ТЕСТ РІВНЯ шкільної тривожності Філліпса

Однією з найпоширеніших проблем, з якою стикається шкільний психолог, Є шкільна тривожність. Своєчасне виявлення цього стану надзвичайно важливо, оскільки воно чинить негативний вплив на всі сфери життя дитини: здоров'я та стан психіки, спілкування з однолітками і вчителями, успішність в школі, поведінку як в навчальному закладі, Так і за його межами.

визначення шкільної тривожності. причини

Шкільна тривожність - досить багатогранне поняття, яке включає в себе різні форми психологічного напруження дитини в школі і має наступні ознаки:

    невпевненість і неадекватність поведінки;

    необгрунтована впевненість в несправедливому, упереджене ставлення до себе з боку вчителів і однокласників;

    надмірна скутість як на занятті, так і під час перерви;

    почуття дискомфорту в звичайних шкільних ситуаціях;

    занепокоєння з незначних приводів;

    підвищена вразливість, чутливість;

    небажання ходити в школу;

    дратівливість і агресивні прояви;

    відсутність посидючості при виконанні завдань вчителя;

    повна втрата інтересу до подій на уроці;

    хворобливе сприйняття критичних зауважень на свою адресу;

    постійна невпевненість в правильності своїх дій;

    страх зробити щось неправильно і виглядати аутсайдером в очах однолітків;

    очікування несхвалення і осуду з боку вчителів;

    зниження концентрації уваги на уроках, неуважність;

    страх втратити або зіпсувати шкільне приладдя.

Часто саме шкільна тривожність є провокуючим фактором, пусковим механізмом розлади внутрішньої емоційної сфери особистості.

Основними причинами шкільної тривожності є:

    внутрішній конфлікт, в основі якого потреби самої дитини;

    конфлікти з однокласниками і педагогами;

    завищені вимоги, що не відповідають психофізіологічного розвитку дитини;

    суперечливі вимоги з боку батьків і вчителів;

    специфіка виховної та освітньої системи школи;

    особливості психофізіологічної організації учня, його складу характеру;

    щеплені в сім'ї норми поведінки.

Опис методики діагностики рівня шкільної тривожності Філліпса

Для діагностики рівня тривожності у школярів молодшого та середнього віку (6-13 років) в даний час активно використовується методика британського психотерапевта Б. Н. Філліпса (Beeman N. Phillips), розроблена в 1970-х роках. Саме йому належить ідея про те, що для нормальної соціалізації і формування адекватної самооцінки дитини важливо вчасно знизити шкільну тривожність. Методика Філліпса дозволяє визначити як загальний рівень тривожності випробуваного, так і певні тривожні синдроми, чітко вказують на конкретні проблеми. Дана методика представлена \u200b\u200bу вигляді тесту. Простий в проведенні та інтерпретації результатів, тест рівня шкільної тривожності Філліпса (School Anxiety Questionnaire) добре зарекомендував себе при проведенні психологічних досліджень в середній школі.

Тест Філліпса являє собою 58 загальних питань про те, як дитина відчуває себе в школі, які мають на увазі однозначні відповіді: «так» або «ні».

Текст опитувальника:

    Чи важко тобі триматися на одному рівні з усім класом?

    Хвилюєшся ти, коли вчитель говорить, що збирається перевірити, наскільки ти знаєш матеріал?

    Чи важко тобі працювати в класі так, як цього хоче вчитель?

    Чи сниться тобі часом, що вчитель в люті від того, що ти не знаєш урок?

    Чи траплялося, що хто-небудь з твого класу бив або бив тебе?

    Чи часто тобі хочеться, щоб вчитель не поспішав при поясненні нового матеріалу, поки ти не зрозумієш, що він говорить?

    Чи сильно ти хвилюєшся при відповіді або виконанні завдання?

    Чи трапляється з тобою, що ти боїшся висловлюватися на уроці, тому що боїшся зробити дурну помилку?

    Чи тремтять у тебе коліна, коли тебе викликають відповідати?

    Чи часто твої однокласники сміються над тобою, коли ви граєте в різні ігри?

    Чи трапляється, що тобі ставлять нижчу оцінку, ніж ти очікував?

    Чи хвилює тебе питання про те, чи не залишать тебе на другий рік?

    Намагаєшся чи ти уникати ігор, в яких робиться вибір, тому що тебе, як правило, не вибирають?

    Чи буває часом, що ти весь тремтиш, коли тебе викликають відповідати?

    Чи часто у тебе виникає відчуття, що ніхто з твоїх однокласників не хоче робити те, чого хочеш ти?

    Чи сильно ти хвилюєшся перед тим, як почати виконувати завдання?

    Чи важко тобі отримувати такі позначки, яких чекають від тебе батьки?

    Чи боїшся ти часом, що тобі стане дурно в класі?

    Чи будуть твої однокласники сміятися над тобою, ти зробиш помилку при відповіді?

    Чи схожий ти на своїх однокласників?

    Виконавши завдання, турбуєшся ти про те, чи добре з ним впорався?

    Коли ти працюєш в класі, чи впевнений ти в тому, що все добре запам'ятаєш?

    Чи сниться тобі іноді, що ти в школі і не можеш відповісти на запитання вчителя?

    Чи вірно, що більшість хлопців ставиться до тебе по-дружньому?

    Працюєш ти більш ретельно, якщо знаєш, що результати твоєї роботи будуть порівнюватися в класі з результатами твоїх однокласників?

    Чи часто ти мрієш про те, щоб поменше хвилюватися, коли тебе запитують?

    Чи боїшся ти часом вступати в суперечку?

    Чи відчуваєш ти, що твоє серце починає сильно битися, коли вчитель говорить, що збирається перевірити твою готовність до уроку?

    Коли ти отримуєш гарні оцінки, чи думає хто-небудь з твоїх друзів, що ти хочеш вислужитися?

    Чи добре ти себе почуваєш з тими з твоїх однокласників, до яких хлопці ставляться з особливою увагою?

    Чи буває, що деякі хлопці в класі говорять щось, що тебе зачіпає?

    Як ти думаєш, втрачають чи розташування ті з учнів, які не справляються з навчанням?

    Чи схоже на те, що більшість твоїх однокласників не звертають на тебе увагу?

    Чи часто ти боїшся виглядати безглуздо?

    Чи задоволений ти тим, як до тебе ставляться вчителі?

    Чи допомагає твоя мама в організації вечорів, як інші мами твоїх однокласників?

    Чи хвилювало тебе коли-небудь, що думають про тебе оточуючі?

    Сподіваєшся ти в майбутньому вчитися краще, ніж раніше?

    Чи вважаєш ти, що одягаєшся в школу так само добре, як і твої однокласники?

    Чи часто ти замислюєшся, відповідаючи на уроці, що думають про тебе в цей час інші?

    Чи володіють здібні учні якимись особливими правами, яких немає у інших хлопців у класі?

    Зляться деякі з твоїх однокласників, коли тобі вдається бути краще їх?

    Чи задоволений ти тим, як до тебе ставляться однокласники?

    Чи добре ти себе почуваєш, коли залишаєшся один на один з учителем?

    Висміюють чи часом твої однокласники твою зовнішність і поведінку?

    Чи думаєш ти, що турбуєшся про свої шкільні справи більше, ніж інші хлопці?

    Якщо ти не можеш відповісти, коли тебе запитують, чи відчуваєш ти, що ось-ось расплачешься?

    Коли ввечері ти лежиш у ліжку, думаєш ти часом з занепокоєнням про те, що буде завтра в школі?

    Працюючи над важким завданням, чи відчуваєш ти часом, що зовсім забув речі, які добре знав раніше?

    Тремтить злегка твоя рука, коли ти працюєш над завданням?

    Чи відчуваєш ти, що починаєш нервувати, коли вчитель говорить, що збирається дати класу завдання?

    Чи лякає тебе перевірка твоїх знань у школі?

    Коли вчитель говорить, що збирається дати класу завдання, чи відчуваєш ти страх, що бракує часу з ним?

    Чи снилося тобі часом, що твої однокласники можуть зробити те, чого не можеш ти?

    Коли вчитель пояснює матеріал, здається тобі, що твої однокласники розуміють його краще, ніж ти?

    Турбуєшся ти по дорозі в школу, що вчитель може дати класу перевірочну роботу?

    Коли ти виконуєш завдання, чи відчуваєш ти зазвичай, що робиш це погано?

    Тремтить злегка твоя рука, коли вчитель просить зробити завдання на дошці перед усім класом?

Тестування зазвичай проводиться в письмовому вигляді: дитині пропонується заповнити спеціальний бланк з проставленими номерами (від 1 до 58), в якому при відповіді на питання потрібно поставити «+» (при позитивній відповіді) або «-» (при негативній відповіді) у відповідній кожному питання графі. Питання пред'являються або в письмовому вигляді, або зачитуються школярам. Методику Філліпса можна використовувати як для індивідуального опитування, так і для дослідження тривожності в групі (шкільному класі). Безумовно, для отримання достовірних результатів вкрай небажано присутність дорослих (крім експериментатора) в приміщенні, де проводиться тестування.

проведення тестування

Перед початком тестування необхідно дати дитині точні інструкції щодо того, як давати відповіді на запропоновані питання. Важливо звернути увагу випробовуваних на те, що не потрібно довго роздумувати над кожною ситуацією, враховуючи всі можливі варіанти розвитку подій і додумивая всілякі обставини. Краще відразу давати відповідь, до якого дитина спочатку схиляється. Він з великою часткою ймовірності і буде відповідати дійсності. Необхідно також пояснити дітям, що відповідати треба самостійно, однакових відповідей на всі питання бути не може, в тесті немає єдино правильних або зовсім невірних відповідей.

Прояв зайвої тривожності може приймати різні форми і виявляє наступні аспекти:

    переважаючий емоційний фон учня;

    невміння вибудовувати взаємини з однолітками і дорослими;

    занепокоєння, пов'язане з необхідністю участі в суспільному житті школи;

    різні страхи (страх покарання, боязнь при перевірці знань, боязнь зіпсувати батьків);

    ставлення до особистого успіху (частіше індиферентне, але проявляється і «надцінність» шкільної оцінки);

    втрата контролю над власною поведінкою в стресових ситуаціях;

    проблеми зі здоров'ям (зниження працездатності, підвищена стомлюваність, виражені вегетативні реакції, нервові зриви).

Обробка та аналіз результатів

Процедура обробки результатів досить проста і зрозуміла: необхідно лише порівняти відповіді випробовуваних з ключем до тесту і виявити розбіжності. Саме неспівпадаючі відповіді вказують на якісні особливості переживання тривожності кожним випробовуваним.

Ключ до тесту:

Далі необхідно підрахувати загальну кількість розбіжностей, на підставі чого і робиться висновок про рівень тривожності дитини: 50% від загальної кількості питань в тесті говорить про підвищений рівень тривожності, 75% свідчить про її високий рівень. Якщо виявлено менше 50% розбіжностей, можна стверджувати, що рівень тривожності респондента знаходиться в межах норми.

Аналогічні показники використовуються при якісному аналізі результатів, що дозволяє виділити ті чи інші тривожні синдроми (фактори), кожен з яких окремо визначає і оцінює як особистісну, так і ситуаційну шкільну тривожність випробовуваних. Для цього не співпадаючі з ключем відповіді співвідносяться зі спеціально розробленою шкалою опитувальника Філліпса.

номери питань

1. Загальна тривожність у школі

2, 3, 7, 12, 16, 21, 23, 26, 28, 46, 47, 48, 49, 50, 51, 52, 53, 54, 55, 56, 57, 58;

2. Переживання соціального стресу

5, 10, 15, 20, 24, 30, 33, 36, 39, 42, 44;

3. Фрустрація потреби в досягнення успіху

1, 3, 6, 11, 17, 19, 25, 29, 32, 35, 38, 41, 43;

4. Страх самовираження

27, 31, 34, 37, 40, 45;

5. Страх ситуації перевірки знань

2, 7, 12, 16, 21, 26;

6. Страх не відповідати очікуванням оточуючих

3, 8, 13, 17, 22;

7. Низька фізіологічна опірність стресу

9, 14, 18, 23, 28;

8. Проблеми і страхи у відносинах з вчителями

2, 6, 11, 32, 35, 41, 44, 47;

Для отримання повного уявлення про кожного з вище перерахованих чинників тривожності необхідно звернутися до їх змістовної характеристиці.

    Загальна тривожність у школі - загальний емоційний стан дитини, пов'язане з різними формами його включення в життя школи.

    Переживання соціального стресу - емоційний стан дитини, на тлі якого розвиваються його соціальні контакти (насамперед - з однолітками).

    Фрустрація потреби в досягненні успіху - несприятливий психічний фон, який дозволить дитині розвивати свої потреби в успіху, досягненні високого результату і т. Д.

    Страх самовираження - негативні емоційні переживання ситуацій, сполучених з необхідністю саморозкриття, пред'явлення себе іншим, демонстрації своїх можливостей.

    Страх ситуації перевірки знань - негативне ставлення і переживання тривоги в ситуаціях перевірки (особливо - публічної) знань, досягнень, можливостей.

    Страх несоответствовать очікуванням оточуючих - орієнтація на значимість інших в оцінці своїх результатів, вчинків, і думок, тривога з приводу оцінок, які дають оточуючим, очікування негативних оцінок.

    Низька фізіологічна опірність стресу - особливості психофізіологічної організації, що знижують пристосовність дитини до ситуацій стрессогенного характеру, що підвищують вірогідність неадекватного, деструктивного реагування на тривожний фактор середовища.

    Проблеми і страхи у відносинах з вчителями - загальний негативний емоційний фон відносин з дорослими в школі, знижує успішність навчання дитини.

Результати діагностики групи дітей заносяться в спеціальний протокол для спрощення подальшого аналізу отриманих даних. Рекомендується також представити результати обстеження школярів у вигляді діаграми.

Показники тривожності за методикою Філліпса можуть бути представлені у вигляді різних діаграм

Якщо тестування виявило підвищену або високу шкільну тривожність, необхідно виробити план дій для відновлення нормального емоційного фону дитини і підтримки позитивного самоставлення. В цьому випадку перш за все рекомендується поглиблена психодіагностика тривожних симптомів тривожності школяра і робота з психологом. Крім методики Філліпса, для виявлення стану шкільної тривожності активно використовуються такі методи:

    Проективна методика для діагностики шкільної тривожності А. М. Прихожан;

    Діагностика ситуативної та особистісної тривожності Спілбергера - Ханіна;

    Афективний опитувальник Цукерман;

    Опитувальник профілю настрою МакНейрі, Лоррен і Дропплмена;

    Метод експертних опитувань педагогів і батьків школярів;

    Спостереження як метод визначення рівня шкільної тривожності.

Необхідно навчити дитину справлятися з емоційними навантаженнями, розумно їх дозувати, раціонально організовувати режим роботи і відпочинку. Важливо чітко визначити провокують тривожність причини і створити необхідні умови для підвищення самооцінки учня, його впевненості у власних силах і здібностях. Слід навчити дитину техніці контролю над своєю поведінкою в школі, спрямувати зусилля на формування вольових якостей особистості, виробленню ціннісних орієнтирів школяра на даному етапі свого розвитку. Основна робота з психологом полягає у виробленні нових стратегій поведінки в складних для дитини ситуаціях і пошуку способів позбавлення від тривоги (розрядки).

Безумовно, дитині завжди передається емоційне напруження і хвилювання найближчих людей, батьків. Тому для психологічного спокою в школі дітям необхідна розташовує до цього обстановка в колі сім'ї.

Домашня обстановка може нагнітати тривожність дитини в школі

    частіше хваліть дитину, не залишайте без уваги його шкільні успіхи і досягнення;

    ніколи не порівнюйте свою дитину з його однокласниками, частіше говорите дитині про його унікальності;

    будьте завжди в курсі шкільного життя вашої дитини, допомагайте йому підготуватися до важливих подій в школі (виступ перед класом, контрольна робота, Участь в змаганнях);

    не лайте дітей за провини в школі, завжди важливо зрозуміти їх точку зору на події з ними події;

    візьміть за звичку обговорювати з дитиною в кінці дня то, що його засмутило або схвилювало в школі,

    важливо давати можливість дитині «промовляти» хвилювання і тривоги;

    моделюйте різні життєві ситуації, при цьому демонструючи дитині зразок впевненої поведінки;

    будьте завжди об'єктивні і не завищувати планку вимог до свого малюка;

    не настроюйте дитини на досягнення ідеалу в усьому, найчастіше «синдром відмінника» присутній у дітей схильних до надмірних переживань;

    допоможіть дитині виробити правильне ставлення до невдач і конструктивної критики на свою адресу;

    закріпіть в свідомості дитини розуміння того, що кожна людина має право на помилку, що «на помилках вчаться»;

    не вимагайте від дитини моментальних результатів;

    допоможіть дитині розставити пріоритети на даному етапі його життя, знаходите паралелі з вашої шкільним життям;

    не принижуйте гідність дитини, караючи його, використовуйте покарання лише в крайньому випадку і обов'язково «у справі»;

Дітям молодшого і середнього віку, безумовно, властиво відчувати почуття тривоги при взаємодії з різними компонентами навчального процесу. Однак підвищена тривожність ні в якому разі не повинна перешкоджати соціалізації дитини і його успішності в школі.

Методика діагностики рівня шкільної тривожності Філліпса (Філіпса)

Мета методики (опитувальника) полягає у вивченні рівня і характеру тривожності, пов'язаної зі школою у дітей молодшого і середнього шкільного віку.

Тест складається з 58 питань, які можуть зачитуватися школярам, \u200b\u200bа можуть і пропонуватися в письмовому вигляді. На кожне питання потрібно однозначно відповісти «Так» або «Ні».

Завантажити:


Попередній перегляд:

Методика діагностики рівня шкільної тривожності Філліпса

Методика діагностики рівня шкільної тривожності Філліпса (Філіпса)

Мета методики (опитувальника) полягає у вивченні рівня і характеру тривожності, пов'язаної зі школою у дітей молодшого і середнього шкільного віку.

Тест складається з 58 питань, які можуть зачитуватися школярам, \u200b\u200bа можуть і пропонуватися в письмовому вигляді. На кожне питання потрібно однозначно відповісти «Так» або «Ні».

Інструкція: "Хлопці, зараз Вам буде запропонований опитувальник, який складається з питань про те, як Ви себе почуваєте в школі. Намагайтеся відповідати щиро і правдиво, тут немає вірних чи невірних, хороших чи поганих відповідей. Над питаннями довго не замислюйтесь.

Відповідаючи на питання, записуйте його номер і відповідь "+", якщо Ви згодні з ним, або "-", якщо не згодні ".

Обробка і інтерпретація результатів.

При обробці результатів виділяють питання; відповіді на які не збігаються з ключем тесту. Наприклад, на 58-й питання дитина відповів "Так", в той час як в ключі цього питання відповідає "-", тобто відповідь "ні". Відповіді, що не збігаються з ключем - це прояви тривожності. При обробці підраховується:

1. Загальна кількість розбіжностей по всьому тексту. Якщо воно більше 50%, можна говорити про підвищену тривожність дитини, якщо більше 75% від загального числа питань тесту - про високу тривожність.

2. Число збігів по кожному з 8 факторів тривожності, що виділяються в тексті. Рівень тривожності визначається так само, як в першому випадку. Аналізується загальний внутрішній емоційний стан школяра, багато в чому визначається наявністю тих чи інших тривожних синдромів (факторів) і їхньою кількістю.

фактори

№ питань

1. Загальна тривожність у школі

2, 3, 7, 12, 16, 21, 23, 26, 28, 46, 47, 48, 49, 50, 51, 52, 53. 54. 55, 56, 57, 58;

сума \u003d 22

2. Переживання соціального стресу

5. 10, 15. 20, 24. 30, 33, 36. 39, 42, 44 сума \u003d 11

3. Фрустрація потреби в досягнення успіху

1. 3, 6. 11. 17. 19, 25, 29, 32, 35, 38, 41, 43; сума \u003d 13

4. Страх самовираження

27, 31, 34, 37, 40, 45; сума \u003d 6

5. Страх ситуації перевірки знань

2, 7, 12, 16, 21, 26; сума \u003d 6

6. Страх не відповідати очікуванням оточуючих

3,8,13,17.22; сума \u003d 5

7. Низька фізіологічна опірність стресу

9,14.18.23,28; сума \u003d 5

8. Проблеми і страхи у відносинах з вчителями

2,6,11,32.35.41.44.47; сума \u003d 8

КЛЮЧ ДО ПИТАНЬ

25 +

31 -

43 +

20 +

38 +

44 +

21 -

39 +

51 -

22 +

11 +

35 +

41 +

24 +

30 +

36 +

42 -

результати

1) Число розбіжностей знаків ( "+" - так, "-" - ні) по кожному фактору ( абсолютне число розбіжностей у відсотках: 50% і 75%).

Для кожного респондента.

2) Подання цих даних у вигляді індивідуальних діаграм.

3) Число розбіжностей по кожному виміру для всього класу; абсолютне значення - 50% і 75%.

4) Подання цих даних у вигляді діаграми.

5) Кількість учнів, які мають розбіжності по певному чиннику 50% і 75% (для всіх факторів).

6) Подання порівняльних результатів при повторних вимірах.

7) Повна інформація про кожного учня (за результатами тесту).

  1. Загальна тривожність у школі - загальний емоційний стан дитини, пов'язане з різними формами його включення в життя школи.
  2. Переживання соціального стресу - емоційний стан дитини, на тлі якого розвиваються його соціальні контакти (насамперед - з однолітками).
  3. Фрустрація потреби в досягненні успіху - несприятливий психічний фон, який дозволить дитині розвивати свої потреби в успіху, досягненні високого результату і т. Д.
  4. Страх самовираження - негативні емоційні переживання ситуацій, пов'язаних із необхідністю саморозкриття, пред'явлення себе іншим, демонстрації своїх можливостей.
  5. Страх ситуації перевірки знань - негативне ставлення і переживання тривоги в ситуаціях перевірки (особливо - публічної) знань, досягнень, можливостей.
  6. Страх несоответствовать очікуванням оточуючих - орієнтація на значимість інших в оцінці своїх результатів, вчинків, і думок, тривога з приводу оцінок, які дають оточуючим, очікування негативних оцінок.
  7. Низька фізіологічна опірність стресу - особливості психофізіологічної організації, що знижують пристосовність дитини до ситуацій стрессогенного характеру, що підвищують вірогідність неадекватного, деструктивного реагування на тривожний фактор середовища.
  8. Проблеми і страхи у відносинах з вчителями - загальний негативний емоційний фон відносин з дорослими в школі, знижує успішність навчання дитини.

бланк

“+”

“–”

Текст опитувальника.

  1. Чи важко тобі триматися на одному рівні з усім класом?
  2. Хвилюєшся ти, коли вчитель говорить, що збирається перевірити, наскільки ти знаєш матеріал?
  3. Чи важко тобі працювати в класі так, як цього хоче вчитель?
  4. Чи сниться тобі часом, що вчитель в люті від того, що ти не знаєш урок?
  5. Чи траплялося, що хто-небудь з твого класу бив або бив тебе?
  6. Чи часто тобі хочеться, щоб вчитель не поспішав при поясненні нового матеріалу, поки ти не зрозумієш, що він говорить?
  7. Чи сильно ти хвилюєшся при відповіді або виконанні завдання?
  8. Чи трапляється з тобою, що ти боїшся висловлюватися на уроці, тому що боїшся зробити дурну помилку?
  9. Чи тремтять у тебе коліна, коли тебе викликають відповідати?
  10. Чи часто твої однокласники сміються над тобою, коли ви граєте в різні ігри?
  11. Чи трапляється, що тобі ставлять нижчу оцінку, ніж ти очікував?
  12. Чи хвилює тебе питання про те, чи не залишать тебе на другий рік?
  13. Намагаєшся чи ти уникати ігор, в яких робиться вибір, тому що тебе, як правило, не вибирають?
  14. Чи буває часом, що ти весь тремтиш, коли тебе викликають відповідати?
  15. Чи часто у тебе виникає відчуття, що ніхто з твоїх однокласників не хоче робити те, чого хочеш ти?
  16. Чи сильно ти хвилюєшся перед тим, як почати виконувати завдання?
  17. Чи важко тобі отримувати такі позначки, яких чекають від тебе батьки?
  18. Чи боїшся ти часом, що тобі стане дурно в класі?
  19. Чи будуть твої однокласники сміятися над тобою, ти зробиш помилку при відповіді?
  20. Чи схожий ти на своїх однокласників?
  21. Виконавши завдання, турбуєшся ти про те, чи добре з ним впорався?
  22. Коли ти працюєш в класі, чи впевнений ти в тому, що все добре запам'ятаєш?
  23. Чи сниться тобі іноді, що ти в школі і не можеш відповісти на запитання вчителя?
  24. Чи вірно, що більшість хлопців ставиться до тебе по-дружньому?
  25. Працюєш ти більш ретельно, якщо знаєш, що результати твоєї роботи будуть порівнюватися в класі з результатами твоїх однокласників?
  26. Чи часто ти мрієш про те, щоб поменше хвилюватися, коли тебе запитують?
  27. Чи боїшся ти часом вступати в суперечку?
  28. Чи відчуваєш ти, що твоє серце починає сильно битися, коли вчитель говорить, що збирається перевірити твою готовність до уроку?
  29. Коли ти отримуєш гарні оцінки, чи думає хто-небудь з твоїх друзів, що ти хочеш вислужитися?
  30. Чи добре ти себе почуваєш з тими з твоїх однокласників, до яких хлопці ставляться з особливою увагою?
  31. Чи буває, що деякі хлопці в класі говорять щось, що тебе зачіпає?
  32. Як ти думаєш, втрачають чи розташування ті з учнів, які не справляються з навчанням?
  33. Чи схоже на те, що більшість твоїх однокласників не звертають на тебе увагу?
  34. Чи часто ти боїшся виглядати безглуздо?
  35. Чи задоволений ти тим, як до тебе ставляться вчителі?
  36. Чи допомагає твоя мама в організації вечорів, як інші мами твоїх однокласників?
  37. Чи хвилювало тебе коли-небудь, що думають про тебе оточуючі?
  38. Сподіваєшся ти в майбутньому вчитися краще, ніж раніше?
  39. Чи вважаєш ти, що одягаєшся в школу так само добре, як і твої однокласники?
  40. Чи часто ти замислюєшся, відповідаючи на уроці, що думають про тебе в цей час інші?
  41. Чи володіють здібні учні якимись особливими правами, яких немає у інших хлопців у класі?
  42. Зляться деякі з твоїх однокласників, коли тобі вдається бути краще їх?
  43. Чи задоволений ти тим, як до тебе ставляться однокласники?
  44. Чи добре ти себе почуваєш, коли залишаєшся один на один з учителем?
  45. Висміюють чи часом твої однокласники твою зовнішність і поведінку?
  46. Чи думаєш ти, що турбуєшся про свої шкільні справи більше, ніж інші хлопці?
  47. Якщо ти не можеш відповісти, коли тебе запитують, чи відчуваєш ти, що ось-ось расплачешься?
  48. Коли ввечері ти лежиш у ліжку, думаєш ти часом з занепокоєнням про те, що буде завтра в школі?
  49. Працюючи над важким завданням, чи відчуваєш ти часом, що зовсім забув речі, які добре знав раніше?
  50. Тремтить злегка твоя рука, коли ти працюєш над завданням?
  51. Чи відчуваєш ти, що починаєш нервувати, коли вчитель говорить, що збирається дати класу завдання?
  52. Чи лякає тебе перевірка твоїх знань у школі?
  53. Коли вчитель говорить, що збирається дати класу завдання, чи відчуваєш ти страх, що бракує часу з ним?
  54. Чи снилося тобі часом, що твої однокласники можуть зробити те, чого не можеш ти?
  55. Коли вчитель пояснює матеріал, здається тобі, що твої однокласники розуміють його краще, ніж ти?
  56. Турбуєшся ти по дорозі в школу, що вчитель може дати класу перевірочну роботу?
  57. Коли ти виконуєш завдання, чи відчуваєш ти зазвичай, що робиш це погано?
  58. Тремтить злегка твоя рука, коли вчитель просить зробити завдання на дошці перед усім класом?

Навчання в школі для дітей пов'язано не тільки з необхідністю обробляти великі обсяги інформації, але і з певними змінами в особистості, формуванням оціночної шкали, моральних орієнтирів. На шляху становлення емоційно-особистісної сфери дитини існує ряд перешкод, одним з яких можна вважати шкільну тривожність. Для діагностики її рівня застосовується методика Філліпса.

Опис методики визначення рівня шкільної тривожності Філліпса

Британський психотерапевт Адам Філліпс в середині ХХ століття, провівши кілька десятків спостережень за школярами різного віку в класних колективах, висунув теорію про те, що для формування розкріпаченої і всебічно розвиненої особистості необхідно вчасно діагностувати тривожність і знизити її рівень. Стан психіки, при якому людина відчуває сильне хвилювання з незначних приводів, завдає істотної шкоди самооцінці і впливає на всі сторони емоційно-особистісного розвитку. Особливої \u200b\u200bактуальності тест набуває для хлопців молодшого шкільного віку та учнів 5-8 класів, адже для адекватної соціалізації в колі однолітків дітям потрібно прийняти і зрозуміти себе.

Шкільна тривожність перешкоджає успішному навчанню

В якості стимульного матеріалу автор запропонував використовувати запитальник, що складається з 58 пунктів, які потребують однозначної відповіді: «так» або «ні». За підсумками проведеного дослідження за допомогою методики Філліпса можна зробити висновок про ступінь тривожності дитини і характер її проявів. Що стосується останнього показника, то тест допомагає виявити такі аспекти:

  • емоції малюка, які пов'язані з різними формами участі в шкільній і класної життя зокрема;
  • стрес соціального характеру - стан, який пов'язаний з вибудовуванням взаємозв'язків з однолітками;
  • індиферентне ставлення до особистого успіху;
  • боязнь показати свої вміння та навички на уроці, необхідності виступити перед усіма;
  • очікування негативної оцінки з боку оточуючих;
  • нездатність протистояти стресу, що проявляється в нестандартній реакції на будь-які дратівливі чинники;
  • невміння і небажання будувати відносини з дорослими.

Знаменитий американський педагог і оратор-мотиватор Дейл Карнегі казав: «Стривожений і зацькований індивід, який не в змозі пристосуватися до жорстокого реального світу, розриває будь-який контакт з навколишнім середовищем і йде в власний вигаданий світ. Так він намагається звільнитися від тривог і хвилювань ».

Порядок проведення тестування

Тестування можна зробити груповим, але в цьому випадку існує ризик підглядання дітей в роботи один одного

Тест проводиться серед дітей 6-13 років в усній або письмовій формі. Роботу можна організувати як індивідуально з кожною дитиною, так і в групі. Важливо чітко формулювати умови і правила проходження тестування:

  1. Дітям видаються бланки з питаннями (для письмової форми діагностики) або листочки з проставленими номерами від 1 до 58 (для усної).
  2. Учитель озвучує рекомендації: «Перед вами питання про те, як ви себе відчуваєте в школі. Потрібно дати відповідь: «так», поставивши поруч з номером питання плюс, або «ні», позначивши знаком мінуса ». У разі вибору усний варіант тестування, то дітей необхідно налаштувати тільки на розстановку потрібних знаків, відповідних їхніх відповідей.
  3. Далі слід обумовити, що на питання потрібно відповідати щиро, помилок у відповідях бути не може, так як немає поганих або хороших, правильних або неправильних варіантів.
  4. Також необхідно попередити школярів: не варто довго обмірковувати відповідь, краще писати перше, що прийде в голову.

Якщо вчитель бачить, що тестований довго думає над питанням, то має сенс підійти до нього і спробувати пояснити завдання ще раз. При цьому відповідати за випробуваного можна.

Файли: Матеріали для діагностики

Обробка і інтерпретація результатів

При аналізі відповідей підкреслюються номера тих питань, які не збігаються з ключем: наприклад, якщо в якості відповіді на питання №41 випробуваний поставив «-», а в ключі значиться «+», то той фактор, до якого відноситься це завдання і буде показником характеру тривожності (в розглянутому прикладі - байдуже ставлення до успіху).

Ключі до запитальника:

1 - 7 - 13 - 19 - 25 + 31 - 37 - 43 + 49 - 55 -
2 - 8 - 14 - 20 + 26 - 32 - 38 + 44 + 50 - 56 -
3 - 9 - 15 - 21 - 27 - 33 - 39 + 45 - 51 - 57 -
4 - 10 - 16 - 22 + 28 - 34 - 40 - 46 - 52 - 58 -
5 - 11 + 17 - 23 - 29 - 35 + 41 + 47 - 53 -
6 - 12 - 18 - 24 + 30 + 36 + 42 - 48 - 54 -

Потім підраховується загальна кількість незбіжних відповідей. Якщо таких більше половини, то є всі підстави говорити про підвищений рівень тривожності дитини. Коли не сходиться понад 23 (75%), то можна з упевненістю стверджувати, що школяр відчуває сильну тривожність.

Розподіл відповідей, відповідних тривожним синдромам:

факториномери питань
Загальна шкільна тривожність2,3,7, 12, 16,21,23,26,28,46,47, 48, 49, 50, 51, 52, 53, 54, 55, 56, 57, 58; сума \u003d 22
Перебування в ситуації соціального стресу5, 10, 15,20,24,30,33,36, 39,42, 44; сума \u003d 11
Відсутність потреби в досягненні успіху1,3,6, 11, 17, 19,25,29,32,35,38, 41, 43; сума \u003d 13
Страх будь-якого самовираження27,31,34, 37, 40, 45; сума \u003d 6
Боязнь бути викликаним на уроці2,7, 12, 16, 21, 26; сума \u003d 6
Страх не виправдати очікування близьких і значущих людей3, 8, 13, 17, 22; сума \u003d 5
Низька здатність фізіологічно протистояти стресу9, 14, 18, 23, 28; сума \u003d 5
Труднощі у відносинах з вчителями2,6, 11,32,35,41,44,47; сума \u003d 8

Аналіз збігів всередині кожної групи дозволяє визначити емоційний фон дитини, а також кількість тих чи інших факторів, що викликають тривогу. Дані заносяться до протоколу, де вказується кількість розбіжностей по окремих синдромів, визначається загальна кількість тривожних факторів по кожному випробуваному, а потім підраховується кількість дітей в класі (якщо тест проводиться в групі), у яких виявлено:


Зазвичай для роботи з дітьми, у яких показники варіюються від 50 до 75%, використовуються:

  • рольові ігри, що допомагають продемонструвати, що вчитель така ж людина, як і всі, боятися якого немає підстав;
  • бесіди, щоб переконати школяра в наступному: для досягнення успіху в будь-якій справі важливо самому бути зацікавленим в ньому;
  • ситуації успіху: дитині пропонується завдання, з яким він точно впорається, щоб про його досягнення стало відомо близьким і однокласникам - це допомагає культивувати впевненість в своїх силах.

Якщо у того, хто навчається у відповідях вийшло багато розбіжностей (понад 75%), то корекційна програма повинна розроблятися дитячим психологом спільно з учителем і батьками. У цьому випадку дитині необхідна професійна допомога.

Однією з найпоширеніших проблем, з якою стикається шкільний психолог, є шкільна тривожність. Своєчасне виявлення цього стану надзвичайно важливо, оскільки воно чинить негативний вплив на всі сфери життя дитини: здоров'я та стан психіки, спілкування з однолітками і вчителями, успішність в школі, поведінку як в навчальному закладі, так і за його межами.

Визначення шкільної тривожності. причини

Шкільна тривожність - досить багатогранне поняття, яке включає в себе різні форми психологічного напруження дитини в школі і має наступні ознаки:

  • невпевненість і неадекватність поведінки;
  • необгрунтована впевненість в несправедливому, упереджене ставлення до себе з боку вчителів і однокласників;
  • надмірна скутість як на занятті, так і під час перерви;
  • почуття дискомфорту в звичайних шкільних ситуаціях;
  • занепокоєння з незначних приводів;
  • підвищена вразливість, чутливість;
  • небажання ходити в школу;
  • дратівливість і агресивні прояви;
  • відсутність посидючості при виконанні завдань вчителя;
  • повна втрата інтересу до подій на уроці;
  • хворобливе сприйняття критичних зауважень на свою адресу;
  • постійна невпевненість в правильності своїх дій;
  • страх зробити щось неправильно і виглядати аутсайдером в очах однолітків;
  • очікування несхвалення і осуду з боку вчителів;
  • зниження концентрації уваги на уроках, неуважність;
  • страх втратити або зіпсувати шкільне приладдя.

Часто саме шкільна тривожність є провокуючим фактором, пусковим механізмом розлади внутрішньої емоційної сфери особистості.

Основними причинами шкільної тривожності є:

  • внутрішній конфлікт, в основі якого потреби самої дитини;
  • конфлікти з однокласниками і педагогами;
  • завищені вимоги, що не відповідають психофізіологічного розвитку дитини;
  • суперечливі вимоги з боку батьків і вчителів;
  • специфіка виховної та освітньої системи школи;
  • особливості психофізіологічної організації учня, його складу характеру;
  • щеплені в сім'ї норми поведінки.

Опис методики діагностики рівня шкільної тривожності Філліпса

Для діагностики рівня тривожності у школярів молодшого та середнього віку (6-13 років) в даний час активно використовується методика британського психотерапевта Б. Н. Філліпса (Beeman N. Phillips), розроблена в 1970-х роках. Саме йому належить ідея про те, що для нормальної соціалізації і формування адекватної самооцінки дитини важливо вчасно знизити шкільну тривожність. Методика Філліпса дозволяє визначити як загальний рівень тривожності випробуваного, так і певні тривожні синдроми, чітко вказують на конкретні проблеми. Дана методика представлена \u200b\u200bу вигляді тесту. Простий в проведенні та інтерпретації результатів, тест рівня шкільної тривожності Філліпса (School Anxiety Questionnaire) добре зарекомендував себе при проведенні психологічних досліджень в середній школі.

Тест Філліпса являє собою 58 загальних питань про те, як дитина відчуває себе в школі, які мають на увазі однозначні відповіді: «так» або «ні».

Текст опитувальника:

  1. Чи важко тобі триматися на одному рівні з усім класом?
  2. Хвилюєшся ти, коли вчитель говорить, що збирається перевірити, наскільки ти знаєш матеріал?
  3. Чи важко тобі працювати в класі так, як цього хоче вчитель?
  4. Чи сниться тобі часом, що вчитель в люті від того, що ти не знаєш урок?
  5. Чи траплялося, що хто-небудь з твого класу бив або бив тебе?
  6. Чи часто тобі хочеться, щоб вчитель не поспішав при поясненні нового матеріалу, поки ти не зрозумієш, що він говорить?
  7. Чи сильно ти хвилюєшся при відповіді або виконанні завдання?
  8. Чи трапляється з тобою, що ти боїшся висловлюватися на уроці, тому що боїшся зробити дурну помилку?
  9. Чи тремтять у тебе коліна, коли тебе викликають відповідати?
  10. Чи часто твої однокласники сміються над тобою, коли ви граєте в різні ігри?
  11. Чи трапляється, що тобі ставлять нижчу оцінку, ніж ти очікував?
  12. Чи хвилює тебе питання про те, чи не залишать тебе на другий рік?
  13. Намагаєшся чи ти уникати ігор, в яких робиться вибір, тому що тебе, як правило, не вибирають?
  14. Чи буває часом, що ти весь тремтиш, коли тебе викликають відповідати?
  15. Чи часто у тебе виникає відчуття, що ніхто з твоїх однокласників не хоче робити те, чого хочеш ти?
  16. Чи сильно ти хвилюєшся перед тим, як почати виконувати завдання?
  17. Чи важко тобі отримувати такі позначки, яких чекають від тебе батьки?
  18. Чи боїшся ти часом, що тобі стане дурно в класі?
  19. Чи будуть твої однокласники сміятися над тобою, ти зробиш помилку при відповіді?
  20. Чи схожий ти на своїх однокласників?
  21. Виконавши завдання, турбуєшся ти про те, чи добре з ним впорався?
  22. Коли ти працюєш в класі, чи впевнений ти в тому, що все добре запам'ятаєш?
  23. Чи сниться тобі іноді, що ти в школі і не можеш відповісти на запитання вчителя?
  24. Чи вірно, що більшість хлопців ставиться до тебе по-дружньому?
  25. Працюєш ти більш ретельно, якщо знаєш, що результати твоєї роботи будуть порівнюватися в класі з результатами твоїх однокласників?
  26. Чи часто ти мрієш про те, щоб поменше хвилюватися, коли тебе запитують?
  27. Чи боїшся ти часом вступати в суперечку?
  28. Чи відчуваєш ти, що твоє серце починає сильно битися, коли вчитель говорить, що збирається перевірити твою готовність до уроку?
  29. Коли ти отримуєш гарні оцінки, чи думає хто-небудь з твоїх друзів, що ти хочеш вислужитися?
  30. Чи добре ти себе почуваєш з тими з твоїх однокласників, до яких хлопці ставляться з особливою увагою?
  31. Чи буває, що деякі хлопці в класі говорять щось, що тебе зачіпає?
  32. Як ти думаєш, втрачають чи розташування ті з учнів, які не справляються з навчанням?
  33. Чи схоже на те, що більшість твоїх однокласників не звертають на тебе увагу?
  34. Чи часто ти боїшся виглядати безглуздо?
  35. Чи задоволений ти тим, як до тебе ставляться вчителі?
  36. Чи допомагає твоя мама в організації вечорів, як інші мами твоїх однокласників?
  37. Чи хвилювало тебе коли-небудь, що думають про тебе оточуючі?
  38. Сподіваєшся ти в майбутньому вчитися краще, ніж раніше?
  39. Чи вважаєш ти, що одягаєшся в школу так само добре, як і твої однокласники?
  40. Чи часто ти замислюєшся, відповідаючи на уроці, що думають про тебе в цей час інші?
  41. Чи володіють здібні учні якимись особливими правами, яких немає у інших хлопців у класі?
  42. Зляться деякі з твоїх однокласників, коли тобі вдається бути краще їх?
  43. Чи задоволений ти тим, як до тебе ставляться однокласники?
  44. Чи добре ти себе почуваєш, коли залишаєшся один на один з учителем?
  45. Висміюють чи часом твої однокласники твою зовнішність і поведінку?
  46. Чи думаєш ти, що турбуєшся про свої шкільні справи більше, ніж інші хлопці?
  47. Якщо ти не можеш відповісти, коли тебе запитують, чи відчуваєш ти, що ось-ось расплачешься?
  48. Коли ввечері ти лежиш у ліжку, думаєш ти часом з занепокоєнням про те, що буде завтра в школі?
  49. Працюючи над важким завданням, чи відчуваєш ти часом, що зовсім забув речі, які добре знав раніше?
  50. Тремтить злегка твоя рука, коли ти працюєш над завданням?
  51. Чи відчуваєш ти, що починаєш нервувати, коли вчитель говорить, що збирається дати класу завдання?
  52. Чи лякає тебе перевірка твоїх знань у школі?
  53. Коли вчитель говорить, що збирається дати класу завдання, чи відчуваєш ти страх, що бракує часу з ним?
  54. Чи снилося тобі часом, що твої однокласники можуть зробити те, чого не можеш ти?
  55. Коли вчитель пояснює матеріал, здається тобі, що твої однокласники розуміють його краще, ніж ти?
  56. Турбуєшся ти по дорозі в школу, що вчитель може дати класу перевірочну роботу?
  57. Коли ти виконуєш завдання, чи відчуваєш ти зазвичай, що робиш це погано?
  58. Тремтить злегка твоя рука, коли вчитель просить зробити завдання на дошці перед усім класом?

Тестування зазвичай проводиться в письмовому вигляді: дитині пропонується заповнити спеціальний бланк з проставленими номерами (від 1 до 58), в якому при відповіді на питання потрібно поставити «+» (при позитивній відповіді) або «-» (при негативній відповіді) у відповідній кожному питання графі. Питання пред'являються або в письмовому вигляді, або зачитуються школярам. Методику Філліпса можна використовувати як для індивідуального опитування, так і для дослідження тривожності в групі (шкільному класі). Безумовно, для отримання достовірних результатів вкрай небажано присутність дорослих (крім експериментатора) в приміщенні, де проводиться тестування.

проведення тестування

Перед початком тестування необхідно дати дитині точні інструкції щодо того, як давати відповіді на запропоновані питання. Важливо звернути увагу випробовуваних на те, що не потрібно довго роздумувати над кожною ситуацією, враховуючи всі можливі варіанти розвитку подій і додумивая всілякі обставини. Краще відразу давати відповідь, до якого дитина спочатку схиляється. Він з великою часткою ймовірності і буде відповідати дійсності. Необхідно також пояснити дітям, що відповідати треба самостійно, однакових відповідей на всі питання бути не може, в тесті немає єдино правильних або зовсім невірних відповідей.

Прояв зайвої тривожності може приймати різні форми і виявляє наступні аспекти:

  • переважаючий емоційний фон учня;
  • невміння вибудовувати взаємини з однолітками і дорослими;
  • занепокоєння, пов'язане з необхідністю участі в суспільному житті школи;
  • різні страхи (страх покарання, боязнь при перевірці знань, боязнь зіпсувати батьків);
  • ставлення до особистого успіху (частіше індиферентне, але проявляється і «надцінність» шкільної оцінки);
  • втрата контролю над власною поведінкою в стресових ситуаціях;
  • проблеми зі здоров'ям (зниження працездатності, підвищена стомлюваність, виражені вегетативні реакції, нервові зриви).

Обробка та аналіз результатів

Процедура обробки результатів досить проста і зрозуміла: необхідно лише порівняти відповіді випробовуваних з ключем до тесту і виявити розбіжності. Саме неспівпадаючі відповіді вказують на якісні особливості переживання тривожності кожним випробовуваним.

Ключ до тесту:

1 – 7- 13- 19- 25 + 31 – 37- 43 + 49- 55-
2 _ 8- 14- 20 + 26- 32- 38 + 44 + 50- 56-
3- 9- 15- 21 – 27- 33- 39 + 45- 51 – 57-
4- 10- 16- 22 + 28- 34- 40- 46- 52- 58-
5- 11 + 17- 23- 29- 35 + 41 + 47- 53-
6- 12- 18- 24 + 30 + 36 + 42 – 48- 54-

Далі необхідно підрахувати загальну кількість розбіжностей, на підставі чого і робиться висновок про рівень тривожності дитини: 50% від загальної кількості питань в тесті говорить про підвищений рівень тривожності, 75% свідчить про її високий рівень. Якщо виявлено менше 50% розбіжностей, можна стверджувати, що рівень тривожності респондента знаходиться в межах норми.

Аналогічні показники використовуються при якісному аналізі результатів, що дозволяє виділити ті чи інші тривожні синдроми (фактори), кожен з яких окремо визначає і оцінює як особистісну, так і ситуаційну шкільну тривожність випробовуваних. Для цього не співпадаючі з ключем відповіді співвідносяться зі спеціально розробленою шкалою опитувальника Філліпса.

фактори
номери питаньсума
1. Загальна тривожність у школі2, 3, 7, 12, 16, 21, 23, 26, 28, 46, 47, 48, 49, 50, 51, 52, 53, 54, 55, 56, 57, 58; 22
2. Переживання соціального стресу5, 10, 15, 20, 24, 30, 33, 36, 39, 42, 44; 11
3. Фрустрація потреби в досягнення успіху1, 3, 6, 11, 17, 19, 25, 29, 32, 35, 38, 41, 43; 13
4. Страх самовираження27, 31, 34, 37, 40, 45; 6
5. Страх ситуації перевірки знань2, 7, 12, 16, 21, 26; 6
6. Страх не відповідати очікуванням оточуючих3, 8, 13, 17, 22; 5
7. Низька фізіологічна опірність стресу9, 14, 18, 23, 28; 5
8. Проблеми і страхи у відносинах з вчителями2, 6, 11, 32, 35, 41, 44, 47; 8

Для отримання повного уявлення про кожного з вище перерахованих чинників тривожності необхідно звернутися до їх змістовної характеристиці.

  1. Загальна тривожність у школі - загальний емоційний стан дитини, пов'язане з різними формами його включення в життя школи.
  2. Переживання соціального стресу - емоційний стан дитини, на тлі якого розвиваються його соціальні контакти (насамперед - з однолітками).
  3. Фрустрація потреби в досягненні успіху - несприятливий психічний фон, який дозволить дитині розвивати свої потреби в успіху, досягненні високого результату і т. Д.
  4. Страх самовираження - негативні емоційні переживання ситуацій, сполучених з необхідністю саморозкриття, пред'явлення себе іншим, демонстрації своїх можливостей.
  5. Страх ситуації перевірки знань - негативне ставлення і переживання тривоги в ситуаціях перевірки (особливо - публічної) знань, досягнень, можливостей.
  6. Страх несоответствовать очікуванням оточуючих - орієнтація на значимість інших в оцінці своїх результатів, вчинків, і думок, тривога з приводу оцінок, які дають оточуючим, очікування негативних оцінок.
  7. Низька фізіологічна опірність стресу - особливості психофізіологічної організації, що знижують пристосовність дитини до ситуацій стрессогенного характеру, що підвищують вірогідність неадекватного, деструктивного реагування на тривожний фактор середовища.
  8. Проблеми і страхи у відносинах з вчителями - загальний негативний емоційний фон відносин з дорослими в школі, знижує успішність навчання дитини.

Результати діагностики групи дітей заносяться в спеціальний протокол для спрощення подальшого аналізу отриманих даних. Рекомендується також представити результати обстеження школярів у вигляді діаграми.

Якщо тестування виявило підвищену або високу шкільну тривожність, необхідно виробити план дій для відновлення нормального емоційного фону дитини і підтримки позитивного самоставлення. В цьому випадку перш за все рекомендується поглиблена психодіагностика тривожних симптомів тривожності школяра і робота з психологом. Крім методики Філліпса, для виявлення стану шкільної тривожності активно використовуються такі методи:

  1. Проективна методика для діагностики шкільної тривожності А. М. Прихожан;
  2. Діагностика ситуативної та особистісної тривожності Спілбергера - Ханіна;
  3. Афективний опитувальник Цукерман;
  4. Опитувальник профілю настрою МакНейрі, Лоррен і Дропплмена;
  5. Метод експертних опитувань педагогів і батьків школярів;
  6. Спостереження як метод визначення рівня шкільної тривожності.

Необхідно навчити дитину справлятися з емоційними навантаженнями, розумно їх дозувати, раціонально організовувати режим роботи і відпочинку. Важливо чітко визначити провокують тривожність причини і створити необхідні умови для підвищення самооцінки учня, його впевненості у власних силах і здібностях. Слід навчити дитину техніці контролю над своєю поведінкою в школі, спрямувати зусилля на формування вольових якостей особистості, виробленню ціннісних орієнтирів школяра на даному етапі свого розвитку. Основна робота з психологом полягає у виробленні нових стратегій поведінки в складних для дитини ситуаціях і пошуку способів позбавлення від тривоги (розрядки).

Безумовно, дитині завжди передається емоційне напруження і хвилювання найближчих людей, батьків. Тому для психологічного спокою в школі дітям необхідна розташовує до цього обстановка в колі сім'ї.

  • частіше хваліть дитину, не залишайте без уваги його шкільні успіхи і досягнення;
  • ніколи не порівнюйте свою дитину з його однокласниками, частіше говорите дитині про його унікальності;
  • будьте завжди в курсі шкільного життя вашої дитини, допомагайте йому підготуватися до важливих подій в школі (виступ перед класом, контрольна робота, участь в змаганнях);
  • не лайте дітей за провини в школі, завжди важливо зрозуміти їх точку зору на події з ними події;
  • візьміть за звичку обговорювати з дитиною в кінці дня то, що його засмутило або схвилювало в школі, важливо давати можливість дитині «промовляти» хвилювання і тривоги;
  • моделюйте різні життєві ситуації, при цьому демонструючи дитині зразок впевненої поведінки;
  • будьте завжди об'єктивні і не завищувати планку вимог до свого малюка;
  • не настроюйте дитини на досягнення ідеалу в усьому, найчастіше «синдром відмінника» присутній у дітей схильних до надмірних переживань;
  • допоможіть дитині виробити правильне ставлення до невдач і конструктивної критики на свою адресу;
  • закріпіть в свідомості дитини розуміння того, що кожна людина має право на помилку, що «на помилках учаться»;
  • не вимагайте від дитини моментальних результатів;
  • допоможіть дитині розставити пріоритети на даному етапі його життя, знаходите паралелі з вашої шкільним життям;
  • не принижуйте гідність дитини, караючи його, використовуйте покарання лише в крайньому випадку і обов'язково «у справі»;
  • не ставте під сумнів авторитет вчителів та інших знайомих дитині дорослих.

Дітям молодшого і середнього віку, безумовно, властиво відчувати почуття тривоги при взаємодії з різними компонентами навчального процесу. Однак підвищена тривожність ні в якому разі не повинна перешкоджати соціалізації дитини і його успішності в школі.

Даний тест набув широкого поширення, тому що не вимагає спеціальних навичок для проведення та обробки, а також дозволяє з високою точністю дізнатися не тільки загальний рівень тривожності школяра, а й конкретні області, де учень відчуває найбільший рівень занепокоєння.

Тест шкільної тривожності Філліпса розрахований на молодших школярів і підлітків. Найбільш об'єктивний результат досягається при тестуванні хлопців навчаються з 3 по 7 клас. Що стосується форми проведення, то тестування може проходити як індивідуально, так і в групі. Питання з тіста найкраще надавати учням в письмовому варіанті, так як викладачеві не рекомендується бути присутніми під час тестування.

Перелік запитань для тіста:

1) Чи відчуваєш ти, що виділяєшся серед своїх однокласників?

2) Чи відчуваєш ти хвилювання, коли викладач збирається дізнатися наскільки добре ти вивчив домашнє завдання?

3) Вимоги вчителя для тебе занадто складні?

4) Снився тобі коли-небудь сон, що викладач злиться на тебе через невивчені домашнього завдання?

5) Тебе коли-небудь серйозно били однокласники?

6) Чи завжди ти встигаєш за викладачем, коли він пояснює нову тему?

7) Чи відчуваєш ти тривогу при відповіді біля дошки або при виконанні письмового завдання?

Чи буває таке, що ти відмовляєшся відповідати тільки через те, що боїшся зробити безглузду помилку?

9) Чи тремтять у тебе ноги, коли ти відповідаєш біля дошки?

38) сподіваєшся ти, що твоя успішність покращиться в порівнянні з теперішнім часом?

39) Чи думаєш ти, що одягаєшся як мінімум не гірше за своїх приятелів по школі?

40) Під час відповіді біля дошки замислюєшся ти про те, що про тебе думають оточуючі?

41) Чи дозволено учням, які мають хорошу успішність щось, що недоступно для інших учнів?

42) Заздрять тобі однокласники, коли ти краще їх справляєшся з роботою?

43) Чи задоволений ти своїми відносинами з однокласниками?

44) Чи відчуваєш ти дискомфорт, коли залишаєшся один на один з викладачем?

45) Дражнили тебе однокласники через твого зовнішнього вигляду або поведінки?

46) Чи здається тобі, що ти більше хвилюєшся про свою успішність, ніж однокласники?

47) Якщо ти відчуваєш труднощі при відповіді біля дошки, чи відчуваєш ти, що можеш розридатися?

48) Час від часу, перед тим як лягти спати, тривожишся ти про те, що чекає на тебе завтра в школі?

49) У процесі роботи над важким завданням, чи відчуваєш ти іноді, що забуваєш ті речі, які добре знав раніше?

50) І затряслася чи твоя рука, коли ти виконуєш якусь письмову роботу?

51) Чи відчуваєш ти тривогу, коли викладач озвучує, що він готується дати завдання класу?

52) Чи відчуваєш ти тривогу, коли викладач перевіряє твоє домашнє завдання в школі?

53) Коли викладач планує влаштувати самостійну роботу, Тривожишся ти про те, що не зможеш його виконати?

54) Чи снилося тобі коли-небудь, що твої шкільні друзі здатні виконати завдання, яке тобі не під силу?

55) Коли викладач пояснює нову тему, думаєш ти, що твої однокласники засвоюють матеріал краще за тебе?

56) Чи відчуваєш ти почуття тривоги по дорозі в школу через те, що викладач може влаштувати контрольну роботу?

57) При виконанні будь-якого завдання в школі, чи відчуваєш ти іноді, що справляєшся з ним недостатньо добре?

58) Чи було таке, що твоя рука тремтіла в той момент, коли ти вирішував завдання на дошці?


Відмінно. А тепер - перейдемо до результатів

Обробка результатів тесту Філліпса на тривожність

Після того, як учні виконали тест, необхідно звернути увагу на відповіді, неспівпадаючі з таблицею нижче. Наприклад, якщо учнем була дана відповідь «ні» на 20-й питання, а в таблиці навпроти нього стоїть «+», то це свідчить про прояв тривожності, як і будь-яка інша розбіжність з таблицею. Обробка тесту йде за двома параметрами:

1) Перший параметр - загальна кількість розбіжностей з таблицею виражене у відсотках. Наприклад, якщо жоден відповідь учня не збігся з таблицею, то цей показник буде дорівнює 100%. Цей параметр допоможе визначити загальний рівень шкільної тривожності.

пояснення: Мінус передбачає, що була дана відповідь «ні», а плюс - «так».

1 — 19 — 37 — 55 —
2 — 20 + 38 + 56 —
3 — 21 — 39 + 57 —
4 — 22 + 40 — 58 —
5 — 23 — 41 +
6 — 24 + 42 —
7 — 25 + 43 +
8 — 26 — 44 —
9 — 27 — 45 —
10 — 28 — 46 —
11 + 29 — 47 —
12 — 30 + 48 —
13 — 31 — 49 —
14 — 32 — 50 —
15 — 33 — 51 —
16 — 34 — 52 —
17 — 35 + 53 —
18 — 36 + 54 —

2) Другий параметр - число збігів по 8 факторам, які були виділені в тесті Філліпса на тривожність. Дана частина тесту призначена для того, щоб докладніше дізнатися в якій області учень відчуває максимальну тривожність. Підрахунок відбувається за такою ж методикою, як і в першому випадку.

фактори № питань
1) Загальна тривожність в школі 2, 4, 7, 12, 16, 21, 23, 26, 28, 46, 47,48, 49, 50, 51, 52, 53, 54, 55, 56, 57, 58

Число питань \u003d 22

2) Переживання соціального стресу 5, 10, 15, 20, 24, 30, 33, 36, 39, 42,44

Число питань \u003d 11

3) Фрустрація потреби в досягненні успіху 1, 3, 6, 11, 17, 19, 25, 29, 32, 35, 38, 41, 43

Число питань \u003d 13

4) Страх самовираження 27, 31, 34, 37, 40, 45

Число питань \u003d 6

5) Страх ситуації перевірки знань 2, 7, 12, 16, 21, 26

Число питань \u003d 6

6) Страх несоответствовать очікуванням оточуючих 3, 8, 13, 17, 22

Число питань \u003d 5

7) Низька фізіологічна опірність стресу 9, 14, 18, 23, 28

Число питань \u003d 5

8) Проблеми і страхи у відносинах з вчителями 2, 6, 11, 32, 35, 41, 44, 47

Число питань \u003d 8

Інтерпретація тесту шкільної тривожності Філліпса

Інтерпретація по першому параметру.

Якщо у вас вийшло число в діапазоні від 50% до 75%, то це свідчить про підвищену тривожність учня, а якщо цей показник більше 75%, то тут має місце бути висока тривожність.

Інтерпретація по другому параметру.

2.1) Загальна тривожність у школі - загальний емоційний фон учня, який пов'язаний з різними сферами участі шкільного життя.

2.2) Переживання соціального стресу - психологічний стан учня, на тлі якого розвиваються його відносини з однокласниками.

2.3) Фрустрація потреби в досягненні успіху - негативний емоційний фон, що перешкоджає бажанням розвиватися, досягненню високих результатів і т.д.

2.4) Страх самовираження - спектр негативних емоцій під час ситуацій, що вимагають розкриття перед оточуючими, а також виникає під час демонстрації своїх здібностей.

2.5) Страх ситуації перевірки знань - прояв тривожності і негативної реакції в момент перевірки знань, як правило, перед іншими учнями.

2.6) Страх не відповідати очікуванням оточуючих - завищена залежність від думки інших в оцінці своєї роботи, поведінки або думок. Занепокоєння з приводу критичного ставлення оточуючих.

2.7) Низька фізіологічна опірність стресу - особливості психічної і фізіологічної конституції учня, які негативно позначаються на пристосування до стресових ситуацій.

2.8) Проблеми і страхи у відносинах з вчителями - негативний психологічний стан учня по відношенню до викладачів, яке негативно позначається на успішності.

Приклад обробки результатів тесту шкільної тривожності Філліпса

Припустимо, що учнем були дані наступні відповіді:

1) Так - з 1-го питання по 29-ий.

2) Ні - з 30-го по 58-ий.

Таким чином отримуємо невідповідність в пунктах: 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10, 12, 13, 14, 15, 16, 17, 18, 19, 21, 23, 26, 27 , 28, 29, 30, 35, 36, 38, 39, 41, 43. В сумі 31 питання. Тепер знаходимо відсоток від загального числа питань. В даному випадку він дорівнює 53%. Дивимося інтерпретацію першого параметра і бачимо, що дане число свідчить про підвищену тривожність, хоча результат досить прикордонний.

Переходимо до обробки результатів по другому параметру. Звіряємо невідповідності з другої таблицею і вираховуємо відсоток.

  1. 2, 4, 7, 12, 16, 26, 28 - 7 питань з 22 \u003d 31%;
  2. 5, 10, 15, 30, 36, 39 - 6 питань з 11 \u003d 54%
  3. 1, 3, 6, 17, 19, 29, 35, 38, 41, 43 - 10 питань з 13 \u003d 77%
  4. 27 - 1 питання з 6 \u003d 17%
  5. 2, 7, 12, 16, 21, 26 - 6 питань з 6 \u003d 100%
  6. 3, 8, 13, 17 - 4 питання з 5 \u003d 80%
  7. 9, 14, 18, 23, 28 - 5 питань з 5 \u003d 100%
  8. 2, 6, 35, 41 - 4 питання з 8 \u003d 50%

Результати в діапазоні від 50% до 75% - підвищена тривожність. Все що вище 75% - висока тривожність.


Close