Gyvenimo vertybės c. Tikrosios gyvenimo vertybės. Kaip apibrėžti savo gyvenimo maksimumus
Kas yra gyvenimo prasmė? Kas gyvenime yra tikrai vertinga? Koks mano tikslas?
Tai yra pagrindiniai klausimai, į kuriuos bandome atsakyti.
Tikriausiai atsakymus į šiuos klausimus žino žmonės, savo gyvenime susidūrę su mirtimi akis į akį.
Skaitydami apie žmones, kurie sužinojo, kad labai greitai mirs, arba tuos, kurie patyrė klinikinę mirtį, sužinosite, kad jie pakeitė savo gyvenimo prioritetus.
Internete radau įdomių „tyrimų“. Čia renkami duomenys tema „ko gailisi prieš mirtį“ ir apie tai sukasi didžiųjų išminčių minčių. Ir šis penkių tikrųjų vertybių sąrašas buvo gautas kiekvieno žmogaus gyvenime.
„Jei ne mano liga, niekada nebūčiau pagalvojusi, koks nuostabus yra gyvenimas“ (Randy Pausch „Paskutinė paskaita“) .
1. INDIVIDUALUMAS
Viskas gyvenime turi savo tikslą. Kiekviena gyva būtybė planetoje turi savo misiją. Ir kiekvienas iš mūsų turi atlikti savo vaidmenį. Suvokdami savo unikalius talentus ir sugebėjimus, įgyjame laimę ir turtus. Kelias į mūsų išskirtinumą ir misiją eina per mūsų norus ir svajones nuo vaikystės.
„Individualumas yra didžiausia vertybė pasaulyje“ (Ošo).
Viena moteris (Bronnie Wee) daug metų dirbo hospise, kur jos užduotis buvo palengvinti proto būsena mirštančių pacientų. Iš savo pastebėjimų ji atskleidė, kad dažniausiai žmonės gailisi prieš mirtį – tai gailėjimasis, kad neturėjo drąsos gyventi taip, kaip jiems buvo tinkama, o ne tokį, kokio iš jų tikėjosi kiti. Jos pacientai apgailestavo, kad niekada neįgyvendino daugelio savo svajonių. Ir tik kelionės pabaigoje jie suprato, kad tai tik jų pasirinkimo pasekmė.
Sudarykite savo talentų ir sugebėjimų sąrašą, taip pat mėgstamų dalykų, kuriuose jie išreiškiami, sąrašą. Taip atrandate savo unikalius talentus. Naudokite juos tarnauti kitiems. Norėdami tai padaryti, kuo dažniau paklauskite savęs:Kaip aš galiu būti naudingas(pasaulis, žmonės, su kuriais bendrauju)?Kaip galiu tarnauti?»
Meskite darbą, kurio nekenčiate! Nebijokite skurdo, nesėkmių ir klaidų! Pasitikėk savimi ir nesijaudink dėl kitų nuomonės. Visada tikėk, kad Dievas tavimi pasirūpins. Geriau vieną kartą surizikuoti, nei vėliau gailėtis, kad gyvenote pilką ir vidutinį gyvenimą, „žudėte save“ nemėgstamame darbe, pakenkdami sau ir savo artimiesiems.
Visada atminkite, kad esate unikalus ir jūsų misija yra suteikti pasauliui geriausią savo unikalumą. Tik tada rasite tikrą laimę. Štai ką Dievas numatė.
„Atrakinkite savo dieviškumą, suraskite savo unikalų talentą ir galėsite susikurti bet kokį turtą, kurio tik norite“(Deepak Chopra).
2. SAVĘS ATSKLEIDIMAS IR DVASINIS AUGIMAS
Nustok būti gyvūnu!
Žinoma, mes turime patenkinti fiziologinius poreikius, bet tik tam, kad tobulėtume dvasiškai. Žmonės daugiausia siekia materialinės gerovės ir pirmiausia rūpinasi daiktais, o ne siela. Tada, nes pagrindinė žmogaus gyvenimo prasmė ir tikslas yra suvokti, kad jis yra dvasinė būtybė ir iš tikrųjų jam nereikia nieko materialaus.
„Mes nesame žmonės, kurie kartas nuo karto patiria dvasinę patirtį. Mes esame dvasinės būtybės, kartais patiriančios žmogišką patirtį.(Deepak Chopra).
Suvok Dievą savyje. Žmogus yra pereinamoji būtybė nuo gyvulinės prie dvasinės. Ir kiekvienas iš mūsų turime išteklių šiam perėjimui atlikti. Dažniau praktikuokite „Būties“ būseną, kai neturite minčių ir jums nieko nereikia, kai tiesiog jaučiate gyvenimą ir mėgaujatės jo pilnatve. Būsena „čia ir dabar“ jau yra dvasinė patirtis.
„Tarp mūsų yra žmonių – nedaug, bet yra – suprantančių, kad senatvei reikia pradėti taupyti pinigus net ir būnant toli, kad tam tikra suma spėtų susikaupti... Tai kodėl gi nepaėmus rūpintis tuo, kas tuo pat metu svarbiau pinigais, siela?( Eugene'as O'Kelly, vaikantis nepagaunamą šviesą »).
Ir nereikia savęs tobulinti, jūs jau esate tobuli, nes esate dvasinės būtybės. Tyrinėkite save...
« Pažinti save kuo geriau, kad būtume kuo didesniam pasauliui – tai svarbiausia užduotisžmogus» (Robinas Šarmas).
Net ir pasiekus savo tikslus, tikroji sėkmė priklauso ne nuo pasiekimų, o apie sąmonės pokyčius, kurie įvyko kaip neišvengiama jūsų pažangos siekiant tų tikslų pasekmė. Kalbama ne apie tikslų siekimą, o apie tai, kas vyksta su tavimi jų siekimo procese.
3. ATVIRUMAS
Kaip dažnai žmonės mirties akivaizdoje gailisi, kad niekada neturėjo drąsos išreikšti meilės savo artimiems ir brangiems žmonėms! Jie gailisi, kad dažnai slopindavo savo emocijas ir jausmus, nes bijojo kitų reakcijos. Jie apgailestauja, kad neleidžia sau būti laimingesniems. Tik kelionės pabaigoje jie suprato, kad būti laimingam ar ne – pasirinkimo reikalas. Kiekvieną akimirką pasirenkame reakciją į tą ar kitą situaciją ir kiekvieną kartą savaip interpretuojame įvykius. Būk atsargus! Stebėkite savo pasirinkimą kiekvieną akimirką...
« Kaip šauksi, taip atsilieps» (liaudies išmintis).
Ką reikia padaryti, kad taptume atviresni?
1) Suteikite valią savo emocijoms ir jausmams.
Pasivažinėkite šauniausia atrakcija ir rėkkite iš savo malonumo; pasidalinti savo jausmais su kitais žmonėmis; tapk optimistu – džiaukis, juokis, linksminkis, kad ir kas bebūtų.
2) Priimk save ir gyvenimą tokį, koks jis yra.
Leiskite sau būti tuo, kas esate, ir leiskite įvykiams įvykti. Tavo užduotis – svajoti, judėti ir stebėti, kokius stebuklus tau atneša gyvenimas. Ir jei kažkas pasirodys ne taip, kaip norėjote, tada bus dar geriau. Tiesiog atsipalaiduokite ir mėgaukitės.
« Aš mirštu ir džiaugiuosi. Ir aš linksminsiuos kiekvieną dieną» (Randy Pausch „Paskutinė paskaita“).
4. MEILĖ
Deja, daugelis žmonių tik mirties akivaizdoje suvokia, kiek mažai jų gyvenime buvo meilės, kaip mažai jie džiaugėsi ir mėgavosi paprastais gyvenimo džiaugsmais. Pasaulis mums davė tiek daug stebuklų! Bet mes per daug užsiėmę. Negalime atitraukti akių nuo savo planų ir dabartinių rūpesčių pažvelgti į šias dovanas ir jomis džiaugtis.
„Meilė yra sielos maistas. Meilė sielai yra tai, kas maistas yra kūnui. Kūnas silpnas be maisto, siela silpna be meilės.(Ošo).
Dauguma Geriausias būdas pakelti meilės bangą savo kūne yra dėkingumas. Pradėkite dėkoti Dievui už viską, ką jis jums duoda kiekvieną akimirką: už šį maistą ir stogą virš galvos; už šią draugiją; anapus to giedro dangaus; už viską, ką matote ir gaunate. Ir kai pastebėsite, kad esate susierzinęs, nedelsdami paklauskite savęs: Kodėl dabar turėčiau būti dėkingas? Atsakymas ateis iš širdies ir, patikėkite, jus įkvėps.
Meilė yra energija, iš kurios austas pasaulis. Tapk meilės misionieriumi! Duokite žmonėms komplimentus; įkraukite viską, ką liečiate su meile; duok daugiau nei gauni... ir eik per gyvenimą iš širdies, o ne iš galvos. Tai nukreips jus teisingu keliu.
„Kelias be širdies niekada nedžiugina. Turite sunkiai dirbti, kad ten patektumėte. Priešingai, kelias, turintis širdį, visada lengvas; nereikia daug pastangų, kad jį mylėtum“(Carlosas Castaneda).
5. SANTYKIAI
Kai gyvenimas praeina ir kasdieniuose rūpesčiuose dažnai netenkame iš akių artimųjų ir draugų, kelionės pabaigoje pajusime sugriovimą, gilų liūdesį ir ilgesį...
Praleiskite kuo daugiau laiko su tais, kuriuos mylite ir vertinate. Jie yra brangiausias dalykas, kurį turite. Visada būkite atviri bendravimui ir naujoms pažintims, tai praturtina. Kuo dažniau skirkite žmonėms savo dėmesį ir žavėkitės jais – visa tai jums grįš. Su džiaugsmu ir nesavanaudiškai padėk dovanok ir lygiai taip pat džiaugsmingai priimk dovanas iš kitų.
„Palaima taip pat užkrečiama, kaip ir bet kuri liga. Jei padedate kitiems būti laimingiems, iš esmės padedate būti laimingam ir sau.(Ošo).
Taigi ko gailėsitės kelionės pabaigoje?
| Antraštės: | |
Skaitymo laikas: 3 min
Gyvenimo vertybės- tai moralinių ir materialinių aspektų kategorijos, kurios lemia gyvenimo strategijos pasirinkimą, siekimo būdus ir orientaciją semantinėje erdvėje. Daugeliu atžvilgių būtent vertybės lemia žmogaus gebėjimą priimti sprendimus, taip pat pakreipti jo veiklą tam tikra kryptimi.
Streso veiksnių, probleminių situacijų ir kitų bėdų buvimas gali priversti žmogų pakeisti savo pozicijas arba pradėti dėti pastangas apginti savo požiūrį. Galima teigti, kad visi kelyje sutikti sunkumai išbando žmogaus jėgą savo įsitikinimuose, leidžia įrodyti, kad pasirinktos kategorijos atspindi būtent žmogaus gyvenimo vertybes, o ne momentinius poreikius.
Kas tai yra
Žmogaus gyvenimo vertybės yra likimą keičiantys ir likimą realizuojantys veiksniai ir tiesiogiai įtakoja visų gyvenimo sprendimų priėmimą. Jie turi įtakos visoms gyvenimo sferoms, įskaitant aukščiausią asmenybės ir sielos tikslą, santykius su artimais ir paviršutiniškai pažįstamais žmonėmis, požiūrį į materialinę gerovę.
Gyvenimo vertybių erdvės įvairovė yra unikali tiek pat, kiek ir kiekvienas individas. Būtent požiūrio į tam tikrą kategoriją svarbos susipynimas leidžia įžvelgti individualų semantinės ir vertybinės erdvės modelį. Daugelis žmonių naudoja momentinius impulsus, kad sukurtų gyvenimo koncepciją, giliai nesuvokdami savo prioritetų, kurie veikia pasąmonėje.
Dažni skausmingi apmąstymai, nesugebėjimas pasirinkti, pasielgti teisingai ar vėlesni priekaištai sau dėl padarytos klaidos yra įprastos aiškios pozicijos nebuvimo pasekmės. Jei padidinsite sąmoningumo lygį, gerai suprasite savo vertybių gradaciją, galėsite išvengti didelių abejonių ir pasirinkimo sunkumų.
Kelią palengvina tai, kad takas jau pasirinktas, net jei dėl ilgalaikės perspektyvos tenka paaukoti laikinus patogumus. Taigi žmogus, kuris iškelia šeimą į pirmą vietą, ilgai nedvejos, kaip reaguoti į valdžios pasiūlymą dėl šešių mėnesių komandiruotės į kitą šalį, ir nesupranta, kas jam yra prioritetas. viso gyvenimo kontekste jis gali nesiryžti drastiškų pokyčių ar klysti.
Reikšmingiausių vertybių nustatymą įtakoja daugybė veiksnių – tiek vidinė žmogaus psichikos struktūra, tiek išoriniai įvykiai supančioje erdvėje. Iš pradžių pamatą kloja individo savybės ir ugdymo sistema – daugelis vertybių turi biologinį pagrindą (aktyvaus ar pasyvaus gyvenimo būdo poreikis, kontaktų skaičius, medicininė priežiūra), taip pat yra internalizuojamos. iš artimiausios aplinkos pačioje ankstyvas amžius.
Senstant pagrindinės vertybės formuoja įgytą, asmeninę gyvenimo patirtį emocinius išgyvenimus iš kai kurių situacijų, kurios sudaro bendrą požiūrį į gyvenimą. Dėl to atsiranda savotiška konstrukcija, atskirianti svarbius dalykus ir įvykius nuo smulkmenų.
Kai žmogus kuria savo gyvenimą remdamasis giliomis tikrosiomis vertybėmis, jis jaučiasi kupinas energijos ir laimingas. Taip pat veikia atvirkštinis dėsnis – kuo labiau gyvenimas tolsta nuo vidinių poreikių, tuo mažiau laimės, o emociniame individo fone pradeda vyrauti nepasitenkinimas. Būtina apsispręsti dėl savo pirminių prioritetų, nepamirštant, kad harmoningiausias gyvenimas yra tas, kuriame vystomos visos sferos. Net jei žmogus pats nustato dviejų ar trijų vertybių svarbą, visas kitas būtina išlaikyti tinkamame lygyje, kad būtų išvengta asmenybės disbalanso ir disharmonijos.
Pagrindinės žmogaus gyvenimo vertybės
Pagrindinės vertybės yra kategorijos universalios vertybės, kurie yra neabejotinai svarbūs visiems žmonėms planetos mastu ir individualiu lygmeniu. Vertė yra svarbi savo gyvenimą, meilė bet kuriai jos apraiškai. Iš to išplaukia rūpinimasis fizine ir dvasine sveikata, gebėjimas susidėlioti prioritetus ir, visų pirma, užtikrinti savo išlikimą. Daugeliu atžvilgių šis svarbiausias dalykas yra reguliuojamas, tačiau tik fiziniu lygmeniu psichologinis pasiaukojimas vis labiau pasireiškia tarp žmonių ir neigiamai veikia gyvenimą bei psichikos būklę.
Žmogui, kaip socialiai būtybei, būdinga aukštai vertinti santykius, taip pat jų kokybę. Poreikis būti priimtam ir įvertintam prisideda prie išlikimo ir geresnio pasitenkinimo gyvenamojoje erdvėje. Toliau po socialinių santykių svarbos arba vietoj jų galime svarstyti vertę šeimos santykiai, įskaitant tėvų šeimą ir kuriant savo.
Prie šio daikto galima priskirti ir intymius santykius, romantiškas apraiškas. Plėtojant šią kategoriją, išryškėja meilės vaikams vertė ir jų buvimo poreikis. Čia vienu metu galima realizuoti keletą papildomų punktų, pavyzdžiui, įgyvendinti savo socialinė funkcija, tikslas, gebėjimas perduoti žinias ir pan.
Gimtųjų vietų, tų, kuriose žmogus gimė, augo, praleido, svarba dauguma jo gyvenimo, gali riboti patriotizmą. Pasauline prasme mūsų gimimo ir auklėjimo vieta tiesiogiai formuoja asmenybę – būtent ten gali jaustis priimtas ir suprastas. Namuose ir tarp to paties mentaliteto žmonių lengviau prisitaikyti ir lengviau kvėpuoti, atsiranda galimybė ryškiau ir įvairiapusiškiau parodyti visus savo sugebėjimus. Daugelis kultūrų išsaugojo tradicijas palaikyti ryšį su gimtąja žeme, iš intuityvaus supratimo apie energijos kiekio, kurį žmogus gauna iš pažįstamos erdvės, svarbą.
Profesinė ir visuomeninė veikla, savęs, kaip specialisto, realizavimas ar naujų rezultatų pasiekimas savo pomėgiuose tampa kone būtinu veiksniu modernus pasaulis. Tai liečia pagrindinius žmogaus veiklos varomuosius mechanizmus, kurie ateis be materialinės paramos ir noro tobulėti bei pripažinti. Tokie stiprūs veiksniai ilgainiui priverčia daugelį teikti pirmenybę darbui, o tai lemia rimtą šališkumą viena kryptimi.
Nuo darbo vertės neatsiejama poilsio vertė, leidžianti atkurti resursus, persijungti. Poilsio metu žmogus gali atrasti naują praeities situacijos viziją, pajusti gyvenimo skonį, įgyvendinti nepraktiškus, bet dvasiškai reikšmingus troškimus. Visa tai galiausiai leidžia harmonizuoti likusį gyvenimą.
Realaus gyvenimo pavyzdžiai
Norint aiškiau suprasti, kaip pasireiškia vertybės, prasminga apsvarstyti keletą kiekvienos iš jų pavyzdžių. Taigi šeimos ir santykių vertė pasireiškia rūpestingumu, gebėjimu ateiti padėti ir ją suteikti net tada, kai to tiesiogiai neprašoma. Asmuo, kuris savo gyvenime skiria laiko visiems svarbiems žmonėms, aiškiai vertina šią kategoriją. Tai taip pat apima gebėjimą visada pagarbiai kreiptis į žmones, būti reaguoti, tolerantiški ir tolerantiški. Šių apraiškų nebuvimas gali greitai sugriauti bet kokius santykius ir žmogus lieka vienas. Žinoma, jis gali tai paaukoti, savo energiją nukreipdamas ne į dėmesingą požiūrį į kitus, o į savo karjeros ar įgūdžių ugdymą, tačiau tuomet į žmogaus prioritetus įrašomi visai kiti idealai.
Kai pagrindinė žmogaus vertybė yra materialinė gerovė, tai pasireiškia nuolatiniu savęs tobulėjimu savo profesinėje srityje, naujų galimybių ir pozicijų paieška.
Puikus pavyzdys yra praleisti šeimos vakarienę ar vakarienę kartu dėl svarbaus susitikimo arba būtinybės baigti viršvalandžius. Siekdami finansinės gerovės, žmonės gali imtis papildomų darbų, būti laisvai samdomi ne pagrindinėje veikloje, paaukoti darbo santykius, pakeisdami darbuotojus, kad užimtų privilegijuotą padėtį.
Kai sukrečia sveikata, būtent ši kategorija iškyla tarp viso vertybių sąrašo, nes kitaip žmogus negali normaliai funkcionuoti, o gal net atsisveikinti su gyvenimu. Daugeliu atvejų poreikis rūpintis fizine būkle iškyla būtent problemų fone, tačiau yra žmonių, kurie šią vertybę iškėlė kaip vieną aukščiausių, siekiančių nuolat palaikyti gerą sveikatą. Tai pasireiškia reguliariais tyrimais, tinkamos dietos laikymasis ir fizinė veikla, periodiškai atliekamos reabilitacinės ir atkuriamosios procedūros.
Saviugdos ir dvasingumo vertė gali atrodyti kaip pasirinkimas vietoj piligriminio paplūdimio ar ezoterinio festivalio, o vietoj naujų batų pirmenybė teikiama psichologinis mokymas. Viskas, kas žmogui svarbu, reikalauja laiko ir dėmesio, todėl tik sąmoningumas padės planuoti laiką taip, kad nenukentėtų kitos gyvenimo sritys.
Medicinos ir psichologijos centro „PsychoMed“ pranešėja
Kas tau gyvenime yra svarbiausia? Ir jei užduosite šį klausimą skirtingiems žmonėms, greičiausiai gausite skirtingus atsakymus. Iš karto pasakyčiau, kad laisvė ir vystymasis. Vienas geriausių mano draugų atsakė, kad jam svarbiausia gyvenime yra šeima ir sveikata. Jūs turėsite savo atsakymą. Turite suprasti tik vieną dalyką, kad tai, kas jums svarbu, valdo jūsų veiksmus. Priklausomai nuo to, kokie yra jūsų prioritetai, jūsų gyvenimas bus kuriamas. O šiame straipsnyje norėčiau pakalbėti apie gyvenimo vertybių sistemos formavimąsi, nes Manau, kad labai svarbus punktas Proceso eigoje
Kodėl vertybių sistema tokia svarbi kiekvienam žmogui?
Svarbu suprasti, kad vertybinių orientacijų sistemos buvimas jau byloja apie brandžią asmenybę. Asmeninės vertybės lemia mūsų vidinį pasirengimą atlikti tam tikrą veiklą ir nurodo mūsų vystymosi kryptį. Norėdami pasakyti daugiau paprastais terminais, tada vertybių sistema žmogui yra tam tikras jo vystymosi vektorius. Kiekvieno žmogaus vertybinis pasaulis yra didžiulis. Tačiau yra keletas „pagrindinių“ vertybių, kurios lemia pagrindinę veiklą.
Gyvenimo vertybės neatsiranda per vieną dieną. Jie yra mūsų gyvenimo patirties rezultatas. Tam didžiulį vaidmenį atlieka reikšmingi mūsų gyvenimo įvykiai, knygos, filmai, mokytojai ir kt. Gyvenimo vertybės laikui bėgant gali keistis. Nėra nieko pastovesnio už laikiną. Sulaukę 15 metų turite vieną reikšmių rinkinį, o sulaukę 30 – skirtingas vertes. Kiekvieno žmogaus vertybės yra individualios, kaip pirštų atspaudai. Pagrindinių gyvenimo vertybių sutapimas stiprina žmonių santykius, o tai labai svarbu šiuolaikinė visuomenė.
Suprasti savo pagrindines vertybes gyvenime yra labai svarbus dalykas. Jei gyveni ilgai ir sunkus gyvenimas, ir galų gale suprasi, kad toks gyvenimas buvo neįdomus, tada jau bus per vėlu ką nors keisti... Jei priešingai, gerai žinosi, ko nori iš gyvenimo, kas tau iš tiesų brangu , kiekviena jūsų gerai pastatyto gyvenimo diena bus kupina prasmės.
2 vertybių tipai ir 3 žmonių tipai
Apskritai vertybių yra labai daug, tačiau jas visas galima suskirstyti į dvi dideles grupes: materialines ir dvasines.
- galime remtis materialinėmis vertybėmis: butu, automobiliu, garažu, papuošalais, knygomis, muzikos instrumentai, sporto inventorius, maistas, drabužiai ir kt.;
Treniruok savo smegenis su malonumu
Ugdykite atmintį, dėmesį ir mąstymą naudodami internetinius treniruoklius
PRADĖKITE VYSTYTI- dvasiniam: aktyvus gyvenimas, gyvenimo išmintis, meilė, atsakomybė, grožis, gailestingumas, teisingumas, savęs tobulėjimas, laisvė, grožis, sveikata, žinios ir kt.
Priklausomai nuo sukurtos vertybių sistemos, kiekvienas asmuo gali būti priskirtas vienai iš 3 grupių:
- materialistai;
- dvasingi žmonės
dvasiniai materialistai.
Įdomu, kuriai grupei tu priklausai?! Dabar trumpam nustokite skaityti ir pagalvokite. Kuria kryptimi yra labiau nukreipti pagrindiniai jūsų vystymosi vektoriai? Prie medžiagos? O gal dvasinis? Arba abu! Asmeniškai aš priklausau 3 grupei. Esu dvasingas materialistas. Bet net prieš 5 metus buvau įkyrus materialistas. 7 gyvenimo sričių supratimas padėjo man tapti labiau subalansuotam ir pradėti gyventi.
Vertybių sistema šiuolaikinis žmogus, deja, atrodo kaip Pizos bokštas, kuris pasviręs į vieną pusę. Kur tu klausi? turtų link. Viskas tiesiog sustingo medžiagiškume, kaip akmens luitai. Galima paliesti, pamatyti, nusipirkti materialines vertybes, ir visa tai priklauso nuo laiko, kuriuo žmogus gyvena. Pavyzdžiui, prieš 300 metų nebuvo automobilių, vadinasi, ir jie neturėjo vertės. Dabar jūs tik galvojate, kaip užsidirbti pinigų šauniam Mercedes. Ir įsivaizduokite, kad Jėzus vaikščiojo po Šventąją Žemę ir tiesiog pakilo be iPhone 7S! Materialistų dabar yra 60 proc., o kasdien jų vis mažiau.
Dvasingų žmonių kur kas mažiau. 30 proc. Į dvasines vertybes žmogus atkreipia dėmesį sulaukęs 40–45 metų. Ateina išmintis, pradedi vertinti sveikatą, daugiau meilės aplinkiniam pasauliui, gyvenime atsiranda laisvė ir kūrybiškumas. Daugiau galvok apie Dievą ir apie gyvenimą apskritai. Atėjo laikas vidinei filosofijai. Noriu tylėti ir net būti vienas. Tačiau daugelis žmonių taip gilinasi į dvasingumą, kad pamiršta apie materialiąją pusę. Dauguma didžiųjų Kūrėjų buvo elgetos. „Man svarbu kūryba ir laisvė, bet pinigai man nerūpi“, – tai gali pasakyti tik žmogus, kurio gyvenimo vertybės nukreiptos tik į dvasinį pasaulį. Ir tai taip pat yra tam tikras disbalansas, kurį reikia pašalinti. Kuo greičiau tuo geriau.
Tik dvasiniai materialistai gali būti harmoningi. Abu yra svarbūs savo vertybių sistemoje. Asmeninis tobulėjimas turėtų būti pagrįstas 2 tipų vertybėmis. Dvasinė ir materialioji yra dvi tos pačios monetos pusės. Nereikia neigti nei vieno, nei kito. Būtina prisijungti, tada atsiras galinga vidinė jėga, galinti daryti stebuklus. Vienas tik padeda kitam. Jie nesikiša. Kas nutiktų, jei tektų važiuoti vienaračiu. Galite važiuoti, bet greitis nebus toks pat. O asmenybės vystymosi greitis gyvenime labai svarbus. Dvasiniai materialistai yra apie 10 proc. Ir turėtų būti daug daugiau! Turime sukurti naują gyvybę savo naujoje planetoje Žemėje!
7 mano pagrindinės dvasinės vertybės
Sveikata yra gyvenimo pagrindas. Viena iš svarbiausių vertybių. Mes pradedame vertinti sveikatą, kai organizme prasideda „gedimai“. O iki to laiko geriame, rūkome ir neaišku ką valgome. Kitos vertybės be geros sveikatos tikriausiai net neįmanomos. Jaunajai kartai sunku paaiškinti. Jie turi savo vertybes. Pirmiausia skirkite laiko savo sveikatai.
Laikas yra neįkainojamas išteklius. Jo negalima pirkti, keisti, parduoti. Jie suteikia jums 70–100 metų, kad suprastumėte savo potencialą. Jūs žiūrite serialus dieną ir naktį. Gal neturėjai ateiti į šią planetą? Žiūrėkite filmą Laikas. Pagrindinis išteklius ten yra laikas, o ne pinigai. Viską apvertėme aukštyn kojomis, vaikydamiesi žaliųjų popierių.
Meilė Tai apskritai yra visatos pagrindas. Magnetas, kuris suriša viską. Meilė sau, artimiesiems, gamtai, mėgstamam darbui, gyvenimui apskritai. Be meilės jausmo žmogus negali būti harmoningas. Nedaug žmonių dabar gyvena tikroje besąlyginėje meilėje. Mano nuomonė tokia, kad daugelis sako žodį „meilė“, bet iki galo nesuvokia, kas tai yra. Būkite dėkingi ir mylimi.
Žinios yra jūsų vystymosi pagrindas. Anksčiau žinių buvo sunku gauti. Žmonės keliavo į kitą pasaulio kraštą, kad jį gautų. Dabar yra internetas. Tai puiki dovana, sukurta siekiant sujungti visas žinias. Vėlgi, daugelis žmonių to nesupranta. Tau duota, tu nepieši. Manai, kad viską žinai. Visai ne…
Plėtra yra jūsų laisvės pagrindas. Viskas vystosi, viskas auga, viskas žydi. Tikriausiai jums patinka žydinčių rožių kvapas. Kvapas, kuriuo negalima mėgautis. Tik dabar žmogus tam tikru momentu nustoja vystytis. Jis nepasiekia savo žydėjimo. Tavo gyvenimo žiedai. Jis sunaikina savo potencialą pumpuruose.
laisvė yra kūrybiškumo pagrindas. Jūs turite laisvą valią kurti. Jūs esate laisvas bet kokiame pasirinkime. Tavo gyvenimas yra tavo pasirinkimas. Ir tik tu esi atsakingas už savo pasirinkimą. Tikras gyvenimas prasideda tada, kai visiškai suvokiate savo laisvę. Tačiau gyvenime žmonės dažnai tampa vergais, pamiršdami šią vertybę. Darbas pas dėdę trunka visą gyvenimą.
Kūrimas yra jūsų Dvasios sugebėjimas. Jūs pamiršote, kad esate Kūrėjas. Jūs manote, kad tik Dievas gali sukurti. Jūs esate jo dalis, o jis yra jūsų dalis. Tu esi viena. Vandens lašas savo sudėtimi nesiskiria nuo viso vandenyno. Ta pati sudėtis, tos pačios savybės. Sunku suprasti. Būti dvasingam žmogui reiškia būti kūrybingam.
Tai yra pagrindinės mano gyvenimo vertybės. Jums jie gali būti ne patys svarbiausi. Rekomenduosiu atlikti vieną pratimą, kuris leis susikurti savo vertybių sistemą gyvenime. Paimkite tuščią lapą, rašiklį ir užsirašykite viską, ką gyvenime vertinate labiausiai. Sąrašą turi sudaryti ne mažiau kaip 100 elementų. Tada peržiūrėkite šį sąrašą ir išbraukite mažiausiai svarbius, kad liktų 50. Tos 7–9 gyvenimo vertybės, kurios lieka pabaigoje ir bus jums pagrindinės.
Dabar pagalvokite, ar daugiausiai laiko ir energijos skiriate šioms vertybėms. Jei paaiškėja, kad esate nuolat užsiėmęs kitais, tada labiau tikėtina, kad tarnausite kitų žmonių vertybėms arba toms vertybėms, kurios sąraše nėra pirmosios. Ne gyvybės vertybių pratimas padės pakeisti jūsų gyvenimą! Pagrindinės vertybės gyvenime vadinamos pagrindinėmis, nes jos yra mūsų švyturiai ir leidžia įsitikinti, kad judame teisinga kryptimi.
Ar kada susimąstėte, kas jums gyvenime yra svarbiausia? Kiekvienas iš mūsų, atsakydamas į jį, įvardinsime asmeninius norus ir poreikius. Vieniems pagrindinis tikslas yra karjera, kitiems – galia ir padėtis visuomenėje, tretiems visa ko viršūnė yra šeima. Ir tai visai suprantama, nes kiekvienas turi savo gyvenimo prioritetus.
Tačiau mums labiau rūpi, su kuo šis pasirinkimas susijęs ir kas nukreipia žmogų siekti savo tikslų. Kartu išsiaiškinkime, kokios yra žmogaus gyvenimo vertybės ir kaip jos formuojasi.
Trumpai apie pagrindinį dalyką: sąvokas ir tipus
Kalbant apie tai, ką reiškia terminas „gyvenimo vertybės“, verta atsižvelgti į kiekvieno žmogaus individualią skalę, pagal kurią jis vertina savo gyvenimą ir pasirenka tolimesnę savo kelio kryptį. Įvairiais visuomenės vystymosi ir formavimosi etapais ši priemonių ir vertinimų skalė pasikeitė. Bet visais laikais jame buvo tam tikri parametrai, kurie išlieka aktualūs iki šiol ir yra, galima sakyti, pastovios vertybės.
Žmogaus vertybių sistema susideda iš absoliučių individualių veiksnių, kurie turi didelę reikšmę žmogaus pasaulėžiūrai ir yra pagrindinės jo veiklos gairės. Ir tos kryptys, kurios sutaps su žmogaus gyvenimo principais, jam taps prioritetinėmis. Likusi dalis bus antraeilė.
Besidomintis, kas yra gyvenimo vertybės ir kas tai apskritai, nereikėtų to pamiršti ši koncepcija yra sudėtingas. Paprastai subrendusio žmogaus suformuota vertybių sistema susideda iš trijų pagrindinių „ingredientų“. Ir šis:
- Generolas žmogiškąsias vertybes, dėl žmogaus galvoje egzistuojančių sampratų apie tai, kas gali būti svarbu, o kas neverta dėmesio (antrinė).
- Kultūrinis, suformuotas remiantis visuotinai priimtomis normomis apie tai, kas yra „gerai“, o kas „blogai“, taip pat bruožais. kultūrinis vystymasis ir edukacinės aplinkos.
- Individualios (arba asmeninės) vertybės yra individualios pasaulėžiūros ypatybės, kurios yra grynai subjektyvios kiekvienam asmeniui.
Taigi, pavyzdžiui, visos žinomos vertybės yra suskirstytos į dvi dideles grupes, atsižvelgiant į jų prigimtį: materialines ir dvasines vertybes. Pirmąją grupę pagrindine laiko tie, kuriems prioritetas yra įvairios materialinės gėrybės, ką gali turėti (automobiliai, butai, papuošalai, drabužiai ir pan.). Antroje grupėje pirmauja žmonės, kuriems reikšmingesnės dvasinės sąvokos ir žmogiškosios savybės, tokios kaip gailestingumas, išmintis, laisvė, žinios, meilė ir kitos.
Psichologų klasifikacijos
Münsterbergo kažkada pasiūlyta vertybių klasifikacija leidžia psichologijoje suskirstyti žmonių prioritetus į du tipus:
- Gyvybiškai svarbios, apimančios žmogaus jausmus: meilę, laimę, džiaugsmą ir kt.
- Kultūros vertybės ir normos, apjungiančios ne tik materialinę, bet ir dvasinę naudą, kuri turi didelę reikšmę kultūroje.
Tuo pačiu metu yra ir kita prioritetų klasifikacija gyvenimo koncepcijos, kuriame buvo paimtos tam tikrų struktūrų įgyvendinimo sferos, jų dvasingumo laipsnis. Taigi galima išskirti tokias žmogiškąsias vertybes:
- Gyvybiškas yra žmogaus gyvenimas ir jos kokybę, sveikatą, aplinką ir fizinę saugą.
- Ekonominės – palankios sąlygos verslui plėtoti, optimali aplinka produkcijos gamybai ir reklamai, tos pačios teisės gamintojams.
- Socialinės vertybės – padėtis visuomenėje, šeima ir vaikai, gerovė, lyčių lygybė, individualus savarankiškumas, darbštumas, kantrybė, karjera.
- Politinė – taika, patriotizmas, galimybė reikšti pilietiškumą, nepriklausomybę.
- Moralinės vertybės – meilė, teisingumas, gerumas, abipusė pagarba, pagalba, geras auginimas, garbė, atsidavimas, rūpestis.
- Religinis – tikėjimas Dievu ir išganymas, Biblija, malonė.
- Estetinės vertybės – vidinė pusiausvyra, grožis, grožio pojūtis, stilius.
- Moralinės vertybės – gyvenimo prasmė, sąžinė, sąžiningumas, atsakomybė, ryžtas, pareiga.
Dvasiniai, kitas žmonių tipas, yra tie, kurie teikia pirmenybę nematerialios prigimties sąvokoms ir savybėms. Ir yra kitas tipas – dvasiniai materialistai. Tai yra asmenys, kurių pagrindiniai vystymosi vektoriai yra nukreipti vienu metu tiek į materialines, tiek į dvasines vertybes.
Sąvoka „vertė“ visiems planetos žmonėms turi skirtingą turinį, tačiau kartu jie siejami su tam tikrais reiškiniais iš tų pačių gyvenimo sferų. Vertybių sistema įkūnys tik atskirą prioritetų seką.
Sąlyginė gyvenimo prioritetų skalė
AT 
1. Sveikata. Galbūt šis daiktas daugeliui bus pagrindinis veiksnys, vertinamas labai aukštai. Savo ruožtu sveikata gali būti priskiriama tiek dvasinės ir fizinės gerovės, tiek socialinių vertybių kategorijai. Taip yra todėl, kad daugeliui iš mūsų įvairios krizės, nesėkmės ir nepalankios situacijos yra reikšmingas rodiklis vertinant sveikatos būklę.
2. Šeima. Tai viena iš pagrindinių vertybių žmogaus gyvenime. Nepaisant to, kad yra atsisakančių kurti šeimą ar susilaukti vaiko, ir nepaisant tos pačios lyties asmenų santuokų propagandos, rūpestis artimaisiais išlieka pagrindine daugelio planetos žmonių veikla.
Kas yra šeimos vertybės? Tai sąvoka, kuri negali egzistuoti atskirai nuo šeimos, nes reiškia įvairias taisykles, idealus, relikvijas ir prisiminimus, kurie kaupiasi bėgant metams ir perduodami iš kartos į kartą. Ir čia galite pateikti daug pavyzdžių iš gyvenimo.
3. Sėkmė įvairiose gyvenimo srityse ir apskritai gyvenime. Plėtojant kultūrinę visuomenę, prestižinis išsilavinimas, aukšta padėtis ir orus atlyginimas, visuotinis pripažinimas ir padėtis visuomenėje tampa vis svarbesniu prioritetu. Šiuo atžvilgiu sėkmė ir daug žadanti savirealizacija yra tos gyvenimo vertybės, kurias didžioji dalis gyventojų labai vertina.
4. Laikas. Daugelis mano, kad laikas yra neįkainojamas išteklius, kurio negalima nusipirkti, parduoti ar iškeisti. O tos prasmingos dvasinės struktūros, kurios laikui bėgant kaupiasi, dažnai formuoja šeimos vertybes, išgyvenimus ir prisiminimus.
5. Finansai (pinigai). Tai labai svarbus momentas, kurį puikiai vertina kas antras žmogus, o tai, atsižvelgiant į ekonominę situaciją pasaulyje, visai nestebina. Daugeliui pinigai yra sėkmingo, laimingo egzistavimo, visapusiško tobulėjimo priemonė.
6. Poilsis ir galimybė keliauti. Nenuostabu, kad daugelis iš mūsų šį daiktą laikome savo prioritetu, nes galimybė atsipalaiduoti ir keliauti ne tik suteikia neįkainojamos patirties, naujų žinių ir emocinio atsipalaidavimo, bet ir prisideda prie šeimos vertybių skrynios.
Kalbant apie gyvenimo vertybes, reikia suprasti, kad jos yra „vidinis švyturys“, prie kurio mus turėtų vesti kiekvienas tolesnis žingsnis ir poelgis. Ir jei tikrovė neatitinka vidinio jūsų pasaulio modelio, tai gali pasireikšti pasikartojančiomis problemomis, stresinės situacijos ir sveikatos pablogėjimą. Kai išsikeliate sau konkretų tikslą ir teisingai nustatote prioritetus, galite įgyti pasitikėjimo savimi ir tapti sėkmingu, o svarbiausia - laimingas vyras. Autorius: Elena Suvorova
Sveiki visi! Gyvenimo vertybės praktiškai yra žmogaus asmenybės pagrindas, jo šerdis ir atrama. Prisimeni posakį: „Pasakyk, kas tavo draugas, ir aš pasakysiu, kas tu“? Lygiai taip pat galima apibūdinti bet kurį žmogų, sužinojus, kas jam svarbiausia, ko jis siekia ir ko trokšta.
Vaidmuo ir reikšmė žmogaus gyvenime
Vertybės padeda mums priimti sprendimus ir pasirinkti kelią, kuriuo norime eiti. Arba tiksliau, jie tai apibrėžia. Nes jų dėka orientuojamės šiame pasaulyje ir suprantame, ką reikia daryti, o ko geriau nedaryti. Kitaip nepavyks patenkinti poreikių ir įgyvendinti svajones. Jie dažnai mums duoda Jie suteikia stabilumo ir pasitikėjimo sėkminga ateitimi. Svarbiausia susilaikyti nuo jų primetimo kitiems, kitaip jie pavirs ideologija. Ir tai ne visada žada gera.
Jie įkvepia, motyvuoja ir suteikia jėgų laimėjimams. Nes žmogus, kuris tiksliai žino, ko nori, ir tvirtai tiki pasirinkto kelio teisingumu, negali būti sustabdytas. Be jokios abejonės galima teigti, kad jie padeda atrasti savo egzistavimo prasmę. Jie ugdo charakterį ir padeda užmegzti artimus, gilius ryšius su žmonėmis, kurių prioritetai yra panašūs. Sutikite, labai sunku būti šalia tų, kurie nuvertina. Arba visai nesupranta kai kurių procesų, reikšmingų pašnekovui ar partneriui, svarbos.
Jie taip pat leidžia formuotis įsitikinimams ir aiškiai pozicijai dėl politinių ir iš esmės socialiniais klausimais. Ugdykite savigarbą. Jie vadovaujasi visuomenėje normų ir elgesio taisyklių forma.
klasifikacija
Be materialinio ir dvasinio, psichologijos ir pedagogikos profesorius Philipas Lershas išskyrė tris pagrindinius tipus:
Gyvybiškas
Tai mūsų pomėgiai, norai ir jausmai. Paprasčiau tariant – įvaizdis ir gyvenimo stilius. Vieniems reikšmingiausios – kokybiškos atostogos, todėl kelionėmis jis stengiasi kuo dažniau mėgautis ir tenkintis. O kažkam svarbiau investuoti į materialius dalykus, pasidžiaugti pasipildžius pašto ženklų ar figūrėlių kolekcija.
savęs svarbą
Ši kategorija labiau būdinga asmenims, kurie siekia realizuoti save, pasiekti aukštumų ir sėkmės, sulaukę kitų pripažinimo ir pagarbos. Kodėl visi ištekliai ir Laisvalaikis siunčiami į darbą. Pavyzdys – įkyrūs karjeristai, siekiantys bet kokia kaina patekti į valdžią ir pan.
semantinis
Pagal pavadinimą galima suprasti, kad jie suteikia prasmę ir prasmę veiksmams, norams, svajonėms. Tai kūrybiškumo troškimas, kažko idealaus ir tobulo ieškojimas. Nuoširdūs impulsai tarnauti visuomenės labui ir padėti tiems, kuriems reikia pagalbos.
7 pagrindinės vertybės
Žmogus yra nuolatiniame vystymosi procese, išskyrus degradacijos atvejus. Skirtingais gyvenimo tarpsniais jis yra visiškai kitoks. Kodėl vyksta nuolatinis vertybių kaita.
Pavyzdžiui, neretai sėkmingi verslininkai palieka verslą, parduoda namus, automobilius ir išvyksta gyventi į apleistas vietas. Užmegzti ryšį su gamta ir pajusti gyvenimo malonumą. Jų prioritetų sistema buvo visiškai pakeista, „atkrenta“ seni stereotipai ir siekiai, kuriami nauji. Jie suvokė savo problemą ir siekė taisyti, užpildyti sugaištus metus. O kartais ir atvirkščiai, pasaulis gaudavo genijų ir teisingų kūrybingi žmonės kurie pasisotino vienatvės ir yra alkani bendrystės.
Taigi, nepaisant to, kad kiekvienas turi savo nuomonę pasaulis ir poreikius, vis dar yra sričių, kurių niekada nereikėtų ignoruoti. Kaip ir ankstesniuose pavyzdžiuose, nepulti į kraštutinumus. Taigi pagrindinės vertybės yra šios:
Sveikata
Visų pirma, nes be jo gana sunku išsiversti, o kartais ir neįmanoma. Sutikite, be skausmo ir jokių fizinių apribojimų daug lengviau įgyvendinti savo tikslus ir svajones. Gera sveikata yra geriausias kompanionas kelyje į sėkmę. Jėgos, žvalumo ir veržlumo antplūdis – argi ne apie tai dauguma iš mūsų svajoja?
Todėl svarbu užsiimti sportu, laiku pasikonsultuoti su gydytojais ir periodiškai pasitikrinti, kad įsitikintumėte, jog organizmo būklė normali, ar užbėgsite prie kokių nors ligų. Klausykitės savo kūno pojūčių, vadovaukitės savo norais ir atsisakykite bet kokios priklausomybės. Juk, kaip sakoma, sveikame kūne sveikas protas.
Jei nežinote, nuo ko pradėti, nėra problemų. Patarimai, kaip vadovauti sveika gyvensena gyvenimą, kad jis būtų naudingas ir malonus, o ne vien tik apribojimai, gausite spustelėję .
Dvasingumas
Dvasingumas yra gana daugialypis, susidedantis iš tikėjimo, etikos, vidinės pusiausvyros ir harmonijos su išoriniu pasauliu, gamta, gyvenimo prasmės ir savo tikslo suvokimo. Tai taip pat turi įtakos moralinei asmens pusei. Visa tai kartu padeda pajusti laimę, suprasti, kokius veiksmus verta daryti, o kokius – ne. Galų gale, kas, jei ne tikėjimas, suteikia mums jėgų ir motyvacijos veikti ir judėti toliau, kad ir kas nutiktų? Labai svarbu ugdyti savyje dvasingumą, ir jūs išmoksite tai padaryti.
Artumas
Svarbu jį priimti kaip draugiškus santykius taip pat šeimose. Bendravimas iš tikrųjų yra svarbiausias mūsų poreikis, po, žinoma, fiziologinių. Tęsti savo giminę, jausti palaikymą ir palaikymą už nugaros, žinoti, kad yra bendraminčių ir apskritai žmonių, kuriems tu rūpi, yra tikrai vertinga.
Daugelis, negaudami intymumo, bando jį pakeisti materialiais dalykais, kurie sukuria iliuziją, kad iš esmės galima gyventi ir be meilės. Tačiau iš tikrųjų sotumas ir pasitenkinimas dėl to yra paviršutiniškas ir trumpalaikis. Niekas negali visiškai pakeisti kontakto su kitu žmogumi, sveiku ir kupinu jausmų.
Financinė padėtis
Finansinė nepriklausomybė suteikia žmogui komfortą, ramybę, stabilumą, o kartais ir sveikatą. Kiekvienas iš mūsų tiesiog privalo mokėti planuoti išlaidas, turėti pasyvių pajamų ir nepakliūti į skolų duobę. Priešingu atveju nerimas, stresas ir prasta sveikata bus nuolatiniai palydovai.
Pinigų dėka galime įsigyti kokybiškų produktų, įrengti savo gyvenimą taip, kad būtų patogu. Keliaukite po pasaulį, plėsdami horizontus ir sąmonės ribas, mokykitės naujų dalykų ir dar daugiau. Problema iškyla tada, kai žmogus visus kitus poreikius bando pakeisti tiesiogiai pinigais, ignoruodamas santykius, poilsį, pomėgius. Todėl pradėkite jį naudoti ir pradėkite gerinti savo finansinę padėtį.
Karjera
Savo ambicijų ir gebėjimų įgyvendinimas kartais yra gyvybiškai svarbus, nes tai leidžia sulaukti kolegų, artimųjų ir visos visuomenės pripažinimo. Pasiekęs karjeros sėkmę ir profesinę kompetenciją, žmogus patiria savigarbą, o tai teigiamai veikia jo savigarbą.
Tai apima ne tik profesinę veiklą bet ir labdara. Pagalba kitiems yra geriausias būdas padidinti savivertę, o kai kuriems tai taip pat suteikia supratimą apie savo likimą.
Atsipalaidavimas
Norint įkvėpti ir pasikrauti energijos, svarbu gerai pailsėti. Ir patikėkite manimi, ne visi tai sugeba. Gyvenimo bėdos ir grandioziniai planai kartais taip prikausto, kad žmogus net minutei bijo atsipalaiduoti. Atsigulti priešais televizorių arba leisti laiką lauke Kompiuteriniai žaidimai o socialiniuose tinkluose iš tikrųjų reikia laiko ir neleidžia pakankamai atkurti jėgų ir išteklių.
