Yaşam değerleri türleri. Kısaca ana şey hakkında: kavramlar ve türler. Hoşgörü, beklemek değil, üretken davranmaktır

Her birimiz için yaşam değerleriçeşitli faaliyetlerde temel bir kılavuzdur. Kişisel gelişime, rahat bir yaşam yaratmaya, yaratıcı düşüncenin oluşmasına vb. katkıda bulunurlar. Hangi önceliklerin önce geleceğini belirleyen, oluşturduğu değerler hiyerarşisi sayesinde her şey bir kişi tarafından elde edilir. Bu insan mutluluğunun ölçüsüdür.

Bazı insanlar ailelerini ilk sıraya koyar, bazıları başkaları olmadan refahlarını hayal edemez, bazıları ise kendilerini ilgi alanlarına ve hobilere adar. Maddi zenginliği reddeden insanlığın bazı temsilcileri, mutluluklarını yalnızca ruhsal kendini geliştirmede görüyor. Genel olarak yaşam değerleri, bir kişinin hayatını kontrol eden, onun özünü belirleyen hedefler ve önceliklerdir. Temel kuralların seçimi, bilinçlerinin gelişim düzeyine bağlı olarak insanlar tarafından gerçekleştirilir. Bununla birlikte, her iki materyal de aşırı olmamalıdır, çünkü bu kaçınılmaz olarak aşırı materyalizasyona veya tam tersi yanılsamalara yol açacaktır. Bu nedenle sistemde dengeyi sağlamak çok önemlidir. yaşam öncelikleri.

Tüm insanlar için eşit derecede önemli olan evrensel insani değerler vardır. Her dönem birey için kendi öncelikler sistemini belirler. Modern toplumda değerler sağlık, aile, iş ve eğitimi içerir. Bir kişi için önemli olan önceliklerin uygulanması, onun tanınması ve kendini onaylaması için çok önemlidir.

Ailede oluşmaya başlayan yaşam değerleri, daha sonra imajı ve dünya görüşünü belirler. Bunları analiz ederek kıtlığı veya zenginliği belirleyebilirsiniz. iç dünya kişi, ilgi alanlarının çeşitliliği ve bireyselliği. Bir kişinin değer sistemlerinin oluşumunda yakın çevresi (arkadaşlar, aile), dini görüşler, ulusal ve sosyal gelenekler önemli bir rol oynar.

Yaşamın temelleri birkaç gruba ayrılabilir:

• Aile. Değerli olarak görülen uzun vadeli ilişkileri (ebeveynler, çocuklar, evlilik partneri, sevilenler ve arkadaşlarla) içerir. Bir çiftteki kişinin gelişimi sayesinde kişisel gelişimi daha etkili bir şekilde gerçekleşir. Ve ailenizle olan sıcak ilişkiler, mutluluğun doluluğunu hissetmenizi sağlar.
• Kariyer. Bir kişi için yeni fırsatlar ve etki alanları açan, belirli bir hedefe ulaşmayı amaçlayan hedefli eylemleri içerir.
• Favori iş. Kişinin iç dünyasını ortaya çıkarmaya yardımcı olur. Makul bir şekilde oluşturulmuş bir yaşam kuralları hiyerarşisi ile, en sevdiğiniz eğlenceniz, hobiniz ve diğer birçok ilgi alanınız, zihinsel uyum ve mutluluk durumunuzu güçlendirmenize yardımcı olacaktır.
• Para, rahatlık. Düzenli bir yaşam, belli finansal maliyetler gerektiren bir değer olarak değerlendirilmektedir.
• Eğitim. Mesleki becerilerin geliştirilmesi kişisel gelişime katkıda bulunur ve belli bir değeri temsil eder. Belirli bilgi ve becerilerin kazanılması sayesinde kaliteli ve yetkin iş ve kariyer gelişimi gerçekleştirmek mümkündür.
• Sağlık ve güzellik. Vücut değerleri (fit figür, gelişmiş kaslar, bakımlı cilt), sistematik egzersiz gerektiren sağlıklı bir yaşam tarzının önemli bir bileşeni olarak kabul edilir.
• Kişisel Gelişim. Görüşlerde olgunluğun oluşmasına, başkalarına dikkat etmeye, bilgeliğin ortaya çıkmasına, kişinin hislerini ve duygularını kontrol etmesine katkıda bulunan belirli sosyal ve psikolojik becerileri içerir.

Dolayısıyla yaşam değerleri, kişinin kendini onaylama, davranışını düzenleme yoludur.

Herkese selam! Yaşam değerleri pratik olarak bir kişinin kişiliğinin, özünün ve desteğinin temelidir. "Bana arkadaşının kim olduğunu söyle, sana kim olduğunu söyleyeyim" sözünü hatırlıyor musunuz? Bu, onlar için en önemli şeyin ne olduğunu, ne için çabaladıklarını ve arzuladıklarını öğrenerek herkesi tam olarak bu şekilde karakterize edebilirsiniz.

İnsan yaşamındaki rolü ve önemi

Değerler karar vermemize ve gitmek istediğimiz yolu seçmemize yardımcı olur. Daha doğrusu onu tanımlıyorlar. Çünkü onlar sayesinde bu dünyada geziniyoruz ve ne yapılması, ne yapılmaması gerektiğini anlıyoruz. Aksi takdirde ihtiyaçlarınızı karşılamanız ve hayallerinizi gerçekleştirmeniz mümkün olmayacaktır. Bize sık sık veriyorlar. Başarılı bir geleceğe istikrar ve güven getirirler. Önemli olan bunları başkalarına empoze etmekten kaçınmaktır, aksi takdirde bunlar ideolojiye dönüşecektir. Ve bu her zaman iyi bir sonuç vaat etmiyor.

Bize ilham veren, motive eden ve başarma gücü veren onlardır. Çünkü ne istediğini tam olarak bilen ve seçtiği yolun doğruluğuna kesin olarak inanan bir insan durdurulamaz. Varlığımızın anlamını bulmamıza yardımcı olduklarını hiç şüphe duymadan söyleyebiliriz. Karakter oluştururlar ve benzer önceliklere sahip insanlarla yakın, derin bağlantılar kurmaya yardımcı olurlar. Katılıyorum, değersizleşen birine yakın olmak çok zordur. Veya muhatap veya ortak için önemli olan bazı süreçlerin önemini hiç anlamıyor.

Ayrıca siyasi ve prensip olarak, inançlar oluşturmanıza ve net bir konum oluşturmanıza da olanak tanırlar. sosyal konular. Benlik saygısı oluşturun. Toplumda normlar ve davranış kuralları şeklinde yönlendirilirler.

sınıflandırma

Psikoloji ve pedagoji profesörü Philip Lersch, maddi ve maneviyatın yanı sıra üç ana tür belirledi:

Hayat

Bunlar bizim tutkularımız, hobilerimiz, arzularımız ve duygularımızdır. Basitçe söylemek gerekirse – bir imaj ve yaşam tarzı. Bazıları için kaliteli dinlenme en önemli şeydir, bu yüzden mümkün olduğunca sık seyahat etmekten zevk ve tatmin almaya çalışırlar. Bazıları için maddi şeylere yatırım yapmak daha önemlidir, pul veya heykelcik koleksiyonunun eklenmesinden mutluluk duyarlar.

Kişisel önem

Bu kategori, kendilerini gerçekleştirmeye, zirvelere ve başarıya ulaşmaya, başkalarından tanınma ve saygı görmeye çalışan bireyler için daha tipiktir. Neden tüm kaynaklar ve boş zamançalışmaya gönderildi. Bunun bir örneği, ne pahasına olursa olsun iktidara gelmeye çalışan hırslı kariyercilerdir.

Anlamsal

İsminden yola çıkarak eylemlere, arzulara ve hayallere anlam ve önem verdiklerini anlayabilirsiniz. Bu, yaratıcılık arzusudur, ideal ve mükemmel bir şeyin arayışıdır. Toplumun yararına hizmet etmek ve yardıma ihtiyacı olanlara yardım etmek için samimi dürtüler.

7 temel değer

İnsan, bozulma durumları dışında sürekli bir gelişme süreci içindedir. Hayatının farklı aşamalarında tamamen farklıdır. Bu nedenle değerlerde sürekli bir değişim söz konusudur.

Örneğin başarılı iş adamlarının işlerini bırakıp evlerini, arabalarını satıp ıssız yerlerde yaşamaya gittikleri durumlar sıklıkla görülür. Doğayla bağlantı kurmak ve yaşam sevincini hissetmek. Öncelikler sistemleri tamamen değişti, eski stereotipler ve özlemler "ortadan kalktı" ve yenileri geliştirildi. Sorunlarının farkındaydılar ve boşa geçen yılları telafi etmek için düzeltmeye çalıştılar. Ve bazen tam tersi, dünya dahiler aldı ve basitçe yaratıcı kişilikler yalnızlıktan bıkmış ve iletişime aç olanlar.

Yani herkesin kendi görüşleri olmasına rağmen Dünya ve ihtiyaçlar konusunda hala göz ardı edilmemesi gereken alanlar var. Böylece önceki örneklerde olduğu gibi aşırıya kaçılmaz. Yani, temel değerler:

Sağlık

Her şeyden önce, onsuz yapmak oldukça zor, hatta bazen imkansızdır. Katılıyorum, acı ve herhangi bir fiziksel kısıtlama olmadan hedeflerinizi ve hayallerinizi gerçekleştirmenin çok daha kolay. Sağlık, başarıya giden yolda en iyi yol arkadaşıdır. Bir güç, canlılık ve enerji dalgası; çoğumuzun hayalini kurduğu şey bu değil mi?

Bu nedenle vücudun durumunun normal olduğundan emin olmak veya herhangi bir hastalığın ortaya çıkmasını öngörmek için egzersiz yapmak, zamanında doktora başvurmak ve periyodik muayenelerden geçmek önemlidir. Vücudunuzdaki hisleri dinleyin, arzularınızın peşinden gidin ve her türlü bağımlılığa son verin. Sonuçta, dedikleri gibi, sağlıklı bir vücutta sağlıklı bir zihin bulunur.

Nereden başlayacağınızı bilmiyorsanız, bunun bir önemi yok. Doğru davranışın nasıl sağlanacağına ilişkin öneriler sağlıklı görüntü Hayat, faydalı ve keyifli olsun ve sadece kısıtlamalardan ibaret olmasın diye, üzerine tıklayarak alacaksınız.

Maneviyat

Maneviyat oldukça çok yönlüdür ve inanç, etik, iç denge ve çevredeki dünyayla, doğayla uyumdan, yaşamın anlamının anlaşılmasından ve kişinin amacından oluşur. Bu aynı zamanda bireyin ahlaki yönünü de etkiler. Bütün bunlar birlikte mutluluğu hissetmeye, hangi eylemlerin yapılmaya değer olduğunu ve neyin yapılmadığını anlamaya yardımcı olur. Zorluklarla başa çıkmak, çünkü inanç değilse, ne olursa olsun harekete geçmemiz ve yolumuza devam etmemiz için bize güç ve motivasyon veren şey nedir? Kendinizde maneviyat geliştirmek çok önemlidir ve bunu nasıl yapacağınızı öğreneceksiniz.

Yakınlık

Her ikisini de almak önemlidir dostane ilişkiler ve aile olanlarında. İletişim aslında fizyolojik ihtiyaçlardan sonra en önemli ihtiyacımızdır. Aile çizginizi devam ettirmek, arkanızda destek ve destek hissetmek, silah arkadaşlarınız ve genel olarak sizi önemseyen insanların olduğunu bilmek gerçekten değerlidir.

Samimiyet alamayan pek çok kişi, onu prensipte kişinin sevgisiz yaşayabileceği yanılsamasını veren maddi şeylerle değiştirmeye çalışır. Ama aslında bundan duyulan doyum ve tatmin yüzeysel ve kısa sürelidir. Hiçbir şey, sağlıklı ve duygu dolu başka bir kişiyle temasın yerini tamamen alamaz.

Finansal pozisyon

Finansal bağımsızlık kişiye rahatlık, gönül rahatlığı, istikrar ve hatta bazen sağlık sağlar. Her birimiz harcamaları planlayabilmeli, pasif bir gelire sahip olabilmeli ve borç tuzağına düşmekten kaçınabilmeliyiz. Aksi takdirde kaygı, stres ve sağlıksızlık sürekli yoldaşınız olacaktır.

Para sayesinde kaliteli ürünler satın alabilir ve evimizi rahat edecek şekilde düzenleyebiliriz. Dünyayı dolaşın, ufkunuzu ve bilinç sınırlarınızı genişletin, yeni şeyler öğrenin vb. Sorun, kişi diğer tüm ihtiyaçlarını doğrudan parayla değiştirmeye çalıştığında, ilişkileri, eğlenceyi ve hobileri göz ardı ettiğinde ortaya çıkar. Bu nedenle bunu dikkate alın ve mali durumunuzu iyileştirmeye başlayın.

Kariyer

Hedeflerinizin ve yeteneklerinizin farkına varmanız bazen hayati önem taşır çünkü bunlar meslektaşlarınızdan, sevdiklerinizden ve bir bütün olarak toplumdan tanınmanıza olanak tanır. Kariyer başarısı ve mesleki yeterlilik elde eden kişi, benlik saygısı yaşar ve bu da onun öz saygısını olumlu yönde etkiler.

Bu sadece şunları içermez: profesyonel aktivite, ama aynı zamanda hayırseverlik. Başkalarına yardım etmek, öz değeri mümkün olan en iyi şekilde artırır ve bazılarının amaçlarını anlamalarını da sağlar.

Dinlenmek

İlham almak ve enerjiyle yeniden dolmak için kaliteli bir dinlenme sağlayabilmek önemlidir. Ve inanın bana, herkes bunu yapamaz. Hayatın sıkıntıları ve görkemli planları bazen o kadar bağımlılık yapar ki, insan bir dakika bile rahatlamaktan korkar. Televizyon karşısında uzanmak veya takılmak bilgisayar oyunları ve sosyal ağlar aslında zaman alır ve gücü ve kaynakları yeterince geri kazanmanıza izin vermez.

Yeni duygular elde etmek için olağan yaşam tarzınızı değiştirmeniz gerekir. Kültür modern toplum kaliteli rahatlama ve kendiniz için yeni şeyler denemeniz için çok çeşitli eğlence ve fırsatları teşvik eder. O halde anı seçin ve tembellikle kendinizi suçlamadan tatilinizin ve hafta sonlarınızın tadını çıkarın.

Kişisel gelişim

Mükemmelliğin bir sınırı yoktur ve gelişim seviyenize rağmen her zaman öğrenecek daha çok şey vardır. Sadece etrafınızdaki dünyayı değil, aynı zamanda iç yapınızı, tabiri caizse kişiliğinizin yapısını da tanıyın. Sürekli değişiyorsunuz ve kendinize nasıl davranacağınızı bilmek, başkalarıyla ilişkiler kurmak ve ayrıca kariyerinizde ilerlemek için en ufak değişiklikleri fark etmek çok önemlidir.

Çözüm

Hangi alana acil müdahale etmeniz gerektiğini anlamak için size “Denge Çarkı” adı verilen ilginç bir yöntem sunmak istiyorum. Görmene yardım edecek resmin tamamı sorunlu alanlarınız ve tam tersi avantajlar. Tıklayarak görüntüleyebilirsiniz.

Materyal psikolog ve Gestalt terapisti Alina Zhuravina tarafından hazırlandı.

Yaşam değerleri kişinin yaşamını düzenler. Birey önemli kavramları kendisi tanımlayabilir ancak sonrasında davranışlarını kontrol eder. Bu, kişinin bağımsız olarak uyum açısından izlediği bir dizi dahili kuraldır.

Büyümenin değerleri, kriterleri ve temeli

Yaşam değerlerinin hayatta her zaman rol oynadığını düşünemezsiniz hayati rol. Aslında çok az kişi onları takip ediyor. Değerler hakkında Hakkında konuşuyoruz sohbetlerde ama her saniyeyi değerlerinizin farkına vararak yaşamak kolay değil, bunu herkes yapamaz.

Fizyolojik açıdan bakıldığında kişi, ihtiyaçlarını karşılamak için vardır, alışkanlıkları tarafından yönlendirilir ve kendisini tatmin etmeyen olaylarla karşılaştığında duygularını gösterir. Pek çok insanın değerleri yalnızca sözcüklerde bulunur ve hayata geçirilmez. Onlar için hayat basit fizyolojik mekanizmalarla belirlenir. Bir insan olmanız gerekiyor ve bunun için kendi değerlerinizi geliştirmeniz gerekecek. Dolayısıyla önemli yaşam değerleri, belirli bir kişisel temele ulaşılmasını gerektirir.

Gerçek iç değerler için kriterler:

• Bir insan için değerlidirler, onlar için ayağa kalkmaya hazırdırlar.
• Seçimlerinde farkındalık olması gerekir çünkü bireyin hatırlatmalara gerek kalmadan bunlara uyması gerekir.
• Olumlu değerler insanı gururlandırır.

Önemli olan anlamaktır. Ölüm döşeğinde hayatınızı değiştirmeniz mümkün değildir, bu nedenle henüz vaktiniz varken hayat kurallarınızın öneminin ve gerekliliğinin farkında olun. Ne istediğinizi ve en çok neye değer verdiğinizi kesin olarak biliyorsanız, hayatınızın her gününü onunla doldurun.

Değerlerin oluşumu

Yılbaşı gecesinde geçmişte olup biten her şeyi hatırlıyor ve yeni yılda ne yapmanız gerektiğini hayal ediyorsanız, yaşam değerlerinizi belirlemenin tam zamanıdır. Sizin için önemli olan her şeyi yazın, sonra geriye kalan tek şey bunların takip edildiğinden emin olmaktır. Gerçekten gelişmiş bir kişiliğin işareti, bir kişinin eylemlerinde ve eylemlerinde değerlerine göre yönlendirilmesidir. İkincisi, bir kişinin planlarının ve geleceğinin büyüdüğü hedefleri belirler. Daha kasıtlı eylemler, daha aktif kişisel gelişim anlamına gelir.

Herkesin kendine özgü iç kuralları vardır. Tipik olarak yaşam değerlerinin oluşumu on iki yaşından önce gerçekleşir. Ebeveynlerden, okuldan ve öğretmenlerden, çevredeki kültürden vb. etkileniriz. Değerler, farkındalığı ve tam kabulü sonrasında oluşabilmektedir. Tam teşekküllü bir kişilik, yaşam değerlerine sahiptir. Neyin en önemli olduğunu ve önce geldiğini, neyin aşağıda yer aldığını veya başka hedeflere ulaşmaya hizmet ettiğini anlar. Değerler listesindeki tesadüfler insanlar arasındaki ilişkilerin gelişmesine katkıda bulunurken, önemli sapmalar çatışmaya yol açar. Yaşam değerleri bizi çevreleyen atmosfer sayesinde çocuklukta ortaya çıkar. Yeni değerlerin doğal oluşumu, bireyin başka yaşam koşullarına dahil edilmesiyle gerçekleşebilir. yeni blok değerlere ciddi anlamda ihtiyacı var.

Değer kategorileri

Yaşamın temel değerleri hakkında başka neler biliniyor? Bunları saymak mümkün mü? Yaşam değerlerinin tam listesi kapsamlıdır, ancak her şey sınıflandırmaya tabidir. Synton yaklaşımı normal bir kişiliğin temel yaşam değerlerini üç daireye ayırır:

• İşle, işle, işle ilgili.
• İlişkiler ve kişisel yaşamla ilgili.
• Kendi gelişimlerinden sorumludur.

Bu kısımlar daha detaylı incelenebilir.

Zevk

Eğlence ve rahatlama, aşk, heyecan. Bu neşe ve heyecandır, zevktir ve doyasıya yaşamaktır. Örneğin denizin ve kumun ya da dağların ve karın olduğu hayallerinizdeki ülkeye olası seyahatiniz sizi bekliyor. Her şey tehlikedeyken rulet oynamak, poker veya bahis oynamak. Yakınınızda sevdiğiniz kişiyle alacakaranlıkta kafelerde romantik, rahat toplantılar yapın.

İlişkiler

Çocuklar, aile, genel anlayış. Sevgi dolu bir çiftin uzun ve istikrarlı ilişkisi. Babalar ve çocuklar, sonsuz dostluk ve sevdiklerin sorunu. Bu kategoriye genel olarak diğer insanlarla ilişkilerin değeri de dahildir. Ayrıca burada aşk var ama farklı bir karaktere sahip, tutkulu değil ama şefkatli, şefkatli ve saygılı. Uzun bir iş gününün ardından çocuklarınızla ve eşinizle tanışmanın sevincidir. Bu, sabırlı evlatların, sıradan görevlerle bile başa çıkamayan yaşlı ebeveynlere yardım etmesidir.

istikrar

Rahatlık, para, ev. Bu grup istikrarlı bir yaşam ve düzen ile ilgilidir. Aynı anda iki kavramla ilgilidir. Bir aile için "konfor, para, ev" gereklidir ve aynı zamanda uygun dinlenmeyi de destekler. İkincisi, mali konu “İş, iş, iş” kategorisini etkiliyor. Yeni evliler yeni dairelerini döşemek için Ikea'ya gider. İstedikleri her şeyin çok pahalı olması ve bütçelerinin kısıtlı olması nedeniyle orada çok fazla zaman geçirmek zorunda kalıyorlar.

Amaç

Kendi projeleri ve işleri. Gününü ne yaparak geçirirsin? İşte ne yapıyorsun? Uyumadan önce aklında ne var? Bu kategori fikirlerinizle, planlarınızla ve çalışmalarınızla, gelişiminizle ilgili her şeyi içerir. Genç video ve fotoğrafçılıkla ilgileniyor. En iyi çekimleri dikkatle aradı. On yıl sonra adam inanılmaz bir başarı elde etti ve videolar çekiyor. Bir sonraki adımı yönetmenliktir.

Durum

Güç, kariyer, statü. Toplumda daha yüksek bir konum kazanma arzusu, yeni etkiler ve kapıları aç. İş adamı giderek daha fazla kazanıyor pahalı arabalar prestijlerini vurguluyorlar. Model sadece marka mağazalarında alışverişe çıkıyor. Toplumdaki konumlarını gösteriyorlar çünkü bunu başarmak için çok fazla çaba harcandı.

Eğitim

İşyerinde ileri eğitim, kendi kendine eğitim. Uygun eğitim düzeyi ve gerekli deneyim olmadan mesleki görevlerinizi yerine getirmek daha da zorlaşır. Bu nedenle yeterlilik “İş, iş, işletme” kategorisini etkilemektedir. Eğitimin iyileştirilmesi ve becerinin arttırılması, kişinin birey olarak gelişmesine yol açar. Stilist, ünlülerin kırmızı halıdaki görünüşünü dikkatle değerlendiriyor çünkü modadaki en son trendlere aşina olması onun için önemli.

Kişisel gelişim

Psikolojik ve sosyal becerilerin geliştirilmesi, kişisel gelişim. Bireysel özelliklerin gelişim kategorisi. Kişisel gelişim, bilinçli sonuçlara ve sevdiklerinize ve başkalarına olan ilginin artmasına yol açar. Sosyal beceriler, toplumda davranabilme, bulma yeteneği anlamına gelir. ortak dil farklı insanlarla. Psikolojik beceriler: Korkularınızla baş etme, duyguları kontrol etme, düşüncelerin netliği. Duygularının tezahürlerini izlediğinde ve etrafındakilere özen gösterdiğinde, insanlar hemen bir kişinin yanında belirir.

Fizyoloji

Sağlık, güzellik, uyum içinde gelişme. İncelik, görünüş kaygısı, iyi fiziksel şekil, dans etme yeteneği ve zarafet - bunların hepsi iki kategorinin sınırında yer alan fizyolojik yaşam değerleridir. Vücudun gelişimi ve kişinin sağlığına dikkat etmesi kişiliğin gelişmesine yol açtığından kişisel gelişim kategorisiyle temasa geçmektedir. Bu değerler aynı anda karşı cinsle olan ilişkileri de etkiler, dolayısıyla “İlişkiler ve kişisel yaşam” kategorisi paralel olarak gelişir.

Maneviyat

Hedeflerin gerçekleştirilmesi, çevredeki dünya ve yaşam ilkeleri hakkında bilgi, manevi alanın büyümesi. Sadece kendiniz ve ihtiyaçlarınız için yaşarsanız gelecek nesillere iz bırakmanız zordur. Motivlerinizi ve manevi arzularınızın gelişimini izlemelisiniz. Hayat amacı ve değerler manevi uygulamalar, ezoterizm ve doğaüstü şeylerle ilgili kurguların satın alınmasıyla oluşturulmaz.

Öyleyse özetleyelim. Her gün belirli sorunları çözme ihtiyacıyla karşı karşıya kalıyor, bizi olumsuz etkileyen koşullarla mücadele ediyoruz. Bu gibi durumlarda kendi değerlerinize göre karar vermeniz önemlidir. Benlik saygısı ancak iç kurallara uyulduğu takdirde ortaya çıkar. İnsanın yaşam değerleri ona huzur ve istikrar verir.

Bir insanın kaderinde yaşam değerleri büyük önem taşır. Bu kategori, yolunda neye değer verdiğini, ne için çabalamak istediğini, neyi esas aldığını ve neye en çok dikkat ettiğini belirtir. Bunlar şunları içerir: aile, sağlık, arkadaşlık, aşk, zenginlik, yani hayattaki diğer küçük şeylerin yanı sıra değeri olabilecek her şey. Eğer iki kişi aynı bakış açısını paylaşıyorsa ve benzer temel yaşam değerlerine sahipse, o zaman aralarındaki iletişim genellikle çatışmasız ve dengeli olur. Bu tür insanlar genellikle kendi aralarında maksimum karşılıklı anlayışa ulaşırlar ve ilişkiler oldukça yakın ve yakın gelişir.

Ancak insanlar yaşam değerleri hakkında yüksek sesle konuşmaya eğilimli değiller. Bunlar tartışılmıyor çünkü kimse bunları formüle edemiyor. Onlar sadece. Konuşmalardaki tartışma konusu çoğunlukla yaşam değerleriyle çok yakından bağlantılı olan ortak çıkarlardır. Genellikle eylem ve davranışlarla kendilerini gösterirler, ancak çok nadiren kelimelerle ortaya çıkarlar. Çoğu zaman insanlar bu tür şeyleri dile getirmekten kaçınmakla kalmıyor, aynı zamanda bunları düşünmemeye, idrak etmeye, farkına varmaya da çalışıyor. Ve bu Büyük hataÇünkü bir kişinin yaşam değerleri sistemi onun özüdür. Tüm kader, eylemler ve arzular onlara bağlıdır. Bireyin kendisi hakkında bile bilmediği pek çok şey vardır. Ancak yaşam değerlerine karşı tutum, kendini gerçekleştirmenin önemli bir bileşenidir. Ve bazı kişisel kategorilerin farkındalığı, kişinin tam teşekküllü bilinçli bir kişilik olarak gelişmesine izin vermeyecektir.

Şimdi kendinizi anlamak, kendinize ve başkalarına karşı tutumunuzu değiştirmek için yeniden düşünülmesi gereken önemli yaşam değerlerine bakacağız.

1. Yarın aşk sözleri gelmeyebilir.

Bazen çok düşünürüz ve duygularımızı gerçekten sevdiğimiz insanlarla açıkça paylaşmayız. Ancak hayatta farklı koşullar vardır. Bir noktada gerçek duygulardan bahsetmek artık mümkün olmayabilir. Bir insanın kaderi olaylarla zengindir. rastgele aşk nesnesini gözden uzaklaştırabilir. Ve sonra asla nazik sözleri yüksek sesle söyleme fırsatı olmayacak.

2. İnsanlar hakkındaki yargılarınız her zaman doğru olmayabilir.

Hiç kimse bir başkasının kafasında neler olup bittiğini asla bilemez. Bu nedenle bir başkasının eylemleri, düşünceleri ve duyguları hakkında üçüncü şahıs ağzından konuşmaya çalışmayın. Neler olduğunu ve neden böyle şeyler yaptığını bilemezsiniz. Bir kişinin yaşam değerleri bizim için bir sırdır. Hemen sonuca varmaya, başkası adına konuşmaya veya aceleci kararlar almaya çalışmayın. Hiç kimse diğer insanların niyetlerini kesin olarak bilemez.

Başarılı görünenlerin çoğu aslında çok mutsuz. Zengin görünenlerin çoğu aslında borçlu. Hayatta istedikleri her şeyi elde ettiklerini düşündüğünüz insanların çoğu aslında çok çalışıyorlar. Kişisel gözlemlerinize dayanarak bilemezsiniz. Bir kişiyi ancak ona sorarak ya da sizinle paylaşımda bulunmasını bekleyerek tanıyabilirsiniz. Kalıplaşmış algı yaratmayın; bunlar her zaman yanıltıcıdır.

3. Denemedikleri için başarısız olurlar.

Hayali hataları veya başarısızlıkları düşünmeyin; bu sadece enerjinizin ve sinirlerinizin gereksiz yere israfıdır. Potansiyel başarısızlığı düşünerek asla dünyanızı değiştirmeye başlayamazsınız. Hataların varlığı bile kendini geliştirmeye yol açar. Bu, büyümek ve daha uzun boylu olmak için öğrenmeniz gereken paha biçilmez bir hayat dersidir. Sonuç her zaman girişimlerin ve etkinliklerin toplamıdır. Oturarak bir yere varamazsınız. Yolculuğunuza başlamak için hatalardan oluşsa da ilk adımı atmanız gerekiyor.

4. Hoşgörü, beklemek değil, üretken davranmaktır.

Sabır hayatta önemlidir. Ancak aslında bu nitelik, belirli bir faaliyetin yerine getirilmesinde gönüllü çabayı ifade eder. Dikkatli olun, sabrın beklemekle hiçbir ilgisi yoktur, yalnızca hedefe ulaşmada dayanıklılıkla ilgisi vardır. Aslında sabır, yaşam kalitesinin önemini anlamanın ve kabul etmenin somut örneğidir. Sonuçta bu, her gün yaptığınız şeylerin sayısından daha önemlidir. Zorlukları şükranla kabul etme ve daha büyük bir şeyi başarmak için azim gösterme isteğidir.

5. Mutlu olmak için her şeye sahipsiniz

Birçok insan hayattaki maddi değerlerin hayatın diğer yönlerinden daha önemli olduğunu düşünüyor. Ancak gerçekte durum hiç de böyle değil. Şeyler yalnızca kendimizi çevreleyebileceğimiz şeylerdir. Temel insan ihtiyaçları en aza indirgenmiştir - fizyolojik ihtiyaçların (yemek, uyku) karşılanmasına kadar. Ancak bu listeye artan maddi zenginlik dahil değil. Sosyal ve kişilerarası nitelikteki diğer tüm yaşam değerleri (aşk, arkadaşlık, iş) çok daha önemlidir. Korunmaları ve anlaşılmaları gerekiyor. Eğer buna sahipseniz zaten mutlusunuzdur.

6. Siz mükemmel değilsiniz, bütün dünya mükemmel değil.

İdeal bir insan yoktur. Bütün insanlar kusurludur. Ve sen de bir insan olarak mükemmel değilsin. Bunu anlamanız ve bu konuda fazla endişelenmemeniz gerekiyor. Evet, hepimiz mükemmel bir şey için çabalamak isteriz ama bu hedefe ulaşılamaz. Daha iyi bir insan olmak ister misin? Tamam devam et. Ancak buna takılıp kalmayın, anlayışla yaklaşın. Yaşam değerleri mükemmel olamaz.

7. Hayattaki küçük şeyler önemlidir

Hayat, birçok başarısızlık ve düşüşle, başarı ve yükselişle karşılaşacağınız uzun bir yolculuktur. Başımıza gelen her şey, en küçük ayrıntısına kadar önemlidir. Bunu küçümsemeye çalışmayın. Varlığımızı benzersiz ve eşsiz kılan şey, küçük ve daha az önemli olan şeydir. Hayat yolu- Bu uzun durakların olduğu bir yol değil, dikkatinize değer 1000 küçük adımdan oluşan koca bir yol. Onları takdir edin.

8. Bahaneler her zaman yalandır.

Hedefinize ulaşma yolunda birçok mazeret varsa, bu, kendinizi haklı çıkarmanın ve neden başaramayacağınız konusunda yalanların varlığını gösterir. Kendinize yalan söylemeyin. Eğer bir şeyi gerçekten çok istersen, bahanelere zaman kalmayacaktır. Hedefinize giden yolda en büyük ve en sinsi düşmanınız budur. Kendinize meydan okumaya çalışın çünkü tüm mazeretler, hedefinize ulaşamayacağınıza dair anlamsız bir korkudur. Kendinize inanın, kendinize yalan söylemeyin. Unutmayın: Her koşulda başarıya ulaşabilirsiniz.

Nasıl başarılı olacağını senden başka kimse bilemez. Başarı düşüncelerle, yaşam değerleriyle ve bunların farkındalığıyla başlar. Ulaşılamazlıkları konusunda etraflarında kendini kandırma inşa etmeyin. Pek çok bakış açısı ve pek çok fırsat var. Sadece seçiminizi yapmanız ve yaşam yolunu takip etmeye karar vermeniz gerekiyor.

Yaşam değerleri, “Ben”inizin, öz kültürünüzün ve kişisel gelişiminizin temelinin ana içeriğidir. Onlara karşı tutumunuz, hedeflerinizi gerçekleştirmenin temel temelidir. Bu nedenle kendinizi analiz etmeyi ve nasıl yaratıldığınızı anlamayı öğrenmelisiniz. Dış ve iç dünyayı anlamak için öncelikle kendinizin nasıl çalıştığını anlamayı öğrenmelisiniz. Yapmanız gereken şey bu.

Bugünlerde pek çok insan her şeyin fiyatını biliyor
ama onlar kendilerininkini anlamıyorlar Gerçek değerler
Ann Lander'lar

Bir kişinin hayatı, bir değerler sistemi olmadan imkansızdır - kendisi ve kamu yararı için çabaladığı hedefler hakkında istikrarlı fikirler. Katılıyorum, bu kelimelerin - "değer sistemi" - birleşimi kendi başına önemli ve temel bir şeye dair duyguları uyandırabilir. Değer sistemini ilk duyduğumda bu tür izlenimler aklıma geldi. Uzun zamandır Bu ifadeyi, toplumun belirli bir yönde gelişmesine izin veren bir dizi genel kabul görmüş ahlaki standart olarak dış, sosyal standartlarla ilişkilendirdim. Daha sonra fark ettiğim gibi, benim için değerler yalnızca "dışarıdan" getirilen bir sistemi veya bir dizi kuralı değil, aynı zamanda kişisel olarak oluşturulmuş, kendi yaşam anlayışını ve onun ahlaki temellerini temsil ediyor. Değerlerin çeşitliliği arasında esas olarak üç kategori ayırt edilir: maddi, sosyo-politik ve manevi. Ve büyük olasılıkla, buradaki düşüncelerim, bir kişinin iç dünya görüşünün özelliklerinin oluşumuna katkıda bulunan manevi, bireysel değerleri ile ilgili olacaktır.

Kişisel değerler hayatımızda ilk bakışta göründüğünden çok daha güçlü bir düzenleyici mekanizmadır. Bir kişiye gelişim yolunda rehberlik ederler, farkına varıp varmadığımıza bakılmaksızın belirli karakterini, davranışını ve faaliyet türünü belirlerler. Kısmen ebeveynlerimizden bize aktarılırlar ve çocukluktan itibaren bireysel olarak belirlenirler, böylece ideallerimizi, hedeflerimizi, ilgi alanlarımızı, zevklerimizi, davranışlarımızı belirlerler; Şu anda olduğumuz hemen hemen her şey, çeşitli değerlerin ve "anti-değerlerin" birleşimidir. Hayatta kitaplar, iletişim, filmler, insanlarla etkileşim yoluyla öğrendiğimiz ve öznel olarak algıladığımız her şey - tüm bunlar öz farkındalıkta öznel deneyime ve ayrıca öznel bir dünya görüşü, bütünsel bir dünya görüşü sayesinde bir değer temeline dönüştürülür. dünya görüşü oluşur. Değerler bizim için tercih edilen ve anlamlı hale gelir. kişisel nitelikleri, tezahürler, olaylar, performanslar. “Anti-değer” kavramını tırnak içine aldım çünkü mevcut değerlerin zıttı ya da karşıtlığı değil. "Anti-değerler" derken yalnızca bir kişi için temel, öncelikli değerleri zayıflatan veya onun istenen yönde gelişimini engelleyen bir dizi başka değer, görüş, eylem veya alışkanlığı kastediyorum. Bunları biraz sonra anlatacağım ama şimdilik devam edelim. Değer sistemimiz “küçük şeylerden” oluşur: her gün tercih ettiğimiz zihinsel durumlar, çevremizdeki dünyayı çeşitli filtrelerden geçirerek algıladığımız ve değerlendirdiğimiz alışkanlıklar ve düşünme kalıpları. Ayrıca bir bütün olarak toplumun oluşum süreci üzerindeki etkimiz her birimizin değer yönelimlerine bağlıdır. Şöyle bir ifade var: “Değerler nedir, toplum da birey de öyledir.”

Her insanın, dünyada olup biten süreç ve eğilimlere dahil olduğunu kabul ederek/farkında olarak, hayatını samimiyetle tartmaya, mevcut değerlerini yeniden gözden geçirmeye çalıştığını hayal edin. Günümüzün yıkıcı ve saldırgan eğilimlerini çözmek için her birimizin kendi zayıflıklarımıza ve yıkıcı durumlarımıza dikkat etmemiz ve bunları uyumlu hale getirmemiz için çaba göstermesi gerektiğini kabul etmek çoğu kişi için zordur. Bana öyle geliyor ki, bu kadar sorunlu durumdan sonra Farklı ülkeler barışçıl bir şekilde çözülecektir. Ancak bugün hâlâ tüketici yönelimli bir toplumda yaşıyoruz ve bu toplum mevcut durumu düzeltmekle pek ilgilenmiyor. kişilerarası ilişkiler yaratıcı ve insancıl olanlara. Ne yazık ki insanlar hala etrafımızdaki dünyanın ve bizi doğrudan ilgilendirmeyen tüm durumların ayrı ayrı var olduğunu ve bunu değiştirmek için yapabileceğimiz çok az şeyin olduğunu düşünüyor.

Bu gerçekten doğru mu? Bir kişinin değerleri tüm toplumun mevcut değer sistemini etkilemiyor mu? Bu sorular beni gençliğimde, kendi düşüncelerimi gerçekleştirmeyi öğrendiğimde endişelendirmeye başladı. bireysel sistem Değerleri yaşam amacımın belirlenmesinde birincil aşama olarak görüyorum.

15 yaşımda akranlarımın ilgi alanlarının yalnızca hayattan zevk almak ve enerjilerini ve zamanlarını boşa harcamakla sınırlı olduğunu anladım. O zaman bile, daha fazla varoluşun daha geniş bir anlamı için bir arayış zihnimde ortaya çıkmaya başladı. Ama hayatta kendime bir kullanım alanı bulmadan önce kendim hakkında çok şey öğrenmek benim için önemliydi: iç dünyam nasıldır, hayatta bana ne neşe verir, neden hiçbir şeyden memnun değilim, ne için çabalıyorum ve Hangi idealler bana ilham veriyor? O zamanlar kitapçılar ezoterik edebiyat, kişisel gelişim atölyeleri, psikoloji ve insanın ne olduğu ve her birimizin sahip olduğu fırsatlar hakkında birçok bilgiyle dolup taşıyordu. Kitaplar benim ilham kaynağım oldu; pek çok canımı sıkan sorunun cevabını onlarda buldum ve kendimi daha iyi tanımaya çalıştım. O zamanlar, gerçek neşe durumlarının, yaşama ve insanlara sevginin, iç ve dış uyumun ortaya çıktığı içsel kendini keşfetme süreçlerini ne işin, ne başarının ne de bir çiftteki ilişkilerin sağlayamayacağını anladım.

"Kendilerine ait olmayan" hayatlar yaşayan ve mutsuz insanlar gördüm: Sevmedikleri işlere gittiler, evlendiler, çocuk yetiştirdiler, sonra boşandılar ve acı çektiler, içtenlikle böyle bir hayat istedikleri için değil, böyle bir hayat olduğu için. Bu şekilde yaşamak alışılagelmiş bir durum, herkesin arasında böyle oldu. Belki de bunun nedenlerinden biri kendilerinin değil, başkasının değer sistemiydi - ebeveynleri böyle yaşadı, böyle yaşamaları gerekiyordu. Bir kişi, kendi değer temelini yaratmadan, çoğu zaman toplumun teşvik ettiği, birçokları için yetkili ve önemli olan ancak kendisi için olmayan taleplere ya katılmaya ya da karşı çıkmaya ve direnmeye zorlandığı gerçeğiyle karşı karşıya kalır.

Uzun yıllar boyunca tanıştığım insanların seçimlerini ve yaşam ilkelerini anlayamadım ve kabul edemedim, bu da beni birçok farklı olumsuz durumu deneyimlemeye zorladı: kınama, kibir, eleştiri, düşmanlık, kendimde ve başkalarında hayal kırıklığı. Ve ancak çok sonra, diğer insanların davranışlarını, eylemlerini ve tercihlerini anlamanın benim için neden zor olduğu anlaşıldı - bunun nedeni tam olarak kişisel değer sistemlerimizdeki farklılıkta, bireysel hedeflerin ve hayata bakış açılarının önceliğinde gizliydi. Ancak bu tür otomatik reddetme temelinde kaç tane yıkıcı, olumlu olmayan durum, kavga ve ciddi çatışma ortaya çıkıyor!

Yakın bir arkadaşımdan dinlediğim bir hikaye, bu tür tezahürlerin içinde kendimi dışarıdan görmemi sağladı ve o zamanlar bu konuda birçok düşünceye ve yansımaya neden oldu.

Başına gelen bir olayı anlattı. Bir gün bir tanıdığım kendisi için çok özel bir toplantıya katılmak için acele ediyordu ve biraz geç kalmıştı. Dıştan sakin olmasına rağmen içten bu konuda endişeli olduğunu, çünkü dakikliği insan karakterinin önemli bir özelliği olarak gördüğünü itiraf etti. Yolda arabaya yakıt ikmali yapmak için bir benzin istasyonunda durmak zorunda kaldı. Hemen sevk görevlisini geç kaldığı konusunda uyardı ve kendisine mümkün olan en kısa sürede hizmet vermesini istedi. Birkaç dakika sonra genç bir benzin istasyonu görevlisi yanına gelerek ne kadar yakıt istediğini sordu. "Depo dolu. Ayrıca çok geç kaldım. Lütfen bana çabuk hizmet edebilir misiniz?” diye yanıtladı arkadaşım. Genç benzin istasyonu görevlisinin her şeyi yavaş yavaş yaptığını görünce bir öfke ve kızgınlık dalgasına kapıldı. Kendini dengelemek ve olumsuzlukların arttığı durumlardan kurtulmak için bu adamın tembelliğini haklı çıkaracak motivasyon aramaya başladı. Ve o zaman kendisi de bunu fark etti. Bu genç benzin istasyonu görevlisinin kişisel değer sisteminde uyanıklık, dakiklik, hareketlilik, empati, yardım ve diğerleri gibi nitelikler onun için o kadar önemli değildi ve bunları başkalarına göstermek istiyordu. Kim bilir, belki de yanıcı maddelerle dolu bir benzin istasyonunda çalışmanın, yaygara anlamına gelmeyen çok incelikleri, genç çalışanın davranışını belirledi: Görevlerini sorumlu bir şekilde üstlendi ve gereksiz acele etmeden hizmet etti. Öte yandan eğer işinden memnun değilse acele etmeyebilirdi; Genellikle bu tür aktiviteler sırasında zaman algısı değişir ve vardiyanın bitmesini beklerken her saat uzar gider. Arkadaşım o anda zamanın değerini bambaşka bir şekilde hissetti: Her dakika önemliydi çünkü önemli toplantılar ve toplantılar birbiri ardına planlanıyordu. Arkadaşları arasında geç kalmak ise saygısızlık ve sorumsuzluk olarak görülüyordu.

Bu hikayeyi bana, insanlarla ilişkilerde zor durumlarda haklı motivasyonlar bulma konusunda kendi örneği olarak anlattı. Elbette genç benzin istasyonu görevlisinin bu davranışının çok ve çeşitli nedenleri olabilir: konsantrasyon ve sorumluluk, doğruluk ve sakinlik ve belki de kötü bir ruh hali, refah veya yaşamdaki diğer sorunlar. Ama mesele bu değil. Bu hikaye beni kendi hayatımdan, insanlarla iç ve dış çatışmaların aynı nedenlerle ortaya çıktığı birçok benzer durumu hatırlamaya sevk etti: görüş farklılıkları, fikirler, yetiştirilme tarzı, hedefler, inançlar, bakış açısı, iç nitelikler. İnsanları her türlü hakka sahip oldukları için kabul edemedim. Bu, her birimize kendini ifade etmede bireysellik veren seçim özgürlüğü, kendi ihtiyaçlarını, önceliklerini, görüşlerini ve inançlarını belirleme hakkıdır. İlgilenmeye başladım: Bir değer sistemi kişinin kendisinin ve başkalarının spesifik algısını nasıl etkiler? Neden bizimkinden farklı bir değer sistemine sahip insanlara karşı olumsuz bir tutum sergileme eğilimindeyiz?

Yukarıda yazdığım gibi, bir kişi için belirli şeylerin önemi, birçok faktörün etkisi altında kendisi için inşa edebildiği bir dizi fikir tarafından belirlenir: kalıtım, yetişme tarzı, kültür, din, sosyal çevre, faaliyet alanı ve daha fazlası. Değerler, filtreler gibi, yaşamın bu geniş alanlarından bir kişinin en önemli şeyi seçmesine izin verir: önemli olanı "görünür" ve algılanır hale getirir ve önemsiz olanı da tam tersi yapar. Örneğin, eğer bir kişi sahip değilse büyük önem taşıyan temizlik, düzen, derli toplu olursa başka bir insandaki dağınıklığı, özensizliği fark etmez. Veya tam tersi: İnsanlara karşı aşırı bilgiçlik, titizlik ve önyargıya sahip olan kişi, başkalarında kendi fikirlerine uymayan çeşitli ayrıntılar görür, bu da onda yanlış anlama ve öfkeye neden olur. Bir kişi, önemli becerileri ve nitelikleri otomatik olarak başkalarına "asar", bunların kendisi için eşit derecede önemli olduğuna inanır ve sonuçta kendi hayallerinin sonucuyla, bu insanların eylemlerinin hayal kırıklığı ve kınanması olarak yüzleşir.

Birisiyle etkileşime girdiğimizde, değerlerimizi otomatik olarak onlarınkiyle karşılaştırır ve karşılaştırırız. Bu süreç, seçimimiz şu ya da bu değere doğru salınmaya başladığında kendimizde de gerçekleşebilir. Örneğin tembellik gibi bir nitelik çoğu zaman iki değer arasındaki içsel bir çatışma olarak kendini gösterir: Bir yönde kişiyi hedeflerine ulaşmaya teşvik eden değer "çekilir", diğer yönde ise keyifli vakit geçirmenin keyfidir. İlk değer günlük çalışmayı teşvik eder yabancı Dil(uzun zamandır belirlenen bir hedef), diğeri ise temizlik yapmak, film izlemek veya arkadaşlarla sohbet etmek ki bu da önemli ve gerekli görünüyor.

İnsanların kişisel değerlerini açıkça anlamadıkları görülür. Onlara sadece "doğru", genel kabul görmüş ahlaki standartların ve niteliklerin onlar için önemli olduğu anlaşılıyor: iyi niyet, incelik, incelik, saygı, hoşgörü ve diğerleri. Ancak çoğu zaman bunlar gerçek değil, "potansiyel" değerlerdir. bilinçaltı arzu"Daha iyi olmak için". Ve bir kişi için gerçekte neyin önemli ve değerli olduğu ve onun böyle olma arzusunun ne olduğu ancak pratikte netleşir. Başkalarına ustaca "yararlı" tavsiyeler vermekten hoşlanan insanlar var, ancak kendileri tam tersini yapıyor. Kendinden ve çevremizdeki yaşamdan memnuniyetsizliğin nedenlerinden biri tam da burada yatmaktadır - kişi kendi gerçek değer sisteminin farkında değildir veya yanılıyor, belirli özellikleri ve özellikleri icat ediyor ve kendisine atfediyor. Sonuç olarak, bu gibi durumlarda, dış eylemler ile kişinin kendisi hakkındaki içsel fikirleri arasında bir tutarsızlık veya tutarsızlık ortaya çıkar ve bu da hayal kırıklığı hissine yol açar. Kişisel niteliklerinizi anlayabilmek için, bunları bilinçli olarak kendi içinizde incelemeniz, analiz etmeniz ve uygulamaya koymanız gerekir, böylece en iyileri bizim iyi alışkanlıklarımız haline gelir ve zoraki olanlar elenir.

Peki bizi bu şekilde yaşamaktan alıkoyan şey nedir? Bunun nedeni de sözde "anti-değerler"de yatmaktadır. "Anti-değerler"in kendilerine "kötü" bir şey denemez, onlar hayatımızın bir parçasıdır - çok farklıdırlar ve her birinin kendine ait vardır. Örneğin, bir kişi için film izlemek “değer karşıtıdır” çünkü o filmi çok sık izlemektedir ve dolayısıyla hayatının diğer alanları da “acı çekmektedir”; Bir başkası için film izlemek, iş sonrası vites değiştirip rahatlamasını, biriken stresi atmasını sağlayan bir değerdir.

Kendi “anti-değerlerim” arasında şunları düşünüyorum: Kötü alışkanlıklar ve hedeflerime ulaşmamı engelleyen nitelikler. Her şeyden önce bunlar tembellik, kendine acıma, yüzeysellik, dürtüsellik ve ölçüsüzlük, ikiyüzlülük ve dalkavukluk, sinirlilik, kınama ve diğer çeşitli olumlu olmayan belirtilerdir. zayıf taraflar bunun hala kendinizde değiştirilmesi gerekiyor.

Çoğu zaman, insanlar bir dereceye kadar eksikliklerinin farkına varırlar, onları kendi içlerinde gözlemlerler, tezahür ettirirler ve sonra acı çekerler ve bundan pişmanlık duyarlar. Ya da sebepleri kendilerinde görmüyorlar, hayatın adaletsizliğine ya da bireysel olarak bunlara atıfta bulunuyorlar. Ve bu, kişi, hayatındaki mutsuzluğu, hayal kırıklıklarını ve olumsuz durumları çekmek için bir mıknatıs haline gelen şeyin "anti-değerler" dünyası olduğunu anlayana kadar her gün olur.

30 yaşıma geldiğimde şu soru hakkında endişelenmeye başladım: Doğru, değerli bir insan olmak ne demektir? Çevremde nasıl bir hayat görmek isterim? Şu anda benim için hangi değerler önemli? Dış sosyal genel kabul görmüş değerlerden bir süre geri adım atarak kendi niteliklerimi, becerilerimi, hedeflerimi, önceliklerimi - tam teşekküllü bir insan olarak kendimin farkına varmamı sağlayan her şeyi keşfettim. Elbette tüm değerler birbiriyle bağlantılıdır ve birbirinden gelişir. Örneğin iyi bir kız evlat, arkadaş, eş ve anne olmanın yanı sıra nazik, bilge, akıllı olma arzusu, güçlü kadın Aynı insanlar arasında yaşamak, daha küresel bir değeri kavramak için - kendim için hayal edebildiğim ideal insan imajına ulaşmak için - ihtiyaçların ve ön koşulların bileşenleridir. Bu bir resim harika adam bilgeliği, cömertliği, bilgiyi, nezaket ve sevginin yaratıcı gücünü kişileştirir. Elbette bu süreç hiç durmuyor ve daha iyi oldukça daha iyi olabileceğimizi görüyoruz (anlıyoruz) ve bu sonsuza kadar devam ediyor. Burada asıl şeyin nihai sonuç değil, sürecin kendisi olduğunu anlamak önemlidir. Zihinsel durumların, ideallerin, ihtiyaçların istenilen yönde sürekli değişimi ve dönüşümü süreci; Çok küçük adımlar olsa bile başarılarınızı kabul etmeyi ve bunların tadını çıkarmayı öğrenmelisiniz.

Artık benim için önemli olan şeylere, ilgilerime, hobilerime ve iç süreçlerime özellikle duyarlı olmaya çalışıyorum; Bende hangi “anti-değerlerin” tezahür ettiğini ve daha fazla gelişmemi engellediğini gözlemlemeye çalışıyorum. Üstelik etrafımızdaki insanlar, kendimizi gözlemlememizde iyi yardımcılarımızdır. Davranışımızdaki bir şey başka bir kişide yanlış anlaşılmaya ve olumsuz bir tutuma neden oluyorsa, bu, inanç sistemimizde iç uyum gerektiren bir tür tutarsızlığın içimizde varlığının ilk işaretidir. Şu anda öğrenmeye çalıştığım bilinçli yaşama pratiği sayesinde her şey çevremde belirmeye başladı. Daha fazla insan benzer ilgi ve değerlere sahip. Ve benzeri bilge sözler: “Benzer benzeri çeker”, “Etrafta olan döner”, “Yaşadığımız dünyayı biz kendimiz hak ediyoruz” düşünceleri hayatımda pratikte yerleşmeye başladı. Daha sonra her birimizin içinde yaşadığı topluma karşı kişisel sorumluluk taşıdığımızı fark ettim. Memnuniyetsizliği gösterme, korku yaşama, tembellik yapma, kendi çıkarlarımızı başkalarının ihtiyaçlarının üstüne koyma "ilgili olduğumuz" sürece, bu tür arzuları veya isteksizlikleri yansıtabilen bir toplumda olacağız. Birçok insanın hayatını dolduran çok sayıda iç çatışma, ıstırap, kavga, er ya da geç onları kendi kusurlarını kabul etmeye zorlar, bunun sonucunda asıl amaç ortaya çıkar - daha insani olmak ve insanlarla anlayışa dayalı gerçek uyumlu ilişkiler kurmak. , nezaket, sevgi ve sabır. Sonuçta insan sadece biyolojik bir tür değildir. Bu hala kazanılması gereken yüksek bir unvan.

Bunlar kısaca şu şekilde ifade edilebilir:

• Kendini geliştirme ve kendini geliştirme. İçsel potansiyelinizi ve asil taraflarınızı ortaya çıkarmaya zaman ve dikkat ayırma yeteneği. Eksikliklerinizi anlamak ve bunları değiştirmek için yeterince değerlendirmek.
• Sorumluluk. Hayatınız, kararlarınız, başarılarınız veya hatalarınız için sorumluluk. Yaşamınızda ve dünyada olup biten her şeye dahil olmanın farkındalığı.
• Farkındalık. Kişinin zihinsel durumlarının ve davranış güdülerinin gözlemcisi olma yeteneği; mevcut durumlarınıza, eylemlerinize ve yaşamınızın gidişatına bilinçle eşlik edin.
• İrade ve zeka. Durumları makul bir çözüme kavuşturmak için anlama ve analiz etme sayesinde, belirlenen hedeflere ulaşmadaki zorlukların üstesinden gelmek.
• Yapıcılık ve öz disiplin.Şikayet etmek yerine aktif olarak çözüm arama alışkanlığı. Başkalarına sunulan gereksinimlerin kendi yerine getirilmesi.
• İyimserlik ve olumlu düşünme. Mutlu olma ve başarıdan emin olma yeteneği. Minnettarlık ve diğer insanların hatalarını affetme yeteneği. Başkalarının başarılarından duyulan mutluluk.
• Açıklık ve dürüstlük. Kendiniz olma, iç dünyanızın en iyi kısmını ikiyüzlülük, iddia ve kapalılık olmadan başkalarına "verme" yeteneği ve arzusu.
• Hayata güven. Her türlü durum ve sürecin gerekli, adil ve uygun olarak algılanması. Sebep-sonuç ilişkilerini anlamak.
• İnsanlara inanç.İnsanların eksikliklerini görme ve aynı zamanda onları her zaman bulma yeteneği güçlü ve yetenekler. Başkalarını memnun etme ve ilham verme arzusu.
• Fedakarlık ve başkalarını önemsemek. Başkalarına yararlı olma yönündeki samimi arzu. Yardımlaşma, empati, insanların ve toplumun yaşamlarına yaratıcı katılım.
• İnsanlık. Bir kişinin en yüksek onuru. Değişebilecek en iyi niteliklere sahip olmak sadece Kendi hayatı ama aynı zamanda bir bütün olarak dünya.

Yukarıda belirtilen değerler ve hedefler, diğer yaşam değerleriyle birlikte kendimde geliştirmek istediğim bir dizi nitelik ve erdemin yalnızca bir parçasıdır: şefkatli bir eş, iyi bir arkadaş, incelikli bir muhatap olmak; çalışmak yaratıcı projeler, sağlıklı ve mali açıdan bağımsız olun vb.

Değer sistemimiz sıklıkla kökten değişebiliyor ancak onu her zaman anlayamıyor, kavrayamıyor ve kontrol edemiyoruz. Bana göre bu, kişinin bu değişimlere hazır ve açık olmasıyla gerçekleşir. Birçok insan için eski değerlerin gözden geçirilmesi ve yenilerinin oluşturulması karmaşıklıklara eşlik ediyor zihinsel süreçler algının yeniden yapılandırılmasıyla ilişkilidir. Benim durumumda bu aşamada kişisel değer sisteminde köklü değişiklikler, insan psikolojisi ve isidiyoloji üzerine kitapların incelenmesi nedeniyle meydana geldi. Bu yönlerin her ikisi de kendi varlığımıza ilişkin olağan algı sınırlarını genişletmeye ve her birimizin çevredeki gerçeklikle olan derin ilişkilerini öğrenmeye yardımcı oldu.

Kendim için, yaşam değerlerimin yaşam yönümü ve dünya görüşümü nasıl belirlediğiyle doğrudan bir benzetme yaptım. Kendi değerlerimiz olgunluğa, potansiyele, özlemlere, geleceğe yönelik planlara ve diğer birçok faktöre bağlı olarak içeriden büyür. Ruhumuzun bahçesi gibi manevi değerlerin de parça parça toplandığına, uzun süre olgunlaşan ve ancak o zaman derin mutluluğun gerçek tadını veren meyve veren taneler olduğuna ikna oldum. Ama aynı zamanda eksiklik ve kusur olarak tanımladığımız “anti-değerlerimiz” de var. Hem değerler hem de “anti-değerler”, en sıradan, gündelik olandan en ahlaki olana kadar ilgi alanlarımızın kapsamını oluşturur. Ve tercih ettiğimiz şey, insan olmanın yolunu belirler. Ve şimdi, çevremde sağlıklı, neşeli, asil ve minnettar insanlar görmek benim için önemliyse, o zaman her şeyden önce istediğim değerleri kendimde koruyarak kendimden başlamam gerektiğine derinden inanıyorum. başkalarında görmek.