadır. temiz su yerde.

Toplam tatlı su rezervleri açısından ülkemiz yüksek refah düzeyine sahip ülkeler arasında yer almaktadır. Su potansiyeli 30 bin metreküptür. kişi başına m/yıl. Tatlı su rezervleri açısından sadece Kanada ve Brezilya öndedir. Ancak, ülkenin su kaynakları eşit olmayan bir şekilde dağılmıştır. Nüfusun %60'ından fazlasının yaşadığı ve endüstriyel potansiyelin yaklaşık %80'inin bulunduğu ülkenin Avrupa kısmı nehir akışının sadece %30'unu oluşturuyor ve burada kişi başına düşen su miktarı sadece 3 bin kübik küp. metre. kulağım. Birleşmiş Milletler Avrupa Ekonomik Komisyonu'nun tanımına göre, kişi başına düşen su kaynaklarının 1,7 bin metreküpten az olduğu bir ülke. m / yıl, düşük gelirli olarak kabul edilir.

Rusya'daki nehirlerin çoğunda nehir akışının büyük bir mevsimsel değişkenliği olduğu da belirtilmelidir. Nehir akışının %70-80'i ilkbahar-yaz döneminde ve sadece %4-10'u kış aylarında düşmektedir.

En büyük su tüketicileri sanayi ve tarımdır -% 90. Toplam su tüketiminin yaklaşık %5-6'sı içme suyu teminine harcanmaktadır. Tarımda suyun %70'i sulama için kullanılmaktadır. Sanayide üretim teknolojisine bağlı olarak su tüketilir: petrol arıtma ve kimya endüstrilerinde - %95 ekipman soğutma ihtiyacı için, kağıt hamuru ve kağıt endüstrisinde - %75 yıkama ve ekstraksiyon ihtiyaçları için, kömürde sanayi - kömür ve kayaların taşınması için% 90.

3.4.1. İnsanlar için suyun değeri

Su nesnelerden biridir Çevreİnsan, bitki ve hayvan yaşamı için gereklidir. Bir kişi yemeksiz bir aydan fazla yaşayabilir, ancak susuz - sadece birkaç gün.

Suyun fizyolojik önemi. Su, insan vücudunun tüm biyolojik dokularının bir parçasıdır. Su vücut ağırlığının yaklaşık %60-70'ini oluşturur. Çeşitli doku ve organlardaki su miktarı: kemikler - %22, yağ dokusu - %30, karaciğer - %70, kalp kası - %79, böbrekler - %83, camsı cisim - %99. Su evrensel bir çözücüdür. Su, asit-baz dengesinin temelidir, vücuttaki tüm kimyasal reaksiyonlara katılır, vücudun kan, sır ve atılımlarının temelini oluşturur. Suyun önemli bir işlevi, birçok makro ve mikro elementin ve diğer besin maddelerinin vücuda taşınmasıdır. Aynı zamanda su, ter, tükürük, idrar ve dışkı ile toksinlerin ve toksik maddelerin uzaklaştırılmasında görev alır. Vücudun termoregülasyonunda suyun rolü de büyüktür. Ter buharlaştığında, bir kişi termal enerjinin yaklaşık %30'unu kaybeder.

Su, hijyen açısından büyük öneme sahiptir ve en önde gelen su olarak kabul edilir. nüfusun sıhhi refah göstergesi. Vücudun temizliğini korumak ve sertleşmek, evi temizlemek, yemek pişirmek ve bulaşık yıkamak, çamaşır yıkamak, sokakları ve yeşil alanları sulamak için yüksek kaliteli su gereklidir. Rusya Federasyonu Devlet İstatistik Komitesi'ne göre, 21. yüzyılın başında 1.078 şehir (toplam Rus şehir sayısının% 99'u) ve 1.686 kentsel yerleşim yeri (% 83) merkezi su temin sistemlerine sahiptir. 37,1 milyon nüfuslu 145 bin kırsal yerleşim yerinden sadece 25,4 milyon nüfuslu 68 bin yerleşim yerinde merkezi su temini sistemi bulunmaktadır.

Rusya'da günde 1 kişi başına 272 litreye eşit, endüstriyel tüketim hariç, içme ve ev ihtiyaçları için ortalama su tüketimi ile Moskova'da bu rakam 539 l / gün, Chelyabinsk bölgesinde - 369 l / gün, Saratov'da bölge - 367, Novosibirsk - 364, Magadan - 359, Kamçatka bölgesi - 353 l / gün. Aynı zamanda, Kalmıkya, Mordovia, Mari El, Orenburg, Astrakhan, Yaroslavl, Volgograd, Kurgan, Kemerovo bölgelerinin bir dizi şehir ve ilçesinin nüfusu sürekli bir içme suyu sıkıntısı yaşıyor.

Suyun ulusal ekonomik değeri. Su değerli bir teknolojik hammaddedir. 1 ton kauçuk veya alüminyum üretmek için 1500 m3 su gereklidir. 1 ton çelik eritilirken yaklaşık 150 m3 su tüketilir. 1 ton buğday yetiştirmek için 1500 m3, 1 ton pirinç yetiştirmek için 4000 m3 gerekir. 1 ton et üretimi için su tüketimi 20.000 m3 sudur.

Psiko-hijyenik ve sağlık değeri su, banyo yapmak, sertleşmek, spor yapmak için kullanmaktır. Fizyoterapötik su prosedürleri ve maden suları içmek iyi bir etki sağlar. Suyun estetik değeri ve bir kişinin duygusal durumunu etkilemedeki rolü de büyüktür.

Suyun epidemiyolojik önemi. Su kaynaklı hastalıklar çok fazladır. Su yoluyla bulaşma yolu birçok bulaşıcı hastalığın karakteristiğidir: kolera, tifo, paratifoid ateş, amip ve bakteriyel dizanteri, amoebiasis, enterovirüs hastalıkları, bulaşıcı hepatit A ve E, leptospirosis, tularemi, giardiasis, balantidiasis, helmintiyazlar, bazı entero-, rota- ve adenovirüs enfeksiyonları, hastalıklar vb. Son yıllarda, kontamine suya maruz kalma ile ilişkili bulaşıcı hastalıkların sayısı azalmıştır, ancak yüzey su kaynaklarının mikrobiyal kontaminasyonunun özellikle yüksek olduğu bölgelerde dizanteri ve akut bağırsak insidansı enfeksiyonlar ulusal ortalamanın çok üzerindedir.

Bulaşıcı hastalıkların yayılmasında suyun rolü uzun süredir bilinmesine rağmen, su kaynaklı bir salgının ilk güvenilir tanımı 1854'te Londra'daki kolera salgını sırasında yapılmıştır. Kolera en tehlikeli enfeksiyonlardan biridir, enfeksiyon bulaşma yolu su yolu ile bağırsak hastalığıdır. 2 yüzyıl boyunca 6 klasik kolera pandemisi kaydedildi. Son salgın (1902-1926) Asya, Afrika ve Avrupa'yı ele geçirdi. 10 milyondan fazla insan öldü. 6 pandeminin her biri sırasında kolera Rusya topraklarına da yayıldı. 1908-09 ve 1918'de St. Petersburg'da büyük kolera salgınları kaydedildi.

Rusya'da, tüm kolera vakalarını kaydetmek için net bir sistem kurulmuştur. Son 20 yılda, Stavropol Bölgesi ve Dağıstan Cumhuriyeti'nde 8 ila 30 arasında can kaybıyla sonuçlanan suyla ilgili iki kolera salgını yaşandı. Dünyanın birçok ülkesindeki olumsuz kolera durumu, sürekli olarak bu enfeksiyonun Rusya Federasyonu'na ithal edilmesi tehdidi yaratıyor.

Yüksek morbidite ve mortalite aynı zamanda tifo ve paratifoid A ve B'nin de özelliğidir. En büyük tifo salgını 1914'te Barselona'daydı, 18.500 kişi aynı anda hastalandı ve bunlardan 1.847'si öldü. Son yıllarda ülkemizde her yıl 320-330 kişi tifo hastalığına yakalanıyor ve bu enfeksiyonun oldukça istikrarlı bir sıklıkta görüldüğü gözlemleniyor. Böylece, 1996'da Dağıstan'da tifo ateşi yaklaşık iki yüz kişiyle ilişkilendirildi.

Dizanteri için su yoluyla bulaşma yolu, gıda veya ev temasından daha az önemli olmasına rağmen, bir miktar önemlidir. Dizanteri, kolon hasarı ve vücudun genel zehirlenmesi ile kendini gösteren akut bulaşıcı bir hastalıktır. 90'lı yıllarda Rusya Federasyonu'nda su kaynaklı basil dizanteri insidansı neredeyse 2 kat azaldı. En yüksek insidans kuzey bölgelerinde, Udmurtia, Kuzey Osetya'da kaydedilmiştir.

Su yolu, genellikle durgun veya yavaş akan su kütlelerinin yakınında bulunan leptospirosis gibi antropozoonotik hastalıkların bulaşmasında önemlidir. Taşıyıcılar kemirgenler, sığırlar ve domuzlardır. Su faktörü, tularemi, şarbon, bruselloz ve bakteriyel nitelikteki diğer antropozoonotik hastalıkların yayılmasında da kesin bir öneme sahiptir.

Sadece bakteriyel enfeksiyonlar değil, viral hastalıklar da (enfeksiyöz hepatit A, çocuk felci, adenovirüs enfeksiyonları, enterovirüs hastalıkları) su yoluyla bulaşabilmektedir. En büyük bulaşıcı hepatit salgını 1955-1956'da Delhi'de (Hindistan) kaydedildi, yaklaşık 29.000 kişi hastaydı. Salgın, musluk suyunun hepatit A virüsleri içeren kanalizasyonla kirlenmesinden kaynaklanmıştır.Ülkemizde her yıl 50.000 ila 180.000 arasında yeni bu hastalık vakası kaydedilmektedir. Suyun arıtılmadığı ve dezenfekte edilmediğinde, merkezi olmayan su tedarik sistemlerine sahip yerleşim yerlerinde, hepatit A'nın maksimum su salgını sayısı kaydedilir.

Suyun mineral bileşiminin değeri. Doğal suların mineral bileşimi bulaşıcı olmayan hastalıkların gelişimine katkıda bulunabilir. Uygun olmayan tuz bileşimine sahip su kullanımı, florozis, nitrat methemoglobinemisi, su-tuz metabolizması bozuklukları, dispeptik bozukluklar vb.

Doğal suların bileşiminin ve özelliklerinin dolaylı etkisi, olumsuz organoleptik özelliklere (koku, tat, renk, bulanıklık) sahip su kullanımının kısıtlanmasında kendini gösterir. Suyun organoleptik özellikleri, sıhhi yaşam koşullarını ve nüfusun sağlığını etkilediği için büyük hijyenik öneme sahiptir. Kaliteli su kokusuzdur. Kokular doğal (topraksı, bataklık, balık, çiçek vb.) ve yapay (bir rezervuarın kanalizasyon, su klorlaması vb. ile kirlenmesiyle ilişkili kokular) olabilir. Bazı kokular suyun organik kirliliği tarafından belirlenir ve epidemiyolojik açıdan şüpheli olarak değerlendirilmesi için sebep verir.

İçme suyu yabancı tatlar olmadan hoş bir ferahlatıcı tada sahiptir. Dört temel tat vardır - tatlı, ekşi, acı, tuzlu. Suyun tadı, artan mineral tuz konsantrasyonlarına bağlıdır. Demir tuzları suya mürekkepli bir tat, ağır metallerin tuzları - büzücü bir tat, klorürler - tuzlu, sülfatlar ve fosfatlar - acı bir tat verir. Bir ölçekte tat ve kokunun nicel bir değerlendirmesi yapılır (Tablo 3.9).

Tablo 3.9

İçme suyunun kokusunun ve tadının yoğunluğu için altı puanlık bir ölçek

(SN Cherkinsky'ye göre)

	yoğunluk	yoğunluk özelliği
		Koku veya tat yok
	Çok zayıf	Koku veya tat algılanamaz, ancak deneyimli bir analist tarafından laboratuvarda algılanabilir
		Bir koku veya tat, dikkat ederseniz bir kişi tarafından fark edilir.
	algılanabilir	Kokusu veya tadı kolayca algılanabilir ve suyun onaylanmamasına neden olur
	Belirgin	Kokusu veya tadı dikkat çeker ve su içmeyi reddetmenize neden olur.
	Çok güçlü	Kokusu veya tadı o kadar güçlüdür ki suyu içmeye elverişsiz hale getirir.

Mineral bileşimine bağlı olarak su belirli bir renk alabilir. Bataklık suları, hümik maddelerin varlığından dolayı sarımsı bir renk tonuna sahiptir. Kil karışımı suya sütlü bir renk verir, demir tuzlarının karışımı - yeşilimsi. Suyun şeffaflığı, suda pul şeklinde çöken mekanik askıda katı maddelerin ve kimyasal bileşiklerin varlığına bağlıdır. Bulanık su, epidemiyolojik açıdan görünüşte nahoş ve şüphelidir.

Doğal sular tatlı (mineralizasyon 1 g/l'yi geçmeyen), mineralli (1 ila 50 g/l arası) ve tuzlu sular (50 g/l'den fazla) olarak ikiye ayrılır. Yüksek tuz içeriğine sahip su, hoş olmayan bir tada sahiptir. Bu nedenle içme suyundaki içerikleri tat sınırı ile sınırlıdır. Mineralizasyonu artan su, mide salgısını olumsuz etkiler, ödeme neden olur, su-tuz metabolizmasını bozar ve susuzluğu daha da giderir. Sudaki yüksek klorür içeriği, sindirim sistemi hastalıklarına, diürezde azalmaya ve kan basıncında artışa yol açar. Sudaki yüksek sülfat içeriği, dispeptik semptomlara, mide salgısının baskılanmasına, bağırsaktan emilim bozukluğuna ve ishale yol açar.

Kalsiyum ve magnezyumun toplam bikarbonat, sülfat ve klorür içeriği su sertliğinin miktarını belirler. Toplam sertliği 7 mg/l'den fazla olan su, olumsuz hijyenik özelliklere sahiptir. Sert su, yıkama ve yıkama için çok az yarar sağlar; çok miktarda sabun tüketimi gerekir. Et, sebze ve baklagiller sert suda iyi kaynamaz. Sert su kullanımı, su-tuz dengesinin ihlaline, ürolitiyazis gelişimine - böbreklerde ve mesanede taş birikmesine yol açar. Rostov ve Tyumen bölgeleri, Tataristan Cumhuriyeti, vb. Nüfus tarafından yüksek düzeyde sertliğe sahip yüksek mineralli su alınır.

Nitratlar ve nitritler genellikle merkezi olmayan su tedarik kaynaklarının sularında bulunur. Biberonla beslenen bebeklerde içme suyunda aşırı miktarda nitrat bulunması su-nitrat methemoglobinemisine neden olur. Methemoglobineminin klinik semptomları, hemoglobine nitritlerin eklenmesi ve methemoglobin oluşumu nedeniyle oksijen açlığına bağlıdır. Hastalık, 45 mg/l'nin üzerindeki nitrat konsantrasyonlarında gelişir. Normal nitrat ve nitrit konsantrasyonları, yetişkinler ve daha büyük çocuklar için sağlık riski oluşturmaz. Küçük çocuklarda (3-6 ay) enzim sistemi henüz tam olarak oluşmamıştır ve bebeklerin gastrointestinal sisteminde bulunan mikroorganizmalar nitratların nitritlere geçişine katkıda bulunur ve bu da nitrat methemoglobinemisinin gelişmesine yol açar.

Ek olarak, nitratlar ayrıca mutajenik ve embriyotoksik etkilere sahiptir ve doğrudan insan vücudunda kanserojen bileşiklere - nitrozaminlere - dönüştürülebilir. Nitrozaminlerin hem politropik hem de belirgin organotropik etkileri vardır, ancak bunların çoğu hepatotoksisite ve hepatokarsinojeniteye sahiptir, bazıları da mutajenik özelliklere sahiptir. Nitratlar ayrıca vücudun diğer kanserojen ve mutajenik faktörlerin etkisine karşı direncinde bir azalmaya neden olur.

Suda yüksek metal konsantrasyonları bulunabilir. Yüksek demir içeriğine sahip su, hoş olmayan bir "demirli" tada ve kokuya, sarımsı bir renge sahiptir. Çamaşırlarda sarı lekeler kaldığından yıkamaya uygun değildir. İçme suyunda (genellikle manganez ile birlikte) doğal demirin varlığı, en çok Rusya'nın güney ve orta bölgelerinde ve ayrıca Sibirya bölgesinde yaygın olarak kullanılan yeraltı suyu için tipiktir. Ayrıca, çelik ve dökme demir su boruları kullanıldığında korozyon nedeniyle yüksek konsantrasyonlarda demir oluşur. Özellikle, St. Petersburg nüfusu bundan muzdarip.

Doğal sularda makro elementlere ek olarak mikro elementler de vardır: flor, iyot, molibden, berilyum, selenyum, stronsiyum vb. Mikro elementlerin insan vücudunda aşırı veya yetersiz alımı fizyolojik değişikliklere veya patolojik değişikliklere neden olur, biyojeokimyasal endemik hastalıklar gelişir. Rusya'da, nüfusun %90'ından fazlası, nüfusta artan diş çürüğü insidansında bir faktör olan gerekli miktarda flori almamaktadır. Yeraltı içme suyunda aşırı miktarda flor ile başka bir hastalık kendini gösterir - floroz.

Antropojenik kirliliğin artması nedeniyle, çoğu su kütlesinin su kalitesi yasal gereklilikleri karşılamamaktadır. Uzun yıllar süren endüstriyel faaliyet, Rusya'da Volga gibi büyük bir nehre zarar verdi. 1990 yılında nehrin suları (7710 m3/s) 50,8 bin ton sülfat, 118,3 bin ton fenol, 302 bin ton organik bileşik, 1,8 bin ton krom, kurşun, çinko ve bakır iyonları taşıyordu. Volga'nın hemen hemen tüm kollarında, özellikle Oka ve Kama'da yüksek düzeyde kirlilik gözlenir. Şu anda, Volga havzasında, su kaynakları üzerindeki antropojenik baskı, bir bütün olarak ülke üzerindeki yükten 8 kat daha fazladır.

Rusya'daki yüzey sularının en yaygın kirleticileri, petrol ürünleri, fenoller, kolayca oksitlenen organik maddeler, metal bileşikleri, amonyum ve nitrit nitrojen ve ayrıca ana kaynağı atık su olan lignin, ksantatlar, formaldehit ve diğerleridir. çeşitli endüstri türleri, işletmeler, tarım ve toplumsal hizmetler, yüzey akışı. Pestisitlerin yoğun kullanımının bir sonucu olarak, bazı Rus nehirlerinin sularında yüksek seviyelerde pestisit kaydedilmiştir. Pestisitler de yeraltı suları için büyük bir tehlikedir.

Dünyadaki en tanıdık ve en inanılmaz madde sudur. Gezegendeki tüm yaşamın yaşamında suyun önemi göz ardı edilemez, varlığımızın her anında mevcuttur. Herhangi bir organizmanın bileşiminde baskın unsur olan su, aynı zamanda hayati aktivitesini de kontrol eder.

Doğada su

İnsanoğlu, varoluşu boyunca bu şaşırtıcı ve çelişkili unsurun gizemini çözmeye çalışmıştır. Nasıl ortaya çıktı, gezegenimize nasıl geldi? Bu sorunun cevabını muhtemelen kimse veremeyecek ama herkes biliyor ki suyun doğada ve insan hayatındaki önemi düşünülemeyecek kadar büyük. Bir şey kesinlikle doğrudur - bugün Dünya'da evrenin doğuşunda olduğu kadar çok su rezervi vardır.

Suyun ısıtıldığında büzülmesi ve donduğunda genleşmesi gibi benzersiz özellikleri de şaşırmak için başka bir nedendir. Başka hiçbir madde benzer özelliklere sahip değildir. Ve bir halden diğerine geçme yeteneği, çok tanıdık ve aynı zamanda şaşırtıcı, istisnai bir rol oynuyor, tüm canlı organizmaların Dünya'da var olmasını mümkün kılıyor. Yüksek Akıl, yaşamı sürdürmede ve sürekli olarak meydana gelen doğal süreçlere katılmada ana tarafı suya atar.

Su döngüsü

Bu sürece, suyun hidrosferden ve dünyanın yüzeyinden atmosfere kadar sürekli bir sirkülasyonu olan ve daha sonra geri dönen hidrolojik döngü denir. Döngüde yer alan dört süreç vardır:

• buharlaşma;
• yoğunlaşma;
• yağış;
• su akışı.

Yere düştüğünde, yağışın bir kısmı buharlaşarak yoğunlaşır, bir kısmı akış nedeniyle rezervuarları doldurur, üçüncüsü yeraltı suyuna dönüşür, yeraltına iner. Böylece, sürekli hareket eden, su arterlerini, bitkileri ve hayvanları besleyen ve kendi rezervlerini koruyan, su dolaşarak Dünya'yı korur. Suyun önemi aşikar ve tartışılmazdır.

Dolaşım mekanizması ve çeşitleri

Doğada, kıta ve okyanus olmak üzere iki küçük döngünün yanı sıra büyük bir döngü (sözde dünya) vardır. Okyanuslar üzerinde biriken yağışlar, rüzgarlar tarafından taşınarak kıtalara düşer ve daha sonra akıntılarla tekrar okyanusa döner. Okyanus suyunun sürekli olarak buharlaşması, yoğunlaşması ve tekrar yağış olarak okyanusa düşmesi sürecine küçük okyanus döngüsü denir. Ve karada meydana gelen tüm benzer süreçler, esas olarak, küçük bir kıtasal dolaşımda birleştirilir. aktör hangi su. Dünyanın su dengesini koruyan ve canlı organizmaların varlığını sağlayan sürekli dolaşımın doğal süreçlerindeki önemi yadsınamaz.

su ve adam

Bilinen anlamda hiçbir besin değeri olmayan su, insanlar da dahil olmak üzere herhangi bir canlı organizmanın ana bileşenidir. Su olmadan kimse yaşayamaz. Herhangi bir organizmanın üçte ikisi sudur. Suyun değeri, tüm sistem ve organların düzgün çalışması için son derece önemlidir.

Yaşam boyunca, bir kişi günlük olarak suyla temas eder, onu içme ve yemek, hijyen prosedürleri, rahatlama ve ısınma için kullanır. Yeryüzünde bulunamadı
su kadar hayati ve vazgeçilmez olan daha değerli doğal malzeme. Yeterince uzun süre yiyeceksiz kalan bir kişi 8 gün bile susuz yaşayamaz, çünkü vücut vücut ağırlığının% 8'i içinde susuz kaldığında, bir kişi bayılmaya başlar,% 10'u halüsinasyonlara neden olur ve kaçınılmaz olarak% 20'si ölüme neden olur.

Su insanlar için neden bu kadar önemli? Suyun tüm temel yaşam süreçlerini düzenlediği ortaya çıktı:

• oksijenin nemini normalleştirir, emilimini arttırır;
• vücudun termoregülasyonunu gerçekleştirir;
• besinleri çözerek vücudun onları emmesine yardımcı olur;
• hayati organları nemlendirir ve korur;
• eklemler için koruyucu bir yağlayıcı oluşturur;
• vücut sistemlerinin aktivitesinde metabolik süreçleri iyileştirir;
• atıkların vücuttan atılmasını teşvik eder.

Su dengesi nasıl korunur

Bir kişi günde ortalama 2-3 litre su kaybeder. Isı, yüksek nem gibi daha aşırı koşullarda ve fiziksel aktivite su kayıpları artıyor. Vücudun normal fizyolojik su dengesini korumak için, yetkili bir içme rejimi yoluyla su alımını atılımı ile dengelemek gerekir.

Bazı hesaplamalar yapalım. İnsanın günlük su ihtiyacının 1 kg vücut ağırlığı başına 30-40 gram olduğu ve toplam ihtiyacın yaklaşık %40'ının yiyeceklerden geldiği düşünülürse, geri kalanı içecekler şeklinde alınmalıdır. Yaz aylarında günlük su tüketimi 2-2,5 litreye tekabül etmektedir. Gezegenin sıcak bölgeleri gereksinimlerini belirler - 3.5-5.0 litre ve aşırı sıcak koşullarda 6.0-6.5 litreye kadar su. Vücudun susuz kalmasına izin vermeyin. Bu sorunun endişe verici semptomları, kaşıntı, yorgunluk, konsantrasyonda keskin bir düşüş, kan basıncı, baş ağrısı ve genel halsizlik eşliğinde kuru cilttir.

Faydalı etki

Metabolik süreçlerde doğrudan yer alan suyun kilo kaybına katkıda bulunması ilginçtir. Vücut su tuttuğu için kilo vermek isteyenlerin daha az su içmesi gerektiğine dair yaygın yanılgı, ciddi zararlara neden olur. Kendi vücudunuzu normal su değişiminden çıkararak daha fazla strese sokamazsınız. Ayrıca nem, doğal bir idrar söktürücü olduğu için böbrekleri tonlandırır, kilo kaybına neden olur.

Optimal miktarda su alan bir kişi güç, enerji ve dayanıklılık ekler. Ağırlığı kontrol etmesi daha kolaydır, çünkü normal diyette bir azalma ile zorunlu değişikliklerden kaynaklanan psikolojik rahatsızlık bile daha kolaydır. Bilimsel araştırma Günlük yeterli miktarda saf su tüketiminin ciddi hastalıklarla savaşmaya yardımcı olduğu kanıtlanmıştır - sırt ağrısını, migren belirtilerini, kan şekerini ve kolesterol seviyelerini ve kan basıncını düşürmeye yardımcı olur. Ayrıca su, böbreklerin çalışmasını tonlayarak taş oluşumunu engeller. Yaratıcı insanların çok içme eğiliminde olduğu kanıtlanmıştır ve büyük sanatçılar deniz suyuyla başyapıtlar yaratmak için ilham almıştır. Görünüşe göre suyun değeri sanatta da önemlidir.

Bitkilerin su değişimi

Tıpkı insanlar gibi her bitkinin de suya ihtiyacı vardır. Farklı tesislerde, devam eden tüm süreçleri kontrol ederek kütlenin %70 ila 95'i arasında değişir. Bir bitkide metabolizma ancak büyük miktarda nem ile mümkündür, bu nedenle suyun bitkiler için önemi yadsınamaz derecede büyüktür. Mineralleri toprakta çözen su, onları bitkiye ulaştırarak sürekli akışını sağlar. Su olmadan tohumlar çimlenemez ve yeşil yapraklarda fotosentez işlemi gerçekleşmez. Bitkinin hücrelerini dolduran su, canlılığını ve belirli bir şeklin korunmasını sağlar.

Bir bitki organizmasının yaşam desteği için en önemli koşul, suyu dışarıdan alabilmesidir. Kökler yardımıyla esas olarak topraktan su alan bitki, yaprakların onu buharlaştırdığı bitkinin toprak kısımlarına verir. Bu tür su değişimi her organik sistemde bulunur - içine giren su, besin verir, buharlaşır veya serbest bırakılır ve sonra tekrar yararlı maddelerle zenginleştirilmiş vücuda girer.

Suyun canlı hücrelere nüfuz etmesinin bir başka şaşırtıcı yolu da ozmotik absorpsiyonudur, yani suyun dışarıdan hücre çözeltilerine birikerek hücredeki sıvı hacmini arttırma yeteneğidir.

Su İçme Sanatı

Tutarlı temiz su içmek iyileştirir zihinsel aktivite beyin ve hareket koordinasyonu ve sonuç olarak suyun beyin hücrelerinin hayati aktivitesi için önemi özellikle değerlidir. Bu nedenle, sağlıklı bir insan kendini içki içmekle sınırlamamalı, ancak bazı kurallara uyulmalıdır:

• az ama sık iç;
• Bir seferde çok fazla su içmemelisiniz, çünkü kandaki fazla sıvı kalbe ve böbreklere gereksiz bir yük bindirecektir.

Bu nedenle, suyun canlı organizmalar için önemi çok büyüktür. Bu nedenle, her insan için kendi su dengesini korumak için koşulların yaratılması gereklidir.

İnsan hayatında su. Suyun biyolojik ve ekolojik önemi

Su, Dünya üzerindeki yaşamın kaynağı, gezegenimizin yüzeyinin %71'ini kaplayan büyük bir doğal değer, en yaygın kimyasal bileşik ve gezegendeki tüm yaşamın varlığı için gerekli temeldir. Bitkilerdeki (%90'a kadar) ve insan vücudundaki (yaklaşık %70) yüksek içerik, tadı, kokusu veya rengi olmayan bu bileşenin önemini doğrulamaktadır.

Su hayattır!

Suyun insan hayatındaki rolü paha biçilmezdir: içme, yemek, yıkama, çeşitli ev ve endüstriyel ihtiyaçlar için kullanılır. Su hayattır!
Suyun insan yaşamındaki rolü, her bir hücresi sulu bir temel besin çözeltisi bakımından zengin olan vücut ve organlardaki payı ile belirlenebilir. Su, kişisel hijyen, eğlence amaçlı beden eğitimi, sertleştirme ve su sporları için yaygın olarak kullanılan etkili beden eğitimi araçlarından biridir.

Suyun biyokimyasal özellikleri

Canlı bir hücrenin elastikiyetini ve hacmini korumak, su olmadan imkansız olurdu ve vücudun önemli bir kısmı da susuz olurdu. kimyasal reaksiyonlar yer alan organizmalar sulu çözeltiler. Böyle değerli bir sıvı, termoregülasyon sağlayan ve aşırı sıcaklıklara karşı koruyan termal iletkenliği ve ısı kapasitesi için vazgeçilmezdir.
İnsan yaşamındaki su, hidrofilik (Yunanca kelimenin tam anlamıyla - nem eğilimi) olarak adlandırılan iyonik bileşikleri ve bazı polar iyonik olmayan oluşumları (basit alkoller, amino asitler, şekerler) temsil eden bazı asitleri, bazları ve tuzları çözebilir. Nükleik asitler, yağlar, proteinler ve bazı polisakkaritler, sıvının gücünün ötesinde hidrofobik maddelerdir (Yunanca - nem korkusundan).

Suyun biyolojik önemi oldukça büyüktür, çünkü bu paha biçilmez sıvı vücutta meydana gelen iç süreçler için ana ortamdır. Yüzde olarak, vücutta su varlığı aşağıdaki gibidir:

Vücut sistemleri
yağ dokusu

Suyun anlamını bir cümleyle ortaya koyan bilim kurgu yazarı V. Savchenko'nun ifadesi bu vesileyle ilginçtir: Bir kişinin, örneğin,% 40'lık bir sodyumun aksine, kendisini bir sıvı olarak görmesi için çok daha fazla nedeni vardır. çözüm. Ve biyologlar arasında, suyun bir kişiyi vücudunun ana bileşeni olan kendi ulaşım aracı olarak “icat ettiği” şakası popülerdir. Toplam miktarının 2/3'ü hücrelerin içinde bulunur ve vücudun olumsuz çevresel faktörlerin etkisine karşı direncini sağlayabilen "hücre içi" veya "yapılandırılmış" sıvı olarak adlandırılır. Suyun üçüncü kısmı hücrelerin dışındadır ve bu miktarın %20'si hücreler arası sıvının kendisidir, sırasıyla %2 ve %8'i lenf ve kan plazmasının suyudur.

Suyun insan hayatındaki önemi

Doğal bileşenin yaşamdaki ve günlük yaşamdaki değeri, basitçe paha biçilmezdir, çünkü onsuz varoluş ilke olarak imkansızdır.

Su yaşam için gereklidir çünkü:

• solunan oksijeni nemlendirir;
• vücuda besinlerin niteliksel asimilasyonunda yardımcı olur;
• gıdanın enerjiye ve normal sindirime dönüştürülmesine katkıda bulunur;
• metabolizma ve kimyasal reaksiyonların geçişine katılır;
• fazla tuzları, toksinleri ve toksinleri giderir;
• vücut ısısını düzenler;
• cilt elastikiyeti sağlar;
• kan basıncını düzenler;
• böbrek taşı oluşumunu engeller;
• eklemler için bir tür "yağlayıcı" ve omurilik için bir amortisördür;
• hayati organları korur.

Vücuttaki su döngüsü

Tüm canlıların varlığının koşullarından biri, vücuda giren miktarı bir kişinin yaşam tarzına, yaşına, fiziksel sağlığına ve çevresel faktörlere bağlı olan suyun sabit içeriğidir. Gün içerisinde vücutta bulunan suyun %6'sına kadar değiş tokuş edilir; toplam tutarının yarısı 10 gün içinde güncellenir. Böylece günde vücut dışkı ile yaklaşık 150 ml, solunan hava ile yaklaşık 500 ml su kaybeder ve aynı miktar ter ile ve 1.5 litre idrarla atılır. Bir kişi yaklaşık olarak aynı miktarda (günde yaklaşık 3 litre) su geri alır. Bunlardan litrenin üçte biri biyokimyasal işlemler sırasında vücudun kendisinde oluşur ve yaklaşık 2 litre yiyecek ve içeceklerle tüketilir ve günlük sadece içme suyu ihtiyacı yaklaşık 1,5 litredir.

Son zamanlarda uzmanlar, vücudun en ufak dehidrasyonunu bile önlemek için bir kişinin günde yaklaşık 2 litre saf su içmesi gerektiğini hesapladı. Hava ve suyun gerçek anlamını bilen yogiler tarafından da aynı miktarda tüketilmesi önerilir. kesinlikle sağlıklı insan vücudu ideal olarak bir su dengesi durumuna sahip olmalıdır, aksi takdirde su dengesi olarak adlandırılır.

Bu arada, Alman bilim adamları, öğrenciler üzerinde yapılan bir dizi deneyden sonra, diğerlerinden daha fazla su ve içecek içenlerin daha fazla kısıtlama ve yaratıcılık için bir eğilim gösterdiklerini keşfettiler. İnsan yaşamında su, enerji ve canlılık ile dolup teşvik edici bir rol oynar.

Bazı tahminlere göre, 60 yıllık bir yaşam boyunca bir insan ortalama olarak yaklaşık 50 ton su içer ki bu da neredeyse tüm bir tankla orantılıdır. Sıradan yiyeceklerin yarı su olduğunu bilmek ilginçtir: etinde -% 67'ye kadar, tahıllarda -% 80, sebze ve meyvelerde% 90'a kadar, ekmek - yaklaşık% 50'dir.

Yüksek Su Tüketimi Durumları

Genellikle bir kişi günde yaklaşık 2-3 litre su alır, ancak buna ihtiyacın arttığı durumlar vardır. Bu:

• Artan vücut ısısı (37'den fazla) ° C). Her artan su derecesi ile, toplamın %10'u daha fazla gereklidir. .
• 5-6 litre sıvı içmeniz gereken temiz havada ağır fiziksel çalışma.
• Sıcak dükkanlarda çalışın - 15 litreye kadar.

Değerli sıvı eksikliği birçok hastalığın nedenidir: alerji, astım, aşırı kilo, yüksek tansiyon, duygusal problemler(depresyon dahil) ve yokluğu, tüm vücut fonksiyonlarının performansının ihlal edilmesine, sağlığın zayıflamasına ve hastalığa karşı savunmasız kalmasına yol açar.

Toplam vücut ağırlığının (1 - 1.5 litre) %2'sine kadar su kaybı, kişinin susuz hissetmesine neden olur; %6 - 8'lik bir kayıp yarı bilinçli bir duruma yol açacaktır; %10 halüsinasyonların ortaya çıkmasına ve yutma fonksiyonunun bozulmasına neden olur. Toplam vücut ağırlığının %12'sinin sudan yoksun bırakılması ölüme yol açacaktır. Yiyeceksiz bir kişi, içme suyu tüketimine bağlı olarak yaklaşık 50 gün hayatta kalabilirse, o zaman onsuz - en fazla 5 gün.

Aslında, çoğu insan önerilen miktardan daha az su içiyor: sadece üçte biri ve ortaya çıkan rahatsızlıklar hiç sıvı eksikliği ile ilişkili değil.

Vücutta su eksikliği belirtileri

Dehidrasyonun ilk belirtileri:

Vücutta gerekli miktarda istikrarlı bir su alımı, canlılığın sağlanmasına, rahatsızlıklardan ve birçok ciddi hastalıktan kurtulmaya, beynin düşünme ve koordinasyonunu geliştirmeye yardımcı olur. Bu nedenle ortaya çıkan susuzluk her zaman giderilmeye çalışılmalıdır. Aynı anda az ve sık sık içmek daha iyidir, çünkü günlük normun bir kerelik ikmali amacıyla büyük miktarda sıvı tamamen kana emilir ve bu da kalbe gözle görülür bir yük verir. su böbrekler tarafından vücuttan uzaklaştırılır.

Vücudun su dengesi - sağlığa doğrudan bir yol

Başka bir deyişle, insan yaşamındaki su, uygun şekilde organize edilmiş bir içme rejimiyle, gerekli su dengesini korumak için kabul edilebilir koşullar yaratabilir. sıvı olması önemlidir Yüksek kalite esansiyel mineraller ile. Modern dünyanın durumu paradoksaldır: Dünyadaki yaşamın kaynağı olan su, neredeyse her damlasında çeşitli enfeksiyonlar taşıyan yaşamın kendisi için tehlikeli olabilir. Yani, kalite sorunu olan vücut için sadece saf su faydalı olabilir. modern dünyaçok alakalı.

Su kıtlığı gezegen için korkutucu bir gelecek

Aksine, içme suyunun mevcudiyeti sorununun kendisi hayati derecede önemli hale geliyor ve her geçen gün giderek daha kıt bir ürüne dönüşüyor. Ayrıca, suyun Dünya üzerindeki önemi ve uluslararası ilişkilerdeki eksikliği en üst düzeyde ve çoğu zaman çelişkili bir şekilde tartışılmaktadır.
Şu anda 40'tan fazla ülke, birçok bölgenin kuraklığı nedeniyle su kıtlığı yaşıyor. 15-20 yıl içinde, en iyimser tahminlere göre bile, su sıkıntısı sorunu gezegen nüfusunun %60 - 70'ini etkileyeceğinden, herkes suyun Dünya üzerindeki önemini anlayacaktır. Gelişmekte olan ülkelerde su açığı %50, gelişmiş ülkelerde ise %18 oranında artacaktır. Sonuç olarak, su kıtlığı konusunda uluslararası gerilim artacaktır.

İnsan faaliyetleri sonucu kirlenmiş su

Bunun nedeni, su kaynakları üzerindeki yükü önemli ölçüde artıran ve kirlenmelerine yol açan jeofizik koşullar, insan ekonomik faaliyeti, genellikle yanlış düşünülmüş ve sorumsuzdur. Büyük miktarda su, yalnızca tüketmekle kalmayıp aynı zamanda suyu kirleten ve her gün yaklaşık 2 milyon ton atığı su kütlelerine boşaltan şehirlerin ve endüstrinin ihtiyaçlarına gidiyor. Aynı şey, milyonlarca ton atık ürünün ve gübrenin çiftliklerden ve tarlalardan su yollarına aktığı tarım için de geçerli. Avrupa'da 55 nehirden sadece 5'i temiz kabul edilirken, Asya'da tüm nehirler aşırı derecede tarımsal atık ve metallerle dolu. Çin'de 600 şehirden 550'sinde su sıkıntısı yaşanıyor; şiddetli kirlilik nedeniyle, balıklar su kütlelerinde hayatta kalamaz ve okyanusa akan bazı nehirler ona ulaşamaz.

Musluklardan ne akar

Ve arzulanan çok şey bırakan suyun kalitesi hemen hemen her insanı ilgilendiriyorsa neden ileri gidelim. Suyun insan hayatındaki önemi büyüktür, bu özellikle tüketildiğinde, sağlığa zararlı pestisitler, nitritler, yağ ürünleri, ağır metal tuzları içeren tüketilen sıvının hijyen standartları ile çeliştiğinde geçerlidir. Nüfusun yarısı, bilinen tüm hastalıkların yaklaşık %80'ine neden olan tehlikeli su almaktadır.

Klor tehlikelidir!

Herhangi bir enfeksiyonla olası enfeksiyonu önlemek için, su hiçbir şekilde tehlikeyi azaltmayacak şekilde klorlanır. Aksine birçok tehlikeli mikropları yok eden klor, sağlığa zararlı kimyasal bileşikler oluşturarak gastrit, zatürree, onkoloji gibi hastalıklara neden olur. Kaynatıldığında tamamen çözülecek zamanı yoktur ve suda her zaman bulunan organik maddelerle birleşir. Bu durumda, dioksinler oluşur - çok tehlikeli zehirler, potasyum siyanürü bile kuvvette aşar. Su zehirlenmesi, gıda zehirlenmesinden çok daha kötüdür, çünkü insan yaşamındaki su, gıdadan farklı olarak vücudun tüm biyokimyasal süreçlerinde yer alır. Vücutta biriken dioksinler çok yavaş, neredeyse onlarca yıl ayrışır. Endokrin sistem bozukluklarına, üreme fonksiyonlarına neden olarak bağışıklık sistemini tahrip ederler, kansere ve genetik anormalliklere neden olurlar. Klor, zamanımızın en tehlikeli katilidir: bir hastalığı öldürürken bir başkasına, hatta daha da kötüsüne yol açar. 1944'te küresel su klorlaması başladıktan sonra, kalp hastalığı, bunama ve kanser salgınları kitlesel olarak ortaya çıkmaya başladı. Klorsuz su içenlere göre kanser riski %93 daha fazladır. Tek bir sonuç var: Musluk suyu asla içilmemelidir. Suyun ekolojik önemi, dünyanın 1 numaralı sorunudur, çünkü su yoksa, Dünya'da yaşam da olmayacaktır. Bu nedenle, sağlığın korunması için vazgeçilmez bir koşul, temizliği ve sıhhi ve epidemiyolojik standartlara uygunluğudur.

Suyun doğada ve insan yaşamındaki önemi

çiy damlası sabahı

Svetlana shumilina

Suyun insan hayatında ve doğadaki önemi çok büyüktür. çünkü en çok suya ihtiyacımız var. Yiyeceksiz bir kişi birkaç gün yaşayabilir, ancak su olmadan sadece 3 gün veya daha fazla yaşayabilir. Bitkiler su olmadan kurur. hayvanlar da susuzluktan ölebilir. Bu nedenle su, insan hayatında en gerekli şeydir.

Mix_ bumeraks

Su, Dünya yüzeyindeki iklimi belirleyen ana faktördür.

İskender borodach

Su gezegendeki yaşamın kaynağıdır
SU - renksiz, kokusuz, tatsız, kalori içeriği sıfır olan bir sıvı - Dünya'daki her türlü yaşam için kesinlikle gereklidir. Su olmadan ne insanlar, ne hayvanlar, ne bitkiler yaşayamaz. Ne bir fil ne de bir mikrop onsuz yapamaz ve suyun yerini alacak hiçbir şey yoktur. Sağlığı korumak için, dünyadaki beş milyardan fazla insanın her birinin - çeşitli içecekler ve yiyeceklerle birlikte - günde yaklaşık iki buçuk litre su tüketmesi gerekiyor. Su olmazsa hayat olmaz.
Su olmadan ne ekin ne de hayvan yetiştirilebilir. Gıda olmazsa hayat olmaz.
Ancak, neyse ki, Dünya'daki su bol miktarda mevcuttur. Uzaydan çekilen fotoğraflara bakılırsa güzel mavi gezegenimizin adı Dünya değil Su olmalı. Tüm su Dünya yüzeyine eşit olarak dağılırsa, dünya okyanusu 2,5 kilometre derinliğinde olacaktır. ve meydanda Pasifik Okyanusu gezegenimizin tüm toprakları mükemmel bir şekilde sığacak ve hala yer olacak.
Tabii ki, dünyadaki suyun çoğu denizlerde ve okyanuslarda bulunur ve deniz suyu tuzludur. Sadece deniz suyu içerseniz, yakında susuzluktan ve susuzluktan ölürsünüz - vücut aşırı tuzla baş edemez. Deniz suyunu hem tarımda hem de sanayide kullanmak imkansızdır: neredeyse tüm mahsul ondan ölecek ve herhangi bir mekanizma hızla paslanacaktır. Bu nedenle, genel olarak deniz suyu ancak tuzdan arındırılmışsa iyidir ve bu çok pahalıdır.
Tatlı su, dünyadaki su arzının sadece yüzde 3'ünü oluşturuyor. Neredeyse tamamı - yüzde 99 - buzla çevrili, dağların tepesinde veya derin yeraltında bulunuyor. Tatlı suyun sadece yüzde 1'i doğrudan kullanılabilir.
Görünüşe göre yüzde bir çok az, bir düşüş. Tatlı su olmadan mı bırakılacağız? Olası olmayan. Bir dergi şöyle diyor: “Bu, eğer eşit olarak dağıtılırsa, bugünün Dünya nüfusu için gerekenden iki veya üç kat daha fazla olacaktır” (“İnsanlar ve Gezegen”).
Temel olarak, Dünya üzerindeki toplam su miktarı azalmaz veya artmaz. Bir bilimsel dergi şöyle diyor: “Bugün kullandığımız su, bir zamanlar bir dinozorun susuzluğunu gidermiş olabilir. Gerçek şu ki, bugün Dünya'da bulunan tüm su bu gezegende var olmuştur ve sonsuza kadar da var olacaktır” (“Bilim Dünyası”).
Ne de olsa su durmadan dolaşır: okyanuslardan atmosfere girer, oradan dünyaya, sonra nehirlere ve sonra okyanuslara geri döner. Çok uzun zaman önce, bilge bir adam şöyle yazmıştı: “Bütün nehirler denize akar, ama deniz taşmaz; ırmakların aktığı yere, yeniden akmak üzere dönerler” (Vaiz 1:7).
Su, Dünya yüzeyindeki iklimi belirleyen ana faktördür.
Suyun ana rolü, yaşam süreçleri için bir ortam ve bir hidrojen kaynağı olmasıdır. Biyosferdeki hemen hemen tüm organik maddeler, bitkilerin karbondioksiti suyla birleştirmek için ışık enerjisi kullandığı bir fotosentez ürünüdür. Bildiğiniz gibi su olmadan fotosentez gerçekleşemez. Gezegenimizin tüm yaşamının borçlu olduğu süreç. Fotosentez sırasında atmosfere salınan tek oksijen kaynağı sudur. Su, Dünya'da yaşamı mümkün kılan biyokimyasal ve biyofiziksel süreçler için gereklidir. Mecazi olarak, yaşam bir damla suda bulunur.
1 Beğen Şikayet Et
Suyun insan hayatında ve doğadaki önemi çok büyüktür. çünkü en çok suya ihtiyacımız var. Yiyeceksiz bir kişi birkaç gün yaşayabilir, ancak su olmadan sadece 3 gün veya daha fazla yaşayabilir. Bitkiler su olmadan kurur. hayvanlar da susuzluktan ölebilir. Bu nedenle su, insan hayatında en gerekli şeydir.

paha biçilmez suyun insan hayatındaki önemi. Su olmadan hayat olmaz, susuzluk ölümdür, su hayattır. modern bilim Hayatın hidrosferden kaynaklandığı ve daha sonra birçok bitki ve hayvanın atalarını - okyanusu terk edip karaya yerleşmelerine rağmen, hala suya bağımlıdırlar, çünkü sularında, kanlarında su taşırlar.

Akademisyen V.I. Vernadsky yazdı:

Su gezegenimizin tarihinde ayrı bir yere sahiptir. Ana, en görkemli jeolojik süreçlerin seyri üzerindeki etkisi bakımından onunla karşılaştırılabilecek hiçbir doğal cisim yoktur. Sadece dünyanın yüzeyi değil, aynı zamanda derin - biyosfer ölçeğinde - gezegenin bölümleri, en önemli tezahürlerinde varlığı ve özellikleri ile belirlenir.

Böylece Kurallar şunları tanımlar:

• avlanma yeri ve zamanı,
• yakalanabilir türler
• yakalamasına izin verilen olta takımı vb.

Kurallar, aşırı avlanmanın, yırtıcı kaçak avcılığın kabul edilemezliğini açıkça belirtir, balık kaynaklarının korunmasına ve arttırılmasına katkıda bulunmak zorundadırlar.

Suyun kendisinin hiçbir besin değeri yoktur, ancak tüm canlıların vazgeçilmez bir parçasıdır. Gezegenimizdeki canlı organizmaların hiçbiri su olmadan var olamaz.

Tüm canlı bitki ve hayvanlar sudan oluşur:
balık - %75; denizanası - %99; patates - %76; elmalar -% 85; domates -% 90; salatalık -% 95; karpuz -% 96 oranında.

Genel olarak, insan vücudu ağırlıkça %50-86 sudan oluşur (yenidoğanda %86 ve yaşlılarda %50'ye kadar). Vücudun çeşitli bölgelerindeki su içeriği:
kemikler - %20-30; karaciğer -% 69'a kadar; kaslar - %70'e kadar; beyin - %75'e kadar; böbrekler - %82'ye kadar; kan -% 85'e kadar.

Bu durum, bilim kurgu yazarı V. Savchenko'nun, bir kişinin “kendini sıvı olarak düşünmek için yüzde kırk bir kostik sodyum çözeltisinden çok daha fazla nedeni olduğunu” beyan etmesine izin verdi.

Bir insan hayatı boyunca günlük olarak suyla ilgilenir. Onu içmek ve yemek için, yıkanmak için, yazın dinlenmek için, kışın ısınmak için kullanır.
Bir insan için su, yeri doldurulamaz olduğu için kömür, petrol, gaz, demirden daha değerli bir doğal kaynaktır.

Bir kişi yaklaşık 50 gün yemeksiz yaşayabilir, açlık grevi sırasında tatlı su içerse, bir hafta susuz yaşayamaz - ölüm 5 gün içinde gerçekleşir. Tıbbi deneylere göre, vücut ağırlığının% 6-8'i oranında nem kaybı ile bir kişi yarı bilinçli bir duruma düşer,% 10'luk bir kayıpla halüsinasyonlar başlar,% 12 ile bir kişi iyileşemez. özel tıbbi bakım olmadan ve %20'lik bir kayıpla kaçınılmaz ölüm meydana gelir. .

İnsan vücudunda su:

nefes almak için oksijeni nemlendirir;

vücut ısısını düzenler;

vücudun besinleri emmesine yardımcı olur;

hayati organları korur;

eklemleri yağlar;

yiyecekleri enerjiye dönüştürmeye yardımcı olur;

metabolizmaya katılır;

çeşitli atık ürünleri vücuttan uzaklaştırır.

Kişi vücudundaki su miktarı %1-2 oranında azaldığında susamaya başlar.
(0.5-1.0l). Vücut ağırlığından %10'luk nem kaybı vücutta geri dönüşü olmayan değişikliklere neden olabilir ve %20'lik (7-8 l) kayıp zaten ölümcüldür.

Ortalama bir insan günde 2-3 litre su kaybeder. Nemin yüksek olduğu sıcak havalarda, spor sırasında su tüketimi artar. Bir kişi nefes alarak bile günde yaklaşık yarım litre su kaybeder.

Doğru içme rejimi, fizyolojik su dengesinin korunmasını ima eder - bu, suyun girişi ve oluşumunun serbest bırakılmasıyla dengelenmesidir.

Bir yetişkinin günlük su ihtiyacı 1 kg vücut ağırlığı başına 30-40 gramdır. Vücudun günlük su ihtiyacının yaklaşık %40'ı yiyeceklerle karşılanır, geri kalanını ise çeşitli içecekler şeklinde almamız gerekir. Yaz aylarında günde 2 - 2,5 litre su içmeniz gerekir. Gezegenin sıcak bölgelerinde - günde 3.5 - 5.0 litre ve 38-40C hava sıcaklığında ve düşük nemde, açık hava çalışanlarının günde 6,0 - 6,5 litre suya ihtiyacı olacaktır. Aynı zamanda susayıp susmadığınıza da odaklanamazsınız çünkü bu refleks zaten geç oluşur ve vücudunuzun ne kadar suya ihtiyacı olduğunun yeterli bir göstergesi değildir.
Tahılların %80'e kadar su, ekmek - yaklaşık %50, et - %58-67, sebze ve meyveler - %90'a kadar su, yani. “Kuru” yiyecekler %50-60 sudan oluşur.

Ve vücudun kendisinde biyokimyasal süreçlerin bir sonucu olarak yaklaşık %3 (0,3 l) su oluşur.
Bazı tahminlere göre, 60 yıllık bir yaşam için bir kişi yaklaşık 50 ton su içiyor - bütün bir tank!
Su, metabolizmaya katılarak yağ birikimini azaltabilir ve ağırlığı azaltabilir. Kilo vermek isteyenlerin çoğu, vücudunun su tuttuğuna inanır ve daha az içmeye çalışır. Ancak su doğal bir idrar söktürücüdür ve içerseniz kilo verirsiniz.

Vücut yeterince su alırsa, kişi daha enerjik ve dayanıklı hale gelir. Sindirimi düzeldiği için kilosunu kontrol etmesi daha kolaydır ve bir atıştırmalığa çekildiğinizde, iştahınızı azaltmak için genellikle sadece su içmek yeterlidir. Dehidrasyon belirtileri kuru cilt (kaşıntılı olabilir), yorgunluk, zayıf konsantrasyon, baş ağrısı, yüksek tansiyon, zayıf böbrek fonksiyonu, kuru öksürük, sırt ve eklem ağrısıdır.

Araştırma bilim adamları, yeterince su içmenin sırt ağrısı, migren, romatizmal ağrıları en aza indirdiğini ve ayrıca kan kolesterolünü ve kan basıncını düşürdüğünü ve böylece kalp krizi olasılığını azalttığını zaten kanıtladılar. Yeterince su içmek böbrek taşlarını önlemenin en iyi yollarından biridir. Su, tuz, yağ, kolesterol ve kafein içermediğinden, buna göre vücuttan farklı bir şekilde atılır.

Alman bilim adamları, gönüllü öğrenciler üzerinde testler yaptıktan sonra, daha fazla su ve içecek içenlerin, daha az içenlere göre daha fazla dayanıklılık ve yaratıcılık gösterdiği sonucuna vardı.

Düzenli su alımı, düşünmeyi ve beyin koordinasyonunu geliştirir. İçtiğimiz su kaliteli, yani mineral yönünden zengin ise, beyin ve tüm vücut gerekli maddelerle yeterince yüklenmiş olacaktır. Sağlıklı bir insan kendini içkiyle sınırlamamalıdır, ancak az ve sık su içmek çok daha faydalıdır. Bir seferde çok fazla sıvı içmek zararlıdır, çünkü tüm sıvı kana emilir ve fazlası böbrekler tarafından vücuttan atılana kadar kalp aşırı yük alır.

Böylece, suyun insanlar için rolünün çok büyük olduğu sonucuna varabiliriz. Bugün, her insan, içme rejiminin uygun şekilde düzenlenmesi yoluyla paha biçilmez bir su dengesini koruma koşullarını kendisi için yaratabilir.

Suyun insan sağlığı üzerinde büyük etkisi vardır. Kişi kendini iyi hissetmek için sadece temiz, kaliteli içme suyu kullanmalıdır. Eski zamanlarda bile, insanlar içmeye uygun "canlı" su ile tüketime uygun olmayan "ölü" suyu birbirinden ayırt edebiliyorlardı. Bilim adamları uzun zamandır içme suyunun kalitesi ile yaşam beklentisi arasında doğrudan bir ilişki kurmuştur. Dünya Sağlık Örgütü'ne göre, insan hastalıklarının yaklaşık %90'ının içme amacıyla kalitesiz su kullanımının yanı sıra arıtılmamış suyun evsel amaçlarla (duş, banyo) kullanılmasından kaynaklandığı düşünüldüğünde bu şaşırtıcı değildir. , havuz, bulaşık yıkama, çamaşır yıkama vb.) . Şu anda, içme suyu kalitesi sorunları alaka düzeyini kaybetmedi.

Kaliteli içme suyu, insan sağlığına zararlı kirlilikler içermeyen sudur. Kokusuz ve renksiz olmalı ve uzun süreli kullanım için güvenli olmalıdır.

Dünya nüfusunun hızlı büyümesi, evsel ve endüstriyel ihtiyaçlar ve yoğun tarım için artan su tüketimi ile birleştiğinde, tatlı su eksikliği ve artan kirliliği ile kendini gösteren küresel bir su krizine yol açmaktadır.

Yakın zamanda yayınlanan bir araştırmaya göre, dünya çapındaki tatlı su sistemleri artık o kadar kötü bir şekilde bozuluyor ki, insanları, hayvanları ve bitkileri tedarik etme yeteneğini kaybediyor, bu eğilim devam ederse, dünya nüfusunda keskin bir düşüşe ve canlıların yok olmasına neden olabilir. çok sayıda hayvan türü. İnsanlık, Dünya'nın sağlayabileceğinden daha fazla tatlı su tükettiği için durum tehdit edici. Tatlı su tüketiminin büyüme hızı, dünya nüfusunun büyümesinden 2 kat daha fazladır.

Birçok bölge içme suyu bakımından iyi durumdayken, her 10 kişiden dördü içme suyu sıkıntısı olan nehir havzalarında yaşıyor. 2025 yılına kadar en az 3,5 milyar insanın - dünya nüfusunun yaklaşık yarısının - içme suyundan yoksun olması bekleniyor. İnsanlar şu anda mevcut tatlı suyun %54'ünü kullanıyor ve üçte ikisi tarıma gidiyor. Uzmanlara göre, 2025 yılına kadar su tüketimi, yalnızca nüfustaki artış nedeniyle mevcut seviyenin %75'ine yükselecek. Halihazırda dünya üzerinde bir milyardan fazla insanın temiz suya erişimi yok. Diğer bir sorun ise gelişmekte olan ülkelerde kanalizasyonun %95'inin ve endüstriyel atıkların %70'inin arıtılmadan su kütlelerine boşaltılmasıdır.

Birçok ülkede, nüfusa kaliteli içme suyu sağlama konusu çok keskindir; uzun zamandır bir ticaret konusu olmuştur.

Avrupa'da Almanya, Hollanda, Danimarka gibi gelişmiş ülkeler İsveç'ten temiz içme suyu temini konusunda anlaşıyorlar ve örneğin Hong Kong, Çin'den bir boru hattıyla su alıyor.
Son zamanlarda daha sık düşünmeye başladık, ne tür su içiyoruz? Bir musluktan veya şişeden veya bölgenin topraklarında bulunan çok sayıda kaynaktan.
Musluk suyunun kabul edilen sıhhi standartlara uygun olmasına rağmen, temiz olmaktan uzaktır. Gördüğünüz gibi herkes, musluktan bir yudum içmeyi gönüllü olarak riske atmaz. soğuk su. Su kaynağının geldiği şehri çevreleyen su kütlelerinde ortalama 2000 patojenik madde ve mikroorganizma bulunur. Bazıları (çok küçük) arıtma tesislerinde klorlanarak dezenfekte edilmektedir. Klorun kendisi son derece tehlikeli ve zehirli bir elementtir!

Klorlu musluk suyu sağlığa zararlıdır. Klor birçok tehlikeli mikrobu yok etse de aterosklerozun nedenlerinden biridir. Suda bulunan organik maddelerle birleşerek klor ayrıca kanserojenler oluşturur ve daha az değil - dioksin - Amerikan birliklerinin geçen yüzyılın 70'lerinde Vietnam'da kullandığı bir kimyasal savaş ajanı! Damıtılmış ve damıtılmış su da sağlıksızdır. Özel temizleme yöntemlerinin bir sonucu olarak, ondan her şey çıkarılır - sadece zararlı bakteriler değil, aynı zamanda faydalı mikro elementler - ve neredeyse boş ve işe yaramaz hale gelir. Uzun süre içerseniz, vücut tarafından örneğin kardiyovasküler ve iskelet sistemlerinde arızalara yol açacak ve vücudun erken yaşlanmasına neden olacak keskin bir mineral tuz kaybı olacaktır.

Kaynak suyunun kullanımı da her derde deva değildir. Kalitesi pratikte kontrole tabi değildir ve özellikle kar erimesinin bahar döneminde bozulur. Bu tür sularda, laboratuvar analizleri sırasında pestisitler, fosfatlar ve ağır metaller tespit edilir. Nitratlarla kirlilik çok yüksektir, konsantrasyonları içme suyu için izin verilen miktardan ortalama 2-10 kat daha fazladır.

Dünya Sağlık Örgütü'ne göre, su kaynaklı hastalıkların sıklığı en yüksektir. Su faktörünün nüfusun sağlığı üzerindeki etkisi, bir asırdan fazla su temini uygulamasıyla sürekli olarak doğrulanmaktadır.

Bu nedenle, içme suyu sadece bakteriyolojik düzeyde temiz olmamalı ve insanlara zararlı maddeler içermemeli, aynı zamanda faydalı mineraller de içermelidir (vücut tarafından gıdalardan daha iyi emilirler)

Klor suda neden tehlikelidir?

Klorlu musluk suyu ile kombine İle Gıdalardan aldığımız antibakteriyel ve antikanser özelliklere sahip en değerli doğal fitokimyasallar ölümcül zehirlere dönüşüyor. Bu maddeler soya, meyveler, sebzeler, çay, birçok sağlıklı gıda ve bazı ilaçları içerir.

Japonya'da Ulusal Sağlık Enstitüleri ve Shizuoka Valiliği Üniversitesi tarafından ortak bir çalışma yapıldı. Bilim adamları, doğal olarak oluşan organik bileşiklerin, kansere neden olabilecek tehlikeli bileşikler oluşturmak için klorlu musluk suyuyla reaksiyona girdiğini bulmuşlardır. Bu tür bileşiklere MX yani "Mutajen X" veya "Bilinmeyen mutajen" adı verilir. Halihazırda iyi bilinen ve tespit edilmesi daha kolay olan trihalometana (THM) benzerler.

Finlandiya'da daha önceki bir çalışma, MH'nin bilinen diğer klorlama yan ürünlerinden 170 kat veya daha tehlikeli olduğunu buldu. Ayrıca Mc'nin tiroid bezine zarar verdiği ve kanserli büyümelere neden olduğu laboratuvar tarafından doğrulanmıştır.

Organik bileşiklerin kendilerinde tehlikeli hiçbir şey yoktur. Onları MH ve THM'nin ölümcül zehirlerine dönüştürmekten sorumlu olan klordur. Aynı bileşikler saf içme suyu ile birleştiğinde vücuda oldukça faydalıdır.

Taze sebze ve meyvelerin de yemek içtiğimiz klorlu musluk suyuyla reaksiyona girdiği ve aynı şekilde toksin oluşturduğu tespit edilmiştir. Bu, taze meyve ve sebzeler, yeşil salata, yeşil, siyah ve bitki çayları, soya ürünleri, vitaminler ve çeşitli sağlık takviyeleri, hatta bazı ilaçların klorlu su ile birleştiğinde özelliklerini değiştirebileceği anlamına gelir.

Tehlikeli kanserojenler, mikroskobik dozlarda bile aşırı derecede toksik olabilir, o kadar küçüktür ki, belirlenmesi son derece zordur. Ve bunların oluşabilmesi için biraz da klora ihtiyaç vardır.

Klorun, besinlerden aldığımız ve bu sistemlerin aktivitesini destekleyen bitki östrojenlerini ve fitokimyasalları değiştirerek vücudun bağışıklık ve hormonal sistemlerini baskıladığına dair bir varsayım vardır.

Klorlama kolera, dizanteri, tifo gibi hastalık riskini azaltsa da birçok patojenik (hastalığa neden olan) faktör bu şekilde ortadan kaldırılmaz. Ayrıca klor hem yutulduğunda hem de cilt ile temas ettiğinde ve solunduğunda vücut için tehlikelidir.

Suyu dezenfekte etmenin daha güvenli bir yolunu bulmak mümkün mü? Olabilmek. Ozonlama ve ultraviyole ışınlama gibi başka yöntemler de vardır. Ancak çeşitli nedenlerle (yüksek maliyet dahil) henüz yürürlüğe girmemiştir. Ve klorlamayı reddetmek imkansızdır. Peru 1991'de kanser sayısını azaltmak için suyunu klorlamayı bıraktığında, orada bir kolera salgını patlak verdi.

Ne yapalım?

Mümkün olduğunca klordan kaçının: örneğin, klorlu musluk suyu içmeyin. Klordan kurtulmaya çalışın: şişelenmiş içme suyu kullanın.

Mümkünse klorlu suda yüzmekten kaçının. Sudaki klor cildi kurutur ve kaşıntıya neden olur. Ve solunduğunda, klor bileşiklerinin buharları akciğerlerde birikebilir ve bronşit ve astıma neden olabilir. Duş başlığına takılan özel filtreler vardır.

Tester satın alın. Klorun tehlikelerini okuduktan sonra, muhtemelen maruz kaldığınız tehlikenin ne kadar büyük olduğunu bilmek istersiniz. Restoranda size sunulan çay klorlu su ile yapılmış olabilir; Marul yaprakları klorlu suda yıkanmış olabilir... Detayları tester yardımıyla öğrenebilirsiniz. Henüz her mağazada mevcut değiller, ancak istenirse satın alınabilirler. Sudaki klor seviyesini ölçmek için test şeritleri (genellikle paket başına 25 adet) ve ayrıca tablet veya damla şeklindeki göstergeler kullanılır. Satın aldığınız "temiz içme suyunun" klor içerip içermediğini size bildireceklerdir. Veya su gerçekten temiz ve içilebilir.

1. Suyu kaynatın

Kaynar su bakterileri yok eder, kolloidal kir parçacıklarını pıhtılaştırır, suyu yumuşatır, uçucu organik maddeleri ve serbest klorun bir kısmını buharlaştırır. Ancak tuzların, ağır metallerin, pestisitlerin, organik maddelerin konsantrasyonu artar. Organik maddelerle ilişkili klor, ısıtıldığında korkunç bir zehire dönüşür - özellikle tehlikeli zehirler kategorisine ait güçlü bir kanserojen-dioksin. Dioksinler potasyum siyanürden 68 bin kat daha zehirlidir. Kaynamış su içiyoruz ve yavaş yavaş bizi öldürüyor.

2. Çökeltme suyu

Su en az 3 saat dinlendiğinde, serbest klor konsantrasyonu azalır, ancak demir iyonları, ağır metal tuzları, kanserojen organoklor bileşikleri, radyonüklidler ve uçucu olmayan organik maddelerin bir kısmı pratik olarak uzaklaştırılmaz.

3. Su damıtma

Damıtılmış su, vücut için gerekli eser elementleri içermediğinden sürekli tüketim için uygun değildir. Sürekli kullanımı, bağışıklık sistemi, kalp hızı, sindirim süreci vb.

4. Su filtrasyonu

Bir ev filtresi seçmek çok zor bir iştir. Hangi filtreyi satın alacağınızı (ve kütlesini: karbon, membran, bakterisit, kompleks vb.) belirlemek için öncelikle suyunuzun bileşimi ve özellikleri hakkında bilgi sahibi olmanız gerekir. Ancak o zaman verilen özelliklere göre bir filtre seçmek gerekir. Bu sadece bir profesyonel tarafından yapılabilir. Bir ev filtresi aslında bir mini su arıtma tesisidir.

Ev filtreleri, kural olarak, suyu yalnızca mekanik kirliliklerden ve fazla klordan arındırır. İthal tesisler, 150 parametre için WHO standardına uyması gereken, temelde farklı bir kaynak suyunun sonradan arıtılması için tasarlanmıştır. Ancak bu değerlendirmeye göre suyumuz sadece “teknik” kategorisine giriyor ve son arıtmaya değil, birincil arıtmaya tabi tutulmalıdır. Doğal olarak, bu tür suları arıtırken filtreler hızla tıkanır. Arıtma derecesi azalır ve bir süre sonra filtre suya, biriken kirliliği ve içlerinde çoğalan mikroflorayı geri vermeye başlar. Suyun ters kirlenmesinin başladığı anı zamanında belirlemek çok zordur, çünkü. bu süreç düzensizdir. Bu nedenle, yüksek kaliteli su arıtma için evde filtreleme yöntemi her derde deva olmayacaktır.

Klimenko N., Lyashchenko D. Anlam Su için insan, bitkiler, hayvanlar. Doğal gruplar... "Bataklık" 30(39) Anlam Su için dünyadaki tüm yaşam. ... nesnelerin simetrisi; anlama: - anlam güneş, hava, Su için dünyadaki tüm yaşam...

UMC "Harmony" 2. Sınıf için çalışma programı

çalışma programı

bataklık, onun anlam için rec. Yapay rezervuarlar: rezervuar, gölet, kanal. Anlam Su için insan, bitkiler, ... hayvanlar. İçme Kaynaklarını Temiz Tutmanın Önemi Su ve ihtiyaç...

Uzmanlık öğrencileri için "Tıbbi Bilginin Temelleri" kursunun programı ve yönergeleri: 020400 "Psikoloji", 031300 "Sosyal Pedagoji" yönü: 521000 "Psikoloji" Lisans Derleyen: Moiseeva O. Yu

programı

kalıtım insan. Tıbbi genetik danışmanlık: amaç, hedefler, endikasyonlar için tıbbi tavsiye için sağlık. İçme Su ve sağlık: anlam Su için insan, kimyasal kirlilik Su, biyolojik kirlilik Su, temel...