Eğitim: “Öğretim kadrosunda çatışmaların önlenmesi. Çatışmalar Yetişkinler ve ergenler arasındaki çatışmalara ilişkin eğitimler

Ergenler arasında çatışma önleme konulu eğitim oturumu

"Ben diğerleri arasındayım"

Eğitimci-psikolog, Romantsova I.I.

Hedef: Çatışmaların incelenmesi, ortaya çıkma nedenleri ve çözüm yöntemleri ile ergenlerin çatışma durumlarında kendi davranış stratejilerinin farkındalığıve çatışma davranışında etkili becerilerin oluşumu.

Görevler:

öğrencilerin çatışmalar ve faktörler hakkında fikirlerinin oluşturulması, onları teşvik etmek oluşum;

bir çatışma durumunun ortaya çıkmasını önlemek için yeteneklerin geliştirilmesi;

ergenler tarafından bir çatışma durumunda kendi davranış tarzlarını ortaya çıkarmak;

akranlar arasında yapıcı iletişim becerilerinin oluşumu.

Kitle: 13-15 yaş arası öğrenciler.

Dersin seyri

Giriş

Çocuklar, "Hayatımızdaki çatışmalar" konusunda birlikte konuşmak için bir araya geldik. Neden bu konuyu seçtik? Bu konu, tüm eylemlerinizi duyguların etkisi altında yaptığınızda, yaşınızla çok alakalı. Bugün, yukarıda bir çatışmanın ne olduğunu, nasıl ve neden oluştuğunu, benzer bir durumda nasıl davranılacağını, nasıl daha akıllı olunacağını anlamak için bir test, konuşma, oyun ve mümkünse açık ifadeler yardımıyla deneyeceğiz. çatışmalar

Ve önce seni daha iyi tanıyalım.

Egzersiz"Ama sen"

Hedef: tanışma, grupta olumlu bir atmosfer yaratma.

Talimatlar: Katılımcıların her biri adını ve kendi eksikliklerinden birini söylüyor. Katılımcıların geri kalanı "...ama sen..." der ve sonra bu kişinin olumlu bir özelliği vardır: herhangi bir şey (çok güzel gözlerin var, şaka yapmada en iyisin).

Bir çatışmanın ne olduğu konusunda konuşma.

Hepimiz farklıyız: herkesin kendi görüşleri, alışkanlıkları, hayalleri vardır, bu da bizim çıkarlarımızla çevremizdeki insanların çıkarlarının örtüşmeyebileceği anlamına gelir. Bazen bu, çatışmaların nedeni olur (iletişimdeki engeller). Kelimenin tam anlamıyla Latince'den tercüme edilen "çatışma" kelimesi "çarpışma" anlamına gelir.

Çatışma -

beyin fırtınası "NS risinNS çatışmaların ortaya çıkması»

"Arkadaşlar, ne düşünüyorsunuz, çatışmanın nedenleri nelerdir?"

duygusal durumunuzu kontrol edememe;

gizlilik;

yanlış anlama;

saldırganlık;

hedefler, çıkarlar arasındaki fark;

iletişim kuramama;

işbirliği yapamama vb.

Şimdi elinizi kaldırın, kim bir çatışma durumuna katılmak zorunda kaldı? Çatışma durumunuzun neden ortaya çıktığını hatırlayalım. Belirli bir çatışmanın nedeni neydi? Bunun için tahtada yazılı olan cümleyi bitirmenizi öneririm:"Çatışmanın nedeni şuydu..."

Bilgi bloğu "Türler ve aşamalar çatışmalar»

Çatışma türleri çeşitlidir, ayırt ederler:

içsel, çatışmanın tarafları insanlar değil, çeşitli psikolojik faktörler olduğunda iç huzur kişilik, genellikle görünüşte veya uyumsuz: ihtiyaçlar, güdüler, değerler, duygular. Bu, "kendinizle uyum içinde yaşama" yeteneğidir.

kişilerarası - bu en yaygın çatışma türüdür ... İki parti tarafından temsil edilmektedir. Çoğu zaman, sınırlı kaynaklar için bir mücadeledir: maddi varlıklar, üretim alanları, ekipman kullanım süresi, işgücü vesaire. Herkes kaynaklara ihtiyacı olanın diğerinin değil kendisi olduğuna inanıyor.

Gruplar arası çatışma. Katılımcılar, aralarında çatışmaların ortaya çıkabileceği çeşitli gruplardır. Örneğin, yönetim ve sanatçılar arasında.

Bir birey ve bir grup arasında. Grup kendi davranış ve iletişim standartlarını belirler. Böyle bir grubun her üyesi bunlara uymak zorundadır. Grup, kabul edilen normlardan sapmayı olumsuz bir fenomen olarak görür, birey ve grup arasında bir çatışma ortaya çıkar.

sosyal çatışma - bu, etkileşim taraflarının (öznelerinin) birbirleriyle çelişen veya karşılıklı olarak dışlayan bazı amaçlarını takip ettikleri bir durumdur.

Çatışmanın aşamaları nelerdir?

aşama - bir çatışmanın başlangıcı (bir çelişkinin ortaya çıkması)

aşama - verilen durumun en azından bir taraftan çelişkili olduğunun farkındalığı.

aşama - çatışma davranışı.

aşama - çatışmanın sonucu (yapıcı, yıkıcı, çatışmayı dondurma)

Bir çatışma durumunda davranış stratejisi- Bu, çatışmanın sonuna kadar sürdürülen çatışan tarafın eylemlerinin yönü ve özellikleridir.

Beş temel davranış stratejisi tanımlanmıştır:

1) işbirliği;

2) uzlaşma;

3) kaçınma;

4) bir cihaz;

5) rekabet.

Stratejilerden birine odaklanalım.

“Anlaşmak - bu karşılıklı tavizlere dayalı bir anlaşmadır”.

vurgulamak gerekli her iki taraf da çatışmayı barışçıl bir şekilde çözme arzusu gösterirse bir uzlaşmanın mümkün olduğunu, aksi takdirde çatışma ilişkilerin bozulmasına, kavgaya yol açabilir.

Çatışmaları yapıcı bir şekilde çözmek veya gelişmesini engellemek için insan etkileşiminin ciddi alanlarında çeşitli kurallar oluşturulmuştur.

1. Sorunun tam olarak ne olduğunu, anlaşmazlığın nedeninin ne olduğunu olabildiğince kesin olarak öğrenin.

2. Çatışmayı çözmek için maksimum seçenek sayısını bulmaya çalışın.

3. Tüm seçenekleri değerlendirin ve çatışmanın tüm taraflarının çıkarlarına en uygun olanı seçin, buna göre hareket etmeyi kabul edin.

4. Varılan anlaşmalara uyduğunuzdan emin olun.

5. İşler istediğiniz gibi gitmezse ne yapacağınızı tartışın.

6. "Başarılı Çatışma Çözümü İçin Nitelikler" Egzersizi

Hedef:Çatışmaların başarılı bir şekilde çözülmesi için gerekli nitelik ve becerilerin gerçekleştirilmesi.

Teçhizat: Takım sayısı için boş sayfalar (katılımcı sayısına bağlı olarak).

Talimatlar: Kolaylaştırıcı, katılımcıları takımlara ayırır ve "Başarılı bir çatışma çözümü için gerekli nitelikler ve beceriler" konulu bir beyin fırtınası oturumu yürütür.

"Bir çatışma durumunda genellikle nasıl davranırsınız?" Testi

Hedef: bir gencin bir çatışmada nasıl davranacağının belirlenmesi.

Her katılımcıya bir cevap kağıdı verilir. Lider her atasözünü okur ve öğrenciler karşılık gelen puanı cevap formuna girer.

Talimatlar: Önerilen atasözlerini dikkatlice dinleyin. 5 puanlık bir ölçekte, her atasözüne karşı kişisel tutumunuzu ve her zamanki davranışınızda kullanımını belirleyin:

4 puan - sık sık;

3 puan - bazen;

2 puan - nadiren;

1 puan - tamamen atipik;

.

Atasözleri listesi:

İnce bir dünya, iyi bir kavgadan daha iyidir.

Karşınızdaki kişinin sizin istediğiniz gibi düşünmesini sağlayabiliyorsanız, onun sizin düşündüğünüz gibi düşünmesini sağlayın.

Yumuşakça uzan, ama uyuması zor.

El elini yıkar.

Bir zihin iyidir ve iki daha iyidir.

İki tartışmacıdan en akıllısı, ilk susacak olandır.

Kim güçlüyse haklıdır.

Yağlamazsan gitmeyeceksin.

Kara koyundan - hatta bir tutam yün.

Gerçek, bilgelerin bildiği şeydir, herkesin konuştuğu şey değil.

Kim vurur ve kaçarsa ertesi gün savaşabilir.

"Zafer" kelimesi açıkça sadece düşmanların sırtına yazılmıştır.

Düşmanlarınızı nezaketinizle öldürün.

Adil bir anlaşma kavgaya neden olmaz.

Kimsenin tam bir cevabı yok ama herkesin ekleyecek bir şeyi var.

Savaş, zafere inanan kişi tarafından kazanılır.

Nazik bir söz uygun maliyetlidir ve çok değerlidir.

sen bana - ben sana.

Sadece hakikat tekelinden vazgeçenler başkalarının sahip olduğu hakikatlerden yararlanabilir.

Kim tartışabilir - bir kuruşa değmez.

Geri çekilmeyen - kaçar.

Sevecen bir buzağı iki kraliçeyi emer ve inatçı bir buzağı bir değil.

Kim verir, arkadaş edinir.

Endişelerinizi ortaya çıkarın ve başkalarından tavsiye alın.

Çatışmalarla baş etmenin en iyi yolu onlardan kaçınmaktır.

Yedi kez ölçü bir kez kesin.

Uysallık öfkeye galip gelir.

Bulutlardaki bir turnadansa elindeki bir baştankara daha iyidir.

Samimiyet, dürüstlük ve güven dağları yerinden oynatıyor.

Dünyada tartışmayı hak eden hiçbir şey yoktur.

Bu dünyada iki tür insan vardır: kazananlar ve kaybedenler.

Sana bir taş atılırsa, karşılığında bir parça pamuk at.

Karşılıklı tavizler harika şeylerdir.

Yorulmadan kaz ve kaz: Gerçeğin dibine ulaşırsın.

Test işleme:

Elde edilen tahminleri sütunlara göre toplayın. Kolaylaştırıcı, türlerin tanımını okur ve öğrenciler kendi yanıt türlerini not eder.

Tip I "Kaplumbağa" - kabuğun altından ayrılmak, hedeflere ulaşmayı reddetmek ve diğer katılımcılarla ilişkilere katılmaktan kaçınmak, kendi kendine yeterlilik (kaçınma) seçeneklerinden biridir.

Tip II "Köpekbalığı" - Hedefin güç stratejisi, çatışma sadece kendisi için kazanarak çözülür (egemenlik).

Tip III "Ayı" - köşelerin yumuşatılması: bu tür insanlar anlaşılmayı ve takdir edilmeyi severler, bunun için başarıyı (uyum) feda ederler.

Tip IV "Tilki" - iyi ilişkilerle ustaca bir uzlaşma stratejisi, hedeflerinin (uzlaşma) uygulanmasını sağlar.

V Tipi "Baykuş" - bilge bir kuş, hem hedefleri hem de ilişkileri takdir eder, hedeflere ulaşmak için ortak çalışmalarda pozisyonları ve çıkış yollarını açıkça tanımlar, tüm katılımcıları tatmin eden çözümler bulmaya çalışır (işbirliği).

Ekli hayvan resimlerinin bulunduğu tahtaya, her bir ölçek için davranış biçimlerinin sayısı girilir ve bu grupta bir çatışma durumunda hakim olan davranış biçimi hakkında bir sonuca varılır.

Artık çatışma halindeki davranış tarzınızı biliyorsunuz.

Egzersiz "Bana nasıl hissettiğini söyle?"

Hedef: Katılımcıların "çatışma" kavramı hakkında daha iyi farkındalık, metaforik imajının yaratılması.

Talimatlar: Dikkatin odağı çatışmadır, bu kelimeyi söylediğimizde bir takım çağrışımlar ve duygular ortaya çıkar. Çatışmayı duyduk, insanların davranışlarında nasıl göründüğünü biliyoruz. Eşyalar dünyasında nasıl göründüğünü keşfedelim.

dernekler

Çatışma mobilya ise, nedir?

Çatışma bir yemekse, ne tür?

Çatışma giyimse, nedir?

Çatışma bir bitki ise hangisi?

Çatışma bir teknikse, nedir?

Böylece, çatışmanın katılımcılarının acı verici bir hali olduğu ikinci sonucuna vardık.

Oyun- "Çatışmalarda davranış stratejisi" çalıştayı

Hedef:Çatışmadan çıkmanın çeşitli yollarının becerilerinin oluşumu

Teçhizat: Çatışmadan çıkış yollarının adlarını içeren kartlar.

Talimatlar:Çatışmadan kurtulmanın farklı yolları vardır. Bu oyun boyunca, çatışmadan çıkış yollarından bazılarına bakacağız. Moderatör, tüm katılımcıları, her biri bir temsilcinin seçildiği, moderatörün ilgili sloganla çelişen belirli bir davranış tarzı adıyla beş karttan birini verdiği beş gruba ayırır. Her grup tartışır ve çatışmada önerilen davranışı gösteren bir sahne hazırlar.

Kartlar:

"Çatışma nasıl çözülür" bilgi bloğu

Ve aşağıdaki algoritma, çatışmayı çözmenize yardımcı olacaktır:

Aşama 1: Niye ya? (Çatışmanın taraflarının neden istediklerini istediklerini öğrenin)

Adım 2: Ne için? (Katılımcıların sadece hedeflerini değil ihtiyaçlarını da belirleyin)

Aşama 3: Nasıl? (Çözüm seçenekleri nelerdir?)

4. Adım: Ne? (Hangi çözüm herkese uygun)

Bir çatışmanın oluşmasını önlemek için kuralları bilmeniz gerekir. çatışmasız iletişim:

Yine de, bir çatışma olgunlaşırsa etkili yollar izinleri:

Vadesi geçmiş çatışmanın çözümü ertelenemez.

Çatışma kaçınılmazsa, kendiniz başlatın.

Diğerinin bakış açısını içtenlikle ve ciddi bir şekilde anlamaya çalışın.

Hatanızı, yanlış adımınızı çabucak kabul edin, olası eleştirilerin önüne geçin.

Her şeyden önce duyguları dikte ederek inisiyatifi sürdürün - sakinlik.

Bu nedenle, çatışmaların çözümü, konumların uzlaştırılmasında değil, durumu çözme seçeneklerini sıralamayı mümkün kılan çıkarların netleştirilmesindedir.

kendini yansıtma« imkanlarım»

Bir parça kağıda kendi avucunuzu çizin.

Avucunuzun ortasına, çatışma durumlarında yapıcı davranmanızı engelleyen en önemli nedeni yazın.

Her bir parmağınızın ana hatlarına, öğrendiğiniz ve olası çelişkileri çözmeniz için faydalı olabilecek yeni bir şey yazın.

Lise öğrencileri önerilen görevi 5 dakika boyunca tamamlar. Bundan sonra isteyenler cevaplarını dile getirirler.

Sonuç olarak. “Hayatı yaşarken, kendimizi tekrar tekrar çatışma yaratan bir bölgede buluyoruz, ancak bu nesnel durumdan korkmamalıyız. Çatışmaları çözmemiz gerekiyor, böylece kimse çatışmalar olduğunu görmez. Ve sonuç olarak, çatışmayı çözmenin yapıcı yollarının kullanılmasının, dostları tutmanıza ve düşman bulmamanıza yardımcı olacağını size söylemek isterim. "

Geri bildirim.

Her birinizin 3 renkli karesi var. Bu konunun tartışılmasını faydalı buluyor musunuz, bir çatışma durumunda davranışınızı değiştirir mi?

"EVET" kırmızıdır.

"HAYIR" - siyah

"ŞÜPHELİYİM" - yeşil

Kareleri tahtaya zarflara koyun.

Edebiyat.

Alberti R., Emmons M. Kendini öne süren davranış. - SPb., 1998.

Anne L.F. Ergenlerle psikolojik eğitim. - SPb., 2003.

Barkley R., Capel D. Eğitim teorisi ve pratiği. - SPb., 2002.

Burnard F. Kişilerarası etkileşim eğitimi. - SPb., 2001.

Gorbushina O.P. Psikolojik eğitim. Yürütmenin sırları. - SPb., 2007.

Gretsov A.G. Gençler için iletişim eğitimi. - SPb., 2005.

O.V. Evtikhov Psikolojik eğitim uygulaması. - SPb., 2004.

Izard K.E. Duyguların psikolojisi. - SPb., 1999.

Osipova E., Chumenko E. Çatışmalar ve bunların üstesinden gelme yöntemleri. Sosyal psikolojik eğitim... Moskova Chistye Prudy, 2007.

Grup yazı düzeltme el kitabı. Ed. O.I. Istratova, T.V. Exocusto. - Anka kuşu, 2011.

EKLER

Çatışma - çelişki, karşıt görüşlerin, çıkarların, bakış açılarının, davranış biçimlerinin, her iki tarafın da diğer tarafla bağdaşmayan kendi amaçlarını, çıkarlarını ve konumlarını takip ettiği bir çatışmadır. İnsanlar arasındaki anlaşmazlık, onlar için ciddi sonuçlarla dolu, normal ilişkiler kurmada zorluklar.

Çatışma türleri:

içsel,

kişilerarası

gruplar arası çatışma

Bir birey ve bir grup arasında

sosyal çatışma

İLE BİRLİKTE davranış stratejisi çatışma durumunda :

işbirliği;

anlaşmak;

kaçınma;

cihaz;

rekabet.

“Anlaşmak karşılıklı tavizlere dayalı bir anlaşmadır"

Kartlar:

Tarz "Rekabet": "Benim kazanmam için kaybetmen gerekir."

Uyarlama tarzı: "Senin kazanman için ben kaybetmeliyim."

Tarz "Uzlaşma": "Her birimizin bir şeyler kazanması için, her birimizin bir şeyler kaybetmesi gerekir."

Stil "İşbirliği": "Benim kazanmam için senin de kazanman gerekir."

Kaçınma Tarzı: "Kazanıp kaybetmen umurumda değil ama işin içinde olmadığımı biliyorum."

Aşama 1: Niye ya?

Adım 2: Ne için?

Aşama 3: Nasıl?

4. Adım: Ne?

Çatışma nasıl önlenir:

Çatışma oluşturucuları kullanmayın: bunlar çatışmaya yol açabilecek kelimeler, eylemler (veya eylemsizlik).

Bir çatışmaya bir çatışma oluşturucu ile yanıt vermeyin.

Diğer kişiye karşı empati (duygusal duyarlılık) gösterin.

Mümkün olduğunca çok sempatik mesajlar yapın.

5 puan - davranış için tipik;

4 puan - sık sık;

3 puan - bazen;

2 puan - nadiren;

1 puan - tamamen atipik;

0 puan - atasözünün anlamını anlamadı.

cevap formu.

Federal Eğitim Ajansı

GOUVPO "Khakas Devlet Üniversitesi katanova "

MPSI

Psikoloji Bölümü

020400 - Psikoloji

Ölçek disipline göre

"Çatışma Psikolojisi"

Sosyo-psikolojik eğitim "Çatışmalar ve bunların üstesinden gelme yöntemleri"

Tamamlandı: 6. sınıf öğrencisi

Gruplar P-03

Ovcharenko T.V.

Kontrol eden: Guseva T.B.

Abakan 2009

1.gün.

Konu: "Çatışma" kavramı.

Giriş grubun amaçları hakkında lider, grup kurallarının tartışılması ve benimsenmesi, yönetmeliklerin oluşturulması.

Grup üyelerinin tanışması.

Katılımcı sayısı farklı olabilir (12 ila 24 kişi), ancak katılımcı sayısı 16'dan fazla ise iki kolaylaştırıcının çalışması gerekir.

Tanışma prosedürü, katılımcıların birbirlerine aşinalık derecesine bağlı olarak seçilir. Katılımcıların birbirlerini tanımadıkları bir durumda, bir daire içinde sırayla isimlerini vererek, eğitimle ilgili beklenti ve endişelerini işaretlerler. Daha sonra egzersiz gerçekleştirilir.

Egzersiz "Röportaj".

Katılımcılar 10 dakika (her biri 5 dakika) için ikili gruplara ayrılır ve birbirleriyle röportaj yaparlar. Görüşmecilerin görevi, görüşülen kişiyi benzersiz bir kişi olarak sunmaktır. Görüşme soruları katılımcılar tarafından keyfi bir şekilde formüle edilir. Ardından temsilci, görüşülen kişinin arkasında durur ve ellerini omuzlarına koyarak bir dakika boyunca onun adına konuşur (örneğin, "Benim adım Ekaterina, çalışıyorum .."). Süre dolduktan sonra grup üyeleri daha çok hayata, profesyonel görüşlere odaklanan sorular sorabilir. Sorular fotoğraflı da olabilir. Vekil, görüşme ortağı adına yanıt vermeye devam eder. Grup üyelerinin sorularını cevaplayacak bilgiye sahip değilse, partnerinin cevaplayacağını düşündüğü şekilde cevaplar.

Grubun üyeleri birbirine aşinaysa ve grup yeterince uyumluysa, katılımcıları bir daire içinde eğitim isimlerini hatırlamaya ve çatışmaları çözmelerine yardımcı olacak kişisel kalitelerini adlandırmaya davet edebilirsiniz.

Kolaylaştırıcı, bu amaç için çeşitli alıştırmalar yaparak grubun çalışma kapasitesini geliştirmek için biraz zaman harcamalıdır. Örneğin, aşağıdaki alıştırmalar bu amaca hizmet edebilir.

Egzersiz "İzciler".

Hedef: ilk gerilimin ortadan kaldırılması, uyumun geliştirilmesi, güven, dostane bağların kurulması.

Talimatlar:"Artık hepimiz izci olacağız. Bunu yapmak için, bir daire içinde, birinin gözleriyle kelimeler, baş sallamaları veya herhangi bir hareket olmadan bağlantı kurmanız gerekir. " Ev sahibinin sinyalinde "İzci ile iletişime geçin!" katılımcılar 10 saniye içinde bir çift arıyorlar. Herkes ilk kez iletişime geçemez. Sunucu, çifti olmayanlardan ayağa kalkmasını ve 5 saniye içinde kalan katılımcılar arasından bir çift bulmasını ister; ve böylece tüm grup çiftlere ayrılana kadar. Daha sonra sunucu, yer değiştiren çiftlerden değişim sürecinde birbirleriyle el sıkışarak yer değiştirmelerini ister.

"Ve şimdi yerinizden izcinize elinizi sallayın ve liderin emriyle üçüncü ile temasa geçin" Bu alıştırmanın ikinci aşaması, yeni "izci" ile iletişim kurma, onunla yer değiştirme koşuluyla önceki algoritmayı tekrarlar. . Bundan sonra, lider bir daire içinde yürür ve yaklaştığı kişi ayağa kalkmalı ve aynı zamanda - üçüncü izci. Tatbikatın tartışılması sırasında katılımcılar durumlarındaki değişiklik hakkında bilgi paylaşırlar.

"Eğlenceli Beyin Fırtınası" egzersizi yapın.

Hedef: entelektüel ısınma, yaratıcı yeteneklerin "dahil edilmesi".

Grup, 2 dakika içinde, örneğin bir elbise askısı gibi basit bir öğeyi kullanmak için çeşitli seçenekler sunan 4-5 kişilik alt gruplara ayrılmıştır. Ev sahibi, fikirlerin her şey olabileceği konusunda uyarıyor, en saçma. Çalışmayı tamamladıktan sonra her grup kendi versiyonunu okur. Kazanan, diğer gruplarda tekrarlanmayan fikirlerin en fazla olduğu gruptur.

Bir sonraki aşamada grup beyin fırtınasına devam eder. Aynı alt gruplara 5 dakika içinde "çatışma" kavramının tanımını geliştirmeleri görevi verilir.

Gruplar sırayla tanımlarını sunarlar. Çatışmanın yıkıcı bir eylem olarak kabul edildiği tanımlar, tahtanın bir bölümüne yazılır; olumlu bir doğanın tanımları - diğer yandan. Tüm gruplar tarafından yapılan tanımları tamamladıktan sonra, katılımcılar tüm tanımları analiz eder, ortak olanları vurgular ve yeni bir tanım üzerinde çalışırlar.

Teorik bilgiler.

Çatışma - karşıtların veya etkileşim konularının karşıt amaçlar, çıkarlar, konumlar, görüşler veya görüşlerin çatışması.

Çatışmalar parçası Gündelik Yaşam... Taraflar arasındaki bir anlaşmazlık olarak, çıkarları ve hedefleri arasındaki bir çelişki olarak sosyal alanda bir çatışma doğaldır ve bu nedenle kaçınılmazdır, ayrıca ünlü müzakereci R. Fischer'e göre dünya ne kadar çeşitli olursa, sayı o kadar artar. kişinin yüzleşmesi gereken çıkarlar arasındaki çelişkiler. Psikologlar ayrıca, çatışmanın toplumdaki durgunluğu önlemeye yardımcı olduğunu ve sorunlara çözüm arayışını teşvik ettiğini belirtiyor. Ayrıca, barışçıl bir şekilde çözülen düşük yoğunluklu bir çatışma, daha ciddi bir çatışmayı önleyebilir. Dikkat edilir ki bunlarda sosyal gruplar küçük çatışmaların oldukça sık olduğu yerlerde, nadiren büyük çelişkilere gelir. Soru, çatışmanın nasıl önleneceği veya fark edilmeyeceği değil, çelişkileri çözmenin yıkıcı, şiddet içeren yollarıyla bağlantılı çatışan davranışların nasıl önleneceği ve katılımcıları karşılıklı olarak kabul edilebilir bir çözüm bulmaya yönlendireceğidir.

Alıştırma: Bir Çatışmanın Bileşenleri.

Hedef:Çatışmanın bileşenlerini vurgulayın.

Grup mikro gruplara ayrılır. 3 dakika içinde, çatışmadaki katılımcıların tipik davranışları, duyguların tezahürünün özellikleri, diyaloğun içeriğinin özellikleri ve olası davranışsal eylemler tartışılır. Daha sonra grup içinde tartışma devam eder.

Alıştırma: Çatışmayı anlamak için derneklerle çalışmak.

Hedef:çatışmanın kendi duygusal algı alanının farkındalığı.

Katılımcılar daire şeklinde otururlar.

Talimatlar:“Dikkatimizin odak noktası çatışmadır. Bu kelimeyi söylediğimizde bir takım çağrışımlar, duygular yaşıyoruz. Çatışmayı duyduk, insanların davranışlarında kendini nasıl gösterdiğini biliyoruz. Şimdi çatışmanın kişinin iç durumuna yansımasını inceliyoruz. Herkes "çatışma" kelimesinin neyle ilişkili olduğunu söylesin. Hayal gücünüz hangi görüntüyü öneriyor?"

İlk ilişkilendirme satırından sonra devam etmeyi isteyebilirsiniz:

· Çatışma mobilya ise, nedir?

· Eğer bulaşıklar, ne tür?

· Giysiler ise, ne tür?

Eğitimin yansıması.

2. gün.

Konu: Çatışmanın seyrinin ana aşamaları.

Rol yapma oyunu "Değirmen".

Hedef:"küçük" çatışma durumlarının eğitim katılımcıları tarafından konaklama, daha fazla çalışma için ayarlama.

Eşit sayıda eğitim katılımcısı iki daire oluşturur (biri diğerinin içinde), karşı karşıya durur ve lider tarafından belirlenen durumlar olan çiftler halinde küçük diyaloglar kurar. Diyalog 2 dakika sürer. Her diyalogdan sonra, dış daire birkaç adım atar, örneğin saat yönünde; her katılımcı ortak değiştirir, bir sonraki bölüm oynanır.

Oynanacak durumlar:

· Dış çemberdekiler otobüs kontrolörleri rolünü oynarlar ve iç çemberdekiler kaçak yolcu rolünü oynarlar;

· İç çember - alıcıları umursamayan satıcılar ve dış alıcılar;

· Dış daire, geç astı "yakalayan" patrondur ve iç daire asttır;

· İç çember kiracıdır. Yukarıdan komşu tarafından doldurulan dış daire, yukarıdan komşudur.

Tartışma sırasında, katılımcılar çeşitli durumlarda en tipik davranışlarını, benimsedikleri duyguları analiz ederler.

Teorik bilgiler.

Aşağıdakiler var çatışmanın aşamaları:

1. Çatışan çıkarların, değerlerin ve normların potansiyel oluşum aşaması - çatışmanın arifesinde işlerin durumu. Bu aşamada zaten bir çatışmanın önkoşulları var, belki ilişkilerde güçlü bir gerilim var ama henüz açık bir çatışmayla sonuçlanmadı. Bu durum uzun süre devam edebilir.

Bu aşama, gizli veya gizli çatışma olarak da adlandırılabilir.

2. Potansiyel bir çatışmanın gerçek bir çatışmaya geçiş aşaması veya katılımcıların doğru veya yanlış anlaşılan çıkarlarının çatışmasında farkındalık aşaması. Bu aşama bir "olay", yani çatışan tarafların ilk çatışması olarak tanımlanabilir. Olay, çatışmanın arsa olarak hareket eder. Çoğu zaman bir olay kazaymış gibi görünür ama aslında bardağı taşıran son damladır. Bir olayla başlayan bir çatışma onunla sona erebilir (örneğin, toplu taşıma araçlarında bir yolcu kavgası).

3. Çatışma eylemlerinin aşaması. Bu aşamada, çatışma, bir dizi ayrı eylemde - çatışan tarafların eylemleri ve karşı eylemleri - gerçekleştirilerek "adımları hızlandırır". Yükseliş sürekli olabilir: ilişkilerde sürekli artan bir gerilim derecesi ve çatışan taraflar arasında değiş tokuş edilen darbelerin gücü ile; ve dalga benzeri, ilişkilerdeki gerilim bazen arttığında, sonra azalır ve aktif çatışma dönemlerinin yerini ilişkilerde geçici bir iyileşme alır.

Bu aşamada, çatışmanın doruk noktasını (yükseltişinin üst noktası) deneyimlemek mümkündür. Doruk noktası, ilişkilerin daha da şiddetlenmesine ara verme ve çatışmadan bir çıkış yolu arama ihtiyacının gerçekleşmesine yol açar.

4. Geri çekilme veya çözüm, çatışma aşaması. Bu aşamada iki kavramı ortaya koymak gerekir: çatışmanın maliyeti ve çatışmadan çıkmanın maliyeti. Bu iki bileşenin karşılaştırılması, soruya rasyonel olarak karar vermeyi mümkün kılar: çatışmayı sürdürmeye değer mi yoksa bitirmek daha karlı mı? Çoğu zaman, çatışmanın sona ermesi ancak onu çözmeyi amaçlayan özel çabalarla sağlanabilir. Çatışmayı sona erdirmenin yollarından biri, çatışan taraflar arasında müzakere etmesi için bir arabulucu davet etmektir.

1 Numaralı DERS İÇİN.

El Sıkışma veya Yay Egzersizi
(hoşgörü, birbirine saygı)

Katılımcılar, farklı kültürlerden gelen selamlama ritüellerini kullanarak birbirlerini selamlarlar.
Gruba çocukların selamlama hareketlerini anlatın. farklı milletler... Katılımcıları, kendilerini tanıtarak bu ritüelleri kullanmak zorunda kalacakları konusunda önceden uyarın. Selamlama için bazı seçenekler şunlardır:
o her iki yanaktan dönüşümlü olarak üç kez sarılmak ve öpmek (Rusya);
o kollar göğüste çaprazlanmış hafif yay (Çin);
o el sıkışma ve her iki yanaktan öpme (Fransa);
o hafif yay, alnın önünde katlanmış avuç içi (Hindistan);
o hafif yay, yanlara uzanan kollar ve avuç içi (Japonya);
o yanaklarda öpücük, avuç içi eşin önkollarında (İspanya);
o basit el sıkışma ve göz teması (Almanya);
o iki elle yumuşak tokalaşma, sadece parmak uçlarıyla dokunma (Malezya);
o burunlarını birbirine sürtün (Eskimo geleneği) Grubu bir daire oluşturmaya davet edin. Katılımcılardan biri bir "tanıdık çevresi" başlatır: ortada durur ve ortağı sağda selamlar. Ardından saat yönünde ilerler ve grubun tüm üyelerini tek tek selamlar.
Katılımcı her seferinde muhatabını yeni bir jest ile selamlamalıdır. Aynı zamanda adını söyleyerek kendini tanıtıyor.
İkinci turda, başka bir katılımcı, birincinin sağında duran daireye girer ve bu şekilde devam eder.
Uyarılar
Bu oyun, çok kültürlü gruplardaki katılımcılarla tanışmak için uygundur. Bu süreçte, hoşgörü ve birbirlerine saygı atmosferi korunur. Ayrıca, katılımcılar kesinlikle farklı şekillerde insanlarla tanışmakla ilgileneceklerdir. Egzersizin sonunda kısa bir izlenim alışverişi yapılabilir.

Egzersiz "Doğru mu Yanlış mı?"
(açıklık atmosferi, grup uyumu)

Hazırlık
Grup üyeleri bir daire içinde otururlar; herkesin kağıt kalemi hazır olmalı.
1. Katılımcıları kendileriyle kişisel olarak alakalı üç cümle yazmaya davet edin. Bu üç ifadeden ikisi doğru olmalı ve biri olmamalıdır.
2. Her katılımcı kendi cümlelerini tek tek okur, diğer herkes neyin doğru neyin yanlış olduğunu anlamaya çalışır. Bu durumda, tüm görüşler kanıtlanmalıdır. Cümlelerin yazarlarına yorumlarıyla acele etmemelerini ve farklı oyuncuların tahminlerini dikkatlice dinlemelerini tavsiye edin. Sonuçta, bu, bir kişinin dışarıdan nasıl algılandığını anlamak için harika bir fırsat.

Egzersiz "Labirent" (güven duygusu)

Grup çiftlere ayrılır. Her çiftte, katılımcılardan biri sözlü talimatlar-komutlar yardımıyla ortağını hayali bir labirente "yönlendirir", şeması önünde dik açılarla kırık bir çizgi şeklinde tutar, ancak "takipçisini" göster. Toplamda üç komut vardır.
İlki, labirentin girişini ifade ediyor, "Düz karşınızda!" Ayrıca, labirentin şekline bağlı olarak "Sağa!" Komutlarını izleyin. veya "Sola!"
Labirenti geçtikten sonra, "takipçi" 180 derece dönmeli ve tüm hareketlerini yüksek sesle ilan ederek (aynı üç komutu kullanarak) zihinsel olarak terk etmelidir. Şu anda, planına göre "sarma", ortağın yolunu kontrol ediyor. "Takipçi" görevle başarılı bir şekilde başa çıktıysa, ona çok sayıda dönüşlü bir labirent sunulur vb. Ardından ortaklar rolleri değiştirir.
Bazı durumlarda, "Labirent" ile çiftler halinde değil, bütün bir grup olarak çalışmak daha iyidir. Bu durumda, daire içinde oturan katılımcıların bir kısmı (hatta olanlar) labirentin içine yönlendirilecek ve geri kalanı labirentten çıkarılacaktır. Daha sonra hem "öncü" hem de "öncü" olanın her biri ortak yolun yalnızca bir bölümünü alır.
Sonuçların tartışılması sırasında koç, bir "takipçi" olarak her bir sporcunun göreviyle nasıl başa çıktığına özellikle dikkat etmelidir. Uzayda baskın bir görsel yönelime sahip olan katılımcılar, genellikle komutları itaatkar bir şekilde takip ederek labirentte yürüyen hayali bir adam kullanırlar. Baskın motor tipine sahip olanlar için bu yeterli değildir. Nerede "solda" ve nerede "sağda" olduğunu belirlemek için, her seferinde kendilerini "küçük adam"ın yerinde hayal etmeye, zihinsel olarak labirente tırmanmaya ve orada hayali dönüşler yapmaya zorlanırlar. Çeşitli hareketleri hayal ederek, motor tipi bir yönelime sahip insanlar, bu hareketleri vücutlarıyla hissettikleri kadar görmezler, kendilerini gerçekleştirirken hissederler.

Egzersiz "Dilekler" (bir grup atmosferi yaratmak)

Tüm katılımcılar bir daire içinde otururlar. Bir daire içindeki herkes, oturan oyunculara bir dilek ifade eder. İstenirse oyunculardan biri için mümkündür. Eğitimin lideri çemberin sonunda dileğini dile getirir.

Egzersiz Kompakt Anketleri (artan sosyallik)

Oyunun amacı- sosyallik seviyesini artırmak (kendinizi aşırı dışa dönüklerle sınırlamayı ve içe dönüklere açılmayı öğrenin).
Oyunun seyri. 3 öğrenci kendileri seçer sosyal rol(Lise müdürü, ev hanımı, evsiz vb.) ve dairenin ortasına oturun. Oyuna katılanların geri kalanı üçüne de aynı soruyu soruyor. Merkezde oturanların her biri bu soruyu sosyal rolüne uygun olarak cevaplamalıdır (soru bitiminden 3 saniye sonra). Ayrıca, katılımcıların her biri, ifadesinin hacmini önceden belirler (1, 3, 10 cümle). "Zamanın bekçisi" görevin doğruluğunu izler.

2. DERS İÇİN.

Egzersiz "Sana vermek istiyorum" (psikolojik iklimin gelişimi)

Kolaylaştırıcı, sağında oturan katılımcıya "Sana vermek istiyorum..." diyerek hitap ederek alıştırmaya başlar ve bu kişiye ne vermek istediğini söyler.

Egzersiz "Telepati" (Sözsüz iletişim)

Grup çiftlere ayrılır. Her çiftte, katılımcılar birbirlerine bakacak şekilde otururlar. Bunlardan birine "iletim", diğerine "alma" rolü atanır. Sunucu, "ileticinin" mümkün olduğu kadar en iyi şekilde bir görüntü üzerinde ve onu "alıcıya" ilham vermek için bir irade çabasıyla konsantre olması gerektiğini açıklar. "Alıcının" görevi, partnerinin dikkatinin odaklandığı şeye nüfuz etmektir.
Oyunu, tüm grubun aynı görüntüyü katılımcılardan birine ileteceği şekilde düzenleyebilirsiniz - bu, işe animasyon getirir, daha ilginç hale getirir.

"Ben senin yerindeyim" egzersizi (empati)

İnsan anlayışının temel mekanizmalarından biri yansımadır - kendini başka bir kişinin yerine hayal etme, zihinsel olarak görme ve durumu onun için "oynama" yeteneği.
Bilmediğiniz bir şehirde birbirini kaybetmiş insanlar merkez meydanda buluşuyor. Suçlu, herkesin saklanacak yerleri aramak için acele etmesi umuduyla mücevherleri en göze çarpan yere bırakır ve yalnızca deneyimli dedektifler, kimsenin bakmadığı yerlerde onları bulur. Rakipler birbirlerini gözleriyle deliyorlar - her biri diğerinin ne istediğini anlıyor, ancak diğerinin bunu anladığını da anlıyor. Bu size tanıdık geliyor mu?
Kendini bir rakibin veya ortağın yerine koyma, onun için en olası kararları verme ve kendi eylemlerini onunla koordine etme, “sizin için düşünme” girişimlerini dikkate alma ve bir değişiklikle hareket etme yeteneği. bu düşünce - tüm bunlar gerekli.
Egzersize katılanlar çiftlere ayrılır. Çiftlerden biri hayattan bir olayı veya edebi bir hikayeyi hatırlıyor (kendisi gibi poz veriyor - bir oyun durumu), ikinci katılımcı konuşmaya "Ben senin yerindeyim ..." sözleriyle başlıyor ve olduğu gibi devam ediyor. bu durumda yapılır. Egzersizin sonunda, yansıma gerçekleşir.

Egzersiz "Ayna" (psikolojik iklimin gelişimi)

Katılımcılar karşılıklı olarak çiftlere ayrılır. Oyunculardan biri elleri, başı ve tüm vücudu ile yavaş hareketler yapar. Diğerinin görevi, ortağın tüm hareketlerini tam olarak kopyalamak, onun "ayna görüntüsü" olmaktır. Her çiftte, katılımcılar gerekli hareket karmaşıklığını ve hızlarını bağımsız olarak seçerler.
Oyun sırasında, "yansıma" için çalışan katılımcılar, partnerin vücudunu hissetmeyi ve hareketlerinin mantığını kavramayı oldukça hızlı bir şekilde öğrenirler. Zaman zaman "orijinal"i takip etmek ve hareketlerini kopyalamak daha kolay hale gelir ve giderek daha sık durumlar sadece beklentiden değil, aynı zamanda hareketlerinin beklentisinden de ortaya çıkar. Motor taklit becerilerine hakim olan katılımcılar, daha karmaşık bir oyunda ellerini deneyebilirler: görev aynıdır, ancak "yansıma" ve "orijinal", takipçi ve lider rolleri tanımlanmamıştır. Birbirlerine esnek bir şekilde uyum sağlayan oyuncular, uyum içinde hareket etme eğilimindedir.
Bu egzersiz çok iyi çare psikolojik temasın gelişimi. Eğitimci, uygulamanın gidişatını gözlemleyerek her bir çiftteki "doğal" lideri belirleyebilir. Motor rıza elde etmedeki zorluklar, genellikle ortaklar arasındaki gergin ilişkilerin varlığı ile ilişkilidir.

Egzersiz "Soğuk çorba"

Bu alıştırma, eğitmenin “kendinden emin (iddialı)”, “güvensiz (pasif)”, “agresif”, “manipülatif” terimlerinin anlamlarını açıkladığı kısa bir teorik bölümü takip eder.
Katılımcılar yarım daire şeklinde otururlar. Yerde, bir üçgen içinde bir kordon gerilir, köşelerinde ve yanlardan birinin ortasında "kendinden emin", "belirsiz", "agresif", "manipülatif" kelimelerinin bulunduğu kartlar vardır.
Farklı davranış türlerini birbirine bağlayan çizgiler bir sürekliliktir; üzerinde geçiş davranış biçimleri bulunur: manipülatiften güvensiz ve agresif, güvensizden kendine güvenen, vb.
Moderatör, tartışma için aşağıdaki durumu önerir:
Önemli bir müşteriyle iş görüşmeniz istendi ve onu pahalı bir restorana davet ettiniz. Hem müşteriniz hem de siz ilk kursunuzu sipariş ettiniz. Çorba soğuktu. Müşteriyi davet ettiniz, yani ev sahibi sizsiniz ve bir şeyler yapmanız gerektiğini hissediyorsunuz.
Her katılımcı, duruma olası bir tepkinin yazılı olduğu bir kart alır. Katılımcılar, aldıkları kartları üçgenin boşluğuna yerleştirmeye ve kararlarını gerekçelendirmeye davet edilir. Grup, her katılımcıya sorular sorabilir ve seçimlerini tartışabilir.
Kartların içeriği:
1. Garsona sorun: "Bu çorba soğuk mu servis edilir?"
2. Plakayı bir kenara koyun.
3. Ayağa kalkın ve kuruluştan çıkın.
4. Garson ve diğer ziyaretçiler duysun diye yüksek sesle: "Buraya son kez birini getiriyorum!" deyin.
5. Garsona "Müdürle konuşmak istiyorum" deyin.
6. Garsona, "Çorba iğrenç. Onu götürün ve hemen bize daha yenilebilir bir şey verin" deyin.
7. Garsona sorun: "Sevgilim, elektrikli sobana ne oldu?"
8. Her şey yolundaymış gibi davranın ve çorba yiyin.
9. Garsona "Bu çorba soğuk. Lütfen değiştirin" deyin.
10. Garsona çorba ücretini faturanızdan düşmek istediğinizi söyleyin.
11. Müşterinize şikayette bulunmak isteyip istemediklerini sorun.
12. Garson tabakları temizlemeye geldiğinde, "Afedersiniz ama korkarım çorbayı bitiremedik. Tadı güzel ama çok sıcak değildi - tamamen soğuk, yani!" deyin.
Genel tartışma sırasında seçenekler analiz edilir kendinden emin davranış ve örnekler Kendi hayatı katılımcılar bu seçeneği ne zaman kullanabildiler?

"Sevgi dolu bakış" egzersizi yapın (Sözsüz iletişim)

Katılımcılar arasından bir sürücü seçilir. Odayı terk eder. Odada oturanlar, sürücüye "sevgi dolu, sevecen bir bakış" ile bakacak 3 oyuncu seçiyor. Odaya giren oyuncu, katılımcılardan hangisinin kendisine sevgi dolu, sevecen bir bakışla baktığını tahmin etmelidir. Ardından bir sonraki sürücü seçilir.

3 No'lu DERS İÇİN.

Egzersiz "Reenkarnasyon" (kendini açma, duygusal temasların derinleşmesi)

Grup üyeleri koltuklara (sandalyelere) rahatça otururlar. İçlerinden biri liderden bir görev alır: somutlaşmış gevşeme gibi görünecek bir nesne hayal etmek. Bir daldan neredeyse kopan olgunlaşmış bir armut ağacı, dev bir sarkaç, genişlemiş lav veya yanardağın yamacında sürünen eriyen yağ, iç bakışla görülebilir. Bundan sonra, görevi alan katılımcı, hayal gücü ile kendini hayal ettiği şeye "dönüştürmek", kendini bu şey gibi hissetmek, onun dünyasına dalmak, havasına girmek ve "karakter" e alışmak zorundadır. . Bu şey adına, o anda ona neler olduğu ve aynı anda neler yaşadığı hakkında bir hikaye başlatır. Katılımcı anlatımı bitirdikten sonra dokunarak sözü soldaki komşusuna iletir. Ya hikayeye devam edebilir ya da yeni bir reenkarnasyon başlatabilir.
Oyun, grup üyelerinin her birini yaratıcı bir problem çözme durumuna sokar ve bireyselliklerini ifade etmeleri için daha fazla özgürlük açar.
Karanlık bir odada oynamanız tavsiye edilir - bu, öğrencilere daha fazla rahatlama ve psikolojik rahatlık sağlayacaktır. Reenkarnasyon görüntüsüne alışma sanatında ustalaştıkça, daha canlı ve inandırıcı hale geliyorlar. Yüzeysel, tamamen dışsal tanımlamalardan, katılımcılar nesnenin “derinlerine” iner, onunla giderek daha fazla özdeşleşir ve onu “içeriden” deneyimler. Bazı durumlarda, resimler o kadar etkileyici ve güçlü ki, tüm grup ruh halleriyle dolu.
Hikâyeyi dinleyen katılımcıların görüntünün gelişimine dahil olmaları konuşmacıya göre daha da kolaydır.
Bu alıştırmayı, karşılıklı kabul ilişkisinin ve ortak yaratıcılığın tadı henüz olgunlaşmamış bir gruba önermemelisiniz. Bazen, grubu sallamak için, lider ilk başta katılımcılara istedikleri zaman sıralarını atlama ve kendilerine gelen dokunuşu iletme hakkı verebilir.

"Anabioz" (yabancılaşmadan temasa geçiş)

Katılımcılar çiftlere ayrılır. Her çiftte, oyuncular kendi aralarında "dondurulmuş" ve "canlandırıcı" rollerini atarlar. Sinyalde, "donmuş", donmuş bir yüz ve boş bir bakışla, askıya alınmış bir animasyona dalmış bir yaratığı betimleyen hareketsizlik içinde donar. Bir dakika ayrılan "canlandırıcının" görevi, ortağı anabiyotik durumdan kurtarmak, onu canlandırmaktır. "Canlandırıcı"nın, "donmuş" olana dokunmaya veya ona herhangi bir kelimeyle hitap etmeye hakkı yoktur. Tek sahip olduğu bir bakış, yüz ifadeleri, jestler ve pandomim.
"Canlandırıcı" nın başarılı çalışmasının işaretleri, "donmuş" un istemsiz sözleri, kahkahaları, gülümsemesi ve duygusal yaşamın diğer tezahürleri olarak kabul edilebilir. Bariz sessizlik ve hareketsizlik ihlallerinden yüz ifadesindeki ince değişikliklere kadar değişebilen askıya alınmış animasyondan çıkma kriterleri, "nitelik" seviyelerine bağlı olarak katılımcıların kendileri tarafından belirlenir.
Muhtemelen herkes, iki insan arasında duran görünmez bir duvar olan yabancılaşma hissine aşinadır: ortaklar birbirlerinin önünde sertleşir, birbirlerini hissetmekten ve anlamaktan vazgeçerler. Muhtemelen, karşıt duygu da tanıdıktır: insanlar arasında mutlak karşılıklı anlayış ortaya çıkar ve sanki görünmez bir kanal aracılığıyla duygular ve niyetler birinden diğerine serbestçe akar. Önerilen minyatür alıştırmada, yabancılaşmadan temasa geçiş sorunu çözülmüştür. "Canlandırıcı" rolünde çalışan katılımcılar, karşılıklı izolasyonu kırmanın farklı yollarını öğrenirler.

Egzersiz "Akrobat" (konuşma yürütme yollarına hakim olmak)

Katılımcılar bir sıraya otururlar. Sunucu önlerinde duruyor ve elinde küçük bir insan figürü tutuyor. Katılımcılara dört komutu yerine getirebilen bir "akrobat" olduğunu açıklıyor.
"Doğru!" - bu komutta "akrobat" sağ omuz üzerinden 90 derecelik bir dönüş yapar;
"Sol!" - ters yöne döner;
"İleri!" komutu ağırlık merkezine göre 90 derece öne bakan bir dönüş olarak gerçekleştirilir;
"Geri!" komutu - ters yönde bir dönüş olarak.
Tüm katılımcılar figürü kontrol etme ilkesine aşina olduktan sonra, bir daireye otururlar ve sırayla komutları verilen hayali bir akrobatın taklalarını yakından takip etmeye başlarlar. Bir noktada oyunu takip edemeyenler, kazanan ortaya çıkana kadar çemberi terk eder ve bu böyle devam eder.
Gereksiz anlaşmazlıkları önlemek için, moderatör figürünün yardımıyla oyunun tüm seyrini kontrol edebilir ve tartışmalı durumlarda hakem olarak hareket edebilir. Bu egzersiz öncekine çok benzer.

Egzersiz "O bir duygudur" (psikolojik savunma yöntemlerinde ustalaşma)

Duygu kartlarını alın. Oynamak için sadece duygu kelimeleri kullanın. Örneğin, "Hüzün" kelimesi. Şimdi öğrencilerinizi hatırlayın ve onlardan birini bu kelimeye "seç" mi? Kim uygundur? Kim bu kelimeye içsel olarak "benzer"? Hangi öğrencinin imajı üzüntü durumuna karşılık gelir?
Sıradaki kartı rastgele alın ve üzerinde "sevinç" yazılı olsun. Meslektaşlarınızdan hangilerinin tutumları, karakterleri, kendilerine ve insanlara karşı tutumları ile bu kelimeyi kişileştirdiğini düşünün?
Yorulana kadar bu şekilde 5-7 kart üzerinden geçin. Öğrencilerinizi düşünün ve onlar için duyguların tanımlandığı uygun kartları "alın". Olmuş?
Muhtemelen oyunda adamlarınızı, ruh hallerini, durumlarını, bireysel özelliklerini daha iyi anlamaya başladığınızı gördünüz.

Egzersiz "Ben duyguyum"

Kendi durumunuza, ruh halinize, karakterinize en uygun 2-3 kart alın. Onları bir kenara koyun.
Ardından, olmak istediğiniz "ideal öğretmenin" kişiliğini yansıtan kartları seçin. İki kart grubunu karşılaştırın, nasıl farklıdırlar ve nasıl benzerler?
Başka bir öğretmenden imajınızı yansıttığını düşündükleri birkaç kart seçmesini isterseniz oyun daha da zorlaşabilir. Algısı sayesinde bir "ayna" alacaksınız, yani. kendini yandan gör. Kızınızı veya oğlunuzu da oynamaya davet edebilirsiniz.
Partnerinizin kart seçimi sizi şaşırttıysa, hatta kafanızı karıştırdıysa, neden bu kartları seçtiğini sorun. Onun seçimine katılmayabilir ve kendi seçeneklerinizi sunabilirsiniz. Her durumda, bu heyecan verici oyun "kendinize çarpmanıza", iç dünyanızın gerçekliğini, ruh halinizi, duygusal durumlarınızı hissetmenize, kendiniz hakkında düşünmenize ve sizin için önemli olan insanları değerlendirmenize yardımcı olacaktır.

4. DERS İÇİN.

Egzersiz "Odaklanma" (öz düzenleme becerileri)

Egzersiz kapalı gözlerle yapılır. Ev sahibinin emrinde "Vücut!" katılımcılar "El!" komutu vererek jellerine odaklanırlar. - sağ tarafta. Sonra sağ tarafta - "Fırça!" Komutuyla, İşaret parmağında - "Parmak!" komutuyla tutarlı bir konsantrasyon var. ve son olarak, parmağın ucunda - "Parmak ucu!" komutuyla. Takımlar arasındaki aralık 10 saniye ile 2 dakika arasında olabilir (katılımcıların bedensel dikkatlerine sahip olmalarına bağlı olarak).
Çalışmayı bitirdikten sonra bir tartışma kendiliğinden başlamazsa, kolaylaştırıcı grup üyelerine her birinin görevle başa çıkıp çıkmadıklarını, nasıl yaptıklarını ve ne gibi zorluklarla karşılaştıklarını sormalıdır. Kural olarak, vücudun belirli bir bölümünün hacmi ne kadar küçük olursa, katılımcıların el yordamıyla dikkatlerini çekmeleri o kadar zor olur.
"Odaklanma" sırasında lider, bazı kursiyerlerin istemeden "dışsal" konsantrasyon yöntemlerine başvurduğunu fark edebilir: gözlerini açar ve konsantrasyon nesnesine doğru gözlerini kısarlar, başlarını eğerler, yüz ifadeleriyle kendilerine yardım ederler, vb. Bazen bu hareketler istenen bölgeyi "içe doğru" almayı kolaylaştırır. Bununla birlikte, daha sık olarak, tam tersi olur: dış algının etkinliği, yalnızca sorunları karmaşıklaştırır ve birçok ek engel yaratır.
Egzersiz çeşitli şekillerde değiştirilebilir. Katılımcıların dikkati, egzersizin açıklanan versiyonunda olduğu gibi yalnızca eşmerkezli olarak daralmakla kalmaz, aynı zamanda keyfi olarak seçilen bir yönlendirme rotası boyunca vücudun bir bölümünden diğerine genişleyebilir veya hareket edebilir.

Egzersiz "Telepati" (Sözsüz iletişim)

Grup çiftlere ayrılır. Her çiftte, katılımcılar birbirlerine bakacak şekilde otururlar. Bunlardan birine "iletim", diğerine "alma" rolü atanır. Sunucu, "ileticinin" mümkün olduğu kadar en iyi şekilde bir görüntü üzerinde ve onu "alıcıya" ilham vermek için bir irade çabasıyla konsantre olması gerektiğini açıklar. "Alıcının" görevi, partnerinin dikkatinin odaklandığı şeye nüfuz etmektir. Oyunu, tüm grubun aynı görüntüyü katılımcılardan birine ileteceği şekilde düzenleyebilirsiniz - bu, işe animasyon getirir, daha ilginç hale getirir.
Oyunu düzenlerken lider, önerilen deney konusunda oldukça ciddi olduğunu ve olumlu sonuçlar beklediğini gruba açıkça belirtmelidir. Bu, katılımcıların bu tür faaliyetlerle ilgili olası şüphelerin üstesinden gelmelerine ve kendilerini ciddi çalışmalara hazırlamalarına yardımcı olacaktır. Tabii ki, bu bir telepati meselesi değil - doğada olmayabilir. Bununla birlikte, yalnızca kendisi için değil, aynı zamanda bir ortak için de canlı bir hayali resim yaratma ihtiyacı, "ileticinin" hayal gücünün güçlerini maksimum düzeyde harekete geçirmesi için ek bir teşviktir.
Oyun sırasında, doğru tahminler genellikle olasılık teorisinden beklenenden daha sık gerçekleşir. Bu konuda mistik bir şey yok. Partnerin nefes almasıyla (ve egzersiz açık gözlerle yapılırsa, duruşu, hareketleri, yüz ifadesi ile), "alıcı" resmin en azından duygusal tonunu - sakin ya da rahatsız edici olsun, oldukça doğru bir şekilde yakalayabilir, neşeli veya üzgün.
İlk başarılardan sonra, katılımcılar düşüncelerin uzaktan iletildiği izlenimini gerçekten alırlarsa, lider "mucizevi fenomeni" çürütmek için acele etmemelidir. Ne de olsa telepatiye olan inanç, grubunuzu çalışmalarında daha fazla ısıtmak için etkili bir şekilde kullanılabilir. Ancak katılımcıların her biri "iletim" rolünde yeterince çalıştıktan sonra, kartları ortaya çıkarmak ve gruba olası bilgi aktarım kanalları hakkında bilgi vermek mantıklıdır.

"Gerçek veya Kurgu" Egzersizi (dinleme ve anlama yeteneği)

Oyun, grup uyumunu geliştirir ve bir açıklık atmosferi yaratır.
Grup üyeleri bir daire içinde otururlar; herkesin kağıt kalemi hazır olmalı. Katılımcıları, kendileriyle kişisel olarak alakalı üç cümle yazmaya davet edin. Bu üç ifadeden ikisi (e doğru olmalı ve biri olmamalıdır.
Her katılımcı birer birer cümlelerini okur, diğer herkes neyin doğru neyin yanlış olduğunu anlamaya çalışır. Bu durumda, tüm görüşler kanıtlanmalıdır.
Cümlelerin yazarlarına yorumlarıyla acele etmemelerini ve tahminleri dikkatlice dinlemelerini tavsiye edin: ve farklı oyuncular. Sonuçta, bu, bir kişinin dışarıdan nasıl algılandığını anlamak için harika bir fırsat.

"Seni gördüğüm gibi" egzersizi (muhatap dinleme yeteneği)

Oyun, diğer insanlara ilgi duymayı teşvik eder.
Katılımcıların odada serbestçe hareket etmelerini sağlamak için sandalyeleri ve masaları bir kenara koyun.
Katılımcılara, bu oyunun herkese grubun bir üyesini daha iyi tanıma fırsatı vereceğini ve onu daha sonra herkesle tanıştırmak zorunda kalacağını açıklayın.
Oyuncular ikişer ikişer takım olurlar ve birbirleriyle 3 dakika konuşurlar.
Konuşmanın amacı, partner üzerinde biraz izlenim bırakmaktır.
Bundan sonra, katılımcılar tekrar bir araya gelir. Kolaylaştırıcı şöyle der: "Yeni biriyle tanıştığımızda ve onunla en az birkaç kelime konuştuğumuzda, kişiliği hakkında ilk izlenimi ediniriz. Partnerinizi gruba tanıtmanızı öneririm. Ancak bu alışılmadık bir şekilde yapılmalıdır. Az önce konuştuğunuz kişiyi tekrar düşünün. Şimdi bu kişi hakkındaki izleniminizi aktaracak bir resim hatırlayın. Partnerinizi gruba tanıtın, adını ve onunla ilişkili olduğunu düşündüğünüz resmi söyleyin. örneğin, şunu söyleyin: "Karl, samimiyeti yaydığı için bana bir oyuncak ayıyı hatırlatıyor. Karl ile sohbetim sırasında gerçekten keyif aldım!"
Uyarılar
Bu oyun, eğlenceli ve davetkar bir atmosfer yaratılmasına katkıda bulunur. Katılımcıların hangi farklı görüntüleri bulduğunu ve çağrışımlarını ne kadar orijinal bulduklarını not ettiğinizden emin olun.

"Beni düşünmek" egzersizi

Her katılımcı, başkalarının kendileri hakkındaki görüşlerini duyabilecektir. Bu "sosyal yankı" grubu yönlendirmeye yardımcı olur.
Katılımcı sayısına göre kağıt ve kalem ihtiyacınız olacaktır.
1. Her katılımcı adını bir kağıt parçasının üzerine yazar. Sayfalar daha sonra birlikte istiflenir, karıştırılır ve grup üyelerine dağıtılır.
2. Herkes eline geçen kağıda adının altına kısa yorumlar yazar. Bu kişi hakkında bir iltifat, bir soru veya kişisel bir görüş olabilir.
3. Tüm kağıtlar tekrar istiflenir, karıştırılır ve tekrar yorumlarını yazan katılımcılara dağıtılır.
4. Aynı eylemler bir kez daha tekrarlanır.
5. Şimdi her sayfada üç yorum var. Kolaylaştırıcı tüm kağıtları toplar ve birer birer yüksek sesle okur. Her okumadan sonra bahsi geçen katılımcı aşağıdaki konularda görüş bildirebilir:
o Birinin yorumu beni şaşırttı mı?
o Bana gönderilen bu ifadeleri doğru buluyor muyum?
o Sorulan soruya cevap vermek istiyor muyum?
o Yeni bir takıma katılırken genellikle nasıl hissederim?
o Bir grupta nasıl görünmek isterim?
o Duyarlılığım daha çok bir erdem mi yoksa bir kusur mu?Bütün kağıtlara yazılan yorumları okuyabilir ve ardından katılımcıları oyunu tartışmaya davet edebilirsiniz.

5. DERS İÇİN.

Egzersiz "Sihirli Kalem" (güven duygusu)

Katılımcıları bu oyunun kurallarına alıştırmak için kağıda ve kaleme ihtiyacınız olacak. Sunucu, oyunculara dört olası komuttan birini vererek kalemin uzaktan kontrol edilebileceğini açıklar: "Yukarı!" "Aşağı!", "Doğru!" veya "Sol!" Komut verildiğinde, kalem kağıt üzerinde bir çizgi bırakarak belirtilen yönde hareket eder. Ardından başka bir komut gelir ve kalem kağıttan kalkmadan tekrar hareket eder. Böylece kağıda kesik bir çizgi çizilir. Tüm kalem "vuruşları" eşit uzunlukta olmalıdır.
Oyunun ön aşamasında, katılımcılar sırayla komutlarını verir ve lider, kalemin görevlerini yerine getirmesine "yardım eder". Ardından, tüm katılımcıların oyunun prensibini öğrendiğinden emin olduktan sonra, kolaylaştırıcı onları herkesin önünde temsil etmesi gereken hayali bir kağıt üzerine hayali figürler çizmeye davet eder. Çizim, örneğin sunucunun oyunculara ilk olarak örneğin bir kareden gösterdiği en basit figürle başlar. Komutlar bir daire içinde verilir.
Kolaylaştırıcı, oyunculara, kırık çizgiyi nereden başlayacakları ve hangi yöne gidecekleri konusunda anlaşmaya hakları olmadığını açıklamalıdır. Herkes takımları yakından takip etmeli ve sırası geldiğinde duruma göre hareket etmelidir. Çizim sırasında katılımcı çizgiyi takip edemezse veya yoldaşlarından birinin hata yaptığını düşünürse, oyunu "Dur!" komutuyla durdurur. Bu komutta, hayali sayfalara önceden çizilmiş olan her şey otomatik olarak silinir. Oyunu durduran kişi oyunu yeniden başlatır ve ilk hamleyi yapar. Şekil çizildikten sonra, sunum yapan kişi bir sonraki, daha karmaşık olanı önerir.
Kural olarak, oyun çok canlı. Ortak bir hedefin varlığı ve her birinin başarısı için sorumluluğu, görsel hayal gücünün önemli bir mobilizasyonuna yol açar.

"Kendini başkasının yerine koy" egzersizi

"Yukarıdaki" bir konumdan iletişime başladığınız bir iş arkadaşınızla yakın zamanda yaşadığınız çatışmayı düşünün. Şimdi rahatlayın, gözlerinizi kapatın ve kendinizi konuştuğunuz öğretmenin yerinde hayal edin. sundunuz mu? Dahili olarak, ona sizinle iletişim kurmaktan ne gibi izlenimler aldığını sorun. Eski muhatabınızın sizin hakkınızda neler söyleyebileceğini düşünün. Ardından, partnerinizde kendinize dair hoş anılar bırakacak şekilde konuşmayı zihninizde yeniden canlandırın. Ne değişti? Her şeyden önce içsel konumunuzun değiştiğini anlıyor musunuz? Daha önce, bilinçli veya bilinçsiz olarak, bir derste öğrencilerinizle konuştuğunuz şekilde bir iş arkadaşınızla konuşmaya başladıysanız, şimdi bir kişiye yaklaşırsınız, onunla içsel olarak eşit temasa hazırlanırsınız. Bu psikolojik hazırlık, pozisyonunuzdaki bir değişiklikle, tam zincirli bir diyalog için içsel arzunuzla ilişkilidir.

Egzersiz "Homeostat" (grup üyeleri arasındaki tutarlılık)

Bu, psikologlar tarafından grup uyumluluğunu incelemek için kullanılan birçok düğme ve kadranı olan bir cihazın adıdır. "Cihazımız" biraz daha basittir. Katılımcılar daire şeklinde otururlar. Herkes sağ elini yumruk yapar ve sunucunun emriyle herkes parmaklarını dışarı atar.
Grup, tüm katılımcıların bağımsız olarak aynı sayıyı yuvarlamasını sağlamaya çalışmalıdır. Katılımcıların müzakere etmesi, göz kırpması veya eylemlerini diğer "yasadışı" yollarla koordine etmeye çalışması yasaktır. Grup hedefine ulaşana kadar oyun devam eder. Birbirlerine durumu değerlendirme ve oyunun sonraki dokunuşunda dikkate alma fırsatı sağlamak için, katılımcılar her "fırlatmadan" sonra, bir süre uzanmış parmaklarının pozisyonunu düzeltir.
Doğrudan amacına ek olarak, "Homeostat" bir psikolog tarafından oyuncular arasındaki ilişkiyi belirlemek için kullanılabilir. Oyunun gidişatını dikkatlice gözlemlerseniz, gruptaki diğer katılımcıların uyum sağladığı bir veya daha fazla lider göreceksiniz. Belki de grup, oyunun sonucu için kendi yönergeleri olan birkaç gruba ayrılır (örneğin, oyuncuların yarısı arka arkaya üç parmağını birkaç kez fırlatırken, diğeri birer birer atar). Diğer katılımcılar arasında belirli bir anlaşmaya varıldıktan sonra bile çizgisini inatla büken bir "olumsuzcu"nun ortaya çıkması da mümkündür.
Katılımcılar, yansıtıcı oyunun bu yerleşik versiyonundan sıkılırsa, mobil analogunu sunabilirsiniz.

Egzersiz Robotu " (sözsüz iletişim, ortak noktalar dokunma)

Bir oyun alanı yaratılır - dağınık eşleşmelerin olduğu geniş bir alan. Katılımcılar çiftlere ("robot" ve "operatör") ayrılır. "Operatörün" görevi, "robotunun" yardımıyla mümkün olduğunca çok eşleşme toplamaktır. Bunu yapmak için, kollarının, bacaklarının ve gövdesinin hareketlerini ayrıntılı ve doğru bir şekilde kontrol etmeye çalışarak "robot" sözlü komutlar verir. "Robotun" görevi, "operatörünün" komutlarını sorgulamadan ve doğru bir şekilde yerine getirmektir. Oyun sırasında "robotun" gözleri kapalıdır. Eğiticiye yönergeler anlatılırken “robot”un “operatörü” ile birlikte oynamaması gerektiği vurgulanmalıdır. "Robot" kendi iradesinden, arzularından ve tutkularından yoksundur. Oyunun sonucuna derinden kayıtsız; o sadece "operatörün" elinde itaatkar, inisiyatif almayan bir araçtır. Oyunu yürütmek, temel güvenlik kurallarına uyulmasını gerektirir. "Robot", rolünü iyi oynarsa, düşüncesiz ve esnek davranır. Duvarlar, nesneler ve diğer "robotlar" ile çarpışmaları önlemek için tüm sorumluluk "operatöre" aittir. Ayrıca, sunucu oyun alanında olan her şeyi dikkatlice gözlemlemelidir. Ek güvenlik ağı için, tüm "robotların" cihazı, tehlike durumunda liderin verebileceği acil durum "Dur!" komutunda hareketsiz donacak şekilde programlanmıştır. "Robotu" başarılı bir şekilde kontrol etmek için, "operatör" tüm hareketlerini ustaca hissetmeli, kelimenin tam anlamıyla buna alışmalıdır. Oyuna iyi bir katılımla, "operatör", "robotun" hareketlerindeki yanlışlıkları oyundaki bir ortağın hataları olarak değil, kendi hataları olarak algılamaya başlar. "Robot" için oyun, "operatörünün" sesini yoğun kelime akışından alması gerektiğinden, seçici dikkat için iyi bir eğitim görevi görür. Kibrit toplamak yerine, başka herhangi bir motor görevi sunabilirsiniz: bir şekil çizin, bir düğüm atın, bir labirentten geçin, bir grup heykel kompozisyonu oluşturun, vb. Bu oyunun diğer modifikasyonları mümkündür.

"Birbirinizi anlamayı öğrenmek" alıştırması yapın.

Dikkatimizi beden diline odaklayarak, grubun diğer üyesinin ruh halini anlayabiliriz.
1. Grup üyeleri odanın içinde rastgele bir ritimle dolaşırlar. "Dur" sinyalinizde, durmalı ve en yakındaki yığının önünde durmalıdırlar. Oyuncu, tek kelime etmeden, başka bir kişinin dış görünüşünün - vücudun pozisyonu, yüz ifadeleri, nefes alma hızı, gözlerin ifadesi - onları nasıl etkilediğini hissetmeye çalışsın. Diğer katılımcının duygusal durumunu algılamaları ve anında kendilerininkini değerlendirmeleri gerekir.
2. Yarım dakika içinde ortaklar birbirleri hakkındaki izlenimlerini paylaşırlar. Göreve 2 dakika verilir.
3. Grup üyeleri odanın içinde dolaşmaya devam eder. Onlara iki veya üç toplantı daha deneme fırsatı verin.
4. Katılımcılara aşağıdaki soruları yanıtlama fırsatı vererek oyunun sonucunu tartışın:
o İnsanların beden dilini anlaması neden önemlidir?
o Şu veya bu oyuncuyu ne kadar iyi anladınız?
o Herkes partnerinin iç dünyasını kelimeler olmadan ne ölçüde hissetmeyi başardı?

Alıştırma "Rezervuar" (muhatabı anlamak)

Oyunun amacı- yansıtıcı olmayan dinlemeyi geliştirmek.
Bir öğretmen, ebeveyn, abla veya erkek kardeş, erkek veya kız arkadaş, size karşı heyecan veya kızgınlık içinde olan herhangi bir kişi ile bir konuşmada, muhatapınızın içine girdiği "boş bir form", bir "rezervuar" rolünü oynar. "döker", kelimelerinizi, düşüncelerinizi, duygularınızı, duygularınızı "yatır". "Rezervuar"ın içsel durumuna ulaşmaya çalışın: siz bir formsunuz, dış etkilere tepki vermiyorsunuz, sadece onları iç alanınıza kabul ediyorsunuz. Kişisel değerlendirmelerinizi bırakın - sanki gerçekte değilmişsiniz gibi, sadece boş bir form var!
Bu zor. Ama 2-3 kez oynayın ve kolayca yapabilmeniz gerekir. Ardından, “rezervuar”ın içsel durumunu oluşturduğunuzdan emin olduğunuzda, en çok çatışan kişiyle konuşmaya başlayın ve muhatabınıza karşı tarafsız ve yansız olmaya çalışın. Önceki alıştırmada edindiğiniz becerileri kullanın.

"Yerleştirme" alıştırması (birbirinizi anlama)

Oyun dörtlü oynanır. İki katılımcı, dizleri birbirine değecek şekilde karşılıklı oturur ve gözlerini kapatır. Sağ ellerin işaret parmakları - "uzay istasyonları" - birbirlerine doğru uzanırlar. Diğer iki oyuncu oturanların arkasında durur. Sinyalde, ayakta duran katılımcıların her biri, sözlü komutlar veya dokunuşlar yardımıyla, önünde oturan kişinin sağ elinin hareketlerini kontrol etmeye başlar. Sandalyelerin arkasındaki oyuncuların amacı, partnerlerinin işaret parmaklarının uçlarını bir araya getirmektir. Oyunun rekabetçi bir versiyonu da mümkündür: oyunculardan biri "hedefini" - önünde oturan bir kişinin avuç içi, onu takip eden "roket" ten - karşısında oturan kişinin işaret parmağından yönlendirmeye çalışır. Bu durumda, avuç içi elbette her zaman parmağın ulaşabileceği yerde kalmalı ve güvenlik nedeniyle yüz bunun dışında olmalıdır.

6. DERS İÇİN.

Alıştırma "EVET", "HAYIR" DEMEKTİR

Egzersiz genel bir daire içinde gerçekleştirilir.
Çoğu zaman, birbirleriyle iletişim kurarken, insanlar yapıcı konuşma kurallarına nasıl uyulacağını bilmiyorlar.
Bu egzersizin amacı- "hayır" demeyi öğretmek veya bakış açınızı, düşüncenizi kızgınlık ve öfke olmadan kabul edilebilir bir biçimde ifade etmeyi öğretmek.
Bu alıştırma öğrencilerle yapılabilir. lise, lise öğrencileri, öğrenciler, iletişim mesleklerinde uzmanlar.
Sunucunun isteği üzerine, herkes bir kağıda yazar (veya sadece ortaya çıkar) tartışmalı bir ifade. Örneğin: "Bütün çocuklar dayanılmazdır", "Yaşlılar bilge ve sakindir", "Bütün öğretmenler öğrencilerine değer verir ve saygı duyar", "Anne babalar çocuklarını asla anlamaz."
Bundan sonra, hazır olur olmaz katılımcı cümlesini telaffuz eder (okur). Gerisi cevabı aşağıdaki biçimde verir. Öncelikle söylenenlere katıldığınızdan emin olmanız gerekir. Bundan sonra - söylenenlerle aynı fikirde olduğunuzu veya katılmadığınızı ifade ederek konuşmaya devam edin.
İlk cümleye örnekler: "Evet, ancak ...", "Evet ve henüz ...", "Evet, ve eğer ..."
Bu alıştırmada, katılımcılar yapıcı diyalog pratiği yapma fırsatına sahiptir. Bu beceri, öfke, saldırganlık, tahriş, küskünlük halindeki insanlarla uğraşırken çok faydalıdır.

EGZERSİZ VE SAVUNMA
(YAZAR V.V. Petrusinsky)

Bu oyun için Sürücüyü seçmelisiniz. Uçup gider ve dairenin merkezinde yer alır. Grup üyelerinin geri kalanının görevi - "suçlayıcılar" - sanığın olumsuz özelliğini vurgulamak ve kendini nasıl gösterdiğini açıklamaktır. Savunucunun görevi, bu özellik için olumlu bir açıklama bulmak, yapılan suçlama hakkında fikrini ifade etmektir.
Egzersizden sonra grup, "sanığın" kendini haklı gösterip gösteremediğini, ne kadar kendinden emin olduğunu ve ona bu konuda neyin yardımcı olduğunu tartışır. Sonuç olarak grup, yeniden suçlandığında belirtmesi gereken “sanık”ın “beraati” için kendi seçeneklerini önermektedir. Grubun tüm üyelerinin sırayla "sanık" rolünü üstlenmesi önemlidir.

Egzersiz "Nahal" (davranış uygulama yolları)

Oyunun amacı- aşırı bir durumda konuşma davranışlarını oluşturma yeteneğini geliştirmek.
Oyunun seyri.Şey, şöyle oluyor: sırada duruyorsunuz ve aniden biri önünüze "giriyor". Durum çok hayatidir ve aslında çoğu zaman öfkelerini ve öfkelerini ifade edecek kelimeler bulunmaz. Evet ve her kelime, böyle küstah bir insanı gelecekten caydırmak kolay değildir. Ve yine de nasıl olunur? Ne de olsa, bu tür vakaların kaçınılmaz olması gerektiği gerçeğine katlanamaz. Bu durumu anlamaya çalışalım. Çiftlere bölün. Her çiftte, solda oturan dikkatli bir şekilde sırada duruyor. Nahal sağdan giriyor. Görünüşüne doğaçlama tepkiler verdi, o kadar ki cesaret kırıcıydı. Daha sonra her bir çift rol değiştirir ve oyun devam eder. Oyunun sonunda grup, hangi cevabın en başarılı olduğunu tartışır.

Alıştırma "Beklenmeyen Çağrı"

Duygular ve durumlar davranışlarımızı motive eder. Ancak davranış gözlemlenebilir ve kontrol edilebilirse, duygularla yapmak daha zordur. Bir kişide sıklıkla ortaya çıkan iki veya daha fazla temel duygu, duygusal kişilik özelliklerini şekillendirebilir:

• endişe;
• depresyon;
• Aşk;
• düşmanlık.

Davranışsal tepkilerimize ve düşüncelerimize dayanarak, duygusal bir kişilik özelliğinin veya hayatı etkileyen durumsal bir durumun varlığını yargılamak yüksek bir olasılıkla mümkündür.
Hedef: Davranışsal tepkiler ve kendiliğinden ortaya çıkan düşünceler yoluyla duygusal kişilik özelliklerinin belirlenmesine katkıda bulunur.
Organizasyon: Görselleştirme sırasında sessiz, sakin müziği açabilirsiniz.
Katılımcıları rahatça oturmaya, rahatlamaya ve gözlerini kapatmaya davet edin.
"... Evde yalnız olduğunuzu hayal edin. Kendinizi iyi ve rahat hissediyorsunuz. Sevdiğiniz şeyi yapıyorsunuz ya da sadece dinleniyorsunuz. Pencerenin dışında yağmur yağıyor, rüzgar cama vuruyor ve ev rahat ve sıcak. ... Aniden bir telefon çalıyor! kafan mı? Telefonda kimin sesini duymayı bekliyorsun? Sana ne haber verecek? Şu anda ne yapmak istiyorsun? .. "
Katılımcıları gözlerini açmaya ve az önce sorulan soruların cevaplarını yazmaya davet edin.
3-4 kişiden duygu ve düşüncelerini paylaşmalarını isteyin.
Duygusal kişilik özellikleri ve türleri hakkında bilgi veriniz:
Endişe. Bu özelliğin baskın olduğu bir kişi, beklenmedik bir çağrıdan korkabilir ve ona tatsız bir haber vermek, hatta bir trajedi hakkında söylemek istediklerine karar verebilir. Depresyon. Bu kişinin düşünceleri de pembe olmayacak, ancak ana duygu üzüntü ve özlem olacak. Aşk. Duyguların yelpazesi neşe, hassasiyet, zevk beklentisidir. Sevilen, yakın, sevilen birinin beklentisi çağırıyor. düşmanlık.Çağrının tahrişe neden olması muhtemeldir, kişi arayandan mümkün olan en kısa sürede kurtulmak için ayarlayacaktır veya sözlü bir itişme için hazır olacaktır.
Katılımcılara sorular:
- Çağrıya tepkiniz nedir ve bunun kişiliğinizle ne ilgisi var?
- Benzer duyguları ne sıklıkla yaşıyorsunuz?
- Bu durum bir sorun mu?
- Neyle bağlantılı?
Katılımcılara, kendileri hakkındaki sonuçlarının yargılanmadığını veya yargılanmadığını açıkça belirtmek önemlidir. Ancak, bu sadece bu alıştırmada önemli değil ...

Egzersiz "Tumba-Yumba"

Hiçbir davranış, saldırganlık kadar çelişkili görüşler üretmez. Bazıları saldırganlığın herhangi bir tezahürünü kınıyor, değersiz olduğunu düşünüyor, diğerleri korkuyor ve kaçınmaya çalışıyor, diğerleri savaşmak ve güçlerini göstermek için herhangi bir fırsattan memnun. Ancak öfke duygusu toplum tarafından kınandığı için saldırganlık bilinçsiz ve kontrolsüz bir şekilde kendini gösterir. Bu alıştırma, yalnızca iyi bilinen değil, aynı zamanda bastırılmış davranışları keşfetmek için bir fırsat sağlar.
Hedef: Agresif davranış için bireysel stratejileri keşfedin.
Organizasyon:İş için yatak örtülerine ihtiyacınız olacak. Odada yeterli alan olmalıdır.
Katılımcıları iki gruba ayırmaya ve karşılıklı bir çizgide durmaya davet edin. Tüm katılımcılar yatak örtülerinden rulo yapar (rulo haline getirir).
Talimatlar:
İki ilkel kabile yaşadı - Tumba ve Yumba. Fena değil, genel olarak erkekler vardı, ama vahşiler. Ve zaman zaman bölgenin bölünmesi için savaş alanına çıktılar... Şimdi bu savaşı siz temsil edeceksiniz. Elinizdekilerle savaşabilir ve aynı zamanda mutlaka konuşabilirsiniz. Tumba kabilesinin temsilcileri, "İşte size Yumba!" diyecekler. ve tersi. Düşmanı vücudun alt kısmında yenebilirsin. Yüze ve kafaya vurmayın. Hazır? Hadi başlayalım!
"Savaş" 1.5-2 dakika sürer. Bu süre boyunca, kural olarak, katılımcılar nerede olduklarını, yabancıların nerede olduğunu unuturlar ve savaş büyük bir kavgaya dönüşür. Koçun katılımcıların davranışlarını gözlemlemesi ve kimin nasıl davrandığını hatırlaması tavsiye edilir.
"Dur!" sinyalini verin. ve sorular sorun:
- Savaş sırasında nasıl hissettim?
- Nasıl davrandım?
- Talimatları takip ettin mi? (kendi adamlarınızı dövmeyin, rakibinizi vücudunun alt kısmından dövün, vuruş sırasında ceza verin).
Tüm katılımcılar kendiliğinden çiftlere ayrılır ve birbirlerinin sorularını cevaplar.
Katılımcıya sorular:
- Davranışım için stratejiler mi?
- Kendim hakkında ne gibi sonuçlar çıkardım ve bu hayatımı nasıl etkiliyor?
- Hayatta nerede ve kiminle bu şekilde davranıyorum?
- Bu benim için bir sorun mu?
Katılımcılara egzersizde fiziksel ve sözlü saldırganlığın mevcut olduğunu not edin. Hayattaki tezahürler farklı olabilir, ancak bunun özü çok az değişir. Değer yargılarından kaçının!

Egzersiz "Asansördeki olay"

Bu alıştırma, duygularımızın nasıl tezahür ettiğini göstermek için mükemmeldir. Duyguları bastırmaya yönelik inançlar ve yetiştirilme tarzı sayesinde insanlar ya duygularını göstermezler ya da "kendilerini dizginlemedikleri" için pişmanlık duyarlar. Oyunda, neyin yasak olduğunu ifade edebilecekler ve bu, duyguların hayattaki rolü hakkında daha fazla konuşma fırsatı olacak. Ayrıca sizde olmayanı oynayamayacağınız da bilinmektedir.
Hedef:Çeşitli duygu ve durumların davranışsal tezahürlerini keşfedin. Organizasyon: Odanın ortasında sekiz kişi oturuyor. Sandalyeler, sırtları içe dönük olarak etraflarına yerleştirilmiştir - bu bir asansörü taklit eder. Katılımcıların geri kalanı gözlemci olur.
Merkeze gitmek isteyenleri davet edin (8 kişi). Katılımcıların geri kalanına gözlemci olduklarını açıklayın.
Oyunun konusu katılımcılara açıklanmıştır:
"Hepiniz aynı evin sakinlerisiniz. Sonra bir sabah işe giderken asansörde mahsur kalıyorsunuz. Duygularınız farklı. Hangileri - kartı çekince anlayacaksınız."
Duyguların ve durumların isimlerinin yazılı olduğu kartları dağıtın.
Kart seçenekleri:
sevinç, keyif, zevk ………………………………………………………………………………………
ilgi, heyecan, heyecan ………………………………………………………………………………………
keder, ıstırap, üzüntü, depresyon …………………………………………………………………………………
kızgınlık, kızgınlık, kızgınlık, kızgınlık …………………………………………………………………
korku, kaygı korku …………………………………………………………………………………………………………
küçümseme, kibir, ihmal ………………………………………………………………………………
utanç, kendini küçük görme, beceriksizlik ………………………………………………………………………………………
şaşkınlık, hayret………………………………………………………………………………………………………………
Davranışınız, kartta yazılı olan durum tarafından belirlenmelidir. Buna bir kelime diyemezsiniz.
Katılımcılar durumu 10-15 dakika boyunca canlandırırlar.
Gözlemciler, birinin hangi duyguları gösterdiğine dair varsayımlarda bulunurlar.
Katılımcılara sorular:
- Devleti devretmeyi nasıl başardınız?
- Bu duyguyu hayatımda nasıl gösteririm?
- Bu duyguyu ne sıklıkla ve hangi durumlarda yaşıyorum?

7 Numaralı DERS İÇİN.

"İsim ve sıfat (kendini ifşa)" alıştırması

Her katılımcı kendini üç sıfat kullanarak tanımlar. Grubun geri kalanı bu açıklamanın arkasında kimin saklandığını tahmin ediyor.
Gruptaki herkesin birbirini iyi gördüğünden emin olun.
Önerilen oyunun sezgiyi geliştirmeye yardımcı olduğunu açıklayın.
Her katılımcı, kişiliğini karakterize eden üç sıfat seçer ve yazar.
Kağıtları toplayın ve notları birer birer okuyun. Oyuncular kendilerini kimin bu şekilde tanımladığını tahmin etmeye çalışır. Aynı zamanda, düşüncelerini ifade eden katılımcı, kendi konumunu haklı çıkarmalı ve grubun diğer üyelerinin görüşlerini dinlemelidir, onların argümanlarına katılabilir veya onları çürütebilir ve kendi görüşlerini ortaya koymalıdır.
Katılımcılara hemen tanınmak için çabalamamalarını tavsiye edin, çünkü o zaman onlar hakkında grupta oluşan izlenim hakkında daha fazla bilgi edinebilirler. Herkes oyunun sonunda ona açılmak ya da tanınmamak arasında karar vermekte özgürdür.
varyantlar
Bu oyun basitleştirilebilir ve çalışmanın en başında, katılımcılar hala birbirlerini iyi tanımadıklarında gruba sunulabilir. Bunu yapmak için, grup üyelerinden sadece üç sıfat kullanarak kendilerini, ruh hallerini tanımlamalarını isteyin. Alternatif olarak, katılımcıları ruh hallerine en uygun rengi seçmeye davet edin.

Egzersiz "Meslektaş - İmaj"

Meslektaşlarınızdan birini düşünün. Burada önerilenlerden hangisi onun kişiliğini karakterize etmek için uygun olacaktır (birkaç niteliği kontrol edin):
endişeli - sakin
dağınık - amaçlı
kapalı - sosyal
anlamsız - ciddi
uyarılabilir - dengeli
uyumlu - ilkeli
"başlangıç" - mütevazı
çabuk huylu - ölçülü
ikiyüzlü - samimi
kötümser - iyimser
zayıf iradeli - güçlü iradeli
aptal - akıllı
agresif - barışçıl
savunmasız - sarsılmaz
kaba - düşünceli
tembel - çalışkan
duygusuz - duyarlı
kötü - iyi
pasif aktif
narsist - özeleştirel
Bir iş arkadaşınızı yalnızca iki yönlü bir değerlendirme ("aptal - akıllı") kullanarak değerlendiremiyorsanız, altı puanlık bir sisteme dayalı olarak her özelliğin önüne belirli bir nokta koyun. İş arkadaşlarınızdan 5-7'sini bu şekilde değerlendirmeye çalışın.

Egzersiz "İkinci Plan" (iletişimdeki konumunuzun farkındalığı)

Bir iş arkadaşınızla iletişim kurarken, kendiniz için konuşmanın "ikinci bir planını" bulmaya çalışın: muhatapınızın sizi nasıl algıladığı, sizin hakkınızda ne düşündüğü, ne söylediği ve ne söylemediği, ne hissettiği.
Başka bir öğretmenle sohbet edin, böylece sunduğunuz "arka plan" iletişiminizde önde gelen faktörlerden biri olur. Muhatapınız için hoş olmayan şeyleri söylemeyin, kendiniz hakkında iyi bir izlenim bırakmaya çalışın, sözlerinizin sonuçlarını düşünün.
Alıştırma, iletişimdeki konumunuzun farkında olma yeteneğini geliştirir.

"Bireyselliğe değer vermeyi öğrenme" alıştırması

Kendi bireyselliğimize nasıl değer vereceğimizi bilseydik, partnerimizin ötekiliğini kabul etmemiz daha kolay olurdu.
Grup üyeleri, her biri kağıt ve kalemle bir daire içinde otururlar.
Oyunun başında, aşağıdakine benzer bir şey söyleyin: "Genellikle tam olarak diğerleri gibi olmak isteriz ve diğerlerinden farklı olduğumuzu hissederek acı çekeriz. Bazen herkes gibi olduğumuzda gerçekten iyidir, ancak bireysellik daha az önemli değil. takdir edilmesi gerekiyor. "
Her oyuncuyu, kendilerini grubun geri kalanından ayıran üç şey hakkında yazmaya davet edin. Bu, onların bariz değerlerinin veya yeteneklerinin, yaşam ilkelerinin vb. tanınması olabilir. Her durumda, bilgi olumlu olmalıdır.
Katılımcıların kendilerinden ne istendiğini tam olarak anlamaları için kendi yaşamınızdan üç örnek verin. Eğlenceli bir atmosfer yaratmak için hayal gücünüzü ve mizah anlayışınızı kullanın.
Katılımcılar isimlerini yazar ve görevi tamamlar (3 dakika). Notları toplayacağınız ve okuyacağınız konusunda uyarın, grup üyeleri belirli ifadelerin yazarının kim olduğunu tahmin etsin.
Kağıt parçalarını toplayın ve insanların birbirine benzemediği gerçeğinin olumlu yönlerini bir kez daha not edin: birbirimizle ilgilenir hale geliriz, bir soruna standart olmayan bir çözüm bulabiliriz, birbirimize değişim ve öğrenme için dürtüler verebiliriz, vb. Ardından her metni okuyun ve oyuncuların metnin kim tarafından yazıldığını tahmin etmesine izin verin. Yazar "anlaşılamıyorsa", kendini tanıtmalıdır.

"ÜSTTE DESTEK VE ALTTA EK"
(YAZAR V. V. PETRUSINSKY)

Bu alıştırmayı yapmadan önce, kolaylaştırıcı öğrencileri iki temel diyalog şekli hakkında bilgilendirir - "yukarıdan uzatma" ve "aşağıdan uzatma".
Çoğu zaman, bir konuşmada, katılımcılarından birinin, kendisini muhatabın üstüne koyuyormuş gibi kendinden daha emin hissetmesi, diğeri ise tam tersine, avuç içi ortağa bırakarak eğilebilir. İlk durumda, "yukarıdan bir uzantı", ikincisinde - "alttan bir uzantı" görüyoruz. Genellikle diyalogdaki katılımcılardan birinin eklendiğine, ikincisinin ise kendisine verilen rolü yerine getirdiğine inanılmaktadır.
Alıştırma, grup üyelerinin her birinin bir çiftteki partnerlerinden bir şey istemesi içindir. Üstelik bunu iki kez YAPMALIDIR, ilkinde "yukarıdan uzantıyı", ikincisinde "alttan uzantıyı" kullanarak. Bundan sonra, diyalogdaki katılımcılar yer değiştirir.
Egzersizi tamamladıktan sonra, çiftler hangisinin üste hangisinin alta daha iyi takıldığını belirler. Böylece, grubun tüm üyeleri iki takıma ayrılır, her birinin içinde en iyi yaptıkları ikinci "uzantı" da bir rekabet vardır. İki yarının her birinde, oyunun sonunda çiftler halinde buluşan ve becerilerini sergileyen bir kazanan seçilir.
Not: Çocuklar kazananı seçmekte zorlanırsa, bir yetişkin - grubun lideri - jüri rolünü üstlenebilir.

"GÜÇLÜ YÖNLERİNİZİ SÖYLEYİN" Egzersizi

Birkaç dakika içinde, oyundaki her katılımcı güçlü yönlerinden, sevdiği, takdir ettiği ve kabul ettiği şeylerden, kendisine güven duygusu veren şeylerden bahseder. Gerekli değil. sadece olumlu nitelikler hakkında konuşun, bebeğin haklarını küçümsemeden doğrudan konuşması önemlidir. Hikayesinde dili tıkayan sözcükleri mümkün olduğunca az kullandığından emin olmaya çalışın, örneğin: "iyi", "burada", "eğer" vb.
Egzersiz, kendinizi olumlu bir şekilde düşünme ve başkalarının önünde kendiniz hakkında konuşmaktan çekinmeme yeteneğini geliştirir. 8. DERS İÇİN Bir peri masalı oynuyoruz. Sonuçları özetlemek. Organizasyon anı. İş için ruh hali. Konuya giriş.
"Bir grup tarafından peri masalı yazmak. (Görevi kolaylaştırmak için önce bu masalda hangi karakterlerin olacağını belirleyebilirsiniz: mutlaka - olumlu ve olumsuz). Prova, Prova, masalın tartışılması, roller. Eğitimi özetlemek " Refleks.

Ders, öğrencileri çatışma kavramıyla tanıştırmayı amaçlamaktadır. Bir çatışma durumunda kişinin kendi davranış tarzının ortaya çıkması, çatışma durumlarının yapıcı bir şekilde çözülmesi için gerekli kişilik özelliklerinin geliştirilmesi

İndirmek:

Ön izleme:

Eğitim unsurları ile ders “Çatışma. Çatışma çözümü"

Hedef: lise öğrencilerinin çatışma durumlarında kendi davranış stratejilerinin farkındalığı ve çatışmada etkili davranış becerilerinin oluşumu.

Görevler:

• Çatışma kavramını tanıtın.
• Bir çatışma durumunda kendi davranış tarzınızı ortaya çıkarın.
• Çatışma durumlarının yapıcı bir şekilde çözülmesi için gerekli kişilik özelliklerinin ve niteliklerinin gelişimini teşvik edin.

9. sınıf öğrencileri

Teçhizat: bilgisayar, sınıf sunumu, çalışma kağıtları

Bildiri:

1. Yumuşak oyuncak.

2. Bir kase su.

3.2 Whatman kağıdı, işaretleyiciler.

4. Teste verilen cevapların şekli"Bir çatışma durumunda kendi davranışınızı değerlendirmek."

5. Bir tilki, bir baykuş, bir ayı yavrusu, bir kaplumbağa, bir köpekbalığı hayvanlarının resimlerini hazırlayın (her katılımcı için).

6. Stand panoları (her katılımcı için).

7. Alıştırma kağıdı "Olanaklarım"

8. "Gevşeme" egzersizi için müzik

Dersin seyri

Ders için grup ruh hali.

Alıştırma 1 Selamlar + dilekler.

Egzersizin amacı: sıcak bir atmosfer yaratmak, verimli çalışma için bir ruh hali.

Eğitimci-psikolog:"Selam beyler. Sizi dersimize davet etmekten mutluluk duyuyorum. Bugün dersimiz çatışmalar sorununa ayrılacaktır. Ve toplantıya bir açıklama ile başlamayı öneriyorum - bugün için birbirimize dileklerimle. Kısa olmalı, tek kelimeye kadar. Bir şey dilemek istediğiniz kişiye bir oyuncak atarsınız ve aynı zamanda bu dileği söylersiniz. Oyuncağın atıldığı kişi, sırayla, bugün için dileğini ifade ederek bir sonrakine atar. Herkesin oyuncağına sahip olmasını sağlayacağız, kimseyi kaçırmamaya çalışacağız."

Tartışma:

Bir başkasına dileklerinizi ifade ettiğinizde ne hissettiniz?

İnsanlar size dileklerle yaklaştıklarında ne tür duygular ve durumlar yaşadınız?

Eğitimci-psikolog:Okul, her gün yüzlerce insanın, çocuk ve yetişkinin buluştuğu bir alandır. Ortak faaliyetlerinde birçok çatışma durumunun ortaya çıkması şaşırtıcı değildir.

Günlük yaşamda çeşitli çatışmalara tanık olduğumuz ve çoğu zaman katılımcı olduğumuz konusunda hemfikir olun.

Alıştırma 2 "Çatışma kavramını tanımlama"

(Grup çalışması)

Şimdi 2 gruba ayrılacağız: bunun için ilk saniyeye güvenin, Düşünün ve her gruba soruların cevaplarını yazın:

Sizce çatışma nedir?

Çatışmanın en yaygın nedeni nedir?

Tartışma: Çatışma nedir?

1. grup

2. grup

Eğitimci-psikolog:

Ve böylece, çatışma kavramına geçelim.Çatışma (Lat. Conflictus'tan) çarpışma anlamına gelir. Alternatif olarak, bir çatışma, gerçek veya hayali ortaya çıkan bir çelişki üzerinde özneler arasında bir çatışma olarak anlaşılabilir.

"Çatışmalar, en az bir tarafın çıkarlarının diğer tarafça ihlal edilmesi, göz ardı edilmesi, ihlal edilmesi korkusudur."

Sosyolog V. A. Yadov'a göre: "Çatışma, toplumun normal durumudur; herhangi bir toplumda, çatışma durumları her zaman var olmuştur, var olmuştur ve var olmaya devam edecektir." Diğer insanlarla ilişkiler barış ve uyum üzerine kurulu olsa bile çatışmalar kaçınılmazdır.

benzetme Bilgeler ve fil

Uzun zaman önce, küçük bir kasabada altı kör bilge vardı. Bir zamanlar şehre bir fil getirildi. Bilgeler onu görmek istediler. Ama nasıl? "Biliyorum," dedi bilge bir adam, "hissedeceğiz." "İyi fikir," dedi diğerleri, "o zaman onun ne tür bir fil olduğunu anlarız." Böylece altı kişi fili görmeye gitti. İlki büyük, düz bir kulak hissetti. Yavaşça ileri geri hareket etti. "Fil bir hayran gibidir!" - ilk adaçayı bağırdı. İkinci bilge filin bacaklarına dokundu. "Ağaca benziyor!" diye haykırdı. "İkiniz de yanılıyorsunuz," dedi üçüncüsü, "ip gibi görünüyor." Bu adam bir filin kuyruğunu aradı. Dördüncüsü, "Fil bir mızrak gibidir" diye haykırdı. "Hayır, hayır," diye bağırdı beşinci, "fil yüksek bir duvar gibi!" Filin yan tarafını hissederek böyle konuştu. Altıncı bilge filin hortumunu çekiştirdi. "Hepiniz yanılıyorsunuz" dedi. "Fil yılan gibidir." - "Hayır, ipte!" "Yılan!" "Duvar!" "Hatalısınız!" "Haklıyım!" Altı kör adam bir saat boyunca birbirlerine bağırdılar. Ve bir filin neye benzediğini asla bilemediler.

Sizce bu çatışmanın temelinde ne yatıyor?

(Bu bir yanlış anlaşılma, bir anlaşmazlık, bir görüş ayrılığıdır... Çatışmaların nedenleri o kadar çeşitlidir ki, henüz katı bir sınıflandırmaya uygun değildir).

Tartışma

Çatışmaların nedenleri nelerdir? Okumak

Eğitimci-psikolog.Hayatınızda muhtemelen çatışmalarla, çatışma durumlarıyla karşılaşmışsınızdır. Onları ve nasıl hissettiğinizi tanımlayın.

Çocuklar kendi hayatlarından örnekler verirler..

eğitimci-psikologCevaplarınıza göre, deneyimlediğiniz olumsuz duygular, çoğunlukla öfke, tahriş, kızgınlık. Çatışmayı önlemek mümkün müydü? Nasıl?

eğitimci-psikolog... Yani sinirlenip bağırmak (hatta savaşmak için acele etmek) değil, sakin kalmak gerekiyordu. Bunun anlamı ne?

eğitimci-psikologSakin olmak şu anlama gelir:
Başkalarına saygılı davranın, diğer kişinin bakış açısını sonuna kadar dinleyin.
Kendine hakim ol! Öfkenin veya şiddet korkusunun sizi ele geçirmesine izin vermeyin.
Sessizce konuş, rahatsız etme.
Diğer kişiye geri çekilmesi için bir şans verin.
Örneğin, kendinizi kısıtlamak, aynı anda özür dileyerek ayrılmak daha iyidir.
Uzlaşmak (bir şeye teslim olmak).
Mümkün olduğunda mizah kullanın.

Çatışmaların kaynağı nedir:Her şeyden önce, kişinin duygusal durumunu kontrol edememesidir; gizlilik;yanlış anlama; saldırganlık; Hedefler, ilgi alanları vb. arasındaki fark.

Bir kişi, anlaşmazlıkları ve anlaşmazlıkları etkin bir şekilde çözmek için bir çatışmanın çıkış anını belirleme yeteneğine sahip olmalıdır. Çatışma, bir yaşam deneyimi, kendi kendine eğitim ve kendi kendine çalışma kaynağı olarak kullanılabilir. Böyle bir bilgi kabul etmeye yardımcı olacaktır. doğru çözüm gelecekte ve çatışmadan kaçının.

Çatışma türleri çeşitlidir, ayırt ederler:

kişilerarası çatışmaçatışmaya katılanların insanlar değil, bireyin iç dünyasının çeşitli psikolojik faktörleri, genellikle görünen veya uyumsuz: ihtiyaçlar, güdüler, değerler, duygular. Bu, "kendinizle uyum içinde yaşama" yeteneğidir.

Kişiler arası çatışma örnekleri

Kişilerarası çatışma - bu en yaygın çatışma türüdür- iki tarafça sunulmuştur.

Kişilerarası çatışma HER YERDE olabilir.
Kişilerarası çatışma, iki veya daha fazla kişi arasındaki etkileşimde kendini gösterir. Kişilerarası çatışmalarda özneler birbirleriyle yüzleşir ve ilişkilerini doğrudan, yüz yüze çözerler. Bu, en yaygın çatışma türlerinden biridir. Hem sınıf arkadaşları arasında hem de en yakın insanlar arasında ortaya çıkabilirler.
Kişilerarası bir çatışmada, her iki taraf da fikrini savunmaya, diğerine bunun yanlış olduğunu kanıtlamaya çalışır, insanlar karşılıklı suçlamalara başvurur, birbirlerine saldırır, sözlü taciz ve aşağılama vb. duygusal deneyimler Bu, katılımcıların etkileşimini şiddetlendirir ve onları aşırı eylemlere kışkırtır. Çatışma durumlarında duygularınızı yönetmek zorlaşır. Katılımcılarının çoğu, çatışmanın çözülmesinden sonra uzun süre olumsuz hissediyor.

Kişilerarası çatışma örnekleri

Gruplar arası çatışma.Katılımcılar, aralarında çatışmaların ortaya çıkabileceği çeşitli gruplardır.

Gruplar arası çatışma örnekleri

Bir birey ve bir grup arasında... Grup kendi davranış ve iletişim standartlarını belirler. Böyle bir grubun her üyesi bunlara uymak zorundadır. Grup, kabul edilen normlardan sapmayı olumsuz bir fenomen olarak görür, birey ve grup arasında bir çatışma ortaya çıkar.

Bir birey ve bir grup arasındaki çatışmagrubun beklentilerinin bireyin beklentileriyle çelişmesinden kaynaklanıyor olabilir.
Bu tür çatışmalar arasında "adaptasyon çakışmaları" yer alır.". Yeni gelenler ile bu grupta gelişen kişilerarası iletişimin kural ve normları arasında ortaya çıkarlar.

Çatışma işlevleri:

Pozitif:

• çatışan taraflar arasındaki gerginliğin gevşemesi;
• Rakip hakkında yeni bilgiler edinmek.

Olumsuz:

• yüksek duygusal, maddi maliyetler;
• ilişkilerin bozulması;
• temas kaybı.

Bu nedenle, çatışma sadece olumsuz bir fenomen olarak görülemez.

Çatışmanın aşamaları nelerdir?

• aşama - bir çatışmanın başlangıcı (bir çelişkinin ortaya çıkması)
• aşama - verilen durumun en azından bir taraftan çelişkili olduğunun farkındalığı. Bir çatışma durumunda, taraflar gerçeği önyargılı bir şekilde algılar ve yalnızca çatışmaya ilişkin yorumlarını doğrulayan gerçekleri görür.Eski Çin edebiyatından bir örnek verelim: "Bir adam baltasını kaybetti. Komşusunun oğlunu düşündü ve ona bakmaya başladı: balta çalan gibi yürüyor ve balta çalan gibi görünüyor, balta gibi konuşuyor. bir balta çaldı.Tek kelimeyle, her jest, her hareket içinde bir hırsızı ele veriyorlar.Ama çok geçmeden o adam vadide toprağı kazmaya başladı ve baltasını buldu.Ertesi gün bir komşunun oğluna baktı: ne de ne bir jestle ne de bir hareketle hırsıza benziyordu."
• aşama - çatışma davranışı.
• aşama - çatışmanın sonucu (yapıcı, yıkıcı, çatışmayı dondurma)

Ölçek. "Bir çatışma durumunda kendi davranışınızı değerlendirmek."

Talimat: Çocuklar! Soruya içtenlikle cevap vermeye çalışın: "Bir çatışma durumunda veya tartışmada genellikle nasıl davranırsınız?" Belirli bir davranışınız varsa, belirli bir davranış tarzını karakterize eden her yanıt sayısından sonra uygun sayıda nokta koyun.

Bu şekilde davranırsanız:

sık sık - 3 puan verin;

zaman zaman - 2 puan;

nadiren - 1 puan.

Soru: "Bir tartışma veya çatışma durumunda genellikle nasıl davranırsınız?"

Yanıtlar:

1. Tehdit ederim ya da savaşırım.
2. Rakibin bakış açısını kabul etmeye çalışırım, onu kendi bakış açım olarak kabul ederim.
3. Uzlaşmalar arıyorum.
4. Tamamen inanamasam da yanıldığımı kabul ediyorum.
5. Düşmandan kaçınırım.
6. Her halükarda hedeflerinize ulaşmanızı dilerim.
7. Neye katıldığımı ve neye kesinlikle katılmadığımı bulmaya çalışıyorum.
8. uzlaşmaya gidiyorum.
9. Pes ediyorum.
10. Konuyu değiştirmek.
11. Hedefime ulaşana kadar bir düşünceyi ısrarla tekrarlarım.
12. Her şeyin nasıl başladığını anlamak için çatışmanın kaynağını bulmaya çalışıyorum.
13. Biraz pes edeceğim ve böylece diğer tarafı taviz vermeye zorlayacağım.
14. dünyayı sunuyorum.
15. Her şeyi şakaya çevirmeye çalışmak.

cevap formu

	soru	puanlar	soru	puanlar	soru	puanlar	toplam
"A"
"B"
"V"
"G"
"NS"

Test sonuçlarının işlenmesi: Sırasıyla A. B, C, D, E - satırlarındaki noktaların sayısını hesaplayın. Her harf belirli bir davranış türüne karşılık gelir, her satırdaki noktaların sayısını yazın ve önde gelen davranış türünüzü belirleyin. En büyük miktar, davranışın bireysel özelliklerini gösterir..

1 ölçekte en çok puanı alanlara ellerinizi kaldırın ve onlara köpekbalığı resmi olan resimler dağıtın; II ölçeğinde - bir baykuş görüntüsüne sahip resimler; III ölçeğinde - IV'te bir tilki görüntüsü olan resimler - V - kaplumbağalarda bir ayı yavrusu.

Harflerin altında en fazla puanı aldıysanız:

"A" - Bu, "zor bir tür çatışma ve anlaşmazlık çözümüdür". Yerinizi sonuna kadar koruyarak pozisyonunuzu koruyorsunuz. Her halükarda kazanmak için çabalıyorsunuz. Bu, kendini her zaman haklı gören insan türüdür.Tip 1 "Köpekbalığı" - hedefin güç stratejisi, çatışma sadece kendisi için kazanarak (hakimiyet) çözülür.

Yalnızca kendi çıkarlarınıza odaklanmak ve eşinizin çıkarlarını göz ardı etmek, yani çıkarlarınızı başkasının zararına elde etme arzusu.

Avantajlar: olumsuz duygular birikmez; aşırı durumlar için uygundur.

Dezavantajları: Çatışma adil bir şekilde çözülmemiştir; herkesle sürekli çatışma

"B" "demokratik" bir tarzdır. Her zaman aynı fikirde olabileceğiniz kanısındasınız. Bir anlaşmazlık sırasında alternatif sunmaya çalışıyorsunuz, her iki tarafı da tatmin edecek çözümler arıyorsunuz.Tip 2 "Baykuş" - bilge bir kuş, hem hedefleri hem de ilişkileri takdir eder, hedeflere ulaşmak için ortak çalışmalarda konumları ve çıkış yollarını açıkça belirler, tüm katılımcıları tatmin eden çözümler bulmaya çalışır (işbirliği).

Avantajlar: Anlaşmazlığın adil, nihai çözümü.

Dezavantajları: Bir "baykuş" olmak zordur, çünkü sadece kendinizi değil, başkalarını da düşünmek zorundasınız.

"V" bir "uzlaşma" tarzıdır. En başından beri, bir uzlaşmayı kabul ediyorsunuz. Anlaşmak Her iki taraftaki görüşlerde veya eylemlerde bir tavizdir. Taraflar arasındaki çelişkili hükümlerin karşılıklı tavizler yolu ile çözülmesi sağlanır. Aynı zamanda karşılıklı anlaşma anlamına da gelebilir.farklı görüş ve çıkarların temsilcilerinin karşılıklı tavizler temelinde anlaşması.

Tip 3 "Fox" - iyi ilişkilerle ustaca bir uzlaşma stratejisi, hedeflerinin (uzlaşma) uygulanmasını sağlar.

Avantajlar: Çatışmanın hızlı çözümü, ancak her zaman adil değil.

Dezavantajları: İnsanlarda memnuniyetsizlik birikebilir

"G" - "yumuşak" stil. Rakibini nezaketle yok ediyorsun. Düşmanın bakış açısını kolayca alır, kendinizinkinden vazgeçersiniz.Tip 4 "Ayı" - köşelerin yumuşatılması: bu tür insanlar anlaşılmayı ve takdir edilmeyi severler, bunun için başarıyı (uyum) feda ederler.

Avantajları: İnsanlar arasındaki ilişkiler korunur.

Dezavantajları: çatışmalar çözülmez, birikir ve tekrar geri döner

"NS" - "giden" tarzı. Senin inancın zamanında ayrılmak. Durumu ağırlaştırmamaya, çatışmayı açık bir çatışmaya sokmamaya çalışıyorsunuz "Tip 5 "Kaplumbağa" - kabuğun altına girmek, hedeflere ulaşmayı reddetmek ve diğer katılımcılarla ilişkilere katılmaktan kaçınmak, kendi kendine yeterlilik (kaçınma) seçeneklerinden biridir.

Avantajları: "Risk altında güvenli bir tarzdır"; insanın kendisi çatışmalar yaratmaz.

Dezavantajları: Çatışma çözülmez ve bir süre sonra ortaya çıkabilir.

Artık çatışma halindeki davranış tarzınızı biliyorsunuz.

Egzersiz 3.

Bir durumdaki davranış için bir strateji paleti.

talimat: zaten var2 gruba ayrıldı. Her grup 1 durum alır. Grubun görevi, önerilen durumda mevcut 5 yanıt stilini göstermektir.

İlk grup için durum. Sınıf arkadaşınız dün öğle yemeği için sizden 30 ruble ödünç aldı ve ertesi gün geri vereceğine söz verdi. Dürüstlüğünü umdun ve bugün yanına para almadın.

Grup için durum. Sınav sırasında masada oturan bir komşu defterinize bakar ve başınıza bela açar.

Tartışmalar: En başarılı, becerikli yanıt tarzı nedir?

Eğitimci-psikolog:Ve aşağıdaki algoritma, çatışmayı çözmenize yardımcı olacaktır:

Adım 1: Neden?

Çatışmanın taraflarının neden istediklerini istediklerini öğrenin.

Adım 2: Neden?

Katılımcıların sadece hedeflerini değil ihtiyaçlarını da belirleyin

Adım 3: Nasıl?

Çözüm seçenekleri nelerdir?

Adım 4: Ne?

Hangi çözüm herkese uyacak.

Bir çatışmanın oluşmasını önlemek için çatışmasız iletişim kurallarını bilmeniz gerekir:

1. Çatışma oluşturucu sözcükleri kullanmayın: bunlar çatışmaya yol açabilecek sözcüklerdir.
2. Bir çatışmaya bir çatışma ile yanıt vermeyin
3. Muhatap için empati (duygusal duyarlılık, empati) gösterin.
4. Mümkün olduğunca çok sempatik mesajlar yapın

Bununla birlikte, bir çatışma olgunlaşmışsa, onu çözmenin etkili yolları vardır:

1. Vadesi geçmiş çatışmanın çözümü ertelenemez.
2. Çatışma kaçınılmazsa, kendiniz başlatın.
3. Diğerinin bakış açısını içtenlikle ve ciddi bir şekilde anlamaya çalışın.
4. Hatanızı, yanlış adımınızı çabucak kabul edin, olası eleştirilerin önüne geçin.
5. Her şeyden önce duyguları dikte ederek inisiyatifi sürdürün - sakinlik.

Bir çatışma durumundan nasıl çıkılır?!

1. Sadece konumunuzu hatırlamak ve diğer tarafın konumunu anlamak önemlidir.

2. Zafere değil, anlayışa bakın.Çatışmanın nedenlerini sakince tartışın.

3. Ne dediğine dikkat et.Bazen susmak daha iyidir.

4. Kişi hakkında değil, problem hakkında konuşun.

5. Kendinize ve konuştuğunuz kişiye karşı samimi olun.

6. Duygularınızı yönetin.

7. Çatışma azalırsa, ondan çıkın. Kendinizi ve rakibinizi affedin.Affetmek özgürleştirir, ilişkileri onarır, olumsuz duyguları ortadan kaldırır.

Bu nedenle, çatışmaların çözümü, konumların uzlaştırılmasında değil, durumu çözme seçeneklerini sıralamayı mümkün kılan çıkarların netleştirilmesindedir..

Çatışmada duygusal stresi hafifletmeye yardımcı olun

Psikologlar stresten kurtulmak veya rahatlamak için birçok seçenek sunar. Bunlardan biri yanan muma bakıp rahatlamaktır.

Zihinsel öz düzenlemeKişinin psiko-duygusal durumunun kontrolü, bir kişinin kelimeler, zihinsel görüntüler, kas tonusunun kontrolü ve nefes alma yardımıyla kendi üzerindeki etkisiyle elde edilir.

Kendiliğinden (bilinçsiz) öz düzenleme yolları:

Kahkaha, gülümseme, mizah;

Ruhu ısıtan, hoş bir şey üzerine düşünceler;

Germe, kas gevşetme gibi çeşitli hareketler;

Pencerenin dışındaki manzarayı gözlemlemek;

Odadaki çiçeklerin, fotoğrafların, bir kişiye hoş veya sevgili olan diğer şeylerin dikkate alınması;

Daha yüksek güçlere zihinsel çekicilik (Tanrı, Evren, harika bir fikir);

temiz havanın solunması;

Övgüyü, iltifatı aynen böyle ifade eden birine;

Dans;

Müzik;

Lezzetli yemek;

Masaj;

Rüya.

Öz düzenleme, tek tek veya çeşitli kombinasyonlarda kullanılan dört temel araçla gerçekleştirilebilir:

1. Solunumun kontrolü ile ilgili yöntemler;

2. Kas tonusu, hareket kontrolü ile ilgili yöntemler;

3. Zihinsel imgelerin yönetimi ile ilgili yöntemler;

4. Sözlü maruz kalma ile ilgili yollar.

Kendi kendini düzenlemenin bir sonucu olarak, üç ana etki ortaya çıkabilir:

Sakinleştirici etki (duygusal gerginliğin ortadan kaldırılması);

İyileşme etkisi (yorgunluk belirtilerini zayıflatmak);

Aktivasyon etkisi (artan psikofizyolojik reaktivite).

Önemli:

Gerginliği azaltmak ve boşaltmak, tonu artırmak için hangi doğal mekanizmalara sahip olduğunuzu anlayın;

Onları gerçekleştir;

Durumunuzu kontrol etmek için doğal düzenleme yöntemlerinin kendiliğinden uygulamasından bilinçli bir uygulamaya geçin;

Egzersiz 4 Gevşeme.

Biraz dinlenelim ve daha sonra birine karşı küskün hissettiğiniz her an yapabileceğiniz bir egzersiz yapalım. Birikmiş negatif enerjiyi dışarı verir. Çatışma durumlarından kurtulmanıza yardımcı olacaktır.

Talimatlar: Ayakta dururken tüm kaslarınızı gerin ve derin bir nefes alın. Nefesinizi ve kaslarınızı birkaç saniye gergin bir durumda tutun. Nefes ver! Gerginliğin sizi tepeden tırnağa terk ettiğini hissedin. Adımlarınızı birkaç kez tekrarlayın. Bu alıştırmayı yaparken her zaman sizi kızdıran ve sinirlendiren kişiyi düşünün. Olumsuz duyguların, kızgınlığın, kötü ruh halinin, saldırganlığın sizi nasıl terk ettiğini hissedersiniz: ayak parmaklarınızın ucuna ulaşır ve ayakkabınızın tabanından dışarı çıkarlar. "Öfkeyi" geride bırakarak bir adım öne çıkın.

Gözlerini kapat ve bir şeyden rahatsız olduğun herkesi hatırla. Onları zihinsel olarak affetmeye çalışın.

Aşağıdaki alıştırma, birikmiş kızgınlık ve öfkeden kurtulmanıza yardımcı olacaktır.

Alıştırma 5 "Düşmanın Karikatürü".

Bir peri hayvanı şeklinde "düşmanınızı" çizin. Evet, daha korkunç! Boynuzları, dişleri, toynakları ile.

Bu görevi tamamlama zamanı - 5 dakika .

Ve sonra onunla oynayabilirsin. Örneğin, bir sınıf arkadaşınızla/arkadaşlarınızla çatışmalarınız var. Öyleyse onu (onu) ateş püskürten bir ejderha şeklinde çizin. Ve sonra büyük kilitleri olan bir kafese "koy". Veya onu (onu) büyük bir roketle başka bir gezegene gönderin. İşte bu, çatışma bitti!
Şimdi duygularını dinle. Düşmanınızın bir karikatürünü çizip, hatta onu bir kafese veya uzak bir gezegene göndermenin sizin için neden daha kolay hale geldiğini düşünüyorsunuz?

Egzersiz 7

Kendini yansıtma "Olanaklarım"

1. Bir parça kağıda kendi avucunuzu çizin.
2. Avucunuzun ortasına, çatışma durumlarında yapıcı davranmanızı engelleyen en önemli nedeni yazın.
3. Her bir parmağınızın ana hatlarına, öğrendiğiniz ve olası çelişkileri çözmeniz için faydalı olabilecek yeni bir şey yazın.

Lise öğrencileri önerilen görevi 5 dakika boyunca tamamlar. Bundan sonra isteyenler cevaplarını dile getirirler.

Egzersiz 8. sükunet kasesi

Hedef: birbirlerine karşı dikkatli ve özenli tutum.

Ağzına kadar su dolu bu kaseyi tek bir damla damlamasın diye sırayla birbirine geçirmenizi öneririm.

Son kısım

Lütfen ders hakkındaki düşüncelerinizi belirtin

Çatışma hakkında ne öğrendiniz?
Seni en çok ne ilgilendirdi?
En çok neyi sevdin?
Ders hakkında genel görüş?

“Hayatı yaşarken, kendimizi tekrar tekrar çatışma yaratan bir bölgede buluyoruz, ancak bu nesnel durumdan korkmamalıyız. Çatışmaları çözmemiz gerekiyor, böylece kimse çatışmalar olduğunu görmez. Ve sonuç olarak, çatışmayı çözmenin yapıcı yollarının kullanılmasının, dostları tutmanıza ve düşman bulmamanıza yardımcı olacağını size söylemek isterim. "

"Çatışmalar nasıl çözülür" hatırlatıcıları alın

Gençler için eğitim "Çatışmadan kurtulmanın yolları"

Hedef:

1. Becerilerin oluşumu etkili davranışçatışma durumlarında.

Görevler:

1. Yaratıcılık ve kendini geliştirme için yeni fırsatlar olarak çatışmalara karşı bir tutum oluşumu.
2. Kişilerarası çatışmaları yönetme yöntemleriyle tanışma.

3. Çatışmaya yeterince yanıt verme yeteneğinin geliştirilmesi farklı durumlar, çatışmaları önleme yeteneğinin geliştirilmesi.

4. Çatışma durumlarının çözümüne katkıda bulunarak "I-ifadeleri" becerilerini uygulamak.

5. Kişilerarası çatışmaları çözmek için etkili stratejilerin seçimini öğretmek, yalnızca ortaya çıkan sorunları yapıcı bir şekilde çözmeyi değil, aynı zamanda insanlar arasındaki ilişkileri sürdürmeyi de sağlar.

Eğitim, 9-10-11. sınıflardaki ergenler ve genç erkekler için tasarlanmıştır.

Ders yapısı:

1. giriş bölümü(ısınmak).

2. Ana kısım (çalışma).

3. Tamamlama (geri bildirim).

Eğitim, her biri 1 saat olmak üzere 9 ders olarak tasarlanmıştır.

Tematik planlama:

	Temalar	saat sayısı
		teori	uygulama	başka
	Çatışma nedir, ortaya çıkma nedenleri.
	İletişim yetenekleri
	Çatışmalarla İlişki
	"Ben-ifadesi" becerilerini uygulama
	Çatışma yönetimi
	Kişilerarası çatışma çözme stratejisi
	İş oyunu "Gemi Enkazı"
Toplam: 9 saat

Beklenen sonuçlar:

Çatışma türlerinin ve dinamiklerinin anlaşılmasını genişletmek

Düzenlemeyi genişlet uyarlanabilir tepkilerçatışma durumlarında

"Ben-ifadeleri" tekniklerinde ustalaşın

Çatışma çözümünün önlenmesinde ana unsurlardan biri olarak işbirliği tarzında ustalaşın

Karşılıklı anlayışa ulaşmaya katkıda bulunan etkili iletişim faktörlerini tanımlayın

teşhis:

K. Thomas'a göre bir çatışma durumunda davranış türlerinin değerlendirilmesi

Saldırganlık durumunun teşhisi "Bassa-Darki" anketi

R. Cattell'in 16 faktörlü kişilik anketi

Oturumun giriş kısmı, katılımcıların durumu ile ilgili sorular ve bir veya iki ısınma egzersizi içerir.

Örneğin: "Nasıl hissediyorsun?", "Önceki dersten ne hatırlıyorsun?" vb. Isınma olarak, katılımcıların endişelerinden grup çalışmasına geçmelerini, daha aktif olmalarını, belirli bir konu üzerinde daha fazla çalışmaya uyum sağlamalarını, bir duruma girmelerini sağlayan çeşitli egzersizler de kullanılır. burada ve şimdi". Bu egzersizler genellikle grup içinde tartışılmaz.

EGZERSİZLER ISINIR

"Bir toplantı ile ilişkilendirme"

Katılımcıların toplantı ile ilişkilerini ifade etmeleri teşvik edilir. Örneğin: "Karşılaşmamız bir hayvan olsaydı, bu ... bir köpek olurdu."

"Hava Durumu tahmini"

Talimat. “Bir parça kağıt ve kalem alın ve ruh halinize uygun bir çizim yapın. Artık "kötü hava" veya "fırtına uyarısı" aldığınızı veya belki de güneş sizin için şimdiden parlıyor olduğunu gösterebilirsiniz.

"Daktilo"

Katılımcılar bir kelime veya deyim tahmin edilir. Metni oluşturan harfler grup üyeleri arasında dağıtılır. O zaman cümle mümkün olduğunca çabuk söylenmeli, herkes kendi harfini söylemeli ve kelimeler arasındaki aralıklarla herkes ellerini çırpmalıdır.

"Cüceler ve devler"

Herkes bir daire içinde. Komuta: "Devler!" - hepsi ayakta, ama komut: "Cüceler!" - oturman gerek. Sunucu, katılımcıların kafasını karıştırmaya çalışır - "Devler" takımında ağız kavgası.

"Sinyal"
Katılımcılar bir daire içinde dururlar, yeterince yakınlaşırlar ve arkadan el ele tutuşurlar. Elini hafifçe sıkan biri, bir dizi hızlı veya daha uzun sıkma şeklinde bir sinyal gönderir. Sinyal, yazara dönene kadar etrafta dolanır. Bir komplikasyon olarak, aynı anda, hareketin bir veya farklı yönlerinde birkaç sinyal gönderebilirsiniz.

"Paket"

Katılımcılar birbirine yakın bir daire içinde otururlar. Eller komşuların dizlerinde tutulur. Katılımcılardan biri, komşularından birinin bacağına hafifçe vurarak "paket gönderir". Sinyal, mümkün olan en kısa sürede iletilmeli ve yazarına geri dönmelidir. Sinyal çeşitleri mümkündür (farklı sayıda veya hareket türü).

"Soyunma odası"

Talimatlar:

Şimdi yavaş yavaş odanın içinde dolaşalım... Şimdi odanın sakızla dolduğunu ve içinden geçtiğinizi hayal edin... Ve şimdi oda turuncu - turuncu duvarlar oldu. "Phanta"da zemin ve tavan, kendinizi enerjik, neşeli ve baloncuklar gibi hafif hissediyorsunuz... Ve şimdi yağmur yağıyor, etraftaki her şey mavi ve gri oldu. Hüzünlü, hüzünlü, yorgun yürüyorsun...

"Kükreyen Motor"

Talimatlar:

Gerçek araba yarışı gördünüz mü? Şimdi bir daire içinde araba yarışı gibi bir şey düzenliyoruz. Bir yarış arabasının kükremesini hayal edin - "Rrrmm!" Biriniz "Rrrmm!" diyerek başlıyor. ve hızla başını sola veya sağa çevirir. Yönünü çevirdiği komşusu hemen "yarışa girer" ve hızla "Rrrmm!" Diye söyler, Bir sonraki komşuya döner. Böylece, "motorun kükremesi" tam bir dönüş yapana kadar hızla bir daire içinde iletilir. Kim başlamak ister?

TAMAMLAMA EGZERSİZLERİ

"Bir daire içinde alkış"

Talimatlar:

Bugün iyi bir iş çıkardık ve size alkışların önce hafiften sonra giderek güçlendiği bir oyun önermek istiyorum.

Sunucu, katılımcılardan birine bakarak ve yavaş yavaş yaklaşarak ellerini sessizce çırpmaya başlar. Daha sonra bu katılımcı, birlikte alkışlayacağı bir sonraki kişiyi gruptan seçer. Üçüncüsü dördüncüyü seçer vb. son katılımcı zaten tüm grup tarafından alkışlanmıştır.

"Sunmak"

Katılımcılar bir daire içinde durur

Talimat: Şimdi birbirimize hediyeler yapacağız. Sunucudan başlayarak sırayla her biri pandomim aracılığıyla bir nesneyi tasvir eder ve sağdaki komşusuna (dondurma, kirpi, kettlebell, çiçek vb.)

"Hoş bir deneyim için teşekkür ederiz."

Talimatlar:

Lütfen ortak bir çevrede durun. Sizleri, dostluğumuzu ve birbirimize olan minnettarlığımızı ifade etmemize yardımcı olacak küçük bir törene katılmaya davet ediyorum. Oyun şu şekilde gerçekleşir: biriniz ortada durur, diğeri ona yaklaşır, el sıkışır ve şöyle der: "Hoş bir uğraş için teşekkürler!" İkisi de ortada kalır, hala el ele tutuşurlar. Sonra üçüncü katılımcı gelir, birinci veya ikinciyi boştaki eliyle alır, sallar ve "Hoş bir ders için teşekkürler!" der. Böylece çemberin merkezindeki grup sürekli artmaktadır. Herkes birbirinin elini tutuyor. Son üye grubunuza katıldığında, çemberi kapatın ve töreni üç kez sessiz, sıkı bir el sıkışma ile sonlandırın.

Ders 1. Çatışma nedir.Oluş nedenleri.

Amaç: Çatışmanın doğasını anlamak.

1.Derse katılım.

Nasıl hissediyorsun?

Sınıfa hangi ruh halinde geldin?

2. Ana kısım.

Görev 1. "Çatışma nedir"

Katılımcıların çatışma tanımlarının küçük sayfalarına yazmaları teşvik edilir ("Çatışmadır..."). Bundan sonra, cevap kağıtları doğaçlama bir "çatışma sepetine" (kutu, çanta, şapka, çanta) katlanır ve karıştırılır. Sunucu, sırayla her katılımcıya yaklaşır ve sayfalardan birini alıp yazılanları okumayı teklif eder. Böylece, çatışmanın tanımına gidebilirsiniz.

Sonuç: Çatışma bir çelişkidir; karşıt görüşlerin, çıkarların, bakış açılarının ve davranış biçimlerinin çatışmasıdır. İnsanlar arasındaki anlaşmazlık, onlar için ciddi sonuçlarla dolu, normal ilişkiler kurmada zorluklar.

Görev 2. Mikro gruplarda çalışın

5-6 kişilik mikro grupların oluşumu için bir oyun seçeneği sunulmaktadır. Renkli jetonlar önceden hazırlanır (jeton sayısı oyuncu sayısına göre belirlenir, jeton renk sayısı mikro grup sayısına göre belirlenir). Katılımcılara herhangi bir renkten bir jeton seçme fırsatı verilir. Böylece, seçilen jetona göre, aynı renkteki jetonlara sahip katılımcıların mikro grupları oluşturulur. Örneğin, kırmızı jetonlu bir mikro grup katılımcı, sarı jetonlu bir mikro grup katılımcı, vb.

Bu aşamada katılımcıların görevi:

Mikro gruplarınızdaki çatışmaların nedenlerini belirleyin.

Mikro gruplar halinde çalıştıktan sonra, katılımcılar en iyi uygulamaları tartışmak için bir araya gelirler. Bazı düzeltmelerle ifade edilen düşünceler, bir Whatman kağıdına yazılır.

Alt satır: - peki çatışmaya ne yol açar?

İletişim kuramama, işbirliği yapamama ve diğerinin kişiliğini olumlu olarak onaylamama. Küçük bir kısmı - çatışma - suyun üstünde ve üç bileşeni su altında olan bir buzdağı gibidir.

Böylece, çatışmayı çözmenin yolları görülür: - bu, iletişim kurma, işbirliği yapma ve saygı duyma, bir başkasının kişiliğini olumlu olarak onaylama yeteneğidir. Bu fikir aynı zamanda bir buzdağı olarak sunulmaktadır.

3. Son kısım

Birbirimize teşekkür edelim.

Ders 2. İletişim Becerileri

Amaç: iletişim ve grup tartışması sırasında grup kararı geliştirme ve verme sürecini incelemek.

1.Derse katılım.

Isınma egzersizleri ("Toplantı ile ilişkilendirme", "Hava durumu tahmini", "Daktilo", "Cüceler ve devler", "Sinyal", "Koli", "Soyunma odası", "Kükreyen motor" 1-2 egzersiz seçimi itibaren).

2. Ana kısım:

balon oyunu

Herkesin bilgileri dikkatle dinlemesini rica ediyorum.

Bilimsel araştırmayı tamamladıktan sonra bir sıcak hava balonunda dönen bilimsel bir keşif gezisinin mürettebatı olduğunuzu hayal edin. Issız adaların havadan fotoğraflarını çektiniz. Tüm çalışmalar başarıyla yapıldı. Zaten aileniz ve arkadaşlarınızla bir toplantıya hazırlanıyorsunuz, okyanusun üzerinden ve 500 - 550 km yere uçun. Beklenmedik bir şey oldu - balonun zarfında, bilinmeyen nedenlerle, zarfı dolduran gazın kaçtığı bir delik oluştu. Top hızla düşmeye başlar. Bu olay için balon gondolda depolanan tüm balast (kum) torbaları denize atıldı. Düşüş bir süre yavaşladı ama durmadı. İşte top sepetinde kalan eşyaların ve şeylerin bir listesi:

	İsim	miktar
	Halat	50m
	İlaçlı ilk yardım çantası	5Kg
	hidrolik pusula	6Kg
	Konserve et ve balık	20kg
	yıldız sekstant	5Kg
	Teleskopik görüşlü tüfek ve mühimmat tedariği	25 Kg
	Farklı tatlılar	20Kg
	Uyku tulumları (her ekip üyesi için bir tane)
	İşaret fişekleri seti ile işaret fişeği tabancası	8Kg
	10 kişilik çadır	20kg
	Oksijen silindiri	50KG
	Coğrafi harita seti	25 Kg
	İçme suyu bidonu	20L
	Transistör radyo	3Kg
	şişme lastik bot	25 Kg

5 dakika sonra top aynı, çok yüksek bir hızla düşmeye başladı. Tüm ekip durumu tartışmak için sepetin ortasında toplandı. Neyi ve hangi sırayla denize atılacağına karar vermek gerekir.

Sizin işiniz, neyin atılacağına ve hangi sırayla karar vermektir. Ama önce, bu kararı kendin ver. Bunu yapmak için, bir sayfa kağıt almanız, nesnelerin ve şeylerin listesini yeniden yazmanız ve ardından sağ tarafta her ismin yanına, öğenin önemine karşılık gelen bir seri numarası koymanız ve şöyle bir mantık yürütmeniz gerekir: ikinci oksijen silindiri, üçüncüsü şeker vb. "

Nesnelerin ve şeylerin önemini belirlerken, yani. onlardan kurtulacağınız sırayla, parçanın değil, her şeyin atıldığını aklınızda bulundurmanız gerekir, yani. hepsi şeker, yarısı değil.

Bireysel bir karar verdiğinizde, merkezde (bir daire içinde) toplanmanız ve aşağıdaki kurallara göre bir grup kararı üzerinde çalışmaya başlamanız gerekir:

1) mürettebatın herhangi bir üyesi görüşlerini ifade edebilir;

2) bir kişinin ifadelerinin sayısı sınırlı değildir;

3) karar, istisnasız tüm mürettebat üyeleri karar için oy verdiğinde verilir;

4) en az bir kişinin bu kararın kabulüne itirazı varsa, kabul edilmez ve grup başka bir çıkış yolu aramak zorundadır;

5) tüm öğeler ve şeyler listesiyle ilgili kararlar alınmalıdır.

Mürettebatın kullanabileceği süre bilinmiyor. Düşüş daha ne kadar devam edecek? Bu büyük ölçüde ne kadar hızlı karar verdiğinize bağlıdır. Mürettebat oybirliğiyle bir öğeyi atmak için oy verirse, bu öğe fırlatılmış olarak kabul edilir ve bu, topun düşüşünü yavaşlatabilir.

Başarılı çalışmalar dilerim. Ana şey hayatta kalmaktır. Eğer anlaşamazsan, çökeceksin. Hatırla bunu! "

Oyun süresi: 20 - 25 dakika.

Sonuç:

Grup, 15 kararın tümünü %100 oyla alabilseydi:

Tebrik ederim, başarılı bir şekilde yaptın.

Sizce görevin başarıyla tamamlanmasının nedeni nedir?

Verilen süre içinde 15 kararın hepsini alamazlarsa:

mürettebat çöktü

Bu felakete yol açan nedenleri düşünelim.

Sonuçların ve oyunun ilerlemesinin bir analizi yapılır, başarı veya başarısızlığın nedenlerini anlarız, hataları analiz eder ve ortak bir görüşe varmaya çalışırız.

3. Son kısım

Birbirinize teşekkür edin

Tamamlama Egzersizi (“Yuvarlak Alkış”, “Hediye”, “Hoş Bir Etkinlik İçin Teşekkür Ederiz”, isteğe bağlı egzersiz).

Ders 3. İletişim Becerileri

1.Sınıflara katılım.

Bir önceki dersle ilgili izlenimlerimizi paylaşalım.

Isınma egzersizleri ("Toplantı ile ilişkilendirme", "Hava tahmini", "Daktilo", "Cüceler ve devler", "Sinyal", "Koli", "Soyunma odası", "Kükreyen motor" -1-2 egzersizleri arasından seçim yapın)...

2. Ana kısım:

Görev 1. "Söylenti"

6 katılımcı bu oyunda aktif oyunculardır. Gerisi gözlemciler, uzmanlar. Dört katılımcı bir süre odadan ayrılır. Bu sırada, kalan ilk katılımcı, sunucu tarafından sunulan kısa hikayeyi veya olay örgüsünü ikinci oyuncuya okumalıdır. İkinci oyuncunun görevi, alınan bilgileri bir sinyal üzerine odaya girmesi gereken üçüncü katılımcıya iletmek için dikkatlice dinlemektir. Üçüncü oyuncu, ikinci oyuncunun hikayesini dinledikten sonra, dördüncü oyuncuya tekrar anlatmalıdır, vb.

Bu görevi tamamladıktan sonra katılımcılar hikayeyi oyundaki tüm katılımcılar için yeniden okurlar. Her oyuncu, yeniden anlatımın kendi versiyonunu orijinali ile karşılaştırabilir. Kural olarak, yeniden anlatma sürecinde orijinal bilgiler bozulur.

Bilgilere ne oldu?

Rumor oyunu için olası hikaye:

"Kooperatif pazarında dolaşırken tüm kapıların önünde polis arabalarının durduğunu gördüm. Yanımda bana şüpheli görünen iki kişi vardı, biri çok endişeli, diğeri korkmuş görünüyordu. Birincisi elimi tuttu ve beni itti. "Sen benim çocuğummuşsun gibi davran," diye fısıldadı. Polisin "buradalar!" diye bağırdığını duydum ve bütün polisler bize doğru koştular. "Aradığınız kişi ben değilim" dedi. Beni tutan adam “Oğlumla alışverişe yeni geldim.” “Adı ne?” diye sordu polise, “Adı Sergei” dedi bir adam, diğeri ise “Adı Kolya” dedi. polisler bu adamların beni tanımadığını anladılar hata yaptılar bu yüzden adamlar beni bırakıp kaçtılar bir kadının tezgahına koştular her yerde elmalar sebzeler yuvarlanıyordu bazı arkadaşlarımın onları alıp koyduğunu gördüm onları ceplerinde Adamlar kapıdan dışarı kaçtılar binanın yan tarafından ve diğerleri yeni. Yaklaşık yirmi milis onları bekliyordu. Ne yaptıklarını merak ettim. Belki de mafyayla bir ilgisi vardır."

Alt satır: - Bilgileri (varsa) alırken ve iletirken ne gibi zorluklarla karşılaştınız?

Bilgilerin bozulması durumunda insanların iletişimine ne olur?

Konuyu yeniden anlatmak için seçenekleri neyle karşılaştırabilirsiniz?

Görev 2. "İletişim seçenekleri"

Katılımcılar çiftlere ayrılır.

"Senkronize konuşma". Bir çiftteki her iki katılımcı da aynı anda 10 saniye konuşur. Sohbet konusu önerebilirsiniz. Örneğin, "Son zamanlarda okuduğum kitap." Sinyalde, konuşma sonlandırılır.

"Yoksaymak". 30 saniye içinde, çiftten bir katılımcı konuşur ve bu sırada diğeri onu tamamen görmezden gelir. Sonra rolleri değiştirirler.

"Arka arkaya". Egzersiz sırasında katılımcılar sırtları birbirine dönük olarak otururlar. 30 saniye içinde bir katılımcı konuşur ve bu sırada diğeri onu dinler. Sonra rolleri değiştirirler.

"Aktif dinleme". Bir dakika boyunca, bir katılımcı konuşur ve diğeri, onunla iletişim kurmaya ilgi gösteren tüm görünümüyle onu dikkatle dinler. Sonra rolleri değiştirirler.

Sonuç: - İlk üç egzersiz sırasında nasıl hissettiniz?

Emekle dinlediğinizi, o kadar kolay olmadığını hissettiniz mi?

Kendinizi rahat hissetmekten alıkoyan ne oldu?

Son egzersiz sırasında nasıl hissettiniz?

İletişim kurmanıza ne yardımcı olur?

3. Son kısım

İletişim, insanlar arasındaki etkileşim süreci, aralarındaki bilgi alışverişi, karşılıklı etkileridir.

Tamamlama Egzersizleri (“Yuvarlak Alkış”, “Hediye”, “Keyifli Bir Etkinlik İçin Teşekkür Ederiz”, isteğe bağlı egzersiz).

Birbirimize teşekkür edelim.

Ders 4. İletişim Becerileri

Hedef: çatışma önlemenin unsurlarından biri olarak iletişim becerilerinin geliştirilmesi

Olumlu kişilik onayı

1.Derse dahil olma

Isınma egzersizleri ("Toplantı ile ilişkilendirme", "Hava tahmini", "Daktilo", "Cüceler ve devler", "Sinyal", "Koli", "Soyunma odası", "Kükreyen motor" -1-2 egzersizleri arasından seçim yapın)...

2. Ana kısım.

Görev 1. "Kulübe"

İlk iki katılımcı, sırtları birbirine dönük olacak şekilde yakın durur. Daha sonra her biri, iki katılımcı için rahat bir duruş ve denge kurmak için bir (iki) adım ileri gider. Bu nedenle, "kulübenin" temelini temsil etmelidirler. Buna karşılık, yeni katılımcılar kendileri için ve başkalarının rahatını bozmadan rahat bir duruş bularak "kulübeye" yaklaşır ve "bağlanır".

Not. 12'den fazla katılımcı varsa, iki (veya daha fazla) takım oluşturmak daha iyidir.

Sonuç: - "Kulübenin inşası" sırasında nasıl hissettiniz?

Herkesin rahat etmesi için ne yapılmalıydı?

Görev 2. "Kendinizi Övün"

Katılımcılar, kendilerinde beğendikleri veya diğerlerinden ayıran bu özellikler, nitelikler hakkında düşünmeye ve konuşmaya davet edilir. Herhangi bir karakter ve kişilik özelliği olabilir. Bu niteliklere hakim olmanın bizi eşsiz kıldığını hatırlayın.

Sonuç: - Kendinizi övdüğünüzde ne hissettiniz?

Görev 3. "İltifat"

Her katılımcı, dikkatini partnerin erdemlerine odaklamaya ve ona kulağa samimi ve samimi gelecek bir iltifat etmeye teşvik edilir.

Sonuç: - Sizi övdüğünüzde ne hissettiniz?

3. Son kısım

Tamamlama Egzersizi (“Yuvarlak Alkış”, “Hediye”, “Hoş Bir Etkinlik İçin Teşekkür Ederiz”, isteğe bağlı egzersiz).

Ders 5. Çatışmayla İlişki

Amaç: çeşitli çatışma durumlarına yeterince yanıt verme yeteneğinin geliştirilmesi

1.Sınıflara dahil olma

Isınma egzersizleri ("Toplantı ile ilişkilendirme", "Hava tahmini", "Daktilo", "Cüceler ve devler", "Sinyal", "Koli", "Soyunma odası", "Kükreyen motor" -1-2 egzersizleri arasından seçim yapın)...

2. Ana kısım.

Görev 1. "Vurgu değişikliği"

Çok zor olmayan bir çatışma veya küçük bir sorun düşünün ve bir kağıda bir cümle ile yazın. Daha sonra bu cümlede kullanılan ünsüzler yerine "X" harfini koyunuz ve cümleyi temiz bir şekilde yeniden yazınız.

Sonucu bir daire içinde sorununuzu adlandırmadan okuyun: (örneğin: hoheha ....)

Sonuç: - Ne değişti?

Çatışma çözüldü mü?

Görev 2. "Köpekbalıkları"

Malzemeler: iki yaprak kağıt. Katılımcılar iki takıma ayrılır.

Kendinizi, yelken açtığınız geminin battığı ve açık okyanusta olduğunuz bir durumda hayal edin. Ancak okyanusta köpekbalıklarından kaçabileceğiniz bir ada var (Her takımın kendi "adası" vardır - oyunun başında tüm takım üyelerinin üzerine sığabileceği bir kağıt).

"Köpekbalığı" gören kaptan (lider) "Köpekbalığı!" Diye bağırmalıdır. Katılımcıların görevi, adalarına hızla ulaşmaktır.

Bundan sonra oyun devam eder - insanlar bir sonraki tehlikeye kadar adayı terk eder. Bu sırada, sunum yapan kişi kağıdı ikiye böler.

İkinci komutta "Köpekbalığı!"

Göreviniz adaya hızlı bir şekilde ulaşmak ve aynı zamanda en fazla sayıda insanı "kurtarmak". "Adada" olamayan herkes oyun dışıdır.

Oyun devam ediyor: "ada" bir sonraki takıma kadar terk edildi. Bu sırada, kağıt yaprağı yarı yarıya azalır. "Köpekbalığı!" komutunda oyuncuların görevi aynı kalır. Oyunun sonunda sonuçlar karşılaştırılır.

Hangi takımın daha fazla üyesi kaldı?

Niye ya?

Görev 3. "Dost avuç içi"

Avucunuzu bir kağıda çizin, altına adınızı imzalayın.

Yaprakları sandalyelere bırakın, yapraktan yaprağa hareket edin, çizilmiş avuç içlerine birbirinize iyi bir şeyler yazın (bu kişinin sevdiği nitelikler, onun için istediği nitelikler).

3. Son kısım.

Tamamlama Egzersizi (“Yuvarlak Alkış”, “Hediye”, “Hoş Bir Etkinlik İçin Teşekkür Ederiz”, isteğe bağlı egzersiz).

Ders 6. "Ben-ifadesi" becerilerini uygulama

Amaç: "I-ifadeleri" becerilerini geliştirmek, çatışma durumlarının çözümüne katkıda bulunmak.

1.Sınıflara dahil olma

Nasıl hissediyorsun?

Isınma egzersizleri ("Toplantı ile ilişkilendirme", "Hava tahmini", "Daktilo", "Cüceler ve devler", "Sinyal", "Koli", "Soyunma odası", "Kükreyen motor" -1-2 egzersizleri arasından seçim yapın)...

2. Ana kısım.

Görev 1. "I-ifadeleri"

Sorunlu bir konuyla ilgili bir sahne oynanır (örneğin: bir arkadaş toplantıya geç kaldı ve yapılan şikayetlerden sonra özür dilemedi, ancak kendisine saldırmaya başladı).

Bir çatışma durumunun yoğunluğunu azaltmak için, iletişimde "I-ifadelerinin" kullanımı çok etkilidir - bu, muhataplara ihtiyaçlarınız, duygularınız hakkında kınama veya hakaret olmadan iletişim kurmanın bir yoludur.

"I-ifadelerinin" üzerine inşa edildiği ilkeler:

- bu kişinin yaptığı eylemlerin yargılayıcı olmayan bir açıklaması (buna değmez: "geç geldin", tercihen: "gece 12'de geldin");

- beklentileriniz (gerekli değil: ​​“köpeği dışarı çıkarmadınız”, tercihen: “Köpeği dışarı çıkaracağınızı umuyordum”);

- duygularınızın bir açıklaması (buna değmez: "bunu yaptığınızda beni rahatsız ediyorsunuz", tercihen: "bunu yaptığınızda, rahatsız oluyorum");

- istenen davranışın bir açıklaması (değer değil: "asla aramazsınız", tercihen: "Geç kaldığınızda aramanızı isterim").

Sonuç: - Sizce sanatçılar bunu neden yaptı?

Bilgileri sakince almalarını ne engelledi?

Görev 2. "Rol yapma"

Önceki konuyla ilgili bir sahne, "I-ifadeleri" kullanılarak oynanır, ancak aktörler rolleri değiştirir.

"I-ifadeleri" kullanmayı deneyin

Alt satır: - "I-ifadeleri" kullanımıyla ne değişti?

Kendi kendine konuşma becerilerini hayatında hangi koşullar altında kullanırdın?

3. Son kısım

Dersle ilgili izlenimleriniz nelerdir?

Tamamlama Egzersizi (“Yuvarlak Alkış”, “Hediye”, “Hoş Bir Etkinlik İçin Teşekkür Ederiz”, isteğe bağlı egzersiz).

Ders 7. Çatışma yönetimi.

Amaç: kendini geliştirme için yeni fırsatlar olarak çatışmalara karşı bir tutum oluşturmak

1.Derse dahil olma

Önceki dersten ne hatırlıyorsun?

Isınma egzersizleri ("Toplantı ile ilişkilendirme", "Hava tahmini", "Daktilo", "Cüceler ve devler", "Sinyal", "Koli", "Soyunma odası", "Kükreyen motor" -1-2 egzersizleri arasından seçim yapın)...

2. Ana kısım

1. Egzersiz.

Çiftlere ayrılın, karşılıklı oturun ve her bir çiftte kimin A ve kimin B olacağına karar verin.

Sizi ilgilendiren tartışma için bir konu seçin. Egzersiz üç aşamadan oluşur;

1) Ortakları aynı anda (45 saniye) konuları hakkında konuşmaya davet edin.

2) Tüm A'lardan ne hakkında konuşmak istediklerini söylemelerini isteyin, tüm B'ler bir şeyler yaparken (konuşmak ve yerlerini terk etmek dışında), bununla kesinlikle ilgilenmediklerini göstererek (1 dak.).

Hoş muydu yoksa tam tersi mi?

Birinin konuşması zor muydu?

Dinlenmediğinizi hangi belirtilerle söyleyebilirsiniz?

3) Aynı şey, ama şimdi B konuşuyor, A dinlemiyor (1 dakika).

Hoş muydu yoksa tam tersi mi?

Birinin konuşması zor muydu?

4) Tüm A'ları tekrar konuşmaya davet edin (isterlerse konuyu değiştirebilirler). Şimdi B ne kadar ilginç olduklarını göstermek için elinden geleni yapıyor, ama sessizce (2 dakika).

Hoş muydu yoksa tam tersi mi?

Birinin konuşması zor muydu?

Dinlendiğinizi söyleyebileceğiniz belirtiler nelerdir?

5) Aynı, sadece A ve B rolleri değiştirir (2 dak.).

Tartışma.

Görev 2.

- "Odanın bir köşesinden karşı köşeye çizilen bir çizgi hayal edin. Bu hayali çizgi üzerinde aşağıdaki gibi sıralayın. Çatışmanın her zaman kötü olduğunu düşünüyorsanız, sağ köşeye oturun. Her ikisini de düşünüyorsanız, o zaman durun. çizginin ortası veya bir kenara veya diğerine daha yakın. Çizgide çatışmaya karşı tutumunuzu gösteren bir yer seçin. "

Herkes yerini seçti

"Neden hat üzerinde bu noktayı seçtiğini açıklamak isteyen var mı?"

- "Çekil dışından çünkü ben bir tane daha çizmek istiyorum. Bir çatışmaya girmeniz gerektiğini düşündüğünüzde hemen harekete mi geçersiniz yoksa kaçmaya mı çalışırsınız, çatışmadan saklanır mısınız? sürece belki her zaman aynı şekilde davranmıyorsunuz ama en tipik tepkiniz nedir? , çizgide herhangi bir yeri seçebilirsiniz. "

Neden bu yeri seçtiğinizi açıklar mısınız?

"Çatışmaya farklı tepki vermek istiyorsanız, lütfen olmak istediğiniz yere gidin." Yeniden düzenlemek için zaman verilir. Egzersizin sonunda, tartışma.

3. Son kısım

Dersle ilgili izlenimleriniz nelerdir?

Ders 8. Kişiler arası çatışmayı çözme stratejisi

Amaç: kişilerarası çatışmayı çözmek için etkili stratejiler seçmeyi öğretmek

1.Derse dahil olma

Isınma egzersizi ("Toplantı ile ilişkilendirme", "Hava tahmini", "Daktilo", "Cüceler ve devler", "Sinyal", "Koli", "Soyunma odası", "Kükreyen motor" -1-2 egzersizleri arasından seçim yapın)...

2. Ana kısım.

1. Egzersiz

Çiftlerden biri, A ortağı, diğeri B. A, B'nin umutsuzca girmesi gereken binadaki kapıcıdır. A'yı onu bırakmaya ikna etmeye çalışmanız için size dört dakika verilir.

Daha sonra kimin geçebildiği ve kimin sürekli artan bir çatışma durumunda olduğu belirlenir.

Geçenler için bunu yapabildi:

1) aldatma veya rüşvet yoluyla;

2) dürüst bir şekilde;

3) güvenlik servisinin güvenini kazanmaya çalışmak.

Tartışma:

Aldatma ve rüşvet size ne gibi sorunlar verebilir?

Binaya girmeye çalışırken A ile arkadaş olan var mı?

ödev 2

Çiftlere bölün.

Lütfen sadece bir veya iki cümle söyleyin ve sohbete girmeyin, bir sonraki cümleyi bekleyin.

1) "Beni en çok endişelendiren şey..."

2) "Eğer gerçekten düşünürsem, hissediyorum ..."

3) "Kendime ne yapabilirim diye sorduğumda, düşünüyorum..."

4) "Bu konuyu konuşabileceğim kişi ..."

5) "Bana umut veren şey..."

Şimdi B'yi duyduklarını özetlemeye davet edin, böylece ortakları A'nın anlaşılıp anlaşılmadığı netleşsin. Bitirdiğinizde, tüm A'lardan ortaklara iyi dinleyiciler olarak teşekkür etmelerini isteyin. B'nin konuştuğu ve A'nın dinlediği tüm alıştırmayı tekrarlayın. Gruba gizlilik sözleşmesi hakkında bir hatırlatma.

3. Son kısım.

Tamamlama Egzersizi (“Yuvarlak Alkış”, “Hediye”, “Hoş Bir Etkinlik İçin Teşekkür Ederiz”, isteğe bağlı egzersiz).

9. Ders İş oyunu "Gemi Enkazı"

Hedef iş oyunu: iletişim ve grup tartışması sırasında grup kararı geliştirme ve verme sürecini incelemek.

Süre: yaklaşık 1 saat.

Davranış sırası.

Tüm katılımcıların oyun şartlarını tanıması

Güney Pasifik'te bir yatta sürüklendiğinizi hayal edin. Bir yangın sonucu çoğu yat ve kargosu imha edilir. Yat yavaş yavaş batıyor. Ana navigasyon cihazlarının arızalanması nedeniyle konumunuz belirsiz, ancak en yakın karadan yaklaşık binlerce kilometre uzaktasınız.

Yangından sonra sağlam ve hasarsız kalan 15 eşyanın listesi aşağıdadır. Bu öğelere ek olarak, sizi, mürettebatı ve aşağıda listelenen tüm öğeleri destekleyecek kadar büyük küreklere sahip sağlam bir şişme salınız var. Hayatta kalanların mülkü bir paket sigara, birkaç kutu kibrit ve beş bir dolarlık banknottan oluşuyor.

mezhepçi.

Traş aynası.

25 litre su ile teneke kutu.

Sineklik.

Bir kutu ordu erzakı.

Pasifik Okyanusu haritaları.

şişme yüzme yastığı.

10 litre yağ ve gaz karışımı içeren bidon.

Küçük transistörlü radyo.

Köpek balığı savar.

2 metrekare opak film.

% 80 gücünde bir litre rom.

450 metre naylon ip.

İki kutu çikolata.

Olta takımı.

Listelenen öğeleri hayatta kalma açısından önemlerine göre kendiniz sıralayın (sizin için en önemli öğenin yanına 1 numarayı, ikinci en önemli öğeye 2 numarayı koyun, vb. 15 sayısı en az yararlı öğeye karşılık gelir).

Bu aşamada katılımcılar arasında tartışma egzersizleri yapılması yasaktır. Görevi tamamlamak için ortalama bireysel süreyi not edin (8-10 dakika)

Yaklaşık 6 kişilik alt gruplara bölün. Her alt gruptan bir katılımcı uzman olacaktır.

Grup için önem derecelerine göre genel bir konu sıralaması oluşturun (tıpkı ayrı ayrı yaptıkları gibi).

Bu aşamada, bir çözümün geliştirilmesine ilişkin tartışmaya izin verilir.

Her alt grup için görevi tamamlamak için ortalama süreyi not edin (10-15 dakika)

Her bir alt gruptaki tartışma sonuçlarının değerlendirilmesi.

Bunun için:

a) tartışmanın seyri ve grup kararının nasıl alındığı, ilk versiyonlar, zorlayıcı argümanların kullanımı, argümanlar vb. hakkında uzmanların görüşlerini dinlemek;

b) UNESCO uzmanları tarafından önerilen "doğru" cevap listesini okuyun (Ek 3). "Doğru" cevabı, kendi sonucunuzu ve grubun sonucunu karşılaştırmayı önerin: Listedeki her konu için, her öğrenci, grup tarafından kendisine verilen sayı ile buna atanan sayı arasındaki farkı hesaplamanız gerekir. uzmanlar tarafından konu. Tüm kalemler için bu farklılıkların mutlak değerlerini toplayın.

Toplam 30'dan fazlaysa, katılımcı veya alt grup "boğuldu";

c) grup ve bireysel kararların sonuçlarını karşılaştırır. Grup kararının sonucu bireylerin kararlarından daha mı doğruydu?

Sonuçlar:

- Bu alıştırma, grup kararının etkinliğini ölçmek için bir fırsat sağlar.

- Bir grup içinde, yalnız çalışanlardan daha fazla çözüm ve daha kaliteli vardır.

- Grup ortamında sorunları çözmek, genellikle aynı sorunları bireysel olarak çözmekten daha uzun sürer.

- Grup tartışması sonucunda alınan kararlar, bireysel kararlardan daha riskli hale gelir.

- Bir grup göreviyle ilgili özel becerilere (yetenekler, bilgi, bilgi) sahip bir kişi genellikle bir grupta daha aktiftir ve grup kararlarının gelişimine daha fazla katkıda bulunur.

Eğitimin başarısı büyük ölçüde belirli kurallara uyulmasıyla belirlenir.grubun ilkeleri:

Katılımcıların faaliyet ilkesi: grup üyeleri sürekli olarak çeşitli eylemlere katılır - oyunlar, tartışmalar, alıştırmalar ve ayrıca diğer katılımcıların eylemlerini kasıtlı olarak gözlemler ve analiz eder;

Katılımcıların araştırma pozisyonu ilkesi: katılımcılar iletişim sorunlarını kendileri çözer ve eğitmen onları yalnızca ortaya çıkan sorulara cevap aramaya teşvik eder;

Davranışın nesnelleştirilmesi ilkesi: grup üyelerinin davranışı dürtüsel düzeyden nesneleştirilmiş düzeye aktarılır; bu durumda, nesnelleştirme aracı, video ekipmanının yanı sıra, olup bitenlere karşı tutumlarını ileten grubun diğer üyelerinin yardımıyla sağlanan geri bildirimdir;

Ortaklık iletişimi ilkesi: bir gruptaki etkileşim, tüm katılımcıların çıkarları, her birinin kişiliğinin değerinin tanınması, konumlarının eşitliği, ayrıca suç ortaklığı, empati, birbirlerinin kabulü dikkate alınarak inşa edilir. ("kemerin altına" vurmak, bir kişiyi "köşeye" sürmek vb. yasaktır);

"Burada ve şimdi" ilkesi: grup üyeleri, dikkatlerini anlık eylemlere ve deneyimlere odaklar ve geçmiş deneyimlere başvurmazlar;

Gizlilik ilkesi: grubun "psikolojik yakınlığı", katılımcıların zihinsel travma riskini azaltır.

Eğitim problemlerini çözmenin yolları şunlardır:grup tartışmaları, rol yapma oyunları, psiko-jimnastik... Payları, grubun belirli hedeflerine bağlı olarak değişir. Katılımcıların davranışlarının aktif, keşfedici doğasına dayanan eğitim ilkelerinin uygulanmasını mümkün kılan bu tekniklerdir.

Yani, sırasında grup tartışmasıkatılımcılar, bir sorunu tartışmanın grup sürecini yönetme ve ayrıca tartışmada sıradan bir katılımcı olarak hareket etme becerisini öğrenir: bir iletişimci, fikir üreteci, bilgelik, vb. Bu tür aktif çalışma sürecinde, bir takım grup iletişim becerileri kazanılır.

Bir rol yapma oyununda vurgu zaten kişilerarası etkileşim üzerindedir. Rol oynamanın yüksek eğitim değeri birçok psikolog tarafından kabul edilmektedir. Oyunda, katılımcılar yaşamlarında kendileri için önemli olan rolleri ve durumları "oynarlar". gerçek hayat... Aynı zamanda, durumun eğlenceli doğası, oyuncuları onları çözmenin pratik sonuçlarından kurtarır, bu da davranış biçimleri arayışının sınırlarını zorlar, yaratıcılığa alan açar. Oyunu baştan sona takip etmek psikolojik analiz Grup tarafından eğitmen ile birlikte yürütülen , öğrenme etkisini arttırır. Rol yapma oyununda kazanılan ve grup tarafından ayarlanan sosyal davranış normları ve kuralları, iletişim tarzı, çeşitli iletişim becerileri bireyin malı haline gelir ve başarıyla gerçek hayata aktarılır.

psiko-jimnastikrahat bir grup atmosferi yaratmayı, grup üyelerinin durumunu değiştirmeyi ve ayrıca çeşitli iletişim özelliklerini eğitmeyi, öncelikle çevredeki dünyanın algısındaki duyarlılığı arttırmayı amaçlayan çeşitli alıştırmalar içerir. Bir kişinin diğer insanları anlama yeteneğinin temeli olan bu tür duyarlılığı artırmak, bazen eğitimin temel amacıdır.

Çatışma çözümü ve önleme.

İnsanlar genellikle bir çatışmayı, kazanmak için savaşan iki taraf arasındaki bir kavga olarak düşünürler. Hiç kimse çatışmalardan kaçınamaz - hayatımızda önemli bir yer tutarlar. Ancak çatışmayı çözümünde her iki tarafın da yer aldığı bir sorun olarak algılamak çok daha etkilidir. Çatışma, alternatif fırsatlar yaratmak ve karşılıklı büyüme için umutlar aramak için kullanılabilir. Çatışmaları çözmek ve barışçıl ilişkiler kurmak için üç temel beceri vardır: cesaretlendirme, iletişim ve işbirliği. Teşvik, çatışma ortağının en iyi niteliklerine saygı duymak anlamına gelir. İletişim, anlaşmazlığın neden ortaya çıktığını, onun için en önemli olanı ve anlaşmazlığı çözmek için ne yapmayı planladığını anlamaya yardımcı olması için partnerinizi dinleme yeteneğini ve aynı bilgiyi sizin bakış açınızdan verebilmeyi içerir. bunu yaparken öfke ve güvensizlik uyandıracak sözcükler kullanmaktan kaçınarak. İşbirliği, başka bir söz söylemeye, bir başkasının yeteneklerini tanımaya, fikirleri bir araya getirmeye, kimsenin egemenliği olmadan, fikir birliği, karşılıklı destek ve yardım aramaya dayanır.

Çatışma yönetimi.

Kişilerarası çatışmaların yönetimi iç ve dış olmak üzere iki açıdan ele alınabilir. İç yön, çatışmada etkili iletişim ve rasyonel davranış için teknolojilerin kullanımını içerir. Dış yön, konunun belirli bir çatışmayla ilgili yönetimsel faaliyetini yansıtır.

V. Lincoln'e göre kişilerarası çatışmaların nedenleri ve faktörleri:

bilgi faktörleri - taraflardan biri için bilgilerin kabul edilemezliği;

davranışsal faktörler - uygunsuzluk, edepsizlik, dokunulmazlık, vb.;

ilişki faktörleri - taraflar arasındaki etkileşimden memnuniyetsizlik;

değer faktörleri - davranış ilkelerinin tersi;

yapısal faktörler, değiştirilmesi zor olan nispeten istikrarlı nesnel koşullardır.

Kişilerarası çatışma yönetiminin aşağıdaki aşamaları vardır:

Çatışma tahmini

Çatışma önleme

çatışma düzenlemesi

Çatışma çözümü.

Ek 3

Egzersiz için UNESCO Uzman Cevapları

"Gemi kazası"

Uzmanlara göre, ana şeyler bir kişi için gerekli okyanusta gemi enkazı, dikkat çekmeye yarayan eşyalar ve kurtarıcılar gelene kadar hayatta kalmaya yardımcı olan eşyalardır. Seyrüsefer yardımcıları nispeten daha az önemlidir: Küçük bir can salı yere ulaşabilse bile, bu süre zarfında yaşam için yeterli su veya yiyecek depolamak imkansızdır. Bu nedenle sizin için en önemli şey bir tıraş aynası ve bir kutu yağ ve gaz karışımıdır. Bu öğeler, hava ve deniz kurtarma ekiplerine sinyal vermek için kullanılabilir. İkinci en önemli şey, bir su bidonu ve bir ordu erzak kutusu gibi şeylerdir.

Aşağıda verilen bilgiler açıkça bu öğenin tüm olası kullanımlarını listelemez, aksine bu öğenin hayatta kalmak için ne kadar önemli olduğunu gösterir.

Traş aynası. Hava ve deniz kurtarma ekiplerine sinyal vermek için önemlidir.

Petrol ve gaz karışımı ile teneke kutu. Sinyalizasyon için önemlidir. Bir banknot ve bir kibrit ile aydınlatılabilir ve su üzerinde yüzerek dikkat çeker.

Su ile teneke kutu. Susuzluğu gidermek için gereklidir.

Ordu yemek kutusu. Temel gıda sağlar.

Opak film. Yağmur suyunu toplamak ve hava şartlarından korunmak için kullanılır.

Bir kutu çikolata. Yiyecek tedarikini rezerve edin.

Olta takımı. Çikolatadan daha düşük derecelendirilmiştir, çünkü bu durumda ellerdeki "meme" gökyüzündeki "vinçten" daha iyidir. Balık yakalayacağınızın garantisi yok

Naylon ip. Denize düşmesini önlemek için teçhizatı bağlamak için kullanılabilir.

Yüzme yastığı. Birinin denize düşmesi durumunda hayat kurtaran bir cihaz.

Köpek balığı savar. Amaç belli.

Rum,% 80'lik bir güce sahip. %80 alkol içerir - antiseptik olarak kullanılmaya yetecek kadar, aksi halde içmenin değeri çok az olduğundan dehidrasyona neden olabilir.

Radyo. Verici olmadığı için değeri azdır.

Pasifik Okyanusu haritaları. Ek navigasyon cihazları olmadan işe yaramaz. Nerede olduğunuzu değil, kurtarıcıların nerede olduğunu bilmeniz sizin için daha önemli.

Sineklik. V Pasifik sivrisinek yok.

mezhepçi. Tablolar ve kronometre olmadan nispeten işe yaramaz.

Yaşam destek ürünlerine (yiyecek ve su) kıyasla sinyalizasyon cihazlarının değerinin daha yüksek olmasının ana nedeni, sinyal vermeden bulunma ve kurtarma şansının neredeyse hiç olmamasıdır. Ek olarak, çoğu durumda, kurtarıcılar ilk otuz altı saatte gelir ve bir kişi bu süreyi aç ve susuz yaşayabilir.

Öğrenciler için edebiyat:

1. Richard A. Gardner'dan Kız ve Erkek Çocuklara İyi ve Kötü Davranış Üzerine - M. 2000
2. Vanin I. Mamontov S. Etkili Davranış Uygulaması - St. Petersburg 2001
3. Levy V. Farklı Olma Sanatı. - M 2000

Edebiyat:

1.Abramova G.S.Giriş pratik psikoloji... - E.: 1994.

2.Vachkov IV Grup eğitimi psikolojisinin temelleri. Psikoteknik. - E.: 2000

3. Grishina N.V. Kabul edelim. Çatışmaları çözmek zorunda olanlar için pratik bir rehber. -SPb.: 1993.

4. Emelyanov S. M. Çatışma yönetimi üzerine çalıştay. -SPb.: 2000.

5. Oyunlar - eğitim, öğretim, eğlence. / Ed. Petrusinsky V.V. - M.: 1994.

6. Kozlov N.I. En iyi psikolojik oyunlar ve alıştırmalar. Ekaterinburg 1997.

7. Çatışmalar: öz ve üstesinden gelmek. Yöntem, malzemeler. Ed. Yasnikova L.D. - M., 1990.

8. Lampen D. ve J. Gençler çatışmayı yönetiyor - Minsk: 1998

9. Çatışma çözümü: Eğitimler / S. Baranovsky, E. Votchitseva, L. Zubelevich ve diğerleri - Minsk: 1999.

10. Stolyarenko L. D. Psikolojinin temelleri. - R / Don'da, 1997.

Rusya Federasyonu Savunma Bakanlığı Demiryolu Birliklerinin Federal Devlet Eğitim Kurumu Cadet Kolordusu

Kabul: "Onaylandı"

Psikoloji Bölümü ____________

Harbiyeli Kolordu Lisansüstü Akademisi Başkanı

pedagojik eğitim Danko N.P.

Kafa Psikoloji Bölümü Öğretmenler Kurulu Protokol No. ______

____________ (Shingaev S.M.) "_____" _____________ 2011

"___" ____________ 2011

Eğitim

Ergenler için "çatışmadan çıkış yolu"

Derleyen: Belkina M.L.

Petersburg