Test denir "Bir adamın düşmesine izin vermeyin". Bu teknik kritik bir durumda eylemlerinizi gösterir.

Çalışma, bütünsel psikoloji ilkelerine dayanarak, mücbir sebep durumlarındaki davranışınızın özelliklerini ve ayrıntılarını tanımlamanıza olanak tanır. Katı sınırlamalara tabi tutulduğunuzda, şaşırdığınızda ya da aşırı durumlarda bulunduğunuz durumlarda sizin için karakteristik olan davranış türü.

Talimatlar: Bu resimde bir uçurum ve oradan düşen ya da atlayan bir kişi görülüyor. Öncelikle ne yaptığını, kasten mi yoksa kazara mı atladığını veya düştüğünü belirleyin.

İlk tanımı yazın.

Şimdi bir kişiyi yakın ölüm veya yaralanmadan kurtarın, düşmesine izin vermeyin.

Bunu nasıl yapacağınız size kalmış. Resmi gerekli ayrıntılarla tamamlayın.

Lütfen resme ne eklediğinizi yazınız. Bu daha sonraki çalışmalarda işinize yarayacaktır.

İlk önce testin resmine bakın ve ancak o zaman sonucu deşifre etmeye devam edin. Farklı davranırsanız, işinizde saflık olmayacağından mektubu hemen kapatabilirsiniz. Ve bir kez daha kendi Egonuzu şımartabilirsiniz.

Sonuçların tartışılması

İlk adım, teste herhangi bir şey çizmeden veya eklemeden önce kendiniz belirlemeniz gerekir: kişi atlıyor mu yoksa düşüyor mu?

Kişiniz gönüllü olarak atlar bir uçurumdan, o zaman bu sizin kararlılığınızdan ve faaliyetinizden bahsediyor, eylemi düşünceye tercih ediyorsunuz, siz bir uygulayıcısınız, bir teorisyen değil.

Bir kişinin olduğunu düşünüyorsanız düşme, o zaman bu, ilişkinizdeki bu durumda olduğunuz anlamına gelir: kararsız ve aşırı sabırlısınız, her şey kendi kendine yoluna girene kadar beklemeye hazırsınız. Sen amatör değilsin aktif eylemler ve büyük olasılıkla bu, zor ilişkinizde bir soruna yol açabilir.

Şimdi de bir kişiye “ilk yardım” olarak tamamladığınız ve onun düşüp kendine zarar vermesini önlemek için tasarladığınız çizimin detayları üzerinde detaylı olarak durmalısınız.

Eğer çizseydin su Bir kişinin ayağının altında (nehir, göl, deniz) bu, her şeyi akışına bırakma eğiliminizi gösterir. Çoğu zaman, sorunu çözmek için herhangi bir adım atmadan durumu kendiniz kritik bir duruma getirirsiniz. Aktif olmanız ve kararlı bir şekilde boğayı boynuzlarından yakalamanız gereken anlarda hareketsizsiniz.

Bir kişinin ayaklarının altına çizdiyseniz trambolin veya gergin battaniye düşüşü yumuşatmak ve kişiyi yakalamak için, bu sizin öngörünüzden bahsediyor. Kendinizi çok nadiren kritik durumlarda bulursunuz çünkü her zaman her şeyi dikkatlice hesaplarsınız olası seçenekler Gelişmeleri takip edin ve olabilecek her şeyi tahmin etmeye çalışın. Ancak bir şeyi hesaba katmasanız bile, durumu kurtarmak için her zaman hazır bir çözüme sahip olacaksınız. Size güvenebilirsiniz, bizi hayal kırıklığına uğratmayacaksınız.

Bir uçurumun altına çizseydin kolları uzanmış adam kollarınıza düşen birini yakalamaya hazırsınız, bu, tedbirsiz ve saf olduğunuz anlamına gelir; kritik bir durumda herkese, hatta test edilmemiş insanlara bile güvenme eğilimindesiniz. Çıkmazdan tek başınıza çıkış yolu bulamıyorsunuz ve size yardım edecek birini arıyorsunuz. Ancak insanları anlama konusunda pek iyi olmadığınız için çoğu zaman aldatılır ve hayal kırıklığına uğrarsınız.

Eğer sen uçurumu küçük bir tepeye çevirdi böylece insanın düşüşünü durdurursanız, bu şu anlama gelir: liderlik nitelikleri ve insanları yönlendirebilirler. Kritik bir durumda kafanız karışmaz ve olanı düzeltmek için gereken her şeyi yaparsınız.

Bir kişiyi çizdiyseniz kanatlar, o zaman bu, her zaman zor bir durumdan esprili bir çıkış yolu bulacağınız anlamına gelir.

Marina Melçukova

Projektif teknik “Bir kişinin düşmesine izin vermeyin”

Ölçek"Bir adamın düşmesine izin vermeyin" Bütünsel psikoloji ilkelerine dayanarak, mücbir sebep durumlarında davranışınızın özelliklerini belirlemenizi sağlar.

Talimatlar: Bu resimde bir uçurum ve oradan düşen ya da atlayan bir kişi görülüyor. Kişiyi olası bir yaralanmadan kurtarmalı ve düşmesini engellemelisiniz. Bunu nasıl yapacağınız size kalmış. Resmi gerekli ayrıntılarla tamamlayın.

Yöntemin işlenmesi ve sonucun yorumlanması.

Öncelikle herhangi bir şey çizmeden önce kişinin atlayıp atlamadığını kendiniz belirlemelisiniz. Kişiniz gönüllü olarak bir uçurumdan atlıyorsa, bu sizin kararlılığınızdan ve faaliyetinizden bahseder, eylemi düşünmeye tercih edersiniz, siz bir teorisyen değil, bir uygulayıcısınız. Size bir kişinin düştüğü görülüyorsa, bu kararsız ve sabırlı olduğunuz anlamına gelir, her şey kendi kendine düzelene kadar beklemeye hazırsınız. Aksiyonun hayranı değilsiniz.

Şimdi de bir kişiye “ilk yardım” olarak tamamladığınız ve onun düşüp kendine zarar vermesini önlemek için tasarladığınız çizimin detayları üzerinde detaylı olarak durmalısınız. Bir kişinin ayağının altına su çekiyorsanız (nehir, göl, deniz), bu her şeyi akışına bırakma eğiliminizin göstergesidir. Çoğu zaman, sorunu çözmek için herhangi bir adım atmadan durumu kendiniz kritik bir duruma getirirsiniz. Aktif ve kararlı olmanız, boğayı boynuzlarından yakalamanız gereken anlarda hareketsizsiniz.

Düşüşü yumuşatmak ve kişiyi yakalamak için bir kişinin ayaklarının altına bir trambolin veya gerilmiş bir battaniye çekerseniz, bu sizin öngörünüzden bahseder. Kendinizi çok nadiren kritik durumlarda bulursunuz çünkü her zaman olası tüm senaryoları dikkatlice hesaplar ve olabilecek her şeyi tahmin etmeye çalışırsınız. Ancak bir şeyi hesaba katmasanız bile, durumu kurtarmak için her zaman hazır bir çözüme sahip olacaksınız. Size güvenebilirsiniz, bizi hayal kırıklığına uğratmayacaksınız.

Bir kişiyi kolları uzanmış, kollarına düşen birini yakalamaya hazır bir şekilde uçurumun altına çekerseniz, bu, tedbirsiz ve saf olduğunuz ve kritik bir durumda herkese güvenme eğiliminde olduğunuz anlamına gelir. Çıkmazdan tek başınıza çıkış yolu bulamıyorsunuz ve size yardım edecek birini arıyorsunuz. Ancak insanları anlama konusunda pek iyi olmadığınız için çoğu zaman aldatılır ve hayal kırıklığına uğrarsınız.

Bir uçurumu küçük bir tepeye çevirip bir kişinin düşüşünü durdurduysanız, bu, liderlik niteliklerine sahip olduğunuz ve sizinle birlikte insanları yönlendirebildiğiniz anlamına gelir. Kritik bir durumda kafanız karışmaz ve olanı düzeltmek için ihtiyacınız olan her şeyi yaparsınız. Bir kişi için kanat çizerseniz, bu, her zaman zor bir durumdan esprili bir çıkış yolu bulacağınız anlamına gelir.

Bu resimde bir uçurum ve oradan düşen ya da atlayan bir kişi görülüyor.

Kişiyi olası bir yaralanmadan kurtarmalı ve düşmesini engellemelisiniz. Bunu nasıl yapacağınız size kalmış. Resmi gerekli ayrıntılarla tamamlayın.

Ölçek

Bir Kişinin Düşmesine İzin Verme Davranışı Değerlendirme Testinin Anahtarı

test açıklaması

Projektif teknik "Bir kişinin düşmesine izin vermeyin", bütünsel psikoloji ilkelerine dayanarak, stresli, mücbir sebep durumlarında değerlendirilen kişinin davranışının özelliklerini tanımlamaya olanak tanır.

Değerlendirilen kişi, bir uçurumun ve oradan düşen veya atlayan bir kişinin resmedildiği çizimi tamamlar. Bir kişiyi kaçınılmaz yaralanmalardan kurtarmalı ve düşmesini engellemelidir. Çizilen olay örgüsüne dayanarak, kritik bir durumdaki bir kişinin olası davranışı hakkında sonuçlar çıkarılır.

Sonucun yorumlanması

İlk olarak, herhangi bir şey çizmeden önce, değerlendirilen kişinin kendisinin atlayıp atlamadığını veya düşüp düşmediğini belirlemesi gerekiyordu. Ona göre, bir kişi gönüllü olarak bir uçurumdan atlıyorsa, bu, değerlendirilen kişinin kararlılığını ve faaliyetini gösterir, eylemi düşünmeye, bir teorisyene değil bir uygulayıcıya tercih eder. Değerlendirilen kişiye düşüyormuş gibi görünüyorsa, bu onun kararsız ve sabırlı olduğu, her şey kendi kendine düzelene kadar beklemeye hazır olduğu anlamına gelir. Aksiyonun hayranı değil.

Daha sonra, bir kişiye ilk yardım olarak tamamlanan ve onun düşmesini ve kendine zarar vermesini önlemek için tasarlanan çizimin detayları üzerinde ayrıntılı olarak durun. Değerlendirilen kişi, ayağının altına su çekiyorsa (nehir, göl, deniz), bu her şeyi akışına bırakma eğilimine işaret eder. Çoğu zaman, sorunu çözmek için herhangi bir adım atmadan durumu kritik bir duruma kendisi getirir. Aktif ve kararlı olması ve boğayı boynuzlarından yakalaması gereken anlarda hareketsizdir.

Değerlendirilen kişi, düşüşü yumuşatmak ve kişiyi yakalamak için kişinin ayaklarının altına bir trambolin veya gerilmiş bir battaniye çekiyorsa, bu, öngörülü olduğunu gösterir. Kendisini çok nadiren kritik durumlarda bulur çünkü her zaman olası tüm senaryoları dikkatlice hesaplar ve olabilecek her şeyi tahmin etmeye çalışır. Ancak değerlendirilen kişi bir şeyi hesaba katmasa bile, durumu kurtarmak için her zaman hazır bir araca sahip olacaktır. Böyle bir kişinin değerlendirilmesine güvenebilirsiniz; o sizi yarı yolda bırakmayacaktır.

Değerlendirilen kişi, kollarına düşen birini yakalamaya hazır bir şekilde kolları uzanmış bir kişiyi uçurumun altına çekerse, bu onun tedbirsiz ve saf olduğu ve kritik bir durumda kimseye güvenme eğiliminde olduğu anlamına gelir. Çıkmazdan tek başına çıkış yolu bulamıyor ve kendisine yardım edecek birini arıyor. Ancak değerlendirilen kişi insanları çok iyi anlamadığından çoğu zaman onu aldatıp hayal kırıklığına uğratır.

Değerlendirilen kişi uçurumu küçük bir tümsek haline getirerek düşmesini durduruyorsa bu onun liderlik vasıflarına sahip olduğu ve insanlara liderlik edebildiği anlamına gelir. Kritik bir durumda kafası karışmayacak ve olanı düzeltmek için gereken her şeyi yapacaktır.

Değerlendirilen kişi bir kişiye kanat çekiyorsa, bu onun zor bir durumdan her zaman esprili bir çıkış yolu bulacağını gösterir.

Katılımcı bilgileri

Nesterova Alexandra Ivanovna

Federal eyalet bütçesi Eğitim kurumu Yüksek öğretim"Altay Devleti Teknik Üniversite onlara. I.I. Polzunov"

Özetler (proje hakkında bilgi)

Bilim alanı

İnsani ve Sosyal bilimler

Bilim alanı bölümü

Psikoloji ve eğitim bilimleri

Başa çıkma stratejilerinin incelenmesi (KGBPOU “Uluslararası Peynir Yapımı ve Geliştirme Koleji” öğrencileri örneğini kullanarak) profesyonel teknolojiler» Altayskoye köyünde)

Bu makale, Altayskoye köyündeki Uluslararası Peynir Yapımı ve Profesyonel Teknolojiler Koleji'ndeki öğrencilerin başa çıkma stratejilerine ilişkin bir çalışmanın sonuçlarını 3 yöntem kullanarak sunmaktadır: başa çıkma stratejilerinin bir göstergesi (D. Amirkhan), baş etme davranışının teşhisi stresli durum(S. Norman, D. F. Endler, D. A. James, M. I. Parker) ve projektif teknik "Bir kişinin düşmesine izin vermeyin." Bu sorunun alaka düzeyi, zor yaşam koşullarında stresli koşulların ortaya çıkmasına neden olan insanların yaşamlarının yüksek temposundan kaynaklanmaktadır. Bu gibi durumlarda bir kişinin davranışının özellikleri onun özelliği olmayabilir ve karar verme sürecini etkileyebilir.

Anahtar Kelimeler

Başa çıkma stratejileri, stres, ergenlik

Amaçlar ve hedefler

Çalışmanın amacı Altayskoye köyündeki Uluslararası Peynir Yapımı Koleji öğrencilerinin başa çıkma stratejilerini incelemektir.
Bu hedefe ulaşmak için aşağıdaki görevleri çözmek gerekir:
1) Keşfedin teorik temel“başa çıkma stratejileri” olgusu.
2) Düşünün pratik kullanım Modern gençliğin davranışlarında başa çıkma stratejileri.
3) Çalışmayı amaçlayan teşhis tekniklerini seçer ve test eder.
4) Altayskoye köyündeki Uluslararası Peynircilik Koleji öğrencileri arasındaki başa çıkma stratejilerinin özelliklerini belirlemek.
5) Çalışmanın sonuçlarını analiz edin, sonuçlar çıkarın ve öneriler oluşturun.

giriiş

Modern insan aynı anda çeşitli faktörlerden gelen baskıyı deneyimliyor: bilgisel, kişilerarası vb. Uzun süre bu tür koşullarda kalmak bireyin duygusal dengesizliğine yol açabilir. İnsanlar ergenlik ve ergenlik döneminde stresli durumlara özellikle duygusal tepkiler verirler. Bu nedenle savunma mekanizmaları, adaptasyon ve baş etme stratejilerinin incelenmesi önemli bir rol oynamaktadır. önemli rol yaşamın bu döneminde.

Başa çıkma, bir öznenin dış veya iç nitelikteki görevlerle her türlü etkileşimini kapsar: kişinin varoluşunun özel koşullarında (stres, hayal kırıklığı) ortaya çıkan zor bir yaşam durumunun taleplerine hakim olma, alışma, yumuşatma veya bunlardan kaçınma girişimleri , çatışma ve kriz).

Yöntemler ve materyaller

3 yöntem kullandık: başa çıkma stratejilerinin bir göstergesi (D. Amirkhan), stresli bir durumda başa çıkma davranışının teşhisi (S. Norman, D. F. Endler, D. A. James, M. I. Parker) ve projektif teknik "İnsanın düşmesine izin verme" "

D. Amirkhan'ın başa çıkma stratejileri göstergesinin metodolojisinde şu ölçekler hesaplanmaktadır: “sorun çözme”, “sosyal destek arayışı”, “sorunlardan kaçınma”. Stresli durumlarda başa çıkma davranışının teşhisi ( S. Norman, D. F. Endler, D. A. James, M. I. Parker.), baskın stresle başa çıkma davranışsal stratejilerini (5 puanlık ölçek) daha doğru bir şekilde tanımlamak için tasarlanmıştır.

Teknik, odaklanılan şu başa çıkma stratejilerini tanımlamayı mümkün kılar: problem çözme, duygular, kaçınma. Ayrıca bu testi kullanarak kaçınmayla ilgili 8 maddenin “dikkat dağıtma” alt ölçeğini ve kaçınmayla ilgili sonraki 5 maddenin “sosyal dikkat dağıtma” alt ölçeğini hesaplayabilirsiniz.

Projektif teknik "Bir kişinin düşmesine izin vermeyin", bütünsel psikoloji ilkelerine dayanarak mücbir sebep durumlarında davranışsal özellikleri tanımlamaya olanak tanır. Resimde bir uçurum ve oradan düşen ya da atlayan bir kişi görülüyor. Katılımcı, kişiyi olası yaralanmalardan kurtarmalı ve düşmesini engellemelidir. Bunun nasıl yapılacağına herkesin kendisi karar verecektir. Resmi gerekli ayrıntılarla tamamlamanız gerekiyor.

Sonuçların açıklaması ve tartışılması

Bu çalışmanın katılımcıları Uluslararası Peynir Yapımı Koleji öğrencileriydi. Altay, yaşları 16 ila 22 arasında değişen 36 kişiden oluşuyor (29 kız ve 7 erkek).

Soruya: "İnsan atlıyor mu, düşüyor mu?" (Projektif teknik “Bir kişinin düşmesine izin vermeyin”) aşağıdaki sonuçları elde ettik:

  • Öğrencilerin %68'i şu yanıtı verdi: atlama - bu, teorisyenlerin değil, katılımcıların, uygulayıcıların kararlılığını ve etkinliğini gösterir.
  • %32 - düşme - bu, katılımcının kararsız ve sabırlı olduğu, her şey kendi kendine düzelene kadar beklemeye hazır olduğu ve aktif eylemlerin hayranı olmadığı anlamına gelir. %32'den %20'si düşme, %6'sı kırılma, bu da bu adamların tedbirsizce davrandıkları ve zor bir durumla kendi başlarına baş etmelerinin zor olduğu anlamına gelir, %6'sı itilir - bu tür insanlar güvensizdir ve şu anda zor durumlarda başkalarını suçlarlar.

Başa çıkma stratejilerinin bir göstergesini (D. Amirkhan), stresli bir durumda başa çıkma davranışının teşhisini (S. Norman, D. F. Endler, D. A. James, M. I. Parker) kullanarak Uluslararası Peynir Yapımı Koleji öğrencilerinin başa çıkma stratejileri üzerine bir çalışma "Bir kişinin düşmesine izin vermeyin" projektif tekniği şunu gösterdi: Yanıt verenlerin çoğunluğu sorundan kaçmayı değil, sosyal destek istemekten çekinmeden sorundan olumlu çıkış yolları aramayı tercih ediyor. Ancak yanıt verenlerin %39,2'si Dikkat etmeleri ve kaygılarının nedenleri hakkında daha fazla bilgi edinmeleri gerekir, çünkü zor bir durumda aceleci davranışlarda bulunabilirler. Davranış stratejilerinin diğer faktörlerden etkilenebileceği unutulmamalıdır: mizaç, motivasyon, karakter, sosyal statü, çevre. Katılımcı 31'in sonuçları, Ukrayna'dan çalışmadan kısa bir süre önce geldiği için, Ukrayna'daki olaylarla ilgili olabilir.

Kullanılan kaynaklar

1. Vasilyuk, F. E. Deneyim psikolojisi. Kritik durumların üstesinden gelmenin analizi / F. E. Vasilyuk. - M .: Moskova Üniversitesi Yayınevi, 1984. - 200 s.
2. Zeigarnik, B.V. Normal ve patolojik durumlarda davranışın öz düzenlenmesi / B.V. Zeigarnik, A.B Kholmogorova, E.S. Mazur // Psikoloji Dergisi. - 2007. - No. 2. - S. 122-132.
3. Izard, K. İnsan duyguları / K. Izard. - M .: Moskova Devlet Üniversitesi Yayınevi, 2006. – 385 s.
4. Kryukova T.L., Kuftyak E.V. Başa Çıkma Anketi (WCQ'dan uyarlanmıştır) / Günlük pratik psikolog. M.: 2007. No.3 S. 93-112.
5. Kryukova, T. L. Başa çıkma davranışı psikolojisi / T. L. Kryukova // Monograf. - Kostroma: KSU'nun adını almıştır. ÜZERİNDE. Nekrasova - Operasyonel baskı stüdyosu, Avantitul, 2004. - 473 s.
6. Nartova-Bochaver, S.K. Kişilik Psikolojisi ve kişilerarası ilişkiler/ S.K. Nartova-Bochaver. – M.: Eksmo – Press, 2001. – 415 s.


Kapalı